Мой муж — псих… Что делать???
Мой муж — псих… Что …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 507 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
416 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
17 019 ответов
Как распознать альфонса?
4 152 ответа
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 674 ответа
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 877 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 557 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 416 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 138 ответов
..31 ответ
Последний — Перейти
#1
Сглупили вы. Что теперь сделаешь? Так и будете мучиться всю жизнь.
#2
#3
#4
То что по женской линии мамашка умерла рано — уже как бы говорит что воспитание плоховато у людей.
Тема сознания, управления, контроля, идеалов раскручена — добро пожаловать и орёжкам и несправедливостям и претензиям.
#5
наверное, это с вами что то не то, если кроме как с психом отношения ни с кем не строите.
#6
Tekken
Мужик молодец. А вот у автора проблемы. Каково внутреннее состояние женщины — так внешне поступает мужчина.
То что по женской линии мамашка умерла рано — уже как бы говорит что воспитание плоховато у людей.
Тема сознания, управления, контроля, идеалов раскручена — добро пожаловать и орёжкам и несправедливостям и претензиям.
#7
Посему и в данный момент — берите себя в руки и стройте свою жизнь такой, какой бы Вам хотелось бы её видеть, а не повторяйте прежних ошибок. Осознайте, что по-прежнему всё зависит только от Вас.
#8
#9
#10
Гость
Что делать????
#11
Гость
исполнял любой мой каприз.
.. к моей семье относился тоже очень хорошо///моя мама заболела // «Все равно умрет… Зря стараешься…»// «Сколько их еще осталось… ничего все передохнут…» //Мой бывший муж изменился.. пришел просить прощения у всей моей семьи//мы решили родить вторую дочку
#12
Виктория
автор, беги от него и дуй на работу…..
#13
Психа в больничку, Вам на развод. С психами разводят быстро.
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
Ramona Science
любила бы себя — поставила бы его на место.
а то ноют аж тошнит. заткнула бы сразу ему глотку. дура
#20
#22
Эксперты Woman.ru
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
16 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Алёшина Мария
Психолог
72 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
171 ответ
Иванова Светлана
Коуч
79 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 058
Анна Антончик
Женский психолог
160 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Логопед — дефектолог
44 ответа
#23
#24
Елена
не правда психи если помешаны на тебе ради тебя могут всё.
… по своему опыту знаю…. Встречались такой прям божий одуванчик был 2 года провстречались не дня не пропускал без весомой причины… поженились спустя 5 лет как подменили… психопат и истерик заводился с самой мелочи… терпела пока не надоело ушла с сыном… когда начал уговаривать , просить, после требовать, и кричать так же ты моя жена что хочу то и делаю… Я просто вышла и сказала хочих вернуться пошли к психиатру…. там выписали припараты он прошол курс…. год за ним наблюдала только тогда снова сошлись… 15 лет уже вместе… из психа стал нормальный одекватный муж!!!! правда препарат 1 по сей день принимает. Врач посоветовал.
#25
Елена
не правда психи если помешаны на тебе ради тебя могут всё…. по своему опыту знаю…. Встречались такой прям божий одуванчик был 2 года провстречались не дня не пропускал без весомой причины.
.. поженились спустя 5 лет как подменили… психопат и истерик заводился с самой мелочи… терпела пока не надоело ушла с сыном… когда начал уговаривать , просить, после требовать, и кричать так же ты моя жена что хочу то и делаю… Я просто вышла и сказала хочих вернуться пошли к психиатру…. там выписали припараты он прошол курс…. год за ним наблюдала только тогда снова сошлись… 15 лет уже вместе… из психа стал нормальный одекватный муж!!!! правда препарат 1 по сей день принимает. Врач посоветовал.
#26
София
Легко говорят…мужики..у них другая психика…Я ее понимаю-она хотела лучше детям(они скучали)..наступила на свое горло…вернулась..Но одна только мысль из рассуждений верная-эти гнилые люди..НЕ меняются…Я сама такое преживаю уже 29 лет…И сердце скоро остановится.
.от его психов…Понимаю..что сама *****…Но много НО…Вопервых: сначала также из-за детей..теперь…из-за жилья…ничего не могу сделать…только прошу бога его наказать…Мне уже 48 лет…на своей жизни поставила крест…
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 349 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 015 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
664 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
930 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
199 ответов
#27
#28
Tekken
Мужик молодец.
