Слова поддержки в трудную минуту сестре: 50 фраз и слов, которые можно сказать родственникам умершего человека, чтобы поддержать

50 фраз и слов, которые можно сказать родственникам умершего человека, чтобы поддержать

Краткое содержание статьи:

 

Посещение похорон связано с множеством горестных моментов. Особенно тяжело приходится близким умершего. Гости траурного мероприятия выражают им соболезнования, а также пытаются морально поддержать. Выбирая слова сочувствия, надо проявлять максимальную тактичность и избегать банальных советов.

 

 

Что говорят родственникам умершего?

Если человек собирается выразить свои соболезнования, то он должен учитывать, кем он приходится покойному:

• Родственник. В этом случае даже если родство дальнее, можно сделать акцент на своих эмоциях. Хорошо подойдет фраза: «Прими мои соболезнования! Когда я узнал о смерти [Имя], то не мог найти себе место от горя»;
• Друг. Здесь подойдет обозначение своих тесных и доверительных отношений с покойным, например: «Искренне соболезную вам! Я знал [Имя] много лет, он был мне как брат»;
• Коллега . Лучше всего использовать нейтральные официальные фразы: «Мои соболезнования! Я и мои коллеги разделяем горечь вашей утраты».

Также можно выразить соболезнования родственникам одной из этих фраз:

1. Все, кто знал его, скорбят сейчас, ведь такая трагедия не может оставить равнодушным никого. Я понимаю, насколько вам тяжело сейчас. Я не смогу забыть его никогда и заверяю, что буду всячески поддерживать вас, стоит вам ко мне обратиться.
2. Наша семья скорбит вместе с Вами. Утрата такой надежной опоры в жизни невосполнима. Всегда помните, что мы почтем за честь помочь Вам в любую минуту, когда только это потребуется.
3. Сегодня все, кто знал его, скорбят с Вами. Эта трагедия не оставляет равнодушными никого из близких. Я не забуду его никогда, и считаю долгом перед ним поддержать Вас по любому поводу, стоит Вам ко мне лишь обратиться.
4. Трудно выразить словами, как мы сопереживаем вашей утрате! Больно даже подумать об этом, и так трудно говорить. Это был золотой человек, каких мало! Мы будем помнить о нем всегда!
5. Он/она очень много значил(а) для меня и для Вас, скорблю с Вами. Пусть нам будет утешением, что он подарил столько любви и тепла. К сожалению, в этом несовершенном мире такое приходится переживать. Он был светлым человеком, которого мы любили. В любую минуту можете на меня рассчитывать.
6. Искренне соболезную тебе… Какой человек был, он много значил для всех нас… Он заслуживает больше слов, чем можно сейчас сказать. В моих воспоминаниях о покойном — он и наш учитель справедливости, и наставник по жизни. Вечная ему память!
7. Это настоящая трагедия, мне очень больно в этот час. Но Вам тяжелее всех! Любовь не умрет, а память о нем (ней) всегда будет освещать наши сердца! Я знаю, что это тяжелый удар для вас и скорблю о вашей утрате. Если я смогу чем-то Вам помочь — обращайтесь!
8. Хотелось бы найти слова, чтобы хоть как-то облегчить твою боль, но трудно представить, есть ли на земле такие слова вообще. Светлая и вечная память!
9. Эта трагедия причинила боль всем нам. Но конечно, Вас она затронула больше всех. Примите мои искренние соболезнования. Всегда готов помочь вам в любой сложной ситуации.
10. Ваше потрясение от наступившего горя — тяжелый шок. Но у вас есть силы, чтобы преодолеть горе и продолжить то, что он не успел. Мы рядом, и мы поможем во всем — обращайтесь! Это наш долг памяти об усопшем!
11. Хочу принести свои искренние соболезнования всем вам. Ушел из жизни прекрасный человек. Мои соболезнования в этот грустный и тяжелый момент. Он много значил для меня, я скорблю с Вами…
12. Соболезную и сочувствую Вашей утрате — эта потеря невосполнима. Ум, железная воля, честность и справедливость… — это далеко не все его качества. Как за многое мы хотели бы попросить у него прощения, но поздно… Вечная память великому человеку!
13. Меня просто глушила эта страшная новость. Это все как страшный сон. Трудно выразить словами нашу скорбь — она слишком велика. Пусть хоть малым утешением станут самые добрые воспоминания и светлая память о ней!
14. Я выражаю искреннее сочувствие вам и могу сказать — единственное, что может помочь пережить вашу потерю — это ваши воспоминания. Его (ее) всегда будут помнить как трудолюбивого, умного и любящего человека. Желаю вам найти утешение в ваших родных и близких. Мое глубочайшее соболезнование.
15. Известие об его уходе стало шоком для нас. Можем лишь догадываться, каким ударом стало это для Вас. В такие минуты мы чувствуем себя покинутыми, но помните, что у Вас есть близкие и друзья, которые любили и ценили его. Всегда рассчитывайте на нашу помощь…
16. Искренне сожалею о вашей потере. Это очень грустное и печальное для вас время. Но добрые воспоминания — это то, что поможет пережить эту утрату. Он прожил долгую и яркую жизнь и достиг в ней успехов и уважения. К словам скорби друзей и воспоминаниям о нем присоединяемся и мы.
17. Она/он была образцом деликатности и такта. Память о ней/нем будет настолько же бесконечной, как её/его доброта ко всем нам. Уход близкого человека — ни с чем не сравнимое горе. Прими мои глубокие соболезнования!
18. Искренние соболезнования вам, разделяю ваше горе. Очень тяжело терять своих любимых, родных и близких, и вдвойне хуже, если нас покидают молодые, красивые и талантливые. Упокой Господь его душу.
19. Невозможно найти таких слов поддержки, чтобы хоть на каплю облегчить вашу боль. Можно только догадываться, как вам сейчас тяжело. Примите наши искренние соболезнования о смерти вашего дорогого человека.
20. Соболезную, к сожалению, в этом несовершенном мире такое приходится переживать. Он был светлым человеком, которого мы все любили. Не могу найти слов, чтобы выразить Вам скорбь. Очень тяжело терять такого дорогого человека. Разделяю Ваше горе. Вы всегда можете на рассчитывать на меня и мою помощь.
21. Примите мои самые искренние соболезнования. Для всех нас он останется примером жизнелюбия. Мы скорбим с вами в эту трудную минуту и будем помнить его вечно!
22. Соболезную! Смерть любимого человека — это потеря и части себя самой. Держись, это самые сложные дни, дальше будет легче… Скорбим вместе с твоим горем, мы рядом…
23. Скорблю с тобой в эту трудную минуту. Страшно даже представить, будто половинка тебя ушла. Но ради детей, ради близких, нужно пережить эти скорбные дни. Незримо он всегда будет рядом — в душе и в нашей вечной памяти об этом светлом человеке.
24. Словами не залечить в сердце страшную рану. Но светлые воспоминания о ней, как честно и достойно она прожила жизнь, всегда будут сильнее смерти. В светлой памяти о ней мы вечно с Вами!
25. Есть такие скорбные слова: «Любимый человек не умирает, а просто рядом быть перестает». В твоей памяти, в твоей душе ваша любовь будет вечной! Добрым словом его помним и мы. Светлая и вечная память!
26. Нет слов выразить, как глубоко мы скорбим о его/ее смерти. Мы даже представить не можем, насколько сильным ударом стал его/ее уход для Вас. Она/он была образцом такта и милосердия. Мы счастливы, что она была в нашей жизни…
27. Мы все глубоко скорбим. Души наши кровоточат от безвременной утраты. Покойный был нам всем опорой. Его доброе сердце и широкая душа всегда были распахнуты. Пусть упокоится с миром душа этого великолепного человека, мы всегда будем вспоминать его с чувством светлой грусти…
28. Прими мои искренние соболезнования! Какой был человек! Она как жила скромно и тихо, так и ушла смиренно, будто свеча потухла. Будем помнить и чтить вечно…
29. Сопереживаем Вашей потере! Сообщение о его/ее смерти поразило всю нашу семью. Мы помним и запомним его как достойнейшего человека. Примите наши искренние соболезнования!
30. Приносим Вам и всей вашей семье свои глубокие соболезнования в связи с трагической кончиной. Мы разделяем вашу скорбь и обращаем к вам слова поддержки и утешения. Мы молимся о погибшем. Примите глубочайшие соболезнования…

 

К чему надо быть готовым?

Горе из-за смерти любимого человека порой доводит родных до такого состояния, что со стороны их поведение кажется немного неестественным и даже странным. Не все стоят со скорбным видом у гроба и периодически позволяют себе поплакать.

Ситуации, которые требуют особого отношения:

1. Родственник не подходит к гробу, ни с кем не разговаривает и сидит с отсутствующим видом. В этом случае не нужно лезть к нему с разговорами. Достаточно произнести краткие слова соболезнования;
2. Родственник пьян. Чтобы заглушить горе, человек может в течение нескольких дней употреблять алкоголь. Такое поведение тоже требует понимания. Не следует давать нравоучительные советы и уж тем более не говорить о том, что покойный этого бы не одобрил;
3. Родственник не желает слушать соболезнований и раздраженно реагирует на любые просьбы помочь. Еще одна нестандартная, но возможная реакция на стрессовую ситуацию;
4. Родственник старается проявлять активность, много разговаривает, а иногда неестественно позитивен. В суете и беседах он пытается хоть немного отвлечься от печального события. Особенно это характерно для женщин. Иногда они старательно обходят тему смерти своего мужа или ребенка, стараясь расспросить гостя поминок о его личной жизни, работе и т. д.

Большинство перечисленных действий являются защитным механизмом психики при сильном стрессе.

 

Как успокоить человека, у которого умер родственник?

Чтобы облегчить душевные страдания скорбящего человека, достаточно следовать простым советам:

1. Вспомните хорошие моменты, связанные с ушедшим в мир иной. Разумеется, для этого надо быть в близких отношениях с родными умершего. К примеру, стоит вспомнить, как вы все вместе ездили куда-то отдыхать, отмечали праздник и т. д. Чем больше будет светлых воспоминаний, тем лучше;
2. Отметьте хорошие качества покойного, которыми он отличался при жизни. Главное говорить правду и не приписывать умершему характеристики, которых у него не было. Например, если человек при жизни был молчаливым и угрюмым, то не стоит говорить, что он отличался веселым нравом и всегда сохранял позитив. Это будет выглядеть как неуместная лесть. Вместо этого лучше сказать, что вам всегда нравился спокойный нрав умершего человека или его умение легко справляться с трудностями;
3. Предложите посильную помощь. Важно, чтобы это были не пустые обещания. Например, если у родственника умершего серьезные финансовые трудности, и вы предлагается помочь с оплатой похорон, то надо обязательно сдержать слово. Ведь если он согласится, а в ответ получит отговорку, вроде «у меня возникли непредвиденные сложности», то это его сильно обидит. Получается, что обещания помочь были сказаны неискренне. В итоге человек только больше расстраивается и разочаровывается в людях;
4. Выслушайте. Часто скорбящему человеку хочется выразить свою боль словами. Но при этом далеко не все готовы сразу открыться даже близким людям. Поэтому стоит прямо сказать, что вы готовы выслушать его. Но не нужно настаивать, если родственник откажется разговаривать;
5. Проявите сочувствие без слов. Иногда достаточно просто побыть рядом с горюющим человеком, взять за руку или ненавязчиво приобнять. Тут все зависит от того, насколько доверительны отношения между вами;
6. Поделитесь своим опытом потери. Можно рассказать, как вы пережили смерть близкого, чем смогли себя отвлечь, успокоить и что давало силы жить дальше. Важно лишь не сравнивать свое горе с чужим, то есть избегать фраз вроде: «Я смог через это пройти, а уж ты тем более! Мне было намного тяжелее, меня никто не поддерживал и не помогал, у тебя же есть взрослые и заботливые дети». Пусть рассказ о личных переживаниях будет как бы отдельно от той ситуации, в которой находится скорбящий.

 

Почему так важно поддержать родственника умершего?

Смерть близкого человека является одной из главных причин суицида. Особенно опасны первые недели после похорон, когда происходит окончательное осознание потери. Некоторые люди внезапно понимают, что собственная жизнь уже не кажется такой значимой без любимого человека.

Именно поэтому поддержка скорбящих так важна. Надо внимательно следить за их поведением. Тревожными признаками являются:

• Внезапная смена настроения с плохого на хорошее;
• Наведение порядка в делах;
• Плохой аппетит;
• Слишком долгий сон или затяжная бессонница.

