Связи между людьми: Связь между людьми (2019) – трейлеры, даты премьер – КиноПоиск

Какие связи существуют между людьми. Ментальная связь между людьми. Между кем образуются самые сильные связи

Каждый день мы сталкиваемся с большим количеством людей. С кем-то вступаем в полемику, с кем-то устанавливаем длительные приятельские отношения, а кого-то и вовсе начинаем представлять в портретной галерее самых близких людей. С каждым из них у нас налаживается разный уровень взаимопонимания, который и классифицируется психологами и мистиками как ментальная связь между людьми.

Как мы общаемся?

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как строится диалог между членами одной семьи? Даже если она создана не так давно, то общение на бытовом уровне выглядит странно (хотя на это часто никто не обращает внимания): «Чай?» — «Нет, кофе». И все. Это вместо целого диалога: «Что ты будешь — черный чай или растворимый кофе?» — «Растворимый кофе без молока и с одной ложкой сахара».

Просто та связь, что соединяет близких людей, позволяет им упускать большую часть информации, ведь она и так передается (можно сказать, телепатически) от одного партнера к другому. Это и есть ментальная связь — состояние, помогающее ощущать мысли и настроение другого человека, даже находясь с ним на большом расстоянии.

Оказывается, ментальную связь можно увидеть

«Мысли сходятся» — это не только образное выражение, но и довольно реальное описание того, как именно проявляется и в чем выражается ментальная связь между представителями рода человеческого. Исследователи обнаружили, что если люди испытывают взаимную симпатию или у них дружеские отношения, то даже при помощи МР-томографии можно обнаружить синхронизацию нейронной активности в клетках мозга у одного и другого.

Такая же связь существует между рассказчиком и тем, кто его внимательно и заинтересованно слушает. Между прочим, обнаружено, что при высокой степени сопереживания у слушателя нейронная активность даже несколько опережает таковую у человека, который ведет повествование.

Как наладить ментальную связь

Между прочим, ментальная связь легче всего устанавливается там, где в процессе общения задействованы эмоции. И в зависимости от того, куда они направлены, между людьми возникает взаимопонимание. Конечно, немалую роль в этом сыграет и обоюдное стремление к дальнейшим отношениями, и сходный уровень интеллекта.

Иногда в таких случаях помогают психологические приемы налаживания отношений:

• копирование позы собеседника;
• повторение во время разговора его последних слов;
• а если позволяет ситуация, то и легкие прикосновения к руке собеседника.

Все это приводит к тому, что вскоре беседующие и дотоле незнакомые люди начинают чувствовать взаимную симпатию и расположение.

Между кем образуются самые сильные связи

Давно ни для кого не секрет, что самая сильная связь на ментальном уровне образуется между родителями и детьми, а также между влюбленными. Нередко такие же отношения можно наблюдать между друзьями, особенно если много пережито вместе, и дружба проверена временем.

Заметьте, что при этом в перечисленных отношениях ведущую роль играет эмоциональная сфера. Ведь вы любите ребенка не за что-то, а просто потому что любите… Наверное, поэтому мать всегда, как говорится, сердцем чувствует, если с ее ребенком что-то случилось. А любящие сын или дочь так же четко ощущают состояние своих родителей.

Почему так происходит? Очевидно, что сухой расчет или построенные только на взаимной выгоде отношения не дадут развиться между партнерами ментальной связи до того времени, пока в их совместную жизнь не вклинятся эмоции — симпатия, уважение, привязанность. Они потихоньку растопят ледяную корку, не позволяющую выстроить искренние отношения и тонко ощущать партнера, а вслед за этим разовьется и ментальная взаимосвязь.

Совсем немного о любви

Ментальная связь между мужчиной и женщиной — это не всегда та любовь, о которой принято говорить как об истинной. Но что такое истинная любовь — страсть между половыми партнерами или бесконечная преданность объекту любви? Никто не сможет четко сформулировать ответ на этот вопрос. Но интересно, что иногда у бурно переживающих свои отношения партнеров названная связь развита очень слабо, в то время как спокойные и доверительные отношения между ними позволяют ей стать очень заметной и проявляться буквально на каждом шагу.

Вы не успели подумать о любимой, а она уже звонит вам. Вы ощущаете беспокойство и сильное желание позвонить возлюбленному, а когда делаете это, выясняется, что у него неприятности. Бывало такое? Наверняка не раз! И это значит, что ваши отношения перешли в новый ранг, а связь, наладившаяся между вами, поможет поддерживать их долго.

Как ментальные связи выглядят для магов

Между прочим, ментальная связь для людей, называющих себя ясновидящими, обретает совершенно четкие формы. Оказывается, она похожа не серебристую нить, которая тянется от головы к голове или от сердца к сердцу (все зависит от того, какие чакры у человека работают в данный момент лучше).

Интересно, что такие нити протягиваются и от преподавателя к ученикам, если он любит свою работу и с симпатией относится к аудитории. Такие уроки или лекции учащиеся слушают очень внимательно, мало того, они отлично запоминают материал урока!

Но опять хочется повториться — для этого нужны эмоции. Между «училкой», сухо отчитавшей свой урок, и скучающими учениками подобные связи, конечно же, немыслимы.

А теперь представьте: вы ходите на такие занятия, у вас есть верный друг (а то и не один), вы любите и любимы — все эти связи потихоньку создают вокруг вас паутину. И человек, умеющий дружить, любить и сопереживать, опутан ею довольно густо. Интересно, что она не мешает, а наоборот, помогает легко устанавливать новые отношения и тонко чувствовать даже незнакомых людей.

Связь ментальная: как разорвать отношения?

Между двумя любящими людьми ментальные связи устанавливаются быстро и чаще всего прочно. Это дает массу преимуществ: всегда можно ощутить эмоциональный фон своего партнера и уловить момент, когда он особо остро нуждается в поддержке.

Но ментальная связь между влюбленными порою не рвется даже при расставании. Особенно если кто-то из партнеров не готов к разрыву. А это, согласитесь, уже совсем другое ощущение. Трудно строить новую жизнь, если ты все время представляешь своего бывшего, если тебя не покидает чувство, что он где-то рядом. Как быть?

Рецепт прост и банален — отпустите его сами. Даже если вы убеждены в обратном, постарайтесь понять, почему вы помните о ваших отношениях. Может, в них было то, чего вам сейчас остро не хватает? Будьте пред собой искренни. Ведь даже если инициатором разрыва были вы, возможно, что сейчас, спустя время, в вас просыпается сожаление о сделанном. И если пути назад, к восстановлению отношений, нет — отпустите своего партнера. Поговорите с ним мысленно и попросите его уйти из вашей жизни, не напоминать о себе. Представьте, как та серебристая нить, что соединяла ваши сердца, исчезла, порвалась, почувствуйте легкую боль от этого разрыва. Зато вслед за ней придет облегчение.

Но хочется повториться: все это сработает лишь при искреннем (!) желании разорвать отношения.

Несколько слов напоследок

Все большее количество исследований доказывают, что ментальная связь, о которой до сих пор было принято говорить как о чем-то мифическом, на самом деле — абсолютно реальное явление. И независимо от того, как именно она представлена — в виде нитей, связывающих нас с кем-то, или в виде синхронно работающих нейронов головного мозга, — она помогает нам поддерживать не формальные отношения.

Как уже было сказано, главное здесь — чтобы ощущалось искреннее и эмоциональное желание человека к их развитию и укреплению. Не бойтесь давать, тогда и взамен вы получите так же много приятного и прекрасного, а на этом и построено все в нашей жизни.

В индийской философии большое значение уделяется отношениям, которые были начаты душами еще в прошлых земных воплощениях и остались незавершенными.

Кармическая связь между мужчиной и женщиной возникает в тех случаях, когда в прежней ситуации общения у них уже были сильные эмоциональные вспышки либо остались долги. Речь о том, что если на протяжении жизни межличностные проблемы не решились и какие-то ситуации повисли в воздухе, судьба дает шанс в другой раз.

Виды отношений согласно карме

Кармическая встреча мужчины и женщины не обязательно будет обусловлена любовными или просто позитивными опытами прошлых жизней. Бывает и так, что люди сильно ненавидели друг друга, строили козни взаимно, поэтому теперь им надо отрабатывать кармический долг.

В былых перевоплощениях нынешние партнеры могли являться коллегами по работе, врагами, друзьями, влюбленными. По сути конкретные подробности прошлого не важны, значим лишь тот факт, что опыт прошлой жизни был совместным и очень запоминающимся.

По характеру возникающих отношений связи бывают как исцеляющими, так и разрушительными.

• Исцеляющие кармические отношения подарены людям в новой жизни, чтобы они стали лучше и зажили счастливой жизнью. Это приятный путь к духовному росту, потому что встречаются две родственные души, которые понимают, что нужно прощать партнера и оказывать ему во всем поддержку, не стремясь изменить человека на свой лад. В таком случае общение несет удовольствие и расставаться даже на мгновение совсем не хочется, ибо остается ощущение, что еще много недосказанного.
• Разрушительные связи на кармическом уровне тоже направлены на развитие личности, и такие отношения ни в коем случае нельзя считать напрасными. Общение также начинается с взаимного притяжения, но постепенно люди начинают страдать, между ними возникают постоянные крики, конфликты, истерики, упреки. Эту стену непонимания хочется разрушить, но не хватает решимости и силы воли, поэтому долгое время в таких отношениях может не быть ничего нового. Задача человека в такой ситуации — отпустить партнера без упреков и постараться вынести максимум пользы и сложившихся обстоятельств, чтобы стать мудрее.

Можно также сказать, что кармические отношения между мужчиной и женщиной бывают положительными, направленными на накопление творческой энергии жизни, и негативными, являющимися уже самими по себе — наказанием, крестом за прошлые ошибки. Однако такая характеристика связей может не сказываться на их содержании. Иными словами, созидательные отношения — подарок судьбы за былые добродетели в ранних перевоплощениях.

В таком случае мужчина и женщина, знакомые ранее, снова оказываются рядом. Данная связь напоминает стремление магнитов быть единым целом. Но люди должны утвердиться в крепости своих отношений, поэтому нет никакой гарантии, что любовная линия будет гладкой, ведь позитивной энергией тоже надо уметь управлять.

Что касается плохих кармических связей, то они протекают драматично из-за вашего плохого отношения с ним в другой жизни. Вы можете создать с таким человеком в этот раз идеальную семью, но обязательно будет какое-то испытание, жертва с вашей стороны, чтобы вы сделали выводы. Иногда такие отношения называют по основному сценарию “Должник и кредитор”.

Если у вас получится справиться со всеми проблемами, то родство душ укрепится, а если нет — кармическую связь надо будет разорвать уже в этой жизни и теперь навсегда.

Признаки кармических отношений между мужчиной и женщиной

Общение у людей, с пересекающейся кармой, начинается будто с пустого места. Они могут иметь совершенно разные интересы, противоположные взгляды, но по воле судьбы окажутся в одном месте и в одно время, где все стремительно завертится. Логичным такое начало отношение точно назвать нельзя, но люди будут чувствовать, что они будто уже знакомы.

Иногда на самом старте общения будет завязан любовный треугольник. Притяжение между кармически связанными партнерами может быть на сексуальном уровне, эмоциональном плане или в контексте мысленного родства. Крайне редко появляется все вместе.

Многие люди описывают завязку кармических отношений как любовь с первого взгляда. Ощущения напоминают гипноз, партнер впадает в зависимость от любимого, он не владеет собой и чувствует себя больным. Кстати, на физическом уровне это действительно может проявляться как симптом недуга: появляется жар, нервное перевозбуждение. При этом человеку хочется безоговорочно верить и обещать ему что угодно.

Очень многие кармические отношения сопряжены с необычными эмоциями. Оставаться равнодушным при взаимодействии с тем, кого ты уже знал, невозможно даже на чувственном уровне. Поэтому обычно у партнеров возникают те же состояния, что и в предыдущих сценариях общения. Могут накатывать волны страха и обиды, проснется ревность или гнев, может развиваться настоящая зависимость от человека или постоянно будет нарастать комплекс вины.

Основным симптомом проигрывания именно кармического сценария отношения является скорость развития событий. Из-за близости душ такие люди очень быстро вступают в брак или полностью меняют свой образ жизни, переезжают в другую местность, разрывая былые связи. В этом случае не исключено, что за радостью перемен придет разочарование или даже длительная депрессия.

Как распознать судьбоносную кармическую встречу с мужчиной? В первую очередь, у женщины появляются необычные ощущения, ей кажется, что она должна припоминать что-то подобное. Чувство дежавю появляется по той причине, что карма воспроизводить те же обстоятельства из прошлых жизней, чтобы теперь они были устранены по-другому, чтобы из них извлекли полезный опыт. Эти же ощущения справедливы и для представителя сильного пола, которого могут настигать смутные воспоминания о былых перевоплощениях.

Кармическим связям свойственна некая фатальность и опасность. С одной стороны, чтобы отработать карму прошлой жизни, надо переосмыслить свой опыт, а для этого судьба нередко меняет партнеров местами. Отсюда появление сценариев “Жертва-Тиран” или неожиданная любовь к пагубным привычкам, внезапная болезнь или инвалидность.

Обычно в основе таких ситуаций лежит шлейф комплекса вины из прошлого или стремление к самобичеванию. Возможно, что один из участников отношений умрет раньше другого (до 35 лет), если это необходимо для понимания и усвоения каких-то жизненных уроков. В таком кармическом общении много трагедии и драмы, так что душевные переживания и страдания становятся практически нормой.

С другой стороны, никогда не надо забывать, что пока кармический долг не отдан, наказание за прежние ошибки действует уже в нынешней жизни. Поэтому пары, связанные друг с другой на таком глубоком уровне, не могут долгое время иметь детей, так как продолжение рода возможно лишь при полном искуплении. Но если в нужный момент понять, где ты ошибался, признать важные и простые жизненные истины и ценности, судьба обязательно подарит шанс родить здорового малыша или же усыновить ребенка.

Если в вашу жизнь вошла кармическая связь между мужчиной и женщиной, признаки таких отношений могут не только печальными. В большинстве случае после прошлой жизни ощущается сильное родство душ, поэтому партнеры понимают друг друга с полуслова и видят свое дальнейшее существование с ним в гармонии и счастье. В этих отношениях люди совпадают друг с другом на энергетическом уровне, их чакры работают синхронно. Но при этом жизненных трудностей все равно не избежать, поэтому союз можно назвать скорее тяжелым. Однако выстраивать идеальные отношения никогда не бывает легко.

Важно отличать мужчину судьбы от судьбоносного мужчины. Именно в первом случае имеется в виду кармическая связь, а во втором случае — просто сильное влияние на текущую жизнь. Однако кармически предназначенный супруг может быть и судьбоносным. Очень часто возникает такая ситуация, когда мужчина судьбы уже занят, т.к. успел стать судьбоносным партнером для другой женщины. Обычно это тоже проявление кармы, так что надо смириться.

Кармические любовные отношения на примере

Самый частый случай завязки кармических отношений связан с тиранией и ревностью в семье. Несчастная жена разрывает связи с мужем, а он не выдерживает такого предательства и убивает себя. В итоге девушка остается с ощущением вины, и ее бремя переходит в следующую жизнь. В ней тот же самый мужчина (верней, его душа) будет испытывать постоянное чувство страха из-за возможной потери любимой. Он должен научиться доверять и прощать, а если женщина захочет снова уйти, принять это спокойно.

Кармические связи часто преобразовываются в безответную симпатию однолюба. Также бывают ситуации, когда люди вроде и хотят быть вместе, но не могут ужиться, в результате, десятилетиями расходясь и сходясь снова.

Почему возникают кармические межполовые отношения?

С духовной точки зрения, причинами проигрывания разных сценариев для очистки кармы являются наши прошлые жизни. В них мы слишком часто связываем себя с другими людьми, не задумываясь о последствиях. Любое невыполненное обещание отпечатывается на эфирной оболочке тела, а потом переходит в виде энергии на наше каузальное тело, где сохраняется в следующем воплощении.

• Сценарий безответной любви в кармических отношениях возникает из-за клятвы оставаться друг с другом навечно и постоянного чувства долга в былой жизни.
• Невозможность вступить в брак с кармическим мужчиной вызвана былым обетом безбрачия (в том числе и не личным, а родовым) или любовной клятвой из других воплощений.
• Если в отношения встревают пагубные зависимости, то здоровому человеку надо избавиться от своего статусы жертвы или защитника.
• Тирания и агрессия, разные формы домашнего насилия связаны с комплексом вины или жаждой мести.
• Любовные отношения с человеком, который не вызывает симпатии, являются следствием старых брачных обещаний и клятв.
• Невозможность обрести свой идеал в любви бывает вызвана былыми обещаниями найти своего духовного близнеца или служить божественным силам.

Расчет судьбоносной связи между партнерами

Сегодня каждому человеку, интересующемуся эзотерикой, доступно изучение кармических отношений даже в заочном формате. То есть необязательно анализировать свои связи самостоятельно, можно обратиться к соответствующим наукам и специалистам. Например, нумерология основывается на сравнении дат рождения партнеров.

• Сложите все цифры в вашей полной дате рождения. Если присутствует число 10 в качестве дня или месяца, нужно прибавлять его полностью, а не разбивать на 1 и 0.
• Сравните получившиеся значения. Если они одинаковы, без законов судьбы тут точно не обошлось. Также кармическими будут отношения у тех партнеров, у которых эти нумерологические числа кратны между собой.

Существует мнение, что кармические отношения чаще возникают между людьми у которых не менее 5 и не более 15 лет разницы в возрасте. Для дополнительной диагностики кармического общения используются руны, карты Таро, гадания по цыганским традициям.

Большой интерес представляет астрологический анализ дат рождения, поскольку составляется целый гороскоп совместимости. О кармических отношениях говорит пересечение планет под определенным углом, завязки между звездами, разные аспекты узлов. Можно даже обращаться к ясновидящим, чтобы они заглянули за занавесу прошлой жизни. Но лучше всего получать консультацию у плектологов, которые профессионально изучают кармические связи.

Кармическая связь между мужчиной и женщиной всегда имеет своей целью научить людей выражать свои эмоции и делать правильный выбор в сложных жизненных ситуациях.

Это всегда подарок судьбы для дальнейшего духовного роста и независимости. По статистике такие отношения редко бывают длительными и уж тем более стабильными. Но взамен партнеры получают гораздо больше: они не только освобождают друг друга от бремени бесполезного общения, но и понимают, что надо отличать чувства к человеку от чувств к той или иной жизненной ситуации.

Отношения между мужчиной и женщиной – это одна из сложнейших тем в психологии. Но не все случаи взаимоотношений разрешаются после посещения психотерапевта. Часто предпосылкой сложной любовной связи становится кармическое наследие партнеров, поэтому улучшение ситуации возможно лишь после решения определенных духовных задач.

Кармой называют воздействие опыта прошлых перевоплощений человека на его судьбу в настоящем времени. Отбрасывая весь скептицизм, уверенно говорят о том, что некоторые события и встречи предопределены. Кармический союз возможен не только в сфере любви, но также в дружбе, работе.

