Читать бесплатно книгу «Я чувствую тебя на расстоянии. Вибрационная связь/Близнецовые пламена» Натальи Прозоровы Ануши полностью онлайн — MyBook
Что выбрать
Библиотека
Подписка
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Наталья Ануша
- 📚«Я чувствую тебя на расстоянии. Вибрационная связь/Близнецовые пламена»
Наталья Ануша
Я чувствую тебя на расстоянии. Вибрационная связь/Близнецовые пламена
Предисловие
Для любящих – племён и званий нет.
Влюблённый ближе к небу, чем аскет.
Ибн аль-Фарид – по прозвищу «царь влюблённых»
(1181 – 1235)
По всему миру происходит самое волнительное и мистическое событие – люди соединяются Душами. Вы не слышали о таком? Вот и я не слышала до поры до времени. 15 августа 2015 года состоялась встреча, которая навсегда изменила мою жизнь. Я попала.
Я попала в соединение, которое в народе называют «Близнецовые пламена». Красивая сказка о том, что Бог, создавая вас, меня – всех, поделил душу пополам, разбросал по мирам – и пошли горемычные половинки искать друг друга, чтобы вновь соединиться и стать одним целым. Я тоже в эту сказку попала и конкретно попала.
Существует прекрасное и ужасное явление – соединение людей полями – чувственный контакт. Я называю такую связь вибрационной, мы вибрируем в пространстве.
Мистика не от мира сего. Представьте себе: как-то я проснулась в теле другого человека, в его физической реальности. У вас так было? У меня раньше тоже нет.
Находясь в вибрационной связи, понимаешь, что мир абсолютно иной. Ты видел одну плоскость, а сейчас ты стал многомерным. Как говорится, «крышу сносить» начинает знатно. Первое, что пришлось делать, это возвращать её на место.
Мир иной. Он чудесный, он прекрасный, он ужасный и опасный. Эта связь показывает истину: кто мы, как мы звучим, что есть чувства, что есть эмоция. Происходит смена ценностей. Ты понимаешь, как прекрасна любовь и что именно она даёт жизнь, и как ужасны злость, агрессия, зависть, раздражение.
Хочу выразить благодарность тем людям, которые делились своим опытом, переживаниями. Писали комментарии и посты на сайте «Взлом матрицы. Перезагрузка». Марго, Любе, девочкам – отдельная благодарность. Они, преодолев свой страх, рассказывали миру, что с ними происходит. Особая благодарность моим дочерям за то, что поддерживают свою маму и верят в ту мистику, которая с ней случилась. Люблю вас, Солнышки мои.
Да-да, преодолев страх. Я давно в этой теме. Начинала писать маленькие посты и делиться своим опытом сразу, как попала в эту заварушку, к тому же тогда эти «половинки» шли косяком. Пятнадцать штук, ни хухры-мухры. Общалась с теми, кто занимается экстрасенсорикой.
А вам страшно узнать правду о мире и о себе? Нет, на слабо не беру;) Вы можете завтра попасть в вибрационную связь, так как мир меняется и меняем его мы, на основании чувственного контакта.
Выйдите завтра на улицу, встретитесь глазами с прекрасным незнакомцем … и … Я ЧУВСТВУЮ ТЕБЯ НА РАССТОЯНИИ! Аааа, попали…
Добро пожаловать на территорию любви!;)
Часть I
Глава 1
Вибрационная связь
Помню момент, связанный с приходом второй «половинки». Мне хотелось любить мужчину, аж зубы сводило. Первая «половинка» любить не хотел. Через год и три месяца меня накрывает второй «половинкой». Накрывает. Он энергетической волной вошёл в мое поле и выдавил своей энергией первого, застряв во мне на два месяца.
Я радостно встретила мужчину. Думаю: «Вот оно счастье! Сейчас налюблюсь вдоволь». Проходит пара дней, и я понимаю, что влипла ещё круче, чем с первым. Вторая «половинка» не желает любить, а хочет играть в виртуально – сексуальные игры.
Ночь. Я сижу скрючившись на своей кровати и реву. Мысленно посылаю сигналы в космос: «Убирайте его нафиг!!!» Перед моим внутренним взором появляется дорога, на которой стоит второй «половинчатый» оккупант, и невидимая рука проводит по возникшему пути. В голове тихим шёпотом звучит фраза: «Пройти насквозь». В секунду понимаю, что меня ждёт. Начинаю внутренне сопротивляться и требовать: «Неееет!!! Убирайте нафиг!!!» По ту сторону картина повторяется: «Идти насквозь». Начинаю спорить, реветь.