Каждый восстанавливается после утраты по-разному. Одним достаточно недели, другие могут прийти в себя лишь спустя месяц. Если же человек не может вернуться к нормальной жизни больше полутора месяцев после похорон, то стоит подумать о том, чтобы сводить родственника к психотерапевту.

 

Что говорить на похоронах родственникам умершего?

Есть еще несколько фраз, которые будет уместно сказать близким покойного:

• «Сочувствую твоей утрате! Он был прекрасным человеком, светлая ему память!»;
• «Позволь выразить свои соболезнования. Я и моя семья скорбит вместе с тобой»;
• «Жаль, что его больше нет с нами. Прими мои соболезнования»;
• «Не могу поверить, что он нас покинул! Разделяю твое горе и искренне соболезную»;
• «Он много значил для всех нас. Трудно пережить такую утрату. Если могу чем-то помочь, то обращайся, я никогда не оставлю тебя наедине с бедой!».

Когда приходит пора принести свои соболезнования родным покойного, то не нужно заботиться о красоте фраз. Главное, чтобы слова звучали искренне, и скорбящий человек чувствовал, что рядом с ним заботливые и участливые люди, готовые выслушать и помочь.

 

Видео: как правильно поддержать родственника умершего

Очень нужные слова поддержки для Девочки… Взрослой Девочки

Как важно бывает получить слова поддержки, которые ты не слышала в детстве. Ты справишься, у тебя все получится, ты — умная и красивая девочка!

Но что если девочка выросла, но так и не услышала ни от кого этих слов? Она вполне может сказать их себе сама. Ты справишься с жизнью, девочка моя! Я в тебя верю.

Вспомните все ситуации из детства и все парентальные фигуры, которые не давали вам поддержки, нужной для вашего роста. Или давали, но не ту что нужно. На основе воспоминаний составьте нужный текст, обращение к самой себе. Можете воспользоваться как шпаргалкой этим текстом.

Девочка моя, у тебя все получится. Ошибки — это супер! Ведь именно на ошибках ты растешь и учишься. Если тебе страшно, ты всегда можешь прийти под мое крыло. Мы вместе подумаем, как действовать дальше, и у тебя все будет замечательно. Ошибка — это твой учитель и твой друг. Твой помощник на пути к успеху. Я хочу тебе сказать, что Ты все делаешь просто замечательно, даже ошибаешься великолепно, на отлично. Действуй смело, я всегда рядом. Я здесь.

Девочка, у тебя все отлично получается. Поспешай медленно, возьми столько времени, сколько тебе нужно, чтобы разобраться с новой информацией. Составь план. Ты очень способная, и хорошо все понимаешь, у тебя острый ум. Ты справишься, я в тебя верю. Ты вся в бабушку, дедушку, маму и папу – ты взяла от них лучшее, у тебя отлично развито логическое мышление. Любое действие и знание — это ценный опыт, ты учишься каждый день, и ты – умничка и золотце, я твой заботливый родитель и всегда поддержу тебя своей мудростью, заботой и любовью. Ты любимая дочка, внучка, сестра. Ты – хорошая.

Дорогой мой человечек, ты очень способная, сильная и самостоятельная девочка. На тебя всегда можно положиться. Счастье живет внутри тебя и зависит только от тебя. Радостной и счастливой ты делаешь себя сама. Ты способна окружить себя любящими людьми. Ты со всем можешь справиться сама, потому что ты умничка, и  если ты натыкаешься на препятствие, которое кажется сейчас непреодолимым, ты всегда можешь обратиться за помощью, и я тебе помогу. Помощь рядом – послушай себя и ты услышишь внутри этот поддерживающий и сильный голос.

Я знаю, ты выросла блистательной девушкой, талантливым человеком! Ты продолжаешь расти в своем темпе и с нужной тебе скоростью.  Ты обязательно откроешь свое дело, у тебя впереди прекрасное будущее, полное достижений, радости и счастья и любви, ведь ты такая способная, смелая, умная и талантливая девочка! Все у тебя получается просто замечательно. Когда ты сама выполняешь задание, у тебя отлично входит, ты можешь попросить помощи у других, но и сама делаешь все прекрасно! Я тобой очень горжусь. Здорово, как ты со всем справляешься, какая самостоятельная, просто умничка.

Я никому тебя не дам в обиду. Ты всегда будешь под моей защитой. Я всегда буду рядом с тобой и главное — у тебя всегда будешь ты. А с тобой очень интересно! Ты  — хороший человек. Ты умная и талантливая. У тебя огромный потенциал. Действуй спокойно и размеренно – у тебя все получится. Ты будешь с собой играть, читать, разговаривать, путешествовать, учиться, и это очень классно! Ты свой самый лучший друг. Ты останешься с собой до самого конца, и ты просто замечательная, добрая и надежная для себя самой. Кто бы ни  был рядом с тобой, помни, что главное, есть ты и это огромное счастье, ведь с собой никогда не бывает скучно. Будь верной себе, своим планам и своему развитию. Я тебя люблю, Я забочусь о тебе. Люби и ты себя. Заботься о себе. Относись к себе, своим действиям бережно и по доброму. Цени каждый миг твоей жизни.

Милая, ты легко выберешь работу себе по душе и прекрасно с ней справишься. Я в тебя верю и всегда тебя поддержу.

Дорогая, я знаю, тебя ждет большое будущее, полное свершений и побед. Ты очень способная, талантливая, ты умеешь добиваться своих целей, у тебя все получится, я в тебя верю.

Родная, ты прекрасна такая ,какая ты есть. Твоя искренность, твоя истинная суть — твои самые большие достоинства. Ты обязательно встретишь и полюбишь человека, который полюбит настоящую, искреннюю тебя. Ты будешь счастлива в семейной жизни с любимым мужчиной. Ты заслуживаешь большой, светлой, искренней любви, и она у тебя обязательно будет, моя милая.

Солнышко, мужчины бывают разные. В мире очень много достойных, надежных, любящих и искренних мужчин. Ты обязательно встретишь и полюбишь именно такого мужчину, а он полюбит тебя. Жизнь с любимым мужчиной — это радость, наслаждение и взаимопонимание. Любимый мужчина поддерживает тебя, он твой друг, партнер, он всегда на твоей стороне, он тебя оберегает, любит и защищает. И не важно, сколько у него денег, деньги — это не главное, ты прекрасно сможешь их заработать. Главное — как он к тебе относится. С уважением, нежностью. И трепетом.

Девочка моя, ты — красавица. Ты всегда была, есть и будешь красивой. Твоя красота в твоей искренней улыбке, светящихся живых глазах и доброте во взгляде. Такая ты милая, очаровательная и красивая! Не могу тобой налюбоваться. Помни, я тобой очень горжусь, люблю тебя и всегда рядом с тобой. Ты – хороший человек. Ты умница. Ты – хорошая и точка.

Запишите получившийся текст-поддержку в формате аудио поддерживающим, теплым, родительским голосом.

Слушайте запись до тех пор, пока он не станет внутренним, пока он не зазвучит для вас изнутри как ваш.

Пусть как можно больше людей услышат питающий голос поддержки, свой голос.

Слова поддержки подруге в трудную минуту своими словами

Подруга – это человек, который иногда намного ближе самого родного человека. Случаются моменты, когда слова утешения нужно говорить именно ей. Однако, какие слова сказать, чтобы поддержать ее, какой формат выбрать, знают далеко не все.

В этой статье подобраны слова поддержки подруге в трудную минуту в прозе, которые подойдут для самых сложных моментов жизни.

При смерти близкого

При смерти отца

*

Солнышко, нет слов, чтобы выразить мою скорбь по этому поводу. Я знаю насколько дорог он тебе был, но пришло страшное время. Теперь он навсегда останется только в наших сердцах и памяти. Стоя на коленях своего сердца скорблю вместе с тобой.

*

Смерть всегда случается внезапно, забирая именно тех, кого мы любим. Сегодня навсегда ушел человек, который был твоим примером в жизни. Однако, он будет жить в наших сердцах, поэтому давай сохраним чистую память о нем. Крепись дорогая, если могу чем-то помочь, не нужно молчать.

Потерявшей маму

*

Я не могу поверить, что твоей мамы больше с нами нет. Это какая-то безумная ошибка, которая переворачивает всю жизнь. У меня не хватает воздуха, чтобы дышать, нет слов, чтобы поддержать, поэтому просто буду рядом. Милая моя, этот день навсегда останется черным днем для всех нас, молю, чтобы время помогло тебе.

*

Сегодня ушла женщина, которая была для тебя примером, именно она создала тебя такой, какая есть. Ничто в эту минуту не сгладит боль, только время. Свеча памяти будет вечно гореть в наших сердцах, капая воском на страшную душевную рану. Верю, что со временем боль станет меньше. Помни, в трудную минуту я с тобой.

Потерявшей мужа

*

Господи, ну почему смерть всегда забирает тех, кто должен еще прожить. Мне невыносимо больно осознавать, что твоего супруга больше нет. Прими мои искренние соболезнования и помни – чтобы не случилось, я всегда буду рядом и помогу всем.

*

Разве есть слова утешения в такую минуту? Нет и их не может быть, так как это невосполнимая потеря, которая будет вечно зиять открытой раной. Верю в тебя и надеюсь найдешь силы, чтобы жить дальше.

Умирающей подруге

*

Солнышко мое, мне невыносимо больно осознавать, что дни нашей дружбы на этой земле подходят к концу. Мое сердце останавливается каждый раз, когда думаю, что однажды приду сюда, а тебя уже не будет. Однако, у меня останется память, которая сохранит каждый момент нашей дружбы. Скоро тебе отправляться в путь, у которого нет конца, но прошу тебя – подожди меня. Однажды мы вновь возьмемся за руки и весело пойдем по бескрайним просторам вселенной.

*

В эти сложные моменты, мне невыносимо представлять свою жизнь без тебя. Говорят, что человек уходит только тогда, когда выполнил свое предназначение. Моя милая, ты сделала этот мир лучше, показала нам, что на свете есть простые вещи, которые делают нас счастливыми. Скоро тебе предстоит отправиться в мир, где больше нет боли, смерти или бессмысленного ожидания. Прости, что мы ничего не смогли сделать.

*

Последнее время, я постоянно вспоминаю нашу встречу. Она кардинально изменила мою жизнь, и я буду вечно тебе благодарна. Посмотри за окно – все что видишь принадлежит только тебе. Этот бескрайний простор поселится в твоем сердце навечно, и ты уйдешь с улыбкой облегчения после тяжелой болезни. Обещай, что дождешься меня, чтобы вечность соединила нас в вечном танце жизни.

*

Мне невыносимо больно осознавать, что скоро я останусь совсем одна. Однако моя память и мое сердце всегда будут наполнены тобой. Твой смех навечно поселится в моей душе, а сердце будет наполнено счастливыми моментами. Вспомни, как весело и беззаботно мы проводили дни. Любимая моя девочка, иди спокойно и знай – теперь вечность принадлежит только тебе.

При расставании

При расставании с парнем

*

Дорогая, разрыв отношений – это всегда стресс! А тебе прекрасно известно, что любой стресс лечится шоколадом и вином. Поэтому нет повода для печали, помни – все, что ни делается, все к лучшему. Скоро на твоем пути встретится тот, кто поднимет на руки и никогда больше не отпустит! Ну а пока мы его ждем, собирайся и пошли лечить стресс!

*

Солнышко, у тебя два пути, которые можешь выбрать в этой ситуации. Первый – закрыться дома и поливать слезами цветы, пока они не засохнут. Второй – высоко поднять руку, резко опустить и сказать: «все проходит и это пройдет!». Идя первым, тебе придется постоянно топтаться на месте, оборачиваться назад, искать проблемы в себе. Пойдешь вторым, навсегда оставишь прошлое, чтобы идти только вперед к новым приключениям.

*

Неужели я вижу слезы на твоем очаровательном личике? Неужели какой-то козел залез в твой огород и все переломал, перемешал? Если это так, то могу сказать точно – единственный человек, который остался в выигрыше, сейчас сидит передо мной. Разве можно любить того, кто не уважает тебя, неужели хочется смотреть в любимые глаза и видеть там пустоту? Судьба помогла тебе и сделала мудрее, поэтому скажем ей спасибо и пойдем дальше!

При расставании с мужем

*

Развод – это не конец жизни, а ее начало. Провидение приготовило для тебя серьезное испытание, чтобы сделать тебя сильнее, мудрее, красивее. Хочу заметить, что это испытание не прошло даром – теперь я вижу перед собой женщину, которая знает себе цену и что хочет получить от жизни. Помимо этого, теперь нет необходимости думать о том, кто плюет на тебя с высокой колокольни. Скоро все изменится в лучшую сторону, нужно просто верить!

