Муж не хочет близости с женой причины что: причины, Почему муж не хочет близости с женой причины и решение проблемы форум, совет сексолога — www.wday.ru

Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.

6. Отзыв – место для ваших впечатлений

Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].

7.

В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.

8. Мы уважаем законы РФ

Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.

Что делать, если муж не хочет жену

Секс — это потребность? Такой вопрос интересует многих, с точки зрения физиологии и психологии. А вы что чувствуете при таком вопросе: внутренне скукоживаетесь или расцветаете? Ответ напрямую зависит от особенностей вашего темперамента: те, кто хотят часто и регулярно, соглашаются, а те, кто спокойно могут жить без этого, напрягаются. Получается, эта формулировка делает людей неравными — одних правильными и здоровыми, а других какими-то не такими. Поверьте, и с теми, и с другими все в порядке!

На самом деле половое удовлетворение — это практически то же самое, что и любопытство, исследование нового. Как пишет Эмили Нагоски — это “мотивационно — поощрительная система”, то есть то, что вызывает удовольствие и интерес, мотивирует тем, как здорово будет. Когда мы воспринимаем близость, как любопытство, надо понимать, что если человек в депрессии или в тревожном состоянии, разного рода исследования не вызывают у него никакого интереса.

Считается, что представитель сильного пола должен хотеть секса всегда. Но супружеская жизнь показывает на практике: мужчина тоже человек, живой и даже психологически тонкий. На его влечение так же плохо влияет стресс и усталость, как и на женщину. Ему также может быть не до этого, если он полностью в работе или увлечен какой-то идеей. У него тоже бывают периоды “спячки”, апатии, но многое зависит от взаимопонимания в паре и умения любить.

Давайте рассмотрим, как связаны эмоциональная близость и сексуальные отношения на примере трех типов. 

“Одиночный секс”. Главная цель такого соития — снять напряжение и утвердиться в своей сексуальности. В таком контакте нет подлинного эмоционального единения, ведь на более глубоком уровне присутствует страх открыться партнеру, довериться ему. Другой может при этом чувствовать себя “использованным”.

“Утешительный секс”. К нему прибегают чаще всего  женщины из страха ощутить свою ненужность, незначительность. В надежде получить подтверждение того, что я по-прежнему важна для партнера. В таком случае эмоциональный контакт играет большую роль. Но все же секс не приносит подлинного удовлетворения ни для души, ни для тела. Потому что подлинным двигателем такого секса является тревога.

“Синхронистичный секс” — когда двое по-настоящему близки по всем параметрам. Контакт, основанный на глубоком доверии и безопасности, когда открываться не стыдно и не страшно. Когда двое готовы открывать свою уязвимость без страха быть отвергнутыми.

«Почему мой муж не хочет секса со мной?» – Яндекс.Кью

В отношениях мы уже почти 8 лет. Из них 4 в браке. И всегда секс был хорошим. Инициатор я или он. Обоюдно. Всё стало меняться с 2017го года. Стал отнекиваться от секса. Отказывать начал. Всегда говорил, что устал, голова болит. Секс был редким. Потом стал говорить, что я только лежу, а он пыхтит. А я не стараюсь. Я стала брать инициативу на себя, была сверху, старалась. Он просто лежал. Меня в общем то устраивало. Но и тут тоже он стал отнекиваться. Снова он устал. Я родила ребёнка в 2018 году. Пришла в прежнюю форму за 3 месяца. Секс возобновился. И я снова стала попрошайкой. Меня просто не хотят. Я дико уставала одна с малышом, но в сексе никогда не отказывала, инициировала сама. А он отказывал, говорил как обычно ‘устал’. И его коронная фраза ‘давай по бырику тогда’. Как это больно слышать от мужа. На мое день рождение он мне отказал, хотя я страстно его хотела. Вообще всегда одна отговорка уже 3 года. Он устал. Но время на другие дела находит. Я ему даю время на отдых, ухожу с сыном гулять. Отдыхай один. Никогда не против его друзей и т.д. И перед каждым сексом ‘ну, ты готова?давай по быстрому’. ‘Что ты ко мне прижимаешься? Опять секса хочешь?’ Как это достало! Я же не жирная корова, а красивая стройная женщина. Но меня муж не хочет. Вот недавно снова я предлагаю ему секс, ведь ребёнка уложила, дела сделаны. Давай расслабимся вместе. Но он устал. Включил свой сериал, обнял меня. У меня всё уже перегорело, я расстроилась, стала засыпать, пошла спать и он такой ‘ну, давай по бырику тогда’. И внутри меня такая обида сильная на него разыгралась. Я даже смотреть на него не могу. Сказала ему больше меня не трогать. На следующий день он попросил поговорить с ним. Я ему сказала, что ни о чем разговаривать не хочу. Целых 3 года были разговоры, уговоры, уступки и т.д. Этот разговор ничего не изменит. Его вечные отказы ужасно били по самооценке, по чувствам моим. Мой муж меня просто не хочет. И я теперь не хочу его. Просто как отрезало. Целый день были как соседи. Смотреть на него даже не хочу. Мне и 30 нет, а секса нет полноценного с мужем.

Муж не хочет близости с женой: причины, что делать, отзывы

Многие женщины сталкиваются с тем, что супруг отказывает в близости. Если это произошло один-два раза, то переживать не стоит, но регулярный отказ — серьёзная проблема, из-за которой у женщины понижается самооценка и ухудшается климат в семье. Чтобы справиться с проблемой, необходимо выяснить причину происходящего и устранить её.

Почему муж не хочет секса с женой: 7 главных причин

В обществе принято считать, что это женщины чаще уклоняются от супружеских обязанностей, однако это не так. Есть несколько причин, из-за которых мужчины отказывают своим жёнам в близости.

Муж-трудоголик

Мужчины-трудоголики стремятся обеспечить свою семью. На работе у них напряжённый график, из-за чего появляются физическая усталость и постоянные стрессы. А если вдруг возникает какая-либо критическая ситуация, мужчины забывают не только о своих друзьях, но и о членах семьи. Даже в выходные дни семейному досугу они предпочитают работу. В результате из-за хронической усталости и стресса мысли о сексе уходят на второй план.

Любой рабочий кризис приводит к тому, что мысли о любовных утехах уходят на второй план

Проблемы со здоровьем

Во многих случаях отсутствие сексуального желания связано с проблемами со здоровьем. Снижение либидо может быть вызвано инфекционными заболеваниями. Гормональный сбои, психические отклонения, сердечные заболевания, алкоголизм и наркомания также являются причиной отсутствия полового влечения. Многие мужчины стремятся убежать от своих проблем и принимают антидепрессанты, что также «заглушает» сексуальные порывы.

Отсутствие сексуального желания может быть напрямую связано с физиологическими особенностями организма

Увлечение гаджетами

Смартфоны, компьютеры и телевизоры — враги женщин. Если вы заметили первые признаки зависимости у супруга, то сразу бейте тревогу, потому что дальше будет только хуже. Муж захочет просто проверить электронную почту, но в итоге проведёт у ноутбука несколько часов, устанет и даже думать не будет о близости.

Гаджеты — это настоящие враги женщины, «пожирающие» свободное время супруга

Причина — жена

Если ваш муж неохотно ложится в постель, то задумайтесь, ведь причина может быть в вас. Отсутствие сексуального желания может быть вызвано постоянными ссорами и скандалами. Нередко мужья отказываются от близости из-за непривлекательности супруги, ведь многие женщины в браке перестают за собой следить. Однообразие также убивает влечение. Секс в одной и той же позе становится для мужчины скучным и неинтересным.

Ссоры, обиды и упреки — всё это сказывается на мужском сексуальном желании

Любовница

Мужчина может перестать хотеть секса с женой, если у него появилась другая женщина. Причём речи идёт не об одноразовой связи, а о наличии постоянной партнёрши. Поэтому задумайтесь, ведь может быть и так, что супруг на самом деле хочет близости, но не с вами.

Возможно, муж не хочет секса, потому что у него появилась другая женщина

Беременность

Мужья часто перестают испытывать сексуальное желание, если супруга находится в положении. Одни мужчины бояться причинить вред здоровью ребёнка, другие чувствуют смущение из-за присутствия третьего человека. Есть те, у кого меняется восприятие женщины — из-за беременности жена превращается из сексуального партнера в мать. Также возможно, что у мужчины появились страхи в связи с его будущей ролью отца, из-за чего возникли проблемы с эрекцией.

Очень часто муж перестает испытывать сексуальное желание к беременной жене

Период после родов

Видя младенца на руках у жены, супруг начинает воспринимать её только как мать, а не любовницу. Особенно если мужчины наблюдают за процессом грудного вскармливания. Отсутствие сексуального желания может возникнуть и по иной причине. Если супруг присутствовал на родах или видел послеродовые швы, то у него может появиться страх причинить жене боль.

У мужчин может развиться страх сексуальных контактов с женой после родов

Как исправить ситуацию

Если вы хотите исправить ситуацию и вернуть желание мужа, то воспользуйтесь несколькими советами.

Устройте супругу отдых

Идеальный вариант — уговорить его взять отпуск, но если это невозможно, то проведите выходные на даче, съездите на рыбалку или отправьтесь на матч любимой спортивной команды. Также можно устроить дома романтический ужин и сделать мужу массаж, чтобы он расслабился после тяжёлого рабочего дня. Восстановив силы, супруг обязательно продемонстрирует жене свои чувства.

