Целеустремленный человек это: Что такое целеустремленность и почему она так важна для успеха

Что такое целеустремленность и почему она так важна для успеха

Добрый день, друзья!

Целеустремленность – это положительное, поощряемое в обществе качество. Его указывают в вакансиях, считают ценным комплиментом и желают именинникам. При этом немногие могут назвать себя целеустремленной личностью.

Сегодня мы порассуждаем на тему, что такое целеустремленность, можно ли воспитать в себе это качество и как научить своих детей достигать целей.

Определение

Если заглянуть в энциклопедический словарь, то мы увидим следующее определение.

Целеустремленность – это положительное нравственно-волевое качество личности, которое проявляется в виде способности ставить перед собой понятные и достижимые задачи и цели.

То есть целеустремленность – это сосредоточенность чувств, мыслей и действий на упорном движении к своей цели и ее достижении.

Если говорить своими словами, то целеустремленный человек – это тот, кто:

1. точно знает, чего он хочет;
2. понимает, насколько высока вероятность того, что поставленная цель будет достигнута;
3. умеет держать в уме конечную цель и не переключаться на что-то другое;
4. имеет твердые убеждения, от которых он не откажется даже под давлением обстоятельств;
5. планомерно идет к воплощению своей задачи, невзирая на препятствия.

Качества целеустремленного человека

Когда говорят о целеустремленности, подразумевают целый ряд психологических качеств:

1. Дисциплинированность. Это черта характера, которая наделяет человека способностью планировать свою деятельность и четко придерживаться этого плана. Умение ставить приоритеты и последовательно решать возникающие вопросы.
2. Решительность. Несет в себе навык самостоятельно, своевременно и со знанием дела принимать ответственные решения и упорно воплощать их.
3. Трудолюбие. Черта, которая проявляется в положительном отношении личности к процессу трудовой деятельности.
4. Самоконтроль. Позволяет достигать цели, взяв контроль над своими эмоциями, мыслями и поведением. Умение не поддаваться сиюминутным соблазнам, сохраняя в голове истинную цель и ценности. Настойчивость.
5. Способность преодолевать все трудности и не сбиваться с намеченного пути при столкновении с возможными препятствиями.
   Это качество можно сравнить с первыми шагами ребенка, который падает и всякий раз поднимается, чтобы продолжить свои попытки.
6. Сила воли. Сознательно активируемая энергия внутри личности, которая направляется на достижение нужного результата.
7. Осознанность. Это восприятие действительности здесь и сейчас, способность замечать и распознавать то, на что направлено внимание.

Примеры из жизни

Целеустремленность может проявляться в любых сферах и начинаниях: бизнес, спорт, обучение и пр.

Эта черта характера помогает быстро добиться результатов и повысить свой уровень жизни, например:

1. целеустремленный человек добивается больших результатов в профессиональной деятельности, быстро поднимается по карьерной лестнице, получая признание руководства и материальные поощрения;
2. в спорте такая личность быстрее достигает хороших результатов и берет призовые места на соревнованиях;
3. целеустремленность помогает поддерживать мотивацию в учебе и более эффективно осваивать новый материал;
4. в творчестве данное качество помогает доводить начатое дело до конца: завершить картину, написание книги, музыкального произведения и т. п.

Целеустремленность часто путают с фанатизмом. Но это не одно и то же. Принципиальную разницу между ними мы объясним на примере.

Представьте двух человек, которые ходят в спортзал, чтобы набрать мышечную массу. Один бредит результатами и ночи напролет не слезает с тренажеров. Другой четко взял курс на приведение себя в порядок к летнему сезону, регулярно посещает тренировки, не забывая и о других сферах своей жизни – семье, работе, отдыхе.

В чем отличие? Фанатик ограничивает себя в любых удовольствиях и не может думать ни о чем, кроме своей цели. Для целеустремленного человека его задача тоже имеет важное значение, он держит ее в голове и постепенно к ней движется, но при этом сохраняет здравомыслие и может внести корректировки в свой маршрут, если того потребуют обстоятельства.

Примеры целеустремленности можно увидеть в автобиографии любой успешной личности.