Что такое кармические отношения между мужчиной и женщиной? Знание об этом появилось в индийской философии. Причиной возникновения кармического узла являются сильные эмоциональные вспышки любви или ненависти, приязни или вражды между пересекавшимися в прошлых жизнях душами. Зарождаются вследствие незавершенных, начатых еще в прошлых воплощениях, взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

Для чего нужна кармическая связь? Если остались нерешенные проблемы, долги эмоционального плана, повисшие в воздухе обстоятельства, то человеку дается еще один шанс разрешить их в новом воплощении.

Если конфликтная ситуация приводит к затаиванию человеком обиды, жажды отмщения и длится долгие годы, то происходит наработка новой кармы. Чем глубже негативные эмоции, тем серьезнее карма в следующем воплощении. Важно, чтобы человек сумел преодолеть деструктивные эмоции по отношению к партнеру, простил и отпустил его.

Как долго длятся такие отношения? Кармический союз существует, пока один из партнеров не исправит свои ошибки. Ее пытаются прервать бегством, но задача останется нерешенной. Поэтому человек в скором времени получает аналогичную связь, сущность которой в точности повторяет предыдущую.

Кармические сценарии

Существует несколько типичных сценариев в прошлых жизнях, приводящих к очистке кармы в настоящем. Причиной возникновения кармических обязательств являются невыполненные обещания. Сохраняются в виде отпечатка на эфирной оболочке тела, а затем, как энергетический след, переходит на каузальное тело. В следующем воплощении человек вынужден решить эту задачу. Обычно в его жизни возникает аналогичный случай, в котором был партнер по его вине.

Основные сценарии кармических отношений в настоящей жизни:

1. Безответная любовь. Причина – клятва верности, вечной любви, постоянное чувство долга в прошлой жизни.
2. Близкие отношения с не вызывающим симпатию человеком – это следствие брачных клятв и обещаний.
3. Неспособность найти идеальную любовь для себя. В прошлой жизни человек поклялся найти духовного близнеца, обещал посвятить жизнь службе божественным силам.
4. Препятствия на пути к вступлению в брак с кармическим мужчиной вызваны обетом безбрачия (родовым, личным). Любовная клятва также является причиной этого сценария.
5. Агрессия, тирания в настоящем. Нужно избавляться от комплекса вины, жажды мести.
6. Негативные зависимости у одного из партнеров. Второй человек должен искоренить свой статус защитника или жертвы.

Для отработки возникшего положения отмаливают свои грехи, проявляя смирение. При этом анализируют свое поведение, смысл действий партнера и формируют правильное отношение к происходящему.

Кармические взаимоотношения

Кармические взаимоотношения продолжаются всего несколько месяцев или же длятся долгие годы. Могут иметь прямо противоположный характер.

Исцеляющие

Исцеляющие кармические взаимоотношения часто основаны на дружбе в прошлых жизнях. Представляют собой приятный путь духовного роста. Две родственные души встретились, чтобы научиться принимать друг друга такими, какие они есть. Общение строится на взаимной поддержке, прощении и приносит удовольствие партнерам.

Люди не хотят расставаться даже на мгновение. Связь на протяжении многих перевоплощений позволяет партнерам накопить творческую энергию. Родство душ, взаимопонимание и взаимоуважение позволяют таким отношениям длиться до конца жизни.

Разрушительные

Эта кармическая связь дается партнерам для того, чтобы стать мудрее. Взаимодействие также строится на сильном взаимном притяжении и наполнено страданиями от обоюдных упреков, конфликтов, непонимания, измен. Растущая стена негатива мучает людей, но расстаться они не могут. Кармическая ситуация развивается до тех пор, пока партнеры не простят и отпустят друг друга.

Это необходимый жизненный опыт, из которого важно суметь получить максимум пользы для себя, стать мудрее. Такую связь называют крестом – расплатой за прошлые ошибки. Это всегда испытание, принесение какой-либо жертвы, исправление заблуждений души. Поэтому такую связь именуют также как должник и кредитор.

Перспективы такой кармической связи негативные. Приносят страдания обоим партнерам на протяжении всей их жизни. Характер подобной связи напоминает приворот. Людям плохо вместе в силу разных характеров и привычек, но врозь они также не способны находиться. Они не способны ни договориться, ни расстаться. Партнеры проходят раз за разом этап притяжения, сближения, выяснения отношений, расставания, снова притяжения – происходит движение по кругу. Каждый раз получают очередной шанс поступить правильно.

Требуется окружать себя людьми, которые помогают идти вперед, развиваться, а не тянут на дно. Поэтому впору суметь расстаться, получив необходимые уроки, и найти свое счастье. Но уход без отработки причитающегося кармического урока приведет к зависимости от партнера. Только завершив кармическую задачу, сделав правильные выводы, избавляются от обязательства.

К примеру, растрачивая свою жизнь на мужа-алкоголика, незаметно опускаются до его состояния. Женщина не выполняет своего истинного предназначения, при этом неизбежно обвиняя супруга в своей несчастной судьбе. Приняв ошибочное решение разделить жизнь с пьяницей-мужем, она усугубляет свою карму. Следствием добровольно принятого статуса жертвы и защитника станет повторение ситуации в следующей жизни. Если усилия по спасению партнера не дают результатов, то правильный выбор – выход из заведомо деструктивных отношений и начало новой жизни. При этом снимают все претензии к партнеру, избавляются от обиды и злобы.

Признаки кармических взаимоотношений

При таком варианте вопрос о том, как выбрать партнера, даже не возникает. Жизнь сама сталкивает человека с определенными людьми для того, чтобы они помогли ему отработать его карму. В свою очередь он несет такую же миссию по отношению к ним. Как опознать возникновение кармического союза? Любовь из прошлой жизни всегда возникает с чувством, что партнеры уже встречались когда-то раньше. Это смутное ощущение невозможно объяснить. Их тянет друг к другу словно магнитом.

Кармическая связь обладает определенными признаками:

1. Неожиданное начало. Союз вызывает недоумение окружающих, так как возникает между людьми с большой разницей в возрасте, различным социальным статусом, противоположными интересами. Идея о заключении брака возникает неожиданно. Это – любовь с первого взгляда.
2. Скорость. Обычные отношения характеризуются постепенным развитием. Мгновенное завязывание отношений, быстрота, драйв, ослепление чувствами говорят о кармической природе отношений. При этом осознание стремительности развития событий приходит гораздо позже, настолько партнеры поглощены друг другом.
3. Резкие перемены, переезд. Партнеры готовы бросить все свои дела, родственников и друзей, чтобы вместе отправиться жить в другое место.
4. Проблемы во взаимоотношениях. Один из партнеров в кармическом союзе чаще всего бывает алкоголиком или наркоманом, инвалидом, садистом, психически больным человеком. Тем не менее, такая связь существует долгие годы, пока один из партнеров не уходит из жизни. Люди должны были приложить усилия для исправления ситуации, чтобы решить кармическую задачу. Но они продолжают действовать в неверном направлении.
5. Один из партнеров будет совершать несвойственные ему поступки. Что-то будет толкать его на определенный тип поведения по отношению к своему избраннику (-це).
6. Бездетность. Причина отсутствия детей в том, что партнеры встретились для решения собственных задач развития. Поэтому новые поколения в таком браке не появляются. Если пара, у которой нет детей, решится на усыновление ребенка, то скоро в ней появляется и собственный малыш.
7. Обреченность или фатальность. Это наиболее частый вариант отношений. В основе сложной ситуации лежит любовь в сочетании с ненавистью, вызванной образованием любовных треугольников. Отношения просто существуют, не развиваясь, не улучшаясь, не разрушаясь. Счастья в таком союзе достичь не удается.
8. Разница в возрасте. Если один из партнеров старше на 5–10 лет, то это признак кармической связи. Люди встретились, чтобы освободиться от долгов. Один из них будет лидером, ведущим за собой партнера. Они должны идти в одном направлении. Разница в 15 лет говорит о сильнейшей кармической связи. Это сложный вариант отношений, развивающийся по двум направлениям. Либо один из партнеров помогает другому определить свой путь, либо увлекает его в неверном направлении, создавая себе еще больше кармических долгов в будущей жизни. Таким партнерам очень трудно расстаться.

Расчет кармической связи

Нумерология позволяет определить, есть ли кармическая подоплека в существующей связи. Проводят лишь сравнительный анализ дат рождения. Как рассчитать? Для этого выполняются простые вычисления:

1. Нужно суммировать все цифры дат рождения каждого из партнеров. Если в дате рождения есть число 10, например 5.10.1977, то его прибавляют целиком, не раскладывая на 1 и 0.
2. Полученные два числа способны раскрыть тайну. Союз кармический, если числа одинаковые или кратные друг другу.

Исследование кармической причины отношений осуществляются также посредством гадания на картах Таро, рунах, использования цыганских методов. Астрология выясняет причину кармического союза с помощью гороскопа совместимости. Составляется на основе пересечения определенных планет в момент знакомства, различных аспектов углов. Раскрыть природу кармических взаимоотношений помогает сеанс ясновидения.

Как завершить кармический союз

Отработка кармы начинается с детального анализа сложившейся ситуации. Кармический союз всегда является судьбоносным и дает ценный жизненный опыт, мудрость и освобождение. Неправильная отработка кармической задачи характеризуется сильными душевными страданиями, чувством обиды, ненависти.

Ревность, ругань, споры, месть тормозят процесс. Человек не эволюционирует, а топчется на месте, переживая раз за разом одно и то же. Важно игнорировать провокации партнера. Не пытайтесь удерживать его насильно, не ждите благодарности за благие дела. Попытка унижения человеческого достоинства партнера приводит лишь к усугублению кармы. Основной ключ – меняться самому, а не пытаться изменить своего партнера. В момент преодоления кармической проблемы происходит укрепление родственных душ.

Для того чтобы вырваться из негативных отношений, придется применить всю свою силу воли. Желательно заручиться поддержкой близких. Основные шаги по выходу из кармических взаимоотношений:

1. Понять свой кармический урок, какие ошибки в браке надобно исправить.
2. Связь рекомендуется обрывать окончательно и полностью. Затянувшееся расставание завершается потерей силы воли и продолжением кармических отношений. Исчезают из соцсетей, сменяют номер телефона, не отвечают на попытки удержать. Не должно быть никаких разговоров и упоминаний об этом человеке от друзей и знакомых.
3. Переезд как можно дальше от партнера: другой город или страна.
4. Неправильным решением будет попытка сразу же завязать новые серьезные отношения. Годится восстановиться, как следует осознать прошлые ошибки.
5. Положительно повлияют на душевное состояние новая дружба, увлечения, легкий флирт, радостные моменты жизни.

Эти действия осуществляют только после отработки кармы. Помнят о том, что попытка избежать прохождения кармического урока заканчивается плачевно. Бегство из проблемного союза без получения духовного роста и приобретения необходимого опыта заканчивается повторением аналогичного сценария отношений, иногда с более серьезными условиями.

Успешно пройденное кармическое испытание характеризуется чувством удовлетворения, внутреннего спокойствия. Иногда происходит излечение от серьезного заболевания. Жизнь меняется к лучшему. Отработка кармы пробуждает в человеке любовь к своей собственной личности, а также уважение к личности партнера, ко всему миру.

Возможно вам также понравится:

Можно ли с помощью медитации бросить курить и как это сделать?
Лучшие медитации Виталия Гиберта Медитация «Исцеление всего тела – изохронное биение»

Согласно тантрическому учению, когда мужчина встречает женщину, между ними начинается обмен энергиями.

Мужчине от природы свойственно заряжаться энергией сверху (идейная), а женщине – снизу (энергия силы). Чтобы воплотить идею в жизнь, мужчине необходимо «зарядиться» женской силой. А женщина, так как она представляет собой «банк» энергии, не способна расходовать её для действия, а только отдаёт, ведь получает необходимую ей разновидность энергии только в процессе взаимодействия с мужчиной.

Между сильным и слабым полом всегда происходит обмен энергиями. Как только мальчик появился на свет, у него уже есть мать, вдохновляющая его, дарящая ему свою материнскую любовь. Потом он встречает свою первую, вторую любовь, симпатичную сотрудницу на работе – во всех представительницах прекрасного пола мужчина стремится найти тот самый источник энергии, наполнившись силой из которого он сможет успешно реализоваться в жизни.

Затем, когда между мужчиной и женщиной завязываются любовные отношения, женщина отдаётся (не только в физическом плане, но и заботясь о своём любимом, морально и интеллектуально), а мужчина, получая женскую силу, способен создавать и совершать активные действия в жизни.

С этим всё понятно, но это только начальная стадия, во время которой энергия ещё не перетекает, потому что не происходит сам обмен. Наполнившись необходимой женской силой, позволяющей ему воплощать свои идеи, мужчине следует возвратить женщине энергию (в виде подарков, финансовой заботы, физической помощи), в таком количестве, чтобы вдохновить свою даму на последующую отдачу.

И такое взаимодействие постоянное.

В случае, когда люди испытывают симпатию друг к другу, они активно обмениваются своими энергиями и этот процесс доставляет им взаимное удовольствие. При контакте между биополями двух индивидов происходит образование каналов, по которым энергия циркулирует из одной стороны в другую.

Эти потоки могут различаться по своим цветам и форме (видеть их могут люди, обладающие экстрасенсорными способностями).

Партнёры связаны посредством этих энергетических каналов через те либо иные чакры, исходя из типа их коммуникации:

• по Муладхаре (базовой чакре) – родственные отношения;
• по Свадхистане (сексуальной чакре) – отношения по типу любовников, семейной пары или друзей по лёгкому времяпровождению;
• по Манипуре (пупочной чакре) – родственные связи, отношения между коллегами на работе, начальством, друзьями по спортивным увлечениями – теми людьми, с которыми вы вынуждены конкурировать;
• по Анахате (сердечной чакре) – такой тип связи поведает об отношениях, в которых объекты взаимодействуют друг с другом эмоционально – это те люди, по отношению к которым мы испытываем любовь. Но, чтобы взаимоотношения между мужчиной и женщиной были гармоничными важно, чтобы у них был достаточно хорошо развит канал сексуальной энергии;
• по Вишудхе (горловой чакре) – отношения между единомышленниками, коллегами по работе;
• по Аджне (лобной чакре) – часто связь по этому каналу говорит о копировании своих кумиров, лидеров сект и различных организаций. Хорошо развит гипнотический канал, внушаются чужие мысли и идеи. Люди связаны друг с другом телепатической связью
• по Сахасраре (венечной чакре) – связь присутствует только на уровне эгрегоров (коллективных, семейных, религиозных и других).

И чем больше оба партнёра проявляют свою заинтересованность друг в друге, тем более обширный энергетический канал формируется между ними. А с завязыванием прочных отношений наблюдается тесная связь по всем энергетическим центрам.

Так формируются любовные отношения, над которыми не будут иметь власти ни время, ни расстояние. К примеру, мама всегда чувствует своего ребёнка, где бы он ни находился, даже если с момента их последней встречи прошло много времени.

При здоровых отношениях между мужчиной и женщиной происходит формирование чистых, ярких, пульсирующих каналов. Тогда партнёры доверяют друг другу, они искренни, но при этом сохраняют своё личное жизненное пространство. В таком случае можно говорить о равносильном энергетическом обмене, без нарушений.

А если отношения нездоровые, например, один из партнёров впадает в зависимость от другого, то каналы становятся тусклыми, тяжёлыми. В такой связи отсутствует свобода, зачастую влюблённые со временем проявляют раздражение, агрессию и злость относительно друг друга.

Когда один из партнёров желает взять под свой полный контроль второго, наблюдается обвивание ауры со всех сторон.

Со смертью отношений, то же самое происходит и с каналами – они становятся тоньше, слабее. По прошествии длительного промежутка времени прекращается движение энергии по каналам и люди становятся как будто чужими, словно раньше их ничего не связывало.

А если произошло расставание, но энергетические каналы сохранились, то людей продолжает тянуть друг к другу. Может случиться и такой вариант развития событий, когда один из бывших влюблённых оборвал энергетическую связь и закрылся от последующих воздействий, а второй продолжает восстановить отношения, пробиваясь через его слой энергетической защиты.

Если между людьми были близкие отношения, каналы не разрушаются ещё на протяжение длительного времени после расставания. Особенно это выражено при сексуальных контактах.

Когда мы вступаем в половые отношения с новым партнёром, происходит формирование нового канала по сексуальной чакре. Такие каналы сохраняют свою активность очень долго (годами, а иногда они остаются активными даже на протяжение всей жизни).

При этом не играет существенной роли, успели ли сексуальные партнёры в достаточной степени узнать друг друга или же их связь была мимолётной (на вечеринке, на выпускном и тому подобное), энергетический канал по сексуальной чакре всё равно сформируется и будет активен ещё очень долго.

А при наличии канала по нему продолжает циркулировать энергия. А какого плана она будет – позитивная или негативная, узнать об этом можно только хорошо зная обоих партнёров.

Интересная особенность – для людей, проживающих совместно, характерно подстраивание их энергетических оболочек относительно друг друга. Для гармоничных интимных отношений необходима синхронизация биополей. Именно поэтому, зачастую влюблённые, когда они живут вместе, со временем приобретают схожесть между собой (часто даже физическую).

Когда человек не желает ни с кем контактировать, он замыкает контур своего энергетического тела, в результате чего происходит отражение всех энергетических потоков, исходящих от окружающих. Тогда другим людям кажется, что их не слышат.

Как уже упоминалось выше, в случае взаимных чувств между влюблёнными возникает единое энергетическое поле, которое будет поддерживаться и в дальнейшем, если соблюдаются условия партнёрства. Пара будет становиться сильнее, если оба из партнёров будут наполнять их союз своей энергией, поддерживая и себя, и возлюбленного (возлюбленную).

Очень важный момент – каждый из партнёров должен действовать, исходя из своей природы: мужчина – по-мужски, а женщина – по-женски.

К примеру, когда женщина развивает в себе мужскую энергию, проявляясь в физическом мире подобно мужчине то, если она живёт одна, возможно, это никак не скажется на её самочувствии. Но, находясь в условиях пары, её мужчина будет вынужден развивать в себе женскую манеру поведения (это же правило действует и в отношении мужчин).

В общем же в паре на мужчине лежит ответственность за мир материальных благ, а на женщине – за чувственные проявления и атмосферу отношений в целом. Поэтому мужчина отдаёт энергию по материальной чакре, а женщина принимает, а она в свою очередь отдаёт энергию по сердечной чакре.

Так было заложено природой и действия против неё негативно скажутся на состоянии партнёров по отдельности и пары в целом.

Привязка — это энергетический канал, образующийся во время взаимодействия человека с другими людьми, объектами или эгрегорами. Давайте разграничим два понятия: энергетический канал и энергетическая привязка. Это не совсем одно и то же. Энергетические каналы возникают как данность во время общения двух людей, по этим каналам происходит взаимообмен энергией. Без энергетических связей с другими людьми человек выжить не может, их нельзя удалить, это нарушит человеческую природу.

Негативные эмоции формируют привязки по соответствующим чакрам:
Муладхара (базовая чакра) — страх, агрессия.
Свадхистана (половая чакра) — похоть, навязчивая идея.
Манипура (пупочная чакра) — подчинение или наоборот стремление к власти.
Анахата (сердечная чакра) — любовь и ненависть.
Вишудха (горловая чакра) — стремление к самореализации.
Аджна (лобная чакра) — привязки к тому, что человек считает истиной, принципы и установки.
Сахасрара (венечная чакра) — привязки к эгрегорам

Привязки между людьми позиционируются на различных чакрах (энергетических центрах) в зависимости от типа отношений. На тонком плане привязка выглядит как трубка, по которой течёт энергия. Цвет этой энергии зависит от чакры, на которой крепится привязка. Как правило, привязки отягощают общение. Человек будет ощущать на уровне чувств сильную тягу к тому, к кому энергетически привязан. Энергетическая привязка часто образуется в результате астрального нападения.

