Как доставить женщине истинное удовольствие? — Архив Тульских новостей
Если сложить всю информацию, посвященную любовной прелюдии то, получится очень большая пирамида. О священной четверти часа предварительных ласк слагают романсы, стихи и снимают популярные телепередачи. Одним словом, то, что женщин лучше употреблять в предварительно разогретом виде, знают все мужчины без исключения. И все они — тоже без исключения — почему-то не всегда так делают. Самый заветный и непреложный мужской аргумент: если уж легла в постель, значит — хотела. А если хотела — получай сразу все и по полной программе. И вообще: цветы взяла? Шампанское пила? Мороженое ела? Вот тебе и полноценная прелюдия к сексу. Между тем при таком примитивном подходе в первую очередь проигрывает сам мужчина. Неподготовленная, а значит, неудовлетворенная сексуально партнерша непременно отплатит вам вашей же мелкой монетой. Либо тут же в постели — зевком, отказом или обидным замечанием, либо позже — неожиданным скандалом или вообще разрывом отношений.
Правило первое.
Говорите не то, что хотите сказать, а то, что женщина хочет услышать. Вместо того чтобы молча стягивать с дамы одеяния, сделайте ей комплимент. Самый простой и приятный. Еще лучше — произнесите много, очень много комплиментов.
Правило второе.
Употребляйте уменьшительно-ласкательные суффиксы. Не бойтесь показаться сентиментальным и неоригинальным. Нормальная женщина все равно воспринимает не слова, а гул ваших эмоций.
Правило третье.
Не торопитесь принимать горизонтальное положение. Не надо подражать хорошим героям плохих картин и, демонстративно задыхаясь, немедленно заваливать свою приятельницу на первое попавшееся койко-место, пытаясь одновременно расстегнуть ее лифчик и свой брючный ремень. И вообще — не спешите раздеваться и укладываться в постель. Усадите партнершу рядом.
Правило четвертое.
Ласкайте, ласкайте и еще раз ласкайте. Даже женщины, от природы холодные, неравнодушны к нежным прикосновениям и поцелуям. Поверьте, это правило стоит того, чтобы его не только запомнить, но и соблюдать. Получившая солидную порцию тепла партнерша — из чистой благодарности и общей расслабленности — сделает для вас в постели все что угодно. Включая самые рискованные эксперименты и диковинные фантазии. Лаская свою даму, не торопитесь и ни в коем случае сразу не кидайтесь туда, куда влекут дремучие инстинкты. Грудь партнерши и прочие укромные уголки — пока для вас табу.
Правило пятое.
На время прелюдии забудьте о том, что у вас есть член. Понятно, что все эти укромные поцелуи, медлительные прикосновения и тайные пожимания не оставят равнодушным ни одного нормального мужчину, хоть и предназначены они исключительно для ублажения и подогрева противоположного пола. Если вы чувствуете сильное возбуждение, и вообще давно не были с женщиной, позвольте себе тихое и незаметное семяизвержение. Тогда вы сможете, не отвлекаясь, ласкать свою партнершу до наступления новой эрекции. Если вы будете действовать, следуя указанным рекомендациям, ваша дама сильно возбудится.
http://www.russianpa.com
Как получить удовольствие женщине. Доставить себе удовольствие
Когда женщина задается вопросом, кто и что доставит ей удовольствие, в первую очередь она должна понимать, что никто на него не сможет ответить лучше, чем она сама.
Мы часто ждем словно какого-то чуда – вот придет кто-то в нашу жизнь и подарит несказанное наслаждение. Прочтет все наши мысли, разгадает все мечты и сумеет то, что мы сами не можем – подарит нам счастье.
Результатом такого ожидания всегда бывает только разочарование, потому что, по сути, никакое удовольствие не сваливается на нас из ниоткуда. Всякая радость – это проявление нашей собственной способности радоваться. Поэтому бесполезно ждать, что кто-то вызовет в нас положительные эмоции вопреки нам самим же. Мы сами должны знать, как и что может доставить нам удовольствие и стремиться к нему, и только тогда у нас появится шанс его получить.
Подарки
Что ни подарят, все не то. Муж, подруги, родственники – раз за разом получаешь в подарок бестолковые, не приносящие радости вещи. Отсюда вопрос – а сама знаешь, чего хочешь? И второй – говоришь о своих желаниях? Все-то нам кажется, что кто-то лучше нас поймет, как нам доставить удовольствие, или изобретет невиданный способ порадовать нас. Но нет, не бывает так. Или, может, бывает, но очень редко, если кто-то очень чуткий рядом или тот, с кем наши вкусы в точности совпадают.
В остальных случаях пригодится всегда хорошее упражнение – если что-то не нравится, спросить себя, а что бы понравилось? Когда знаешь чего хочешь, гораздо проще это получить, а значит, и обеспечить себя радостью.
Однако если начинаешь придумывать и оказывается, что ничего не приносит удовольствия, значит просто и нет такого, что способно его доставить. Или заключается оно вовсе не в вещах, подарках, а каких-то знаках внимания, чувствах, переживаниях. А это уже совсем другая история и другие задачи.
Комплименты и отношение
Другой аспект – кто-нибудь очень близкий говорит нам все не те какие-то слова. Можно обижаться на него за это, а можно для начала постараться самой для себя понять – а каких слов хотелось бы? Или какого отношения?
Надо представить себе, как нам говорят все желаемые слова и высказывают желаемое отношение, ведь опять же очень часто бывает, что что-то не нравится, но и то, о чем нам всегда мечталось, оказывается не лучшим вариантом для нас. И отношения вроде бы и хочется другого, но потом понимаешь, что дело во многом не в другом человеке, а в тебе самой, и чтобы отношение изменилось, нужно над собой в первую очередь поработать.
