3 совета и 15 средств для сухих волос, чтобы избавиться от ломкости и хрупкости
Сухим волосам достается больше всего — они становятся ломкими и хрупкими из-за нехватки питания. Если у вас сухие волосы, значит кожного сала выделяется меньше, чем нужно. Это можно понять по шелушению кожи головы или потускнению и ломкости волос. Такие волосы нужно по-особенному питать и увлажнять.
Как ухаживать за сухими волосами, чтобы сохранить их структуру, поддержать здоровье и все не испортить, – «Все аптеки» разобрались.
Главные советы по уходу за сухими волосами
- Совет 1. Мойте волосы реже. Если вы сейчас на удаленке и работаете из дома, используйте это время, чтобы дать волосам отдохнуть от ежедневного мытья.
- Совет 2. Мойте голову прохладной водой. Если боитесь холодного душа, хотя бы ополосните волосы холодной водой по всей длине. Это нужно, чтобы чешуйки волос закрылись — так волосы станут более гладкими и ровными.
Горячая вода же эти чешуйки, наоборот, открывает. - Совет 3. После мытья мягко промокните волосы полотенцем, а перед сушкой нанесите термозащиту или масло. Не сушите волосы на горячем режиме фена — это сильно им навредит.
Горячая вода же эти чешуйки, наоборот, открывает.От советов – к средствам: как подобрать подходящие для сухих волос?
Сухие волосы нужно питать и увлажнять. Для этого используйте шампуни, разработанные специально для сухих волос.
Самая распространенная ошибка — наносить маску для волос после кондиционера или бальзама. Так делать нельзя. Маску для волос нужно применять только после шампуня.
После маски волосы можно увлажнить и разгладить с помощью кондиционера, а затем — напитать их бальзамом для сухих волос.
До и после сушки можно использовать масло для волос. Оно работает как искусственная пленка: защищает волосы от повреждений, увлажняет их и придает им блеск, гладкость и мягкость.
Это особенно важно для сухих волос, которым недостает увлажняющих и питательных веществ от кожи головы.
Главное — не переборщить! Достаточно нанести всего пару капель на ваши волосы и равномерно растереть их ладонями. Если масла будет много, пряди будут казаться грязными, а вы будете испытывать дискомфорт.
Используйте сыворотки, эмульсии и спреи – в них концентрация активных веществ выше. Как и масла, их не нужно смывать с головы.
Читайте также:
Витамины и микроэлементы для здоровья волос: какие выбирать и как они помогают?
Что читать о здоровье: 7 книг об иммунитете, хитростях врачей, профилактике болезней и доказательной медицине
Сыворотка, масло, маска, скраб – или что делать, если шампуня и бальзама недостаточно?
Сухие волосы [топ 5 средства ухода]
Вы наверняка знаете, как выглядят и ведут себя сухие волосы.
Они с трудом расчесываются, с легкостью ломаются и похожи на солому. Такой результат дает поврежденная кутикула, не способная удерживать влагу. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные? Первым делом нужно убрать причины нарушения гидробаланса. Проверьте, из-за чего сохнут волосы в вашем случае.
Составы для осветления и аммиачные краски приподнимают кутикулу, чтобы открыть путь для пигмента. Здоровые волосы переносят процедуру отлично. Кутикула снова разглаживается, пряди сохраняют ухоженный вид. Но злоупотребление окрашиванием рано или поздно приведет к сухости волос. К примеру, если вы каждые пару месяцев осветляете всю длину, кутикула просто не успевает возвращаться в нормальное состояние, а строительные кирпичики структуры волоса — липиды и керамиды — расщепляются.
Пару раз в месяц завить локоны и через день сушить волосы феном вполне нормально. А вот частая термическая укладка нарушает баланс увлажненности. Особенно наглядно иссушающее влияние плоек и утюжков: от зажатых горячими пластинами прядей идет пар, что значит — меньше влаги, больше неприятностей в будущем.
К сожалению, многие продолжают ежедневно укладывать очень сухие волосы, что делать категорически не рекомендуется.
