Ганс Селье: Концепция стресса
Экология жизни. Наука и открытия: Стресс запускает цепочку физиологических процессов, которые могут спровоцировать практически любое заболевание…
Ученый-биолог Ганс Селье (1907-1982 гг.) получил первое образование в Пражском университете на медицинском факультете. В дальнейшем продолжал обучение в Риме и Париже. В 1932 году эмигрировал в Канаду. Европа находилась на пороге войны. Канада стала его вторым домом, где он и описал теорию, весь труд своей жизни.
Теория стресса Селье
Теория стресса Селье стала огромным вкладом в развитие современного общества каким мы его знаем сейчас.
Ганс Селье долгие годы возглавлял институт экспериментальной медицины и хирургии (с 1976 г. носит название Международный институт стресса).
Вопреки всеобщему мнению, термин «stress» (с англ. «давление») первым ввел вовсе не Селье, а американский физиолог Уолтер Кэннон. Он использовал его в своей теории об универсальной реакции выживания «бороться или бежать».
Ганс Селье долгое время старался избежать использования термина «стресс». В своей первой работе в 1936 г. канадский физиолог описывает теорию «общего адаптационного синдрома». Подобное избегание было связано с популяризированным использованием термина, который обозначал нервно-психическое перенапряжение, тогда как теория канадского физиолога Селье описывала в том числе физиологические процессы.
Только спустя 10 лет, в 1946 году, Селье в полной мере вводит в свои труды термин «стресс» обозначая открытое им общее адаптационное напряжение (ОАН).
Первые открытия
Задолго до канадца Ганса Селье — во второй половине 19 века — ученый, француз Клод Бернар впервые открыл постоянство процессов внутри живого организма при любых изменениях внешней среды, а через 50 лет Кэннон ввел понятия «гомеостаз» и «стресс».
Кэннон обнаружил, что при эмоциональных и физических потрясениях происходит повышение артериального давления, усиливается дыхание. Все процессы направлены на увеличение притока крови к внутренним органам и максимальное насыщение их кислородом. Именно эта реакция (стресс) и поддерживает постоянство внутренней среды (гомеостаза).
В 1926 году, будучи студентом второго курса, Ганс Селье впервые обнаружил стереотипный ответ организма на раздражитель любого характера. Его заинтересовало, почему у пациентов с разными диагнозами наблюдается совпадение множества симптомов. При инфекциях, повреждениях костной системы, онкологических заболеваниях присутствует потеря аппетита, снижение мышечной массы, апатия, бледность кожных покровов, общая слабость организма.
Однако, эти наблюдения были незаслуженно забыты. К своему открытию физиолог вернулся только спустя 10 лет, в 1936 г. Ставя лабораторные опыты на животных, ученый обнаружил, что процессы внутри организма животного, вызванные инъекциями вытяжек из желез, идентичны процессам, вызванным травмами, инфекциями, нервным перевозбуждением и другими заболеваниями. Селье называет эту реакцию
В 1936 г, в журнале «Nature» вышла первая небольшая публикация, описывающая «Синдром, вызываемый различными повреждающими агентами». Эта публикация стала важной вехой в жизни ученого, началом всемирной известности теории стресса.
Концепция Селье оказала значительное влияние на многие научные направления. Стресс, как реакция, рассматривается в медицине, психологии, социологии и других областях науки о человеке.
Природа стресса
Стресс – сейчас каждый использует этот термин, называя так любое нервное напряжение, испуг и даже усталость.
В популярной психологии описывается множество способов избавления от стрессового перенапряжения и утверждается, что стресс мешает полноценной жизни человека.
Но что же вкладывал в это понятие сам ученый? Стресс запускает цепочку физиологических процессов, которые могут спровоцировать практически любое заболевание, от инфаркта до рака.
Однако так ли страшен этот процесс?
Как утверждал Селье «стресс это не только зло, не только беда, но и великое благо, ведь без стрессов различной природы наша жизнь была бы скучна и однообразна».
По теории Селье, стресс представляет собой не столько вред от перенапряжения организма, сколько важнейший процесс адаптации, тренировки организма. Стресс призван повышать сопротивляемость, тренировать защитные механизмы тела и психики.
Изначальное значение термина «стресс» — это реакция организма на внешний или внутренний раздражитель любого генеза, который по силе превышает пределы текущей адаптивности организма. Такие раздражители носят название «стрессоры».
К стрессорам относятся:
- изменения окружающей среды (температурные изменения, изменения влажности),
- столкновение с другими живыми существами (нападение диких животных),
- внутренние процессы в психике человека,
- социальные условия и так далее.
Для первобытного человека стрессорами являлись, в основном, внешние факторы (голод, холод, нападение зверей). Именно благодаря этим факторам организм человека выработал типичный ответ на стрессор, который состоял в мгновенной мобилизации организма для противостояния.
Сегодня, как и в первобытные времена, организм человека отвечает на раздражители реакцией мобилизации. Активизируется эндокринная функция, в кровь выбрасываются соответствующие гормоны, и тело получает ресурс для борьбы или бегства.
Но не только большое количество раздражителей действует на организм разрушительно. Отсутствие либо нехватка стрессоров могут привести к снижению адаптивности организма и ухудшению качества жизни.
Например, дети растущие в стерильной обстановке чаще подвержены болезням в осложненной форме.
