Что делать если парень изменил тебе но ты его любишь: Что делать, если любимый парень изменил тебе: советы психологов

Что делать, если любимый парень изменил тебе: советы психологов

В начале каждых отношениях пара рассчитывает на стабильные и доверительные отношения. Но жизнь слишком сложна, и зачастую вносит коррективы в идеальные планы. Девушка узнает о предательстве любимого и не знает, что делать, если парень изменил, но умоляет о прощении и клянется в любви. В школе такому не учат, так что придется самостоятельно разбираться в сложившейся ситуации. А мы в этом поможем.

Содержание статьи

Отношениям конец?

Ответ на этот вопрос зависит только от того, хотите ли вы сами продолжать отношения, способны ли вы простить ошибку любимого.

1. Для одной пары измена послужит причиной навсегда разорвать отношения и разойтись по разным направлениям.
2. Для другой пары – станет возможностью пересмотреть своё поведение, задуматься о том, что в прошлом вы делали не так.

Измена может послужить эдаким «звоночком», тревожно сообщающим о нездоровых моментах в союзе двух людей.

Если наличие измены является для вас решающим фактором, чтобы навсегда покончить с отношениями – это ваш выбор, на который вы имеете полное право. Никто не может заставить вас терпеть обман и оставаться с человеком, который растоптал ваши чувства.

Не принимайте решение на эмоциях – сначала выпустите пар.

Но если вы примите решение остаться и попытаться сохранить любовь, у вашей пары появится второй шанс. В таком случае вы должны подготовиться к большой работе над собой, которая может затянуться на много месяцев. Для этого прислушайтесь к советам, приведённых далее. Они направят вас в нужное русло и помогут не впасть в депрессию.

Нужно ли прощать измену: советы психологов

Самая частая причина, по которой девушки обращаются к психологам – это желание разобраться, как быть после измены любимого парня. Популярный вопрос, который задают обиженные молодые женщины, имеет примерно следующее содержание: «парень мне изменил, стоит ли его прощать или лучше прекратить отношения?»

Однозначно ответить невозможно, потому что каждый союз уникален, ситуации индивидуальны, а обстоятельства порой складываются так, что постороннему человеку советовать что-то очень сложно.

Но, прежде чем принять решение, тебе нужно постараться ответить на следующие вопросы:

• Впервые парень попался на измене или нет?
• Что предшествовало его предательству?
• Молодой человек пытался скрыть измену, ты его застала с поличным или он изменил тебе и сразу во всём признался?
• Продолжительны ли были его отношения на стороне или его связь с другой девушкой была мимолётной?

Порвать отношения, не добившись объяснений от парня – глупо и непредусмотрительно. Какие бы чувства ты не испытывала к предателю и даже если ты думаешь, что больше его не любишь, разговор так или иначе должен состояться между вами. И только после этого стоит принимать решение – расстаться или попробовать по крупицам склеить разбитый союз.

Выслушайте его точку зрению, чтобы не терзаться в догадках.

Даже если молодой человек говорит, что ты сама виновата в его похождениях налево, не стоит воспринимать это как прямое обвинение и относиться к этому чрезмерно серьёзно. Выслушай обвинения непредвзято, может быть действительно в ваших отношениях были проблемы, на которые вы закрывали глаза. Даже если вы не будете вместе, вы сможете изменить свое поведение со следующим мужчиной.

Человеку свойственно искать виноватых в своих ошибках, это банальная защитная реакция. Хотя в глубине души парень чувствует, что сам оступился и что-то сделал неправильно.

Но если парень изменяет на протяжении долгого времени, простит прощение, а потом снова принимается за старое, то вряд ли что-то способно его перевоспитать. Измена у него уже, как говорится, в крови, надёжную семью с таким человеком построить не получится.

Что делать, если вам изменили

Сначала вам, несомненно, нужно немного прийти в себя. Если понимаете, что не можете держать себя в руках, лучше не общайтесь с изменником некоторое время. Обдумайте сутацию в тишине и покое. Попробуйте разобраться в своих чувствах.

Не принимайте судьбоностных решений в первую неделю после известия.

Сложно не запутаться в своих чувствах и не наделать в гневе глупостей, но постарайтесь учесть все нижеприведённые советы, чтобы восстановление после предательства прошло быстрее и легче.

Не смотрите на других

Не берите в голову статистику и стереотипы. Например, по статистике около 70% мужчин изменяют своим половинкам. Но кто-то из них изменяет из-за невозможности отказаться от женского общества, кто-то совершает глупую ошибку на нетрезвую голову, а у кого-то имеются проблемы с женой или девушкой, которая не понимает своего мужчину и совершенно не считается с его мнением.

Ваша ситуация с парнем уникальна и неповторима, поэтому нельзя примерять на свою жизнь чужой опыт, который происходил на иных условиях. Вам обязательно нужно поговорить с мужчиной, разобраться в причинах и нюансах измены, и только с полной и конкретной информацией разбираться в произошедшем.

Поймите его

Не обвиняйте, а понимайте. Сказать это легко, а вот воплотить в жизнь очень сложно. Особенно, когда измена проходила на протяжении долгого времени, а не единожды.

Однако сделайте над собой усилие и постарайтесь понять любимого:

• что подтолкнуло его на такой шаг;
• что ему не хватает в отношениях с вами;
• какие чувства он испытывает в связи с изменой.

Если парень изменил, значит, это произошло не просто так.

Не используйте его

Не ставьте перед собой цель проучить парня. Да, вам больно и обидно, и вы, разумеется, хотите, чтобы виновник тоже чувствовал себя паршиво. Или у вас возникнет идея обязать партнёра особым образом перед вами извиниться, ведь вы сейчас находитесь в положении максимального воздействия на человека.

Вы можете потребовать у парня какой-то очень дорогой подарок в обмен на прощение. А если мужчина обеспечен, то обяжете его купить вам дом или квартиру.

Он будет замаливать свои грехи подарками.

Поймите, единственное, чего вы добьётесь при таких условиях – это дисбаланс в отношениях, где один человек всё время преступник, а другой – жертва. Простить мужчину вы должны душой и головой. И не после того, как он потратит на вас уйму денег, а после разговора по душам, обсуждения проблемы. В противном случае вы никогда не выберетесь из своих ролей «преступника» и «жертвы».

Повремените с интимной близостью

Не переусердствуйте, ведь длительное воздержание подтолкнёт парня ко второму заходу налево. Дайте мужчине понять, что вы не вступаете с ним в связь не потому, что хотите наказать, а потому что неверность и предательство отдаляют вас друг от друга. Попробуйте объяснить, что в данный момент близость вызывает ненужные мысли и образы. Вам нужно время.

Пусть он раскается и заслужит ваше расположение, но интим в этом случае не должен ставиться во главу угла и преподноситься как награда. Главное – это ваше взаимопонимание и здоровые отношения, а не только постель.

Сохраните в тайне

Никому не рассказывайте об измене парня. Если вы приняли решение работать над отношениями и простить любимого, то компрометировать его перед своими подругами, мамой и коллегами на работе не стоит.

Вам с партнёром предстоит сложная работа, которая может затянуться надолго, а то, что о проблеме будут знать посторонние люди, вам никак не поможет. Особенно нужно быть осторожной с родственниками, так как вы рано или поздно простите молодого человека за проступок, а они надолго это запомнят. Они могут припоминать парню об ошибке в течение длительного времени, что пагубно скажется на восстановлении отношений.

Верните доверие

Не стройте из себя детектива. Аналогичная ситуация с третьим пунктом: вы, чувствуя своё превосходство, можете потребовать от мужчины того, чего в обычной ситуации вы бы не потребовали. Например, после его измены вы считаете своим долгом проверять его телефон, докучать звонками каждые 5 минут и расспрашивать, где сейчас ваш суженый находится, читать все сообщения на телефоне и в электронной почте, которые приходят парню.

Слежка за парнем еще сильнее отдалит вас.

Вы, сами того не понимая, отдаляете мужчину от себя, заставляете его чувствовать дискомфорт в вашем присутствии. Если вам так важно, чтобы мужчина был впредь перед вами открыт, то откройтесь ему сами – предоставьте доступ к соцсетям и почтовому ящику, будьте искренни и открыты перед ним, рассказывайте во всех деталях, как прошёл ваш день. В противном случае односторонние проверки на вшивость быстро вызовут раздражение у парня, и он решит, что с таким дотошным и недоверчивым «полицейским» ему делать нечего.

Не пропадайте

Такая практика действительно существует – разойтись на какое-то время, чтобы каждый обдумал ситуацию и пришёл в себя. Но если вы уйдёте от парня только для того, чтобы он бегал за вами, унижался, пел серенады под окнами и забрасывал ваш порог цветами, то не удивляйтесь, если в скором времени человек действительно исчезнет из вашей жизни.

Уходите не для того, чтобы наказать и чтобы он понял, как ему плохо без вас.

Сделайте это, чтобы немного побыть в одиночестве, решить, что вам дальше делать и как себя вести. Спустя несколько дней обязательно выйдите на диалог, но не с претензиями или упрёками, а логичными вопросами – что мы будем делать с нашими отношениями и как восстанавливать доверие?

Обсудите потребности

Если вы уверены, что ваш избранник не является неисправимым бабником и на измену его могло подтолкнуть что-то очень серьёзное, то настало время хорошенько этот момент обсудить. Не принимайте его слова в штыки, если он признаётся, что вы мало уделяете ему внимания, холодны в постели или игнорируете его личное мнение. Сейчас у вас есть шанс провести работу над ошибками, узнать о своих промахах и в будущем быть более чуткой, ласковой и любящей.

Не игнорируйте его слова – прислушайтесь.

Естественно, это станет для вас ударом по самому больному – самолюбию. Но подумайте о том, что своим равнодушием и неумением идти на компромисс вы длительное время наносили удар по самолюбию своему мужчине. Пришло время подумать и о его потребностях, а не только лишь о своих.

Не принимайте измену на свой счёт

Очень многие девушки, узнав об измене любимого, замыкаются в себе, приобретают комплексы, убеждают себя, что они чем-то хуже любовниц своих мужчин. Но задумайтесь о том, что даже самым шикарным и красивым женщинам мужчины умудряются изменять.

То, что вам изменили, не ставит на вас автоматически клеймо с надписью «бракованный товар». Причины для измен слишком многогранны, и зачастую они никак не связаны с вашей личностью. Простое желание новизны и адреналина подталкивает мужчину к измене.

Разберитесь в своих чувствах

Разделяйте своё отношение к измене и к парню. Сейчас вы испытываете сильные негативные эмоции к предателю, а это мешает рационально думать. Вам нужно понять, что все негативные чувства вызваны именно его предательством. Представьте, что не было никакой измены и все это большое недоразумение – будете ли вы любить этого человека? Ведь если чувства еще есть, значит не все кончено. Можно преодолеть сложную ситуацию.

Вам злит поступок мужчины или он сам?

Простой пример – родители часто ругают своих детей за какие-то проступки, наказывают их и даже говорят обидные слова своим чадам, но любить детей они не перестают. Так же и вам – можно презирать тот поступок, который совершил ваш парень, но не самого парня, ведь вы любите его. Дайте мужчине понять, что вы ненавидите не его самого, а его измену.

Простите, но не забывайте

Даже когда мы прощаем человека за причинённую боль, мы в глубине души всё равно оставляем осадок. Простить до конца будет очень сложно, но можно убрать обиду на дальний план, не ворошить прошлое и не припоминать при удобном случае об ошибке.

Относитесь к измене любимого, как к испытанию, которое выпало на вашу долю, но которое вы успешно прошли. Эта измена стала частью ваших отношений, о которой вы оба помните, но научились с этим жить.

Чего нельзя делать ни в коем случае

Можно долго говорить о том, как стоит себя вести после измены любимого, но существуют табу, которые нельзя совершать ни в коем случае, чтобы не испортить отношения окончательно и не нажить себе проблем:

1. Винить только себя. Если вам изменил парень, это не значит, что ответственность за этот проступок вы обязаны взять только на себя одну. Мы живём в цивилизованном обществе, где принято решать проблемы с помощью разговоров и находить компромиссные решения для комфортной жизни обоих партнёров. И если мужчина не пытался поговорить с вами при возникновении той или иной проблемы, а предпочёл прыгнуть в постель к другой девушке, это решение принадлежит лишь ему и лежит на его совести.
   Согласно исследованиям психологов, более половины мужчин довольны своими отношениями и не собираются расставаться со своими возлюбленными, однако это не мешает им изменять.
2. Игнорировать проблему. Такую позицию очень часто занимают женщины, воспитанные в советских реалиях: закрывать глаза на недостатки и откровенное неуважение мужчины к себе, лишь бы «мужик был в доме» и «плохенький, зато свой». В послевоенное время, когда на целые деревни оставались по 2-3 представителя сильного пола, этот принцип работал, и женщины мирились с любыми проблемами, которые им доставляли мужья. Жить по тем же законам в настоящее время – наивно и безрассудно как минимум. Проявив равнодушие к похождениям мужчины, вы автоматически дадите ему своё молчаливое согласие на свободную и разгульную жизнь, чего делать, конечно же, нельзя.
3. Шантажировать и угрожать. Дамы, у которых есть дети от провинившегося мужчины, часто запрещают ему видеться с чадами. Если детей нет, фантазия обиженной женщины способна завести её в не менее пугающие дебри: «Я убью твою любовницу!», «Я расскажу всем твоим коллегам о твоих изменах!», «Если ты ещё раз предашь меня, я наложу на себя руки!». Такие заявления действуют как бомба, способная неожиданно взорваться и убить навсегда вашу любовь. Восстановить былые отношения после такого неадекватного поведения вряд ли возможно.
4. Встречаться с любовницей. Не важно, каковы ваши мотивы подобных действий – сдружиться с противницей и стать с ней лучшими подружками или наоборот – вырвать у любовницы клок волос и расцарапать глаза, чтобы неповадно было в дальнейшем уводить чужих парней. Если хотите обрести душевный покой, то лучше забыть раз и навсегда о разговорах с любовницами вашего мужчины, это в любом случае не приведёт ни к чему хорошему.
5. Мстить. Первое, что приходит на ум обиженным девушкам – это отомстить, переспав с другим парнем. Особенно болезненно это бывает, когда дама соблазняет брата или лучшего друга своего партнёра. Учтите, что принцип «око за око» в этом случае утрачивает свою силу. После измены вы будете чувствовать себя мерзко, вам будет противно от самой себя. К тому же, поставьте себя на место человека, с кем вы изменили любимому. Вам было бы приятно узнать, что вас нагло использовали для личных целей?
6. Вредить имуществу или здоровью парня или его любовнице. За это предусмотрено административное наказание, а если вы ненароком перестараетесь, то можете даже загреметь за решётку, а оно вам точно не надо.
7. Козырять проступком мужчины при любом удобном случае. Чаще всего такие случаи бывают во время ссор. Девушка использует ошибку прошлого своего избранника как убойный аргумент, способный заставить мужчину тотчас заткнуться и потупить взор. Представьте, что даже через много лет вам будут припоминать проступок, за который вы уже миллион раз извинились. Это неприятно и болезненно. В конце концов, мужчина не выдержит такого давления и уйдёт от вас туда, где ему будет спокойно.

Каждая девушка, которая столкнулась с изменой любимого человека, переживает целую бурю эмоций в душе. Важно при этом сохранить рассудок и не опуститься до тех действий, за которые в дальнейшем вам будет очень стыдно.

Давать второй шанс избраннику или нет – это личное дело каждой женщины. Один может говорить, что любит и жить без вас не может, но на следующий день снова подастся во все тяжкие, а другой ответственно подойдёт к ситуации восстановления отношений и сделает всё возможное, чтобы любимая больше в нём никогда не сомневалась.

Если вы постоянно задаёте себе вопрос – «что мне делать после измены парня?», попробуйте поговорить с человеком по душам и определить для себя, готовы ли вы преодолевать вместе с ним все невзгоды или вам проще уйти и начать новую жизнь с другим мужчиной.

Как вести себя после того, как узнала, что парень тебе изменил? | Отношения и измены

» Такого не может быть,»- твердишь ты. Но могу сказать со стопроцентной точностью-может быть, да и намного чаще, чем ты думаешь. «
Разве любимым изменяют?»- опять спросишь ты. Нет, моя хорошая, любимым не изменяют. Какой бы не был парень, пьяный, побитый или убитый, если он любит девушку, он не изменит.

Тогда напрашивается вывод-не любит. Нет, возможно это была какая-то обманка, перепутал чувства, но в итоге изменил и показал, насколько для него ты важна. Многие парни после измены понимают, насколько им дорога девушка, хотя раньше ему было плевать. Но что сделано, то сделано и назад не вернёшь.