Даже если вы редко пользуетесь стайлерами, не факт, что вам удастся избежать сухости волос. Иногда достаточно один раз завить модные голливудские волны, чтобы испортить пряди, а виной тому распространенные ошибки термоукладки:
- Отсутствие термозащиты. Средства с термозащитными свойствами нужны и в случае выпрямления волос утюжком, и при завивке плойкой, и при укладке феном на брашинг.
- Сушка феном против роста волос. Струя горячего воздуха должна идти сверху вниз, закрывая чешуйки кутикулы.
- Температурный режим стайлера. Тонкие волосы начинают разрушаться от температуры свыше 160 градусов, а жесткие — от 200 градусов.
- Укладка влажных или мокрых волос. Самое настоящее бьюти-преступление!
- Длительный контакт волос со стайлером. Не стоит держать прядь на плойке дольше 10 секунд.
Не стоит держать прядь на плойке дольше 10 секунд.
Сухость может появиться в период лактации, а также из-за гормонального сбоя, вызванного стрессом или внутренними заболеваниями. Грамотное лечение «запутавшейся» гормональной системы назначит врач, а трихолог подскажет, как избавиться от сухости волос.
Что примечательно, во время беременности волосы женщин выглядят великолепно. Они шелковистые, сияющие и эластичные — так действуют эстроген и прогестерон.
Продукты питания влияют на волосы опосредованно. Пока вы на диете, страдают начавшие формироваться волосы. Нехватка витаминов и минералов приведет к их ослабленности, они с самого начала будут более склонны к сухости и ломкости.
Диетологи рекомендуют дополнить рацион продуктами с высоким содержанием кальция, железа, цинка, магния, селена, витаминов группы B, витаминов А, С, Е. Они отвечают за нормальное формирование здорового волоса.
Очень сложно оживить волосы, высушенные палящим солнцем летом или ледяным воздухом зимой.
Между прочим, сухой воздух в помещениях, где работает радиатор или кондиционер, тоже нам не друг, — он ускоряет испарение влаги. Спасти пряди от сезонной сухости могут те же самые средства, что помогают от сухости кожи: увлажнители воздуха, средства ухода с удерживающими влагу компонентами.
Эта причина сухости самая частая. Возможно, у вас слишком сухие волосы из-за некорректно подобранных шампуня и кондиционера. Сухость часто провоцируют средства для объема и глубоко очищающий шампунь. Они распушают кутикулу, снижая ее способность удерживать влагу и защищать стержень волоса от внешних повреждений.
Для того чтобы устранить последствия неправильного ухода, нужно знать, как ухаживать за сухими волосами и чем их питать. Далеко не каждая питательная маска справится с этой задачей. Так, маски по народным рецептам дают кратковременный эффект, а некоторые из них только усугубляют сухость.
Когда пряди буквально хрустят в руках, невыносимо электризуются и заставляют вас, глядя на собственное отражение в зеркале, вспоминать домовенка Кузю, пора браться за дело всерьез.
Рассказываем, что и как делать в домашних условиях, чтобы сухие волосы походили на полотно шелка, а не стог сена.
Наносите шампунь только на голову. Стекающей вниз пены вполне достаточно, чтобы очистить пряди по длине. Длинные волосы особенно чувствительны к поверхностно-активным веществам в составе шампуня, поэтому кончики обязательно защищаем от ПАВ. Подойдет любое средство от сухости, нанесенное на всю нижнюю половину длины за несколько минут до мытья.
Начинайте с кончиков, осторожно их распутывая, и постепенно продвигайтесь вверх. Разглаживающее масло в формате спрея здорово упрощает расчесывание, а деревянный или силиконовый гребень снимет электризацию. Не дергайте пряди расческой и не спешите — пусть расчесывание станет своего рода ритуалом релаксации.
Стайлеры сейчас опасны, поэтому откладываем их на дальнюю полку. Что делать, если волосы ломкие и сухие, но укладка почти жизненно необходима? Стилисты советуют вооружиться надежной термозащитой и выставлять уровень нагрева на минимальный уровень.
