Советы психолога: что надо для счастья мужчине
+
Анатолий ТОПОЛЯ, психолог РТЦСОН,
9 января 2016 г. в 11:00
Многие трудности взаимоотношений в паре идут от непонимания партнерами того, что мужчины и женщины сильно отличаются друг от друга.
Счастье – это состояние души, когда можно сказать: «Мне хорошо! У меня все хорошо!». Для мужчины счастье редко состоит в сиюминутном переживании, как для женщины. Ему недостаточно просто радоваться мелочам или испытывать сильные эмоции от повседневных событий. Мужчине для счастья нужно чувствовать, что все хорошо в долговременной перспективе. На работе хорошо, потому что есть стабильность и профессиональный рост. В семье хорошо, потому что он чувствует себя
надежной опорой для своих близких и успешно планирует семейный бюджет. С ним все хорошо, потому что у него хватает времени для личной творческой жизни.
Четыре основные потребности
Во всех сферах жизни и в отношениях мужчина переживает счастье от удовлетворения следующих потребностей:
Быть нужным
Мужчина переживает счастье в активности, когда решает стоящие перед ним задачи. Главный вопрос, ответ на который сильно мотивирует мужчину жить, – «Для чего и кому это нужно?». В близких отношениях ему важно знать, что он желаем, что его ценят, уважают. Если любимая женщина будет благодарить своего мужчину даже за выполнение небольших повседневных дел /например, устранил неисправность холодильника, вынес мусор, помыл посуду, повесил картину/, то она тем самым даст понять, что он нужен ей, и она ценит его вклад в отношения, дом, семью. И когда он видит, что его поступки делают любимую женщину счастливой, понимает, что его старания не напрасны.
Быть успешным
Мужчина стремится в каждом деле быть на высоте – ставить перед собой серьезные цели, достигать их, рисковать. Ему очень важно, чтобы женщина верила в него, давала понять, что он самый из самых, что он достигнет всего, чего захочет. Рядом с такой женщиной он перестает доказывать ей и всем, что он хоть чего-то стоит, не боится рисковать и начинать с нуля.
Побыть наедине с собой
Мужчине для счастья также необходимо время и пространство для уединения. Наедине с собой он обретает себя. Это некий процесс, который может состоять из разного рода действий, – планирование будущего, подведение итогов, творческое самовыражение, наведение порядка (в бумагах, вещах и т.д.), да и просто временного ничего неделания… Трудно одним словом определить то, что происходит в душе мужчины, когда у него достаточно времени для самого себя. Он вновь набирается сил, готов развиваться, идти дальше и побеждать. И если женщина позволяет мужчине иногда «сходить с дистанции», то она тем самым делает его счастливым.
Быть свободным в проявлении чувств
Мужчина, который имеет возможность побыть с собой, свободно и естественно проявляет свою любовь к женщине – заботится, дарит ей подарки, обнимает. Но свободное появление чувств может блокироваться со стороны жены. Частые звонки, расспросы обо всем, излишние смс-сообщения, требования за собой ухаживать, заботиться о ней, обнимать, целовать, говорить, как он ее любит, какая она красивая и т.д. – все это приводит к тому, что он постепенно перестает чувствовать любовь. Любовь – дитя свободы, она дает возможность мужчине проявить инициативу. А когда инициатива в ультимативной форме исходит от жены, от любви до ненависти – один шаг.
Берегите мужчин
Чего еще могут ожидать мужчины от женщин:
- В первую очередь примите мужчину таким, каким он есть. Постарайтесь увидеть в нем как можно больше положительных качеств. Это поможет вам повысить доверие к нему, уважение.
- Давайте мужчине всегда только конкретные задания: вбить гвоздь, починить табуретку и т. д. Мужчины так устроены, что воспринимают только конкретику.
- Старайтесь всегда говорить ему спокойно, сдержанно, не прибегайте к интригам, сплетням, угрозам и наказаниям. Они все равно не помогут, если только на короткий промежуток времени. Помните! Ваше спокойствие – лучший пример подражания для мужчины.
