Секретные методы оздоровления: Тайные секреты омоложения организма

Тайный код молодости — Закрытые техники омоложения

Тайный код молодости — Закрытые техники омоложения

Все мы хотим быть красивыми, молодыми, здоровыми, жизнерадостными, успешными, нравится себе и окружающим.  И самое интересное, что это вполне по силам осуществить любой женщине, знающей тайный код женской молодости и красоты. Мы даем его Вам, пользуйтесь с удовольствием, будьте молоды и красивы.

Однако, Вы должны понимать, что недостаточно только владеть этими сакральными знаниями, Вам нужно будет поработать над собой. Начинайте, не раздумывая, с каждым днем Вы будете становиться чуть-чуть моложе, красивее, здоровее.

 

Через некоторое время накопившийся результат проявится в Вас новым молодым образом и Вами начнут восхищаться окружающие. Вы сами почувствуете эти чудесные перемены! А дальше, останется только поддерживать свой ОБРАЗ МОЛОДОСТИ.

Каждая из нас по-настоящему красива от природы, уникальна, ни на кого не похожа. Практики омоложения

только позволяют в полной мере раскрыть эту безупречную красоту.

Что для этого нужно:

•    Энергия, жизненная сила
•    Свой образ молодости и красоты
•    Любовь к себе и окружающим
•    Внимание и уход за своим лицом и телом
•    Регулярность и систематичность

Раскроем подробнее эти пять неотъемлемых составляющих молодости, красоты, активного долголетия.

 

---

Энергия, жизненная сила

Важно поддерживать свою жизненную силу на высоком уровне. Тогда болезни, старение, стресс, другие негативные факторы не будут разрушать наше здоровье и природную красоту.

Стоит всего лишь поднять свой жизненный тонус, человек сразу расцветает внешне, начинает светиться изнутри, чувствовать желание жить и радоваться жизни. А следом, чудесным образом меняется к лучшему и личная реальность во всех ее аспектах.

 

Где взять энергию и жизненную силу

Поднять жизненную силу поможет специальная практика омоложения, оздоровления, подъема жизненного тонуса

Тибетская гормональная гимнастика

---

 

Образ молодости и красоты

Образ молодости – это, пожалуй, самая важная составляющая кода молодости.  Вы должны четко представлять конкретный внешний образ, тот который Вы хотите иметь и зачем Вам нужно так выглядеть.

Образ не должен быть не какой-то аморфный, нереальный образ и не какая-то неконкретная задача, например, «стать красивее», «стать стройнее», «помолодеть».

Представьте, в деталях, каким именно Вы хотите видеть свое отражение в зеркале, какие должны быть у Вас черты лица, фигура.

 

 

Сформировать молодую ауру и закрепить в Вашем подсознании свой молодой образ поможет Практика омоложения лица и тела через Образ Молодости

---

 

Любовь к себе и окружающим

Скорее всего, интуитивно Вы давно понимали, что нужно любить себя, любить окружающих, радоваться жизни, быть в хорошем настроении, научиться не расстраиваться по мелочам.

Именно в этом состоянии радости, через подсознание, человек подключается к источнику чистой энергии, в присутствии которой невозможно ни болеть, ни стареть.

 

 

Попробуйте принять и полюбить себя, тогда и жизнь чудесным образом изменится в лучшую сторону. Аффирмации Луизы Хей для здоровья, успеха, молодости и красоты

---

 

Внимание и уход за своим лицом и телом

Не ленитесь ухаживать за своей кожей. Простой косметический уход за кожей, такой, как очищение, питание, увлажнение с помощью косметических средств и косметологических процедур дает не только прямую материальную помощь и подпитку коже, но само внимание к коже приносит неоценимую пользу всему организму, активизируя продуктивные обновляющие процессы.

Не удивляйтесь такому феномену обновления и исцеления. Не будем глубоко погружаться в теоретические аспекты, просто примите, как должное наличие такого феномена и используйте его для своего блага.

 

 

Как правильно ухаживать за собой, что можно сделать самостоятельно

Массаж лица — Техники самомассажа

Маски для лица — Уход и омоложение кожи лица

Гимнастика для лица — Упражнения для лица

Стройная фирура — Худеем, избавляемся от целлюлита, укрепляем грудь

Женские практики — Профилактика женских проблем

Безопасные способы очищения организма от шлаков и токсинов

---

 

Регулярность и систематичность

Не забывайте про себя ни на один день, «не отпускайте» свои образ молодости, радуйтесь каждому дню, регулярно ухаживайте за собой, уделяйте время на омолаживающие и дающие энергию практики. Скоро это станет привычкой и будет присутствовать в жизни само собой, незаметно и непринужденно.

 

 

Теперь у Вас есть КОД МОЛОДОСТИ! Долго не раздумывая, начинайте работать над собой. Результаты не заставят себя долго ждать, подтвердят действенность кода молодости, вдохновят, принесут радость и желание жить дальше в согласии с кодом молодости.

---

 

Другие источники молодости

Энергетический сеанс омоложения лица — Квантовое омоложение лица

Точки здоровья и красоты — Китайская акупунктура Чжун

Омолаживающий японский массаж лица Zogan (Асахи) — Видео урок Танака

Китайская гимнастика Цигун для лица — Цигун массаж

 

 

Простые Секреты Оздоровительного Метода «3-1-2»

Оздоровительный Метод Профессора Чжу Цзунсяна

Эта публикация из трех частей познакомит вас с невероятно простым и эффективным оздоровительном методом профессора Чжу Цзунсяна.

• [Вы здесь] — Часть 1. Простые Секреты Оздоровительного Метода «3-1-2»
• [Скоро] Часть 2. Первый секрет метода 3-1-2: три чудо-точки
• [Скоро] Часть 3. Как практиковать метод 3-1-2

---

В этой статье мы познакомим вас с самым

простым и быстрым способом восстановления здоровья и омоложения организма, который открыл знаменитый китайский ученый-биофизик профессор Чжу Цзунсян.

Профессор Чжу Цзунсян, создатель метода 3-1-2

Профессор Чжу Цзунсян по образованию биофизик, долгое время работал в институте биофизики Академии наук КНР, затем полностью переключился на исследования в области китайской медицины.

Он изобрел простой и доступный метод упражнений, который назвал «Метод 3-1-2», что расшифровывается так: 3 – воздействие на 3 активные точки; 1 – означает ежедневные упражнения на глубокое брюшное дыхание; 2 – упражнения для ног.

Эти упражнения очень полезны для улучшения проходимости каналов, гармонизации настроения, регулирования работы внутренних органов.

Если постоянно придерживаться данной практики, это несомненно принесет определенную пользу для:

• стабилизации душевного состояния,
• снятия напряжения,
• улучшения общего самочувствия.

Около 20 лет назад профессор Чжу Цзунсян, которому тогда было под семьдесят, почувствовал, что у него начались проблемы со здоровьем.

У него начал сильно болеть желудок, кроме того он стал мерзнуть – даже в жару, когда все страдали от духоты, он укрывался ватным одеялом. В больнице ему поставили диагноз атрофический гастрит. Прописали лекарства, защищающие желудок. Он их пил, но эффекта не было.

Более того, проблемы со здоровьем только ухудшились. Появилась бессонница. Уколы, таблетки, ничего не помогало. Из-за того, что он не высыпался, настроение у него было подавленное, сил не было, начала ухудшаться память.

Сложно сказать, чем бы все это закончилось для него, если бы Чжу Цзунсян был обычным человеком. Но дело в том, что человек он не совсем обычный

– уже в то время он был известным ученым и руководил биофизической лабораторией китайской Академии наук.

• Его лаборатория занималась исследованием системы энергетических каналов в теле человека, привлекая методы электроники, биофизики, акустики.
• Им удалось доказать правильность и точность древних схем меридианов человеческого тела и материальную природу активных точек.

Благодаря этим исследованиям Чжу Цзунсян стал хорошо известен в медицинских кругах.

Вот почему Чжу Цзунсян, который к тому времени уже научно доказал существование активных каналов, решил обратиться к их помощи и начал с активных точек, чтобы улучшить состояние своего здоровья.

«В китайских медицинских трактатах говорится, что непроходимость каналов вызывает множество болезней. Я-то доказал, что активные каналы существуют, но смогут ли они помочь мне, хотя бы решить проблему бессонницы?»

– примерно так размышлял он в те дни, когда решил взять ответственность за свое здоровье в собственные руки.

Уже позже он напишет в своей книге:

«В надежде обрести здоровье мы зачастую полагаемся на медицину и лекарственные препараты, мало верим в способность организма к самооздоровлению. Но многочисленные исследования в области сохранения здоровья доказывают, что медицина способна решить лишь небольшую часть проблем со здоровьем – не более 10 процентов.

На деле оказывается, что наше здоровье зависит только от нас самих. Чтобы победить болезнь, нужны вера, решимость и терпение».

Итак,

Руководствуясь результатами своих исследований, Чжу Цзунсян выбрал три точки

• Во-первых, он знал, что эти точки легко найти и на них удобно воздействовать.
• Во-вторых, он был уверен в местах их расположения, потому что его научные исследования доказали, что эти три точки расположены точно там, где указаны еще в древних текстах.

Точка Хэ гу

Он выбрал точку Хэ гу канала Толстого кишечника, который проходит по всей руке до головы и, в соответствии с теорией китайской медицины, лечит те органы, вдоль которых проходит.

Точка Нэй гуань

Следующая точка Нэй гуань канала Перикарда – она доходит до сердца, поэтому при помощи нее мы можем лечить болезни сердца и легких.

Точка Цзу сань ли

Точка Цзу сань ли находится на канале Желудка, который проходит практически через все тело – от височной области до кончика стопы.

Профессор Чжу предположил, что воздействуя только на эти три точки можно решать проблемы практически всех энергетических каналов и органов.

И вот древняя теория меридианов была взята на вооружение для борьбы с насущными проблемами профессора Чжу Цзунсяна.

Он начал практиковать свой метод. Надавил – отпустил, надавил – отпустил. И сразу засыпал.

«Я занимался по своему методу чуть больше недели, даже месяца не прошло, но я почувствовал огромные изменения в своем состоянии. У меня улучшился аппетит, настроение.

Я словно по волшебству за несколько недель превратился в человека без болезней»,

вспоминает профессор Чжу то время.

Таким образом появилась первая часть его метода – 3

Но на этом профессор Чжу конечно же не остановился, потому что знал – основных активных каналов в теле человека 12, и задействовать их нужно все.

Брюшное дыхание

Так он пришел к практике брюшного (зародышевого) дыхания. Этот вид дыхания хорошо известен тем, кто занимается цигун.

В даосском цигун, например, таким образом можно регулировать деятельность внутренних органов. Но Чжу Цзунсян исходил не из этого.

«Я не задумывался, что при помощи работы даньтяня можно регулировать деятельность внутренних органов, я исходил опять-таки из теории меридианов.

Ведь в области живота проходит много активных каналов –

• это каналы Печени,
• Селезенки,
• Желудка,
• Почек,
• а также Переднесрединный канал.

Когда мы практикуем брюшное (зародышевое) дыхание, мы регулируем деятельность этих каналов», — говорит он.

Массаж 3-х точек и глубокое брюшное дыхание сделали Чжу Цзунсяна еще более крепким. Теперь он мог засыпать в любое время, стоило ему только попрактиковать брюшное дыхание в течение пяти минут перед сном.

Окрыленный таким быстрым успехом, Чжу Цзунсян продолжал развивать свой метод, и вскоре к этим двум частям его оздоровительного метода – массажу активных точек и контролируемому брюшному дыханию – добавилась еще одна – упражнения для ног.

В методе «3-1-2» 2 – это две ноги, которые нужно обязательно тренировать

Причем это не тренировка мышц, как может показаться на первый взгляд тому, кто будет наблюдать за выполнением этих упражнений, внешне похожих на приседания.

Это тоже тренировка энергетических каналов. Ведь через ноги проходит:

• ножной канала Желудка,
• ножной канала Желчного пузыря,
• по задней стороне ноги проходит канал Мочевого пузыря,
• по внутренней линии ноги канал Почек и ножной канал Селезенки.

Упражнения для ног способны регулировать работу активных каналов

Упражнения для ног, которые способны регулировать работу активных каналов

– это еще одна находка Чжу Цзунсяна. Система активных каналов тесно связана с мышечной системой организма.

Напрягая мышцы живота, бедер, ягодиц и ног мы стимулируем каналы в этих частях тела

Так что довольно простые и доступные для освоения дыхательные упражнения и упражнения для ног представляют собой только вершину айсберга, под которой находится глубокое и очень серьезное научное обоснование.

После того, как Чжу Цзунсян проверил на себе, а затем и на своих близких (мать профессора, которая придерживалась этого метода, прожила больше 100 лет) эффективность своего метода, он стал распространять свои знания.

Количество его последователей превысило 30 млн человек, а сам метод распространился и в другие страны.

В 2002 году Министерство культуры и спорта КНР признало его метод укрепления здоровья научным и стало широко распространять его в стране.

Чжу Цзунсян проверил на себе и на своих близких эффективность своего метода. Количество его последователей превысило 30 млн человек, а сам метод распространился и в другие страны

Професор Чжу провел исследование, в котором было опрошено более 8 тысяч человек – последователей его метода, 95% из которых страдали от хронических заболеваний, таких как:

• гипертония,
• сердечно-сосудистые заболевания,
• астма,
• диабет,
• артрит.