Начинайте укладку не сразу после мытья, а когда волосы сухие примерно на 90%.
Уход за сухими волосами начинается с качественных смываемых и несмываемых продуктов. Для того чтобы смягчить сухие волосы, вернуть им блеск, гладкость и эластичность, вам понадобятся кондиционер, концентрированная маска и несмываемый уход. Используйте их регулярно — и очень скоро ваши волосы преобразятся.
Доверьте уход и восстановление сухих волос проверенным средствам, разработанным крупными лабораториями. В их составе обязательно должны быть натуральные питательные масла и вещества с мощными увлажняющими свойствами. Мы рекомендуем познакомиться с питательными гаммами Garnier — они знают, как увлажнить сухие волосы и научить их сохранять влагу.
Как увлажнить волосы: советы и продукты для сухих волос
красота
Дженни Джин
•
Опубликовано 19 октября 2020 г.
Вьющиеся, тусклые, ломкие и секущиеся кончики — все это общие признаки того, что ваши пряди сухие.
и нуждается во влаге. Но точно так же, как один размер не подходит для всех ваших потребностей в уходе за кожей, то же самое касается и ваших волос. «Увлажнение — сложная тема для широкого обсуждения, поскольку текстура волос у всех очень разная и имеет свои уникальные потребности», — говорит Эшли Стрейхер, знаменитый парикмахер и член коллектива R+Co.
Итак, хотя мы не можем точно подобрать режим для каждого из вас, мы можем, с помощью некоторых профессионалов, помочь вам понять, почему ваши волосы могут казаться более сухими, чем обычно, и поделиться некоторыми способами их увлажнения. это более эффективно.
Что вызывает сухость волос?«В первую очередь нужно определить, сухие волосы или повреждены», — говорит Мэтт Рез, знаменитый колорист и представитель бренда Redken. «Эти две проблемы могут сбивать с толку, поскольку они могут возникать одновременно».
«Разница между ними заключается в том, что сухость вызывается отсутствием влаги, тогда как повреждение вызывается разрывом связей, что является проблемой белка», — говорит Рез.
Верный признак того, что волосы повреждены? «Он кажется липким, когда он мокрый. Кроме того, он более подвержен поломке. Когда это проблема влажности, волосы имеют массу секущихся кончиков и выглядят тусклыми, когда они сухие. Если за сухими волосами не ухаживать с помощью правильных продуктов, они в конечном итоге приведут к ломкости», — объясняет Рез.
Он добавляет, что важно различать эти две проблемы, потому что подход к ним очень разный. «Обработка сухих волос белком — как и для поврежденных волос — может сделать их еще более сухими, а простое использование увлажняющих средств на поврежденных волосах не поможет устранить само повреждение».
Если у вас сухие волосы, прочитайте о некоторых способах сохранить ваши волосы здоровыми и хорошо увлажненными.
Как увлажнить сухие волосы
1. Используйте увлажняющий шампунь. Эти шампуни, как правило, имеют кремообразную, а не прозрачную текстуру и содержат увлажняющие ингредиенты, такие как масло жожоба, арганы, авокадо, миндаля или абрикосовых косточек.
Другие ингредиенты, такие как глицерин и алоэ вера, также помогают увлажнить сухие кончики.
Делайте перерыв между мытьем волос шампунем, чтобы дать коже головы время пополнить свой естественный жир. Если у вас жирные корни или ваши волосы склонны к выпадению, используйте сухой шампунь между ними, чтобы поглотить излишки кожного сала и увеличить объем.
3. Кондиционер «Никогда не пропускайте».Даже в те дни, когда вы не моете волосы шампунем, всегда используйте кондиционер для средней длины и кончиков. Расчешите его, чтобы он равномерно покрыл ваши волосы, и хорошо смойте, чтобы закончить.