Вся моя история основана на реальных событиях. Кто надо, тот поймёт. До кого надо, моя повесть дойдёт.
Глава 2
Вначале было СЛОВО.
И это слово было … БОГЯ сидела за рабочим столом и строчила очередной регламент. Всё моё внимание было сосредоточено на рабочем процессе. Руководитель отдела персонала крупной Московской компании – тётенька ни хухры-мухры.
Напротив меня сидели две сотрудницы и также, не отрывая головы от компьютеров, строчили приказы.
Одна из сотрудниц встала. Подошла к маленькому магнитофону и включила музыку. Девчонки и раньше включали музыку, чтобы немного разнообразить монотонный рабочий процесс. Звуки, доносившееся из проигрывателя, никогда меня не отвлекали и не беспокоили. Погруженная в интересные рабочие проекты, я их и не слышала. Но … только не в этот раз.
Из маленького офисного магнитофона на меня полилась песня про любовь:
Она вернётся, она вернётся,
Она мне ночью заменяет солнце.
Она услышит, она заплачет,
И я надену ей кольцо на пальчик.
И я надену ей кольцо на пальчик.
Пели сладкоголосые мальчики. Как под гипнозом, я оторвала глаза от монитора компьютера и перевела взгляд в режим потолка … Знакомые, забытые волны томления и счастья окутали всё тело. Боже! Как давно я не влюблялась! Уж и забыла, что такое флирт. Всех мужиков на работе распугала. Они же от моего делового и стервозного взгляда в кресла свои вжимаются…
В кабинет вошёл руководитель службы безопасности. Так получилось, что работал он в другом здании, на другом конце Москвы. Всё наше общение до этого момента строилось по телефону. Как правило, я выступала в роли вечного учителя, объясняющего порядок ведения бизнеса. Он периодически пытался спорить, что в принципе было бесполезно. Потом всё-таки, он принимал мои предложения, тихо соглашался и со своими «косяками», и с моими. Первая наша встреча состоялась именно так. Я, закатив глаза, мечтательно рассматриваю потолок кабинета и не реагирую ни на какие раздражители. Нее, это ещё не «половинка». Но служба СБ вскрыла меня окончательно.
Мужчина забыл, что хотел сказать. Он что-то блеял, краснел, смотрел на меня открыв рот, забывая слова … Это было классно. Олишна хитро захихикала и протянула ему написанный на бумажке мой личный номер телефона. Думаю, что через час весь офис знал о конфузе, который случился с этим человеком. Зато … Сместив глаза с потолка на землю, я сделала для себя определённый вывод … А оказывается, выносить мозг мужикам не только словами, но и вот так … КЛАССНО!
Через два дня меня уволили с работы. За что? За революцию и переворот.
Где бы я ни работала, меня всегда брали в компании на проекты, где требовалась модернизация системы управления персоналом. Так-то в своё время я была нехилым специалистом. Вот и в эту компанию меня пригласили под определённые задачи. Как я уже писала, это была крупная Московская компания с мощным производством и собственной сетью фирменных магазинов. И имела эта компания массу коммерческих директоров, которым всем я подчинялась. Каждый желал держать службу персонала под своим контролем. Один коммерческий директор приветствовал все мои нововведения, он меня на работу и пригласил. Ему импонировало, что в спокойную, скучную, отлаженную десятилетиями среду вторгся революционный вихрь перемен.
Второй коммерческий директор меня на работу не приглашал. Мой ум и опыт его не интересовали. Ему было интересно продемонстрировать свои бизнес познания. Что в принципе меня не устраивало. Ну я-то всё вижу и всё знаю, занимаюсь продажами уже 20 лет. И это не первая моя компания. Да к тому же стольких коммерческих директоров через колено пропустила… Я всё равно круче! Не надо со мной «яйцами мериться» …
Ну вот так и получилось…
Уволили меня красиво: «К сожалению, мы не доросли до вас. Нам бы что-нибудь попроще. Было приятно с вами работать», – сказал первый коммерческий директор, вернувшись с совещания совета директоров. И… Отправилась я в новый мировой проект – выносить мозг матрице. Правда, тогда я этого не знала. Ну вот, так меня в этот мир на проектную работу и пригласили, как теперь понимаю.