На этой схеме показаны привязки между людьми на уровне энергетических центров. На каждом обозначены виды привязок, позитивные и негативные качества, проявляющиеся при каждом виде привязки.
0На корневой чакре закрепляются родовые отношения, где заложена вся информация о роде, фамилии, предках. Эти связи наиболее действенные, особенно в детстве. Они действуют всегда и особенно при духовном развитии позволяют взаимодейст­вовать с предками рода.
1На базовой чакре (муладхара) все родственники объединены энергетическими каналами. Наиболее яркие привязки — это родители, но со временем привязки могут истончаться. В случае смерти одного из родственников привязка через некоторое время засыхает, но не перестает существовать. В детстве родовые каналы наиболее плотные, яркие из-за частого обмена энергиями между ребенком и родителями. Родовой канал между супругами появляется во время зачатия.
2На половой чакре (свадхистана) образуются сексуальные привязки, во время появления сексуального влечения. Так же привязка на свадхистане может образовываться во время флирта между людьми противоположного пола. Если два человека, пара, вступают в любовные отношения, то через некоторое время между ними образуется энергетическая связь, канал — он устанавливается в результате постоянного обмена чувствами между людьми. Чем прочнее канал, тем сильнее сексуальная привязка. Таких привязок может быть несколько, особенно в молодые годы.
3Пупочная чакра (манипура) — привязки на ней встречаются очень редко. Образуются по причине испытания большого уважения и доверия либо к партнеру, либо к начальнику, сотруднику, другу. Нужно уточнить, что это уважение и доверие должно быть обоюдным, двусторонним.
4Сердечная чакра (анахата) — привязки на ней — признак духовных отношений. Для того, чтобы сложились семейные отношения, партнеры должны любить друг друга духовной любовью. Привязки на ней могут быть и к родственникам, лучшим по­другам, друзьям.
5Горловая чакра (вишудха) — эта привязка означает схожие интересы и взгляды на мир. Возникает тогда, когда ученые, философы, люди науки или искусства занимаются совместными идейными разработками или совместным творчеством. Так же это может быть два духовных человека, которых жизнь связала таким образом, что они постоянно обмениваются своими мыслями и идеями. Привязка на вишудхе встречается редко и редко когда существует долго. По сути своей, она является альянсом двух умов. Такие альянсы возникают нечасто.
6Лобная чакра (аджна) — на ней канал связи образовывается еще реже. Это единичные случаи постоянного телепатического контакта. Такие связи образуются при долгой постоянной работе духовного учителя и ученика. Такими каналами обладали Блаватская, Рерих, Шри Ауробиндо.
7Венечная чакра (сахасрара) — на ней каналы связи бывают двух типов: эгрегориальные и с сознаниями высших существ. Эгрегориальные каналы — это привязки к социуму, политическим идеям: коммунизму, капитализму, демократии; религиям: сектам, христианству, мусульманству, зороастризму, буддизму, индуизму; также к более мелким эгрегорам. Каналы с сознаниями высших существ — явление редкое и по своей функциональности похоже на постоянное контактерство. Такие каналы связи появляются в результате долгой совместной духовной работы.

seasong писал(а): Sweto, спасибо, а собственный опыт есть?

Sweto писал(а): «Проветривание сердца»: лекарство от несчастной любви Данная процедура хороша в качестве средства от «несчастной» любви и мрачных, тяжелых мыслей. Выполняется вечером,1–2 раза в неделю.
Сядьте к окну, расслабьтесь, разгоните мысли. Сосредоточьте внимание на области сердца. Представьте, что в груди у вас отверстие, и вы ощущаете тупую боль в этом месте и жжение внутри.
Вдохните, а при выдохе постарайтесь вообразить, будто воздух выходит через это отверстие, и из него выбивается что-то темное, вроде дыма. С каждым выдохом темного становится меньше, боль в груди стихает и появляется ощущение приятного холодка. Когда вы почувствуете «сквозняк в груди» — это значит, что все дурные чувства, отравляющие ваше сердце, ушли.

ооо. меня иногда в анахате так колбасит не по-деццки, но правда потом не холод, а тепло и свет приходят. Анахата светиться должна

Сама этими практиками пользуюсь, помогают, то тут в зависимости от того что человек вызывает и какую привязку рушить
постоянно разные сотояния, но конечно если на прошлую любовную связь, то так же как и вы пользуюсь
мне кажется что уже осознать саму проблему и потребность в ее удалении — это уже первый шаг, а дальше просто практики и со временем — разрушается и боль и обиды и все другие чувства вызванные в связке к человеку
по идее понимаю сама, что все эти чувства уже не к чему не приведут, а вред приходится именно на человека который не может их преодолеть, даже осозновая в этом необходимость часто организм сопротивляется удалению этих связей, по этому без практик тут никак

да и еще заметила, что при встрече мужчина часто начинает манипулировать девушкой, например вызвать жалость (это было в моем случае), а потом. потом ничего. иногда помогает вызывать у себя те чувства которыми манипулировал партнер на другой объект. что бы хоть как-то если не убрать то перекинуть привязку на другой объект. но только искренне. и главное что бы это не был другой мужчина..
часто привязка кажется и сердечной-анахатой. но ее причина может находится как и высшей так и в низшей чакре. тут нужно смотреть чем на вас воздействовал партнер
говорят что женщины коварны — нет мужчины. мужчины бьют сразу по всем чакрам, что бы потом их не вывести

Вы будете удивлены тем, насколько отношения между мужчиной и женщиной могут серьезно менять судьбу друг друга. Речь не про счастье или страдание, речь идёт о кардинальных изменениях всей жизни!

Удивительно, но факт — энергообмен между мужчиной и женщиной начинается уже даже при встрече взглядов, не говоря уже о каких-то более близких, а тем более интимных отношениях. Энергообмен означает, что мужчина и женщина становятся энергетически взаимосообщающимися, соединенными в единую систему сосудами. Результат — начало между ними взаимообмена энергетикой низкого и высокого порядка соответственно закону сообщающихся сосудов.

Энергообмен между мужчиной и женщиной

Природа мужчины — энергия идеи и цели, а природа женщина — это энергия силы достижения и Любви.

Для реализации идеи необходима сила, а энергетически её можно получить только от женщины. Поэтому женщина, являясь берегиней силы, может её только отдавать. Вопрос лишь в том, кому и как она отдаёт свою силу, с кем и как она общается? Не от того ли многие семьи рушатся, что жена начинает отдавать свою силу кому-то другому, а не своему мужу?

Важно понять, что между мужчиной и женщиной энергообмен начинается буквально с первого встретившегося взгляда. Поэтому жизненно необходимо понять принципы действия этого энергообмена и в соответствии с ними выстраивать своё поведение в отношении с противоположным полом.

Например, со дня рождения у каждого мальчика есть мать, берегиня, которая вдохновляет его, одаривая силой материнской любви, сестра, первая любовь — в каждой женщине мужчина подсознательно ищет источник силы, который бы зарядил его активностью достигать свои цели. Ответственность женщины — кому, как и сколько дарить свою берегиню — энергия женщины оберегает того, кому она её отдаёт.

Как раньше на Руси девушка притягивала нужного ей парня.

Дорогие девушки и женщины, особенно это касается девственниц, именно Ваш мощный энергетический потенциал как раз и притягивает, а потом реально формирует вашего избранника в соответствии с Вашей энергетикой. Чем чище и мощнее Ваша энергетика, тем успешнее будет Ваш возлюбленный и счастливее вся семья.

Именно Вы ответственны за чистоту своих помыслов и эмоций, внутренних ценностей, состояние гармонии и радости внутри себя, и, конечно же, состояние наполненности любовью. Всё это и определяет не только судьбу женщины, но и судьбу её возлюбленного, взаимоотношений на всю жизнь и всей семьи в целом: поскольку энергию и вдохновение для деятельности семьи даёт жена.

Мужчина — это всего лишь машина, но что сможет даже самая лучшая машина в мире, если она будет лишена топлива? Вот как раз топливом для всех достижений мужа и всей своей семьи является жена, поэтому она должна очень бережно и заботливо относиться к своему предназначению с самого детства. Семья — это самое ценное для женщины и успех, а так же благополучие, всей семьи зависит именно от женщины. Но как она воспользуется запасом благочестия и возможностей, который ей даётся при рождении, решает сама женщина…

Когда начинается самый сильный энергообмен между мужчиной и женщиной.

Самый сильный энергообмен начинается на уровне половых отношений, особенно если они происходят в Любви — на всех основных уровнях человека: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном. В этом случае энергообмен и, соответственно, энерго-информационная связь между мужчиной и женщиной становится невероятно крепкой и, более того, происходит синергетический эффект, когда 100% + 100% = 300% и более.

С энерго-информационной точки зрения любая пара из мужчины и женщины, вступившие в непосредственную половую связь друг с другом, негласно становятся мужем и женой со всеми вытекающими последствиями на энергетическом уровне до конца жизни в данных физических телах, если это не отрезать.

Именно поэтому, когда кто-то из семьи или пары начинает какие-то отношения с другим партнёром, то на энерго-информационном уровне — заводит любовника, то энергетика из этой пары вместо того, чтобы скреплять и усиливать отношения внутри пары, начинает уже переливаться к другому, и это очень чувствительно. Так семейные отношения, которые ранее местами лихарадило, были непонимания, ссоры или конфликты — то потом они начинют уже реально разрушаться, и с этого момента их восстановление все менее и менее вероятнее.

И супруги это чувствуют, ощущают, что происходит энергетическое ослабление, которое пытается компенсировать какими-то внешними действиями, именно это и является причиной возникновения ревности, страха потерять возлюбленного, обиды, отсутствие внимания, гнев и прочее… Всё это результат того, что кто-то один из пары, которая скреплена энергообменом, начинает «сливать» наработанную энергетику «на лево», кому-то другому… Это приносит сожаление «второй половинке пары». Именно поэтому, когда в семье происходит измена, второй это чувствует на подсознательном уровне, буквально «чует», но пока нет доказательств, объяснить такое своё состояние не может…

Именно поэтому на Руси раньше старались выходить замуж девственными.

Это гарантировало сильнейшее энерго-информационное взаимодействие мужа и жены, обеспечивало крепкое и добродетельное потомство, а так же предупреждало различные «любовные страдания», которыми буквально наполнено современное общество, в котором отсутствует знание принципов энергообмена между мужчиной и женщиной…

Секрет поддержания энергообмена между мужчиной и женщиной.

Поддержание означает постоянное перетекание, аккумуляцию и трансформацию энергии. Мужчина, получив силу для реализации своих целей и планов, легко и просто, без нажимов и манипуляций, без «должен» — у него есть внутреннее желание, возвращает своей женщине через что-то материальное, подарками, заботой, физической помощью, эквивалент полученной от её силы, тем самым создавая основу для трансформации саккумулированной энергии для нового более высокого витка энергообмена.

Так, жена ещё больше вдохновляется и ещё больше даёт энергии, муж достигает новую более высокую цель… И так далее до бесконечности. В этом секрет Любви — она ВсеВозрастающая и ВсеСотворяющая — так мы учимся единению. И здесь очень важный момент — в гармоничной паре нет главных, ни мужчины и ни женщины — есть только корректный способ взаимодействия, который приносит плоды обоим.

Когда один из участников взаимоотношений начинает возвышаться, обижаться или любым другим способом выходить из связки взаимодействия — происходит провал в начале у одного, а следом и другого. Сейчас современная распространенная установка — взять от жизни все. У большинства в понимании «любовь» — это частая смена сексуальных партнеров.

Когда мужчина живет до брака с разными женщинами, люди старшего возраста говорят: «Нагуляется, перебесится». Про девушек так не говорят. К ним сразу формируется специфическое отношение, сопровождаемое горькой ухмылкой. Даже если вначале мужчина говорит о том, что для него не важно, с кем до него была его вторая половина, потом все равно этот вопрос возникает.

Ведь девушка — это будущая мать. А материнство — это светлое и чистое явление. Ребенок, который рождается от женщины, должен родиться здоровым во всех отношениях. Когда у девушки было несколько сексуальных партнеров, это обычно не проходит бесследно на всех уровнях.

Есть такое сравнение отношений со скотчем: в первый раз он приклеивается так, что его практически невозможно отклеить, потом приклеивание происходит слабее, в пятый раз скотч приклеивается с некоторым трудом. То есть после нескольких романов у женщины уже не возникает настоящая привязанность к своему мужчине.

Это не удивительно, ведь память же есть, и осознаем мы или нет, но происходит сравнение. Если брать на уровне организма, то необходимо отметить такой интересный факт: женский организм даже подстраивается под мужской на уровне микрофлоры. Когда она начинает жить с другим — происходит перестройка. Этот процесс может повторяться несколько раз. А потом обязательно происходит сбой, начинаются заболевания.

Поэтому любые отношения — это прежде всего слаженная и дружная команда для достижения безграничного счастья, или же — разнообразного горя до процесса осмысления — выбор всегда только за Вами…

Связь между людьми | МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ КАББАЛЫ

Орен Леви: У нас в студии находится профессор, каббалист Михаэль Лайтман.

Сегодня мы поговорим о связи между людьми. Я много раз слышал от Вас, что в основе всех мировых проблем, а также проблем отдельного человека, начиная от депрессии и кончая атомной войной, лежат взаимоотношения между людьми.

Михаэль Лайтман: Да, поскольку своим отношением друг к другу мы влияем на всю действительность.

О. Леви: Но почему? Ведь понятие «связь между людьми» воспринимается с трудом и звучит, как архаизм. Возможно, оно подходило для другого периода – тысячи лет назад, когда мы все вместе жили по соседству в одной маленькой деревне. Но сегодня это совершенно оторвано от действительности.

М. Лайтман: Верно.

О. Леви: Тогда почему?

М. Лайтман: Такова наша структура. Попробуем объяснить это так. Когда я был маленьким, нас учили в школе, что наша Вселенная вечна. Она всегда была и есть.

О. Леви: И всегда будет.

М. Лайтман: Да.

О. Леви: Они были оптимистами…

М. Лайтман: Не знаю, но это было так. И вдруг начали открывать, что это неверно, что 14-15 миллиардов лет назад произошел взрыв: из какого-то маленького зернышка – из одной маленькой точки возникла вся эта материя – миллиарды тонн камней. Все началось с какой-то одной маленькой точки. И теперь все говорят, что есть некое начало. А что же было до этого? Неизвестно. Известно лишь то, что 14 миллиардов лет назад существовало такое состояние, в котором ничего не было. А что же было до этого?

Так вот, особенность науки Каббала в том, что она изучает те силы, которые создали нашу Вселенную и нас. Как следствие того, что произошло 14 миллиардов лет назад, развилась Вселенная, Солнечная система, Земной шар. Постепенно развивались и мы на Земле, пока не достигли наших дней. Откуда это началось?

О. Леви: Откуда же?

М. Лайтман: Все началось с некоей системы, которая называется Адам Ришон. Это вовсе не тот первый человек – Адам, о котором так упрощенно повествуется в Торе. Это аллегорическая форма, но необходимо понимать, о чем идет речь. Ведь Тора не рассказывает нам об этом мире – вся она говорит о мире духовном. И об этом она рассказывает нам в каббалистических книгах, которые являются открытым толкованием Торы. Торой у нас называется скрытая Тора, а Каббалой, как раз, – раскрытая Тора.

О. Леви: Непонятно – ведь все наоборот!

М. Лайтман: Наоборот. Потому что Каббала раскрывает нам Высший мир и то, как он воздействует на нас, а в обычной Торе, полученной нами от Моше, это скрыто. Мы видим какого-то человека – Адама, который находится в Райском саду вместе с Хавой и Змеем. Нам рассказывают о некоем Древе Познания, плоды которого запрещено вкушать. При этом мы абсолютно не знаем, о чем здесь говорится: это словно какая-то сказка для детей.

Что касается Каббалы, то в ней (и особенно, в «Книге Зоар», трудах АРИ или Бааль Сулама) имеется логическое объяснение сил природы – того, как они действуют и как управляют нашим миром. А вся эта система, «запускающая» наш мир, называется Адам Ришон. Как следствие существования всей этой системы, – человеку, живущему на Земле, должна быть предоставлена возможность духовно возвыситься и вернуться на уровень той высочайшей вершины, к тому Источнику, из которого появилась вся наша материя, к состоянию, предшествующему этот взрыв и возникновение всей нашей Вселенной.

Это звучит как…

О. Леви: Научная фантастика…

М. Лайтман: Научная фантастика. Верно. Так вот, эта система, в которой взорвалось это маленькое зернышко, положив начало всей нашей Вселенной, называется системой Адам Ришон. В чем ее особенность? Это совокупность душ людей, находящихся в замкнутой системе…

О. Леви: Это немного сложно…

М. Лайтман: Давайте попробуем подойти с другой стороны. Мы должны прийти к объединению между собой, поскольку из всего, что мы наблюдаем в нашей природе, только мы не пребываем с ней в гармонии. Окружающая нас природа стремится к тому, чтобы все было в равновесии. И лишь человек не находится в равновесии. Как же нам его добиться?

___________________________________________________________________________

Наука Каббала говорит, что вместо людей, которых ты видишь вокруг себя, вместо их тел, тебе нужно постараться увидеть в них души. Что называется душой? Просто некая маленькая точка, как бы такая горошина, находящаяся в каждом человеке.

___________________________________________________________________________

Эти «горошины», которые находятся в каждом из нас, – души – пребывают в связи между собой. При этом все мы, 7 миллиардов людей, связаны друг с другом, желая того или нет. Я связан со всеми 7 миллиардами людей, ты – со всеми 7 миллиардами, и так – все. И это очень тесная связь, подобная той, что соединяет клетки в единый организм. Существуют такие души, которые объединены в некие подсистемы, наподобие отдельных органов тела.

О. Леви: Совокупность этих «горошин»? Некая часть из этих 7 миллиардов?

М. Лайтман: Верно. Совокупность «горошин». Кроме того, есть группы, состоящие из таких подсистем, и они находятся между собой во всевозможных связях и отношениях.

О. Леви: Как органы в теле, как совокупность клеток, образующих определенный орган.

М. Лайтман: Действительно, во всей этой системе существует связи, подобные тем, что имеются в нашем организме. Но это – система сил, которая связывает между собой души. И она работает по одному простому закону, как и система нашего организма: каждая клетка отменяет себя и действует на благо всего организма. Так происходит и в этой системе душ: каждая душа аннулирует себя и действует во благо всех остальных душ.

О. Леви: Я не понимаю чего-то очень важного. Вы сказали, что вместо окружающих меня людей, я должен попытался увидеть те «горошины», что заложены внутри каждого них…

М. Лайтман: И эти «горошины» связаны между собой. То есть все мы между собой связаны. И от нас это не зависит – мы так соединены друг с другом.

О. Леви: Иными словами, это некая статичная структура…

М. Лайтман: Постоянная статичная конструкция. Причем до такой степени, что тело человека может умереть, а эта его «горошина» продолжает существовать.