- Даже если поручаете ему не очень «мужскую» работу, говорите, что это может сделать только он – сильный и смелый, храбрый и сообразительный… Мужчине важно понять, что без него обойтись просто невозможно.
- Будьте мудрее, не отвлекайте мужчину по вечерам от футбола или телепередачи: «Что? Где? Когда?». Лучше объявите ему праздник труда, скажем, в субботу утром.
- Мужчины любят подвиги и достижения, поэтому не нагружайте их рутинной работой – пусть сделают для дома что-либо значительное, например, поправят просевшую и скрипучую дверь…
- Оберегайте их от переутомления, поскольку оно ведет к снижению самоконтроля, ответственности, повышает агрессивность и потребность в алкогольном расслаблении.
Возможно, что я описал не все мужские потребности, но для счастья в отношениях, на мой взгляд, именно они – самые важные. Допускаю, что не все женщины согласятся со мной. В любом случае мужчине очень важно знать, что его усилия не напрасны: он горячо любим и нужен своим близким.
От редакции. Возможно, некоторые читатели газеты имеют свой взгляд на этот счет. Ждем откликов! А пока сообщаем, что в одном из номеров газеты предполагается размещение материала этого автора на тему иную: как сделать женщину счастливой /равноправие – так равноправие/.
Читайте dneprovec.by «Вконтакте» → vk.com/rnewscity Читайте dneprovec.by в «Одноклассниках» → ok.ru/rcity
Мужчине для счастья нужно немного: | Поздравления с днем рождения
С днем рождения ► Мужчине ► Общие
Мужчине для счастья нужно немного:
Чтоб ровной была в его жизни дорога,
Чтоб крепким был тыл из семьи и детей,
Чтоб множество было надежных друзей.
И мы в день рожденья спешим пожелать
Года как богатство свое принимать.
Пусть будет побольше приятных наград.
И только вперед, и ни шагу назад!
Как вестник больших перемен и удачи,
Пусть в сердце, как факел, огонь будет ярок.
А самое лучшее, что много значит,
Жизнь пусть принесет как желанный подарок!
Копировать Текст
Сохранить как
Выберите формат файла:
- Как *.pdf
- Как *.html
- Как *.txt
Читайте также:
Чтоб за потехою-потеха
Чтоб за потехою-потеха,
И в доме чтоб была утеха,
Здоровья больше и любви
Желаю для тебя, лови!
Достатка море и семью.
Детишек больше и жену
Хорошую, любимую,
С тобой всегда счастливую.
Поздравлений очень много
Поздравлений очень много
Заслужил такой, как ты!
Пусть минуют все невзгоды,
Воплотятся все мечты!
Денег больше, в жизни проще,
Без проблем и суеты.
Пусть любим ты будешь очень
В море ласк и доброты.
Нет ещё стихотворенья,
Ни один поэт не смог
От души и с днем рожденья
Сочинить прекрасных строк.
Ты, конечно, самый сильный
Ты, конечно, самый сильный,
Самый смелый и крутой,
И тебя поздравить будет,
Нам задачей непростой.
Но мы вспомним, что ты умный,
Стильный, как Ален Делон.
А в харизме пред тобою,
Меркнет сам Наполеон.
Будь спокойным и брутальным,
Чтобы был твой ум глубок.
И, конечно, пожелаем,
Денежек большой мешок.
Желаем крепкого здоровья
Желаем крепкого здоровья
И для веселого застолья
И для рабочих будних дней.
Будь бодрым духом, не болей!
Чтобы все желания сбылись,
Карьера устремилась ввысь.
Пусть денег в доме будет впрок —
Ведь быть богатым не порок!
Такой вот день бывает раз в году!
Такой вот день бывает раз в году!
Особых слов я, может, не найду,
Сердечно, просто и от всей души,
Тебя в стихах поздравить мы спешим.
Улыбок, счастья, света пожелать,
Не плакать никогда и не стонать,
Рубить с плеча и не жалеть о том.
Удача любит смелых. Все путем.
