Облезла кожа после загара – что делать
Загар – это стресс для кожи, поэтому подходить к процедуре следует с осторожностью. Во-первых, воздействие ультрафиолетовых лучей способствует старению, а также может спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Во-вторых, кожа, которая подвергалась интенсивному воздействию солнечных лучей, особенно в дневное время, может покрыться ожогами, волдырями, болеть и некрасиво слазить. Как бороться со второй проблемой рассмотрим подробнее.
Признаки повреждения кожи после загара
Теплые солнечные лучи могут подарить коже не только коричневый загар, но и много неприятных последствий, которые говорят о повреждении кожи. Самые частые признаки – покраснение, сухость, зуд и шелушение. Покрасневшая после солнечного ожога кожа словно горит и болит. Существуют и более серьёзные признаки повреждений.
Белые пятна на коже
Причин образования белых пятен после загара может быть несколько. Первая – витилиго. При этом заболевании на отдельных участках кожи в клетках возникает нарушение пигментации. Без загара светлые участки кожи практически незаметны.
Заболевание не опасно для жизни. Оно может передаваться по наследству, быть спровоцировано стрессом или ослабленностью организма.
Вторая – участки со шрамами и рубцами. Эти кожные повреждения не подвержены загару, так как в их клетках меланоциты отсутствуют.
Третья – микоз. Наличие грибковых инфекций в организме также может спровоцировать появление белых пятен.
Темные пятна и пигментация
Пигментация в виде отдельных пятен, сыпи пятен или веснушек возникает из-за того, что ультрафиолет неравномерно распределяется по поверхности кожи. В местах наиболее интенсивного воздействия и возникают пятна. Чаще всего этому подвержены зоны лица, рук, плеч, декольте. Бороться с пятнами на коже в домашних условиях можно с помощью специальных кремов, а еще, используя отвары петрушки, чистотела, одуванчика.
Красная кожа
Главный признак повреждённой кожи – красный цвет. Такая кожа, несомненно, будет болеть и гореть. Часто возникает желание, словно снять с себя этот «пожар». Со временем цвет восстанавливается, боль уменьшается. Чем светлее собственный оттенок кожи и краснее получившийся, тем больше времени потребуется на восстановление.
Этапы обновления кожи
Первое время признаки не будут проявляться. Позже кожа начинает краснеть. Она становится горячей, а любое прикосновение становится болезненным. В конце концов, повреждённая кожа просто облазит. Прежде она проходит несколько этапов.
Шелушение кожи после загара
Сперва поврежденная кожа начнет шелушиться. Причина – недостаток влаги. Поврежденная кожа, которая подверглась ожогу, высушена. Теперь она отслаивается небольшими чешуйками, уступая место новым. Лучше не трогать поражённые участки, даже если они зудят и чешутся.
Волдыри на коже после загара
Ещё один неприятный признак повреждения – волдыри. Это небольшие пузыри с мутноватой жидкостью. Они возникают в участках наибольшего повреждения. Очень важно – пузырьки нельзя самостоятельно прокалывать, ведь таким образом можно занести инфекцию.
Кожа облезает после загара
Последний этап – когда облазит кожа после загара. Процесс регенерации здоровой кожи происходит раз в 4 недели. В данном случае, когда кожа повреждена, она старается как можно быстрее освободить место новым клеткам.
Как ухаживать за кожей после загара
Повреждённая кожа требует особого, деликатного ухода. Прежде всего, ей необходимо увлажнение как снаружи, так изнутри. Необходимо выпивать не меньше 2 литров воды в день, чтобы поддерживать водный баланс. Рекомендуется также не травмировать кожу – сказать «нет» мочалкам и грубым скрабам. Лучше отдать предпочтение свободной одежде, не прилегающей к телу. И, конечно, избегать солнечных лучей, использовать солнцезащитный крем.
Как быстро избавиться от шелушения кожи
Быстро избавиться от шелушения, увы, не получится. Несколько ускорить процесс помогут мягкие скрабы. Их можно применять через 2-3 дня после появлений признаков ожога. Можно приобрести мягкий скраб в магазине или приготовить самостоятельно. Для этого необходимо смешать 1 ст. л. миндального масла с 1 ст. л. сахара. В процессе приготовления смеси кристаллы сахара скругляются, что делает скраб мягким.
