30.11.2023

Как вести себя с мужчиной психопатом: Как вести себя с психопатом и правильно общаться с ним?

Содержание

Как вести себя с психопатом и правильно общаться с ним?

Доброго времени суток! Поговорим о ситуации, когда девушка вступает в отношения с психопатом. Психопаты по поведению зачастую ведут себя неадекватно, стараясь понизить самооценку, высосать все возможные силы и средства со своей жертвы.

Выявить психопаты невооруженным взглядом не просто, так как внешне, они ничем не отличаются от нормальных людей.

Большинство людей называют психопатами социопатов, и людей склонных к нарциссизму. Подобные люди антисоциальны, страдают различными видами психических расстройств, часто находятся в истерическом состоянии и обладают иными признаками. Данную диагностику особенно сложно провести людям, которые добры душой и сердцем. Так как после выявления психопата, не легко принять тот факт, что вы доверяли человеку, который вами пользовался и истощал.

Содержание

  1. Имея дело с психопатом
  2. Никаких контактов
  3. Молчание о принятом решении
  4. Подготовьте поддержку
  5. Подготовьте свою волю
  6. Сохранение репутации
  7. Готовьтесь к худшим последствиям
  8. Документирование
  9. Простите себя

Имея дело с психопатом

Общаться с психопатом стоит сдержанно, легкое общение строится у людей имеющим внутреннюю силу. При общении с ним, вы должны быть готовы к разным выпадам с его стороны. Психопат не имеет маниакальных наклонностей, поэтому страшиться не нужно.

Я согласна, что вы явно видели и слышали, что именно психопаты являются серийными убийцами, но это очень крайне редкие случаи один к 50 000. В действительности, большая часть психопатов сторонятся людей и не желают быть обнаруженными.

Никаких контактов

Самый важный нюанс, это принятие необходимости прекращения любого контакта с психопатом. На словах все просто, в жизни получается иначе. Основная сложность разорвать отношения с таким человеком, состоит в возможной привязанности к нему.

Когда ваши отношения были недолгими, то расстаться будет не проблема. Если же отношения имели длительное время, или произошел роман с деловым партнером, то нужно хорошо продумать путь к отступлению. В первую очередь, твердая позиция и уверенность в своих действиях. Поэтому нужно раз и навсегда прекратить любые коммуникации и взаимодействия с таким человеком.

Молчание о принятом решении

Сохраняйте решение разорвать отношения с психопатом в тайне. Можете не надеяться на положительный результат, от попыток изменить мужчину или исправить его при помощи воздействия окружающих. Это может сильно усугубить ситуацию, которая обернется против вас.

Некоторые девушки из-за страха за свою жизнь, хотят рассказать всем подряд, что их возлюбленный оказался психопатом и попросить помощи. Этого делать не стоит. Психопатами владеют шикарными способностями в построение собственных умозаключений и гениально жонглируют произошедшими фактами, выстраивая картинку произошедшего в необходимом им свете.

Пересобрав факты под себя, они ударят по самым ослабленным вашим недостаткам, как личности. После подобного контрудара, девушка будет ошарашена. Почему вместо помощи ей, окружающие будут сожалеть мужчине? Получится так, что Вы желающая показать, какой парень плохой, окажитесь намного хуже него.

Подготовьте поддержку

Лучше всего перестраховаться и подготовиться к общению с такой личностью. Разговаривая с парнем. Будет хорошо, если рядом будет стоять человек умеющий вести беседы с такими людьми и сможет поддержать вас и не дать сорваться ему на вас.

Если психопат обозлится, то жди беды, он готов сотворить самые ужасные вещи. Лучше обратиться за помощью к лично вашим друзьям, а не к общим, так как психопат мог прочитать ваши действия и заранее готовиться к подобному исходу событий. Он мог поговорить заранее с общими друзьями представив вас в не лучшем свете, а они из-за уважения к вам или ему, подобного точно не расскажут. Поэтому лучше, чтобы поддерживающий вас человек не был знаком с оппонентом.

Подготовьте свою волю

Как себя вести с психопатом? Вы не должны сомневаться в принятом решении. Не поддавайтесь на атаки мужчины, держите себя в руках и не идите на развитие конфликта. При общении с ним, проявите характер, говорите, четко и, по существу.

Он должен осознать, что у него нет шанса вами манипулировать, как и не получится вывести вас на эмоции страха, раздражения или агрессии. Во время встречи, должны вести себя гордо, держа осанку прямо, плечи свободными, взгляд пронзительный и в то же время спокойный, по возможности улыбаясь, но делать это уверенно и естественно.

В этот момент внутри может быть бушевать буря эмоций, но снаружи, вы обязаны олицетворять спокойствие. Если психопат заметит вашу слабость, он тут же воспользуется ею против вас: может предложить оказать вам поддержку или пойти в атаку.

