После загара кожа на лице облазит что делать: что делать и как скрыть шелушение?

что делать и как скрыть шелушение?

После отдыха на море столкнулась с шелушением и сухостью кожи на лице? Главное, не паникуй и следуй нашим рекомендациям! Читай, как избавиться от таких проблем в домашних условиях и скрыть их с помощью макияжа.

Ты пользовалась солнцезащитными средствами и прикрывала лицо шляпкой, но все равно кожа слегка покраснела и начала облазить. Так почему же облазит кожа после загара? Все дело в том, что твоя кожа не смогла справиться с получаемым количеством ультрафиолета и ее запасы меланина закончились. Возможно, ты отправилась купаться без головного убора или под конец дня решила не наносить солнцезащитный крем на лицо. После солнечного ожога верхний слой кожи пересыхает и начинает разрушаться, а наше тело с помощью шелушения избавляется от омертвевших клеток.

Так что же делать, если кожа облазит после загара? С помощью мягкого пилинга очисть кожу от мертвых клеток и не забывай о водном балансе внутри организма – пей как можно больше воды – твоя кожа сейчас в ней очень нуждается. Чтобы восстановить травмированные ткани, используй для обожженных участков качественный увлажняющий крем и исключи все средства для лица, которые содержат спирт.

Растительные масла также помогут справиться с шелушением. Обрати внимание на кокосовое, оливковое и миндальное масло, чтобы обеспечить коже питание и обогатить ее полезными веществами. Что еще нужно делать, когда кожа облазит и становится сухой? Еще быстрее помогут кожному покрову восстановиться такие витамины как А, В и Е. Поэтому включи в рацион побольше растительных масел, морепродуктов и рыбы, орехов, помидоров, абрикосов и шпината.

Домашние средства для избавления от шелушений

• Положи листья капусты на пораженные участки и подержи минут 15-20. Вот и все! Да, эти зеленые листья могут творить чудеса, когда дело доходит до загара. Они обладают противовоспалительными свойствами и содержат витамины А, С и К.
• Можешь сделать домашний скраб, который снимет шелушащиеся частички и при этом успокоит твою кожу. Смешай 2 столовые ложки сахара, щепотку куркумы, 1 столовую ложку розовой воды и 1 столовую ложку молока. Нанеси смесь на лицо и оставь минут на 20, затем аккуратно протри лицо ватным диском сначала по часовой стрелке, потом против. Грубость сахара удалит омертвевшие клетки и загрязнения с кожи, а куркума поможет выравнивать тон и устранить загар.
• Целебные свойства куркумы и отшелушивающие свойства молока хорошо действуют в сочетании для удаления шелушения после загара. Смешай 1-2 столовые ложки молока и щепотку куркумы. Нанеси на лицо и дай смеси высохнуть, а затем смой водой.
• Натуральный эксфолиатор, кукурузная мука может убрать даже самые сухие шкурки и сделать кожу чистой и сияющей. Она устраняет омертвевшую кожу и удаляет излишнее масло, оставляя после себя свежее и обновленное лицо. Смешай 1-2 столовые ложки кукурузной муки и 1 столовую ложку лимонного сока. Вмассируй смесь и оставь на 20 минут, затем смой холодной водой.

Теперь ты знаешь, как избавиться от шелушения кожи после загара. Но что же делать, если хорошо выглядеть нужно уже сегодня, на носу важная встреча или мероприятие? Тогда необходимо правильно нанести макияж, который скроет недостатки, а не подчеркнет их.

Через 10-15 минут после увлажняющего крема нанеси праймер, который поможет максимально долго удерживать кожу в идеальном состоянии и не дать шелушению и сухости проявиться через пару часов. Выбирай праймеры, в составе которых есть гиалуроновая кислота, а содержания спирта минимально.

Для нанесения макияжа при шелушащейся коже отдай предпочтение легким тональным средствам с увлажняющими компонентами в составе, а также пептидами, керамидами, различными витаминами и антиоксидантами. Избегай beauty-продуктов, в составе которых есть тальк – он может только усугубить ситуацию. Обрати внимание на легкие СС и ВВ-кремы – такое средство может стать твоей палочкой-выручалочкой в летний сезон.

Наноси средства легкими аккуратными движениями, чтобы не усилить шелушение. Выбирай кисть вместо спонжа – с ее помощью работать в такой ситуации намного удобнее и она не будет приподнимать шелушащиеся частички.

Если без пудры тебе никак не обойтись, обрати внимание на легкие минеральные варианты или прозрачные пудры, которые уберут блеск. Более плотные текстуры и насыщенные оттенки подчеркнут шелушение и сухость и сведут на нет все старания.

Шкурный вопрос: что делать, если слазит загар?

Солнце, море, песок — идеальный летний сценарий. На морском берегу можно «выгулять» летящие сарафаны, яркие купальники и даже стильные аксессуары. А еще — насладиться ласковыми лучами солнца, вдоволь накупаться и получить заветный бронзовый оттенок кожи. Но что делать, если после завершения отпуска начинается самое страшное? Нет, мы не о том, что кожа светлеет. Есть кое-что и посерьезнее. Слазит загар. Команда MAKEUPSTORE знает все ответы на вопрос: что делать, если кожа шелушится?

Содержание:

Почему облазит кожа после загара?

Красивый шоколадный оттенок — настоящий предмет гордости для всех, кто вернулся с отдыха. Но все ли вы делали правильно, когда подставляли тело поцелуям солнца? Вы точно использовали кремы, лосьоны или молочко с солнцезащитным фактором? Повторяли нанесение средств после купания в море? Прятались в тень или даже в помещении после 10 часов? Тогда даже не стоит удивляться, что облазит кожа после загара.

Именно поэтому вместо желанного результата мы получаем горькое разочарование. Сначала на бронзовой коже появляются мелкие белые пупырышки, а потом она начинает слазить маленькими кусочками. Но самое печальное, что все происходит на лице, шее, плечах, ногах. Все это — следствие того, что ультрафиолет повреждает верхний слой кожного покрова. А если находиться на солнце слишком долго и в самый солнцепек, не используя при этом защитные средства для загара, этот шар высыхает. Организм начинает отторгать отмерший слой, что и проявляется в неэстетичном шелушении.

Что делать, если слезает загар?

Если вы заметили первые чешуйки, знайте: необратимый процесс запущен. Но нельзя опускать руки! В этот важный момент необходимо сделать все, чтобы вернуть коже гладкость и нежность.

Как убрать шелушения после загара?

Итак, начнем с первого пункта. Сначала нужно бережно удалить шелушения. Ключевое слово — бережно. Поэтому стоит отдать предпочтение мягким пилингам и нежным скрабам. Так вы решите сразу два задания: избавитесь от сухого слоя и обеспечите поврежденному эпидермису деликатный уход. Забудьте о жестких мочалках и агрессивном трении! Этим только провоцируется раздражение. Идеальный вариант — сахарный скраб с питательными маслами в составе.

Если кожа слезает очень сильно, а от покраснения и раздражений (часто возникающих после сгорания) не осталось и следа, стоит отдать предпочтение эксфолиирующим средствам на основе кофе.

После деликатного отшелушивания начинается этап глубокого увлажнения, питания и восстановления. В регулярный уход нужно обязательно добавить масла (можно также использовать их во время водных процедур) и регенерирующие средства на основе масел. Благодаря этому процесс пройдет быстрее. Поэтому вариант действий следующий: масло для душа от Lirene и восстанавливающий лосьон для тела от Lavera.

Не стоит обходить стороной средства с Д-пантенолом. Этот компонент активизирует восстановительные процессы, тонизирует и глубоко увлажняет эпидермис.

Как сохранить загар?

В период восстановления важно соблюдать несколько важных правил:

• пейте не менее 2 л воды в день, натуральные соки;
• добавьте в рацион овощи и фрукты оранжевого цвета, а также яйца, печень, помидоры, морепродукты, орехи;
• пользуйтесь скрабами с мелкими абразивными частичками и питательными средствами;
• откажитесь от применения осветляющих и отбеливающих бьюти-продуктов.

Лето не просто проходит. Оно пролетает со скоростью света, поэтому нужно наслаждаться каждым его мгновением. Но делать это необходимо правильно. И только в таком случае кожа будет радовать вас красивым загаром, нежностью и гладкостью.

Шелушится кожа на лице [причины проблемы и что делать]

Сухость и шелушение (десквамация) – наиболее распространенные проблемы кожи, с которыми может столкнуться обладатель любого типа. Если на коже появились видимые линии обезвоженности, рельеф лица стал неравномерным, а цвет тусклым, значит, барьерные функции кожи нарушены (гидролипидная мантия повреждена), влага интенсивно испаряется с поверхности эпидермиса, обезвоживая его клетки.

Признаки шелушения кожи на лице

В первую очередь, шелушение появляется из-за недостатка увлажнения кожи и снижения NMF (Natural Moisturizing Factor) – натурального увлажняющего фактора, состоящего из молекул и других компонентов межклеточной жидкости, которые отвечают за увлажнение и сохранение влаги в коже. Разрушение естественного защитного липидного слоя приводит к трансэпидермальной потере влаги клетками и интенсивном обезвоживании эпидермиса.

Причин возникновения шелушения может быть множество: от генетически заложенного сухого типа кожи до гиповитаминоза. При недостаточном увлажнении кожа быстро теряет тонус, силы и свежесть, снижается синтез естественных гиалуроновой кислоты и коллагена, ускоряется процесс старения клеток.

Десквамация кожи часто сопровождается рядом сопутствующих симптомов, причиняющих дискомфорт:

• Обезвоженные клетки не успевают регенерировать, скапливаются друг на друге пластами и отслаиваются от скальпа. Это служит причиной появления белых хлопьев, уплотнения рогового слоя эпидермиса, появления заломов обезвоженности и сероватого оттенка лица.
• Снижаются защитные функции, снижается pH, кожа становится более уязвимой перед внешними негативными факторами влияния;
• Появляется чувство стянутости кожи, иногда – зуд, раздражения.
• Повышается чувствительность эпидермиса, на фоне шелушения нередко возникает аллергическая реакция или обострение акне (при жирном проблемном типе кожи).
• Сухая и обезвоженная кожа теряет восприимчивость к активным формулам косметики для ухода, снижается способность клеток поглощать питательные вещества.

Сильное шелушение также лишает возможности нанести равномерный аккуратный макияж – декоративная косметика скатывается с частичками отмерших клеток, создавая эффект маски.

Последствия сильного шелушения кожи

Если вовремя не принять меры и не обеспечить кожу необходимым уходом, направленным на увлажнение и смягчение эпидермиса, то его состояние может ухудшиться.

• Во-первых, обезвоженность – главная причина ускоренного процесса старения кожи: при недостаточном увлажнении снижается синтез коллагена и эластина, кожа теряет способность быстро регенерировать, на лице становятся заметнее мимические морщины, появляются линии обезвоженности, кожа теряет упругость и эластичность, утрачивает естественное сияние. Образ выглядит уставшим, даже если вы полноценно высыпаетесь.
• Во-вторых, шелушение также является причиной закупорки пор и ведет к возникновению акне. Жирная кожа часто страдает от обезвоженности и шелушится, ороговевшие чешуйки смешиваются с себумом и заполняют расширенные поры, являясь идеальной средой для размножения бактерий акне.
• В-третьих, сухая шелушащаяся кожа отличается повышенной реактивностью и восприимчивостью к окружающей среде. При нарушении защитных функций кожа часто реагирует аллергией, гиперчувствительностью, появляется зуд, раздражения. Без достаточного ухода на коже могут появиться микротрещины, сопровождающиеся болезненными ощущениями и дискомфортом.

Улучшить цвет лица, сделать его более свежим, светлым и однородным можно двумя способами – очистив роговой слой эпидермиса и повысив содержание влаги в нем.

Почему шелушится кожа на лице?

Из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис и недостаточного синтеза белка филлагрина 20% людей имеют генетическую предрасположенность к обезвоженности и шелушению кожи.

Помимо генетики, среди факторов шелушения кожи выделяют внешние и внутренние.

Внешние факторы

• Длительное нахождение в помещении с сухим воздухом (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов).
• Неправильно подобранный уход по типу кожи или слишком агрессивные формулы косметических средств.
• Пренебрежение увлажнением – помните, что регулярно увлажнять нужно кожу любого типа и в любом возрасте.
• Смена температур: летом эпидермис обезвоживается и может получить солнечный ожог без защиты от ультрафиолетовых лучей. Зимой из-за сильного ветра и экстремально низких температур нарушается гидролипидный барьер кожи и появляется обезвоженность.
• Чрезмерная эксфолиация (переочищение пилингами, скрабами) или недостаточный уход за кожей лица после процедуры очищения. Проводите отшелушивание кожи не чаще 2-х раз в неделю (в зависимости от ее типа и состояния – чувствительная и тонкая кожа требует глубокого очищения не чаще раза в 7-10 дней).
• Использование декоративной косметики с сухими текстурами.