Теперь перед тобой стоит вопрос, как себя вести после такой новости.
Посоветую тебе не скандалить, потому что он может и не пожалеть, что так сделал после твоей истеричной сцены.
Молча выслушай всё, я понимаю, что в тебе сейчас ураган, ты хочешь его убить, тебе хочется рыдать, рвать на себе волосы и прочее. Но почему не нужно этого делать? Потому что должна себя уважать. Именно ДОЛЖНА.
Ты должна показать, что умеешь сносить такие невзгоды. Сделай вид, что тебе всё равно. Он будет думать, почему ты так спокойно отреагировала. Не бойся, что он подумает, что ты его не любишь, потому что во время измены он о тебе уж точно не думал.
Когда ваш разговор будет окончен, спокойно собери вещи, если вы живёте вместе и тихо уйди. Даже скажи ему пока. А ещё скажи ему спасибо, если он честно признался в своей измене. Ну а если ты сама всё узнала, ничего не говори и молча уйди.
Если он будет пытаться вернуть тебя, то перед тобой встанет вопрос, простить его или нет. Тут уже твоя очередь решать. Я тебе не советчик. Ты должна сама всё решить. Любишь ли ты его, сможешь ли простить его измену, сможешь ли снова наладить отношения.
В любом случае, процентов 95, что он снова изменит. Изменщики не меняются. Поэтому, только тебе решать.
А если ты решила, что не хочешь с ним больше ничего иметь общего, то смело прекращай всякое общение. Скажи ему спокойно, что ты для себя всё решила и не хочешь ничего продолжать.

Делай всё спокойно, я понимаю, что тебе очень больно. Но так нужно. Тебе хочется придушить его, разрыдаться. Но он не стоит этого.
Он предал твои чувства. Он просто плюнул тебе в душу. И когда ты поймёшь это, тебе станет легче.
Не грусти из-за козлов. Они этого не стоят.

МУЖСКАЯ ИЗМЕНА ОТ А ДО Я – Огонек № 8 (4835) от 29.02.2004

Вы видели когда-нибудь женщин, которым изменяли мужья? Полюбуйтесь. Это я. Женщина, прошедшая через весь тот ад, который называется «мужская измена». «Адюльтер». «Легкое увлечение». «Секс на стороне, укрепляющий брак»… Читайте. Через неделю — весна

МУЖСКАЯ ИЗМЕНА ОТ А ДО Я

Самое смешное, что я, как и многие женщины, знала те классические признаки, по которым можно определить, что мужчина тебе изменяет:
а) он холоден и отстранен;
б) он поздно приходит с работы;
в) он часто работает в выходные;
г) он меняет прическу и парфюм;
д) он не интересуется сексом;
е) он часто отключает мобильник;
ж) он дарит цветы без повода. ..
Прошел всего год с момента нашей свадьбы, а я уже по каждому из этих пунктов могла твердо ответить «да»…
Дорогой читатель, только не надо вскакивать и кричать: «Эй, журналистка, все это можно легко объяснить!» Не надо. Я объясняла это себе самой миллионы раз. (Кстати, меня зовут Наталья.) Он много работает? А что делать, если на работе такой сумасшедший начальник?! Он стал тщательнее следить за своим внешним видом? А что, лучше ходить в мятых брюках и нечищенных ботинках?! Секс? Ну расстроен из-за работы мужик. Не знаю.Самое обидное, что раньше я никогда не задумывалась о таких вещах и даже сочувствовала женщинам, которым было, над чем задуматься. Но пришло время, и я сама оказалась в том же положении и размышляла о том же…
Короче, что тут долго рассусоливать! — я не выдержала и потребовала ясности. Муж как по команде «Товсь!» начал неожиданно активно отпираться, словно давно был готов к противостоянию.
— Ты от меня что-то скрываешь? — поинтересовалась я.
— А почему ты спросила?
— А почему ты не ответил?
И тут он начал кричать, что я извожу его своими придирками. Что мне все мерещится. Что я сошла с ума. Что говорила же ему мама… И все это вместо того, чтобы просто обнять меня и ласково сказать: «Ну что ты, котенок?»
Короче, я отступила. Свернула знамена и отозвала войска. А что оставалось делать? У нас все-таки презумпция невиновности. Не пойман — не вор.
Но знаете, что? Женщина редко ошибается.
Я повторю: женщина, которая ревнует, редко ошибается. Частные детективы говорят, что подозрения женщин о неверности мужей сбываются на девяносто процентов. И я им верю. Ревнующий мужчина может ошибаться. Ревнующая мать может ошибаться. Но только не женщина. И даже если ее мужчина действительно еще ни с кем не спит, она чувствует — он уже мечтает об этом. Совершает, так сказать, эмоциональную измену. И для этого совсем необязательно находить чужие трусики под своей подушкой. ..
Мужчину подобная подозрительность выводит из себя. По его мнению жена должна почувствовать запах гари, когда дом уже сгорел, а она, блин, ведет носом, когда только зажжена спичка…
Ты, дорогой читатель, наверное, решил, что я сейчас плавно подведу речь к знаменитой женской интуиции? А вот и нет. Интуиция тут ни при чем. Элементарная наблюдательность, Ватсон. О том, что мужчина влюбился, говорят тысячи мелких деталей, а не только семь пунктов, перечисленных в начале статьи.
Вот он стал бриться тщательнее. Вот вдруг ни с того ни с сего стал петь в ванной. Вот коршуном стал кидаться на телефон, хотя прежде кричал с дивана: «Возьмите кто-нибудь трубку!»
А эти мимолетные оговорки? «В том новом ресторане так плохо кормят». (Когда и с кем ты был там, дорогой?) А «Оля» вместо «Наташа»? А покупка новых белых брюк, словно он в Рио-де-Жанейро собрался? (Брюки едва сходились на животе, но он все-равно хотел именно их, потому что хитрюга-продавец сказал, что в них он выглядит современно.) А мнимая деловитость, которая не сползала с его лица даже в выходные дни, — «Срочная работа, дорогая, срочная работа».

Дальше — больше. Ему вдруг перестало нравиться, как я готовлю. Как сплю, раскинув руки. Как крашу губы. Как дышу. Он стал с тоской рассматривать свои армейские фотографии и вспоминать, как на школьной дискотеке разбил нос самому крутому парню. Короче, он пытался вернуться в юность. И остаться там навсегда.
А потом вообще все пошло в открытую. Он ночевал «на работе» и отключал при этом мобильник. Искать ему оправдания стало значительно сложнее. Особенно если учесть, что, появляясь на пороге, он источал не только виноватую улыбку, но и запах цветочных духов. «Извини, шеф задержал», — краснея, говорил он. Честно говоря, еще не видела, чтобы он заливался краской так часто. На следующих Олимпийских играх он вполне мог бы краснеть за Россию.
Но с признанием, однако, он все равно не спешил. «Ты все выдумываешь! — злился он. — У меня никого нет!» Ну не прелесть ли? Наверное, точно так же он злился, когда мама ставила его в угол за съеденное тайком варенье, а он, утирая липкий подбородок, все равно упорно твердил: «Это не я!» Не он это! И хоть ты умри.
Короче, аховая ситуация, как говорили у нас в классе. Трижды аховая. Какой ценой давались те дни мне, знает мой психотерапевт. Какой ценой давались те дни ему, знают только его электрокардиограмма и кровяное давление. И все же он рискнул. Наплевал на здоровье, клятвы верности и душевный покой. Наверное, ему тоже было не так уж сладко. Мы оба были разрушены и опустошены. Это нереально, думала я. Этого просто не может быть. Но нечто подобное происходит с тысячами пар каждый год… Черт знает что! Ну почему мужчины могут всю жизнь болеть за одну футбольную команду, но не в состоянии всю жизнь хранить верность одной-единственной женщине?

 

Женщина, которая ревнует, редко ошибается. Частные детективы уверены: подозрения женщин об измене мужей сбываются на девяносто процентов

После придуманных сценок наступил черед разговоров с доброжелателями. Не знаю, обсуждал ли мой муж с кем-нибудь возникшую ситуацию, но лично я пошла на свой любимый женский интернет-форум. (Не разговаривать же об этом с мамой, сами понимаете.) Рассказала все как есть. Попросила совета и получила тысячу:
а) «Не давите на него, пусть перебесится»;
б) «Конечно, он изменяет! Мой точно так же себя вел!»;
в) «Отчекрыжь мерзавцу …!»;
г) «Измени ему сама. Просто чтобы сравнять счет»;
д) «Найми частного детектива»;
ж) «Уйди от него».
Я плюнула на все и решила начать новую жизнь. Знаете, как это бывает? Новое платье, новая прическа… Не помогло.

Я могла заплакать прямо на работе. Убегала в туалет и ревела навзрыд. Тушь текла с ресниц, и от этого я становилась похожа на панду. «А-а… — выла я. — Вот тебе и все. Было счастье, был дом, был статус жены и хозяйки. А теперь кто я? Панда с издерганными нервами».
Вконец измученная трехмесячным марафоном, я однажды села рядом с мужем и тихо спросила: «Ты ее любишь?» Не знаю, что произошло (скорее всего, он сам устал от вечной маскировки и лжи), но он так же тихо ответил: «Не знаю».
После этого он уехал жить к родителям. Мы оба решили, что так будет лучше. Продержался он ровно двадцать дней. Затем вернулся со словами: «У меня с ней все кончено. Прости меня. Давай все забудем».
Я честно попыталась простить. Но если бы можно было все забыть! Мне открылась новая глава моей жизни. Глава называется «Семья после измены». Мы уже не можем жить так, как раньше. Да, внешне у нас все вроде нормализовалось. Но иногда я смотрю на этого мужчину, и мне кажется, что это не мой муж, а кто-то другой. Мой муж, тот, кого я любила, остался в прошлом.
А сейчас передо мной совершенно новый, незнакомый человек, с которым мне заново надо строить отношения. И единственное, что я знаю, — я больше не могу по-прежнему доверять ему. «А ты просто верь, — твердит он. — Людям надо верить». — «Угу, — думаю я, — это еще Мавроди сказал…»
Может быть, это временно. Может быть, это пройдет. Мы еще молоды, и у нас все впереди. Может, у нас получится войти в одну и ту же реку дважды? Вот только смущают меня слова психологов о том, что разрыв обычно происходит не сразу после измены, а через месяцы или даже годы. Все это время женщина старательно пытается простить, забыть и обрести покой. Не у всех получается.

Я не знаю, получится ли у меня. Пока выходит слабо. Особенно, когда это приходится делать практически в одиночку — у мужа так много работы!

Наталья РАДУЛОВА

В материале использованы фотографии: VIVIAN DEL RIO

Девушки о том, что такое измена сегодня — Wonderzine

Я изменяла сама и делала это с человеком, который также был несвободен, и не горжусь этим. Отношения с мужем, которому я изменяла (мои параллельные отношения длились больше года), мне сохранить не удалось, хотя о факте измен он не знал. Я для себя поняла, что желание изменить, закончится оно действием или нет, — это сигнал, что в отношениях с партнёром есть какая-то проблема, недостаток чего-то, невосполненная потребность, за которой ты идёшь на сторону. Иногда есть желание и силы чинить старые отношения, иногда нет. У меня не было ни того, ни другого, браком я была абсолютно измотана и, как мне казалось, перепробовала все варианты.

Сейчас я понимаю, что честнее было бы закончить одно и начать новое. Но в тот момент я была в эмоциональном аду и мне казалось, что измена, новое чувство придаст мне энергии и радости, чтобы, во-первых, отвлечься, и, во-вторых, с новыми силами приняться за починку трещавшего по швам брака. Социальное давление и собственные ожидания очень сильная штука, мы держимся за брак, потому что развод сродни социальному клейму, потому что жалко потраченных сил и всё время кажется, что надо дать семье ещё один шанс.

В голове ты разграничиваешь семью и сторонние отношения: вроде как дома у вас святое, а там — только секс, и ничего больше. Это всё один большой обман. Ты приходишь с работы, проворачиваешь ключ в замке, и в этот момент у тебя в голове как будто жернова прокручиваются — сейчас тебе надо будет снова любить мужа. А утром идёшь на работу и раскручиваешь их в обратную сторону — можно в ближайшие восемь часов любить того, кого хочется. Чем больше ты изменяешь, тем меньше держишься за старое. Например, дома в очередной раз ссоришься с мужем, тебя что-то раздражает, и ты про себя думаешь: «Вот поэтому я тебе и изменяю!» Такая внутренняя месть.

Нужно было найти в себе силы, чтобы закончить брак сразу, когда я поняла, что сопротивляться новым чувствам уже не могу, а главное — не хочу. По факту, наверное, мои измены дошатали то, что должно было рано или поздно развалиться. Сейчас у меня нет ни старого брака, ни тех вторых отношений. А в то, что счастливыми могут быть люди в браке, где кто-то изменяет, я не верю. Я поняла, что больше изменять не буду никогда — это ужасный бессмысленный груз.

Измена начинается там, где появляется ложь или недосказанность. Не надо делать того, о чём не сможешь рассказать своему партнёру. Например, ты хочешь остаться у друга переночевать, чтобы вместе смотреть кино и печь торт, в то время как твой муж в командировке. Если ты понимаешь, что муж будет напрягаться, и решаешь, что просто ему ничего не скажешь, — считай, изменила, даже если в этот раз всё ограничилось тортом. Потому что всё случится, не в этот раз — так в другой. Если знаешь, что муж абсолютно не против, и ты правда едешь за кино и тортом и больше ни за чем, а потом ты вернёшься и расскажешь ему, какой был интересный сюжет и как вы спалили корж, — тогда всё нормально.

Бывает и так, что у вас и в мыслях не было изменять, но ваш партнёр постоянно вас в чём-то подозревает, проверяет телефон, и вот вы уже и сами переживаете, «как бы чего не вышло». И появляется естественная реакция: «Почему я огребаю ни за что? Если я буду изменять, эффект будет тот же, а удовольствия больше». Чем больше доверия в паре, тем менее вероятна измена.

Я считаю, что рассказывать об изменах скорее не нужно. Взрослый человек должен оценивать последствия своих действий. Твоя измена — это твой выбор, твоя ноша, и твой партнёр не заслужил того, чтобы сгружать эту ношу ещё и на него. Хочешь ли ты проводить партнёра через моральную мясорубку только ради того, чтобы облегчить собственную совесть, чтобы стало легче тебе, но не ему?

Мне кажется, смысл рассказывать об измене есть только в одном случае. Если ты полностью разобрался в себе, в причинах своей измены, сделал выводы о том, что ты хочешь поменять в себе, а главное — принял решение, что больше никогда не будешь изменять. Если ты полностью принял ответственность за измену и не сваливаешь на недостатки партнёра отсутствие собственной силы воли, полностью раскаялся и признал свои ошибки. Если партнёр достаточно силён, чтобы это услышать, а ты готов сделать что угодно, чтобы вернуть его доверие (а это будет долго и непросто). Наконец, если цель этого признания — вернуть стопроцентную открытость в отношениях, и ты готов все силы вложить в то, чтобы их сохранить. Во всех остальных случаях есть смысл расходиться.

Анатомия измены: 10 фильмов о растоптанных чувствах — Что посмотреть

Любовь прекрасна, пока кому-то из пары не захочется разнообразия. Но значит ли это, что все кончено? Мы собрали несколько фильмов о брошенной любви, которые помогут раскрыть вечную и острую тему измены.

Я не такой! Я не такая!

2018

Три подруги — Вера, Надежда, Любовь — обнаруживают, что их мужчины ходят к одной и той же проститутке. Пережив первые приступы ярости, обстоятельно напившись и слегка успокоившись, дамы решают вызвать шлюшку к себе и посмотреть, чем же она лучше них, или убить — они пока не решили окончательно.

Дикая жизнь

Wildlife, 2018

Шестнадцатилетний подросток Джо наблюдает за тем, как рушится брак его родителей. Отец уезжает на лето в горы тушить пожар, а мать начинает встречаться с другим мужчиной.

Другая женщина

The Other Woman, 2014

Симпатичные женщины внезапно узнают, что у них один мужчина на троих. Вместо того, чтобы повыцарапать друг дружке глаза и повыдергать волосы, они придумали дружить и мстить герою-любовнику сообща. Хороший такой клуб по интересам.

Колесо чудес

Wonder Wheel, 2017

Джинни — бывшая актриса и когда-то эффектная женщина — теперь работает официанткой в кафе в парке развлечений Кони-Айленд. У нее есть муж Хампти, с которым у них ничего общего, кроме крыши над головой и отчаянно сдерживаемого пристрастия к алкоголю. И у нее есть молодой любовник, на которого она возлагает робкие надежды на будущее. Хрупкое равновесие нарушается, когда в город приезжает хорошенькая дочь Хампти — Кэролайн.

Анатомия измены

2018

Страсть не вечна, однажды она истончается в ноль, и на ее место приходит новая страсть. А как быть с тем, что осталось от прежней? В этом фильме собраны четыре новеллы, объединенные общей темой — измены.

Мебиус

Moebiuseu, 2013

Мощная драма великого корейского режиссера Ким Ки Дука. Женщина, узнав, что ее муж изменяет ей, сходит с ума и пытается его кастрировать кухонным ножом. Побороть взрослого мужчину она не в силах, поэтому бросается в комнату сына, кастрирует его и сбегает.

Прошлой ночью в Нью-Йорке

Last Night, 2009

Джоанна подозревает, что ее муж хочет свою коллегу по работе. Те вдвоем едут в командировку, а Джоанна сразу после отъезда мужа встретит своего бывшего и усомнится, так ли сильны ее нынешние чувства и стоит ли вообще за них держаться.

Правила виноделов

The Cider House Rules, 1999

Гомер вырос в сиротском приюте, был воспитанником доктора и в перспективе тоже доктор. Однако у молодого человека пока другие планы — он хочет посмотреть мир. Правда, его путешествие свелось к работе на ферме по производству яблочного сидра и любви к девушке, чей жених уехал на фронт.