Создайте все условия для полноценного отдыха хотя бы на один вечер

Запишитесь к врачу

Если вы подозреваете, что муж отказывается от близости из-за проблем со здоровьем, то запишите супруга на приём к врачу и убедите его в том, что обследование необходимо.

Заподозрив неладное, поговорите с мужем и приведите веские аргументы в пользу необходимости обследования

Отказ от гаджетов

Если перед сном муж часами сидит за компьютером, а потом сильно устаёт, то серьёзно поговорите с супругом и расскажите ему о том, как сильно вы в нём нуждаетесь. Попытайтесь договориться об обоюдном лимите времени, проведённого за гаджетами — учитывайте, что бесполезно просить мужа не сидеть в телефоне, если вы сами этим грешите. А в некоторые дни недели можно вообще отказаться от интернета.

Попробуйте договориться с мужем о лимите времени, проведенного за гаджетами

Станьте привлекательнее

Займитесь спортом, запишитесь на йогу или танцы. Вы не только улучшите свою физическую форму, но и станете увереннее в себе. Усилить эффект поможет новый имидж. Сделайте новую причёску, смените гардероб, отдав предпочтение женственным платьям и туфлям на шпильке. Не забудьте о нижнем белье, ведь сексуальные комплекты, чулки и подтяжки разжигают огонь желания.

Превратитесь из домохозяйки в объект страсти

Разнообразьте «сексуальное меню»

Попробуйте новые позы и сделайте всё, чтобы секс у вашего мужа не ассоциировался с обязанностью. Можно встретить мужа с работы в сексуальном бельё, отправить ему эротическое сообщение посреди рабочего дня, станцевать стриптиз или сделать массаж. Не стесняйтесь посмотреть пару фильмов для взрослых и почерпнуть идеи из них.

Самый эффективный способ возобновить интимные отношения с мужем — разнообразить секс

Секс во время беременности

Если вы в положении, то поговорите с мужем и объясните, что секс вам не противопоказан, а желателен. Скажите, что дело не в самом сексе, а в любви и ласке. Может быть, потом ваш муж не сможет остановиться на ласках и захочет большего. Обязательно скажите супругу, что когда вы испытываете удовольствие, к ребёнку тоже поступают гормоны радости и он растет в атмосфере любви.

Во время беременности объясните мужу, что секс вам не противопоказан, а желателен

Секс после родов

После родов мамы уделяют всё своё время малышу, но и о муже забывать не стоит. Найдите свободное время и посвятите его супругу. Устройте романтический ужин, купите новое бельё и создайте новизну в сексуальных отношениях. Если ваш муж не испытывает удовольствия от секса, как раньше, то вам помогут помочь специальные упражнения для интимных мышц (например, упражнения Кегеля), которые вернут им упругость и эластичность.

Помните, что в мужчине нужно постоянно подогревать страсть

Отзывы

После вступления в брак между супругами нередко угасает страсть. Ссоры, скандалы, стрессы и усталость приводят к тому, что муж не захочет близости с женой. В этой ситуации необходимо определить причину возникшей проблемы и как можно скорее устранить её.

Что делать, если муж не хочет жену?

Поэтому, когда супруг перестает интересоваться постельными забавами со своей избранной, она приписывает ему измены или недовольство ее внешностью (особенно после родов). Что в итоге ведет к ссорам и снижению самооценки.

У дамы опускаются руки, брак постепенно превращается в руины… Что делать, если муж не хочет жену? Пускать на самотек или бороться?

Первый шаг – выяснение причин

Многие в этом случае начинают искать какой-нибудь психологический или семейный форум и ждут, когда неизвестные люди разложат все по полочкам за них и дадут дельные советы.

Помните! Лучше вас никто не знает вашу семью, личность вашего мужа и точные причины возникшего «неловкого молчания» в сексуальной жизни.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Хочется верить, что существует список «моделей» мужчин, согласно которому с типом А нужно вести себя одним образом, с типом Б – вторым, с В – третьим.

Увы, мужчин не штампуют на заводах с прилагающимися инструкциями. Поэтому причины и действия, помогающие побороть проблему, придется находить самостоятельно.

Рекомендуем: Почему муж не обращает внимания на жену?

Лучшим решением станет посещение семейного психолога. Анализируя поведение и внутреннее состояние каждого из супругов, специалист даст подходящие советы, которые помогут направить брачный корабль в нужное русло.

Однако можно попытаться решить все самой, изучив максимум возможных вариантов – физиологических и психологических причин.

Поиск физиологических проблем и их решение

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Множество болезней уменьшают мужское либидо, так что это вполне может быть причиной нарушений именно в вашей сексуальной жизни.

Основную опасность для половой жизни представляют:

• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Возрастные изменения на гормональном уровне.
• Алкоголизм.
• Сахарный диабет.
• Депрессии.

Мужской пик сексуальной активности заканчивается к 30 годам, а женский – только начинается. У женщин увеличивается выработка специфических гормонов, у мужчин снижается количество тестостерона. Вот еще одно из объяснений, почему муж перестает хотеть супругу: тестостерон напрямую отвечает за половое влечение.

Если хотите справиться с такой бедой, значит, надо увеличить количество мужского гормона у мужа. Перейдите вместе на здоровое питание, но без фанатизма – не стоит кормить хищника едой для травоядных.

Рекомендуем: Как снова заинтересовать мужа?

Поощряйте его занятия спортом, попробуйте записаться вдвоем на страстные танцы. Массажируйте его мошонку: это и ему приятно, и для вас в плюс – способствует выработке у мужчины тестостерона.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Другие заболевания необходимо пролечить, а от приема антидепрессантов отказаться. Антидепрессанты негативно влияют на половую функцию, поэтому следует помочь любимому мужу вырваться из депрессии другим путем – узнайте у психолога, как можно это сделать.

Чем здоровее будет мужчина, тем сильнее его влечение. И главное: как только у мужчины появится хотя бы намек на сексуальное желание, не отвергайте его!

Поиск психологических проблем

Список возможных причин, почему супруг больше не хочет секса, выглядит так:

• Рутина в постели.
• Привыкание к семейной жизни и уменьшение страсти.
• Постоянные придирки и ссоры.
• Усталость, стрессы в деловой или домашней среде.
• Разница в биоритме и темпераменте.
• Длительное отсутствие секса.
• Смена влечений.

Если секс в вашей семье – рутинная брачная обязанность, желание мужчины обязательно пропадет. Ему необходима страсть, разнообразие, красота и спонтанность.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Секс «по расписанию» не может быть привлекательным, а отсутствие взаимопонимания с женой только ухудшают ситуацию. Ссоры и постоянные выяснения отношений кажутся вам разжигающими страсть? Мужчина может думать иначе.

Регулярные разногласия и бытовые вопросы, гиперопека над мужем, одинаковость каждого дня и ночи, каждого полового акта – все это вызывает в мужчине негативное отношение к сексу.

В начале отношений все шло хорошо, но со временем его пыл угас? Обычно это значит, что у вас разные темпераменты и биологические ритмы.

• Может, мужу хочется секса утром, а вечером, после утомительного рабочего дня и общей усталости его желание пропадает, у вас же все наоборот.
• Возможно, вам необходим регулярный ежедневный секс, а любимому достаточно и двух раз в неделю. Почему так происходит? Просто каждый человек индивидуален.

Как ни странно, долгое отсутствие секса вызывает привыкание. Если жена часто отказывала супругу, он мог привыкнуть к такому образу жизни и просто перестать хотеть сексуальных утех.

Или наоборот, его не устроила такая позиция, и он нашел другое влечение – женщину на стороне. Это неудивительно, мужчины от природы полигамны. Как быть в такой ситуации, решать вам – уйти или простить.

Что делать жене?

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

1. Муж больше не хочет обычного секса? Устройте ему сюрприз: красивое белье, новые позы, занятия любовью в экстремальных местах.

2. Слишком «пилите» или опекаете любимого? Ваши намерения понятны, но необходимо найти другой подход, стать мягче, добрее, доверять мужчине и позволять ему быть главным и самому принимать решения.

3. Не совпадаете с биоритмом? Идите на компромисс, муж ответит вам тем же. Если совсем уж не получается подстроиться под график, попробуйте для начала заниматься любовью в обеденные перерывы. Чем чаще он получает секс, тем чаще будет его хотеть.

Рекомендуем: Как соблазнить мужа?

4. Муж устает на работе? Взгляните на него: успешен ли, доволен, добился ли многого, способен обеспечить семью? Если да, то просто радуйтесь. Он старается для вас.

Уступите ему, давайте отдохнуть. Отправьтесь вместе в отпуск. Недостаток сексуальной активности всегда можно компенсировать мастурбацией. Если же все иначе, то предложите ему сменить профессию.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Эти проблемы необходимо решать. Ведь это только начало, велика вероятность, что после родов ситуация усугубится. Не опускайте руки и храните семью – это одна из главных женских задач.

Послеродовое бесстрастие

Равнодушие жены больно ранит представителей сильного пола, даже если отец безумно влюблен в маленькое чадо. Поэтому, когда жена, наконец, находит время для супруга, он холоден и отдален.

Если же муж был рядом во время родов, у него может возникнуть сильнейшее изменение на психологическом уровне. Он перестает воспринимать жену как женщину, он видит в ней лишь мать, которая прошла через ужасную боль ради рождения малыша.