Большинство из них признали значительное улучшение состояния после 4 недель ежедневной практики.

Таким образом было доказано, что тренировка энергетических каналов с помощью Метода «3-1-2» является эффективным средством в борьбе с различными заболеваниями, в том числе и трудноизлечимыми.

В следующей статье, которая будет готова завтра, мы более подробно познакомимся с каждой из трех частей этого уникального метода оздоровления.

Свои вопросы и комментарии оставляйте прямо под этой статьей. Ваш отклик очень важен для нас.

---

Оставляйте свои комментарии прямо под этой статьей. Для нас очень важен ваш отклик.

Для людей, которые хотят пойти глубже, для тех, кто серьезно хочет в углубиться в метод 3-1-2, мы подготовили пошаговое руководство, с помощью которого вы…

• узнаете все мельчайшие детали и нюансы практики этого замечательного метода…
• …и запустите программу комплексного оздоровления и омоложения своего организма на долгие годы

Пять Простых И Эффективных Методов Китайской Медицины

Перевод с китайского Елены Буяновой

Когда наступает болезнь, нам приходится обращаться в больницу. Но самый мудрый и верный способ – не дать болезни атаковать наш организм, предупредить болезнь. А уж для этого все средства хороши.

Способы, которые я предлагаю ниже, доступны всем, просты в освоении и эффект от их применения вы почувствуете очень быстро.

Вопросы здоровья – одна из главных тревог современного человека.

В окружении каждого из нас найдутся больные люди – родители, дети, родственники, соседи, коллеги по работе, или мы сами.

Многим приходится годами, а то и всю жизнь гнуться под давлением тревог и неприятностей, вызванных болезнью.

Наблюдать как страдают близкие и любимые люди, и не иметь возможности облегчить их состояние – очень горькое и тяжелое чувство. Когда болеет один из членов семьи, вся семья пребывает в унынии и растерянности, радость покидает дом.

Нам так хочется помочь, но мы не знаем, как это сделать, полагаемся только на указания врачей.

Но на самом деле, мы не рабы ситуации, перед лицом болезни мы не будем сдаваться, полагаться на случай и молить о пощаде. Мы можем взять ситуацию в свои руки и дать болезни отпор.

Вот несколько простых и эффективных способов, которые любой из нас может взять на вооружение.

1. Массаж скребком (гуаша)

Метода «гуаша» исключительно эффективен для предупреждения болезней

Я начинаю разговор с этого метода, потому что он исключительно эффективен для предупреждения болезней. Среди шести лечебных методов классической китайской медицины, перечисленных в «Императорском лечебнике», он стоит на первом месте.

Его можно использовать как для лечения легких недугов, так и для исправления ситуации в начальной стадии серьезного заболевания. Этот метод очень эффективен при острых, внезапно развившихся состояниях, таких как:

• простуда,
• тепловой или солнечный удар,
• острое отравление,
• остеохондроз,
• боль в плечах,
• дерматит.

Методика выполнения массажа проста, нужно только иметь скребок (лучше из рога коровы, но подойдет и фарфоровая ложка, расческа) и бутылочку массажного масла (подойдет и кунжутное, и любое другое растительное масло).

Легкими движениями, держа скребок под углом менее 45 градусов, вести массаж по ходу пострадавшего канала.

Иногда следы, которые появляются на коже после такого легкого массажа, выглядят пугающе. Но пациент при этом чувствует себя бодрым и веселым.

Не бойтесь этих следов, спокойно принимайте душ. Яды и токсины, которые мы вывели на поверхность, скоро поступят в систему кровобращения и будут выведены из организма с мочой, следов не останется.

2. Банки

Очень быстрый эффект после воздействия банками вы почувствуете при болях в пояснице, вызванных недостатком ци в почках

Народная поговорка гласит «После иголок и банок уходит половина болезни» – это показывает, как высоко в народе ценились иглоукалывание и баночный массаж.

Во многих банных центрах и массажных клиниках применяют баночный массаж с целью общего укрепления здоровья.

Для домашнего применения лучше всего подойдут пластмассовые банки с пневматическим приспособлением. В этом случае не нужно использовать огонь, они удобны и безопасны.

При каких заболеваниях особенно показан баночный массаж? Наилучшего результата можно добиться при лечении синдромов Недостатка. Очень быстрый эффект вы почувствуете при болях в пояснице, вызванных недостатком ци в почках.

Банки в этом случае можно поставить на самые болезненные места на пояснице. Кроме того, очень полезно использовать банки в том случае, если мы не можем добиться эффекта при массаже скребком, так как болезненное место расположено слишком глубоко в тканях.

Это случается при:

• хроническом периартрите плеча (воспаление суставов плеча),
• расстройстве менструального цикла,
• заболеваниях печени и желчного пузыря и других болезнях.

3. Массаж рефлекторных зон стопы

Более 70% распространенных заболеваний поддаются воздействию методом массажа рефлекторных зон стоп

Если нет желания осваивать гуаша и баночный массаж, но есть желание попробовать массаж стоп, что ж, более 70 процентов распространенных заболеваний поддаются воздействию этим методом.

Волшебную эффективность массажа стопы до сих пор никак не могут обосновать теоретически.

Дипломированные врачи пренебрегают этим методом, обычно такую услугу предоставляют мало обученные массажисты. И очень жаль, что такой эффективный способ превратили в обычный унифицированный товар.

А ведь воздействием на определенные зоны стопы можно решать такие проблемы, как:

• сердечная недостаточность,
• болезни желудочно-­кишечного тракта,
• заболевания печени и желчного пузыря,
• сахарный диабет,
• инфекции мочевыводящих путей,
• воспалительные процессы в любой части организма.

Однажды я посоветовал делать массаж в определенном месте стопы (размером с горошину) мальчику, которого недавно прооперировали по поводу опухоли головного мозга.

Он ходил к массажисту 2 месяца, и левый глаз, который по заключению врачей, никогда не будет открываться, полностью восстановился.

Крошечная рефлекторная зона на стопе помогла исправить его горькую участь.

Это случается при хроническом периартрите плеча (воспаление суставов плеча), расстройстве менструального цикла, заболеваниях печени и желчного пузыря и других болезнях.

4. Массаж активных точек

Массаж активных точек нередко не уступает по эффективности иглоукалыванию

Этот метод освоить так же несложно, как и предыдущие.

Нужно только приблизительно представлять ход активных каналов, и выучить расположение пары десятков нужных именно вам точек. И вы сможете помогать себе при приступах боли в желудке, головных болях, простуде, болезненных менструациях, стенокардии…

Массаж активных точек нередко не уступает по эффективности иглоукалыванию, нужно только поверить в себя.

Приведу пример:

Однажды в нашем доме поломался лифт, пришлось идти по лестнице. На 3 этаже я увидел соседа с 6 этажа, правой рукой он держался за перила, лицо бледное, не мог перевести дух. Я знал, что у этого соседа проблемы с сердцем, сразу взял его левую руку и стал давить на точку Лао Гун в центре ладони.

Массировал ее около минуты, когда сосед, наконец, глубоко вздохнул, и сказал, что сердце отпустило. Своими ногами, перебрасываясь со мной ничего не значащими замечаниями, он дошел до своего 6 этажа.

И таких ситуаций, когда очень полезны оказываются простейшие знания об эффективных точках, я встречал немало.

Надеюсь, смог убедить вас, что эти знания могут очень пригодиться.

5. Метод Даоинь (проводник)

Метод Даоинь подобен западной гомеопатии с ее принципом «Лечи подобное подобным» – при простуде применяется метод искусственного чихания

Это метод подобен западной гомеопатии с ее принципом «Лечи подобное подобным», но в китайской медицине он более обоснован теоретически, более всесторонне проработан и безопасен.

Суть метода состоит в усилении симптомов наступившего заболевания, и тем самым ускорении выздоровления.

1. Так, при простуде, применяется метод искусственного чихания, что помогает освободиться от холодного ци.
2. При поносе, применяются препараты для очищения кишечника, чтобы быстрее освободить организм от токсинов и предотвратить застойные явления.
3. Если начинается рвота, способствовать рвоте,
4. если повышается температура, применяются препараты, которые способны усилить жар и вызвать обильное потоотделение.

То есть нужно следовать за естественными реакциями организма, помогать организму завершить начатый процесс. Но при этом нужно понимать суть болезненных симптомов.

Поэтому я не призываю вас взять этот метод на вооружение, говорю об этом методе только для того, чтобы вы лучше понимали суть китайской медицины, хочу стимулировать ваш интерес к ее изучению.

---

Самую популярную сегодня в Китае книгу по использованию активных точек для восстановления здоровья и омоложения организма в любом возрасте написал доктор Чжэн Фучжун. Она называется «Лучший доктор-ты сам». Заказать эту книгу на русском языке в великолепном переводе с китайского Елены Буяновой вы можете на нашем сайте по ссылке:

 Узнать Подробнее >>

программы, средства, методики, эффективного очищения организма, с чего лучше начать?

Ритм современной жизни порой выматывает. Ежедневно приходится торопиться на работу, задачи-собрания-отчеты… Дома тоже ждет марафон неотложных дел. А ведь хочется оставаться энергичной и хорошо выглядеть 24/7. Популярные лайфстайл-блогеры наперебой утверждают, что один из секретов красоты кроется в регулярном очищении организма. Но что подразумевается под этим?

Наше тело имеет мощную систему выведения продуктов переработки, которая работает без устали, постепенно, ежедневно. Однако в результате чрезмерной нагрузки, болезней, вредных привычек и стрессов системы выделения могут не справляться, поэтому им нужно помогать. Провести очищение организма можно в домашних условиях, а можно обратиться к услугам специалистов — поехать в санаторий, пройти ряд процедур. Мы поговорим о программе, которую можно выполнить самостоятельно.

Три причины начать «генеральную уборку» организма

Пора задуматься об очищении организма, если проявляются следующие симптомы:

• постоянная усталость;
• снижение настроения;
• головная боль;
• нарушения пищеварения, запах изо рта, тошнота, диарея или запоры;
• отеки;
• тусклая кожа, шелушение, воспаления, угревая сыпь;
• выпадение волос;
• ломкость ногтей.

Внимание

Все эти проявления могут быть также признаком серьезных заболеваний, и в случаях сомнений обязательно пройдите обследование у врача. Есть риск столкнуться с отравлением органическими ядами, химическими веществами или лекарственными средствами. Эти состояния требуют вмешательства специалистов.

Итак, главные причины начать программу очищения организма:

• Избавление от токсинов

  Токсин — это отравляющее вещество, яд. Он может попадать в организм извне и может вырабатываться в самом организме (эндогенная интоксикация). Так называемые шлаки — это псевдомедицинский термин, используемый в качестве синонима к слову «токсины».

  Кроме необходимых веществ в организм могут попасть бесполезные или даже вредные: например, стойкие органические загрязнители (диоксины, дифенилы) или тяжелые металлы (кадмий, ртуть). Они трудно выводятся из организма и могут накапливаться в тканях.

  Небольшое число людей может реагировать и на обыкновенные пищевые продукты. Например, непереносимость глютена или лактозы — врожденное свойство организма, или аллергическая реакция — на цитрусовые, морепродукты, яйца. В этом случае ускоренное выведение попавшего в организм продукта улучшает самочувствие.

  Кроме того, в процессе переваривания пищи, образования новых и разрушения отработавших веществ и клеток в нашем теле образуются так называемые продукты жизнедеятельности, которые здоровый организм ежедневно и очень эффективно выводит: с потом, секретом сальных желез, с желчью и калом, с мочой. Если избавляться от этих отходов не получается (например, в результате болезни), возникает интоксикация. Суть большинства детокс-программ в усилении естественных выводящих процессов.

• Нормализация веса

  Любая программа очищения организма сопровождается контролем над тем, что человек употребляет в пищу. При этом главные задачи: уменьшить поступление потенциально вредных веществ и ускорить процесс выведения из организма «лишнего багажа». Здоровое питание, обильное питье, улучшение пищеварения способствуют нормализации обменных процессов и избавлению от лишнего веса.

• Выработка здоровых привычек

  При прохождении комплексного очищения организма человек выполняет определенные регулярные действия. Сначала приходится напоминать себе выпить утром стакан воды, не забыть поесть в определенное время. Мы уговариваем себя приготовить на завтрак кашу или пробуем новые для нас процедуры. И постепенно эти простые действия входят в привычку. То, на что раньше не хватало времени, что требовало сил и внимания, теперь выполняется быстро — на автомате.

Наградами за усилия становятся сияющая кожа, хорошее настроение, повышение работоспособности, собранности — вот лишь видимые невооруженным глазом положительные последствия, которые приносит очищение организма.

С чего начать?

Если вы твердо решили провести комплексное очищение организма, для начала необходимо выбрать время. Нежелательно проводить такую программу в период серьезных психоэмоциональных стрессов, повышенных нагрузок на работе, в острый период заболеваний. Вам нужна возможность уделить внимание себе.

Выберите, составлять или не составлять подробный план. Почти каждый из нас, вероятно, уже сталкивался с попытками в чем-либо себя ограничить и в большей или меньшей степени знает свои реакции.

