Уход за кожей в 55 лет: Уход за кожей после 55 лет. Особенности кожи посде 55

Уход за кожей после 55 лет. Особенности кожи посде 55

Если вам немножко за 50, это не значит, что вы старый. Сегодня 55-60 лет считаются зрелым возрастом. Во всех цивилизованных странах в 60 лет люди еще работают, путешествуют, проводят активный досуг и ухаживают за собой. А почему бы и нет? Технологии то позволяют. Главное знать, как правильно за собой ухаживать, чтобы выглядеть и чувствовать себя на все 30.

Основные правила ухода за кожей после 55 лет

1. Учитывайте свой тип старения

Мы все стареем по-разному. Кому-то придется столкнуться с множеством морщин, у кого-то появляются носогубные складки или брыли: универсального набора возрастных дефектов нет. А значит, нет и универсального решения. Как не крути, но антивозрастной уход нужно подбирать в соответствии со своим типом старения.

* Подробнее можно прочесть в ЭТОЙ СТАТЬЕ

2. Скорректируйте питание

Правильно говорят: «Ты то, что ты ешь». Питание напрямую влияет на состояние нашего здоровья и продолжительность жизни. Поэтому, если хотите жить долго и красиво, то нужно правильно питаться. После 55 лет рекомендуется исключить из рациона соусы, газированные воды, шоколад, сахар и алкоголь, а также употреблять меньше соли и мяса. Заменить любимые продукты необходимо фруктами, овощами и кисломолочной продукцией.

* Вдобавок к питанию многие люди принимают пищевые добавки.

3. Избавьтесь от вредных привычек

Многим людям после 50 удается начать новую жизнь: здоровую, без вредных привычек. Но, если не можете, то рекомендуем и их скорректировать. Старайтесь меньше курить и не употреблять алкоголь. Этого уже будет достаточно, чтобы чувствовать себя лучше.

4. Спорт

В 50 лет мало кто занимается профессиональным спортом, но многие люди делают зарядку. Ежедневные простые упражнения улучшают кровообращение и тонизируют мышцы, что позитивно отражается на коже.

5. Берегите лицо от воздействия внешних факторов

Если хотите иметь красивое лицо, нужно защищать кожу от солнечных лучей, мороза и ветра. Эти внешние факторы истощают нашу кожу, из-за чего она подвергается множеству негативных изменений.

Из всех факторов наиболее опасен ультрафиолет. Он провоцирует фотостарение кожи.

Уход за кожей после 55 лет: что можно?

1.Массажи

Процедура, которая в любом возрасте обеспечивает шикарный эффект. Массаж стимулирует кровообращение и помогает коже очиститься от шлаков и токсинов. Благодаря этому она становиться более гладкой, имеет красивый цвет и структуру. Также, рекомендуем попробовать пластический массаж лица. Эта процедура помогает сделать овал лица четче, избавиться от морщин и лишних складок. Только учтите: массаж никогда не дает мгновенный эффект. Чтобы увидеть положительные изменения, нужно пройти курс из 10-12 сеансов.

Массаж также можно делать в домашних условиях с помощью специальных массажеров.

2. Пилинг

Кожу лица после 60 лет нужно постоянно очищать как в домашних условиях, так и с помощью специальных процедур. Достаточно остановится на ультразвуковых или легких химических пилингах. Другие в вашем возрасте не нужны, так как у вас уже нет типичных юношеских проблем (черные точки, акне и т.д.). Что касается морщин, то их можно уменьшить с помощью глубоких пилингов.

Последняя процедура (пилинг) очень эффективная, но категорически противопоказана для чувствительной кожи.

3. Фонофорез

Процедура предполагает введение полезных компонентов в глубинные слои кожи с помощью ультразвука. Фонофорез рекомендуется делать при чрезмерной сухости кожи, рубцах и растяжках. Также, во время процедуры достигается противовоспалительный и омолаживающий эффект.

Интересно, что изначально фонофорез назначали только в медицинских целях. Косметология открыла для себя эту процедуру относительно недавно.

4. Инъекции красоты

Рекомендуем тем, кто хочет достичь мгновенного эффекта anti-age эффекта. Инъекции помогут разгладить кожу, избавившись даже от мимических морщин. Также, рекомендуем мезотерапию. Эта процедура предполагает введение активных компонентов в глубинные слои кожи, и в перспективе также оказывает anti-age эффект.

