5 способов не наступать на те же грабли в отношениях с мужчиной
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ INFOX.RU
Мария Малышева
Специалист по вопросам женской красоты, психолог-консультант, диетолог
Опубликовано
Текст: Мария Малышева
женщина психология мужчина мужчины и женщины отношения
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!
Прекрасные дамы, имевшие плачевный опыт со своим избранником, могут ошибиться и во второй, и в третий раз в выборе суженого, потому что не анализируют ситуацию. Они как будто ослеплены партнёром, который обещает им «вечный сказочный рай». Но проходит время и всё повторяется снова. Чтобы подобное не произошло с вами, стоит прислушаться к некоторым советам.
Обращать внимание на первые «звоночки»
Их может быть не видно из-за того, что мужчина охмурил вас подарками и цветами.
А между тем он незаметно исчезает в выдуманные командировки, чему вы непременно верите. Ваш кавалер хорошо «прощупал» почву, чтобы как можно лучше и крепче надеть на вас «розовые очки». Ещё одним сигналом бывает флирт с какой-нибудь особой, но это не настораживает, ведь вы же не думаете ничего плохого.
Научиться относиться к себе иначе
Почему вы притягиваете к себе не тех мужчин? Возможно, причина находится именно в вас самой. Пришла пора посмотреть на себя иначе! Женщина, уважающая себя, будет стремиться выбирать достойную пару. Она пройдёт мимо тех, кто паразитирует и не стремится к благополучию. Так она имеет шанс встретить мужчину, который станет хорошим мужем, отцом её будущим детям.
Не позволять чувствам затмевать рассудок
«Любовь нечаянно нагрянет, когда её совсем не ждёшь…» Слова из известной песни наводят на мысль, что отношения с избранником должны строиться из ниоткуда. К сожалению, подобным образом ведут себя барышни со стереотипами о внезапно нахлынувшей любви.
Увы, быть счастливой при этом нельзя, так как чаще всего такая влюблённость быстро заканчивается, оставляя глубокое разочарование в душе женщины. Ваша защита — разум без иллюзий. Так вы избежите участи «наступить на грабли» снова.
Провести «контрольную над ошибками»
Если жизнь с бывшим мачо не удалась, нужно найти время и силы, чтобы проанализировать случившееся. Что было не так? Может быть, вам следовало смотреть в «оба глаза» за ним? Порой барышня допускает некоторые вольности партнёру, не задумываясь о последствиях. Например, позволяет ему запрещать ей ходить на работу или общаться с подругами. Со временем женщина обретает одиночество, хотя живёт с мужчиной.
Задумываться о последствиях
Не все представительницы прекрасного пола способны это делать, потому они сталкиваются с большими проблемами в отношениях со своим избранником. «В омут с головой» вы всегда успеете. Имейте смелость посмотреть правде в глаза, ведь тот, кто кажется вам таким душенькой, может превратиться в самое настоящее «чудовище»!
На одни и те же грабли….
Антистресс для женщинНа одни и те же грабли…
Каждая новая влюблённость всегда убеждённее предыдущей.
Фрэнсис Скотт Фицджеральд
Парадоксально, но факт – нередко в течение своей жизни мы выбираем партнеров, словно под копирку, – либо в смысле внешности, либо похожих характером, родом занятий, манерой поведения, а то и совпадающим по всем этим критериям сразу. Или же – избираем один и тот же стиль отношений с совершенно разными людьми. Причем даже то обстоятельство, что все предыдущие отношения потерпели фиаско, нас не останавливает.
Кто-то выбирает себе в партнеры эмоционально холодных типов, заставляющих страдать, кто-то – ревнивцев в стиле Отелло, у кого-то все спутники старше как минимум лет на 10, кто-то в третий раз вступает в брак с алкоголиком, уже прекрасно понимая, что ждет их отношения впереди, а кто-то нянчится с очередным «маменькиным сынком»…
Отчего так получается, мы уж говорили несколькими главами ранее. Так или иначе, мы выбираем любимых из тех, кто напоминает нам образы самых близких людей из нашего детства.
