Что делать, если не хочется идти на работу — Психология — tsn.ua
Каждое утро вам приходится буквально заставлять себя выходить из дому? Тогда эти советы именно для вас.
Работа — важная часть нашей жизни. Как минимум потому, что мы посвящаем ей большую часть своего времени. Раньше люди работали, чтобы выжить, прокормить себя и семью. В современном мире мы имеем возможность реализовывать свою тягу к какой-то деятельности, заложенную на уровне психики и физиологии.
Психика человека работает очень просто: если что-то нравится, под это выделяются силы и энергия. Если нет — начинается хандра, лень, апатия, прокрастинация и т. д. И чем больше вы себя ломаете, тем сильнее отторжение, которое само собой не пройдет, а будет только усиливаться.
Чтобы дойти до работы, со временем приходится задействовать все силы. Придя же, вы будете пить много кофе, а после, возможно, — употреблять алкоголь или другие седативные вещества, чтобы успокоиться и уснуть. А с утра — все по новой.
Что можно посоветовать в таком случае:
1. Понять, чем вы хотели бы заниматься
Прежде всего, можно попытаться вспомнить, какое занятие вам по душе. Именно вспомнить, а не придумать. Потому что разгадка любимого занятия кроется, скорее всего, в детстве. Нужно вспомнить, что вы любили, когда были маленькими, и проанализировать это.
Второй вариант — обратиться к настоящему, и подумать над тем, чем именно вы хотели бы заниматься, какая деятельность приносит вам настоящее удовлетворение, какой труд делает вас счастливым. Иногда нужно даже не подумать, а просто признаться самому себе в том, чем на самом деле хотели бы зарабатывать.
Также читайте
Не обязательно сразу бросать работу. Можно начать с хобби, то есть пробовать себя в новой сфере деятельности в свободное время. Один мой клиент достиг немалых успехов в юриспруденции, но она ему не нравилась. Даже была противна. Парню хотелось работать с людьми, и я посоветовал ему стать коучем по бизнес-вопросам, так как у него был хороший опыт работы с компаниями.
Работая юристом, он параллельно осваивал новую профессию, и сначала посвящал ей немного времени, по несколько часов в день, но через какое-то время коучинг стал его основной его деятельностью. И переход был достаточно безболезненным.
Ко мне также нередко обращались учителя. Одним нравилась их работа, другим — нет. Те, кому не нравилась, искали себе новые сферы реализации. А те, кому нравилось быть учителем, но не хватало денег, открывали свои центры раннего развития и продолжали заниматься любимым делом, но уже совсем за другую плату.
2. Пройти тест на профориентацию
Если вам не нравится ваша работа, но вы не можете понять, чем хотите заниматься, стоит пройти тест на профориентацию. Советую американские системы ориентирования — они одни из лучших в мире, показывают предрасположенность человека к какому-то роду деятельности. Это может быть и доступный для всех тест в интернете, и платные сертифицированные тесты.
3. Что, если не нравится начальник или коллектив?
Иногда нам не хочется идти на работу не потому, что она нам не нравится, а потому, что не нравится коллектив или начальник.
Нужно проследить, не случилось ли так, что дело всегда в начальнике. Один мой знакомый постоянно менял работы и нигде не задерживался больше, чем на полгода. Начальники у него всегда были «мудаки», «тупые» и т. д. Конечно, дело было не в начальниках, а в нем.
Психика человека работает очень просто: если что-то нравится, под это выделяются силы и энергия. Если нет — начинается хандра, лень, апатия, прокрастинация и т. д.
В таком случае нужно проанализировать, какие у человека есть психологические проблемы и почему он постоянно попадает в подобные ситуации. Может, он сам хочет стать начальником. Может, считает себя умнее, но не хватает сил самому стать начальником. Если же проблема действительно в коллективе или руководстве, возможно, сменить компанию — то, что поможет исправить ситуацию.
4. Негативные жизненные обстоятельства
Иногда нам не хочется идти на работу, потому что в жизни происходят тяжелые процессы. Например, у человека депрессия, развод, проблемы со здоровьем, неприятности у близких.
Что в такой ситуации делать? Постараться решить проблемы, которые можно решить, в случае же с угнетенным состоянием, депрессией стоит обратиться за помощью к психотерапевту.