Само отсутствие впечатлений может стать негативным стрессором. В психологии апатию и потерю интереса к жизни связывают с недостатком впечатлений. Скука, рутина и одиночество заставляют людей искусственно создавать себе стрессовые ситуации.
Стадии стресса
Ганс Селье разделял стрессовую реакцию организма на три стадии:
- Стадия тревоги.
- Стадия резистентности.
- Стадия истощения.
При появлении раздражителя организм испытывает тревогу, включается мобилизующая функция. Если стрессор сильный, то уже на стадии тревоги живое существо может погибнуть (пример: пожар и долгое воздействие высоких температур, сильный испуг приведший к остановке сердца).
Сильное, длительное воздействие агрессивного фактора приводит к стадии истощения. Возвращаются симптомы стадии тревоги, но уже не кратковременные, а приводящие к патологическим изменениям в организме.
Преимущества концепции Селье
Преимуществом теории Селье считается то, что она собирает в единую картину множество разрозненных реакций и симптомов. Такой подход позволяет целостно оценивать всю цепочку адаптационного синдрома.
В своей книге «Стресс без дистресса», Селье подводит итог своей работе, давая такое определение стрессу: «это неспецифический ответ организма на любой раздражающий фактор» .
Почему же ученый называет стресс – неспецифическим ответом организма? Дело в том, что любые агрессивные факторы вызывают специфическую реакцию – при повышении температуры окружающей среды тело потеет, охлаждая организм, а в мороз кровеносные сосуды на поверхности кожи сужаются, таким образом уменьшаются теплопотери. При угрозе физическому здоровью извне организм мобилизирует мышцы для бегства. Любое лекарство, которое мы принимаем, обладает собственным, специфическим воздействием.
Однако, кроме специфических реакций на каждое агрессивное воздействие, в организме человека происходят также и неспецифическая реакция на каждое воздействие. Эти реакции призваны восстановить нормальный баланс организма за счет повышения адаптивности.
Именно эти реакции и составляют сущность стресса. Неспецифичные реакции организма объединяют все виды воздействий, дают целостную картину и позволяют влиять на процесс стресса, изучать его и оказывать помощь пациентам.
Критика теории Селье
В своей концепции Селье не рассматривал роль центральной нервной системы в механизмах стресса. По мнению многих ученых от медицины и психологии, это является недостатком теории. Однако физиолог признавал, что роль ЦНС недооценена, но сосредоточил исследование своей жизни вокруг эндокринной системы человека.
Последователи Селье признают участие центральной нервной системы в механизмах развития и возникновения стресса, высказывая предположение, что стрессор в первую очередь влияет на нервную систему, которая в свою очередь запускает ответ эндокринной функции.
Подобное развитие теории стресса Селье подтверждается многими исследованиями в области психологии. Опыт жизни многих людей показывает, что реакция организма на стресс существенно зависит от состояния психики, от того как сам человек воспринимает происходящее.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
«Теория стрессов» Г.Селье (Реферат)
Содержание:
- Письмо редактору
- Что такое стресс?
- Эйнштейновская медицина
- Теория стресса (Г. Селье)
- Концепция стресса — «Общий адаптационный синдром »
- Вывод:
| Предмет: | Философия |
| Тип работы: | Реферат |
| Язык: | Русский |
| Дата добавления: | 17.08.2019 |
- Данный тип работы не является научным трудом, не является готовой работой!
- Данный тип работы представляет собой готовый результат обработки, структурирования и форматирования собранной информации, предназначенной для использования в качестве источника материала для самостоятельной подготовки учебной работы.
Если вам тяжело разобраться в данной теме напишите мне в whatsapp разберём вашу тему, согласуем сроки и я вам помогу!
По этой ссылке вы сможете найти рефераты на любые темы и посмотреть как они написаны:
Посмотрите похожие темы возможно они вам могут быть полезны:
Введение:
Ганс Селье родился 26 января 1907 года в Вене, в семье военного врача-терапевта, венгра по происхождению, Хьюго Селье, имевшего собственную хирургическую клинику в городе Комарно (тогда это была Австро-Венгрия, теперь Чехословакия), мать Ганса родом из Австрии. Ганс получил образование на медицинском факультете Немецкого университета Пражского университета (1922 г), после чего продолжил учебу в Риме и Париже. После окончания учебы в возрасте 22 лет в течение двух лет был ассистентом кафедры экспериментальной патологии Немецкого университета. Получил в 1931 году Рокфеллеровскую стипендию, работал в университете Джона Хопкинса (США), а с 1932 года в университете МакГилла (Канада).
С 1945 по 1976 год он профессор и директор Института экспериментальной медицины и хирургии Монреальского университета, в 1979 году Селье вместе с Алвином Тофлером организовал канадский Институт стресса.
В 1926 году Селье впервые столкнулся с проблемой стереотипного ответа организма на любую серьезную нагрузку. Он заинтересовался тем, почему у больных, страдающих разными болезнями, так много одинаковых признаков и симптомов. И при больших кровопотерях, и при инфекционных заболеваниях, и в случаях запущенного рака наблюдались общее недомогание, потеря аппетита и мышечной силы, апатия, слабость, потеря веса, болезненный внешний вид и т д. Тогда Селье не мог понять, почему врачи концентрировали внимание на выявлении характерных признаков отдельных заболеваний и поисках эффективной терапии и не обращали никакого внимания на общие проявления болезни, или, как их назвал Селье, «синдром болезни». В дальнейшем эта концепция была забыта на целых 10 лет. Вынужденный эмигрировать из предвоенной Европы за океан, Селье обосновался в Канаде, где и сформулировал универсальную концепцию стресса.
