Приметы в жизни человека: Вера в приметы и магию – это внутренняя тревожность человека и иллюзия контроля

Вы берете книгу время от времени, а лучше каждый день. Вы понимаете, что имел в виду Уоррен Баффет, когда сказал: «Чем больше вы узнаете, тем большему вы потенциально можете научиться».

Возможно, вы не знаете, куда вас приведет обучение, но вы делаете все возможное, чтобы приобретать знания и развивать навыки. Я не знал, что чтение 75 книг в год поможет мне написать две свои собственные, начать побочный бизнес, стать лучше и выступить перед 1000 человек, но косвенное обучение помогло мне сделать все вышеперечисленное. .

Продолжайте учиться. Не беспокойтесь о том, куда это вас приведет. Обещаю, это будет отличное место.

2. Вы (все еще) интересуетесь миром

Вы не смирились со своими обстоятельствами. Вы все еще верите в новые возможности для вашего будущего. Это важно, потому что смирение со своими обстоятельствами убивает будущее.

Если вам удалось сохранить любопытство, которое было у вас в детстве. Если мир еще не выбил его из вас, держитесь за него изо всех сил и исследуйте свои возможности раньше, чем позже.

3. Ты здоров

Вы понимаете, что без здоровья у вас не может быть настоящего успеха. Чего стоит миллион долларов, если вы недостаточно здоровы, чтобы наслаждаться им?

Вы высыпаетесь. Вы тренируетесь и правильно питаетесь, потому что хотите, чтобы ваш двигатель работал бесперебойно, чтобы вы могли достигать новых целей. Если у вас есть здоровье, вы дали себе место, чтобы другие вещи встали на свои места.

4. Вы знаете, чем вы увлечены

Конечно, у вас пока нет карьеры мечты, о которой вы мечтаете, но у вас есть довольно хорошее представление о том, как выглядят и то, и другое. Как только я понял, что хочу стать писателем, я освоился и приступил к работе, потому что знание твоей страсти — это только начало.

Если вы нашли занятие, которое вам нравится — писательство, рисование, программирование, ремонт автомобилей, интернет-маркетинг, проектирование — вы выиграли полдела.

Получение максимальной отдачи от своего страстного увлечения — это совсем другая история. Чтобы стать лучшим в том, что вы делаете, требуются годы, даже десятилетия, так что успокойтесь. По пути вы испытаете скачок в знаниях и будете поражены тем, как много вы узнали, одновременно осознавая, как много вы не знаете.

5. Вы знаете, как следовать указаниям

Хватит быть упрямым. Когда вы оказываетесь среди людей умнее вас, вы на самом деле слушаете их .

Слушать и следовать указаниям — навык, которым не обладают многие люди.

К чему бы вы ни стремились в жизни, есть руководство, разработанное людьми, прошедшими тот же путь.

Многие люди оправдываются, заявляют, что их положение особенное, и пытаются заново изобрести велосипед, когда в этом нет необходимости.

Если вы развили умение слушать и выполнять указания, у вас есть сверхспособность по сравнению с остальным населением.

6. Вы умеете работать

Вы рассматриваете работу как опыт обучения. Даже если вы не занимаетесь карьерой или призванием своей мечты, вы осознаете важность уплаты взносов. Большинство этого не понимает. Они думают, что успех должен быть на первом месте, тогда они будут продуктивными.

Люди, которые посвящают себя работе на каждой ступени лестницы, не пропуская ни одной, обладают редкой способностью понимать свою область сверху вниз. В наши дни терпения не хватает. Если вы умеете работать, вы знаете, как побеждать.

7. Вы знаете свое финансовое положение

У вас должна быть кристально чистая картина ваших финансов, даже если они не очень хороши. Если они нехороши, игнорирование их только усугубляет проблему. Вы находитесь в той точке, когда понимаете, что решения, которые вы принимаете сейчас, повлияют на вас через годы.

Знание — первый шаг. Во-вторых, найти способы либо заработать больше, либо больше сэкономить. Выбирайте первое. Стать более ценным.

8. Вам комфортно в собственной коже

Вы смотрите в зеркало и видите человека с недостатками, но вы не только хорошо относитесь к своим недостаткам, но и принимаете их — даже любите.

Самые уверенные в себе люди в мире бывают разных форм, размеров, происхождения и обстоятельств. У них есть свой собственный коктейль из последовательностей ДНК и идиосинкразий. Они принимают свою странность.