Сохранение репутации

Не смейте терять свою репутацию, вы обязаны ее сохранить. Психопаты обладают способностями влияния на мнение окружающих, как о себе, так и о ком-либо. Поэтому готовьтесь, что окружающие могут неожиданно поменять свою модель поведения. Против вас могут оказаться друзья, подруги, родственники и иные люди, винить их в этом не нужно, они это действует под воздействием психопата, попавшись в его манипуляции.

Зачастую психопат очень сильно печется за свою репутацию и всегда старается ее поддерживать любой ценой. Он выставляет себя со стороны жертвы, для большего количества людей и у него это получается, так как он умеет преподносить доказательства своей правоты.

Готовьтесь к худшим последствиям

Психопаты могут все сказанные против него аргументы перенаправить против Вас. Готовьтесь к его контратакам в виде, клеветы, распускания сплетен, и опровержений ваших слов: «это случилось по иным причинам», «мы были детьми и помнить причины произошедшего невозможно», «она находилась под сильным стрессом в тот момент», и так далее…

Нападение, может выглядеть по-разному. Если ваше общение состоит з переписок в интернете, через социальные сети, то он может воспользоваться ими против Вас, начав открыто комментировать ваши фотографии в Instagram, обсуждать вас в группах Вконтакте и тому подобное.

Как уйти от тирана: 100% способы 

Документирование

Если ведете переписки, сохраняйте их, фотографируйте происходящее или снимайте видео, записывайте разговоры по телефону или на диктофон. Все это необходимо при общении с психопатом, в последствии данная информация может вам пригодиться. Во время общения с мужчиной, контролируйте сказанные слова, будто в дальнейшем все сказанное, может сыграть против вас в суде или вырвано из контекста, что может выставить вас со стороны неадекватного человека.

Таким образом, если психопат будет пытаться настроить против вас окружающих, вам будет что показать другим, и не позволить им быть обманутыми. Но если ваш мужчина оказался профессионалом, даже доказательств может быть недостаточно и на вас все равно будут смотреть с не доверительным взглядом, будьте к этому готовы.

Простите себя

Сумейте себе простить происходящее, вы здесь стали жертвой, а не виновником. Из-за роли жертвы, вы и оказались в компрометирующих обстоятельствах. Вы ничего плохого или не правильного, не сделали. Попасть под воздействия психопата, может любой человек из любого контингента.

Подобного невозможно предвидеть… но теперь вы осведомлены намного лучше и можете избежать попадания под полное его влияние, как и помочь другим выбраться из сложившейся ситуации.

А что вам известно про жизнь с психопатом в семье? Поделитесь своей историей в комментариях.

15 признаков, что ваш партнер — психопат

231 200

Человек среди людейМужчина и женщина

В быту психопатами именуют людей со взрывным темпераментом или просто эксцентричных. Но в строгом смысле психопатия — расстройство личности. И по статистике большинство психопатов — мужчины.

Они могут быть чрезвычайно обаятельными, обходительными и общительными при поверхностном знакомстве, но длительные отношения с ними очень токсичны для их партнеров.

Как понять, что перед нами психопат, а не просто человек со сложным характером? Конечно, поставить диагноз может только специалист, но вот на какие тревожные сигналы стоит обратить внимание.

1. Он смотрит на вас свысока

Психопат прямо или косвенно подчеркивает свое превосходство над партнером, который якобы недотягивает до его уровня: «Ты глупая и необразованная», «Ты слишком эмоциональна», «Ты толстая и закомплексованная».

Рядом с психопатической личностью партнер ощущает себя «младшим по званию», никчемным и недостойным, задача которого — угождать и умиротворять своего кумира.

2. Его признания в любви быстро сменяются равнодушием

Он может красиво ухаживать, и ваш медовый месяц будет таким романтичным… Но довольно быстро он охладевает и начинает относиться к вам пренебрежительно. Отношения с психопатом напоминают американские горки: он то любит, то ненавидит, ссоры чередуются с бурными примирениями. Неуважение быстро перерастает в оскорбления.

Для его жертвы эта ситуация по-настоящему травматична и чревата депрессией, неврозами, злоупотреблением наркотиками или алкоголем. И в любом случае — посттравматическим синдромом.

3. Он не умеет признавать собственную вину

Он никогда не несет ответственности за происходящее и за свои действия — всегда виноваты другие. Даже когда его вина очевидна, он ловко передергивает и представляет случившееся как невольную ошибку или шутку. Или уверяет, что его неправильно поняли. Или что партнер просто слишком чувствителен. Словом, делает все, чтобы минимизировать свою ответственность.

4. Он использует манипуляцию, чтобы расположить вас к себе

Для психопата ухаживание — лишь игра или спорт: он соблазняет с помощью манипулятивных трюков, в которых нет ни теплоты, ни искренности. Доброта, внимание, забота, подарки, путешествия — для него лишь средство получить желаемое. Он ожидает, что позже, когда конфетно-букетный период окончится, партнер расплатится за все это послушанием.

5. Ему недостаточно одного партнера

Психопат не умеет строить близкие, искренние отношения, он быстро пресыщается и пускается на поиски новых приключений. Это не значит, что он тут же бросит надоевшую жертву — такие люди умеют совмещать сразу несколько романов.