Вспомним историю Ли Ка-Шинга – самого богатого человека в Китае и одного из влиятельнейших инвесторов Азии. В 12 лет он остался единственным кормильцем в семье и был вынужден бросить учебу и мириться с любой тяжелой работой.

Единственное, что отец оставил сыну после себя, – это любовь к учебе и целеустремленность. Ка-Шинг поставил себе цель стать богатым человеком и не переставал учиться в свободное время. Сейчас мы можем наблюдать плоды его упорства.

Можно ли развить это качество

В психологии целеустремленность имеет двоякую природу. В определенной степени это качество личности может быть заложено в нас с самого рождения, так же как и темперамент. В таком случае можно было бы предположить, что у целеустремленных родителей будут такие же дети. Но это не совсем верно.

Если не приложить определенных усилий и не задействовать правильные методы воспитания, нужные задатки так и останутся нераскрытым потенциалом.

Целеустремленность в полной мере приобретается с опытом, окружением, воспитанием и самовоспитанием.

Рассмотрим, как выработать ее в себе и какие есть для этого способы.

Как стать целеустремленным

Одной из главных причин неразвитой целеустремленности является банальная лень, которая, в свою очередь, рождается от недостатка мотивации. А почему мы недостаточно мотивированы? Скорее всего, потому что мы неверно выбрали свою цель.

Отсюда возникает частая проблема, когда мы бросаем начатое дело на полпути, разочаровываемся в поставленной задаче и в самом себе.

Поэтому первый рубеж, который важно пройти на пути становления целеустремленности, – это правильно сделанный выбор. Он настроит на долгую и упорную борьбу за поставленную цель.

Чтобы понять, что истинно для вас, а что ложно, т. е. навязано обществом, следует чаще прислушиваться к себе, изучать себя, свои мысли и желания.

О том, как правильно ставить цели, вы можете прочитать в статье.

Таким образом, правильно выбранная цель – уже полдела на пути к целеустремленности. Но что же делать дальше?

1. Поверьте в свои силы. Часто достигать результатов нам мешает неуверенность в себе. Пугают препятствия, конкуренция, опускаются руки и пропадает первоначальный запал. Помните, что без борьбы не бывает победы, а дорогу осилит идущий.
2. Учитесь расставлять приоритеты. Чтобы не распылять свою энергию, нужно уметь отличать важное от второстепенного, срочное – от того, что может подождать, а также избавляться от занятий, которые можно назвать пустой тратой времени.
3. Планируйте. Сложно достигать цели, когда нет четкого плана действий. Разбивайте большие задачи на более мелкие, позволяйте себе устраивать передышки. Учитесь концентрации внимания. Это значит меньше реагировать на раздражающие факторы и постоянно держать главную цель в голове. Не стоит тратить время на то, что не вписывается в генеральный план.
4. Придумывайте способы мотивации. Кому-то помогает визуализация, кто-то представляет момент достижения цели и свои чувства при этом. Пробуйте поощрять себя за выполнение мелких шагов.
5. Преодолевайте собственные слабости.
   Далеко не каждый готов развиваться. Многие стремятся быть лучше других, но побеждает всегда тот, кто смог превзойти самого себя.
6. Прощупывайте границы своей зоны комфорта и выходите на миллиметр дальше ее пределов. И так шаг за шагом.

Как воспитать в ребенке целеустремленность

Ранее мы упомянули о том, что целеустремленность во многом определяется правильным воспитанием. Несмотря на то, какие гены заложены в ребенке и какое окружение будет формировать его личность в будущем, первичным критерием в воспитании всегда остаются родители.

Как сделать так, чтобы ребенок рос целеустремленным? Он должен видеть аналогичный пример поведения. Если родитель часами читает нотации о том, как важно идти к цели, но в то же время сам отступает от выполнения своих задач при первом же препятствии, толку не будет.

Ребенок должен не только знать, как нужно делать, но и иметь перед глазами практическое применение этих знаний на примере своих главных авторитетов – родителей.

Поэтому совет простой. Чтобы воспитать целеустремленного ребенка, развивайте в себе самоконтроль и силу воли, стройте конкретные планы и всегда их достигайте. А ребенок последует вашему примеру.