В праздник славный, в День рожденья
В праздник славный, в День рожденья,
С гордостью скажу я так:
Ты всех знаешь, всё умеешь,
На все руки ты мастак.
Для меня ты самый главный,
Наилучший из мужчин.
Сильный, смелый и забавный.
В мире ты такой один.
Я желаю тебе счастья,
Век живи, не зная бед.
Пусть проходят все ненастья.
Славной жизни, долгих лет!
Как сделать мужчину счастливым: 10 способов
Как бы нам ни было трудно поверить, мужчины не так уж сложны. Поэтому, когда вы думаете о том, «Как сделать мужчину счастливым», многого не требуется.
Как и у обычных людей, у мужчин также есть определенные потребности и желания в отношениях. Если их встретят, они будут счастливы, как и любой человек.
Однако, если вы, как их партнер, сделаете все возможное, чтобы сделать их счастливыми, это только добавит больше искры в жизнь вашего мужчины и отношения.
Десять способов сделать мужчину счастливымНекоторые эксперты говорят нам, что для того, чтобы любовь свободно текла между партнерами, должен быть элемент полярности. Полярность — это энергия, которая создает притяжение, химию и, следовательно, отношения открытости и готовности проявить уязвимость. И есть четыре вещи, которые партнер может сделать, чтобы заставить своего мужчину стать более «уязвимым» и открыться ей больше, позволяя своей любви течь свободно. Четыре слова: Т (доверие), А (восхищение), А (оценка), А (привязанность – физическая).
1. ДовериеДоверие — это общение с партнером о том, что его принимают таким, какой он есть. Заставьте вашего партнера почувствовать, что он делает все возможное. Доверие к партнеру — это первый ответ на вопрос «Как сделать мужчину счастливым?»
2. ВосхищениеЧто делает мужчину счастливым в отношениях? Восхищение.
Восхищение заключается в том, чтобы думать, что он потрясающий и замечательный для вас, и постоянно давать ему знать об этом различными способами. Восхищение может иметь большое значение в отношении того, как сделать мужчину счастливым.
Связанное чтение : Восхищение — неотъемлемая часть отношений3. Благодарность
Признательность — это выражение того, насколько вы цените его присутствие и вклад , пусть и небольшой, потому что это заставляет их чувствовать себя хорошо его вклад, а значит, и его самого.
Признательность за то, что они делают, и за то, кем они являются, является очень важным способом сделать мужчину счастливым.
Связанное Чтение : 8 Способов Выразить признательность Любви всей Вашей Жизни4. Физическая привязанность
Физическая привязанность касается мужчин, нуждающихся в любви со стороны своих партнеров, как продолжение предыдущих трех пунктов . Когда партнер проявляет привязанность к мужчине, это сообщает ему, что они ценят, ценят и любят его. По сути, он их рыцарь в сияющих доспехах.
В конечном итоге все сводится к тому, что женщины должны понимать о мужчинах и что они ценят превыше всего – уважение.
5. УважениеВыяснение того, как сделать своего мужчину счастливым, начинается с уважения к нему и к себе. Это важный момент, который должен понять каждый. Уважение лежит в основе любых здоровых отношений.
Но уважение к другому начинается с уважения к себе. Но вот тут становится интересно.
В гетеросексуальных отношениях мужчины ценят уважение, а женщины — любовь. И мужчина охотнее любит женщину, которая его уважает, а женщина охотнее уважает мужчину, который ее любит. Но это становится нездоровым циклом.
Если вы хотите, чтобы он проявлял к вам больше любви, то пора проявлять к нему больше уважения, даже когда это трудно (в пределах разумного, конечно). Уважение к ним — один из самых важных способов сделать вашего мужчину счастливым.
Чтобы узнать больше о важности уважения в отношениях, посмотрите это видео.
6. ОтпуститьНичто так не заставит человека бежать куда глаза глядят, как попытка контролировать его. Когда вы даете ему личное пространство, вы проявляете к нему уважение. И это уважение делает вас привлекательной и привлекательной для него.