*

Золотце мое, теперь понимаешь, что не бывает односторонней любви? Нельзя любить того, кто смотрит на тебя свысока, не нужно ждать, что однажды он изменится и прибежит со словами извинения. Каждому человеку дается шанс, которым он распоряжается сам. Твой благоверный не смог это сделать, значит он создан не для тебя. Пусть идет своей дорогой и будет счастлив, а мы пойдем своей, чтобы найти любовь в другом сердце.

*

Расставаться человеком нужно достойно. Пусть на сердце больно, пусть душа кричит, но нужно собрать всю волю в кулак и сказать, что теперь у вас разные дороги. Только расставшись с прошлым, можно начать строить будущее. Солнышко, не бывает любви без уважения, как не бывает близости без взаимности. Понимаю, что это серьезный шаг, но именно его нужно сделать, чтобы стать счастливой. Однажды встретится человек, который поймет, что ваши души – единое целое, а судьбы должны соединиться навеки. Это будет именно твой мужчина!

Потерявшей ребенка

*

Я не могу выразить мою скорбь словами, которые невозможно найти. Мое сердце остановилось вместе с твоим малышом и не работать. Мне невыносимо больно смотреть на тебя, но знай – я всегда рядом и готова прийти по первому твоему зову. Крепись и будь сильной, тебе нужно продолжать жить.

*

Разве можно найти слова утешения в такую минуту? Сегодня померк белый свет, а солнце стало светить тусклее. Никогда больше ниши жизни не станут прежними, а этот день навсегда разделит жизнь на до и после. Моя скорбь не знает границ и готовы разорвать сердце. Страшно представить, что творится в твоей душе. Держись дорогая, мы рядом.

*

Самое страшное, что может пережить мать – потеря ребенка. Сегодня в твой дом постучалась смерть с ее безумными планами, невозможно их понять и тем более принять. Но нужно крепиться, у тебя есть ради чего и кого жить дальше, идти вперед. Скажи, чем я могу помочь и приложу все усилия, чтобы выполнить это. Скорблю всем сердцем с тобой.

*

Страшная трагедия посетила твой дом. Нам никогда не понять, почему уходят самые любимые в первую очередь. Надеюсь время поможет тебе принять неизбежное. Светлая память будет вечно гореть в наших сердцах, а мысли постоянно возвращаться назад. Прими мои искренние соболезнования.

Худеющей подруге

*

Дорогая, с сегодняшнего дня твоя жизнь резко изменится. Сделав этот нелегких шаг, ты объявила войту всем своим недостаткам, которые заставляли тебя стесняться. Приготовься, впереди будет много боли, нервов и раздражения. Однако, это только побочные эффекты, которые сменятся радостью, уверенностью в себе и красивым телом. Помни – красота требует жертв, так что жертвуй своими недостатками, ради светлого будущего!

*

Блин, какая же умница моя любимая подруга. Нужно быть отчаянно смелой, чтобы решиться на такое. Я всецело поддерживаю тебя и всегда буду рядом. Не обращай внимания на неудачи или слова злопыхателей, от них никуда не деться. У тебя есть мечта, так что иди к ней широкими шагами высоко подняв голову. Пусть весь мир обалдеет от твоей настойчивости!

*

У меня нет слов, чтобы выразить свое восхищение тобой! Тебе всегда удается меня удивить, но этот шаг, просто обескуражил. В тебе есть огромный потенциал и внутренняя сила, поэтому тебе этот путь по плечу. Главное помни – наши тела, это багаж и чем он будет тяжелее, тем короче будет путешествие. Независимо от результата помни – я горжусь тем, что могу называть своей подругой!

*

Теперь я вижу, что у моей подруги появилась мечта, которая потребует много сил, чтобы достичь ее. Но это не должно пугать тебя, так как в этом пути я составлю тебе компанию. Поэтому неизвестно, кому из нас будет сложнее. В любом случае, твое решение заслуживает уважения. Теперь у нас будет девиз – кушаем, чтобы жить, а не живем, чтобы кушать! Только давай начнем не с завтрашнего дня, а прям сейчас.

Перед операцией

*

Дорогая, я знаю какая сила живет внутри тебя. Именно благодаря ей, тебе удалось достигнуть всего, что сейчас есть. Однако, пришло время вновь собраться, чтобы сделать отчаянный рывок и навсегда распрощаться с этой болезнью. Лежа на операционном столе помни – мысленно я с тобой и крепко держу за руку. Ничего не бойся, все будет хорошо!

*

Долго искала красивые слова, чтобы поддержать тебя перед операцией. Однако, ничего не нашла, поэтому скажу своими словами. Я всегда восхищалась тобой и твоим стремлением жить, этот день не является исключением. Решила прийти поддержать, но вижу веселые глаза и лучезарную улыбку, поэтому помощь нужна скорее мне, чем тебе. Скоро все пройдет, и мы вновь будем наслаждаться каждым днем!

*

Слушай, у тебя великолепная возможность отдохнуть, пока находишься здесь. Впереди нас ждет много работы, поэтому отдыхай здесь. Желаю, чтобы у хирурга была твердая рука и острый глаз, а операция прошла быстро и просто. Осталось сделать последний шаг, чтобы полностью выздороветь, поэтому, смело вперед!

*

Всегда восхищалась тобой, вот и сейчас, смотрю и удивляюсь, как тебе удается так здорово выглядеть. Ничего не бойся, пусть Господь пошлет тебе своего ангела, который будет оберегать тебя во время операции. Верю, что Он не оставит тебя в эту минуту и благословит. Все друзья держат за тебя кулачки и ждут, когда можно будет прийти к тебе. Помни – мы тебя любим!

Слова поддержки – это необходимое условие дружбы. Именно в трудностях мы узнаем кто друг, а кто просто находится рядом. Поэтому не нужно сдерживать себя – если есть что сказать, нужно говорить.

Слова поддержки в трудную минуту: что сказать близкому человеку

Олег Мальцев

Краткое содержание статьи:

Часто бывает так, что на нас нападает косноязычие, на ум не приходят нужные слова, а банальные фразы и чужие цитаты рискуют быть восприняты с обидой. Хорошо, если под рукой окажутся слова поддержки в трудную минуту, написанные или сказанные простым языком.

Как поддержать приятеля, если у него грустное настроение?

Для того, чтобы приободрить загрустившего знакомого, подойдут следующие фразы:

1. Выше нос! Давай попробуем изменить это печальное выражение на твоем лице. Когда ты улыбаешься, ты будто начинаешь светиться изнутри. Ради этого стоит придумать повод для улыбки;
2. У тебя уже были трудные моменты, которые остались позади. Согласись, что теперь уже многие из них забыты или вспоминаются смутно. Спустя какое-то время и эта неприятность останется размытым пятном в памяти;
3. Попробуй посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. Ты обладаешь ценностями, столь желанными для многих: здоровьем, хорошей внешностью, живым умом и чувством юмора. С такими качествами нельзя долго унывать;
4. Тебе будет полезно немного развеяться, выбери ближайший свободный вечер и проведи его в кругу друзей. Вот увидишь, как задушевный разговор и смена обстановки повлияют на настроение!

В этом ролике психолог Андрей Букушев расскажет, какими словами лучше поддержать близкого человека в трудную минуту, как и когда их лучше всего произносить:

Что написать тому, кого уволили с работы?

Лишение работы часто служит причиной появления негативных эмоций. Есть подборка сообщений, подходящих для поднятия настроение уволенному:

1. Не грусти, это к лучшему. Эта работа не раскрывала, а глушила твой потенциал. Тебе требуется нечто более подходящее, соответствующее твоим способностям;
2. Ничего страшного! С твоим умом, неплохим опытом и множеством положительных качеств, если серьезно займешься поиском, ты скоро найдешь новое место, которое будет намного лучше. Не удивлюсь, если через неделю будешь в другой фирме на более высокой должности;
3. Не переживай так! Для тебя не сложно найти работу с похожей зарплатой и ближе к твоему дому. Еще и почувствуешь радость от того, что перестанешь тратить кучу времени на дорогу и потратишь с пользой сэкономленные часы;
4. Судя по твоим рассказам, относились к тебе там не лучшим образом. Хватит тратить свою жизнь на такое неблагодарное времяпровождение. Ты заслуживаешь места, где условия и отношение к сотрудникам будут намного лучше;
5. Сильно не волнуйся! Потрать лучше свои нервы на поиск вакансий. Есть множество сайтов с подобной информацией. Зарегистрируешься, разошлешь свои данные и быстро снова устроишься. Это не повод для переживаний.

Фразы для того, кто поссорился с близкими

Ссора с дорогими людьми — ситуация, которая требует деликатности в высказываниях. Ниже приведено несколько примеров:

1. Грустно, что вы поругались, но произошедшего уже не изменить, а значит, надо думать о том, как исправить ситуацию в настоящем. Тот, кто дорог, иногда способен обидеть, но близкие люди отличаются своей связью и пониманием. Главное – вовремя сделать шаг к примирению;
2. Конечно, резкие высказывания от близких ранят, потому что от них нет защитного панциря. Но родные должны уметь прощать, кроме того они хорошо знают друг друга. Если успокоишься и хорошо подумаешь, то найдешь способ помириться;
3. Не переживай так! Это происходит не в первый раз, ты знаешь, что вы дороги друг другу. А значит, все будет хорошо и вы обязательно помиритесь.

Утешительные слова для друга при расставании

Поломанные отношения с любимыми могут вогнать в депрессию. Для такого случая подойдет один из перечисленных ниже пунктов:

• Сейчас тебе сложно принять такие мысли, но обязательно встретится кто-то особенный, на которого переключишь свое внимание. Как и тело, душа постепенно исцеляется и восстанавливается;
• Держи выше нос! Иногда старое уходит потому, что в дверь отчаянно стучится новое. Если не позволишь себе погрузиться в уныние, то вскоре это поймешь;
• Главное, не замыкайся в себе. Тебе надо отвлечься, почувствовать новые эмоции, не связанные с происходящим. Важно заставить себя чем-то заинтересоваться, чтобы получить эмоциональную подпитку для твоего морального состояния. Больному физически требуется еда, даже если он ее не хочет, а тебе для восстановления необходима «пища» для души;
• Говорят, что все, что происходит – к лучшему. Из-за частого употребления это кажется банальным. Но многократное использование не делает истину менее правдивой. Расставание может подтолкнуть тебя перейти на новый жизненный этап, открыть дверь для кого-то более подходящего;
• Все будет так, как должно быть. Если между людьми присутствует настоящая близость, то они найдут способ преодолеть обиду, прекратить раздор. Что твое, то и будет с тобой.

Слова поддержки больному человеку своими словами

Когда друг узнает о болезни, ему важно помочь не упасть духом. Ниже находится подборка слов для подъема душевного тонуса и уверенности:

• В жизни случается много необъяснимого. Известны случаи, когда люди не только внезапно заболевают, но и неожиданно исцеляются. Главное, не падай духом;
• Держись! Не позволяй себе погрузиться в уныние! Самовнушение имеет важное значение для состояния организма! Если будешь искренне верить в хорошее, то и самочувствие станет лучше;
• Я верю в то, что у тебя должно все наладиться! Сила воли и положительные мысли способны на многое;
• Постарайся успокоиться, тебе сейчас необходимы силы. Стресс может понизить иммунитет или вызвать симптомы, которые ослабят тебя. Если расслабишься, думая о хорошем, то у организма появится возможность заняться восстановлением, используя внутренние резервы;
• Не смей отчаиваться! В настоящее время медицина становится прогрессивнее, чем была раньше, а лечение — эффективнее. Помни о том, что мы с тобой и приложим все усилия для борьбы с этой проблемой;
• Не впадай в депрессию! Ты намного сильнее, чем думаешь! Ты — кремень! И все трудности тебя лишь закалят, после чего закончатся и уступят место хорошим событиям;
• Сейчас тебе кажется, что все плохо, но потом, когда наконец, наступит белая полоса, ты будешь вспоминать эти дни, как плохой сон. Верь в это! Вместе мы постараемся приблизить твое выздоровление;
• Я верю, что с тобой все будет хорошо! Я искренне желаю тебе скорейшего выздоровления, и ты верь в его приближение! Думай, что это испытание для тебя, с которым ты справишься и станешь сильнее;
• Не забывай, что ты не одинок! С тобой близкие люди, и я, в том числе. Помни о нашей любви и поддержке, вместе нам будет легче справиться со всеми препятствиями.