Внутренние факторы

• Склонность к аллергическим реакциям.
• Гиповитаминоз (недостаток витаминов и минеральных веществ) организма также является причиной сухости тканей и их шелушения.
• Некоторые заболевания, например, эндокринной системы или ЖКТ.

Если шелушение кожи появились неожиданно, на фоне стабильного привычного ухода и режима, то для выяснения причины возникновения обезвоженности рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Причины возникновения шелушения у женщин и мужчин

Помимо перечисленных общих причин возникновения шелушения, существуют исключительно «женские» и «мужские» факторы обезвоженности эпидермиса.

Шелушение кожи лица у женщин

• С наступлением менопаузы (45+ лет) организм женщины подвергается множеству изменений, одна из них – утрата кожи естественной способности вырабатывать липиды (жиры). С момента наступления климакса кожа женщины теряет до 57% липидов, в результате чего возникает сухость, зуд, шелушение и чувство стянутости кожи.
• Некорректный уход: спиртосодержащие агрессивные формулы, чрезмерное очищение, недостаточное увлажнение или вовсе неправильно подобранные средства по типу кожи.
• Злоупотребление минеральной пудрой (матирующими формулами) также может стать причиной десквамации кожи: абсорбирующие минеральные частицы дополнительно подсушивают кожи.
• Частые бесконтрольные диеты и несбалансированное питание – все это особенности пищевого поведения, которые могут стать причиной ухудшения состояния эпидермиса изнутри.

Шелушение кожи лица у мужчин

• Регулярное бритье щетины: особенность мужской половины, которая также является причиной сухости кожи. Каким бы плотным мужской эпидермис ни был, из-за недостаточного ухода и частого бритья кожа становится чувствительной, появляется шелушение, зуд, воспаления и высыпания: лезвие бритвы частично удаляет самый поверхностный слой клеток.
• Отсутствие достаточного ухода за кожей лица: если от дневного и ночного ухода мужчина и откажется, то уход для и после бритья должен быть в бьюти арсенале обязательно.

Что делать, чтобы избавиться от постоянного шелушения кожи лица?

Если у вас возникло шелушение, своевременно принятые меры помогут коже восстановиться.

• Во-первых, соблюдайте питьевой режим и потребляйте суточную норму простой воды. Недостаток жидкости в организме вызывает обезвоженность тканей и шелушение.
• Во-вторых, обеспечьте себе необходимое увлажнение воздуха: в норме в помещении должно быть не менее 60% влажности.
• В-третьих, окажите коже достаточный уход, направленный на: бережное очищение, увлажнение, смягчение, восстановление и защиту кожи.

Косметические средства для домашнего ухода против шелушения кожи

Разберем обязательные этапы бьюти-рутины по уходу за обезвоженной шелушащейся кожей и рассмотрим варианты эффективных косметических средств по борьбе с актуальной проблемой.

Очищение

1. Умывайтесь и принимайте душ в теплой воде: горячая вода нарушает природную гидролипидную пленку кожи и провоцирует шелушение. После умывания аккуратно промокните лицо полотенцем, исключая тянущие или трущие движения.
2. Во время процедуры используйте мягкие очищающие средства с деликатными щадящими формулами, например, липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела Lipikar Syndet AP+, моментально смягчающий и успокаивающий сухую чувствительную кожу лица и тела.
3. Альтернативным способом очищения кожи является мицеллярная вода Micellar water ULTRA Reactive подходит для аллергичной гиперчувствительной кожи, тщательно очищает кожу от загрязнений без водыудаляет макияж с области глаз, уменьшает покраснения и чувство стянутости, успокаивает и увлажняет кожу.
4. Не более 1-2 раз в неделю используйте деликатный пилинг для эксфолиации ороговевших чешуек кожи и ускорения регенерации клеток, подойдет мягкий скраб La Roche-Posay, бережно отшелушивающий, очищающий и разглаживающий кожу.

Очищение – подготовка кожи к процедурам по нанесению крема или сыворотки. После очищения кожи обязательно используйте увлажняющее или смягчающее средство, которое предотвратит стянутость и повторного возникновения шелушения.

Корректирующий уход

Маска помогает быстро и надолго предотвратить трансэпидермальную потерю влаги глубокими слоями кожи. Применяется маска 1-2 раз в неделю (если иного не предусмотрено производителем) и обеспечивает видимым результатом уже после 1 применения.

• Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense Masque для обезвоженной кожи лица содержит жидкий парафин, фрагментированную гиалуроновую кислоту, масло карите и термальную воду La Roche-Posay. Интенсивно увлажняет, укрепляет, восстанавливает комфорт и эластичность кожи, улучшает цвет лица, возвращает коже гладкость и мягкость.

Сыворотка – высококонцентрированное косметическое средство узконаправленного действия. Может выступать в качестве самостоятельного ухода или подготовки кожи к дальнейшим процедурам. Активные формулы с мощными гидрофиксаторами помогут коже надолго оставаться увлажненной и предотвратят шелушение.

• Концентрированная увлажняющая сыворотка Hyalu B5 с чистой гиалуроновой кислотой (низкомолекулярной и высокомолекулярной), медекассосидом, витамином В5 и термальной водой La Roche-Posay. Мгновенно увлажняет, успокаивает, ускоряет процессы восстановления кожного барьера, стимулирует синтез коллагена, восстанавливает межклеточный матрикс кожи, повышает плотность и упругость, способствует сокращению морщин.

Крем – выбирая средство, обратите внимание на его способность восстанавливать естественные защитные функции кожи – чем она выше, тем лучше. Восстановив гидролипидную мантию, вы предотвратите повторное возникновение обезвоженности. Выбирайте питательные кремы на основе жирных кислот для сухой и чувствительной кожи.

• Cicaplast Gel B5 — уход, ускоряющий восстановление кожного барьера со смягчающим витамином B5, антибактериальными медью, цинком, марганцем, регенерирующим малекассосидом и гиалуроновой кислотой. Подойдет в качестве ухода после глубокого очищения и эксфолиации кожи, предотвращая повторную сухость и шелушение.

Постояльцем вашего арсенала по уходу за кожей лица должен стать увлажняющий крем. Обращайте внимание на состав косметики: в основу формулы вашего базового ухода обязательно должны быть включены интенсивные увлажнители и гидрофиксаторы.

• Toleriane Senstive Riche — увлажняющий крем для чувствительной кожи, склонной к сухости. Обладает насыщенной и обволакивающей текстурой, мгновенно успокаивает кожу, делая ее мягкой и нежной, защищает от сухости и шелушения.

Салонные процедуры против шелушения кожи

Видимый результат за относительно короткое время поможет достичь курс эстетических косметологических процедур, например:

• Биоревитализация — инъекционное введение в верхний слой кожи препаратов на основе гиалуроновой кислоты.
• Пилинг молочной кислотой – поверхностная эксфолиация ороговевшего слоя клеток, увлажнение и возвращение коже тонуса.

Помните, что после салонных процедур коже необходим достаточный поддерживающий уход для сохранения и поддержания положительного эффекта.

Как избежать шелушащейся кожи на лице: 4 совета дерматолога

1. Выясните первопричину возникновения обезвоженности кожи и по возможности устраните ее.
2. Используйте косметику для очень сухой кожи лица с гипоаллергенными деликатными формулами.
3. Применяйте увлажняющие маски и делайте мягкий пилинг 1-2 раз в неделю для ускорения обновления кожи.
4. Распыляйте на лицо термальную воду в течение дня.

Как загорать если облезает кожа. Что делать, если кожа облазит после загара.

Солнце необходимо нашей коже. Именно под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме синтезируются некоторые важные элементы. Ровный золотистый загар смотрится красиво. Чрезмерные солнечные ванны идут во вред и могут вызвать существенные проблемы.

Иногда появляются белые пятна на коже после загара, может возникать зуд, сильное покраснение, шелушения, отечность, сыпь и даже самые настоящие ожоги. Что делать в таких случаях, насколько опасна та или иная проблема, как быстро успокоить пострадавший слой эпидермиса? Выясним ответы на эти вопросы.

Что нужно знать о загаре

Бронзовый оттенок тела вошел в моду не так давно. Раньше обладатели загорелой кожи приравнивались к низшим сословиям и не вызывали одобрения. Времена изменились, и теперь загар воспринимается иначе.

Кожа после загара

Получить загорелое тело можно в природных условиях и в солярии, под искусственными лампами. Многие считают солярий опасным, но на самом деле загорать у водоема куда опаснее – кожа впитывает не только прямые солнечные лучи, но и отраженные от воды, получая очень большую порцию светового излучения за раз.

Контролировать уровень и ровность загара в солярии гораздо проще, чем на пляже у моря. Начинать принимать уф-ванны необходимо с 10 минут, постепенно увеличивая это время.

Очень часто люди на отдыхе игнорируют допустимое время пребывания на солнце, не пользуются защитными средствами, и в итоге получают проблемы с кожей: покрасневшие участки на теле, пятнышки, пузырьки и прочие неприятности. То же самое бывает при слишком долгом пребывании в солярии.

Чрезмерное пребывание под световыми лучами вызывает фотостарение кожи: она утолщается, становится грубой, сухой, дряблой.

У людей с чувствительной кожей иногда наблюдается фотодерматоз – аллергическая реакция на интенсивный загар.

Солнечные лучи полезны только в умеренной дозе и никак иначе!

Возможные проблемы с кожей после загара и их устранение

Рассмотрим, какие реакции эпидермиса на УФ-лучи бывают и как быстро привести пострадавшую кожу в порядок.

Краснота, ожог

Солнечный ожог

Солнечный ожог – самая распространенная проблема среди любителей позагорать.

Признаки ожога:

• Сильная краснота после загара.
• Болезненность, щипание, сильное жжение.
• Припухлость, иногда отеки.
• Пузыри, волдыри (начинают образовываться через 2-3 дня, при сильном ожоге через несколько часов).

Помимо этих признаков, «сгоревший» человек может испытывать недомогание, жар, сильную жажду. Также может наблюдаться тошнота, рвота, озноб.

Что делать?

В первую очередь при солнечном ожоге кожи необходимо принять противовоспалительный препарат с жаропонижающим действием (Нимесил, Ибупрофен, Ибуклин), и антигистаминный препарат (Диазолин, Тавегил, Зодак, Супрастин). Это поможет снять зуд, боль, отек.

Обгоревшие участки тела нуждаются в срочной помощи. Рекомендуется мазать кожу любым противоожоговым кремом или мазью (Д-пантенол, Бепантен, крем Спасатель). Можно также намазать тело косметическим маслом (персиковое, миндальное, оливковое) или, на крайний случай, жирной сметаной. Быстро снять неприятные симптомы помогут примочки из отвара коры дуба, календулы или ромашки.

Препараты для первой помощи при солнечных ожогах

Обрабатывать тело мазями или травяными настоями необходимо 3-5 раз в день в течение 4-5 дней. После она может начать зудеть и облазить.

Некоторые задаются вопросом, почему облазит кожа после загара? Это неизбежный процесс регенерации после солнечного ожога – сходит пораженная омертвевшая ткань. Облезающие слои эпидермиса нельзя сдирать, они должны сойти самостоятельно, иначе могут остаться пигментные пятна. Загар после этого останется, но будет бледнее и перейдет в коричневый оттенок.

На заметку! В редких случаях ожог после загара может быть такой высокой степени, что человеку необходима медицинская помощь. Признаком такого поражения является багровый окрас кожи, большие волдыри, наполненные жидкостью, нестерпимая боль, высокая температура. В этом случае требуется срочная госпитализация.

Белые пятна

У некоторых остаются белые пятна на коже после загара. Такой симптом говорит о неравномерной выработке меланина под воздействием УФ-лучей.

Наиболее частые причины, почему появляются светлые пятна на теле:

Что делать?

Прежде всего, необходимо установить причину, почему остаются белые пятна после загара. Бывает, что это лишь последствия предыдущего неравномерного загара, но причины могут быть и более серьезными. Если пятна зудящие или шелушащиеся – это может быть признаком грибка, лишая.

Без обследования и консультации с врачом решить проблему вряд ли удастся.

Темные пятна

Бывает, что после загара на светлой коже появляются темные пятна. Это пигментированные участки тела, причины которых также многочисленны. Размеры пятнышек могут быть от самых маленьких до очень больших. Часто такой симптом появляется на лице, плечах.

