К чему сохнут губы: Сохнут губы: почему и чем лечить

Экстра-увлажнение: почему зимой сохнут губы и как с этим бороться?

Эстетическая медицина

Зимой у большинства людей сохнут губы. Это связано с особенностями их строения — из-за быстрого обновления рогового слоя, а также отсутствия сальных и потовых желез, кожа красной каймы губ имеет плохие защитные барьеры. В результате она легко теряет воду и чувствительна к изменениям условий внешней среды (холод, ветер, резкий контраст температур, сухой воздух обогреваемых зимой помещений и т.д.). Как с этим бороться, рассказала врач-дерматолог Lahta Clinic Оксана Матвеева.

Как можно повлиять на увлажненность кожи губ?

Этого можно достичь несколькими путями:

• Первый заключается в использовании средств, создающих на коже окклюзивный слой для предотвращения испарения воды (например, воск, силиконы, вазелин). Вода скапливается в роговом слое, и уровень его гидратации увеличивается. 
• Второй путь — привнести воду извне с помощью препаратов, ее содержащих. Это могут быть гели (вода + коллоид) или эмульсии (вода + масло), в составе которых присутствуют компоненты, связывающие воду (увлажняющие агенты). Увлажняющие агенты с низкой молекулярной массой проникают в сам роговой слой, аккумулируются в нем и притягивают воду. Высокомолекулярные соединения (белки, полисахариды, гликоли) остаются на поверхности кожи и образуют подобие влажного компресса.
• Третий путь — укрепление естественной барьерной функции кожи губ с помощью физиологических липидов в виде церамидов, холестерола, жирных кислот, сфингоидных оснований.

Компоненты, которые помогут устранить сухость губ и увлажнить их

• Вещества, создающие окклюзивный слой и препятствующие потере воды из кожи: воск (например, пчелиный), вазелин и различные силиконы допустимы, но лучше ими не злоупотреблять; натуральные масла, богатые полиненасыщенными жирными кислотами (масло карите, жожоба, масло ши, кокосовое масло и др.), многоатомные спирты (стеарик, пальмитик и др. ).
• Вещества, удерживающие воду в коже: глицерол, гиалуроновая кислота, аминокислоты, пептиды, моно- и дисахариды и др.
• Вещества, восстанавливающие кожный барьер: церамиды, холестерол, свободные жирные кислоты, прецерамиды и др.
• Витамины, обладающие антиоксидантными, ранозаживляющими, увлажняющими и успокаивающими свойствами: витамин Е, провитамин В5 (пантенол), витамин А.
• Природные продукты, обладающие противовоспалительным действием: бисаболол, алоэ, глицирризиновая кислота, ниацинамид, мадекассосид и др.

А как еще ухаживать за губами зимой?

• Увлажняющие средства для губ наносите 2 раза в день (утром и вечером). Перед выходом на улицу наносите средство за 15-20 минут, чтобы оно успело впитаться.
• При очищении кожи лица избегайте попадания на кожу губ наружных средств, содержащих кислоты. Губы лучше очищать мицеллярной водой, молочком или очищающими маслами.
• Для стимуляции обновления тканей допустимо использовать 1 раз в неделю специальный косметический пилинг с мягким абразивом. Сразу после пилинга наносите увлажняющее средство для губ. Если имеются трещины и воспаление губ, то пилинг противопоказан.
• Старайтесь не облизывать губы, так как при испарении слюны кожа губ становится ещё суше.
• Не злоупотребляйте матовой и стойкой помадой в зимнее время.
• В течение дня соблюдайте питьевой режим, чтобы кожа губ не испытывала дефицит влаги. Ограничьте приём обезвоживающих напитков (кофе, энергетики и т.д.).
• Следите за рационом, в нём должны присутствовать полиненасыщенные жирные кислоты, в особенности омега-3-жирная кислота (рыба, рыбий жир, орехи, нерафинированные растительные масла и др.).

Следите за нашими новостями в Telegram

Автор:

Дарья Сидельникова, 19 декабря, 2022

Почему зимой сохнут губы и как с этим бороться?

Зимой большинство из нас сталкивается с проблемой сухих губ. Кожа стянута, шелушится и трескается. Чувство дискомфорта раздражает, и хочется постоянно облизывать губы, хотя это, наоборот, усугубляет ситуацию. Расскажем, как бороться с сухостью губ зимой, какие профилактические меры стоит предпринять, и почему гигиеническая помада может ухудшить ситуацию.

Особенности структуры кожи губ

На коже вокруг рта мало сальных желёз, а тонкая кожа на губах вовсе их лишена. Кожа губ не защищена от внешних факторов, а зимой окружающая среда особенно агрессивна. Сезонная сухость губ называется дерматологический хейлит. Возникает от ветра, холода и пониженной влажности воздуха в отапливаемых помещениях. Кожа становится очень уязвимой и испытывает дефицит влаги. Если сухая кожа губ является частой проблемой, то вернуть гладкость и мягкость можно только с помощью правильно выстроенного ухода.

Три этапа ухода

1. Отшелушивание. В отличие от кожи лица, кожа губ хорошо реагирует на механическое отшелушивание, но использовать нужно не средства для лица, а специальные скрабы для губ. Отшелушивающие гранулы в них более мелкие, а состав мягкий и питательный. Скраб отшелушивает нежно и без травм, снимает омертвевшую кожу, на месте которой образуется новый слой – мягкий и ровный. Кроме того, эксфолиация ускоряет циркуляцию крови, губы становятся более яркими и естественно пухлыми.

Скраб для губ ФИТОкосметик Beauty Visage » Твой Супер Герой » 4,5г

Скраб для губ Vivienne Sabo Gommage des levres 01 3г

Скидка 30%

Скраб — бальзам для губ BelorDesign Scrub » Обновление губ » 4г

только
в магазинах 80 ₽

115 ₽ -35 ₽

Сахарный скраб для губ Estrade Sweet Scrub Розовый 8г

только
в магазинах 294 ₽

Сахарный скраб для губ Estrade Sweet Scrub Сиреневый 8г

только
в магазинах 294 ₽

Скраб для губ ФИТОкосметик Таблетка красоты гиалуроновый » Гладкость и объем » 8мл

только
в магазинах 119 ₽

Сахарный скраб для губ Levrana Neo Care » Sugar Baby » 30мл

только
в магазинах 180 ₽

2. Увлажнение. В увлажнении губ помогают бальзамы, но нужно обращать внимание на состав. Если в нём много масел и силикона, то дополнительного увлажнения такое средство не даст, зато “запечатает” влагу внутри. Нанесение бальзамов с маслами на сухие губы обернётся ещё большей сухостью.

Среди увлажняющих компонентов нужно искать те же, что и в креме для лица: гиалуроновую кислоту, коллаген, церамиды, аминокислоты. Но дневным кремом лучше кожу губ не мазать, потому что по структуре она отличается от кожи лица. Есть мягкие базовые кремы с щадящим воздействием, но даже малейший процент дополнительных активов может вызвать на губах раздражение. Лучше не рисковать и использовать средства, предназначенные специально для губ.

Бальзам для губ ФИТОкосметик Beauty Visage » гиалуроновый » 3,6г

Бальзам для губ ФИТОкосметик Beauty Visage » sos восстановление » 3,6г

Цера — бальзам для губ Ceramed ультраувлажняющий 13мл

Бальзам для губ ФИТОкосметик Beauty Visage омолаживающий » Коллагеновый » 5 в 1 3,6г

Бальзам для губ ФИТОкосметик Beauty Visage с гиалуроновой кислотой , Бежевый Перламутр , 3,6г

3. Защита. А здесь, наоборот, приветствуются масла, ланолин, растительный или пчелиный воск. Это необходимое средство против обветривания и сухих губ, без которого лучше не выходить на улицу. Защитный питательный бальзам лучше всего наносить поверх увлажняющего, а можно даже поверх помады.

Заживляющий бальзам для губ Levrana » Regen » 10мл

Питательный бальзам для губ Himalaya Herbals с маслом ростков пшеницы 4,5г

Бальзам для губ Levrana » медовый » 10мл

Дополнительные меры по уходу за кожей губ

Если бальзамы не справляются, и губы всё равно сохнут, можно подключить восстанавливающие маски. В них обычно соблюдается баланс между питательными и увлажняющими компонентами, но если хочется усилить увлажнение, можно перед нанесением маски нанести на губы капельку гиалуроновой сыворотки или флюида.

Маска для губ USHAS с ароматом алоэ 6г

только
в магазинах 249 ₽

Маска для губ USHAS с ароматом клубники 6г

только
в магазинах 249 ₽

Sos — маска для губ Organic Kitchen » 5 органических масел » от блогера @nati.ko 20мл

только
в магазинах 390 ₽

Маски лучше наносить на ночь, а для моментального действия можно наклеить специальные патчи для губ. Они работают быстро и улучшают внешний вид кожи. Отличный вариант, чтобы подготовить губы к нанесению макияжа.

Омолаживающие Гидрогелевые патчи для губ Mi-Ri-Ne » Anti-age & Lifting » с пептидами 20шт

только
в магазинах 249 ₽

Увлажняющие Гидрогелевые патчи для губ Mi-Ri-Ne Lip Mask » Volume Boost & Moisture » 20шт

только
в магазинах 249 ₽

Смягчающие Гидрогелевые патчи для губ Mi-Ri-Ne Lip Mask » SOS Help & Softening » 20шт

только
в магазинах 249 ₽

Как ещё позаботиться о губах:

• Пейте воду. Кожа на губах настолько тонкая, что это одна из первых областей, где проявляются признаки обезвоживания.

• Не облизывайте губы, не только на улице, но и дома. В слюне содержатся кислоты, предназначенные для переваривания пищи. Попадая на кожу губ, они вызывают сухость и растрескивание.

• Не обкусывайте губы, если они обветрились. Когда на губах появляются шелушения и “корочки”, хочется их чаще облизывать, кусать или ковырять шелушащиеся кусочки. Но это только усугубит проблему, потому что кожа губ слишком нежная, чтобы выдержать такие удары. Это может привести к более долгосрочным последствиям – к рубцам или обесцвечиванию. Лучший способ воздержаться от облизывания – намазать губы гигиенической или мягкой декоративной помадой, чтобы не было соблазна их облизнуть.

• Увлажняйте воздух вокруг себя. Сухость воздуха в отопительный сезон неприятно сказывается не только на губах – на волосах, и на коже рук, и даже дышать таким воздухом тяжелее. Заведите дома увлажнитель воздуха, а в офисе поставьте миниатюрную версию прямо на рабочий стол.

• Включите в рацион пищу с высоким содержанием цинка и витамина В. Оба этих компонента отвечают за восстановительные процессы в организме, в том числе стимулируют заживление ран. Их нехватка приводит к шелушению и покраснению губ. От дефицита витамина В12 губы тоже сохнут и трескаются. Иногда кожа губ чувствительно реагирует на специи, слишком горячую или слишком холодную пищу. Чтобы избежать раздражения, держитесь подальше от триггеров вроде перца или корицы.

• Смените зубную пасту. Ментол, эвкалипт, фтор и другие холодящие компоненты тоже могут давать реакцию и сушить кожу – это называется контактный хейлит. Поэтому тщательно смывайте зубную пасту с губ и попробуйте использовать в уходе за полостью рта средства без охлаждающего эффекта.

• Не используйте бальзамы постоянно. Не нужно пользоваться бальзамом просто так, “для профилактики”, но и ждать, пока кожа начнёт трескаться, тоже не стоит. Наносите бальзам по мере надобности и обращайте внимание на состав. Иногда в нём содержатся увлажняющие компоненты, которые будут вытягивать влагу из кожи, если воздух вокруг имеет низкую влажность. Или могут содержать раздражающие компоненты, такие как ментол или коричное масло, которые не всем подходят.

• Не пользуйтесь помадой с матовым финишем. Она сушит кожу, а зимой такой дополнительный источник сухости ни к чему.

Увлажнение и защита губ зимой должны стать частью вашей повседневной жизни. Поэтому всегда носите в сумочке защитный бальзам для губ, и не забывайте увлажнять губы, даже когда находитесь дома.

Предотвращение сухости губ | Juban Cowen Dental Care

31 мая 2019 г.

Вы замечали, насколько пересыхает во рту во время стоматологических услуг? Само собой разумеется, что ваша кожа является самым большим органом в человеческом теле, а также самым уникальным. Что интересно в отношении кожи, так это то, что на всем теле есть разные типы кожи. Кожа на ваших губах, например, очень отличается от кожи где-либо еще; кажется, у него есть собственный разум!

Кожа губ состоит из трех полупрозрачных слоев. Кожа на других частях лица состоит примерно из 16 слоев мертвой и живой кожи непрозрачного цвета. Ваши губы приобретают розовато-красноватый цвет из-за слизистой оболочки, которая является подповерхностным слоем. Красноватый оттенок губ возникает из-за крови в многочисленных капиллярах, расположенных в слое слизистой оболочки ваших губ. Когда вы сжимаете губы, и они становятся белыми, вы выталкиваете кровь из капилляров. Когда ваши губы расслаблены после давления на них, они становятся красноватыми, поскольку кровь возвращается в капилляры.

Поскольку губы составляют всего три слоя кожи, легко понять, почему они могут легко стать проблематичными. Кусать губы — это нервная привычка, которая приводит к сухим потрескавшимся губам. Сухие губы могут быть болезненными, они могут трескаться и выглядеть не такими красивыми и здоровыми, как пухлые, влажные, яркие губы. Часто, если у кого-то сухие губы, он начинает их облизывать. Важно понимать, что если облизать губы, они высохнут. Три тонких слоя кожи на губах легко повреждаются. Облизывание губ может на мгновение увлажнить их, но когда слюна высыхает, естественная влажность губ испаряется вместе со слюной. Слюна состоит из ферментов, основной целью которых является расщепление пищи для пищеварения. Амилаза и мальтаза, содержащиеся в слюне, начинают разрушать кожу так же, как они расщепляют пищу. Избыток слюны на губах скажется на этом тонком слое кожи и принесет больше вреда, чем пользы.

Сухие или потрескавшиеся губы часто являются признаком обезвоживания. Обезвоживание или нехватка воды высушивают все клетки нашего тела, включая губы. Ежедневное употребление большого количества воды — один из лучших способов предотвратить пересыхание и обветривание губ. Наличие увлажнителя в доме — еще один способ увлажнить губы и кожу.

Большинство бальзамов для губ помогают сохранять губы влажными. Хорошей идеей будет использовать бальзам для губ с солнцезащитным фильтром и базу, которая вам нравится. Базы включают нефть, масло или пчелиный воск и являются основным ингредиентом, который действует как барьер, препятствующий испарению влаги. Бальзамы, содержащие смягчающие вещества, такие как ланолин или алоэ, хорошо смягчают губы. В некоторые бальзамы добавлены витамины или соединения, богатые питательными веществами, которые способствуют регенерации тканей кожи губ. Если у вас сухие губы, убедитесь, что ваш блеск для губ или помада не содержит спирта. Спирт в вашей губной помаде лишит ваши губы естественной влаги.

Сухость губ также может быть вызвана маской для лица и местными процедурами для лица или лекарствами. Вы всегда должны наносить бальзам для губ или вазелин на губы, когда наносите маску где-нибудь рядом со ртом. Эти типы продуктов очень сушат и могут оказать негативное влияние на чувствительную ткань ваших губ!

Размещено от имени Juban Cowen Dental Care

8564 Jefferson Hwy, Suite A
Baton Rouge, LA 70809

Телефон: (225) 414-5544

Электронная почта: [email protected]

Пн и Ср 7:30 — 17:00
Чт и Вт 7:30 — 13:30
Пт 7:30 — 12:30

Поделиться:

Как избавиться от сухости губ | Xlash

Вдохновение

Анна-Сара Нильссон

Сухие губы — это самое ужасное! Болезненные, потрескавшиеся губы неприятны, болезненны и затрудняют нанесение макияжа. Xlash Cosmetics собрала самые лучшие способы избежать сухости губ!

Вдохновение

Как избавиться от сухости губ

Анна-Сара Нильссон

Сухие губы — это самое ужасное! Болезненные, потрескавшиеся губы неприятны, болезненны и затрудняют нанесение макияжа. Xlash Cosmetics собрала самые лучшие способы избежать сухости губ!

Лучшее средство от сухости губ

Скраб для губ

Если у вас омертвевшая и сухая кожа на губах, она может препятствовать попаданию влаги туда, где это необходимо. Вы можете купить скраб для губ, смешать его с маслом и сахаром или намочить махровое полотенце теплой водой и аккуратно потереть. Будьте осторожны и трите слишком мало, а не слишком много. Вместо этого делайте это понемногу каждый или через день, когда у вас очень сухие губы, чтобы не повредить тонкую и чувствительную кожу слишком грубыми движениями.

Раз в неделю в качестве профилактики можно делать скраб для губ. Сделайте это небольшой рутиной для губ и моментом для ухода за собой.

Используйте маску для губ

Вместо этого выберите продукт с большим количеством масел, масла семян и витамина Е. Маска для губ Xlips Cacao Lip Mask содержит масло какао, которое увлажняет и предотвращает сухость и раздражение кожи, витамин Е содержит успокаивающие антиоксиданты и семена мурумуру. масло, обеспечивающее длительное увлажнение. На губах тоже ощущается волшебно! Нанесите более толстый слой на губы и носите на ночь или используйте в качестве обычного бальзама для губ в течение дня.

Бальзам для губ Xlips EGF Intensive Care

Бальзам для губ интенсивного ухода за сухими губами

27 долларов США

Размер

0,20 жидких унций

Предотвращение трещин на губах

Не облизывайте губы

Облизывание губ — это вредная привычка, от которой нужно избавиться! В данный момент он может показаться успокаивающим, но на самом деле он делает ваши губы еще более сухими, потому что лишает их влаги и высушивает их.

Пейте много воды

Увлажнение изнутри. Обезвоживание — одна из самых распространенных причин сухости губ. Вы становитесь обезвоженным, когда ваше тело использует больше жидкости, чем получает. Количество воды, которую вы должны пить, зависит, среди прочего, от возраста и уровня активности. Другими симптомами недостатка воды могут быть головокружение, сухость во рту и головные боли.

Используйте SPF

Вы можете осторожно наносить SPF на лицо и тело, но как насчет губ? Кожа на губах очень чувствительная, тонкая и легко подвергается воздействию солнечных лучей. Использование SPF не только защищает их от ожогов и шелушения, но также создает барьер от солнечных лучей и предотвращает появление трещин и сухости губ.

Причины сухости губ

Сухость губ может быть вызвана разными причинами.

Климат

Сухой, холодный воздух снаружи и теплый и сухой воздух в помещении могут сделать губы сухими и раздраженными, потому что они всегда открыты.