Хлоя

Chloe, 2009

Триллер о женщине, которая мучается от ревности и подозрений — ей кажется, что муж встречается с другой. Чтобы разобраться с сомнениями, она придумывает странный план: подсылает к нему проститутку под видом обычной студентки. Потом девушка Хлоя должна вернуться к ней и рассказать, как все прошло.

Ирония судьбы, или С легким паром!

1975

Случайная ошибка сводит вместе двух людей, которые выбрали себе в спутники жизни не тех. У них всего одна ночь, полная смеха, слез, раскаяния и радости, чтобы понять это.

16 июля 2019

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

8 историй об измене и прощении, в которых больше любви, чем в романтических фильмах

Простить измену близкого человека невероятно сложно. Как можно научиться снова доверять тому, кто предал твое доверие? Но некоторым людям это все-таки удалось, несмотря на боль, обиду и разочарование. И истории, которыми они поделились в сети, — это пример настоящей любви, построенной на уважении к чувствам и переживаниям партнера.

Мы в AdMe.ru уверены, что лучше не заставлять любимого человека страдать от предательства, и рассказы об изменах и прощении нас еще раз в этом убедили. А в качестве бонуса — история о том, как измена спасла от ошибки.

1.

Мой парень (и любовь всей моей жизни) вернулся с конференции и со слезами на глазах признался, что провел ночь с дамой, которую он встретил в командировке. Прежде чем он успел пообещать, что этого не повторится, я спросила, что для него значил этот опыт. Он рассказал, что та женщина льстила его эго. Она знала, как управлять мужчинами.

Его «измена» и признание только добавили доверия в наши отношения и сблизили нас. Я не верю в открытые браки, но допускаю случайную страсть. Мой мужчина — мой лучший друг, и я хочу, чтобы он чувствовал себя желанным. Такой уровень свободы с правильным человеком может исключить неверность. Мой парень ни разу не использовал возможность увлечься кем-то еще за последние 6 лет, несмотря на то что я ему это разрешила. © Tania Solis-Camara / Quora

2.

Я поймал мою жену на измене с моим лучшим другом детства!

Это случилось после 17 лет нашего брака. Я работал за границей, зарабатывая деньги для нее и наших дочерей (в то время им было 16 и 14 лет). Я накопил достаточно денег, чтобы купить жилье побольше, и предложил моему лучшему другу помочь жене в поисках. Тогда все и случилось.

Я решил взять отпуск, чтобы посетить семью, и нашел любовную переписку моей жены и моего друга. Это было как удар под дых. Конечно, они во всем сознались. Я разорвал все отношения с другом, предварительно взыскав с него все деньги, которые я когда-либо ему одалживал. Вдвойне обидно, что я помогал ему, когда он нуждался в поддержке, а он в ответ поступил со мной так подло. Что касается ответа на вопрос, что я сделал с женой, то мы все еще вместе. Почему?

В прошлом у меня были неудачные времена, и она стояла рядом со мной, как скала. Именно благодаря ее силе и поддержке мне удалось добиться тех успехов, которых я достиг. Она была очень хорошей матерью и прекрасно воспитала наших детей. Я не хотел, чтобы они потеряли кого-либо из родителей из-за ошибки, в которой не были виноваты.

Из-за моей работы в другой стране моя жена была одинока, никто не заботился о ней. Именно поэтому она решилась на измену. Я считаю это минутной слабостью, а не серьезной ошибкой. К тому же это был хороший шанс проверить наши отношения на крепость. Я вернулся на родину, и теперь мы с ней более сильные, более близкие и более любящие люди, чем когда-либо раньше. © Anonymous / Quora

3.

Я не могу описать свои чувства, когда узнал, что моя жена уже полтора года влюблена в парня с ее работы… Я не был плохим человеком, старался всегда поступать правильно, ничем ее не обижал. Но мы отдалились друг от друга, наш брак стал пресным. Некоторое время я надеялся, что все исправится само собой, но это было не так.

В то утро я повернулся к жене и спросил, что между нами происходит. Она сказала, что у нее на работе есть один мужчина, которого она считает своей половинкой, и, хотя между ними не было физической близости, они много переписывались, вместе ходили обедать и ужинать.

Сначала я был очень зол, не мог есть, спать, думать. Конечно, я понимал, что ее поведение — прямое следствие отсутствия внимания с моей стороны, но и она могла бы попробовать что-то изменить. В итоге я понял, что гнев не лучший советчик и что я могу изменить только одного человека — самого себя.

Я простил ее, хотя это произошло не за один вечер. Я скопировал всю их переписку себе на телефон, чтобы понять, что именно происходило. 15 тыс. сообщений, читать которые было все равно что пилить свое сердце бензопилой. Зачем вообще было пытаться что-то исправлять?! Но я решил попробовать быть лучшим мужем, чем был до этого. Я подвозил жену до работы и встречал после, готовил обеды, мыл посуду, тратил минимум полчаса в день на уборку. Мне казалось, что это единственный способ спасти наш брак.

Спустя 4 долгих месяца наши отношения начали улучшаться. Простил ли я ее? В моем сердце больше нет боли, я с нетерпением жду каждой встречи со своей женой, мы обнимаемся, целуемся, много разговариваем. И она, и я сейчас намного счастливее, чем были в предыдущие годы, и я больше не собираюсь повторять своих ошибок. Стоило ли оно того? Безусловно! © Anonymous / Quora

4.

Я простила своего мужа по 2 причинам. Во-первых, я никогда не хотела быть матерью-одиночкой, потому что сама выросла в неполной семье и ощущения были не очень. Детям нужны двое родителей, которые могут поддерживать друг друга. Во-вторых, бабушка однажды сказала мне: «Гордость не согреет тебя в холодную ночь». Я поняла это таким образом: быть гордой — это не всегда лучший выбор.

Мы с мужем могли просто пойти в суд и развестись, но вместо этого мы ругались, кричали друг на друга, пытались договориться. И в результате, спустя 33 года после того случая, мы все еще вместе. Наш брак крепче с каждым днем, мы счастливы и гордимся тем, кто мы есть и что делаем. © Karen Schwartz / Quora

5.

Когда моя девушка изменила мне, я простил ее, потому что она не знала ничего лучшего. Она выросла без отца, никогда не видела, как выглядят нормальные здоровые отношения, а измена в ее понимании считалась нормальным наказанием за обиду, только и всего.

Я знал, что люблю ее и должен показать, что такое настоящие чувства. Прощение, способность принимать любимого человека, даже когда ему плохо или грустно. Она изменила не из злого умысла, я уверен, она просто не понимала, насколько измена может ранить.

Мое решение буквально перевернуло ее мир. Она не могла поверить, что кому-то есть дело до нее самой, а не только до ее тела. До сих пор она остается самым верным и любящим человеком из всех, кого я знал. Я чувствую ее поддержку во всем, получая от нее любовь и понимание. Мое доверие к ней безгранично, потому что я знаю, что она полностью изменилась. Мы вместе уже 2 года после того инцидента и с каждым днем становимся все счастливее. © Dr_Booyah / Reddit

6.

Все началось с того, что я получил новую должность и у меня появилось много свободных денег. Я начал проводить больше времени с коллегами и друзьями и практически перестал уделять внимание своей девушке.

В конце концов она начала искать ту связь, которая у нас была раньше, в другом месте. Это оказался коллега с ее работы. Когда я узнал об этом, то был в ярости. Я взял на работе небольшой отпуск, и в течение 4 дней мы разговаривали и ругались, иногда прерываясь на еду и сон. В итоге я понял, почему она сделала то, что сделала, и извинился перед ней за свое отношение.

Чтобы снова стать человеком, которого она любила (а не тем, кого, как мне казалось, она хотела любить), я изменил свой рабочий график. Мой доход стал меньше, но появилось больше свободного времени. Со своей стороны она попросила прощения за ту ужасную вещь, которую сделала, и пообещала в будущем более открыто говорить о своих переживаниях. Я простил ее. Да, мне было больно, но ведь ей тоже, просто дольше. Мы прожили вместе еще полтора года, и это были великолепные отношения.

Сейчас мы расстались, но это никак не связано с ее изменой. Дело в том, что она нашла работу своей мечты на другом конце страны. И хотя она была готова отказаться от нее, я знал, что она хотела заниматься именно этим задолго до встречи со мной. Так что я отпустил ее. Вот и вся история. © nightwing2024 / Reddit

7.

Я познакомился с девушкой, которая была полной противоположностью того, что я считал своим идеалом. Парадоксально, но вот уже больше 3 лет мы вместе. Ее взгляды на физические отношения полов намного свободнее, чем мои, и на старте мы даже договорились о чем-то вроде свободных отношений. Если бы это было соревнование, я бы победил, но со временем я начал понимать, что это путь в тупик. Мы решили попридержать коней и примерно год вели моногамный образ жизни, но совсем недавно она сделала то, что обещала никогда не делать, даже когда мы были в открытых отношениях. И это чуть все не испортило.

Опуская подробности, я скажу, что это было невероятно обидно и больно, но я простил ее. Отчасти потому, что сам был далеко не безгрешен, но в основном потому, что видел, насколько она сожалеет. Наши отношения без обязательств за несколько лет переросли в нечто совсем иное, и мне не хотелось все разрушить. Конечно, это до сих пор задевает меня, но я знаю, что это проблема моих демонов, а не ее грехов.

8.

На тот момент мы были женаты меньше года. И это оказался самый тяжелый год в моей жизни. Однажды мой муж пошел смотреть какие-то спортивные соревнования с друзьями и не вернулся ночью. Только наутро он позвонил и сказал, что изменил мне. Мы потратили много сил и времени на споры, обиды, консультации психолога… И мы женаты уже 20 лет, у нас 2 детей, дом, собака и все хорошо.

Я думаю, то, что он сразу решил признаться, сыграло решающую роль. Но так или иначе ему пришлось приложить немало усилий, чтобы вернуть мое доверие. Были дни, когда его вид меня бесил, были моменты, когда я просто плакала. Но я действительно рада, что осталась. Нельзя сказать, что такое можно забыть, и мне до сих пор немного грустно, когда я думаю об этом, но после этого было столько счастливых моментов, что прощение того стоило. © TheMiddlecouldbeme / Reddit

Бонус: когда измена — это плохо, но без нее было бы намного хуже

Я мечтала выйти замуж, но только по очень большой любви, хотя окружающие и сама жизнь пытались убедить меня, что это не главное. И ближе к 30 годам я вышла за итальянца, который приехал к нам в командировку. Это был состоятельный и очень заботливый мужчина. Я за многое была ему благодарна, и это чувство благодарности приняла за ту самую большую любовь. Какое-то время мы пожили вместе, а потом он вернулся в Италию, а я осталась готовить документы, чтобы уехать к нему.

Спустя какое-то время я узнала, что он мне изменил. И простила по 3 причинам. Во-первых, он богатый человек с домом и красивым садом, а во-вторых, я столько сил потратила на эти документы, что бросать все на полпути было жалко. Ну и в-третьих, я ему отплатила той же монетой, потому что мне было обидно.

А потом я задумалась: раз я так легко изменила любимому человеку, значит, это, наверное, не любовь? И получается, что свою мечту о большой любви я предала ради дома в Италии? Я терзалась месяц, а потом подала на развод. Его измена и мое своеобразное прощение помогли мне разобраться в своих чувствах и остаться верной своей мечте. Я даже рада, что все так получилось, а то жила бы сейчас с нелюбимым человеком, пусть и в доме с садом.

Мы надеемся, что в вашей жизни не случится подобных драматических событий, но какое решение на месте наших героев приняли бы вы?

Статусы про измену парней

Когда вдруг твой парень постоянно говорит, что занят и у него нет времени на интересные свидания. Он просто перепутал слово «занят» с «изменяет».

Если вам изменил ваш партнёр, не докапывайтесь с кем, почему и сколько. У измены нет оправданий, и смысл тоже отсутствует.

Измену тела можно простить. Бойтесь, когда это происходит в сердце. Больно, когда твой возлюбленный переживает те же чувства, только с другим человеком.

Ты изменял мне много раз, а я прощала и терпела. И тут, поняв, что жизнь одна у нас, я радостно к другому улетела.

Лучший статус:
Мы не допускаем даже мысли, что нам могут изменять. А если такое произошло, то это подобно катастрофе. Но как легко мы проявляем неверность. И для этого не обязательно ложиться с кем-то посторонним в постель. Достаточно заинтересованного взгляда, шальной мысли, когда мы забываем о своих хотя бы на минуту.

Мне снился ты. Вернее секс с тобой. А ведь у нас супруги. И кто скажет, что это не измена?

Измену проглотил, но зло затаил. При первой возможности он больно отомстил.

Любовь сберечь возможно. И в принципе, это не сложно. Но действуйте осторожно. А вдруг ваши чувства ложны?

– Как тебе мой парень? Красавчик? – Не то слово. А в постели просто супер!

Измена прошлому безболезненно дается лишь тем, кто в этом прошлом жил одной мечтой о будущем.

Измена мужчины – это плевок из семьи, а измена женщины – это плевок в семью.

– Я люблю тебя… – А как же твоя девушка!? – Это формальности…

Самую страшную боль человеку может причинить лишь тот, кто подарил ему больше всего счастья

И увидев тебя, я просто гордо пройду мимо… А дома буду вспоминать твой взгляд, твою улыбку и то, как ты однажды предал меня…

Мне изменила девушка… Вопрос с кем, если рог вырос один и розовый? by КонстантиН

Собирайся, сердце, мы уходим!

Я бы изменила тебя, но оказалось проще изменить тебе.

Я различаю измену и неверность. Измена касается тела, неверность – души.

Женщина не изменяет в двух случаях: если считает, что ее мужчина лучший, или если считает, что все они одинаковые.

Измена – вещь более позорная, чем убийство

Ей было так хорошо со своим мужем, что она ставила его в пример всем своим любовникам. 🙂

Чтобы склонить мужчину к измене достаточно выйти за него замуж

Измену простить можно, а обиду нельзя.

Почему если изменила девушка то она *лядь… А если парень то он мачо…?

Сердце женщины, в любви своей оскорбленное изменой, подобно крепости, захваченной, опустошенной и покинутой. – В. Ирвинг

Я скучала – вот почему это началось. Он мне наскучил – вот почему это кончилось

Измену простила, потому что любила, но никогда не забыла… У них не было больше сек*а, потому что она так решила, ей было обидно и очень противно.

Даже женщины, которые нам изменяют, это не те женщины, об изменах которых мы мечтаем.

Мы хранили верность друг другу целых сорок два года. Если бы моя жена об этом узнала, она бы меня застрелила

И вправду: лучше быть одной, чем стать для кого-то просто игрой!

Я очень верная девочка. Димочке моему не изменяю. А уж Саше тем более!

Лучше уж быть неверной, чем верной против воли. – Б. Бардо

Попадос-это,когда любишь его и вроде всё хорошо,но,блять,продолжаешь называть именем бывшего

Люблю измену, но не изменников. Гай Юлий Цезарь

Любовь приходит и уходит, пока он с пивом на диване

Изменяя, женщина ищет лучшее, а мужчина – новое.

“Не льстите себе, переспав с крутой фотомоделью. Может, ей просто интересно? Как это? С лохом?!”)))

Женщины как – то сразу угадывают, с кем мы готовы им изменить. Иногда даже до того, как это придет нам в голову.

Я-то терплю. Но ты-то пожалеешь…

Если бы за каждое твое вранье я тебе дарила по воздушному шарику, ты бы улетел нахер еще пару лет назад

Мужчины относятся к отряду членистоногих,сначала ублажат член,а потом делают ноги.

Вспоминай меня, когда целуешь её губы…

Раны от любви не убивают, но никогда не заживают..

Да, и измену тоже можно простить, потому что, изменив и вернувшись, человек получил возможность сравнить и выбрал лучшее.

Прощай парниша дорогой, тебя я больше не увижу, за всё тебя благодарю, а за измену ненавижу!

Соперница – это дря*ь, которая хочет того же, что и ты.

Влюбленная женщина скорее простит большую нескромность, нежели маленькую неверность. – Ф. Ларошфуко

Мне кажется, что если б твоя воля, то ты тушил об мою душу окурки своих сигарет, что бы сделать мне ещё больней…

Гуляешь, любимый? Гуляй, гуляй, тебя за рога никто не держит

На чужом несчастье, своего счастья не построишь

Ищу вторую половину… Украли… Нашедшего просьба вернуть за фонарь под глазом!

– Я думаю, что моя девушка мне изменила! Это реально проверить? Если её к гинекологу сводить? – И что он там увидит? Счетчик входящих?

И чтоб в любви не знать обид, запомни навсегда: “Обиду, девушка простит, измену – никогда!”.

Ты изменяешь мне с женой, ты изменяешь ей со мной. Женой любим и мной любим. Ты изменяешь нам двоим!

Перестав любить, мы радуемся, когда нам изменяют, тем самым освобождая нас от необходимости хранить верность. – Ф. Ларошфуко

Самые наглые существа мужчины,откуда вылезли туда и лезут!