Первый вариант: хард

• Подробно продумываем: что есть, когда, какие тренировки выполнять и как часто, как ухаживать за кожей, какие препараты принимать, на какие процедуры идти.
• Затем проводим подготовительную работу: закупаем продукты по списку, готовим форму для тренировок или записываемся на процедуры.
• Помещаем программу на видном месте (или даже в нескольких местах: холодильник, рабочий стол), украсьте мотивирующими картинками. Можно поставить в смартфоне напоминания о еде или тренировках.

Наличие подробного плана избавляет от мучений ежедневного выбора и позволяет сосредоточиться на процессе. Вы проходите программу очищения организма, как в санатории, организовав ее при этом самостоятельно.

Второй вариант: лайт

• Выберите для себя несколько направлений, которые необходимо проработать.
• Контролируйте их, оставляя себе свободу действия во всех остальных сферах.

Например, вы собираетесь отказаться от сахара, или пить полтора литра воды в день, или каждый день есть овощи. Можно помогать себе с помощью специальных отметок. То есть если вы сегодня выполнили задуманное — отмечаете квадратик в таблице, планшете или ежедневнике. Это позволяет отслеживать успешность выполнения задачи. К тому же ряд зачеркнутых квадратиков мотивирует, придает уверенности.

Если любое планирование вызывает у вас ужас — не стоит переживать. Можно просто попробовать убрать на время продукты, входящие в наш «санкционный» список, о котором мы скажем ниже. Не покупайте их в магазине, переключитесь на продукты для очищения организма.

На период программы нужно выбрать стиль питания, и это индивидуальный момент. Жесткие ограничения, длительное голодание, суровые монодиеты могут нанести вред здоровью. Во время голодания организм испытывает дефицит энергии, витаминов, минералов, что воспринимается как стресс. При употреблении продуктов только одного типа происходит дисбаланс питательных веществ. Все эти приемы допустимы в ограниченном количестве. Например, изредка можно проводить разгрузочные дни с употреблением одного типа продуктов. Или так называемое ограниченное голодание, когда человек в течение 8 часов в день (например, с 8 до 16 часов) ест, а в оставшееся время голодает. Наиболее безопасным будет составление разнообразного рациона с тщательным отбором блюд.

Активизировать естественные пути очищения организма можно с помощью специальных средств.

• Существуют проверенные временем народные методы очищения организма с помощью отваров и настоев. Такие травы, как сенна, кора крушины, обладают слабительным действием. Отвар семян льна защищает слизистые оболочки желудка и кишечника, отвар из сухофруктов улучшает пищеварение. Большое количество растений обладает мочегонными свойствами: листья брусники, березы, толокнянки обыкновенной, листья ортосифона тычиночного (почечный чай). Народные средства имеют противопоказания, например многие из них нельзя применять при беременности.
• Современные лекарственные препараты также активно применяются в комплексном очищении организма. В первую очередь это энтеросорбенты, буквально впитывающие в себя токсичные вещества в кишечнике и препятствующие их попаданию в кровь. Для некоторых токсинов и отравляющих веществ есть специальные антидоты. Существуют препараты, которые препятствуют всасыванию жиров в кишечнике. Кроме того, с целью очищения могут применяться мочегонные, желчегонные, слабительные средства, которые подстегивают физиологическое выведение отходов. Для поддержки микрофлоры используют культуры полезных бактерий, а также пребиотики — вещества, которые помогают этим бактериям расти. С учетом возможных ограничений в питании не лишним будет прием мультивитаминов.

Средства для очищения организма нельзя применять длительно, многие препараты имеют побочные действия. Так, продолжительный прием слабительных средств приводит к нарушению функции кишечника, неправильная доза мочегонных вызывает обезвоживание и потерю важных электролитов и так далее. Перед тем как начинать прием каких-либо препаратов, посоветуйтесь с лечащим врачом: он сможет подсказать дозировку или предупредить о возможном вреде.

Топ-10 продуктов для очищения организма

Овощи:

• Капуста богата клетчаткой и витамином С. Согласно исследованиям[1], употребление крестоцветных овощей (в том числе и капусты) может защищать от опухолей толстой кишки. Капусту можно употреблять как в свежем виде, так и готовить — тушить, запекать.
• Свекла содержит витамины группы В, ретинол, кальций, магний, железо и цинк. Это источник клетчатки и органических кислот для стимуляции пищеварения. Содержащиеся в свекле антиоксиданты (бетанин) предотвращают развитие опухолей. Свеклу можно употреблять сырой, а также варить или запекать.
• Сельдерей (корень и стебли) используется в свежем виде в салатах или в приготовленном — как компонент супов, соусов. При необходимости ограничить употребление соли рекомендуют заменять ее порошком из сельдерея. Содержит аскорбиновую кислоту, каротин, флавоноиды. Отличается очень низкой калорийностью.

Ягоды и фрукты:

• Авокадо богат мононенасыщенными жирными кислотами (олеиновой, пальмитиновой, линоленовой), содержит витамины В, С, Е, а также калий. Особенно полезен как источник жиров для тех, кто исключает молочные и мясные продукты.
• Персики и абрикосы. Плоды, содержащие большое количество органических кислот, калия и фосфора, богаты каротином и другими витаминами, а также содержат пектин — натуральный энтеросорбент.
• Яблоки богаты пектином, витаминами и антиоксидантами. Замечательному влиянию яблок на здоровье посвящена английская пословица «An apple a day keeps the doctor away» — «одно яблоко в день — и доктор вам не нужен». Яблоки полезны в свежем виде, однако их можно также запекать или сушить.

Зерновые культуры:

• Бурый рис сохраняет полезные вещества рисовой оболочки, по сравнению с белым рисом богат клетчаткой и минералами. Клетчатка впитывает в себя воду и вредные вещества в кишечнике, способствует размножению полезных лактобактерий. Можно употреблять отдельно и как гарнир, бурый рис прекрасно сочетается с овощами.
• Отруби. Измельченные твердые оболочки зерна, могут быть пшеничными, ржаными, ячменными и т.д. Именно в оболочках (в отличие от самого зерна) содержится большое количество незаменимых жирных кислот и белка, а также витаминов В и Е, минералов и пищевых волокон. При этом отруби отличаются низкой калорийностью, поэтому используются в программах снижения веса. Отруби обычно используют как добавку в каши, хлеб, смешивают с кисломолочными продуктами или соком.

Напитки:

• Зеленый чай содержит полифенолы, которые обладают антиоксидантным, антиканцерогенным, противовоспалительным действием. Доказано, что зеленый чай снижает концентрацию холестерина и ЛПНП[2] (липопротеины низкой плотности, неспроста называемые «плохим холестеролом»).
• Кефир богат кальцием, белком, витаминами группы В. Микроорганизмы, содержащиеся в кефире, подавляют развитие вредных бактерий в кишечнике. Содержит меньше лактозы по сравнению с цельным молоком, поэтому легче переносится людьми с лактазной недостаточностью. Кефир может быть обогащен полезными бифидобактериями.

Разумеется, вам не нужно ограничивать свой рацион только данными продуктами. Чрезмерное употребление любой пищи, даже самой полезной, способно привести к неприятным последствиям. Но увеличить процентное соотношение в рационе в пользу вышеперечисленных продуктов — хороший вклад в дело очищения организма.

Продуктовые санкции

Откажитесь от готовых блюд, состав которых вы не знаете, избегайте консервированных продуктов, покупных соусов, напитков и сладостей. Также под запретом отныне:

• Готовые продукты и полуфабрикаты. Попали в наш черный список по причине высокого содержания веществ, полученных путем химической обработки. Так, сладость продуктам придает глюкозно-фруктозный (или инвертный, или кукурузный) сироп, источник быстрых углеводов, приводящих к резкому повышению уровня сахара в крови и к такому же резкому его падению. Рафинированный жир в результате химической очистки теряет вместе с примесями большую часть белков, витаминов и полезных жирных кислот. Также в готовых продуктах используются консерванты, ароматизаторы и красители, которые могут быть не опасны для употребления, но и пользы организму не несут.
• Жарка и фритюр. В процессе нагревания жиры подвергаются гидролизу и окислению, с разрушением полезных компонентов и образованием канцерогенов. Для разных масел существует своя максимальная температура, или точка дымления, и она может быть довольно большой (270 градусов для масла авокадо, например). Но если наша цель — как можно более здоровые продукты, то и растительные масла лучше применять для заправки салатов, а не нагревать их.
• Копчености. При копчении продукты подвергаются длительному действию дыма, в результате чего в них могут попадать ПАУ (полициклические ароматические углеводороды), например 3,4-бензпирен, которые провоцируют опухоли. Максимальная допустимая доза ПАУ — 5 мкг на 1 кг сырого мяса или рыбы, и в продуктах питания такая доза содержится редко, но злоупотреблять копчеными и приготовленными на углях продуктами не стоит. Придавать блюдам вкус можно с помощью пряных трав и овощей, специй, лимонного сока.

Программы очищения организма

Итак, мы поговорили о том, что есть и что не есть в период очищения организма и какие препараты нам в этом помогут. Для составления комплексной детокс-программы давайте добавим и другие важные приемы.

• В процессе очищения организма обязательно нужно пить, ведь в ходе наших очистительных подвигов мы можем терять больше жидкости, чем обычно. Желательно употреблять чистую негазированную воду — не менее 8 стаканов в день.
• Баня, сауна, кедровая бочка — выбирайте что-то одно или комбинируйте, один раз или курсом 1–2 раза в неделю. Это способ улучшить кровообращение в тканях, усилить потоотделение (и вместе с этим выведение отработанных и вредных веществ). К тому же банные ритуалы способствуют расслаблению, спокойствию, помогут улучшить настроение, а уж если добавить любимые эфирные масла… Но будьте осторожны! Тепловые процедуры могут навредить при проблемах с сосудами и сердцем.
• Массаж, особенно лимфодренажный, поможет уменьшить отеки, улучшить выведение жидкости из тканей.
• Инструментальные процедуры, например гидроколонотерапия. Проводятся только по назначению врача.
• Физические нагрузки должны быть регулярными и умеренными. Цель в данном случае — улучшить микроциркуляцию, поэтому выбираем мягкие тренировки, например ходьбу или йогу, не нужно дополнительно проверять себя на прочность.
• Полезно будет совместить программу очищения организма с налаживанием режима дня. Выберите более подходящее для сна время и соблюдайте его. Упростить процесс можно с помощью приложения в смартфоне или наклеек-напоминаний на экране монитора.

Как видите, для того чтобы провести эффективное очищение организма, не обязательно ехать в далекий медицинский центр, или тратить на это немыслимые деньги. Главное — желание улучшить свое здоровье. Внимание к себе и к тому, что вы едите, новые полезные привычки, поддержание режима позволят быть неотразимыми каждый день, независимо от времени года!

Общее оздоровление организма с помощью лечебных методик

Бесценный дар человека — это его жизнь, а самое дорогое в жизни — здоровье. Если его нет, то ничего не радует: ни материальное благополучие, ни карьера, ни семейное счастье. Наши мысли только об одном: «я болею…».

А когда ничего не беспокоит, все остальное в других красках — яркое, радостное. Человек ощущает себя счастливым. Получается формула проста: здоровье — это и есть счастье, которое нужно поддерживать любыми способами. И неважно: традиционные они или альтернативные, пришедшие к нам из далеких стран или местные.

Оздоровление организма человека

У всех народов планеты есть свои секреты здоровья, которые проверялись веками. Так, китайские ученые считают, что долголетию они обязаны любви к пению!

Индийские долгожители объясняют большим потреблением пряностей.

Методы оздоровления организма

В Новой Зеландии для укрепления здоровья налегают на мед чайного дерева.

В Исландии едят много жирной рыбы.

Веками складывались национальные методики лечения разных болезней. Из Китая пришло иглоукалывание, из Индии-Аюверда.

Вот некоторые рецепты.

1. Турецкий от радикулита: смешать 3 ст. л. черного молотого перца с измельченной луковицей и 1 столовой ложкой меда. Смазать смесью поясницу на час.
2. Мексиканцы предлагаю снимать напряжение в мышцах с помощью перца чили: смоченное в горячей воде полотенце отжать, насыпать на него измельченный перец и укутать больное место.
3. Испанцы лечат больное горло черным шоколадом: откусывают маленькие кусочки и рассасывают.

Все эти рецепты доступные и каждый их может использовать. Почему бы прежде чем принять таблетку, не воспользоваться проверенными рецептами из разных стран.

Прежде чем воспользоваться каким-либо рецептом, нужно помнить, что полезно для одного, может быть противопоказано для другого. Поэтому всегда советуйтесь с доктором.

Масло для оздоровления организма

В Древнем Вавилоне кунжут считали пищей богов, а в Средние века рекомендовали есть его семена для омоложения организма. Сегодня кунжутное масло широко используют в медицине.

Масло для оздоровления организма

Полезные свойства кунжутного масла.

1. Обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
2. Богато кальцием, фосфором, магнием, витамином С, необходимые для правильного развития, функционирования и восстановления хрящевой, костной и зубной ткани.
3. Применяется для профилактики и комплексного лечения остеопороза, остеохондроза, подагры, артрита, артроза, кариеса, пародонтита, пародонтоза.
4. Благоприятно для истощенной сердечной мышцы, делает более упругими сосуды, увеличивает содержание в крови тромбоцитов, полезно при плохой свертываемости крови.
5. Устраняет колики, нормализует уровень кислоты в желудке, улучшает желчеотделение.

Курс применения — до улучшения состояния, если не указано другое.

Несколько рецептов для оздоровления организма.