При этом мы редко учитываем, насколько этот человек подходит нам. На этапе возникновения влюбленности, как мы уже знаем, рассудок молчит.
Однако единственный способ перестать наступать на одни и те же грабли состоит в том, чтобы «расшифровать» тот сценарий, который записан с детства в нашем подсознании.
Этим мы сейчас и займемся.
Итак, что же такое сценарий? Если в двух словах, то это определенная стратегия поведения в различных ситуациях, отложившаяся в нашем подсознании еще в раннем детстве в результате взаимодействия с родителями и анализа отношений в семье.
К примеру, драматично пережившая развод родителей девочка или же дочка военного, семья которого была вынуждена все время переезжать и рвать дружеские связи, став взрослыми, неосознанно ведут себя так, словно приняли решение никогда не вступать в близкие отношения, чтобы снова не переживать боль утраты. Ребенок из семьи, где родители постоянно и тяжело конфликтовали друг с другом, либо тащит эту же модель в собственную взрослую жизнь (искренне считая такие отношения допустимыми и нормальными), либо решает вообще не вступать в брак, чтобы избежать необходимости переживать подобное.
Девочка, которую наказывали ремнем за любой проступок, вырастает в убеждении допустимости и эффективности физических наказаний и применяет их уже к своим детям, продолжая этот же порочный сценарий в следующем поколении, либо вообще не приемлет любые наказания, получая в результате «детей без тормозов», а то и вовсе отказывается иметь потомство, пополняя ряды «чайлдфри». Нескладная девочка из семьи, где мама или старшая сестра были признанными красавицами, всю жизнь проживает с убеждением, что она – урод (хотя на самом деле это может быть совсем далеко от истины), либо начинает ненавидеть любые «женские штучки» – наряды, косметику, флирт. Сценарными же являются и случаи многолетней семейной вражды, передающейся из поколения в поколение, когда, к примеру, женщина не в ладах со своей сестрой, позже дети ее идут по тому же пути, и в хронической ссоре между собой дочь и сын, и внуки их тоже не ладят между собой (и в семье сына, и в семье дочери дети – враги или просто чужие друг другу).
То же самое касается и выбора партнеров.
Считается, что девушки выбирают мужчин, внешностью или поведением похожих на отца (а парни – женщину, внешностью или поведением похожую на маму). Чаще всего так и есть, но иногда, если произошел определенный сбой в отношениях с родителем своего пола и они были в чем-то проблемными – слишком близкими (на грани зависимости) или слишком конфликтными – вполне возможно «отыгрывание» сценария отношений именно с этим родителем – в образе партнера по браку. И тогда, к примеру, в спутники выбирается мужчина, столь же подавляющий и авторитарный, как мать, или такой же гиперопекающий.
Причем для формирования устойчивого сценария нам не обязательно переживать в детстве что-то драматическое: к примеру, если ваш отец был для вас совершенством и образцом, все остальные мужчины в вашей жизни будут неизбежно сравниваться с ним, и сравнение это почти наверняка будет не в их пользу, к глубокому вашему разочарованию. Такова участь большинства «папиных дочек». Или, к примеру, если в трех-четырех поколениях у женщин рождались поздние дети – очень велика вероятность, что очередная девочка в семье неосознанно скопирует тот же сценарий и родит малыша в таком же возрасте, в каком родилась и она сама, и ее мать, и ее бабушка.
Суть сценария в том, что мы либо копируем родительскую модель, либо ее отвергаем, однако построить собственную нам при этом очень трудно, поскольку точно знаем, как не надо, зато совершенно не знаем, как же правильно: не имеем подобного опыта.
Однако до тех пор, пока мы не проанализируем эти сценарии, не дадим себе отчета, почему так происходит и кто в нашей голове принимает решения за нас, и не уладим свои отношения с родителями (хотя бы мысленно простив их и приняв), мы будем все время наступать на те же грабли и ворчать по поводу того, что «все мужики одинаковые!» или же «я хожу по замкнутому кругу».
