Как сделать объемные губы: Как увеличить губы без инъекций: 5 способов

Как сделать губы пухлыми в домашних условиях

---

Пухлые губы — признак женской чувственности и сексуальности — к сожалению, достаются от природы не всем. У кого-то они становятся тоньше с возрастом, у кого-то от природы не слишком объемные. При этом немного увеличить губы визуально можно без опасных для здоровья операций. Как, узнаем сегодня.

Пухлые губы с помощью гимнастики для лица

Безусловно, многие женщины, которые задаются вопросом “как сделать губы пухлыми”, начинают изучать статьи об уколах и операциях, призванных улучшить форму и создать объем. “К сожалению, такие методы делают всех женщин одинаковыми, а главное — обычно имеет временный эффект”, — отмечает Анастасия Бурдюг, тренер AnySports, автор курса по гимнастике для лица “SUPER Лицо”.

---

Подробнее о курсе гимнастики для лицо от Анастасии Бурдюг здесь.

---

Здоровой альтернативой этим методам может стать гимнастика для лица. Специальные упражнения из программы тренировок от Анастасии Бурдюг призваны бороться с возрастными изменениями, скульптурировать форму лица и сделать его более выразительным.

Если посмотреть на строение мышц вокруг губ, можно увидеть, что эта зона лица опоясана мышечными волокнами, а значит мы можем качать их так же, как и любые другие мышцы на теле. “Та как мышцы лица одной стороной вплетаются в кожу, от регулярных тренировок они, во-первых, подтягиваются сами, а во-вторых, делают упругой и ровной саму кожу”, — отмечает Анастасия Бурдюг. Тренируя окружную мышцу рта, мы подтягиваем зону подбородка, мы улучшаем крово- и лимфоток в губах и таким образом делаем их объемными.

Упражнение для пухлых губ в домашних условиях

Заверните верхнюю губу внутрь, так, чтобы она прижималась к десне, открывая зубы. Вы можете придерживать ее указательным пальцем. Похлопайте указательным пальцем другой руки по центру губы, чтобы почувствовать в этом месте напряжение. Представьте будто вы разбиваете шарик в центре губы. Отведите палец от губы и выполните им 30 еле заметных движение по кругу перед лицом. Это движение необходимо для того, чтоб мысленно направить больше энергии в центр губы: представляйте, как она наполняется и становится плотнее. После этого визуализируйте, как разбиваете шарик в обоих уголках рта. Указательным и большим пальцами свободной руки похлопывайте по уголкам рта. Отведите пальцы и расположите их перед лицом, выполняя незаметные движения рукой перед лицом. Выполните около 30 таких движений.

Попробуйте это упражнение — и почувствуйте, как гимнастика влияет на мышцы лица. Регулярно повторяя это упражнение, вы сможете добиться пухлых губ в домашних условиях.  

Фото: bigstock.com, архив Анастасии Бурдюг

Анастасия Бурдюггимнастика для лицакрасотамолодостьфейсфитнес

Поделитесь с друзьями

Нравятся наши статьи? Подпишись на дайджест от AnySports!

Читайте также

Загрузить ещё

Как увеличить губы в домашних условиях и как этого делать не стоит

Сей факт закрепился в генетической памяти мужчин, недаром в наше время многих из них будоражит светлый образ Анджелины Джоли, Памелы Андерсон или Меган Фокс, соблазняющих с экранов телевизора и обложек журналов. Чтобы соответствовать неписаному идеалу красоты и вызвать интерес у сильной половины человечества, девушки испокон веков стремились сделать свои губы объемнее.

В Древнем Египте для осуществления этой цели смешивали в определенных пропорциях масла и змеиный яд и наносили на уста. В Средневековье пытались делать первые вариации на тему татуажа.

Со времен изобретения хирургических операций по созданию 3D-объема губ они поставлены на поток. Правда, в наше время инвазивные эстетические процедуры (инъекции на основе гиалуроновой кислоты (филлеры), ботокса, различных гелей) уже составили конкуренцию скальпелю.

Объемные губы из сезона в сезон — на волне моды, поэтому у косметологов и хирургов нет отбоя от клиентов. Количество желающих получить губы, как у Анджелины Джоли, находится столько же, сколь тех, кто мечтает о груди, как у Памелы Андерсон.

С одной стороны, доверить себя специалисту, чтобы исправить маленький «огрех природы», полезно для улучшения самовосприятия и психологического состояния. С другой, если вы не уверены в своем выборе, боитесь скальпеля, как чумы, а инъекции вызывают у вас чувство панического страха, лучше воспользуйтесь советами Passion.ru о том, как увеличить губы в домашних условиях, не вмешиваясь в природу.

