Ванночки для ногтей в домашних условиях: уход и рецепты
Парафиновые ванночки
Ногтям, как и коже, необходимы витамины и микроэлементы. Крепкими и здоровыми их делает коллаген, поэтому продукты, содержащие желатин, непременно должны присутствовать в рационе. Влияет на состояние ногтей кальций, его недостаток проявляется в ломкости пластин. Избавиться от этой проблемы возможно домашними средствами.
В наши необходимо думать о красе ногтейСамой популярной и результативной в уходе за ногтями является парафинотерария, ее легко можно провести в домашних условиях. Потребуется, собственно, косметический парафин и емкость. Хорошо, когда есть электрическая ванночка, но можно обойтись и без нее.
Необходимое количество парафина растопить на водяной бане или в микроволновке. Добавить в него любое эфирное масло или вытяжку растений. Смазать руки питательным кремом и опустить в парафиновую ванночку. После того, как парафин схватится, на руки надеть резиновые, а сверху хлопчатобумажные перчатки.
Держать 20 минут, затем парафин снять, кожу рук и ногти смазать увлажняющим кремом. За полученный результат имеет смысл заплатить своим временем.
Укрепляющие процедуры
Можно решить проблемы с внешним видом ногтей, нарастив гелевые или акриловые, но естественность всегда лучше. Домашние средства помогут привести ногти в порядок, сделать их здоровыми и крепкими.
Ухаживать за ногтями полезно и приятноУход за ногтями – приятный и полезный процесс. Укрепляет и помогает от слоения ногтей масло и ванночки на его основе. Простое втирание эфирных масел (розмаринового, иланг-иланга, лавандового, мандаринового, чайного дерева) дает быстрый эффект.
Доступным эффективным средством ухода за ноготочками являются масляные ванночки. Чтобы привести в порядок ломкие, слоящиеся пластины, потребуется курс из 10 ежедневных сеансов.
1. Растительное масло, желательно косметическое, подогреть до температуры, приятной для рук.
2. Для усиления эффекта в ванночку можно добавить лимонный сок или натуральный уксус, витамины (A, C, E).
К сведению: витамины в ампулах можно купить в аптеке.
3. Опустить пальцы в емкость с маслом на 10-15 минут.
4. По окончании процедуры промокнуть излишки масла.
Лечение проводить каждый день, в целях профилактики достаточно одной ванночки в неделю.
Для восстановления ногтевых пластин полезен такой компресс: в 70 мл воды развести 5 г квасцов и 25 г глицерина. В растворе смочить спонжики и положить на ногти на 20-30 минут. Восстанавливающие процедуры можно делать вечером, перед телевизором, так сказать, совмещать приятное с полезным.
Хорошо укрепляют, помогают при расслаивании солевые ванночки. Рекомендуется брать морскую соль, но пойдет и поваренная с йодом. В стакане воды растворить чайную ложечку соли и держать пальцы в соляном растворе 20 минут. Провести 15-дневный курс, если не поможет, сделать перерыв на две недели и повторить лечение.
Решат проблемы с расслоением подорожник и йод. Приготовить отвар из 2 ложек сушеной травы и 1/3 стакана воды.
Остудить, процедить, влить в отвар 4-5 капель йода, подержать руки 10 минут. Сеансы проводить месяц с периодичностью 2 раза в неделю.
Как отбелить ногти в домашних условиях
Согласитесь, что пожелтевшие ногти выглядят не очень эстетично. Для начала надо разобраться в причинах пожелтения и устранить их. И только после этого заняться косметическими процедурами. Дома для отбеливания ногтей можно использовать простые средства: соду пищевую; лимонный сок; уксус; перекись водорода. Вот доступные простые рецепты:
1. Природный розоватый оттенок и естественный блеск ногтям вернет лимонный сок. Его каждодневно втирать в пластины на 10-15 минут, затем смыть. Положительный результат не заставит ждать.
2. Перекись водорода в компании с глицерином быстро справится с проблемой. Глицерин и перекись 3% смешать в соотношении 5:1, нанести состав на ногти на 2-3 минуты. Повторить через день.
3. Эффективно осветляет ногтевые пластины сода хлебная.
Взять по чайной ложечке соли и соды, растворить в стакане теплой воды. Погрузить пальцы рук или ног в содовую ванночку на 15 минут.