6. Он агрессивно реагирует на любую критику

Внешне он производит впечатление властного, самовлюбленного и бездушного человека, которому наплевать на переживания окружающих. Но как же остро и с какой агрессией он реагирует, когда его критикуют, ставят под сомнение или пренебрегают им!

Причина не в том, что он не уверен в себе или нуждается в одобрении других. Нет, все дело в том, что он верит в свое превосходство и власть над другими. И потому не выносит, если кто-то указывает на его слабости или «неправильно» с ним общается.

7. Ему важно во всем чувствовать себя победителем

В его представлении мир делится на победителей и лузеров. И для него очень важно принадлежать к числу первых во всем, даже в мелочах. Такая установка несовместима со здоровыми отношениями, которые предполагают сотрудничество, компромиссы и способность раскаиваться.

8. Рядом с ним вы теряете способность здраво рассуждать

При достаточно продолжительных отношениях партнер психопата начинает испытывать когнитивные нарушения: у него могут возникнуть проблемы с памятью, концентрацией, вниманием, мотивацией и самоорганизацией. Он становится рассеянным, менее эффективным, его захлестывает тревога.

9. Он жаждет доминировать

Психопату нравится унижать, контролировать и обесценивать других — так он утверждает свою власть над вами. Но он не выносит, если ему пытаются указать на его поведение, и впадает в ярость. Более того, старается отомстить «обидчику».

10. Он часто скрывает правду

Это еще одно проявление его склонности к манипуляциям. Он может всего лишь умалчивать о чем-то или лгать в лицо. Причем ложь может касаться как незначительных мелочей, так и очень важных вещей — ребенок на стороне, постоянный партнер или брачный статус.

11. У него нет моральных принципов

Психопат пренебрежительно относится к социальным нормам и моральным правилам и легко переступает через них. Жульничество разного рода, воровство, домогательства, запугивание, мстительность по отношению к тому, кто стоит у него на пути, — для него все средства хороши.

12. Он не способен на глубокие чувства

При поверхностном знакомстве он может очаровывать и демонстрировать симпатию, на которую на самом деле не способен. В общении с незнакомцем психопат может проявить себя куда лучше, чем привык вести себя с партнером — особенно если ему нужно произвести впечатление сильного человека или вызвать зависть.

13. Он объявляет себя жертвой

Это типичная форма манипуляции при общении психопатов с обычным человеком, который обладает эмпатией. Они используют нашу способность к сочувствию и состраданию, изображая себя несчастными жертвами, — и получают прощение за любые прегрешения. Это позволяет им избегать обвинений и ответственности и добиваться своих целей.

14. Ему чужды доброта и уважение

У них не развито чувство эмпатии, поэтому партнер вынужден каждый раз заново объяснять ему, как по-человечески обращаться с другими людьми и чего он ждет по отношению к себе: «Не разговаривай со мной так! Пожалуйста, прекрати врать! Почему ты так жесток и груб со мной?»

15. Вы чувствуете, что никогда не будете достаточно хороши

Психопат склонен то и дело обвинять, критиковать и тем самым принижать своего партнера: «Ты оделась как гулящая! Ты плохо убралась в доме! Ты так подурнела! Тебе слова не скажи! Подумаешь, какая ранимая! Как это раздражает!» Любые просьбы или требования партнера он трактует как попытки его контролировать и воспринимает в штыки.

Об авторе: Ронда Фриман — клинический нейропсихолог.

Текст:Алина НикольскаяИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Для твоего же блага!»: чем опасна навязчивая любовь — размышления психолога

«Любимый в депрессии, не могу это выносить. Как ему помочь?»

«Сын отказывается ходить на танцы. Как перебороть его стеснение и страх — и надо ли?»

«Эксклюзивные отношения»: зачем хранить девственность до брака — объяснение ученых

«Самоуценка»: как сбросить телесные блоки и повысить уверенность — полезное упражнение

Как пережить встречу с бывшим: 6 простых советов

Кто на самом деле выгорает: вы или ваши субличности?

«Не вор, а шоплифтер»: почему люди крадут вещи в магазинах и не стыдятся этого

Вот как иметь дело с психопатами и токсичными людьми: 5 проверенных секретов

бестселлер. Чтобы проверить это, нажмите здесь.

***

Я знаю, что думают некоторые люди: Я никогда не буду иметь дело с психопатами. Это просто очередной сенсационный кликбейтный мусор.

Неправильно. Эксперты делают ставку на то, что вы, вероятно, сталкиваетесь с психопатом каждый день. На самом деле, многое из того, что вы думаете о психопатах, совершенно неверно.

Да, у психопатов больше шансов оказаться в тюрьме, чем у большинства людей, но большинство из них — нет. Есть целый класс людей, у которых нет ни совести, ни сочувствия, и, по всей вероятности, вы постоянно имеете дело хотя бы с одним из них.