Упражнения для увеличения губ

Как бы это удивительно ни звучало, но у наших губ тоже есть мышцы, они дают возможность им сжиматься и разжиматься, принимать разлиную форму во время разговора, гримасничать. И эти мышцы можно «накачать», как и любые другие на нашем теле, выполняя определенный ряд упражнений. Только помните, если вы хотите добиться достойных результатов, не пропускайте тренировки и занимайтесь регулярно. Тем более такие упражнения можно выполнять где и когда угодно.

1. Свистите

Насвистывайте любимую мелодию на протяжении 5 минут. Каждый день пробуйте новую композицию. Это не только поднимет вам настроение, но и разогреет мышцы рта для дальнейших упражнений.

2. Покажите язык

В детстве это было милое дурачество, а сейчас некрасивый жест стал частью программы упражнений для увеличения объема губ. Приоткройте рот и вытяните язык на всю длину. Задержитесь в таком положении на 5-10 секунд, повторите 10 раз.

3. Одуванчик

Сначала надуйте щеки, а затем начните сильно сдувать их, словно перед вами одуванчик. Губы при этом должны быть расслаблены. Повторите упражнение 5 раз.

4. Улыбка золотой рыбки

Для начала сложите губы в трубочку, а затем улыбнитесь. Сделайте 15 повторений.

5. По-волчьи выть

Попробуйте повыть в течение 5 минут, произнесите «вуууу, авуу». Только делайте это медленно, вытягивая каждую букву.

6. Рисуйте круги

Плотно сожмите губы и начинайте двигать ими по и против часовой стрелки, словно рисуете в воздухе круги. Сделайте в каждую сторону по пять раз.

7. Акула

Прикусите губы зубами так, чтобы не было больно. Такое упражнение позволит усилить кровообращение в области губ. Делайте это в течение 2-х минут.

8. Втяните губы

С усилием втягивайте губы. Держите их в таком положении на протяжении 20 секунд, затем сделайте перерыв и продолжите. Повторите 5 раз.

Массаж для губ

Помимо комплекса упражнений, который хорошо делать с утра, вечером можно делать специальный массаж для увеличения губ. Он не займет много времени, а результат будет заметен уже через месяц.

Массаж со скрабом

Возьмите скраб с мелким абразивом. Вы можете купить его в магазине или сделать самостоятельно. Для этого смешайте пшеничные зерна с ложкой меда — и скраб готов. Нанесите его на губы, делайте массаж пальцами в разных направлениях. Через некоторое время ваши губы начнут прибавлять в объеме.

К тому же таким образом вы избавите их от омертвевших частичек кожи, и помада или блеск будут лучше ложиться.

Массаж кубиками льда

Положите кубик льда в тонкую ткань и начинайте массаж. Водите им по губам влево и вправо на протяжении 2-х минут. Холод отлично стимулирует циркуляцию крови и ее приток в область губ, так они незначительно, но все же прибавят в объеме.

Ментоловые компрессы

Нанесите ментоловое эфирное масло на влажную салфетку и подержите ее на губах около 5-10 минут.

Увлажнение после процедур

Помните, что после любого массажа губы нужно увлажнить. Воспользуйтесь для этого специальным лечебным бальзамом для губ или увлажняющим кремом для области вокруг глаз.

Макияж для придания губам дополнительного объема

Если вам необходимо увеличить губы в считанные минуты, воспользуйтесь уловками профессиональных визажистов. Нет ничего проще, чем сделать это при помощи декоративной косметики. Здесь нужно учесть несколько важных деталей.

«Спрос на косметологические услуги значительный и потому с каждым годом все более остро встает вопрос о проблемах «серой» косметологии. Речь идет о специалистах, принимающих на дому. Безусловно, такие услуги выйдут в разы дешевле, но стоит ли так рисковать? Не лучше ли посетить клинику, где вы получите качественный препарат и желаемый результат? Никакие домашние условия не сопоставимы с условиями в клинике!

Разве вы видели в косметологических кабинетах обои или шторы? Нет! А обращали внимание на аппарат для обеззараживания помещения? Кабинет косметолога — своего рода «операционная».

Дезинфекция воздуха, всех поверхностей и любых изделий, соприкасающихся с пациентом, — неотъемлемая часть каждодневной рутины. Прокол кожи иглой всегда создает входные ворота для любой бактериальной микрофлоры, а, значит, риск получить инфекцию всегда очень велик.