4. Отбеливающим эффектом обладает ромашка – 2 ст. ложки цветков запарить стаканом кипятка и варить 5 минут. Отвар остудить и процедить. Добавить полстакана свежевыжатого смородинового сока. Длительность сеанса 20 минут.
5. Ванночка из меда и лимона и питает, и отбеливает. Смешать 2 ложки оливкового масла, 2 ложки жидкого меда, сок 1 лимона. Добавить по 3 капли эфирных масел грейпфрута и лимона. В этом растворе держать пальцы рук или ног 20-30 минут.
Для отбеливания ногтей также можно использовать свежий сок клюквы и смородины.
Ванночки для размягчения кутикул
Перед тем, как сделать декоративный маникюр, следует привести в порядок кутикулы. Для их размягчения обычно используют теплый мыльный раствор. Часто его обогащают смягчающими и дезинфицирующими компонентами: отварами трав, содой, марганцовкой.
Не займет много времени такая ванночка: смешать в пропорции 1:1 мед и масло растительное и слегка подогреть. Вбить туда яйцо, размешать. Яйцо необходимо как источник витамина D. Подержать кончики пальцев в смеси 15 минут, затем руки вымать. В кутикулы и ногти втереть питательный крем.
Для питания на ночь втирать в кутикулы и ногтевые пластины масло, обогащенное витаминами A, E.
При пересушенной коже вокруг ногтей настоящим спасением станет такой состав: на 0,5 литра воды взять немного семян льна, 2 ложки сухих цветков ромашки или василька, 2-3 капли розового масла. Держать ногти в теплом растворе 20 минут. Затем смазать руки сметаной, надеть теплые перчатки на 30 минут.
Чтобы ногти были здоровыми, хорошо бы их защитить от воздействия химии. Надо взять за правило использовать под лак основу, в качестве которой может выступать специальный гель с содержанием витамина E и кальция.
Не надо подрезать ногти под корень, неправильное обрезание может стать причиной вросшего ногтя.
А с этой проблемой самостоятельно не справиться.
рецепты для укрепления и роста ногтей
Прежде, чем говорить про уход и лечебные ванночки для ногтей, давайте вспомним их строение. Ногтевая пластина — это слои кератина, между которыми находятся тонкие прослойки жира и воды. Их баланс определяет состояние ногтей, их здоровье и красоту. Толщина и длина матрикса (ногтевого корня) закладываются генетически. Поэтому если ногти тонкие и слабые от природы, сделать их плотными и сильными едва ли получится. Другое дело, когда изначально они были прочными, гибкими, хорошо росли, но в какой-то момент перестали вас радовать. Исправить ситуацию можно. Ногти истончаются, становятся сухими и ломкими, подвергаясь агрессивному воздействию окружающей среды, из-за отсутствия должного ухода. Состояние ногтей также ухудшают некоторые заболевания, например, эндокринные, дерматологические. Для крепких ногтей имеет значение и рацион питания. Ногти будут здоровыми, если за ними регулярно и грамотно ухаживать, беречь и защищать от химических и механических повреждений.
- Постарайтесь, чтобы руки меньше контактировали с бытовой химией, а также с водой. Ногтевая пластина впитывает влагу, разбухает и начинает расслаиваться. Работу по дому выполняйте в резиновых перчатках. Спирты и кислоты, содержащиеся в моющих средствах, разрушают и высушивают кожу и ногти.
- Регулярно наносите на руки и ногти увлажняющие и питательные средства с витаминами А и Е, ланолином. Кутикулу обрабатывайте специальным маслом для ногтей или любым базовым, например, миндальным, персиковым.
- Делая маникюр, правильно используйте пилочку для ногтей. Выбирайте качественное покрытие для маникюра. Подробную инструкцию с фото вы найдете здесь.
Полезные ванночки для ногтей
Отличным подспорьем в уходе за ногтями будет такая процедура, как ванночки в домашних условиях. Если не лениться и делать их регулярно, ногти станут крепче, перестанут ломаться и слоиться, приобретут живой блеск и красивый цвет.
Ингредиенты для процедуры подбирайте, ориентируясь на проблему. Перед тем как делакть ванночки в домашних условиях, тщательно очистите ногтевые пластины, снимите лак. Чтобы подлечить ногти, желательно провести курс из 10-12 процедур с периодичностью 2-3 сеанса в неделю через 1-2 дня. Для профилактики, поддержания ногтей в хорошем состоянии будет достаточно 1 процедуры в неделю>>. Предлагаем несколько полезных рецептов для лечения ногтей и рассказываем как правильно сделать ванночку для ногтей и рук.
