Карта лица: что хотят сказать прыщи? — Красота изнутри — Красота и здоровье — Beauty EDIT
ЛОБ
Энтузиасты составления карт лица утверждают, что лоб отражает состояние нервной системы и органов пищеварения. Высыпания в области лба обычно являются следствием стресса, а значит, справиться с ними тебе поможет йога или медитация. Для того же, чтобы помочь органам пищеварения, не забывай пить достаточно воды и включай в рацион зерновые, фрукты и овощи.
УЧАСТОК МЕЖДУ БРОВЯМИ
Если у тебя постоянно возникают проблемы с участком кожи между бровями, это может быть связано с состоянием почек, печени или органов пищеварения. Откажись от алкоголя, жирной пищи и курения – вредных привычек, которые сказываются на состоянии этих органов. Также причина может быть в твоей индивидуальной непереносимости молочных продуктов и изделий из пшеницы.
НОС
Адепты традиционной медицины считают, что нос связан со всей дыхательной системой, в основном с легкими, а также с сердцем.
Если тебя замучили высыпания на носу, имеет смысл проверить давление и перейти на пищу с более низким гликемическим индексом. Также, возможно, стоит задуматься об исключении из рациона мяса, кофе, алкоголя и острых блюд.
ПРАВАЯ ЩЕКА
В китайской медицине разница между правой и левой сторонами тела имеет очень большое значение. Если ты замечаешь высыпания на правой щеке, возможно, твоим легким требуется особое внимание. Тебе помогут регулярные кардиотренировки, дыхательные упражнения и отказ от курения. Также правая служит индикатором уровня сахара в крови, так что не налегай на печеньки.
ЛЕВАЯ ЩЕКА
Левая щека связана с печенью, поэтому, если с ней что-то не в порядке, откажись от алкоголя и жирной пищи – здоровый образ жизни и правильная диета помогут исправить ситуацию.
ЗОНА ВОЗЛЕ КРЫЛЬЕВ НОСА
Проблемы с кожей на этом участке часто бывают связаны с состоянием тонкого кишечника. Избегай слишком холодных напитков и веди дневник питания, чтобы точно определить, что именно явилось причиной высыпаний.
ПОДБОРОДОК
На состоянии кожи в районе подбородка могут сказываться проблемы с селезенкой, пищеварительной системой или почками. Решить их поможет здоровое питание и активный образ жизни. Кроме того, прыщи на подбородке могут свидетельствовать о нарушении гормонального баланса, поэтому часто они появляются перед месячными – в этом случае стоит обратиться за советом к дерматологу.
ЛИНИЯ НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ
Высыпания вдоль линии нижней челюсти могут свидетельствовать о проблемах с толстым кишечником и, в частности, с прямой кишкой, поэтому постарайся включить в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой, а также пей много воды. Кроме того, это может быть свидетельством проблем с зубами и сигналом для посещения стоматолога. Гормональный дисбаланс также может сказываться на состоянии кожи на этом участке.
| ЭКСПЕРТ ОРИФЛЭЙМ МЕЛИНА ГАЛЕАДИ СОВЕТУЕТ «Комплексный уход за кожей – важная составляющая здорового образа жизни, которая поможет тебе выглядеть на отлично.  Cледи за чистотой своего мобильного телефона и кисточек для макияжа, не прикасайся к лицу без особой необходимости, и всегда мой руки перед тем, как нанести крем – эти маленькие хитрости дадут заметный эффект. Если же прыщик все же появился, убедись, что это не реакция на какой-то определенный продукт, что случается довольно часто. Если ты страдаешь от акне долгое время, обратись к врачу-дерматологу: он поможет найти причину проблемы». |
виды и причины их появления по зонам
Появление воспалений на одном и том же участке лица может быть признаком неполадок в том или ином органе или же следствием неправильного питания или ухода за собой. Изучи внимательно виды высыпаний на лице и будь во всеоружии!
Редакция сайта
Теги:
Красота
Уход за кожей
Питание
Косметика
voice подборка
Сразу отметим, что действовать нужно без паники и болезненных действий: высыпания не терпят резких движений, из-за этого их может стать только больше! Для начала стоит определить, что именно за высыпание появилось у тебя на лице, а дальше разобраться с зоной и возможной природой проблемы.