Полезные книги и курсы

Предлагаем вам прочитать книги по саморазвитию, которые помогут поддержать мотивацию в трудные минуты:

1. К черту все! Берись и делай!”, Ричард Брэнсон;
2. “Драйв. Что на самом деле нас мотивирует”, Дэниел Пинк;
3. “Пробуй – получится! Когда вы в последний раз что-то делали впервые?”,Сет Годин;
4. “Подсознание может все”, Джон Кехо;
5. “Атлант расправил плечи”, Айн Рэнд;
6. “Что ты выберешь. Решения, от которых зависит твоя жизнь”, Тал Бен-Шахар;
7. “Стратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней”, Джим Лоэр. 

Рекомендуем ознакомиться и с другими книгами про достижение целей.

Список интересных курсов по саморазвитию:

Эмоциональный интеллект от онлайн-платформы Викиум;

Критическое мышление от 4brain;

Ваш курс к успеху от Advance;

Дизайн личного будущего на Udemy.

Заключение

Целеустремленность является важным качеством в жизни человека. Она помогает в достижении успеха и уважения в обществе, способствует осознанности и повышению самооценки.

Если материал оказался полезным, мы будем благодарны за репост в социальных сетях. Поделитесь статьей с друзьями и помогайте друг другу не терять мотивацию. 

Читайте другие наши статьи про отличие цели от задачи, постановке цели по SMART  и тайм-менеджменту.

А мы желаем вам успехов и до скорого!

Целеустремленность — Психологос

Целеустремленность — способность помнить о намеченных планах и не терять из виду сформулированные цели, умение преодолевать возникшие препятствия и не опускать руки, встречаясь с трудностями.

Человек без цели, как корабль, потерявший паруса. Он дрейфует в открытом море случайностей, и его движением управляют обстоятельства и другие люди, но не он сам. Человек, знающий свои цели, идет по жизни более уверенно и более результативно. Многое становится лучше видно…

Фильм «ВВС. Разум человека»

Фильм «Банк Империал»

Имея перед собой ясно прописанную цель, легче представить себе способы достижения желаемого результата. Большую и трудную цель можно разбить на несколько более мелких целей и, поочередно достигая их, шаг за шагом приближаться к результату.

Правильно поставленная цель не ограничивает человека в его движении, а открывает перед ним новые горизонты. Достигая поставленной цели, человек становится на ступеньку выше в своём развитии, и тогда ему открываются новые горизонты. С этих новых горизонтов — можно увидеть больше и дальше, можно поставить следующую цель!

Свою целеустремленность можно развивать, подсказки на этом пути следующие:

• Практикуйте спокойное присутствие. Об этом мало кто знает, но это важно: если у вас дребезжит тело, вас будет отвлекать все что угодно.
• Выкидывайте привычные отмазки, отучайте себя от самооправданий. Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет: все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа: «Я описался, потому что «не было времени сходить в туалет», «я был слишком уставший», «потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать…», см.→
• Начинайте ставить цели и работать по плану. Если сложно — почитайте Типичные трудности в развитии себя.
• Приучайте себя жить головой, а не чувствами. Чувства спонтанны и малоуправляемы, а голова держит ориентиры.
• Если с головой у вас все в порядке, когда вы в этом уже уверены, то есть после этого — развивайте энергию желания. Целеустремленный человек имеет энергичные, развитые желания. Он много хочет, ему есть ради чего просыпаться каждый день и он не просто отрабатывает то, что ждут от него другие, он делает то, что хочет сам. Он — хочет. Он — смеет хотеть. А много ли, сильно ли хотите вы? Смотри Энергия желания. А также посмотрите, как развивать волю и вам в помощь — умная самоорганизация личной деятельности.

Интересно, лично в моей жизни сильнее всего сработала практика умного чтения, когда мой наставник на факультете психологии стал заставлять меня отчитывать по поводу каждого прочитанного текста. Точнее, стал заставлять определять цели по поводу чтения не только каждой книги, но даже каждой главы и даже каждой страницы. Это было жестко, но предельно эффективно.