4. Добавьте ночную маску в свой распорядок дня. Один или два раза в неделю наносите кондиционер или увлажняющее масло для волос на середину и кончики (самые сухие волосы). Оберните его шелковым шарфом перед сном, и вы проснетесь с более гладкими, регидратированными стойками.
Заметили, что мы неоднократно рекомендовали наносить кондиционеры и масла только на середину и кончики? Это потому, что ваша кожа головы уже производит естественный кожный жир. Применение дополнительных масел может вызвать накопление и перхоть (и сделать ваши корни жирными). Вместо этого выбирайте безопасные для кожи головы продукты, которые обладают противогрибковыми или противовоспалительными свойствами и сохранят баланс кожи головы.
6. Используйте несмываемый кондиционер.«Мытье, укладка и просто пребывание на свежем воздухе могут сказаться на сухости ваших волос, — говорит Штрейхер, — поэтому всем нам нужно ежедневно добавлять немного влаги к нашим прядям». Штрейхер любит несмываемый кондиционер и рекомендует наносить его на влажные (но не мокрые) волосы перед нанесением любых других средств для укладки или горячей укладкой волос.
7. Отложите термоукладку.
В связи с этим, по возможности старайтесь ограничить частоту использования сушилки и утюга. И когда вы их используете, всегда выбирайте более низкую настройку (в диапазоне от 200 до 300 градусов).
8. Бросьте кисть.И замените его расческой с редкими зубьями, чтобы не цеплялись за волосы. Еще одно: расчешите волосы в душе, когда они полностью пропитаны и покрыты кондиционером, начиная с кончиков и медленно продвигаясь вверх, чтобы безопасно распутать пряди.
9. Пересмотрите расстановку цветов.Если вы обычно получаете полное окрашивание или мелирование, подумайте о том, чтобы перейти на частичное мелирование или балаяж, которые осветляют только середину и кончики ваших волос и требуют меньшего количества подкрашиваний для поддержания.
10. Не забывайте о защите от ультрафиолета. Чрезмерное пребывание на солнце может еще больше лишить сухие волосы влаги. Предотвратите это, насколько это возможно, надевая шляпу или шарф, когда вы планируете проводить много времени на солнце, или наносите УФ-защиту перед выходом на улицу.
Ищете дополнительные рекомендации? Вот три продукта, которые наши стилисты рекомендуют для ухода за сухими волосами.
R+Co
1. R+co Sun Catcher Power C Бодрящий несмываемый кондиционер
«Его можно использовать прямо после душа на влажных и сухих волосах», — говорит Штрейхер. «Он легкий и создан для ежедневного использования. Он увлажняет ваши волосы, даже если вы этого не осознаете».
Купить (32 доллара США)
Kopari
2. Кокосовое масло Kopari
«Кокосовое масло — отличный вариант для самостоятельного приготовления, так как оно обладает природными целебными свойствами, — говорит Рез. «Для использования разогрейте ложку кокосового масла в микроволновой печи в течение 30 секунд и нанесите ее на свежевымытые (но не кондиционированные) волосы, высушенные полотенцем, как можно дольше перед тем, как смыть. «Чем дольше вы держите его, тем лучше, но я бы не стал наносить его на корни, так как это может сделать волосы жирными», — советует Рез.
Купить (28 долларов США)
Ulta Beauty
3.redken Oil For All
Для сухих волос Rez рекомендует это масло для волос, потому что оно невесомо и подходит для всех типов и текстур волос. «Вы можете использовать его перед укладкой в качестве термозащиты, что также сокращает время высыхания и сокращает пушистость. Вы также можете нанести его на сухие волосы для дополнительного блеска и сохранения влаги».
Купить (34 доллара США)
Как увлажнить сухие волосы
Открывается в новом окнеОткрывается в новом окне
101 о сухих волосах: как увлажнить сухие волосы
Сухие волосы обычно возникают, когда кожа головы не вырабатывает достаточного количества натуральных масел для увлажнения прядей. Для многих людей это генетическое заболевание, но оно также может быть вызвано экологическими стрессами, такими как загрязнение окружающей среды, укладка волос и старение. Если вы ищете советы о том, как увлажнить волосы и, в частности, как увлажнить сухие волосы, не ищите дальше! Мы составили список наших главных советов и приемов для достижения идеально увлажненных волос.
