7 идей, как улучшить свой ежедневник | Развлечения
Страшно заполнять планер, потому что боитесь сделать помарки и ошибки? Поверьте, это нормально. Примерно 80% людей испытывают такой страх. Именно из-за него мы часто бросаем планирование, так и не начав.
Советую начать с малого: Не торопитесь при заполнении, сначала рассмотрите идеи для планера ежедневника в голове. Попробуйте в первый день заполнить только задачи, на следующий добавить еще один блок и постепенно прийти к полноценному развороту. Пишите каждую букву осознанно, будто прокручивая в голове мысль на повторе. Что это нам даст? Привыкание к планеру и ощущение спокойствия. Если вы даже сделаете помарку — не ругайте себя. Ничего страшного, это не диссертация и не важный документ от которого зависит судьба человечества. А еще это гарантия, что вы сможете разобрать свой почерк. Факт: чем быстрее мы пишем, тем дольше потом копаемся в своих же записях, пытаясь расшифровать тайные письмена.
Забудьте о том, что что-то может пойти не так. Просто наслаждайтесь моментом, когда ручка касается бумажного листа и вы начинаете делиться своими мыслями, эмоциями, фиксируя все пережитое. Если же вы испортили планер зачеркиванием, кляксами или чем-то еще, то вспомните про наклейки, они помогут исправить ситуацию.
Оформление — это не всегда про яркие маркеры, стикеры и рисунки. Это и про порядок. Чтобы ежедневник выглядел аккуратным, на помощь приходят удобные символы, обозначения, блоки и, конечно, списки. Вы можете записывать их просто в столбик, а можете поделить на категории, упростив визуальное восприятие. Например, планы могут выглядеть так:
Бытовые:
— Разобрать вещи в шкафу
— Закупиться продуктами на неделю
— Погладить постиранное белье
— Помыть окна
Финансовые/рабочие:
— Оплатить квитанцию
— Занести все расходы за месяц
— Очистить спам в электронной почте
— Подготовить еженедельный отчёт
Личные:
— Записаться к врачу
— Составить список художественных книг на год
— Ответить на все неотвеченные сообщения в мессенджерах и на почте
— И любое другое небольшое дело, которое вы постоянно откладываете
Когда весь план в виде списка перед глазами — в разы комфортнее и легче. Плюс это поможем не упустить ничего важного. Каждую задачу не забывайте отмечать как сделанную или несделанную. Используйте для этого кружочки, звездочки или цветные маркеры.
Когда мы перелистываем свой планер в поисках нужных страниц, часто просто теряемся в записях. В чем основная ошибка? Мы не даем себе обратить внимание на важное. Вспомните любой электронный документ по учебе/работе: нужное всегда подчеркнуто шрифтом и заголовками. Попробуйте перенести эти простые идеи для ежедневника и использовать крупной почерк, чтобы слова сразу бросались в глаза. Это не только облегчит поиск, но и делает страницу более привлекательной.
В качестве дополнения можно задействовать цветные или капиллярные ручки, особенно они пригодятся для составления списков или чек-листов. Главное — не бойтесь экспериментировать и пробовать разные инструменты. Только методом проб вы найдете свой идеальный способ оформления.
Чтобы ежедневник не отправился в коробку с ненужными вещами, пользуйтесь им постоянно, привыкайте к нему. Это прямо влияет и на генерацию идей заполнения планера. Ведь ведение ежедневника — не скучная данность, а увлекательный процесс. Пишите спонтанные идеи, мысли или забавные цитаты, которые только что услышали. И эти моменты можно легко упустить, если под рукой нет ежедневника. Вряд ли вы будете возвращаться из кафе домой или бежать в другую комнату, чтобы записать пришедшее в голову. Поэтому держите ежедневник в сумке или под рукой.
Таким образом, легко получится наполнить свой планер интересными записями, которые всегда можно открыть, улыбнуться, зарядиться ими или найти полезное. Возможно даже новые идеи для планера ежедневника.
Забудьте про штампы, записывайте на странице не просто задачи, покупки, встречи, все, что вас волнует, происходит в течение дня или делать жизнь продуктивнее. Например, в ежедневнике есть многофункциональный блок с заметками. Как использовать его в планере как идею для оформления?