И даже если у вас все хорошо — и с коллективом, и с начальником (или у вас свое дело) — это не значит, что иногда на вас не будет нападать хандра, страхи, апатия и т. д. Если такое случается, опять же это не значит, что нужно бросать работу или бизнес. Сходите на тренинг, курсы, которые мотивируют развиваться, откройте для себя новое хобби. В конце концов, возможно, вы просто давно не были в отпуске — даже от любимой работы нужно иногда отдыхать.
Также читайте
Помните, что труд должен приносить радость и чувство удовлетворения. Если долго вкалывать на нелюбимой работе, может появиться хроническая усталость (когда вы не чувствуете себя отдохнувшими даже после долгого сна или отдыха), вредные привычки (чтобы как-то отвлечься от нелюбимой работы, снять стресс и получить хоть какое-то удовольствие), в крайнем случае — эмоциональное выгорание (состояние полной истощенности, безразличия и неудовлетворенности, сопровождающееся когнитивными искажениями).
Вы станете менее эффективными (будете тратить на выполнение простых задач кучу времени), менее удовлетворенными собой и своей жизнью. Если будете долго и сильно ломать себя, организм может в какие-то моменты вообще отказываться что-то делать. Не исключены также болезни, поскольку психологическое здоровье очень сильно влияет на физическое: снижаются защитные функции организма, он ищет любые возможности отдохнуть.
Но даже если до этого не дойдет, и вы будете компенсировать нелюбимую работу другими вещами (семья, хобби, друзья), зачем же посвящать так много времени тому, что вы не любите, не чувствуя себя при этом ни реализованными, ни успешными, ни счастливыми?
Присоединяйтесь также к группе ТСН.Блоги на facebook и следите за обновлениями раздела!
До слез не хочу идти на работу
До слез не хочу идти …
Мужчинам легче найти хорошо оплачиваемую работу! А работаем мы.
..472 ответа
Не хочу работать. Никогда
8 465 ответов
Как долго Вы искали/ищете работу?
4 952 ответа
Почему женщина ДОЛЖНА готовить, если она тоже работает?!
2 321 ответ
Искать ли работу, имея накопления на 10 лет вперёд?
2 852 ответа
Почему стыдно не работать?
4 351 ответ
Должно ли государство платить пенсии самозанятым?
315 ответов
Почему сейчас так трудно найти работу?
1 982 ответа
Прийти на собеседование в джинсах и футболке?
338 ответов
Почему многие мужчины хотят видеть своих жен работающими?
2 285 ответов
..39 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Гость
Что такого сложного в работе администратора?
#7
Гость
Что такого сложного в работе администратора?
#8
#9
#10
#11
#12
#13
Гость
Ищите удаленную работу, если вам так тяжело с людьми и в коллективе.
#14
#15
#16
#17
#18
#19
Гость
А почему не получила высшее образование ? Тогда может быть и нашла бы работу интереснее и зарплату побольше. Перед работой пей успокоительные таблетки, сходи на прием к невропатологу.
#20
#21
Александра
На других работах я находила общий язык с коллективом без проблем, да и сама работа в коллективе мне не доставляет неудобств, если он сам по себе адекватный
Дело тут уже не во мне, а в людях…
Я уже очень пожалела что ушла с прошлого места работы, коллектив был очень хороший
Насчёт удаленных работ, искала, но зарплата уж очень маленькая.
.
В данной теме я имела в виду то, что мало того, что приходят люди в клинику и доводят, но на это можно ещё закрыть глаза, перетерпеть
Но когда коллектив уже доводит до слез, работать просто невозможно
#22
Гость
А почему не получила высшее образование ? Тогда может быть и нашла бы работу интереснее и зарплату побольше. Перед работой пей успокоительные таблетки, сходи на прием к невропатологу.
Эксперты Woman.ru
Мария Синяпкина
Сексолог
67 ответов
Иванова Светлана
Коуч
57 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
122 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
845 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
47 ответов
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
8 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
17 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
32 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
284 ответа
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
#23
Гость
А, Вы замужем?
#24
Гость
Навряд ли у вас получится поменять свое отношение к работе и коллективу.