А вот у автора проблемы. Каково внутреннее состояние женщины — так внешне поступает мужчина.
То что по женской линии мамашка умерла рано — уже как бы говорит что воспитание плоховато у людей.
Тема сознания, управления, контроля, идеалов раскручена — добро пожаловать и орёжкам и несправедливостям и претензиям.
#29
Ramona Science
любила бы себя — поставила бы его на место. а то ноют аж тошнит. заткнула бы сразу ему глотку. дура
#30
Гость
Проверила на своём опыте — люди не меняются. Сама сейчас в похожей ситуации, только без детей, месяц после свадьбы прошёл. Познакомились 3 года назад, он в разводе, есть дочь, которая его любит и он ее, не жена ушла от него, постоянно на неё орал, вроде как, даже руку мог поднять. Когда мы познакомились у нас было все отлично, любовь-морковь, думала, что со мной у него все будет по-другому, т.
к говорил, что жену не любил, женился по залету. Но постепенно он становится становился все психованнее, любое замечание могло вывести его из себя, не стеснялся людей вокруг, вёл себя агрессивно, затем просил прощение. Через год жить стало невыносимо, разошлись. В течение года предлагал встретиться, я отказывалась, но спустя год расставания согласилась, он начал говорить, что все понял, что был не прав и изменился, месяц носил на руках, был идеальным, сделал предложение, я согласилась, через пол года расписались, сейчас месяц как женаты, хочу разводиться, становится таким же психом, хотя в остальном хороший и сам по себе не злой, не жадный, но жить с психом невозможно, уже при одной из ссор сказал, что «сломает» меня, когда буду беременна, жалею, что поверила ему и вернулась к нему после первого расставания.
#31
Гость
Беги от него!!! Если сказал «сломает», значит сломает, можешь не сомневаться! Беги, иначе всю жизнь жалеть будешь, как я((
Новые темы за сутки:
Как поступить мудро ?
Нет ответов
Как забыть первую любовь
Нет ответов
Мужчины, почему вы не пишите после того как ?
1 ответ
Выйдет что?
4 ответа
Телец.
Почему м-Телец ни за что так неуважительно ко мне относится?4 ответа
Неуважительно. Мужчина на свидании смотрел по сторонам
21 ответ
Признание
Нет ответов
Бывший поклонник угрожает выпругнуть из окна
6 ответов
У парня который безумно нравится есть девушка. Изменяет ей со мной
3 ответа
Нашу любовь предал мужчина!
5 ответов
Почему м-Телец ни за что так неуважительно ко мне относится?Популярные темы за сутки:
Безнадёга для российских женщин за 40
634 ответа
Девушка из Москвы. Меня используют или мне кажется?
294 ответа
Если все мужчины изменяют,зачем быть верной?
169 ответов
Парень не зовёт встретиться
144 ответа
мужененавистница.
.87 ответов
Что побуждает женщин к отношениям с лысыми?
83 ответа
Мой парень целуется с другом
76 ответов
Хочу познакомиться с молодым человеком, работающим в МЧС
76 ответов
Мужчина в 36 без жилья, машины и работы
72 ответа
Разница в возрасте, у вас?
62 ответа
.Следующая тема
Кого из двух парней вы бы выбрали?
91 ответ
Предыдущая тема
Это нормально,когда муж гонит жену на работу?
141 ответ
я псих?у меня что-то не так?
я псих?у меня что-то …
22 ответа
Последний — Перейти
#1
у мееня такое прошло через 2 месяца после увольнения.
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Не люблю себя за это.
#8
#9
жизнь кардинально изменится
#10
#11
Lally
заведите ребенка
жизнь кардинально изменится
#12
#13
#14
VIPka
я домохозяйка, вроде не устаю а сплю вечно, постоянно куматозное состояние, даже если куда то выхожу,то так не охотно!!
#15
#16
#17
Гость
Можно уже коллекцию словесных извращений местных клуш собирать — «куматзное», «камотозное».
.. Кто еще что придумает?)) Дибилки, это слова КОМА — глубокий сон.
#18
Гость
«куматозное» от слова «кума» что ли?
#19
#20
#21
Lally
заведите ребенка жизнь кардинально изменится
Всегда удивляюсь подобным советам.
Автор, вы, видимо, так устаете на работе, что в отпуске вам хочется только спать и ничего не делать. Даже не знаю, что тут посоветовать.