Глава 3
Самая малость
Меня позабавила ситуация с увольнением. Нет, я не расстроилась. «Найду работу легко», – думала тогда.
На дворе стояло лето. Ярко светило солнце, пели птицы и появилась долгожданная СВОБОДА!!!
Всё, что меня интересовало в то время, это ТО моё состояние и Те вкусные энергии, которые полились на простую песню из офисного магнитофона. Эти энергии то пропадали, то вновь возвращались. Я шла за ними, шла на то, что вызывало во мне это изумительное внутреннее томление и радость взахлёб.
Смотрю фильм – и у меня появляются эти энергии. Думаю о человеке – и радостная, трепетная вибрация начинает истекать из сердца. Я слышу музыку – и в моей грудной клетке начинает пульсировать любовь. Внезапно появляется спонтанное желание посетить какое-нибудь место, бросаю все дела и бегу за новыми приключениями.
Было одно единственное желание: ВЛЮБИТЬСЯ!!! Мне нужен объект любви!!
Вон сколько мужиков вокруг. На улице мужики, на работе мужики, везде мужики!!!
«ДАЙТЕ МНЕ ОБЪЕКТ ЛЮБВИ!!!», – голосила я в пространство.
Существуют практики заказывать образ суженого. Помню, что взяла лист бумаги и решила поколдовать, заказать у «доброй» вселенной образ любимого. Удобно расположилась на диване, чтобы обозначить его черты и привычки, но не смогла написать ни строчки. Каким он должен быть? Какой внутри? Какой снаружи? Я не знала. И его лик передо мной не появлялся. Потом поняла, что, создавая образ, буду создавать иллюзию, за которой побегу. А оно мне зачем?
Бесплатно
(7 оценок)
Наталья Ануша
Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно
На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «Я чувствую тебя на расстоянии. Вибрационная связь/Близнецовые пламена», автора Натальи Прозоровы Ануши. Данная книга имеет возрастное ограничение 18+, относится к жанрам: «Саморазвитие, личностный рост», «Практическая эзотерика». Произведение затрагивает такие темы, как «исцеление души», «любовные испытания». Книга «Я чувствую тебя на расстоянии. Вибрационная связь/Близнецовые пламена» была написана в 020 и издана в 2021 году. Приятного чтения!
О проекте
Что такое MyBook
Правовая информация
Правообладателям
Документация
Помощь
О подписке
Купить подписку
Бесплатные книги
Подарить подписку
Как оплатить
Ввести подарочный код
Библиотека для компаний
Настройки
Другие проекты
Издать свою книгу
MyBook: Истории
Я чувствую его. Что это судьба или интуиция?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman. ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
92 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
316 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
973 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..3 ответа
Кайнова Екатерина
Семейный психолог
5 ответов
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по…
3 ответа
Елена Герба
семейный психолог
76 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
25 ответов
#23
#24
#25
но это необозначает, что он — ваша судьба
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 143 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
872 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
581 ответ
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
877 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
186 ответов
#27
#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
наря
Ты кого вообще слушаешь? Этих бездарных?! Ты просто ощутила настоящую любовь и то неземное чувство, которое не многим дано, а только избранным! Поверь, он тоже с ума сходит по тебе. Люди забыли что такое любовь и могут назвать любовью простую привязанность или симпатию, но это разные вещи. Любовь живёт много лет , возможно всю жизнь и это не многим дано познать! А если ты чувствуешь другого на расстоянии и можешь попросить его напиши или набери мне, или появись … и он спустя небольшое количество времени выполняет одно из перечисленных действий — это НАСТОЯЩАЯ НЕЗЕМНАЯ ЛЮБОВЬ! Не упусти, иначе жизнь будет пустой и нелепой. Запомни, никто тебе его не заменит! И никто не заменит ему тебя!!!!!!!!
#35
#36
Новые темы
Про любовь
31 ответ
Зачем женщины с живут с алкашами и буйными?
5 ответов
Дочь круглая неудачница
2 ответа
Что нужно делать, чтобы парни тянулись ко мне?
8 ответов
Можно ли переиграть абьюз? Он ли это?