Возникает некий психологический барьер, и сексуальное влечение остается позади него. С этой проблемой справиться самостоятельно практически невозможно, паре следует посетить психолога, рассказать о нарушениях и выслушать его профессиональные советы.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Также после родов может возникнуть и другой повод для «охлаждения» сексуального желания мужа. Физиология женщины меняется: появляются растяжки, полнота, шрамы, грудь набухает и пахнет молоком (что равнозначно запаху младенца), свободных минут на уход за собой просто нет.

Та, в кого мужчина когда-то влюбился, внешне становится совсем другой – неухоженной, вечно занятой, непривлекательной. Это и уменьшает его влечение к ней.

Как вернуть влечение мужа, когда на руках ребенок?

После родов мужчину необходимо заново заинтересовать, показать ему, что вы – его женщина. Привлекайте его к общей заботе о ребенке, чтобы показать, что все еще помните о том, что он рядом.

Гуляйте, купайте, баюкайте малыша вместе – муж почувствует себя частью семьи, успокоится и не будет волноваться о вашем равнодушии.

Многие мужья боятся даже прикоснуться к жене после родов. Они думают, что женщина переживает сильный стресс и хотят позаботиться: не мешают ночью спать, не тревожат своими проблемами, не пытаются привлечь к сексу. Поэтому женщине стоит самой показать, что эти «подвиги» ни к чему: станьте инициатором.

При этом не забывайте о женственности: даже если вы располнели, продолжайте любить свое тело и ухаживать за ним, надевайте красивое белье. Возможно, новое тело даже вызовет у него особый интерес.

Главное – объясните ему: вы вернетесь в свою форму и снова будете той, кого он полюбил. Это должны быть не пустые слова: находите время для себя.

Ну и совет напоследок: разговаривайте с мужем. Как можно чаще. Узнавайте, что его смущает, и меняйте ситуацию. Не зацикливайтесь лишь на разговорах о малыше, иначе муж не перестанет воспринимать вас только как мать.

Делитесь с любимым новостями, стройте планы на отпуск, советуйтесь по поводу смены имиджа. Отвлеченные разговоры напомнят мужу, что вы и есть его любимая.
Автор: Екатерина Волкова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

«Жена постоянно отказывает в интимной близости…»

11:15 , 31 января 2018

Время чтения: 3 мин

46462

Вопрос: Ассалямуалейкум. У меня большая проблема в интимных отношениях: постоянные отказы в интимной близости по нелепым причинам, но веских причин не вижу. Жену люблю, не хочу разводится, но она толкает меня на грех — уже засматриваюсь на других женщин. Опять-таки глаза грешат, и всякие мысли приходят в голову, но я пока сдерживаю себя от зина. Подскажите, как мне быть.

Ответ с точки зрения психологии:

Хвала Аллаху, Милостивому и Всемилующему! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей. Аминь.

Уа алейкум ас-салам.

Вам нужно поговорить с женой. Объясните ей ситуацию со своей стороны, распишите прогнозы в случае продолжения ею такого поведения. Я не думаю, что она хочет, чтобы вы «грешили глазами» и совершали зина.

В свою очередь, дайте ей выговориться. Расспросите мотивы ее отказов от интимной близости. Не торопите ее с ответами, не будьте наступательным и грубым. Дождитесь, пока она сама расскажет вам причины своего нежелания интима.

А причины могут быть самыми разнообразными. И решение проблемы должно исходить из ее откровений касательно этого вопроса. Вам необходимо решать эту проблему сообща, стараться угождать друг другу и делать друг друга счастливыми. Тогда семейная жизнь будет приносить обоим радость, иншаАллах.

Возможно, ваша супруга устает? Попробуйте заниматься любовью не в то время, когда ваша жена уставшая заходит в комнату или хочет спать. Выбирайте удобное не только для вас одного время. Также, помогайте ей в быту и в деле воспитания детей. Это разгрузит ее, даст время и силы.

Учитывайте ее состояние здоровья, настроение и предпочтения интимного характера.  Пробовали ли вы будить ее интерес к сексуальной жизни? Знаете ли вы, что ей нравится, а что отталкивает в постели?

Быть может, ей неудобна поза в постели или вы причиняете ей боль? Расспросите ее, как ей нравится, чтобы вы вели себя во время любовных игр. А может, ей необходимо время, чтобы настроиться к половому процессу? В таком случае, накануне говорите ей приятные слова, пишите красивые смски, делайте маленькие сюрпризы, ласкайте ее непосредственно перед интимом.

Изучайте свою женщину, находите к ней подход. И тогда ваша семейная жизнь станет разнообразнее на эмоции. Вам самому будет интереснее общаться с женщиной, которая проявляет неподдельный интерес к тому, что интересует и вас самого. А для этого нужно проявить интерес к ней самой, а не только к побуждающему ее интимному процессу.

Старайтесь поститься (например, держать пост по понедельникам и четвергам). Это отвлечет вас от греховных мыслей, иншаАллах.

Поощряйте получение супругой знаний религии, общение с праведными сестрами по вере. Набожная супруга станет для вас облегчением в обоих мирах, иншаАллах.

Я желаю мира вашему дому! И хвала Аллаху, Господу миров! Аминь.

Эльвира Садрутдинова

Автор: Эльвира Садрутдинова

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Мой муж не хочет заниматься сексом, а нам нет и 30. Что происходит?

com/_components/slate-paragraph/instances/cjsgkrm1y001iytm7559s3czd@published» data-word-count=»23″> Как это сделать — колонка советов по сексу в Slate. Присылайте свои вопросы для Стои и Рича на номер [email protected] . Не волнуйтесь, мы не будем использовать имена.

1. Моя сексуальная жизнь изменилась поздно ночью
2. Если бы только моя жена понимала науку, она бы хотела попробовать то, что я делаю в постели
3. Я абсолютный бог в постели.Но женщины, кажется, встревожены, когда я это раскрываю.
4. Я не могу смириться с тем, что узнал о реальной сексуальной истории моего жениха

Уважаемый, как это сделать,

com/_components/slate-paragraph/instances/cjsgmimou00243h5wa1vymqkk@published» data-word-count=»52″> Мы с мужем не вступали в половую связь более двух лет. Когда я впервые заметил наш «спад», он сказал мне, что слишком занят и устал от работы, чтобы заниматься сексом. После того, как прошел первый год бесполого секса, он сказал, что ему нужно похудеть, чтобы чувствовать себя достаточно уверенно для секса.

С тех пор, как мы переехали в новый город в прошлом году, он действительно похудел и получил работу, требующую гораздо меньше работы на дому. По крайней мере, он будет использовать мне вибратор каждые несколько месяцев, но этого недостаточно. Когда мы обсуждаем нашу сексуальную жизнь, он непреклонен в том, что хочет заняться со мной сексом, и обещает, что это произойдет — в эти выходные или после того, как будет выполнен конкретный рабочий проект, — но эти сроки проходят без комментариев. Я перестала заниматься сексом, потому что постоянный отказ влиял на мою самооценку.Помимо секса, мы с мужем находимся на одной странице во всех аспектах нашей жизни, и мы действительно наслаждаемся обществом друг друга. Отказ от него разбил бы мне сердце, но я не могу оставаться безбрачным, пока мне еще не исполнится 30. Я ненавижу ультиматумы, но не пора ли для этого? Что еще я могу сказать или сделать, чтобы спасти наши отношения?

— Не монах

Дорогой не монах,

С ним что-то не так, и он не говорит что. Я думаю, что ультиматум не должен быть таким: «Либо бей, либо отправляйся в путь», но я действительно думаю, что пора противостоять ему и не отпускать его. Очевидное отсутствие сексуального влечения может означать очень много вещей, от низкого уровня тестостерона до стресса, кризиса идентичности и … вещей, о которых я даже не хочу спекулировать, и я уверен, что вы уже достаточно беспокоились об этом и так . У него есть заметный уровень вины, и он все время откладывает секс, а это значит, что он знает, что , если захочет это сделать, но по какой-то причине он просто не может заставить себя. Это достаточно плохо, но еще хуже не дать ответов.

Вы должны это точно определить, но будьте осторожны: иногда эти вопросы остаются неразгаданными загадками, и вам даже не удается насладиться жутким повествованием Роберта Стэка, объявляющим их таковыми.В прошлых отношениях я пытался разобраться в похожем вопросе (секс не прекратился полностью, но резко замедлился). И когда я говорю «пробовал», я имею в виду лет семейной терапии. Так и не получил ответа! Больше секса не было. В конце концов, не мог больше с этим справляться.

Я надеюсь, что это не ваш результат, но я также надеюсь, что вы не останетесь в браке, который не дает вам секса или, по крайней мере, существенных ответов на его отсутствие. Так что да, на данном этапе у вас более чем оправдано что-то усилить.Вы заслуживаете хорошей сексуальной жизни, и он это знает. Отстойно, что тебе приходится его преследовать, и я рад, что это бремя не убило твой дух. Вы также кажетесь прекрасным партнером, и я немного беспокоюсь, что он принимает вас как должное. Он должен спрашивать, что он может сделать, чтобы спасти отношения.

Уважаемый, как это сделать,

com/_components/slate-paragraph/instances/cjsgmimmt001n3h5w9ywng8eo@published» data-word-count=»48″> С тех пор, как я стал сексуально активным, у меня всегда были то, что я бы назвал довольно слабыми оргазмами — приятное облегчение, но на самом деле ничего особенного.Врачи сказали мне, что я устроен именно так, поэтому, хотя я наслаждаюсь сексуальной близостью, я признал, что умопомрачительные кульминационные моменты просто не обсуждались.