5. Мезонити

Эффективная омолаживающая процедура, которую превосходят только пластические операции. Суть заключается в том, что с помощью нитей врач натягивает кожу в нужных направлениях, что позволяет на время избавиться от морщин, брылей и носогубных складок. Эффекта от такой процедуры хватит на 1,5 — 2 года.

Какие процедуры противопоказаны после 55 лет

Для большинства процедур не существует ограничений по возрасту. Вы можете делать любые процедуры в 50, 60 и даже в 80 лет, если нет противопоказаний по здоровью. Обычно это:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• любые онкологические заболевания;
• хронические болезни;
• острые кожные болезни;
• инфекционные заболевания.

Среди типичных противопоказаний указаны такие, которые могут быть в любом возрасте. Конечно, чаще они бывают у зрелых людей, а не молодых. Поэтому, после 60 лет лучше всего сначала пройти медицинское обследование, а потом уже записываться на процедуры.

ВЫВОД

Ухаживать за собой можно и нужно в любом возрасте. Сегодня каждый желающий может продлить свою молодость, если действительно этого захочет. Причем не обязательно тратить баснословные деньги на уход за собой. Достаточно просто грамотно подойти к этому процессу.

3 функции и рейтинг 6 средств

Разработчики косметики хорошо знают, что происходит с кожей после пятидесяти лет и бросают все силы на изобретение эффективных антивозрастных формул. Рассказываем, как они работают.

Увлажняют и питают

Это кажется банальным, но как раз в этих действиях особенно нуждается возрастная кожа. Объясняет эксперт L’Oréal Paris Марина Каманина:

55 лет — период, когда снижается уровень женских половых гормонов, отвечающих, в том числе, за выработку защитных липидов. Важно обратить внимание на предотвращение чрезмерной сухости кожи, которая способствует образованию морщин и тусклости».

Именно поэтому антивозрастная косметика для женщин после 50, как правило, обладает масляной (но не тяжелой) текстурой, а в формулах обязательно содержатся компоненты, восполняющие нехватку собственных липидов в коже, призванных защищать ее и удерживать влагу.

• Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals

  значительно улучшает внешний вид кожи благодаря керамидам, холестеролу и жирным кислотам — важным кожным липидам.

• Крем для лица «Интенсивное омоложение 55+. Дневной уход», Garnier с пептидами риса питает кожу и моделирует контуры, заметно сокращая даже глубокие морщины.

Укрепляют каркас

Одна из самых обидных перемен, которые несет с собой возраст — потеря упругости кожи и, как следствие, изменение овала лица.

«Вследствие дефицита белков дермы и ослабления межклеточного матрикса ткани становятся более тонкими, что в итоге приводит к так называемому «обвисанию» — деформации овала лица».

Для борьбы с этим явлением подключаются формулы на основе компонентов, активизирующих производство коллагена, и содержащие гиалуроновую кислоту.

• Уход для нормальной кожи в период менопаузы «Neovadiol. Компенсирующий комплекс», Vichy

  способствует уплотнению кожи и повышению упругости, борется с морщинами за счет комбинации 4 активных ингредиентов, включая проксилан — запатентованную молекулу, которая стимулирует синтез коллагена.

• Крем «Revitalift. Лифтинг-уход», лицо, контуры, шея, L’Oréal Paris нацелен на сокращение морщин и уплотнение кожи. В основе формулы — два активных ингредиента, возвращающих коже тонус и упругость: проретинол А и витафибрин, укрепляющий волокна эластина.

Отшелушивают

Да, скрабы и пилинги после пятидесяти нужны коже больше, чем в 30 и 40.

В период менопаузы цикл клеточного обновления может занимать 60 дней вместо положенных 28, поэтому кожа выглядит тусклой. Чтобы вернуть ей сияние, антивозрастные кремы, маски и сыворотки содержат компоненты, которые день за днем отшелушивают мертвые клетки.

• Восстанавливающая ночная маска Absolue Precious Cells, Lancôme — эталонное средство категории 55+: масляный коктейль восстанавливает липидный барьер, проксилан стимулирует синтез коллагена, протеины сои придают упругость, каприлоил-салициловая кислота обновляет кожу.

• Ночной лосьон-пилинг «Revitalift Лазер 3X», L’Oréal Paris преображает кожу, уменьшает морщины и пигментные пятна за счет стимуляции клеточного обновления с помощью AHA-кислот.

Вернуться к оглавлению

Лучший уход за кожей для тех, кому за 50

Лучший уход за кожей, когда вам за 50 | Стратег

com/strategist/_components/disclaimer-text/instances/cjsnrocl3001a3g65rmz1ohpd@published»>

Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

рекомендован экспертами 16 ноября 2022 г.