У меня в подобной ситуации, как бы я не дистанцировалась, так ничего и не вышло, поэтому увольняйтесь. Попробуйте поработать дистанционно, пусть и за меньшие деньги, а в это время параллельно ищите работу в офисе, но уже более вдумчиво. Я из своего опыта сделала вывод: не работать в чисто женском коллективе и под руководством женщины, всегда получаешь предвзятое отношение непонятно на чем основанное, бонусом идет желание дружить против кого-то одного, в основном это новенькие. По мне с мужчинами работать легче, для них главное выполнение функционала и они не будут тебя ненавидеть за возраст, меньший размер одежды или еще какой-то ерунды.
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
966 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
789 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
540 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?816 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
181 ответ
Как разрулить?#27
Гость
Здравствуйте! Тоже работаю в змеином коллективе) Дошло до того, что от тревожности подкашивались ноги, тряслись руки и сердце колотилось как сумасшедшее, воздуха не хватало… Плакала от несправедливости и обиды… «Взять себя в руки» не получалось.
И тут я решила купить Афобазол (не реклама!), авось поможет. Отзывы противоречивые, но сегодня 3й день, как принимаю, и… Жить захотелось! На кобр пофиг, улыбаюсь! Как-то так)
#28
Рисовые Грустцы
Работа с людьми, не всегда воспитанными, иногда скандальными и в регистратуре, как правило, недовольные больные пациенты , иногда с ковидом.
#29
#30
#31
#32
Гость
Здравствуйте! У меня была похожая ситуация, также работала администратором в частной клинике с ужасным коллективом, выдержала три месяца и ушла, что и вам советую.
#33
Гость
Здравствуйте! Тоже работаю в змеином коллективе) Дошло до того, что от тревожности подкашивались ноги, тряслись руки и сердце колотилось как сумасшедшее, воздуха не хватало… Плакала от несправедливости и обиды.
.. «Взять себя в руки» не получалось.
И тут я решила купить Афобазол (не реклама!), авось поможет. Отзывы противоречивые, но сегодня 3й день, как принимаю, и… Жить захотелось! На кобр пофиг, улыбаюсь! Как-то так)
#34
С
Похоже работа с людьми не для вас. Устраивайтесь куда -нить в архив
#35
Гость
Не хочешь на работу не ходи, вот проблему нашла, лучше найди богатого, красивого, молодого мужчину, чтоб тебя содержал и все ОК.Сможешь? Или и на это не способна
#36
Александра
Вы знаете, абсолютна та же ситуация, отработала 3 месяца в этой клинике, и вот вчера написала заявление на увольнение, с отработкой в 2 недели, так представляете, со мной начали разговаривать по хамски,кидать угрозы, что уволят по статье если будут жалобы))
Я вообще в шоке, меня ни разу нигде не грозились так увольнять, наоборот на предыдущих местах работы, не хотели чтобы я уходила, не подписывали заявление на увольнение…
А здесь, в клинике, я даже не против, если меня уволят день в день
Но сказали отрабатывать
Не понимаю такого поведения, значит говорят отработать, но при этом угрожают что уволят по статье
Я так понимаю, будущие две недели меня ждут «незабываемые» рабочие будни…
Новые темы
А у вас на работе жили «по понятиям»?
1 ответ
Открытие бизнеса с нуля и без опыта в Москве, есть шанс на успех?
11 ответов
Какой график выбрать?
Нет ответов
Стоит ли работать в туризме
2 ответа
Не могу работать на работе из за своей ранимости
5 ответов
#37
Гостья
Работу интереснее? Если толтко ЗП выше, но все с такими же нервами, злыми тетками-коллегами, срывами и усталостью.
Почти любая работа изнашивает и опустошает, потому что везде рутина-рутина-рутина, авралы, рутина и ненавистный коллектив, каждый со своими заё…ми. Была бы у меня возможность, точно не работала. Самореализация и престиж мне 100 лет не уср…лись. Но приходится работать, чтоб с голоду не сдохнуть и так почти все живут, это и успокаивает, что я не одна такая несчастная.
#38
#39
Новые темы за сутки:
А у вас на работе жили «по понятиям»?
1 ответ
Открытие бизнеса с нуля и без опыта в Москве, есть шанс на успех?
11 ответов
Какой график выбрать?
Нет ответов
Стоит ли работать в туризме
2 ответа
Не могу работать на работе из за своей ранимости
5 ответов
Коллега по работе постоянно лезет в мою жизнь и мой кошелёк
3 ответа
У какие специалистов должен быть свой личный водитель?