35 ответов
#37
quote=»Anonymous» message_id=»3830768″]я чувствую его. я знаю когда он даст знать о себе. еще до того как он объявится, я знаю что он сегодня позвонит или я его встречу. что это? с вами когда нибудь такое случалось? может это судьба или просто интуиция))) поделитесь своим мнением.[/quote]
#38
#39
наря
Ты кого вообще слушаешь? Этих бездарных?! Ты просто ощутила настоящую любовь и то неземное чувство, которое не многим дано, а только избранным! Поверь, он тоже с ума сходит по тебе. Люди забыли что такое любовь и могут назвать любовью простую привязанность или симпатию, но это разные вещи. Любовь живёт много лет , возможно всю жизнь и это не многим дано познать! А если ты чувствуешь другого на расстоянии и можешь попросить его напиши или набери мне, или появись … и он спустя небольшое количество времени выполняет одно из перечисленных действий — это НАСТОЯЩАЯ НЕЗЕМНАЯ ЛЮБОВЬ! Не упусти, иначе жизнь будет пустой и нелепой. Запомни, никто тебе его не заменит! И никто не заменит ему тебя!!!!!!!!
#40
#41
СВЕТ
Не отзывайся так жестко о тех,кто этого ЕЩЕ не почувствовал,потому что я была такой же и не знаю,чем заслужила в этой жизни такой подарок.Но он как терновый венец,порой так ранит,срывает с души покровы ЭГО,а это больно.У меня,как и у Тани,тоже происходят странные штуки в жизни,а хуже всего то,что никто не поможет,не разъяснит,почему они с тобой происходят,не избавит от этого,а перетерпеть потребность сделать какие-то вещи-позвонить, написать,увидеться-ну просто невозможно!Да это странная связь,для чего и кому она нужна-фиг его знает.А Тане хочу сказать,что Вы для своего бывшего-как ангел-хранитель,может своими действиями Вы удерживаете его от ошибок,поддерживаете,когда необходимо,Вы не думали об это? Ведь звоните и пишите ему без злого умысла,а по сильной душевной необходимости , перестаньте себя обвинять. Все к лучшему,даже если совсем в жизни все хреново.Хотя меня всегда удивляет,что я не могу логически,умом объяснить эти странности, всегда любила докапываться до сути,а тут-не могу,видимо у души свой язык,неподвластный разуму.Таня,поищи в сети инфу про Близнецовые Пламена,легче не станет,но,может,что-то прояснит
#42
#43
#44
Александр
я парень 20 лет, 2 года назад влюбился в девушку, ну очень сильно, первая настоящая любовь, прошло 2 месяца и я начал замечать что могу во сне предвидеть будущие события связанные с нами. как то прихожу домой с учёбы сижу вконтакте и переписываюсь с девушкой, задаю вопрос «чем занимаешься?» и прежде чем она ответила во рту у меня появился резкий привкус апельсина, как в голову врезался, и она отвечает «апельсин ем». я был в шоке, так чтодевушки, не только у вас есть такое чувство 🙂
#45
#46
#47
#48
Таня
в это лето я думала что все прошло,я вела активную жизнь,я отпустила! было много дел,радости,я думала все наладилось! и на тебе,через 4 месяца, позавчера, я вспомнила о нем средь бела дня,и по накатанной пошло…до последнего держалась но все же написала. оказалось он все эти 3 дня что я держалась начал общение со своей бывшей девушкой,она ему не особо уже нравилась но от того что не может найти никого лучше меня…он решил с ней снова. и я снова отвела…и я снова вовремя…тяжело.я не знаю что делать …(( раньше просто удивляло это все но сейчас уже просто бесит. я не могу этому сопротивляться но и пользы для меня это не приносит, а ему тоже наверно это не надо так как никому не понравится так жить и не мочь ни с кем что то построить
#49
#50
Быть эмпатом: 7 способов перестать поглощать эмоции других людей
Если вы эмпат, вы, вероятно, легко отождествляете себя с чувствами других. Вы также можете впитывать эмоции и настроения окружающих вас людей. Находясь в толпе, вы можете чувствовать себя истощенным и эмоционально истощенным. Наверное, тяжело смотреть фильмы с насилием или даже новости. Если вы поглощаете энергию вокруг себя и чувствуете то, что чувствуют другие, то вы можете быть эмпатом. Хотя в том, чтобы быть эмпатом, нет ничего плохого, это может сказаться на вашем эмоциональном благополучии. Если то, что вы эмпат, негативно влияет на ваше психическое здоровье, есть несколько способов, которые могут вам помочь.