Что делать, если на пути к цели «не получается», а очень надо?

В организации дела есть два этапа. Первый – этап поиска. Этап мечтаний, а также сомнений и размышлений. На этом этапе надо примеривать, еще раз примеривать, обсудить свои планы и наметки с умными людьми, с их советами переспать… Думать, думать… А когда решили, решение приняли – все, настал второй этап: время делать. Сомнения в сторону, сомнения просто запрещены, идем вперед и делаем↑.

Естественно, многое будет не получаться. Редко бывает, что все получается легко и сразу. Что делать? Продолжать работать, искать новые варианты. Сделай еще раз, но по-другому. Включи голову, улыбнись. А если нужно себя организовать – смотри Методы эффективной самоорганизации.

Нужно ли ориентироваться при движении к цели на изменение собственных настроений? А если – вчера хотелось, а сегодня нет?

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Тут дело в сроках. Привести себя в порядок при СИЮМИНУТНЫХ перепадах от недосыпа, разочарования, обиды, страха или мимолетного раздражения, от усталости, наконец — это просто повседневный уход за собой, как гимнастика, умывание и чистка одежды. Это вообще за пределами «решений» — просто поддержание жизнедеятельности.

Но! Потерпеть боль от смазанной йодом царапины — это нормально. А терпеть боль от сгорающей под потоком кислоты руки — это идиотизм. Если руку можно отдернуть, разумеется.

​​​​​​​Если нечто угнетает нас неделями, месяцами, годами (!), тут уже не своими настроениями надо заниматься, а «что-то в консерватории подправить». Бестолково делать перед собой и окружающими вид, что «все ок, все отлично», когда жизнь пошла наперекосяк. И уж совсем по-дурацки упираться в духе «я же так решил, теперь должен идти до конца».

Если ты едешь по незнакомой дороге и приняв неверное решение, заехал не туда, ты чертыхнешься (или улыбнешься) и поедешь искать другой путь, который ведет куда надо. Потому что решения БЫВАЮТ НЕВЕРНЫМИ. И упираться тут тоже неверно.

Настроение – важная вещь. Примерно такая же, как погода. С одной стороны, на работу вы пойдете, скорее всего, при любой погоде, просто когда-то нужно одеться потеплее и зонтик взять. С другой стороны, если прогноз погоды передают часто – значит, это кому-то нужно. Потому что если завтра вы планировали на пикник, а пошел дождь со снегом, то зачем вам такое развлечение на ветру под мокрыми каплями?

Конечно, на настроение нужно ориентироваться. Поэтому не зря есть правило: список дел на завтра составляется обычно с вечера. А утром обычно он переписывается заново. Потому что то было вчера, а сегодня – новый день. Новые вводные. И могут быть новые настроения. Поэтому смотрим на задачи недели и пишем задачи дня. Включая те моменты, чтобы день сегодня доставил вам радость. Потому что – зачем же жить без радости?

Как жить целеустремленной жизнью? (Примеры целеустремленной жизни)

Каждый хочет жить целеустремленной жизнью. Это часть наших человеческих привычек, поскольку нам не нравится стоять на месте. Нам нужно постоянно двигаться вперед к какой-то цели или намерению. Если мы этого не делаем, мы менее счастливы. Но это легче сказать, чем сделать.

Что такое целеустремленная жизнь? Целеустремленная жизнь — это когда вы движетесь к большой цели в своей жизни, которая соответствует вашим ценностям и увлечениям и делает вас счастливым. Это сложнее, чем кажется, потому что найти свою цель в жизни не всегда легко.

В этой статье рассказывается, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы найти свое предназначение и начать жить целенаправленно. Я включил реальные примеры того, как другие люди нашли свое предназначение и живут целеустремленной жизнью.

Содержание

• Какова цель жизни?
• Как определить свое предназначение в жизни
  • Как найти свое предназначение в жизни?
  • Еще один пример того, кто живет целеустремленной жизнью
• Целеустремленная жизнь приносит долгосрочное счастье
  • Кратковременное счастье
  • Долгосрочное счастье
• Целеустремленная жизнь — это счастливая жизнь
• Как жить целеустремленной жизнью
• Подведение итогов

Что такое жизненная цель?