Возможные причины пигментации:

• Недостаток витамина С.
• Болезни печени.
• Гормональные нарушения.
• Прием лекарственных препаратов (в особенности гормоносодержащих).
• Хронические заболевания.

Иногда пигментация после интенсивного загара возникает после обдирания слезающей кожи. Еще не обновившийся слой эпидермиса снова подвергается УФ-излучению, в этих участках образуются темные пятна.

Что делать?

Когда слезает кожа, ее нельзя трогать и тем более подвергать солнечным лучам. Для выявления других причин необходимо пройти консультацию у врача.

Аллергия

Аллергия на солнечное излучение выражается в очень разных симптомах. Самые распространенные реакции:

Чешется кожа после загара. Красноты при этом может и не быть, лишь сильный зуд, иногда шелушение. Чтобы кожа не чесалась, можно воспользоваться противоаллергичной мазью, но выписывать такой препарат должен врач, так как часто подобные средства содержат гормоны. Протирания кожи настоем череды или календулы облегчит состояние.

Отек лица после загара. При аллергическом отёке после солнечных ванн необходимо как можно скорее принять антигистаминный препарат. Если отек сильный и распространяется на слизистые оболочки, вместе с противоаллергичным средством в срочном порядке вкалывают потивоотечное лекарство (Дексаметозон, Гидрокартизол). Несильную припухлость можно снять протиранием настоя ромашки и череды.

Сыпь после загара. Аллергическую сыпь снимают также антигистаминными средствами, примочками из отвара череды, противоаллергичными мазями.

Шелушится кожа после загара. Шелушение может быть следствием аллергической реакции или чрезмерной сухости кожи. Сначала нужно попробовать воспользоваться увлажняющим кремом. Если улучшений не будет, помогут лечебные мази (выписывает доктор).

В редких случаях аллергия на солнце может быть очень серьезной, вплоть до отека Квинке. Снимают сильнейшую реакцию уколами антигистаминного и противоотечного средства, которые необходимо сделать как можно скорее.

• Когда после загара облазит кожа, она начинает чесаться. Расчесывать ее ни в коем случае нельзя. Ускорить процесс облезания и снять зуд поможет масло череды, мяты, облепихи или шалфея. Тонким слоем масла обмазывают пораженные участки тела 2-4 раза в день.
• Быстро убрать красноту после загара на лице помогут маски из алоэ и огуречного сока. Маска из сырой картошки также очень эффективна от красноты.
• Вывести пигментные пятна на лице можно при помощи отбеливающих масок из белой глины и кефира. Протирания кожи соком петрушки и лимона также отбеливают лицо. Сильно пигментированные участки можно отбелить в косметологическом кабинете.
• Сильный, нестерпимый зуд после загара можно быстро снять мазью Синафлан. Ее наносят тонким слоем на пораженный участок тела. Эта же мазь поможет избавиться от аллергических высыпаний. Пользоваться препаратом можно не более 5 дней подряд.
• Когда на теле начнет облезать кожа, ее надо постоянно держать увлажненной: мазать косметическими маслами, увлажняющим кремом или лосьоном.

Наиболее частые вопросы и ответы на них

1. Как убрать красноту от загара с лица, если я нахожусь на отдыхе в отеле и не могу делать маски из народных рецептов?

В такой ситуации самое верное решение – это посетить аптеку и купить специальный крем для ухода за кожей после загара или мазь от ожогов.

Краснота от загара на лице

***

1. У меня сильно чешется спина после загара, но я не сгорел, что это может быть?

Причин может быть много: аллергия, раздражение, грибковое поражение (бывает после купания в загрязненных водоемах). Можно попробовать сделать протирания настоем череды. Если улучшений не будет, стоит посетить врача.

***

1. Шелушится кожа на лице после загара что делать, чем мазать?

Скорее всего, слой эпидермиса высушен и обезвожен. Воспользуйтесь питательным или увлажняющим кремом для лица, поделайте маски на основе сметаны, овсяных хлопьев, меда.

***

1. Как снять красноту после загара подручными средствами?

Можно сделать такую маску: натереть сырой картофель, добавить к нему немного лимонного сока и наложить на кожу, на 15 минут.

Еще один действенный способ – взбить в пену куриное яйцо и натереть им кожу, оставить на 20 минут, затем смыть.

***

Пятна белого цвета на теле свидетельствуют о каких-то нарушениях в организме, лучше сразу посетить дерматолога. Их можно временно замаскировать, применив тональный крем или крем-автозагар.

***

1. После летнего отдыха у моря появились пигментные пятна на спине, как от них избавиться?

На спине самостоятельно трудно регулярно делать какие-то маски, лучше сразу сходить к косметологу и решить проблему за 2-3 сеанса.

***

1. Почему после загара чешется кожа?

Трудно сказать, причины бывают разными, от самых банальных – идет отмирание и регенерация тканей, до более серьезных – аллергия, поражение инфекциями (грибки, лишаи, стафилококки).

В заключение

Загар – отнюдь не безопасный фактор, если не соблюдать меры предосторожности. Иной раз пренебрежение правилами солнечных ванн приводит к серьезным последствиям. Отправляясь на отдых к морю или в отдаленные места, всегда берите с собой аптечку с препаратами первой помощи. Идя на процедуру в солярий, соблюдайте все рекомендации специалиста и допустимое время пребывания под лампами.

На какие только хитрости не идет прекрасная половина человечества, чтобы летом похвастаться красивым золотистым загаром. Иногда даже такой ожидаемый отпуск становится только средством для исполнения желаний в виде бронзового оттенка тела. Особо неприятно становится, когда, несмотря на все усилия, кожа становится сухой, начинает шелушиться и облазить.

Причины, по которым кожа облазит

Верхний слой кожного покрова отмирает из-за перенасыщенности ультрафиолетом. Это так называемый сигнал «SOS», после которого наступает обновление кожи, а точнее открытие ее более глубокого слоя.

Методы борьбы с шелушением кожи

Хотя регенерация кожи, проходящая в форме шелушения, является неотъемлемым процессом, но сохранение бронзового загара все же остается в приоритете.

• Скраб для тела

При выборе торговой марки и формулы необходимо помнить, что основной задачей этого косметического средства является помощь, а не нанесение микротравм коже.

Поэтому скраб должен быть мягким, легким и не иметь в своем составе острых абразивных частиц и не важно, будет ли он в готовом виде или же приготовлен самостоятельно. Идеальным вариантом практически для всех типов кожи может стать скраб из зерен кофе, сахарный скраб, в состав которого входит оливковое масло, масло из миндаля и авокадо.

Главным свойством этих средств является отшелушивание кожи с её параллельным увлажнением. Особенностью скрабов данной категории выступает маслянистая пленка, которая остается после применения.

Её не нужно смывать и оттирать, а только дать время до окончательного впитывания, предварительно аккуратно промокнув полотенцем.

• Увлажнение кожи

Является обязательным элементом ежедневного ухода после получения желаемого загара. Компоненты косметических средств, обладающие целебными и успокаивающими свойствами, такие как ромашка, алое или календула, способны обеспечить необходимый уровень увлажнения и успокоит поврежденную ультрафиолетом кожу.

В домашних условиях можно использовать сметану, сливки, оливковое или другое масло растительного происхождения.

Эффект от этих средств будет ничуть не хуже, чем от магазинных вариантов, главное в этом деле регулярность – 2 раза в день, утром и вечером после приема душа.

• Достаточное количество воды и полноценное питание

Красота кожи зависит не только от внешнего ухода, а и от внутреннего состояния. Суточная норма употребления воды должна составлять 2,5 л.

Не стоит увлекаться газированными сладкими напитками и кофе, лучше отдать свое предпочтение чистой негазированной воде, зеленому чаю и молоку, богатому на белок, который активно участвует в процессе восстановления кожи.

В рационе питании обязательно должны присутствовать продукты, богатые витамином А (яйца, печень и др.), Е (семечки, орехи и др.), В (морепродукты и др.)

Профилактика солнечных ожогов. Как не обгореть на солнце?

Но куда проще предотвратить солнечные ожоги , чем потом устранять их последствия. Сделать это можно достаточно просто, всего лишь соблюдая определенные правила:

1. загорать на пляже до 10:00 или после 16:00;
2. использовать средства для загара с высокой степенью защиты;
3. не находится под прямыми солнечными лучами длительное время, большую часть времени на пляже проводит в тени;
4. употреблять много жидкости и полезных продуктов;
5. после принятия солнечных ванн принимать душ и увлажнять кожу специальными средствами.

Большинство людей с нетерпением ждут отпуска, чтобы отправиться к теплому морю и солнцу. Однако не каждый задумывается о последствиях интенсивных солнечных ванн.

Очень часто у тех, кто был неосторожен на пляже, шелушится кожа после загара. Что делать в этом случае, как помочь организму?

Причины облезания кожи после загара

Кожный покров человека имеет многоуровневую структуру. В нижней части эпидермиса происходит образование и развитие новых клеток. В верхнем слое находятся отмершие сухие клетки, пропитанные кератинами. Их роль – выполнять функцию защиты.

После интенсивного солнечного воздействия происходит потеря влаги в нижнем слое эпидермиса и рост новых клеток замедляется. В результате этого процесса, кожный покров лишается своей защитной оболочки и под воздействием ультрафиолета происходит его высыхание и растрескивание с последующим шелушением.

Таким образом, основными причинами облезания кожи являются:

• длительное пребывание на открытом солнце;
• неправильный подбор косметики для загара.

Меры помощи коже — что делать, если кожа шелушится после загара

В случаях, если солнечные ожоги не катастрофичны, коже можно и нужно помогать справиться со стрессом. Наиболее часто применяют следующие способы устранения последствий солнечного ожога.

Домашние методы (народные средства)

Обработка пораженных участков простоквашей. Простокваша оказывает успокаивающее действие. Охлаждает обожженные участки, предотвращает шелушение. Периодическое нанесение на кожу простокваши или кефира позволяет восстанавливать содержание в коже минералов и витаминов.

Пораженные участки рекомендуется обработать простоквашей

А вот цельное молоко наносить на кожу не рекомендуется , его лучше употребить внутрь – это поможет организму в борьбе с чрезмерной нагрузкой.

Периодическое нанесение на кожу простокваши или кефира позволяет восстанавливать содержание в коже минералов и витаминов

Компресс из картофеля. Кашицу из сырого картофеля помещают в холодильник, после чего заворачивают в марлевую ткань и прикладывают к покрасневшим участкам кожи на 15-20 минут. Вареный картофель доводится до состояния пюре и в охлажденном виде смешивается со сметаной.

Важно помнить , что указанные процедуры нужно делать непосредственно после загара, пока кожа еще не шелушится.

Компресс из листа капусты. Вымытые большие листы капусты необходимо обдать кипятком для смягчения, после чего охладить и при помощи бинта зафиксировать на коже. Крайне желательно оставить компресс на ночь.

Компресс из петрушки. Измельченную в блендере петрушку нужно аккуратно нанести на кожу в местах солнечных ожогов. Процедуру следует проводить на слабо пораженных участках.

Из измельченной петрушки можно сделать компресс

Сок петрушки снимает отек и насыщает кожу витаминами, запуская регенеративные процессы, однако в больших количествах сок петрушки может вызывать дополнительное раздражение и даже легкий ожог.

Фармацевтические методы (мази из аптеки)

Можно использовать:

Косметологическая помощь коже после загара

Кремы и масла оказывают эффективную помощь при регулярном использовании в том случае, когда у человека часто шелушится кожа. Обратите внимание, что делать это необходимо сразу после загара.

Их особенностью является увлажнение кожи и насыщение ее компонентами, препятствующими испарению влаги. С недавнего времени в крем после загара добавляются особые вещества – эмоленты. Эмоленты образуют защитную пленку на поверхности эпидермиса и препятствуют губительному действию ультрафиолета.

Современные эмоленты имеют склеивающие добавки, которые не позволяют коже трескаться, и она не шелушится после загара.

Кремы и масла необходимо наносить сразу после загара

Осторожно! Натуральные масла после загара имеют ряд недостатков, так как образуют чрезмерно толстую пленку и вдобавок быстро портятся, особенно при высоких температурах.

Современные косметические масла основаны на силиконовых составляющих, таких, как диметикон, что позволяет им быть более эффективными и сохраняться активными на протяжении более длительного периода.

Наибольшую эффективность имеют спреи и лосьоны после загара , так как они содержат активный комплекс из натуральных компонентов, но не создают толстой жирной пленки при нанесении.