Слоящиеся ногти
Могут быть признаком дефицита в рационе незаменимых жирных кислот, особенно линолевой. Добавьте в меню жирную рыбу, семена, орехи, авокадо, а в программу домашнего ухода за ногтями ванночки с морской солью, медом, натуральными маслами (виноградных косточек, примулы вечерней, какао, кокоса, оливы).
Соляная ванночка
Разведите в стакане теплой воды 1 ст.л. морской соли. Добавьте 2-3 капли эфирного масла (цитрусовых, лаванды, бергамота, мирры, перца).
Подержите пальцы с соляном растворе 10 минут. Затем слегка промокните салфеткой. Мыть руки не нужно.
Масляная ванночка с лимонным соком
Подогрейте на водяной бане примерно 50 мл масла (из приведенного выше списка), добавьте в теплое масло несколько капель лимонного сока. В полученной смеси подержите ногти в течение 10-15 минут. Затем промокните салфеткой, остатки масляной смеси вотрите в кожу вокруг ногтей. Ополаскивать или мыть с мылом руки не нужно.
Ломкие ногти
Ногти могут стать хрупкими из-за агрессивного воздействия внешних факторов (вода, бытовая химия, климатические условия). Проверьте также уровень гемоглобина в крови и проконсультируйтесь с врачом-эндокринологом. Возможно, снижена функция щитовидной железы. К домашнему уходу подключите ванночки для укрепления ногтей с морской солью, эфирными маслами и лимонным соком, о которых мы говорили выше. Хороши также ванны для ногтей с йодом, соком цитрусовых.
Укрепляющая ванночка для ногтей с йодом
Разбавьте в стакане воды 1 ст.
л. морской соли, добавьте несколько капель йода и 1 ч.л. лимонного сока. Полученную смесь немного подогрейте на водяной бане. Время проведения процедуры — 15-20 минут.
Ногти плохо растут
Возможные причины проблемы: сильный стресс, хронические болезни или недостаток протеинов. Проверьте, достаточно ли в вашем рационе белковых продуктов. Регулярно делайте гимнастику для рук, чтобы простимулировать местное кровообращение, что в свою очередь положительно скажется на состоянии ногтей.
Из уходовых процедур помогут питательные ванночки для ногтей с маслами эфирными и базовыми, витаминами, растительными компонентами.
Ванночка с эфирными маслами для роста ногтей
Смешайте по 25 г оливкового и миндального масла, добавьте 4 капли эфирного масла розмарина, мякоть помидора. Подержите в этой смеси кончики пальцев в течение 10 минут, затем сполосните руки.
Ванночка витаминная
Подогрейте на водяной бане 75-100 мл базового масла (оливкового, подсолнечного, миндального).
Добавьте по 2 капли витаминов А и Е (масляный раствор, продается в аптеке). Подержите пальцы в масляной смеси 10 минут. Затем промокните салфеткой, остатки масла вотрите в кожу вокруг ногтя.
Уход за руками дома
Кожа на руках — одна из самых проблемных зон тела. В ней очень мало подкожно-жировой ткани и сальных желез, а это значит, что механизмы восстановления и увлажнения в ней работают слабо. Потовых желез тут, наоборот, много, поэтому она быстро теряет влагу. Кожа рук больше всего подвержена перепаду температур и действию раздражающих веществ. Ухаживать за ней нужно особенно тщательно. Мойте руки теплой водой и насухо вытирайте их. Влага нарушает водно-липидный баланс кожи, а при перепадах температур (например, при выходе из дома на улицу) мокрые руки мгновенно краснеют и начинают шелушиться. В холодное время года всегда носите перчатки из натуральных материалов: нежная кожа на морозе трескается, а в синтетике потеет и обезвоживается.
Ванночки для рук
Для рук домашние ванночки будут также полезны, как и для ногтей. Делайте их, соблюдая те же правила. После процедуры не забудьте нанести на руки увлажняющий или питательный крем. Сделайте при этом простой массаж. Промассируйте каждый палец: представьте, что снимаете тесное кольцо. Затем помассируйте кисти рук движениями, как будто расправляете надетую перчатку.