В то же время его научные труды имеют прямое отношение к философии. В результате длительной экспериментальной работы Селье пришел к выводу, что при небольшом воздействии различных видов раздражителей (простуда, травма, вредные вещества) организм должен реагировать только незначительной реакцией в виде локального воспалительного процесса.
В случаях более длительного воздействия на стимул возникает ряд общих реакций наряду со специфическими реакциями на данный стимул. Что касается общих реакций, организм отвечает стереотипными реакциями, которые не зависят от природы раздражителя.
Реакции, которые являются защитными в организме, Селье назвал общим адаптационным синдромом. Те же причины, которые вызывают эти стереотипные реакции, стали называть «стрессорами». Реакция организма на их воздействие в его терминологии называется «стресс».
Селье выделил группу заболеваний, названную им «адаптационными заболеваниями». К этой группе он относил гипертоническую болезнь, язвенную болезнь, все сердечно-сосудистые заболевания, онкологию, шизофрению.
Очевидным недостатком теории Селье было то, что он не признавал роль социальных факторов в развитии болезней.
Письмо редактору
В журнале от 4 июля 1936 года в разделе «Письма в редакцию» молодой исследователь Ханс Селье опубликовал короткую статью, состоящую всего из 74 строк, под названием «Синдром, вызванный различными повреждающими агентами», отсюда ерет свое начало концепция стресса. В отличие от стресса как необходимого механизма для преодоления потребностей организма в окружающей среде, Селье выделяет дистресс как состояние, кото
Теория стресса в психосоматике | Диплом по психологии
Термин «стресс» (от англ. «напряжение») ввел в науку американский физиолог У.Кэннон (Cannon, 1927) для обозначения реакций, возникающих в организме человека и животных в ответ на воздействие несущего угрозу стимула [15]. По мнению Кэннона, отвечая на возникшую опасность, организм использует две стратегии: борьбу или бегство (flight or fight), каждая из которых сопровождается отрицательными эмоциями, такими как гнев или страх. По мнению Кэннона, такие эмоции «биологически оправданы, полезны. Они подготавливают организм к тому, чтобы мышцы работали на всю мощность в случае физического противоборства или спасения бегством. В кровь выбрасывается адреналин, заставляющий сердце биться быстрее и одновременно повышающий артериальное давление, учащается дыхание, повышается содержание в крови сахара, перераспределяется кровоток – все это способствует большему обеспечению мышц кислородом и питательными веществами для развития максимального мышечного усилия, чтобы человек мог быстрее оказать сопротивление или убежать» [5, с.16].
В дальнейшем известный ученый Ганс Селье (G.Selier, 1936), развивая данную теорию, ввел синонимичное стрессу понятие общего адаптационного синдрома, являющегося универсальным ответом организма, набором типичных реакций организма в ответ на предъявленные к нему требования. Общий адаптационный синдром «был назван общим, поскольку вызывался обстоятельствами, приводящими к изменению в организме в целом; адаптационным – так как, с точки зрения Г.Селье, имел приспособительное значение, мобилизуя ресурсы организма в тяжелых условиях; и синдромом, «потому, что его отдельные проявления координированы и отчасти взаимосвязаны» [15, с.65]. При этом Г.Селье обратил внимание на то, что многие соматические заболевания возникают в результате стресса, и впервые исследовал этот феномен.
В современной науке под психологическим стрессом понимается адаптивная реакция организма в ответ на сверхсильные раздражители, «несоответствие между нагрузкой и имеющимися в наличии ресурсами, сопровождаемое такими эмоциями, как страх, гнев, удрученность и т.д.» [19, с.596]. В настоящее время результаты многочисленных исследований не вызывают сомнения в том, что стресс является источником психосоматических заболеваний.
Типичная стрессовая реакция, согласно результатам исследований отечественного физиолога Г.И.Косицкого (1970), в своей закономерной динамике имеет 4 этапа:
- Стадия активации (фаза тревоги, или аларм-реакция по Селье). Сопровождается приливом сил, повышением умственной и физической работоспособности. На этом этапе стресс играет положительную роль, помогая человеку мобилизовать свои резервные возможности для преодоления возникшей перед ним проблемы.
- Стадия стенических, «активных» эмоций (фаза резистентности). Если проблем не разрешается, наступает вторая стадия. Как правило, она сопровождается раздражением, гневом, различными проявлениями агрессивности.
- Стадия астенических, «пассивных» эмоций (фаза истощения). Если стрессор продолжает воздействовать, у человека «опускаются руки», возникает переживание неудачи, зачастую сопровождающееся тоской и депрессией.
- Стадия срыва, невроза. Стресс перерастает в болезнь (неврозы и психосоматические заболевания, затрагивающие наиболее уязвимые органы). Симптомы, возникающие на четвертом этапе, являются не столько проявлениями стресса, сколько его последствиями [5].
Таким образом, к психосоматическим заболеваниям приводит не столько острый, сколько хронический продолжительный стресс, который истощает организм и оказывает на него разрушающее воздействие. В связи с тем, что стресс является реакцией адаптации, психосоматические заболевания, вызванные хроническим стрессом, называют также болезнями адаптации [15].