Ещё один рецепт: смешать кофейную гущу с подсолнечным и оливковым маслом. Важно тщательно смыть скраб после применения, чтобы не перекрывать доступ кислорода к клеткам.
Как снять обгоревшую кожу
Сдирать обгоревшую кожу категорически нельзя, так как можно травмировать кожные покровы. Самый оптимальный вариант – отшелушить её мягким пилингом.
Уход за кожей ребенка после загара
Кожа малыша нуждается в особо деликатном уходе. Лучше вовсе не допускать пребывания ребёнка на солнце в полдень. Однако, что делать, если у ребёнка появились признаки ожога – обеспечить достаточное потребление воды, а также использовать специальные кремы от ожогов с пантенолом, гели и лосьоны после загара.
Уход за кожей после солярия
Если вы любите иметь загорелую кожу не только летом и ходите в солярий, то также не должны забывать о регулярном увлажнении. Используйте специальную косметику для ухода за кожей. Лучше всего, если в составе будут содержаться термальная вода, гиалуроновая кислота и витамин Е. Отлично подойдут средства с растительными экстрактами: виноградной косточкой, авокадо, а также глицерином.
Уход за кожей лица после загара
Следует помнить, что солнечные лучи способствуют преждевременному старению кожи. Поэтому такие открытые участки, как лицо, необходимо защищать особо тщательно. Важно ежедневно использовать солнцезащитный крем, очищающий гель, лосьон и увлажняющий крем для лица. А регулярные пилинги и чистки лучше отложить до осени – молодые клетки будут ещё более уязвимы к ожогу лица.
Средства для увлажнения кожи после загара
Немало важно и увлажнение кожи косметическими средствами. Они не только избавят от ощущения стянутости, но и уменьшат болевые ощущения. Ухаживать за кожей помогут следующие виды средств:
- гель. Охлаждает и освежает кожу. Хорошим выбором станет успокаивающий гель от марки Гарньер.
- молочко. Многие косметические марки выпускают этот продукт, поэтому нет необходимости готовить его в домашних условиях.
- крем. Это средство эффективно помогает устранять симптомы ожога. Отличный вариант – крем после загара от Нивея.
- лосьон. Поможет снять жжение. Многие производители предлагают лосьоны с мерцающими частичками, что придает коже приятный, тёплый оттенок.
- масло после загара. Помогает сделать кожу мягкой. Однако это средство необходимо тщательно смывать, чтобы избежать закупоривания пор.
- маски после загара. Их можно приобрести готовые или приготовить самостоятельно. Например, смешать натёртый без кожуры огурец с кефиром. Или растереть желток с оливковым маслом. Маски рекомендуется делать не больше двух раз в неделю.
Как правильно загорать
Для того чтобы не причинить вреда своей коже и получить красивый, ровный загар, следуйте этим рекомендациям:
- не находиться на солнце в полдень, выбирать время до 10 утра и после 17 вечера;
- использовать солнцезащитные кремы с защитой от лучей UVA/ UVB;
- соблюдать особую осторожность в пасмурную и ветреную погоду, когда кажется, что солнце совсем не опасно.
Принимайте солнечные ванны с осторожностью, и тогда кожа будет радовать ровным, красивым загаром без вреда для здоровья.
С возвращением! Как ухаживать за кожей после отпуска | Секреты красоты | Здоровье
Наш эксперт — врач-косметолог, дерматовенеролог Анастасия Шарова.
Проблема: кожа стала шелушиться.
Почему так происходит? С шелушением и обезвоженностью кожи после пребывания под ярким солнцем могут столкнуться обладательницы как сухой, так и жирной кожи. Ведь дело здесь не в типе кожи, а в её реакции на раздражители, одним из которых является солнце.
Что делать? Для решения проблемы нужно прежде всего восстановить липидную мантию кожи. Грубо говоря, это слой жира, который покрывает кожу и защищает её от потери влаги и других «агрессоров» — микробов, солнечных ожогов.
Для его восстановления подойдут средства с линолиевой, линоленовой кислотой и натуральными увлажнителями, например с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой. Такая косметика восстановит качество кожного сала, которое обязательно должно быть на поверхности кожи.