О. Леви: Где она существует?

М. Лайтман: Она существует внутри этой системы «горошин», которые связаны между собой.

О. Леви: В каком-то определенном месте – физически?

М. Лайтман: Нет, не физически, а благодаря той силе, которая пребывает между нами. Можно так развить свое «зрение», что ты будешь способен «увидеть» эту систему душ.

О. Леви: То есть – это некий уровень сил, пребывающих над материей?

М. Лайтман: Над материей и управляющих нашей материей. И эта система как бы находится там – над нами или между нами – неважно.

О. Леви: Имеется в виду в переносном смысле – не то, что она находится где-то на небесах…

М. Лайтман: Нет-нет. Над материей. Если мы приводим себя в соответствие с этой системой, то чувствуем себя хорошо. Это касается семьи, здоровья, общества – все это благополучно, и наша жизнь становится комфортной и хорошей настолько, насколько мы уподобляемся этой системе душ. Но в той мере, в которой отношения раскрываются между нами, мы противоположны, далеки от тех отношений, которые существуют между душами…

О. Леви: Что значит противоположны, в чем это выражается?

М. Лайтман: В том, что мы ненавидим друг друга, хотим один другого использовать. И тогда мы ощущаем свою удаленность относительно этой системы, что выражается в болезнях, общественных проблемах, разводах, наркотиках, самоубийствах, терроре, войнах. Все эти, испытываемые нами, страдания нужны для того, чтобы, в итоге, мы поняли, что нам необходимо представить себе эту систему и уподобиться ей. И именно этому нас учит наука Каббала.

Теперь: ты можешь сказать: «А откуда мы знаем, что она вообще существует?!»

Так вот, наука Каббала как бы ждет, пока мы достаточно настрадаемся в этом мире. А потом, когда мы начнем понимать, что больше не способны продолжать подобное существование в этом мире, когда увидим, что и ты, и мир куда-то скатываются и что кругом царит хаос, – в это время раскроется наука Каббала. И речь идет именно о нашем времени – о том периоде, в котором мы сейчас живем.

Наука Каббала объясняет нам, что мы, на самом деле, созданы в подобии системе душ. В каждом из нас имеется эта «горошина», его душа, и он обязан, находясь в своем теле, вести себя так по отношению к другим телам, как его душа ведет себя по отношению к остальным душам.

О. Леви: То есть моя душа ведет себя хорошо по отношению к Вашей душе или душе кого-то другого?

М. Лайтман: Разумеется. Ты этого не чувствуешь, но мы пребываем в такой связи от природы, желая того или нет.

О. Леви: Иными словами между нами существует правильная связь, подобная связи между клетками живого организма, но мы сейчас этого не ощущаем?

М. Лайтман: Конечно, не ощущаем! Ведь если бы мы ее ощущали, то соответственно стали бы помогать друг другу, любить и относиться друг к другу с добром.

О. Леви: Где же существует эта связь?!

М. Лайтман: В тех силах природы, которые пребывают между нами, но – не согласно нашему желанию.

О. Леви: Это совершенно непонятно! Где она существует? Между нами имеется исправленная связь – где она?

М. Лайтман: Между нами существует исправленная связь: это связь между нами в системе душ.

О. Леви: Между «горошинами», находящимися внутри меня и внутри Вас?

М. Лайтман: Да, верно.

О. Леви: Где же осуществляется эта связь? На уровне этих «горошин»? В том измерении, где находятся эти «горошины»?

М. Лайтман: Да, в том измерении, где пребывают эти силы. Мы не находимся в подобии этим силам. А природа всегда стремится к равновесию: если в каком-то месте холодно, то в другом жарко – одно уравновешивает другое.

О. Леви: Гомеостазис… Где же находится это измерение?

М. Лайтман: Ты его не ощущаешь, но это то, что находится над нами в виде сил природы, воздействующих на нас.

О. Леви: Значит, наши души – это силы природы, которые на нас воздействуют?

М. Лайтман: Да.

О. Леви: Непонятно. Что вообще означает: «силы природы воздействуют на нас»? На меня действует сила земного притяжения: если я упаду с крыши, то разобьюсь. Какие еще силы природы?

М. Лайтман: Есть такие вещи, которые ты не ощущаешь: радиоактивное излучение, радиоволны. Ты их не чувствуешь. Но существуют такие вещи, которые ощущаются тобой как результат чего-то. Например, падает стакан. Ты воспринимаешь его падение, но не знаешь, из-за чего он падает. Однако, увидев, что он падает, ты понимаешь, что очевидно существует сила земного притяжения.

Но ты не видишь эту силу, а устанавливаешь ее существование по ее действию. Если бы ты мог распознавать души (а у тебя отсутствует орган ощущения, позволяющий их видеть), то, благодаря этому, смог бы различить и те силы, посредством которых эти души связаны между собой.

О. Леви: Итак, подведем итог. Скажите, правильно ли я Вас понял? Внутри каждого из нас имеется некая «горошина», называемая душой. Наши души соединены между собой правильной связью, подобно клеткам живого организма, и пребывают в любви, отдаче и гармонии. Но мы этого не ощущаем. К тому же, эти души являются теми силами, которые действуют на нас, управляют нами как некая Высшая система…

М. Лайтман: Да. И они управляют нами правильно. Но мы между собой неверно истолковываем их приказы. В своем осознании мы не отождествляем себя с душами. Я должен достичь такого уровня осознания, при котором пожелал бы ощутить ту силу, которая свойственна душе, находящейся во мне. Это сила отдачи, сила любви, сила связи с ближним. И в той мере, в которой я хочу это ощутить и стать таким же, я вдруг обнаруживаю, что у меня это есть: эта сила, эта душа.

И когда я отождествляю себя со своей душой, я нахожусь в состоянии вечности – над земной жизнью. Потому что эта система существовала еще до того, как образовалась наша Вселенная, Земной шар, и до того, как мы появились на Земле. Так вот, человек начинает отождествлять себя с этой вечной системой сил и достигает вечной жизни – духовной жизни. И вся разница состоит в том, что вместо того, чтобы идентифицировать себя с тем, что в настоящий момент воспринимается нами как наше тело, мы раскрываем эту душу – эту «горошину», находящуюся в каждом из нас, и обнаруживаем, как наши души связаны между собой.

О. Леви: Есть ли у этой системы душ какое-либо название?

М. Лайтман: Она называется Адам Ришон (первый человек – ивр.). Это наш прототип. Все тела, которые мы видим в нашем мире, являются следствием этой системы душ. Но эта система душ полностью альтруистична и подобно живому организму, пребывает в любви и гармонии. А мы все – эгоисты и отдалены друг от друга. И поскольку наше будущее – быть включенными в эту систему Адам, мы называемся «бней адам» – людьми (буквально – сыновьями Адама – ивр.).

О. Леви: Значит, Адам – это не тот первый человек, который гулял в Райском саду и о котором мне рассказывали, когда я был маленьким?

М. Лайтман: Райский сад – это то состояние, в котором пребывает вся эта система, а Змей – это та сила, которая извлекла нас из этой системы и опустила до этого мира.

О. Леви: До этого мира означает до уровня эгоистических отношений между людьми?

М. Лайтман: Да. Мы совершенно потеряли связь с этой системой душ.

О. Леви: Иными словами, Вы описываете то, что произошло в Райском саду как некую метафору…

М. Лайтман: Я бы не сказал, что это метафора. Я думаю, что метафора – это как раз то, что используется людьми в их описании Райского сада.

Для меня Райский сад означает такое состояние между душами, когда они отдают друг другу, когда все они пребывают в гармонии, а Высшая сила наполняет их вечной жизнью, высшим существованием, покоем, миром и совершенством. Это для меня называется Райским садом.

О. Леви: И такое состояние существует?

М. Лайтман: Это состояние существует, только мы его не ощущаем, подобно человеку, находящемуся без сознания.

О. Леви: И в нем пребывают наши души? Там находится эта система, называемая Адам Ришон?

М. Лайтман: Разумеется! И мы на самом деле там находимся, только отключены от этой системы из-за того, что существует некое скрытие, как бы туман.

О. Леви: Вы говорите о том, что мы существуем как бы в двух измерениях: мы – такие как есть, и мы – там.

М. Лайтман: Верно, ведь это действительно так. Если в моем организме имеется нечто такое, что я не способен распознать, – так это есть во мне или нет? Да! Только я это не определяю и не ощущаю. То же самое – относительно души.

О. Леви: Значит, внутри меня есть душа, которая в данный момент находится в Райском саду…

М. Лайтман: Она находится в Райском саду…

О. Леви: Где он? Внутри?

М. Лайтман: Внутри. И она связана со всеми остальными душами тесной связью, подобно клеткам, соединенным в единый организм и пребывающим в гармонии друг с другом – действительно в прекрасном, добром состоянии. И это состояние приносит душам ощущение вечности и совершенства, которое не связано с нашим физическим телом. Живет наше тело или умирает, – эта система душ жива и существует.

Если ты, в процессе своего развития, перестаешь отождествлять себя с этим земным животным телом, а отождествляешь себя со своей душой, и это происходит согласно твоему желанию быть с ней вместе, обладать тем же свойством, – тогда ты включаешься в эту систему душ – Адам Ришон. При этом ты обнаруживаешь там другие души: души каббалистов, души людей, которые себя исправили или тех, кто еще не исправил себя. И это такая система, которая существует все время – вечная система.

О. Леви: Как это сделать?

М. Лайтман: С помощью силы, которая способна раскрыть в нас этот орган души, шестой орган чувств, и изменить наши желания, наши отношения к ближнему – по принципу любви к ближнему. Ведь что происходило у горы Синай? «Если вы объединитесь вместе…»

О. Леви: Как один человек с единым сердцем…

М. Лайтман: Как один человек с единым сердцем. Вы получите силу взаимного поручительства, которая, якобы, существует в этой системе Адам Ришон. И тогда обретете вечную жизнь, что называется свет Торы, который вас наполнит. Таково условие.

О. Леви: Тора – это свет, который нас наполняет? М. Лайтман: Да, Тора, это свет, наполняющий души.

О. Леви: В этом состоянии – Адам Ришон в Райском саду?

М. Лайтман: Да. Когда эти души связаны между собой – это состояние называется Райским садом.

О. Леви: Значит, цель всего, что происходит в нашей жизни, состоит в том, чтобы в нас пробудилось осознание нашего истинного существования?

М. Лайтман: Прежде всего, чтобы в нас пробудилось осознание того, что наше нынешнее существование – плохое.

О. Леви: Для этого не нужно пробуждаться: это и так видно.

М. Лайтман: Да, но не настолько, чтобы из этого состояния пробудиться к постижению наших душ. Короче говоря, человек, вместо того, чтобы отождествлять себя со своим земным телом, должен отождествить себя со своей душой. В этом его задача.

И как он это делает? – Заменяет свое личный маленький эгоизм, вынуждающий его все время беспокоиться об этих кратких мгновеньях, тем, что начинает существовать во всей этой системе, включающей в себя 7 миллиардов душ, и ощущать, что все они принадлежат ему – вся эта система.

О. Леви: Что значит – «все принадлежат ему»?

М. Лайтман: Подобно маленькой клетке, находящейся внутри единого большого живого организма. При этом она удостаивается жизни, которой живет весь организм.

О. Леви: Если послушать все, о чем мы здесь говорим, – это звучит как некая сказка, внутри которой мы существуем…

М. Лайтман: Именно так написано о нашем мире: это воображаемый мир – мир, кажущийся нам существующим. Вся эта реальность является мнимой. Ты ведь знаешь, что в последнее время появилось много фильмов, в которых человек внезапно выходит в другое измерение, вдруг исчезает, идя по улице, или возвращается из иного измерения.

О. Леви: Это какие-то ужастики!

М. Лайтман: Есть много таких фильмов. В Каббале существует целый раздел, называемый «восприятие реальности», в котором говорится о том, как мы воспринимаем окружающую действительность.

Мы уже открыли, что когда мы смотрим на стакан, находящийся в нормальном положении, происходит следующее: нашим мозгом он воспринимается перевернутым, а затем снова «переворачивается». Но если на этот стакан смотрит собака, пчела, слон – они видят его по-другому. У каждого – свои органы ощущения. Но если у нас иные органы, то нам вообще все видится по-другому!

___________________________________________________________________________

Могут быть такие органы ощущения, которые воспринимают некое вещество как газообразное, а на самом деле, это твердое тело. И возможно, что нечто, кажущееся нам твердым, скажем стол, или стена, в действительности является свободным газом. Иными словами, все зависит от наших органов ощущения. И наука уже начинает об этом говорить.

___________________________________________________________________________

Так вот, существует также еще дополнительный орган чувств, в котором мы можем ощутить эту систему душ. И тогда все наше прежнее восприятие покажется нам игрой нашего воображения.

Когда с помощью науки Каббала мы раскрываем этот уровень душ, то начинаем видеть, что все наше прежнее восприятие – реальность этого мира, люди и все остальное – было мнимым. Оно осуществлялось посредством наших пяти органов чувств, которые случайно устроены именно таким образом. Но даже у животных, у тех созданий, которые как-то близки нам, эти органы ощущения немного иные. То есть все, что нас окружает, – не является реальной действительностью, а таковой нам кажется.

О. Леви: А какова на самом деле реальная действительность?

М. Лайтман: А на самом деле реальность – это только души. И лишь это существует, а все остальное нам только кажется.

О. Леви: Так я не понял: если я начну отождествлять себя со своей душой и хорошо относиться к ближнему или ко всем остальным людям, то окружающая меня материальная действительность исчезнет?

М. Лайтман: Нет, она при этом не исчезнет, поскольку ты все еще находишься в своем физическом теле. Но в тот момент, когда ты покидаешь свое тело, ты ощущаешь только духовный мир, мир душ. А если ты находишься в своем теле и постигаешь этот уровень душ, то ты живешь одновременно в двух мирах. Для тебя телесное и духовное становится единым.

О. Леви: Говоря «покидает тело», Вы подразумеваете, что человек умирает?

М. Лайтман: Да, умирает. И перестает воспринимать действительность своими пятью органами чувств.

О. Леви: И каббалисты пришли к этому?

М. Лайтман: Каббалисты достигают этого. С помощью науки Каббала можно достичь этого в течение 3-5 лет.

О. Леви: Это дано каждому?

М. Лайтман: Каждому. При этом человек достигает ощущения вечной жизни. И помимо того, будучи связан со всеми остальными душами, он может на них воздействовать. Иначе говоря, человек, достигающий уровня душ, представляет ценность для мира: он изменяет, исправляет мир. Он исправляет эту земную жизнь, проходящую в теле, и она уже по-другому видится всем остальным людям и ему самому – иным образом – намного лучшей.

А все те страдания, которые переносит наше тело, нужны лишь для того, чтобы подтолкнуть нас к раскрытию этой системы душ. Она очень «осязаема», она пребывает между нами. Она очень доступна нашим ощущениям. Очень доступна!

О. Леви: Давайте попробуем дать практический совет нашим телезрителям. Скажем, они видели эту передачу, слышали то, о чем мы говорили и хотят ощутить свою душу. Наша программа скоро закончится, поэтому посоветуйте им с чего начать, чтобы с этой минуты они стали приближаться к состоянию, в котором ощутят свою душу.

М. Лайтман: Нужно чтобы человек начал об этом задумываться и вместе с тем стал бы немного об этом читать в первоисточниках – в истинных каббалистических книгах, написанных настоящими каббалистами. И это: «Книга Зоар», труды АРИ и Бааль Сулама. Разумеется, лучше всего читать Бааль Сулама, поскольку он уже адаптировал «Книгу Зоар» и труды АРИ для нашего поколения.

Человек начинает думать и читать…

О. Леви: Думать о чем?

М. Лайтман: Об этой системе душ. Если ты начнешь об этом читать, то увидишь, как она раскрывается тебе, проступая из тумана, из неспособности ее ощутить, называемой отсутствием сознания. Ты постепенно начинаешь видеть, как все взаимосвязано в мире: все люди связаны друг с другом, ты зависишь от всех, и в тебе нет ничего своего, а имеется лишь то, что поставляют тебе все остальные для твоего существования. И они так же зависят от тебя.

И из этой системы, когда ты начнешь раскрывать, как она на самом деле работает, ты увидишь, как ты должен себя вести по отношению ко всему миру. В соответствии с этим!

Возможно, многие люди не поймут, о чем ты говоришь, возможно, им будут неясны причины твоих поступков, слов и действий – ведь от них скрыта эта причина, которую ты раскрываешь. Но ты тогда, вне всякого сомнения, будешь являться очень позитивной частью мира: на основании того, что ты раскроешь, а раскроешь ты истинную реальность, – ты поневоле начнешь совершать действия, направленные на исправление мира.

И потому в наши дни у нас нет иной возможности существования, кроме как достичь равновесия с этой системой душ. Все события, все, что сегодня происходит с нами в мире, необходимо для того, чтобы, посредством несчастий и страданий, подтолкнуть нас к раскрытию этой жизни – вечной и совершенной. Поэтому все происходящее в мире нужно рассматривать как события, которые способствуют этому.

О. Леви: Вы ранее упомянули фильмы, в которых говорится о восприятии реальности…

М. Лайтман: Ты видишь, человечество как бы находится в поиске. Люди чувствуют и понимают. Многие писали о связи между людьми, считая, что она обязана выражаться во взаимной любви, поскольку такова связь между нашими душами. Это даже не каббалисты: люди чувствуют, что так должно быть.

О. Леви: Так в чем же разница между ними и каббалистами?

М. Лайтман: У каббалистов имеется средство, позволяющее этого достичь. А тем людям это просто кажется логичным – так и должно быть. У каббалистов есть сила, используя которую абсолютно каждый может прийти к вечной и совершенной жизни.

О. Леви: В сущности, сегодня каббалисты распространяют эти знания для всех. Они могут сделать эту силу доступной для любого человека?

М. Лайтман: Да, потому что в процессе тысяч и тысяч лет своего развития, человек достиг такого состояния, когда он уже созрел для того, чтобы, исходя из своих пяти органов чувств, из этих земных органов ощущения, в которых он воспринимает этот мир, достичь ощущения Райского сада.

О. Леви: То есть, Райский сад – это нечто такое, что я должен создать здесь и сейчас…

М. Лайтман: Он готов внутри, нужно лишь его достичь. Это не означает найти его или искать, хотя можно и так выразиться. По сути, необходимо его достичь. И для этого существует «инструкция» – книги.

О. Леви: Я надеюсь, что все, о чем мы говорили сегодня, поможет нам, и вообще всем, реализовать эту идею – снова объединиться в эту систему, называемую Адам Ришон. Мы постараемся подумать и почитать об этих вещах, как Вы нам посоветовали, и в наших будущих программах продолжим эту тему.

Энергетическая связь между людьми: как разорвать сильную зависимость | mjusli.ru

Невозможно отрицать, что эзотерические течения стали модным веянием последнего периода. При большой доступности разного рода информации, любого человека так и тянет окунуться в нечто магическое и неизведанное. Некоторые с головой уходят в изучение причинно-следственных связей, а другие пытаются разобраться с собой и своими жизненными наработками. Безусловно, каждый стремится к счастью, изыскивая свой путь его приобретения.

Как эзотерика может помочь лично вам?