Наличие цели в жизни — один из столпов счастья.

Это не значит, что вы не можете быть счастливы без цели, но без цели обрести долговременное счастье будет труднее. Какие есть примеры цели в жизни? В жизни есть много общеизвестных целей, например:

• Обеспечение вашей семьи.
• Жить успешной жизнью.
• Установление позитивных связей с другими и получение удовольствия от окружающих.
• Путешествие по миру.
• Бороться с ухудшающимся состоянием нашей планеты и делать ее лучше.

Примеры жизненных целей я подробно рассмотрел в другой статье, которую опубликовал.

Вот отличный пример жизненной цели, которым поделился со мной в этой статье один из моих друзей в сети:

Будучи выздоравливающим перфекционистом, воином тревоги и борцом с депрессией, моя цель в жизни состоит в том, чтобы дать себе возможность расширить возможности других. Я определяю свою цель в жизни как постоянное путешествие, направленное на то, чтобы стать лучшей версией себя. Делая это, я могу помочь другим людям стать лучшей версией себя.

Как определить свою собственную цель в жизни

Вы не можете копировать и вставлять чужую цель в жизни и ожидать, что будете счастливы, делая то же самое. Если вы хотите жить целеустремленной жизнью, вам придется найти и определить свою собственную цель в жизни.

Точно так же, как уникальное счастье для каждого человека, цель жизни у всех разная!

Целью жизни Илона Маска может быть воплощение футуристических идей в реальность, а вашей целью может быть просто обеспечение лучшей жизни для вашей семьи и детей.

Копирование и вставка целей кого-то, кого вы уважаете и любите, вероятно, оставит вас несчастными и неудовлетворенными. Например, я думаю, что Илон Маск делает впечатляющие вещи, но я не был бы счастлив, если бы был на его месте. Моя цель в жизни дико отличается от его!

Я определил свою цель в жизни, и вам советую сделать то же самое!

Как найти цель в жизни?

Так как же узнать свое предназначение?

Вот как ее не найти: Сидя в кресле и ожидая целый день, пока эта цель не найдет тебя. Вы не найдете свою цель, пробуя одно и то же снова и снова.

Вместо этого вы находите его, делая (новые) вещи и предпринимая действия.

Также важно знать, что ваша цель в жизни и ваша работа — это не одно и то же. Слишком многие люди ищут работу, которая одновременно является чем-то, что может удовлетворить их цель в жизни. Очень небольшой процент людей находит реальную цель в работе, которую они делают.

Короче говоря: вы должны найти свое предназначение в жизни, пробуя новые вещи. Если вы чувствуете, что еще не нашли свою цель в жизни, это означает, что вам нужно попробовать что-то новое, что снова вызовет ваш интерес.

Еще один пример того, кто живет целеустремленной жизнью

Еще одна женщина, которую я встретил, была достаточно любезна, чтобы рассказать мне, как она живет целеустремленной жизнью. Я думаю, это отличный пример того, как вы иногда действительно «открываете» свое предназначение:

Я заболел раком в 30 лет и в настоящее время пытаюсь решить этот вопрос. Мой фокус полностью сместился, и я чувствую, что весь смысл моей жизни теперь состоит всего в двух простых вещах:

• Установление позитивных связей с другими людьми и получение удовольствия от окружающих. Гораздо проще сидеть на диване и смотреть приятное шоу, чем пойти поужинать со своими родственниками, когда вы устали, но какой смысл сидеть и смотреть телевизор? Мы все тратим слишком много времени на подобное дерьмо. Лучше строить значимые связи, пока есть возможность. В мире также есть миллионы суперизолированных людей, которые готовы убить за то, чтобы с кем-то поужинать.
• Выжать из жизни все удовольствия. Мне нужно идти домой пешком — я могу либо проехать 5 минут на метро, ​​либо прогуляться 30 минут по парку и усаженным деревьями улицам и по-настоящему насладиться этим. может быть, купить мороженое по дороге. Раньше я каждый раз выбирал самый быстрый путь, теперь я постоянно ищу самый приятный маршрут.