Слова поддержки при смерти близкого человека

Смерть близких шокирует людей, стресс приглушает восприятие чужих утешений. Изменить произошедшее нельзя, но следует выразить сочувствие.

Вот несколько формулировок для таких критических моментов:

• Я тебе очень сочувствую! Желаю больше сил, чтобы выдержать этот удар и не потеряться в своих эмоциях. Если захочешь поговорить или высказаться, я в любое время тебя выслушаю;
• Мне очень жаль, я тебе соболезную! Он (она) был замечательным и искренним человеком, его уход — потрясение для всех, кто считал себя его (ее) друзьями. Но сложно даже представить, что испытываешь ты. Держись… Если понадобится моя помощь или поддержка, только скажи;
• Примите наши соболезнования, это известие стало потрясением. Мы помним и всегда будем помнить его (ее), как необыкновенного и доброго человека, умевшего своим присутствием изменить любую обстановку в лучшую сторону. Светлая ему (ей) память;
• Держись! Боль от подобной утраты не заглушить никакими словами утешения. Но нужно постараться, чтобы память о нем (ней) была наполнена самыми светлыми чувствами. Мы не способны преодолеть смерть, но я верю, что она не является конечной точкой. Вряд ли бы ему (ей) хотелось, чтобы твои дни были наполнены печалью и скорбью. Пусть твои воспоминания о нем (ней) будут самыми нежными и теплыми;
• Искренне соболезнуем! Нет слов, чтобы облегчить горечь такой утраты, мы можем лишь пожелать вам выдержки и душевных сил. Мы всегда будем тепло вспоминать его (ее), храня в памяти все связанное с ним (ней) добро.

Некоторым людям использование готовых слов поддержки в трудную минуту кажется чем-то неправильным. Но при отсутствии времени на раздумья, подобрать слова самостоятельно нелегко. Важно внимательно перечитать выбранную фразу перед отправкой, чтобы не допустить несоответствий.

Видео: слова поддержки в трудные минуты жизни

В данном ролике Дмитрий Туркин расскажет, какие слова наиболее подходят для поддержания человека в трудную минуту:

Источник: https://znay.co/486-slova-podderzhki-v-trudnuyu-minutu.html

Как поддержать человека в сложной ситуации: советы психологов

Поддержка партнера

19.01.2018

21.3 тыс.

14.3 тыс.

10 мин.

Иногда поддержать человека в трудную минуту — значит спасти ему жизнь. В сложной ситуации могут оказаться как близкие, так и малознакомые люди.

Оказать помощь и поддержку может абсолютно любой человек — моральную, физическую или материальную. Для этого нужно знать, какие фразы и действия являются наиболее значимыми.

Своевременная помощь и искренние слова помогут человеку вернуться к прежнему образу жизни и пережить случившееся.

Важно!  Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки в смартфоне! Читать →

В жизни человека происходит множество ситуаций, в которых требуется психологическая, моральная и даже физическая помощь. В таком случае необходимо присутствие людей — родственников, друзей, знакомых или просто посторонних. Степень душевной близости и продолжительности знакомства не имеет никакого значения.

Чтобы поддержать человека, для этого не обязательно иметь специальное образование, достаточно искреннего желания помочь и чувство такта. Ведь правильно подобранные и искренние слова могут изменить отношение человека к сложившейся ситуации.

Самым страшным для человека является одиночество, когда нет возможности поделиться с другими своим горем. Поэтому лучшей поддержкой будут уверения в том, что человек не один и есть люди, которые готовы прийти на помощь и быть рядом столько, сколько потребуется.

Очутившийся в беде человек должен знать, что его понимают. Очень важно в этот период иметь рядом единомышленника. Если ситуация связана с потерей любимого мужчины или работы, воспоминания о личном примере будет самым действенным лекарством.

Рекомендуется рассказать, как тяжело было в этот период и как удачно в итоге все закончилось. Но не стоит акцентировать внимание на своем героизме и быстром решении проблем.

Просто нужно сказать, что такие проблемы бывают у всех, и друг тоже обязательно с ними справится.

Нужно убедить человека в том, что необходимо немного подождать, и станет намного легче. Осознание того, что все будет хорошо, создаст атмосферу защищенности и покоя.

В трудную минуту человеку свойственно именно себя винить во всех бедах. Он пытается переложить на себя ответственность за поступки, к которым он не имеет никакого отношения. В этом случае задача близких людей — разубедить человека в этом.

Попытаться опровергнуть все возможные положительные исходы ситуации. Если же вина человека в случившемся все-таки есть, нужно постараться ее загладить.

Рекомендуется найти такие слова, которые помогут убедить человека попросить прощения, что необходимо для его же блага.

Очень действенным будет прямой вопрос, чем можно помочь человеку в данной ситуации. Можно предложить свои варианты решения, не дожидаясь его обращения. Искренняя заинтересованность и принятие мер дадут почувствовать поддержку со стороны.

Ни в коем случае не стоит употреблять фразы: «забудь», «не переживай», «не плачь», «так даже лучше». Ни к чему не приведут попытки «привести в чувство» при помощи крика, обвинений и резких движений. Такая «помощь» может привести к усложнению ситуации.

Представители сильного пола стараются сдерживать свои эмоции, поэтому чаще всего замыкаются в себе. От этого переживания становятся еще сильнее, а душевная рана приносит не только психологические переживания, но и физическую боль. Девушка в этот момент должна быть максимально внимательной и заботливой, но ни в коем случае не навязчивой.

Если у мужа проблемы на работе, которые сопровождаются материальными потерями, необходимо сказать самые важные для мужчины слова: «Деньги никак не могут повлиять на наши отношения. Я всегда буду рядом».

Сказать это следует максимально спокойно, с улыбкой и нежностью. Излишняя эмоциональность или нервозность станет подтверждением опасений мужчины о том, что отношения имеют чисто меркантильный характер.

Если проблемы связаны с отношениями в рабочем коллективе или родственниками, здесь уместным будет заверение о том, что девушка на стороне парня. Ему незачем себя корить и чувствовать вину.

Любимая женщина целиком и полностью разделяет его точку зрения и сделает все необходимое для благополучного разрешения ситуации. Не помешает сказать мужчине о том, что он сильный и обязательно справиться с проблемами.

Чувство собственного достоинства не позволит ему не оправдать возлагаемые на него надежды. СМС со словами любви или стихами в течение рабочего дня поднимут ему настроение. Пример такого сообщения:

Чтобы помочь любимой женщине, начать следует с ласки и нежности, суть проблемы при этом не имеет значения. В первую очередь необходимо ее обнять, поцеловать и успокоить.

Самыми нужными в этот момент будут слова: «Успокойся, я рядом и я тебя люблю. Положись на меня». Затем можно продолжить объятия, попить чая и дождаться полного успокоения.

Лишь после этого рекомендуется спокойно разобраться в ситуации, обязательно приняв сторону любимой женщины.

Следует оказать помощь, как моральную, так и физическую. Возможно, придется поговорить с обидчиками, разобраться с делами, осуществить какие-то действия. Одним словом — переложить часть работы на себя.

Ощутив сильное мужское плечо и реальную помощь, любая девушка успокоится, какой бы сложной ни была ситуация. Небольшой подарок, поход в ресторан или театр быстро вернут ее к прежней жизни.

Звонки по телефону в течение дня, СМС в виде слов любви и поддержки в прозе или стихах будут очень уместны. Пример такого сообщения:

Поддержку больному человеку можно оказывать в виде слов и действий. Но не всегда это возможно, поскольку люди могут находиться на расстоянии друг от друга.

Самым ценным способом оказать помощь страдающему человеку будут слова поддержки. Чтобы успокоить больного, можно:

• Говорить слова о любви. Их необходимо повторять искренне, с неподдельным участием. Озвучив фразу: «Я тебя очень люблю и всегда буду рядом», можно успокоить человека, создать атмосферу защищенности.
• Делать комплименты. Больные люди очень ранимые, поэтому прислушиваются к каждому слову и жесту окружающих. Замечания о самых незначительных переменах во внешности в лучшую сторону будут звучать как комплименты. Даже если этих перемен нет, рекомендуется сказать об их наличии. Больной человек не в состоянии воспринимать действительность объективно. При онкологии это даст страдающему надежду на чудо, при тяжелой несмертельной болезни ускорит выздоровление.
• Хвалить. Хвалить больного человека следует за каждую мелочь, даже за съеденную ложку или глоток воды. Позитивный настрой будет способствовать скорейшему выздоровлению или облегчению состояния больного.
• Поддерживать на расстоянии. Уместным будет телефонный звонок или разговор по скайпу. Больному очень важно услышать родной голос, увидеть знакомое лицо. Дальнейшими действиями будут постоянные СМС, написанные стихи, присланные картинки и все те вещи, которые нравятся больному. Но самой значимой будет фраза: «Я уже еду».
• Рассуждать на отвлеченные темы. Стоит отдалиться от скучных тем и отдать предпочтение легким и веселым. Надо постараться вспомнить интересную историю, анекдот, рассказать смешные новости. Можно попробовать обсудить нейтральные темы: прочитанную книгу, кинофильм, рецепт блюда — все, что хотя бы немного заинтересует больного.

Некоторые фразы могут навредить больному человеку. Не стоит разговаривать на следующие темы:

• Болезнь. Не стоит обсуждать симптомы, искать их подтверждения, приводить аналогичные примеры из жизни знакомых людей. Исключением могут быть только счастливые случаи удачного исцеления.
• Реакция знакомых. Больному человеку совсем не обязательно знать, какую реакцию его болезнь вызвала у окружающих. Если кого-нибудь это растрогало, пусть навестит его лично (не стоит заранее об этом оповещать, поскольку визит может сорваться и больной будет разочарован). Разумным решением будет просто передать привет и рассказать новости о знакомом.
• Личное впечатление. Категорически не стоит рассказывать, какую реакцию вызвала болезнь у помогающего человека или находящихся рядом родственников. Пытаясь продемонстрировать свое сострадание, можно еще больше огорчить больного, поскольку он стал виновником переживаний и своим положением продолжает мучить близких.
• Расстояние. Если страшная новость о болезни близкого человека настигла вдалеке от него, лучшим решением будет срочно отправляться в путь. Об этом необходимо обязательно проинформировать. Решение вопросов, переговоры с начальством по поводу отъезда и другие проблемы должны остаться в тайне. Больной не должен знать о делах, которые могут быть важнее него. Если же нет возможности приехать, то можно сослаться на отсутствие билетов, нелетную погоду и прочие факторы. Здесь ложь будет во спасение, поскольку ожидание способно продлить больному жизнь.
• Жалость. Если болезнь смертельная, жалость близких будет постоянно напоминать об этом, вызывая плохое настроение и ухудшение самочувствия. Если болезнь не настолько серьезная, тогда есть риск ее осложнения, поскольку больной будет думать, что ему чего-то не договаривают. Иногда у больного может появиться нежелание выздоравливать, так как постоянная жалость вызывают привыкание и даже симулирование.

Правильные действия по отношению к больному способствуют выздоровлению или могут облегчить течение болезни:

• Уход. Некоторым больным необходим постоянный уход, поскольку они ничего не могут делать самостоятельно. Но даже если человек в усиленном уходе не нуждается, внимание и забота пойдут ему только на пользу. Уместным будет просто предложить прилечь и приготовить чай. Хорошей помощью будет уборка квартиры или приготовление обеда. Главное — правильно оценить ситуацию и помогать только в случае необходимости. Не стоит насильно отстранять больного от его привычных обязанностей, настойчиво отправляя отдыхать. Иногда достаточно просто быть рядом и разрешить поухаживать за собой. Это позволит больному человеку на время забыть о своей болезни и почувствовать себя нужным.
• Отвлечение. Полезно отвлечь больного от лечебных процедур и разговоров о таблетках. Если человек имеет возможность передвигаться, необходимо уговорить его совершить прогулку на свежем воздухе. Можно посетить некоторые мероприятия, выставки, музеи, творческие вечера и т. д. Изменившаяся внешность не должна быть помехой, главной задачей будет убедить больного в том, что сейчас положительные эмоции намного важнее восприятия окружающих.