Патогенное воздействие стресса на организм человека связывают с несоответствием врожденных особенностей человеческого организма, которые были приобретены в ходе эволюционного развития, современным условиям существования: «если неандертальцу, одетому в звериные шкуры и вооруженному каменным топором, этот механизм помогал одолеть в бою врага-иноплеменника или ускользнуть от свирепого хищника и тем спасти свою жизнь, то нашему современнику в костюме и при галстуке, вооруженному телефонной трубкой, он создает одни лишь проблемы, поскольку вступает в противоречие с правилами жизни современного общества, так как в большинстве случаев недопустимо проявлять физическую агрессию против лица, вызвавшего негативную эмоцию, и быстрые ноги не помогут в решении многих современных проблем. И человек, сидящий за письменным столом, столкнувшись с неприятной информацией, внутренне готовится к борьбе: и так же поднимается давление, и учащается пульс, и мышцы напрягаются, готовясь к действию, но действия не происходит. Физиологические же сдвиги, эта неизрасходованная, невостребованная готовность к несовершившемуся действию остается» [5, с.16-17].
Связанные с таким непроходящим состоянием готовности физиологические изменения в организме становятся хроническими и приводят к повреждению различных органов. В настоящее время известен механизм влияния стресса на развитие ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, бронхиальной астмы, сахарного диабета и других заболеваний.
Далее: Концепция поисковой активности и теории совладания
Ганс Селье: теория и практика стресса
Ганс Гуго Бруно Селье (Н Selye) — врач по образованию, основоположник учения о стрессе, биолог с мировым именем, эндокринолог, патофизиолог, директор Института экспериментальной медицины и хирургии (с 1976 г Международный институт стресса) в Монреале — на протяжении почти пятидесяти лет разрабатывал проблемы общего адаптационного синдрома и стресса Селье — творец учения о гипофизарно-адреналовой системе.
Ганс Селье родился 26 января 1907 года в Вене, в семье военного врача-терапевта, венгра по происхождению, Хьюго Селье, имевшего собственную хирургическую клинику в городе Комарно (тогда это была Австро-Венгрия, теперь Чехословакия). Мать Ганса родом из Австрии. Ганс получил образование на медицинском факультете Немецкого университета Пражского университета (1922 г), после чего продолжил учебу в Риме и Париже. После окончания учебы в возрасте 22 лет в течение двух лет был ассистентом кафедры экспериментальной патологии Немецкого университета. Получил в 1931 году Рокфеллеровскую стипендию, работал в университете Джона Хопкинса (США), а с 1932 года в университете МакГилла (Канада).
С 1945 по 1976 год он профессор и директор Института экспериментальной медицины и хирургии Монреальского университета, в 1979 году Селье вместе с Алвином Тофлером организовал канадский Институт стресса.
В 1926 году Селье впервые столкнулся с проблемой стереотипного ответа организма на любую серьезную нагрузку. Он заинтересовался тем, почему у больных, страдающих разными болезнями, так много одинаковых признаков и симптомов. И при больших кровопотерях, и при инфекционных заболеваниях, и в случаях запущенного рака наблюдались общее недомогание, потеря аппетита и мышечной силы, апатия, слабость, потеря веса, болезненный внешний вид и т д. Тогда Селье не мог понять, почему врачи концентрировали внимание на выявлении характерных признаков отдельных заболеваний и поисках эффективной терапии и не обращали никакого внимания на общие проявления болезни, или, как их назвал Селье, «синдром болезни». В дальнейшем эта концепция была забыта на целых 10 лет. Вынужденный эмигрировать из предвоенной Европы за океан, Селье обосновался в Канаде, где и сформулировал универсальную концепцию стресса.
Письмо редактору
В 1936 году в журнале от 4 июля в разделе «Письма к редактору» была напечатана краткая, состоящая всего из 74 строк, заметка молодого исследователя Ганса Селье под заглавием «Синдром, вызываемый разными повреждающими агентами», отсюда датируется начало концепции стресса. В противоположность стрессу как необходимому механизму преодоления требований, предъявляемых организму средой, Селье выделяет дистресс как состояние, безусловно, вредное для здоровья (дистресс — в переводе «истощение», «несчастье»). Ненависть или тоска с большей вероятностью способствуют возникновению дистресса. Однако к причинам дистресса нельзя отнести все отрицательные эмоции, а все положительные рассматривать как защиту. Последствия горя и радости могут быть одинаковыми, такова смерть после неожиданно свершившихся надежд. Селье спрашивает «Почему одна и та же работа может привести и к стрессу и к дистрессу, почему стресс от рухнувшей надежды чаще приводит к заболеваниям, чем стресс от чрезмерной мышечной работы?»
Анкетирование американскими психиатрами Т. Г. Холмсом и Р. Рейем большого числа людей показало, что причины их заболевании были вызваны эмоциями как приятными, так и неприятными. И действительно, случается, что и от радости можно умереть, что и доказал Софокл, скончавшись в момент одобрения зрителями его пьесы. Ксеркс, царь Персии, разрушивший Вавилон, скончался от припадка неудержимого смеха. А вот случай из совсем недавнего времени. Очередной успех в декабре 1986 года трехкратного обладателя Кубка европейских чемпионов по водному поло оказался «пирровой победой» для его тренера. Испустив радостный клич, 56-летний А. Бален, тренер берлинской ватерпольной команды «Шпандау-04», не раздеваясь, прыгнул с бортика бассейна в воду. После того как его вытащили из воды, он через три часа, не приходя в сознание, скончался в госпитале. Диагноз инфаркт и инсульт одновременно. Сказанное как будто хорошо согласуется с исходной формулировкой концепции общего адаптационного синдрома, согласно которому и положительные, и отрицательные эмоции вызывают биологически одинаковый стресс.