Если же слова есть, которые действительно могут доставить удовольствие, то надо опять же говорить об этом.
Удовольствие в сексе
Женщины в том числе тогда идут на измены, когда им кажется, что с другим мужчиной секс будет другим, что он сможет пробудить в ней то, что постоянный партнер пробудить не может. Они часто бывают разочарованы, потому что вряд ли и другой мужчина будет способен доставить им желанное удовольствие, и причина часто заключается в том же – женщины сами не имеют представления, что могло бы подарить им наслаждение.
Нельзя это переложить на кого-то другого – нужно искать в себе, изучать себя, свои желания, чувствительные места, предпочтения. Конечно, с другими мы тоже познаем себя, узнаем себя с другой стороны, но это только одна из возможностей, надстройка над имеющейся базой, и потому нельзя возлагать на нее все свои надежды.
Порадовать себя
Чего бы ни коснулся разговор, в первую очередь мы сами должны в себе искать. Люди, которые знают, как доставить себе удовольствие, всегда умеют найти это удовольствие в жизни. И сами себя они не стесняются радовать, не считают зазорным купить себе что-то или доставить какое угодно другое удовольствие – сходить в кофейню, прокатиться на аттракционах, позвонить тому, с кем хочется поговорить, не дожидаясь, пока он сам позвонит.
Для этого, как правило, не нужен повод, особые обстоятельства, какой-то особенный человек, который умел бы необыкновенно тонко понять нас – для этого нужно только, чтобы мы сами знали, как можно доставить нам удовольствие, и не стеснялись делать это.
Интуитивные и метафорические карты, открытки, панно
для себя и в подарок
В продолжение темы
Несколько советов о том, как доставить удовольствие женщине в постели :: SYL.
ru
ruБольшинство мужчин в один прекрасный момент начинают задаваться очень важным для себя вопросом: «Как доставить удовольствие женщине в постели?» И как сделать так, чтобы она получила незабываемые ощущения? Именно об этом и пойдет речь в данной статье. Стоит только понимать, что без практики что-либо сделать, скорее всего, не получится.
Эрогенные зоны
Допустим, вам повезло, и вы познакомились с девушкой. Место знакомства не так важно, поэтому ему внимание уделять в этой статье не будем. Итак, знакомство произошло, тяга друг к другу появилась, и вы знаете, что вечер проведете вместе. Но как доставить удовольствие женщине в постели и не упасть при этом лицом в грязь? В первую очередь, следует обратить внимание на то, как она реагирует на поцелуи. Стоит понимать, что прикосновения губами или руками в определенных местах могут доставить женщине особые ощущения. Такие места называются эрогенными зонами. На теле их достаточно много, но у разных женщин особо чувствительные зоны находятся в разных местах.
Стоит поговорить об этом более подробно.
Уделите внимание губам
Первое, что следует отметить, — это губы. Большинство парней не придает им большого значения, а зря. Поцелуи могут очень сильно возбудить женщину. Не стоит забывать и о том, что руки тоже должны действовать. Во время поцелуя гладьте, исследуйте, ласкайте все тело женщины, но только не половые органы. Пусть они дожидаются своей очереди. Для того чтобы ответить на вопрос о том, как доставить женщине наслаждение в постели, можно прибегнуть и к легким покусываниям за мочки ушей. Не стоит забывать про поцелуи в шею, про касания к спине между лопатками. Все это может завести девушку еще сильнее.
Ласкайте ее тело руками и губами
После этого необходимо начать ласкать грудь. Поцелуи, покусывания сосков, ласкания – все это будет способствовать тому, что девушка расслабится и начнет получать удовольствие. После груди необходимо плавно переходить на живот и продолжать ласкать тело. Все это необходимо делать как можно нежнее.
Внутренняя сторона бедер также является эрогенной зоной, поэтому и про нее забывать не стоит в поиске решения поставленной задачи: как доставить удовольствие женщине в постеле. В процессе следует следить за дыханием партнерши. Чем учащеннее оно будет, тем больше желание вашей партнерши. При очень сильном возбуждении у девушки начинает выделяться смазка. Но стоит знать, что у некоторых она выделяется в очень малом количестве, поэтому половой акт может быть болезненным. Чтобы избежать этого, следует заранее приобрести специальную смазку в аптеке.
Если вы не против орального секса
Если вы положительно относитесь к оральному сексу, то ответ на вопрос о том, как доставить удовольствие женщине в постели, не заставит себя долго ждать. Именно такой секс способен доставить максимальное наслаждение девушке. Но стоит понимать, что половые органы следует ласкать очень нежно, так как они чувствительные.
Заключение
Все эти рекомендации смогут заставить извиваться вашу девушку от наслаждения.
В таком случае она будет желать только вас. И последним штрихом в поиске решения на вопрос о том, как доставить удовольствие женщине в постели, будет бурный и страстный секс.
Мой список удовольствий
Назвать список своих простых радостей — такое упражнение может показаться простейшим. А начав его выполнять, можно обнаружить, что на свете очень много вещей и занятий, способных подарить нам наслаждение. Составлять свой список лучше всего в три этапа. Сначала записать то, что первым придет в голову. Потом, подумав, оставить то, чем вы часто занимаетесь в повседневной жизни. И наконец, сравнить получившийся результат со списком другого человека, получив дополнительное удовольствие от сходства или различия с ним. Если вы все это проделаете, то наверняка убедитесь: это очень полезное упражнение.