Несколько лет назад я начал все больше и больше слышать о «точке Р» и об удовольствии, которое мужчина может получать от стимуляции простаты. Заинтригованный, я купил несколько устройств за эти годы — фаллоимитаторы, вилки, вибраторы и т. Д. — но, несмотря на многочасовую целенаправленную стимуляцию, я никогда не добивался многого, кроме нескольких щекоток и небольшого …Всегда есть другое устройство, которое обещает доставить товар. Есть ли другой подход, который я должен попытаться достичь обетованной земли? Или мне просто следует признать, что это очередной тупик?

—Damn Spot

Уважаемый Damn Spot,

Я чувствую ваше затруднительное положение с точкой P, и правда, кажется, не так уж и много! Я тоже был когда-то любопытно простаты выпустили, эпохальные «супер-O», что я так много читал о, и теперь, в пришествии легкодоступного любительского порно, видел много людей делают немного больше, чем бездельничать на кровати , тяжело дыша и ожидая, пока волны удовольствия накроют их.Кажется, им это нравится. Но я в той же лодке, что и ты, а вода по-прежнему. Я экспериментировал и никогда не испытывал ничего, кроме намеков на удовольствие, лежа со стимулятором простаты. Есть люди, которые кажутся ужасно убежденными в том, что освобождение простаты без помощи рук — это очень реально и очень хорошо, и поэтому для того, чтобы дать им повод для сомнений (и не подозревать, что это всего лишь тщательно продуманная рекламная кампания секс-игрушек) , Я предполагаю, что парни, которые выходят таким образом, тоже просто так запрограммированы.Некоторые парни плачут на Руди , некоторые кончают от стимуляции простаты. Я собрал достаточно доказательств того, что ягодицы могут испытывать оргазм во время секса без дрочки, чтобы предположить, что эта вариация реальна.

Так что, к сожалению, это может быть тупик. Но это не значит, что вам нужно выбросить стимулятор простаты. Обычно, когда дело касается стимуляторов простаты, я пробуюсь в колледже, мне становится скучно, а потом я дрочу. Я замечаю, что эти оргазмы обычно сильнее.Вы когда-нибудь пробовали отказаться от мифического оргазма, который разрывает пространственно-временной континуум, и просто использовали стимулятор простаты для усиления мастурбации полового члена? Дайте ему кружиться.

Я действительно надеюсь, что вы абсолютно уверены, что ничто не способствует вашим довольно слабым оргазмам, которые могут иметь физиологическое и психологическое происхождение. Обязательно обратитесь к специалисту, например, к урологу, если вы этого не сделали. И имейте в виду, что точка P не единственная. Вас интересуют определенные занятия и / или фетиши, которыми вы не позволяли себе наслаждаться? В конце концов, у вас вполне может быть место, но вы еще не попали в него.

Уважаемый, как это сделать,

com/_components/slate-paragraph/instances/cjsgmimny001x3h5wr89o59bb@published» data-word-count=»97″> Я 24-летняя женщина, состоящая в отношениях со своей девушкой, которой тоже 24 года, более года. До наших отношений у меня была череда плохих и жестоких отношений, осложненных тем фактом, что я подвергалась сексуальному насилию в детстве. Во всех моих предыдущих отношениях я диссоциировал, пил или принимал наркотики, чтобы заставить себя заняться сексом. Это было отстойно, и в самом начале наших отношений мы с девушкой согласились отложить секс на задний план, пока я проводил довольно интенсивную терапию, чтобы я мог присутствовать и получать удовольствие.

Перенесемся на год или около того, и я хочу снова попробовать заняться сексом. Я сказал ей об этом, и она сказала, что позволит мне взять на себя инициативу. Что здорово, правда? Она любит меня, уважает мои границы и знает, что мои отношения с сексом действительно испорчены. За исключением того факта, что из-за вышеупомянутой истории я совершенно не знаю, чего я хочу и как об этом попросить. Нельзя просто сказать «Хочешь секса?» верно? Как начать этот разговор? Как «взять на себя инициативу»? Секс — это то, что когда-либо делали только со мной, но я хочу начать заниматься им для себя.Я занимаюсь мастурбацией и не думаю, что я асексуал — просто напортачила.

— Обучение лидерству

Уважаемое руководство,

Престижность за ваш прогресс, за вашу стойкость и за вашу решимость не позволять прошлой травме определять ваше настоящее. Это так замечательно, и похоже, что вы на пути к сексуальному исцелению.

Твоя девушка тоже звучит потрясающе — она ​​была с тобой больше года, и я предполагаю, что в основном (если не полностью) бесполая.Терпение — это добродетель, которая вам явно нужна в партнере, , но : я думаю, что она могла бы слишком сильно ошибаться в сторону осторожности. Говоря: «Вы берете на себя инициативу», она говорит, что вы можете задавать темп и пробовать то, чем вы, возможно, занимаетесь. Замечательно. Но проблема может быть в том, что на вас возложили слишком много ответственности с точки зрения инициирования, и это тоже нормально. Просто попросите ее помочь начать работу. И продолжай спрашивать. Просите все, что хотите — похоже, она будет восприимчива и рядом, здесь никто не анализирует каждое ваше слово и не оценивает каждое ваше движение.

Если вы действительно хотите взять на себя предлагаемую инициативу, вы буквально можете сказать: «Хочешь заняться сексом?» Хорошая вещь в том, чтобы иметь партнера, это то, что вы можете исключить все игры и танцы, которые люди делают из вежливости и незащищенности, когда они не очень хорошо знают друг друга. «Хочешь секса?» — отличный способ перейти к делу. Земля перегревается, время имеет значение, и кто знает, сколько еще у нас осталось? «Хочешь секса?» — это эффективный способ увеличить количество раз, которое вы можете заниматься сексом, прежде чем наш вид будет истреблен.

А если серьезно, если вам кажется, что это несексуально или слишком прямолинейно на ваш вкус, в качестве инициатора можно сказать, что вы чувствуете себя возбужденным, или конкретно описать, что для вас похоже на то, что возбуждено в этот момент. Расскажите свою подругу о последней действительно горячей фантазии вы были или порно вы наблюдали. С другой стороны, вам вообще не нужно говорить — потрите ее по спине и превратите это в поцелуй. Или просто сними всю одежду и дерзко подмигни ей. Может не то, но что угодно! Нет неправильного способа сделать это, пока вы чувствуете себя готовым и ваша девушка желает этого. Вы прошли через столько всего, что, если вы чувствуете себя хорошо, выбирая прямой путь, в котором вы четко указываете, чего хотите, и когда вы этого хотите, вы абсолютно заслужили это. Действуй.

Уважаемый, как это сделать,

Я студент первого курса колледжа и последние пару лет выздоравливаю от расстройства пищевого поведения. Я стал намного лучше, чем был раньше, но все еще борюсь с дисморфией тела, чему не способствует то, что я не худой и не мускулистый.Достаточно сказать, что у меня проблемы с телесным образом, что негативно влияет на то, как я взаимодействую с другими и чувствую себя. В то же время я определенно хочу изучить возможность здоровой сексуальной жизни или, по крайней мере, обрести уверенность в более здоровой общественной жизни. Есть какие-нибудь советы, как сориентироваться в этой чаще беспокойства?

—Готов попробовать

Уважаемые, готовы попробовать,

Я вижу перед собой замкнутый круг. Вы чувствуете себя неуверенно, что негативно сказывается на вашей социальной жизни, что делает вас более незащищенным.Вам придется разорвать этот круг. Но я думаю, ты справишься. Вы взяли под контроль расстройство пищевого поведения; у тебя есть это.

Один из способов вызвать уверенность в себе — это работать над собой. Все, что угодно, от медитации до инвестирования времени в изучение новой области знаний и баловства маслом CBD, чтобы уменьшить беспокойство — есть много вариантов. Поскольку вы все еще страдаете дисморфией тела, я не собираюсь говорить, что вам следует заниматься, но я не собираюсь переходить к или , говоря, что вам следует заниматься.Я говорю об этом как о малейшем предположении только из-за того, что оно могло оказать влияние на ваш разум. Несколько лет назад я научился делать двойные подъёмы во время прыжков со скакалкой (то есть скакалка дважды проходит под ногами). Я все еще чувствую удовлетворение, когда завершаю тренировку, включающую их. Если вы все же примете это предложение, забудьте о бодибилдинге или сжигании жира или о чем-то подобном. Даже не рассматривайте пока такие фитнес-цели. Тем не менее, подумайте о том, что может сделать для вашей самооценки активность.Мое тело далеко от того, что идеалы порно и средние гомосексуалисты на Twitter сочтут совершенны, но я склонен видеть себя гораздо более привлекательным после того, как я пошел в тренажерный зал, особенно, если я шел последовательно в течение последних нескольких дней. Я думаю, это как-то связано с заботой о себе и эндорфинами. Я не совсем понимаю, что с этим делать, я просто знаю, что это терапевтическое. Это может быть и для тебя.

Пока вы делаете эту работу, вы также можете, откровенно говоря, подделывать ее, пока не добьетесь.На практике нет разницы между уверенностью и убедительной позой уверенности — они и привлекают, и впечатляют людей. И так много того, что делает мужчину привлекательным, — это то, как он себя ведет, и многое из того, как мужчина ведет себя, сводится к уверенности. Для начала держите голову высоко, расправьте плечи, расправьте грудь и идите так, как делают многие мужчины, независимо от их достоинства.