Ты меня прости. За то, что я лгала. За то, что не любила, но сердце забрала. За то, что обнимала, увы, я не тебя. За всё меня прости, любимый, теперь я не твоя…

Измена, это когда твой любимый человек не обязательно трахаеться с кем-то, а просто в мыслях хочет её!!!

Переписываются парень с девушкой. Он: Привет, чем занимаешься? Она: Привет, сплю с Пашей! Он(перезванивая): С каким Пашей?

Наверное, мне изменила моя девушка! Возникает вопрос – с кем? Если рог вырос один и розовый.

Многие жены не изменяли бы мужьям, если бы знали более тонкий способ отомстить.

Иногда надо изменять, чтобы понять, что не надо.

Любопытство – первая ступенька к измене

Я узнаю, поверь, планета слишком мала! Чтобы измену свою ты скрыть смогла от меня! by Лизка

Я больше никогда, не потревожу твой сон в котором ты с тем, кто тебя любит…

Даже в чужих жарких объятиях я остаюсь до безумия твоей…

Верность – понятие, которые все ценят в других, но редко проявляют к себе..

Пока ты тут вы*бывался. Я там влюбилась!

Длина рогов мужа равна длине достоинства любовника, умноженной на количество измен жены.

Сложнее всего простить тем, кого мы любим, но через это надо пройти, потому что любовь – это жизнь..

Я отгоню тупую боль,что сердце ранит словно нож. Я могла бы все простить.но не предательство и ложь!

Верность – дело совести, а измена – дело времени.

Какая-то я все-таки странная… Нравится один, люблю другого, флиртую с 3-им…

Мне кажется, что если б твоя воля, то ты тушил об мою душу окурки своих сигарет, что бы сделать мне ещё больней…

я могу простить измену…но не могу простить ложь…

Мы всегда побаиваемся показаться на глаза тому, кого любим, после того как нам случилось приволокнуться на стороне. Ларошфуко

Я ему доказываю, что не изменяла, а он уперся рогами и не верит!

Об измене узнаешь всегда, обсолютно не вовремя, либо перед днем рожденья, либо перед 14 февраля…

Дорогой, я знаю что ты мне изменяешь. Знаю с кем и даже догадываюсь где. Но не могу понять… Чем?

Возможно я дура, что простила измену с лучшей подругой и приняла его обратно к себе, что поделать люблю его.. очень..

Женщины трудно решаются на измену, но решившись – не останавливаются.

Изменять жене безнравственно. Не изменять – глупо. А ведь известно, что причина безнравственности – глупость. Порочный круг.

Право ревновать имеет лишь тот, кто не изменяет.

Я люблю тебя больше, чем всех остальных, но мне нужны другие, чтобы удостовериться в этом

Соперница – это дря*ь, которая хочет того же, что и ты.

Позор тому,кто изменяет. Кто в жизни любит много раз, кто сердце сразу завлекает, ну а потом дает отказ!

За измену: Англичанка – броситься в слезы, Француженка – убьет его, Итальянка – утопится, Испанка – убьет себя, Немка – убьет соперницу, Русская – найдет другого.

Измена затягивается на долго…

Легкомысленные женщины изменяют легкомысленно, серьезные – серьезно. –

Женщины любят побежденных, но изменяют им с победителями.Теннесси Уильямс

Мой парень говорит, что у него дела… Вот я думаю, какие параметры и рост у этих дел…

Со временем раны на сердце заживают,но остаются шрамы…((

Как приятно жить и знать, что изменяют не тебе, а с тобой!

– ты с ней спал? – ну так… вздремнул пару раз

Что дорогой? ты уходишь??? ммм…ну иди иди тебя за рога ни кто не держит!!!

Почему если изменила девушка то она *лядь… А если парень то он мачо…?

Верность – это промежуток между двумя изменами.

Не мотай на ус то, что тебе вешают на уши!!!

Cегодня я увидела то, что полностью убило меня изнутри. Измену.

Неверность — это когда тебе нечего сказать мужу, потому что все уже сказано другому.

Сложнее всего простить тем, кого мы любим, но через это надо пройти, потому что любовь – это жизнь…

Фаталиста удивить изменами, что поразить сменой времён года.

Если тебе подруга изменила и ты хочешь спрыгнуть с деcятого этажа, вспомни: у тебя не крылья, а рога.

Женщины трудно решаются на измену, но решившись – не останавливаются

Измена – способ уберечь любовь?.. Или любовь – разновидность измены?..

Измена – это удар под ребра, к которому ты не готов..

Рога быстрее всего вырастают на лысине!

Отчаявшись изменить мужа, изменяют мужу.

Твой парень изменил тебе — стоит ли ему простить?

Значит, твой парень изменил тебе, но ты все еще любишь его, и тебе интересно, сможешь ли ты его простить. Но, возможно, это неправильный вопрос. Может быть, вы должны спросить: « Должен ли вы его простить?»

Стоит ли ему простить! Это очень большой вопрос. Если ваш парень изменил вам, то, возможно, вам было бы лучше без него. Вы должны очень тщательно обдумать это, прежде чем решить, подходит ли вам , чтобы попытаться вернуть ему .

CAN ты вернешь его, когда твой парень изменил тебе?

Конечно — возможно, временами слишком легко. И эта мысль должна насторожить. Почему обманул? И если ваш парень однажды изменил вам, какова вероятность, что он сделает это снова?

Почему мужчины обманывают?

Самая распространенная причина, по которой мужчины изменяют, — это возможность. Часто это не намного сложнее. Это не оправдывает его поведение, но, к сожалению, некоторые мужчины не склонны или недостаточно сильны, чтобы противостоять искушению.

В этих случаях это ваш выбор, чувствуете ли вы , что можете простить ему . Если ваш парень изменил вам только потому, что представилась возможность, он, скорее всего, сделает это снова; но он, вероятно, не видит в этом никакого отношения к его отношениям.

Это мужчина, который говорит своей женщине: «Честно говоря, ничего не было. Это был просто секс. Это не имеет ничего общего с нашими отношениями или тем, как сильно я тебя люблю ».

И для него это, наверное, правда.

Женщина имеет полное право требовать верности в серьезных отношениях и рассчитывать на ее получение. Но многим мужчинам легко отделить секс от своих эмоций, и они используют эту дихотомию, чтобы оправдать свои ошибки. И для него это может показаться почти разумным.

Но на самом деле он просто недостаточно силен, не обладает достаточным характером или достаточно предан своему делу, чтобы противостоять искушению.

Но есть и другие, более опасные причины, по которым мужчины изменяют.

Их S Бывшая жизнь с женой или подругой скучна и невыносима — или ее не существует

То, что женщины теряют интерес к сексу в какой-то момент в длительных отношениях, стало клише.Если это произойдет, то какой бы ни была причина, некоторые мужчины могут посчитать оправданием поиск секса в другом месте.

He C и не сопротивляться вызову

Некоторые мужчины просто чувствуют силу, «забивая».

Он думает, что с этим можно уйти

И мужчины, и женщины признают, что они более склонны к обману, если считают, что их не разоблачат.

Это дает ему повышение эго

Все мужчины любят знать, что женщины желают их и хотят спать с ними.А когда они провели время в длительных отношениях, они любят время от времени возвращаться в поле, чтобы убедиться, что у них все еще есть то, что нужно.

Возможность представилась сама собой

Это было оправданием Майкла Дугласа в Роковое влечение , выбор, о котором он определенно сожалел. Жестокая правда заключается в том, что женщинам гораздо чаще предоставляются сексуальные возможности, чем мужчинам, и, возможно, поэтому нам легче сказать «нет». Carpe diem , как говорят в стране людей.

Блеск давно покинул зеркало (так сказать)

Измена может быть побегом из несчастливых или неудовлетворительных отношений — для обоих полов. Мужчина может пройти удивительно долгий путь из-за того, что наличие отношений означает, что он получает достаточно регулярный секс. Но в конце концов он осознает тот факт, что он привязан к женщине, которая утомляет или раздражает его; или кого он на самом деле не любит так сильно. И в этот момент либо отношения начнут разваливаться, либо он проведет остаток своей жизни, говоря «Да, дорогой».

Женщины позволяют им уйти с этим

Статистика показывает, что женщины с гораздо большей вероятностью, чем мужчины, простят неверного партнера и останутся с ним. Он уже говорил, как выбраться из этого. Так зачем сопротивляться?

Его больше не возбуждают

Некоторые женщины прекращают попытки, когда думают, что благополучно приземлились своего мужчину. Но мужчина очень сильно возражает, когда женщина, которой больше не , прилагает усилия, чтобы хорошо выглядеть для него . Это заставляет его чувствовать себя неполноценным и недооцененным, и с этого момента дела идут под откос.

Ему просто все равно

Если он действительно разлюбил вас, то ничто не мешает ему искать и заблудиться в другом месте. Но он, возможно, не захочет пройти через агрессию фактического расставания. Поэтому он приступает к неофициальному разделению.

Если это не спонтанный поступок, измена всегда является признаком того, что что-то не так, будь то с вашими отношениями или с вашим парнем. Вам нужно знать, какой именно, чтобы вы могли решить, следует ли вам попытаться решить проблему .

Ваш парень изменил вам — стоит ли ему возвращаться?

Прежде чем что-либо делать для восстановления отношений, вы должны убедиться, что это действительно то, чего вы хотите. Итак, вам нужно побыть одному, чтобы подумать и исцелиться — вы, наверное, слышали это под названием «Нет контакта». Чтобы узнать все о «Нет контакта» и о том, как это может (и не может) помочь вам, посетите на этой странице ).

Важно подумать о , почему он обманул; так как это будет хорошим индикатором того, насколько вероятно, что он снова обманет.Привычные обманщики обычно имеют определенные общие черты характера.

Нарциссизм

Он любит себя гораздо больше, чем когда-либо еще.

Эгоизм

Он думает (и заботится) только о себе.

Бесстыдный флирт

Если он никогда не сможет пройти мимо красивой женщины, не обратив на нее особого внимания, даже если он с вами, то это большой красный флаг.

Привычный лжец

Вы уже поймали его на такой лжи, что не можете поверить ни единому его слову.

Подозрительные и недоверчивые

Люди часто судят других по себе. Так как он знает, что он нельзя доверять, он предполагает, что вы тоже не можете.

Он обманул раньше

Вы можете простить ошибку, но не тогда, когда это станет привычкой.

Когда твой парень изменил тебе, он был неправ. Даже он не может этого избежать, так что посмотрите, как он отреагирует на период отсутствия контактов .

Человек, совершивший ошибку, о которой он сожалеет и которую хочет исправить, будет раскаиваться и будет стремиться вернуть ваше доверие .Человек, которому наплевать, может попытаться обвинить в своей ошибке , а вы и посоветовать вам забыть об этом, поскольку это неважно.

Bu А как насчет ВЫ?

С вами случилось ужасное, и ваши отношения исчезли. Но блеск в большинстве отношений рано или поздно исчезает, и если ваши отношения серьезные, целеустремленные и продолжительные (то есть не менее года), то вы создали что-то, что, по крайней мере, для вас стоит сохранить.

Так что же делать?

Если ваш парень впервые совершил глупую ошибку, вы, вероятно, найдете в своем сердце желание простить его. Ваш главный страх заключается в том, что, простив его однажды, он может почувствовать себя уполномоченным сделать что-то подобное снова. Предположим, вы простите его сейчас, а затем окажетесь в той же лодке на следующей неделе, в следующем месяце или в следующем году? Где же провести черту?

Только вы можете решить это, потому что, в конце концов, это должно быть ваше решение (см. здесь , чтобы узнать больше о прощении мошенника).Вы можете простить его сейчас, ясно дав понять, что больше не простите его, но поверит ли он вам? И ты действительно не простишь его снова? Возможно, вам будет легче покончить с этим сейчас, чем начать привычку, от которой, возможно, будет трудно избавиться.

Ваш парень изменил вам, так что используйте ревность к вашему СОБСТВЕННОМУ преимуществу

Намеренно заставить вашего парня ревновать — обычно плохая идея. Но после того, как ваш парень изменил вам , это может стать мощным инструментом, который изменит его положение.

Однако нужно быть осторожным.

Прочтите статью « Стоит ли встречаться с другими, чтобы вызвать у бывшего ревность? ”, чтобы узнать больше о некоторых подводных камнях. Тем не менее, после того, как ваш парень изменил вам, возможно, настало время показать ему что-то о ревности.

Вам не нужно выходить на улицу и начинать встречаться с кем-то новым. Лучше сообщить парню, что у вас есть и другие варианты. Но вы не должны быть слишком очевидными в этом, потому что вы не хотите, чтобы он увидел в этом попытку отомстить ему.Это только заставит вас выглядеть отчаявшимся, когда вы действительно захотите установить свою социальную ценность в его глазах .

Женщина всегда привлекательнее для мужчины, когда он знает, что другие мужчины тоже хотят ее .

Здесь вы можете использовать социальные сети.

Используйте свой профиль в Facebook , чтобы показать бывшему партнеру и остальному миру, как хорошо вы проводите время. Каждый раз, когда вы выходите в смешанную группу людей, делайте снимки, которые вы можете повесить на своей стене в Facebook.

Эти фотографии должны быть «невинными», на которых вы веселитесь с толпой парней.

Вы же не хотите, чтобы все выглядело так, будто вы действительно встречаетесь с одним или несколькими из них. Вы просто хотите внушить своему парню идею о том, что у вас есть такая возможность и что вы можете им стать — если не сейчас, то скоро.

Все, что вы пытаетесь сделать, это нарисовать картину, которая гласит: «Это моя жизнь сейчас, и это здорово!»

Но не заходите слишком далеко …

Очень важно не переборщить и не создать впечатление, будто вы сознательно пытаетесь вызвать у него ревность .Ему просто нужно видеть, как вы развлекаетесь с другими мужчинами. Он скоро получит сообщение.

Не стоит недооценивать собственнические чувства мужчин к своим подругам. То, что для него было хорошо, для вас будет совершенно иначе, и то, что вы наслаждаетесь другими мужчинами, действительно ему не по зубам.

Не секрет, что мужчины продолжают проверять профили своих бывших подруг в течение многих лет после того, как они расстались с ними, так что он обязательно будет смотреть на ваши. (Чтобы узнать больше о том, как оптимизировать свой профиль в Facebook, чтобы вернуть парня, посетите на этой странице ).

Если вы думаете, что МОЖЕТЕ простить его и вернуть его — это для вас правильное решение, посетите на этой странице , чтобы узнать, как это сделать.

Но для окончательного руководства «Верни бывшего парня» вам понадобится The Ex Boyfriend Guide , в котором будет рассказано все, что вам нужно знать о разрывах и как их исправить. Чтобы узнать об этом подробнее, нажмите на ссылку ниже.

5 признаков того, что вы можете доверять своему парню после того, как он изменил ⋆ Она цветет

Вы все еще любите своего парня, но не знаете, сможете ли вы снова ему доверять после того, как он вам изменил.Эти пять признаков помогут вам решить, стоит ли дать ему еще один шанс. Вы также узнаете, как простить своего парня за измену вам (потому что без прощения нет доверия!).

Эти советы навеяны читательницей «Она цветет», которая спросила, что делать со своим парнем. Она все еще любит его, но думает, что он продолжит ей изменять. «Мы с моим парнем вместе уже три года», — говорит она в книге «9 способов узнать, лжет ли ваш муж о измене». «Я только что узнал, что он разговаривал с тремя другими девушками в Интернете.Он говорит, что больше не сделает этого, но я все еще не уверен. Я больше не знаю, что делать. Что мне делать? Я люблю его, но думаю, он продолжит мне изменять ».

Решение, можно ли доверять своему парню после того, как он солгал и изменял вам, — одно из самых трудных — и, возможно, одно из самых важных — решений, которые вы когда-либо принимали. Вы по-прежнему любите своего парня и не хотите расставаться с ним… но думаете, что он продолжит изменять вашим отношениям. Что вы делаете?

Эти пять признаков того, что вы можете доверять своему парню, что он не обманет снова, не являются гарантиями , но они помогут вам двигаться вперед.Они помогут вам решить, что делать с парнем, которого вы все еще любите, но не можете полностью доверять тому, чтобы снова не обмануть. Самое важное — это прислушаться к этому тихому тихому голосу внутри себя — голосу Бога — и совершить прыжок веры. Может быть, этот прыжок веры — это доверие своему парню после того, как он обманул… или, может быть, разрыв с ним и восстановление вашей жизни. Только вы можете принять это решение, но если вы примете его под руководством Бога, вы не ошибетесь.

Можете ли вы доверять своему парню после того, как он изменил?

Что вы делаете, когда ваш парень изменяет вам, но вы все еще любите его? Я хочу сказать тебе, чтобы ты с ним расстался.Я хочу сказать, что твой парень будет продолжать тебе изменять — и ты это знаешь! Вот почему вы ищете в Интернете, что делать. Вы знаете, что ваш парень изменяет вам, и вы знаете, что он будет продолжать изменять вам … но вы не хотите терять его, потому что вы все еще любите его.

Я понимаю это чувство, потому что у меня были отношения с парнями, которые оскорбляли. Я все еще любила этих парней и осталась с ними, даже несмотря на то, что они лгали и изменяли… и я сожалею об этом.