Быть эмпатом
Если вы эмпат, вы можете легко отождествлять себя с чувствами других людей и испытывать их. Эмпатия может быть очень хорошим качеством, так как она может помочь вам общаться с другими через глубокий уровень понимания. У вас, вероятно, хорошая интуиция, вы являетесь естественным воспитателем и излучаете целительную энергию. Общение с радостными, возбужденными людьми заряжает вас энергией и заставляет чувствовать себя хорошо. Трудная часть эмпатии заключается в том, что вы также улавливаете негативную энергию и чувства печали и отчаяния. Это может привести к проблемам с тревогой и депрессией, когда трудно отделить себя от неприятных эмоций других. Если вы чувствительны к чувствам и эмоциям других людей, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы удержаться от поглощения всей негативной энергии вокруг вас.
1. Имя Чувство
Когда вы чувствительны к энергии других людей, трудно понять, принадлежит ли то, что вы чувствуете, вам или кому-то другому. В этом может помочь называние чувства, которое вы испытываете. Если у вас был отличный день, и когда кто-то присоединился к вам, возник гнев, это чувство может не принадлежать вам. Способность различать и называть свои чувства может помочь вам понять, какие чувства принадлежат вам, а какие могут принадлежать кому-то другому.
2. Заземлитесь
Если вы заметили, что поглощаете энергию окружающих, заземлите себя обратно в настоящий момент. Сосредоточьтесь на конкретном объекте поблизости. Назовите предметы, которые вас окружают. Коснитесь чего-нибудь с уникальной текстурой. Сделайте несколько глубоких очищающих вдохов животом. Когда вы сосредоточены на переживании, а не на чувстве, вам легче удерживать энергию вокруг вас отдельно от вас. Практика осознанности и медитации также могут быть полезны. Чем больше вы способны полностью присутствовать в данный момент, тем меньше вероятность того, что вы возьмете на себя негативные эмоции других.
3. Будьте самосознательны
Самосознание важно, когда вы чувствительны к чувствам других людей. Признайте свою потребность в одиночестве. Проведите время со своими собственными эмоциями. Позвольте своим чувствам быть без осуждения. Узнайте, что вызывает у вас негативные эмоции. Кроме того, осознайте, что приносит вам чувство радости. Когда вы лучше осознаете свои собственные чувства, настроения и триггеры, вам легче сказать, когда вы улавливаете чужую энергию. Повышение самосознания позволит вам культивировать различные способы признания эмоций, которые вам не принадлежат, не поглощая их.
4. Визуализируйте стеклянную стену
Существует ряд техник, которые вы можете использовать для разделения энергии других людей. Одна из техник включает визуализацию стеклянной стены между вами и другим человеком. Стеклянная стена позволяет видеть эмоции другого человека. Однако эмоции не способны пробить стену. Когда они ударяются о стену, они возвращаются к другому человеку, а не к вам. Вы можете видеть и признавать чувства, но не впитываете их. Эта техника может работать и в больших толпах. Вы можете представить себя окруженным стеклянной стеной, двигаясь сквозь толпу. Хотя вы можете заметить их энергию, вам не нужно брать ее на себя, поскольку она не может пройти сквозь стену.
5. Будьте любознательны
Когда легче уловить чувства другого человека, вы также можете подумать, что понимаете, как это на него влияет. Даже если ваши предположения верны, иногда люди просто хотят быть услышанными. Интерес к другому человеку, к тому, что он чувствует и как это на него влияет, может помочь вам отделить то, что он чувствует, от того, что чувствуете вы. Вместо того, чтобы брать на себя чье-то плохое настроение, вы можете задавать им вопросы о том, через что они проходят. Более глубокое понимание того, что переживает другой человек и почему, может отделить ваши собственные чувства, независимо от того, насколько вы эмпатичны. Проявление любопытства к тому, через что проходит человек, позволяет ему начать анализировать свой опыт, делясь им, что может помочь вам обоим почувствовать себя ближе.