Также обязательно нужно снять чувствительность, приобретённую вследствие потери влаги. Для этого необходимы кремы с противовоспалительными компонентами. После устранения обезвоженности и гиперчувствительности можно начинать работать с шелушением. Для этого подойдут энзимные и ферментные пилинги.
Чего не делать? Не стоит брызгать на обезвоженную кожу водой, даже мицеллярной. Вносить в кожу влагу бессмысленно. Главная задача — сделать так, чтобы она не испарялась.
Также не стоит пытаться избавиться от шелушения при помощи кислотных пиллингов. Они слишком агрессивны для раздражённой кожи и могут усугубить проблему.
Проблема: появились морщины.
Почему так происходит? Морщины после загара — первый признак фотостарения. Вот почему так важно защищать кожу СПФ средствами. Наносят их за 15 минут до выхода на улицу, обновляют каждые 2-3 часа. Чтобы не портить макияж, в течение дня можно использовать минеральную пудру с СПФ. Делать это нужно не только на пляже, но и в городе.
Что делать? Появление мелких морщинок свидетельствует о том, что качество гиалуроновой кислоты кожи снижается. Помочь в этом случае может процедура биоревитализации (введение в кожу гиалуроновой кислоты при помощи инъекций или специальных аппаратов). Для реабилитации кожи нужно сделать три сеанса с перерывом в две недели. В качестве наружных средств можно использовать кремы с осветляющими и противовоспалительными компонентами.
Чего не делать? Бесполезно воздействовать на раздражённую солнцем кожу аппаратными методиками (при помощи лазерного или фотоомоложения). Кожа истощена, находится в стрессовом состоянии,и ей прежде всего нужно дать строительный материал для обновления клеток.
Проблема: возникли пигментные пятна.
Почему так происходит? Это тоже одно из проявлений фотостарения. Причём, если на коже появилось даже маленькое пятнышко, это означает, что вы склонны к пигментации и, возможно, со временем количество пятен и веснушек увеличится.
Что делать? Начать нужно с регулярного использования средств с СПФ. Можно сходить на приём к косметологу, который удалит пигментное пятно при помощи лазерных или фотометодик.
Чего не делать? Нельзя сразу же начать использовать тяжёлую артиллерию в виде кремов с гидрохиноном. Это вещество блокирует выработку пигмента меланина и входит в состав кремов с сильным отбеливающим эффектом. Но такие средства слишком агрессивны, их нельзя применять в течение долгого времени, есть сведения о том, что при неправильном использовании такая косметика может обладать токсическими и канцерогенными свойствами. Поэтому, выбирая отбеливающие средства, внимательно читайте этикетку!
Проблема: появились новые родинки.
Почему так происходит? Возникновение новых родинок и исчезновение старых — нормальный процесс. Важно не само их появление, а сколько их появилось, какого они качества, не изменились ли уже имеющиеся образования.
Что делать? При наличии подозрительных родинок нужно обратиться к врачу. Насторожить должны неровные края родинки, отсутствие на ней волос, лаковый блеск, большие размеры образования. Также необходимо избавиться от родинки, если она появилась в месте трения с одеждой и постоянно травмируется.
Чего не делать? Не пытайтесь удалить родинку самостоятельно при помощи народных средств, например сока чистотела. Любые травмы родинки опасны!
Проблема: южный загар слишком быстро сходит.
Почему так происходит? Спектр УФ-лучей, который идёт по касательной к земной поверхности, и УФ-лучей, который падает на неё под прямым углом, отличается. Это влияет на стойкость загара. Загар, полученный в средней полосе, имеет более холодный оттенок, но сохраняется дольше. Южный загар более яркий, но сходит быстрее.
Что делать? Не забывайте об увлажнении и питании кожи, это поможет сохранить загар. Если есть желание не расставаться с тёмным оттенком кожи всю зиму, можно пользоваться автозагаром.
Чего не делать? Не нужно отказываться от использования мочалки, пытаясь сохранить загар. Солнце усиливает образование роговых клеток эпидермиса, которые необходимо удалять, чтобы кожа обновлялась.
Домашние маски
Против морщин
1 чайную ложку мёда смешайте с яичным желтком и 1 чайной ложкой сливочного масла. Смесь нанесите на лицо, а сверху прикройте салфеткой. Через 20 минут смойте остаток смеси тёплой водой и нанесите на шею питательный крем. Эта маска питает кожу и разглаживает мелкие морщинки.