Когда твой парень изменяет тебе, но ты все еще любишь его

1.Он может рассказать, почему он тебе изменил

Если ваш парень изменил, потому что ничего не получал от вас или ваших отношений, то восстановить доверие будет легче, потому что вы можете изменить свои отношения. Это непросто, но вы можете вместе работать над восстановлением доверия. Но если он обманул, потому что ему было скучно или бродить по его природе, то, возможно, вы больше не захотите ему доверять.

Причина, по которой он обманул, может помочь вам решить, можете ли вы снова ему доверять. В «Совете семейного терапевта по выздоровлению после романа» я описываю одну причину, по которой мужья изменяют: их жены зарабатывают больше денег, чем они.Возможно, это не причина, по которой ваш парень изменил, но знание его причин может помочь вам решить, можете ли вы снова ему доверять.

2. Ваш парень готов работать, чтобы вернуть ваше доверие

Вы не можете полностью понять, почему у него был роман, как он может преодолеть свою склонность к обману и как вернуть ваши отношения в нужное русло. Ваш парень должен взять на себя ответственность за роман. Что это значит? Признаться, что он обманул, и работать над улучшением ваших отношений.

Не твоя вина , что твой парень изменял — это было либо его ужасным, глупым решением, либо недостатком моральных качеств. Если он принял плохое решение в пылу сиюминутного настроения, возможно, вы снова сможете доверять своему парню после того, как он изменил. Если парень изменял разовый поступок, легче понять, что делать. Вы все еще любите своего парня и можете быть уверены, что он больше не обманет. Но если он постоянный обманщик, то вы не можете доверять своему парню, даже если все еще любите его.

В После романа: исцеление боли и восстановление доверия в случае неверности партнера Дженис Спринг предлагает советы по восстановлению отношений после романа. Узнайте, что консультанты по вопросам брака и отношений говорят о доверии к мужчинам после того, как они изменяют своим отношениям. Спросите своего парня, готов ли он читать с вами книги, чтобы поговорить о измене вам. Спроси своего парня, что делать! Скажите парню, что вы все еще любите его, но вы не можете жить с ним, изменяющим вам.Можете ли вы поговорить с ним о ваших отношениях? Если нет, то это знак, что вы ему не доверяете.

3. Вы знаете, что вам нужно от парня (кроме любви!)

У вас должна быть возможность доверять своему парню, чтобы он больше не изменял вам . Вы должны быть в состоянии доверять своему парню уехать на час или даже на неделю и не изменять вам. Прежде всего, вы должны уметь поговорить с ним о своих чувствах. Если ваш парень не хочет говорить о своих чувствах, причинах измены или ваших отношениях, вы не сможете полностью ему доверять.

Книги, такие как Правда об измене: почему мужчины сбиваются с пути и что вы можете сделать, чтобы предотвратить это , полезны, потому что они дают объективное представление о том, почему у мужчин есть интрижки, даже если они любят своих подруг или жен. Если вы понимаете, почему ваш парень изменил вам, возможно, вам будет лучше, если он сделает это снова.

Прежде чем вы сможете решить, что делать, если ваш парень изменяет, но вы все еще любите его, вам нужно четко понять, что вам нужно от него.Если вы чувствуете, что больше никогда не сможете доверять своему парню, возможно, он ничего не сможет сделать. Может быть, вам просто нужно признать, что вы все еще любите своего парня, но он никогда не перестанет вам изменять. Сможете ли вы жить с такими отношениями?

4. Ваш парень готов на все, чтобы спасти ваши отношения

После того, как вы выясните, что вам нужно от своего парня, спросите его, готов ли он дать вам то, что вам нужно. Будет ли он проводить с вами больше времени? Сходить на консультацию к парам или получить помощь от тренера по браку или отношениям? Начать индивидуальное консультирование для себя, если ему нужно разобраться со своими эмоциональными проблемами? Читать книги о восстановлении доверия после романа (даже если этот роман был «просто» разговором с другими девушками в сети)?

Если ваш парень не желает работать над спасением ваших отношений, вы не можете доверять ему, чтобы он больше не изменял вам.Вы все еще любите его, но пора его бросить.

5. Он не манипулирует вашей любовью, страхами или неуверенностью

Ваш парень пытается вас успокоить? Он помогает вам доверять ему и полагаться на него? Ваш парень все еще любит вас, хотя он вам изменяет? Это вообще возможно? И мужчины, и женщины остаются в плохих отношениях, потому что боятся, что их больше никогда не полюбят. Если у вас низкая самооценка или уверенность в себе, найдите способы повысить ее, не полагаясь на парня или любовные отношения.

Стать эмоционально, физически и духовно здоровым важнее, чем думать, что делать, когда ваш парень изменяет, а вы все еще любите его. Чем вы здоровее, тем легче будут принимать ваши решения в жизни, в том числе самые важные решения в отношениях, все . Узнать, кто такой Иисус и почему Бог создал вас, — это единственный способ найти мир, свободу и радость в своей жизни .

Если вы решите остаться со своим парнем и продолжать доверять ему после того, как он изменил, помните, что вам не станет лучше в одночасье.Восстановление доверия в отношениях — это процесс, который включает в себя хорошие и плохие дни, а также болезненные обсуждения с вашим парнем. Но если вы оба готовы работать над своими отношениями, вы можете восстановить доверие и укрепить свою любовь и приверженность друг другу.

Помогите пережить роман

Справочник по выживанию для женщины-болвана по поводу неверности: как вернуть себе рассудок после того, как вас обманули На , написанном Трейси Шорн, — фантастический способ вернуться к себе. Когда ваш парень изменяет вам, вы начинаете сомневаться в себе.

Когда вы пытаетесь понять признаки того, что можете доверять своему парню после того, как он вам изменил, вы сомневаетесь в своей самооценке и привлекательности. Вы, конечно, боитесь, что он снова обманет! Руководство по выживанию в неверности поможет вам продвинуться вперед и восстановить доверие к себе.

Разорванные на части: восстановление после внебрачного романа написано уважаемым пастором и советником по вопросам брака Дейвом Кардером. В этой книге рассматриваются факторы, способствующие измене в отношениях, а затем намечен процесс восстановления для обоих партнеров.Если вы решили довериться своему парню после того, как он изменил, вам понадобится проницательность и мудрость, основанные на Библии.

Вы также можете прочитать 4 способа узнать, лжет ли ваш муж о обмане. Я написала эту статью после того, как увидела консультанта по вопросам брака Гэри Неймана в шоу доктора Оз. Он и Джанин Драйвер из Института языка тела обсудили несколько способов узнать, лжет ли кто-то о мошенничестве. Научиться распознавать невербальные жесты на языке тела — ценный способ решить, следует ли вам доверять своему парню после того, как он вам изменил.

Доверяйте своим инстинктам и следуйте тому, что говорит вам сердце, но не забывайте про свой мозг! Вас все время направляют. Бог не просто создал вас, Он знает каждый ваш вдох. Найдите время, чтобы побыть тихим и спокойным в Его присутствии и позволить своему сердцу и духу согласоваться с Его. Встречайте взгляд Иисуса. Вы почувствуете свой путь к правильным ответам в своей жизни.

Если вы думаете, что не можете доверять своему парню, хотя все еще любите его, прочитайте, как принять разрыв, которого вы не хотели.

*

Связанные

Спросите парня: он обманул, но говорит, что все еще любит меня. Стоит ли ему верить?

В течение полутора лет у меня были серьезные отношения с моим лучшим другом. Он влюбился в меня, и после того, как я отказывался от него в течение 6 месяцев, мы наконец начали встречаться. Я влюбился быстро и сильно, и он, казалось, чувствовал то же самое.

Однако недавно он изменил мне, и я не понимаю, почему.Он извинился и сказал, что любит меня, несмотря ни на что, но я не уверен, следует ли мне забрать его обратно или он действительно так думает. Он перестал звонить. Но у нас и раньше бывали перерывы.

Ты думаешь, он действительно меня любит? Если да, то как ты думаешь, что мне делать?

Вот в чем суть отношений: Иногда мы предполагаем, что другой человек уже все понял, когда он этого не делает …

Когда кто-то выбирает нас … или даже гонится нам трудно … и мы падаем глубоко в любви и все все цветы и солнце, это может быть легко предположить, что они сделали свой выбор, и они выбрали нас.Дело закрыто. Сделка сделана.

И в некоторой степени, может быть, они и сделали. Может быть, все они уверены на каждом уровне своей жизни, что быть с вами — лучший выбор для них и что вы «единственный».

Или… может быть, они почти уверены. Или, может быть, они «думали, что уверены, но теперь … они не уверены или даже не сомневаются в своих мыслях о вас».

Дело в том, что вы действительно не знаете .

Более того, большинство людей (в основном в возрасте 30 лет и младше) все еще оценивают себя и свою жизнь из .И, как они сами понимают, у них могут быть внутренние конфликты, которые в конечном итоге вызывают проблемы в ваших отношениях.

Кроме того, для отношений нужны два человека. Как в случае с ним, так может быть и с вами. Для вас есть нечто большее, чем просто «вы», состоящее в отношениях. Я уверен, что у вас есть своя доля внутренних проблем, с которыми вы сталкиваетесь, которые не имеют к нему никакого отношения, но все же повлияли на ваши отношения.

Я хочу указать на все это, что его причины измены могли не иметь ничего общего с вами или вашими отношениями, а могли иметь самое непосредственное отношение к нему и к чему-то, с чем он борется в себе.

Самый большой враг в отношениях — это склонность принимать вещи на свой счет .

Он сказал, что любит тебя, и, вероятно, имел это в виду.

Проблема в том, что , если вы заставите его обмануть «про себя», вы никогда не сможете понять, почему он на самом деле обманул (и вы никогда не сможете простить его или уйти от этого). Что, по его мнению, ему от этого нужно? С его стороны потребуется много сил, чтобы по-настоящему выразить то, что побудило его обмануть, а с вашей стороны потребуется огромная сила, чтобы услышать это, не принимая это на свой счет, не обвиняя и не осуждая его.

Тем не менее, если вам удастся поговорить друг с другом об этом на этом уровне, вполне возможно, что это поднимет ваш уровень на более высокий и глубокий уровень. Или вы можете обнаружить, что вы оба больше не подходите друг другу, но вы, по крайней мере, сможете разрушить отношения с точки зрения понимания и открытости (в отличие от большинства разрывов, которые характеризуются гневом, обвинением, паранойей и т. Д. .)

Я говорю здесь о том, чтобы поговорить об этом и действительно дать ему возможность рассказать вам все об этом.Тем не менее, предоставление ему такого пространства должно быть абсолютным — вы должны быть готовы слышать от него все и вся, а не перебивать, атаковать или принимать это на свой счет. Он должен быть в состоянии рассказать все о своем опыте и почувствовать себя «услышанным» вами.

Если вам удастся так поговорить с ним, я думаю, вы обнаружите, что это будет для вас обоих глубоким облегчением и, в конечном итоге, приведет к наилучшему возможному исходу (который может быть разрывом или может быть разрывом). углубление отношений).

Если отношения продолжаются, , тогда тебе нужно будет найти, как полностью его простить . Это не может быть чем-то, что вы скрываете в себе с негодованием или используете в качестве «карты» для использования во время жаркого спора. Когда вы принимаете и прощаете, это должно быть полностью. Вы не можете простить кого-то наполовину.

Ситуация сложная, но с тобой все будет в порядке. Удачи.

Надеюсь, что это поможет,

Эрик Чарльз

Почему люди изменяют своим любимым?

Многие мошенники заявляют, что искренне любят того самого партнера, которого они обидели, и обычно мы сомневаемся в их искренности.В конце концов, любить кого-то означает поддерживать определенный уровень доверия, чести и преданности делу, верно?

Что измена говорит о человеке? Когда вы обманываете, это говорит о том, что вы не можете брать на себя обязательства, не заслуживаете доверия, не заботитесь о своем партнере и не уважаете его. Так как же они могут любить тебя, если обманывают?

Согласно статистике, в длительных отношениях «20 ​​процентов женатых мужчин и 13 процентов замужних женщин признаются, что вступали в половые отношения с кем-то вне своего брака.«И этот процент растет с возрастом.

Женщины чаще всего изменяют в возрасте 60 лет, а мужчины — в возрасте 70 лет. Ура.

Почему люди изменяют тем, кого они любят?

Там существуют определенные обстоятельства, при которых люди изменяют своим партнерам, потому что они больше не любят человека, с которым они находятся; однако часто бывает, что человек изменяет тем, кого действительно любит.

Почему люди обманывают? Они могут обмануть гнев, желание чего-то другого, повышение самооценки или сексуальное желание.

Вы действительно любите кого-то, если вы ему изменяете?

На это нет реального ответа, так как ситуация может быть сложной, или они могут иметь дело со своими личными проблемами.

Если они вас любят, это может быть сложнее, чем одна-единственная причина. Эмоции сложны, а чувства еще труднее понять.

СВЯЗАННЫЕ С: «Почему я обманул» — 5 отважных людей раскрывают настоящую причину, по которой они заблудились

Биологический антрополог Д-р.Хелен Фишер говорит, что самая распространенная причина, по которой люди изменяют тому, кого они любят, не так проста, как то, что они никогда не были влюблены в своего нынешнего партнера.

Человеческие существа биологически побуждены к установлению романтических и сексуальных связей с другими. Это причина номер один, почему люди изменяют в отношениях.

«Романтическая любовь — это не эмоция, это драйв», — заявила Фишер в своем выступлении на TED на эту тему. «И на самом деле, — продолжила она, — я думаю, что это более мощно, чем сексуальное влечение.«

Фишер провела эксперимент с группой ученых, которые сканировали мозги влюбленных. Фишер и ее команда сначала показали испытуемым нейтральную фотографию, а затем фотографию кого-то, кого они любят, чтобы зафиксировать, в какой области

Результаты показали, что часть мозга, отвечающая за управление системой вознаграждения, становилась активной, когда люди смотрели на фотографию своего любовника. Это та же самая область, которая становится активной, когда вы принимаете кокаин, когда мать смотрит на ее ребенок, и даже когда вы гладите щенка.

Все усложняет то, что романтическая любовь — не единственное, что движет мужчинами и женщинами, когда они влюбляются в кого-то.

На самом деле существует три типа влечений, которые вызывают у людей чувство любви:

1. Половое влечение : Это желание, которое определяет, как часто человек хочет секса.

2. Стремление к романтической любви : Это то, что заставляет нас направлять нашу энергию только на одного человека.

3. Стремление к привязанности : это потребность, которую мы чувствуем в безопасности с постоянным партнером, который позволяет нам растить вместе с ними детей.

«Короче говоря, мы способны любить более одного человека одновременно», — объясняет Фишер. Вот почему люди обманывают. «Поскольку с научной точки зрения возможно одновременно почувствовать глубокую привязанность к давнему партнеру, вы чувствуете сильную романтическую любовь к кому-то другому и в то же время чувствуете сексуальное влечение к другому человеку».

Фишер развил эту концепцию, написав: «Мы физиологически способны« любить »более одного человека одновременно».

Существует невероятное количество свидетельств того, что люди способны любить более чем одного человека одновременно, что легко может привести к сексуальным отношениям с несколькими людьми.Таким образом, зарождение полиамурных отношений.

Очевидно, это не делает обман правильным, но наука говорит, что вы все равно можете любить человека, которому изменили. Это по-прежнему не уменьшает боли.

Но, по крайней мере, теперь вы понимаете научные причины, по которым обманщики могут искренне относиться к любви, которую они испытывают к своему партнеру, даже если они изменяют кому-то другому.

СВЯЗАННЫЕ: 14 признаков того, что вашему партнеру безопасно прощать за обман

Есть несколько причин, по которым люди обманывают людей, которых они любят.

1. Отсутствие близости.

Ваши потребности остаются неудовлетворенными, поэтому вы отправляетесь искать удовлетворение в другом месте. Это не то, как вы справляетесь с отсутствием близости в ваших отношениях. Вместо того чтобы искать близости в другом месте, поговорите со своим партнером, чтобы обсудить свои потребности и то, что он может сделать, чтобы вернуть это удовлетворение.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучших рекомендаций экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

2. Пренебрежение в отношениях.

Пренебрежение в отношениях означает ощущение игнорирования или незначительности, когда вы больше не чувствуете себя приоритетом. Некоторые люди ищут внимания со стороны другого человека, если они не получают его от своего партнера.

Оба партнера должны уделять друг другу внимание; в противном случае это может нанести серьезный ущерб вашим отношениям. Мужчинам нужно знать, что их усилия не остаются незамеченными, а женщинам нужно чувствовать, что их понимают и ценят. Если вы не получаете должного внимания, сообщите об этом своему партнеру.

3. Ищу выброс дофамина.

В исследовании 2010 года был изучен ген дофаминового рецептора D4 у 181 добровольца, который является нейромедиатором, контролирующим удовольствие в мозгу. Результаты показали, что 50 процентов участников с более длинным вариантом гена изменяли своему партнеру. Исследователи также обнаружили, что люди с более длинным вариантом «с большей вероятностью склонны к риску и проявляют склонность к зависимости».

Это говорит о том, что люди изменяют тому, кого они любят, ради выброса адреналина, который высвобождает дофамин (наркотик счастья).

4. Месть.

Это ужасный способ выразить обиду и гнев. Это образ мышления: бороться с огнем огнем (то есть ты причинил мне боль, поэтому я причиню тебе боль), но обман никогда не должен использоваться как оружие.