6 ответов
Подчиненные саботируют
49 ответов
Государственная или частная
4 ответа
Куда идти работать ?
4 ответа
Популярные темы за сутки:
Подчиненные саботируют
49 ответов
Как расценивать поведение начальника?
49 ответов
Карьера женщины
16 ответов
Открытие бизнеса с нуля и без опыта в Москве, есть шанс на успех?
11 ответов
У какие специалистов должен быть свой личный водитель?
6 ответов
Не могу работать на работе из за своей ранимости
5 ответов
Государственная или частная
4 ответа
Куда идти работать ?
4 ответа
Коллега по работе постоянно лезет в мою жизнь и мой кошелёк
3 ответа
Стоит ли работать в туризме
2 ответа
Следующая тема
Где теперь работать?
7 ответов
Предыдущая тема
Работа в интернете
9 ответов
Как мотивировать себя, если не хочется идти на работу
На работу: со Сьюзи Уэлч
Посмотрим правде в глаза, не все просыпаются каждый день с энтузиазмом перед работой.
На самом деле, автор бестселлеров по менеджменту и автор статей на CNBC Сьюзи Уэлч говорит, что когда десять лет назад она начала писать о карьере, она была «ошеломлена, обнаружив, как много людей на самом деле отчаялись идти на работу каждое утро».
«Я не могу указать точную цифру, — говорит Уэлч CNBC Make It, — но она должна быть выше 20%».
CNBC Contributor Suzy Welch
Причинами, по которым так много людей день за днем работают на работе, которую они ненавидят, обычно являются деньги, дети и «все грязные сложности, которые делают жизнь жизнью».
Вот почему, говорит Уэлч, любой, кто борется с утренним отчаянием, должен разработать и повторять простую мантру, «которая копает глубоко и придает смысл вашему личному беспорядку».
«По сути, это диссертация, — говорит она, — которая поднимает вас с кровати, в которой вы хотели бы остаться, считая все, как вы презираете свою работу, и поднимаетесь на высоту до 20 000 футов для некоторого проясняющего, успокаивающего взгляда».
Например, говорит она, ваша мантра может включать в себя одно из следующего:
- «Я не могу добраться туда, куда хочу, не будучи здесь сейчас».
- «Это мои годы компромисса, они не будут длиться вечно.»
Если вы начнете утро с такого настроя, это может оказать огромное влияние на ваше самочувствие в течение дня.
«Однажды у меня была мантра, когда я работала по 50 часов в неделю в качестве матери-одиночки с четырьмя маленькими детьми», — говорит она. «Это было «Держись курса», что было сокращением от «Вот как дети узнают о важности тяжелой работы и самопожертвования; я делаю это для нас»» 9.0003
Эти слова, по словам Уэлч, помогали ей пережить много трудных дней и утра, но не навсегда. «Я не утверждаю, что мантра внезапно сделает вашу жизнь идеальной», — говорит она. «Это механизм выживания, а не лекарство».
А в некоторых случаях, говорит она, «срок действия мантр истекает» и больше не является полезным инструментом для «осмысления ваших обстоятельств».
Когда это происходит, это «на самом деле хорошо, потому что, если срок действия вашей мантры истек, ваш будильник — это буквально тревожный звонок», сигнализирующий, что, возможно, пришло время для новой работы.
Но пока это время не наступит, говорит Уэлч, «пусть ваша мантра поможет вам подняться и сиять. Повторяйте ее про себя при каждом звуке будильника. Она способна изменить ваше настроение и весь предстоящий день».
Сьюзи Уэлч является соучредителем Института управления Джека Уэлча , а также известным бизнес-журналистом, телекомментатором и оратором. Думаешь, тебе нужна Сюзи, чтобы исправить свою карьеру? Напишите ей по адресу [email protected].
Видео от Клэр Нолан
Понравилась эта история? Подпишитесь на CNBC Make It on YouTube!
Подробнее от Сьюзи Уэлч:
Ошибка смущающей (и общей), которая может стоить вам предложения о работе
. Единственные 2 причины, по которым вы должны бросить все и научиться программировать Подробнее Если вы не хотите идти на работу из-за отсутствия мотивации, самое время сделать глубокий вдох и оценить ситуацию. |
Полный ответ см. на сайте desktime.com Помните, что совершенно нормально чувствовать, что вы не хотите работать. Устройте себе день психического здоровья. |
Посмотреть полный ответ на сайте careercontessa.