Эзотерика на самом деле сугубо практичная наука, которая может дать множество советов по изменению стиля жизни и организации душевного и эмоционального спокойствия. В этом очень нуждаются те, кому в недавнем прошлом пришлось разорвать отношения, а также зависимые от картин и событий прошлого.

Это целый раздел в эзотерике, охватывающий группу людей, с которыми просто необходимо расстаться на трех уровнях мировосприятия:

• духовном;
• ментальном;
• физическом или сексуальном.

Кто участник событий?

Энергетическая связь между людьми: как разорвать сильную зависимость

Вселенная состоит из связей. Есть они между вещами, домами, людьми. Как правило, они возникают из душевности, чувств, рабочих отношений, влюбленности, совместного секса и родственных начал и еще тысячи разных предпосылок для любого вида отношений. Энергетическая связь – это невидимая глазу, но достаточно мощная привязка к определенным событиям или людям. Также некоторые эзотерики называют ее зависимостью, которая образовывается между людьми на всех упомянутых ранее уровнях.

Это некое добровольное рабство, которому подвергает себя человек, а корни нужно искать в неприятии и отказе от себя как от уникальной личности. Конечно, существует определенная градация, указывающая на степень зависимости участников событий. Необходимость разорвать существующую энергетическую привязку приходится многим людям, в процессе неизбежны и желательны консультации с разными специалистами, от психологов до экстрасенсов.

Назовем лишь несколько случаев, которые наиболее часто встречаются в практике эзотериков:

• Привязка между мужчиной и женщиной, появляющаяся в результате сексуальных отношений;
• Связь между взрослым ребенком и его матерью;
• Также может быть энергетическое взаимодействие между человеком и определенным событием, в котором задействованы излишние эмоции;
• Связь между кровными родственниками, особенно близнецами и двойняшками;
• Привязки, сделанные магическим путем, при насильственном воздействии на ментальное и эфирное тела человека;
• Связи, возникающие по каким-либо другим причинам, между посторонними людьми на расстоянии.

Вызывающие безумный отток личной энергии людей, такие состояния очень чреваты неприятными последствиями, отражающимися на физическом и психическом здоровье. Разберем несколько случаев, и посмотрим, как действуют привязки, какими действиями можно их прервать, как завершить хождение по кругу и исключить повторение некоторых, преследующих и повторяющихся с течением жизни, ситуаций.

Родители и дети

Психологи и эзотерики часто встречают в своей практике случаи, болезненной связи с родителями. Еще более распространена привязка матери к детям и наоборот. Это на самом деле бич нашей современности, так как многие девушки, не реализовавшись в совместной семейной жизни, рожают детей в одиночестве и как бы «для себя». Впоследствии, когда дети подрастают, на них обрушена вся лавина чувств матери, которые ей больше не на кого потратить.

Энергетическая связь между людьми: как разорвать сильную зависимость

Это может выражаться по-разному, даже иногда переходить в диктат на семейном уровне, выбор за детей места учебы, друзей, книг, круга общения, посещение определенных секций или тренировок, что может вызывать конфликты.

Но иногда, дети с более слабым сопротивлением, начинают принимать как должное заботу и чрезмерный интерес к своей персоне. В подобном состоянии возникают привязки, мешающие потом устраивать свою личную жизнь, ведь мнение мамы становится наиболее решающим и беспрецедентным.

Поэтому смерть матери может стать серьезным психологическим ударом, ведь человек не научился жить в реальном мире, без повышенной опеки и заботы.

Начинается депрессия, в мыслях постоянно возникают картины прошлого, в которых родители были живы, и все было хорошо. Не призывая вычеркивать из памяти родителей, хотим просто объяснить, что необходимо научится отпускать близких людей. Это определенная работа со своим сознанием и подсознанием, при которой человек получит силы и ориентиры для дальнейшей жизни.

Ситуации, когда родители живы, но довлеют над детьми, уже даже достаточно взрослыми, тоже не редкость.

Как разорвать энергетическую связь со своей матерью в этом случае:

• Необходимо взять ответственность за события и поступки в своей жизни на себя;
• Поблагодарить обоих родителей за то, что дали жизнь;
• Четко в разговоре донести до их сознания, что теперь все решать будете сами, ошибаться и падать тоже;
• Завершить разговор низким поклоном.

Последнее действие советуют все специалисты, для того чтобы тело запомнило и мозг начал действовать по-другому, взяв этот ритуал за начальную точку отсчета.

Мужчина и женщина

Энергетическая связь между людьми: как разорвать сильную зависимость

Энергетическая связь между любящими мужчиной и женщиной – это тоже довольно актуальная тема
многих эзотерических консультаций и семинаров.

Бытует мнение, на основании ведических практик, что сексуальная связь приводит к семилетней привязке на ментальном уровне.

Воздействие оказывается на все сферы жизни, и иногда невозможно долго найти партнера после завершившихся отношений, в других случаях эмоции продолжают работать в направлении бывших возлюбленных.

Это также приводит к стрессу на глубоком личностном уровне. Способы освобождения, рекомендуемые при вопросе «как разорвать энергетическую связь с бывшим любимым партнером», достаточно разнообразны.

Например:

• провести медитацию на прощение, желательно не один раз, особенно если обида была обоснованной;
• в случае преждевременной смерти партнера, нужна медитация на прощение, пожелание мира и необходимо отпустить вспоминания. Проделывать столько раз, сколько понадобится для снижения эмоционального фона;
• убрать все вещи, которые напоминают о связи – раздарить, выбросить, сжечь;
• создать замещение, которым может послужить любой, несвойственный ранее, вид деятельности.

Энергетическая связь между людьми: как разорвать сильную зависимость

Советы о том, как разорвать энергетическую связь с любимым мужчиной, просты только на первый взгляд, но все действия потребуют определенного времени и периода.

Желательно после таких процессов не оставаться одной, лучше всего возобновить общение с подругами, так как нужно заместить ушедшую мужскую энергию женской. Напоследок следует заметить, что энергией наполнен окружающий нас мир, поэтому на энергетическую связь между людьми не распространяется понятие расстояния в привычном для нас понимании.

Это не всегда плохо, существует множество примеров, когда такой энергетический симбиоз помогал в поисках, при болезнях просто являлся поддержкой в трудные минуты.

Но при этом разорвать негативную энергетическую связь с другим человеком, просто физически увеличив расстояние (например, уехав в другой город) не удастся. Потребуется помощь специалиста, сведущего в эзотерических практиках.

Чем опасна вера в настоящую и единственную любовь

• Уильям Парк
• BBC Future

30 марта 2019

Автор фото, Getty Images

У старомодных романтиков, возможно, неверное представление о любви. Если вы из тех, кто верит в возможность найти ту единственную, вашу «вторую половинку», то будьте готовы к печальному исходу в будущих взаимоотношениях.

Приходилось ли вам рассказывать друзьям о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь в отношениях с любимым человеком? Помните, как они пожимали плечами и говорили вам, что всё это — сущие пустяки, не стоит переживать по такому ерундовому поводу?

Или вспомните, как вы наблюдали за своим другом, у которого начинался роман с человеком, абсолютно ему (как вы считали) неподходящим — и тем не менее их отношения с каждым днем становились все крепче и безоблачней.

Психологи разработали две шкалы, которые показывают, какие факторы влияют на то, как мы начинаем новые отношения и поддерживаем их.

Первая измеряет, какую важность мы придаем самым первым впечатлениям о человеке и начальным признакам совместимости с ним.

Вторая — насколько высока вероятность того, что мы готовы преодолевать проблемы, возникающие в отношениях.

Эти шкалы называют скрытыми (неявными) теориями отношений — потому что мы редко обсуждаем их. Мы можем интуитивно считать себя верящим в единственную, истинную любовь, которая где-то нас ждет, но не склонны обсуждать это с другими людьми. Мы даже не задумываемся об этом, когда начинаем новые отношения.

Обе шкалы могут многое рассказать нам — например, о том, будем ли мы уклоняться от обсуждения с партнером возникающих проблем, искать подвох там, где его не существует, и насколько вероятно, что, если мы разочаруемся, то грубо разорвем отношения, не щадя чувства другого.

Кроме того, разница в подходах к отношениям может нам объяснить, почему, например, выбор, который сделал ваш друг, кажется нам непонятным.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Верите ли вы в любовь с первого взгляда? Или, по-вашему, она приходит со временем?

Чтобы узнать, где вы находитесь в рамках той и другой шкалы, пройдите два коротких опроса.

Шкала «Вторая половинка»

Ответьте на следующие вопросы цифрами от 1 до 7, где единица означает «абсолютно не согласен», а семерка — «абсолютно согласен».

1. Успех в любовных отношениях как правило основан на том, подходят ли люди друг другу (правильный ли партнёр выбран).

2. Идеальный (или близкий к идеальному) партнер для меня существует — надо просто найти его.

3. В браке многие обнаруживают существующую глубинную связь со своим мужем (или со своей женой).

4. Крайне важно, чтобы и после свадьбы мой супруг (моя супруга) и я были по-прежнему влюблены друг в друга.

5. Я не вступлю в брак, если не буду влюблен (влюблена).

6. Не существует такой штуки, как полностью подходящий вам человек.

7. Я хочу, чтобы мой будущий муж (или жена) был самым замечательным человеком из всех, кого я встречал(а).

8. Люди, которые стараются найти идеального партнера, зря теряют время.

9. Причина, по которой распадается большинство браков, — люди не подходят друг другу.

10. Связь между двумя людьми обычно существует еще до того, как они встретятся.

Теперь подсчитайте набранные баллы. Сначала сложите ответы на вопросы номер 1, 2, 3, 4, 5, 7, 9 и 10. С вопросами номер 6 и 8 поступите так: свой ответ вычитайте из числа 8 — это и будет ваш балл за этот вопрос (например, если вы ответили 6, то ваш балл 8-6=2). Когда вы все сложили, разделите эту сумму на 10 — это и есть ваш средний балл по шкале «Вторая половинка».

Шкала «Мы все наладим»

Ответьте на следующие вопросы по шкале от 1 до 7, где единица означает «абсолютно не согласен», а семерка — «абсолютно согласен».

1. Успех любовных взаимоотношений в основном базируется на том, насколько серьезно люди стараются поддерживать их.

2. В браке старание важнее, чем совместимость.

3. В отношениях любовь развивается и растет (в противоположность мнению, что можно найти «уже готовую» любовь и дальше просто ею пользоваться).

4. Если бы люди старались, то большинство браков были бы удачными.

5. Я бы женился (вышла бы замуж) почти на ком угодно, лишь бы этот человек был разумным, рассудительным.

6. Причина неудачных браков — люди просто не хотят приложить усилия, чтобы наладить отношения.

7. То, насколько хорошо вы знаете кого-то, зависит от того, насколько долгими были ваши отношения.

8. Я бы не возражал жениться (выйти замуж) на выбранном наугад человеке.

9. Только с течением времени вы начинаете по-настоящему узнавать человека, с которым живете.

Чтобы узнать свой балл по шкале «Мы все наладим», сложите все свои ответы и разделите на 9.

Вопросы, на которые вы только что отвечали, взяты из «Вопросника теорий отношений», применяемого Ренэ Франюк из Университета Аврора (штат Иллинойс) во время исследования неявных теорий, удовлетворения от брака и его долговечности.

Франюк использует для наименования двух шкал названия «Вторая половинка» и «Мы все наладим», в то время как другие исследователи употребляют термины «судьба» и «рост» соответственно.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Когда в отношениях не все гладко, с этим лучше справляются те, кто набрал больше баллов по шкале «Рост»

Если вы набрали много баллов по шкале «Вторая половинка» и удивлены этим, говорит Франюк, то в этом нет ничего удивительного, вы не одиноки.

«У людей есть тенденция думать, что уж они-то точно принадлежат к типу «мы все наладим», но опросы показывают, что на самом деле очень многие в душе ждут свою «вторую половинку».

«Когда люди впервые слышат об этих теориях, их поначалу отталкивает «вторая половинка», поскольку звучит это очень ненаучно. Но это всего лишь слово. Мы можем подобрать какое-нибудь другое, звучащее более «научно», чтобы люди не стеснялись отождествлять с ним свои взгляды на любовные отношения».

Итак, вы определили, сколько набрали баллов. На что обратить внимание в первую очередь?

Когда в отношениях возникают проблемы, то с их преодолением лучше справляются те из нас, кто набирает больше баллов по шкале «Рост».

Для этих людей само наличие проблемы может улучшить взаимоотношения с партнером — через ее совместное преодоление. Такие пары потом говорят, что разрешенный конфликт только укрепил их отношения, улучшил их.

Для них даже бывает необходимо время от времени находить всякие мелкие проблемы, чтобы вместе преодолевать их — это поддерживает их брак в тонусе, они начинают больше ценить отношения. Им нравится преодолевать трудности.

По этим причинам приверженцы теории «Рост» игнорируют даже серьезную, казалось бы, несовместимость характеров. С их точки зрения, совместимость достигается с течением времени — и ради этого стоит постараться.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Любая возникшая на раннем этапе отношений проблема может ускорить разрыв, когда приверженец теории «судьбы» вдруг обнаруживает, что его идеальный партнер на самом деле не идеален

Для тех же, кто больше верит в «судьбу», верно совершенно противоположное, и последствия для отношений могут быть плачевными.

В частности, на ранней стадии отношений любая возникшая проблема может ускорить разрыв, когда приверженец теории «судьбы» вдруг обнаруживает, что его идеальный партнер на самом деле неидеален.

Верящий в судьбу может говорить, что партнер «никогда по-настоящему его не понимал», а небольшая размолвка подтверждает: «мы не подходим друг другу».

Причем так случается, даже если на самом деле эти партнеры вполне подходят друг другу, подчеркивает Франюк.

Хуже того, такие люди могут разорвать отношения в самой неприглядной манере. Люди, верящие в «настоящую любовь», с большей вероятностью будут избегать своих бывших партнеров, демонстративно не замечать их.

Возможно, потому, что считают: больше нет никакого смысла поддерживать какие-либо отношения с тем, кто не идеален.

«Они даже не считают такое поведение чем-то предосудительным, — отмечает Гилл Фридмен, психолог из Колледжа Св. Марии в Мэриленде, изучающая проблемы социального отторжения. — И наоборот, чем выше ваши баллы по шкале «Рост», тем отрицательней вы относитесь к такому поведению».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Люди, верящие в «настоящую любовь», могут разорвать отношения в самой неприглядной манере

Если же верящие в судьбу не разрывают отношений из-за возникшей проблемы (и по-прежнему верят, что нашли свою истинную любовь), то это потому, что они просто игнорируют проблему.

«Они могут быть более снисходительны к партнеру и избегают ссор потому, что хотят верить: этот человек — их вторая половинка, родственная душа», — объясняет Франюк.

В случае мелких разногласий и размолвок такое поведение может играть положительную роль.

«Но если вы избегаете серьезных конфликтов, вы в конце концов остаетесь с человеком, который вам не подходит». Последствия этого могут быть самыми серьезными.

Верящие в «любовь всей жизни», прожившие с партнером достаточно долго, начинают обманывать себя, игнорируя очевидные проблемы в семейной жизни и убеждая себя в том, что подходят друг другу — ведь они живут вместе уже так долго!

И чем дольше такие отношения сохраняются, тем чаще верящие в истинную любовь сообщают о случаях бытового насилия, подчеркивает Франюк. «Другие на их месте заметили бы угрожающие признаки давным-давно и просто разорвали бы отношения».

Такое ощущение, что романтическое представление о любви не меняется со временем: уж если ты веришь в любовь всей жизни — то это навсегда.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

У приверженцев теории «рост» само наличие проблемы может улучшить взаимоотношения с партнером — через ее совместное преодоление

Впрочем, две шкалы взаимно не исключают друг друга.

«С одной стороны, вы можете быть убеждены в том, что отношения можно исправить, если оба партнера этого захотят и будут работать над этим вместе. И с другой — все равно верить, что ваша «вторая половинка», ваш идеальный партнер, существует», — говорит Фридман.

Таким образом, даже если вы придерживаетесь старомодных романтических взглядов, вы совсем не обязательно будете грубо обрывать отношения, которые вам представляются бесперспективными.

И, может быть, даже попробуете спасти эти отношения, подойдя к процессу более осознанно и прагматично — в каждом человеке намешано много всего, и именно эта наша сложность часто помогает избежать проблем на пути к здоровым отношениям.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

5 признаков того, что между людьми есть особая энергетическая связь это

В мире взаимосвязаны самые разные феномены и в действительности люди между собой тоже довольно тесно соединены. Как минимум самим фактом жизни, тем, что через живущих ныне протекает непрерывный поток времени и все населяющие Землю сейчас актуализируют непрестанный поток бытия, обуславливается крепкая эмоциональная связь. Тем не менее, есть признаки наиболее сильной связи между людьми.

1. Мысли о другом

Вполне простой и понятный признак. Тут не требуется ничего изобретать, если вы думаете о другом, между вами есть энергетическая связь. Для того чтобы понять степень особенности этой связи, просто пронаблюдайте за собственными мыслями.

2. Вы нарабатываете данную связь

Порой совершенно не следует вдаваться в какие-либо подробности тонкой мистики, если есть вполне очевидные причины и факторы, которые позволяют говорить о привязанности. К примеру, вам нравится какой-либо человек, и вы часто думаете о нем. Признак вполне очевидный и с высокой вероятностью связь действительно нарабатывается.

3. Есть сильные эмоции

Продолжением предыдущего пункта является этот, который более подробно раскрывает весьма существенный фактор – эмоциональную привязанность. Причем привязка по эмоциям может быть не только положительной, к примеру, связанной с амурными делами или восхищением какой-либо личностью, которую вы ставите себе в пример и используете для вдохновения.

Могут быть и строго обратные эмоциональные векторы, такие как:

• ненависть;
• злоба;
• зависть.

Возможно, перечислять и дальше, но все эти факторы непременно говорят о том, что появляется сильная привязанность. К примеру, вам хотелось бы также как сосед жить в красивом доме, наслаждаться различными благами, но вы живете в развалюхе.

Отсюда появляется зависть и злоба, конечно, на другого. Иногда подобное не выливается в какое-либо прямое взаимодействие, но другой просто выступает как своеобразная опора, то, на что есть возможность позлиться и обвинить в своих бедах. Нередко подобное даже дает позитивные плоды, вы становитесь лучше как бы на зло другому, чтобы превзойти его, он может при этом ничего не подозревать, но связь на энергетическом уровне будет присутствовать.

Обратите внимание

Подобное используется и для контроля массовым сознанием. Эмоциональные всплески различного спектра могут притягиваться к разным личностям и перерабатываться тем или иным способом. При потребности некоторые мистики также могут использовать энергию масс, а могут и не использовать..

4. Сны

Фигурирование другого человека в пространстве ваших снов также является весьма явным признаком тонкой энергетической связи. Конечно, люди часто видят сны, где есть люди из повседневности, но есть особенные сюжеты и ситуации сновидения с другими людьми.

5. Внутреннее ощущение

Конечно, чувства в некоторой степени бывают обманчивы, но, знаете, здесь дело подобно пониманию вкуса дыни. Вы ни с чем его не можете перепутать и если вы имеете опыт особойэнергетической связи с другим человеком, то навряд ли спутаете с чем-то другим. Когда такое проявляется, иногда вы просто знаете (по множеству косвенных признаков, по собственному внутреннему восприятию ect.) – оно.