5. Возможность представляется сама собой.

Некоторые люди обманывают только потому, что у них была возможность сделать это. Если это то, что может никогда не повториться, почему бы не рискнуть? Сценарии могут включать встречу с кем-то на мероприятии и подружку, слишком много выпивки или влечение к коллеге.

6. Стремление к переменам.

Некоторые люди изменяют, когда хотят чего-то другого в своих отношениях или чувствуют, что все стало слишком комфортно. Они могут желать разнообразия в своей сексуальной жизни или, может быть, каких-то приключений, чтобы компенсировать рутинную жизнь.

7. Обязательства.

Проблемы с обязательствами являются не только причиной обмана, но и серьезной причиной, по которой некоторые отношения заканчиваются. Приверженность отпугивает некоторых людей, и в процессе они разрушают отношения, чтобы избежать тяжелого процесса разрыва.

8. Разлюбить.

Иногда человек, которого ты любишь, больше тебя не любит. Просто так бывает. И вместо того, чтобы снова полюбить вас, они ищут это в другом месте. Как только любовь угаснет, может быть трудно вернуть это любящее чувство.

Продолжение статьи ниже

9. Гнев или негодование.

Это может быть гнев по поводу поведения партнера, ситуации на работе или общего мнения о жизни. Иногда гнев заставляет людей выпустить пар и подавить это чувство обманом.Это также может идти рука об руку с местью.

10. Проблемы с низкой самооценкой.

Когда люди не уверены в себе, они ищут подтверждения из источников, чтобы сделать их более уверенными и превосходными. Когда ваш партнер не подтверждает ваши чувства или заставляет вас плохо относиться к тому, кто вы есть, обретение такой уверенности может привести к измене.

Вот что делать, если вы или ваш партнер обманули.

1. Решите, хотите ли вы раскрыть правду.

Если вы обманывали, могут быть другие люди, которые скажут, что вы не должны рассказывать своему партнеру, особенно если вы не заинтересованы в продолжении мошенничества; вы просто перекладываете свою вину на их обиду.

Другой совет — рассказать партнеру, показывая, что вы хотите честных отношений, в которых вы можете выражать свои ошибки и работать над ними.

Однако, если вы все-таки откроете правду, вам лучше дождаться серьезных и искренних извинений и показать действиями свое сожаление и готовность получить помощь.

2. Проявляйте прощение.

Если вы обманули, проведите небольшой самоанализ и выясните, почему вы вообще это сделали. Что побудило вас обмануть? Было ли это вызвано личной проблемой или проблемами в отношениях?

Определив причину, примите меры по ее устранению.Затем вам нужно простить себя.

Не гноитесь в ненависти к себе из-за того, что вы причинили боль своему партнеру. Вы не можете двигаться вперед и наверстать упущенное, если устраиваете себе вечеринку жалости. Как ваш партнер может простить вас, если вы не можете?

3. Пусть объяснят.

Если вас обманули, постарайтесь сохранять спокойствие и не принимайте опрометчивых решений. Послушайте, что ваш партнер говорит об их действиях, позвольте ему ответить на ваши вопросы и воздержитесь от физической конфронтации.

Если вы чувствуете, что можете простить их и двигаться дальше, это прекрасно. Но помните, что непрощение, даже если это произойдет по прошествии некоторого времени, может угрожать вашему психическому здоровью.

4. Если ваш партнер обманул, не вините себя.

Если вас обманули, поймите, что это не ваша вина. Независимо от того, какую причину или причины ваш партнер дает вам, чтобы объяснить, почему он обманул, это его бремя, а не ваше.

На них ложится вина, потому что они приняли решение изменить с другим человеком и поставили свои сексуальные желания выше вас и ваших отношений.Конечно, для танго в отношениях нужны двое, но даже если ваши собственные проблемы могли быть причиной отклонения вашего партнера, в конечном итоге он принял решение обмануть.

СВЯЗАННЫЕ: 10 контрольных признаков, что он вам изменяет

Николь Уивер, старший писатель в Шпаргалке по шоу-бизнесу, пишет статьи для New York Magazine и Teen Vogue. Следуйте за ней в Твиттере, чтобы узнать больше.

Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована 23 июля 2018 г. и была обновлена ​​с учетом последней информации.

Она изменила мне, почему я все еще люблю ее?

Автор: Jon Jaehnig

Обновлено 2 марта 2021 г.

Медицинское освидетельствование: Лаура Анже

Мы можем пожелать, чтобы когда кто-то причинял нам боль, мы автоматически перестали испытывать к нему чувства. Но это не всегда возможно. Даже если кажется, что наши чувства превратились в ненависть, а не в любовь, они по-прежнему остаются чувствами, и они по-прежнему относятся к этому человеку.

Есть много причин, по которым влюбленные причиняют боль друг другу, и неверность может быть самой болезненной. Вы можете чувствовать себя неадекватным или слабым из-за того, что не можете удовлетворить своего партнера и поддерживать отношения. Вы можете чувствовать себя обманутым или сбитым с толку из-за того, как ваш партнер может причинить вам такую ​​боль. Вы можете чувствовать себя одиноким без вашего партнера, которому можно доверять. Однако вы не одиноки. Всегда есть к кому обратиться, будь то член семьи, близкий друг или даже консультант или терапевт.

Неверность — болезненный и душераздирающий опыт

Вы можете обратиться к нам за поддержкой — зарегистрируйтесь сегодня с помощью BetterHelp Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: pexels.com

Любовь и неверность

Неверность выводит эмоции на совершенно другой уровень. Боль, которую мы испытываем при таком предательстве, может быть гораздо более сильной, чем боль, вызванная непониманием или недопониманием. Обман — это не гневные слова, сказанные в пылу спора. Обман — это выбор.

Обнаружив, что партнер обманул, мы можем впасть в ярость, мучительную боль, непреодолимый страх и очень неприятную незащищенность.Мы также можем грустить или ничего не чувствовать. Нам может казаться, что мы не знаем, что чувствовать. Когда печаль, страх или гнев закипают до кипения, может возникнуть соблазн попытаться заморозить себя, чтобы ничего не чувствовать, даже любви. Диапазон эмоций, которые мы все еще испытываем к этому человеку, может побудить нас делать то, что мы не хотим делать… например, прощать; типа, забери того человека обратно; например, открываемся, чтобы снова обидеться.

В конце концов, как мы уже говорили выше, чувства, которые мы испытываем после того, как нас обманули, — это чувства, которые мы испытываем из любви.Иногда этой любви недостаточно, чтобы пережить боль, но иногда это так.

Источник: unsplash.com

Тонкая линия

Может возникнуть соблазн сказать себе, что единственный способ избежать повторного обмана — это не прощать и не забирать этого человека обратно. Тем не менее, поскольку мы были эмоционально привязаны, мы не можем перестать любить, скучать и плакать по этому человеку, по крайней мере, не сразу.

Вполне понятно интерпретировать такие колеблющиеся чувства как слабость или нерешительность; и он, безусловно, уязвим, оставляя нас открытыми для дальнейших обид и разочарований.Разумно ожидать появления широкого спектра эмоций, когда мы примиримся с реальностью предательства, которое может повлиять не только на наши мысли, чувства и понимание в наших отношениях; но это может еще больше заставить нас усомниться в том, можем ли мы доверять собственному суждению.

Любовь не прекращается только из-за предательства. Чем больше мы эмоционально вкладываем в отношения, тем больший ущерб мы готовы терпеть, чтобы сохранить их. Это вполне понятно. Подлинная любовь вполне может пострадать во благо отношений.Каждый из нас должен определить, хотим ли мы дать нашему партнеру еще один шанс, даже после предательства.

Все зависит от вас

Обман может вызвать чувство неполноценности и бессилия, но вы можете контролировать больше, чем вы можете себе представить. Важно дать себе возможность почувствовать все, что приходит естественно. В самих эмоциях нет ничего «хорошего» или «плохого». Это то, что мы делаем с эмоциями, которые могут быть положительными или отрицательными, здоровыми или дисфункциональными.Так что найдите время, которое вам нужно, чтобы высвободить и обработать все свои чувства.

При этом может быть очень полезно осознать, что гнев, в отличие от большинства других эмоций, не всегда является тем, что мы действительно переживаем. Гнев часто служит вторичной эмоцией, маскируя более фундаментальную или подлинную эмоцию, которую мы действительно чувствуем. Это может произойти из-за того, что более аутентичная эмоция кажется слишком слабой, открытой или уязвимой. Например, может быть неудобно узнавать, не говоря уже о выражении, грусть, боль, одиночество, унижение и т. Д.Гнев кажется более сильным, более контролируемым или более агрессивным, чем защитный. Таким образом, несмотря на то, что вполне понятно сердиться на предательство в любых интимных отношениях, будет легче справляться с эмоциями более здоровыми и более продуктивными способами, если мы позволим себе осознавать, что мы на самом деле чувствуем.

Мы не хотим, чтобы наш законный гнев превратился в горечь или ненависть. Несмотря на то, что ненависть перед лицом предательства кажется более сильной, чем любовь, в конечном итоге она вредна для здоровья.Как и нежелание прощать. Оба на самом деле более токсичны для нас, чем для другого человека. Независимо от того, какие эмоции мы узнаем, любовь или ненависть, они оба поглощают. Мы не против тратить свое время и энергию на любовь, когда в отношениях все в порядке. Однако, когда что-то не так, мы возмущаемся временем и энергией, потраченными на эту любовь. Так зачем нам тратить время и энергию на ненависть?

Любовь — это положительная эмоция, даже когда нам больно. Ненависти нет, и она отнимет у нас время и силы.В конце концов, когда мы любим, мы можем исцелиться от боли, но ненависть питается сама собой и не умирает легко.

Супружеская неверность — болезненный и душераздирающий опыт

Вы можете обратиться к нам за поддержкой — зарегистрируйтесь сегодня с помощью BetterHelp

Источник: unsplash.com

Любовь — сила

Предательство надежного партнера, безусловно, одно из самых болезненных переживаний в жизни. Однако позволить себе стать жертвой гнева, злобы и ненависти — еще хуже.Способность любить перед лицом предательства не делает нас слабыми. Это на самом деле делает нас сильными, и то, что мы пережили такую ​​боль, но при этом сохраняем способность чувствовать любовь, свидетельствует о нашей силе.

Нелегко преодолеть горе, которое обязательно приходит, когда нас предает партнер, но это возможно. Иногда боль бывает непреодолимой. Если мы разорвем отношения, одиночество может стать невыносимым. Лучше быть подавленным болью любви и подавленным утратой этой любви, чем позволить ненависти искалечить нас, уводя нас до такой степени, что мы не можем двигаться вперед.

Решение простить не означает, что отношения продолжатся. Важно прощать собственное здоровье и благополучие, независимо от того, что выбирает другой человек и заслуживают ли он нашего прощения. Мы можем простить даже перед лицом того, кто не берет на себя ответственность за свои действия, признает свои проступки, приносит извинения или просит у нас прощения. Мы прощаем, чтобы высвободить внутреннюю токсичность, которая может превратиться только в горечь и негодование, если ее не остановить.

Однако прощение — это совсем не то же самое, что примирение. Хотя примирение требует прежде всего прощения, прощение не всегда ведет к примирению. Чтобы отношения наладились после неверности, необходимо соответствующее принятие ответственности со стороны неверной стороны и последующее желание исправить ситуацию. Без таких важных характеристик было бы трудно поверить в то, что подобное предательство может не повториться.Но также вполне возможно, что исцеление и примирение после неверности укрепляют многие отношения. Неверность не обязательно означает, что отношения должны прекратиться. Это зависит от двух людей в этих отношениях.

Несколько поощрений, помогающих обрести прощение

Иногда мы путаем прощение с забыванием. Это недоразумение может привести либо к выбору даже не рассматривать предложение прощения, пока наша память о нем не исчезнет, ​​либо к нашему мнению, что прощение, которое мы решили передать, должно быть, не сработало или было законным.

Мы также часто путаем прощение с нашими чувствами. На самом деле прощение — это выбор. Это умышленный акт. Это не имеет ничего общего с тем, что мы чувствуем — к другому человеку или к тому, что он с нами сделал. Мы просто выбираем прощение, потому что знаем, что это самый здоровый вариант. Мы также иногда задаемся вопросом, действительно ли мы простили кого-то, поскольку у нас по-прежнему есть чувства по этому поводу. Правда в том, что наши чувства совершенно не имеют отношения ни к нашему выбору предложить прощение, ни к вопросу о том, действительно ли мы продлили прощение.

Источник: unsplash.com

Иногда самое сложное в том, чтобы справиться со своими чувствами после того, как вас обманули, — это вера в то, что вам нужно противостоять обману. Это важно для отношений, но достижение собственного психического и эмоционального здоровья важнее, особенно потому, что иногда мы не знаем, как мы должны действовать или чувствовать. Вместо того, чтобы пытаться справиться со всем, что вы чувствуете, попробуйте противостоять своим чувствам индивидуально.Если вы злитесь, попробуйте медитацию или дыхательные упражнения. Если вам грустно, попробуйте заняться тем, что вам нравится. Если вы чувствуете себя одиноким, окружите себя людьми, которые вас поддерживают, а если вы чувствуете себя подавленным, удаляйтесь от этого человека, пока у вас не будет времени осмыслить свои собственные чувства.

В поисках справки

Если вас предал любимый человек, часто бывает трудно увидеть что-то за пределами боли. Приведенный выше совет — хорошее начало, но его может быть недостаточно, чтобы помочь вам достичь того, что вам нужно.

Если вам нужна помощь, подумайте о том, чтобы обратиться за необходимой поддержкой в ​​BetterHelp. BetterHelp связывает вас с лицензированными и профессиональными терапевтами и консультантами через Интернет для получения гибкой и доступной помощи. Ниже приведены некоторые отзывы консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Меган великолепно помогла мне поговорить о моем беспокойстве и проблемах в отношениях и помогла мне получить более четкое представление о моем психическом здоровье за ​​короткий период времени.«

«Год назад у меня были трудности в отношениях, которые сильно повлияли на мое психологическое состояние и помешали моей работе. В какой-то момент я решил попробовать Betterhelp.com. Мой консультант доктор Брюэр помог мне увидеть некоторые вещи, которые я не могла Я был сам по себе и побудил меня расставить приоритеты. Это было для меня огромным подспорьем, что привело к решениям, которым я доволен ».

Движение вперед

Вы можете чувствовать себя одиноким после того, как вас обманули, но это не значит, что вы должны в одиночку справляться со своими чувствами.Обращение к другим может помочь вам восстановиться и двигаться вперед. Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как избавиться от бывшего, которого все еще любишь?

Нужно время, чтобы забыть того, в кого ты влюблен, и это нормально. Самое важное, что нужно помнить на протяжении всего этого процесса, — это то, что если вы собираетесь вступить в отношения, вы хотите, чтобы они были с кем-то, кто любит вас так же сильно, как вы их.Односторонние отношения болезненны и несправедливы, поэтому, как бы вы ни любили этого человека, лучше искать партнерство, которое кажется равным во всех отношениях. Иногда вы можете расстаться по причинам, которые не обязательно связаны с тем, насколько сильно вы любите друг друга. Например, вы могли просить совета о любви, потому что вы расстались с партнером из-за проблем с психоактивными веществами или других проблем с психическим здоровьем. В этом сценарии вы оба можете любить друг друга, но вы знаете, что отношения не были здоровыми.Если ваша ситуация похожа, помните, что вам нужны здоровые и стабильные отношения.

Как перестать любить кого-то?

Если вы боретесь с тем, чтобы по-прежнему любить кого-то, и, кажется, не можете преодолеть это, разговор с терапевтом может быть невероятно полезным. Иногда вы говорите своим друзьям и семье, но они могут сделать не так много. Они могут не знать, что сказать, или могут быть части ваших прошлых отношений, которые вам неудобно раскрывать близким людям.Здесь на помощь приходит специалист по психическому здоровью. Любовные отношения сложны, а психолог или психотерапевт — это непредвзятая сторона, которая поможет вам справиться с этой борьбой без осуждения.

Что значит «Я все еще люблю тебя»?

Когда кто-то говорит: «Я все еще люблю тебя», это может означать разные вещи. Прежде всего, человек, который так говорит, пытается показать, что у него все еще есть к вам чувства. В некоторых случаях человек может также пытаться сказать, что хочет снова сойтись с вами, но в других случаях он может говорить, что, несмотря на то, что он знает, что вам лучше жить отдельно, он все равно любит вас.Лучшее, что можно сделать, если кто-то говорит вам это, — поговорить с ним по душам.

Стоит ли говорить бывшим, что вы все еще их любите?

Если вы читаете это, возможно, вы думаете: «Я люблю свою бывшую девушку … но я должен сказать ей?» Это зависит от обстоятельств, но в большинстве случаев разумно проявлять осторожность, если вы думаете сказать бывшему, что все еще любите его. Спросите себя, подходят ли вам эти отношения и хотите ли вы открыть эту дверь, особенно если она вам изменила.

Как узнать, что ваш бывший над вами?