6. Имейте прочные границы
Если вы чуткий человек, очень важно иметь прочные границы. Поскольку для вас естественно понимать других и сопереживать им, вы легко можете стать свалкой для их негативных эмоций. Очень важно, чтобы вы знали себя и то, что вы и не в состоянии справиться. Вам может потребоваться больше времени наедине с собой, чем другим, чтобы чувствовать себя энергичным. Некоторые люди и ситуации могут быть особенно утомительны для вас, и вам, возможно, придется ограничить свое общение с ними. Эффективные границы помогают вам устанавливать пределы, основанные на ваших собственных потребностях, чувствах и уровне энергии. Таким образом, вы можете ограничить свое общение с теми людьми, которые постоянно истощают вашу энергию.
7. Высвобождение эмоций
Даже если вы объедините все вышеперечисленное, если вы по своей природе чувствительны к эмоциям других, будут времена, когда вы будете их поглощать. Когда это произойдет, вы можете использовать другую технику визуализации, чтобы не перегрузиться. Для этого можно изобразить листья, плывущие по течению. Представьте, что вы записываете чувство, которое вы впитали, на листе. Когда лист течет вниз по течению и исчезает из поля зрения, чувство уходит вместе с ним, и вы остаетесь со спокойствием текущей воды. Попробуйте это в следующий раз, когда вы улавливаете чужие эмоции, и посмотрите, будет ли это полезно.
Эмпатия — это дар, который помогает вам общаться с другими. Ключом к тому, чтобы быть чутким без негативных побочных эффектов, является поддержание сильного чувства собственного достоинства. Если вы эмпат и обнаруживаете, что поглощаете негативную энергию вокруг себя, попробуйте некоторые из приведенных выше идей, чтобы убедиться, что они полезны. Таким образом, ваше сострадание, глубокий уровень понимания и целительная энергия будут сиять.
Причины эмоционального дистанцирования | 🥇 Тренер по эмоциональной близости
Опубликовано Лори Джин Гласс
Вы не были эмоционально отстранены при выборе партнера и в начале ваших отношений. Что-то, должно быть, произошло в ходе отношений, из-за чего вы или ваш партнер стали бесчувственными. Как только вы начинаете сдерживать свои эмоции, вы начинаете позволять гневу проникать в отношения, что является рецептом быстрого разрыва.
Нездорово позволять эмоциональному дистанцированию усугублять отношения. Вы хотите знать, что такое эмоциональное дистанцирование и что его вызывает, и попытаться обнаружить причины, по которым вы становитесь эмоционально дистанцированным. Всегда лучше проконсультироваться с опытным защитником отношений, чтобы помочь вам, однако сначала вам нужно знать, что и почему это происходит с вами.
Что такое эмоциональное дистанцирование?
Эмоциональное дистанцирование или эмоциональная отстраненность — это неспособность человека полностью погрузиться в собственные чувства или чувства других. Жесткое эмоциональное дистанцирование может начать мешать социальному, эмоциональному, психологическому и физическому развитию человека.
Эмоциональное дистанцирование может быть временным, в ответ на стрессовую или неприятную ситуацию, или постоянным, которое проявляется у людей, страдающих расстройствами привязанности. Какое бы эмоциональное отчуждение вы ни испытывали, вам следует попытаться найти профессиональную помощь, которая поможет вам справиться с ним и преодолеть его.
Общие симптомы эмоционального дистанцирования
Некоторые из наиболее распространенных симптомов эмоционального дистанцирования, будь то в отношениях или с близкими, следующие:
- Страдание от низкой самооценки
- Становится полностью амбивалентным
- Демонстрация очень плохих навыков слушания
- Постоянно сложные интимные отношения
- Не открывается или испытывает большие трудности при этом
- Отсутствие словесного, физического или сексуального контакта
Что вызывает расстояние в отношениях?
Эмоциональное дистанцирование в отношениях может быть вызвано несколькими различными факторами. Определение причины, по которой вы или ваш партнер стали эмоционально отчужденными, является первым и жизненно важным шагом в преодолении таких эмоциональных проблем. Вот наиболее распространенные причины эмоциональной дистанции в отношениях:
- Время в одиночестве : Иногда все начинается с безобидной причины, такой как желание побыть наедине. Если у вас или вашего партнера недостаточно времени, чтобы посвятить себя себе, попробуйте обсудить это и найти время для себя и для себя.
- Эмоциональный дистресс : Если вы или ваш партнер недавно перенесли сильное эмоциональное напряжение, это может быть причиной акта эмоционального дистанцирования. Переживание экстремальных эмоций может привести к тому, что человек на какое-то время отстранится и станет эмоционально отчужденным.