Для увлажнения кожи рук
Обезвоженную, атоничную, обветренную кожу рук вернут к жизни процедуры с увлажняющими и питательными компонентами: молоком, натуральными маслами.
Ванночка молочная с корицей
Смешайте 2 ст. теплого молока с 2 ст. теплой воды. Добавьте щепотку корицы, 2 ст. л. оливкового масла. Погрузите в смесь кисти рук, подержите 10 минут. Обсушите руки.
Тонизирующие ванночки для рук
Теплые ванночки с эфирными маслами отлично тонизируют и снимают усталость.
Теплая ванночка с маслами
В подходящую емкость налейте 2 ст. теплой воды, добавьте по 3 капли эфирного масла розмарина и ментола, 1 ст.л. ложку оливкового масла. Погрузите кисти рук в воду на 5-7 минут. Затем обсушите руки полотенцем.
Для отбеливания кожи рук
Если на руках появились пигментные пятна, кожа потемнела, вам в помощь — домашние ванночки с лимонным соком, эфирными маслами, пищевой содой.
Ванночка с лимонным соком и корицей
Налейте в емкость 2 ст. теплой воды, добавьте сок одного лимона, 3 капли эфирного масла грейпфрута, пищевую соду на кончике ножа и щепотку корицы. Погрузите в воду кисти рук, подержите 5-7 минут. Затем обсушите руки салфеткой.
Еще больше полезной информации про уход и ванночки для рук и ногтей вы найдетездесь.
Замачивание ногтей своими руками для более длинных и крепких ногтей
К
Аниэла М
/ 4 февраля 2017 г.
Этот гель для ногтей, сделанный своими руками, сделает ваши ногти более длинными и сильными и серьезно изменит ваши ногти! Мы все любим тратиться на косметические товары, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что это делает с вашим кошельком? Кроме того, большая часть этих вещей насыщена химическими веществами, которые раздражают вашу кожу, волосы и ногти. Так что может быть лучше, чтобы улучшить кожу, волосы или, в данном случае, более длинные и крепкие ногти, чем с помощью удивительного, дешевого и эффективного рецепта «сделай сам»? Этот спрей для ногтей «сделай сам» сочетает в себе все натуральные ингредиенты, которые проверены и доказали, что любые ногти становятся крепче, длиннее и в целом здоровее.
Рецепт замачивания ногтей своими руками
Вам потребуется:
- 1/4 стакана апельсинового сока (желательно свежевыжатого) или лимонного сока
- 1 зубчик измельченного чеснока
- 1/4 стакана оливкового масла (можно заменить кокосовым масло жожоба)
- эфирное масло на ваш выбор – по желанию
Способ применения:
Источник: Nailsmag- В миске смешайте апельсиновый сок с чесноком и замочите ногти примерно на 15 минут.
- Затем ополосните руки теплой водой и замочите их на 15 минут в оливковом масле.
- Делайте это 2-3 раза в неделю, и уже через 2 недели вы заметите разницу.
- Ваши ногти станут намного крепче и начнут расти!
Почему это работает:
Источник: Pinterest Апельсиновый сок полон антиоксидантов и витаминов, которые способствуют росту ногтей. Апельсиновый сок, поскольку он кислый, также способствует отшелушиванию ногтевого ложа и смягчению кутикулы.
Чеснок содержит много селена. Если в вашем организме не хватает селена, вы об этом узнаете, так как у вас будут слабые и ломкие ногти. Чеснок также обладает множеством антибактериальных и противогрибковых свойств, которые полезны для роста ногтей.
Оливковое масло — прекрасное увлажняющее средство, способное глубоко проникать в кожу. Из-за этого он также помогает смягчить кутикулу и придает ногтю прочность, чтобы предотвратить поломку.
Сочетание всех этих ингредиентов укрепляет ногти и способствует их быстрому росту.
Уход за ногтями
Важно регулярно ухаживать за ногтями не только для их укрепления, но и для поддержания их здоровья. Вот некоторые вещи, которые вы можете делать на регулярной основе, чтобы предотвратить поломку и сохранить кутикулу и ногти в отличной форме:
- Используйте масло для кутикулы каждый вечер перед сном. Поставьте немного масла для кутикулы у тумбочки. Это поможет смягчить их и ускорить рост ногтей.