Автор Тембе Дентон-Херст, писатель в Стратеге, освещающий красоту и книги. Она присоединилась к сайту в 2020 году. Ранее она писала о красоте и культуре для Nylon и Elle.

18 товара в этой статье 6 штук в продаже!

18 товара в этой статье 6 штук в продаже!

Фотоиллюстрация: Стратег; Фотографии: Розничные продавцы

50-летие — важная веха для вашей кожи. В то время как ваши 30-40 лет, возможно, связаны с защитой коллагена и поддержанием пор в чистоте и отсутствии пятен, в 50-е годы ваш обычный уход за кожей должен быть более реагирующим на естественные процессы организма. «Процесс обновления клеток замедляется, когда нам исполняется 50 лет, оставляя старые, более тусклые клетки, которые дольше остаются на поверхности кожи», — говорит доктор Денди Энгельман, сертифицированный косметический дерматолог и член комитета Humphreys Witch Hazel. В 50 лет также происходит много гормональных изменений, которые также влияют на кожу. Это может быть, когда вы начинаете испытывать тонкие линии, морщины и провисание, поскольку организм вырабатывает меньше коллагена, а эластичность кожи снижается. Обезвоживание также является серьезной проблемой на этом этапе, потому что с возрастом ваш кожный барьер становится более сухим. «Обезвоженная кожа выявляет признаки старения, делая морщины более заметными и подчеркивая неровную текстуру и тусклость», — говорит Энгельман.

Правильный уход за кожей поможет справиться со всеми этими проблемами. Если вы уже освоили основы (очищение, увлажнение, защита), сейчас самое время включить в свой уход несколько активных ингредиентов, которые помогут ускорить обновление клеток и увеличить выработку коллагена. Также пришло время сосредоточиться на увлажнении — и включить его в свой ежедневный уход за кожей.

Мы поговорили с ведущими дерматологами и знаменитым косметологом, среди клиентов которого Анджела Бассетт и Шерил Ли Ральф (у обеих очень красивая кожа), по поводу их идеальной процедуры ухода за кожей для людей старше 50 лет, которую мы описали ниже. .

CeraVe Очищающая пенка для лица

От $18

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/clajzi943008d3b6s75stmr82@published» data-word-count=»81″> «Любой уход за кожей должен начинаться с увлажняющего очищающего средства, которое не повреждает кожный барьер и не удаляет с поверхности натуральные масла», — говорит доктор Мишель Генри, сертифицированный дерматолог и основатель Skin and Aesthetic Surgery в Нью-Йорк. Она рекомендует это пенящееся очищающее средство от фаворита дерматологов CeraVe, которое содержит керамиды, гиалуроновую кислоту и ниацинамид. Вместе ингредиенты очищают кожу, одновременно увлажняя и поддерживая защитный барьер кожи. Ниацинамид помогает смягчить морщины и улучшить неровный тон кожи.

От 18 долларов на Амазонке

Купить

$17 в Волмарт

Купить

Auteur Definitive Enzyme Cleanser

170 долларов США

170 долларов США

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/clajzjlwq008j3b6s5flvc8o4@published» data-word-count=»140″> Если вы хотите, чтобы ваше очищающее средство делало немного больше работы, косметолог Сара Акрам рекомендует очищающее средство Definitive Enzyme от Auteur, роскошного немецкого бренда средств по уходу за кожей, который был запущен в 2021 году и обещает ускорить восстановление клеток за счет концентрированных средств. , активные ингредиенты «эстетического уровня». Знаменитые клиенты Акрама одержимы этим. И хотя это очень дорого, Акрам подтверждает, что оно дает заметные результаты и глубоко очищает, не стягивая кожу. «Он работает для удаления загрязнений с дополнительным бонусом в виде улучшения текстуры кожи, осветления цвета лица и сохранения уровня влаги», — говорит она. Он содержит множество активных ингредиентов, таких как витамин С, ниацинамид и комплекс AHA, которые в сочетании помогают придать сияние и ускорить обновление клеток. Он также содержит эктоин, антиоксидант, который помогает при воспалении и повреждении клеток из-за окружающей среды — двух факторов, способствующих сухости и тусклости кожи.

