Нормостеники гиперстеники астеники: Loodus BioSpa — Loodus BioSpa

Тест на астеника, нормостеника или гиперстеника онлайн

Перейти к содержанию

Search for:

Инструкция: чтобы определить свой тип телосложения, от которого зависит, в том числе и тип темперамента, рекомендуем ответить на 20 вопросов предложенного теста в формате выбора подходящего ответа из трех вариантов.

1.Вашим источником информации является:

общение;

практические действия;

внутренние самоощущения.

1 из 20

Пройдите тест астеник, нормостеник или гиперстеник на сайте онлайн для самостоятельного определения присущих вам особенностей психики. Результат вы получите сразу, бесплатно с краткой интерпретацией вашего типа.

Содержание

1. Типы телосложения
2. Кому нужно пройти тестирование?
3. Интерпретация результатов
4. Для чего нужно знать свой тип темперамента?

Типы телосложения

Немецким психиатром и психологом Э.

Кречмером – создателем типологии темпераментов на основе индекса телосложения, выделено 3 типа:

• астеник с высоким ростом, длинными руками и ногами, слабой мускулатурой;
• нормостеник с красивым крепким телом, хорошо развитой мускулатурой, большой физической силой и выносливостью;
• гиперстеник с невысоким ростом, округлым телосложением и склонностью к полноте.

Люди с астеническим телосложением склонны к философским рассуждениям, познанию мира, решению логических задач и т.д. Им удается работа с техникой, электроникой и документацией. Нормостеникам больше подходят профессии, связанные с производственной деятельностью и руководством людьми, они имеют врожденный талант организатора. Гиперстеники легко переключаются с одного дела и на другое, они являются хорошими исполнителями.

Кому нужно пройти тестирование?

Тест на определение типа телосложения и, соответственно, типа темперамента, от которого зависит ваша работоспособность, ригидность мышления и мобильность поведения, рекомендуется пройти тем людям – мужчинам и женщинам, которые хотят лучше узнать себя, чтобы понять причину жизненных неудач и скорее достигнуть целей. Его нередко используют работодатели для тестирования соискателей на ответственную должность.

Интерпретация результатов

Тест основан на типологии Э.Кречмера, предполагающей разделение взрослых людей по типу телосложения на астеников, нормостеников и гиперстеников. Результаты тестирования указывают на ваш тип темперамента, его основные и второстепенные признаки, позволяют узнать свои сильные и слабые стороны, скрытые способности и т.д.

Для чего нужно знать свой тип темперамента?

Знание того, кем вы являетесь по типу телосложения и темперамента – астеником, нормостеником или гиперстеникам, позволит правильно выбрать жизненный путь, профессию и то дело, которым вы хотите заниматься по жизни.

Как тип телосложения влияет на процессы старения

Помните детскую считалочку, которая помогает запомнить цвета радуги? «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». Специалисты anti-age терапии уверены, что каждая женщина должна знать, какой у нее тип телосложения. Это поможет ей понимать, как она будет стареть с возрастом.

Читайте также:

• 5 любимых антиэйдж-операций звезд
• Кто быстрее состарится: мужчина или женщина
• Остаться с носом: зачем делать ринопластику после 50 лет

Нередко даже подруги-одногодки замечают, что с течением времени они выглядят по-разному. У кого-то лицо уже в 30 лет покрыто сеточкой морщин, а кто-то и в 50 выглядит молодо и о брылях знает только понаслышке. «Дело в том, что форма тела, лица, их пропорции, так называемый соматотип, заложен в человеке генетически, — говорит Анастасия Дубинская, руководитель Школы естественного омоложения «Ревитоника». — Изменения, происходящие с возрастом, так или иначе продиктованы соматотипом. Зная морфологические особенности костной и мышечной структур своего лица, можно продлить себе молодость. Разберемся, какие же соматотипы существуют, чтобы подготовиться и принять меры заранее».

Выделяют 3 основных соматотипа — гиперстеники, астеники и нормостеники. Рассмотрим каждый тип отдельно.

На фото: Анастасия Дубинская, руководитель Школы естественного омоложения «Ревитоника».

Гиперстеники

Для этого типа характерны широкая грудная клетка с высоким расположением диафрагмы, широкие кости и талия. Внешне такие люди выглядят тяжеловесно: при небольшом росте, как правило, присутствует лишний вес. «Гиперстеников отличает округлость форм и мягкость линий, — говорит наш эксперт. — Лицо в основном широкое с рыхлой структурой, запас подкожно-жировой клетчатки в организме внушителен. С возрастом гиперстеники приобретают холку, отеки и двойной подбородок. Не могут похвастаться представительницы этого типа и четким овалом лица».

Гиперстеникам важно следить за рационом. Следует избегать всего, что провоцирует образование отеков и регулярно включать в меню продукты, которые стимулирует лимфодренаж.

Будут полезны массаж и фитнес для лица.

Астеники

Главная черта астеников — худощавость. Такие люди стройны, часто имеют высокий рост, длинную шею, узкие хрупкие кости, плоскую грудную клетку и покатые плечи. Лицо чаще всего продолговатое, утонченное, мышцы развиты слабо, а кожа лица, как правило, бледная и тонкая.