Дайте волю своему странному флагу, потому что нет ничего более привлекательного и успешного, чем быть собой.

9. Хватит оправдываться

Вы понимаете, что у вас есть законные претензии к обстоятельствам, и вы могли бы найти веские оправдания, но вы этого не сделаете. Потому что ты понимаешь, что оправдываться и жаловаться не надо… ничего не делай . Это не стратегии.

Если вы сказали себе: «Хорошо. Вот где я сейчас. Что мне с этим делать?» ты готов.

10. Вы видите мир таким, какой он есть

Вы опираетесь на реальность, а не на то, как все должно быть. Вы не пессимист, но вы понимаете недостатки, которые приходят с жизнью и общением с другими людьми. Вы не только знаете эти истины, но и готовитесь к ним.

Вы не ожидаете от всех худшего, но вас больше не шокирует плохое обращение с вами или другими людьми.

Вы не смотрите на мир как на безрадостное место, но понимаете, что он по своей сути несправедлив, и действуете в рамках присущей ему несправедливости, вместо того чтобы желать, чтобы все было по-другому.

11. Вы позволяете себе облажаться

Вы больше не стремитесь к совершенству. Если вы пропускаете тренировку, утреннюю рутину или задачу в своем списке дел, вы не сходите с ума и не называете это полным уходом. Если у вас есть способность прощать себя, когда вы ошибаетесь, и быстро двигаться дальше, вы можете быть более амбициозными, потому что вы не боитесь ошибок до смерти, как многие.

12. Вы окружаете себя хорошими людьми

Вы видите влияние вашей группы сверстников на вашу собственную жизнь. Вы больше не терпите токсичных людей. Как бы ни было трудно отпустить, вы избавились от токсичных людей и тех, кто вокруг вас, которые могут негативно повлиять на ваше будущее, из-за самоуспокоенности. Так думать не эгоистично. Это ваша жизнь, и люди в ней определяют ее направление.

Вы окружаете себя единомышленниками, позитивными людьми, потому что готовы двигаться вперед, а не сидеть на месте.

13. Ты вор

Вы узнали, что даны ответы на многие величайшие вопросы мира. Пройдено много путей. Вы все еще можете быть оригинальным, но вы понимаете, что оригинальность происходит от кражи.

Как говорит Остин Клеон: «Укради у одного — и будет плагиат. Укради у двухсот — и получится оригинал». На этапе обучения вы стремитесь украсть у других как можно больше полезной информации, идей и стратегий, потому что жизнь коротка, и вы не хотите тратить время на то, чтобы понять то, что уже есть у других.

14. Вы потерпели неудачу, не теряя надежды

Вы пережили неудачу, но не позволили ей деморализовать вас. Вместо этого вы достаточно зрелы, чтобы реализовать возможности в неудаче.

Вы не должны пытаться потерпеть неудачу намеренно. Ошибка отстой . Но есть определенное чувство покоя в том, что ты знаешь, что неудача не сломает тебя — как шрам, который заживает и делает кожу более жесткой. Стойкость может быть самым важным навыком, когда речь идет о достижении успеха в любом виде.

15. Вам надоело заботиться о том, что думают другие

Хорошо это или плохо, но вы готовы жить своей жизнью. Мы все попались в ловушку чужих мнений. Как говорит Марк Аврелий: «Меня удивляет: почему мы заботимся о себе больше, чем кто-либо другой, но при этом ценим их мнение больше, чем свое собственное?»

Сколько жизней было разрушено следованием ожиданиям родителей, сверстников и общества? В ту минуту, когда вы перестанете позволять мнению других людей диктовать ход вашей жизни , вы сможете делать то, на что способны лишь немногие люди — что хочешь .

Что делать дальше

У тебя есть потенциал. Может быть, все идет не совсем так, как вы хотите, но вы понимаете, что все не совсем так, как надо.

Как и вы, я провожу большую часть своего времени, думая о том, кем я хочу быть в будущем и какой должна быть моя жизнь. Я достиг многих уровней успеха, которые я когда-то считал непостижимыми, но я не излечил свое стремление к большему или чувство незавершенности — кто-нибудь ?