$170 в Автор

Купить

$170 у Сары Акрам

Купить

iS Клинический очищающий комплекс

45 долларов США

Если вы не хотите тратить так много на очищающее средство, но все же хотите что-то эффективное (и одобренное знаменитостями), нам нравится это средство от iS Clinical, которое мы ранее назвали лучшим отшелушивающим средством для умывания жирной кожи лица. кожа. Он содержит салициловую кислоту, полученную из коры ивы, для ускорения обновления клеток, а также ромашку и центеллу азиатскую — антиоксиданты, которые заживляют поврежденную кожу и защищают от дополнительных повреждений, а также осветляют цвет лица в целом.

$45 на Амазонке

Купить

$45 в Дермсторе

Купить

Humphreys Питательный тоник с гамамелисом + алоэ без спирта

11 долларов

11 долларов

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/clak010s300aq3b6s4i9p4762@published» data-word-count=»88″> «Подумайте о тонике, который помогает сбалансировать нормальный pH кожи и содержит увлажняющие активные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота», — говорит Генри. Этот от Humphreys Witch Hazel — фаворит Энгельмана, которому нравится, что он очищает и балансирует кожу, не высушивая ее. У бренда есть несколько вариантов на выбор, но я рекомендую выбрать вариант без спирта, так как спирт может высушить кожу. Из них я поклонник формулы алоэ и гамамелиса, потому что известно, что алоэ успокаивает и увлажняет кожу.

$11 на Амазонке

Купить

$11 в Волмарт

Купить

COSRX Full Fit Propolis Synergy Тоник

22 $

22 $

Рио Виера-Ньютон ранее рекомендовала этот тоник, который она использует вместо очищающего средства по утрам. Его главный ингредиент — прополис или пчелиный клей, смолоподобное вещество, которое пчелы собирают с деревьев, кустарников и растений. Он стал очень популярен в корейской сфере красоты благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам, которые помогают успокоить и восстановить кожу. «​Он одинаково хорошо успокаивает воспаления и покраснения (будь то высыпания или просто шелушение в холодную погоду), а также увлажняет мою кожу», — говорит Рио. Также говорят, что он обладает разглаживающими морщины и омолаживающими свойствами из-за высокого уровня антиоксидантов, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов.

$22 в Ульта Бьюти

Купить

$22 в JC Penney

Купить

Environ Tri-Peptide Complex + Avance Elixir

142 долл. США

142 долл. США

Приобретаемая вами сыворотка должна соответствовать вашим целям по уходу за кожей и решать эти проблемы. Как правило, наши эксперты рекомендуют включать пептиды в свой распорядок дня. Пептиды — это аминокислоты, которые являются строительными блоками кожи, и при добавлении в средства по уходу за кожей они могут стимулировать выработку коллагена в вашей коже. Акрам рекомендует Tri-Peptide Complex + Avance Elixir от Environ. «Он придает коже более молодой и сияющий цвет лица, помогая улучшить общую структуру кожи», — говорит она. Ей нравится сочетать его с сывороткой Frown Serum, которая, по ее словам, помогает уменьшить существующие линии и морщины.

$142 в Спасательном спа-центре

Купить

Сыворотка The Ordinary Multi-Peptide + HA

От $17

От $17

На нижнем уровне находится сыворотка Multi-Peptide + HA от Ordinary, которая, как мы ранее говорили, является одной из лучших сывороток, которые можно купить менее чем за 25 долларов. Как следует из названия, он содержит пептиды и гиалуроновую кислоту. Он помогает бороться с признаками старения, а также увлажняет кожу.

От 17 долларов в Сефоре

Купить

Сыворотка с витамином С от Kiehl’s Powerful-Strength

78 $

78 $

Генри также рекомендует сыворотки с витамином С, мощным антиоксидантом, который осветляет кожу и защищает от УФ-повреждений. Это очень важно, так как окислительные и солнечные повреждения являются основными причинами старения кожи. Доктор Энгельман соглашается. «Сыворотка с витамином С отлично подходит для борьбы с тусклостью, тонкими линиями и морщинами», — говорит она. Генри рекомендует этот крем от Kiehl’s, который содержит как витамин С, так и гиалуроновую кислоту. В его состав входят два типа витамина С: L-аскорбиновая кислота и аскорбилглюкозид, производное витамина С, которое, как известно, действует более мягко, чем L-аскорбиновая кислота, которая может вызывать раздражение, особенно в более высоких концентрациях. Используя оба, эта формула обеспечивает эффективность с меньшим риском раздражения.