Невосполнимая потеря близких людей причиняет сильные страдания, с которыми человеку без посторонней помощи не справиться. Чтобы своевременно оказать необходимую поддержку, рекомендуется ознакомиться с основными фазами эмоционального состояния в этой ситуации:

• Шок. Может длиться от нескольких минут до нескольких недель. Невозможность восприятия действительности сопровождается отсутствием контроля над эмоциями. Приступы могут сопровождаться бурным проявлением горя или полным бездействием с каменным спокойствием и отрешенностью. Человек ничего не ест, не спит, не разговаривает и почти не двигается. В этот момент он нуждается в психологической помощи. Разумным решением будет оставить его в покое, не навязывать свою заботу, не пытаться насильно кормить, поить, завязать с ним разговор. Необходимо просто быть рядом, обнять, взять за руку. Важно внимательно следить за реакцией. Не заводить разговоры на тему: «если бы раньше узнали, успели и пр. ». Вернуть ничего уже невозможно, поэтому не стоит провоцировать возникновение чувства вины. Не нужно говорить о покойном в настоящем времени, вспоминать его мучения. Не рекомендуется строить планы на будущее: «все впереди, еще успеешь, еще найдешь, жизнь продолжается…». Намного лучше будет помочь в организации похорон, уборке, приготовлении еды.
• Переживание. Этот период заканчивается по истечении двух месяцев. В это время человек немного заторможен, плохо ориентируется, почти не может сконцентрироваться, от каждого лишнего слова или жеста может расплакаться. Ощущение комка в горле и грустные воспоминания не дают уснуть, отсутствует аппетит. Воспоминания об ушедшем вызывают чувство вины, идеализацию образа покойного либо агрессию по отношению к нему. В этот период можно поддержать человека добрыми словами об усопшем. Такое поведение подтвердит позитивное отношение к ушедшему человеку и станет основанием для общего переживание по поводу его кончины. Не стоит приводить примеры других людей, которые пережили еще большее горе. Это будет восприниматься как бестактность и неуважение. Очень действенными будут прогулки, несложная деятельность, простой выход эмоций в виде совместных слез. Если человек хочет побыть в одиночестве, не стоит ему мешать. При этом нужно постоянно находиться на связи, звонить или писать сообщения.
• Осознание. Этой фазе свойственно заканчиваться спустя год с момента потери. Человек может по-прежнему страдать, но он уже осознает необратимость ситуации. Он постепенно входит в привычный режим, появляется возможность сконцентрироваться на рабочих моментах или бытовых проблемах. Приступы невыносимой душевной боли посещают все реже. В этот период он уже практически вернулся к обычной жизни, но горечь утраты еще присутствует. Поэтому необходимо ненавязчиво приобщать его к новым видам деятельности и отдыха. Делать это нужно максимально тактично. Следует контролировать свои слова и относиться с пониманием к возможным отклонениям от его обычного поведения.
• Восстановление. Человек полностью восстанавливается спустя полтора годам после потери. Острая боль заменяется тихой печалью. Воспоминания не всегда сопровождаются слезами, появляется возможность контролировать эмоции. Человек старается проявлять заботу о близких, ныне здравствующих людях, но ему по-прежнему нужна помощь настоящего друга.

Если описанные фазы затягиваются по времени или не приходят на смену, необходимо срочно обращаться за помощью к специалистам. Данное состояние является опасным и чревато возникновением серьезных заболеваний.

В искренней помощи есть свои нюансы. Помогать надо, но в разумных пределах:

• Помогать нужно только в том случае, если есть искреннее желание.
• В случае тяжкого горя нужно объективно оценить свои силы. Если их не хватает, следует привлечь друзей или специалистов.
• Оставлять за собой право на личное пространство, не становиться заложником ситуации.
• Не позволять собой манипулировать при малейшем отказе выполнить просьбу.
• Не жертвовать своими интересами, работой, семейным счастьем ради успокоения друга.
• Когда моральная или материальная помощь слишком затягивается, необходимо тактично поговорить с человеком, объяснить, что уже сделано все возможное для преодоления трудной ситуации.

Своевременно оказанная помощь, чувство искреннего сострадания помогут вернуть человека к прежней жизни.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Источник: https://feelcontrol.net/building-relationships/support/kak-podderzhat-cheloveka-v-trudnuyu-minutu-chto-skazat.html

Цитаты про поддержку в трудную минуту (300 цитат)

Как поддержать человека в трудную минуту словами? Подбирая нужные слова, следует исключить жалость. В ней мужчина не нуждается и это может его обидеть. Мелкие промахи поможет преодолеть юмор. Удачная шутка подбодрит и улучшит настроение. В тоже время веселить любимого в серьезной ситуации будет наигранно и вызовет лишь раздражение.

Лишние расспросы о неудачах и неприятностях только портят настроение и угнетают мужчину еще больше. Лучше предложить его выслушать, когда он сам этого захочет и будет готов к разговору. Нужно сказать, что верите в его способность разрешить трудную ситуацию, и он всегда может рассчитывать на поддержку любимой женщины.

У нас вы найдете цитаты про поддержку в трудную минуту.

Общество – свод из камней, который обрушился бы, если бы один не поддерживал другого.

Важен тот человек, который приходит на помощь тогда, когда его даже не просят.

Люди просят совета только для поддержки решения, которое они уже приняли.

Вредить легко, помогать трудно.

В жизни мы часто не замечаем тех, кто тайно поддерживает нас.

Если однажды меня не окажется рядом с тобой, запомни: ты храбрее, чем подозреваешь, сильнее, чем кажешься, и умнее, чем ты думаешь. И еще кое-что – я всегда буду с тобой, даже если меня не будет рядом.

Больная находит утешение уже в том, что выслушивают ее жалобу.

Я могу сделать все что угодно, потому что ты веришь в меня…

Миииишааа… вот это ты зря сейчас! Вот мы тут все за тебя, мы прямо за тебя — за тебя… но Саааша, он затебее всех нас.

Настоящий друг с тобой, когда ты не прав. Когда ты прав, каждый будет с тобой.

Всё трудное дается еще труднее, если на твоей стороне нет лучшего друга.

Те, кому ты важен, всегда будут на твоей стороне.

Самый лучший способ подбодрить себя — это подбодрить кого-нибудь.

Помню, как не раз, когда мне было сложно, ты, не бросаясь словами, сжимал мне руку. Давал понять, что ты рядом. Помню, как мы долго молчали, не из-за того, что не о чем было говорить… Так хорошо понимали состояния друг друга, что не могли передать их словами.

Хороший друг в тяжелую минуту поддержит, отличный друг притворится, что ничего не заметил.

Поддержать униженного — самый прекрасный поступок, на который только способен человек.

Мы знаем, в чём нуждаемся: найти человека, с которым вместе пойдём по пути к дому.

Знаете, SMSки заменяют в современном мире сигналы SOS. Мы, как терпящие бедствие корабли, рассылаем их без особой надежды на помощь. Даже когда приходит ответ, не вчитываемся в него: главное — знать, что ты не один, что тебя кто-то слышит.

Даже сильным людям нужно сильное плечо. Это я о женщинах и о мужчинах.

Хороший друг в тяжелую минуту поддержит, отличный друг притворится, что ничего не заметил.

В такие минуты о многом мечтаешь. Я бы хотела видеть друзей рядом и чтобы мои родители были другими. Я бы хотела, чтобы в моей жизни был человек, способный понять всё и сказать, что я не сошла с ума, что я не дура. И ещё сказать: «Я горжусь тобой. Я всегда рядом несмотря ни на что».

Лекарство для души – слеза, и слова доброго бальзам.

Если я был когда-либо сильный, то лишь потому, что она стояла за моей спиной.

Помню, как не раз, когда мне было сложно, ты, не бросаясь словами, сжимал мне руку. Давал понять, что ты рядом. Помню, как мы долго молчали, не из-за того, что не о чем было говорить… Так хорошо понимали состояния друг друга, что не могли передать их словами.

Поддержать добрым словом человека, попавшего в беду, часто так же важно, как вовремя переключить стрелку на железнодорожном пути: всего один дюйм отделяет катастрофу от плавного и безопасного движения по жизни.

В такие минуты о многом мечтаешь. Я бы хотела видеть друзей рядом и чтобы мои родители были другими. Я бы хотела, чтобы в моей жизни был человек, способный понять всё и сказать, что я не сошла с ума, что я не дура. И ещё сказать: «Я горжусь тобой. Я всегда рядом несмотря ни на что».

Мы знаем, в чём нуждаемся: найти человека, с которым вместе пойдём по пути к дому.

Люди, которые никогда ни о чем не спрашивают, самые лучшие утешители.

Те, кому ты важен, всегда будут на твоей стороне.

Самый лучший способ подбодрить себя — это подбодрить кого-нибудь.

Не стесняйся, что даёшь мало. Ничего не давать — гораздо меньше.

Все говорят, что всё будет хорошо. Но никто не говорит, когда именно…

Когда человек в тоске, не предлагай ему «взять себя в руки», а восхищайся его выдержкой.

Протягивая руку друзьям, не надо сжимать пальцы в кулак.

Когда человек в тоске, не предлагай ему «взять себя в руки», а восхищайся его выдержкой.

Если я был когда-либо сильный, то лишь потому, что она стояла за моей спиной.

Всякий дающему даст, не дающему всякий откажет.

Иногда присутствие другого человека, даже безмолвное, помогает справиться с отчаянием.

Все говорят, что всё будет хорошо. Но никто не говорит, когда именно…

Сам останешься с прибылью, доброму доброе сделав.

Самый лучший способ подбодрить себя — это подбодрить кого-нибудь.

Иногда лучший способ помочь кому-то — просто быть рядом.

Никто не должен покидать своего ближнего, когда тот в беде. Каждый обязан помочь и поддержать своего ближнего, если хочет, чтобы ему самому помогли в несчастье.

Вот что значит быть лучшими друзьями. Вот для чего они нужны. Чтобы помочь не сорваться в пропасть.

Если я жалуюсь на отсутствие поддержки, это верное свидетельство того, что я ее не заслуживаю.

Ты можешь всё, если рядом есть человек, который в тебя верит.

Даже сильным людям нужно сильное плечо. Это я о женщинах и о мужчинах.

Поддержка приходит к тому, кто ее заслужил! На таких софизмах и стоит власть, угнетение и рабство.

Ты большой молодец, всё у тебя получится, а теперь давай иди, увидимся ещё, и не забывай: всё будет очень хорошо. Но не сразу.

Множество людей могут говорить хорошие вещи, но очень немногие умеют слушать, потому как это требует силы ума.

Когда человек настолько уязвлен, что не в силах проявить великодушия, в эти минуты он особенно нуждается в сочувствии и поддержке.

Вот что значит быть лучшими друзьями. Вот для чего они нужны. Чтобы помочь не сорв

Как поддержать ребенка? 60 вдохновляющих фраз

Дети — как мокрый цемент. Все, что на них падает, оставляет след (Доктор Хаим Гинотт)

Дети склонны верить всему, что слышат, будь то позитивное, негативное, радостное, пугающее или обескураживающее. Скажите ребенку, что он может делать все, что захочет, и он вам поверит. Скажите ему, что он ничего не может сделать, и он снова вам поверит. Именно поэтому очень важно, чтобы дети cызмала слышали добрые слова, которые оказывают на них положительное влияние.

Общие вдохновляющие фразы для детей

Дети нуждаются в поддержке ежедневно и практически в любой момент — перед тестом, в трудные времена, в плохие дни или когда чувствуют себя подавленными и нуждаются в мотивации.

1. Проводя время с тобой, я чувствую себя счастливой.

2. Ты заставляешь меня улыбаться.

3. Я ценю твое умение слушать.

4. Ты одарен.

5. Все тебя любят.

6. У тебя уникальное чувство стиля.

7. Ты мудр не по годам.

8. Мы тебя очень любим.

9. Ты внес положительные изменения в мою жизнь.

10. Я скучаю по тебе, когда тебя нет рядом.

11. Твоя честность — это самое лучшее в тебе.

12. Спасибо, что заставил меня смеяться от души!

13. Я безмерно горжусь твоими добрыми поступками.

14. У тебя сильный и властный голос. Я люблю слушать, как ты говоришь.

15. Ты можешь быть хорошим лидером.

16. Ты такой милый и умный.

Вдохновляющие фразы перед экзаменом или соревнованиями

17. Ты будешь делать удивительно хорошо, просто продолжай в том же духе!

18. Твои успехи в соревновании не изменят моей любви к тебе.

19. Просто сделай все возможное и расслабься.

20. Тяжелая работа никогда не пропадает даром.

21. Не сдаваться — это твоя лучшая черта.

22. Ты способен на великие дела.

23. Я восхищаюсь тем, что ты так стараешься.

24. Результат теста не определяет, кто ты есть.

25. Участие важнее, чем победа.

26. Тяжелый кропотливый труд всегда вознаграждается успехом.

27. Не сдавайся. Ты можешь сделать это, если настроишься.

28. Дотянись до звезд, дитя мое.

29. Продолжай упорно бороться.