Фруктовые маски

Фруктовые маски не всегда являются эффективными средствами при устранении последствий солнечных ожогов. В большинстве фруктов содержатся кислоты, которые могут вызвать дополнительное раздражение.

Кроме того, фруктовые кислоты усилят отшелушивание. Однако при незначительных ожогах можно использовать абрикосовые маски из спелой, очищенной от кожицы, мякоти . Такие маски активизируют восстановительные процессы верхних слоев кожи и окажут тонизирующий эффект.

Компрессы из сока алоэ полезны при незначительных ожогах

Но гораздо полезнее использовать компрессы из сока алое , который обладает выраженным заживляющим эффектом, или обычные огуречные маски. Огурец является прекрасным увлажнителем, охлаждает и питает кожу, препятствует воспалительным процессам.

Питание кожи изнутри

Важно знать! После принятия солнечных ванн, в особенности после чрезмерного воздействия ультрафиолета, для кожи самыми важными являются витамины и минералы, ускоряющие процессы восстановления. Витамины группы E и C выполняют важную регенеративную функцию.

Кроме того, солнечные ожоги истощают кожу, поэтому необходимо принимать как можно больше жидкости. Гранатовый сок является одним из сильнейших противовоспалительных средств, кроме того, он содержит большое количество витаминов, ускоряющих процессы обмена в поврежденных тканях.

Гранатовый сок — прекрасное противовоспалительное средство

Во время восстановительного периода особых ограничений в еде не существует, однако следует остерегаться жирной, жареной и сладкой пищи, отдавая предпочтение фруктам, молочным продуктам и любым напиткам, кроме алкоголя.

Чего делать нельзя

А что делать если кожа после загара уже сильно шелушится? Сдирать ее нельзя и это первое, что важно помнить! Под слоем ороговевшего эпидермиса находится молодая, не созревшая ткань. Этот орган еще не готов выполнять защитные функции.

До появления здоровой кожи следует одеваться в закрытую одежду и избегать солнечных лучей.

Осторожно! Крайне нежелательно обрабатывать места шелушения вазелином или кремами содержащими ланолин. Подобные процедуры часто приводят к аллергии и воспалительным процессам.

Кто в зоне риска (какая кожа более подвержена шелушению)

Обратите внимание! Наиболее подвержена шелушению сухая и нормальная кожа. Люди с жирной кожей страдают от солнечных ожогов значительно меньше.

Немаловажным фактором является и цвет кожи. Те, у кого светлая кожа, хуже переносят ультрафиолетовое излучение. Людям с бледной (кельтской) кожей значительно труднее добиться ровного загара, и даже кратковременно пребывание на открытом солнце влечет за собой покраснение и шелушение.

Смуглым людям даже длительное пребывание на солнце почти никогда не приносит неприятностей.

Людям с бледной (кельтской) кожей даже кратковременно пребывание на открытом солнце влечет за собой покраснение и шелушение

Детям до 3-х лет пребывание на солнце и загар категорически противопоказаны. Детская кожа очень нежная и тонкая, поэтому для ее защиты нужно использовать закрывающую одежду, а не косметологические средства, способные вызвать аллергию.

Чем опасен солнечный ожог

Незначительные солнечные ожоги опасности для человека не представляют и, кроме неприятных ощущений, никаких последствий не несут.

А вот ожоги 2-й и 3-й степени могут вызвать ряд серьезных проблем, таких как:

• фотодерматоз;
• незаживающая эрозия;
• злокачественное новообразование.

Кроме того, прямые солнечные лучи стимулируют появление пигментных пятен и доброкачественных новообразований, таких как невусы и лентиго.

Как правильно загорать

На пляже

Загорать на пляже лучше всего в утренние и вечерние часы , когда солнце наименее активно. Людям с чувствительной кожей следует использовать солнцезащитные средства с высокой степенью защиты.

Длительность солнечных ванн должна нарастать постепенно, начиная с 5-10 минут. Следует помнить, что вода отражает ультрафиолетовые лучи, поэтому загорать нужно на расстоянии от водоема. После каждого купания необходимо наносить защитные средства заново.

В солярии

Перед посещением солярия желательно пройти консультацию у врача. При посещении солярия также необходимо учитывать тип кожи. Во время прохождения процедуры следует использовать защитную косметику.

Начинать процедуры нужно с коротких сеансов, постепенно увеличивая их продолжительность . Для поддержания ровного и красивого южного загара достаточно 5-7 минутного пребывания в солярии один раз в неделю.

Профилактика облезания кожи

У большинства людей шелушится кожа после интенсивного загара. Что делать в качестве мер профилактики, известно давно.

Необходимо строго придерживаться этих правил, чтобы вред от солнечных лучей был минимален:

• нужно употреблять добавки, содержащих антиоксиданты;
• рекомендуется употреблять аспирин;
• следует принимать содовые ванны;
• необходимо избегать обезвоживания;
• нельзя использовать грубые ткани;
• не следует чесать обгоревшие места.

Чтобы долгожданный отпуск не превратился в кошмар, не нужно забывать о правилах нахождения на солнце. Использование современных средств защиты позволяет свести к минимуму риск получения солнечного ожога, а полученный ровный и красивый загар будет долгое время напоминать о солнечном лете и синем море.

Эффективные средства от солнечных ожогов в домашних условиях:

Использование крема Pantenol для обгоревшей кожи:

Что предпринять, если сгорела кожа на солнце:

Замаскировать шелушащуюся кожу не получится, тональный крем или пудра только усугубят внешний вид исчезающего загара. Проблему придется решать.

Что делать, если кожа шелушится после загара: скрабирование

Да, скраб поможет удалить уже отмершие клетки кожи и сделать ваш оставшийся загар более ровным. Но важно выбирать нежный скраб, чтобы не травмировать кожу еще больше и не сделать хуже. Чрезмерное скрабирование приведет лишь к ухудшению состояния кожи, так как новые клетки еще не успеют восстановиться, но могут быть уже повреждены. Забудьте об абразивных скрабах и остановите свой выбор на домашнем скрабе из сахара и оливкового масла. Масло сделает грани крупинок сахара не такими острыми и такой скраб нежно удалит шелушащуюся кожу, при этом отлично ее увлажняя.

Что делать, если кожа шелушится после загара: витамины

Сухой, шелушащейся коже после загара сейчас как никогда нужны витамины, как изнутри, так и снаружи. Именно поэтому налегайте на овощи, фрукты и ягоды, при необходимости добавьте в свой рацион витаминно-минеральный комплекс. Отличным средством восстановления шелушащейся после загара кожи станут витаминные маски для тела из овощей, фруктов и ягод, которые можно готовить в домашних условиях.

Что делать, если кожа шелушится после загара: регулярное увлажнение

Желательно увлажнять кожу несколько раз в день средствами двух типов: легкий лосьон на основе сока алое, поверх него более жирное средство на основе растительных масел, а лучше всего просто оливковое масло или крем с маслом дерева Ши, которое обладает несравненными увлажняющими свойствами. Помимо этого для формирования новых клеток кожи необходима вода изнутри. Именно поэтому важно выпивать в день примерно 1,5-2 литра чистой воды.

Помимо всего вышеперечисленного, чтобы ваш загар продержался дольше и выглядел ровнее, постарайтесь его поддерживать, принимая солнечные ванны после выпитого стакана морковного фреша со сливками.

Избавьтесь от опасных папиллом НАВСЕГДА

Простой и проверенный способ избавления от папиллом и бородавок без опасных последствий. Узнайте как >>

Шелушение кожи после загара на море или в средней полосе России — это косметический дефект, с которым приходилось сталкиваться многим людям. Возникает он из-за отторжения ороговевших клеток эпидермиса. Продолжительность и интенсивность протекания процесса зависит от ряда факторов. Иногда он кратковременен и длится несколько дней, но в отдельных случаях все затягивается до недели и более. Сколько шелушится кожа после загара также зависит от индивидуальных особенностей организма человека.

Нередко после длительного пребывания на солнце и посещения солярия возникает сильное шелушение кожи на лице после загара. Скрыть дефект нельзя даже тональными средствами, поэтому людям, особенно женщинам, хочется поскорее нормализовать состояние эпидермиса.

Как предотвратить шелушение кожи после загара

Чтобы не шелушилась кожа после загара нужно не допускать ее сильного обгорания. Загорайте всегда постепенно, начиная с 1 часа. Всегда используйте солнцезащитные средства, которые защитят и увлажнят вашу кожу. После загара принимайте душ и наносите на тело увлажняющий крем. Подобные меры не только защитят вас от сухости кожи после загара, но и помогут без вреда для здоровья.

Во избежание шелушения старайтесь не загорать под солнцем в середине дня с 12 до 15 часов, так как в этот временной промежуток солнечные лучи наиболее жгучие и вредные для кожи.

Как определить ожог кожи от загара?

Под влиянием УФ-лучей клетки в эпидермисе интенсивно вырабатывают пигмент меланин, обеспечивающий защиту тела от УФ-лучей и предотвращающий развитие ожога.

Долгое нахождение на солнце при пренебрежении правилами загара способствует чрезмерному влиянию на меланоциты, что вызывает перебои в работе механизма. Другими словами, клетки не справляются с основными функциями, а кожа не подготовлена к воздействию УФ-лучей и получает ожог.

Чем раньше вы обнаружите ожог, тем легче сможете убрать шелушение кожи после загара. Определяют его по различным признакам:

Если пренебрегать этими симптомами, будет сильно шелушиться кожа на ногах после загара, на руках, спине и лице. В запущенных случаях дополнительно повышается температура тела, возникает общая слабость, ломота и обезвоживание.

Как ускорить восстановление кожи после загара?

Для ускорения регенерации кожи, которая сильно шелушится после загара, применяйте восстанавливающие средства: отвары календулы и ромашки, а также жирные кремы.

В течение первых часов после получения ожога помогают оливковое, кокосовое и другие растительные масла. Хороший результат дают особые средства на основе пантенола. Народные средства типа сметаны и простокваши тоже облегчают ситуацию и способствуют нейтрализации покраснения.

Обычно сильно шелушится кожа после загара в результате глубоких повреждений, поэтому важно позаботиться об укреплении иммунной защиты. Для этого нужны витаминные комплексы и полезные минералы.

Когда шелушится кожа после загара на спине или других частях тела все перечисленные меры будут эффективны лишь при активной регидратации. Важно восстановить водный баланс, так как при повреждении кожи солнечными лучами организм утрачивает жидкость. Выпивайте не меньше 3 л воды, если нет почечных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Как убрать шелушение кожи от загара в домашних условиях

Чтобы быстро избавиться от шелушащейся кожи, когда облазит загар после моря, важно позаботиться о восполнении воды в организме и питании клеток эпидермиса. Для ускорения процесса, когда шелушится кожа на теле после загара, можно применять мягкие скрабы, которые не повредят раздраженную кожу. Вполне доступные народные средства против шелушения кожи от загара с легкостью готовятся в домашних условиях из обычных продуктов:

1. Смешайте кофейную гущу с миндальным или оливковым маслом в равных пропорциях и используйте для удаления ороговевших кожных клеток.
2. Разотрите одинаковое количество сахара с миндальным маслом. Сделайте это тщательно, чтобы стереть острые грани крупинок, но сохранить абразивный эффект.

Для эффективности скраба перед его применением распаривайте тело при помощи теплого душа или ванной. Главное не спешите использовать скраб, если только получили ожог. Он нужен, кожа уже шелушится после загара на лице или теле.

Вы можете использовать и другие домашние способы против шелушения кожи от загара. Используйте следующие средства после загара, чтобы предотвратить или уменьшить шелушение:

1. Жирные крема на растительных маслах.
2. Обычное сливочное масло.
3. Специальные косметические средства для восстановления поврежденного эпителия. К ним относят Бепантен и другие аптечные препараты.
4. Натуральные фруктовые маски.

Вопреки советам, не используйте при шелушении ланолин или вазелин, так как эти средства могут усугубить ситуацию. Также не используйте гормональные пасты, гели и мази.

При проявлении шелушения кожи на ногах, руках или спине начните принимать витаминный комплекс. Подойдет Компливит, Витрум и многие другие поливитамины из аптеки с содержанием витаминов группы B.

Рекомендуем также

Правильный уход за сухой кожей лица

Сухая кожа лица доставляет немало хлопот.

Сухая кожа лица доставляет немало хлопот: макияж ложится неровно, после загара становятся видны малейшие морщинки, в морозы лицо шелушится и проявляет признаки раздражения, даже простое умывание вызывает чувство стянутости. Хватит мириться с капризами кожи! Разбираемся, какие причины вызывают чрезмерную сухость и как с ними бороться.