Какие высыпания бывают на лице
- Открытые комедоны (черные точки) – пожалуй, это самые безобидные поверхностные высыпания, которые состоят из уплотненных кожных выделений. Под действием кислорода себум окисляется, поэтому содержимое пор и приобретает темный оттенок
- Пустулы – так сказать, классический вариант прыщей: с гнойным содержанием и красной воспаленной областью на поверхности кожи
- Закрытые комедоны (подкожные угри) – почти то же самое, что и обычный открытый прыщ, но только его содержимое находится под кожей
- Папулы – мелкие подкожные прыщи без гноя, одна из разновидностей акне. Чаще всего они образуются из закрытых комедонов, а иногда являются следствием вирусных болезней. Самостоятельное лечение такого высыпания почти невозможно: лучше сразу обратиться к дерматологу, чтобы не осталось травматичных следов на лице
- Нодулы – твердые подкожные узлы, которые сильно выделяются на поверхности кожи.
Одна из частых разновидностей акне на лице. Иногда они сопровождаются гнойными выделениями.
Одна из частых разновидностей акне на лице. Иногда они сопровождаются гнойными выделениями.Высыпания на лице по зонам
Дерматологи не сходятся во мнениях насчет существования так называемой «карты прыщей» на лице и теле. И всё-таки практика показывает, что появление прыщей в той или иной области лица имеет определенные причины. И только в частных случаях всему виной может быть не сбой в какой-то системе организма, а генетические факторы.
Высыпания на подбородке
Если чаще всего ты замечаешь прыщи в нижней части лица, на подбородке или по линии нижней челюсти, наведайся к эндокринологу. Именно неполадки в работе щитовидной железы и гормональный дисбаланс могут отражаться на лице таким неприятным образом.
Высыпания на висках
Пожалуй, самый безобидный вариант с точки зрения коррекции. Прыщики на височной области говорят о банальном обезвоживании.
Пей больше воды, и можешь увидеть, что ситуация быстро налаживается. Как правило, такие кожные высыпания быстро уходят с лица.
Высыпания на лбу
Появились высыпания на лбу? Ты удивишься, но часто виной тому — плохой шампунь и бальзам для волос. Они попадают на кожу, проникают в поры и — готово. Вторая причина — некачественное удаление декоративной косметики. И, наконец, третья — злоупотребление скрабами и пилингами, разрушающими защитный слой на коже. Еще нередко причиной появления угрей в этой зоне лица считается неправильное питание.
Высыпания на лице в области рта
Если незваные гости чаще всего появляются возле губ, уменьши количество сладкого и жирного и откажись от алкоголя. Причина высыпаний на лице — в твоем рационе. Это поджелудочная таким образом шлет тебе сигнал SOS!
Высыпания в области щек
Появились высыпания на коже лица? А именно, в области щек? Скорее всего, ты любишь подпирать лицо рукой, когда сидишь за столом, или же много болтаешь по телефону.
Так или иначе, обзаведись антибактериальным спреем для руки и почаще их протирай, не забывая и про экран смартфона: на нем тоже — рассадник бактерий.
Высыпания на лице у женщины в Т-зоне
Прямое следствие расшатанных нервов! Стресс, аврал, недосып — все они приводят к тому, что в середине лба, на крыльях носа и переносице появляются прыщи. Как избавиться от высыпаний на лице? Может быть, пора подумать об отпуске? Ну, или хотя бы ложиться спать пораньше, даже если в интернете кто-то не прав.
Фото: Shutterstock, Getty Images
Что означают прыщи на лице с точки зрения науки
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Мы исправили те карты лица с прыщами, которые вы видите в Интернете
Этот повторяющийся прыщ говорит вам о чем-то? Согласно древним китайским и аюрведическим методам, это возможно, но практически нет научных доказательств, подтверждающих идею о том, что прыщи на ушах вызваны проблемами с почками, а прыщи на щеках — из-за вашей печени.