Самое важное – принять на себя ответственность за собственную жизнь, не пытаясь переложить ее на «неудачных» партнеров или «не складывающиеся» обстоятельства, и уж тем более – на некий рок, фатум и прочие мистические силы.
До тех пор, пока вы будете так думать, управлять своей жизнью вы не сможете.
Ну а осознав причины неудач и необходимость перемен, не спешите «сделать все по-другому» (лишь бы не так, как было!), ведь иногда «другое» – не значит то, что нужно вам на самом деле. Проанализируйте, чего на самом деле вы хотите от жизни и отношений, и только тогда принимайте решения.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
4 Наступать на одни и те же грабли или Думать и действовать осмысленно
4 Наступать на одни и те же грабли или Думать и действовать осмысленно Бесплодные размышления всегда приносят вред. Из них и состоит несчастье. Это героическая попытка решить задачу, которую невозможно решить в принципе. Марк Уильямс[4] Часто, сталкиваясь с проблемой, мы«Грабли» для менеджеров или Как лидером быть, а не казаться
«Грабли» для менеджеров или Как лидером быть, а не казаться
Вы стремитесь быть лидером, волевым руководителем? Чувствуете в себе склонность повелевать людьми?Тогда у вас есть шанс «набить себе шишек на тех же граблях», на которые «наступали» многие менеджеры.
Абсолютно,
Часть 2. На те же грабли…
Часть 2. На те же грабли… А вот действительные ошибки могут деморализовать тебя. Но только в том случае, если ты это сам позволишь. Поэтому рассмотрим варианты реагирования.Вариант под номером один называется «не бери в голову». То есть, как говорится, «здоровый пофигизм
Один или Одни
Один или Одни Только соучастие в бытии других живых существ обнаруживает смысл и основание собственного бытия. Бубер М. В системном мышлении существует такое базовое утверждение: система имеет право на существование только в том случае, если она обладает функцией
Один или Одни
Один или Одни
Только соучастие в бытии других живых существ обнаруживает смысл и основание собственного бытия.
Бубер М.
В системном мышлении существует такое базовое утверждение: система имеет право на существование только в том случае, если она обладает функцией
Мы одни, и нам никто не нужен
Мы одни, и нам никто не нужен Когда Наталья Петровна наконец-то купила заветную квартиру, она сразу заявила маме: «Никого из родственников приглашать на новоселье не буду. Я знаю эту публику: напьются, будут песни горланить, а потом начнут ругаться и драться. Я всего этого
Полина наступает на те же грабли. Ее расплата
Полина наступает на те же грабли. Ее расплата 25.05.2001 После всех скандалов и разборок А.Б. назначил Полину одним из своих четырех замов. Провел совещание, на котором дал ей задание провести сбор учетных данных по бухгалтерии. Чтобы собрать все эти данные, необходимо вручную
Любимые грабли
Любимые грабли ошибка, от которой труднее всего удержатьсяЗа годы врачебно-психологической практики я узнал не одну сотню людей, маленьких и больших, которые:- не здороваются- не умываются- не читают книги- не занимаются спортом, музыкой, языком…- не учатся- не
Дети были одни
Дети были одни
Мать ушла рано утром и оставила детей на попечение девушки восемнадцати лет, которую она иногда приглашала на несколько часов за небольшую плату.
С тех пор как умер их отец, наступили тяжелые времена. Можно было потерять работу, если оставаться дома каждый
2. Первые грабли
2. Первые грабли Первая любовь и первая нелюбимость. Первоистоки любовных травм— Владимир Львович, в моих попытках внять Фрейду я поняла среди немногого прочего, что первый, именно первый любовный и сексуальный опыт имеет решающее значение для всего последующего
Прекратите без конца наступать на одни и те же грабли!
Прекратите без конца наступать на одни и те же грабли! Преуспевающие люди прочно усвоили одну очень важную концепцию – никогда ни в чем не упорствовать. Прокручивая в голове одни и те же мысли, придерживаясь одних и тех же убеждений, повторяя одни и те же слова и действия,
3. Мы прекращаем наступать на те же грабли
3.