Целеустремленная жизнь создает долгосрочное счастье

Существуют разные виды счастья. Не только в том, как мы определяем счастье, но и в том, как мы его переживаем. Важно понимать, как эти различия могут влиять на наши повседневные решения, а также на то, живем ли мы с целью или без нее.

Кратковременное счастье

Кратковременное счастье относительно легко объяснить. Он основан на небольших и легкодоступных источниках счастья. Подумайте о:

• Перекусить.
• Смотрю отличный фильм.
• Забить гол.
• Секс.
• Смеяться над глупым видео на YouTube.
• И т. д.

Кратковременное счастье основано на высвобождении химического вещества дофамина в нашем мозгу. Это органическое химическое вещество высвобождается всякий раз, когда нас стимулируют вещи, которые нам нравятся. Эти вещи приводят к кратковременному счастью, потому что высвобождение дофамина основано на одном событии. Когда это событие закончилось, удовольствие пропало. Вот почему я считаю это кратковременным счастьем.

И тут наступает долговременное счастье.

Долгосрочное счастье

Долгосрочное счастье объяснить немного сложнее, потому что оно вращается вокруг других концепций счастья. Долгосрочное счастье создается, когда вы чувствуете радость от своей цели в жизни, успехов, которых вы добились, и/или удовлетворения от того, кто вы есть и чего вы достигли. Долгосрочное счастье основано на концепциях, которые не создаются одним событием.

Например, я счастлив в данный момент, потому что я благодарен за жизнь, которая у меня есть прямо сейчас. Это счастье не вызвано тем, что я делаю в данный момент. Наоборот, я счастлив, потому что смог усердно работать над тем, что дает мне чувство цели, и добился того, чем я очень горжусь.

В результате я создал ситуацию, в которой я счастлив по умолчанию, не полагаясь на отдельные события. Частично это вызвано тем, что я живу целенаправленно.

Целеустремленная жизнь — это счастливая жизнь

Когда вы живете с целью, вы гораздо лучше контролируете свое долгосрочное счастье. У вас не будет ощущения, что вы просто плывете по течению, работая над достижением какой-то неясной цели, которая не делает вас счастливым.

Когда у вас есть цель, ваше долгосрочное счастье, удовлетворение и чувство достижения гораздо лучше поддаются определению. Имея цель, вы можете направить свою жизнь в наилучшее возможное русло. И это то направление, где можно найти долгосрочное счастье!

Как жить целеустремленной жизнью

Если вам нужны дополнительные советы о том, как найти свое предназначение, вот несколько подробных статей, которые мы опубликовали:

💡 Кстати : Если хотите Чтобы начать чувствовать себя лучше и продуктивнее, мы собрали информацию из сотен наших статей в 10-шаговую шпаргалку по психическому здоровью. 👇

Загрузите нашу БЕСПЛАТНУЮ шпаргалку по психологическому самообслуживанию!

Преодолевайте стресс и добивайтесь поставленных целей с помощью этих 10 мгновенных советов для вашего психического здоровья.

Подведение итогов

Целеустремленная жизнь — важный и основополагающий фактор счастья. Без цели мы живем менее эффективно, и нам труднее обрести долгосрочное счастье. Вы должны найти свою цель в жизни, если хотите жить целенаправленно. Как только вы это сделаете, вы сможете направить свою жизнь в наилучшее возможное русло.

Я хотел бы услышать от вас прямо сейчас. Какова ваша цель в жизни? Как вы живете целеустремленной жизнью? Я что-то пропустил? Дайте мне знать в комментариях ниже, так как я хотел бы встретиться с вами!

Хьюго Хейер Основатель Tracking Happiness

Основатель Tracking Happiness и живет в Нидерландах. Пробежал 5 марафонов, причем один из них менее чем за 4 часа (3:59:58, если быть точным). Наркоман данных и трекер счастья более 7 лет.

16 поведений, которые выдают человека, который живет целеустремленной жизнью Они вдохновляют всех вокруг себя. У них целеустремленная жизнь, которая освещает все, что они делают, давая им смысл жить.