Когда дело доходит до секса, есть много людей, которым нравятся парни, которые не являются ни худощавыми, ни мускулистыми — вкусы сильно различаются. То, что вы не , гораздо менее важно, чем то, что вы есть , что, как я предполагаю, исходя из вашей способности писать письма с просьбами о совете, является человеком, способным к самоанализу. Так что позвольте людям увидеть, кто вы. Это может показаться противоречащим моему предположению о том, что вы излучаете ложную уверенность, но думайте об этой ложной уверенности как о небольшом обмане, который позволит людям обнаружить вас настоящего. Я надеюсь, что если вы излучаете уверенность, это привлечет людей, и тогда это подтверждение заставит вас почувствовать себя еще увереннее, и цикл будет обратным.Суть здесь в том, что истинное счастье на самом деле не имеет ничего общего с внешним подтверждением, но поскольку эти телесные сосуды, в которых мы живем, странные и противоречивые, иногда путь внутрь — это выход наружу.

—Богатый

Уважаемый терапевт! Мой муж больше не хочет секса.

Во-первых, поскольку секс — такая деликатная тема для большинства людей, это поможет — по крайней мере на начальном этапе — сосредоточиться на более широкой динамике между вами и вашим мужем. Вы говорите, что у вас «счастливый» и «поддерживающий» брак, но представьте на секунду, что тупик возник из-за чего-то еще важного в отношениях — напряженности, возникающей, скажем, из-за денег, здоровья, границ, зависимости или детей.Эта тема менее важна, чем то, что вы говорите, что сильно страдаете и что ваш муж не будет обсуждать ваши проблемы. Секс или нет, — это серьезная проблема.

Учитывая эту более широкую проблему, вы можете сменить подход с попыток изменить его поведение (будет ли он заниматься сексом) на попытки укрепить свой брак. Я предполагаю, что, несмотря на положительные аспекты вашего брака, которые вы описываете в своем письме, вы оба сильно страдаете по-разному.Вы, конечно, чувствуете себя совершенно забытым. Между тем ваш муж, вероятно, борется с чем-то настолько болезненным или унизительным, что не может заставить себя с этим справиться.

На его половое влечение может влиять множество факторов: недиагностированное заболевание, побочный эффект лекарств, гормональный дисбаланс, стресс, депрессия, низкая самооценка, травмы или даже проблемы в вашем браке, о которых он не подозревал. Воспитан. Иногда также какое-то конкретное изменение уменьшает желание — например, эмоциональная проблема, связанная с беременностью или отцовством.(Если, например, ваша сексуальная жизнь была хороша, прежде чем иметь детей, может быть, у него были проблемы со зрением вас и как мать и романтического партнера.) Там также вызывает из бесполых браков, которые не имеют ничего общего с сексуальным влечением (имея порно зависимость, тайное предпочтение партнера другого пола, роман, но нежелание расставаться с браком).

Какой бы ни была причина, ваш муж, вероятно, несет тяжелое бремя — и, по-своему, он, вероятно, чувствует себя таким же одиноким в своей боли, как и вы.Меньше вероятность того, что ваш муж не интересуется сексом (по крайней мере, теоретически), и более вероятно, что он не заинтересован открывать то, что ему может показаться ящиком Пандоры.

Итак, вернемся к более широкой проблеме, о которой вы можете поговорить с ним. При этом постарайтесь подойти к нему из любопытства, а не из обвинения. Вместо того, чтобы говорить: «Мне нужно, чтобы мы снова занялись сексом» — требование, которое создает впечатление, будто проблема в нем, — вы можете сказать что-то вроде: «Я не хочу, чтобы у нас было столько конфликтов вокруг секса, и я определенно не хочу чувствовать, что я придираюсь к тебе.Я просто хочу, чтобы вы знали, что мне не хватает ощущения близости с вами, и не только физически. С одной стороны, мы такие хорошие друзья, а с другой, я чувствую, что мы многого не знаем друг о друге. Мы можем поговорить о том, что между нами происходит? »

В ответ он может сказать: «Ничего не происходит», но вместо того, чтобы позволить этому быть концом разговора (как я полагаю, вы оба это делали в прошлом), вы можете сказать: «Что-то — это . между нами, если мы не можем говорить о том, чем мы не общаемся.Мне не нужно, чтобы ты занимался со мной сексом прямо сейчас, но мне нужно, чтобы ты был моим партнером и разговаривал со мной ». Дайте ему понять, что вы просите о разговоре, потому что любите его и хотите, чтобы ваш брак работал. Наконец, скажите ему, что если он пока не чувствует себя комфортно с вами, вы готовы помочь любым возможным способом найти место, где ему будет комфортно. Это означает, что вы двое — команда, и это отличается от того, что звучит как бесполезный шаблон «переговоры» или «предложение».Здесь вы уязвимы и сострадательны, но прямо : Это о том, как мы относимся друг к другу и как пара преодолеваем трудности. Если мы не сможем вместе справиться с трудностями — будь то секс или что-то еще, — я не думаю, что мы продержимся.

Когда ваш муж не интересуется сексом

На протяжении восьми лет брака Бекки и Мэтт наслаждались тем, что были частью сплоченной группы через свою церковь. Большинство пар знали друг друга еще в студенческие годы, ходили на свадьбы друг друга и отмечали каждое объявление о рождении новорожденных.Из-за долговечности их отношений и того, как они вместе пережили каждый этап юношеской жизни, пары в небольшой группе Бекки и Майка открыто делились друг с другом.

Всякий раз, когда женщины собирались вместе для общения, они сравнивали заметки о родственниках, труде и родах, а также общих радостях и разочарованиях супружеской жизни. Бекки была счастлива присоединиться к разговорам, за исключением случаев, когда ее друзья намекали на секс. Все они жаловались на то, что их мужья постоянно хотели секса.Они шутили о творческих способах сказать: «Не сейчас, дорогая».

Хотя Бекки хихикала и делала вид, что делится своим опытом, эти разговоры вызывали глубокое чувство неадекватности и стыда. Она никогда не могла сказать своим друзьям, что с нетерпением ждала того дня, когда Мэтт будет ее сексуально преследовать или даже отвечать на ее просьбы о сексуальной близости. Конечно, в ней должно быть что-то отталкивающее.

Клуб «20 процентов»

Из всех скрытых сексуальных секретов, которые несут пары, одна из самых болезненных — это изменение сексуальных стереотипов.Несомненно, каждый раз, когда я говорил о сексуальной близости и упоминал об этой проблеме, женщины подходили ко мне с облегчением, зная, что они не одни. Как и Бекки, большинство из них годами молчали, слушая, как друзья разглагольствуют о своих любовных мужьях.

Почти во всех браках бывают периоды, когда у мужчины более низкое половое влечение, чем у его жены. Стресс на работе, депрессия, горе, физическое заболевание или сильное напряжение в браке — все это может радикально снизить интерес вашего мужа к сексу.Хотя эти периоды сбивают с толку или расстраивают, они бледнеют по сравнению с болью и конфликтом, вызванными, когда это постоянный образец сексуальной близости пары.

Хотя это не облегчает всю боль и конфликты, это помогает парам узнать, что около 20 процентов браков попадают в эту категорию. И мужчины, и женщины не хотят делиться этой борьбой с другими, потому что это настолько личное и потенциально унизительно. Поскольку люди не говорят об этом, пары из «Клуба 20 процентов» могут начать верить, что они одни во Вселенной — что никто другой не может иметь отношения к их борьбе.

Основная проблема для вас, если вы попадаете в эту группу, — это стыд и вина, которые часто связаны с вашей сексуальной жизнью. Как жена, вы можете глубоко бороться с чувством неполноценности. Вы можете задаться вопросом, что с вами не так и почему вы, кажется, не привлекаете вашего мужа. Вы даже можете усомниться в своей женственности и сексуальности. Наряду с этими чувствами и сомнениями вы также можете задаться вопросом, ненормально ли ваше половое влечение. Если обычная жена стремится избегать секса, что-то не так с вами, если вы действительно этого хотите?

В другие дни вы, вероятно, переключаетесь с стыда на обвинение, злясь на своего мужа за его кажущуюся неспособность или нежелание удовлетворить ваши потребности в любви, утверждении и сексуальном удовлетворении.Ваша ситуация может затронуть самую суть того, кем вы являетесь как женщина. Вы отчаянно хотите, чтобы ваш муж лелеял и обнимал вас. Его незаинтересованность ощущается как полное неприятие того, кем вы являетесь как жена и женщина.

Что еще хуже, ваш муж может иметь такие же глубокие раны, как и ваш. Пока вы жаждете любви и поддержки, он стремится быть компетентным мужем. Чувство благополучия и уверенности вашего мужа связано с его способностью действовать во всех сферах, включая его сексуальность.С юных лет он был запрограммирован верить, что мужественность равняется сексуальному завоеванию и что настоящие мужчины могут выступать в постели. Хотя он, возможно, не может сформулировать это, он, вероятно, чувствует глубокий стыд и несоответствие, коренящиеся в его неспособности выполнять требования.

Итак, вы оба чувствуете невероятный стыд и свою несостоятельность. Как вы можете успокоить его, когда вы одиноки от отказа? Точно так же, как он может утешить вас, если ваша боль коренится в чем-то явно «неправильном» с ним?