Во-первых, оно пробуждает приятные ощущения: одно лишь воспоминание о том, что доставляет нам удовольствие, вызывает положительные эмоции и повышает нашу способность наслаждаться жизнью.
Люди, которые рассказали нам о своих маленьких радостях, любят домашние цветы и танец фламенко, физический труд и запах мокрого камня… Общее у них — способность наслаждаться разными проявлениями жизни и умение с наслаждением об этом рассказать: читая их слова, хочется испытать те же ощущения и задуматься о том, что нравится делать нам самим. Да, пожалуй, пора составлять собственный список.
Анатолий Лейрих, бизнесмен
Кандидат экономических наук, предприниматель, член Генсовета «Деловой России».
Написал детскую сказку «Два мальчика» (Арт Лаборатория, 2006).
Создавать что-то своими руками. Рисовать, лепить, делать что-то из металла… Кстати, так я познакомился со своей женой: ей понравился человечек, которого я вырезал из дерева.
Завтракать, глядя на улицу. Я живу за городом и очень люблю утро и завтрак. Всегда сажусь так, чтобы смотреть в сад.
Работать физически. Лучше всего я себя ощущаю, когда занимаюсь физическим трудом. Когда-то я работал по 16 часов в сутки — в Нижневартовске на нефтепромыслах — и вернулся оттуда просто Геркулесом!
Вставать рано утром. Когда встаешь часов в пять, организм еще как ребенок: не успел испугаться того, что проснулся, и еще не понимает, что ему предстоит. Это дает мне верный настрой.
Смотреть на огонь в камине. Время будто останавливается, нет начала и конца у этого процесса. Конечно, костер гаснет, но в момент горения он вечен — и это гипнотизирует.
Виктория Мусвик, культуролог, арт-критик
Ведет авторский курс по развитию креативности в Европейском гуманитарном университете (Вильнюс) и пишет статьи.
Ухаживать за моими цветами. Пересаживать, опрыскивать, поливать, осматривать листья, проращивать семена, а потом сидеть на балконе в кресле летним вечером с бокалом вина в руках, любуясь цветником.
Участвовать в семейных посиделках и праздниках. Мне нравится видеть, как мои черты отражаются в окружающих людях, и слушать рассказы старших о прошлом.
Разговаривать с лучшей подругой. Когда меня понимают и принимают такой, какая я есть, я начинаю лучше понимать, какая я, собственно, есть.
Общаться с интересным мужчиной. Меня волнуют легкая неопределенность и взаимная симпатия.
Стирать небольшие вещи вручную. Теплая вода успокаивает. Это что-то сродни медитации.
Анастасия Тихонова, фотохудожник
Закончила Текстильный университет и разрабатывала ткани для бронежилетов. Потом занялась фотографией. Ее фотоработы оформили обложку книги Анны Ривелотэ «Письма моих друзей» и обложку дебютного альбома группы Wild Bird.
Слушать музыку, обрабатывая фотографии. Джаз дает моим фотографиям покой и умиротворение. Иногда хочется особой остроты — тогда я включаю что-нибудь пронзительное, например, произведения Пьяццолы. Часто я и фотографию называю в честь песни, которую слушала в момент обработки.
Гулять по городу. Прогулка дает мне бодрость и умиротворение.
Общаться с клиентами. Из разговора о том, что человек хочет получить в результате, о его отношении к фотографии и к себе на фото получается откровенная беседа. Наверное, в чем-то это похоже на психотерапию: то, что получается на снимке, что-то меняет в человеке.
Пить кофе. Меня согревает его вкус, он дает мне ощущение уюта и тепла.
Танцевать. Я очень люблю фламенко, латино и старый рок-н-ролл. Танцуя, чувствуешь себя здоровым и красивым человеком.
Михаил Литинский, медик
Разработал заживляющее покрытие из пенополиуретана для ран. Занимается привлечением инвестиций и внедрением новых препаратов в медицину.
Гулять по лесу. Я люблю полностью сменить обстановку, слиться с природой. Чаще всего уезжаю в Псковскую губернию, охочусь или просто гуляю.
Ездить верхом. Когда большое, сильное животное доверяет тебе, появляется и гордость за себя, и ответственность за него.
Чувствовать высоту и ветер. Можно просто стоять на вершине горы, над обрывом, когда сильный ветер бьет в лицо, — и это непередаваемое ощущение.
Прикасаться к женщине. Особое удовольствие мне доставляет прикосновение губами к нежной женской коже. К шее, запястьям, локтям. Это рождает блаженное чувство единения. Да и просто вид красивого женского тела рождает подобные ощущения, это одно из самых сильных наслаждений.
Смотреть на картины Дали. На них можно смотреть бесконечно: чем больше смотришь, тем сильнее это чувство холодка и щекотки, рождающееся у шейного позвонка и пробегающее вниз.
Георгий Долмазян, режиссер
Родился в Армении, учился на геолога.
Режиссер-постановщик, музыкальный руководитель театра «МОСТ».
Просыпаясь, смотреть на люстру. Я люблю утром открывать глаза и смотреть на люстру, ожидая, что загорится свет. Я знаю, что включу его сам, но быть в бездействии и ожидать — фантастическое ощущение.
Готовить еду. Я на ходу придумываю рецепт будущего блюда и никогда не смогу повторить то, что уже раз приготовил.
Слушать воду. Тонкая струйка из крана, мощный напор из душа, горный ручеек или целое море. Это, пожалуй, самый красивый звук из всех, что звучат на земле.