Известный поэт, аболиционист и философ Ральф Уолдо Эмерсон выразил значение этого образа жизни, сказав следующее:

  Цель жизни не в том, чтобы быть счастливым. Это значит быть полезным, быть достойным, быть сострадательным, иметь какое-то значение, что ты жил и жил хорошо». – Ральф Уолдо Эмерсон

Целеустремленная жизнь дает вам возможность изменить ситуацию дома, на работе и в окружающем вас мире.

16 Поведение тех, кто живет целеустремленной жизнью

Есть некоторые особенности поведения тех людей, которые живут целеустремленной жизнью. Вот список некоторых качеств, которые они имеют в своей жизни.

1 – Движение к цели

Когда вы живете целеустремленной жизнью, вы движетесь к цели, которая соответствует вашим ценностям и увлечениям. Вы предпринимаете шаги для достижения цели. Целеустремленная жизнь означает, что каждое взаимодействие в вашей жизни продвигает вас вперед. Исследования обнаружили связь между целеустремленностью и положительными результатами в повседневной жизни. Они говорят, что наличие цели предсказывает положительный опыт.

2 – Целеустремленный человек не теряет связи с другими

Целеустремленные люди имеют длительные дружеские отношения с людьми, которые помогают им стать лучше. Эти дружеские отношения дают им возможность отдавать и получать. Они взаимодействуют со своим сообществом и ищут способы помочь. Такая ориентация на потребности других людей дает целеустремленному человеку глубокое чувство удовлетворения и осознание того, что он меняет свой местный мир.

3 – Целеустремленная жизнь часто означает сильную Веру в Бога

Одно научное исследование показало, что люди, которые верят в Бога, имеют более высокое чувство цели в своей жизни. Они обнаружили существенную связь между твердой верой человека в Бога и его целеустремленностью. Люди, которые верят в Бога, могут ответить на важные вопросы: почему я здесь, кем меня создал Бог и что должен делать Бог? Их вера направляет их действия и отношения и дает им цель в жизни.

4 – Не сталкиваться с препятствиями

Люди, у которых есть цель в жизни, могут преодолевать трудности позитивным и оптимистичным образом. Один друг однажды сказал, что проблемы не являются препятствиями. Это возможности. Получаете ли вы диплом или участвуете в марафоне, есть большая вероятность, что вы столкнетесь с некоторыми проблемами на этом пути. То, как вы относитесь к своим трудностям, определит, добьетесь ли вы успеха или потерпите неудачу.

5 – Щедрый в отношении времени и денег

Когда вы живете целеустремленной жизнью, деньги не контролируют вас. Вы не переплачиваете и не боитесь быть щедрым. Деньги — это то, что вы используете для достижения целей или помощи другим. Люди, которые живут целенаправленно, отдают не только деньги, но и время. Они тратят свое время с умом, потому что знают, что жизнь коротка. Эти люди часто кажутся стремящимися к достижению целей и могут сделать так много за небольшой промежуток времени.

6 – Благодарная жизнь – это целеустремленная жизнь

Когда вы живете целеустремленной жизнью, вы благодарны за возможность внести свой вклад в нечто большее, чем вы сами. Вы чувствуете себя привилегированным, помогая другим, и все еще смирены и взволнованы своими возможностями. Благодарность заразительна. Когда вы благодарите окружающих за их вклад, они, в свою очередь, выражают свою признательность другим. Рост благодарности — верный признак того, что кто-то живет целеустремленной жизнью.

7 – Уверенность в себе

Вы уверены в том, что идете по пути, потому что знаете, что находитесь на правильном пути. Ваша уверенность в себе придает вам силы и мужества. Будь то принятие трудного решения или поиск решения проблемы, у вас есть скромная уверенность в себе, которая заставляет вас стремиться к своей цели.

8 – Найдите время для размышлений

Те, кто живет целеустремленной жизнью, знают, как найти время в течение дня, чтобы поразмышлять о своей работе, семье и целях. Они могут писать в журнале или читать религиозную книгу, чтобы углубить свои размышления. Они понимают необходимость сделать шаг назад и подумать о жизни. Они не слишком интроспективны, но обладают здоровым самосознанием, которое удерживает их на якоре в реальности.