Читать далее

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Подробнее…

7 ключевых признаков того, что жизнь идет своим чередом

Нет другой реальности, кроме той, что содержится внутри нас. Вот почему так много людей живут такой нереальной жизнью. Они принимают внешние образы за реальность и никогда не позволяют внутреннему миру утвердиться. ― Герман Гессе

Следующие мысли взяты из моего личного опыта, из учебы и работы, а также из размышлений о том, как прожить хорошую жизнь, и они находятся в стадии разработки. Они не применимы в полной мере ко всем, а к некоторым вообще не применимы. Надеюсь, что будет полезной для большинства читателей. Эти соображения основаны на исследованиях, основанных, например, на факторах, которые, как было показано, способствуют устойчивости; когнитивно-поведенческие стратегии для устранения симптомов тревоги и депрессии; практика, основанная на внимательности и сострадании; забота о себе и хорошее отношение к себе; и всеохватывающая психоаналитическая чувствительность, предпочитающая исследование и искренность.

Источник: Kinga/Shutterstock

Обычно, когда дела идут хорошо, у нас появляется здоровое чувство влияния на собственную жизнь, мы не стремимся ни к жесткому контролю, ни чувству беспомощности.

1. Вы просыпаетесь с нетерпением ожидая значимых и приятных событий.

Если вы хорошо разбираетесь в своих потребностях, вы распланируете свои дни так, чтобы каждый день было по крайней мере два или три события, в большинстве случаев, когда у вас есть положительные ожидания. Но вы не будете чрезмерно озабочены ими или слишком зависимы от них. Эти события могут быть связаны с вашей официальной деятельностью, работой, школой или семьей, но они могут выходить за рамки того, что вы запланировали.

Это может быть несколько минут медитации; это может быть книга или шоу, которое вам нравится; это может быть отслеживание текущих событий или следование личным интересам; это может быть обращение к другу; и так далее. Это может быть что-то небольшое, всего несколько минут. Вы убедились, что есть что-то, что вам нравится, что-то, что удовлетворяет ваши основные потребности и дает вам ощущение, что вы позаботились о себе. Даже когда жизнь бросает вызов, время дня, которое вы создали для себя, служит якорем.

2. В целом вы рады жизни, даже если у вас бывают моменты сомнений.

Каждый человек время от времени испытывает стресс, и стресс может быть положительным или отрицательным, но это всегда потенциальная возможность для роста и обучения. Многие из нас сталкиваются с большими проблемами, непрекращающимся стрессом или даже становятся неблагоприятными до такой степени, что становятся травмирующими. Мы можем потерять контакт с чувством жизни, и окружающая среда может помешать нам сосредоточиться на том, что важно для нас. Работа, например, может привести к разочарованию и цинизму, и мы, как правило, формируемся окружающей средой, в которой мы находимся. Даже в самые трудные периоды жизни к преодолению крупных трагедий и даже смерти можно подходить по-разному.

На более приземленном уровне нестабильное рабочее место, трудности в домашней жизни, а также неожиданности и хронические проблемы могут сделать нашу собственную личность шаткой и привести к отключению от себя и других или ощущению безнадежности и отчаяния. Эмоциональная проверка может быть полезной в краткосрочной перспективе, и время от времени чувствовать безнадежность — это нормально, но это может стать привычкой, формой эмпирического избегания как образа жизни, даже превращаясь в клиническую проблему (в этом случае помощь рекомендуется).

Однако, если не развиться клиническое состояние, когда это происходит, мы вообще не присутствуем и, как следствие, теряем связь с основным чувством жизненной силы, которое нам необходимо, чтобы заряжать нас энергией и поддерживать реалистично оптимистичный взгляд, когнитивную гибкость, и желание постоянно бросать себе вызов осмысленными способами. Когда мы просыпаемся и устанавливаем намерение прожить каждый день на полную катушку и присутствовать, зная, что это требует работы и не всегда идет по плану (отклонения от плана также являются потенциальными возможностями), это признак того, что мы движемся вперед. в правильном направлении.

3. Вы цените все этапы жизни, с надеждой смотрите в будущее, учитесь на прошлом и ориентируетесь в настоящем.

Частично забота о себе означает ощущение большего контекста, находясь в данный момент. Это подразумевает несколько вещей. Ощущение себя во времени, прошлом, настоящем и будущем — это одна часть. Даже если мы не чувствуем полной непрерывности, у нас может быть ощущение дуги во времени, как повествовательные нити нашей собственной пьесы. Мы можем оставаться в прошлом, не будучи одержимы деструктивной одержимостью, сосредотачиваясь на том, что мы можем узнать и использовать, вместо того, чтобы зацикливаться на том, что было плохо. Мы можем проецировать себя вперед в будущее с гибкой и выжидательной точкой зрения, а не зацикливаться на конкретных идеях. Мы можем развивать чувство здорового самоуправления с течением времени, заботясь о себе, а также оставаясь с собой в данный момент. Мы можем смотреть в будущее, а не бояться его.