Слова поддержки, когда у ребенка не задался день

30. У тебя такое доброе сердце.

31. Дорогая, никогда не стесняйся просить о помощи.

32. Жизнь — это американские горки, и каждый день — это новое начало. Не все дни одинаковы.

33. С каждым рассветом ты можешь начать все сначала.

34. Ты очень талантлив.

35. Оставайся на позитиве, и чудеса не заставят себя ждать.

36. После каждой темной ночи наступает новый день, наполненный множеством возможностей.

37. Сдается не тело, а ум. И сила изменить мнение находится внутри нас.

38. Дорога в гору никогда не бывает легкой, но ты должен продолжать двигаться к своей цели.

39. Твоя уверенность поможет преодолеть все преграды!

Слова ободрения во время борьбы 

40. Я верю в тебя.

41. С выходом из зоны комфорта ты растешь.

42. Успех не за горами, если продолжать идти к своей цели.

43. Времена могут быть трудными, но ты можешь изменить их.

44. Ты достаточно силен, чтобы преодолеть любое препятствие.

45. Определи свои цели и составь надежный план действий.

46. Я верю в тебя.

Слова поддержки для вдохновления и мотивации детей

47. У тебя есть блестящие идеи.

48. Ты знаешь, кто твой самый большой поклонник? — Я!

49. Победа не всегда означает быть первым. Победа означает, что ты делаешь лучше, чем рарьше.

50. Дорогая, ты являешь собой прекрасный пример сострадательного ребенка.

51. Все ученики могут учиться и преуспевать, но не в один и тот же день одним и тем же способом.

52. Ты не можешь изменить прошлое, но у тебя есть сила изменить будущее.

53. Гладкое море никогда не сделает опытного моряка.

54. Не мечтай о победе, тренируйся для нее. 

Фразы для выражения благодарностей

55. Лучший способ заплатить за прекрасный момент — это наслаждаться им.

56. Благодарность делает нас лучшими людьми.

57. Каждое утро начинай с благодарного сердца. Сосредоточьтесь на хороших вещах в жизни. Нет более срочной обязанности, чем вернуть благодарность.

58. Никогда в жизни не забывай о доброте.

59. Благородные люди всегда делают жесты благодарности.

60. Цени все хорошее в жизни.

Как не стоит поддерживать близких — Wonderzine

Текст: Яна Филимонова, автор телеграм-канала «Со мной всё в порядке!»

Поддержка — это когда вы разделяете чувства человека, даёте понять, что он не один в своей беде. Время от времени она нужна каждому: люди — социальные существа, они ориентированы на то, чтобы жить в группе и сближаться с себе подобными. Никто не может справиться со всеми трудностями в одиночку, но в традициях нашей культуры поддержкой называют даже то, что не имеет к ней никакого отношения, например призывы «собраться» и «держаться», поучения, нотации, причитания и даже запугивание. Разбираемся, как надо поддерживать других, а как — нет.

Как не надо

Если человек говорит вам, что прекрасно обходится без поддержки и совершенно в ней не нуждается, вполне вероятно, что под поддержкой он понимает именно эти токсичные и вредные реакции. Тот, кто сталкивался в основном с ними, когда нуждался в помощи и принятии, действительно предпочитает держать чувства в себе и справляться самостоятельно. В чём отличие токсичных реакций от настоящей поддержки? Как поддерживать друг друга грамотно и правильно? Начнём с того, что поддержкой не является, а только маскируется под неё.

Фразы «Держись», «Крепись», «Мужайся» и прочие призывы к стойкости — не слишком хороший способ поддержать. У человека, который обращается за поддержкой, цель ровно противоположная. Он хочет с кем-то разделить эмоциональный груз и как раз не «держаться», а хотя бы немного расслабиться и почувствовать себя лучше. Слова «держись» или «мужайся» транслируют ему: «В поддержке отказано. Решай всё сам, будь сильным. Соберись».

«А у моего соседа кошку бездомные собаки загрызли»

Ещё в экстремальной ситуации человеку никак не помогают причитания. У подруги попал в реанимацию кто-то из близких, украли кошелёк, пропала собака? Не говорите ей: «Какой кошмар!» Она уже знает, что это действительно кошмар. И не рассказывайте ей об аналогичных случаях, произошедших у ваших знакомых. Это ничем ей не поможет, а только усилит панику. Вообще, если вы хотите посочувствовать, не стоит нагружать человека своими эмоциями. Сейчас он сам нуждается в утешении, и у него точно нет ресурса успокаивать собеседника. Ваши слёзы и причитания в духе «Какой ужас, что же теперь делать-то?» лишь убедят напуганного человека в том, что всё действительно очень плохо.

«Ты права, он дурак»

Будьте осторожны, если хотите присоединиться к гневу или недовольству собеседника: разжигание отрицательных эмоций скорее дезадаптирует, чем помогает справиться с ситуацией. А человек, жалующийся на близких, обычно испытывает противоречивые чувства: с ним плохо поступили те, кого он любит. Говоря: «Да, твой муж настоящий эгоист!» или «Похоже, твоя сестра вообще не способна логически мыслить» — вы как бы подтверждаете его худшие опасения.

Никто на самом деле не хочет думать, что его близкие — монстры. Даже если ситуация действительно требует резкой негативной оценки (в случае физического или эмоционального насилия, к примеру), лучше подать эту информацию более взвешенно: «Знаешь, мне кажется, что такие слова — это чистой воды манипуляция», «Такой поступок кажется мне нечестным по отношению к тебе», «Мне кажется, то, что происходит, опасно для тебя».

«Я знаю прекрасного гомеопата, он поможет!»

Непрошеные советы — тоже плохая идея. «Часто болеет ребёнок? Слушай, у меня есть контакты отличного педиатра, сейчас подскажу. Тебе нужно его закаливать, я пришлю тебе ссылку на статью о том, как это делать».

Практическая помощь очень важна, но только в том случае, когда вас о ней попросили. Навязывать её без запроса нежелательно. Во-первых, не факт, что попавший в трудную ситуацию человек готов к активным действиям прямо сейчас — возможно, ему для этого сначала нужно прийти в себя и собраться с мыслями. Во-вторых, неизвестно, нужна ли ему та форма помощи, которую вы хотите предложить. Только сам человек может решать, какие действия будут для него правильными: закаливать ребёнка, обратиться к проверенному врачу или просто переждать период бесконечных детских простуд. Навязывая собеседнику конкретные действия, мы закладываем в это идею о его беспомощности: «Ты сам не способен ни с чем справиться, сейчас я расскажу тебе, как следует поступать».

«Со мной такого не бывает»

Разговор свысока, демонстрирующий, что у вас-то в этой сфере точно всё в порядке, — это нечестный способ поведения, который ни в какой степени не является поддержкой. Например, в ситуации, когда вы говорите человеку, у которого диагностировали депрессию: «Надо же, как тебе не повезло. А я вот практикую позитивный образ мыслей и стараюсь радоваться каждому дню, и у меня депрессий не бывает», — нет ничего, кроме желания почувствовать себя лучше за счёт собеседника, находящегося в трудной ситуации.

«Сама виновата!»

Совсем уж неприемлемы обвинения, «волшебные пинки» и прочие средства «народной» психологии — это виктимблейминг и полная противоположность поддержке. Пример подобной токсичной реакции, к сожалению, часто подают родители детей и подростков: «Всё-таки завалил четвертную контрольную? А я тебе говорила, надо меньше за компьютером сидеть. Но ты же не слушаешь, ты же у нас самый умный! Не знаю, как ты теперь будешь исправлять оценку».

Считается, что такая реакция помогает собраться и действовать, а также осознать свои прошлые ошибки и больше не повторять их. На самом деле эффект будет прямо противоположным: в ситуации стресса никто не способен анализировать ошибки и делать выводы на будущее, а обвинения и жёсткая манера разговора лишь усиливают травму. На короткое время человек может действительно собраться и действовать, но не потому, что «волшебный пинок» работает, а потому, что это стрессовая реакция, когда все чувства заморожены.

Но в долгосрочной перспективе этот способ очень токсичен. Он несёт посыл: «У тебя случилась неприятность? Значит, ты сама плохая (сам плохой). Не жди, что я буду тебе помогать». Кроме дополнительного стресса для человека, у которого что-то случилось, «волшебные пинки» разрушают отношения. Сложно доверять тому, кто добивает лежачего.

Как надо

Поддержка по своей сути — это сообщение другому человеку: «Я тебя слышу, понимаю, принимаю твои чувства и твою трудную ситуацию, и я готов быть в ней с тобой». Быть с кем-то в трудной ситуации можно по-разному — это зависит и от степени близости с человеком, и от самой ситуации, а ещё — от имеющихся у вас сил, ресурсов и желания помогать. Как же в таком случае поддерживать?

Трезво оцените свои силы

Небольшая, но искренняя поддержка лучше её симуляции. Часто на жалобы реагируют токсичными способами именно оттого, что у собеседника, от которого ждут поддержки, нет на неё сил или ресурса, но он боится признаться в этом. Не нужно стыдиться: совершенно нормально не хотеть или не мочь поддерживать кого-то. Предлагайте только то, что действительно сможете предоставить без насилия над собой. Возможно, вы сейчас способны послушать собеседника только пять минут, и не больше. Или можете поговорить полчаса, но не готовы оказывать практическую помощь.

Если у вас нет сил даже на то, чтобы побыть рядом с человеком, когда он испытывает трудные чувства, честнее всего будет сказать об этом: «Прости, пожалуйста, но я сейчас очень устал, на нервах, совершенно вымотан. Я мог бы поговорить с тобой завтра, если тебе это будет удобно». Не факт, что собеседник на вас не обидится, — но это лучше, чем совершать над собой насилие, а потом сливать агрессию на другого.

Выслушайте и разделите
чувства другого

Словесная поддержка — способ, который кажется самым простым, но на самом деле находиться рядом с человеком, который испытывает сильные негативные чувства, непросто. Нам хочется эмоционально отгородиться, «выскочить» из неприятной темы, и поэтому мы часто возвращаемся в одну из токсичных реакций.

Чтобы поддержать человека в разговоре, нужно просто быть рядом, разделять эмоции собеседника и не отталкивать его. Дайте ему выговориться. Используйте активное слушание: кивайте, поддакивайте, задавайте короткие уточняющие вопросы. Человека в стрессе, огорчённого или раздражённого, очень поддерживает просто словесное выражение сочувствия. В русском языке форма «Мне жаль» до сих пор звучит немного коряво, но она подходит — так же, как и «Сочувствую» или «Как жаль, что с тобой это произошло». Можете отразить чувства собеседника: «Это, похоже, действительно неприятно», «Звучит очень грустно», «Понимаю, почему ты на них так злишься». Воздержитесь от того, чтобы давать оценку ситуации, действиям и поступкам.

Спросите, нужна ли помощь

Ещё один отличный способ поддержать — прямым текстом спросить человека, что ему нужно в этой ситуации: «Я могу что-то для тебя сделать? Скажи, если я чем-то могу тебе помочь». Возможно, разговора было достаточно. Или окажется, что нужна практическая помощь, совет, контакты — это будет совершенно уместно, если человек попросил об этом напрямую.

Спросите, как человек себя чувствует 

Вопросы «Как ты себя чувствуешь?», «Как ты справляешься с этим?» показывают ваше участие и помогают человеку оценить свои ресурсы и прислушаться к своим чувствам — это часто само по себе является целительным в ситуации сильного стресса. Будьте осторожны с вопросом «Ты в порядке?», он способен вызвать агрессию, если с человеком произошла крупная неприятность. Если ваш собеседник, к примеру, серьёзно болен, его уволили с работы или он в опасности, вы и сами понимаете, что всё не в порядке.

Если трудная ситуация у вашего близкого затянулась и у вас есть на это силы, будет нелишним время от времени спрашивать его, как он чувствует себя и не нужна ли ваша помощь. Самое ценное в поддержке — это знание, что ты не один, что есть человек, который будет с тобой, когда произошло что-то плохое.

Фотографии: Stockgiu — stock.adobe.com, zorandim75 – stock.adobe.com

141 Вдохновляющие слова ободрения, чтобы мотивировать вас или друга

0

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Часто ли вы чувствуете себя разочарованным или подавленным жизнью? Нравится, что все идет не так, и вам нужны слова поддержки, чтобы выжить?

Когда мы были молоды, нас учили, что жизнь — это весело и что ее нужно проживать в полной мере, которая должна быть наполнена счастьем .Но по мере старения мы понимаем, что жизнь не всегда легка. Это становится полем битвы, который мы должны терпеть, чтобы выжить.