Как бы мы ни были разочарованы, мы также рады исправить эти утверждения и создать карту лиц, основанную на доказательствах и науке. Узнайте, как лечить возвращающиеся прыщи, основываясь на внешних, измеримых факторах образа жизни.
Прыщи, окружающие линию роста волос на лбу, также называют «помадными прыщами». Помады представляют собой густые продукты для волос, часто на основе минеральных масел. Этот ингредиент предотвращает выход натурального масла или кожного сала из наших волосяных фолликулов. Эта закупорка и создает прыщ.
Если у вас постоянно появляются прыщи вдоль линии роста волос, лучше всего прекратить использовать помаду, умыться после нанесения или использовать осветляющий шампунь. На рынке также есть продукты, которые не вызывают угревой сыпи (не засоряют).
Попробуйте шампунь Aveda с розмарином и мятой ($23,76) для глубокого очищения. При использовании лака для волос или сухого шампуня прикрывайте кожу рукой или мочалкой.
Попробуйте средство от прыщей на линии роста волос
- Используйте некомедогенные продукты, которые не содержат масло какао, красители, смолы и т. д.
- Попробуйте очищающий шампунь, чтобы очистить поры и удалить любой продукт.
- Прикрывайте лицо рукой или мочалкой при использовании спрея или сухого шампуня.
д.Поделиться на Pinterest
Это не просто фекалии. Вероятно, на вашем телефоне также есть следы E. coli и других бактерий. И каждый раз, когда вы подносите телефон к лицу, вы распространяете эти бактерии на кожу, потенциально вызывая новые прыщи. Стойкие прыщи на одной стороне лица, как правило, связаны с грязными телефонами, наволочками и другими привычками, такими как прикосновение к лицу.
Регулярная чистка смартфона дезинфицирующей салфеткой поможет свести к минимуму высыпания. Если вы часто разговариваете по телефону по работе, подумайте о покупке Bluetooth-гарнитуры. Меняйте наволочки хотя бы раз в неделю. Для тех, кто хочет ежедневно менять наволочки, упаковка дешевых футболок, таких как Hanes Men’s 7-pack (19 долларов), работает так же эффективно.
Попробуйте средство от прыщей на щеках
- Протирайте смартфон перед каждым использованием.
- Не берите с собой телефон в ванную.
- Меняйте наволочку не реже одного раза в неделю.
Поделиться на Pinterest
Вот где карта лица действительно точна. Прыщи на подбородке и линии челюсти часто вызваны колебаниями гормонов, что означает нарушение работы эндокринной системы. Обычно это результат избытка андрогенов, которые чрезмерно стимулируют сальные железы и закупоривают поры. Гормоны могут повышаться во время менструального цикла (за неделю до менструации) или могут быть связаны с переходом или началом приема противозачаточных препаратов.
Гормональный дисбаланс также может быть связан с питанием. Возможно, вы слышали, как диета влияет на акне, но исследования показывают, что существует слабая корреляция.
Вместо этого некоторые исследователи считают, что здоровье кишечника влияет на прыщи, потому что оно изменяет уровень гормонов, особенно если вы едите продукты с высоким содержанием углеводов или молочные продукты с добавлением гормонов.
Взгляните на свой рацион и посмотрите, поможет ли сокращение потребления сахара, белого хлеба, обработанных пищевых продуктов и молочных продуктов уменьшить прыщи.
Ваш дерматолог также может помочь разработать и адаптировать стратегию борьбы с упорными прыщами. Например, в то время как традиционные схемы лечения акне могут помочь при регулярных обострениях, существуют специальные составы противозачаточных таблеток и мазей для местного применения, которые также помогают.
Попробуйте это средство от прыщей на линии челюсти и подбородке
- Пересмотрите свой рацион, чтобы понять, нужно ли вам есть меньше обработанных продуктов или молочных продуктов.
- Изучите марки продуктов питания и проверьте, добавляют ли они гормоны в свои продукты.
- Обратитесь к дерматологу за местными средствами для лечения стойких прыщей.
Поделиться на Pinterest
Если у вас высыпания в области Т-зоны, подумайте о масле и стрессе. Крупномасштабное исследование с участием 160 старшеклассников мужского пола в Сингапуре показало, что сильный стресс не влияет на выработку кожного сала, но может сделать прыщи более серьезными.