#22
Новые темы за сутки:
Вашего друга этот человек зовёт к себе на ДР
Нет ответов
Опрос (про игнорщиков)
4 ответа
Пропал знакомый
1 ответ
Оскорбление ли это ?
6 ответов
Подруга или нет ?
6 ответов
Зачем подруга подписалась в соцсети на моих подруг
3 ответа
Где найти друзей?
8 ответов
Ужасно бесит «лучший друг» моего МЧ.
Что мне делать?!3 ответа
Хотела бы вернуть нашу дружбу, но нужно ли это ей?
1 ответ
Как вы реагируете, когда вас перебивают?
12 ответов
Что мне делать?!Популярные темы за сутки:
почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?
430 392 ответа
Где найти друзей?
8 ответов
Подруга или нет ?
6 ответов
Оскорбление ли это ?
6 ответов
Опрос (про игнорщиков)
4 ответа
Ужасно бесит «лучший друг» моего МЧ. Что мне делать?!
3 ответа
Зачем подруга подписалась в соцсети на моих подруг
3 ответа
Хотела бы вернуть нашу дружбу, но нужно ли это ей?
1 ответ
Пропал знакомый
1 ответ
Вашего друга этот человек зовёт к себе на ДР
Нет ответов
Следующая тема
Завтрак у Тиффани
15 ответов
Предыдущая тема
учеба в германии
6 ответов
3 причины, по которым вы НЕ сойдете с ума
youtube.com/embed/GaCfJEtwPmk» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/> Каждый задает себе вопрос, когда впервые сталкивается с деперсонализацией: я схожу с ума?
Одним из наиболее распространенных симптомов деперсонализации являются постоянные скачки мыслей, интенсивный самоанализ и странные экзистенциальные страхи. Вещи, которые обычно совершенно нормальны и повседневны, могут показаться странными.
Когда у меня была Деперсонализация, я помню, как постоянно думал: «Я чувствую, что схожу с ума». Например, я смотрел на свою собаку и вместо того, чтобы чувствовать себя счастливым или утешенным, я начинал задаваться вопросом, как такое животное могло существовать, что оно думает, каково его сознание.
И я продолжал создавать причудливые ассоциации между словами и понятиями. В какой-то момент я услышал по радио слово «Хельсинки». Я почему-то подумал, что есть связь между раковинами и адом, и стал бояться унитазов.
Итак, логически я понял, что между этими вещами нет никакой связи. Но страх был подавляющим.
Это было действительно ужасно, и подобные мысли посещали меня снова и снова, сотни раз в день. Это лишило радости все. Это было невыносимо.
Я не знал, почему у меня такие мысли, откуда они. Я был в абсолютном ужасе, что схожу с ума, что у меня психоз или развивается шизофрения.
Я действительно верил, что в конце концов полностью сойду с ума и мне придется провести свою жизнь в психиатрической больнице.
Страх сойти с ума невероятно распространен среди страдающих ДП.
Итак, прежде чем мы двинемся дальше, вот хорошие новости:
Вы абсолютно НЕ сойдете с «сумасшедшего», «сумасшедшего», «психотического» или чего-то отдаленно похожего.
Даже НЕ БЛИЗКО. На самом деле то, что вы испытываете при деперсонализации, является ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЬЮ «сойти с ума».
И я собираюсь рассказать вам, почему в 3 простых шага.
1. ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ — ЗАЩИТНАЯ СИСТЕМА
Ощущения от деперсонализации могут быть действительно пугающими. Я имею в виду, действительно страшно! Когда вы думаете, что ужасные мысли о том, что реальность не реальна, вы живете во сне, вы все время сходите с ума и т. д.
Такое ощущение, что на тебя напали из собственного разума, верно? Но что, если я скажу, что вы , а не под атакой? На самом деле то, что вы чувствуете и думаете, является частью естественной системы защиты вашего тела и мозга .
Верно. Деперсонализация — это защитная система, которая срабатывает во время травмы. Это могло произойти из-за наркотиков, травмы, насилия, автомобильной аварии и т. д.
Но неважно, что стало причиной, конечный результат одинаков.
Ощущение отрезанности от мира, незнакомости и т. д. — это способ вашего мозга защитить вас от того, что он считает опасной ситуацией. Чувства Деперсонализации случаются с людьми — кратковременно — все время.