Связь между убежищем и миграцией / Торговля людьми

и / или стране Все страныАвстралияАвстрияАзербайджанАлбанияАлжирАмериканские Виргинские островаАмериканское СамоаАнгильяАнголаАндорраАнтигуа и БарбудаАргентинаАрменияАрубаАфганистанБагамские ОстроваБангладешБарбадосБахрейнБеларусьБелизБельгияБенинБермудские ОстроваБолгарияБоливияБосния и ГерцеговинаБотсванаБразилияБританские Виргинские островаБрунейБуркина-ФасоБурундиБутанВануатуВатиканВенгрияВенесуэлаВосточный ТиморВьетнамГабонГаитиГайанаГамбияГанаГваделупаГватемалаГвинеяГвинея-БисауГерманияГибралтарГондурасГонконгГренадаГренландия (административная единица)ГрецияГрузияГуамДанияДжибутиДоминикаДоминиканская РеспубликаЕгипетЗамбияЗападная СахараЗимбабвеИзраильИндияИндонезияИорданияИракИранИрландияИсландияИспанияИталияЙеменКабо-ВердеКазахстанКаймановы островаКамбоджаКамерунКанадаКатарКенияКипрКирибатиКитайская Народная РеспубликаКокосовые островаКолумбияКоморыКонго, Демократическая РеспубликаКонго, РеспубликаКорейская Народно-Демократическая РеспубликаКорея, РеспубликаКоста-РикаКот-д’ИвуарКубаКувейтКыргызстанЛаосЛатвияЛесотоЛиберияЛиванЛивияЛитваЛихтенштейнЛюксембургМаврикийМавританияМадагаскарМакаоМалавиМалайзияМалиМальдивыМальтаМароккоМартиникаМаршалловы ОстроваМексикаМозамбикМолдоваМонакоМонголияМонтсерратМьянмаНамибияНауруНепалНигерНигерияНидерландские Антильские островаНидерландыНикарагуаНиуэНовая ЗеландияНовая КаледонияНорвегияОбъединённые Арабские ЭмиратыОманОстров НорфолкОстрова КукаОстрова ПиткэрнОстрова Святой Елены, Вознесения и Тристан-да-КуньяПакистанПалауПалестинаПанамаПапуа — Новая ГвинеяПарагвайПеруПольшаПортугалияПуэрто-РикоРоссийская ФедерацияРуандаРумынияСальвадорСамоаСан-МариноСан-Томе и ПринсипиСаудовская АравияСеверная МакедонияСеверные Марианские островаСейшельские ОстроваСенегалСент-Винсент и ГренадиныСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСербияСингапурСирийская Арабская РеспубликаСловакияСловенияСоединенное Королевство Великобритании и Северной ИрландииСоединенные Штаты АмерикиСоломоновы ОстроваСомалиСуданСуринамСьерра-ЛеонеТаджикистанТаиландТанзанияТогоТокелауТонгаТринидад и ТобагоТувалуТунисТуркменистанТурцияТёркс и КайкосУгандаУзбекистанУкраинаУоллис и ФутунаУругвайФедеративные Штаты МикронезииФиджиФилиппиныФинляндияФолклендские островаФранцияФранцузская ГвианаФранцузская ПолинезияХорватияЦентральноафриканская РеспубликаЧадЧерногорияЧешская РеспубликаЧилиШвейцарияШвецияШри-ЛанкаЭквадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭсватиниЭстонияЭфиопияЮжно-Африканская РеспубликаЮжный СуданЯмайкаЯпония

Связи между людьми: виды и их особенности. Ментальная связь

С каждым годом у нас появляется все больше и больше знакомых. Мы находим их на улице, на работе, в новых компаниях или в интернете. С кем-то у нас возникают теплые дружеские отношения, с кем-то — обычные приятельские, а с кем-то — даже любовь. Связи между людьми бывают разными, и все они зачастую относятся к межличностным отношениям.

Что это такое?

Итак, межличностные отношения — это совокупность взаимодействий между людьми. Но помимо какой-то выгоды, которую мы могли бы находить в таком взаимодействии, есть еще и нерушимая связь, которую иногда тяжело понять.

Возможно, вы когда-нибудь встречали человека, с которым у вас быстро налаживались отношения. Вы вряд ли при этом можете объяснить, что чувствуете, но точно знаете, что это ваш человек. Зачастую в этом случае работает связь между людьми.

Типы связей

Какой-то установленной классификации связей нет. Некоторые могут объяснять свои отношения через некие особенности, которые сложились с конкретным человеком. Но люди привыкли говорить о ментальной, эмоциональной, энергетической, психологической и духовной связи.

Это наиболее распространенные виды, которые уже установились в современном обществе. Некоторые люди относятся скептически к такому определению, но, возможно, это связано с незнанием каждого из них.

Психологическая связь

Зачастую к такой относят отношения, о которых можно сказать: «Муж и жена — одна сатана». Но психологические связи между людьми могут не относится к брачным союзам. Тем не менее такие люди зачастую копируют поведение друг друга, поскольку живут вместе.

Например, молодая пара, которая живет уже пару лет, начинает думать похоже и делать что-то одинаково. Зачастую это связано с привычками, которые выработались за счет совместной жизни. Они могут одинаково собирать постель, по особой «технике» складывать посуду или готовить идентичные блюда.

Психологическая связь между соперниками

Также есть мнение психологов, что такая связь появляется между соперниками или конкурентами. Такие люди в общении друг с другом могут проявлять одинаковую жестикуляцию, повторять друг за другом слова-паразиты и мыслить в одном направлении.

Интересно, что однажды даже был проведен эксперимент, в котором приняло участие 25 мужских и 18 женских пар. Каждая из них привыкла играть в многопользовательскую компьютерную игру. При этом соперники начинали стремиться выиграть, а следовательно, выражали крайне сильные эмоции, но в то же время возникала между ними сильная психологическая связь.

Ученые полагают, что такая связь между людьми возникла потому, что каждый хотел залезть в голову другому, прочитать его мысли и предугадать его решения. Кстати, такой эксперимент натолкнул психологов на то, что подобная взаимосвязь укрепляет дружеские отношения.

Эмоциональная связь

Следующий вид связей — эмоциональный. Некоторые полагают, что это самые сильные взаимоотношения, хотя и не всегда успешные. Тем не менее, если у вас с человеком есть крепкая эмоциональная связь, ваш союз будет сильным.

Сложно переоценить такой тип отношений. Но многие не понимают его силу, поскольку не знают, как же эмоции могут помочь построить крепкий союз. Мужчины к этому типу относятся неуверенно, поскольку они не любят проявлять радость, счастье, печаль, отчаяние и т.д. Женщины же, наоборот, могут переигрывать и нарушать баланс своей гиперчувствительностью.

Как обнаружить эмоциональную связь?

Эмоциональные связи между людьми важны. Как их можно заметить? Присмотритесь, как ваш партнер реагирует на ваши эмоции. Если он понимает и правильно интерпретирует их, значит, у вас есть та самая связь.

Также таким людям всегда легко обсуждать самые острые темы, которые в других случаях могут вызывать ужасный дискомфорт. Если происходят спорные моменты, то каждый готов выслушать другого, а также спокойно высказать свою точку зрения.

Эмоциональная связь помогает восхищаться интеллектом партнера, увлекаться его личностью и легко общаться. Очень важно слушать и слышать друг друга, а также находить в глазах человека понимание ваших проблем.

Вообще развивать эмоциональную связь очень полезно, особенно если речь идет об отношениях мужчины и женщины. Вряд ли подобное вам понадобится в общении с коллегами или конкурентами, там-то как раз нужен холодный расчет. Но иметь человека, с которым вы сможете проявлять эмоции, хочет каждый.

Если вы налаживаете эту связь, вы перестаете замечать внешность человека, оценивая его внутреннюю красоту. Легко говорите на важные темы и понимаете совершенно иное мышление. Проблемы решать становится в разы легче, а коммуникация только растет. В хорошо развитых эмоциональных отношениях вы чувствуете себя частью чего-то огромного, светлого и настоящего.

Энергетическая связь

Этот тип отношений обычно получает массу критики, поскольку далеко не все готовы углубляться в изучение каких-то энергетических каналов и привязок. Тем не менее становится все сложнее отрицать, что энергетическая связь между людьми существует. Как ее определить?

Возможно, вы хотя бы раз слышали, как человек говорит о своей сильной привязанности к другому. Специалисты в этой сфере настаивают на том, что именно подобная связь устанавливается за счет тонких энергетических трубочек, которые соединяют чакры людей. По таким каналам обычно начинает идти информация и налаживается общение.

Также стоит вспомнить выражение «сердечный человек». Но ведь для кого-то он может и не быть таковым. Все дело в том, что трубочки как раз и исходят из сердечной чакры. Поэтому, когда вы находите своего близкого человека, налаживается энергетическая связь.

Типы энергетической связи

Обычно она делится на энергетические каналы и привязки. Изучением этой сферы занимаются эзотерики, поэтому они и объясняют подобное явление. Специалисты обычно говорят о существовании семи чакр, благодаря которым энергетика, самочувствие и даже окружение могут меняться.

Энергетические каналы обычно являются разовым явлением. В этом случае люди встречаются, «подключаются» друг к другу, обмениваются информацией и энергией, а после «отключаются» и продолжают заниматься каждый своим делом. В этом случае постоянной связи нет, поэтому нет постоянного обмена.

Энергетические привязки работают на постоянной основе. Люди в этом случае «не отключаются» друг от друга, а продолжают взаимодействовать. При этом между ними возникает совместная зависимость. Эзотерики считают, что такое взаимодействие вредит личности человека, которая пришла на эту землю свободной. Они даже полагают, что подобная связь может вызывать болезни и нарушения психологического состояния.

Энергетическая привязка начинает контролировать человека. Такая связь между двумя людьми губит обоих. Оба проявляют агрессию, чувствуют тоску и могут даже столкнуться с самоубийством. Иногда такие отношения могут привести к деградации, причины которой будут незаметны на первый взгляд.

Энергия мужчины и женщины

Но энергетическая связь на этом не заканчивается. Есть и другая сторона медали, которая рассказывает о взаимодействии в этом случае мужчины с женщиной. Подобной сферой занимается тантрическое учение. По нему известно, что мужчина заряжается энергией сверху, а женщина — снизу. Соответственно, он отвечает за идейную составляющую, а она занята энергией силы.

Эзотерики считают, что чем активнее партнеры проявляют свою заинтересованность друг в друге, тем сильнее и разнообразнее связь между ними. Серьезные же отношения приводят к тесной связи по всем энергетическим центрам. Именно поэтому любовники начинают ощущать друг друга на расстоянии, поскольку привязаны каналами.

Если у пары здоровые отношения, то энергетическая связь будет только подпитывать партнеров. Каждый будет получать только яркую и пульсирующую энергию. Если взаимоотношения нездоровые, то один становится зависим от другого, а связь превращается в тусклую и тяжелую. Так возникает агрессия, злость, обида и пр.

Духовная связь

Это еще один вид связей между людьми, к которому можно относиться скептически. Тем не менее он существует, и его можно объяснить на словах. Духовная связь очень похожа на энергетическую. Она тоже устанавливается как невидимая, помогая сделать партнеров гармоничными и счастливыми. Разница лишь в том, что от духовной связи никакого вреда ждать не стоит.

Этот тип взаимоотношений требует много работы и терпения. Но когда духовная связь между людьми возникает, слова для этой пары больше не нужны. Кстати, возникать она может не только между мужчиной и женщиной, но и между однополыми представителями. Некоторых людей вы можете считать близкими по духу, а значит, между вами уже возникла такая связь.

Характеристика духовной связи

Как понять, что ваши отношения уже переросли в нечто больше, а невидимая нить связывает ваши души и дух? Можете присмотреться к основным параметрам таких взаимоотношений.

Зачастую такие люди живут настоящим. Нет, они, конечно, занимаются планированием своего будущего, думают о совершенствовании, но стараются всегда наслаждаться моментом. Они ценят то, что у них уже есть, не оглядываются назад, но и не строят воздушные замки.

Терпение — ключевой момент в отношениях. Если вы умеете себя сдерживать, терпеливо ожидаете, пока партнер выскажет свою точку зрения, а также легко относитесь к его индивидуальности, значит, духовная связь уже налажена. Обычно такие люди не обращают внимание на бытовые ссоры. Даже если возникают какие-то противоречия, они не боятся обсудить их и в дальнейшем работать над ними.

Крайне важна в таких отношениях и поддержка. В какой-то момент вы начинаете понимать, что все, за что бы вы ни брались, вызывает у вашего партнера положительные эмоции. Вы захотели играть на гитаре, он только рад, что вечерами будет слушать музыку. Вы решили пойти на кулинарные курсы, это всегда полезное умение. И даже если у вас что-то не получается, он всегда найдет слова поддержки или просто помолчит в обнимку.

Такая связь между людьми помогает вам понять, что вы не идеальны. При этом вы не бросаетесь на поиски совершенства, а помогаете друг другу бороться со своими недостатками.

Наконец, духовная связь заставляет забыть об эгоизме. Вы ощущаете, в чем нуждается ваш партнер, а значит, легко можете закрыть глаза на свои желания и помочь ему именно в этот момент. У вас пропадает дух соперничества и появляется сила «сражаться» вместе за общее дело.

Ментальная связь

Она тесно связана с телепатией. Есть такое понятие, как «ментальная телепатия» — это способность человека улавливать, читать мысли других, используя при этом «шестое чувство». Все это не имеет пока надежных научных подтверждений, поэтому также может восприниматься скептически. Но именно это помогло понять, как называется связь между людьми на расстоянии.

Неврологи из Принстонского университета провели эксперимент, в ходе которого решили проанализировать мозг двух участников. Один из них что-то рассказывал, а второй внимательно слушал. Чтобы получить научные результаты, они использовали функциональную магнитно-резонансную томографию. Эксперимент оказался успешным и показал, что во время такого диалога активные участки мозга слушателя полностью копировали рассказчика.

Некоторые оказались более «синхронизированы», поэтому порой сам рассказ немного отличался. Интересно, что эксперимент провалился с иностранным рассказчиком. В этом случае никакой нейронной активности слушателя не наблюдалось.

Как возникает связь между людьми? Существуют ли какие-то механизмы ее возникновения? Ученые не смогли понять причины возникновения ментальной связи. Они смогли объяснить, что подобный диалог обычно связывает двух людей подобно кабелю. Некоторые специалисты объяснили такое явление тем, что люди в повседневных разговорах перестали сообщать информацию, которая и так понятна. Например, вместо: «Сделать тебе чаю?» — многие просто говорят: «Чаю?» При этом любой поймет, что же от него хочет собеседник.

Конечно, тут вопрос в том, что, скорее всего, такая связь может проявляться в случае, если собеседники находятся лицом к лицу, а соответственно, улавливают не только речь, а и слова, и жесты.

Признаки

Как же работает ментальная связь? Некоторые относят ее к магической, другие же связывают ее с психологией. Для многих телепатия — шарлатанство, поскольку до сих пор не было найдено никаких весомых доказательств ее существования.

Одно нам всем известно: подобная связь чаще всего возникает между близкими людьми. Чаще всего это мать и ребенок, далее уже брат и сестра, а также муж и жена.

Что мы чувствуем во время ментальной связи? В какой-то момент мы можем резко осознать, что делает или чувствует близкий нам человек. Иногда мы можем внезапно вспомнить друга, как вдруг раздается звонок от него. Бывает такое, что одновременно близкие люди произносят одинаковые слова или заканчивают предложение. Чаще всего ментальная связь проявляется в том случае, когда не нужны слова, для того чтобы понять человека.

Общение с людьми — что это такое, а что нет, и почему вам это может показаться трудным

Автор: Крис Хобкрофт

Андреа Бланделл

Исследование доказало, что общение с людьми полезно для нашего настроения и даже для нашего физического здоровья.

• Но что на самом деле «соединяет»?
• Почему это так важно?
• Как узнать, действительно ли вы подключаетесь к другим людям?
• А что поделаешь, если за тебя эта тема постоянная борьба?

Мне действительно нужно общаться с другими?

Связь была признана важным фактором благополучия с прошлого века.

Известная «иерархия потребностей» психолога Абрахама Маслоу ставит нашу потребность принадлежать вторичной только по отношению к нашим потребностям выживания. А теория привязанности предполагает, что ребенку нужна доверительная связь с опекуном, чтобы преуспевать во взрослой жизни.

Connection защищает наше психическое здоровье. Исследование мужчин, страдающих депрессией, показало, что даже присоединение к одной социальной группе снижает шансы снова почувствовать депрессию на 25%. [1]

И связь имеет значение даже, когда речь идет о физическом здоровье и долголетии.

Крупномасштабный обзор исследования связи связи с долгой жизнью без болезней показал, что низкая социальная связь оказывает такое же влияние на нашу смертность, как и отсутствие физических упражнений, и вдвое вреднее, чем избыточный вес. Обзор также показал, что одиночество влияет на заболеваемость в такой же степени, как и проблема курения или алкоголя. [2].

Что на самом деле означает общение с людьми?

Настоящее общение — это больше, чем просто общение с другими людьми или обмен интересами.В конце концов, мы можем более часа разговаривать с кем-нибудь о спорте или политике, даже если мы втайне терпеть их не можем.

Более глубокая, чем простой разговор, настоящая связь может произойти без слов и с кем-то, кого мы даже не знаем. С другой стороны, постоянный контакт, например, ежедневная работа с кем-то, еще не гарантирует реальной связи.

Общение с другими — это чувство открытости и доступности для другого человека, даже если вы чувствуете, что они открыты и доступны для вас. Другими составляющими человеческой связи являются сочувствие и сострадание — мы чувствуем доброжелательность к человеку, с которым общаемся.

Примеры связи с другими

Примеры человеческого общения — это следующие вещи:

• личный разговор с кем-то о том, что для вас важно, и чувство, что его выслушивают и понимают
• находя время, чтобы выслушать кого-то другого и испытывать к нему настоящее сочувствие
• Помощь кому-то другому из безусловной доброй воли
• искренне поблагодарить другого и получить благодарность от других
• привлекает внимание посторонних и оба улыбаются
• — обмен опытом с другими, включающий смех и доброжелательность.

Как мне узнать, действительно ли я подключаюсь к другим людям?

Автор: Стив Нг

1. Вы находитесь в настоящем моменте.

Когда мы общаемся с другими, мы больше не думаем о том, что пошло не так в прошлом, или о наших будущих заботах. Мы просто полностью доступны настоящему моменту и нашему общему опыту с другим.

2. Вы являетесь самим собой.

Человеческое общение работает только при честности. Это не сработает, если мы пытаемся быть тем, кем не являемся.

3. Вы чувствуете себя открытым вне зависимости от того, хорошо вы себя чувствуете или нет.

Общение с другими людьми часто приносит удовольствие. Но на самом деле это не всегда так. Ощущение достаточного доверия к кому-то, чтобы поделиться печальным опытом или чем-то, из-за чего вы расстроены, также может быть очень сильным способом установить связь с кем-то.

4. Вы чувствуете сочувствие и доброту к другому человеку.

Гнев или грубость закрывают нас для связи, как и осуждение и критика.