$78 в Сефоре

Купить

$66 в Мэйси

Купить

с кодом: VIP

Brandefy 15% Витамин С + Е + Сыворотка с феруловой кислотой

49 долларов

49 долларов

Доктор Энгельман рекомендует эту формулу от Brandefy, потому что она повышает яркость в целом. Он имеет те же ингредиенты, что и очень популярный (и очень дорогой) Skinceuticals C E Ferulic, но в два раза дешевле. Формула Brandefy содержит высокую концентрацию чистого витамина С (15 процентов) вместе с токоферилацетатом (витамин Е) и 0,5 процента феруловой кислоты, антиоксиданта, который помогает нейтрализовать свободные радикалы, а также стабилизирует витамины С и Е. Он также содержит пропандиол, увлажнитель, который помогает коже удерживать влагу. Следует отметить, что Рабочая группа по охране окружающей среды пометила пропандиол как потенциально раздражающее кожу вещество, но риск его появления в средствах по уходу за кожей для местного применения относительно невелик.

$49 на Амазонке

Купить

$49 на Амазонке

Купить

Элизабет Арден Ретинол Керамид Капсулы

54 $ сейчас скидка 15%

46 $

Ретинол является золотым стандартом в борьбе со старением и рекомендован дерматологами практически для всех состояний кожи. Это потому, что витамин А является многозадачным. Он стимулирует обновление кожи, утолщает кожу, увеличивает выработку коллагена и разглаживает тонкие линии. Ретинол работает, стимулируя выработку фибробластов и коллагеновых волокон и улучшая эластичность кожи. Ретинол также является одним из лучших способов «уменьшить появление тонких линий, гусиных лапок и морщин», — говорит Генри. Это необходимо в 50 лет, если вы еще не использовали его. Энгельман говорит, что ретинолы, отпускаемые по рецепту, «жизненно важны» на данном этапе. Но если вы не можете обратиться к дерматологу за рецептом, ей нравится стирающая ночная сыворотка Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum в качестве безрецептурного варианта. «Он обеспечивает целевые омолаживающие свойства, такие как минимизация тонких линий и морщин и улучшение текстуры кожи», — говорит она. Как и витамин С, известно, что ретинол нестабилен и может стать неэффективным при воздействии кислорода и света или даже при определенных уровнях pH. Вот тут-то и появляется инкапсулированный ретинол. Каждая доза содержится в одноразовых капсулах, которые вы открываете и наносите на кожу. Это обеспечивает оптимальную свежесть, что увеличивает пользу для кожи. Он также содержит керамиды, которые помогают укрепить кожный барьер.

$46 на Амазонке

Купить

$54 в Мэйси

Купить

RoC Retinol Correxion Anti-Aging Ночная сыворотка против морщин

18 долларов

33 доллара сейчас скидка 45%

18 долларов

Доктор Генри рекомендует эту формулу от RoC, которая изготовлена ​​с высокой концентрацией ретинола бренда. Он также выпускается в форме капсул и немного дешевле, чем формула Элизабет Арден. В дополнение к ретинолу, он содержит смесь антиоксидантов, которые помогают защитить кожу от дальнейшего повреждения. Еще один бонус: капсулы являются биоразлагаемыми, поэтому вам не нужно беспокоиться о добавлении неперерабатываемого пластика в свой ежедневный уход за кожей.

$18 на Амазонке

Купить

$33 в Ульта Бьюти

Купить

SkinMedica HA 5 Омолаживающий увлажняющий крем

От $124

От 124 долл. США

«В 50 лет я рекомендую использовать более толстые продукты, а также многослойные продукты для увеличения удержания влаги», — говорит Энгельман. «Очень важно использовать увлажняющий крем, который глубоко проникает в кожный барьер». Ей особенно нравится этот увлажняющий крем от SkinMedica, который, по ее словам, имеет гелеобразную консистенцию, содержит пять различных типов гиалуроновой кислоты и удерживает воду в кожном барьере. Это помогает подтянуть кожу и уменьшить видимость тонких линий и морщин, а также придает коже здоровое сияние. Он также содержит пептидный комплекс, который дополнительно помогает поддерживать структуру кожи.

Glo Skin Beauty Bio-Renew Крем с ЭФР

175 $

175 $

Для дополнительного увеличения выработки коллагена Энгельман рекомендует крем Glo Skin Bio-Renew EGF Cream, формулу которого она помогла разработать. Он содержит все антивозрастные суперзвезды, включая пептиды, эпидермальный фактор роста и фиторетинолы, растительную альтернативу ретинолу, которая так же эффективна, но гораздо менее раздражает. В отличие от ретинола, фито-ретинолы не повышают чувствительность к солнцу, поэтому вы можете использовать их в дневное время вместе с ретинолом на ночь для получения дополнительных результатов.