1. Вклеить бесплатные «чек-листы». Это могут быть трекер привычек, водный баланс, доходы/расходы, календарик-пинарик и всё, что угодно.
2. Наклеить тематические стикеры. Заметки — идеальное место для наклеек и творческого украшательства. Весь день пролежали дома? Почему бы не наклеить ленивого кота?
3. Добавить мотивационную фразу. Напишите цитату, которая отлично охарактеризовывает ваш день или которая очень запомнилась сегодня.
4. Записать важную информацию, мероприятия или телефоны. Использовать заметки, чтобы не забыть о чем-то важном — прямое предназначение. Пишите даты, встречи, концерты или просто адреса и телефоны тех, кому надо сегодня позвонить.
5. Писать рецепты. А почему бы и не использовать заметки как продолжение меню? Зато рецепт на самом видном месте.
6. Подводить итоги дня или писать благодарности. Ещё один классный способ оригинально вести планер. Можно писать как списком: то, что запомнилось больше всего или что успели сделать за сегодня. Или просто общие размышления.
Некоторые считают, что наклейки — бесполезная ерунда из детства. Но вы только посмотрите на них, каждая их них это же невероятно красивые идеи-украшения для ежедневника. Когда страничка выглядит ярко и красочно хочется возвращаться к планированию. А еще можно с их помощью оставлять пасхалки или запоминать о чем конкретно ты писал в этот день.
Наклейки будут уместно смотреться в каждом из планеров, будь это смарт, ежедневник, еженедельник или конструктор на месяц. А еще их можно использовать где угодно: выделять важное в конспектах, вклеивать в блоки или просто на полях.
Когда мы говорим об оформлении, то всегда подразумеваем внутреннее заполнение. А зря. Улучшить ежедневник можно и с помощью внешних способов, таких как:
— Обложки. Изначально вы можете создать ее по своему индивидуальному дизайну или приобрести кожаную в качестве разнообразия и дополнительной защиты.
— Закладки. Можно сделать самим в виде ленточек или сделать еще более полезнее: использовать стратегическую картонку или чек-листы в качестве функциональных закладок.
— Ящик для канцелярии и планера. Соберите наклейки, цветные ручки, ленты и все, что вы можете использовать для украшения в одном месте.
И он ваш. Как только вы начнете прививать привычку заполнять планер ежедневно и делать это от души — планер станет вашим незаменимым помощником и товарищем. Вы можете выбрать для себя любой способ и идеи как вести ежедневник, главное, чтобы он был удобен именно для вас.
Как начать вести личный дневник для начинающих
- Блог
- Про ежедневники
- Как начать вести личный дневник для начинающих | Первые записи, идеи заполнения
/>
Решение завести личный дневник — отличная идея. Если опустить все мнения психотерапевтов, специалистов по тайм-менеджменту и личностному росту, которые приводят серьезные аргументы в пользу такой практики, остается довольно простая истина. Каждый день с нами происходят неповторимые вещи, даже если нам кажется, что неделя за неделей проходят совершенно одинаково. Осознайте это перед тем, как начать личный дневник. Умение заметить эти мелочи, отделять важное от второстепенного, давать оценку событиям — в этом помогут записи в ежедневнике.
Как начать вести личный дневник?
Итак, вы решили запечатлеть свою личную историю и, возможно, оставить ее для наследников. Возникает вопрос, с чего же начать. Вот вы сидите перед пустой страницей, и она давит на вас своей белизной, в руке постепенно теплеет ручка, а в голове летают одинокие мысли, которые кажутся нелепыми и совсем не годятся для такой серьезной вещи, как дневник. Как начинать личный дневник для начинающих и есть ли какие-то особенности?
Отбросьте все сомнения — это только ваш дневник, и любая фраза годится для его начала. Главное — написать ее, а дальше все будет проще. Перед тем как начать писать личный дневник, ставьте дату и записывайте первое, что пришло в голову. Все равно через несколько лет это будет интересным и волнительным.