1. Зубная боль — втирать в десну масло несколько раз в день, можно полоскать рот.
2. Язвенный колит, гастрит. Принимать по 2 чайные ложки несколько раз в день.
3. Простуда. Перед сном на ночь втирать теплое масло (но не горячее) в грудь, спину, ступни.
4. Для поддержания иммунитета. Принимать по чайной ложке масла несколько раз в день во время еды. Курс — три месяца.

Противопоказания.

1. Повышенная свертываемость крови, если есть склонность к образованию тромбов.
2. Варикозное расширение вен.
3. Запрещено принимать в сочетании с ацетилсалициловой кислотой, а также с продуктами, в которых есть щавелевая кислота: шпинат, огурцы, помидоры, щавель, петрушка (опасно развитием мочекаменной болезни).

Деревья для оздоровления организма

Все деревья, как любые живые существа, обладают огромной энергией, способной исцелять. Их можно разделить на доноров и вампиров.

Доноры. Они лечат своей энергией, обогащают жизненными силами, дают бодрость, снимают напряжение.

Прогулки по березовой роще, сосновому или пихтовому лесу оздоравливают.

Самые мощные деревья-доноры:

• Береза;
• Дуб;
• Сосна;
• Акация;
• Клен;
• Все фруктовые — вишня, яблоня, груша, облепиха.

Поднесите к такому дереву раскрытую ладонь — вы ощутите приятное тепло.

Деревья целители

 

Вампиры. Бояться их не стоит. Просто надо научиться использовать их свойства в своих целях. Да, они забирают у нас энергию, но не только положительную, но и отрицательную.

Деревья-вампиры:

• осина и тополь — самые сильные;
• ель, ива, каштан, черемуха, кипарис, туя, можжевельник — немного слабее.

Их лучше не сажать вблизи дома, следует избегать прогулок среди этих растений в состоянии душевного спокойствия и бодрого духа.

Если вы ощущаете упадок сил, депрессию, апатию, чувствуете, что кто-то из окружения питается вашей энергией, тогда на помощь придут деревья-вампиры. Они заберут весь негатив на себя, очистят от дурных мыслей и плохого настроения.

Нужно знать несколько приемов, чтобы правильно контактировать с деревом.

1. Общайтесь с растениями рано, на восходе солнца. Вечером у них энергия снижается.
2. Выбирайте сильное, здоровое дерево с прямой кроной, вокруг которого в радиусе 10 м нет других деревьев.
3. Подойдите к дереву и поднесите раскрытые ладони. Если чувствуете холод, начинайте сеанс.
4. Прислонитесь, плотно обнимите дерево. Расслабьтесь  и почувствуйте гармонию. Постойте столько, сколько требует ваш организм. После того как освободитесь от негатива, нужно восполнить положительную энергию и обратиться к дереву-донору. Также обнять и постоять.

Японское оздоровление организма

Самое важное для оздоровления организма у японцев — правильное питание. Рацион японцев насыщен фруктами, морепродуктами.

Упражнение для оздоровления

В своем меню они придерживаются строгих правил.

1. Когда созревают фрукты и овощи, тогда они и пригодные для еды. Летние охлаждают организм, зимние насыщают его теплом и дополнительной энергией. Важна кулинарная обработка: процент сырых овощей не должен сильно превышать процент приготовленных (тушеных, вареных, на пару). Ведь если есть только сырые овощи, то будешь постоянно голодным. А при равновесии (сырые и приготовленные) организм быстрее получит энергию и не придется переедать.
2. Утверждение «не запивать еду» в почете у японцев. Избыточное количество жидкости разбавляет пищеварительные соки, в результате на переваривание уходит гораздо больше энергии и снова хочется есть. Чтобы не пить воду за едой, в Японии едят суп.
3. Активной физической деятельности должно быть в меру. Перегрузки ведут к повышенному аппетиту и, значит, излишнему количеству потребляемой пищи. О правильном занятии скажет интенсивность дыхания — оно должно быть спокойным.
4. Как можно чаще принимать горячую ванну (38-40º). Вода должна доходить до уровня сердца, чтобы не повышалось давление. Регулярные водные процедуры улучшают кровообращение, что благоприятно для всех органов и систем.

Конечно, если у вас есть хронические заболевания, вам нужно проконсультироваться у врача на наличие противопоказаний.

Когда желаете близким крепкого здоровья, не забудьте пожелать им японского долголетия. Ведь эта нация — одна из самых здоровых, среди японцев много долгожителей.

Методы оздоровления организма у японцев

1. Одним из важных аспектов является культура еды. Маленькие порции с минимальным содержанием животных жиров и калорий — вот золотая середина. Всегда медленно пережевывать еду, не спеша, смакуя каждый кусочек. Считается, что именно так насыщение придет быстрее, а количество съеденного не превысит норму.
2. В ежедневном рационе японцев — нежирная рыба и морепродукты, свежие яблоки, огурцы, много салатов из овощей по сезону. А еще теплый зеленый чай. Ни сладкого, ни жирного в их меню нет. Сливочное масло японцы не едят. Кофе пьют, но только натуральный и не больше чашки в день.
3. С утра натощак — стакан прохладной водички. А после пяти вечера ничего ни есть и не пить. Соответственно спать ложатся пораньше: для стариков — это десять вечера. Встают не позже шести утра.
4. С утра обязательна легкая гимнастика — все независимо от возраста.
5. Японцы всегда в отличном настроении, полны бодрости, никаких жалоб на здоровье или усталость, как будто у них все идеально. Но они тоже люди, у них тоже где-то болит и не все идеально. Но показывать это окружающим — не принято.

Общаясь с японцами сам заряжаешься оптимизмом, желанием помочь друг другу, сопереживанием и доброжелательностью.

Как у этой нации получается сохранить позитивное мышление? Нам есть с чего брать пример.

Лечебная одежда для оздоровления организма

Любое изделие из крапивы является оберегом. Носки из крапивной пряжи помогают при ревматизме, пояса — при радикулите, ободки — при мигрени.

Крапива помогает всем, кто хочет быть здоровым. Она полезна при различных недугах. Больные органы лечат наложением на них крапивных накладок. От повязок на голову, браслетов, медальонов и стелек проходит головная боль, нормализуется давление, улучшается кровообращение, зрение, слух, общее самочувствие, настроение. Крепким и здоровым становится сон, появляется легкость.

Одежда для оздоровления организма

Только одна нить на запястье может существенно уменьшить или полностью снять боль при артрите. Крапивные изделия способны облегчать любые боли. Даже маленький кусочек, контактирующий с телом делает человека сильным и дает защиту.

Крапивные изделия влияют благотворно за счет способности разгонять кровь. Боль возникает из-за застоя крови, воспаления. Иногда достаточно просто приложить волокна крапивы и боль может уйти, за счет усиления кровотока.

Собирайте только жгучую и двудомную крапиву. Летом, в купальскую неделю, собираем самые мощные по энергетике растения. Сбор сырья для наиболее крепких волокон приходится на позднюю осень (можно до середины). А самый мягкий, пушистый и не требующий подготовительной обработки материал можно собирать с весны и до середины лета.

Затем понадобится обычная мелкая чесалка из зоомагазина, которой надо тщательно прочесать волокна, очистить их от мелких чешуек. Чешите аккуратно, начиная с конца обрабатываемого пучка, постепенно продвигаясь к середине, затем с другого конца. Самые длинные волокна называются куделью. Из них начинаем прясть нить.

Для этого не требуется специальных приспособлений. Единственное условие — кудель и пальцы рук должны быть немного влажными (время от времени их смачивайте). Берите в левую руку небольшой пучок волокон, а правой начинайте потихоньку скручивать их в тонкую нить и аккуратно тянуть.

Если не получится, попробуйте снова. Навык приходит с опытом. Заплетите нити в длинную косичку, обмотайте запястье, завяжите.

Оздоровление организма ростками растений

Взять немного своей слюны (можно мочу, мокроту), смешать с землей, в которую будете сажать растение. Насыпать землю в горшок и закопать семечки растения. А какое именно растение вам надо посадить, читайте ниже.

Луна

РАСТЕНИЯ: Анемон, астра, вероника, мать-и-мачеха, морковь, дурман, ирис, капуста, огурец, очиток, портулак, салат-латук, фуксия

БОЛЕЗНИ:  Гноящиеся раны, глисты, аллергические судороги, пьянство, ревматизм, подагра, водянка, вши, чесотка, лишай, эпилепсия,   лунатизм,  депрессия, меланхолия, нарушения менструального цикла, пьянство.

Марс 

РАСТЕНИЯ: Артишок, базилик, кинза, крапива, лук-порей, перец, подорожник, полынь, редис, редька, рута, свекла, хрен, чеснок, чертополох. 

БОЛЕЗНИ: Ушные, легочные, печеночные, простудные, геморрой, радикулит, мигрени, не заживающие раны, внутренние кровотечения, желтуха, понос, запор.

Меркурий

РАСТЕНИЯ: Анис, валериана, вьюнок, георгин, горошек душистый, клевер, маргаритка, незабудка, пастернак, помидор, флокс, цикорий. 

БОЛЕЗНИ: Заболевания мозга, обмороки, головокружения, заикание, беспричинные страхи, бред, стоматологические язвы, чирьи, угри, фурункулы.

Юпитер

РАСТЕНИЯ: Брюква, василек, жасмин, кресс-салат, лимон, мята, одуванчик, пион, пшеница, роза, розмарин, фиалка

БОЛЕЗНИ: Сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные, поджелудочной железы, селезенки, гипотония, гипертония, ангина, глазные, опорно-двигательного аппарата, отравления.

Венера

РАСТЕНИЯ: Алтей, бадан, бегония, гвоздика, герань,гладиолус, горох обычный, лебеда, патиссон, пырей, тюльпан, тысячелистник, фасоль.

БОЛЕЗНИ: венерические, мочеполовые, почечные,

Сатурн

РАСТЕНИЯ: Анютины глазки, багульник, дельфиниум, картофель, пастушья сумка, петрушка, ревень, сельдерей, укроп.

БОЛЕЗНИ: Системные (например, эндокринной, лимфатической систем), онкологические, бездетность, волчанка, псориаз, склероз, старческое слабоумие, переломы, экземы, не поддающиеся диагностике болезни.

Солнце

РАСТЕНИЯ: Алоэ, вербена, гиацинт, горечавка, зверобой, имбирь, кукуруза, лютик, ноготки, подсолнечник, рожь, ромашка садовая, ромашка полевая, тимьян, шалфей.

БОЛЕЗНИ: Ожоги, обморожения, тяжелые инфекции, грипп, рожа, тяжелые поражения сердца и глаз,  параличи (последствия травм и инсультов), тепловые и холодовые  нейродермиты, нервозность, эндокринные, неправильный обмен веществ (в т. ч. ожирение).

Вместо семян можно использовать луковицы, клубни, но не черенки, усы или корни (за исключением хрена), поскольку растение может не взойти, а это негативно отразится на больном.

Когда появится росток 2 см, вырвать его с корнем, высушить и сжечь. Так следует поступать, если заболевание связано с выделением гноя, пота, мокроты, крови. В остальных случаях росток можно выбросить в реку. Надо верить и такая методика поможет.

Комментарий магистра нетрадиционной медицины

Действительно, такой ритуал существует, если человек в него верит, то результат будет отличный. Он основан на том, что планеты оказывают преимущественное влияние на природу растительного царства, а также на определенные органы и системы организма человека.

Мужчинам начинать эту процедуру надо в недели мужского рода (понедельник, вторник, четверг) и использовать мужское растение, а женщинам по аналогии — женское. Начинать ритуал на убывающей Луне.

Есть и другие способы передачи болезни для, исцеления — например, деревьям. В этом случае все нужно выполнять по той же схеме, что и с небольшим растением. Только закапывать возле дерева следует что-то органическое типа пряди волос или остриженных ногтей больного человека. Рану можно потереть срезом яблока или картофелины и сразу зарыть их под деревом.

«Если будешь следовать природе, навсегда останешься здоровым». Пенн Вильям.

Китайское оздоровление организма

Довольно популярная в Китае — луковая настойка на красном вине. Китайцы считают ее средством от давления, и болезней сердца, и для хорошего зрения. К тому же эта настойка считается эликсиром долголетия.

Приготовить настойку просто: разрезанные на несколько частей вымытые луковицы вместе с шелухой (количество произвольное) залить в стеклянной банке красным вином так, чтобы лишь покрыло луковый слой. Закрыть полиэтиленовой крышкой и оставить на неделю в темном прохладном месте. Затем процедить. Принимать по 2-4 ст. л. раз в день.

Комментарий травника.

Лук и красное вино богаты антиоксидантами, которые снижают холестерин в крови, защищают артерии от образования атеросклеротических бляшек, повышают эластичность кровеносных сосудов, препятствуют тромбообразованию. Поэтому они полезны для сердца и нормализации давления.

Упражнение для оздоровления

Также они предотвращают развитие болезни Альцгеймера и деменции (слабоумие). Красное вино в небольших количествах снижает риск патологий зрения. Лук — источник витаминов и минералов.

В данном рецепте лучше использовать красный лук: в нем больше кверцетина (вещество, оказывающее антигистаминное, противовоспалительное, противовирусное действие) — он помогает бороться с астмой, хроническом бронхите, диабете, атеросклерозе и инфекциях. Луковый кверцетин действует против раковых клеток.