И они, вероятно, сделают вашу жизнь невыносимой. Это «субклинические психопаты». С биологией у вас либо есть туберкулез, либо нет. Черное и белое. Нет никакого «типа». В психологии много «своего рода». Таковы люди с субклиническими психическими расстройствами. Не настолько плохо, чтобы попасть в тюрьму, но достаточно плохо, чтобы сделать вашу жизнь ужасной.

Макиавеллиевские манипуляторы за работой, которые делают всякие гадости, но не оставляют отпечатков пальцев. Плохие бойфренды и подруги, которые сводят вас с ума — иногда совершенно намеренно.

Вспомните Фрэнка Андервуда в «Карточном домике» — но без убийства. А исследования показывают, что у многих президентов США были психопатические черты. В какой профессии больше всего психопатов? Ответ: генеральные директора.

Да, исследования показывают, что в корпоративной Америке непропорционально много психопатов. (На самом деле некоторые психопатические черты чаще встречаются у генеральных директоров, чем у преступников с психическими расстройствами.)

Но никто в отделе кадров не говорит вам, что вы можете работать с действительно ужасными людьми, не говоря уже о том, как выжить рядом с ними. Корпорации говорят что-то вроде: «Мы не терпим оскорбительного или неуважительного обращения. Безжалостность, черствость и высокомерие здесь неуместны».

Кстати, это из годового отчета Enron за 1998 год.

Хорошо, нам есть чему поучиться. Давайте узнаем из исследований и экспертов, что на самом деле происходит с психопатами, и что вы можете сделать, чтобы защитить себя от этих очень токсичных людей…

 

Кто такой психопат?

Психопат. Социопат. Для наших целей они одинаковы. И не путайте их с «психотиками». Психотик означает, что вы видите эльфов и единорогов. Психопаты видят мир довольно ясно.

Возможно, слишком ясно. Как объясняет Рональд Схоутен, профессор психиатрии Гарвардской медицинской школы, они не позволяют таким надоедливым вещам, как совесть или сочувствие, мешать. Потому что они не обладают ни тем, ни другим.

От почти психопата:

Психопатия — это психологическое состояние, при котором человек демонстрирует глубокое отсутствие сочувствия к чувствам других, готовность к аморальному и антиобщественному поведению ради краткосрочной выгоды и крайний эгоцентризм.

Нет, не у всех холодные мертвые глаза и хоккейная маска. Многие остроумны и довольно красноречивы. Они нарциссичны и импульсивны. И поскольку им не хватает эмпатии, они рассматривают других людей как объекты, которые нужно использовать.

То, что они не чувствуют эмпатии, не означает, что они этого не делают понять это. И у многих неплохо получается притворяться. Тем лучше манипулировать вами, чтобы получить то, что они хотят.

Неврологические исследования показывают, что эмоциональные центры их мозга реагируют не так, как ваш.

From Snakes in Suits: When Psychopaths Go to Work:

В нескольких исследованиях мозга с функциональной магнитно-резонансной томографией (фМРТ) Хэйр и его коллеги обнаружили, что эмоциональные слова и неприятные картинки не вызывают у психопатов повышения активности. областей мозга (лимбических), обычно связанных с обработкой эмоционального материала.

Но это еще хуже. Как сообщает Рональд Шаутен, когда нейробиологи провели ПЭТ-сканирование психопатов после того, как дали им амфетамины, прилежащее ядро ​​их серого вещества произвело в четыре раза больше дофамина в раз.

Перевод: вознаграждающие вещи гораздо, гораздо более полезные для них. Итак, вы думаете сделать что-то подлое, и ваша совесть давит на тормоза. Но тормозная магистраль психопатов была перерезана. И вещи, которые они хотят, в четыре раза полезнее для них. Так кто-то тоже положил кирпич на свой ускоритель.

Некоторые люди могут подумать: Я сделал что-то плохое. И я нахожу некоторые вещи действительно полезными. Боже мой! Я боюсь, что я психопат!

Если вы беспокоитесь о том, что вы психопат, вы не психопат, потому что психопаты не беспокоятся.

Из теста на психопата:

…страдание от беспокойства является неврологической противоположностью психопату, когда речь идет о функции миндалевидного тела.

Так как же нам сделать этих людей лучше? Мы не знаем. На самом деле лечение делает их хуже . Обучение их эмпатии не делает их более чуткими. Это просто учит их, как лучше притворяться. Они рассматривают лечение как «окончание школы».

Жестокие психопаты, получившие консультацию, на 20% чаще совершали повторные правонарушения.

Из теста на психопатов:

…два исследователя в начале 1990-х предприняли подробное исследование долгосрочных показателей рецидивизма среди психопатов, прошедших программу Эллиотта и вышедших в общество. Его публикация, несомненно, стала бы выдающимся моментом для Эллиотта, Гэри и Капсулы. В обычных обстоятельствах 60 процентов преступников-психопатов, выпущенных во внешний мир, продолжают совершать повторные преступления. Какой процент их психопатов был? Как оказалось: 80 процентов.