Если вы хотите, чтобы ваш муж или парень были счастливы, убедитесь, что вы научились отпускать вещи. Это не означает, что вы не озвучиваете свои проблемы в отношениях, но прощение и отпускание одинаково важны.
7. Не говори о нем плохоКак сделать мужчину счастливым? Не говорите о нем плохо, особенно за его спиной.
Плохое высказывание о нем и о нем, то есть кастрация или унижение, только взорвут вам лицо. Заставьте его чувствовать себя плохо из-за его действий или идей, чтобы он понял, что вы его не уважаете. Следовательно, это снижает его влечение к вам.
8. Никогда не используйте секс как оружиеСделать мужчину счастливым не так уж сложно. Есть только некоторые вещи, которые вы не должны делать.
Ни в коем случае нельзя дразнить своего мужчину и играть с его сексуальными желаниями. Не используйте свое тело или секс, чтобы манипулировать ситуацией. Вы имеете невероятную власть над ним, используя свою внешность, потому что он невероятно визуален.
Но когда ты так себя ведешь, он теряет к тебе уважение. Возможно, ему не нужно уважать вас, чтобы любить вас, но если он вас не уважает, он, скорее всего, будет искать кого-то, кого сможет уважать.
9. ПоддерживайтеОдин из ключевых способов убедиться, что ваш мужчина счастлив в отношениях, — это поддерживать его в горе и горе. Мужчины — естественные кормильцы, особенно материальные. Если ваш муж или парень переживает трудный период в своей карьере, работе или даже в семье, просто быть рядом с ним может сделать его счастливым.
Дайте ему понять, что вы — якорь и опора в его жизни.
Похожие материалы: 20 шагов, чтобы стать поддерживающим партнером10. Прикоснитесь к их языку любви
Любить людей не так уж сложно. Вы должны знать, что им нужно и как их любить.
Если вы сможете подключиться к языку любви вашего партнера ®, это может сделать его счастливым. Если их язык любви — физическое прикосновение, часто обнимайте и целуйте их. Точно так же, если их язык любви — это слова поддержки, вы должны время от времени говорить им хорошие вещи.
Часто задаваемые вопросыВот несколько часто задаваемых вопросов о том, как сделать мужчину счастливым.
1. Как сделать так, чтобы мой мужчина всегда чувствовал себя счастливым?Сделать кого-то счастливым всегда может быть чересчур амбициозным проектом. Хотя вы можете сделать так, чтобы они оставались счастливыми по большей части, и вы не делаете ничего, что их расстраивает, чувствовать себя счастливым все время по-человечески невозможно. Мы, люди, переживаем разные эмоции, и счастье — лишь одна из них.
Однако, следуя приведенным выше советам, вы можете быть уверены, что ваш партнер в большинстве случаев будет счастлив в отношениях.
2. Что заставляет мужчину чувствовать себя самым любимым?Это может быть субъективно. То, что заставляет одного человека чувствовать себя самым любимым, может не быть чем-то, что слишком ценит другой человек. Важно понять, что, по мнению вашего партнера, заставляет его чувствовать себя любимым.
Однако такие базовые вещи, как чувство уважения, признательности и значимости, заставляют почти всех чувствовать себя любимыми.
3. Каковы потребности мужчины в отношениях?Мужчина или женщина могут иметь схожие потребности в отношениях. Все нуждаются в базовом общении, доверии, уважении и признательности в отношениях.
Однако мужчины в особенности любят быть нужными или желанными. Они прирожденные добытчики и опекуны, и чувство, что они нужны вам для выполнения чего-то — даже если это что-то столь же простое, как получение вещей с верхней полки, может заставить их чувствовать себя очень любимыми и ценными.
Еда на выносСчастье не зависит от одной части жизни. Ваши отношения могут быть только частью вашей жизни, которая приносит вам счастье. Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно примириться с собой и быть довольным всеми сторонами своей жизни.