Можно начать со вступления
Если для вас важен сам факт начала ведения дневника, можете сделать красивое вступление к ежедневным записям:
- как вариант, можно написать, почему вы решили начать вести дневник, например в связи с определенным событием;
- во вступлении можно написать, где вы находитесь в это время, чем занимаетесь, в каком городе живете — возможно, за несколько лет все это изменится;
- до того, как начать свой личный дневник, вы можете поставить себе определенную цель, а в дневнике будете описывать свои шаги к ней.
Напишите это в короткой форме на первой странице или на форзаце дневника — это короткое предисловие станет общим для всех последующих записей и объединит их в этап жизни.
Отвечайте на вопросы
Если вам сложно начать писать длинные заметки, вы можете облегчить себе задачу и придумать несколько вопросов, на которые можно отвечать каждый день. Например, что было интересного, удивительного, что вызвало радость или грусть. Обязательно записывайте свои интересные мысли, указывайте действия, которые вы осуществили впервые в жизни, прочитанные книги, новые блюда или фильмы, людей, с которыми общались, новые города. В результате у вас получится интересный и насыщенный дневник, который вы обязательно будете перечитывать в будущем.
Наклейки для ежедневника
Аксессуары для ежедневника -планера
Бумага для планера А5
Бумага для планера А6
Новинки
Блокнот планер «Travel Story» в обложке ручной работы (розовая, гладкая) А5
(Код:
bl-travel-rozobl-a5)
1550.00 ₽
Блокнот планер «Домашняя бухгалтерия» А5
(Код:
bl-bux-a5)
820.00 ₽
Блокнот планер «Кондитер» А5
(Код:
bl-konditer-a5)
820.00 ₽
Блокнот планер «Косметолог» А5
(Код:
bl-cosmet-a5)
820. 00 ₽
Бумага «Bullet journal to-do» А5 для тетради с 4-я кольцами
(Код:
bm-bull-todo-4r)
400.00 ₽
Бумага «Planner Girl клетка» А5 для тетради с 4-я кольцами
(Код:
bm-pg-kl-4r)
490.00 ₽
Бумага «Planner Girl неделя» А5 для тетради с 4-я кольцами
(Код:
bm-pg-ned-4r)
490.00 ₽
Бумага «Зеленый лес» А5 для тетради с 4-я кольцами
(Код:
bm-zelles-4r)
490.00 ₽
Бумага «Зеленый лес» для ежедневника на кольцах А6
(Код:
bm-les-a6-6r)
450.00 ₽
Бумага «Клетка с погодой» А5
(Код:
bm-col-kletka-blue)
400.00 ₽
Бумага «Летнее чаепитие» А5 для тетради с 4-я кольцами
(Код:
bm-letch-4r)
490.00 ₽
Бумага «Летний чай» на месяц А6
(Код:
a6b-048)
450.00 ₽
Бумага «Линейка с погодой» А5
(Код:
bm-lin-wez-a5-6r)
450. 00 ₽
Бумага «Месяц» А5 4 отверстия
(Код:
bm-mes-4r)
400.00 ₽
Бумага «Мистер заяц» А6
(Код:
bm-mr-zayatc-a6)
450.00 ₽
Бумага «Неделя» А5 для тетради с 4-я кольцами
(Код:
bm-ned-4r)
400.00 ₽
Блокнот — планер
Ежедневник (готовый набор)
Бумага формата Мидори
Пустая записная книжка?: 30 идей для заполнения пустых тетрадей и тетрадей
Распространяйте любовь
Я, Бриана, обращаюсь к вам, мои читатели, с признанием: я грязный хранитель пустых журналов. Я вижу красивый журнал или блокнот и без вопросов покупаю. Для чего именно я собираюсь его использовать… Кто знает? Если вы похожи на меня, и у вас дома спрятана куча пустых блокнотов или журналов, вам могут пригодиться некоторые идеи о том, как их заполнить. Итак, дорогие читатели, представляю вам 30 вещей, которыми можно заполнить блокнот.
*Этот пост может содержать партнерские и/или реферальные ссылки. Использование предоставленных ссылок для покупки любого из перечисленных ниже продуктов или услуг не требует дополнительных затрат. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.*
1. Любовные записки
Говоря о любовных записках, я не имею в виду записки от вашего партнера (хотя вы определенно можете это сделать!). Для меня любовные записки — это все, что кто-то написал вам (или вы можете распечатать), что говорит о вас что-то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. У меня есть «любовные записки» от друзей, семьи, коллег и случайных людей, которых я никогда не встречал лично.