Мы прекращаем наступать на те же грабли
Каково главное отличие между успешными людьми и неудачниками? Оно не в количестве неудач, с ними сталкиваются обе группы. Люди, которые принимают ответственность, учатся на своих ошибках и не повторяют их.Подумайте,
Наступаем на те же грабли
Наступаем на те же грабли Отсутствие эффективных сдерживающих факторов нередко приводит к значительно более серьезным ошибкам. Одна такая ошибка, допущенная в ноябре 2007 года, чуть не стоила жизни новорожденным близнецам. Близнецы Томас Бун и Зоуи Грейс Куэйд
Двойные грабли
Двойные грабли Что вы делаете, если поскользнулись и упали? Давайте угадаю. Вы встаете, а потом с размаху падаете на землю. А потом еще раз, да побольнее. Не угадал? Странно.А если ударите случайно молотком по пальцу? Потом подставляете другой палец и молотком по нему –
Мы не одни в этом мире
Мы не одни в этом мире
Третий принцип возник из понимания того, что мы не одни живем в этом мире.
Отсюда следует, что если вам загорелось получить новый автомобиль и вы даже в соответствии со всеми правилами нашей методики попробуете заставить эгрегор быстренько притащить
признаков того, что вам нужно сделать шаг назад в отношениях
Отношения, особенно долгосрочные, могут быть сложным балансом. Вы проводите время вместе, жизнь строите вместе, но вам все равно нужно поддерживать раздельное существование. Нередки моменты, когда вы понимаете, что вам нужно сделать шаг назад, а в некоторых случаях вам нужно сделать прыжок назад.
Это может быть потому, что ваш партнер просит вас о личном пространстве, что не является признаком того, что он не по уши в вас или что ваши отношения не замечательны. Потребность в пространстве совершенно естественна. Но иногда ваша вторая половинка может не всегда просить об этом, даже когда им это нужно. Может быть, они застенчивы или неуклюжи, а может быть, они просто не знают, с чего начать.
Так что хорошо не только уметь замечать признаки, но и знать, как сделать шаг назад в отношениях. Потому что как бы сильно ты ни любил кого-то, ты никогда не захочешь его задушить.
Вот несколько верных красных флажков, на которые следует обращать внимание в своем поведении. Будьте внимательны к своим действиям и реакции вашего партнера, независимо от того, выражает ли он это словами или негласно дает вам ключи к разгадке своих чувств.
Вы слишком вовлечены в их профессиональную жизнь
Независимо от того, насколько вы близки, у вас должны быть отдельные домены, а работа часто является частной сферой между романтическими партнерами. Конечно, вы можете обмениваться историями о своем дне и спрашивать друг у друга совета, но есть определенный уровень разделения. Если вы обнаружите, что пытаетесь управлять или контролировать их профессиональную траекторию, постоянно задаете вопросы об их работе и имеете много мнений об их коллегах и офисе, подумайте о том, чтобы сделать шаг назад.
Позвольте им иметь убежище, полностью принадлежащее им самим, где они принимают решения и создают свои собственные цели и мотивы, а вы не являетесь движущей силой их успеха.
Вы общаетесь только в паре
Общение в паре — это здорово, но если это ваша только форма общения, то, возможно, вы немного слишком связаны. Должно оставаться место и для ваших увлечений, и для хобби, и для друзей, а для этого время от времени нужно проводить время порознь. Если ваши календари идеально выровнены, убедитесь, что вы пытаетесь встряхнуть их и освободить место.
Вы идете по пятам без приглашения
Даже более серьезная проблема, чем просто общение в паре, — это общение в паре, когда вы не были приглашены как пара. Некоторые люди предполагают, что везде, куда приглашают их вторую половинку, они также включают их, потому что они женаты или так долго вместе. Но, и тут нельзя сказать деликатно, они ошибаются . Посмотрите вокруг на светских мероприятиях; если он не был явно создан для пар, тогда предположим, что он предназначался только для вашего SO.
Вместо того, чтобы присоединяться, сосредоточьтесь на развитии своего личного опыта и общайтесь со своими друзьями в одиночку.