Читать старые книги. Через прижизненные издания Достоевского, Чехова, Бердяева я как будто могу общаться с ними. Такие книги для меня — как портал в то время, когда они были созданы.
Запоминать запахи. Могу по запаху отличить все города, где жил хотя бы два дня. Однажды во французском городе Шербур меня застал ливень. Запах мокрого от дождя камня… Я подходил к домам (они там почти все каменные) и нюхал их.
Галина Черных, учитель
Преподает русский язык в московском лицее № 1535. В школьных спектаклях сыграла Кабаниху из Островского, готовится к дебюту в роли дамы приятной из «Мертвых душ» Гоголя.
Держать в руках изящные вещи. Помню, у меня был компактный mp3-плеер — с гладкой и одновременно бархатистой поверхностью. Уже одно ощущение его в руке доставляло мне удовольствие.
Танцевать восточные танцы. Это дает мне возможность раскрыть свою женскую сущность.
Наносить макияж. Я продумываю все до мелочей: макияж диктует мне роль на этот день, помогает правильно настроиться.
Петь. Это помогает думать и успокаивает.
Писать фиолетовыми чернилами. Когда у меня ручка с фиолетовыми чернилами, я замечаю, что почерк становится спокойнее и ровнее: этот цвет меня успокаивает. Заметила, что к фиолетовым ручкам я и отношусь бережнее, и теряю их реже.
Читайте также
Удовольствие мужчине. Как доставить удовольствие женщине.
Если хочешь доставить удовольствие,
научись его получать. – У. Хэзлитт
Как доставить удовольствие женщине. Советы для мужчин.
- Научитесь говорить комплименты женщине и угадывать ее желания. Как известно, все женщины любят ушами. Чтобы доставить максимум удовольствия женщине, используйте в своей речи красочные эпитеты и сравнения, не стесняйтесь и проявляйте фантазию.
- Сделайте из каждой вашей встречи с женщиной событие. Чтобы доставить удовольствие девушке, важно создать на свидании романтическую обстановку. И не забудьте про подарки и традиционные атрибуты: свечи, шампанское и цветы.
- Занимайтесь спортом! Чтобы доставить удовольствие девушке, необходимо быть в хорошей физической форме.
- Одевайтесь стильно. Ваш внешний вид обязательно доставит женщине удовольствие эстетического характера. Используйте аксессуары, которые подчеркивают мужественность, добавляют шарм.
- Используйте язык мимики и жестов! При знакомстве, смотрите девушке прямо в глаза. Девушка при этом почувствует, что ее оценили. Чтобы доставить ей удовольствие, задержите свой взгляд на ее плечах или губах. Используйте легкие прикосновения. Если вы только что познакомились, старайтесь прикасаться не к самой девушке, а к ее вещам.
Используйте аксессуары, которые подчеркивают мужественность, добавляют шарм.Как доставить удовольствие мужчине. Советы для женщин.
- Чтобы доставить удовольствие мужчине, научитесь его слушать. В древности гейш специально обучали этому искусству. Они чувствовали настроение мужчины, вникали в его проблемы и создавали ощущение покоя и уюта.
- Сделайте вашу сексуальная жизнь яркой и разнообразной. Чтобы доставить удовольствие мужчине, выберите необычное место для встречи. И не забудьте про сексуальное нижнее белье.
- Полюбите себя и свое тело! Мужчины любят глазами! Чтобы доставить ему удовольствие, важно всегда выглядеть ухоженной и сексуальной. Возможно, вам понадобится всерьез заняться собственным имиджем.
- Чтобы доставить удовольствие мужчине, научитесь флиртовать. Если вы не знакомы, то посмотрите на мужчину, слегка опустив веки, а затем отведите глаза в сторону. Флиртуя, женщина показывает, что заинтересована мужчиной, ценит его и хочет доставить ему удовольствие.
- Чтобы доставить удовольствие мужчине, приготовьте его самое любимое блюдо. Используйте продукты – афродизиаки, которые повышают чувственность, возбуждают сексуальное желание и повышают потенцию.
Возможно, вам понадобится всерьез заняться собственным имиджем.И помните, искусство доставлять удовольствие заключается в том, чтобы все делать с удовольствием!
Алина Солнцева
Клуб знакомств Романтический Город | Вечеринки знакомств | Быстрые свидания в Москве
Индивидуальные свидания Пойти на свидание
Маленькие удовольствия в жизни женщины
Скажите, когда вы в последний раз делали что-то для себя? Когда вы в последний раз баловали своего внутреннего ребенка, занимаясь, чем-то, что вам доставляет большое удовольствие?
В этой статье я поговорю о важности удовольствия для женщины, о важности научиться получать удовольствие, почему маленькие удовольствия важны для женщины.
Причем получать удовольствие от разных вещей и делать это регулярно.
Неспроста эта тема важна именно для женщины, ведь как еще говорили восточные мудрецы «Женщина была создана для наслаждения».
Если женщина хочет подарить наслаждение своему мужчине и хочет иметь вокруг себя счастливых детей, счастливую семью, она должна учиться получать удовольствие.
Есть немало женщин, которые не умеют, а точнее не могут себе позволить получить удовольствие. Конечно же, от природы мы все способны получать удовольствие, причем от самых простых вещей, от мелочей. Но тем не менее есть такие женщины, которые просто боятся разрешить себе маленькие радости.
По факту, мужчины не умеют так наслаждаться, как женщины. Вы когда-нибудь видели мужчину, который скачет от радости потому, что он купил себе новую пару ботинок? Или который буквально пищит от того, что ему что-то нравится? Нет, скорее всего, вы такого не видели.