2. Любимые цитаты
Кто не хотел бы записывать свои любимые цитаты? Эти цитаты могут быть из чего угодно и из чего угодно… книг, телешоу, твоей мамы, твоего двоюродного дяди Бена. Если это запоминающееся и вам это нравится… заполните этим свой блокнот.
3. Обзоры книг
Если вы заядлый читатель, вы можете оставить отзывы о прочитанных вами книгах. Вы можете записывать такие вещи, как жанр книги, похожие авторы, то, какие чувства вызвала у вас книга, и многое другое. у меня правда 9Специальный журнал 0019 для этого , который мне дал друг. Если вы хотите свой собственный, вы можете приобрести его здесь .
4. Записывайте свои сны
У меня довольно яркие сны, и большую часть времени я редко записываю их, разве что пишу своему партнеру сообщения о том, какие они обычно странные. Многие люди считают, что сны — это окна в вашу душу, ваши желания и страхи. Если вы хотите быть в большей гармонии с собой и совершить самопознание , почему бы не записать некоторые из ваших снов?
5. Списки
Вы фанатик Buzzfeed и любите свои списки? Попробуйте сделать что-нибудь свое! Вот пара идей: список ваших любимых песен, список ваших любимых цветов или список ваших любимых блюд.
6. Альбом для рисования
Если вы еще более склонны к творчеству, используйте один из этих пустых журналов в качестве альбома для рисования. Попробуйте пойти в парк и сделать набросок того, что вы видите, или объединить некоторые идеи из этого списка и набросать свои мысли, а не записывать их.
7. Журнал благодарности
Мне нравится эта идея с блокнотом. Я все о дневнике благодарности , и я делаю это последовательно в течение почти года. С тех пор, как я веду дневник благодарности, я осознал все маленькие (и большие) вещи, которые я счастлив иметь в своей жизни, такие как мой кот, место для домашнего офиса и множество пустых журналов.
Щелкните здесь, чтобы получить бесплатную распечатку с подсказками для ведения дневника
8. Уроки жизни
Наряду с ведением дневника благодарности я также записываю то, что я узнал каждый день. Они могут варьироваться от глубоких до глупых фактов, о которых я раньше не знал. Каждый день может нас чему-то научить. Я стараюсь распространять свои знания на своих Instagram и в моем ежемесячном посте Gratitude and Lessons .
8. Планы путешествий или идеи
Если вы заядлый путешественник или стремитесь им стать, запишите свои планы или идеи путешествий в один из своих блокнотов. Это не то, чем я занимаюсь какое-то время, но иногда я записываю некоторые места, которые я хотел бы посетить.
9. Альбом для вырезок
Это милая вещь, которую можно сделать с блокнотом, если вы любите собирать вещи. Как я упоминал в первой идее в этом списке, мне нравится собирать любовные записки и помещать их в свой дневник. В этом же журнале (мой журнал песни сердца) я также помещаю другие вещи, такие как корешки билетов, фотографии и даже старую девятку.0019 браслет .
10. Творческое письмо
Направьте своего внутреннего писателя и попробуйте немного творческого письма. Большая часть моего творческого письма (когда у меня есть на это время) исходит из снов, которые мне приснились, или из подсказок, которые я нашел в Интернете.
11. Отслеживание психического здоровья
Отслеживание вашего психического здоровья может быть невероятно полезным для поиска того, что вам подходит. Например, вы можете отслеживать прием лекарств, навыки преодоления трудностей и поддерживающих людей.
12. Bullet Journal
Bullet Journal — новейшая тенденция в мире журналирования. Я лично не пробовал это, но многие мои друзья в восторге от этого. Чтобы узнать больше о Bullet Journal, вы можете взять официальную книгу Bullet Journal Method . Он научит вас абсолютно всему, что вам нужно знать, чтобы начать.
14. Интеллект-карты
Интеллект-карты — это визуальный способ организации ваших мыслей. Думайте об этом как об иерархическом списке, но более наглядном. Я делал карты разума всего несколько раз, в основном во время учебы в аспирантуре, но это может быть полезной основой, если вы более вовлечены в визуальную составляющую.
15. Старомодный дневник
Так я впервые начал вести свои пустые дневники еще в средней школе. Я записывал события, которые произошли в течение дня, и то, что я чувствовал по этому поводу. Было МНОГО мальчишеской драмы. Если вы никогда не пробовали старомодный стиль ведения дневника, обязательно попробуйте! Может быть интересно оглянуться назад и посмотреть, что происходило в вашей жизни.
16. Vision Journal
Vision Boarding довольно популярен. Я нахожусь в процессе создания своей собственной доски визуализации. Но если у вас есть чистый блокнот, почему бы не превратить его в журнал видений? Вы можете разделить журнал на разделы, которые представляют области вашей жизни, и перейти к ведению журнала. Это одна из моих любимых идей для блокнота.
17. Отслеживание привычек
Отслеживание своих привычек может быть очень полезным, если вы пытаетесь выработать новые привычки и избавиться от старых, например, пить больше воды, бросить курить или заниматься спортом.
18. Аффирмации
В дополнение к вашему журналу видения, вы можете добавлять аффирмации в каждый раздел этого журнала видения.
19. Бюджет или долговой трекер
Многие люди изменили свою финансовую жизнь, используя старую добрую бумагу и ручку для составления бюджета или долгового трекера. Если вы пытаетесь наладить свою финансовую жизнь, попробуйте в течение нескольких месяцев отслеживать бюджет или долги и посмотрите, как все пойдет (и дайте мне знать об этом!).
20. Подсказки для ведения журнала
Подсказки для ведения журнала — отличный способ заполнить пустой блокнот. Если вас интересуют подсказки о дружбе , самопознании или некоторых общих подсказках о ведении дневника , у меня есть для вас кое-что!
21. Рецепты
Если вы любите готовить и создавать свои собственные рецепты, превратите этот пустой блокнот в собственную книгу рецептов. Это будет особенно милой идеей заполнить блокнот, если вы подарите его кому-то, кого вы любите.
22. Журнал хобби
Журнал хобби был бы отличной идеей для вас, если у вас есть хобби, которое может потребовать от вас делать много заметок. Некоторые хобби, которые приходят на ум, это садоводство, коллекционирование или наблюдение за птицами.
23. Мини-картины
Я не художник, а моя сестра. Если вы хотите рисовать, но у вас нет холста, попробуйте вместо этого использовать чистый блокнот. Вы также можете попробовать эти цветные листы — я никогда не пробовал их, но они выглядят потрясающе.
24. Общий планировщик
Если вы не хотите покупать новый годовой планировщик, превратите старый блокнот в планировщик. Это может хорошо работать с идеей ведения журнала пуль, о которой я упоминал ранее (идея № 12).
25. Обзоры фильмов
Помимо того, что я большой поклонник чтения, я также большой поклонник фильмов. Если вы похожи на меня, попробуйте записать свои мысли о фильмах, которые вы написали. Может быть, вы даже придумаете несколько забавных теорий! (Если у вас есть какие-либо теории Marvel, определенно скользите в мою Instagram DM).
26. Ведение конспектов на курсах
Обучение и запись для меня идут рука об руку. У меня есть блокноты для всех различных курсов, программ и занятий, которые я сейчас посещаю. Хотя, если курсы похожи, я обычно группирую их в один блокнот, как один блокнот для всех моих курсов по ведению блога.
27. Постановка целей
Я отслеживаю свои цели в одном из своих многочисленных журналов на протяжении всего 2019 года. Мне проще ставить цели по месяцам и сосредотачиваться на одной цели за раз. Когда я выполняю цель на день, я отмечаю ее. В конце месяца я записываю, что я узнал о себе и своей цели (даже если я ее не выполнил).
28. Планирование питания
Планирование питания определенно не моя сильная сторона (возможно, мне следует вести об этом дневник). Тем не менее, для многих людей запись приемов пищи и их планирование могут быть чрезвычайно полезными для составления бюджета, употребления всей еды, которая у вас есть в настоящее время, и для вашего здоровья.
Получите бесплатные подсказки для ведения журнала Версия для печати
Подписавшись на мой информационный бюллетень, вы получите доступ к моей бесплатной библиотеке ресурсов и еще большему количеству контента, ежемесячно доставляемого в ваш почтовый ящик!
Подпишитесь на получение новостей и обновлений.
29. Журнал духовности
Если вы хотите глубже погрузиться в свою духовность, попробуйте записать его. Если вы хотите, чтобы какие-то подсказки помогли вам в этой области, ознакомьтесь с этой публикацией, чтобы найти кучу подсказок для самопознания , включая духовность.
30. Планирование мероприятий
Один из лучших способов держать дела в порядке — это записывать их как выполненные. Если вы планируете большое событие, например вечеринку по случаю дня рождения или свадьбу, попробуйте записать все, что вам нужно помнить, в специальный дневник.
ПИН МЕНЯ!Вот и все. 30 вещей, которыми можно заполнить блокнот. Возможности буквально безграничны. Вы можете смешивать и сочетать несколько идей в одном блокноте или, если вы отличник, иметь один блокнот для каждой идеи. Какая идея вам больше всего нравится? Вы являетесь членом клуба пустых тетрадей? Дай мне знать в комментариях!
Бриана Холлис — лицензированный социальный работник и тренер по самообслуживанию. Она получила степень магистра наук в области социального управления в Университете Кейс Вестерн Резерв в 2014 году и степень магистра образования в Университете Тиффин в 2019 году.. Последние 5 лет она работала в сфере кризисного вмешательства. Ее страсть служить другим является сердцем этого сайта. Она начала «Учиться быть свободной», чтобы помочь другим обрести свободу в своей жизни.
Бриана также является автором Журнала самообслуживания для молодых взрослых .
Делитесь любовью
16 идей для заполнения маленького дневника
«Запишите цитаты, которые вас волнуют, потому что они, в дополнение к вашим собственным словам или вместо них, будут свидетельствовать о том, как вы видели мир в определенном возрасте».
Хотя журналы любого размера и типа могут быть в равной степени привлекательными, вы знаете, я не могу устоять перед анализом, отслеживанием и документированием различий, чтобы максимально использовать преимущества любых материалов, которые я использую. ! Как и каталожные карточки, небольшой (или мини) журнал может показаться более доступным. Это бонус, если вы чувствуете, что застряли, или вам не хватает творчества, или ваш разум просто крутится, когда вы видите пустую страницу. Легко потеряться в огромном количестве возможностей и ничего не создать.
Физическая структура небольшого журнала настолько привлекательна, что может увлечь вас и вдохновить на творчество!
подпишитесь на информационный бюллетень Daisy Yellow
И прежде чем мы перейдем к списку, вам может быть интересно, как выбрать крошечный журнал. Я предлагаю найти тот, где вы не чувствуете, что вам нужно придумывать идеальную работу. И вы можете определить свой собственный уровень крошечного 🤓, так что любой маленький журнал, блокнот или блокнот!
Сделал ультрамини-дневник размером 1×2 дюйма, разрезав каталожные карточки и сшив края вместе! Нарисовала обложку радугой Neocolors и залила гуашью!
Из сшитых вместе листов получается журнал! Ультра мини — это весело 🙂
Полевые заметки Блокнот размером 3,5×5,5 дюйма, заполненный повторяющимися узорами.
«Проводить время, наблюдая, не рисуя, думая, не рисуя, или чувствуя, не рисуя, — беда нехудожников».
Nick Meglin
Подсказка: если вы чувствуете, что вам что-то мешает, попробуйте прищуриться и представить страницу как учетную карточку. Не стесняйтесь переворачивать журнал или блокнот боком или рассматривать двухстраничный разворот как единое целое. Или разделить каждую страницу на разделы.
Напишите целую книгу списков! Ваши любимые песни Beatles, фильмы, которые вы хотите посмотреть в кинотеатре после пандемии, любимые названия цветов Pantone (о, с кусочками краски…). Вот страница со списком TOP TEN избранных списков!
Заполните его, намеренно потренировавшись с новым инструментом рисования, т.е. нарисуйте маркером с кистью.
Попробуйте разные художественные эксперименты на каждой странице. Используйте журнал с бумагой, которая подойдет для ваших экспериментов. Планировать эксперимент, проверять свою гипотезу и документировать результаты — это весело! Вы даже можете провести дополнительное исследование, чтобы выяснить, почему что-то сработало (или не сработало!)
Потренируйтесь в смешивании красок! Нарисуйте разные пятна смеси красок на каждой странице и назовите эти пятна! Вот более 12 идей для образцов цвета {и почему вам стоит их нарисовать}.
Нарисуйте мандалу на каждой странице.
Посвятите весь журнал ограниченной цветовой палитре. Используйте любые материалы любого типа (маркер, эфемера, нитки, лента для васи, скрепки, наклейки, мелки и т. д.), подпадающие под эту палитру.
Делайте наброски/отслеживайте визуальные заметки об идеях, которые можно/можно/нужно воплотить в более крупном масштабе.
Нарисуйте или нарисуйте что-нибудь в вашем доме на одной стороне каждого разворота. На следующей странице напишите очень короткий рассказ о предмете, который вы проиллюстрировали!
Оглянитесь на прошедший год творческой работы (даже в трудный год) и задайте себе вопросы на каждой странице вашего журнала (список от Эми из Creativity Matters). Напишите ответ в свободном месте.
Составьте список цитат и используйте его в качестве справочного материала, записывая по одной на страницу. Если вы следуете списку подсказок, найдите цитату, которая резонирует (в любом случае) с каждой подсказкой. *
Найдите слова из 5 разных песен. Смешайте и сопоставьте фразу из каждого текста, чтобы имитировать написание «потока сознания».
Если вы используете подсказку, напишите подсказку, словарное определение, произношение, любые другие детали, которые вас интересуют, а также синонимы, антонимы, родственные слова, коннотации, рифмующиеся слова и слова, часто используемые в одном и том же контексте.
Сделайте коллаж из маленьких кусочков бумаги, разбросанных по столу для рисования. Используйте клей-карандаш или небольшие кусочки ленты васи, чтобы прикрепить их к журнальной бумаге.
Нарисуйте схему или миниатюрную версию чего-либо. Например, вы можете нарисовать мини-игровое поле Candyland с вашими любимыми конфетами и сладостями в качестве элементов.
Нарисуйте абстрактную карту или карту места, реального или воображаемого.
Создайте найденную поэзию — приклейте абзац или два на страницу своего журнала, а затем нарисуйте стихи (где вы вычеркиваете все, кроме стихотворения аля Остин Клеон) — или прикрепите нарезанные слова интересным способом.
(дополнительная идея): нарисуйте весь алфавит на каждой странице или нарисуйте варианты одной буквы на каждой странице, используя разные ручки и маркеры. Вот видео, где я мозговой штурм букв в моем алфавитном журнале!
Сделал эту аккордеонную книгу размером 3×5 дюймов и заполнил каждую сложенную страницу коллажами и неоцветами!
Кроме того, вы можете сделать свой собственный журнал, не применяя более сложные методы переплета — просто сложите несколько листов бумаги друг на друга и согните пополам, а затем сшейте центр. Если трудно проткнуть иглу, заранее сделайте отверстия с помощью инструмента, который называется шилом. Я использую мулине для вышивания, чтобы вручную сшить бумагу. Также есть специальная нить для переплетного дела — вид искусства, который мне еще только предстоит изучить! Аккордеонная книжка — это привлекательный тип крошечного журнала! Вот мастер-класс по созданию книги-аккордеона из каталожных карточек или акварельной бумаги.
В 2014 году я сделал крошечный самодельный журнал, в котором я нарисовал иллюстрацию на одной стороне каждого разворота, а на противоположной странице я написал флеш-фантастику, вдохновленную каждой иллюстрацией. Интересный способ заполнить журнал!
Сделал крошечный журнал мандалы 3х3 фута, разрезав акварельную бумагу и сшив ее вместе. Нарисовал мандалу чернилами на каждой странице и быстро соединил страницы вместе, чтобы оставить несовершенный отпечаток слева и оригинальную разбитую мандалу справа. Веселье!
Небольшой коллаж в журнале Moleskine.