8 причин, по которым мой муж не занимается со мной сексом

Когда я написал в блоге сообщение под названием «8 причин, по которым моя жена не будет заниматься со мной сексом», я получил много отличных отзывов, и только за первый день его просмотрели более 300 000 раз.Но потом я продолжал слышать один вопрос: « Не могли бы вы написать письмо для женщин и объяснить мне, почему мой муж не будет заниматься со мной сексом? ”

Конечно. Звучит просто.

Верно?

Я попросил ответы у нескольких друзей, и большинство из нас просто почесали в затылке. Мужчины, которые не хотят заниматься сексом? В подавляющем большинстве случаев мы слышали, что это так, и женщины хотели получить ответы.

Я не говорю об этом на собственном опыте. Я всегда за секс, поэтому я поискал мысли на эту тему у некоторых друзей, включая Дэйва Уилсона, Адама Палмера, Шаунти Фельдхана, Дэйва Уиллиса и Джона Китны.

Как и мой первый пост, это ни в коем случае не окончательный список; Я помещаю это здесь, чтобы, надеюсь, побудить вас поговорить об этом со своим супругом. Если вы можете быть честны и откровенны со своим супругом в отношении своей сексуальной жизни, вы часто можете докопаться до сути, даже не читая этот блог. Если вы не умеете разговаривать друг с другом, обратитесь к консультанту, который поможет вам научиться общаться.

Прежде чем я попаду в список, позвольте мне предложить несколько статистических данных:

Недавний опрос пар показал, что те, кто сказал, что они сексуально удовлетворены, занимались сексом в среднем 2. 5 раз в неделю. Так что есть над чем подумать (особенно как вы можете получать эти 0,5 каждую неделю).

Согласно исследованию Newsweek 2003 года, от 15% до 20% пар живут в бесполом браке, который определяется как занятия любовью не более 10 раз в год. Хотя секс — это не главное и не конец брака, это определенно один из лучших способов сохранить близость (Tweet This!).

Хорошо, теперь давайте посмотрим на список из 8 причин, по которым ваш муж не будет заниматься с вами сексом:

1.Ни один мужчина не хочет заниматься сексом со своей мамой. Все дело в уважении. Ни один мужчина не хочет заниматься сексом с женой, которая постоянно заботится о нем. Если вы всегда на него, критикуете и жалуетесь на то, что он делает или не делает, то он, вероятно, предпочел бы заняться сексом с самим собой, потому что знает, что вы тоже недовольны его игрой в спальне. Есть еще много всего, откуда это взялось.

2. Он не чувствует себя желанным. Мужчины хотят быть разыскиваемыми. В книге Шаунти Фельдхан For Women Only 66% мужчин заявили, что очень важно, чтобы они чувствовали себя нужными для своего супруга.Одного секса было недостаточно — точно так же, как жены хотят быть желанными, мужья хотят быть желанными. Ваше желание для него — это огромная основа, которая помогает ему обрести уверенность в своей повседневной жизни. Я также немного говорил об этом в прошлом посте, об играх, в которые пары играют с сексом, о том, кто инициировал в прошлый раз, и все такое. Если раньше в вашем браке бывали случаи, когда вы отвергали его, то у него просто не хватило смелости начать секс из-за страха быть отвергнутым. Я упомянул об этом на прошлой неделе и сказал, что это его проблема и что ему нужно руководить, но, надеюсь, это поможет вам понять, почему он не хочет секса и, возможно, он не хочет, чтобы его снова отвергли.

3. Он борется с проблемами со здоровьем или депрессией. Вполне возможно, что у вашего мужа какая-то проблема со здоровьем или депрессия, с которой он просто не хочет иметь дело. Мы, мужчины … мы не умеем признавать свои слабости, даже когда они влияют на нас и заставляют нас терять аппетит к сексу. Как некоторые из вас знают, в прошлом году я болел несколько месяцев. Одно из лекарств, которое я решил принять (из нескольких прописанных), вырубило меня ночью и заставило меня еле проснуться утром.Я заметил, что если я принимал эту таблетку перед сном, у меня не было желания секса, и я даже не мог встать. Да. Моя жена действительно рассмеялась, когда это случилось, а затем я схватил бутылку из ванной и показал ей, что это побочный эффект лекарства. Это был последний день приема лекарства. В любом случае, есть несколько различных проблем, с которыми ваш муж может столкнуться с медицинской точки зрения, которые влияют на его сексуальную жизнь и влечение. Возможно, пришло время сходить к врачу.

4. Фланелевая пижама — отстой (твитнуть!). Давайте будем честными: парни наглядны, и если вы не прикладываете никаких усилий к тому, как вы выглядите, и не делаете спальню невероятным местом для жизни, то его, возможно, не возбудит. В жизни случается — старение, беременность, болезнь, увеличение веса — вы не будете выглядеть так, как когда вы двое впервые встретились. К счастью, чем сильнее мы кого-то любим, тем меньше внимания мы уделяем внешнему виду и тем больше внимания уделяем внутреннему пространству. Тем не менее: не помешает приложить немного дополнительных усилий, чтобы хорошо выглядеть для своего муженька.Иногда даже небольшое изменение может иметь большое значение, например, противодействие желанию надеть потрепанный пот, как только вы вернетесь домой, надеть милую одежду вместо рваных джинсов на ночь или просто надеть что-то из «сексуального» белье, которое вы купили. Моя подруга Шаунти и я пишем книгу под названием Visual , в которой говорим о визуальной природе мужчин, и она упоминает мужской «визуальный кардекс» (или, чтобы обновить его: «визуальный жесткий диск») в своей книге «Только для женщин». Жены должны быть изображением по умолчанию на визуальном жестком диске их мужей, поэтому возьмите на себя обязательство заботиться о себе как можно лучше — возможно, вы вдохновите своего мужа, и вы двое сможете работать вместе, чтобы вести более здоровый образ жизни — и то и другое. физически и эмоционально — и сделать себя визуально интересными друг для друга.

(71,3% мужчин в США страдают ожирением или избыточным весом по сравнению с 68% женщин. Так что, ребята, вы должны работать над этим даже больше, чем ваши жены)

Когда вы обнажитесь в постели с включенным светом, это окупится.

5. Вы уделяете больше внимания Facebook, чем Ему. Может быть, это только я, но похоже, что большинство мужчин, которых я знаю, покончили с Facebook. Если это не Facebook, на следующей неделе будет что-нибудь еще, но давай уже. Комментарии, посты, лайки, репосты… отложите эту чертову вещь на некоторое время и соединитесь с человеком в своей постели.Слова с друзьями, Facebook, Pinterest, Instagram и все остальное проникли в наши спальни и стали отвлекать. Парни не застрахованы от этой проблемы — в моем доме это ESPN и моя «подруга» (прозвище моей жены для моего ноутбука), так что договоритесь, что, когда дети пойдут спать, вы все откладываете и пытаетесь подключиться. друг с другом.

6. Он получает это где-то еще. Исследования показывают, что большинству (не всем) парням секс нужен каждые три дня или реже.Если вы не заниматься сексом где-нибудь близко к этой частоте, то я бы интересно, где еще он получает его-либо через дело или через порно. Пока не нанимайте кого-нибудь из телешоу Cheaters, но откровенно обсудите с ним такую ​​возможность. Большинство парней и девушек тоже лгут, когда им противостоит, так что это не просто разговоры, которые можно просто спросить один раз, просто принять и двигаться дальше. Погрузитесь в это и добейтесь честности — и не бойтесь обратиться за помощью к надежному консультанту, если она вам понадобится.(А если это порно, мы можем помочь. Вот некоторые ресурсы, которые вы можете проверить, чтобы указать ему на эту помощь.

7. Его стены поднялись. Как жены могут возводить стены, так и мужья. Хотя мужчины, как правило, довольно хорошо разделяют свои потребности, проблема все же может накапливаться до такой степени, что она создает стену. Это может быть серьезной проблемой в ваших отношениях или просто в личной жизни, которая влияет на вас двоих в отношениях, духовно или физически.Это может быть ваша собственная депрессия или физическое здоровье, или изменение характера, которое заставляет его задуматься о том, что происходит. Как бы то ни было, ищите сигналы, чтобы говорить об этом, а затем бегите к этому конфликту и разрешайте его. Это может быть сложно, но оно того стоит. Разговаривать. Слушать. Тогда послушай еще немного. Признайтесь во всем, за что вам может понадобиться взять на себя ответственность, и помните, что вы участвуете в этом вместе.

8. Он англичанин и предпочитает садоводство сексу

Надеюсь, это поможет. Я действительно ненавижу видеть, как женатые люди не занимаются сексом — даже ужасный секс лучше, чем отсутствие секса (Tweet This!). А если у вас ужасный секс, это значит, что вам нужно больше практиковаться!

Приступай к работе.

Эта статья была изначально опубликована здесь и используется с разрешения — http://www.xxxchurch.com/spouses/8-reasons-my-husband-wont-have-sex-with-me.html

Почему он не интересуется сексом? Как заставить мужа хотеть тебя

Не знаете, как заставить вашего мужа хотеть вас? Ты не одинок. В своем блоге я пишу преимущественно о браке и сексе, и из-за этого женщины, которые сталкиваются с проблемами в спальне, часто пишут мне.Самая частая жалоба? «Мой муж не хочет заниматься сексом». В типичном электронном письме говорится примерно следующее: «Мне так надоело слышать, как женщины все время жалуются на то, что их мужья этого хотят. Я просто хочу, чтобы мой муж хотел в случаях! »

Если вы испытываете нечто подобное, вы не одиноки. Однако многих женщин, которые терпят низкое сексуальное влечение своих мужей, часто встречают насмешками со стороны своих друзей: «Я бы хотел, чтобы мой муж иногда давал мне перерыв!» Это не помогает. Вы чувствуете себя уродом. Почему чужие мужья хотят секса, а ваши — нет? Отчасти проблема может заключаться в том, как заставить мужа хотеть вас, а другая часть может быть связана с медициной. Это 8 основных причин.