Это одно предложение. Что делать, если больше не хочется идти на работу?
…
Я не чувствую мотивации
Запрос на удаление Нормально ли не хотеть идти на работу?
Что делать, если вы чувствуете, что больше не можете работать?
Обратитесь за поддержкой
Если вы чувствуете, что больше не хотите работать, важно обратиться в вашу систему поддержки. Это могут быть друзья, семья или профессиональный консультант. Разговор о том, что вы чувствуете, может помочь вам понять, почему вы так себя чувствуете, и как решить корень проблемы.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте thejobnetwork.com
Почему я больше не хочу идти на работу?
Как правило, когда вы не хотите идти на работу, основные причины лежат в нескольких категориях: работа, дом, здоровье и ожидания. Каждый из этих факторов может способствовать тому, что вы больше не хотите работать. Вы не хотите идти на работу из-за рабочей обстановки. Могут быть токсичные люди.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте психологии сегодня.
Что сказать, если вы не хотите идти на работу?
Примеры текстов для пропуска работы
- «Привет (имя менеджера). Я проснулся не очень хорошо, и сегодня я останусь дома и не буду работать. Я буду держать вас в курсе, так как надеюсь, что к завтрашнему дню я почувствую себя лучше».
- «Привет (имя менеджера). Я не очень хорошо себя чувствую этим утром, и мне нужен больничный. Я вернусь завтра, если мне станет лучше.
|
Посмотреть полный ответ на thejub.com
НУЖНО ЛИ ВАМ УЙТИ С РАБОТЫ? | Очень поучительная речь при участии Джордана Петерсона
Могу я просто не возвращаться к работе?
До тех пор, пока работодатели следуют инструкциям и правилам безопасности, установленным Управлением по безопасности и гигиене труда, у работников не так уж много законных рычагов для противодействия.
|
Посмотреть полный ответ на сайтеwashingtonpost.com
Какова наилучшая причина отсутствия?
Личная болезнь
Личная болезнь, особенно заразная, почти всегда является уважительной причиной для того, чтобы отпроситься с работы. Работодатели не хотят столкнуться с эпидемией болезней, распространяющихся по рабочему месту, потому что это серьезно влияет на работу и производительность.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на terrykatzandassociates.com
Должен ли я оставаться на работе, которая вызывает у меня беспокойство?
Беспокойство на рабочем месте случается со всеми. Но для тех, кто испытывает это регулярно, это не то, что вы должны отталкивать или игнорировать.
Даже если вы чувствуете стресс и давление, важно найти время, чтобы справиться со своим беспокойством. Работа важна, но она не стоит вашего психического здоровья.
|
Посмотреть полный ответ на nami.org
Может ли депрессия лишить вас работы?
Если вы не чувствуете, что ваша работа имеет смысл и/или окружающая среда ужасна, вы не в лучшем месте. Опять же, важно отметить, что депрессия является основной причиной инвалидности во всем мире. Даже при наличии лечения ваши симптомы могут быть достаточно серьезными, чтобы вам было трудно работать 40-часовую рабочую неделю.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте successtms.com
Что такое выгорание на работе?
Выгорание на работе — это особый тип стресса, связанного с работой, — состояние физического или эмоционального истощения, которое также включает в себя чувство неудовлетворенности и утраты личной идентичности.
«Выгорание» — это не медицинский диагноз. Некоторые эксперты считают, что за выгоранием стоят другие состояния, такие как депрессия.
|
Посмотреть полный ответ на сайте mayoclinic.org
Можете ли вы работать и при этом пребывать в депрессии?
Вы можете иметь работу на полный рабочий день и полноценную жизнь, несмотря на депрессию. Определенные привычки образа жизни, эффективная терапия и медицинское обслуживание могут помочь вам восстановиться и продолжить эффективную работу. Нет ничего невозможного для тех, кто нашел в себе силы принять и бросить вызов своей депрессии.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на nami.org
Какая самая легкая работа?
25 Легкая подработка
- Няня для домашних животных. …
- Розничная торговля. …
- Водитель маршрутки. …
- Хозяин ресторана. …
- Салон/Спа Стойка регистрации/Ресепшн. …
- Помощник в социальных сетях. …
- Тест Проктор. …
- Репетитор. Если вы студент колледжа или преподаватель, репетиторство в вашей области знаний — это способ заработать дополнительные деньги без долгосрочных обязательств.