(Чтобы узнать больше о науке успешной жизни, ознакомьтесь с моим бестселлером здесь.)

Хорошо, но это звучит экстремально. И это. Вы, вероятно, не знаете ни одного полноценного психопата, импульсивно идущих за тем, что они хотят, без совести, чтобы управлять ими…

Но вы, вероятно, знаете одного или двух «субклинических» психопатов…

 

Субклинические психопаты

Ну и что? происходит, когда вы немного снижаете психопатию, отключаете импульсивность и добавляете немного добросовестности, чтобы они могли окончить юридический или бизнес-вуз?

Психопат, который прекрасно вписывается в рабочий процесс. И они гонятся за своей наградой, игнорируют мораль и неплохо умеют заметать следы.

Роберт Хэйр, криминальный психолог, разработавший тест для оценки психопатов, объясняет:

…многие психопаты никогда не попадают в тюрьму или какое-либо другое учреждение. Похоже, они неплохо функционируют — как юристы, врачи, психиатры, ученые, наемники, полицейские, лидеры культов, военные, бизнесмены, писатели, артисты, артисты и т. д. — не нарушая закон или, по крайней мере, не попадаясь в ловушку. и осужден. Эти люди столь же эгоцентричны, черствы и манипулятивны, как и средний преступник-психопат; однако их интеллект, семейное происхождение, социальные навыки и обстоятельства позволяют им создавать видимость нормальности и получать то, что они хотят, относительно безнаказанно.

А сколько таких бегает? Сейчас полноценных психопатов около 1% населения. Так что это 3 миллиона только в США. Но субклинические психопаты? Схоутен говорит, что они больше похожи на 5-15%.

Почти психопат:

Исследования, изучавшие распространенность субклинической психопатии среди студентов в Соединенных Штатах и ​​Швеции, показали показатели в диапазоне от 5 до 15 процентов… от 5 до 15 процентов населения означает, что на каждые двадцать человек, до трех из них могут попадать в диапазон почти психопатов.

(Чтобы узнать, как вести себя с нарциссом, нажмите здесь.)

Значит, субклинические психопаты не рубят людей топором. Но они безжалостно добиваются того, чего хотят, не заботясь об окружающих. Как они это делают? Если они разбивают сердца и заражают корпорации, как их не поймать?

 

Как психопаты получают то, что хотят?

Хэйр говорит, что независимо от того, портят ли субклинические психопаты вашу личную жизнь или ваше рабочее место, они обычно следуют трехэтапному процессу:

  1. Они оценивают полезность, слабости и защиту окружающих,
  2. Они манипулируют другими, чтобы сблизиться с ними и получить то, что хотят,
  3. Они отказываются от своих целей и идут дальше… Или, в корпоративной среде, часто перемещают вверх .

От Snakes in Suits: When Psychopaths Go to Work:

Сначала они оценивают ценность людей для их потребностей и определяют их психологические сильные и слабые стороны. Во-вторых, они манипулируют людьми (теперь потенциальными жертвами), передавая им тщательно продуманные сообщения, постоянно используя обратную связь от них для создания и поддержания контроля. Это не только эффективный подход к большинству людей, он также позволяет психопатам быстро и эффективно найти выход из любых трудностей, если они столкнутся с ними или бросят им вызов. В-третьих, они покидают истощенных и сбитых с толку жертв, когда им надоедают или иным образом с ними разбираются.

Если они вторгаются в вашу личную жизнь, они включают это искусственное сочувствие и обаяние. Они слушают, чтобы услышать, что вы думаете о себе, и подкрепляют это. Сообщение? Ты мне нравишься . Затем они притворяются, что обладают схожими качествами. Сообщение? Я такой же как ты .

В офисе мало что отличается. Они узнают всех и используют фальшивую эмпатию, чтобы произвести хорошее первое впечатление и быстро выяснить, кто обладает властью.

Из Змеи в костюмах: Когда психопаты идут на работу:

Присоединившись к компании, психопаты стараются встретиться с как можно большим количеством людей в компании, распространяя положительные первые впечатления и собирая как можно больше информации.

Встречаясь и приветствуя членов организации, они изучают организационные роли своих коллег и почти инстинктивно оценивают их краткосрочную и долгосрочную полезность или ценность. Ценность человека зависит от того, какое место он или она занимает в организационной иерархии (иногда это называют властью должности), технических способностей (экспертная сила), доступа к информации (власть знаний) и того, контролирует ли он или она персонал, деньги и прочие активы (ресурсная мощность).

Оказывается, для них это довольно просто. Их стремление к острым ощущениям ошибочно принимают за ценные качества сотрудников, такие как «высокая энергия» и «ориентированность на действия». А их отсутствие чувств? О, в деловом мире мы называем это «способностью принимать трудные решения». Или кто-то, кто «хладнокровен под огнем». Знаете… из чего сделаны лидеры.

А затем они берутся за работу, чтобы убедиться, что они хорошо выглядят, их соперники выглядят плохо и что все улики хорошо спрятаны.