Низкий уровень тестостерона

Около 5 миллионов американских мужчин страдают от низкого уровня тестостерона, гормона, ответственного за сексуальное возбуждение. Если у вашего мужа низкое либидо, попробуйте убедить его проверить это. Простой анализ крови может проверить, действительно ли у него низкий уровень гормонов.Если все остальное не является неправильным (часто есть основное заболевание, вызывающее низкий уровень тестостерона, которое необходимо лечить), низкий уровень тестостерона сам по себе можно исправить с помощью заместительной гормональной терапии [1].

Проблемы с весом

В некоторых случаях низкое либидо у мужчин является просто физической проблемой. А самый «самый большой» виновник? Толстый. Жировые клетки производят эстроген, который действует против тестостерона — строителя либидо — у мужчин. Чем больше эстрогена, тем меньше желания. Роберт Ристер, писатель и химик, который подробно писал о том, как вылечить низкое либидо, естественно, говорит: «Ничто не делает больше для восстановления мужского полового влечения, чем достижение нормального веса [2].«Пиво даже связано с эректильной дисфункцией. Бегите от хмеля, и пивная кишка исчезнет!

Порнография

Другой огромный либидо похититель для мужчин порнографии. Чем больше мужчин в порнографии, тем меньше они в сексе в реальной жизни. Porn поезда мозг, чтобы возбудиться изображением, а не отношения. Если ваш муж в порнографию, получить помощь. Поговорите с наставником или консультантом. Порно не безвредны, и это не просто удовольствие.

Наркомания

Пристрастие к порнографии понизит его либидо, но так будет наркомания просто ни о чем.Если он каждую ночь часами проводит за видеоиграми или смотрит телевизор, ему вряд ли захочется часто заниматься любовью. Пристрастие к алкоголю или наркотикам также снижает сексуальное влечение.

Когда зависимость влияет на сексуальные отношения пары, с ней действительно нужно бороться, но помните, что настоящую зависимость нелегко сломать. Проблема не столько в том, что ваш муж отвергает вас сексуально, сколько в том, что из-за того, что он настолько поглощен чем-то другим, он не может чувствовать возбуждение или возбуждение.Ему очень трудно бороться с этим поглощающим чувством. Поищите группы по избавлению от зависимости в вашем районе, чтобы получить совет о том, что вы можете предпринять, чтобы помочь ему.

Трудоголизм

Иногда эта зависимость не сосредоточены на чем-то отрицательным, таких как алкоголь или видеоигры или порно, но на что-то позитивное, например, как работа. А работа создает ужасно сильное искушение, потому что мужчины, как правило, преуспевают, когда чувствуют себя компетентными. И если ваш муж не чувствует себя компетентным или вовлеченным в домашнюю жизнь, вполне вероятно, что он будет искать другие места, где можно вложить большую часть своей энергии. Для многих мужчин это место работы.

Если вы ругаете его и ворчите за то, что он не был дома, вы, скорее всего, отправите его еще усерднее на работу, где его хвалят и восхищаются. Создайте дом, в котором вы смеетесь и демонстрируете уважение и любовь. Найдите время, чтобы ценить его и развлекаться с ним, чтобы семейная жизнь стала для него прибежищем и источником силы.

Недостаток дружбы

Часто проблема в браке обнаруживается в спальне.Но поскольку симптом находится в спальне, мы часто думаем, что решение тоже. Таким образом, мы сосредоточимся на стратегии, которые имеют отношение к секс-покупка белья, играя рискованные игры, используя игрушки, смотреть порно, и пробовать новые вещи. На самом деле решение часто находится за пределами спальни.

Секс олицетворяет нашу духовную, эмоциональную и относительную сущность. Если у вашего мужа низкое половое влечение не из-за проблем со здоровьем или пристрастий, лучшее решение — поработать над дружбой. Проводите больше времени вместе. Делайте то, что ему нравится, даже если вы этого не делаете (например, смотрите хоккейные матчи), просто чтобы вы могли быть вместе.

Отсутствие уважения

Девочки, смотрите, как вы разговариваете с мужем . Подорвать наших людей на удивление легко. Я знаю многих женщин, которые публично унижают своих мужей, не осознавая этого. Когда вы открываете рот, чтобы сказать что-то мужу в присутствии других, убедитесь, что этот комментарий поднимает настроение. А когда вы один, выражайте благодарность гораздо больше, чем критику.Но наше уважение к нашим мужьям идет еще дальше.

Некоторые мужчины отступают просто потому, что у них создается впечатление, что они никому не нужны, и поэтому они пытаются найти в мире место, откуда они могли бы сбежать. Прежде чем обвинять его в эмоциональном и сексуальном побеге, спросите себя, сделали ли вы что-нибудь, чтобы оттолкнуть его. И если да, может быть, пора спросить его мнение и снова начать уважать его.

Отсутствие уверенности

У других мужчин проблемы с либидо, потому что они боятся самого секса.Одна 32-летняя женщина, сообщающая о том, что занимается сексом реже одного раза в месяц, объясняет, что проблема заключается в воспитании ее мужа: «Мы все еще пытаемся преодолеть ущерб, нанесенный фундаменталистским учением его родителей о сексе, тем самым заставляя его как секс — это плохо «.

И все же другие страдают от страха; бояться, что им плохо в постели, бояться того, что они неадекватны, или бояться, что у них может возникнуть эректильная дисфункция. Лучшая защита от этих эмоционально обоснованных страхов — построение вашей дружбы и доверия в ваших отношениях, чтобы он знал, что вы полностью его принимаете.

Расскажите нам! Вы с мужем боролись с отсутствием секса в ваших отношениях? Что-нибудь помогло?

[1] «Справочная информация о низком тестостероне», The Patient Education Institue, 2009

[2] Роберт Ристер, «Основные причины низкого либидо: убийцы сексуального влечения», Men’s Health, , 13 января 2010 г.

С разрешения «Справочника хороших девочек по отличному сексу», Шейла Рэй Грегуар.

СЕКС: Когда муж не хочет заниматься любовью

Что вы делаете, когда ваш муж не хочет заниматься любовью? Вы найдете этот вопрос и ответы на него ниже, предоставленные сексотерапевтами, доктором Клиффордом и Джойс Пеннер:

Вопрос: Мы с мужем молодожены, но сексом занимаемся всего три раза в месяц.Мой муж не хочет заниматься любовью. Он просто говорит, что не хочет проявлять ко мне большую нежность. Иногда, когда я поднимаю эту тему, он отталкивает меня или становится саркастичным. Я что-то не так делаю ?

В конце концов, вам может потребоваться консультация, но вы можете начать с самопомощи. Начните с выяснения с мужем источника его сопротивления сексуальной близости. Спросите его, делаете ли вы что-то не так. Ему будет важно почувствовать, что вы искренне заботитесь о нем, пока вы пытаетесь понять, что заставляет его избегать секса. Просмотрите следующие причины, по которым мужчины сопротивляются сексу.

Детские опыты

Мужчины, которых воспитывали без близости (особенно отсутствие привязанности в первые годы жизни), в конечном итоге сопротивляются сексу. У них есть сексуальное влечение, но нет способности к близости и теплу с женщиной. Процесс сексуальной переобучения, заключающийся в постепенном обучении доставлять и получать удовольствие, может помочь мужчине обрести способность и желание близости.Однако он должен быть готов. Решение о стремлении к сексуальной близости может потребовать помощи терапевта.

Сексуальная зависимость

Если вашему мужу не нравится близость, вероятно, он находит сексуальное освобождение через самостимуляцию. Половой зависимость может привести его, чтобы получить сексуальное освобождение, глядя на порнографии или участия в какой-либо другой сексуальной озабоченности. Если так, он, вероятно, чувствует конфликт и вину за свою тайную жизнь. Тогда ваши сексуальные подходы раздражают его только потому, что напоминают ему о его сексуально деструктивном поведении.Если проблема связана с зависимостью, вам поможет одна из 12-ступенчатых программ.

Личные вопросы

Некоторые мужчины избегают секса по личным причинам, например из-за неприятного запаха изо рта их жен или отвращения к вагинальным выделениям. В таком случае вашему мужу может быть неудобно рассказывать вам об этом. Вам нужно будет освободить его, чтобы он мог выразить все, что он чувствует, даже если это причиняет вам боль. Личную проблему обычно можно решить, изменив привычку.

Ваш муж может чувствовать себя сексуально неуместным.Хорошая новость заключается в том, что неопытный в сексуальном плане мужчина быстро и положительно реагирует на просвещение по вопросам секса и на сексуальную переподготовку. Если вы чувствуете себя компетентным, научите его, рассказывая о сексуальном опыте так, как вам это нравится. Если нет, то вам двоим было бы полезно читать вслух и следовать программе сексуальной переподготовки из нашей книги Восстановление удовольствия.