- Увлажняйте руки несколько раз в день. Возьмите густой лосьон для рук и старайтесь увлажнять его каждый раз после мытья рук.
- При мытье посуды надевайте перчатки . Жидкость для мытья посуды может быть очень абразивной для рук и ногтей, поэтому в следующий раз, когда будете мыть посуду, наденьте перчатки!
- Дайте ногтям отдохнуть. Несмотря на то, что делать маникюр — это здорово, важно время от времени давать ногтям подышать. Не пользуйтесь полировкой хотя бы раз в месяц в течение недели!
Не пользуйтесь полировкой хотя бы раз в месяц в течение недели!Замачивание ногтей своими руками
Замачивание ногтей своими руками быстро и эффективно укрепляет ногти и стимулирует их рост.
Время подготовки 2 мин.
Общее время 32 мин.0003
Количество порций: 1
Стоимость: $2
- 1/4 стакана апельсинового или лимонного сока
- 1 зубчик нарезанного чеснока масло на ваш выбор по желанию
В миске смешайте апельсиновый сок с чесноком и замочите ногти примерно на 15 минут.
Затем ополосните руки и замочите их на 15 минут в оливковом масле.
Делайте это 2-3 раза в неделю, и уже через 2 недели вы заметите разницу.
Ваши ногти станут намного крепче и начнут расти!
3.3 8 голосов
Рейтинг статьи
Советы по уходу и укреплению натуральных ногтей
Дни 9 прошли0120 нужно неприятных химикатов на ногтях, чтобы создать такой красивый вид! Ваши натуральные ногти — с нежной заботой и временем, чтобы дышать, будут выглядеть потрясающе в кратчайшие сроки.
Следуйте этим простым советам, чтобы отрастить здоровые и крепкие натуральные ногти. Это стоит того!
Естественный вид ногтей в моде!
Мало кто из нас не мечтает о естественном виде ногтей! Прошли те времена, когда модные наконечники в форме гроба были в тренде.
Наконец-то появился естественный вид ногтей. И с этим приходит значение ухода за натуральными ногтями.
От пищевых продуктов, которые вы едите, до витаминов, которые вы принимаете – существует настоящая наука о здоровых, естественных ногтях.
Если вы верите, что люди рождаются со здоровыми, естественными ногтями, подумайте еще раз! Это то, чего мы все можем достичь, если выполним несколько простых шагов, которыми я поделюсь в этом посте.
Читайте дальше, чтобы узнать, как получить красивые ногти без лака для ногтей или с использованием других химических веществ, которые на самом деле повреждают ногти, а не лелеют их.
Эти советы, которыми я поделюсь ниже, действительно работают — и их может сделать каждый, так что нет никаких оправданий!
Береги кутикулу!
Дело в том, что при уходе за ногтями слишком часто забывают о кутикуле. Однако ключ к здоровым ногтям — крепкие, здоровые кутикулы!
Использование масла для кутикулы смягчает кутикулу, защищая ногти и улучшая их общее состояние.
Не допускайте обезвоживания
Некоторые эксперты считают, что здоровые ногти содержат около 18% воды, в то время как сухие, шелушащиеся, слабые ногти содержат менее 16% воды.
Это показывает важность питья больше воды, когда речь идет о более здоровых и крепких натуральных ногтях.
Итак, прежде всего, увеличьте потребление жидкости, чтобы улучшить естественное здоровье ногтей. Это может происходить при употреблении чистой воды или напитков без кофеина, таких как травяные чаи и соки.
Мало того, фрукты и овощи содержат воду, которую организм легко усваивает. Огурец, кабачок и арбуз отлично подходят для здоровья ногтей!
Вы также обнаружите, что чем больше воды вы пьете, тем лучше состояние вашей кожи, улучшается пищеварение и появляется больше энергии для повседневных дел.
Беспроигрышный вариант!
Используйте лосьон для рук
Если вы чем-то похожи на меня, вы используете свои руки для всего, от уборки детей до мытья пола, посуды, работы в саду и стирки.
Список дел для наших рук огромный , поэтому очень важно к добавить увлажняет, когда ваши руки усердно работали.
Мне нравится этот крем для рук, и я стараюсь увлажнять руки как можно чаще, особенно после мытья посуды или рук.
Говоря, что если я время от времени пропускаю увлажнение рук, я не паникую, так как знаю, что мои руки восстановятся при следующем увлажнении.