Что есть стресс?
Научная общественность приняла его изобретение на ура. Видимо, и другие ученые искали объяснение физическим ощущениям, которые они испытывали время от времени. Вот только раньше никому в голову не приходило уделять им столько внимания, а уж тем более отслеживать последствия жизненных неурядиц на гормональном уровне. Ганс Селье первым обратил внимание на связь между чувством тревоги и тем, что происходит в организме человека в этот момент. Английский язык, как писалось выше, Селье знал и без труда подобрал к нужным ощущениями нужное определение — stress («напряжение»). Это слово и сделало его знаменитым.
В университете Монреаля он провел опыты не только над собой, но и над крысами. Животным создали невыносимые условия жизни, и они, сами того не подозревая, предоставили неоспоримые доказательства существования стресса как такового. В их крови выделялся адреналин. Именно его Ганс Селье назвал «гормоном стресса». Он предположил, что сила переживаний зависит от эмоциональной устойчивости личности, жизненного опыта и наследственности, то есть от того, как умели вести себя в сложных ситуациях предки пациента, от обычаев пращуров так или иначе выражать свои эмоции.
Последующие эксперименты доказали, что стресс является причиной многих заболеваний — артрита, болезней сердца, астмы. Стресс в организме сопровождается выделением большого количества гормонов, в частности адреналина.
«Очевидной причиной болезни является инфекция, интоксикация, нервное истощение или просто старость. Но на самом деле срыв работы гормонального механизма представляется наиболее вероятной причиной смерти у человека»,- писал профессор Селье.
Он подчеркивает, что не надо этого бояться, стресс — обязательный компонент жизни, и он может не только снизить, но и повысить устойчивость организма. Стрессом являются и любовь, и творчество, безусловно, приносящие удовольствие и защищающие от ударов жизни. Радость, конечно, в исключительных случаях приводит к трагическим последствиям, в большинстве же случаев она стимулирует к жизни.
При изучении механизмов стресса Селье была выяснена роль гормонов в стрессорных реакциях и тем самым установлено их участие в неэндокринных заболеваниях. В развитии общего адаптационного синдрома основную роль Селье отводит «адаптантивным гормонам» — адренокортикотропному и соматотропному гормонам, катехоломинам и главным образом кортикостероидам, которые подразделяются на две группы про- и противовоспалительные. Каждый организм, по мнению Селье, обладает наследственно обусловленным, ограниченным запасом адаптационной энергии, исчерпание которого определяет снижение сопротивляемости и в конечном счете приводит организм к гибели.
Психосоматика и гормоны
Концепция Селье создала теоретические предпосылки для объяснения эффективности кортикостероидной терапии при неэндокринных заболеваниях. Развитие психосоматического направления в недрах медицины определило прежде всего соответствующий круг клинических феноменов, то есть те расстройства или заболевания, в генезисе и динамике которых существенную роль играют психологические факторы. В центре внимания исследователей-клиницистов оказались психогенные конверсионные расстройства, психовегетативные нарушения в структуре неврозов и маскированных депрессий, заболевания психосоматической специфичности, вторичные психогенные нарушения телесных функций у больных с хроническими соматическими заболеваниями.
Эйнштейн медицины
Доктора Селье называют «Эйнштейном медицины». Список работ, приведенный в его монографии («Очерки об адаптационном синдроме»), содержит 843 названия статей и 14 монографий, что свидетельствует не только о работоспособности Селье, но и о многочисленных исследованиях, развивающих проблему стресса.
Селье — автор более 1500 публикаций, в том числе около 30 монографий и учебных руководств. Ряд работ Селье посвящены вопросам философии, психологии, социологии, практики научного творчества, стиля жизни и т. п. Об актуальности проблемы стресса говорит тот факт, что в библиотеке Интернационального института стресса уже собрано более 150 тысяч публикаций, посвященных стрессу.
Ганс Селье внес исключительно большой вклад в развитие медицины и физиологии. Кроме теории о стрессе и общем адаптационном синдроме, он создал оригинальные концепции о болезнях адаптации, адаптационной энергии, про- и противоспалительных гормонах, электро-литностероидной кардиопатии, кальцифилаксии, синтаксических и ка-татоксических механизмах, гетеростазе и др, направляя в соответствующее русло и исследовательскую работу.
Ганс Селье — почетный доктор многих университетов мира, член международных и национальных научных медицинских обществ. Университет в Брно (Чехословакия) учредил медаль имени Селье, присуждаемую за вклад в развитие общей патологии.
Врач Селье всю свою профессиональную жизнь изучал последствия стресса и сам стал его жертвой. Он умер 16 октября 1986 года в Монреале.