Из Змеи в костюмах: Когда психопаты идут на работу:

В частности, их планы игры включали манипулирование коммуникационными сетями для повышения собственной репутации, унижения других и создания конфликтов и соперничества между членами организации, тем самым удерживая их от обмена информацией, которая могла бы раскрыть обман. Они также распространяют дезинформацию в интересах защиты своей аферы и продвижения своей карьеры. Будучи чрезвычайно умными и скрытными, они смогли скрыть свою связь с дезинформацией, заставив других поверить, что они невиновны в манипуляциях.

Если они вторглись в вашу личную жизнь, они используют эту связь, чтобы начать получать от вас то, что хотят. На рабочем месте они быстро различают «пешек» и «покровителей».

Пешки — это сотрудники и подчиненные, которыми они управляют как шахматными фигурами. Покровители — это высшее руководство, к которому они обращаются за помощью в продвижении по карьерной лестнице.

Может быть, кто-то разгадает их планы. Но потратил ли осведомитель время на то, чтобы убедиться, что высшее руководство любит его и доверяет ему? Потому что это сделал психопат. Угадайте, кому доверяет высшее руководство?

Из книги «Змеи в костюмах: когда психопаты идут на работу»:

Мы считаем, что сбой начинается, когда паутина обмана и манипуляций психопатов становится громоздкой и слишком много людей видят их темную сторону. В конце концов, кто-то пытается что-то с этим сделать. Бывшая пешка может бросить вызов человеку или противостоять ему и, возможно, даже попытаться довести ситуацию до сведения начальства. К сожалению, к этому времени психопат занимает хорошие позиции в сетях влияния, уже установленных с другими людьми в иерархии власти. Ситуация меняется, потому что доверие к жалующемуся сотруднику уже «устранено» и подорвано.

(Чтобы узнать, как стать счастливее и успешнее, нажмите здесь.)

Сейчас не время прекращать чтение. Как сказал Йода: «Если вы закончите свое обучение сейчас — если вы выберете быстрый и легкий путь, как это сделал Вейдер, — вы станете агентом зла».

Итак, если психопаты так хорошо умеют заметать следы, как их обнаружить?

 

Как определить психопата

Теперь не попадайтесь в ловушку, играя в психоаналитика-любителя, называя всех, кто когда-либо плохо относился к вам, психопатами. Но, тем не менее, это та область, в которой, как показывают исследования, вы действительно можете «довериться своей интуиции».

Исследования показывают, что психопаты действительно вызывают у некоторых людей тошноту. Почему? Исследователи подозревают, что это может быть эволюционной реакцией на «внутривидового хищника».

From Snakes in Suits: When Psychopaths Go to Work:

В недавнем исследовании исследователи Дж. Рейд Мелой и М. Дж. Мелой изучили реакцию специалистов в области психического здоровья и уголовного правосудия на их «физические реакции» при опросе преступников-психопатов или пациенты. Реакции были разнообразными и включали ощущения и ощущения, которые были желудочно-кишечными (тошнота, чувство болезни), мышечными (ощущение дрожи, слабость), сердечно-сосудистыми (учащенное сердцебиение), легочными (одышка). Авторы предположили, что их результаты могут быть интерпретируется как наводящее на размышления свидетельство примитивной, автономной реакции страха на хищника. Они описали психопата как внутривидового хищника.

(Печально, что психопаты тоже обладают «паучьим чутьем». Исследования показывают, что они действительно могут сказать, какие люди являются уязвимыми целями, просто взглянув на них.)

Кроме того, скептически относитесь к людям, которые агрессивно включаются. Очарование. Если кто-то изо всех сил старается польстить вам, спросите себя: «Почему?»

А вы знаете старую поговорку о том, что нельзя доверять людям, которые добры к вам, но грубы с официантами в ресторане? Оказывается, это правда. Психопаты и нарциссы чрезвычайно озабочены своим статусом и имеют сильную склонность «целовать вверх и пинать вниз».

От Без совести:

Ссылаясь на работу психолога Гарри Левинсона о здоровом и нездоровом нарциссизме у менеджеров, Хоган отметил, что нездоровые нарциссы обладают почти грандиозным чувством уверенности и пренебрежением к подчиненным. «Они особенно хорошо умеют заискивать перед старшими, но жестоко обращаются с младшими», — цитирует его слова.

(Чтобы узнать секрет стойкости и стойкости морских котиков, нажмите здесь.) владелец. Как специалисты рекомендуют с ними бороться?

 

1) Не надо.

Конец.

О, если бы все было так просто… Все ресурсы, которые я просматривал, содержали одно и то же основное предложение: просто убирайтесь от них к черту. Если это личная жизнь, то можно. В офисе такой возможности быть не может.

Компании могут избежать найма субклинических психопатов, в первую очередь, используя несколько раундов структурированных интервью. Гибкие процедуры опроса дают очаровательным хищникам слишком много возможностей для использования своей силы влияния. И проверьте ссылки. Психопаты врут в резюме. Много.