Даже, если мужчина покупает желанную машину, о которой он мечтал годами, он делает следующее – он идет очень довольно сопит, ковыряется с этой машиной и проводит там очень много времени.
Но так, как женщина интенсивно, экспрессивно радоваться мужчина, к сожалению, или к счастью, не может. Это наша прерогатива.
Мужчина получает удовольствие через женщину. Глядя, как получает наслаждение женщина, он сам испытывает в этот момент удовольствие, которое без женщины он испытать не может. Поэтому, когда вы живете в паре с мужчиной, вам выгодно, вам на руку, так сказать, выражать счастье и испытывать удовольствие, наслаждение от самых маленьких мелочей – от приема пищи, от приема ванны ли душа, от запаха, который вы вдыхаете, выйдя утром из дома, от созерцания чего-то красивого, от красивой музыки, от маленьких подарочков себе. Получать удовольствие можно миллионами разных способов. Главное здесь – не где взять время, не где взять ресурсы, а главное захотеть разрешить себе это удовольствие.
На востоке очень много мудрости. Если вы посмотрите на зажиточный класс, то вы заметите, что там огромное внимание уделялось тому, чтобы женщина получала простые чувственные удовольствия от приема ванны, от ароматерапии, от качества одежды (ими высоко ценится именно шелк), от качества пищи и ее подачи.
Другой способ наслаждения – это танец, как таковой, это созерцание танцев, а также музицирование и пение. То, что касается наших органов чувств.
А что же не так с нами?
Все очень просто. Важно понимать, что не наша в этом вина. Это не мы такие корявые и кривые, что мы не умеем наслаждаться. Давайте посмотрим немного назад и вспомним, откуда мы родом и откуда растут ноги у нашей неспособности наслаждаться.
Многие из нас несут в себе большой кусок советской ментальности. Она была передана либо через наших родителей, либо мы сами успели в этом пожить.
Чувственные удовольствия практически были табуированы, были под запретом. Это было некрасиво, это было стыдно, неугодно. Люди получали удовольствие каким-то другим путем – это были удовольствия некоего общественного плана – удовольствие от выполненной работы, от того, что наш коллектив справился с заданием, от того, что тебя уважают среди окружения.
Были, конечно, и приятные моменты – застольные пения, большие накрытые столы, песни под гитары.
Но все это были простые социальные радости.
Но когда мы говорим о получении удовольствия лично для себя, а зачастую наедине с собой, то к этому мы не привыкли.
Другая вещь, о которой нужно помнить – это неспособность полноценно отдыхать, неспособность просто расслабиться и ничего не делать.
У многих из нас есть такое убеждение, что сидеть без дела – это плохо. Поэтому, когда мы просто сидим или лежим на диване и ничего не делаем, у нас возникает ощущение, что что-то мы делаем неправильно. Я не говорю за всех.
Раньше, более старшее поколение постоянно что-то делали – трудились, трудились, трудились. Более молодое поколение, даже если им и хотелось расслабиться, им было стыдно, что они сидят и ничего не делают. Их с самого детства стыдили родители.
Получение удовольствия означает только одно, что иногда вам нужно будет ничего не делать. Я имею в виду ничего полезного для общества и посвятить это время только себе, потратить на себя деньги, время, эмоции и другие ресурсы.
Мое правило таково уже много лет, и я считаю, что оно очень верно –
у женщины должен быть как минимум один кайф в день
Этот кайф нужно планировать, т.е. если у вас еще нет такой привычки доставлять себе разные удовольствия, радости, наслаждения, планируйте! Каждый день у вас должно быть то, что вы ждете с нетерпением.
Если вы обожаете вязать крючком, спланируйте себе это удовольствие, например, вечером после ужина или в обед, если у вас есть такая возможность. Если вы любите гулять в парке по вечерам в выходные, выделите для себя некоторое время для того, чтобы исполнить свое любимое желание – прогуляйтесь по любимому парку наедине с собой или с подругой, как вы любите.
Делайте то, что вам хочется. Это важно. Это не эгоизм. Если вы думаете, что, потратив время на себя, вы забрали его у своих родных, то это не так. Поймите одно, это не эгоизм, это мудрость.
Если вы себе не даете радость, не даете себе свое собственное время, если вы не уделяете себе личное внимание, происходит очень печальная вещь.
Когда мы пренебрегаем собой, не замечаем свои интересы, свои желания, начинаем их подавлять, и мы отдаем свое время, свою энергию, свои эмоции, свои ресурсы семье, детям, родителям, то по ошибке думаем, что сначала мы дадим детям, а потом дадим себе. Но, конечно же, на себя уже не остается ничего – ни времени, ни сил, ни денег. Нас так воспитали, что для нас это кажется верным и правильным поступком, но как бы не так!
Со временем бессознательно вы начинаете сердиться, испытывать недовольство и раздражение. Да-да, испытывать раздражение на тех, ради кого вы забыли о себе. И тут начинаются разного рода придирки, претензии, недовольства. Если вы не даете себе ничего и все отдаете, у вас появляется куча подавленных эмоций.
Чтобы этого не происходило, важно научиться получать удовольствие от мелочей. Об этом в следующей статье.
#Female Pleasure
Лос-Анджелес, Калифорния | 15–21 марта | Laemmle Claremont 5
450 West 2nd St, Claremont, CA 91711
New York, NY | 18-24 октября | Village East Cinema
181-189 2nd Ave, New York, NY 10003
Sedona, AZ | 8 ноября | Театр Мэри Д.