Дополнительно
Монография Ганса Селье «Стресс без достресса»
Монография Ганса Селье «От мечты к открытию. Как стать ученым»
Купить Книги Ганса Селье на Оzon.ru
Ганс Селье: Концепция стресса
Экология жизни. Наука и открытия: Стресс запускает цепочку физиологических процессов, которые могут спровоцировать практически любое заболевание …
Ученый-биолог Ганс Селье (1907-1982 гг.) Получил первое образование в Пражском университете на медицинском факультете. В дальнейшем продолжал обучение в Риме и Париже. В 1932 году эмигрировал в Канаду. Европа находилась на пороге войны. Канада стала его вторым домом, где он и описал теорию, весь труд своей жизни.
Теория стресса Селье
Теория стресса Селье стала огромным вкладом в развитие современного общества мы его знаем сейчас.
Ганс Селье долгие годы войны институт экспериментальной медицины и хирургии (с 1976 г. носит название Международный институт стресса).
Вопреки всеобщему мнению, термин «стресс» (с англ. «Давление») первым ввел вовсе не Селье, а американский физиолог Уолтер Кэннон. Он использовал его в своей теории об универсальной реакции выживания «бороться или бежать».
Ганс Селье долгое время старался избежать использования термина «стресс». В своей первой работе в 1936 г. канадский физиолог теорию «общей адаптационного синдрома» . Такое как теория канадского физиолога было связано с использованием терминала, который обозначал нервно-психическое перенапряжение, тогда как теория канадского физиолога.
Только спустя 10 лет, в 1946 году, в полном объеме вводит в свои труды термин «стресс» обозначая открытое им общее адаптационное напряжение (ОАН).
Первые открытия
Задолго до канадца Ганса Селье — во второй половине 19 века — ученый, француз Бернар впервые открыл постоянство процессов внутри живого организма при любых изменениях внешней среды, а через 50 лет Кэннон ввел понятия «гомеостаз» и «стресс» .
Кэннон показывает, что при эмоциональных и физических потрясениях происходит повышение артериального давления, усиливается дыхание. Все процессы ускорения притока крови к внутреннему органам и насыщению их кислородом.Именно эта реакция (стресс) и поддерживает постоянство внутренней среды (гомеостаза).
В 1926 году, будучи студентом второго курса, Ганс Селье впервые обнаружил стереотипный ответ организма на раздражитель любого характера. Его заинтересовало, почему у пациентов с разными диагнозами наблюдается совпадение много симптомов . При инфекциях, повреждениях костной системы, онкологических заболеваниях присутствует потеря, снижение мышечной массы, апатия, бледность кожных покровов, общая слабость организма.
Однако, эти наблюдения были незаслуженно забыты. К своему открытию физиолог вернулся только спустя 10 лет, в 1936 г. Ставя лабораторные опыты на животных, ученый обнаружил, что процессы внутри организма животного, вызванные инъекциями вытяжек из желез, идентичны процессам, вызванными травмами, инфекциями, нервными перевозками другими заболеваниями. Селье вызывающими эту реакцию «синдром, вызываемый различными повреждающими агентами» . В дальнейшем этот синдром получил известность как «общий адаптационный синдром (напряжение)» , а также как «синдром биологического стресса» .
В 1936 г, в журнале «Nature» вышла первая небольшая публикация, описывающая «Синдром, вызываемый различными повреждающими агентами». Эта публикация — вехой в жизни ученого, всемирной известности теории стресса.
Концепция Селье оказала значительное влияние на многие научные направления. Стресс, как реакция, в медицине, психологии, социологии и других областях о человеке.
Природа стресса
Стресс — сейчас каждый использует этот термин, называя так любое нервное напряжение, испуг и даже усталость.
В популярной психологии описывается множество способов избавления от стрессового перенапряжения и утверждается, что мешает полноценной жизни человека.
Но что же вкладывал в это понятие сам ученый? Стресс запускает цепочку физиологических процессов, которые могут спровоцировать практически любое заболевание, от инфаркта до рака.
Однако так ли страшен этот процесс?
Как утверждал Селье «стресс это не только зло, не только беда, но и великое благо, ведь без стрессов наша жизнь была бы скучна и однообразна» .
По теории Селье, стресс представляет собой не столько вред от перенапряжения организма, сколько важнейший процесс адаптации, тренировки организма . Стрессан повышать сопротивляемость, тренировать защитные механизмы тела и психики.
Изначальное значение термина «стресс» — это реакция организма на внешний или внутренний раздражитель любого генеза, который по силе превышает пределы адаптивности организма. Такие раздражители носят название «стрессоры».
К стрессорам отношения:
- изменения окружающей среды (температурные изменения, изменения),
- столкновение с другими живыми существами (нападение диких животных),
- внутренние процессы в психике человека,
- социальные условия и так далее.
Для первобытного человека стрессорами являлись, в основном, внешние факторы (голод, холод, нападение зверей). Именно благодаря этому факторам организма человека выработал ответ на стрессор, который состоял в мгновении мобилизации организма для противостояния.
Сегодня, как и в первобытные времена, вызывает человека отвечает на раздражители реакцией мобилизации . Активизируется эндокринная функция, в кровь выбрасываются соответствующие гормоны, и тело получает ресурс борьбы или бегства.
Но не только большое количество раздражителей действует на организм разрушительно. Отсутствие нехватка стрессоров приводит к снижению адаптивности организма и плохому качеству жизни.
Например, дети растущие в стерильной обстановке чаще подвержены болезням в осложненной форме.