 

Кожа на 70% состоит из воды, 15-20% которой приходится на эпидермис. Здесь же расположены многочисленные сальные и потовые железы. Их задача создать на поверхности гидролипидную пленку — защитный барьер, который удерживает влагу в коже, не пускает внутрь микробы и помогает ей адаптироваться к перепадам температуры.

 

Сухая кожа выделяет недостаточное количество кожного сала, чтобы полноценно обеспечить естественную защиту, или поры настолько узкие, что не пропускают кожное сало наружу в нужном объеме. Подросткам с сухим типом кожи относительно повезло — проблема акне зачастую обходит их стороной. Но уже к 25-30 годам ощущение стянутости и зуд возникают все чаще. Лицо выглядит тусклым, из-за стресса, смены рациона или косметики кожа шелушится, на ней появляются раздражение. Появляются преждевременные морщины. Правильный уход за сухой кожей лица основан на восстановлении гидролипидной мантии и дополнительном питании.

Схожие симптомы могут свидетельствовать об обезвоживании кожи. Потеря влаги случается с кожей любого типа — она может стать чувствительной, склонной к раздражению, но при этом сохранить жирный блеск. Лицо впитывает доступную влагу из косметики, поэтому макияж быстро скатывается. Причиной служат внешние факторы: агрессивное очищение, холод и жара, сильный ветер, ультрафиолет, низкая влажность воздуха. В этом случае уход за сухой обезвоженной кожей сводится к интенсивному увлажнению.

Как ухаживать за сухой кожей лица

 

Любой уход начинается с очищения. Забудьте о горячей воде, мыле и спиртосодержащих косметических средствах — они интенсивно высушивают кожу. Их лучше заменить нежным молочком для снятия макияжа, лосьоном или тоником. В состав очищающей линейки «Черный жемчуг» для сухой кожи входит аллантоин. Он смягчает роговой слой, помогает отслоиться отмершим чешуйкам, способствует разглаживанию морщинок и обновлению клеток.

Тем временем гиалуроновая кислота насыщает кожу влагой, а жидкий коллаген возвращает тонус и свежесть. Также подойдут средства для умывания на масляной основе — они создают на коже аналог гидролипидной мантии, не дают влаге испаряться, дополнительно питают витаминами и аминокислотами.

 

 

Отшелушивание — обязательная процедура в заботе о красоте. Если омертвевшие роговые чешуйки долгое время остаются на поверхности лица, они делают кожу тусклой и препятствуют впитыванию активных компонентов кремов. Уход за сухой и чувствительной кожей лица требует деликатности: вместо жестких скрабов лучше использовать масляные пилинги и нежные гоммажи.

 

 

Во сне кожа, как и остальной организм, восстанавливается после повседневного стресса — так что деление кремов на «дневные» и «ночные» вовсе не выдумка маркетологов. Они имеют разный состав и назначение. В целом для сухой кожи лучше сделать акцент на питание: на помощь придут натуральные масла, аминокислоты, экстракты трав.

 

Перед нанесением крема косметологи рекомендуют использовать увлажняющую сыворотку, а для зрелой кожи — тонизирующую эссенцию. Они улучшают обновление клеток и быстрее доставляют питательные вещества в кожу.

Возрастные изменения прежде всего затрагивают зону вокруг глаз. Кожа здесь тоньше и чувствительнее — ей требуется специфический уход. Крем для век «Увлажнение и питание» с экстрактом ламинарии и комплексом Bio-масел избавляет от отечности и темных кругов, делает кожу эластичнее и предотвращает образование морщин.

Как справиться с обезвоживанием кожи

Чтобы предотвратить обезвоживание кожи, старайтесь пить больше воды и сделайте акцент на внешнее увлажнение — средства с пометками «moisture», «hydrating», «moisturizing», «replenishing».

Серия средств «Экстремальное увлажнение» разработана как раз для этой цели. Она включает мицеллярную воду и двухфазное средство для снятия макияжа с глаз и губ, дневной и ночной увлажняющий крем — все что нужно для комплексного ухода за кожей. Обогащенная минералами ледниковая вода питает и укрепляет эпидермис, а гиалуроновая кислота предотвращает обезвоживание

 

В качестве экспресс-средства хорошо зарекомендовали себя тканевые маски — всего за 15 минут они насыщают кожу влагой и полезными аминокислотами, снимают усталость, возвращают нежность и сияние.

Дерматологи не устают повторять о важности солнцезащитных кремов. В повседневной жизни их можно заменить ухаживающей или декоративной косметикой с UV-фильтрами. Дневная эмульсия для лица с фактором защиты SPF10 защищает от ультрафиолета и обеспечивает дополнительное увлажнение. Еще один плюс — ее можно наносить в качестве основы для макияжа.

Главное в уходе за проблемной кожей — определить причину и подобрать соответствующий комплекс косметических средств. Не забывайте об остальном организме. Благодаря правильному питанию, крепкому сну и физической активности лицо быстрее засияет свежестью и красотой.

оцените материал

Почему после чистки кожа шелушится? —

Почему после чистки кожа шелушится? — Перейти к содержимому

FAQ студии эстетической косметологии на Цветном бульваре “Ice Face”

После косметологической процедуры по очищению верхнего слоя эпидермиса кожа может шелушиться. Это нормальная реакция и она зависит как от производимого способа чистки, так и от типа кожи.

В процессе процедуры очищения происходит регенерация клеток эпидермиса и отшелушивание омертвевших частичек кожи.

Чаще всего поверхностное шелушение заметно у обладателей сухого типа кожи, а также после кислотного пилинга. Но при правильном уходе после процедуры (питании и увлажнении) спустя пару дней все проходит.

Еще одна причина шелушение – частый поход к косметологу на процедуру. Если чистка лица чаще 1 раза в месяц, лучшее сделать больший промежуток (1,5-2 месяца) и тогда можно избежать шелушения кожи.

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Студия эстетической косметологии ICE FACE на Цветном Бульваре

Сохраним молодость и красоту вашей кожи без инъекций и скальпеля, с гарантией результата

Пройди простой тест на 5 вопросов, и мы подберем идеальную процедуру, подходящую именно вашей коже

Всем прошедшим тест подарим скидку 25% на вашу процедуру, альгинатную маску для лица за 1500 р. и аппаратную диагностику кожи лица

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Вы почти у цели

Оставьте заявку и мы запишем вас на удобное вам время

Или запишитесь сами на удобное время

×

Что делать с обгоревшим лицом? — Красота

Наши эксперты рассказывают, как спасать обожженную кожу

Ольга Брунова

25 июля 2016 16:47

Как спасти обгоревшую кожу?

Фото: Pixabay.com/ru

Нежиться на солнце, не думая о времени и заботах, — приятное занятие. Но оно, увы, почти всегда заканчивается плачевно. Ожоги от УФ-лучей — это краснота, неприятная стянутость и чувствительность кожи, а после — шелушение и пятна, которые могут остаться с вами надолго. Итак, если не удалось избежать этого сомнительного удовольствия, нужно с минимальными потерями выйти из «горячей» ситуации. О том, как правильно это сделать, расскажут эксперты.

«Несмотря на то что я пользовалась солнцезащитным кремом, после дня, проведенного на солнце, у меня начали гореть щеки и нос. Спустя день кожа натянулась, лицо опухло и сильно покраснело. А сейчас я замечаю, что и шелушение не за горами. Что я сделала не так? И как ухаживать за обожженной чувствительной кожей, чтобы избежать шелушения и появления пигментных пятен?»

Светлана, Ростов-на-Дону.

Елена Воротынцева, косметолог-эстетист центра GoldenDzen:

«Если шелушение уже началось, вам стоит помнить о простом, но строгом правиле: ни в коем случае не „помогайте“ коже, сдирая отмирающие частицы. Это может привести к образованию белесых пятен, и в дальнейшем выровнять рельеф лица будет очень непросто. Забудьте о мыле и скрабах, которые в обычное время справляются с обновлением эпидермиса, — сейчас важно, чтобы кожный покров восстановился самостоятельно. На время активной реабилитации исключите из своего ежедневного рациона красоты препараты, в которых есть спирт, а также средства на основе масел. Даже самое нежное и легкое косметическое масло, которое раньше вам идеально подходило, сейчас только приостановит процессы восстановления и заживления».

Ольга Светлая, специалист салона Мед-Тринити:

«Солнечные ожоги иначе называют фотодерматитом. Это повреждения кожи в результате агрессивной работы УФ-лучей. Чем они длиннее, тем более опасно их воздействие. Самые коварные — UVB-лучи, воздействующие на сосочковый слой дермы. Именно они вызывают знакомые нам симптомы — воспаление, зуд и жжение кожи. Если вы получили ожог, скорее всего, вы почувствуете и общую слабость, иногда даже с повышенной температурой. Очевидно, если дошло до описанной вами ситуации — натяжение, отечность лица, — значит, вы совершили несколько ошибок: неверно подобрали средство для загара (или же вообще проигнорировали его), не обновляли свою защиту, долго и в неподходящее время пребывали под прямыми лучами. Впадать в панику не стоит, но действовать важно оперативно. Зайдите в помещение, прекратив воздействие солнца, — и забудьте о солнечных ваннах на несколько недель. Можно принять прохладный душ, чтобы сбить жар и убрать зуд. После нанесите на тело и лицо успокаивающий или восстанавливающий флюид. Хорошо справляются с ожогами не только аптечные, но и народные средства. Холодные компрессы из пакетиков зеленого чая следует класть на обожженные веки, а повязки, смоченные в отваре чистотела, ромашки или дубовой коры, можно накладывать на все лицо. Кстати, всем известные сметанные и кефирные маски также прекрасно работают — их можно использовать по необходимости».

Екатерина Добрыднева, эксперт марки La Roche-Posay:

«Когда солнцезащитное средство подобрано неправильно и оно не соответствует фототипу кожи и уровню инсоляции, даже с ним можно получить ожог. Если вы находитесь продолжительное время на пляже на активном солнце, у вас светлая кожа, принимаете лекарственные препараты, то риск получения солнечного ожога увеличивается. В таких случаях рекомендуется использовать средства с максимальным фактором защиты от солнца SPF 50+. Кроме того, есть несколько правил, которые помогут избежать появления ожога. Обязательно наносите средство за двадцать минут до выхода на солнце, каждые два часа обновляйте крем, носите средства механической защиты (шляпы, кепки, футболки) и избегайте солнечных лучей в период с 12 до 16 часов. Для восстановления кожи при солнечных ожогах рекомендуется использовать кремы или бальзамы с успокаивающими, увлажняющими экстрактами и добавками. Они восстанавливают кожу после ожога, снимают воспаление и устраняют покраснения, активизируют деление клеток, тем самым делают кожу более мягкой и гладкой. Помимо бальзамов хорошо снимает ощущение „больной“ кожи термальная вода с успокаивающим эффектом. Нанесите термальную воду на обгоревшую кожу (например, марки La Roche-Posay), а затем крем с охлаждающим, успокаивающим эффектом. После получения ожога не рекомендуется выходить на солнце до тех пор, пока кожа не восстановится. В противном случае вы можете получить дополнительный ожог, так как поврежденная кожа больше подвержена солнечному излучению».

Пилинг от солнечных ожогов — Как быстро и безопасно остановить пилинг от солнечных ожогов

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Моной Гохара, доктором медицины, сертифицированным дерматологом и членом Совета по профилактике заболеваний .

Вы перестарались с солнцем и не использовали солнцезащитный крем. Вместо того, чтобы раскачивать золотое сияние, вы превращаетесь в раскаленную кашу, а через несколько дней вы тоже можете превратиться в беспорядок.

Но почему именно кожа начинает шелушиться после особенно сильного солнечного ожога? Все сводится к УФ-облучению.«Независимо от того, проливается кожа или нет, ультрафиолетовый свет может вызывать повреждение кожи», — объясняет сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. «Однако, если ваша кожа шелушится, то, вообще говоря, существует большая степень повреждения».

По данным Фонда рака кожи, существует два основных типа УФ-лучей, и солнечный свет содержит смесь обоих. Лучи UVA менее интенсивны, но более распространены, чем лучи UVB.Они глубоко проникают в кожу, вызывая повреждение ДНК и преждевременное старение (подумайте: солнечные пятна и морщины). С другой стороны, лучи UVB являются основной причиной солнечных ожогов. Оба играют роль в развитии рака кожи.


Когда вы не носите защитную одежду и не экономите на SPF, это УФ-излучение может нанести ущерб клеткам вашей кожи. (Фактически, всего один или два солнечных ожога с волдырями — или пять солнечных ожогов без пузырей — могут удвоить ваш пожизненный риск меланомы, самой смертельной формы рака кожи.) В результате ваше тело переходит в режим контроля повреждений, пытаясь избавиться от них. Здравствуйте, шелушащаяся кожа.