Фишер
2030 W. State Route 89A, Sedona, AZ
Boston, MA | 10 ноября | Бостонский фестиваль еврейского кино
Emerson Paramount
Ноксвилл, Теннесси | Ноябрь11 | Университет Теннесси
Конференция «Женщины в Германии»
Колорадо-Спрингс, Колорадо | 15-17 ноября | Женский кинофестиваль в Роки-Маунтин
Женский фильм в Рокки-Маунтин
Бостон, Массачусетс | 17 ноября | Бостонский фестиваль еврейского кино
MFA Alfond Auditorium
Greeley, CO | 19 ноября | Кинотеатр и лаундж «Кресс»
817 8th Ave, Greeley, CO
Hudson, NY | Ноябрь7-24 (выберите даты) | Time & Space Limited
434 Columbia Street, Hudson, NY
Чикаго, Иллинойс | 24 ноября | Театр Music Box Theater
3733 N.
Southport Ave, Chicago, IL
Atlanta, GA | 25 ноября | Кинотеатр Мидтаун Артс Лэндмарк
в центре Променад Мидтаун
Чендлер, Аризона | 3 декабря | Harkins Chandler Fashion 20
3159 W. Chandler Blvd.
Меса, Аризона | Декабрь3 | Харкинс Суевериш Спрингс 25
6950 Суевериш Спрингс Blvd.
Пеория, Аризона | 3 декабря | Харкинс Эрроухед 18
16046 Н. Центр фонтанов Эрроухед доктор
Скоттсдейл, Аризона | 3 декабря | Харкинс Ши 14
7354 E. Shea Blvd
Chino Hills, CA | 3 декабря | Харкинс Чино Хиллз 18
Развлекательный центр Перекресток, Чино Хиллз
Скенектади, Нью-Йорк | Декабрь5 и 9 | Proctors Theater
432 State Street, Schenectady, NY
Chatham, NY | 7 и 8 декабря | Proctors Theater
48 Main Street, Chatham, NY
Tacoma, WA | 7 января | Гранд Синема
606 Fawcett Ave, Tacoma, WA
Nevada City, CA | 12 января | Театр Невады
401 Брод-стрит, Невада-Сити, Калифорния
Лонг-Бич, Калифорния | 1 февраля | Художественный театр
2025 E.
4th St, Long Beach
Сан-Франциско, Калифорния | 8 февраля | Театр Кастро
429 Castro Street, Сан-Франциско
Майами, Флорида | 10 февраля | Достопримечательность в парке Меррик
358 San Lorenzo Ave, Coral Gables, FL
Вашингтон, округ Колумбия | 11 февраля | Кинотеатр Landmark E Street
555 11th Street NE, вход на E Street между 10 и 11
Philadelphia, PA | 12 февраля | Landmark’s Ritz Five
214 Уолнат-стрит, между 2-й и 3-й улицами
Бостон, Массачусетс | Февраль13 | Театры колледжа Эмерсон
Paramount Center Theater
Виктория, Британская Колумбия | 14 февраля | Кинофестиваль Виктория
Театр Вик, 808 Дуглас-стрит
Берлингтон, VT | 21-27 февраля | Кинотеатр Merrill’s Roxy
222 College Street, Burlington, VT
Nevada City, CA | 23 февраля | Театр Невады
401 Брод-стрит, Невада-Сити, Калифорния
Солт-Лейк-Сити, Юта | Февраль28 | Киноцентр Юты
50 W.
Broadway, Солт-Лейк-Сити, Юта
Виктория, Британская Колумбия | 6, 9-11 марта | Кинофестиваль Виктория
Театр Вик, 808 Дуглас-стрит
Эдмонтон, AB | 7 марта | Metro Cinema
8712 — 109 St NW, Edmonton, AB
Маленькие женщины Луизы Мэй Олкотт: Часть 1 Глава 1
ЧАСТЬ 1 1. ГЛАВА ПЕРВАЯ
«Рождество не будет Рождеством без подарков», — ворчал. Джо, лежащий на ковре.
«Как ужасно быть бедным!» вздохнула Мэг, глядя на ее старое платье.
«Я не думаю, что для некоторых девушек справедливо иметь много красивые вещи, а другим девочкам вообще ничего, — добавила маленькая Эми, с оскорбленным фырканьем.
«У нас есть отец и мать, и друг друга», — сказала Бет. удовлетворенно из ее угла.
Четыре молодых лица, на которых сиял свет костра, засияли.
от веселых слов, но снова потемнел, когда Джо печально сказала:
«У нас нет отца, и мы не будем иметь его еще долго.
»
Она не сказала «возможно, никогда», но каждый молча добавил это, думая
Отца далеко, где шла борьба.
Никто не говорил ни минуты; затем Мэг сказала другим тоном: «Вы знаете причину, по которой мама предложила не иметь никаких подарков в этот Рождество было потому, что это будет тяжелая зима для всех; и она думает, что мы не должны тратить деньги на удовольствие, когда наши люди так страдают в армии. Мы мало что можем сделать, но можем приносить наши маленькие жертвы, и должны делать это с радостью.Но я боюсь, что нет. «И Мэг покачала головой, подумала с сожалением. из всех красивых вещей, которые она хотела.
«Но я не думаю, что то немногое, что мы должны потратить, поможет хорошо. У каждого из нас есть доллар, и армия не сильно поможет путем нашего предоставления. Я согласен не ожидать ничего от мамы или вы, но я хочу купить UNDINE И SINTRAM для себя. Я так долго хотел этого, — сказал Джо, книжный червь.