Иногда что-то происходит не так, как вы хотите. Они разваливаются, и вы начинаете волноваться. Хуже того, вы чувствуете разочарование и одиночество, думая, что нет другого способа исправить положение.

Не чувствовать себя хорошо — это нормально.

Психологи даже считают, что , испытывающие трудности, и чувство отрицательных эмоций иногда помогают сохранить здоровье ума, тела и души.Баланс между вашими положительными и отрицательными эмоциями — вот что делает вас человеком.

Чтобы быть сильным, нужно чувствовать себя слабым. Ваши неудачи, хотя они не определяют вас как личность, определяют ваш успех .

Но как вернуться на правильный путь?

Просто: вам нужна поддержка и поощрение. Вы должны быть окружены людьми и вещами, которые могут стать вашими столпами в преодолении всего, что вам бросает жизнь.

Несмотря на то, что очень важно оставаться в одиночестве (оставаться в одиночестве), на самом деле это не повредит, если вам понадобится поддержка, чтобы начать все сначала.Друзья, семья, коллеги и несколько слов поддержки — это все, что вам нужно, чтобы пережить.

Этот пост представляет собой список вдохновляющих слов, которые могут помочь вам воодушевить себя, своего друга или даже людей на вашем рабочем месте. Мы собрали 141 слово ободрения, которое может скрасить ваш день и принести вам позитива .

Эти слова, даже если они просто слова, могут иметь силу. Поощрение означает привитие смелости — смелого поступка, который иногда бывает более убедительным и эффективным, чем мотивация.

Слова ободрения помогут вам думать правильно и снова встать на ноги. Они предназначены не только для вас, но и для того, чтобы вы могли использовать их, когда в этом нуждается друг. Они работают для всех — в любое время и в любом месте.

Во-первых, мы даем вам слова поддержки и силы, которые могут поднять ваш дух и дать вам мужества, в котором вы нуждаетесь . Это слова вдохновения и ободрения от людей, которые пережили собственные трудности и в конечном итоге переломили ситуацию.

Как сказал Махатма Ганди, сила не измеряется физическими возможностями. Он определяется количеством раз, когда вы падаете, поддерживаете храбрость, чтобы встать, и, наконец, меняете игру.

Давайте перейдем к этим мотивационным цитатам, которыми вы можете поделиться с другом….

( Примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь — читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей из этого сайт .)

Слова ободрения и силы

«Величайшая слава жизни заключается не в том, чтобы никогда не терпеть неудач, но в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы терпим поражение». — Нельсон Мандела

«Иногда вы сталкиваетесь с трудностями не потому, что делаете что-то неправильно, а потому, что делаете что-то правильно».

«Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия». — Элеонора Рузвельт

«Всякий раз, когда вы сомневаетесь, как далеко вы можете зайти, просто вспомните, как далеко вы зашли.

«Сила не в победе. Ваша борьба развивает ваши сильные стороны. Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, это сила ». — Арнольд Шварценеггер

«В любой момент вы можете сказать: история не закончится так». — Кристин Мейсон Миллер

«Вместо того, чтобы объяснять себе причину, почему вы не можете, дайте себе причину, почему вы можете».

«Тренируйтесь так, как будто вы никогда не выигрывали.Играйте так, как будто никогда не проигрывали ». — Бернар Ф. Асунсьон

«Не позволяйте своим чувствам заставить вас забыть то, чего вы заслуживаете».

«Не стыдись шрама. Это просто означает, что ты был сильнее того, кто пытался причинить тебе вред ».

«Именно через невзгоды вы обретаете силу, о которой даже не подозревали». — Кристи Бринкли

«Лучшее, кроме попыток и побед, — это попытки и неудачи.” — Л.М. Монтгомери

«Даже если счастье немного тебя забывает, никогда не забывай об этом полностью». — Жак Превер

«У мужества нет силы продолжать. Это происходит, когда у тебя нет сил ». — Наполеон Бонапарт

«У вас хватит смелости жить смелой жизнью».

«Где нет борьбы, нет и силы». — Опра Уинфри

«Сила не в том, что ты умеешь.Это происходит из-за преодоления того, чего вы когда-то считали невозможным «. — Рикки Роджерс

«Скоро, когда все будет хорошо, ты оглянешься на этот период своей жизни и будешь так рад, что никогда не сдавался».

«Сила не зависит от физических возможностей. Это исходит от неукротимой воли ». — Махатма Ганди

У каждого внутри есть хорошие новости. Хорошая новость в том, что вы не знаете, насколько вы хороши! Как сильно можно любить! Что вы можете сделать! И каков твой потенциал. ” — Анна Франк

“ Все, что вам нужно для достижения ваших целей, уже есть в вас. ”

« Иногда, находясь в темном месте, вы думаете, что вас похоронили, но на самом деле вас посадили. ”

« Это всегда кажется невозможным, пока не будет сделано. »- Нельсон Мандела

« Вскоре, когда все будет хорошо, вы будете оглядываться на этот период своей жизни и быть так счастливы, что никогда не сдавались. ”- Бриттани Бергундер

« Эй, маленький боец, скоро все станет ярче. ”

« Вы просто не можете победить человека, который никогда не сдается. ”- Бейб Рут

« Когда мир говорит:« Сдавайся! », Хоуп шепчет:« Попробуй еще раз ». »

« Это тоже пройдет. ”

« Наша величайшая слава не в том, что мы никогда не падаем, а в том, что мы поднимаемся каждый раз, когда падаем. ”- Конфуций

« Жизнь очень интересна.В конце концов, некоторые из ваших самых больших страданий становятся вашей самой сильной стороной. »- Дрю Бэрримор

“ Никогда не извиняйтесь за чувствительность или эмоциональность. Пусть это будет признаком того, что у вас большое сердце и вы не боитесь показать это другим. Проявление эмоций — признак силы. ”

« Можно кричать, можно плакать, но не сдавайтесь. ”

«Иногда вам нужно упасть ниже, чем когда-либо, чтобы подняться выше, чем когда-либо.”

Иногда вам нужно упасть ниже, чем когда-либо, чтобы подняться выше, чем когда-либо ».

Некоторые люди говорят, что вы никогда не узнаете, насколько вы сильны, пока сила не станет вашим единственным выбором. Возможно, это правда.

Мы осознаем свою силу только тогда, когда натыкаемся на проблемы в жизни, и нет другого способа преодолеть эти проблемы, кроме как стать сильными и противостоять им изо всех сил.

Но должна ли эта сила заканчиваться в тебе? Если бы вы смогли победить свои неудачи, было бы неплохо, если бы ваши друзья испытали то же самое?

Действительно, слова могут ободрить любого, кто в этом нуждается, не только вас, но даже ваших друзей.

Вне зависимости от того, переживает ли человек серьезную проблему в своей жизни или просто теряет уверенность в себе, искренние, но откровенные и воодушевляющие слова поддержки, несомненно, улучшат чью-либо жизненную перспективу.

Слова поддержки для друга

«Когда вам хочется сдаться, вспомните, почему вы так долго держались».

«Бог дал вам эту жизнь, потому что знал, что вы достаточно сильны, чтобы прожить ее».

«То, что вы мягкий, не означает, что вы не сила. И мед, и лесной пожар — золотого цвета ». — Виктория Эриксон

«Перестань ругать себя. Вы в стадии разработки.”

«Трудности часто готовят обычных людей к необычной судьбе». — К.С. Льюис

«Впереди еще много всего. Ты справишься с этим ».

«Если вы не ошибаетесь, значит, вы не принимаете решений». — Кэтрин Хепберн

«В конце концов, все будет хорошо, а если не в порядке, то это еще не конец».

“ Делая все возможное в этот момент, вы попадете в лучшее место для следующего момента.” — Опра

«Вы сейчас в шторме. Я подержу твой зонтик.

«Было тяжело, но люди все еще болеют за вас».

«Это пройдет, мы переживем вместе».

«Обещай, что всегда будешь помнить: ты храбрее, чем думаешь, сильнее, чем кажется, и умнее, чем ты думаешь».

«То, что что-то не происходит с вами прямо сейчас, не значит, что этого никогда не произойдет.”

«Величайшее достижение не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы снова подняться после падения». — Винс Ломбарди

«Будьте нежны с собой. Вы делаете все, что в ваших силах! »

«Ваш дух обладает энергией, силой и выносливостью 10 000 лошадей».

«Всегда помните, что ваша нынешняя ситуация не является вашим конечным пунктом назначения. Лучшее еще впереди.»

«Сделайте глубокий вдох, это просто плохой день, а не плохая жизнь.”

«На каждый случай сбоя есть альтернативный план действий. Тебе просто нужно его найти. Когда вы окажетесь на контрольно-пропускном пункте, сделайте объезд ». — Мэри Кей Эш

«Никогда не задерживайтесь на одном препятствии слишком долго. Завтра будет новый день.»

« Вы сильнее, чем думаете. Более способный, чем вы когда-либо мечтали. И вас любят больше, чем вы можете себе представить. ”

« Мы можем потерпеть много поражений, но мы не должны быть побеждены. »- Майя Анжелу

“ Между вами и каждой целью, которую вы хотите достичь, стоит ряд препятствий, и чем больше цель, тем больше препятствий. Ваше решение быть, иметь и делать что-то необычное влечет за собой столкновение с трудностями и проблемами, которые также являются необычными. Иногда ваш самый большой актив — это просто ваша способность оставаться с ним дольше, чем кто-либо другой. »- Брайан Трейси

“ Не расстраивайтесь. Часто последний ключ в связке открывает замок. ”

«Люди могут сомневаться в том, что вы говорите, но они поверят в то, что вы делаете» — Льюис Касс

« Ваша жизнь — это ваше послание миру. Сделайте это вдохновляющим. ”

« Поражение — это просто сигнал двигаться вперед. ”- Хелен Келлер

“ Каждый день может быть не лучшим, но каждый день бывает хорошим. ”

« Победа на четвертом месте, истощенная и воодушевленная — потому что в прошлый раз вы были пятыми. »- Денис Уэйтли

« У вас больший потенциал, чем у всех, кто когда-либо жил до вас! Но вы никогда не «добьетесь успеха», если сядете на дурацкую тряпку и скажете миру, насколько великими вы станете, начиная с завтрашнего дня. ”- Ог Мандино

– Неважно, кто ты и откуда. Возможность побеждать начинается с вас. Всегда. ”- Опра Уинфри

« И вы спрашиваете:« Что, если я упаду? »О, моя дорогая, а что, если ты полетишь? »- Эрин Хэнсон

«Однажды вы наполнитесь таким счастьем, что оно исцелит каждую часть вас.”

“ Примите вызовы, чтобы ощутить радость победы. »- Джордж Паттон

Так же, как ваши друзья поддерживали вас, когда вы в них нуждались, ответьте за услугу и станьте их фундаментом в их самые отчаянные времена.

Иногда тишина — это все, что им нужно. Но чаще всего им просто нужен друг, который скажет им слова, которые им нужно услышать.

Кроме того, ваши слова вдохновения и силы не должны ограничиваться вашими друзьями и семьей.Обладая такой силой поощрения, вы даже можете распространять позитивные эмоции на своем рабочем месте (или другу, который борется из-за своей работы или бизнеса).

Конечно, работа временами может быть сложной. Когда мы не оправдываем ожиданий других людей (или наших собственных ожиданий), мы склонны грустить и разочаровываться.

Вот почему нам также нужны положительные послания для работы, которые могут помочь нам упорствовать в достижении наших целей.

Слова поощрения к работе

«В середине каждой трудности кроется возможность.” — Альберт Эйнштейн

«Верьте, что можете, и вы на полпути». — Теодор Рузвельт

«Отказаться от отказа. Какими бы сложными ни были препятствия, найдите способ их обойти ». — Джей Джей Голдваг

«Не судите каждый день по урожаю, который вы собираете, а по семенам, которые вы сажаете». — Роберт Льюис Стивенсон

«Сложная работа достается только тем, кто может выдержать давление».