Но, к сожалению, для немногих несчастных, таких как мы с вами (и 1 из 50 других!) это может длиться немного дольше. Но ДП признается в медицинском сообществе естественной реакцией на травму.
Это защитная система вашего мозга!
Дело в том, что для обеспечения вашей БЕЗОПАСНОСТИ существует защитная система.
Это никогда не вызовет психоза или безумия.
2. DP ЧАСТО ИНТЕРПРЕТИРУЕТСЯ КАК ЧТО-ТО ЭТО НЕ
Деперсонализация предназначена для того, чтобы помочь вам пережить травму. Вот почему вы слышите истории о людях, спасающихся от автокатастроф, горящих зданий и стихийных бедствий, но не способных вспомнить, как они это сделали.
Ваш мозг отключает парализующую реакцию страха и позволяет спокойно выйти из ситуации!
Обычно деперсонализация прекращается естественным образом.
НО — Если вы продолжаете испытывать Деперсонализацию в своей обычной повседневной жизни, как это случается со многими людьми, такими как вы и я, тогда это становится проблемой.
И если вы сидите на своей кухне и испытываете «необъяснимые» чувства отчужденности и незнакомости, то нередко приходите к выводу, что…
…вы должно быть сходите с ума, верно?
Это, конечно, усугубляет тревогу, что заставляет мозг думать: «Здесь больше опасности!» и еще больше поднимите Деперсонализацию, чтобы защитить себя. Тревога повышает зрительную и слуховую чувствительность , в то время как ваши мысли пытаются объяснить чувства ДП.
Итак, вы сидите на кухне или в спальне, и вдруг вы осознаете каждую мелочь в комнате. Вы суперосознаете свое тело.
И ваш разум выходит из-под контроля, и у вас появляются всевозможные странные экзистенциальные мысли. Что вы думаете в первую очередь?
«Хорошо… Я схожу с ума.»
Я тоже так думал.
Поверьте мне, ВСЕ, кто получает ДП, думают так же.
Но ты не сходишь с ума. Вы на 100% в безопасности!
3. ДП НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЬ БЕЗУМИЯ
Итак, вот самая важная часть всего этого.
Обезличивание не опасно. Это не психоз. И вот научная причина почему:
Даже когда у вас возникают самые интенсивные, пугающие мысли Деперсонализации, ваше Тестирование Реальности остается нетронутым. Это жизненно важно.
В психиатрических терминах Тестирование Реальности — это «объективная оценка эмоции или мысли по сравнению с реальной жизнью, как способность, присутствующая у нормальных людей, но дефектная у психотиков».
В основном это означает, что даже с самыми пугающими мыслями вы можете отличить мысли от реальности. Вот почему, хоть я и был в ужасе от «Хельсинки», я знал, что это не реальность.
На самом деле, именно это и делает мысли такими страшными: они такие странные и чуждые и удалены от реальности.
Вот хорошее практическое правило: если вы
думаете, что вы сходите с ума, это не так.Реальность Проверка того, что отличает людей с настоящим психозом от тех, у кого его нет. Деперсонализация, с другой стороны, просто расстройство тревожного спектра — и этим все и останется.
Во всяком случае, с DP ваша проверка реальности слишком усилена из-за гиперсознания «бей или беги», которое вызывает тревога.
Верно, то, что вы испытываете, является не более чем естественной и временной привычкой мышления и буквально противоположно безумию!
Конечно, есть много странных, пугающих экзистенциальных мыслей. Но они ничего не значат и пройдут. Еще раз — если вы думаете, что сходите с ума, это не так.
Понимание этого и осознание того, что я не схожу с ума, было огромным шагом в моем выздоровлении от ДП.
Самое важное, что нужно помнить, это то, что все это — тревога, ДП, страх, что вы сойдете с ума —
ВСЕ из них — не что иное, как естественные реакции вашего тела на то, что оно воспринимает. быть опасной или травмирующей ситуации.Вот и все: 3 простых шага, которые на 100 % доказывают, что вы НЕ сходите с ума!
И послушай, я понимаю — это пугающий опыт. Я понимаю это больше, чем кто-либо – но просто помните, что вы в безопасности и а не сходите с ума, сошли с ума, психопаты или что-то еще отдаленно в этом роде.
Потому что, в конечном счете — опасна ли деперсонализация, умственно или физически? Нет, это не так. Это конечно страшно, но не опасно. И если вы думаете, что DP может привести к чему-то худшему в будущем? Не волнуйтесь — этого тоже не будет.