Если ваш бывший влюбился в вас, он, вероятно, не пытается протянуть руку помощи. Конечно, если они не разговаривают с вами, они могут молча скучать по вам, но важно не зацикливаться на этой возможности. Если у вас есть место для этого, вы можете поговорить со своей бывшей девушкой, чтобы узнать, остались ли искры, но если она изменила вам или если все закончилось плохо по другой причине, лучше всего оставить это. один.

Как узнать, любит ли вас бывший бывший?

Есть несколько вещей, на которые вы можете обратить внимание, если вам интересно, любит ли вас ваш бывший. Первое и наиболее очевидное — они все еще пытаются поговорить с вами, особенно если это кокетливо. Возможно, они захотят остаться друзьями и поговорить с вами, но если они флиртуют, это, вероятно, больше. Более тонкие признаки могут включать в себя, что ваш бывший внимательно следит за вами в социальных сетях, лайкает ваши сообщения или просматривает ваши истории на таких платформах, как Snapchat и Instagram.

Может ли настоящая любовь вернуться?

Настоящая любовь может вернуться, но это зависит от отношений и людей, в которых они участвуют. Иногда вам трудно уйти от кого-то, с кем вы были в отношениях, и чувства остаются. Что-то объединяет двух людей, будь то судьба или сознательный выбор, который люди делают, чтобы найти друг друга. Настоящая любовь реальна, и люди, которые заботятся друг о друге и хотят быть вместе.

Можете ли вы полюбить двоих?

Это хороший вопрос, и ответ зависит от того, кто вы.Если вы полиамурны, возможно, вы состоите в отношениях по обоюдному согласию, в которых вы влюблены в нескольких людей. Однако, если у вас были моногамные отношения, и ваш партнер говорит, что любит кого-то еще, можно с уверенностью сказать, что пора уходить.

Как лечить разбитое сердце?

Если вы все еще чувствуете любовь к кому-то, и это доводит вас до такой степени, что вы находитесь в темном месте или не чувствуете себя собой, важно поговорить со специалистом в области психического здоровья.Быть нежным с собой — одно из самых важных дел в это время. Если у вас разбито сердце, расслабьтесь и сделайте усилие, чтобы вернуться туда. Помните, что было время, когда вы жили без отношений с этим человеком. Вы были целы тогда и останетесь целыми и сейчас.

Что означает «Я люблю тебя, но я не люблю тебя»?

Когда кто-то говорит: «Я люблю тебя, но я не люблю тебя», они обычно имеют в виду сообщить, что они по-прежнему заботятся о тебе как о человеке, но о той интенсивности и страсти, которые они чувствовали в начале отношений. больше нет.

Можно ли кого-то любить, а не любить?

Можно любить кого-то и не любить то, как они к тебе относятся. Это означает, что вы определили, что вам не нравится характер человека, но вы все еще испытываете к нему чувства и искренне заботитесь о нем. Вы можете почувствовать неприязнь к своей бывшей девушке и задаться вопросом: «Но если она мне не нравится, почему я все еще люблю ее?» Опять же, любовь — это так сложно. Особенно в случае, если ваша бывшая изменила: «Почему я все еще люблю ее?» разумный вопрос для размышления.Если она изменила вам, она глубоко вас обидела, и даже если вы перестали любить ее как личность в тот самый момент, когда узнали, любовь, которую вы испытываете к кому-то, часто не проходит в одночасье. Вы можете зациклиться и задаться вопросом: «Почему я все еще люблю ее после того, что она сделала?» Сострадайте к себе и помните, что это процесс. Если вы размышляете и с момента разрыва прошло много времени, спросите себя: «Почему я все еще люблю ее?» Иногда, после того как вы немного подумаете об этом, вы можете обнаружить, что просто любите воспоминания и что это не тот человек, с которым вы долгое время счастливы.

Что значит «Я всегда тебя люблю»?

Когда человек говорит: «Я люблю тебя всегда», он обычно хочет выразить то, что чувствует, что будет любить тебя вечно. Большинство людей искренне имеют в виду это в момент, когда говорят это. Как люди, мы постоянно меняемся. Не все отношения должны длиться долго. Если ваш бывший говорит, что все еще любит вас, это нормально. Однако это не значит, что вам нужно быть вместе. Не воспринимайте это как знак того, что вам следует снова с ней встретиться.Вы все еще можете любить ее,

Может ли бывший влюбиться в тебя?

Если бывший когда-либо говорил вам, что он разлюбил вас в первую очередь, будьте осторожны. Одно дело, если вы и ваш бывший всегда заботились друг о друге, и были просто препятствия, которые вы преодолели, когда встречались раньше — это ситуация, когда вы вполне могли бы поддерживать отношения любви сейчас. Если ваш бывший утверждает, что влюбился в вас и разлюбил вас, возможно, на него не стоит тратить ваше время; это показывает, что они слабохарактерные и их любовь условна.

Стоит ли рассказывать бывшему, что вы чувствуете?

Обдумайте обстоятельства ваших отношений и то, на чем вы остановились с этим человеком. Это плохо кончилось? Если есть какие-то вопросы о том, как вы себя чувствуете, и вам интересно: «Почему я все еще люблю ее?» Вероятно, лучше держаться на расстоянии. Если все закончится мирно, возможно, стоит протянуть руку помощи.

Как заставить бывшего скучать по тебе, не разговаривая с ним?

Во-первых, спросите себя, какова ваша мотивация, если вы хотите вернуть бывшего в свою жизнь.Как приглашение их обратно в ваш мир повлияет на ваше эмоциональное здоровье? Лучше сосредоточиться на себе, а не на своих прошлых отношениях. Вы не можете контролировать, скучают ли они по вам. Но вы можете сосредоточиться на том, чтобы жить своей жизнью и заниматься тем, что вам нравится. Если ваш бывший должен вернуться в вашу жизнь, он сделает это без вашего ведома. Если вы хотите добиться незаметных успехов, вы можете дать подсказку, разместив его или ее сообщения в социальных сетях. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своих прошлых отношениях, самое важное — это ваше благополучие.Вернитесь к любимым хобби, проведите время с друзьями и займитесь делами, которые приносят вам радость. Отношения могут обогатить вашу жизнь, но все начинается с заботы о себе.

Что мне делать, если я все еще люблю ее?

Если ваши отношения закончились, но у вас все еще есть чувства к бывшему, вы можете испытывать противоречие по поводу того, как двигаться дальше. Нереально думать, что вы можете просто разлюбить, потому что вам было больно. Если вам интересно, нормально ли хотеть ее в своей жизни, да.Это может быть вполне нормально. Важно учитывать, как закончились отношения или какие препятствия вам, возможно, придется преодолеть, например, негативные эмоции и чувства, которые могут повлиять на вашу способность общаться, не причиняя большей боли.

Если вы все еще любите ее, но она не заинтересована в восстановлении или примирении ваших отношений, самое сложное — это принять это и научиться двигаться дальше. Для некоторых людей любовь к тому, кто не хочет отношений, может отрицательно сказаться на психическом здоровье и благополучии.

Хотя некоторые люди считают, что время лечит все раны, это не всегда так просто, как ждать, пока время облегчит боль от любви к тому, кто не отвечает на эти чувства. В этих случаях может быть полезно обратиться за профессиональным советом к консультанту или другому специалисту в области психического здоровья, который поможет вам научиться справляться со своими чувствами по поводу того, как закончились отношения и как двигаться вперед в своей жизни.

Сказать ей, что я все еще люблю ее?

Каждая ситуация уникальна, как и люди.Если вы подумываете сказать ей, что все еще любите ее, возможно, стоит подумать о том, чего вы ожидаете, когда вы ей скажете. Вы надеетесь, что она ответит вам любовью, которую вы чувствуете, и что вы сможете помириться? Хотя нормально по-прежнему любить кого-то, с кем у вас были отношения, не всегда полезно для вашего психического здоровья подвергать себя отвержению. Если ваша бывшая явно нашла способы двигаться дальше и не проявляет интереса к общению с вами, являющимся частью вашей жизни, возможно, лучше не говорить ей, что вы все еще любите ее.С другой стороны, если она дала вам повод полагать, что она все еще испытывает к вам чувства, можно подумать о том, чтобы поговорить с ней. Важно помнить, что не следует начинать свой первый разговор с фразы «Я люблю тебя». Вместо этого найдите время, чтобы посмотреть, как она отреагирует на нормальный несложный разговор с вами. Если вы отправляете ей текстовые сообщения, будьте осторожны, чтобы не показаться назойливым. Люди могут неправильно понять тон или намерения человека в текстовых сообщениях, поэтому внимательно относитесь к словам, которые вы используете.

Как избавиться от бывшего, которого все еще любишь?

Когда отношения заканчиваются, может быть совершенно нормально любить своего бывшего. Однако нужно помнить, что защита собственного психического здоровья и благополучия должна быть приоритетом. Важно помнить хорошие времена, но вы не должны чувствовать, что не можете найти способ двигаться дальше из-за этих воспоминаний. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от бывшего, которого все еще любите:

• Удалите все, что напоминает вам о них, из вашего окружения. Например, если у вас есть их фотографии, предметы, которые вы купили вместе, или даже одежда, которую они купили для вас, уберите их с глаз долой. Хотя вы можете быть не готовы отдать или уничтожить вещи, вы можете, по крайней мере, упаковать вещи и положить их в труднодоступное для вас место.
• Удалите их из своих учетных записей в социальных сетях и заблокируйте их адрес электронной почты своим, чтобы вы не видели никаких сообщений о том, что с ними происходит, и чтобы они не могли отправлять вам сообщения электронной почты.
• При необходимости обратитесь за помощью. После разрыва не всегда получается расслабиться. Если вы изо всех сил пытаетесь справиться с эмоциями, которые испытываете, или задаетесь вопросом, нормально ли по-прежнему любить своего бывшего, может быть полезно обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью, например к психологу. Даже если вам неудобно обращаться за личной консультацией, онлайн-консультации могут быть вам полезны.

Почему я до сих пор люблю человека, который мне изменил?

То, что кто-то вам изменил или ваши отношения закончились, не означает, что вы не можете по-прежнему испытывать к нему чувства.Совершенно нормально по-прежнему любить кого-то, несмотря на то, что ему больно или что он отвергнут. Важной частью обучения продвижению вперед в жизни является признание своих чувств, а не их отрицание.

Если ваши отношения длились долго, может быть трудно расстаться. Даже люди, которые были в отношениях, где было насилие в семье, могут по-прежнему испытывать чувство любви к другому человеку. Важно помнить, что вы не влюбляетесь мгновенно, и разлюбить тоже не сразу.Чтобы разлюбить кого-то, может пройти много времени, независимо от того, какую боль его поведение причинило вам.

Как узнать, любит ли вас кто-то?

Хотя не все действуют одинаково, есть несколько явных признаков того, что кто-то все еще любит вас. Если другой человек звонит или пишет вам без видимой причины, просто чтобы спросить, как у вас дела, или если он изо всех сил старается сделать что-то хорошее для вас, скорее всего, у него все еще есть чувства к вам. Даже после разрыва иногда нормально продолжать любить своего бывшего.Если ваши друзья говорят вам, что ваш бывший всегда говорит о вас хорошие вещи или спрашивает, как у вас дела, это также признаки того, что они могут все еще любить вас.

Можно ли сказать бывшему, что я все еще люблю его?

В некоторых случаях можно сказать бывшему, что вы все еще любите его. На самом деле, бывают случаи, когда совершенно нормально чувствовать, что вам нужно протянуть руку своему бывшему и выразить свои чувства. Однако, прежде чем обратиться к нему, неплохо было бы подумать, где вы оба находитесь в данный момент своей жизни.Если он ушел, либо не проявляет особого интереса к общению с вами, либо не проявляет никакого интереса к нему, вы можете почувствовать еще большую боль после того, как раскрыли свои чувства. Если вам трудно понять разницу между любовью и тем фактом, что вы скучаете по отношениям, вы можете найти терапевта или лицензированного консультанта, который поможет вам разобраться с вашими неразрешенными чувствами. Независимо от того, решите ли вы заниматься индивидуальным или онлайн-консультированием, вы можете изучить механизмы преодоления, которые помогут вам справиться со своими чувствами.

Можно ли сказать бывшей, что я скучаю по ней?

Существуют разные мнения о том, стоит ли говорить бывшей девушке, что вы скучаете по ней, хорошей идеей, но на самом деле это зависит от вашей ситуации. Если ваша бывшая готова поговорить с вами о ваших мыслях и чувствах, вы можете сказать ей, что скучаете по ней. Однако, если кажется, что она намеренно избегает вас или ведет себя так, будто ваши чувства не имеют для нее значения, возможно, будет лучше позволить ей жить своей жизнью, а вы начнете жить своей жизнью без нее.Хотя это может быть трудно принять, боль отвержения может заставить вас чувствовать себя хуже, чем временная боль от решения продолжить свою жизнь.

Как я могу двигаться дальше и быть счастливым?

После разрыва нормально чувствовать, что ты не можешь двигаться дальше и быть счастливым. Если вас обманули, вы также можете столкнуться с чувством гнева или горечи, из-за которых счастье кажется совершенно недостижимым. Еще один фактор, который может заставить вас усомниться в возможности счастья, — это то, что вы стали жертвой домашнего насилия.Хотя не каждый, кто переживает разорванные отношения, сталкивается с долговременными эмоциональными проблемами, некоторые люди это делают. Если эмоциональная травма или травма остаются неразрешенными, это может привести к таким осложнениям психического здоровья, как беспокойство, панические атаки, депрессия, расстройства пищевого поведения или другие расстройства, вызывающие зависимость. Если вы испытываете чувство гнева, депрессии или посттравматического стресса из-за ваших отношений, рекомендуется обратиться к лицензированному консультанту.

Чувствуют ли мошенники себя виноватыми?

Иногда мошенники действительно чувствуют себя виноватыми.Нередко человек, который изменил в отношениях, испытывает чувство сожаления, смущения и заниженной самооценки. Мошеннику не всегда легко рассказать о том, что произошло. Ощущение, что они не могут открыто заявить о своей неверности, может усугубить их чувство вины. Для человека, который обманул, важно найти терапевта или лицензированного психолога, с которым можно поговорить.

Стоит ли прощать читера?

Хотя боль, причиняемая мошенником, со временем может исчезнуть, утверждение, что время лечит все раны, не всегда верно.Удержание прощения может вызвать у вас тревогу или депрессию. Некоторые источники даже предполагают, что горечь или гнев по отношению к кому-то другому может привести к проблемам с физическим здоровьем, таким как высокое кровяное давление или сердечные заболевания. Хотя некоторым может быть очевидна личная выгода прощения, это не означает, что это всегда легко сделать. Если вас обманули и вы чувствуете, что хотите простить этого человека, вы можете поговорить с кем-то нейтральным, например с психологом или терапевтом.Ресурсы по психическому здоровью могут предоставить вам информацию о том, как обрабатывать свои мысли и чувства, и помочь вам научиться говорить о том, что вы чувствуете, чтобы вы могли принять решение о том, как двигаться вперед с прощением.

Семь заблуждений о мошенничестве | Марианна Зеличенко | Привет, Любовь

Начиная с «Никогда не говори никогда».

Фото Ника Герасименки на Unsplash

Я помню, когда я был еще подростком, страстно любил и думал, что измена была худшим, что могло со мной случиться.Я не могу винить себя, правда. Вы только посмотрите, что фильмы, книги и даже истории знаменитостей рассказывают нам о мошенничестве:

Обман непростительно. Если ваш партнер любит вас, он не станет вам изменять. Обман — это начало конца.

Короче — ничего хорошего от накрутки не получится.

Теперь, пятнадцать лет спустя, у меня была своя доля отношений, и я видел гораздо больше вокруг себя. И я стал смотреть на обман в совершенно ином свете. Может быть, в идеях об обмане, которыми мы питаемся, в лучшем случае нет нюансов, а в худшем — они вредны для наших отношений?

Вот что я узнал…

Раньше я думал, что обман — это что-то для аморальных людей.Для тех, кто не любит своего партнера или не имеет никаких ценностей. Со мной этого никогда не случится. Может быть, один из моих друзей, если я их всех неправильно рассудил.

Вы угадали — я ошибался. Я сам иногда переходил границу (об этих границах поговорим позже). Я мог винить в этом многие вещи — от гормонов до отношений, которые уже разваливались, но правда в том, что было легко думать о себе как о моральном человеке, когда у меня не было безумного искушения, с которым нужно иметь дело.Когда возникло искушение … Я обнаружил, что оказался менее сильным, чем я думал.

Я видел, что то же самое происходило вокруг меня. От непослушных художников до чопорных домохозяек — мои друзья рассказывали мне истории о страстных встречах и скрытых отношениях. Я наблюдал, как не один друг упал со своей высокой лошади и вступил в дело…

Я не говорю, что все стали бы жульничать, если бы у них была такая возможность. Я просто говорю — я видел много людей, которые никогда не могли себе представить, что они обманывают, обнаруживают, что обманывают.Так что, может быть, просто возможно, обман — это человек.

А теперь, прежде чем мы продолжим, я узнал одну вещь о мошенничестве: обман может означать много разных вещей. Как я уже сказал, у меня были друзья, у которых были полноценные романы, которые длились месяцами. Думаю, в этом мы все согласны: это явный обман.

Но когда начинается читерство? Это с сексом? С инсультом? Поцелуем? Или это раньше? С взглядом? С флиртом? С чувством?