Процесс приготовления настойки можно ускорить. Для этого в вино следует добавить не кусочки лука, а выжатый луковый сок и минуту встряхивать.

Полученный напиток следует использовать сразу. При появлении боли в желудке прием луковой настойки следует прекратить.

Такая настойка противопоказана при заболеваниях желудка и печени.

Рецепт оздоровления организма при онкологии

Есть множество положительных отзывов об антираковой диете немецкого биохимика. Суть диеты: раз в день следует съедать 2 ст. л. льняного масла холодного отжима, перемешанного со 100 г свежего обезжиренного домашнего творога. Параллельно следует отказаться от переработанных продуктов, рафинированного масла и жиров (маргарин, майонез, кондитерские изделия), сахара, макарон, мяса жирных сортов, белого хлеба, жареных, жирных и консервированных продуктов.

Комментарий врача-диетолога.

В питании при онкологии нет однозначной точки зрения. Всегда существуют расхождения между необходимости поддержки больного витаминами и минералами, и боязнью за счет этого стимулировать рост опухоли.

Но, известно, что определенные факторы в питании при правильном их сочетании могут оказывать противоопухолевый эффект. При онкологии существует белково-энергетическая недостаточность, которая приводит к истощению запасов белка в организме. Это снижает иммунитет, что ведет к осложнениям.

Влияние эмоций на здоровье

В данной диете творог является источником сульфопротеинов (аминокислота, содержащая серу и входящая в состав белков), а льняное масло-омега-3 и омега-6 жирных кислот, без которых сульфопротеины плохо растворяются и усваиваются организмом.

Поэтому оптимально выстроенное питание в комплексной терапии положительно сказывается на прогнозе такого страшного заболевания.

Семена льна лучше всего усваиваются пророщенными. В них отсутствует фитиновая кислота, которая препятствует поступлению в организм необходимых минералов.

Энергетический напиток для оздоровления организма

В магазине продаются энергетические напитки, да они заряжают энергией, но какой вред наносят организму. Есть старинный немецкий рецепт лимонного напитка с имбирем и чесноком, который заряжает бодростью. Благодаря этому напитку проходит усталость, раздражительность, головная боль.

Взбить в блендере (или пропустить через мясорубку) 2 ст. л. натертого свежего корня имбиря, четыре нарезанных кусочками лимона с кожурой (без косточек) и столько же очищенных головок чеснока. Залить массу в кастрюле 2 л воды, довести до кипения. Когда остынет процедить и перелить в бутылку. В течение месяца ежедневно натощак выпивать за час до еды по стакану напитка с медом. Затем перерыв неделя и снова повторить при необходимости.

Комментарий травника.

Рецепт действенный. Он укрепляет иммунитет, позволяет противостоять простудам и ОРВИ, не даст разболеться в холодное время года, тонизирует. Мед отличный энергетик.

Предлагаю другие энергетические напитки на основе меда.

Пропустить через мясорубку 2 ошпаренных кипятком лимона без косточек. ¼ мякоти тыквы, свежий корень имбиря размером с ладошку. Добавить 1,5 стакана меда. Размешать. Принимать трижды в день по столовой ложке перед едой.

Противопоказания: аллергия, повышенная кислотность, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит.

Три-четыре крупных листа алоэ выдержать несколько недель в холодильнике. Затем вместе с 4 лимонами и 2 апельсинами (с кожурой, но без косточек) пропустить через мясорубку. Массу смешать  с 1,5 ст. меда. Съедать по столовой ложке в течение нескольких месяцев.

Крупное яблоко и лимон с кожурой, но без косточек) пропустить через мясорубку. Добавить пол стакана меда. Один-два месяца съедать по столовой ложке трижды в день.

Взять по стакану: кураги, изюма. чернослива, грецких орехов пропустить через мясорубку, добавить 2 стакана меда. Пить по столовой ложке по утрам натощак в течение месяца-двух.

Тибетское оздоровление организма

Цампа — обжаренная мука из ячменя. В ней много элементов для полноценного питания: оптимальное соотношение углеводов и белков, пищевые волокна, витамины и микроэлементы, кислоты.

Цампа для оздоровления организма

Обжаренные зерна ячменя применяются для профилактики и лечения:

• атеросклероза;
• астмы;
• полипов;
• артроза;
• артрита;
• гинекологических болезней.

Цампа обладает следующими полезными свойствами.

1. Улучшает пищеварение, выводит токсины, способствует похудению.
2. Пожилым людям нужна для восстановления сил.
3. Весной полезна для иммунитета и профилактики авитаминоза.

Как приготовить?

Промытые и обжаренные зерна ячменя измельчить в кофемолке. Половину неглубокой тарелки наполнить этой мукой, добавить изюм, орехи, мед по вкусу. Влить немного горячей воды (смесь должна быть густой) и быстро перемешать. Разбавить горячим молоком до консистенции жидкой сметаны.

При авитаминозе и других недугах смешать 3-5 ст.л. цампы и 1 ст.л. топленого сливочного масла, добавить сахар по вкусу. Есть утром натощак в течение месяца.

Шарики из ячменной муки — полезная альтернатива покупным сладостям. Высыпать муку из ячменя в тарелку, сделать в центре ямку. Влить горячее молоко, воду или чай с молоком. Добавить мед или сахар, кусочек сливочного масла, перемешать. Слепить небольшие шарики и  съедать по несколько штук в день. Хранить в холодильнике не дольше 4 дней.

Напиток для оздоровления организма

Сурья — древнеславянский напиток силы. Такой напиток делает человека сильным и успешным в делах.

Как приготовить? Надо наполнить 3-х литровую банку молоком.

В банку добавить:

• 3 столовые ложки меда;
• По четверти чайной ложки измельченных в порошок сухих растений (можно брать не все травы): листья кислицы, лимонника крымского, бадана, молодые листья лопуха большого, молодого золотого корня (родиола розовая), трава череды, цветки ромашки аптечной, облепихи или липы (в идеале еще ягоды морошки).

Перемешать по часовой стрелке до растворения меда. Чтобы напиток даровал исцеление, по старинному обычаю надо заговаривать его на лечение.

Сурья для оздоровления организма

Раньше произносили следующие слова:

«Сурья-Дарья богодарна,

Сура жива сотворяще,

Сотворяще благодаре,

Сотворяще дар успеще

во богатстве,

Во богатстве благодаре.

Сура жива, сура сладо

Да в усладу Богову успенью

В жизни сотворенью.»

Закрыть банку крышкой и оставить на 9 дней на столе (не в темноте), периодически взбалтывая. Затем убрать в холодильник. Пить по стакану в день, предварительно размешивая.

Рецепты оздоровления организма

Интересные рецепты оздоровления организма.

1) Шиповник давно ценится своими полезными свойствами. Из него готовили целебные снадобья для укрепления организма, поддержания бодрости и долголетия.

Смешать поровну сухие плоды шиповника, траву крапивы, спорыша. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять три часа процедить. Выпить утром вместо чая. Курс — месяц, повторять раз в два-три месяца.

Или смешать: 1:1 сухие плоды шиповника и ягоды рябины красной, смолоть в кофемолке. 1 ч. л. порошка залить стаканом кипятка, настоять до остывания, процедить. Пить раз в день утром до еды. Курс лечения также, как и в предыдущем рецепте.

2) Янтарные бусы при проблемах с щитовидной железой. При болезнях щитовидки рекомендуется носить бусы из необработанного янтаря. В нем содержится очень полезная для организма янтарная кислота, бром, йод, кальций, сера.

Янтарные бусинки, постоянно соприкасаясь с кожей шеи, формируют так называемое электрическое поле, которое помогает полезным веществам из камня проникать в кровеносные сосуды, оказывая лечебное воздействие на щитовидку. В начале лечения нужны облегченные украшения из янтаря, а уже со временем можно заменить их более крупными бусинами.

При недугах с щитовидной железой полезно носить их постоянно.

Чтобы улучшить состояние при пародонтозе, две-три бусины (величиной с горошину) следует положить в стакан с водой на несколько дней, а затем этой жидкостью прополоскать рот.

Вывод: настоящие травники врачуют не только тело, но и душу — оздоровление организма возможно при условии очищения и того и другого. Любите жизнь во всех ее проявлениях, какие бы сюрпризы она ни преподносила.

С уважением, Ольга.

Это может быть вам интересно:

Детоксикация и дренаж – секретное оружие омоложения

Для тех, кто представляет себе превентивную медицину как систему омоложения кожи, приведем следующий пример: стоит ли вешать новые шторы на грязное окно? Наверное, нет. Эффекта не будет.

Одним из исследователей дренажа был известный немецкий ученый, врач Ганс Генрих Реккевег. Его исследования вылились в создание новой науки – гомотоксикологии.

Это синтетическое направление современной медицины, которое рассматривает человека в единстве органов и систем, как цельную биологическую структуру, взаимодействующую с окружающим миром. Предполагается, что эта система находится в динамическом равновесии. Но это в полной мере касается здорового организма в здоровой среде.

В идеальном случае система сама поддерживает свое биологическое равновесие, то есть нейтрализует вредные вещества и компенсирует причиненный ей вред. Как только равновесие нарушается, организм сдается. Причем, как и всякий полководец, он сначала сдает свою армию, а потом покидает один город за другим. Т.е. в организме сначала ослабевает иммунная система, а потом начинают отказывать органы и системы.

Гомотоксикологи считают, что причина всему – гомотоксины. Причем в этот термин вписывается достаточно широкий круг веществ.

Современная медицина уже упорядочила их классификацию:

• Токсины физической природы – климатические факторы, пыль, излучение, электромагнитные поля, ионизирующее воздействие, вибрация, свет, механическое воздействие.
• Токсины химической природы – загрязнители атмосферного воздуха и воды, бытовая химия, лекарственные средства, пестициды и гербициды, которые попадают в наш организм с пищей.
• Токсины биологические – грибы, бактерии, вирусы, аллергены, продукты метаболизма человека.

В последнее время принято считать, что существуют и психические гомотоксины, провоцируемые социальным и эмоциональным напряжением. Подводя итог, можно сказать, что токсины – это любые вещества, которые оказались в ненужном месте, в ненужном количестве и в ненужное время.

Все они затрудняют нормальную работу организма и ведут к его старению. Медицина ХIX и XX веков была ориентирована на профилактику заболеваний, но подразумевала под этим, в основном, соблюдение санитарных и гигиенических норм. Но теперь, когда мы знаем, как широк круг токсинов, мы начинаем понимать, что даже если на земле найдется безумец, который возьмется вымыть планету с антибактериальным мылом, он уничтожит только биологический фактор, все остальные останутся.

Следовательно, к процессу очищения организма, как способу сохранить его эффективную деятельность, надо подходить комплексно. А для этого нам предстоит еще раз вернуться к теории Реккевега. Наблюдая за физиологическими процессами, ученый определил шесть стадий влияния гомотоксинов на организм.

Первая фаза – экскреция. Гомотоксины еще выводятся из организма естественным путем через все выделительные органы. Правда, если их очень много, то системам приходится работать через силу (как эскалаторам в метро в самый час пик).

Вторая фаза – реакция – развивается в том случае, если организм уже не в состоянии справляться с функцией выведения. Возникают разного рода воспалительные заболевания. Вот тут как раз и проявляется известный нам механизм зашлакованности.

Итак, токсины остаются в организме, наступает третья фаза –депонирования. Это накопление токсинов в межклеточной ткани. Клетка еще не пострадала, она сдерживает агрессию токсинов, но межклеточные ткани уже переполнены и тогда нарушается биологический барьер – с этой поры организм не в состоянии функционировать в нормальном режиме. Для того, чтобы это можно было зрительно представить, вспомните переход с кольцевой станции метро на радиальную в час пик, когда толпа стоит практически не шевелясь. Люди бы и рады выйти в город или попасть в вагон, но их слишком много, а движения практически нет.

Третья фаза характеризуется рождением хронических заболеваний, когда организм уже не в состоянии бороться с изменениями и постепенно уступает им.

Четвертая фаза находится за биологическим барьером сопротивляемости. Это фаза импрегнации – существования в режиме постоянных недомоганий, хронических воспалений, болей, обменных нарушений.

И вот наступает пятая фаза – дегенерации. Она наблюдается на клеточном уровне. Идет проникновение токсинов в клетку вплоть до разрушения внутриклеточного ядра.

Тогда приходит очередь шестой, завершающей, фазы – новообразований. Иначе ее называют фазой дедифференциации. Клетка не в состоянии справляться с нарастающей агрессией и преобразуется в иную ткань. Рождаются злокачественные заболевания.

Все шесть фаз гомотоксикоза можно проследить на разных видах заболеваний. Возьмем, к примеру, орган — кожу и систему обмена веществ – метаболизм и посмотрим, что происходит с ними на разных стадиях гомотоксикоза.

	Кожа	Метаболизм
1 фаза — экскреция	Повышенное потоотделение	Потеря электролитов
2 фаза — воспаление	Акне	Нарушение липидного обмена
3 фаза — депонирование	Родимые пятна	Ожирение
4 фаза — импрегнация	Аллергия	Метаболический синдром
5 фаза — дегенерация	Склеродерма	Сахарный диабет
6 фаза — новообразования	Меланома	Замедление процессов метаболизма

Из таблицы становится понятно, какое важное значение в превентивной медицине имеют методики детоксикации и дренажа, то есть нейтрализации воздействия вредных факторов и выведение токсинов из организма.