Сколько времени нужно, чтобы шелушиться после солнечного ожога?

Getty Images

Пилинг после солнечного ожога может занять от трех дней до недели. Полный процесс может длиться до двух недель. Какими бы соблазнительными ни были эти хлопья, не тянет за них . «Пилинг кожи может приносить удовольствие, когда вы видите, что чешуйки исчезают — очень похоже на то удовольствие, которое люди получают от удаления прыщей», — объясняет доктор.Цайхнер. «Но это может привести к дальнейшему разрушению кожного барьера, что приведет к открытию открытой, сырой кожи и увеличению риска заражения». Точно так же, если появляются волдыри, лопните их , а не . Это способ вашей кожи защитить себя, пока она не заживет.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Как быстро избавиться от солнечного ожога шелушение

Как только повреждение нанесено, вы не можете полностью остановить шелушение.Однако вы, , можете помочь питать и лечить здоровую кожу под ней.

«Сохранение увлажненной и защищенной кожи может свести к минимуму количество заметных омертвевших клеток. Это также минимизирует зуд и раздражение », — говорит Саманта Конрад, доктор медицины, сертифицированный дерматолог Северо-западной мемориальной больницы в Чикаго. Это означает, что нужно пить много воды и сохранять кожу максимально увлажненной.

«Здоровый кожный барьер может помочь восстановить себя наилучшим образом.Солнечный ожог разрушает этот барьер, что приводит к потере гидратации и воспалению », — добавляет доктор Цайхнер. «Используйте увлажняющие очищающие и увлажняющие средства, такие как средство для мытья тела Dove Deep Moisture Body Wash и Vaseline Clinical Care Extremely Dry Rescue Lotion, чтобы сохранить кожу в максимально хорошей форме». Нанесите увлажняющий крем после прохладного душа, когда кожа еще немного влажная, чтобы зафиксировать увлажнение.

Доктор Конрад также рекомендует применять чистое алоэ вера (сначала проверьте участок кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии!) И крем с 1% гидрокортизоном два-три раза в день.

Если пилинг от солнечного ожога болезнен, примите безрецептурное обезболивающее, такое как ибупрофен, или погрузитесь в прохладную ванну. Если вы хотите поднять его на ступеньку выше, подумайте о добавлении овсянки в ванну; исследования показывают, что этот ингредиент обладает противовоспалительными свойствами, которые могут успокаивать сухость и зуд.

Наконец, убедитесь, что вы носите мягкие удобные ткани, которые не будут тереться, что может привести к еще большему шелушению.

Seven Minerals 100% органический гель с алоэ вера

Гель для душа Deep Moisture Body Wash

Вазелин Clinical Care Спасательный лосьон для тела для очень сухой кожи

Успокаивающая ванна Aveeno со 100% коллоидной овсянкой

Подождите, а можно отшелушить солнечный ожог, чтобы избавиться от шелушения?

Отшелушивание может показаться хорошей идеей, поскольку оно удаляет омертвевшие клетки кожи, но и Dr.Цайхнер и доктор Конрад соглашаются, что использование описанных выше методов будет вашим самым безопасным выбором. Тем не менее, если все эти маленькие хлопья сводят вас с ума, доктор Конрад говорит, что вы можете мягко, (читай: абсолютно , не скраб!) или чувствительный.

Как предотвратить пилинг от солнечных ожогов

После того, как ваш солнечный ожог полностью зажил, недавно обнаженная кожа может стать еще более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению, поэтому будьте особенно осторожны.В конце концов, единственный способ предотвратить пилинг от солнечных ожогов — это вообще не получить солнечный ожог.

Получите * неограниченный * доступ к Профилактике

Это означает, что вы должны по возможности носить защитную одежду, например шляпу, пляжные накидки, длинные рукава и солнцезащитные очки. И на этот раз не забудьте солнцезащитный крем:

• Всегда используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Используйте SPF 50, если вы собираетесь много заниматься на свежем воздухе, например бегать или плавать.
• Нанесите не менее 1 унции (количество размером с рюмку) солнцезащитного крема на все тело. Лосьоны обычно более эффективны, чем палочки или спреи, поскольку их легче втирать.
• Повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа или после купания или потоотделения.

Эти одобренные дерматологами варианты — хорошее место для начала:

Neutrogena UltraSheer Солнцезащитный крем с сухим касанием SPF 70

EltaMD UV Clear Facial Sunscreen широкого спектра действия SPF 46

Австралийский солнцезащитный крем Blue Lizard, Sensitive SPF 30+

MDSolarSciences Минеральная защита от влаги SPF 50

---

Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам работать наилучшим образом.Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. Подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Пилинг кожи: лечение, профилактика и сроки

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пилинг — это способ организма восстановить поврежденные клетки. Пилинг безвреден и способствует процессу заживления, но может вызывать зуд и дискомфорт.

Шелушение кожи — частая проблема после солнечных ожогов. В этой статье мы рассмотрим несколько простых шагов, которые можно предпринять для предотвращения или лечения шелушения кожи.

Люди могут попробовать следующие методы, чтобы предотвратить шелушение кожи:

1. Алоэ вера и увлажняющий крем

Многие люди считают, что алоэ вера является эффективным увлажняющим средством, которое помогает успокоить раздраженную кожу. Это особенно полезно после солнечных ожогов, когда кожа становится горячей и болезненной. Гели или лосьоны алоэ вера могут:

• охладить кожу
• уменьшить воспаление
• замедлить или уменьшить процесс шелушения кожи

Аккуратно нанесите лосьон кончиками пальцев.Не втирайте лосьон полностью в кожу, а поверх загара. Это усилит увлажняющий эффект и сведет к минимуму раздражение.

Солнечный ожог сушит кожу, а более сухая кожа делает пилинг более интенсивным. Всем, кто желает предотвратить шелушение кожи после солнечных ожогов, следует нанести увлажняющий крем.

В исследовании, опубликованном в International Journal of Research in Pharmacy and Chemistry , рекомендуется использовать увлажняющий крем без запаха и наносить его так часто, как это необходимо для защиты кожи после солнечного ожога.

Некоторые увлажняющие средства могут содержать ингредиенты, не подходящие для солнечных ожогов. Люди, которые не уверены, должны проконсультироваться с фармацевтом или врачом.

Кремы и лосьоны, содержащие алоэ вера, обладают преимуществами алоэ вера и увлажняющего крема.

Гель алоэ вера можно найти во многих магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

2. Сохраняйте водный баланс

Увлажнение важно для внешней части тела, а увлажнение важно для внутренней части.

Люди должны стремиться выпивать восемь стаканов воды по 8 унций (всего 64 унции, или около половины галлона) каждый день.

3. Используйте противовоспалительные средства

Прием безрецептурных противовоспалительных болеутоляющих, таких как ибупрофен или напроксен, может помочь при шелушении, которое болезненно или болезненно.

Безрецептурные противовоспалительные кремы, такие как кортизон, могут помочь уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом. Кремы с низкими дозами кортизона доступны в большинстве аптек и супермаркетов, а также в Интернете.

4. Избегайте раздражения

Избегайте всего, что может вызвать раздражение ожога. Раздражение нарушает процесс заживления и увеличивает урон от ожога.

Избегайте следующих источников раздражения при солнечном ожоге:

• чрезмерно горячая или холодная вода
• царапины
• энергичное растирание или скрабирование

Пребывание на солнце в течение некоторого времени предотвращает усиление ожога.

5. Попробуйте эти домашние средства

Не существует большого количества научных доказательств, подтверждающих какие-либо домашние или натуральные средства от солнечных ожогов. Но большинство домашних или натуральных средств безопасно попробовать, если только кто-то не злоупотребляет ими или не страдает аллергией.

Попробуйте:

• нанесение ментолового крема для бритья на кожу
• добавление пищевой соды в прохладную ванну
• нанесение меда на кожу

Предотвращение солнечных ожогов в первую очередь — лучший способ предотвратить шелушение кожи из-за загорать.

Один из самых простых способов предотвратить солнечные ожоги — нанести соответствующий солнцезащитный крем перед выходом на улицу, даже в пасмурные дни. Другие советы включают ограничение времени нахождения на солнце и ношение рубашек и брюк с длинными рукавами.

Если уже слишком поздно, как можно скорее отправляйтесь в дом и возьмите алоэ вера. Обильно нанесите на любую часть кожи, которая может быть поражена. Алоэ вера не только замедляет, но и помогает предотвратить шелушение.

Если возможно, примите прохладный душ и сразу же нанесите алоэ вера или другой подходящий увлажняющий крем. Кожа максимально впитывает влагу, когда она влажная.

Ожог легкой или средней степени тяжести заживает в течение 3-5 дней. Пилинг длится до недели, но небольшие участки кожи могут продолжать шелушиться в течение нескольких дней или даже недель.

Людям не следует срывать шелушащуюся кожу после солнечного ожога, так как клетки под ней все еще могут быть уязвимы для инфекции.

Недавние данные, опубликованные в JAMA Dermatology , показали, что солнечные ожоги остаются широко распространенной проблемой. Проблема сохраняется, несмотря на то, что общественность все больше осведомлена о серьезных заболеваниях, таких как рак кожи, которые могут вызвать солнечные ожоги.

Загореть может любой. Но, согласно исследованию, наибольшему риску получения солнечных ожогов подвержены молодые люди, белые неиспаноязычные люди и люди с чувствительной кожей.Люди, которые посещают солярии, проводят много времени на солнце или страдают ожирением, также подвергаются повышенному риску.

Пилинг — естественная часть процесса заживления после солнечных ожогов. Есть способы минимизировать это или вообще предотвратить.

Однако единственный верный способ предотвратить возникновение пожара — это в первую очередь избежать солнечных ожогов.

Если боль сильная или появляется недомогание вместе с солнечным ожогом, обратитесь к врачу.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Пилинг кожи: лечение, профилактика и сроки

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пилинг — это способ организма восстановить поврежденные клетки. Пилинг безвреден и способствует процессу заживления, но может вызывать зуд и дискомфорт.

Шелушение кожи — частая проблема после солнечных ожогов. В этой статье мы рассмотрим несколько простых шагов, которые можно предпринять для предотвращения или лечения шелушения кожи.

Люди могут попробовать следующие методы, чтобы предотвратить шелушение кожи:

1. Алоэ вера и увлажняющий крем

Многие люди считают, что алоэ вера является эффективным увлажняющим средством, которое помогает успокоить раздраженную кожу. Это особенно полезно после солнечных ожогов, когда кожа становится горячей и болезненной. Гели или лосьоны алоэ вера могут:

• охладить кожу
• уменьшить воспаление
• замедлить или уменьшить процесс шелушения кожи

Аккуратно нанесите лосьон кончиками пальцев.Не втирайте лосьон полностью в кожу, а поверх загара. Это усилит увлажняющий эффект и сведет к минимуму раздражение.

Солнечный ожог сушит кожу, а более сухая кожа делает пилинг более интенсивным. Всем, кто желает предотвратить шелушение кожи после солнечных ожогов, следует нанести увлажняющий крем.

В исследовании, опубликованном в International Journal of Research in Pharmacy and Chemistry , рекомендуется использовать увлажняющий крем без запаха и наносить его так часто, как это необходимо для защиты кожи после солнечного ожога.

Некоторые увлажняющие средства могут содержать ингредиенты, не подходящие для солнечных ожогов. Люди, которые не уверены, должны проконсультироваться с фармацевтом или врачом.

Кремы и лосьоны, содержащие алоэ вера, обладают преимуществами алоэ вера и увлажняющего крема.

Гель алоэ вера можно найти во многих магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

2. Сохраняйте водный баланс

Увлажнение важно для внешней части тела, а увлажнение важно для внутренней части.

Люди должны стремиться выпивать восемь стаканов воды по 8 унций (всего 64 унции, или около половины галлона) каждый день.

3. Используйте противовоспалительные средства

Прием безрецептурных противовоспалительных болеутоляющих, таких как ибупрофен или напроксен, может помочь при шелушении, которое болезненно или болезненно.

Безрецептурные противовоспалительные кремы, такие как кортизон, могут помочь уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом. Кремы с низкими дозами кортизона доступны в большинстве аптек и супермаркетов, а также в Интернете.

4. Избегайте раздражения

Избегайте всего, что может вызвать раздражение ожога. Раздражение нарушает процесс заживления и увеличивает урон от ожога.