9 – Здоровый образ жизни

Целеустремленность влияет на ваш ежедневный выбор в отношении здоровья и хорошего самочувствия. Вы с большей вероятностью выберете здоровую диету и уделите время физическим упражнениям, чтобы у них было достаточно энергии для достижения целей. Вы даете себе перерывы, чтобы позволить телу отдохнуть. Длительные дружеские отношения и приятное времяпрепровождение с семьей укрепляют ваше психическое здоровье. Работа не контролирует вас, и вы владеете своей карьерой. Вы не предполагаете, что останетесь здоровым; вы делаете это сознательным выбором каждый день.

10 – Люди, ведущие целеустремленный образ жизни, умеют хорошо читать

Большинство успешных людей говорят, что чтение способствовало их целеустремленности. Генеральный директор Microsoft Билл Гейтс каждую неделю читает новую книгу. Чтение помогает найти смысл. Он пробуждает ваше любопытство, отвечает на ваши вопросы и расширяет ваши знания. Это добавляет ясности в вашу жизнь и позволяет вам лучше понимать себя и других людей. Чтение также расслабляет. Это снижает частоту сердечных сокращений, снижает стресс и расслабляет напряжение в мышцах.

11 – Жить дольше

Знаете ли вы, что наличие цели в жизни поможет вам жить дольше? Исследование показало, что целеустремленные люди живут дольше своих сверстников. Они обнаружили, что у целеустремленных людей риск смерти был на 15% ниже, чем у тех, у кого была бессмысленная жизнь. И не важно, в каком возрасте люди нашли свою цель. Они еще прибавляли годы к своей жизни. Так что никогда не поздно начать жить осмысленной жизнью!

12 – Творчество – часть целеустремленной жизни

Целеустремленная жизнь дает волю творчеству. Пишете ли вы новую песню или фотографируете на свадьбе, вы испытываете чувство выполненного долга перед другими. Вы ищете творческие способы решения проблем и не зацикливаетесь на том, что вам говорят, что вы не можете что-то сделать. У человека с целью есть уникальные способы делать вещи. Часто вещи, которые никто никогда не пробовал.

13 – Адаптивный

Исследование показало, что некоторые люди чувствуют себя социально изолированными, когда они находятся в этнически разнообразной среде, но люди, у которых есть цель в жизни, менее подвержены стрессу в таких условиях. Их целеустремленность давала им значимое направление в жизни, и они осознавали значимость людей, которые отличались от них самих. Целеустремленная жизнь означает, что вам не угрожают люди, которые выглядят или думают иначе, чем вы. Вы готовы учиться у них и наслаждаться разнообразием общения с людьми всех рас, культур и происхождения.

14 – Выйти на улицу

Люди, которые живут целенаправленно, все же имеют конкретные цели. Они знают, как важно время, чтобы отключиться. Они часто делают это, выходя на улицу на прогулку или пробежку. Отдых на свежем воздухе позволяет им расслабиться. Он расслабляет и освежает ваш разум и тело.

15 – Люди, живущие целеустремленной жизнью, обладают любознательным умом

Любознательность – важная составляющая целеустремленного образа жизни. Любопытство стимулирует идеи и желание учиться. Когда вам интересно, вы скромны, потому что понимаете, что не знаете всего. Вы открыты для обучения у других людей всех возрастов, потому что знаете, что их опыт может научить вас тому, чему вы не можете научиться из книг.

16 — Смелый

Тот, кто живет целеустремленной жизнью, не свободен от страха, но готов преодолеть свои страхи, когда это необходимо. Они готовы столкнуться с отказом, отказаться от своего комфорта и своей обычной жизни, чтобы заниматься тем, к чему они были призваны. Они напоминают себе, почему они делают то, что делают, и продолжают идти. Они верят, что это не безрассудная смелость, а хорошо продуманные риски, которые помогут достичь большей цели.

Это может быть смелое решение пожертвовать деньги на создание фонда или смелое решение создать родительскую группу в вашей школе. Неважно, большое или маленькое действие. Главное — сделать шаг вперед и сделать все возможное, чтобы повлиять на окружающий мир.