«Иногда кажется, что у людей дела идут лучше, чем у вас.Может показаться, что они намного опережают вас в достижении некоторых целей, к достижению которых вы еще не близки, но это никогда не будет их беспокоить. Просто продолжайте усердно работать и продолжайте в том стабильном темпе, который лучше всего подходит вам ». — Чикамсо Эфоби

«Настоящее мужество — это когда ты знаешь, что тебя облизывают, прежде чем ты начнешь, но ты все равно начинаешь и переживаешь это несмотря ни на что». — Харпер Ли

«Величие просеивается сквозь рутину, поэтому не пренебрегайте тяжелой работой сейчас, потому что в конце концов она того стоит.” — Санджо Джендаи

«Когда вы вдохновляетесь своей работой, кажется, что все становится на свои места». — Уэйн Дайер

«Успех приходит только к тем, кто осмелится попытаться». — Маллика Трипати

«Позитивное мышление — это как топливо для машины. Это будет поддерживать вас на протяжении всей работы ». — Абдер-Рахман Али

«Вы никогда не вспахнете поле, если вы только мысленно перевернете его. ». — Ирландская пословица

«Единственный способ делать отличную работу — это любить то, что вы делаете.Если вы еще не нашли его, продолжайте поиски. Не соглашайся. » — Стив Джобс

«Верьте в себя. Никогда не наклоняйте голову. Держи это высоко. Посмотри миру прямо в глаза ». — Хелен Келлер

«Пока они сделаны из лучших побуждений, ошибки — это не повод для стыда, а для обучения». — Маргарет Хеффернан

«Не то, что с вами происходит, определяет, как далеко вы продвинетесь в жизни; это то, как вы справляетесь с тем, что с вами происходит.” — Зиг Зиглар

«Счастье — это настоящее чувство удовлетворения, возникающее в результате тяжелой работы». — Джозеф Барбара

«Мечта не становится реальностью с помощью магии; это требует пота, решимости и тяжелой работы ». — Колин Пауэлл

«Некоторые люди хотят, чтобы это произошло, некоторые хотят, чтобы это произошло, а другие заставляют это происходить». — Майкл Джордан

« Стремитесь не к успеху, а к ценности. »- Альберт Эйнштейн

« Счастье — это отношение.Мы либо делаем себя несчастными, либо счастливыми и сильными. Объем работы такой же. »- Карлос Кастанеда

– Вместо того, чтобы гадать, когда у вас следующий отпуск, вам следует создать такую ​​жизнь, от которой не нужно убегать. ”- Сет Годин

« Выживают не самые сильные и не самые умные из видов, а те, которые лучше всего реагируют на изменения. »- Чарльз Дарвин

“ Те, кто говорят, что это невозможно, не должны прерывать тех, кто это делает. ”- Китайская пословица

« Вы не ваше резюме, вы ваша работа. ”- Сет Годин

« Профессионал — это тот, кто может делать все возможное, когда ему этого не хочется. ”- Алистер Кук

“ Думаете ли вы, что можете, или не можете, вы правы! ”- Генри Форд

– При написании истории своей жизни не позволяйте никому держать перо. »- Harley Davidson

.

« Не говори, что у тебя мало времени.У вас точно такое же количество часов в день, которое было уделено Хелен Келлер, Пастеру, Микеланджело, Матери Терезе, Леонардо да Винчи, Томасу Джефферсону и Альберту Эйнштейну. »- Х. Джексон Браун, младший

“ Ваше ограничение — это только ваше воображение. ”

“ Великие вещи никогда не приходят из зон комфорта. ”

“ Когда вы меняете свои мысли, вы меняете свой мир. ”- Норман Винсент Пил

«Нет коротких путей к любому месту, куда стоит пойти.” — Подоконники Беверли

Будьте тем, кто принесет силы в трудные времена. Используйте перечисленные выше слова, чтобы пробудить рвение и уверенность в сердцах ваших коллег по работе и друзей.

Наконец, прежде чем мы закончим этот пост, мы хотели бы поделиться с вами примерно духовных слов ободрения. Эти вдохновляющие послания представляют собой духовные цитаты из Библии, которые вы или ваши друзья можете использовать во время бедствий и беспомощности.

Бывают моменты, когда вам нужны только духовно возвышающие слова ободрения и исцеления.Вы можете верить или не верить в Библию, но вы можете принять во внимание силу следующих библейских отрывков.

Слова ободрения из Библии

«Не бойся, я с тобой. Не расстраивайтесь, потому что я ваш Бог. Я укреплю тебя и помогу тебе. Я поддержу тебя своей победоносной правой рукой ». — Исайя 41:10

«Посему не беспокойся о завтрашнем дне, потому что завтра будет беспокоиться о себе. На день хватит собственной беды. — Матфея 6:34

«Он дает силу слабым, и тем, у кого нет силы, Он увеличивает силу». — Исайя 40:29

«Ни одно искушение, не свойственное человеку, не охватило вас. Бог верен, и Он не допустит, чтобы вы были искушаемы сверх ваших возможностей, но вместе с искушением Он также предоставит вам путь к спасению, чтобы вы могли вынести его ». — 1 Коринфянам 10:13

«Будь сильным и смелым. Не бойтесь и не ужасайтесь из-за них, потому что Господь, Бог ваш, идет с вами; он никогда не оставит и не покинет вас.” — Второзаконие 31: 6

«Ибо Бог не дал нам духа робости и трусости, малодушия, снисходительности и заискивающего страха, но Он дал нам дух силы, любви, спокойствия и уравновешенного ума, дисциплины и самоконтроля». . » — 2 Тимофею 1: 7

«Итак, мои дорогие братья и сестры, стойте твердо. Пусть ничто тебя не трогает. Всегда отдавайте себя полностью делу Господа, потому что вы знаете, что ваш труд в Господе не напрасен. — 1 Коринфянам 15:58

«Вот почему, ради Христа, я радуюсь слабостям, оскорблениям, лишениям, гонениям, трудностям. Когда я слаб, я силен ». — 2 Коринфянам 12:10

«Радуйтесь нашей уверенной надежде. Будьте терпеливы в беде и продолжайте молиться ». — Римлянам 12:12

«Поэтому мы не унываем. Несмотря на то, что наш внешний человек погибает, внутренний человек обновляется день ото дня. — 2 Коринфянам 4:16

«Ибо Господь будет уповать на вас и сохранит ногу вашу от ловушки». — Притчи 3:26

«Возложи свое бремя на Господа, и Он поддержит тебя; он никогда не позволит увести праведников ». — Псалом 55:22

«Наша вера может двигать горы». — Матфея 17:20

«Бодрствуйте, стойте в вере, поступайте как люди, будьте сильны». — 1 Коринфянам 16:13

«Вставай… наберись смелости и сделай это.» — Ездра 10: 4

«И да не устанем делать добро, ибо в свое время пожнем, если не сдадимся». — Галатам 6: 9

«Считайте это чистой радостью, мои братья и сестры, всякий раз, когда вы сталкиваетесь с различными испытаниями, потому что вы знаете, что испытание вашей веры производит стойкость. Пусть настойчивость завершит свою работу, чтобы вы могли стать зрелыми и цельными, ни в чем не испытывая недостатка ». — Иакова 1: 2-4

«Бог обещает сделать что-нибудь хорошее из штормов, которые приносят опустошение в вашу жизнь. — Римлянам 8:28

«Надейся на Господа всем сердцем, и не полагайся на собственный разум; на всех своих путях признавайте Его, и Он направит ваши стези ». — Притчи 3: 5

« Это мое утешение в моей скорби, что ваше обещание дает мне жизнь. ”- Псалом 118: 50

сложных моментов ▷ испанский перевод

трудных моментов ▷ испанский перевод — примеры использования сложных моментов в предложении на английском языке

Momentos Difíciles

Церковь познала трудных момента, минуты славы. La Iglesia ha conocido моментов из

слов с трудными для запоминания значениями | Mental Floss

Эта статья содержит партнерские ссылки на продукты, выбранные нашими редакторами.Mental Floss может получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам.

Праздники наступят раньше, чем вы это заметите, и никогда не рано начинать покупать подарки. Ищете ли вы для себя (вы это заслужили!), Друга или члена семьи, на рынке есть множество достойных подарков. Мы прочесали Интернет (добро пожаловать) в поисках всего: от роскошных свечей до инновационных инструментов для волос и домашних садов с травами, и отобрали 10 лучших праздничных подарков, которые можно купить за деньги.

1. Стилер для волос Dyson Airwrap Complete Hair Styler; $ 500

Ваш подаритель сэкономит на поездке в салон и сможет побаловать себя профессиональным ударом прямо в собственном доме с помощью Dyson Airwrap. Этот универсальный инструмент позволяет сушить, завивать, завивать и гладить пряди — и все это без чрезмерного нагрева. Даже лучше? Фен не требуется: Dyson Airwrap сушит волосы и одновременно.

Купи это: Amazon

2. Кофеварка и эспрессо-машина Nespresso Vertuo с Aeroccino; $ 237

Они раз и навсегда избавятся от своей привычки покупать кофе с этой современной кофемашиной Nespresso, которая имеет более 4200 восторженных отзывов на Amazon.Он не только готовит эспрессо и кофе одним нажатием кнопки менее чем за 20 секунд, но и поставляется в комплекте с 12 бесплатными капсулами Nespresso.

Купи это: Amazon

3. Revolution Cooking High-Speed ​​Smart Toaster; $ 300

Призвать всех гурманов: приготовьтесь поиграть в этот высокотехнологичный тостер с сенсорным экраном. Он также имеет специальный алгоритм поджаривания (да, это очевидно), чтобы выпечка, тосты, рогалики и английские кексы каждый раз были идеально хрустящими.Кроме того, с пятью настройками блюд, тремя режимами поджаривания и семью уровнями подрумянивания пользователю больше никогда не придется терпеть подгоревший хлеб.

Купи это: Amazon

4. Чугунная голландская печь Cuisinart на 7 кварт; $ 130

Голландская духовка

Cuisinart — вечный продукт (и даже на нее предоставляется пожизненная гарантия). Будь то шеф-повар-любитель или профессиональный повар, подаривший подарок обязательно оценит эту универсальную посуду: ее можно мариновать, тушить, запекать или готовить. Выбирайте из более чем дюжины цветов, от пионовидно-розового до матово-синего.

Купи это: Amazon

5. Крытый гидропонный сад AeroGarden Harvest; 100 $

Нет зеленого пальца, нет проблем. Этот закрытый гидропонный сад от AeroGarden позволяет любому выращивать свежие травы. В набор входят несколько видов семян (петрушка, укроп, тимьян, мята и два сорта базилика), а также полностью натуральные питательные вещества для растений. Кроме того, нет почвы = нет беспорядка = нет уборки.

Купи это: Amazon

6. Razorri Electric Pasta and Ramen Noodle Maker; $ 200

Спагетти, феттучини, макароны, рамен: с этой электрической машиной для приготовления макарон безграничны пастбищные возможности.Он не только невероятно прост в использовании (просто добавьте муку, включите функцию замешивания, а затем добавьте жидкость), но также позволяет приготовить до трех порций пасты менее чем за 10 минут. Когда лапша будет готова, варите ее в кипящей воде в течение полутора-двух минут и закапывайте!

Купи это: Amazon

7. Куртка Orolay утолщенная; 140–160 долл. США 900 65

Этот элегантный и стильный пуховик, получивший более 11500 отзывов на Amazon, станет идеальным дополнением к их зимнему гардеробу.Он очень мягкий, с капюшоном на флисовой подкладке, трикотажными манжетами и шестью (!) Вместительными карманами для всего необходимого. Выбирайте из 13 цветов и 10 размеров.

Купи это: Amazon

8. Плед из кашемира премиум-класса Cuddle Dreams; $ 190

Этот кашемировый плед невероятного класса не только невероятно мягкий, но и чрезвычайно прочный и прослужит долгие годы. Его маслянисто-мягкая текстура состоит из 75 процентов кашемира и 25 процентов шерсти мериноса, и он станет стильным акцентом в любой гостиной, кабинете или спальне.Доступны несколько цветов.

Купи это: Amazon

9. Бартезианская машина для приготовления коктейлей и маргариты премиум-класса; $ 350

Эта удобная машина для приготовления коктейлей позволяет пользователям наслаждаться всеми своими любимыми напитками (например, маргаритой, сауэр-виски, старомодными и космополитическими) одним нажатием кнопки. Они просто добавляют алкоголь по своему выбору, и готово! Бонус: машину можно мыть в посудомоечной машине, что упрощает очистку.

Купи это: Amazon

10.Свеча Voluspa Gilt Pomander на 16 унций; $ 52

Эта привлекательная ароматическая свеча весом 16 унций от Voluspa отличается нотами помандера, кардамона и японского хиноки. (Он также не содержит парабенов и сульфатов.) Он будет одинаково эффектно смотреться на обеденном столе, туалетном столике в ванной, на полке в гостиной или в передней части спальни.

Купи это: Amazon

Зарегистрируйтесь сегодня: Получайте эксклюзивные предложения, новости о продуктах, обзоры и многое другое с новостной рассылкой Mental Floss Smart Shopping!

.