духовных методов исцеления раскрывают инструменты, которые помогут вам СЕЙЧАС!

Духовное исцеление — это жить и любить свою жизнь!

Так много людей во всем мире отчаялись от потребления и потери ценностей, как семейных, так и моральных, современного общества.

Я уверен, что вы тоже начали чувствовать, что вам нужно больше ценить свою жизнь.

В конце концов, именно так вы нашли этот сайт.Поиск ответов привел вас к секретам духовного исцеления.

Теперь, когда вы здесь, вы больше узнаете о ценности духовной жизни.

Религия не является центральным элементом этого сайта. Однако на протяжении многих лет я изучал некоторые восточные и западные философии. Я обнаружил, что сочетание этих двух вещей в сочетании с тем, чему меня научил мой собственный жизненный опыт, приводит меня к пониманию мира, которое позволяет жить в этом мире, не будучи «от этого мира».

Научиться понимать — это секрет того, как найти свой путь в этом мире.

Наслаждайтесь сайтом.

Духовное исцеление может произойти с вами, с кем угодно и по любой причине.

Мой опыт показывает, что духовность — это не что-то для избранных или только благочестивых.

Все мы можем вести более духовную жизнь — если захотим.

Вы найдете, что сайт предлагает электронные книги по духовности, статьи и ресурсы на различные духовные темы, такие как:

• Работа с депрессией (с использованием духовных методов исцеления, а не лекарств)
• Духовные практики для улучшения отношений
• Примените закон притяжения и посмотрите, как изменится ваша жизнь
• Достичь успеха — используя духовное исцеление
• Найдите изобилие в тех вещах, которые вам нужны — в любой момент
• Информация о медитации и йоге
• Использование духовных методов для создания жизни своей мечты
• Темы личного развития, которые помогут вам обрести счастье
• И многое другое

Духовное исцеление в вашей жизни начинается прямо здесь! Наслаждайтесь всеми бесплатными статьями на этом сайте.Загляните в блог. Получите информационный бюллетень и RSS-канал.

Здесь так много всего, что поможет вам начать свой путь духовного исцеления !

Секрет самоисцеления и исцеления здоровья других

Исцеление с помощью закона притяжения и воображения

Как мне вылечить себя?

Или как мне вылечить близкого мне человека?

Очень многие люди часто приходят с вышеуказанными вопросами.

Здоровье — наше самое большое богатство, в то время как многие люди во всем мире страдают от различных заболеваний.

Каждый раз, когда кто-то спрашивает меня об этом, я объясняю им величайшую мудрость, которую я понимаю в этой Вселенной, силу самоисцеления, огромную силу внутри нас, которая не только может исцелить наше собственное тело и разум, но может помочь другим. тоже.

Продолжая направлять людей и вкладывая свои намерения и энергию в работу, мы видим чудесный результат. Со временем, когда результаты чудесного исцеления начинают распространяться, я получаю все больше запросов и больше запросов с объяснением процесса этого магического исцеления.

Это когда я понимаю, что так много людей ищут решение, чтобы ускорить свое исцеление или вселить надежду, когда вся их надежда потеряна. Не только люди хотят исцелить собственное тело, но гораздо больше людей хотят исцелить кого-то из своих близких.

Итак, здесь я составил этот пост в качестве руководства по практике самоисцеления и исцеления других людей, обладающих огромной силой в нашем теле. Этот процесс основан на законе притяжения, утверждения, визуализации и воображения.Этот полный процесс построен на бесконечной силе нашего тела и на усилении этой силы для создания чудесных результатов.

На данный момент это привело к магическому успеху в исцелении, и я уверен, что это также поможет вам в достижении вашей цели исцеления.

Когда дело доходит до заботы о собственном здоровье или о близком нам человеке, естественно беспокоиться изнутри. Но беспокойство — это не то, что поможет нам в этом процессе, а вера в чудо-силу.

Как верующий во Вселенную или Закон Притяжения, вы должны знать, что все возможно для человека, который верит.Теперь, чтобы применить это волшебное здоровье и чудодейственную целительную силу в своей жизни, вы должны установить силу закона притяжения — это определенный пошаговый процесс с безмерной верой и ясным намерением создать чудесный результат.

Четырехэтапный процесс чудесного исцеления:

Первое: Строительство веры

Секунда: Выражение благодарности

Третий: Создание чувств с утверждением

Четвертое: Отправка исцеляющей энергии — процесс белого божественного света

ЗДАНИЕ ВЕРЫ

Этот процесс исцеления работает по принципу Закона Притяжения, и основное внимание уделяется убеждению, что «ДА, ВЫ МОЖЕТЕ».

Вы наделены огромным потенциалом чудесным образом исцелять все и вся в вашей жизни.

Ваша душа наделена бесконечной силой исцелять себя от любой боли и страданий, от любого эмоционального рабства и незащищенности, у вас есть вся сила, чтобы исцелить себя.

Ваше тело создано как чудо-машина, способная излечить любую физическую проблему, любую болезнь, которая может быть психической или физической, можно вылечить, даже любую проблему, с которой вы столкнулись с рождения, вы можете исцелить.

Если вы верите, вы можете высвободить эту чудесную целительную силу в своем теле.

Эта чудо-сила внутри вас не только исцеляет ваше собственное тело, но и может посылать через космос и лечить других.

ВЫРАЖЕНИЕ БЛАГОДАРНОСТИ

Благодарность безмерно сильна. Это потому, что, когда вы чувствуете благодарность, вы становитесь позитивным, когда вы становитесь позитивным, вы приносите счастье в жизнь. Ваше счастье — величайшее лекарство на земле.

Вы должны практиковать благодарность в течение всего дня.Будьте благодарны за все и всех настолько, насколько можете. Это практика, и чем больше вы практикуете, тем больше благодарности вы чувствуете.

Как практиковать эту благодарность в этом случае исцеления?

— Выразите благодарность врачу и медсестре, лечащим вас или человека. Говорите «Спасибо» каждый раз, когда встречаете их, даже если вы их тоже не видите. Если вам не хочется рассказывать им слишком много, скажите за них от всей души спасибо.

— Будьте благодарны за все, например за комнату, в которой вы живете или госпитализировали (в случае тяжелого состояния или несчастного случая), за кровать, на которой вы спите, за кислород, который вы принимаете, за воздух, которым вы дышите, за еде, которую вы едите, лекарствам, которые вы принимаете, одежде, которую вы носите.

— Если вы практикуете исцеление для кого-то другого, вы должны чувствовать благодарность за все это, используя его или ее.

— Вы должны попросить другого человека практиковать эту благодарность ко всем и каждому на ежедневной основе. Если они сделают это вместе с вами, процесс будет очень быстрым.

— Если другой человек — ребенок или не знаком с законом притяжения, попросите его сказать «Спасибо» игре, прежде чем делать что-либо, и, самое главное, сказать «Спасибо» за воду, еду и лекарства перед едой.Вы можете сказать ему / ей, что это просто веселая игра, и если он все это время будет благодарить вас, он будет супергероем и даст ему пример любого супергероя или мультфильма, который ему нравится, будь то Бен 10, Супермен или ниндзя и т. Д. Сила намерения у детей очень мощная, поэтому они начинают делать это как практику, она сотворит чудо в их теле.

— У всего есть энергия, если вы будете чрезвычайно благодарны всем и всему, что вы направили всю энергию на исцеление себя или другого человека.Так что передайте всем и всем огромную благодарность.

— Кроме того, любой член вашей семьи понимает этот процесс, попросите его сделать то же самое. Коллективные усилия всегда дают быстрые результаты.

СОЗДАНИЕ ЧУВСТВ С ПОДТВЕРЖДЕНИЕМ

Большинство людей все понимают и также пытаются верить в то, что это чудо возможно, но они продолжают беспокоиться изнутри. Это беспокойство — величайший враг этого процесса. Беспокойство — это нормально, но это беспокойство никогда не даст вам почувствовать исцеление, оно никогда не позволит вам обрести это позитивное чувство внутри себя.

Хотя ваше чувство — это сила, которая позволяет вам пригласить в себя чудодейственную энергию, как преодолеть эту проблему беспокойства?

Это беспокойство приходит, потому что вы никогда не верили, что обладаете такой силой, которая может творить чудо. Итак, мы должны утвердить это убеждение и чувство внутри вас, и это можно сделать с помощью утверждения.

Аффирмация — это мощный научный метод программирования нашего подсознания и создания новых убеждений и чувств с помощью практики.Это мощное самовнушение, которое создает сосредоточенные чувства в отношении ясного намерения.

— Используйте такое утверждение для себя: «Во мне есть бесконечная сила, мое тело — чудо-машина, и теперь я исцеляюсь. Каждая клетка и ткань в моем теле сияют жизнью, и сейчас я полностью выздоравливаю ».

— Используйте такое же утверждение для другого человека: «Он / Она сильный, мощный и энергичный. Божественная энергия исцеляет его / ее сейчас, и я вижу позитивные преобразования в его / ее теле.Спасибо, что позволили мне исцелить его / ее. Теперь он / она полностью вылечились ».

— Используйте эти утверждения, особенно перед сном ночью и в момент пробуждения утром.

— Кроме того, вы можете попросить другого человека использовать аффирмацию самоисцеления, в то время как вы выполняете другую аффирмацию.

ПОСЫЛКА ЛЕЧЕБНОЙ ЭНЕРГИИ — ПРОЦЕСС БЕЛОГО БОЖЕСТВЕННОГО СВЕТА

В каждом из нас есть огромная энергия, и если мы направим ее в правильном направлении и в нужное место, мы сможем исцелить себя.Таким же образом мы можем посылать ту же энергию другим и исцелять их.

Я был совершенно неизвестен этому процессу исцеляющей силы. Я долгое время практиковал закон притяжения, благодарности и позитива. Внезапная авария открывает этот процесс в моем сознании, как вспышка интуиции, и оттуда я начал распространять это.

Я считаю, что Вселенная позволила мне приобрести эту силу. Я понял это, когда несколько лет назад повредил позвоночник после несчастного случая.Я жила одна в своей квартире, и боль только усиливалась. В тот вечер я пыталась хоть как-то побороть боль, чтобы на следующий день обратиться к врачу. Но со временем боль только усилилась.

В этой крайне болезненной ситуации я попросил Вселенную указать мне путь, чтобы я мог справиться с этим хотя бы на одну ночь. Из ниоткуда я чувствую интуицию, чтобы сесть для медитации. Во время медитации у меня в голове возникла идея пригласить божественный белый свет из Вселенной в мое тело, чтобы исцелить его.Когда я начал делать это, руководствуясь своей интуицией, я почувствовал облегчение боли. К тому времени, как проснулся на следующее утро, боль прошла, и я был полностью в порядке.

Я безмерно благодарю Вселенную за то, что она открыла мне эту могущественную мудрость самоисцеления. Со следующего дня я поделился этим опытом со многими друзьями, и многие из них пытались исцелиться от различной боли.

Через несколько месяцев после этого инцидента один из моих друзей из США узнал о моем опыте от одного из наших общих друзей.Она страдала от сильной боли в колене после аварии, и последние несколько недель она не могла ходить. Она обращается ко мне и спрашивает, могу ли я послать ей немного исцеляющей энергии, чтобы вылечить ее колено. В тот день я визуализирую для нее и следую той же процедуре, что и для позвоночника, и посылаю ей целительную энергию для заживления ее колена. На следующий день она позвонила мне и сказала, что полностью выздоровела. На следующий день она смогла танцевать.

Это момент, когда Вселенная через моего друга заставила меня осознать, что мы можем исцелять не только себя, но и других.Я был удивлен силой нашего тела, потому что я только что исцеляю человека в США, сидящего в Индии.

Этой же процедуре вы тоже можете следовать, и вы можете лечить не только себя, но и других.

Итак, что вам нужно сделать с этим процессом отправки энергии:

— Много раз, как днем, вы можете представить, как свет проходит от всего вашего тела к месту травмы, боли или проблемы и исцеляет его.

— Точно так же вы можете представить, как энергия всего вашего тела направляется в тело другого человека и исцеляет его / ее тело энергией.

— В случае аварии или травмы сконцентрируйте внимание на месте боли или повреждения, чтобы исцелить эту конкретную часть тела.

— Если это болезнь всего тела, такая как лихорадка или болезнь, которая оказывает влияние на все тело, позвольте этому исцеляющему свету распространиться по всему вашему телу. Пусть он покроет все ваше тело.

— Если вы практикуете то же самое для чего-то другого, кроме как в соответствии с потребностями, либо посылая исцеляющий свет в любое конкретное место, либо на все тело.

— Представьте, что эта энергия наполняет каждую клетку вашего тела или тела другого человека силой исцеления.

— Затем представьте, что белый божественный свет исходит из Вселенной или природы вокруг вас и покрывает все ваше тело и исцеляет вас. Это похоже на исцеляющее одеяло белого божественного света, полностью покрывающее ваше тело и исцеляющее его.

— Представьте то же самое для другого человека, когда божественная линия от вашего тела проходит и полностью покрывает его или ее тело, как исцеляющее одеяло, и чудесным образом исцеляет каждую клетку и ткань.

— Кроме того, есть другие люди в вашей семье или друзья, которые могут это понять, вы можете попросить их сделать эту практику отправки энергии.Коллективное исцеление всегда мощно.

Выполните эти четыре шага и увидите, как происходит чудо.