$175 в Дермсторе

Купить

SkinCeuticals Тройное восстановление липидов 2:4:2

$150

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/clak1t5x900nd3b6sb6ez9xku@published» data-word-count=»93″> Доктор Генри рекомендует любимый дерматологами увлажняющий крем Skinceuticals Triple Lipid Restore, о котором мы уже много раз писали. Мы назвали его лучшим вариантом для сухой, зрелой кожи, а доктор Джули Руссак сказала, что он «восстанавливает естественный физиологический состав нашей клеточной стенки», чтобы «более молодые и здоровые клетки могли взять верх». Он содержит как керамиды, так и антиоксиданты, а также жирные кислоты и холестерин, и глубоко увлажняет, не забивая поры. Доктор Мариса Гаршик сказала, что это помогает ее пациентам лучше переносить ретинол, потому что он очень увлажняет: «Он отлично справляется с увлажнением кожи».

Увлажняющий крем CeraVe

$19

Вариант без излишеств — CeraVe. Не позволяйте доступной цене обмануть вас, она выдерживает даже самый дорогой вариант в этом списке. Он хорошо работает для большинства людей, поэтому мы рекомендуем его для зрелой кожи, жирной кожи и тела. Его главные ингредиенты — керамиды, которые помогают поддерживать кожный барьер, удерживая клетки кожи вместе. Он также содержит глицерин и гиалуроновую кислоту, два увлажняющих ингредиента, которые способствуют хорошему увлажнению кожи.

$19 на Амазонке

Купить

$18 на цели

Купить

La Roche-Posay Anthelios Ультралегкий минеральный солнцезащитный крем SPF 50

35 $

Солнцезащитный крем незаменим в любом возрасте, но особенно по мере взросления. С годами кожа становится гораздо более уязвимой к повреждениям, не говоря уже об уже нанесенном ущербе. Вы должны выбрать формулу с SPF не менее 30, которая блокирует 97 процентов лучей UVB. Генри нравится минеральный солнцезащитный крем La Roche-Posay Anthelios с SPF 50. Минеральные формулы используют физические блокираторы, такие как оксид цинка и оксид титана, отражающие солнечные лучи от кожи. Это хороший вариант, если у вас чувствительная или склонная к акне кожа, потому что формула наносится на кожу, а не впитывается ею. Эта конкретная формула также содержит увлажняющий глицерин и гиалуроновую кислоту, которые добавляют еще один слой влаги в конце вашей рутины.

$35 в прекрасной коже

Купить

$35 в обрядовой помощи

Купить

Elta MD UV Clear Широкий спектр SPF 46

41 $

Минеральные солнцезащитные кремы известны тем, что оставляют на коже белый оттенок из-за цинка и титана. Это не идеально, если у вас более глубокий тон кожи или вы хотите наносить солнцезащитный крем под макияж. Альтернативный вариант — это часто рекомендуемый солнцезащитный крем от Elta MD, любимый дерматологами и редакторами Strategist. Он обеспечивает как физическую, так и химическую защиту и высыхает до почти матового, нежирного покрытия. Также имеется небольшое количество молочной кислоты, которая мягко отшелушивает кожу и придает ей здоровый вид и сияние.

$41 на Амазонке

Купить

$41 в Дермсторе

Купить

Омнилюкс Контур ЛИЦО

395 $

Хотя уход за кожей сам по себе великолепен, Акрам рекомендует использовать «высокоэффективные, неинвазивные» домашние устройства для улучшения результатов. «Они определенно должны стать приоритетом, если вы еще не ввели их в свой распорядок дня», — говорит она. Она фанат OmniLux Contour Face, маски для терапии красным светом, в которой используются две длины волны красного света (красный 633 нм и ближний инфракрасный 830 нм). Красный свет проникает глубже, чем другие формы видимого света, и стимулирует митохондрии к выработке нового коллагена. Генерируя новые клетки кожи, он также уменьшает морщины и помогает при солнечных ожогах. Считается, что красный свет также уменьшает воспаление, что способствует покраснению, зуду и сухости кожи. Если вы боретесь с какой-либо из них, вам может помочь терапевтическая маска с красным светом. Акрам рекомендует использовать его в течение 15 минут в середине процедуры ухода за кожей, после тонера, но перед увлажняющим средством. Также приятно, что он свободен от рук, так что вы можете заниматься другими делами, пока он работает.

$395 в Омнилюкс

Купить

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную корреспонденцию.

The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают в себя лучшие Средства от прыщей , Чемодан на колесиках , Подушки для сна на боку , Натуральные средства от беспокойства , и 3 90 0wel 0wel 900 Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.