Человеческое общение обычно доброе.Конечно, мы можем чувствовать связь, смеясь с другими над кем-то другим. Но часто впоследствии возникает чувство пустоты, которое показывает, что это не было никакой связи.

5. Между вами и другим человеком существует чувство доверия.

Это может произойти даже между двумя незнакомцами — например, если кто-то поможет вам с чемоданом подняться по лестнице, это покажет, что вы им доверяете.

И эти вещи часто вообще не связаны…

• Вы всегда пытаетесь установить контакт с другими, проявляя интерес, веселье или ум, и всегда смотрите на реакцию других, чтобы знать, что делать дальше.

В вашей потребности чувствовать себя принятым вы не являетесь самим собой или даже манипулируете другими для привлечения внимания. Это не связь, это зрелищность .

• Ваша «связь» основана на общей неприязни к другим людям или на разговоре о других.

Конечно, у вас есть что-то общее, но это чувство тесноты внутри не чувство доверия и связи. Это всего лишь групповых страданий .

Автор: Шеннон Кринген

• Вы всегда «смеетесь» с другими.

Многие люди прячутся за юмором. Опять же, вы не можете по-настоящему подключиться, если настоящего вас нет.

• У вас много «веселых» вечеров, когда вы напиваетесь.

Иногда это может привести к подлинному совместному использованию и подключению. Но если единственное, что вы разделяете, это то, что вы оба любите выпить или потанцевать, тогда это общего опыта по истинной связи.

• Вы провели с кем-то годы своей жизни.

Если вы не можете быть собой или доверять другому, или если они скрывают свое истинное «я», и если доверия просто нет, то вы просто проводите время вместе . К сожалению, в современном обществе это слишком часто выдается за «дружбу» или даже за отношения.

Почему мне так сложно общаться с людьми?

• Вы всегда смотрите, как другим так комфортно друг с другом, но просто не понимаете как?
• Чувствуете ли вы себя отчужденным от других людей?
• Вызывает ли социальное взаимодействие чувство беспокойства?
• Вы чувствуете, что у вас нет настоящего чувства собственного достоинства, с которым можно было бы общаться с другими?
• Вы постоянно слышите отзывы о том, что вы «трудный» человек или «что вас трудно понять»?

Человеческое взаимодействие дается не всем легко.Для некоторых людей это всего лишь застенчивости, но если это так, вы будете чувствовать связь со своей семьей и несколькими близкими друзьями, но не с незнакомцами.

В противном случае отсутствие связи с другими обычно является признаком проблем с психологическим здоровьем. Это звучит пугающе, но просто означает, что вам, возможно, придется пересмотреть свою точку зрения или обратиться за поддержкой, чтобы попробовать новые способы мышления и поведения.

Психологические проблемы, затрудняющие общение с другими людьми

Их несколько, в том числе:

Расстройства личности и трудности в общении с людьми

Вы обнаружите, что вообще не можете общаться ни с кем, даже с семьей? Что у вас эта проблема, по крайней мере, с юного возраста? Что окружающие постоянно находят, что вы мыслите «по-другому» или «странно»? Или даже обнаружите, что просто не хотите подключаться и не понимаете, почему это делают другие?

Это все возможные признаки расстройства личности , распространенная причина, по которой общение с людьми является проблемой.

Расстройство личности означает, что то, как вы видите мир, и, следовательно, то, как вы ведете себя, просто не соответствует тому, как большинство людей видит вещи . Находиться на волне, отличной от «нормы», означает, что вы можете не понимать других, даже если они не понимают вас.

Что мне делать, если я думаю, что у меня расстройство личности или проблема?

Лучше не ставить самодиагностику. У всех нас бывают моменты в жизни, когда мы действуем и думаем так, как другие находят необычным. Часто это просто связано со стрессом или тяжелым изменением в жизни, или потому, что надвигается справиться с детской травмой.

Если вы узнаете себя при исследовании признаков определенного расстройства личности, или чувствуете, что у вас есть проблемы с эмоциональным здоровьем, которые сдерживают вас и оставляют вас одиноким? Лучше всего искать поддержки. Поговорите со своим терапевтом, школьным консультантом или подумайте о работе с частным консультирующим психологом или психотерапевтом.

Harley Therapy соединит вас с дружелюбными и высококвалифицированными консультантами и психотерапевтами, которые помогут вам лучше общаться с другими людьми.Вы можете выбрать одно из шести мест в центре Лондона или с помощью Skype Counseling вы можете работать, не выходя из любого места.

Остались вопросы по общению с людьми? Хотите поделиться своим личным опытом с нашими читателями? Используйте поле для комментариев ниже.

Андреа Бланделл — сценарист, ставший исследователем психического здоровья и писателем. В настоящее время она является ведущим автором этого сайта. Она выросла в очень разрозненной семье, а теперь специализируется на написании статей об отношениях.

СНОСКИ

[1] Круис Т., Дингл Г.А., Хаслам К., Хаслам С.А., Джеттен Дж., Мортон Т.А. Членство в социальных группах защищает от депрессии в будущем, облегчает симптомы депрессии и предотвращает ее рецидив. Soc Sci Med. 2013 декабрь; 98: 179-86. DOI: 10.1016 / j.socscimed.2013.09.013. Epub 2013 25 сентября. PMID: 24331897.

[2] Holt-Lunstad J, Smith TB, Layton JB. Социальные отношения и риск смертности: метааналитический обзор. PLoS Med. 27 июля 2010 г .; 7 (7): e1000316.DOI: 10.1371 / journal.pmed.1000316. PMID: 20668659; PMCID: PMC2910600.

Сила человеческого общения | Газеты Herald Community

Донна Пизакано Браун

Донна Писакано Браун

Все мы знаем это утешительное чувство, когда нас обнимают физически — когда нас слышат, эмоционально понимают и поддерживают другой человек.Это теплое чувство человеческой связи так важно для поддержания нашего общего эмоционального и физического здоровья. На самом деле, десятки исследований показали, что люди, у которых есть удовлетворительные отношения, более счастливы, имеют меньше проблем со здоровьем и живут дольше. И наоборот, относительное отсутствие социальных связей связано с депрессией и когнитивным снижением в более позднем возрасте, а также с повышенной смертностью и тем, почему понимание человеческих связей так важно.

Что такое человеческая связь?

Человеческая связь — это обмен энергией между людьми, которые обращают внимание друг на друга.Он способен усилить момент, вдохновить на изменения и укрепить доверие.

Что такое социальные связи?

Когда исследователи говорят о понятии «социальная связь», они имеют в виду чувство, что вы принадлежите к группе и в целом чувствуете близость с другими людьми. Научные данные убедительно свидетельствуют о том, что это основная психологическая потребность, необходимая для ощущения удовлетворения от своей жизни.

Эмма Сеппала из Стэнфордского центра исследований и образования сострадания и альтруизма, автор книги «Дорожка счастья» в 2016 году, написала: «Люди, которые чувствуют себя более связанными с другими, имеют более низкий уровень тревожности и депрессии.Более того, исследования показывают, что у них также более высокая самооценка, больше сочувствия к другим, они более доверчивы и склонны к сотрудничеству, и, как следствие, другие более открыты для доверия и сотрудничества с ними.

Брен Браун, профессор Высшего колледжа социальной работы Хьюстонского университета, специализируется на социальных связях, сказала в интервью, что «Глубокое чувство любви и принадлежности — непреодолимая потребность всех людей. Мы биологически, когнитивно, физически и духовно настроены любить, быть любимыми и принадлежать.Когда эти потребности не удовлетворяются, мы не работаем так, как нам предназначалось ». Мы можем думать, что хотим денег, власти, славы, красоты, вечной молодости или новой машины, но в основе большинства этих желаний лежит потребность принадлежать, быть принятыми, соединяться с другими и быть любимыми.

Каковы преимущества социальных связей?

Устойчивость, способность прийти в норму после стрессовых ситуаций, усиливается, когда вы оказываете и получаете поддержку. Построение позитивных отношений с людьми может повлиять на вашу стойкость.Постарайтесь общаться с людьми, у которых позитивный взгляд на вещи, которые могут вас рассмешить и помочь вам. Чем более позитивны ваши отношения, тем лучше вы сможете противостоять жизненным трудностям.

Что такое социальная изоляция?

Социальная изоляция — это состояние полного или почти полного отсутствия контакта между человеком и обществом. Оно отличается от одиночества, которое отражает временное отсутствие контакта с другими людьми.

«Социальная изоляция, несомненно, является самым сильным социальным фактором риска», — сказал Стив Коул, генетический исследователь из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Одиночество и социальная изоляция серьезно сказываются на человеческом теле. Это, в свою очередь, может подорвать благополучие почти каждой системы организма, включая мозг. Исследования показывают, что хронически одинокие люди значительно чаще страдают сердечными заболеваниями, более уязвимы к метастатическому раку, имеют повышенный риск инсульта и более склонны к развитию нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

У одиноких взрослых людей вероятность преждевременной смерти на 25 процентов выше. Одинокие пожилые люди умирают в два раза чаще, чем социально связанные.Все это делает всплеск одиночества в американском обществе еще более тревожным. По оценкам исследователей, около 60 миллионов американцев — пятая часть населения — страдают от боли одиночества. А поскольку миллионы бэби-бумеров сейчас сталкиваются с радикально сокращающимся социальным миром, нарастающая волна одиночества имеет все признаки широко распространенной и дорогостоящей эпидемии.

Почему одиночество так плохо «чувствуется»?

Для тех, кто сомневается, просто подумайте об укусе отказа.Исследование мозга, проведенное Итаном Кроссом из Мичиганского университета, предполагает, что во время социального отторжения активируются те же части мозга, что и во время физической боли. Другое недавнее исследование, проведенное Шелли Тейлор из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, предполагает, что стресс из-за конфликта в отношениях приводит к повышению уровня воспаления в организме. Как физически, так и психологически мы воспринимаем социальные связи как положительные, а отвержение или одиночество как отрицательные.

По словам Мэтью Либермана, профессора Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, важность социальных связей настолько велика, что, когда нас отвергают или мы испытываем другую социальную боль, наш мозг «болит» так же, как и при физической боли.«Социальная и физическая боль больше похожи, чем мы себе представляем», — сказал Либерман. «Мы не ожидаем, что кто-то со сломанной ногой« просто справится с этим ». Но когда дело доходит до боли социальной утраты, это обычная и ошибочная реакция ». Итог: мы должны относиться к социальной боли так же серьезно, как и к физической боли.

Как мы можем укрепить социальные связи?

Данные показывают, что мы можем укреплять социальные связи, проявляя сострадание к другим, а также к себе.

Еще один способ укрепить социальные связи — спросить себя, что сделало бы вас счастливым, если бы вы вносили свой вклад в свое сообщество. Сосредоточение внимания на том, «что вы можете дать другим», — это проверенный способ почувствовать себя лучше и укрепить связь с другими. Точно так же вы можете внести свой вклад, обучая себя хобби или делу, которое имеет для вас значение. Ищите клубы, организации, регулярные мероприятия и программы, связанные с вашими местными общественными центрами, библиотеками и школами.

И последнее и самое важное: общение с собой

Вы должны знать, кто вы есть, и быть уверенными в себе, если хотите общаться с другими.Если вы не верите в то, кто вы есть и куда хотите вести, поработайте над этим, прежде чем делать что-либо еще.

Заключение

В мире, полном людей, что может быть прекраснее, чем умение выстраивать здоровые отношения и устанавливать более глубокие связи с окружающими нас людьми — чувствовать себя социально связанным, особенно в сегодняшнем все более изолированном мире. Чтобы узнать больше о силе человеческой связи, всех приглашаем на этот бесплатный веселый вечер, на котором мы сосредоточены на общении с собой и другими.Презентация состоится в четверг, 10 мая 2018 г., в 19:00. в публичной библиотеке Лонг-Бич, расположенной по адресу: 111 W. Park Ave., Long Beach.

Когда две души сталкиваются: сила человеческой связи | Синтия Маринакос | Mission.org

Намасте: Дух во мне склоняется перед Духом в тебе.

Сейчас самая насыщенная часть моей жизни — это люди. Я живу для моментов Намасте, когда моя душа видит и соединяется с другой душой.

Впуск людей дал жизни трехмерную перспективу вместо одномерной.

Я смиряю, когда незнакомцы делятся интимными историями, которыми они редко делятся. Как водитель автобуса, который отвез меня из Лос-Анджелеса в Вегас, который раньше был тюремным офицером, но поменял карьеру после того, как его задержали под дулом пистолета в центре заключения для несовершеннолетних.

Или добрый охранник в пабе в Монреале, подруга которого рыжая — везде! (Слишком много деталей, приятель!)

Я с сожалением узнал, что моя подруга однажды провела 6 месяцев в своей комнате, просто спала. Не ест. Только вышла из комнаты и пошла в ванную.

Она не знала другого состояния, кроме печали. Она считала такой образ жизни и самочувствие нормальным — пока ей не поставили диагноз «депрессия». И поняла, что ее мысли не должны быть ее реальностью.

Другая женщина поделилась, что большую часть жизни чувствовала себя нежеланной, потому что ее отец не знал, действительно ли она его. Теперь она ищет постоянного подтверждения, нуждаясь в признании. Чтобы все думали, что у нее все хорошо.

Я восхищаюсь мужеством, стойкостью и силой этих людей.Когда-то чужие. Меньше после того, как мы поделимся.

Чтобы люди рассказывали мне о своих уязвимостях. Их неудачи. Их путешествия. Их опасения. Рассказывать истории, о которых писатель мог только мечтать.

Чтобы один человек доверял мне и чувствовал себя достаточно комфортно, чтобы отдать мне свое сердце и душу. Нефильтрованный.

Для меня большая честь.

Иногда такое бывает на Medium.

Как Алана Палм, признающая свой страх быть отвергнутой и создающая тесты, которые должны пройти все в ее жизни, чтобы она чувствовала себя достаточно хорошо (в Как отпустить то, что другие думают о вас).

И Эндрю Янг изливает свою вину и чувство эгоизма из-за того, что он не был рядом со своими детьми после потери отца (в фильме «Две стороны Дня отца»).

Осознание того, что если другие люди могут выглядеть настоящими и грубыми — и что я чувствую к ним уважение, сочувствие и любовь… ну, это изменило мою жизнь.

Это повысило мою осведомленность о других людях. Это укрепило мою интуицию. Моя способность слушать, не осуждая. Это помогло мне быстро и прочно привязаться к определенным людям.

Когда кто-то пережил жизненные спады и подъемы, как и вы, вы можете просто сказать, не так ли? Ты чувствуешь это. И вы подключаетесь мгновенно.

Психиатр Дэниел Сигель объясняет, что «наши умы частично определяются их пересечениями с другими умами» : Мы запрограммированы на синхронизацию с другими.

Постепенно я учусь делиться своей душой через письмо. Как сейчас, делюсь с вами этим постом.Мое писательское племя.

Это чертовски страшно. Но невероятно раскрепощающий. И так приятно, когда я знаю, что это касается только одного человека.

С вами.

8 способов по-настоящему общаться друг с другом

Источник: bikeriderlondon / Shutterstock

На днях мы с 21-летним знакомым из семьи говорили о том, как « Кто мы?» стал табуированным вопросом среди парочек ее поколения.Очевидно, лучше не беспокоиться о проблемах с обязательствами, даже если возникнут сильные чувства или произошла близость.

«Я думаю, ваше поколение настроено против глубины», — сказал я.

«Это правда, — сказала она.

Неужели поверхностный как-то лучше чем глубокий?

Поверхностная связанность, по-видимому, является предпочтением в коллективном бессознательном миллениалов, поскольку технологии угрожают вытеснить личную близость. Имея в руках устройства, мы можем избежать обмена людьми — и связанных с этим потенциальных неудобств.

Кто-то может спросить: «Что такое неправильный с избеганием?» Как однажды сказал мой профессор: «Если у вас есть фобия полета, вы можете лечиться — или вы можете просто не летать ».

Поскольку избегание снимает дискомфорт или страх в данный момент, воспринимается как как решение. Однако продолжительное уклонение усугубляет тревогу, затрудняет ее подавление и ограничивает возможности для получения удовольствия от жизни. Устойчивость , очень полезная черта, достигается воздействием раздражителя.В малых дозах мы узнаем, что можем справиться и что угроза возникла излишне. Может быть, мы даже начнем принимать то, чего избегали.

Одно дело иметь мышофобию, а другое — социофобию, особенно если последняя вызвана культурой. Избегание мышей, вероятно, не так сильно повлияет на оптимальную жизнь, как избегание людей. Текущие исследования показывают, что мы действительно страдаем без глубоких человеческих связей. Но как вы определяете глубокую или истинную связь и чем она отличается, скажем, от связи с Facebook? Как вы его развиваете?

Кто-то недавно рассказал мне историю: пожилой человек был сбит с толку самоубийством подростка, так как у покойного было 40 друзей в Facebook.Более молодой человек объяснил, что друзья в Facebook — не обязательно настоящих друзей. Возможно, вы никогда с ними не встречались, и им может быть все равно, живете вы, умрете или у вас был плохой день. Дружба в Facebook больше не означает ценных отношений. Мы можем думать, что удовлетворяем нашу первостепенную потребность с помощью виртуальных решений и большого количества друзей или последователей, но, похоже, это не так.

По словам профессора Массачусетского технологического института и исследователя Шерри Теркл, автора готовящейся к выходу книги Reclaiming Conversation, устройства мешают общению, сочувствию, воображению, терпению, устойчивости, внутренней жизни и психическому здоровью.(Подробнее читайте здесь.) Исследования показывают, что у подрастающих поколений эмпатия быстро уменьшается.

По мере того, как внутренние ресурсы и эмпатия снижаются, депрессия, тревога и стресс стремительно растут: службы здравоохранения колледжей наводнены студентами, охваченными депрессией, тревогой, стрессом, хрупкостью, страхом, одиночеством, беспомощностью и чувством виктимизации. Одна коллега сказала мне, что 75% детей в ее кампусе проходят лечение. Утверждения о том, что кто-то был травмирован из-за «микроагрессии» — игнорирования заявлений или отрывков из книг, вызывающих чувство уязвимости, — становится обычным явлением, как отмечено в Atlantic .Мы достигли места, где внешний мир представляет постоянную психологическую опасность, а внутренний мир не может с ней справиться. (Психолог и педагог Бостонского колледжа Питер Грей описывает поразительную ситуацию в этом посте.)

Чем объясняются страдания? Зависимость от устройств, родители-вертолеты, образ важнее содержания и избыток поверхностных взаимодействий ставят под угрозу более глубокие отношения с собой и с другими. Самопознание / уверенность / успокаивающие техники, внутренняя устойчивость и навыки решения проблем не развиваются должным образом.Литература указывает на то, что дети настолько обеспокоены оценками, социальными сетями и успеваемостью, что лишены сна, похожи на овец и бездушны. В жертву приносятся те самые вещи, которые помогут им добиться успеха и оставаться в хорошем состоянии, такие как значимые отношения и разговоры. Для развития настоящих связей требуется время, а времени на них не хватает.