Особенно мощно посылать энергию себе или ему / ей из своей души. Если у кого-то серьезный кризис со здоровьем, попросите как можно больше людей послать исцеляющую энергию, потому что коллективная сила целительной энергии в 1000 раз сильнее.

Если вы переживаете какой-либо кризис со здоровьем или кто-то из членов вашей семьи и друзей, то бесконечные благословения исцеления для них.

Спасибо, Вселенная за то, что показала нам эту мудрость.

Тонны благодарности вам.

Превосходный AJ

Оставайся мотивированным, оставайся крутым.

Поделитесь этим постом на Facebook, Twitter и везде, кто знает, что кто-то может искать решение для исцеления своего тела или кого-то, кто им дорог.

5 методов восстановления баланса вашей жизненной силы посредством исцеления энергией

Как работает энергетическое исцеление?

В зависимости от метода энергетическое исцеление сосредотачивается на жизненной силе, которая течет через всех нас; та сила, которая определяет наше настроение, здоровье, энергию и способность общаться с другими существами.В китайской и японской культуре эта сила называется ки или ци (произносится: ци). В Индии она известна как прана, энергия, которая вращается и течет через чакры, неосязаемая сила, которую невозможно постичь в материалистическом смысле.

Хотя точка зрения западной науки и медицины часто называет энергетическое исцеление псевдонаучным, это восприятие начинает меняться по мере того, как ученые и академики начинают понимать принципы, лежащие в основе методов и преимуществ, которые были известны восточным культурам на протяжении веков.Научные открытия и открытия в области квантовой физики вывели понимание всепроникающей энергии на передний план западной мысли. Наши тела не только состоят из энергии и работают на ней во всех аспектах своей функции, но также существует вездесущее поле энергии по всей вселенной, которое сейчас изучается с помощью квантовой теории поля. Эта универсальная энергия, известная восточным культурам, и недавно открытое квантовое поле говорят об одном и том же, расходясь просто по семантике.

Влияние на этот поток энергии посредством реализации физического и умственного осознания и намерения может привести к глубоким и воспроизводимым результатам. Посредством медитации, физического прикосновения и упражнений наши энергетические тела можно изменить, чтобы обеспечить более высокое состояние здоровья, сознания и, как вы уже догадались, энергии. Эти методы энергетического исцеления могут помочь вам найти подход, который подходит именно вам, и направить вас на путь исцеления и устойчивого здоровья в качестве основного или дополнительного метода.

Цигун

Одна из фундаментальных практик энергетического исцеления и упражнений, основанная на китайской концепции ци, цигун, связана с уравновешиванием потока энергии по всему телу. Подобно тайцзи или йоге, цигун развивает жизненную силу с помощью серии поз тела, дыхания и медитации. Он также используется в качестве основной практики боевых искусств, поскольку развивает баланс, ловкость и силу мышц.

Практикующие цигун стремятся развить более высокий уровень осознания, снизить тревогу и получить более ясное видение цели своей жизни.Он часто используется в качестве эффективной практики в спортивной медицине, особенно для пожилых людей, из-за его медленных и контролируемых движений, направленных на развитие стабильности и снятие напряжения. Он даже был одобрен Гарвардской школой медицины за его терапевтические свойства.

Цигун работает, открывая заблокированные меридианы или пути, по которым течет ци, чтобы обеспечить беспрепятственное движение энергии по всему телу. Философия цигун утверждает, что заблокированная энергия является причиной болезней.Открывая эти проходы, мы можем предотвратить болезни или вновь открыть поток энергии, чтобы начать процесс исцеления, когда мы больны.

Китайские меридианы и акупунктура

Меридианы — это карта маршрутов в нашем теле, по которым течет энергия ци. Эти меридианы соответствуют связям и маршрутам мышц, эндокринных желез и нервной системы. На теле есть более 600 точек, на которые акупунктура нацелена с помощью тонких игл, которые напрямую связаны с основными органами и системами организма.Эти связи осуществляются через меридианы и коллатерали, сосуды, связанные с меридианами.

Знание этих меридианов и коллатералей очень высоко ценится в китайской культуре и считается не менее важным, чем знание врачом нашей анатомии. Считается, что иглоукалывание способствует высвобождению определенных гормонов надпочечников, таких как АКТГ и кортизол, которые могут помочь при определенных телесных болях и функциях органов. Считается, что он может излечить или помочь в преодолении зависимости.

Из всех различных видов традиционной китайской медицины наибольшую известность получила иглоукалывание, особенно как дополнение к современной медицине. Его широко применяют врачи и пациенты во всем западном мире, и он может стать одним из ключей к более широкому принятию восточной альтернативной медицины. Хотя задействованы иглы, процесс практически безболезненный и часто расслабляющий.

Было обнаружено, что иглоукалывание лечит ряд психических заболеваний, таких как депрессия, беспокойство и плохое настроение.Это также оказало положительное влияние на более глубокие физические проблемы, такие как проблемы с пищеварением и хронические боли.

Рефлексология

Рефлексология уходит своими корнями в китайское стремление уравновесить поток ци, но в первую очередь нацелена на руки, уши и ступни. Считается, что разные места на наших ногах и руках имеют прямую связь через меридианы с различными органами и системами нашего тела, на которые можно выводить токсины и оказывать на них положительное влияние. Посредством целенаправленного, а иногда и интенсивного массажа рефлексотерапия высвобождает заблокированную энергию за счет стимуляции, расслабления мышц и стимулирования лимфотока.

Считается, что рефлексотерапия очищает организм от токсинов, укрепляет иммунную систему, балансирует энергию и улучшает кровообращение. После рефлексотерапевтического массажа стопы может казаться, что он идет по воздуху или становится легче в шаге. Хотя эти сразу же заметные эффекты могут быть мимолетными, невидимые внутренние эффекты могут обеспечить более длительный эффект.

Исцеление чакр

Чакры — это древняя индийская концепция первичных энергетических центров нашего тела, которая очень похожа по своей природе на древнюю китайскую концепцию.Слово чакра буквально переводится как колесо и считается одним из семи вращающихся центров энергии в наших телах. Наши чакры, в зависимости от их расположения, связаны с ключевыми эндокринными железами, а области нервной системы функционируют по всему телу, как и китайские меридианы.

Семь чакр расположены на одной линии от макушки головы до основания позвоночника и, работая синхронно, обеспечивают постоянный поток энергии по всему телу.Подобно китайскому балансу инь-янь ци, энергия в наших чакрах должна быть правильно сбалансирована. Бессмысленно иметь переизбыток энергии в одной чакре и недостаток в другой. Чакры также имеют способность открываться и закрываться, позволяя потоку энергии наружу и внутрь. Наши чакры закрываются, когда мы испытываем негатив, грусть и гнев. Чтобы открыть чакры, мы используем дыхательные техники, медитацию и намерение, чтобы устранить негатив и открыть поток положительной энергии.

Вот семь чакр:

1. Муладхара или корневая чакра: основание позвоночника (копчик)
2. Свадхистана или сакральная чакра: на два дюйма ниже пупка
3. Манипурака или Чакра солнечного сплетения: на три дюйма выше пупка
4. Анахата или сердечная чакра: расположена в сердце
5. Вишуддхи или горловая чакра: расположена в горле
6. Сахасрара или третий глаз: центр лба / середина бровей
7. Брахмарандра или коронная чакра: макушка головы

Рейки

Эта японская техника была разработана Микао Усуи в начале 20-го ^{-х годов} века на основе пяти принципов японского императора Мэйдзи.Их:

1. Не сердись
2. Не волнуйтесь
3. Будьте благодарны
4. Прилежно работать
5. Будьте добры к другим

Рейки также основано на идее текущей жизненной силы, известной на японском языке как ки. Эта практика была разработана, чтобы помочь людям осознать важность целенаправленных усилий для исцеления и осознания своего здоровья. Эта концепция самосовершенствования и самодисциплины, характерная для японской культуры, побуждает практикующих Рейки включать энергетическое исцеление в свою жизнь, а также принимать активное участие в исцелении самого себя.

Рейки — это духовная практика, корень которой — Рей, что примерно переводится как «мудрость Бога» или «мудрость высшей силы», хотя она и не является религиозной. Скорее, он основан на этой повторяющейся концепции невидимой жизненной силы, которая течет между нами, которую можно направить и использовать для благотворных целей. Рейки использует исцеление ладонями или исцеление руками для передачи, уравновешивания и перераспределения энергии от целителя к получателю. Некоторые университеты по всей территории США даже начали включать уроки рейки в определенные учебные программы.

Между этими различными методами энергетического исцеления можно увидеть много общего, и вполне логично, что все они так похожи. Хотя эти проверенные временем традиции различались семантически, все они понимали поток энергии через наше тело и его важность для нашего здоровья и благополучия. Какой из этих методов вам удалось применить и какой вы будете применять в своей жизни?

Исцеление

ИСЦЕЛЕНИЕ

Подлинная улыбка распространяет космический поток, прана , на каждую клетку тела.Счастливый человек менее подвержен болезням, потому что счастье действительно притягивает в тело больший запас универсальной жизненной энергии.

Заболевание обычно считается результатом внешних материальных причин. Мало кто понимает, что это происходит из-за бездействия внутренней жизненной силы. Лекарства, массаж и электричество просто помогают стимулировать клетки таким образом, чтобы Жизненная Энергия возвращалась и возобновляла свою работу по обслуживанию и ремонту.

Все методы исцеления на самом деле являются косвенными способами пробуждения жизненной энергии, которая является истинным и прямым целителем всех болезней.

Абсолютная, беспрекословная вера в Бога — величайший метод мгновенного исцеления.

Познать Бога — это самый важный способ исцелить все болезни — физические, умственные, духовные. Как тьма не может оставаться там, где есть свет, так и тьма болезней изгоняется светом совершенного присутствия Бога, когда он входит в тело.

Когда современная наука откроет, как глубоко проникнуть в тонкую электромагнитную конституцию человека, она сможет исправить почти любое заболевание способами, которые сегодня кажутся почти чудесными. В будущем лечение будет все больше и больше осуществляться с помощью различных типов световых лучей. Свет — это то, из чего мы сделаны — не грубый физический свет, а более тонкий одухотворенный свет праны, разумной жизненной энергии. Этот свет — настоящая сущность всего. Эта Земля не является «землей», как вы ее видите; это свет.Но вы не сможете понять это, пока не узнаете лежащий в основе астральный мир.

Есть три вида болезней:

физических,
умственных и
духовных.

Физическое заболевание возникает из-за различных форм токсических состояний, инфекционных заболеваний и несчастных случаев. Психическое заболевание вызывается страхом, беспокойством, гневом и подобными эмоциональными дисгармониями. Болезнь души происходит из-за незнания человеком своих истинных отношений с Богом.

Невежество — высшая болезнь.Когда человек изгоняет невежество, он также изгоняет причины всех физических, умственных и духовных болезней.

Никогда не позволяйте своему разуму тешить себя мыслями о болезни или ограничениях; вы увидите, как ваше тело изменится к лучшему. Помните, что ум — это сила, которая создает это тело, и если ум слаб, то и тело становится слабым. Ни о чем не горюй и не беспокойся. (ОС)

Послушание физическим законам Бога — это способ избежать телесных недугов.

Не переедайте. Большинство людей умирают из-за жадности и незнания правильного питания. Соблюдайте Божьи законы гигиены. Гигиена сохранения ума в чистоте превосходит физическую гигиену. …

Предотвратить затвердение артерий правильным питанием.

Спасите сердце от переутомления; страх и гнев перегружают его. Дайте отдых сердцу методом Самореализации и развивайте умиротворение ума.

Но, говоря о силе медицины, происходящей из созданных Богом элементов природы, я должен добавить, что медицина сама по себе не обладает той силой исцеления, которой обладает разум, если кто-то знает, как использовать эту умственную силу.Те, кто полностью доверяет медицине, ослабляют свой разум и обнаруживают, что им приходится жить, полагаясь на лекарства, точно так же, как некоторые люди, которых я знаю, кажутся абсолютно зависимыми от периодических операций (хотя в некоторых случаях операции необходимы для удаления пораженных тканей, чтобы предотвратить это от воздействия на здоровые ткани).

Но какой бы метод лечения ни был выбран, разум в значительной степени может определять результат, положительный или отрицательный. Сомнения, депрессия, пессимистические мысли, безволие ослабляют поток целительных жизненных энергий; сознательное направление сил разума с помощью позитивных мыслей, молитв, утверждений, визуализации, воли, бодрости стимулирует естественные процессы исцеления тела жизненной силой, необходимой для восстановления здоровья.

Люди должны научиться больше использовать исцеляющую силу разума, наряду с соблюдением полезных привычек:

правильного питания,
упражнений,
свежего воздуха и
солнечных лучей,
гигиены,
физического и умственного расслабления и
сознательного восстановления жизненной силы.

Первичной медициной будущего будут лучи, вибрационная природа которых более совместима с молекулярной атомарной природой человеческого тела. Лечебные лучи могут проникать в атомные расстройства клеток при хронических заболеваниях.Солнечные лучи также содержат много целительной энергии, хотя следует избегать вредных последствий чрезмерного воздействия. (sc)

ИНТРОПЕКЦИЯ

Вести дневник

Всем заядлым ученикам следует вести запись или, по крайней мере, мысленный дневник своих изменчивых тенденций, отмечая их прогресс в развитии любых хороших качеств, которых им может не хватать и которые они пытаются развивать. Я обычно записывал, как я медитировал каждый день и насколько глубоко я зашел.Вы должны поступить так же. Если вы будете анализировать себя каждый день, вы можете заметить, как мало вы молитесь или медитируете. Вы также можете заметить, как ваш ум склонен блуждать, если только вы не интенсивно медитируете и не думаете о Боге все время.