Когда человек никак не связан с медициной, у него нет возможности увидеть или хотя бы представить реальное количество осложнений, которые могут возникнуть в процессе процедуры. Одно из самых опасных — анафилактический шок! Помощь должна быть оказана как можно скорее — речь идет о нескольких минутах. В отличие от клиники, где есть специально обученный персонал и необходимое оборудование, в домашних условиях подобное осложнение может иметь печальный исход. А не задумывались, кто отвечает за ваше здоровье после? Только вы сами. Если услуга оказана на дому, доказать, что она сделана конкретным человеком по конкретному адресу бывает довольно сложно. В случае с клиникой вы застрахованы действительным документом — договором. И это только вершина айсберга.

Дешевая косметология только кажется привлекательной. На деле же это множество рисков и вытекающих после проблем. Убеждение, что «контурная пластика дома дешевле, удобнее и ничем не хуже по качеству» — такое же заблуждение, как и наши представления о возрасте пациентов, находящихся, например, в кардиологическом отделении стационара. Мы думаем, что в основном это пациенты 65+, а на самом деле в стенах отделения совершенно другой возраст (зачастую всего лишь 20+)».

Как сделать губы более пухлыми: 5 домашних средств, макияж и упражнения для губ сделают ваши губы объемными

• Дом
• Стиль жизни

Попробуйте эти лайфхаки и домашние средства, чтобы сделать губы более полными.

Хотите сочные и полные губы? Привлекательные сочные губы делают лицо еще привлекательнее. Всех привлекают сексуальные надутые губы, и в наши дни с повальным увлечением селфи иметь идеальные черты лица естественным путем или с помощью косметических продуктов стало важным для многих людей.

Хотя не всем повезло иметь красивые большие губы, теперь вы можете сделать губы более полными с помощью нескольких простых советов и приемов.

Чтобы иметь привлекательные, более полные губы, вам не нужно делать инъекции и наполнители для улучшения или болезненные и дорогие инъекции коллагена и ботокса. Вместо этого выберите эти простые, но эффективные бьюти-лайфхаки, чтобы сделать губы более полными.

1. Отшелушивайте губы

Точно так же, как отшелушивание кожи необходимо для избавления от омертвевшей кожи и придания ей сияния, так и отшелушивание губ сделает ваши губы красивыми. Отшелушивайте губы скрабом для губ или зубной щеткой. Это поможет вам избавиться от чешуек и улучшит кровообращение, благодаря чему ваши губы будут казаться розовыми. Кроме того, это будет иметь временный пухлый эффект на ваших губах. Делайте это осторожно, так как ваши губы чувствительны по сравнению с остальной кожей вашего тела. Обязательно увлажняйте губы бальзамом для губ после отшелушивания.

(ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как добиться естественного розового цвета губ в домашних условиях: 13 эффективных домашних средств, которые вернут вашим губам естественную мягкость и розовый цвет).

2. Используйте масло перечной мяты

Масло перечной мяты вызывает отек губ, из-за чего они кажутся более полными. Улучшает микроциркуляцию в губах, делая их онемевшими и пухлыми после легкого покалывания. Он действует как естественный пухлых губ и сделает ваши губы более полными и естественный розовый оттенок. Масло улучшит кровообращение, поэтому его можно использовать местно, чтобы сделать губы более полными, поскольку масло перечной мяты легко доступно.

(ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 4 лучшие матовые помады до 500 рупий, которые вам нужно попробовать этой зимой!).

3. Используйте масло корицы. Хотя непосредственное нанесение масла корицы на губы может вызвать раздражение, рекомендуется смешать масло корицы с бальзамом для губ, а затем использовать его. Корица раздражает и воспаляет самый верхний слой вашей кожи, из-за чего в этой области усиливается кровоток. Это даст вам красные и полные губы. Перед тем, как попробовать это на губах, сделайте тест на кожный пластырь. Но не используйте его часто, попробуйте использовать этот метод два раза в неделю для пухлых губ. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Уход за кожей зимой: 5 лучших бальзамов для губ, которые позаботятся о ваших сухих губах в этот зимний сезон).

4. Упражнения для губ 

Регулярные упражнения для губ могут помочь стимулировать выработку коллагена, что сделает ваши губы сочными и пухлыми. Есть пара упражнений, которые вы можете попробовать, чтобы получить идеальную надутость:

• Свисток:  Начинайте свистеть! Когда вы насвистываете, мышцы ваших губ активизируются, это помогает сделать их пухлыми.
• Сожмите губы: Сожмите губы, как будто вы целуетесь, и задержитесь в этом положении на пару секунд, повторяйте это не менее 10 раз в день.