Еженедельное замачивание ногтей
Замачивание ногтей обязательно, особенно для работающих рук! Конечно, я сама делаю средство для ногтей, и хотя ингредиенты могут показаться вам странными, оно действительно творит чудеса!
Средства для ухода за ногтями помогают избавиться от пятен/обесцвеченных ногтей, а также помогают укрепить слабые и ломкие ногти.
Жидкость для снятия лака Limit
Я, конечно же, не хочу, чтобы был полицейским лака для ногтей!
А если серьезно, большинство лаков для ногтей ужасны для ваших ногтей из-за содержащихся в них токсичных химикатов. Кроме того, их тоже нужно в какой-то момент удалить с помощью жидкости для снятия лака.
Многие лаки для ногтей, которые вы покупаете в магазине, содержат синтетические ингредиенты, которые высушивают ногтевое ложе, что приводит к расслаиванию и ломкости ногтей.
Добавьте к этому, что вы, скорее всего, используете растворитель на спиртовой основе для удаления лака с ногтей, когда вам захочется что-то изменить, иначе лак станет трескаться и станет неприглядным.
Итак, у вас на ногтях двойная порция сохнущих, токсичных и неприятных ингредиентов.
В общем, я советую использовать лак для ногтей только в особых случаях или выбирать натуральный лак для ногтей, который меньше сохнет на ногтях.
Лично мне нравится нюдовый макияж, и я всегда советую делать ногти как можно более естественными.
Оцените мое средство для снятия натурального лака с ногтей.
Соблюдайте правила гигиены
Возможно, это одна из вещей, которые мы не ассоциируем со здоровыми натуральными ногтями, но это важно!
Ногти могут быть подвержены инфекции, грибку и другим неприятностям, особенно если мы злоупотребляем химическими веществами или не следим за их чистотой.
Мы говорим о мытье рук после грязной работы, что может показаться очевидным, но это действительно помогает улучшить естественное состояние ваших ногтей и укрепить их.
Прими витамины!
Вы можете купить всевозможные дорогие витамины, которые, как утверждается, помогают росту волос и ногтей. В этой статье рассматриваются 8 основных витаминов/питательных веществ, необходимых для здоровых ногтей.
Вы можете получить их в виде простой поливитаминной формулы или почему бы не улучшить свой рацион, чтобы получить заряд витаминов?
Исследования показывают, что организм лучше усваивает витамины из пищи, чем из таблеток.
Хорошие продукты для витамина B12 включают мясо, молочные продукты и сухие завтраки с добавлением витаминов.
Что касается витамина С, рассмотрите возможность увеличения потребления цитрусовых и листовых зеленых овощей.
Иди голышом
Я имею в виду — иди без ничего на ногтях! Позвольте вашим ногтям дышать , воздерживаясь от использования лака для ногтей в течение некоторого времени.
То же самое касается использования чего-либо на ногтях.
Избегайте использования типсов, жидкости для снятия лака и других средств, подобных акриловому или гелевому маникюру, которые выглядят великолепно, но в конечном итоге повреждают ноготь под ним.
Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я получаю небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Получите мое полное раскрытие ЗДЕСЬ.
Наберитесь терпения
Если у вас давно не было голых ногтей, то стоит проверить и напомнить себе, что для того, чтобы отрастить красивые, натуральные ногти, требуется время .
Наберитесь терпения и дайте ногтям восстановиться после чрезмерного использования лака для ногтей или других продуктов для ногтей, которые вы использовали раньше.
Это того стоит — несколько дней жертвы — это все, что нужно, пока вы не начнете видеть превосходный естественный рост ногтей.
Эфирные масла для ногтей
Нанесение эфирных масел на ногти — один из лучших способов улучшить здоровье ногтей!
Эфирные масла лаванды и мирры невероятно успокаивают ногтевое ложе, что способствует более крепкому и здоровому росту ногтей.
Если вы хотите узнать больше об использовании эфирных масел для ногтей, прочтите этот пост.
Защитите свои ногти
Это может показаться очевидным, но если вы делаете что-то тяжелое, связанное с трудом, например, садоводство, подъем кирпичей или работу по дому, обязательно защищайте руки.
Носите толстые перчатки и всегда наносите увлажняющий крем, когда закончите!
Защита ногтей необходима для поддержания их здоровья и предотвращения нежелательных поломок.