- Любовь потеряна : Иногда вы или ваш партнер уже не так эмоционально вкладываетесь в ваши отношения, как раньше. Потеря интереса к отношениям, недостаточное усилие и избегание близости — разные факторы, которые могут привести к проблемам с эмоциональной привязанностью.
- Избегание и преследование : Иногда вы можете начать чувствовать, что ваш партнер слишком нуждается, или наоборот. Это приводит к эмоциональному шагу назад, что, в свою очередь, приводит к тому, что ваш партнер еще сильнее требует ответов и объяснений, что быстро превращается в порочный круг отталкивания и отступления, достигая кульминации в полной эмоциональной отстраненности.
- Критика : Когда вы или ваш партнер начинаете испытывать эмоциональную дистанцию, это может быстро стать очень болезненным. Затем один из вас начнет чрезмерно критиковать другого, что приведет к эмоциональному отчуждению и дальнейшему эмоциональному дистанцированию. Этот уход заставит вас чувствовать себя еще более огорченным, что приведет к еще большей критике, которой не видно конца.
Какими бы ни были причины и причины эмоционального дистанцирования, крайне важно, чтобы вы проконсультировались с опытным защитником отношений, который поможет вам пройти через все это. В противном случае вы и ваш партнер рискуете нанести друг другу еще больший эмоциональный ущерб.
Что значит дистанцироваться от людей?
Иногда причиной эмоциональной отчужденности является просто недостаток волнения в жизни. Как бы просто это ни звучало, с чувствами, которые вы испытываете, по-прежнему сложно и трудно справиться.
Дистанцироваться от близких вам людей, будь то ваш партнер, семья или друзья, никогда не бывает легко, и вы можете попытаться что-то изменить. Вот что вы можете попробовать сделать, когда чувствуете, что ваша жизнь стала пресной и что это заставляет вас отступить от важных людей в вашей жизни:
- Заведите домашнее животное
Шоу домашних животных может помочь в продвижении эмоциональная связь и их естественная возбудимость могут помочь вам обрести утраченное волнение.
- Поездки и прогулки
Начните совершать длительные прогулки по живописным местам или прокатитесь на машине по интересным и захватывающим пейзажам.
Постарайтесь способствовать взаимодействию с окружающей средой, чтобы не чувствовать себя скучным и изолированным. - Изучите навык
Попробуйте найти новое хобби, испытайте себя в областях, в которых раньше не пробовали себя, попробуйте научиться играть на музыкальном инструменте. Найдите, чем заняться, и пусть это украсит вашу повседневную жизнь.
- Найдите новых друзей
Иногда вам нужна новая дружба, чтобы вырваться из колеи, в которой вы оказались. Они могут подарить вам новые впечатления, открыть для вас новые события и показать вам совершенно другую сторона жизни.
- Обратитесь к специалисту
Наконец, если ничего не помогает, обратитесь к опытному адвокату, который поможет вам справиться с эмоциональными проблемами, с которыми вы сталкиваетесь, и преодолеть их.
Почему я дистанцируюсь от своего партнера?
Если вы замечаете, что начинаете эмоционально отдаляться от своего партнера все больше и больше, пришло время взглянуть на некоторые причины, по которым это может происходить. Есть три основные причины, по которым вы можете дистанцироваться от своего партнера:
- Продолжительное расстояние : Пары вместе переживают разные эмоциональные периоды. Иногда они кажутся более далекими, а иногда они чувствуют себя близкими друг другу. Однако если вы перестанете проводить время вместе, получать удовольствие от увлекательных занятий или начнете проводить длительное время вдали друг от друга, вы можете становиться все более и более эмоционально отчужденными, если не измените эти привычки.
- Неразрешенные конфликты : Испытывать конфликты в отношениях — это нормально. Тем не менее, вы всегда должны пытаться разрешать эти конфликты и не оставлять дела незавершенными. Нерешенные проблемы могут вызвать длительную обиду, которая может привести к серьезному эмоциональному дистанцированию между вами и вашим партнером.
- Плохая сексуальная связь : Наконец, если вы испытываете длительный период отсутствия сексуальной активности между вами и вашим партнером, это может быть сигналом того, что вы все больше и больше отдаляетесь друг от друга эмоционально.