Астеников много среди балетных танцоров, и окружающим всегда кажется, что они не стареют. «Да, отечность им точно не грозит, — говорит Анастасия Дубинская. — Однако у астеников свои проблемы, связанные с увяданием. С чем они связаны? Их щеки не имеют надежной мышечной опоры и со временем становятся впалыми. Это придает лицу болезненный, изможденный вид. Из-за тонкой кожи рано начинают проступать тяжи и жилы, что выглядит неэстетично».

Повысить тонус мышц и сохранить объемы помогут специальные упражнения фейсфитнеса.

Нормостеники

Этот тип телосложения — что-то среднее между астениками и гиперстениками. Фигура и лицо людей этого соматотипа чаще всего соответствуют природным пропорциям. Женщины не склонны к полноте, мышечная ткань хорошо развита, а гормональные процессы происходят в организме без сбоев. Если рассматривать лицо нормостеников, то кожа, как правило, плотная, без высыпаний и воспалений. Для них характерны высокие скулы, правильное развитие лицевого скелета и упругие мышцы лица.

Какие отметины оставит возраст на лице нормостеника? «Мешки под глазами, морщины в зоне глаз, носогубные складки — все эти дефекты появляются из-за мышечных спазмом, вызванным стрессом, — говорит наш эксперт. — Лицо приобретает вид вечно недовольного человека, однако самомассаж и своевременный отдых моментально преображают нормостеников».

Информация проверена экспертом

---

Анастасия Дубинская

руководитель Школы естественного омоложения «Ревитоника»

Некоторые конституциональные особенности течения хронического гастродуоденита у детей (поперечное исследование)

Врач

Научно-прикладной журнал // ISSN 0236-3054 // eISSN 2587-7305

DOI: https://doi. org/10.29296/25877305-2021-01- 08

Выпуск: 

Год: 

О. Балко, В. Сапожников, д.м.н. Медицинский институт Тульского государственного университета

Конституциональные особенности являются фундаментальной основой деятельности всего организма и справедливой устойчивая комплексная биологическая характеристика человека, определяющая вариант адаптивной нормы, отражает реактивность организма и устойчивость к факторам внешней среды. Цель: исследовать конституциональные особенности течения хронического гастродуоденита у детей 4–17 лет. Предметы и методы. В статье представлены результаты обследования 180 стационарных больных с диагнозом хроническая гастродуоденит. Возрастно-половой состав и тип телосложения оценивали по классификация, предложенная М.В. Черноруцкого (на основе индекса Пинье). Клинические и анамнестические а лабораторно-инструментальные особенности течения хронического гастродуоденита отмечались в одном или другой соматотип.

Влияние конституциональных особенностей больного на течение болезни был проанализирован и оценен. Результаты и обсуждение. Установлено, что астеники более склонны к хроническому гастродуодените, чем нормостеники и гиперстеники. Астеники и гиперстеники были склонны к поверхностный гастродуоденит, в то время как у нормостеников были более выраженные проявления в виде эрозивно- гипертрофические поражения слизистой оболочки. Гиперстеники оказались менее восприимчивы к хеликобактериям pylori колонизации слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки, чем у астеников и нормостеников. Заключение. астенический тип конституции, в отличие от нормостенического, предрасполагает к частому развитию хронических гастродуоденит у детей с легким течением заболевания; гиперстенический тип конституции в целом является защитным фактором в развитии и течении болезни.

Ключевые слова:

гастроэнтерология

соматотип

гастродуоденит

Helicobacter pylori

астенический

нормостенический

900 02 гиперстенический

Литература:

1. Дедов И. И., Тюльпаков В.П., Чехонин В.П. я доктор Персонализированная медицина: современное состояние и перспективы. Вестник РАМН. 2012 г.; 67 (4): 4–12 [Дедов И.И., Тюльпаков А.Н., Чехонин В.П. я доктор Персонализированная медицина: состояние и перспективы. Летопись Российской медицинской академии наук. 2012 г.; 67 (4): 4–12 (in Russ.)].
2. Джейн К.К. От молекулярной диагностики к персонализированной медицине. Эксперт Rev Mol Diagn. 2002 г.; 2 (4): 299–301. DOI: 10.1 586/1 47371 59.2.4.299
3. Герасименко Н.Ф., Милушкина О.Ю., Попова В.И. я доктор Здоровье молодежи: новые песни и перспективы. Монография в 5 т. Т.1: Состояние здоровья детей и подростков: федеральные и региональные аспекты. М.: Издательство «Научная книга», 2019; с. 8–18 [Герасименко Н.Ф., Милушкина О.Ю., Попова В.И. я доктор Здоровье молодежи: новые песни и перспективы. Монография в 5 т.
   Т.1: Состояние здоровья детей и подростков: федеральные и региональные аспекты. М.: Издательство «Научная книга», 2019.; с. 8–18 (в рус.)].
4. Анисимова Е.Н. Антропометрические характеристики и биохимические показатели крови юношей различных тип телосложения. Автореф. дис. … канд. мед. наук. Красноярск, 2004; 25 с. [Анисимова Е.Н. Антропометрические характеристики и биохимические показатели крови юношеи различных типов телосложения. Автореф. дис. … канд. мед. наук. Красноярск, 2004; 25 с. (на русс.)].
5. Сергейчук Е.В., Сомова А.Д., Багатурия Г.О. и др. Топографоанатомическое обоснование конституционных особенностей лапароскопического доступа к органам брюшной полости. ФОРСИП. 2019; 2 (1): 19–22 [Сергейчук Е.В., Сомова А.Д., Багатурия Г.О. и др. Топографо-анатомические обоснование конституциональных особенностей лапароскопического доступа к органам брюшной полости. ФОРСИП. 2019; 2 (1): 19–22 (in Russ.)].
6. Никитюк Д.Б. Антропонутрициология в решении проблемы здоровьясбережения и профилактики алиментарно-зависимых заболеваний. Вопросы питания. 2018; 87 (5): 68 [Никитюк Д.Б. Антропонутрициология в решении проблемы здоровьясбережения и профилактики алиментарно-зависимых заболевании. Вопросы питания. 2018; 87 (5): 68 (in Russ.)]. DOI: 10.18499/2225-7357-2018-7-4-9-19
7. Шишко В.И., Петрулевич Ю.Я. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: анатомо-физиологические особенности пищевода, факторы риска и механизмы развития (обзор литературы, часть 1). Журнал ГрГМУ. 2015 г.; 1 (49): 19–25 [Шишко В.И., Петрулевич Ю.Я. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: анатомия и физиология пищевода, факторы риска и механизмы развития (обзор литературы, часть 1). Журнал ГрГМУ. 2015 г.; 1 (49): 19–25 (in Russ. )].
8. Сапожников В.Г. Эхография желудка и двенадцатиперстной кишки у детей (обзор литературы, краткий). Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание. 2013; 1: 169 [Сапожников В.Г. Эхография желудок и двенадцатиперстная кишка у детей (краткий обзор литературы). Вестник новых медицинских технологии. Электронное издание. 2013; 1: 169(на русс.)].
9. Лунева Е.В. Особенности питания и некоторые показатели обмена белков и жиров у студентов разных типов телосложения. Автореф. дис. канд. биол. наук. Челябинск, 2007; 22 с. [Лунева Е.В. Особенности питания и некоторые показатели обмены белков и жиров у студентов разных типов телосложения. Автореф. дис. канд. биол. наук. Челябинск, 2007; 22 с. (на русс.)].
10. Домбажан С.Х., Панова И.В. Особенности изменения уровня нейроспецифической энолазы у детей I–II группы здоровье в зависимости от показателей физического развития и пола. Врач-аспирант. 2016; 2,2 (75): 273–8 [Домбаян С.Х., Панова И.В. Особенности изменения нейроспецифической енолазы у детей с I-II группа здоровья в зависимости от показателей соматического роста и пола. Врач-аспирант. 2016; 2,2 (75): 273–8 (на русс.)].
11. Балко О.А. Конституционные особенности течения хронического гастродуоденита ассоциированного с H.pylori у детей. Клиническая медицина и фармакология. 2020; 6 (1): 32–8 [Балко О.А. конституционный особенности течения хронического гастрододуденита, ассоциированного с H.pylori, у детей. Клиническая медицина и фармакология. 2020; 6 (1): 32–8 (in Russ.)]. DOI: 10.12737/2409-3750-2020-6-1-32-38

© 2023 Врач (Доктор)

Телеграмма

Электронная почта: [email protected]

Гиперстеническое определение и значение | Мерриам-Вебстер Медикал

hy·​per·​sthen·​ic ˌhī-pərs-ˈthen-ik 

: относящийся к повышенному мышечному тонусу или характеризующийся им гиперспленизм

гиперстенический

гиперстимуляция

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Гиперстенический».

Merriam-Webster.com Медицинский словарь , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/medical/hypersthenic. Доступ 31 мая. 2023.

Copy Citation

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

Можете ли вы решить 4 слова сразу?

Можете ли вы решить 4 слова сразу?

увлекать

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневную электронную почту «Слово дня»!

Слова в игре

• Притворяться, притворяться и другие слова для обозначения лжи

  Доверьтесь нам

• Skunk, Bayou и другие слова индейского происхождения

  Вы использовали больше, чем думаете

• Слова для названий вещей, о которых вы не знали, Vol. 2

  Когда «штучки» и «штучки» не годятся

• Когда впервые были использованы слова?

  Найдите любой год, чтобы узнать

Спросите у редакторов

• Что такое «семантическое отбеливание»?

  Как «буквально» может означать «фигурально»

• Как запомнить «аффект» и «эффект»

  Простой способ разделить их. (Большую часть времени.)

• Почему в слове «обвинение» есть буква «С»?

  И вообще, кто его туда положил?

• «Каждый день» против «Каждый день»

  Простой трюк, чтобы разделить их

Игра слов

• Назовите это дерево!

  Викторина, в которой только лай, а не укус.