Но если вам приходится иметь дело с ними лично и вы не можете уйти, не играйте в их игры. Они в этом лучше вас. Они делали это раньше.

Гарвардский психолог Марта Стаут говорит, что вы можете думать, что вы герой, но на самом деле вы попадаете в засаду.

От социопата по соседству:

Не присоединяйтесь к игре. Интрига — инструмент социопата. Не поддавайтесь искушению соперничать с обольстительным социопатом, перехитрить его, провести психоанализ или даже подшутить над ним. Вдобавок к понижению себя до его уровня, вы будете отвлекать себя от того, что действительно важно, а именно от защиты себя.

Даже если вы выиграете, знаете что? Теперь вы используете манипулятивные игры. Профессор Стэнфорда Боб Саттон, автор книги «Хороший босс, плохой босс», рассказывает всем своим студентам: Если вы станете такими, как они, они не станут такими, как вы. Вы не можете изменить их. Если это не соответствует тому, кто вы есть, это не сработает.

(Чтобы узнать, как перестать лениться и делать больше, нажмите здесь.)

Но каково отношение большинства людей к возможному психопату?

 

2) Примите тот факт, что некоторые люди просто плохие новости

Вы можете поверить, что все люди имеют в себе хорошее. Или что каждого человека можно исправить. Или что было бы лучше, если бы…

Здесь это не пройдет. Извини.

От социопата по соседству:

Первое правило включает в себя горькую пилюлю признания того, что у некоторых людей буквально нет совести… Не пытайтесь искупить непоправимое.

Их нельзя изменить. Что вы можете сделать, так это узнать, как они работают, и лучше узнать себя. Знайте, где лежат ваши уязвимые места. Потому что психопаты являются экспертами в их понимании. Устраните свои слабости до того, как они воспользуются ими.

Из книги «Змеи в костюмах: Когда психопаты идут на работу»:

Как сказал один психопат: «Я люблю благодетелей, потому что они приносят мне такую ​​пользу».

(Чтобы узнать о четырех ритуалах, которые, согласно нейробиологии, сделают вас счастливыми, нажмите здесь.)

Часто субклинический психопат говорит так много лжи, что бывает трудно увидеть правду. Как вы сохраняете ясность головы?

 

3) Обращайте внимание на действия, а не на слова

Это еще один пункт, с которым согласились все источники. Не слушайте оправданий, рационализаций или откровенной лжи. Не слушайте, что они говорят они сделают. Обратите внимание на то, что они делают.

Марта Стаут из Гарварда рекомендует использовать «Правило трех», чтобы отличать честные ошибки от манипулятивного поведения.

От социопата по соседству:

Одна ложь, одно нарушенное обещание или одно невыполненное обязательство могут оказаться недоразумением. Два могут включать серьезную ошибку. Но три лжи говорят, что вы имеете дело с лжецом, а обман — это стержень бессовестного поведения.

(Чтобы узнать, чему психопаты могут научить вас быть более счастливым человеком, нажмите здесь. )

Хорошо, вы их поняли. Но они мстительная связка. Как защитить себя от мести на работе?

 

4) Постройте свою репутацию и отношения

Психопаты на работе всегда вербуют ничего не подозревающих «покровителей» в высшем руководстве, чтобы неосознанно обеспечить им прикрытие, когда начинают циркулировать слухи об их подозрительном поведении.

И они также будут использовать эти отношения для распространения дезинформации и лжи о каждом, кто стоит у них на пути или представляет угрозу. И это может включать вас.

Так что старайтесь строить свои собственные отношения и поддерживать репутацию трудолюбивого человека. Будьте выше упреков. Не будьте жалобщиком. Таким образом, когда вы жалуетесь, старшие люди слушают.

От Snakes in Suits: When Psychopaths Go to Work:

Чтобы защитить себя, убедитесь, что вы вкладываете энергию в управление своей репутацией, строите открытые и честные отношения с коллегами и вашим начальником, работаете в соответствии со своими способностями и следуйте применимые политики и процедуры.

И если вы имеете дело с возможным психопатом в личной жизни, отношения так же важны. Друзья часто могут быть более объективными, чем вы. Когда несколько доверенных лиц говорят: «Он/она никуда не годится», возможно, вы захотите их выслушать.

(Чтобы узнать, как найти идеального наставника для вас, нажмите здесь.)

Хорошо, вы все перепробовали, но вам еще нужно с ними поработать. Как лучше всего это сделать?

 

5) Взаимовыгодные соглашения

Психопаты — агрессивные личности. Они хотят победить. Если вы сможете сделать так, чтобы им было проще и привлекательнее работать с вами, чем пытаться ниспровергнуть вас, возможно, вы сможете сдерживать их безжалостность.

Из В овечьей шкуре: Понимание и общение с манипулятивными людьми:

Когда вы торгуетесь с любой агрессивной личностью, постарайтесь предложить как можно больше беспроигрышных сценариев. Выполнение этого чрезвычайно важно и требует творческого подхода и особого склада ума. Но, по моему опыту, это, пожалуй, самый эффективный инструмент расширения личных возможностей, потому что он конструктивно использует стремление агрессивной личности к победе.