«Я планировала посвятить свои годы новой музыке», — сказала Бет,
легкий вздох, который никто не слышал, кроме камина, щетки и чайника
держатель.
«Я куплю красивую коробку рисовальных карандашей Фабера. Я они действительно нужны, — решительно сказала Эми.
Топ-20 самых сексуальных женщин мира 2020
Быть красивой — значит быть не только физически привлекательной. Потому что, кто еще не понимает женщин, ни одна женщина не любит быть известной только своей внешностью. Имея это в виду, мы составили список 20 самых сексуальных женщин в мире. В нашем списке актрисы, модели и музыканты.Так кто же попадает в нашу топ-20 и занимает первое место? Чтобы узнать это, вам нужно будет пройти обратный отсчет. Здесь мы добавляем в нашу коллекцию категорию самых красивых девушек 20 самых горячих женщин мира.
Рейтинг основан на сексуальной привлекательности, таланте, достижениях и внешности. Они одни из самых желанных женщин в мире. Кроме того, они сейчас интересные, популярные, привлекательные, успешные и красивые женщины. Здесь самый эстетичный отсчет ТОП-20 самых сексуальных женщин мира 2019-2020 годов.
20. Сашина переулок
самых ярких новых талантов Голливуда Саша Лейн; занимает 20-е место среди самых сексуальных женщин 2020 года. 25-летняя Саша Лейн — выдающаяся актриса из отмеченной наградами драмы о совершеннолетии «Американская милая» (2016). Родился в Хьюстоне, штат Техас, от отца-афроамериканца и матери белых и маори из Новой Зеландии. До того, как стать актрисой, она была выдающейся спортсменкой в баскетбольных, легкоатлетических и полевых командах.
19. Хейли Беннетт
Природный талант с поразительным внешним видом.Последняя любовь Голливуда; Хейли Беннетт занимает 19-е место среди самых горячих женщин мира 2020 года. 32-летняя Беннетт, актриса из фильма «Девушка в поезде» родилась в Форт-Майерсе, штат Флорида. Она англичанина, шотландца, ирландца, немца и литовца. Она начала свою карьеру в роли поп-звезды Кора Корман в романтической комедии «Музыка и слова» 2007 года. Теперь она быстро зарекомендовала себя как одна из самых динамичных актрис Голливуда.
18. Ханна Джетер
Ханна Джетер, наиболее известная благодаря своим выступлениям в выпуске SI Swimsuit Issue, возглавила рейтинг самых сексуальных женщин 2020 года.Эта 30-летняя женщина родилась и выросла на Сент-Томасе, на Виргинских островах США. Она также работала моделью для Victoria’s Secret, American Eagle Outfitters, Tommy Hilfiger и Levi’s. Джетер также снялась в эпизодической роли в комедийном фильме «Каникулы» в роли кокетливой молодой женщины за рулем красного Ferrari. Помимо моделирования, Джетер участвовала в чемпионатах по теннису и волейболу.
17. Хейли Клаусон
Лица Dsquared 2, Джилл Стюарт и Гуччи; Хейли Клосон находится на 17 месте среди самых горячих женщин 2020 года.Хейли, родившаяся и выросшая в Лос-Анджелесе, США, была одной из трех отдельных звезд обложки журнала Sports Illustrated Swimsuit Issue в 2016 году. Следуйте за ней @haileyclauson.
16. Приянка Чопра
Индийская актриса, певица и кинопродюсер; Приянка Чопра — одна из самых сексуальных женщин мира 2020 года.
Самая высокооплачиваемая и популярная знаменитость Индии, победительница конкурса «Мисс мира 2000»; Чопра назвал журнал Time одним из 100 самых влиятельных людей в мире.Она была удостоена Падма Шри, четвертой по величине гражданской награды правительства. Индии. Помимо карьеры, она известна своей благотворительной деятельностью. В Instagram более 18 миллионов подписчиков.
15. Ана де Армас
Эта кубинская красавица занимает 15 место в нашем списке. Ана де Армас — актриса, родившаяся и выросшая в Гаване, Куба. Она начала свою актерскую карьеру в очень раннем возрасте 12 лет. «Una rosa de Francia» была ее первым фильмом с Алексом Гонсалесом. Она работала в нескольких испанских сериалах, а также была замужем за испанским актером Марком Клоте с 2011 по 2013 год.С тех пор она появлялась в голливудских фильмах, например; Knock Knock, Exposed, Hands of Stone, War Dogs и Blade Runner 2049. Поймай ее @ana_d_armas.
14. Рози Хантингтон-Уайтли
Самое известное лицо Victoria’s Secret и Burberry, Хантингтон-Уайтли входит в 20-ку самых сексуальных женщин.
Джейсон Стэтхэм — один счастливчик, помолвленный с великолепной красотой. Она также известна своей ролью Карли Спенсер в фильме «Трансформеры: Тьма луны». (Ее Instagram @rosiehw).
См. Также; Топ-30 самых красивых женщин мира за все время.
13. Эдита Вилкевичуте
В 31 год эта литовская супермодель с ее яркими чертами легко превращается из сексуальной в девушку по соседству. Входит в список 50 лучших моделей женщин, а также в список самых сексуальных моделей по версии Models.com. Кроме того, по версии Forbes, она — одна из самых высокооплачиваемых моделей в мире.