Как увлажнить волосы: 10 наших советов
1. Выберите шампунь, предназначенный для сухих волосВыбор шампуня, специально разработанного для сухих волос, – отличный способ увлажнить их. Мы лично рекомендуем наш шампунь с кокосовым маслом и иланг-илангом, содержащий натуральное органическое кокосовое масло, которое помогает удерживать влагу и делает волосы шелковистыми и гладкими.
2. Откажитесь от ежедневного мытья головы Это особенно хороший метод, если вам интересно, как увлажнить натуральные волосы. Если ваши волосы от природы кудрявые, вы знаете, что увлажнение является ключом к хорошему определению, так почему бы не взять день или два без мытья шампунем, чтобы дать коже головы шанс пополнить свои естественные масла. Вам не нужно беспокоиться о жирных волосах, когда вы делаете перерыв в использовании шампуня, просто освежите свои локоны с помощью нашего сухого шампуня с маслом и розой Мурумуру.
Если у вас сухие волосы, следует избегать экстремальных погодных условий, таких как слишком много солнца или ветра, поскольку они могут сделать волосы еще более сухими и ломкими. Если вам интересно, как увлажнить волосы (и сохранить их увлажненными), нанесите на волосы немного УФ-защиты или наденьте симпатичную шапку или шарф, когда выходите на жаркое солнце.
4. Нанесите на волосы густой крем-кондиционер перед купанием в бассейне 9.0018Хотите искупаться в бассейне или океане, но обнаруживаете, что хлор или соленая вода часто делает ваши волосы сухими и ломкими? Нанесите немного нашего несмываемого кондиционера с аргановым маслом перед купанием, чтобы не беспокоиться о том, как увлажнить волосы. Убедитесь, что вы увлажняете его и после купания.
5. Откажитесь от химикатов при укрощении вьющихся волос Химические средства могут помочь при выпрямлении волос, но они станут вашим врагом в поисках способа увлажнить сухие, натуральные волосы.
Легко предотвратите пушистость и непослушность, используя масло для волос как на влажных, так и на сухих волосах. Мы рекомендуем наше благотворное масло кокосового масла и иланг-иланга 3-в-1, специально разработанное для питания и восстановления волос, придания им гладкости и здорового вида.
Это один из наших самых простых советов о том, как увлажнить сухие волосы: нанесите несмываемый кондиционер или увлажняющее масло для волос, оберните волосы шелковым шарфом или шапочкой для душа. , и получить ваш прекрасный сон. Утром вы проснетесь с увлажненными, здоровыми локонами.
7. Регулярно подстригайте волосы, но не расчесывайте их слишком часто Частое расчесывание может привести к запутыванию и даже повреждению волос. Помогите бороться с этим, уменьшив количество расчесываемых волос и регулярно подстригая их. Стрижка волос позволяет вашим локонам стать сильнее и здоровее, так как вы удаляете волосы, которые в противном случае могли бы расслоиться.
Убедитесь, что если вы красите волосы, вы используете формулу, специально разработанную для смягчения зрелых и сухих волос, например краски для волос без аммиака. Прочтите нашу статью о том, как ухаживать за окрашенными волосами , чтобы получить дополнительные советы!
9. Избегайте корней при увлажнении тонких волосНе все волосы одинаковы, поэтому советы по увлажнению волос могут различаться для всех. Например, тонкие волосы, как правило, наиболее сухие на концах, поэтому наносите кондиционер именно на эти участки.
10. Правильно наносите продукты Если вам интересно, как увлажнить волосы и сохранить их такими, подумайте о том, чтобы добавить несмываемый кондиционер в свой еженедельный уход. Тем не менее, важно правильно наносить продукты для волос. Нанесите несмываемый кондиционер на влажные (но не мокрые) волосы перед нанесением других продуктов, таких как средства для укладки.