Лучший уход за кожей для тех, кому за 50

Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

Топ кликов за сегодня

Хлопковые шорты-боксеры J.Crew End-on-End

27 долларов

$27 40 долларов 33% скидка

Купить в Дж. Крю

Clinique Moisture Surge Sheertint Hydrator Оттеночное увлажняющее средство широкого спектра действия SPF 25

$36

$36 42 доллара 15% скидка

Купить в Нордстреме

Солнцезащитные очки Oakley Frogskins

От 55 долларов

$55 110 долларов 50% скидка

Купить на Амазонке

Винтажные немецкие армейские кроссовки Toile de Jute Original Grade1 GAT

Купить на Этси

JetKids от Stokke BedBox

Купить на Амазонке

Лучший уход за кожей для женщин старше 50 лет, по мнению профессионалов отрасли

Независимо от того, являетесь ли вы минималистом или максималистом в уходе за кожей, ваш режим, скорее всего, изменится в долгосрочной перспективе, если вы адаптируете его к своим потребностям. По характеру времени и гравитации маркеры старения — глубокие морщины, солнечные пятна, креповая текстура и потеря объема — наиболее заметно проявляются в среднем возрасте, поэтому многие стремятся пересмотреть свои рутины выше шеи в более старшем возрасте. поиск лучших средств по уходу за кожей для женщин старше 50 лет. От лучших способов уменьшить появление морщин до самых эффективных осветляющих и обновляющих масок — здесь профессионалы по уходу за кожей делятся лучшими стратегиями и способами создать свой арсенал для вечного цвета лица.

Очищение и тонизирование

Излишне говорить, что лучший уход за кожей для женщин старше 50 лет начинается с ежедневного умывания лица. Зрелую кожу следует обрабатывать мягким, не вызывающим раздражения очищающим средством, которое не лишает кожу натуральных масел и не раздражает сухую и чувствительную кожу. Людям с более сухой кожей нью-йоркский дерматолог Патриция Векслер, доктор медицинских наук, предупреждает, что, поскольку кожа обычно чувствительна, лучше всего использовать очищающее средство, которое обеспечивает хорошую барьерную защиту с помощью защитных для кожи ингредиентов, таких как керамиды. «После первоначального масляного очищающего средства для снятия макияжа я использую кремовое очищающее средство, затем смываю его теплой водой и вытираю кожу насухо мягкой тканью», — объясняет Векслер. Чтобы помочь сохранить pH-баланс кожи после очищения, знаменитый специалист по уходу за лицом Джоанна Чех, которая недавно представила свою линию по уходу за кожей, рекомендует использовать тоник, контролирующий pH, который также может обеспечить дополнительный слой влаги и «действовать как носитель» для кожи. следующие шаги по уходу за кожей.

Отшелушивание — но не переусердствуйте

Что касается отшелушивания, то на зрелой коже можно использовать как физическое (скрабы), так и химическое (AHA и BHA), но действуйте с осторожностью. «Да, отшелушивание необходимо, но не переусердствуйте», — наставляет Чех. «У женщин старше 50 лет внешний слой кожи становится тоньше и нежнее». Чтобы избежать обострения, Чех рекомендует использовать минимальный подход к физическому отшелушиванию, которое может вызвать микроразрывы эпидермиса, если вы увлечетесь. Чтобы безопасно удалить омертвевшие клетки кожи, Векслер рекомендует использовать мягкий скраб, такой как Regenerating Exfoliating Cleanser от Tata Harper с его абрикосовыми микросферами, не чаще трех раз в неделю, а затем использовать успокаивающий эликсир с успокаивающими ингредиентами, такими как керамиды и ромашка. Для мягкого химического отшелушивания попробуйте квадратики Powerglow Peel от M-61, которые предварительно пропитаны гликолевой и салициловой кислотами, а также витамином К, заживляющим шрамы от угревой сыпи, и экстрактом черники для выравнивания тона кожи, и достаточно нежны для ежедневного использования. Или рассмотрите еженедельный пилинг, такой как омолаживающий T.L.C. Drunk Elephant. Sukari Babyfacial, в состав которого входят 25% AHA со смесью гликолевой, винной, молочной и лимонной кислот.