12. Кендалл Дженнер
Как и ее сестра Ким Кардашьян, Кендалл Дженнер могла доставить каждому мужчине самое виноватое удовольствие. Личность американского реалити-шоу и звезда E! Шоу в ногу с кардашцами.Эта красотка-брюнетка ломает стены индустрии моды; После того, как Кендалл была названа 3-ей самой высокооплачиваемой моделью в мире, карьера модели пошла вверх. Она возглавляет рейтинг «Самые красивые американские модели».:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-489088803-PeopleImagescom-5696d3223df78cafda8f68e6.jpg)
По состоянию на апрель 2020 года Кендалл входит в число 15 самых популярных знаменитостей в Instagram. Ее профиль в Instagram @kendalljenner.
11. Кэти Перри
Кэти Перри, одна из самых продаваемых музыкальных исполнителей всех времен, занимает первое место.11 среди 20 самых сексуальных женщин мира. Кроме того, по версии Forbes, Перри является одной из самых успешных женщин в музыке. Кроме того, она выиграла несколько наград, например; Книга рекордов Гиннеса (4 раза), American Music Awards (5 раз), британская премия и премия Juno. Кэти Перри также одна из самых красивых певиц.
10. Эван Рэйчел Вуд
Эта актриса, модель и музыкант из США занимает 10-е место среди 20 самых горячих женщин мира. Эван Рэйчел Вуд — крутая задница, в отличие от других актрис, которые на красной ковровой дорожке носят сексуальные костюмы.Она номинантка на премии «Золотой глобус» и «Эмми». (@evanrachelwood)
9. Александра Даддарио
После того, как Даддарио привлекла внимание своей очаровательной внешностью в первом сезоне «Настоящего детектива», она играет умную и красивую Саммер Куинн в «Спасателях Малибу».
Она также известна по роли Аннабет Чейз в «Перси Джексоне» и Блейка Гейнса в «Сан-Андреас». Она одна из самых горячих и красивых актрис Голливуда.
8. Эмили Сирс
Австралийская бомба Эмили Сирс бросает пасть с тех пор, как ворвалась в Instagram.Потрясающая австралийская красавица. С тех пор, как она впервые появилась на обложке австралийского мужского журнала Zoo, невероятно пышная красотка украсила британский FHM и Maxim South Africa, при этом оставаясь одной из 20 самых сексуальных женщин в мире.
7. Селена Гомес
Суперзвезда эстрады Селена Гомес занимает 7-е место в нашем списке. Бывшая звездочка Диснея с невинно милой внешностью возглавляет рейтинг «Самые красивые женщины мира» 2018 года. Несомненно, сейчас она самая симпатичная женщина в мире.Она, несомненно, красива, она строила карьеру не только на внешности. Как актриса, Гомес наиболее известна по роли в телесериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс». Также названа самой популярной актрисой Голливуда 2020 года.
6. Барбара Палвин
Венгерская модель Барбара Палвин напоминает молодую Брук Шилдс, но еще более сексуальна, если это возможно. Венгерская чародейка и бывшая девушка с обложки Максим входит в 20-ку самых сексуальных женщин мира.Она была названа в выпуске Sports Illustrated Swimsuit 2016 «Новичком года». Она также появилась в предрождественском видео журнала Love, воссоздающем культовую сцену Шэрон Стоун «Основной инстинкт».
5. Жозефина Скривер
Скривер, постоянная модель Victoria’s Secret и Balmain, входит в 20-ку самых горячих женщин. Эта потрясающая датская фотомодель — одно из самых известных лиц моды. С момента своего модельного дебюта она участвовала в более чем 300 модных показах. Кроме того, она работала моделью для некоторых крупнейших мировых модных брендов.Кроме того, она была на обложках и фигурировала в таких журналах, как Vogue, Vanity Fair, Elle, Harper’s Bazaar, Marie Claire. Жозефина Скривер (@josephineskriver).
4. Бояна Крсманович
Бояна Крсманович Познакомьтесь с сербской красавицей, которая покоряет модельный мир. Наиболее известен как новичок в выпуске Sports Illustrated Swimsuit Issue 2016 года. Как бы то ни было, Бо сейчас самая сексуальная женщина в мире. Ее имя обязательно станет более знакомым, она провела крупные кампании с Guess.
Окончил экономический факультет Университета Джона Незбита, Белград. Экзотическая красотка горит своими невероятно сексуальными портретами в Интернете. От бикини до коктейльных платьев — новичок SI Swimsuit, красотка-брюнетка выглядит безупречно во всем, что на ней надето.
3. Лана Закочела
Эта девушка с обложки Maxim приехала в Англию из Латвии в возрасте 16 лет и с тех пор кружит голову. Закочела появлялась в рекламе Dior, Garnier, Clarins, Lancaster и Thierry Mugler, Lancôme, Cartier и Graff.Она возглавляет рейтинг 20 самых горячих женщин мира. Она также является лицом аромата Антонио Бандераса «Queen of Seduction». (@lanazakocela).
2. Gigi Paris
красотка из Instagram из Лос-Анджелеса; Jehane-Marie «GiGi» Paris обладает такой красотой и сексуальной привлекательностью, которая предсказывает большие и лучшие вещи в будущем. Она занимает второе место среди самых сексуальных женщин мира 2020 года. Пэрис работает моделью для Делии с 14 лет. Поймай Пэрис @msgigiparis.
1.Алессандра Амбросио
Самая красивая бразильская модель и актриса; Алессандра Амбросио возглавляет рейтинг самых сексуальных женщин мира 2020 года. Одна из самых горячих ангелов Victoria’s Secret всех времен; Амбросио также одна из самых высокооплачиваемых моделей в мире. Как ангела, ее часто называют одной из самых сексуальных женщин в мире. Кроме того, она вошла в рейтинг «100 самых красивых людей мира» по версии журнала People.
.