Увлажняющая
Натрите на тёрке 0,5 моркови и 0,5 яблока, добавьте 1 столовую ложку творога. Все компоненты, тщательно размешав, наложите на лицо. Держите 15 минут, а затем тщательно смойте. Эта маска придаст коже здоровый вид и улучшит её эластичность.
Отбеливающая
Лучшее домашнее средство против веснушек — огурец. Впрочем, пупырчатым плодам под силу не только очистить кожу от ненужных пятен, но и увлажнить её и избавить от мелких морщин. Самый простой способ сделать огуречную маску — очистить плоды от кожуры, натереть на тёрке и нанести полученную маску на лицо.
Как быстро избавиться от шелушения кожи
Сейчас читаю: Как быстро избавиться от шелушения кожи
ПредыдущийСледующийЕсли у вас когда-либо был солнечный ожог от умеренного до сильного, вам знакомо ощущение сухой, шелушащейся, шелушащейся кожи, которая заживает после чрезмерного воздействия УФ-лучей. Тем не менее, есть много причин, по которым ваша кожа может шелушиться, помимо воздействия солнца, и если это происходит без какой-либо очевидной причины, это может раздражать и расстраивать. Вот что вам нужно знать, чтобы помочь вашей коже зажить и остановить шелушение как можно быстрее.
Почему шелушится кожа?
Кожа обычно шелушится как часть процесса заживления, когда она была повреждена или реагирует на местное вещество. Иногда это внешний признак основного заболевания, поэтому, если шелушение кожи не проходит само по себе или проявляется другими изменениями в вашем здоровье, такими как лихорадка, рвота, изменения зрения или затрудненное дыхание, это может лучше всего обратиться за медицинской помощью.
К основным причинам шелушения кожи относятся:
- Солнечные ожоги
- Раздражение, натирание или растирание
- Химические или термические ожоги
- Сильные средства для лечения акне
- Химический пилинг
- Экзема
- Контактный дерматит
- Вирусные инфекции (моно, корь)
Шелушение кожи может появляться само по себе или сопровождаться другими кожными изменениями, такими как покраснение, боль и воспаление.
Как избавиться от шелушения кожи
В зависимости от основного заболевания, вызывающего шелушение кожи, вы можете попробовать скорректировать свой режим ухода за кожей, чтобы помочь увлажнить и исцелить кожу, чтобы она перестала шелушиться. Однако, когда это вызвано проблемой со здоровьем, подобной упомянутой выше, вам следует обратиться к врачу для лечения этих причин с медицинской точки зрения, прежде чем переходить к симптому шелушения кожи.
Вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь вашей коже зажить после того, как она начала шелушиться.
Промокните кожу насухо после купания
Интенсивное растирание может быть вашей бессознательной привычкой, когда вытираетесь после душа или ванны, но это может вызвать ненужное ссадину и раздражение, которые повреждают вашу кожу, вызывая ее шелушение. Это также может чрезмерно высушить кожу после очищения во время купания, если вы не нанесете лосьон быстро после того, как высохнете.
Не допускайте обезвоживания
Влага в вашу кожу не поступает из воздуха — она берется из вашего тела, которое в основном состоит из самой воды. Ежедневное употребление достаточного количества воды полезно как для вашей кожи, так и для общего состояния здоровья.
Нанесите увлажняющее средство
Наиболее распространенным решением для сухой кожи является ее увлажнение качественным некомедогенным увлажняющим средством. Люди с чувствительной кожей могут получить еще больше пользы от высококачественного увлажняющего средства, такого как наш успокаивающий дермальный восстанавливающий бальзам.
Время от времени используйте мягкое отшелушивающее средство
Когда ваша кожа шелушится и шелушится, можно ускорить процесс вместе с мягким отшелушивающим средством, если кожа не чувствительна и не раздражена, как после солнечного ожога. Тем не менее, позаботьтесь о том, чтобы отшелушивать область шелушения как можно мягче и не отшелушивайте каждый день. Обычно еженедельное отшелушивание — это все, что вам нужно, чтобы вернуть гладкость кожи как можно быстрее.
Добавить увлажнитель воздуха
Некоторые районы страны и некоторые дома просто более сухие, чем другие, что по умолчанию может привести к обезвоживанию и шелушению кожи. Внесите влагу в свои жилые помещения с помощью увлажнителя, если вы подозреваете, что сухой воздух виноват в вашей шелушащейся коже.