Избегайте следующих источников раздражения при солнечном ожоге:

• чрезмерно горячая или холодная вода
• царапины
• энергичное растирание или скрабирование

Пребывание на солнце в течение некоторого времени предотвращает усиление ожога.

5. Попробуйте эти домашние средства

Не существует большого количества научных доказательств, подтверждающих какие-либо домашние или натуральные средства от солнечных ожогов. Но большинство домашних или натуральных средств безопасно попробовать, если только кто-то не злоупотребляет ими или не страдает аллергией.

Попробуйте:

• нанесение ментолового крема для бритья на кожу
• добавление пищевой соды в прохладную ванну
• нанесение меда на кожу

Предотвращение солнечных ожогов в первую очередь — лучший способ предотвратить шелушение кожи из-за загорать.

Один из самых простых способов предотвратить солнечные ожоги — нанести соответствующий солнцезащитный крем перед выходом на улицу, даже в пасмурные дни. Другие советы включают ограничение времени нахождения на солнце и ношение рубашек и брюк с длинными рукавами.

Если уже слишком поздно, как можно скорее отправляйтесь в дом и возьмите алоэ вера. Обильно нанесите на любую часть кожи, которая может быть поражена. Алоэ вера не только замедляет, но и помогает предотвратить шелушение.

Если возможно, примите прохладный душ и сразу же нанесите алоэ вера или другой подходящий увлажняющий крем. Кожа максимально впитывает влагу, когда она влажная.

Ожог легкой или средней степени тяжести заживает в течение 3-5 дней. Пилинг длится до недели, но небольшие участки кожи могут продолжать шелушиться в течение нескольких дней или даже недель.

Людям не следует срывать шелушащуюся кожу после солнечного ожога, так как клетки под ней все еще могут быть уязвимы для инфекции.

Недавние данные, опубликованные в JAMA Dermatology , показали, что солнечные ожоги остаются широко распространенной проблемой. Проблема сохраняется, несмотря на то, что общественность все больше осведомлена о серьезных заболеваниях, таких как рак кожи, которые могут вызвать солнечные ожоги.

Загореть может любой. Но, согласно исследованию, наибольшему риску получения солнечных ожогов подвержены молодые люди, белые неиспаноязычные люди и люди с чувствительной кожей.Люди, которые посещают солярии, проводят много времени на солнце или страдают ожирением, также подвергаются повышенному риску.

Пилинг — естественная часть процесса заживления после солнечных ожогов. Есть способы минимизировать это или вообще предотвратить.

Однако единственный верный способ предотвратить возникновение пожара — это в первую очередь избежать солнечных ожогов.

Если боль сильная или появляется недомогание вместе с солнечным ожогом, обратитесь к врачу.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Пилинг кожи: лечение, профилактика и сроки

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пилинг — это способ организма восстановить поврежденные клетки. Пилинг безвреден и способствует процессу заживления, но может вызывать зуд и дискомфорт.

Шелушение кожи — частая проблема после солнечных ожогов. В этой статье мы рассмотрим несколько простых шагов, которые можно предпринять для предотвращения или лечения шелушения кожи.

Люди могут попробовать следующие методы, чтобы предотвратить шелушение кожи:

1. Алоэ вера и увлажняющий крем

Многие люди считают, что алоэ вера является эффективным увлажняющим средством, которое помогает успокоить раздраженную кожу. Это особенно полезно после солнечных ожогов, когда кожа становится горячей и болезненной. Гели или лосьоны алоэ вера могут:

• охладить кожу
• уменьшить воспаление
• замедлить или уменьшить процесс шелушения кожи

Аккуратно нанесите лосьон кончиками пальцев.Не втирайте лосьон полностью в кожу, а поверх загара. Это усилит увлажняющий эффект и сведет к минимуму раздражение.

Солнечный ожог сушит кожу, а более сухая кожа делает пилинг более интенсивным. Всем, кто желает предотвратить шелушение кожи после солнечных ожогов, следует нанести увлажняющий крем.

В исследовании, опубликованном в International Journal of Research in Pharmacy and Chemistry , рекомендуется использовать увлажняющий крем без запаха и наносить его так часто, как это необходимо для защиты кожи после солнечного ожога.

Некоторые увлажняющие средства могут содержать ингредиенты, не подходящие для солнечных ожогов. Люди, которые не уверены, должны проконсультироваться с фармацевтом или врачом.

Кремы и лосьоны, содержащие алоэ вера, обладают преимуществами алоэ вера и увлажняющего крема.

Гель алоэ вера можно найти во многих магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

2. Сохраняйте водный баланс

Увлажнение важно для внешней части тела, а увлажнение важно для внутренней части.

Люди должны стремиться выпивать восемь стаканов воды по 8 унций (всего 64 унции, или около половины галлона) каждый день.

3. Используйте противовоспалительные средства

Прием безрецептурных противовоспалительных болеутоляющих, таких как ибупрофен или напроксен, может помочь при шелушении, которое болезненно или болезненно.

Безрецептурные противовоспалительные кремы, такие как кортизон, могут помочь уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом. Кремы с низкими дозами кортизона доступны в большинстве аптек и супермаркетов, а также в Интернете.

4. Избегайте раздражения

Избегайте всего, что может вызвать раздражение ожога. Раздражение нарушает процесс заживления и увеличивает урон от ожога.

Избегайте следующих источников раздражения при солнечном ожоге:

• чрезмерно горячая или холодная вода
• царапины
• энергичное растирание или скрабирование

Пребывание на солнце в течение некоторого времени предотвращает усиление ожога.

5. Попробуйте эти домашние средства

Не существует большого количества научных доказательств, подтверждающих какие-либо домашние или натуральные средства от солнечных ожогов. Но большинство домашних или натуральных средств безопасно попробовать, если только кто-то не злоупотребляет ими или не страдает аллергией.

Попробуйте:

• нанесение ментолового крема для бритья на кожу
• добавление пищевой соды в прохладную ванну
• нанесение меда на кожу

Предотвращение солнечных ожогов в первую очередь — лучший способ предотвратить шелушение кожи из-за загорать.

Один из самых простых способов предотвратить солнечные ожоги — нанести соответствующий солнцезащитный крем перед выходом на улицу, даже в пасмурные дни. Другие советы включают ограничение времени нахождения на солнце и ношение рубашек и брюк с длинными рукавами.

Если уже слишком поздно, как можно скорее отправляйтесь в дом и возьмите алоэ вера. Обильно нанесите на любую часть кожи, которая может быть поражена. Алоэ вера не только замедляет, но и помогает предотвратить шелушение.

Если возможно, примите прохладный душ и сразу же нанесите алоэ вера или другой подходящий увлажняющий крем. Кожа максимально впитывает влагу, когда она влажная.

Ожог легкой или средней степени тяжести заживает в течение 3-5 дней. Пилинг длится до недели, но небольшие участки кожи могут продолжать шелушиться в течение нескольких дней или даже недель.

Людям не следует срывать шелушащуюся кожу после солнечного ожога, так как клетки под ней все еще могут быть уязвимы для инфекции.

Недавние данные, опубликованные в JAMA Dermatology , показали, что солнечные ожоги остаются широко распространенной проблемой. Проблема сохраняется, несмотря на то, что общественность все больше осведомлена о серьезных заболеваниях, таких как рак кожи, которые могут вызвать солнечные ожоги.

Загореть может любой. Но, согласно исследованию, наибольшему риску получения солнечных ожогов подвержены молодые люди, белые неиспаноязычные люди и люди с чувствительной кожей.Люди, которые посещают солярии, проводят много времени на солнце или страдают ожирением, также подвергаются повышенному риску.

Пилинг — естественная часть процесса заживления после солнечных ожогов. Есть способы минимизировать это или вообще предотвратить.

Однако единственный верный способ предотвратить возникновение пожара — это в первую очередь избежать солнечных ожогов.

Если боль сильная или появляется недомогание вместе с солнечным ожогом, обратитесь к врачу.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Пилинг кожи: лечение, профилактика и сроки

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пилинг — это способ организма восстановить поврежденные клетки. Пилинг безвреден и способствует процессу заживления, но может вызывать зуд и дискомфорт.

Шелушение кожи — частая проблема после солнечных ожогов. В этой статье мы рассмотрим несколько простых шагов, которые можно предпринять для предотвращения или лечения шелушения кожи.

Люди могут попробовать следующие методы, чтобы предотвратить шелушение кожи:

1. Алоэ вера и увлажняющий крем

Многие люди считают, что алоэ вера является эффективным увлажняющим средством, которое помогает успокоить раздраженную кожу. Это особенно полезно после солнечных ожогов, когда кожа становится горячей и болезненной. Гели или лосьоны алоэ вера могут:

• охладить кожу
• уменьшить воспаление
• замедлить или уменьшить процесс шелушения кожи

Аккуратно нанесите лосьон кончиками пальцев.Не втирайте лосьон полностью в кожу, а поверх загара. Это усилит увлажняющий эффект и сведет к минимуму раздражение.

Солнечный ожог сушит кожу, а более сухая кожа делает пилинг более интенсивным. Всем, кто желает предотвратить шелушение кожи после солнечных ожогов, следует нанести увлажняющий крем.

В исследовании, опубликованном в International Journal of Research in Pharmacy and Chemistry , рекомендуется использовать увлажняющий крем без запаха и наносить его так часто, как это необходимо для защиты кожи после солнечного ожога.

Некоторые увлажняющие средства могут содержать ингредиенты, не подходящие для солнечных ожогов. Люди, которые не уверены, должны проконсультироваться с фармацевтом или врачом.

Кремы и лосьоны, содержащие алоэ вера, обладают преимуществами алоэ вера и увлажняющего крема.

Гель алоэ вера можно найти во многих магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

2. Сохраняйте водный баланс

Увлажнение важно для внешней части тела, а увлажнение важно для внутренней части.

Люди должны стремиться выпивать восемь стаканов воды по 8 унций (всего 64 унции, или около половины галлона) каждый день.

3. Используйте противовоспалительные средства

Прием безрецептурных противовоспалительных болеутоляющих, таких как ибупрофен или напроксен, может помочь при шелушении, которое болезненно или болезненно.

Безрецептурные противовоспалительные кремы, такие как кортизон, могут помочь уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом. Кремы с низкими дозами кортизона доступны в большинстве аптек и супермаркетов, а также в Интернете.

4. Избегайте раздражения

Избегайте всего, что может вызвать раздражение ожога. Раздражение нарушает процесс заживления и увеличивает урон от ожога.

Избегайте следующих источников раздражения при солнечном ожоге:

• чрезмерно горячая или холодная вода
• царапины
• энергичное растирание или скрабирование

Пребывание на солнце в течение некоторого времени предотвращает усиление ожога.

5. Попробуйте эти домашние средства

Не существует большого количества научных доказательств, подтверждающих какие-либо домашние или натуральные средства от солнечных ожогов. Но большинство домашних или натуральных средств безопасно попробовать, если только кто-то не злоупотребляет ими или не страдает аллергией.

Попробуйте:

• нанесение ментолового крема для бритья на кожу
• добавление пищевой соды в прохладную ванну
• нанесение меда на кожу

Предотвращение солнечных ожогов в первую очередь — лучший способ предотвратить шелушение кожи из-за загорать.

Один из самых простых способов предотвратить солнечные ожоги — нанести соответствующий солнцезащитный крем перед выходом на улицу, даже в пасмурные дни. Другие советы включают ограничение времени нахождения на солнце и ношение рубашек и брюк с длинными рукавами.

Если уже слишком поздно, как можно скорее отправляйтесь в дом и возьмите алоэ вера. Обильно нанесите на любую часть кожи, которая может быть поражена. Алоэ вера не только замедляет, но и помогает предотвратить шелушение.

Если возможно, примите прохладный душ и сразу же нанесите алоэ вера или другой подходящий увлажняющий крем. Кожа максимально впитывает влагу, когда она влажная.

Ожог легкой или средней степени тяжести заживает в течение 3-5 дней. Пилинг длится до недели, но небольшие участки кожи могут продолжать шелушиться в течение нескольких дней или даже недель.

Людям не следует срывать шелушащуюся кожу после солнечного ожога, так как клетки под ней все еще могут быть уязвимы для инфекции.

Недавние данные, опубликованные в JAMA Dermatology , показали, что солнечные ожоги остаются широко распространенной проблемой. Проблема сохраняется, несмотря на то, что общественность все больше осведомлена о серьезных заболеваниях, таких как рак кожи, которые могут вызвать солнечные ожоги.

Загореть может любой. Но, согласно исследованию, наибольшему риску получения солнечных ожогов подвержены молодые люди, белые неиспаноязычные люди и люди с чувствительной кожей.Люди, которые посещают солярии, проводят много времени на солнце или страдают ожирением, также подвергаются повышенному риску.