Вы говорите от имени своего партнера
Некоторым людям действительно нравится быть «мы» — и давайте будем честными, в этом есть что любить. Но если вы постоянно говорите «мы» то и «мы» то, убедитесь, что вы и ваша вторая половинка также уделяете время «я». Если кто-то спросит вашего S.O. вопрос, они должны быть в состоянии ответить на него, даже если это касается и вас. То, что вы делаете что-то вместе, не означает, что вы теряете индивидуальность и опыт; ваш партнер должен свободно делиться своими собственными, не связывая их автоматически с вашей общей персоной в виде набора.
Вашего партнера раздражают мелочи
Когда кто-то слишком практичный, независимо от того, как сильно вы его любите, это нормально достичь состояния, когда вы просто больше не можете этого терпеть. Если ваш SO раздражителен или кажется напряженным с вами, возможно, ему нужно немного пространства, и он не знает, как попросить об этом.
Посмотрите, не улучшит ли их отношения предоставление им пространства.
Все решаете вы
От того, куда пойти поужинать, до того, куда поехать в отпуск, отношения часто представляют собой серию маленьких компромиссов. Если вы обнаружите, что всегда делаете выбор, большой или маленький, то, возможно, у вас есть властная рука в отношениях. Попробуйте сделать шаг назад и дать вашему партнеру шанс быть на равных, иначе обида может накопиться в долгосрочной перспективе.
Вы не можете представить свою жизнь без них
Многие люди говорят, что «не представляют» своей жизни без партнера, но обычно это просто фигура речи. В здоровых отношениях, как бы сильно вы ни любили свою вторую половинку, как бы вы ни были преданы, какими бы крепкими ни были ваши отношения, вы все равно должны представлять свою жизнь без них. Это может быть ужасно или пугающе, или даже вызывать у вас тошноту, но у вас должно быть ощущение, что в конце концов, если что-то случится в ваших отношениях, с вами все будет в порядке, и что ваше выживание не связано с чьим-то присутствием в вашей жизни.
Если вы действительно чувствуете, что нуждаетесь в этом человеке, вы слишком зависимы. Вы может существовать без них. Если они этого не почувствуют, это может вызвать у них панику. Вам нужно сделать шаг назад, чтобы дать S.O. немного пространства, а также покопайтесь в себе, чтобы найти способы стать таким человеком для себя.
Если вы безумно влюблены в кого-то, легко увидеть, как вы можете хотеть участвовать во всех сферах жизни этого человека. Но ваш партнер должен чувствовать себя независимым, и он тоже должен чувствовать, что вы независимы. Так что иногда более сдержанный подход — лучшее, что вы можете сделать для своих отношений. Может даже спасти.
5 способов не торопиться во время знакомства в новых отношениях
После всех неудачных первых свиданий, неловких встреч и грубых аффектов вы наконец-то встретили кого-то с потенциалом для отношений. Единственная проблема? Вы не хотите двигаться слишком быстро (были там, делали это), и вы не хотите скучать, делая это медленно.
Но — оставайтесь со мной здесь — это не единственные варианты. Вы можете не торопиться и , сохраняя интерес. «Не торопясь, вы получаете возможность узнать друг друга и увидеть, есть ли у вас схожие интересы и нравится ли вам проводить время вместе», — говорит Элиза Гиззо, младший семейный терапевт Andrea Cornell Marriage and Family Therapy в Нью-Йорке. «Веселье — это главное».
Этот контент импортирован из опроса. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Но прежде чем вы перейдете к забавным вещам, вы должны точно знать, что означает «не торопиться» для человека, с которым вы встречаетесь. Хотя это может показаться очевидным, у разных людей разные определения, объясняет Терри Орбух, доктор философии, профессор Оклендского университета в Мичигане и автор книги «В поисках любви снова: 6 простых шагов к новым и счастливым отношениям».
Еще из журнала Women’s Health
По ее словам, для некоторых неторопливость может означать ожидание того, чтобы стать парой, в то время как другие люди могут думать об этом как о ожидании секса.
А для других, говорит Орбух, «не торопиться» может означать ожидание, чтобы стать преданным или эмоционально уязвимым.