Для некоторых обман не имеет большого значения, если в нем нет никаких чувств.Для других это не обман, пока не произойдет что-то физическое.

Лично я определяю мошенничество как:

Любое действие, которое вы сознательно и добровольно предпринимаете по отношению к кому-либо, кроме вашего согласованного партнера (ей), которое явно или неявно определяется как «невыполненное».

Это вполне определенное определение… Позвольте мне здесь коснуться нескольких вещей…

Прежде всего — любое действие . Если в ваших отношениях нормально спать с другими людьми, но не приглашать их на ужин — угадайте, что: спать с другими — это не обман, а приглашать их на ужин — тоже.Любое действие также включает любое действие по телефону или в Интернете.

Второй — чтобы обмануть, нужно быть сознательным и желающим. Если вы под наркотиками — вы не обманываете. И, очевидно, ЯВНО, , если вас изнасиловали — вы не обманываете . Если у вас случился психический эпизод, и вы не осознаёте себя — вы не обманываете. Кроме того — и этот вопрос гораздо более тонкий — если вы просто испытываете чувства к кому-то другому, это само по себе не обман. Мы не можем контролировать свои чувства, не так ли? Это не сознательное решение влюбиться в кого-то.Но я исследую это позже более подробно.

Третье — действие должно быть явно или неявно определено как невыполненное. Очевидно, что если вы обсуждали со своим партнером, что секстинг с кем-то другим — это обман — это обман. Но если вы не обсудили это прямо, вы, как правило, все равно будете иметь довольно хорошее представление о том, приемлемы ли такие вещи в ваших отношениях.

Подсказка: если вы хотите скрыть от партнера то, что делаете, или если вы ненавидите мысль о том, что партнер делает это с вами, скорее всего, это нехорошо в ваших отношениях.У меня было несколько подруг, которые пересекали границы в своих отношениях, а затем защищались передо мной, говоря: «Ну, мы никогда не обсуждали этот сценарий! Я знаю много других людей, которые так поступают! » Но когда я их спрашивал: «Я понимаю, но вы ожидали, что это будет нормально в ваших отношениях?» они признали, что знали, что это будет проблемой.

Четвертое — акция должна быть согласована между собой. У меня всегда была куча друзей-мужчин — это связано с моей личностью, чувством юмора и занятиями.В прежних отношениях у меня были парни, которые выражали озабоченность или даже несогласие с тем фактом, что я встречаюсь с моими друзьями-мужчинами один на один или даже обнимаюсь с ними. С самого начала этих отношений я очень четко дал понять, что не считаю эти действия обманом, и я не собираюсь прекращать их делать и не скрывать от своих партнеров тот факт, что я делаю это.

Мои партнеры не владеют мной, а ваши не владеют вами (и вы не владеете своим). Вы можете договориться о взаимных правилах и обозначить свои границы, но это не обман, если вы скажете партнеру, что не хотите, чтобы он что-то делал, а он все равно это сделает.Нет, если они не согласятся этого не делать.

Не думаете ли вы, что все вышеперечисленное является довольно большим количеством нюансов по сравнению с моим подростковым определением «измена — это любая романтическая или сексуальная активность, которую вы ведете с кем-то еще, кроме вашего партнера, без его согласия».

Так где же тогда влюбиться?

Я могу вспомнить как минимум четыре раза, когда влюблялся в отношениях. Но — в отличие от себя в подростковом возрасте — я больше не считаю влюбленность обманом. Однако … даже при том, что у меня никогда не было романтических или сексуальных отношений ни с одним из этих людей, кроме одного (и это было после того, как другие отношения закончились), задним числом я бы сказал, что обманул в каждой из этих ситуаций.

Так что же там произошло?

Прежде всего, я хочу повторить: я не думаю, что влюбиться в кого-либо — это обман, и точка. По моему определению, измена — это выбор. Влюбиться — это не выбор (или, поверьте, я бы выбрала совсем других людей, чтобы полюбить).

В моем случае каждый раз, когда я влюблялся, был явным признаком: у меня были отношения, которые не работали для меня по какой-либо причине. Не все у них были плохие отношения. Некоторые были просто я.Но я потерял представление о том, что действительно делает меня счастливым, и на моем пути будут мужчины, которые точно покажут мне, что я могу чувствовать и какие связи я могу испытать.

Так где же тут читерство?

Ну… Хотя у меня никогда не было романтических или сексуальных отношений с какой-либо из этих новых страстей (кроме первой, которая стала отношениями после того, как я закончил то, что у меня уже было), я буду развивать эти связи. Я потратил бы бесчисленные часы на создание облигаций. Общаемся, делимся друг с другом, сближаемся.Не обязательно с намерением сделать что-то романтичным (во всяком случае, я бы не признался себе). Даже в этом случае я бы сделал сознательный выбор, чтобы усилить чувства к кому-то еще, кроме моего партнера, что явно не подходило к моим предыдущим моногамным отношениям.

Так что, хотя я не считаю влюбленность обманом, то, как мы справляемся с влюбленностью, — совсем другое дело. Открыты ли мы с нашими нынешними партнерами или скрываем это? Используем ли мы влюбленность только для того, чтобы укрепить связи с новой страстью, или мы используем ее для изучения и улучшения наших существующих отношений?

Если у вас открытые отношения, вы можете подумать, что это вас не касается.Лично я обнаружил, что в полиамории то же самое. Здесь тоже влюбленность в кого-то может иметь или не иметь какое-то отношение к нашим существующим партнерам. Когда мы с головой погружаемся в новые связи, не исследуя и не взращивая уже существующие, всегда есть опасность просто разойтись с уже имеющимися связями.

Но так быть не должно.

По моему личному опыту, измена (эмоциональная или физическая) всегда приводит к разрыву отношений.И я много видел это вокруг себя. Большинство измен, которые я видел, приводили к разрыву отношений и новой любви. Большинство, но не все.

У меня также были друзья, которые рассказывали мне об их изменах, изучении того, что произошло, работе над их отношениями и, в конечном итоге, о том, что они стали сильнее как пара.

Некоторые из этих друзей решили признаться. Некоторые из них предпочли жить с грузом своих секретов. И хотя раньше я думала, что «партнер ВСЕГДА заслуживает знать!» — в эти дни я стал мягче: «Возможно ли, что партнер будет счастливее, не узнав об этом?» Я, конечно, в это верю.

Удивительно, но я не знаю, чтобы ни один человек расстался со своим партнером только потому, что тот ему изменил.

Вот что я узнал из всех моногамных отношений, где я видел измену (и некоторые полиамурные тоже):

Когда мы обманываем, мы узнаем что-то о себе и / или наших существующих отношениях.

Единственный раз, когда я физически изменил парню, я узнал о своих границах (в определенных обстоятельствах я склонен их пересекать).Я также узнал о своих чувствах к человеку, с которым изменял.

Когда я влюбился в одно из моих предыдущих серьезных моногамных отношений, я понял, что отношения без возможности поговорить со своим партнером просто не работали для меня.

И так далее…

Я слышал, как мои друзья изучали свою сексуальность, уверенность в себе, свои предпочтения, свои потребности в близости и многое, многое другое.

На основе этих уроков (и часто вместе со своими партнерами) они оценивали бы свои существующие отношения: можно ли что-то исправить?

И только при отрицательном ответе обман привел к разрыву отношений.

Я уверен, что для некоторых (как и для меня в прошлом) читерство означает мгновенный выход. Но разве это лучший результат для всех участников?

Одно очень широко распространенное заблуждение (которым я поделился) заключается в том, что мошенники не любят своих существующих партнеров. «Если они изменяют мне, значит, они меня не любят».

Вот что я обнаружил: корреляции мало. Кто-то любит своих партнеров, кто-то нет. И, конечно же, тем, кто не любит своих партнеров, меньше сдерживает их при формировании новых привязанностей.Но для тех, кто любит своих партнеров, есть еще много причин влюбиться и стать романтичным или сексуальным с кем-то еще.

Я видел, как друг развалился, потому что он так сильно любил свою девушку, но спустя годы больше не мог справляться с отсутствием секса.

Другой друг понял, что обман помог им справиться с личной незащищенностью, с которой они боролись годами.

Еще один человек справлялся с отсутствием своего партнера (которому приходилось много отсутствовать по работе), и измена отвлекала от чувства скуки по нему.

Я не говорю, что это может служить оправданием жульничества. Я определенно верю, что есть другие, более здоровые способы справиться с каждой из этих ситуаций. Но в отличие от того, что мы часто думаем — образа, который питают СМИ: обманщик — это не тот злой человек, которому наплевать на своего партнера. Часто они просто сбиты с толку, не уверены в себе или обижены. Возможно все трое.

Тем не менее, ничто из вышеперечисленного не означает, что вы должны поддерживать отношения с тем, кто вам изменяет. Оцените источник обмана и спросите себя, стоит ли остаться.Но делайте это осознанно, не цепляясь за мысль, что вашему партнеру просто наплевать на вас.

Хорошо, это будет очень непопулярное мнение, и я готовлюсь к комментариям, но вот что я узнал: вещества имеют значение. И гормоны тоже.

Когда вы находитесь под действием наркотиков или полностью пьяны, вы просто не можете принимать осознанные решения. И поэтому, по моему определению, облажаться в этом состоянии на самом деле не обман…

На самом деле мы часто просто не можем себе представить, насколько гормоны и вещества изменяют наш разум.И они часто это делают.

Теперь это можно использовать как идеальное оправдание не только для мошенничества, но также для изнасилования и любого преступления, поэтому я хочу поставить здесь отказ от ответственности …

Действия под воздействием веществ могут быть неосознанным выбором, принимая это вещества обычно — это очень сознательный выбор.

Если вы раньше подвергались влиянию веществ, и у вас есть представление о том, как они влияют на вас, и вы все же решаете их делать (или если вы игнорируете здравый смысл) — когда вы облажаетесь, это на 100% ваша собственная ответственность.

Но да, мы все должны в какой-то момент узнать свои границы, и если вы вдруг напьетесь намного сильнее, чем вы могли ожидать, и начнете действовать — я бы сказал, что это может быть глупо или неудачно, но в моей книге это не считаться обманом.

Тем не менее, я предлагаю вам, когда это возможно, перестраховаться.

Еще о гормонах следует упомянуть.

Гормоны, как и потребляемые вещества, влияют на наш организм. Долгое время.

Быть женщиной, на которую сильно влияют гормоны (в какой-то момент мы с моим парнем поняли, что мы всегда ссорились примерно в один и тот же день месяца … теперь он просто говорит мне: «Ты на ПМС, мы обсудим это несколько раз. дней спустя ») Я знаю, насколько я другой человек, когда мои гормоны выходят из равновесия.

К сожалению, в отличие от алкоголя и других веществ, гормоны нельзя контролировать. И это действительно сука. Мы делаем то, на что не думали, что способны.

Все, что я могу сказать об этом: если вы знаете, что чувствительны к гормональному дисбалансу (как у мужчин, так и у женщин!), Старайтесь избегать ситуаций, в которых его можно поощрять или использовать.

Но если вам изменяет человек с гормональным дисбалансом и отношения стоит сохранить, я призываю вас выяснить, сыграли ли гормоны свою роль и как этого можно избежать в будущем.

Наконец, и это очень важно упомянуть, я понял, что ваше отношение имеет значение. Когда я был подростком, мои парни знали, что я абсолютно нетерпима к изменам. У меня до сих пор много друзей с таким отношением.

Я понимаю, откуда это взялось, правда (тем более, что сам был там), но подумайте о последствиях. Когда измена становится табу, вы не оставляете своему партнеру (или себе) много места, чтобы справиться с неожиданными чувствами или ситуациями.

Конечно, более храбрые все равно признаются, когда облажаются, но давайте посмотрим правде в глаза: страшно признать, что вы обманули, если вы точно знаете, что потеряете партнера.

Вы создаете культуру отношений тайн и страха.

Вы действительно этого хотите?

Не знаю.

Начиная с подросткового возраста, я постепенно менял свой образ жизни.

В наши дни, несмотря на то, что мои отношения полиамурны, иногда все же существует правило.

Но самое главное: мне нужно, чтобы мои партнеры знали, что я буду любить их, даже если они облажаются, чтобы они могли быть откровенны со мной, и мы могли решать все вместе.

То же самое и с моими друзьями, которые знают, что я не буду судить их, если они обманывают (что, я подозреваю, поэтому многие из них рассказали мне об этом).

Потому что правда в том, что все мы просто люди. Конечно, обман — никогда не лучший способ справиться с возникающими проблемами. Но иногда по какой-то причине мы не можем выбрать лучший путь.

Когда такое случается с вами — обманываете вы или обманываете — просто помните: обман случается, и это происходит гораздо чаще, чем мы предполагаем (и по совершенно разным причинам).Но вам решать, использовать ли вы это как урок или позволить разрушить себя и свои отношения.

Когда кто-то обманывает или плохо обращается с вами, дело не в вас

«Боль делает тебя сильнее. Слезы делают тебя храбрее. Разбитое сердце делает вас мудрее. Так что благодарите прошлое за лучшее будущее ». ~ Неизвестно

Раньше я думал, когда кто-то изменял мне, что я был ущербным.

Видите ли, я глубоко убежден, что со мной что-то не так.Я никогда не чувствовал себя достаточно. Я даже не уверен, что могу полностью сформулировать это чувство, но что бы это ни было, я просто чувствовал недостаточно. Достаточно стройный, достаточно красивый, достаточно умный, достаточно достойный или просто, ну, что угодно.

Теперь я пришел к выводу, что когда кто-то плохо обращается с вами, это почти не имеет к вам никакого отношения. Поведение других людей связано с ними.

Я пришел к выводу, что мой бывший флирт и сексуальные отношения с другими женщинами были связаны с его неуверенностью, а не с тем, что я недостаточно хороша.

Это была его проблема, а не моя. Его эго требовало поддержки, и он использовал для этого других женщин, потому что не был достаточно эмоционально или интеллектуально развит, чтобы повысить себя.

Я считаю, что мы должны быть достаточно ответственными, чтобы заботиться о своих чувствах и не возлагать ответственность за то, что мы чувствуем, на кого-то другого. Он все еще был в ловушке круговорота мыслей о том, что ему нужен кто-то, кто сделает его счастливым. Ему нужно было использовать других женщин, чтобы повысить самооценку.

Раньше я чувствовал, что мой мир рушится, когда мужчина изменяет мне или бросает меня.Я почувствовала, что моя ценность уменьшилась в тот момент, когда он меня не захотел.

Теперь я вижу, что моя ценность просто есть, она врожденная. Мы все рождены достойными — достойными любви и достаточно хорошими. Даже если никто в мире этого не видит, это правда. Мне достаточно ровно такой, какой я есть. Мне не нужно быть кем-то другим, кроме того, кем я являюсь. Мне больше нечего никому доказывать.

Я понял, что меня более чем любят. Когда кто-то не поступает или не может относиться ко мне так, как я хочу и заслуживаю, чтобы относились ко мне, это не мое отражение.

Я понял, что моя работа — ставить во главу угла мои интересы и любить себя настолько, чтобы уйти от всего, что не служит мне и не укрепляет меня.

На этот раз я обнаружил внутреннюю силу гораздо раньше, чем раньше. Я ушел, когда обнаружил ложь; раньше я пытался исправить себя, когда не был виноват.

Теперь я осознаю, что я полноценный человек в одиночестве. Мне не нужно, чтобы кто-то дополнял меня.

Я работаю и наслаждаюсь жизнью в одиночестве. Это не значит, что мне не нравятся отношения — я действительно люблю, и я думаю, что это так волшебно, когда два счастливых, полных человека собираются вместе и делятся своей жизнью.

Однако я обнаружил, что если другой человек ищет кого-то, чтобы завершить его или сделать его жизнь более захватывающей, чем она есть, то это, скорее всего, никогда не продлится долго.

Отношения — это место духовного роста, и они могут улучшить и без того счастливую жизнь.Их цель не в том, чтобы сделать несчастного лучше; это слишком большая власть, чтобы передать ее одному человеку.

Любовь — это место чистой положительной энергии. Если кто-то вынужден унизить вас, чтобы попытаться удержать вас, тогда это не любовь; это контроль. Контроль основан на модели дефицита любви, а это не положительная энергия; это основано на страхе.

Я никогда не понимал, когда люди говорили, что любви недостаточно. Любви всегда достаточно, но любовь — это любящие действия, любящее поведение.Вы не можете утверждать, что любите кого-то, но при этом лгать ему; две вещи не совпадают.

Итак, вот пять вещей, которые я извлек из своих прошлых неудачных отношений.

1. Когда кто-то обманывает или плохо обращается с вами, это почти никогда не имеет к вам никакого отношения.

Вы достаточно хороши, даже если их действия могут заставить вас поверить в обратное.

2. Плохое поведение других людей не плохо сказывается на вас.

Тот, кто вам изменяет, не заставляет вас выглядеть глупо. Это подчеркивает, что у них есть проблемы, над которыми нужно работать.

3. Ваша ценность и ценность не привязаны ни к кому, ни к чему.

Не ваш вес, родство или работа.

4. Любовь никогда не бывает плохой; любовь удивительна, чиста и проста. Обман — больно, ложь — больно, разбитое сердце — больно, но это не любовь.