… |
Посмотреть полный ответ на thebalancemoney.com
Могу ли я уйти с работы из-за психического расстройства?
«Если вы четко сообщили о своих потребностях и взяли на себя ответственность за свою роль в том, что может происходить, и если вы попросили внести разумные коррективы, но ничего не изменилось, возможно, пришло время уйти».
Запрос на удаление |
Полный ответ см. на сайте stylist.co.uk
Что делать, если ваше психическое здоровье не позволяет вам работать?
Обратитесь в агентство по охране психического здоровья, в котором вы получаете психиатрическую помощь.
Ваш штат может предложить несколько различных способов найти работу, в том числе: Услуги профессиональной реабилитации (реабилитации). Реабилитационные услуги помогают человеку с серьезным психическим заболеванием или инвалидностью найти и сохранить работу.
|
Просмотреть полный ответ на сайте womenshealth.gov
Как сообщить начальнику, что у вас проблемы с психикой?
Разговор о своем психическом здоровье не должен быть пугающим или слишком сложным, вы можете начать разговор, просто сказав: «Мне нужно кое-что выбросить из головы» или «Мне нужно поговорить, у вас есть время послушать? ” Просто не забывайте говорить своему боссу только то, что необходимо.
Запрос на удаление |
Просмотреть полный ответ на psycom.net
Должен ли я уволиться с работы, если я недоволен?
Если вы окажетесь в ситуации, в которой эмоционально, физически или умственно истощает (или хуже) даже то, что вы приходите на работу, не говоря уже о том, чтобы волноваться и работать на высоком уровне, — вам нужно уйти.
|
Посмотреть полный ответ на themuse.com
Можно ли бросить работу и сделать перерыв?
Увольняясь с работы, вы можете сделать перерыв в карьере на любое время, поскольку вы не связаны с организацией. Вы можете использовать перерыв в карьере как возможность поработать над изменением своей карьеры, не чувствуя необходимости возвращаться на свою старую работу через несколько месяцев.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайтеcareshifters.org
Должен ли я уволиться с работы, если она вызывает у меня стресс?
Если ваша работа вызывает у вас столько стресса, что это начинает сказываться на вашем здоровье, то, возможно, пришло время подумать об увольнении или, возможно, даже попросить о меньшем количестве обязанностей. Возможно, вам придется сделать небольшой перерыв в работе, если стресс влияет на вас вне работы.
|
Посмотреть полный ответ на inc.com
Какое отсутствие слишком много?
Хронический прогул означает пропуск слишком большого количества занятий в школе по любой причине, уважительной или неуважительной. Эксперты и все большее число штатов определяют хронический прогул как отсутствие 10% (или около 18 дней) в течение учебного года.
Запрос на удаление |
См. полный ответ на сайтеhealthchildren.org
Как взять отпуск на работе из-за стресса?
Обратитесь в свой отдел кадров и сообщите им, что вы хотели бы взять отпуск в связи с стрессом, утвержденный FMLA. Они предоставят вам необходимые документы, которые вы должны отнести к своему врачу.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на thebalancemoney.com
Можно ли вызвать больничного?
Хотя вы не хотите быть ненадежным на своем рабочем месте или слишком часто звонить и получить репутацию бездельника, вы все же хотите оставить за собой право объявить о болезни.
Звонок на больничный может помочь спасти ваших коллег, когда у вас жар, острый фарингит, чихание, кашель, расстройство желудка или пищевое отравление.
|
Посмотреть полный ответ на fairygodboss.com
Ты можешь просто уйти и уйти?
В большинстве штатов США есть работа по желанию, что означает, что работник может уйти в отставку без предварительного уведомления и без указания причины. Однако есть некоторые исключения. Для сотрудников, охваченных трудовым договором, в договоре может быть оговорено, сколько времени вы должны уведомить об увольнении.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на thebalancemoney.com
Что произойдет, если я просто уйду с работы?
В зависимости от обстоятельств вашего увольнения мысль о том, чтобы остаться еще на мгновение, может быть слишком сложной, но если вы просто уйдете, вы, вероятно, нарушите свой контракт.