Понятно, что это может запутать. Поэтому, прежде чем что-либо делать (с любой скоростью), убедитесь, что вы и ваша подруга согласны друг с другом. Хотя откровенность с кем-то, с кем вы только начали встречаться, может показаться немного пугающей, «честность в том, что вы ищете, не помешает», — говорит Гиззо. «Часто, если два человека находятся в двух разных жизненных фазах и готовы к разным уровням обязательств, лучше узнать, прежде чем сблизиться друг с другом».
Думайте об этом как о мини-версии «разговора», и — скрестим пальцы — все идет хорошо. (Но даже если это не так, по крайней мере, вы узнаете об этом раньше, чем позже.) Как только вы оба будете готовы не торопиться, вот как сохранить интерес:
1. Пробуйте новые вещи вместе.
История по теме
- 17 сумасшедших мест, где можно встретить свою следующую девушку
Когда вы не торопитесь, у вас есть все время в мире, чтобы на самом деле — получить это — насладиться свиданием .
Это потому, что у вас, вероятно, будет больше законных свиданий с вашим человеком, поэтому у вас будет больше возможностей сделать их веселыми и захватывающими (читай: не ужин, а фильм). «Изучать что-то новое — это весело», — говорит Гиззо. «А вместе попробовать что-то новое может поставить вас обоих в положение, когда вы новички в этом деле, и вы можете сблизиться, насколько «неуместным» или естественным кажется новое занятие».
Не говоря уже о том, что, по словам Гиззо, занятие новым видом деятельности затрагивает «систему вознаграждения, ищущую новизны в мозгу», что вызывает чувство волнения и радости — вы знаете, какими должны быть свидания.
2. Поделитесь со своим новым партнером тем, что вам нравится.
Выяснение совместимости чертовски важно, поэтому Гиззо предлагает поделиться своими интересами — будь то скалолазание, комедия, проба новых блюд — с человеком, с которым вы встречаетесь, чтобы помочь вам решить, подходят ли они друг другу.
Это поможет вам чувствовать себя более комфортно на свидании, а вашему партнеру поможет узнать вас и ваш мир. Беспроигрышный.
3. Задайте эти вопросы.
Давайте будем честными, начиная каждую беседу с вопроса «Как прошел твой день?» может только получить вас до сих пор в отношениях. Чтобы действительно выяснить, есть ли у вас и у этого человека долгосрочный потенциал, Орбух рекомендует задавать вопросы, которые расскажут вам что-то важное о мнениях и ценностях другого человека.
История по теме
- 4 вопроса, которые вы всегда должны задавать на первом свидании
Она предлагает задавать такие вопросы, как: «Если бы вы выиграли в лотерею, куда бы вы поехали и почему?» «Чем вы больше всего гордитесь?» и «Каково ваше определение успеха?» Это поможет вам установить эмоциональную близость.
4. Найдите творческие способы оставаться на связи.
Даже когда вы намеренно тратите дополнительное время и энергию на свидания с кем-то, вы все равно будете заняты работой, друзьями, семьей — список можно продолжить.
Чтобы между встречами было интересно, используйте технологии в своих интересах. Орбух рекомендует отправлять друг другу «веселые романтические сообщения в течение дня» и «мультики или шутки», над которыми вы сможете посмеяться в следующий раз, когда будете вместе. Мемы заставляют сердце сжиматься, верно?
Связанная история
- Как отправить сообщение парню, которому вы симпатизируете, и продолжать играть круто
5. Не используйте текстовые сообщения как костыль.
Конечно, текстовые сообщения очень удобны, но это не лучшая форма общения, когда вы только знакомитесь. «Сведите к минимуму текстовые сообщения и больше сосредоточьтесь на назначении свиданий, чтобы провести время вместе с пользой», — говорит Гиззо.
И Gizzo, и Orbuch поощряют свидания разговаривать по телефону и в видеочате, чтобы углубить вашу связь. Кроме того, вы можете проводить больше времени, наслаждаясь обществом другого человека, а не анализируя значение его последнего сообщения.