Прошлое влияние

Возможно, ваш муж вырос с доминирующей, властной матерью, которая принижала мужчин; или он мог получить жесткое антисексуальное учение в детстве.Если он вступил в брак с более глубокими эмоциональными сексуальными блоками, вызванными подобными деструктивными воздействиями, вам следует обратиться к консультанту.

Чувство тесноты

Если ваш муж ощущает от вас нужду вместо сексуального желания, его сарказм и отталкивание могут быть реакцией на ваш подход. Возбужденная женщина заводит мужчину, а нуждающаяся женщина — отпугивает. Если это является источником проблемы, попросите помощи в понимании того пробела в вашей жизни, который вы пытаетесь заполнить сексом.Кроме того, позвольте своему мужу инициировать все сексуальные переживания и постарайтесь найти способы установить с ним несексуальную связь, чтобы удовлетворить ваше желание чувствовать себя желанным.

Перегрузка

Если ваш муж вкладывает всю свою энергию в свою карьеру, у него может не хватить энергии для вас. Очевидно, что это вопрос приоритетов. Вам придется назначить время только для вас двоих, даже если вы назначили встречу в его переполненном календаре.

Как видите, решение, которое вы выберете, будет зависеть от источника сопротивления вашего мужа сексу.Если предпринимаемые вами шаги не приносят желаемых результатов, найдите консультанта, который специализируется на лечении сексуальных проблем. Вы не можете заставить мужа хотеть вас; вы можете решать только те проблемы, которые мешают его желанию.

Эта статья (вместе с другими замечательными статьями) размещена на веб-сайте доктора Клиффорда и Джойс Пеннер в Passionatecommitment.com в разделе «Часто задаваемые вопросы о сексе». Если у вас есть дополнительные вопросы об этой статье или других сексуальных проблемах, вы можете попытаться связаться с ними через их веб-сайт и взять несколько из их книг, чтобы узнать, какую дополнительную информацию вы можете почерпнуть из того, что они пишут.

— ТАКЖЕ —

Чтобы дать вам более глубокое понимание, вы можете прочитать несколько статей по этой теме, которые размещены на различных веб-сайтах. Пожалуйста, нажмите на ссылки, представленные ниже, чтобы прочитать и почерпнуть:

• КОГДА У МУЖА НИЗКИЙ ПОЛОВЫЙ ВОД

• 4 причины, по которым ваш муж не хочет заниматься любовью

• ПОМОЩЬ! МОЙ МУЖ НЕ ХОЧЕТ СЕКСА!

• У МОЕГО МУЖА ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

• КАК ВКЛЮЧИТЬ СЕКСУАЛЬНО НЕЗАБЫВАЕМУЮ МУЖУ

• ЖЕНЫ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ БОЛЬШЕ СЕКСА, И НЕ ПОЛУЧАЮТ ЕГО

— И —

Шейла Рэй Грегуар, написавшая книгу «Руководство для хороших девочек по отличному сексу: (и вы думали, что плохие девушки получают все самое интересное)», может больше сказать по этому поводу и отвечает на вопрос:

• Почему мой муж не хочет заниматься любовью?

• Мой муж не хочет заниматься любовью — День 2 Что мне делать?

— ТАКЖЕ —

Чтобы прочитать статью (а затем комментарии ниже), написанную для МУЖЕЙ на эту тему, пожалуйста, нажмите на Familylife. com веб-сайт читать:

• ДЛЯ МУЖА: Почему секс так важен для вашей жены

Если у вас есть дополнительные советы, которыми вы можете поделиться, чтобы помочь другим по этой проблеме, или вы хотите поделиться просьбами о молитве и / или попросить совета у других, пожалуйста, «Присоединяйтесь к обсуждению», добавив свои комментарии ниже.

Больше из Marriage Missions

Печатный пост

Подано под: Сексуальные проблемы

Мой муж никогда не хочет секса и даже не обнимает меня.Я тоскую по любви или привязанности | Семья

Мы с мужем уже за 50 и вместе уже 30 лет. Я не могу вспомнить, когда мы в последний раз занимались сексом — это было как минимум четыре года назад. Последние несколько раз он испытывал затруднения и терял эрекцию. Я не знаю почему, и мне кажется, я чувствовал, что, может быть, это каким-то образом был я. Проблема в том, что у нас вообще нет близости. Он никогда не был ужасно демонстративным физически, и мне интересно, потому ли это потому, что его родители никогда не были такими, но теперь мы никогда не касаемся, никогда не держимся за руки, никогда не обнимаемся.

Иногда я пробовал, но совершенно очевидно, что он не хочет, чтобы я была рядом с ним — он становится скованным и неловким, пока я не отпускаю. В настоящий момент каждый наш разговор превращается в спор, и иногда кажется, что лучше вообще не разговаривать. Следовательно, идея даже начать снова сближаться — это не то, чем я хочу заниматься. Я вижу, как другие пары нашего возраста держатся за руки и проявляют нежность — даже мои родители, которым сейчас 80.

Я чувствую себя одиноким.Наши двое детей скоро уйдут. Я часто думаю о том, чтобы бросить его, но о реальности думать очень трудно. У нас очень маленькая пенсия, и наше будущее зависит от продажи и, возможно, покупки чего-то меньшего. Если бы я ушел от него, нам обоим пришлось бы бороться за деньги, и у меня, безусловно, не было бы возможности уйти с работы, которую я считаю очень стрессовой.

Мы живем как соседи по дому. Мы делимся друг с другом, иногда делаем что-то всей семьей, вместе едим, вместе готовим и т. Д.Мы не проводим вечера вместе. Мы гуляем как пара, может быть, раз в год.

Я тоскую по любви и привязанности от кого-то, и, хотя я мог бы жить таким, какой я есть, когда я думаю о следующих 30 годах или около того без этого, особенно когда мои дети ушли, я чувствую себя очень подавленным. Я не знаю, что мне делать. Я бы не знал, как начать бросать его, потому что мне некуда идти, я не могу позволить себе снимать где-нибудь еще и не хочу покидать наш прекрасный дом. Я хожу по кругу, а тем временем проходит месяц за месяцем, год за годом.Я хотел бы просто отдохнуть от него в надежде, что тогда мы сможем продолжить и начать новую жизнь.

У некоторых пар нет секса или у них мало секса, но много близости, они хорошо функционируют и счастливы. У некоторых пар отличная сексуальная жизнь, но мало чего другого. Ключ в том, что вас обоих устраивает, а вы явно не счастливы.

Отсутствие близости, кажется, беспокоит вас больше всего, что неудивительно. Близость, которую один специалист по взаимоотношениям однажды описал мне как «абсолютное знание того, что происходит с другим человеком», — это на самом деле общение, которого, кажется, очень не хватает.Общение очень важно в отношениях.

Обычно, когда мужчина теряет эрекцию, партнер персонализирует ее и затем отступает. и обычно это маскировка других серьезных проблем ».

Эректильную дисфункцию нелегко сбрасывать со счетов, и, как советует Кокер, ее следует обследовать в первую очередь. Ваш муж был у терапевта? Я понимаю, что вам сложно обсуждать с ним эту тему.

«Обычно, — объясняет Кокер, — когда у мужчины пропадает эрекция, партнер персонализирует ее, а затем отступает. Затем происходит то, что люди становятся более отдаленными. Они не общаются, и каждый разговор превращается в спор ». Более того, если ваш партнер снова боится эректильной дисфункции, он может бояться физической близости, а вы, в свою очередь, интерпретируете это как отказ. И так далее.

Кокер продолжает: «Его родители не проявляют излишней привязанности друг к другу, но это не обязательно объясняет, почему ваш муж такой.Поколение его родителей, как правило, не было столь демонстративным ». Хотя мы отмечаем, что вы говорите, что ваши родители очень нежные вместе, это может испортить ваши собственные отношения.

Я думаю, что очень важно попытаться восстановить соединение, потому что вы не можете думать о разделении, если вы не пытались, насколько это возможно, исправить это. Я думаю, что терапия действительно поможет вам: либо обратитесь к терапевту, либо найдите аккредитованного местного терапевта на сайте Колледжа сексуальных терапевтов и терапевтов (cosrt.org.uk/information-for-members-of-the-public/therapist-listing).

Было бы очень полезно, если бы вы могли пойти на терапию вместе, но вы не можете заставить пойти своего мужа. Я понимаю, что даже просить его уйти может быть слишком много на данный момент, но помните, вы можете пройти терапию для пар самостоятельно, и он может присоединиться к вам позже, или не присоединиться вообще. Вам было бы невероятно полезно поговорить в безопасном месте — этой проблемы нечего стыдиться.

Что вам нужно, так это общение с мужем, и когда вы в конце концов сядете и поговорите, будет потрясающе, что получится.Я всегда думаю, что смотреть на себя чужими глазами может быть невероятно интимным или невероятно отталкивающим. Это риск, но в любом случае он проясняет ситуацию, и, если вы не хотите провести следующие 30 лет в этом унылом состоянии, вам придется пройти через этот процесс. Удачи.

• Каждую неделю Анналиса Барбьери решает семейную проблему, которую прислал читатель. Если вы хотите получить совет от Анналисы по семейным вопросам, отправьте свою проблему, чтобы задать ее[email protected]. Анналиса сожалеет, что не может вступать в личную переписку. Подача материалов регулируется нашими условиями: см. Gu.com/letters-terms.

  Комментарии к этой статье предварительно модерируются, чтобы обеспечить продолжение обсуждения по темам, поднятым в статье.