Другое исследование, опубликованное в том же некоммерческом журнале Acta Dermato, показало, что люди, которые просыпаются уставшими, также чаще страдают от прыщей.
Похоже, стресс и сон запускают порочный круг с прыщами. Если вы заметили закономерность, попробуйте медитировать перед сном или соблюдать правила гигиены сна. Прослушивание музыки или физические упражнения (даже одну минуту) также являются естественными способами снятия стресса.
И не забывайте касаться лба. Среднестатистический человек прикасается к своему лицу сотни раз в день, распространяя масла и грязь прямо в поры. Если у вас жирная кожа, аптечные средства для умывания с салициловой кислотой, такие как Neutrogena Oil-Free Acne Wash, могут помочь уменьшить жирность. Но также важно покупать продукты в соответствии с вашим типом кожи.
Эта современная версия карты лица может быть полезной отправной точкой для выяснения причины прыщей. Но это не универсальное решение. Если вы хотите сначала попробовать безрецептурные или домашние средства, попробуйте использовать Дифферин (11,39 долларов США) и мытье с бензоилпероксидом каждый день.
Некоторые очищающие поры кислоты также прекрасно работают в качестве тоников, если вы хотите сохранить текущую умывалку для лица. Попробуйте использовать миндальную кислоту, например, этот тонер от Makeup Artist’s Choice (10,50 долларов США), или гликолевую кислоту, например, Pixi Glow Tonic (9 долларов США)..99), в вашу рутину.
Если изменение вашего образа жизни и распорядка дня не помогает, поговорите со своим дерматологом о разработке схемы лечения, чтобы успокоить прыщи и уменьшить вероятность образования рубцов.
Доктор Морган Рабах — сертифицированный дерматолог, владеющий частной практикой, а также клинический инструктор в отделении дерматологии в больнице Mount Sinai. Она окончила Университет Брауна и получила степень доктора медицины в Медицинской школе Нью-Йоркского университета. Следите за ее практикой в Instagram.
Что означают прыщи на лице с точки зрения науки
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей.
Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Мы исправили те карты лица с прыщами, которые вы видите в Интернете
Этот повторяющийся прыщ говорит вам о чем-то? Согласно древним китайским и аюрведическим методам, это возможно, но практически нет научных доказательств, подтверждающих идею о том, что прыщи на ушах вызваны проблемами с почками, а прыщи на щеках — из-за вашей печени.
Как бы мы ни были разочарованы, мы также рады исправить эти утверждения и создать карту лиц, основанную на доказательствах и науке. Узнайте, как лечить возвращающиеся прыщи, основываясь на внешних, измеримых факторах образа жизни.
Прыщи, окружающие линию роста волос на лбу, также называют «помадными прыщами». Помады представляют собой густые продукты для волос, часто на основе минеральных масел. Этот ингредиент предотвращает выход натурального масла или кожного сала из наших волосяных фолликулов. Эта закупорка и создает прыщ.
Если у вас постоянно появляются прыщи вдоль линии роста волос, лучше всего прекратить использовать помаду, умыться после нанесения или использовать осветляющий шампунь. На рынке также есть продукты, которые не вызывают угревой сыпи (не засоряют).
Попробуйте шампунь Aveda с розмарином и мятой ($23,76) для глубокого очищения. При использовании лака для волос или сухого шампуня прикрывайте кожу рукой или мочалкой.
Попробуйте средство от прыщей на линии роста волос
- Используйте некомедогенные продукты, которые не содержат масло какао, красители, смолы и т. д.
- Попробуйте очищающий шампунь, чтобы очистить поры и удалить любой продукт.
- Прикрывайте лицо рукой или мочалкой при использовании спрея или сухого шампуня.
Поделиться на Pinterest
Это не просто фекалии. Вероятно, на вашем телефоне также есть следы E. coli и других бактерий. И каждый раз, когда вы подносите телефон к лицу, вы распространяете эти бактерии на кожу, потенциально вызывая новые прыщи.