Само отсутствие впечатлений может стать негативным стрессором. В психологии апатию и потерю интереса к жизни связывают с недостатком впечатлений. Скука, рутина и одиночество заставляют людей искусственно создавать себе стрессовые ситуации.
Стадии стресса
Ганс Селье разделял стрессовую реакцию организма на три стадии:
- Стадия тревоги.
- Стадия резистентности.
- Стадия истощения.
При появлении раздражителя вызывает тревогу, включается мобилизующая функция. При сильном воздействии сильного стресса на остановку сердца, вызванном стрессом, сильным воздействием на температуру, вызванным сильным стрессом, вызванным сильным воздействием на окружающую среду, вызвано сильное воздействие на окружающую среду.
Если адаптационных ресурсов организма достаточно, наступает черед стадии резистентности. На этом этапе признаки неисправности практически отсутствуют, уровень сопротивляемости организма повышается.Слабое и долгосрочное воздействие стрессора приводит к тому, что этап резистентности приспособления организма и приобретение новых качеств, усиление адаптивности.
Сильное, длительное воздействие агрессивного фактора приводит к стадии истощения. Возвращаются симптомы стадии тревоги, но уже не кратковременные, приводящие к патологическим изменениям в организме.
Преимущества концепции
Судействует, что она собирает в единую картину множество разрозненных методов и симптомов.Такой подход позволяет целостно оценивать всю цепочку адаптационного синдрома.
В своей книге «Стресс без дистресса», Селье подводит итог своей работы, давая такое определение стрессу: «это неспецифический ответ организма на любой раздражающий фактор» .
Почему же ученый называет стресс — неспецифическим ответом организма? Дело в том, что любые агрессивные факторы специфическую реакцию — при повышении температуры окружающей среды потеет, охлаждая организм, морозные кровеносные сосуды на поверхности кожи сужаются, таким образом уменьшаются теплопотери.При угрозе физическому здоровью извне использует мобилизирует мышцы для бегства. Любое лекарство, которое мы принимаем, существующее, специфическое воздействие.
Кроме специфических испытаний на агрессивное воздействие. Эти реакции призваны восстановить нормальный баланс организма за счет повышения адаптивности.
Именно эти реакции и составляют сущность стресса.Неспецифичные реакции организма объединяют все виды воздействия, дают целостную картину и позволяют влиять на процесс стресса.
Академик В.В. Парин высказывает по этому поводу мнение, что теория Селье в корне изменила подход ко многим заболеваниям, а взгляды ученого самое широкое распространение. Труд жизни канадского физиолога по праву считается одним из фундаментов в развитии современной медицины и психологии.
Критика теории Селье
В своей концепции Селье рассматривает роль центральной нервной системы в механизмах стресса.По мнению многих ученых от медицины и психологии, это недостатком теории. Однако вокруг физиолог признавал, что роль ЦНС недооценена, но сосредоточил исследование своей жизни эндокринной системы человека.
Последователи Селье признают участие центральной нервной системы в механизме развития и возникновения стресса, высказывая предположение, что стрессор в первую очередь влияет на нервную систему, которая в свою очередь запускает ответ эндокринной функции.
Подобное развитие теории стресса подтверждается многими исследованиями в области психологии.Опыт жизни многих людей показывает, что реакция организма на стресс зависит от состояния психики, от того как человек воспринимает происходящее.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь .
П.С. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © эконет
.Теория стресса Селье: стадии и фазы развития
Ганс Селье — известный ученый, специализировавшийся, прежде всего, на проведение различных исследований в области биологии.
«Выдающийся исследовательский механизм среди самых интересных моментов».
Теория снискала популярность во всем мире.Далее вам предлагаются ключевые положениями трудов Селье в отношении исследований стресса.
О теории стресса Селье
Первые подвижки к созданию своей теории стресса.
Селье начал работу над теорией стресса, стараясь выяснить, почему пациенты, страдающие разные заболевания, создают множество схожих симптомов
Прежде всего, его интересовал механизм состояния общей слабости, наблюдающегося апатией, нарушения аппетита, побледнения кожи, отмечающегося при таких, казалось бы, разных недугах, как онкология, инфекционные заболевания, нарушения костной системы и т.д.
Ввиду определенных обстоятельств, Селье временно оставил принципы формирования и развития стресса и вернулся к нему в 1936-м.
В лабораторных исследованиях было показано, что подопытные животные на уровне процессов, протекающих в организме, реагируют на аналогичные раздражители так же, как и люди. В последующем открытии, сделанное Селье в отношении развития стресса, стало широко известно в качестве адаптационного синдрома.
Выводы Ганса Селье в отношении механизмов формирования стресса внесли большой вклад и задали новый вектор в стратегическом направлении.Отныне изучением стресса, базируясь на выводах Селье, заниматься психологи, социологи и представителями других медицинских ответвлений.
Природа стресса в соответствии с теорией Селье
Сегодня стрессом можно называть любое состояние, связанное с нервным напряжением, тревогой и прочими подобными эмоциями. Современные психологи регулярно публикуют новые рекомендации по профилактике и устранению перенапряжения, сходясь в едином мнении о том, что полноценная жизнь и стресс несовместимыми состояниями.
Что же говорил по этому поводу Селье? В соответствии с заключительным ученым, самым высоким уровнем человека, пребывающим в состоянии человека, происходит ряд физиологических процессов, приводящих к возникновению заболеваний разной тяжести, вплоть до рака.