Защита кожи от солнца
Важен не только для предотвращения преждевременного старения кожи, но и для предотвращения многих кожных заболеваний, включая шелушение. Лучшая практика для людей, стремящихся получить гладкую и красивую кожу, — всегда наносить солнцезащитный крем, когда выходите на улицу, поскольку регулярное незащищенное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей повреждает клетки вашей кожи, независимо от того, замечаете вы это в данный момент или нет.
Профессиональные продукты для вашей лучшей кожи
Для борьбы со стойкими или неприятными состояниями кожи требуются лучшие формулы от профессионалов, имеющих фармацевтический опыт, чтобы выбирать качественные ингредиенты, которые приносят больше пользы, чем сумма их частей. Если вы хотите вывести уход за кожей на новый уровень, Epicuren Discovery — отличное место для начала. Просмотрите нашу полную коллекцию эффективных средств по уходу за кожей или примите участие в опросе по уходу за кожей, чтобы подобрать средства, подходящие для вашего конкретного типа кожи и проблем.
Читать больше отзывов »
7 способов перестать шелушиться, как только оно началось
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Почему начинает шелушиться кожа?
Сухая, шелушащаяся кожа чаще всего является признаком повреждения верхнего слоя кожи (эпидермиса), вызванного солнечным ожогом.
В менее распространенных случаях шелушение кожи может быть признаком нарушения иммунной системы или другого заболевания. Если ваше шелушение кожи не вызвано солнечным ожогом, поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем пытаться использовать домашние средства.
Если ваша кожа начала шелушиться после солнечного ожога, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить ухудшение состояния. Как бы заманчиво это ни было, не сдергивайте шелушащуюся кожу. Вместо этого позвольте ему отслаиваться от вашего тела самостоятельно.
Вот несколько методов лечения и советы, как остановить шелушение, если оно уже началось.
Примите безрецептурное болеутоляющее средство, такое как ибупрофен (Advil) или аспирин (Bayer).
Эти лекарства уменьшают воспаление и покраснение вокруг солнечного ожога. Они также могут уменьшить боль, связанную с солнечным ожогом.
Купить сейчас: Купить ибупрофен или аспирин.
Нанесите на место солнечного ожога местный противовоспалительный крем, например, крем с алоэ вера или крем с кортизоном.
Или — если у вас нет аллергии на аспирин — растолочь несколько таблеток аспирина в мелкий порошок и добавить достаточное количество воды, пока не образуется липкая паста. Нанесите это на участки тела, пострадавшие от солнечных ожогов.
Избегайте кремов на нефтяной или другой масляной основе, так как они могут задерживать тепло и усугублять солнечные ожоги и шелушение кожи.
Попробуйте увлажнить кожу сразу после купания, когда она еще влажная, чтобы удерживать влагу.
Купить сейчас: Купите алоэ вера, крем с кортизоном или аспирин.
Примите прохладную (чуть ниже теплой) ванну. Это поможет облегчить боль от солнечного ожога и предотвратить дальнейшее шелушение кожи.
Не принимайте душ, если помимо шелушения на вашей коже появились волдыри, так как душ может лопнуть волдыри и вызвать еще большее шелушение.
Не используйте мыло или масла для ванны во время купания. Это может усугубить шелушение.
Не растирайте кожу полотенцем после купания. Это может усилить шелушение. Вместо этого промокните кожу насухо полотенцем.
Положите прохладный влажный компресс на кожу на 20–30 минут, чтобы снять раздражение и остановить шелушение.
Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может вызвать дополнительное раздражение.
Купить сейчас:
Купите прохладный компресс.Убедитесь, что ваша кожа увлажняется, выпивая не менее восьми стаканов прозрачных жидкостей по 8 унций в день, пока вы восстанавливаетесь после солнечного ожога. Это поможет уменьшить шелушение.
Защитите шелушащуюся кожу от дальнейшего повреждения, закрыв ее одеждой или нанеся очень тонкий слой солнцезащитного крема с SPF 45 или выше.
Купить сейчас: Магазин солнцезащитных средств.
В большинстве случаев кожа начинает шелушиться примерно через три дня после получения ожога.