Пилинг — естественная часть процесса заживления после солнечных ожогов. Есть способы минимизировать это или вообще предотвратить.

Однако единственный верный способ предотвратить возникновение пожара — это в первую очередь избежать солнечных ожогов.

Если боль сильная или появляется недомогание вместе с солнечным ожогом, обратитесь к врачу.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Пилинг кожи: лечение, профилактика и сроки

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пилинг — это способ организма восстановить поврежденные клетки. Пилинг безвреден и способствует процессу заживления, но может вызывать зуд и дискомфорт.

Шелушение кожи — частая проблема после солнечных ожогов. В этой статье мы рассмотрим несколько простых шагов, которые можно предпринять для предотвращения или лечения шелушения кожи.

Люди могут попробовать следующие методы, чтобы предотвратить шелушение кожи:

1. Алоэ вера и увлажняющий крем

Многие люди считают, что алоэ вера является эффективным увлажняющим средством, которое помогает успокоить раздраженную кожу. Это особенно полезно после солнечных ожогов, когда кожа становится горячей и болезненной. Гели или лосьоны алоэ вера могут:

• охладить кожу
• уменьшить воспаление
• замедлить или уменьшить процесс шелушения кожи

Аккуратно нанесите лосьон кончиками пальцев.Не втирайте лосьон полностью в кожу, а поверх загара. Это усилит увлажняющий эффект и сведет к минимуму раздражение.

Солнечный ожог сушит кожу, а более сухая кожа делает пилинг более интенсивным. Всем, кто желает предотвратить шелушение кожи после солнечных ожогов, следует нанести увлажняющий крем.

В исследовании, опубликованном в International Journal of Research in Pharmacy and Chemistry , рекомендуется использовать увлажняющий крем без запаха и наносить его так часто, как это необходимо для защиты кожи после солнечного ожога.

Некоторые увлажняющие средства могут содержать ингредиенты, не подходящие для солнечных ожогов. Люди, которые не уверены, должны проконсультироваться с фармацевтом или врачом.

Кремы и лосьоны, содержащие алоэ вера, обладают преимуществами алоэ вера и увлажняющего крема.

Гель алоэ вера можно найти во многих магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

2. Сохраняйте водный баланс

Увлажнение важно для внешней части тела, а увлажнение важно для внутренней части.

Люди должны стремиться выпивать восемь стаканов воды по 8 унций (всего 64 унции, или около половины галлона) каждый день.

3. Используйте противовоспалительные средства

Прием безрецептурных противовоспалительных болеутоляющих, таких как ибупрофен или напроксен, может помочь при шелушении, которое болезненно или болезненно.

Безрецептурные противовоспалительные кремы, такие как кортизон, могут помочь уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом. Кремы с низкими дозами кортизона доступны в большинстве аптек и супермаркетов, а также в Интернете.

4. Избегайте раздражения

Избегайте всего, что может вызвать раздражение ожога. Раздражение нарушает процесс заживления и увеличивает урон от ожога.

Избегайте следующих источников раздражения при солнечном ожоге:

• чрезмерно горячая или холодная вода
• царапины
• энергичное растирание или скрабирование

Пребывание на солнце в течение некоторого времени предотвращает усиление ожога.

5. Попробуйте эти домашние средства

Не существует большого количества научных доказательств, подтверждающих какие-либо домашние или натуральные средства от солнечных ожогов. Но большинство домашних или натуральных средств безопасно попробовать, если только кто-то не злоупотребляет ими или не страдает аллергией.

Попробуйте:

• нанесение ментолового крема для бритья на кожу
• добавление пищевой соды в прохладную ванну
• нанесение меда на кожу

Предотвращение солнечных ожогов в первую очередь — лучший способ предотвратить шелушение кожи из-за загорать.

Один из самых простых способов предотвратить солнечные ожоги — нанести соответствующий солнцезащитный крем перед выходом на улицу, даже в пасмурные дни. Другие советы включают ограничение времени нахождения на солнце и ношение рубашек и брюк с длинными рукавами.

Если уже слишком поздно, как можно скорее отправляйтесь в дом и возьмите алоэ вера. Обильно нанесите на любую часть кожи, которая может быть поражена. Алоэ вера не только замедляет, но и помогает предотвратить шелушение.

Если возможно, примите прохладный душ и сразу же нанесите алоэ вера или другой подходящий увлажняющий крем. Кожа максимально впитывает влагу, когда она влажная.

Ожог легкой или средней степени тяжести заживает в течение 3-5 дней. Пилинг длится до недели, но небольшие участки кожи могут продолжать шелушиться в течение нескольких дней или даже недель.

Людям не следует срывать шелушащуюся кожу после солнечного ожога, так как клетки под ней все еще могут быть уязвимы для инфекции.

Недавние данные, опубликованные в JAMA Dermatology , показали, что солнечные ожоги остаются широко распространенной проблемой. Проблема сохраняется, несмотря на то, что общественность все больше осведомлена о серьезных заболеваниях, таких как рак кожи, которые могут вызвать солнечные ожоги.

Загореть может любой. Но, согласно исследованию, наибольшему риску получения солнечных ожогов подвержены молодые люди, белые неиспаноязычные люди и люди с чувствительной кожей.Люди, которые посещают солярии, проводят много времени на солнце или страдают ожирением, также подвергаются повышенному риску.

Пилинг — естественная часть процесса заживления после солнечных ожогов. Есть способы минимизировать это или вообще предотвратить.

Однако единственный верный способ предотвратить возникновение пожара — это в первую очередь избежать солнечных ожогов.

Если боль сильная или появляется недомогание вместе с солнечным ожогом, обратитесь к врачу.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Как это остановить и защитить себя от солнечных ожогов

• Для лечения пилинга от солнечных ожогов следует нанести на инфицированную область алоэ вера или увлажняющий крем.
• Для быстрого облегчения вы можете принять холодный душ или принять противовоспалительное обезболивающее, например ибупрофен.
• Не отслаивайте и не снимайте дряблую кожу после ее появления, так как это может вызвать инфекцию.
• Эта история является частью руководства Insider «Как лечить солнечный ожог».

Солнечные ожоги могут вызывать покраснение, отек, боль и, в более тяжелых случаях, шелушение. Отслаивание кожи является признаком того, что ваше тело само излечивается, но при этом может вызывать раздражение, зуд и некрасивый вид.

Если ваша кожа начинает шелушиться после особенно сильного солнечного ожога, единственное, чего вам категорически нельзя делать, — это сдирать, очищать или царапать шелушащуюся кожу.

«Не трогайте шелушащуюся кожу, потому что это может сделать вас более подверженным инфекциям», — говорит Шари Липнер, доктор медицинских наук, профессор дерматологии Weill Cornell Medicine. Это связано с тем, что если потянуть или соскоблить отслаивающуюся кожу, то может обнажиться незажившая кожа под ней, которая не будет иметь надлежащего барьера для защиты от потенциально вредных бактерий.

Итак, пока ваша кожа шелушится, лучше позволить вашему телу восстановить себя. Кожа обычно перестает шелушиться сама по себе после того, как заживет солнечный ожог, что занимает около недели для ожогов легкой и средней степени тяжести.

Во имя облегчения, вот пять советов о том, как лечить шелушение кожи, а также простые шаги, которые можно предпринять, чтобы полностью избежать солнечных ожогов.

1. Используйте холодный компресс или примите прохладный душ.

Наложение холодного компресса или принятие прохладного душа не обязательно остановит пилинг. Однако, если ваш солнечный ожог кажется особенно теплым, опухшим и неприятным, прохладные температуры могут принести временное облегчение.

Также важно избегать использования мочалок и щеток для чистки во время душа, поскольку они могут натянуть или раздражать шелушащуюся кожу, — говорит Липнер.

Вы можете сделать холодный компресс дома, добавив кубики льда в прочный пластиковый пакет. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к обгоревшей коже, потому что сильный холод может еще больше повредить кожу и потенциально ухудшить шелушение и замедлить процесс заживления.

2.Нанесите алоэ вера или увлажняющий крем.

Использование подходящего увлажняющего крема может помочь ускорить процесс заживления и уменьшить шелушение.

Джошуа Цайхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в больнице Mount Sinai, рекомендует использовать продукт, содержащий гель алоэ вера, поскольку алоэ может помочь увлажнить кожу и содержит противовоспалительные соединения, которые могут уменьшить отек и способствовать заживлению.

«Он богат водой и успокаивающими кожу сахарами, которые образуют защитную пленку на поверхности кожи», — говорит Цайхнер.

Выбирая увлажняющий крем, избегайте кремов на нефтяной или масляной основе, так как они могут задерживать тепло, исходящее от вашей кожи, и усугублять солнечный ожог.

3. Попробуйте MediHoney

MediHoney — это мед медицинского качества, который можно приобрести без рецепта в местной аптеке. MediHoney отличается от того, что вы покупаете в местном продуктовом магазине, чтобы полить хлебом и печеньем.

Высокое содержание сахара в меде делает его эффективным антибактериальным средством, предотвращающим инфекцию и способствующим заживлению. Однако покупной мед может содержать различные штаммы бактерий, которые потенциально могут вызвать инфекцию.

MediHoney стерилен и поэтому является самым безопасным вариантом. Вы можете нанести MediHoney прямо на ожог или на дышащую пленку, например марлю.

4.Примите противовоспалительное лекарство.

Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен, могут помочь успокоить кожу и уменьшить боль от солнечных ожогов, — говорит Липнер.

Вы можете принимать лекарства орально или измельчать таблетки аспирина или ибупрофена и смешивать их с небольшим количеством воды до образования пасты, которую затем можно аккуратно втирать в солнечный ожог. Вы также можете приобрести противовоспалительные кремы. Однако, как и в случае с увлажняющими средствами, избегайте кремов на нефтяной или масляной основе.

5.Примите ванну с овсянкой.

Коллоидная овсянка обладает противовоспалительными свойствами, которые уменьшают отек. Это также помогает коже удерживать влагу, что способствует процессу заживления.

Коллоидная овсянка — это не то же самое, что овсянка, которую вы едите на завтрак, однако из цельной овсянки можно приготовить коллоидную овсянку. Засыпьте сырые цельные овсяные хлопья в кухонный комбайн или блендер и измельчите до мелкого порошка. Добавьте около 1 стакана в теплую или прохладную ванну и полежите 10-15 минут.

Прекратите пилинг, в первую очередь предотвратив солнечный ожог.

Если вы ненавидите вид и ощущение отмершей кожи, отслаивающейся от вашего тела гигантскими полосками, похожими на папье-маше, для вас есть хорошие новости.Если вы примете профилактические меры, чтобы в первую очередь избежать солнечных ожогов, то вам больше никогда не придется испытывать солнечные ожоги.

Лучшее, что вы можете сделать, — это защитить свою кожу, прикрыв ее шляпой, длинными рукавами, брюками или обувью с коротким носком. Солнечный ожог возникает, когда ваша кожа подвергается воздействию слишком большого количества ультрафиолетового (УФ) света. Прикрываясь одеждой, вы можете предотвратить солнечные ожоги или защитить уже существующие солнечные ожоги от дальнейших повреждений, которые могут увеличить риск обширного шелушения.

Если повреждение кожи достаточно серьезное, это приведет к процессу, называемому запрограммированной смертью клеток, при котором ваше тело избавляется от поврежденных или ненужных клеток.

«Это приводит к сухости и шелушению кожи», — говорит Цайхнер, добавляя, «как только кожа сильно обожжена, она будет проливать, и этого уже не остановить.

Вот еще несколько советов по предотвращению солнечных ожогов:

1. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия не менее SPF 30, и обязательно проверьте срок годности.
2. Избегайте солнца в часы пик с 10:00 до 16:00 или обязательно проводите много времени в тени в это окно.
3. Если у вас нет солнцезащитного крема, надевайте шляпы с широкими полями, длинные рукава и брюки.
4. Оставайтесь в безопасности, даже когда вы находитесь в помещении или за рулем, так как вы все равно можете получить солнечный ожог через окна.

Если вы уже обгорели на солнце и хотите получить дополнительную информацию о том, как избавиться от пульсирующей, горячей боли, ознакомьтесь с нашим руководством по лечению солнечных ожогов.

Итог

Если вы обеспокоены тем, что ожог не заживает или у вас может быть инфекция, как можно скорее обратитесь к врачу.

После того, как ваша кожа закончила шелушение, вам нужно быть особенно осторожным с защитой от солнца, так как отслоившаяся кожа может легко обгореть в течение нескольких недель.

.