Стойкие прыщи на одной стороне лица, как правило, связаны с грязными телефонами, наволочками и другими привычками, такими как прикосновение к лицу.
Регулярная чистка смартфона дезинфицирующей салфеткой поможет свести к минимуму высыпания. Если вы часто разговариваете по телефону по работе, подумайте о покупке Bluetooth-гарнитуры. Меняйте наволочки хотя бы раз в неделю. Для тех, кто хочет ежедневно менять наволочки, упаковка дешевых футболок, таких как Hanes Men’s 7-pack (19 долларов), работает так же эффективно.
Попробуйте средство от прыщей на щеках
- Протирайте смартфон перед каждым использованием.
- Не берите с собой телефон в ванную.
- Меняйте наволочку не реже одного раза в неделю.
Поделиться на Pinterest
Вот где карта лица действительно точна. Прыщи на подбородке и линии челюсти часто вызваны колебаниями гормонов, что означает нарушение работы эндокринной системы. Обычно это результат избытка андрогенов, которые чрезмерно стимулируют сальные железы и закупоривают поры.
Гормоны могут повышаться во время менструального цикла (за неделю до менструации) или могут быть связаны с переходом или началом приема противозачаточных препаратов.
Гормональный дисбаланс также может быть связан с питанием. Возможно, вы слышали, как диета влияет на акне, но исследования показывают, что существует слабая корреляция.
Вместо этого некоторые исследователи считают, что здоровье кишечника влияет на прыщи, потому что оно изменяет уровень гормонов, особенно если вы едите продукты с высоким содержанием углеводов или молочные продукты с добавлением гормонов. Взгляните на свой рацион и посмотрите, поможет ли сокращение потребления сахара, белого хлеба, обработанных пищевых продуктов и молочных продуктов уменьшить прыщи.
Ваш дерматолог также может помочь разработать и адаптировать стратегию борьбы с упорными прыщами. Например, в то время как традиционные схемы лечения акне могут помочь при регулярных обострениях, существуют специальные составы противозачаточных таблеток и мазей для местного применения, которые также помогают.
Попробуйте это средство от прыщей на линии челюсти и подбородке
- Пересмотрите свой рацион, чтобы понять, нужно ли вам есть меньше обработанных продуктов или молочных продуктов.
- Изучите марки продуктов питания и проверьте, добавляют ли они гормоны в свои продукты.
- Обратитесь к дерматологу за местными средствами для лечения стойких прыщей.
Поделиться на Pinterest
Если у вас высыпания в области Т-зоны, подумайте о масле и стрессе. Крупномасштабное исследование с участием 160 старшеклассников мужского пола в Сингапуре показало, что сильный стресс не влияет на выработку кожного сала, но может сделать прыщи более серьезными.
Другое исследование, опубликованное в том же некоммерческом журнале Acta Dermato, показало, что люди, которые просыпаются уставшими, также чаще страдают от прыщей.
Похоже, стресс и сон запускают порочный круг с прыщами. Если вы заметили закономерность, попробуйте медитировать перед сном или соблюдать правила гигиены сна.
Прослушивание музыки или физические упражнения (даже одну минуту) также являются естественными способами снятия стресса.
И не забывайте касаться лба. Среднестатистический человек прикасается к своему лицу сотни раз в день, распространяя масла и грязь прямо в поры. Если у вас жирная кожа, аптечные средства для умывания с салициловой кислотой, такие как Neutrogena Oil-Free Acne Wash, могут помочь уменьшить жирность. Но также важно покупать продукты в соответствии с вашим типом кожи.
Эта современная версия карты лица может быть полезной отправной точкой для выяснения причины прыщей. Но это не универсальное решение. Если вы хотите сначала попробовать безрецептурные или домашние средства, попробуйте использовать Дифферин (11,39 долларов США) и мытье с бензоилпероксидом каждый день.
Некоторые очищающие поры кислоты также прекрасно работают в качестве тоников, если вы хотите сохранить текущую умывалку для лица. Попробуйте использовать миндальную кислоту, например, этот тонер от Makeup Artist’s Choice (10,50 долларов США), или гликолевую кислоту, например, Pixi Glow Tonic (9 долларов США).