Странно то, что сейчас так много разговоров, шумихи и ценностей связанности — быть связанными, соединять весь мир, протягивать руку помощи.Людям, проживающим в отдаленных местах или общинах с недостаточным уровнем обслуживания, может потребоваться способ «связи» по причинам, связанным со здоровьем или образованием. Однако те, у кого есть ресурсы, могут быть затоплены таким количеством бессмысленных связей, что они чувствуют себя подавленными, подавленными или безнадежными, особенно если они жаждут глубины и содержания. Широта не подходит для всех или, возможно, для кого-либо.

В документальном фильме Стива Джобса мать его первого ребенка комментирует, что он создал устройство, которое создавало взаимосвязь, потому что у него были проблемы с подключением к людям в реальной жизни.Изобретение устройств может включать в себя богатый творческий процесс или психологическое решение / компенсацию для новаторов. Но воздействие на потребителей может быть менее расслабляющим и более тяжелым. Похоже, что первые новаторы не ожидали рисков «зависимости» — или, возможно, интересы бизнеса преобладали над человеческими потребностями.

Автор Джонатан Франзен в обзоре новой книги Тюркла говорит, что мы «приняли новые технологии в стремлении к большему контролю, только для того, чтобы чувствовать себя контролируемыми ими». Мы не можем просто перестать пользоваться нашими устройствами, соблазняться ими или зависеть от них.Они красивы и служат многим целям. Похоже, что Джобс верил, что его устройства поместят инновации, самовыражение, творчество, образование и удовольствие в ладонь каждой руки, держащей смартфон, однако его собственные дети активно осваивали технологии. Как и в большинстве случаев, баланс порождает лучшее.

8 советов по развитию полезного общения, здоровья и дружбы

1. Обратите внимание, когда что-то не так, когда вы сидите в своем устройстве.Чувствительность к себе сохраняет ваше здоровье и увеличивает вашу способность понимать других. Многие люди отрицают или игнорируют состояния внутренних чувств, но они являются отличным источником информации.
   
2. Составьте план участия в реальном мире — встретите друга, прогуляйтесь, сделайте что-нибудь руками, или сядьте на скамейку, и помечтайте, или поговорите с собой или с другим.
   
3. Установите умеренный режим использования устройств, как рекомендует Теркл. Составьте четкий и последовательный план, чтобы ваш разум и тело интегрировали его.Общайтесь без каких-либо устройств.
   
4. Найдите способ завязать более глубокие дружеские отношения. Начните с обычного, делайте маленькие шаги, терпите странные ситуации и незнакомцев и позвольте этому развиваться, когда что-то щелкает.
   
5. Поменяйте самосознание на интерес к другому человеку. Вступайте в разговор, а не устраивайте спектакль. Это разновидность эмоционального альтруизма, а альтруизм — «здоровая защита».
   
6. Определите для вас, когда ваши потребности лучше всего удовлетворяют технологии, а когда ничто не заменит человеческое взаимодействие.Ищите ответ внутри того, что понижает или повышает ваше эмоциональное состояние.
   
7. Развивайте сочувствие, слушая, наблюдая, изучая и задавая вопросы. Полюбопытствовать. Окунитесь в дело, которое имеет личный смысл и привлекает вас. Это оба пути «глубже».
   
8. Знайте, что есть что-то вездесущее, первобытное и вечное в потребности в настоящем друге и что глубокая дружба исцеляет. Так говорит наука.

Источник: Хлоя Бэррон

В машине по дороге домой после написания черновика по радио прозвучала песня Кэрол Кинг « You’ve Got a Friend ».Я просто не могу не поделиться, потому что с 1971 года (о чем свидетельствует нынешний бродвейский хит «Beautiful») он нашел отклик у миллионов людей. В те дни обычно прописывали совет «стать реальным». Просто говорю …

«Когда вы в упадке и тревоге, и вам нужна рука помощи.
И ничего, ничего не получается.
Закройте глаза и подумайте обо мне, и скоро я буду там
Чтобы скрасить даже самую темную ночь.
Вы просто назовете мое имя, и вы знаете, где бы я ни был,
я прибегу к вам снова.
Зима, весна, лето или осень
Все, что вам нужно сделать, это позвонить по телефону
И я буду там. У тебя есть друг… »

(Слова Кэрол Кинг)

10 способов укрепить ваши связи с другими людьми

Самые большие уроки, возможности и дары жизни можно найти в ваших отношениях с другими людьми. Легко думать, что у вас все это вместе, когда вы в одиночку летите через карнавал жизни.Отношения требуют работы — вы призваны практиковать искусство давать и получать. Тем не менее, именно благодаря связям с другими людьми вы находите самую большую награду. С помощью этих советов укрепите отношения с друзьями, семьей, партнером, сверстниками и коллегами.

1. Улыбка

Улыбка другому человеку — один из самых простых способов установить с ним контакт, и это занимает всего секунду. Будь то яркая веселая улыбка, предложенная совершенно незнакомому человеку, или нежная улыбка близкому другу или любимому человеку, это простой способ укрепить вашу связь.Никогда не знаешь, когда искренняя улыбка появится в нужное время и окажет положительный эффект, который может понадобиться человеку.

2. Установите зрительный контакт

Проходите ли вы с незнакомцем или общаетесь с другом, смотрите ему в глаза. Это еще один простой и эффективный способ установить контакт на более глубоком уровне. Говорят, что глаза — это врата в душу. Многие люди в сегодняшнем загруженном мире чувствуют себя невидимыми и недооцененными. Когда вы устанавливаете зрительный контакт и решаете полностью присутствовать с другими людьми, это способствует развитию такого уровня доверия и безопасности, который позволяет им открыться еще больше.

3. Планируйте качественное время

В современном мире больше внимания уделяется беготне и выполнению дел, чем выделению времени для общения с другими. Взгляните на свой недельный календарь и запланируйте свидание с партнером, обед или мероприятие с другом и какое-нибудь тихое время для себя, чтобы просто побыть спокойным и поразмышлять. Вы можете быть удивлены тем, как время, потраченное на общение с другими, влияет на качество ваших отношений. Вы также можете почувствовать сдвиг в отношениях с другими в результате того, что уделяете время самому себе.

4. Слушайте всем сердцем

Обратите внимание на то, как вы слушаете других. Возможно, вы слышите, как они говорят, но на самом деле не слушаете то, что они говорят. Пока вы слушаете, вы уже формулируете свой ответ? Есть ли у вас склонность заканчивать их предложения или прерывать их своими собственными переживаниями? Вы слушаете свой внутренний диалог и делаете предположения или суждения о другом человеке? Когда вы можете слушать сердцем, а не головой, вы можете присутствовать, пока кто-то делится.Когда вы чувствуете, что вас слышит — действительно слышит — другой человек, это повышает ваш уровень доверия и связи с ним.

5. Активная любовь

Искусство активной любви происходит, когда вы превращаете любовь в глагол, а не просто рассматриваете ее как состояние. Практикуйтесь в том, чтобы делать для людей и вместе с ними то, что демонстрирует, что вы их любите. Предложите любимому человеку растереть ступни, приготовьте кому-нибудь сытную еду, практикуйте случайные добрые поступки по отношению к незнакомцам, рассмешите кого-нибудь, протяните руку помощи или окажитесь рядом с тем, кому просто нужно плечо.Жесты любви намного сильнее, чем любые купленные подарки, поэтому подумайте, где вы можете задействовать свое творчество, чтобы показать кому-то, насколько вы заботитесь о них. По крайней мере, выражайте то, что исходит из любящего места. Говорят, что люди не запомнят ничего из того, что вы говорите, но запомнят, как вы поступали с ними и по отношению к ним.

Радость на расстоянии одного прикосновения. Загрузите приложение Chopra для персонального руководства по самочувствию, к которому вы можете получить доступ где угодно. Разве это не радостная мысль?

6.Общайтесь осознанно

Отношения требуют открытого, сострадательного и осознанного общения. Эффективное общение требует, чтобы вы появлялись в разговоре, не участвуя в мелодраме и не обвиняя других или себя. Вместо этого используйте искренний, открытый диалог между сторонами. Когда вы можете поделиться своими чувствами по поводу чего-либо, прося помощи у этого человека для удовлетворения ваших потребностей, это дает обеим сторонам возможность практиковать осознанное общение.

7. Копай глубже

Выполняя свою работу по личному развитию, вы познаете и понимаете себя на более глубоком уровне.По мере развития этого путешествия вы неизбежно узнаете больше о тех, кто играет важную роль в вашем жизненном опыте. Вы можете выяснить, где впервые были запечатлены ваши убеждения и поведение, если сосредоточить внимание на своих эмоциях, когда они всплывают на поверхность в сложных ситуациях. Когда вы поймете, что ваши старые стереотипы и убеждения больше не поддерживают вас, у вас появится возможность воспринимать жизнь и жить по-другому. Этот тип осознания позволяет вам увидеть, что другие тоже делают все возможное, исходя из своего уровня осознания в данный момент и с этой точки зрения.Зная это, легче избавиться от обид.

8. Присутствуйте и сосредоточьтесь на другом

Когда в последний раз вас спрашивали о вас? Спрашивайте людей об их жизни, их семьях, увлечениях, целях и видениях. Затем внимательно слушайте, что они говорят. Уделите время общению с ними с помощью языка тела, мимики и общего качества вашего присутствия. Будьте с ними в этот момент. Воздержитесь от проверки телефона, взглядов на прохожих и других бессмысленных отвлекающих факторов.То, как вы напрямую взаимодействуете с другими, влияет на энергетику отношений. Когда вы уделяете все свое внимание собеседнику, это укрепляет вашу связь.

9. Создавайте подходящие и запрещенные варианты

У каждого есть то, что работает, а что нет. Еще один действенный способ наладить контакт с другими — это погрузиться в глубину и исследовать разговоры на более глубоком уровне, которые раскрывают симпатии и антипатии других людей. У каждого есть то, что ему нужно в определенных отношениях и границах, пересечение которых может поставить под угрозу дружбу, разрушить семейные узы и разрушить рабочие отношения.Спросите людей, что для них важно и что заставит их пересмотреть отношения с вами, и наоборот.

10. Будьте аутентичны

Еще один важный способ установить связь с другими — это быть искренним собой. Одна из самых больших ошибок, которую вы можете сделать в любых отношениях, — это притвориться кем-то или чем-то отличным от того, кем вы являетесь на самом деле. Соблюдать подлинность — значит быть уязвимым. Делитесь собой с теми, кто вам небезразличен, и обеспечивайте безопасность тем, кто вам небезразличен, и делитесь ими с вами.Когда жизнь дает вам лимоны, используйте это как возможность учиться у других и общаться с ними. Когда жизнь идет на подъем и все становится прекрасным, делитесь этим так, чтобы это вдохновляло и мотивировало других.

Важность человеческого общения

Опубликовано 17 октября, 2019

Что вы делаете изо дня в день, чтобы заботиться о себе? Большинство скажет, что для того, чтобы быть здоровым, вам нужна полноценная пища и упражнения.

А как насчет ваших социальных связей?

Исследования показывают нам, что одиночество растет, и что отсутствие человеческих отношений может быть более вредным для вашего здоровья, чем ожирение, курение и высокое кровяное давление.[1]

В наше время мы живем занятой жизнью, пытаясь найти баланс между работой, школой, хобби, уходом за собой и многим другим. Часто наши социальные связи уходят на второй план. Но общение с другими важнее, чем вы думаете. Социальные связи могут снизить тревожность и депрессию, помочь нам регулировать наши эмоции, повысить самооценку и сочувствие и фактически улучшить нашу иммунную систему. Пренебрегая потребностью в общении, мы подвергаем риску свое здоровье.

Реальность такова, что мы живем во время истинной разобщенности.В то время как технологии, кажется, связывают нас больше, чем когда-либо, экраны вокруг нас отделяют нас от природы, от нас самих и от других. Одного Wi-Fi недостаточно для удовлетворения наших социальных потребностей — для процветания нам необходимо личное общение. Технологии должны укреплять нашу связь с другими, а не заменять ее.

Наша неотъемлемая потребность в человеческих связях не означает, что каждый интроверт должен стать социальной бабочкой. Человеческая связь может выглядеть по-разному для каждого человека. И если вы не знаете, с чего начать поиск значимой связи, ничего страшного.

Вот несколько идей, которые могут вам помочь:

• Вступите в новый клуб или попробуйте групповое мероприятие
• Обратитесь к старому другу, с которым вы потеряли связь.
• Станьте волонтером в деле, которое вам небезразлично
• Обед в общем помещении
• Представьтесь своим соседям
• Обратитесь за помощью, когда она вам понадобится
• Совершить случайный поступок доброты

Если вам одиноко, знайте, что вы не единственный. И что вам не нужно жить изолированно.Мы живем в мире, в котором проживает более семи миллиардов человек, и мы, , все нуждаемся в подключении.

[1] https://science.sciencemag.org/content/241/4865/540

Как общаться с людьми, даже если это кажется невозможным

В прошлом месяце, пытаясь избежать группового обеда, потому что я еще никого не знал (это был мой третий день), я столкнулся с моим начальником и признался что я не знаю, как общаться с людьми. Я чувствовал себя так, как будто меня перевели в новую школу в середине семестра, и, когда я отправлял СМС своим старым коллегам, мне хотелось, чтобы я вернулся на свою старую профессиональную площадку.Мой босс поспешил напомнить мне, что преодолеть мою социальную тревогу и создать свой гарем рабочих жен (мои слова, а не ее) не произойдет в одночасье.

Тем не менее, общаться с людьми — это сложно независимо от того, интроверт ли вы, начинаете все сначала, имеете устрашающую RBF или просто хотите установить простые человеческие связи. Это было правдой до того, как мы прятались за стенами экранов iPhone, но теперь это верно. Тем не менее, если вы классический интроверт, даже профессионалы согласятся, что это может быть особенно серьезным препятствием.

«Экстраверты склонны« собирать »друзей — иногда за счет количества, а не качества. Интроверты, когда они заводят друзей, часто соединяются, медленно образуя прочные, глубокие связи». —Психолог Карла Мари Мэнли, доктор философии

«Экстравертам легко устанавливать связи, но научиться устанавливать настоящие связи — это та область, где интроверты могут научиться сиять», — говорит психолог Карла Мари Мэнли, доктор философии и автор книги Радость от страха .«Экстраверты, как правило,« собирают »друзей — иногда за счет количества, а не качества. Когда интроверты заводят друзей, они часто соединяются, медленно образуя прочные, глубокие связи».

Истории по теме

Итак, сегодня не убегайте; У доктора Мэнли есть несколько советов, которые помогут наладить связи с другими людьми.

1. Улыбка от всего сердца

Звучит так просто, , но улыбка в целом для меня проблема. Мое выражение по умолчанию похоже на смайлик с линиями на лице с легким прикосновением к бровям.Тем не менее, искренняя улыбка в направлении того, кому вы, возможно, захотите открыться, — отличный первый шаг.

«Мы часто« быстро »улыбаемся или отводим взгляд, когда мы заняты или нам неудобно», — говорит д-р Мэнли. «Один из надежных способов начать новые отношения — предложить искреннюю, теплую улыбку, которая говорит:« Очень приятно видеть тебя сегодня »».

2. Приглашайте к разговору, давая возможность заглянуть в вашу жизнь

Это хорошо работает. Ситуация «око за око»: предложите немного информации о себе в разговоре, а затем спросите другого человека о себе.«Например, вы можете показать, что искренне заинтересованы в том, чтобы узнать больше об этом человеке, сказав:« Я люблю заниматься йогой — что вы делаете для упражнений? », — говорит доктор Мэнли. «Другой пример:« Я читаю новую увлекательную книгу — какие книги тебе нравятся? »

Когда мы это делаем, мы создаем диалоги вместо монологов. Мы позволяем человеку увидеть гуманизирующую полоску того, кто мы есть, а затем мы понимаем, что мы также заинтересованы в получении этой полоски. Или даже целый кусок.

И забавный факт о людях: один из наших любимых предметов разговора — это мы сами. «Люди часто любят говорить о своих интересах — будь то любимые хобби, мечты о путешествиях или удовольствия от покупок — если им предоставляется возможность», — говорит доктор Мэнли. «Обмен более глубокими деталями и личной информацией часто происходит естественным образом».

3. Сделайте комплимент или одобрение

«Я считаю, что всегда что-то положительное, что я могу сказать другим», — говорит д-р Мэнли.«На рабочем месте вы можете общаться с другими, отмечая их сильные стороны, независимо от того, предлагаете ли вы утверждение об успехах в работе, творчестве, преданности делу, увлеченности или вдумчивости. В социальных сетях вы можете искренне прокомментировать достижение, смешную шутку , стрижка, классная сумочка или гостеприимное отношение — обязательно узнавайте что-то простым и аутентичным образом «.

Я действительно большой сторонник этой стратегии комплиментов, потому что многие из моих друзей начинались с того, что кто-то сказал «милые серьги» или что-то такое же маленькое.Особенность комплиментов, которые делаются искренне, без лишнего шума или скрытых мотивов, заключается в том, что они могут иметь такой трогательный эффект. Это может заставить получателя подумать: «Ого, вам не нужно было это говорить, но вы сделали , и это меняет весь мой день». Это невероятно простой и эффективный способ узнать кого-то.

«Делая это, мы делаем паузу, чтобы по-настоящему« увидеть »и соединиться; многие настоящие дружеские отношения начинаются с простых действий замечаний и доброты», — говорит доктор.- говорит Мэнли.

4. Выявить себя простыми способами

Распространенное заблуждение состоит в том, что «выйти на улицу» означает заставить себя заткнуть кому-то глотку (не буквально, конечно). И, может быть, если вам нужно заставить себя быть социальным, вы можете почувствовать таким же образом. Но попробуйте переписать это чувство, просто живя своей жизнью и протягивая руку, чтобы кто-то присоединился к вам.

«Пригласите нового друга выпить чашку чая, пообедать в парке или прогуляться по магазинам», — сказал доктор.- говорит Мэнли. «Хотя может быть страшно предложить приглашение, не позволяйте призраку отказа встать у вас на пути». И также не принимайте близко к сердцу, если на этот раз человек, о котором идет речь, передаст ваше кофейное приглашение.

«Если кто-то отвечает« Нет, спасибо », верьте, что это не отказ от ВАС как личности, — продолжает она. «Во многих случаях новая дружба начинается с простейших взаимодействий, которые приносят чувство общности и связи».

5. Будьте собой

Это самый элементарный урок, который многие из нас постоянно забывают.Лично я склонен прибегать к странному фальшивому поведению экстраверта, что обычно означает, что я делаю слишком высокую и слишком громкую октаву во время групповых разговоров. Это просто, типа, не я, и не ход. Но это нормально.

«Помните, что вам не нужно пытаться быть кем-либо, кроме того, кто вы есть», — говорит доктор Мэнли. «Если вы застенчивы, помните, что застенчивость — это по-своему дар — мир был бы странным, если бы каждый человек был экстравертом. Итак, постарайтесь, чтобы ваш уникальный свет сиял. Действительно, тихий, застенчивый человек имеет многое предложить — часто гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.»

В любом случае, теперь я чувствую себя как дома со своим офисным сообществом. Хотя групповые обеды с незнакомцами, вероятно, никогда не будут моей сумкой, я знаю, что можно общаться с людьми (даже если это невозможно в реальном времени) … одно сообщение Slack за раз.

Еще один большой профессионал в общении с людьми? Дружба — ключ к сохранению психического здоровья. И как только вы создадите свою команду, вот как осознанно использовать групповой чат.

.