• Двигайтесь из стороны в сторону:  Сожмите губы и двигайте их слева направо, а затем справа налево. Повторите это пять раз. Это увеличит объем ваших губ.
• Поверните их: Сожмите губы и поверните их по часовой стрелке три раза, а затем против часовой стрелки.

5. Используйте косметику

• Используйте консилер: Вы можете использовать косметику, чтобы получить красивые пухлые губы. Начните с нанесения консилера на лицо, похлопывая его и распределяя по линии губ, это создаст фальшивый холст. Затем нанесите помаду, это сделает губы более полными. Цвет вашей помады станет ярким, как только вы воспользуетесь этим трюком!
• Используйте карандаш для губ:  Самый очевидный способ преувеличенно выделить губы — использовать карандаш для губ и перерисовать линию губ.
  Проведите карандашом чуть за пределы естественной линии губ и закрасьте губы тем же карандашом для губ или подходящего цвета губ.
• Используйте блеск для губ:  Использование блеска для губ для пухлых губ требует немного совершенства. Не наносите его на всю поверхность, а только на середину губ. Вы можете использовать прозрачный оттенок или тот, который соответствует вашей помаде. Когда вы наносите блеск только на середину губ, ваши губы будут выглядеть полнее, когда мерцающий блеск улавливает свет.
• Используйте нюдовую помаду: Вместо темного цвета используйте нюдовую или бледную помаду, это визуально увеличит ваши губы. Выберите оттенок, который подходит вашему оттенку кожи, и выставляйте напоказ свои прекрасные сочные надутые губы.
• Используйте два оттенка телесной помады: Если у вас маленькая нижняя губа, нанесите более светлый оттенок телесной помады на маленькую губу и более темный оттенок того же цвета на полную верхнюю губу. Просто имейте в виду, что вы должны использовать более светлый оттенок на меньшей губе.

Чтобы получать последние новости и новости в прямом эфире, отметьте нас на Facebook или подпишитесь на нас в Twitter и Instagram. Подробнее о последних Новости образа жизни на India.com.

Как увеличить губы без инъекций

Благодаря таким тенденциям, как «Instagram face» и таким знаменитостям, как Кайли Дженнер, пухлые губы по-прежнему остаются в моде

du jour . Есть что-то в очерченных, увеличенных губах, что объединяет весь образ. И в то время как опасные обучающие программы и истории с инъекциями, безусловно, обошли Интернет, есть 100-процентный безопасный способ создать пухлые губы: с помощью макияжа.

Создать эффект больших губ легко: вам понадобится только карандаш для губ, помада, консилер и хайлайтер. Ключом к этому образу является контраст и четкость, которые делают темные области темнее, а светлые области еще светлее, не ставя под угрозу четкие, четкие линии, которые отделяют ваши губы от остальной кожи. Не волнуйтесь, потому что это намного проще, чем кажется. Впереди знаменитый визажист Матин делится пошаговым руководством по увеличению губ с помощью макияжа.

Нажмите «Воспроизвести», чтобы посмотреть учебник MUA Matin «Пухлые губы»

Познакомьтесь с экспертом

Матин — знаменитый визажист и защитник нетоксичной красоты. Клиентами компании являются Анджелина Джоли, Ребел Уилсон, Аквафина и многие другие.

Шаг 1. Очертите контур губ с помощью карандаша для губ телесного оттенка

Шарлотта Тилбери Карандаш для губ Lip Cheat Re-Size & Re-Shape в Pillow Talk $22.00

Магазин

Первый шаг заключается в создании четкого контура губ с помощью гладкого карандаша для губ. «Используйте оттенок просто глубже, чем оттенок ваших губ, — говорит Матин. — Я закрашиваю контуры губ, а не полностью, прокрашиваю внешнюю часть, в основном растушевывая ее. Я оставляю внутреннюю часть почти чистой.» Вы можете немного превысить линию, где ваши губы соприкасаются с кожей, чтобы создать впечатление больших губ.

Шаг второй: накрасьте губы светлой помадой

гигиеническая помада Total Hydration Увлажнение и оттенок $5.00

Магазин

Точно так же, как мы подчеркивали более темный контур губ в первом шаге, теперь мы будем подчеркивать более светлый центр губ (там, где встречаются верхняя и нижняя губы). «Чем светлее помада, которую вы используете, тем пухлее выглядят губы. Чем темнее помада, тем ваши губы кажутся меньше, а чем светлее — пухлее». На этом этапе вы можете использовать краску для губ, помаду, тинт для губ или карандаш для губ, в зависимости от того, какая формула вам больше подходит.

Шаг третий: нанесите блеск для губ на центр губ

Шантекай Бриллиантовый блеск $36.