4. Вы ложитесь спать, удовлетворенный прошедшим днем, и с нетерпением ждете отдыха.

Конец дня — время перехода и проверка того, как мы живем. Не придавая слишком большого значения каждому дню, обратите внимание на то, как вы себя чувствуете ближе к вечеру. Обратите внимание и найдите время, чтобы подумать о том, как прожит каждый день, что получилось, что было сложно, чему мы научились. В некоторые дни мы чувствуем себя прекрасно, в другие дни, возможно, чувствуем сожаление, желательно большую часть времени удовлетворены. То, что нам нужно каждый день, варьируется от человека к человеку, и важно осознавать наши собственные индивидуальные потребности и двигаться к их удовлетворению, включая нашу потребность заботиться о других и удовлетворять требования мира.

Вечером найдите время, чтобы обдумать намерения и цели на следующий день, а затем отпустите эти мысли. Если у нас есть общее чувство удовлетворения, свободное от перфекционистских ожиданий, мы можем спать спокойно, зная, что позаботились о своих заботах и ​​планируем продолжать это делать. Ожидание сна, а не страх перед ним — хороший показатель того, что мы хорошо справляемся со своим днем.

5. Люди, которых вы цените и которые ценят вас, являются неотъемлемой частью вашего повседневного опыта, даже если в некоторые дни они только в ваших мыслях.

Не все мы социальные бабочки, проводящие время с большим количеством людей каждый день. Иногда мы кажемся очень общительными, но даже когда с другими чувствуем себя одинокими внутри. Люди не всегда знают, что мы на самом деле чувствуем, и мы, как правило, неплохо умеем надевать маску. Социальное давление, чтобы казаться счастливым, среди прочего, может усилить самообман. Когда у нас есть значимые отношения, даже с людьми, с которыми мы не разговариваем все время, мы держим эти отношения внутри себя, как важный источник устойчивости и товарищеских отношений, которые обрамляют каждый день ощущением надежной социальной поддержки и опытом любви. и быть любимым. Социальные сети могут быть вредными, но они также могут быть хорошим инструментом для поддержания контакта с важными людьми.

6. Вы счастливы видеть, как разворачивается жизнь, даже если у вас нет ясного пути.

Любопытство, по моему опыту, является одним из признаков нахождения на правильном пути. Вместо того, чтобы исходить из самобичевания, критики других, чувства неудовлетворенности или даже хронической травмы, сохранение позиции любопытства создает важные условия. Во-первых, любопытство переводит мозг в позитивное состояние, делает его гибким и открытым для возможностей, а не пытается подтвердить наши зачастую негативные ожидания. Даже если у нас есть позитивные ожидания, они могут быть слишком жесткими, что приводит к разочарованию и краху, когда что-то идет не по плану. Любопытство создает возможности независимо от того, что происходит.

Любопытство также помогает сохранять рефлексивную, осознанную позицию, позволяя участвовать в эмоциональных переживаниях, не поглощаясь и не подавляясь ими. Любопытство хорошо сочетается с конструктивным самоуправлением, позволяя нам справляться с трудностями и учиться на них, с нетерпением ожидая увидеть и насладиться тем, как наши собственные истории разворачиваются во времена испытаний и успехов. Любопытство позволяет нам как быть в данный момент, так и смотреть вдаль, сохраняя различные аспекты жизни в пропорции друг к другу. Когда какой-то один аспект жизни становится слишком поглощающим, кажется, что другие важные вещи сжимаются и ими пренебрегают. Любопытство помогает нам восстанавливать и поддерживать равновесие, а не упускать то, что нам нужно.

7. Вам нравится ваша работа, или вы ищете опыт вне работы, который приносит удовлетворение, или и то, и другое.

Легко зациклиться на работе, попав в ловушку удушающего мышления. Ожидание получения удовольствия только от профессиональной деятельности может оказаться ловушкой и может быть навязано нам социальными и культурными факторами, особенно если мы происходим из высокопроизводительного прошлого или если сверхуспешность — это способ избежать невзгод.