Наряду с этим, Ганс Селье считал, что стресс является не только проблемой, но и человеческим благом, потому что без него жизнь была однообразной и не такой интересной. Ученый заявляет, что стресс стоит расценивать не в качестве полноценной тренировки организма, способствующую его усилению к раздражителям и укреплению защитных функций.
Первоначально под определение стресса попадала человеческого организма, спровоцированная любыми внутренними либо внешними раздражающими факторами, интенсивность которой превосходит пределы имеющейся адаптивной способности пациента. При этом стрессорами могут быть самые разнообразные обстоятельства:
- изменения климата;
- конфликты;
- встреча с дикими животными;
- социальные социальные проблемы;
- внутренние переживания и т.д.
Так, к примеру, для пещерных предков современных людей стрессоров сводился к внешнему фактору в видеода, недостатка и нападения животных. Частые встречи с такими раздражителями, способными вызвать максимально эффективный и правильный ответ. В ходе такой реакции вырабатывает необходимые гормоны, наделяющие человека силы для побега или вступления в борьбу.
Современным же людям приходится сталкиваться с большим числом раздражителей. Тем не менее, интенсивность губительного действия зависит от их количества.
Фазы и стадии стресса по Селье
Селье классифицировал стресс на отдельные стадии. В соответствии с заключениями ученого, реакция включает нижеперечисленные фазы:
- тревог;
- резистентности;
- истощения.
Перечисленные стадии следуют друг за другом по мере развития и усугубления стрессовой ситуации. С появлением раздражителя человек ощущает тревогу, организм мобилизуется. Если стрессор сверхмощный, организм может потерпеть фатальный непосредственно на этой стадии. Если же пациент способен перенести такой стресс, черед следующей стадии — резистентности. Человек не ощущает тревогу или чувствует ее минимально, проявляет более высокую сопротивляемость. Если стрессор воздействует слабо и недолго, стадия резистентности завершается тем, что человек приспосабливается, увеличивая свою адаптивность и получая новые полезные качества.
При длительных же и выраженных воздействиях стрессоров, наступает черед стадии истощения. Человек чувствует то же самое, что и во время вспышки возбудителя.
Сильные стороны и критика теории стресса Селье
Теория, разработанная Гансом Селье, выгодно выделяется на фоне других работ, посвященных вопросам, его развития, течения и завершения.
Среди ключевых факторов, рассматриваемых сегодня теории, прежде всего, отметить тот факт, что этот собирающий трудет воедино многочисленные разрозненные симптомы, признаки и реакции.Подобный подход делает возможную целостную оценку всей физиологической цепочки синдрома адаптации к раздражителям.
В своих публикациях Селье часто дополняется ранее представленными концепциями, подведя в итоге заключение под названием «Стресс без дистресса». В этом литературном экземпляре стресса определен ученым в качестве неспецифического раздражения организма на абсолютно любого рода ответа его механизмы.
Почему исследователь классифицировал стресс именно в качестве неспецифической реакции?
Суть в том, что под воздействием агрессивных и агрессивных факторов, нервные клетки реагируют специфически.К примеру, когда жарко, человек потеет, благодаря чему температура его тела уменьшается. Во время холода происходит сужение поверхностных кровеносных сосудов, что делает уровень теплопотерь более низкий.
Он мобилизует мышцы для бегства или атаки. Специфическим механизмом действия обладают и любые лекарственные препараты, принимаемые человеком — каждая группа медикаментов свои индивидуальные функции.
с этим, при возникновении любого агрессивного и угрожающего воздействия, человеческий организм запускает ряд цепочек, сопровождающихся определенными моментов.За счет роста внутреннего роста происходит адаптивная способность. Именно в таких реакциях состоит вся сущность стрессов.
посредством неспецифических реакций происходит объединение всех разновидностей, воздействие единая картина и возможность оказания влияния на течение стресса со стороны специалистов, изучение и устранение.
Неоднократно лучшие представители психологии, а также социологии и других других областях высказывались, что теория, разработанная в свое время Селье, привела к кардинальному изменению подход к изучению множества заболеваний, а наработки исследователя распространились по всему миру и стали весьма широко.
Труды Селье можно по праву классифицировать в качестве одного из основополагающих постулатов, давших большой толчок к современной психологии и медицине в целом
Наряду с этим, теория Селье, равно как и любая другая, может быть подвергнута критике. К примеру, ученый не принимает во внимание роль центральной нервной системы человека в порядке развития стресса, в то время как многие именитые представители психологии и других медицинских ответвлений рассматривают подобные услуги в качестве качественного упущения и недочета.
Вместе с тем, Ганс Селье не отрицает недооцененность роли центральной нервной системы, но основные усилиял все-таки на изучение событий и изменений, происходящих под эндокринной системой.
Современные сторонники Селье признают роль центральной нервной в области развития стресса, предполагающая, что возбуждающий фактор, прежде всего, оказывает воздействие на функции нервной системы, а уже она запускает реакции в области эндокринной системы.
Подобный сценарий развития теории Селье подкреплен множеством квалифицированных исследований. Да и жизненный опыт настройках людей подтверждает тот факт, что реакции организма на стрессовые ситуации зависят от всего, от состояния психики и субъективного восприятия человеком событий.