Сделайте себе массаж лица

Ежедневный массаж лица творит чудеса с кожей в любом возрасте, но особенно преображает зрелую кожу. Он работает для скульптурирования лицевых мышц (подумайте: более четкие скулы и линия челюсти) и уменьшения накопления жидкости, а также улучшения кровотока, обновления клеток, тонуса тканей и увеличения выработки коллагена. «Коллаген — это поддерживающая сеть нашей кожи — это то, что обеспечивает структурную целостность кожи, и по мере того, как она увядает, кожа становится более дряблой, появляются провисания и морщины», — объясняет Рошель Вейцнер, основатель и генеральный директор Pause Skincare, линии, разработанной для женщин. переживает менопаузу. Поскольку женщины испытывают резкое снижение синтеза коллагена после менопаузы, Вейцнер разработала специальный инструмент для стимуляции фибробластов — клеток, вырабатывающих коллаген. Используя кончики пальцев или инструмент, такой как инструмент Pause для стимуляции фасций, разомните и очертите лицевые мышцы, двигаясь вдоль линии подбородка и вверх к выступам скул, области под глазами и поперек лба. Для дополнительного заряда энергии в конце оберните марлю кубиками льда, настоянными на противовоспалительном зеленом или ромашковом чае, а затем проведите ими по коже, — говорит Чех.

Восстановите потерю объема с помощью дополнительного увлажнения

Начиная с 30-40 лет уровень гиалуроновой кислоты начинает снижаться, что делает мелкие и глубокие морщины более заметными. При местном применении гиалуроновая кислота может помочь пополнить и сохранить клеточную влагу (она удерживает в 1000 раз больше своего веса в воде), поэтому она является таким распространенным ингредиентом как в сыворотках, так и в увлажняющих средствах, особенно в формулах, предназначенных для зрелой кожи. «Сыворотки представляют собой более высокие концентрации ингредиентов, чем мы используем в кремах или лосьонах», — объясняет Векслер, который является поклонником омолаживающего увлажняющего средства SkinMedica HA5. «Он не только доставляет гиалуроновые кислоты в дерму, [но] его сложные цепи различных гиалуроновых кислот стимулируют выработку вашей собственной гиалуроновой кислоты, повышая сопротивляемость вашей собственной кожи», — объясняет она о кремовой сыворотке. Чтобы закрепить мощную сыворотку, обратите внимание на увлажняющий крем с добавлением ингредиентов, которые помогут имитировать и восстановить кожный барьер, например, новый антивозрастной крем KateCeuticals Total Repair от Кейт Сомервилл, который сочетает в себе керамиды и специальный пептидный комплекс для снятия раздражения и минимизировать покраснение.

Тщательно лечите морщины и гиперпигментацию

При морщинах, гиперпигментации и невидимых фотоповреждениях Векслер рекомендует обратить внимание на ретинол, производное витамина А, который при местном применении способствует обновлению кожи, осветляет тон кожи, устраняет гиперпигментацию и способствует производству коллагена. Он доступен как по рецепту, так и без рецепта, и лучше всего проконсультироваться с дерматологом, чтобы посоветовать правильную потенцию и лучший тип ретиноида для использования. Векслер также отмечает, что ретинол может быть особенно полезен при лечении проблем в области глаз, работая в сочетании с пептидами для стимуляции выработки нового коллагена и, в свою очередь, поддерживая дряблость тканей. Для устранения отечности и мешков Векслер рекомендует крем для глаз с кофеином (например, наполненный гиалуроновой кислотой крем для глаз Advanced Night Repair от Estée Lauder), огуречный или дрожжевой экстракт для «сдувания и обезвоживания жировых клеток» и галоксил для устранения пигментации.

Еще одним ключевым ингредиентом для осветления тусклого цвета лица и удаления солнечных пятен является витамин С, который помогает лечить и бороться со свободными радикалами, вызывающими окислительный стресс и старение кожи. Мощный антиоксидант также способствует исчезновению гиперпигментации. «Начните с низкой концентрации 10% и увеличьте до 15% или 20% в зависимости от переносимости», — говорит Векслер, определяя правильную концентрацию для вашего типа кожи в сыворотке или увлажняющем креме. Важно отметить, что наиболее сильнодействующие формы витамина С уязвимы для воздействия света, и поэтому использование витамина С должно сочетаться с широким спектром защиты от УФ-А/УФ-В лучей, который следует использовать в любом случае. Чтобы защитить кожу от рака кожи и повреждений (тонких линий, глубоких морщин, пятен, обесцвечивания и текстурных аномалий), используйте солнцезащитный крем с минимумом SPF 30, такой как бархатистый, тонет La Roche-Posay прямо в Anthelios Melt-In. Солнцезащитное молочко SPF 60 каждый день.