(Чтобы узнать о методах переговоров ФБР с заложниками, которые помогут вам получить желаемое, нажмите здесь.)

Хорошо, мы многое рассмотрели. Давайте подведем итоги и выясним самое важное, что вам нужно запомнить на долгое время, чтобы психопат не испортил вам жизнь…

 

Подвести итоги

Вот как вести себя с психопатом:

  • Не надо. 1) Выполнить. 2) Ты уверен, что не можешь бежать?
  • Примите тот факт, что некоторые люди — просто плохие новости:
    Тигр — плохой домашний питомец. И этого факта не изменишь.
  • Обращайте внимание на действия, а не на слова:  Никаких оправданий. Нет БС. Используйте «Правило трех».
  • Постройте свою репутацию и отношения: Вам нужна хорошая защита и хороший совет.
  • Взаимовыгодные соглашения: Сделайте так, чтобы вам было легче пройти сквозь вас, чем уничтожить вас.

В разгар смертельной схватки с безжалостным монстром из человека быть циничным — все равно что иметь экстрасенсорное восприятие. Предубежденная перспектива поможет вам быть на шаг впереди. Но в долгосрочной перспективе это может быть токсичным.

Не отказывайся от всех людей только потому, что ты имел дело с очень плохим.

Мать-природа обладает чувством юмора. С одной стороны, у вас есть психопаты, у которых нет сочувствия. С другой стороны, есть люди с синдромом Вильямса. У них слишком много сочувствия. Они доверяют всем. Они любят всех:

…дети и взрослые с Williams любят людей и буквально патологически доверчивы. У них нет социального страха. Исследователи предполагают, что это, вероятно, связано с проблемой в их лимбической системе, части мозга, которая регулирует эмоции. По-видимому, происходит нарушение регуляции одного из химических веществ (окситоцина), который сигнализирует, когда доверять, а когда не доверять. Это означает, что такие дети, как Изабель, биологически не могут не доверять.

Некоторые люди слишком хороши, некоторые слишком плохи. И большинство из нас находится где-то посередине. Не позволяйте неудачному опыту с одним человеком испортить вечеринку.

От социопата по соседству:

Не позволяйте кому-то без совести или даже группе таких людей убеждать вас в том, что человечество — это неудачник. У большинства людей есть совесть. Большинство людей способны любить.

Чтобы иметь счастливую жизнь и продуктивную карьеру, вам, возможно, придется отказаться от конкретных людей.

Но это не значит, что нужно разочаровываться в людях.

Присоединяйтесь к более чем 275 000 читателей. Получите бесплатное еженедельное обновление по электронной почте здесь.

Похожие посты:

Как понравиться людям: 7 способов от эксперта по поведению из ФБР

Новые нейронауки раскрывают 4 ритуала, которые сделают вас счастливым 0 Защита от психопата Защита от психопата | Темная сторона психологии

Знание — сила, а решительные действия — единственный способ защитить себя.

Опубликовано в

·

Чтение: 11 мин.

·

2 ноября 2021 г. Johnson

Хотя психопатия не является признанным психическим расстройством, это очень серьезное состояние, которое может вызвать множество проблем в жизни страдающих (и тех, кто в их тяжести). Это подтип антисоциального расстройства личности…

Автор: Э.Б. Джонсон

19,4 тыс. подписчиков

·Редактор

Лучший писатель в области отношений, психологии и психического здоровья | НЛПМП | ТикТок Тренер | Ведущий подкаст о практическом росте | Получите мои инструменты: https://linktr.ee/ebjohnson01

Еще от Э.Б. Джонсон и темная сторона психологии

Э.Б. Johnson

в

Как вернуть свою власть от манипулирующего или контролирующего лица

Заявите о своих правах и защитите свое пространство.

Есть несколько лучших способов отобрать власть у манипулятора.

·чтение за 9 мин·1 апреля

E.B. Джонсон

в

Ужасающая реальность детей, которые убивают

Потому что иногда этот невинный комочек радости совсем не…

·13 мин. чтения·9 декабря 2021 г. Джонсон

в

Почему социопаты представляют такую ​​серьезную угрозу

Вы танцевали с тьмой? Социопат — это такой тип личности, которого нет ни у кого другого…

·9 мин чтения·16 ноября 2021 г.

Э.Б. Johnson

в

Что вам нужно знать о пожизненных последствиях эмоционального пренебрежения

Когда ваши родители отворачиваются от вас в детстве, это может преследовать вас во взрослой жизни.

·10 минут чтения·9 апреля

Просмотреть все от E.B. Джонсон

Рекомендовано на Medium

Мария Димитропулоу

12 черт нарцисса, которые нужно сразу заметить и избежать привязанности

Вначале это сказка  — вы даже думаете, что это слишком хорошо, чтобы быть правдой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *