Не знаю о чем говорить с людьми
#1
#2
если вы чувствуете, что из вас не оч хороший рассказчик, дайте говорить другому человеку. и изобразите из себя заинтересованного слушателя (желательно действительно им быть).. задавайте наводящие вопросы.. 80проц людей предпочитают рассказывать, а не слушать — поэтому этот тонкий психологический способ часто помогает строить доверительные дружеские отношения
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
может встретимся? помолчим?)
я так и не найду дельного совета
#10
#11
#12
Воще считаю важное качество это чувство юмора,умение шутить на ходу.
..поверьте с таким человеком несоскучишься
#13
#14
у меня бывают периоды Екклизиаста — ничего нового люди мне не дадут… и вообще, всё уже было. а бывает, как уйду в загул )))) разговариваю, шучу со всеми и вообще ни о чем не думаю, особенно о том, что подумают обо мне другие.
#15
#16
#17
#18
#19
У меня обычно тема зарождаеться от мысли.
..увижу,услышу что-то…появляеться асоциация…а там понеслось…
Причем и выслушать люблю, для это тоже никаких примудростей не надо: Спрашиваешь, даже когда знаешь/догадываешься о чем дальше будут говорить, с помощью мимики и парой слов показываешь свое не безразличие…и главное (как мне кажеться)зрительный контакт…сама ненавижу общаться, когда тот с кем я говорю занят каким-то еще делом
#20
#21
молчание золото…
#22
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
201 ответ
Садовников Эрнест
Психолог.
…62 ответа
Иванова Светлана
Коуч
88 ответов
Психолог
338 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
170 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 058
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
33 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
30 ответов
…#23
#24
попробуй занятся самовнушением:каждое утро,просыпаясь, вставай перед зеркалом, улыбайся себе и говори, что ты уверенная в себе и общительная.
и при встрече с другими людьми не забывай улыбаться)
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 451 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 100 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
716 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
970 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
204 ответа
#27
Вас как зовут? Знаете у меня точно такая же проблема.
Нет на работе проблем с общением нет.Особенно если попадётся какой нибудь болтун. Но вот дома… Причём,что интересно,такая ситуация сохраняется десятки лет. Мне 49 лет, двое практически взрослых детей.Раньше как то не обращал на свою молчаливость внимания,а вот сейчас почему то это стало напрягать. А в принципе тут может быть одна главная причина, человек просто не от мира сего. Во всяком случае со мной это так. Вы никогда не задумывались о таком варианте?
#28
#29
#30
Впринципе люди, это не психологи, и могут дать совет, но совет профессионала, как мне кажется будет более дельным!!
#31
#32
#33
#34
#35
#36
Новые темы
Меня не интересует классический секс
1 ответ
Знакомства в интернете
Нет ответов
Болезнь Лайма
Нет ответов
Не хочу разговаривать
2 ответа
Предложили два места работы
2 ответа
#37
Ольга
Корень этой проблемы таков: не о чем говорить, потому что в голову не приходят интересные темы, эти темы не соизволят появляться, потому что не идут в голову те яркие эпизоды из жизни, о которых можно поговорить.
И они не идут, как правило, у рассеянных, неуверенных в себе людей, которые в данный момент думают, какое впечатление производят, или о чём-то ещё. Нужно тренировать память, заставлять себя вспоминать анекдоты, не бояться обсуждать вещи, которые на самом деле беспокоят, ведь не может же быть так, что у человека совсем нет ничего, что бы ему очень нравилось? а о таком можно говорить много. Также старайтесь сконцентрироваться не на внутреннем голосе, мыслях, а на личности человека. Можно попробовать уловку журналистов: в конце разговора на одну тему цепляться за то, что собеседник сказал в конце, то есть плавно переводить разговор в другое русло, когда он, казалось бы, исчерпан. Но для этого нужны внимательность и желание слушать.
#38
#39
я такая же как автор, поначалу общение заязывается очень хорошо, начиаю расспрашивать что да как о человеке, а потом.
..тут нужно искать либо человека себе в пару мегаобщительного, чтобы он тормошил вас, у меня есть такая подруга (жаль живет в другом городе) когда она приезжает заряжает своей энергией и меня, и я начинаю спокойно разговаривать..но с ней ведь не проживешь всю жизнь) надо учиться самой общаться но как
#40
#41
#42
#43
я бы посоветовал быть проще, но это слишком легко) не желая писать нудный трактат, все же посоветую сделать что то жизнеутверждающее в жизни) а люди начнут сами проявлять интерес и тогда придется просто отвечать на вопросы)
думаю, бОльшая часть проблем исходит из неуверенности) так что самое сложное, что могу посоветовать — просто перестаньте маяться фигней и займитесь своей самооценкой!) ее повышает дело, в котором преуспеваете) ходите по чатам) мне чаты очень помогли) в одном из них до сих пор состою) и там такая же проблема — люди не знают о чем поговорить)
#44
вы лбюите смотреть кино, мультики? людям нравятся истории) рассказывайте истории про себя) я вдруг понял, что у меня очень интересная жизнь) а не начал бы, так и не понял бы)
вопрос на засыпку, я единственный, кто отслеживает эту тему?))
#45
#46
#47
#48
#49
#50
Не умею общаться с людьми.
..#1
#2
#3
Оксана
И сама себя за это ненавижу. Но ничего не могу с собой поделать! Мне 27 лет. Я не умею улыбаться — вот просто чисто физически не могу заставить себя улыбнуться коллеге на работе, как бы хорошо я к ней не относилась, не могу лишний раз подойти что-то спросить, когда нужно. А когда заговариваю с кем-нибудь, то это все выглядит как-то неестественно, натянуто и фальшиво, даже голос становится какой-то другой. То, что для одних людей в порядке вещей, для меня превращается в пытку! При этом дома я другая — с мамой и сестрой общаюсь отлично, меня просто не заткнуть! Помогите советом, что мне делать, я так устала от всего, это просто крик души уже!!!
#4
Гость
Вам к психологу.
..
#5
Гость
К психологу надо вам. У вас какой то нервный блок стоит, или невроз развился . Может у вас был какой то негативный опыт общения? Может в детстве были какие то дефекты речи ? Нет?
#6
Гость
Та же ерунда. Морда кирпичом, не могу смотреть в глаза
#7
Оксана
А самой никак не разобраться с этим? На психолога нет денег, и я им не доверяю
#8
#9
S.
с чего это началось? или всегда были такой?
#10
Гость
Раскручивайте комплекс вопросами к себе.
#11
Оксана
Думала об этом. Негативный опыт был. Почему-то все, с кем я начинаю более менее общаться нормально, со временем отстраняются от меня. И в детстве такое было, когда в классе девочки сначала предлагали общение, а потом сами же от меня отстранялись. Виню в этом себя, наверное совсем я никчемная, что со мной никто общаться не хочет((
#12
#13
#14
Санчо
думаю вам нужно начать с самоудовлетворения, как бы это жестко не звучало.
не стесняйтесь себя
#15
Оксана
Просто это все так фальшиво выглядит со стороны, сказать-то я могу себя заставить, но легкости и естественности не будет.
#16
#17
Оксана
И еще когда со мной пытаются шутить, я теряюсь и не знаю как реагировать, в итоге выгляжу полной *****(. И эмоции не показываю никому
#18
Гость
я тоже. когда надо промолчать — говорю . и наоборот. недавно упустила отличного человека из-за этого(
#19
Гость
я тоже.
когда надо промолчать — говорю . и наоборот. недавно упустила отличного человека из-за этого(
#20
Оксана
Думала об этом. Негативный опыт был. Почему-то все, с кем я начинаю более менее общаться нормально, со временем отстраняются от меня. И в детстве такое было, когда в классе девочки сначала предлагали общение, а потом сами же от меня отстранялись. Виню в этом себя, наверное совсем я никчемная, что со мной никто общаться не хочет((
#21
#22
Оксана
я всегда молчу
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
201 ответ
Садовников Эрнест
Психолог.
…62 ответа
Иванова Светлана
Коуч
88 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
338 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
170 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 058
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
33 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
30 ответов
…#23
Оксана
Думала об этом.
Негативный опыт был. Почему-то все, с кем я начинаю более менее общаться нормально, со временем отстраняются от меня. И в детстве такое было, когда в классе девочки сначала предлагали общение, а потом сами же от меня отстранялись. Виню в этом себя, наверное совсем я никчемная, что со мной никто общаться не хочет((
#24
S.
есть одна фраза которая мне очень нравится: »о боже, да всем н.а.с.р.а.т.ь!» надеюсь уловили смысл))) каждый человек зациклен на себе, а вы наверно всегда думаете кто и что скажет про вас, так вот перестаньте это делать. не надо относиться к себе слишком серьезно
#25
Гость
Вот в чем прикол. У нас город маленький и мне по ф игу что скажут мне кажется что всем все равно а ннет же за спиной такоооооое говорят такую грязюку льют даже смешно становится
#26
Оксана
А самой никак не разобраться с этим? На психолога нет денег, и я им не доверяю
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 451 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 100 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
716 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
970 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
204 ответа
..#27
#28
S.
ну и пускай лют! черви выбирают лучшие плоды. про Tу.пых и никчемных никто ничего не говорит
#29
S.
есть одна фраза которая мне очень нравится: »о боже, да всем н.а.с.р.а.т.ь!» надеюсь уловили смысл))) каждый человек зациклен на себе, а вы наверно всегда думаете кто и что скажет про вас, так вот перестаньте это делать.
не надо относиться к себе слишком серьезно
#30
гость1
Ваша проблема в том что вы постоянно оцениваете себя через окружающих, думаете, а что они подумают, а как вас оценят. Плюньте на них — и проблема исчезнет. Поймите что вы ничем не хуже других, не глупее и не страшнее.
#31
Гость
Прям изза этого? Это же мелочь по сути. Не расстраивайтесь значит это не ваш чел был пусть даже и отличный
#32
Оксана
Ну все равно же человек существо социальное, и всем хочется нравится окружающим, без этого никак.
#33
Оксана
Ну все равно же человек существо социальное, и всем хочется нравится окружающим, без этого никак.
#34
#35
гость1
Мне не хочется. : ) Как сказал один психолог: «Я это я. Я живу не для того чтобы кому-то понравиться.»
#36
Гость
вот как быть с тем, когда друзья не нужны, а любимый человек — да? Потому что влюбленность же часто вырастает из дружбы.
Новые темы
Меня не интересует классический секс
1 ответ
Знакомства в интернете
Нет ответов
Болезнь Лайма
Нет ответов
Не хочу разговаривать
2 ответа
Предложили два места работы
2 ответа
#37
Оксана
Ну все равно же человек существо социальное, и всем хочется нравится окружающим, без этого никак.
Прочите книги Ливака «Принцип сперматозоида» и другие книги, там хорошо описан этот вопрос. Застенчивость — это мания величия, по сути, как бы странно это ни звучало.
Погуглите форум б17, там можно получить бесплатную консультацию психолога.
#38
#40
гость1
Общаться к людям нужно, тянуться. Можно делать им добро. Но не нужно пытаться понравиться. Можно просто спрятать немного поглубже свои недостатки, не рассказывать о них при каждом случае, но ничего сверх этого делать не надо. Люди сами решат, «их» вы человек или нет. И потенциальные друзья, и потенциальные «любимые человеки».
#41
#42
гость1
Общаться к людям нужно, тянуться.
Можно делать им добро. Но не нужно пытаться понравиться. Можно просто спрятать немного поглубже свои недостатки, не рассказывать о них при каждом случае, но ничего сверх этого делать не надо. Люди сами решат, «их» вы человек или нет. И потенциальные друзья, и потенциальные «любимые человеки».
#43
Оксана
А как научиться улыбаться людям, показывать им свое расположение? Знаю, это звучит странно от девушки 27 лет, но мне это очень важно и спросить не у кого. В реале я бы никогда ни к кому не подошла с такими вопросами, а здесь на форуме- почему бы и нет. Может, это действительно мой последний шанс.
#44
Оксана
А как научиться улыбаться людям, показывать им свое расположение? Знаю, это звучит странно от девушки 27 лет, но мне это очень важно и спросить не у кого.
В реале я бы никогда ни к кому не подошла с такими вопросами, а здесь на форуме- почему бы и нет. Может, это действительно мой последний шанс.
#45
Гость
Всем подряд не нужно делать добро. Людей надо фильтровать. Со всеми подряд общатться не безопасно)
#46
Гость
И да, улыбка-наше всё. Я сейчас ,здороваясь даже с не очень приятными мне людьми, улыбаюсь,причём искренне.
#47
Гость
чтобы свободно улыбаться, нужны зубы хотя бы белые. а тут.
#48
#49
Оксана
Ну все равно же человек существо социальное, и всем хочется нравится окружающим, без этого никак.
#50
Гость
А может вашу зажатость люди принимают за высокомерие и нежелание общаться и отвечают вам тем-же. Пока вы не начнете себя перебарывать, вы не разорвете этот замкнутый круг.
Не знаю, о чем говорить? Вот почему…
Вы когда-нибудь слышали разговор двух или более общительных людей?
Это отвратительно.
У них самые бессмысленные разговоры, какие только можно себе представить.
- Сплетни о знаменитостях.
- Тупой треш-фильм, который они посмотрели на прошлой неделе (на самом деле это не так уж и смешно) .
- Комментарии о других скучных людях, которых они знают.
Или вообще ничего. Они просто говорят снова и снова и похоже, им это даже нравится . Они почти ничего не говорят по существу, и все остальные, кажется, любят их за это.
В то время как ВЫ едва можете поддерживать относительно интересный разговор. Вы знаете, что отличаетесь от большинства людей. Вот почему вы читаете эту статью.
Возможно, вы слышали некоторые из этих разговоров. И, может быть, вы считали, что вы мало говорите, потому что у вас нет ничего общего с большинством людей. Вы не хотите быть одиноким, но и представить себя не можете, участвуя в таких бессмысленных разговорах.
Как добавить что-то интересное в разговор, который ни о чем?
Но если ты хочешь перестать молчать среди людей, то тебе придется научиться говорить ни о чем. Это важный социальный навык. (И я здесь только немного пошутил.)
О чем мне говорить?
Вы пришли к этой статье, потому что хотите знать, что сказать. Вы хотите, чтобы я рассказал вам о хороших вещах для разговора. Но вопрос «О чем мне говорить?» является неправильным.
Вы действительно верили, что люди говорят о вещах, которые действительно имеют значение?
Нет, и на то есть веская причина.
Большинству людей нечего сказать по-настоящему интересного. Они просто не знают достаточно, чтобы постоянно говорить на увлекательные темы. Может быть, я пессимист в этом смысле, но большинство людей даже не настолько умны.
Но это не мешает им иметь друзей. Или подруги и бойфренды. Или общественная жизнь.
Действительно помогает. Вот почему…
Люди не помнят большинство разговоров, которые у них были
Большинство людей тратят много часов на разговоры в течение дня. У них много разговоров с разными людьми. Они рассказывают о своем новом коте, своем отпуске на Фиджи и о том, что кто-то еще опубликовал в Facebook. Они говорят о Канье Уэсте, Тейлор Свифт, Обаме, спорте, музыке, макияже, знаменитостях и так далее.
Проблема большинства людей в том, что они не думают, что сказать… они затыкаются на этот раз!
Посмотреть сообщение на imgur.com
Но как вы думаете, сколько из этих разговоров они помнят?
Многие застенчивые люди попадают в ловушку, полагая, что каждый ваш разговор должен быть интересным и важным.
После этого вы можете быть одержимы небольшим разговором с кем-то в течение нескольких дней после этого. Вы можете лежать в постели, думая о том, что вы сказали, представляя, что вы могли бы сказать, анализируя, что вы сделали правильно и неправильно, и планируя, что вы собираетесь сказать человеку в следующий раз, когда он его увидит.
Но скажи мне, насколько другой человек думал о разговоре?
Они, наверное, совсем об этом забыли. Потому что у них было много других разговоров, которые выкинули это из головы. Может быть, у них были новые проблемы, которые нужно было решить, или события, на которые нужно было пойти. В конце концов, один маленький разговор ничего не значит для обычного человека по большому счету. По крайней мере, не должно.
Вот почему что бы вы ни говорили кому-то в среднем разговоре, они почти на 100% обязательно забыть через несколько дней . Поэтому вам не нужно рассказывать что-то особенно интересное.
Вам просто нужно что-то сказать.
Люди не помнят, что вы сказали, но помнят, что вам было что сказать. В конце концов, вы можете говорить об интересных вещах или «ни о чем». Нет ничего проще.
Почему я вообще должен хотеть говорить ни о чем?
Хороший вопрос.
Возможно, вы согласились со мной в этой статье. Вы находите большинство разговоров бессмысленными, поэтому предпочитаете что-то другое. Вы всегда можете провести время: читая книги, занимаясь любимым хобби, играя в видеоигры или меняя мир.
Все это замечательные вещи, и вы определенно должны делать то, что хотите.
Но вы также должны найти время, чтобы поболтать и пообщаться с людьми. Это дает вам совершенно другие чувства принадлежности и связи, которых никогда не будет в других видах деятельности. Это приносит ощущение баланса в вашу жизнь и заставляет вас чувствовать, что другие люди вас понимают, что избавляет вас от одиночества. И самое главное, это то, что мы должны были делать естественно.
Предполагается, что люди могут вести беседу естественно и открыто говорить о любых глупостях, которые приходят вам в голову, если только вам не мешает ваша застенчивость.
К счастью, есть несколько техник, с помощью которых слова текут изо рта, как вода в ручье. Многие из них очень помогли мне преодолеть собственную застенчивость.
Как я могу говорить ни о чем?
Вы когда-нибудь видели кого-то, кому хотели бы сказать «Привет»… и затем вы начали планировать, как именно вы собираетесь это сказать и какое смешное замечание вы собираетесь сказать после этого?
Не делай этого .
Прежде всего, слишком много усилий, чтобы тщательно спланировать все, что вы собираетесь сказать. Это похоже на наличие «фильтра» между вашим мозгом и вашим ртом, который пропускает только те несколько замечаний, которые соответствуют вашим высоким стандартам.
Вы должны перестать думать о том, что собираетесь сказать, прежде чем сказать это.
Не думай, когда говоришь. Не решайте, что вы собираетесь сказать. Держите свой ум полностью чистым, и просто позвольте всему, что хочет выйти, выйти наружу.
По сути, то, что вы делаете, это заставляет говорить спонтанно . Вы перестаете использовать свой рациональный мозг и начинаете чаще использовать свои инстинкты и «внутреннее чутье». Это означает, что вам больше не нужно активно думать или беспокоиться о том, что вы собираетесь сказать дальше. К этому действительно нужно привыкнуть, но вскоре вы обнаружите, что светская беседа становится легкой, и это на самом деле действительно ВЕСЕЛЬЕ!
Что делать во время разговора
Когда вы говорите, вы должны быть в настоящем моменте.
Застенчивые люди обычно застревают в своей маленькой головке (я бы знал) , думая о том, что они только что сказали, и о том, насколько это было смешно или ужасно. Или они беспокоятся о том, что им придется сказать дальше, и о том, как не выглядеть нервным или неловким.
Застрять в своей голове… думать, волноваться, воображать, мечтать… — это худшее, что вы можете сделать, если хотите вести естественную беседу.
Именно из-за этого иногда нечего сказать. Не похоже, что тебе нечего сказать. У вас есть целая жизнь знаний, опыта и мнений. Настоящая проблема заключается не в недостатке мыслей для выражения, а в убеждении, что все, что исходит из ваших уст, должно быть интересным, неожиданным или забавным.
Правда в том, что люди не помнят большинство разговоров, поэтому бесполезно говорить что-то важное каждый раз, когда подходит ваша очередь говорить. Вместо этого вы должны практиковаться в том, чтобы говорить, не думая. Это позволяет вам расслабиться и получать больше удовольствия от разговора, потому что теперь вы просто говорите то, что считаете нужным.
Чтобы сделать это, вы не можете думать на 10 секунд в будущее или на 10 секунд в прошлое. Вы должны быть в данный момент.
«Что, если я скажу что-нибудь глупое?»
Если ты не прокручиваешь в голове то, что собираешься сказать, как ты узнаешь, что ты собираешься сказать на самом деле?
Нет.
Вам просто нужно верить, что за многие годы разговоров и прослушивания разговоров других людей у вас достаточно опыта, чтобы быть в состоянии придумать что-то подходящее, чтобы сказать автоматически . Это требует прыжка веры в начале.
Вы так долго тщательно обдумывали, что сказать, что простое спонтанное высказывание поначалу покажется вам неестественным. Поверьте мне, это намного проще, и так говорит большинство людей.
«Я слишком умный».
Возможно, вы все еще думаете, что «обычные люди» слишком отличаются от вас. Вы не могли ошибаться больше.
Есть много очень умных и общительных людей. То, что ты умный и застенчивый, не имеет ничего общего с тем, что ты гений, ты просто привык молчать. И вы можете избавиться от привычек.
Вот что я делаю, когда знакомлюсь с новыми людьми
Вы когда-нибудь видели человека, с которым хотели бы познакомиться, и не знали, как начать разговор?
Может быть, это была привлекательная девушка или парень, который вам очень нравился, или кто-то на вашей работе.
Если вы похожи на меня, то вы, вероятно, начинаете усиленно думать о том, что вы могли бы сказать, подойдя к ним. Вы подумали о забавных или интересных способах начать с ними разговор. Вы думали о том, что вы могли бы сказать после этого, чтобы поддержать разговор и избежать неловкого молчания.
Угадайте, что всегда происходит? Обычно все эти размышления заставляют вас так нервничать, что в конечном итоге вы никогда не приближаетесь к ним. Чрезмерное размышление заставляет вас представлять все, что может пойти не так, и вы застреваете в параличе анализа.
Не волнуйся, раньше я был таким же.
Вот что я делаю сейчас: Когда я вижу кого-то, с кем хочу встретиться, я даю себе 3 секунды, чтобы подойти к нему. Я не сомневаюсь и не думаю ни секунды. Я держу свой разум совершенно пустым и доверяю , что мне есть что сказать. И знаешь, что? Я всегда делаю.
Иногда это так просто, как: «Привет, я Шон» что достаточно хорошо. Вы не поверите, некоторые другие вещи, которые я придумал прямо на месте!
Секрет в том, чтобы не думать. Включитесь в разговор. Ты не знаешь, что собираешься сказать, и это нормально.
Резюме
Итак, вот список основных моментов, которые я рассмотрел:
- Неважно, о чем вы говорите, потому что человек полностью забывают большинство разговоров через несколько дней после того, как они произошли.
- Вы должны быть в моменте , не думая о том, что произошло 10 секунд назад или что вы должны сказать 10 секунд в будущем. Вы должны доверять тому, что ваш разум может придумать правильную вещь, чтобы сказать автоматически, вам просто нужно перестать так сильно «фильтровать» или подвергать цензуре то, что выходит из вашего рта.
- Большинство людей понятия не имеют, что будет из их уст, даже когда они разговаривают. Они спонтанны, когда общаются. Это тот уровень, которого вы хотите достичь.
Они спонтанны, когда общаются. Это тот уровень, которого вы хотите достичь.В следующий раз, когда будете разговаривать, говорите, не думая. Перестаньте заставлять себя постоянно говорить интересные, неожиданные или забавные вещи. Конечно, некоторые темы для разговора лучше других, но в большинстве случаев люди не говорят ни о чем существенном. Со временем такой подход станет естественным.
11 вещей, о которых стоит поговорить, когда вы не знаете, что сказать
Такое случается.
Вы находитесь лицом к лицу с кем-то , и вам очень хочется с ним приятно поговорить (или, может быть, вы присматриваетесь к выходу).
Но ты просто не можешь придумать, что сказать.
И когда вы видите, что выражение их лиц меняется с дружелюбного и открытого на неловкое и неудобное , вам становится хуже.
Вы не знаете, о чем говорить.
Но вы столкнулись с более серьезными испытаниями и победили.
Готовы добиться такого же успеха с неприятными социальными ситуациями ?
Читайте дальше.
Что в этом посте:
[скрыть]
Я не знаю, как разговаривать с людьми
Вы не одиноки, если часто не знаете, что сказать. И это не значит, что вы сломлены, или социально непригодны, или плохой человек.
Настоящие причины гораздо более распространены и менее угнетают, чем вы думаете:
- Вы сомневаетесь в себе всякий раз, когда на ум приходит тема или фраза.
- Вы слишком заботитесь о том, что этот человек думает о вас (опять же… не один).
- У вас мало энергии, и вам трудно заставить себя быть общительным.
Как только вы сможете определить, что мешает легкому двустороннему разговору, вы сможете найти выход.
Что сказать кому-то, если вы не знаете, что сказать
Секрет того, как знать, что сказать в любой ситуации, заключается в том, чтобы понять препятствия, с которыми вы можете столкнуться, и поставить себя на место вашего собеседника.
Они не ждут совершенства; они, как и вы, хотят обмена, который соответствует случаю.
С этой целью ознакомьтесь со следующими советами о том, что говорить или делать, когда у вас косноязычие.
1. Проявите любопытство. Спросите их, что они делали с тех пор, как вы видели их в последний раз.
Даже когда ваша социальная энергия находится на низком уровне, вы обычно можете собрать достаточно присутствия духа, чтобы спросить, чем был занят ваш собеседник с момента вашего последнего разговора или как прошел его день.
Вот несколько идей для начала:
- Как работа?
- Как семья?
- Как дела после выпуска?
- Как ты себя чувствуешь в последнее время?
- Что сейчас хорошего в твоей жизни?
2. Обсудите взаимные интересы.
Если у вас есть общие интересы, это отличное место для начала. Спросите их, что они делали в последнее время в этих областях. Или расскажите о том, что они создали или над чем работали.
Возможно, они не получили особого поощрения в какой-то области, и в этом случае ваши искренние комплименты могли бы украсить их день и вдохновить.
Вы также можете поделиться своим прогрессом в любимом проекте. Просто не забудьте оставить им возможность поделиться своими.
3. Запомните несколько полезных ледоколов.
Некоторые вопросы лучше других помогают начать разговор. Запомните некоторые из ваших любимых, чтобы помнить о них в следующий раз, когда вы столкнетесь с кем-то и захотите наверстать упущенное. Они также работают, когда вы встречаете кого-то нового.
Точно так же, как у интервьюеров есть несколько вопросов, готовых к использованию до того, как появятся первые кандидаты, держите некоторые вопросы на кончике языка (или на ладони).
Даже если разговор будет коротким, большинство людей оценят ваш интерес к тому, чтобы поздороваться и узнать, как у них дела. Выберите вопросы, на которые большинству людей нравится отвечать.
4. Подготовьте полезную информацию о собеседнике.
Если вы заранее знаете, что будете разговаривать с этим человеком, подготовьте несколько тем, о которых, как вы знаете, ему будет легко говорить: увлечения, проекты, семья, работа и т.
д.
Посмотрите, что вы можете узнать о них самостоятельно до встречи. Если вы удосужились узнать что-то важное для них, это выделит вас (в хорошем смысле).
Не переходите черту на территорию преследователей, но искренне интересуйтесь тем, что для них важно. Тогда они с большей вероятностью проявят интерес к тому, что для вас важно.
5. Практикуйтесь с людьми, с которыми вам легко общаться.
Если вы изо всех сил пытаетесь почувствовать себя способным к социальному взаимодействию, попробуйте попрактиковаться с кем-то, с кем вам комфортно. Имейте в виду, пока вы говорите, что следующий человек, с которым вы разговариваете, вероятно, так же заинтересован в приятной беседе — такой, которая поднимет вам настроение и напомнит вам, что вы не одиноки.
Кроме того, обратите внимание, как некоторые люди, которых вы знаете, успокаивают вас. Что они делают, что помогает вам чувствовать себя более комфортно рядом с ними.
Вы можете сделать то же самое для других.
Другие статьи по теме
51 забавный факт о себе, который каждый хочет услышать
37 веселых и безболезненных способов познакомиться с новыми людьми
2 Вот все, что вам нужно знать6. Говорите все, что думаете (в пределах разумного).
Не раздумывай над тем, что хочешь сказать. Но не болтайте о вещах, которые ваш собеседник вряд ли сочтет интересными.
Одно дело, если они просят у вас дополнительную информацию о чем-то, и вы с радостью им подчинитесь. Другое дело, если вы возьмете что-то из того, что они сказали, и превратите это в длинную извилистую касательную о себе. Не будь этим человеком.
С искреннего комплимента никогда не помешает начать.
7. Выбросьте из головы свои мысли.
Там становится шумно. Направьте свое внимание вовне и найдите что-то одно в этом человеке или в ситуации, в которой вы оба находитесь.
Сделайте наблюдение, каким бы поверхностным оно ни звучало, чтобы поднять настроение и начать разговор.
Он не должен быть глубоким. Сосредоточьтесь на том, чтобы сделать этот момент приятным для другого человека. При этом вы обнаружите, что получаете больше удовольствия.
8. Перейти к предыдущей теме.
Иногда разговор переходит в неловкую ситуацию. И когда это происходит, не помешает вернуться к теме, которую вам обоим будет легче обсудить. Обмен может легко превратиться в чрезмерный обмен (и сожаление), когда один из вас нервничает.
Лучше всего этого избежать, оставаясь на территории, где вы оба чувствуете себя непринужденно. Если это не собеседование при приеме на работу, нет причин подвергать тестированию сообразительность другого человека.
И если вам обоим нравилось говорить о чем-то несколько раз назад, вы оба оцените смену темы.
9. Помните, что никто не идеален. Будьте терпеливы к себе.
Вы, наверное, достаточно часто слышали слова «просто получайте удовольствие», но это неплохой совет.
Это шанс связаться с другим человеком; не превращай его в то, чем он не является.
Ваше счастье не зависит от того, насколько хорошо пройдет этот разговор. Будьте терпеливы к себе и к людям, с которыми вы разговариваете. Здесь достаточно поводов для беспокойства, не добавляя в список случайные разговоры.
10. Ведите себя так, как будто у вас хорошие отношения с людьми.
Другими словами, если вы не уверены в себе… притворитесь. Идите уверенно, больше улыбайтесь (искренне) и проявляйте неподдельный интерес к тому, что говорит другой человек.
Используйте то, что они говорят вам, чтобы пригласить их поговорить о чем-то, что их уже интересует. Заставьте их почувствовать, что для вас они самые интересные люди.
Ведите себя так, как будто вы уже знаете, что о вас хорошо отзываются.
11. Будьте искренними — и передайте микрофон.
Если у вас мало энергии (по какой-либо причине), вы можете честно сказать об этом. Ни у кого нет безграничной энергии, и вам не нужно ни за кого притворяться.
Сообщите им, если ваш разум немного затуманен и вам трудно думать о том, что сказать, добавляя при этом, как вы рады видеть их и узнать больше о том, как у них дела.