При этом, как партнер, вы можете облегчить жизнь, принося им счастье. Искренняя любовь к своему партнеру и возможность быть рядом с ним могут сделать его счастливым и помочь ему справиться с большинством проблем, которые могут его беспокоить.
Счастливый человек — это человек, довольный своей работой
Одна из моих многочисленных теорий, которые я считаю верными, хотя я и не проводил исследования, чтобы доказать их статистическую достоверность, — это следующее: A человек должен быть доволен своей работой, чтобы быть довольным своей жизнью.
Конечно, я предполагаю, что есть отдельные исключения из этой теории, но в целом я считаю, что она верна, и я получил дополнительное подтверждение этому, когда я прочитал результаты крупного исследования мужчин, Отчет о мужественности Гарри, США , 2018. 1
В ходе этого исследования было опрошено 5000 мужчин в возрасте от 18 до 95 лет в США. Их спрашивали об их счастье, уверенности в себе, чувстве контроля, эмоциональной стабильности, мотивации и оптимизме. Самым сильным предиктором позитивного мышления у мужчин была удовлетворительная работа. Это было в четыре раза важнее для предсказания счастья, чем любые другие последующие факторы, а именно (в порядке убывания важности): здоровье, доход, возраст (мужчины становятся счастливее по мере взросления, достигая пика в 50 лет), брак.
, спорт и отдых, а также отслужившие в армии.Почему это может быть так, что работа так важна для счастья человека? Вот несколько способов, которыми я понимаю ценности, которые делают работу важной, а также причины, по которым люди могут попасть в беду, пытаясь реализовать эти ценности в своей работе:
1. Целеустремленность. Я думаю, большинству мужчин необходимо чувствовать, что они являются значимой частью большего целого. Как отмечают авторы исследования, «[работа] — это в первую очередь не богатство, а ощущение того, что можно что-то изменить, быть частью чего-то большего и более значимого». на работе со своими высшими ценностями, а не самыми целесообразными. То есть важно не жертвовать слишком многими своими ценностями ради более высокой зарплаты или большей безопасности. как он может относиться к выбору, который он делает на этом пути. И, конечно же, мужчина должен знать, каковы его ценности, прежде чем он сможет выбрать работу, которая их воплощает.
2. Работа является средством обеспечения семьи. Способность содержать семью чрезвычайно важна для самосознания мужчины. Обратной стороной является то, что он настолько вкладывается в эту роль, что, когда что-то происходит, например, его увольняют с работы, человек полностью теряет чувство самого себя.
3. Чувство общности и приверженности делу. Многие мужчины не имеют таких богатых социальных сетей, как женщины. Предоставленные сами себе, они не так часто протягивают руку помощи и не заводят столько дружеских отношений. Рабочее место — это место, где они могут встретиться и пообщаться естественным образом: работать вместе над достижением общей цели. Еще одна выдумка, которая у меня есть, в другой раз, заключается в том, что совместная работа может создать больше связей и сплоченности, чем совместная молитва в молитвенном доме. В то же время мужчины также должны избавиться от этой потребности в социальных связях за пределами рабочего места и заводить друзей в разных местах. Точно так же, как нас поощряют к диверсификации нашего портфеля финансовых вложений, нам также следует диверсифицировать то, где мы делаем наши эмоциональные вложения, почти по тем же причинам: мы не будем настолько неуправляемыми, если потеряем работу, что потеряем все.
4. Четкая структура целей и ожиданий, а также способ измерения прогресса. На большинстве рабочих мест есть какая-то иерархия, какой-то способ измерения своего положения. Да, это может быть проблематично, но большинству мужчин нравится знать, где они находятся в иерархии, чтобы измерить свой прогресс. Посмотрите на армию с ее званиями или на корпоративную жизнь с ее многоуровневыми титулами. Но важно убедиться, что лестница, по которой вы поднимаетесь, ведет вас туда, куда вы хотите. Я работал с несколькими мужчинами в возрасте 50 лет, которые поднимались по корпоративной лестнице только для того, чтобы понять, когда они добрались до вершины, что восхождение вело к месту, лишенному реального значения для них.