Как бы страшно это ни звучало, деперсонализация — это всего лишь ваш естественный защитный механизм.
Защитная привычка мышления. Вот и все!
Это не опасно. Это не может навредить тебе. Это временно. И вы можете полностью оправиться от него.
«Что, если терапевт скажет мне, что я сумасшедший?»
Источник: Motortion/Adobe Stock
«Итак… что вы думаете?» — спросила Меган в конце своей первой встречи со мной. Я дал ей краткий обзор своей оценки и сказал, что она соответствует критериям диагноза большого депрессивного расстройства. Я также сказал, что она, вероятно, получит много пользы от лечения, и упомянул о некоторых вещах, над которыми мы могли бы поработать вместе.
Казалось, она все еще затаила дыхание, словно ожидая кульминации. — Я думаю… — начала она, но остановилась. «Ну, я думаю, что я действительно хочу знать — вы думаете, что я сумасшедший?» она спросила. В глубине души Меган боялась, что она основательно сломлена.
Многие люди, которые начинают терапию (и многие из тех, кто боится этого), разделяют это опасение: когда квалифицированный специалист заглянет глубоко в их психику, они обнаружат существенный дефицит .
Для Меган это был страх услышать, что ей действительно 9 лет.0031 меньше, чем самозванка, и что даже психотерапия не могла ее исправить.
Что означает приход на терапию
Большинство людей начинают терапию, когда они действительно борются, часто в самые тяжелые периоды своей жизни. По этой причине это может показаться поражением, особенно в обществе, которое продолжает «других» людей с проблемами психического здоровья. Эта стойкая стигма мешает многим обращаться за лечением.
Но решение начать терапию — это признак вашей целостности. Независимо от того, насколько тяжело вам приходится или насколько безнадежно вы себя чувствуете, часть вас полна решимости найти необходимую поддержку.
Я заверил Меган, что не думаю в категориях «сумасшедшая» или нет, и что на самом деле у меня противоположное представление о том, чего она боится. «Приход на терапию — это признак того, что с тобой все в порядке, а не то, что не так», — сказал я ей. Часть Меган понимала, что ей нужна помощь, и была готова преодолеть свои колебания и социальную стигматизацию, чтобы получить ее.
Что вы обнаружите в терапии
Вот что вы, вероятно, узнаете на самом деле, когда начнете проходить терапию. Во-первых, вы найдете подтверждение мыслям и чувствам, которые вы изо всех сил пытались понять.
Ваш терапевт может помочь вам увидеть, что конечно вы думаете и чувствуете эти вещи, основываясь на том, что вы испытали. Конечно ты иногда думаешь, что люди говорят о тебе за твоей спиной, потому что твоя мама постоянно тебя критиковала. Конечно, вам трудно чувствовать себя в безопасности в отношениях, когда ваше детство было отмечено потерями и нестабильностью.
Возможно, вы обнаружите, что ваши страхи и трудности имеют смысл благодаря тому, что вы пережили. Возможно, вы пережили серьезную травму и вам трудно чувствовать себя в безопасности. Возможно, вы пережили предательство любимого человека, и теперь вам часто кажется, что вы ждете, когда упадет второй ботинок. Вместо того, чтобы корить себя за то, что вы не понимаете, вы можете начать проявлять сострадание к тому, кто вы есть и через что вы прошли.
Вы также можете обнаружить, что у вас больше силы, чем вы думали, той самой силы, которая поддерживала вас до сих пор и которая привлекла вас к терапии. По пути вы яснее поймете продолжающееся наследие травм и обид, которые вы пережили.
Хотя это может показаться парадоксальным, вы увидите, насколько вы здравомыслящие. Многие из людей, с которыми я работаю, даже начинают понимать, что то, что они называли «сумасшедшим», было радикально нормальной частью их самих, которая отказывалась мириться с безумием вокруг них. Например, вы могли быть названы «проблемным ребенком» в вашей семье, потому что вы были единственным, кто отказывался замести давние проблемы под ковер, и вы не могли не пролить свет на то, что все остальные предпочитали замалчивать. игнорировать.
И, наконец, вы вполне можете начать понимать, что паттерны, доставляющие вам сейчас проблемы — способы общения с другими, мыслительные процессы, эмоциональные реакции — развились, когда вы отчаянно нуждались в способе выживания.