Каждый вечер перед сном посидите немного и подумайте о том, как прошел день. Смотрите, кем вы становитесь. Вам нравится тренд вашей жизни? Если нет, поменяйте. Путем самоанализа и постоянного наблюдения за всеми своими действиями, мыслями и настроениями вы постепенно познаете свою истинную природу и научитесь ее безупречно выражать.(ОС)

Практика самоанализа помогает людям освободить их душу и волю от невежества, нежелательных влияний окружающей среды, рабских обычаев, дурных привычек и запутанных ситуаций, обучая их понимать и развивать все возможности своей истинной душевной природы, а также указывая и устранение своих вредных привычек и наклонностей. С помощью анализа и самоанализа серьезный духовный ученик учится познавать себя. Знание о том, как совершенствоваться, последует естественным образом.Если кто-то хочет знать, кем он должен быть, позвольте ему сначала познакомиться с тем, кто он есть. (ОС)

Каждый должен научиться беспристрастно анализировать себя. Ежедневно записывайте свои мысли и стремления. Узнай, кто ты есть, а не то, кем ты себя представляешь! — потому что вы хотите стать тем, кем должны быть. Большинство людей не меняются, потому что не видят собственных недостатков.

Никогда не сосредотачивайтесь на своих ошибках. Поступая так, вы отождествляете себя с ними.Вы тот, кто кладет завесу иллюзий перед глазами своей мудрости. Что бы вы ни думали, это то, что вы есть.

Следующая страница »

Шаманское исцеление: что такое шаманизм и как он может вас исцелить?

Почитание мира формы и духа; подчинение бесконечной смерти и возрождению; это источник всего исцеления — сила шамана.

Теодор Цаусидис

Шаманизм — самая древняя духовная и целительная практика, известная человеку.Фактически, шаманизм и шаманское исцеление восходят к более чем 100 000 лет и практиковались по всему миру — задолго до того, как стали возможны современные технологии общения.

Каким образом идея шаманского исцеления была так актуальна и заметна на протяжении всей нашей мировой истории? В этом что-то должно быть.

В этой статье будет рассказано почти все, что нужно знать о том, что такое шаманизм и как он действует для исцеления нашего эмоционального, ментального, физического и духовного тела. Он сделает это, ответив на следующие вопросы:

• Что такое шаманизм?
• Что такое шаманское путешествие?
• Как шаманы воспринимают болезнь?
• Что такое шаманское исцеление?
• Подходит ли вам шаманское исцеление?
• Как найти правильного шамана?

Каковы верования шаманизма?

---

Шаманизм органически возник во всем мире, на протяжении всей истории, как ответ на нужды людей.Шаманизм — это древняя коллекция традиций , основанная на акте добровольного доступа и подключения к необычным состояниям — или царствам духов — для мудрости и исцеления.

Слово «шаман» происходит от сибирского племени тунгусов. И это означает « духовный целитель » или « тот, кто видит в темноте ».

Обычно на общину приходится один шаман. Эти шаманы получают доступ к царству духов с целью индивидуального и коллективного роста и исцеления.Они делают это, восстанавливая и удаляя энергетические пути, восстанавливая части души и общаясь с нефизическими помощниками, чтобы раскрыть духовные аспекты болезни и найти ответы на кажущиеся невозможными жизненные вопросы.

Эта способность проникновения в реальность отмечает их как самых первых в мире врачей, рассказчиков, мистиков и даже психотерапевтов.

Ответственность шаманов

Шаманизм связан с большой ответственностью. Помимо простого доступа к этим мирам, они должны обладать способностью преобразовывать то, что они узнали и пережили, в конкретные изменения в физическом мире .

Эта способность применять мудрость духовного царства для исцеления и преобразования физического царства — вот что отличает шаманов от других «духовных путешественников». Например, медиум может получить доступ к этим областям, но им не хватает физических действий, пока они там. Кроме того, колдун может действовать в измененном состоянии, но обычно его внимание не сосредоточено на исцелении.

Шаманы также действуют как великие учителя, потому что они учат, что все одухотворены. Они учат, что все вещи взаимосвязаны и живы, включая (но не ограничиваясь этим) саму Землю, звезды на небе и даже ветер в воздухе.Для этого роль шамана в сообществе заключается в демонстрации и поддержании гармоничного баланса человечества, природы и духа.

Хотя шаманы в некотором роде могут действовать как учителя, многие шаманские целители не считают шаманизм религией. Они так думают, потому что в шаманизме нет догм, нет священных текстов и нет единого основателя или лидера.

Хотя люди, исповедующие религиозные обряды, могут практиковать шаманизм, не все шаманы являются частью организованной религии.

Как стать шаманом?

Все эти разговоры о шаманских способностях порождают вопрос: как стать шаманом? Ответ не совсем простой. Почему? Потому что шаманизм принял самые разные формы во времени и пространстве.

Ниже, однако, приведены несколько различных примеров того, как можно стать шаманом.

При рождении

Во многих племенах говорят, что Дух решил воплотиться в шамана еще до того, как родился в физическом мире.Шаман известен духовным старейшинам племени по мере его рождения.

Также сказано, что шаманские способности также могут передаваться от предков. Затем молодой шаман вырастет и будет обучен старшим шаманом.

По инициативе

В других культурах предполагаемые шаманы должны пройти так называемое «шаманское посвящение ». Это происходит благодаря тому, что они мужественно переживают ужасающие обстоятельства и сталкиваются со всеми своими страхами.Настоящий шаман демонстрирует в этом процессе огромную силу и исцеление.

Шаманские посвящения также могут происходить во время транса, сна или внетелесных переживаний. Во время этих нефизических переживаний они получают духовного наставника и впоследствии проходят «духовную операцию». Во время этой операции они полностью расчленяются, кость за костью, и собираются заново, как новорожденный шаман.

По телефону

Когда человек страдает очень серьезным заболеванием — или почти смертельным опытом любого рода — и его посещают духи (а иногда даже призраки их предков), говорят, что он имеет «шаманское призвание».«Они могут стать шаманами из этих переживаний, потому что, как говорят, они познали смерть, вернулись из нее и, таким образом, имеют секрет жизни, недоступный другим.

Некоторые культуры, такие как греки, высоко оценивают удары молнии как высшее призвание, поскольку молния обладает магической силой неба.

Что такое шаманизм?

Человек может вступить в сферу шаманизма, когда — и только когда — он получил эти особые шаманские способности:

• Способность добровольно входить в измененные состояния сознания и сохранять полный контроль, маневрируя в этих различных состояниях и выходя из них.
• Способность быть посредником между мирами. Они должны уметь формулировать потребности и мудрость духовного мира в физическом мире и наоборот. Эти потребности и учения должны не только пониматься сообществом в целом, но и поддерживаться.
• Способность создавать и поддерживать баланс человечества, природы и духовного мира.

Что такое шаманское путешествие?

---

Это невидимое и загадочное место вне времени и физической реальности было исследовано множеством различных способов.Его называли «Царство духов», «Необычная реальность», «Параллельная вселенная», «Другой мир» (кельтские традиции), «Время снов» (австралийские аборигены) и многие другие.

Это духовное место, куда шаманы отправляются во время своих шаманских путешествий.

Шаманское путешествие всегда проводится в церемониальном контексте, так как к этим царствам нельзя относиться легкомысленно. Шаманы входят в эти измененные состояния сознания, чтобы общаться и связываться с духами-помощниками для получения информации.Полученная информация обычно возвращается в лечебных целях.

Как отправиться в шаманское путешествие

Транс

Шаман может войти в царство духов через транс, который часто вызывается ритмическими перкуссиями (барабан или погремушка) и / или шаманскими песнями. Это самый безопасный и чистый метод достижения этих измененных состояний сознания.

Во время этих трансов мозг входит в состояние мозговых волн тета.Тета-состояние существует между бодрствованием и сном. Здесь процветают ясновидение и творчество, и можно испытать глубокую духовную связь.

Растительные лекарственные средства

Шаманов также можно направлять в их духовных путешествиях с помощью различных растительных лекарств.

Растительные лекарства пользуются большим уважением и обычно становятся известны благодаря предыдущему общению с духовными сущностями. Однако шаманы также сообщают, что растения сами рассказали им об их силе.Эти растения обладают сильными психоделическими свойствами и часто рассматриваются как духовные сущности, например, Мать Аяуаска.

Некоторые из наиболее распространенных растений, используемых в шаманских путешествиях, — это аяуаска, ибога, кактус Сан-Педро, психоделические грибы (хотя и не совсем растение ), шалфей и кактус пейот.

Растительные лекарства будут подробнее обсуждаться в разделе «Что такое шаманское исцеление?» раздел.

Духи-помощники

Во время шаманских путешествий существует множество духов-помощников. Эти духи бывают либо в форме духовных проводников (гуманоидные существа), либо в форме животных силы (также растений и инсектоидов). Они принимают эти знакомые формы, чтобы лучше общаться с нами.

Духи-помощники проводят шаманов и духовных путешественников через эти другие миры и помогают им в исцелении людей, общества и планеты.

Power Animals

Силовые животные играют ключевую роль в шаманской практике. Согласно шаманской мудрости, каждый человек рождается с духом одного или нескольких животных.

Духи животных остаются с нами на протяжении всей нашей жизни и помогают направлять и защищать нас. Они очень похожи на христианскую концепцию ангела-хранителя и являются важными проводниками в любом предприятии, предпринимаемом шаманом.

Сильные животные милостиво наделяют их мудростью и качествами. Например, Ягуар может научить бесстрашно ходить в темноте и прокладывать путь посреди хаоса.

По мере продвижения по жизни они могут терять старые и приобретать новые силы животных, в зависимости от того, где они в настоящее время нуждаются в руководстве. Также довольно часто один человек имеет более одного силового животного.

Духовные гиды

Духовные наставники обычно появляются в этих измененных состояниях в человеческой или гуманоидной форме. Они помогают с легкостью и комфортом проводить шаманов и духовных путешественников через незнакомые миры — они устанавливают связь и пользуются большим доверием.

Духовный наставник — это учитель, защитник, а также товарищ . Фактически, некоторые шаманы даже заключают духовный брак со своими духовными наставниками.Эти наставники часто являются богами и богинями сообщества, а также предками, желающими помочь.

Эти духи не только работают с шаманами с целью исцеления, они также дают мудрость, когда и где это необходимо. Шаманы подписывают своего рода духовный контракт с этими духовными наставниками: «Когда я зову, Дух слушает. Когда зовет Дух, я слушаю ».

Общение шаманов и духов-помощников

Общение между шаманом и духом обычно не такое, как можно было бы ожидать.Чаще всего эти духи необычных миров общаются с нами необычными способами.

Как правило, устное общение не происходит . Это потому, что вербальное общение должно происходить только между двумя отдельными существами: у одного человека есть идея и он хотел бы передать ее другому человеку.

Однако в этих высших состояниях исчезает разделенность, как и потребность в вербальном общении. Шаман и дух — одно и то же, поэтому общение между ними может происходить просто как , знающий .

3 мира шаманского путешествия

---

В шаманской космологии мир делится на три равных частей: нижний, средний и верхний миры. Эти миры часто символизируются изображениями «Мирового Древа», которое обычно называют «Axis Mundi».

Корни представляют нижний мир. Ствол представляет средний мир. А ветви представляют верхний мир. Это шаманская троица. Подобно тому, как каждая часть дерева необходима и равна, каждый мир необходим и равен. В каждом мире есть своя собственная вибрация, мудрость и методы лечения.

Во время шаманского путешествия шамана должны путешествовать между этими тремя мирами, чтобы получить доступ к мудрости и методам исцеления, которые им необходимы, будь то для индивидуума или сообщества. Как правило, шаман должен путешествовать в нижний и верхний миры через какой-то нефизический портал, создавая ощущение «выскакивания» или «прорыва» в эти другие миры.

Нижний мир

Вопреки распространенным предположениям, Нижний мир — это не тень и злые гоблины — это совсем не то же самое, что идея «ада» или «подземного мира».

На самом деле Нижний мир — это мир невидимой взаимосвязанности природы. Это место, где природные духи, такие как наши сильные животные, вибрируют и живут. Здесь все аспекты природы, от гор до рек и светлячков, могут быть объединены и связаны.

Человек может окунуться в нижний мир, например, переместившись на африканское сафари, где можно пообщаться с духовными животными узнаваемых форм, такими как львы и зебры, или мифологическими — и даже легендарными — существами.

Несмотря на то, что это земная сцена, обычные правила земной физики не обязательно применимы. Для этого можно дышать под водой, танцуя с китами, летать в небе с орлами и даже кататься по речным порогам на гигантском листе. Быть в этом мире очень похоже на осознанный сон на земле.

Нижний мир считается местом творчества и исцеления и, как сон, представляет собой подсознательного разума.

Средний мир

Средний мир — это духовное измерение нашего физического мира. Здесь находится наша обычная сознательная и бодрствующая реальность.

Однако он также может быть доступен в необычных состояниях. К таким состояниям относятся астральная проекция и удаленное наблюдение / видение.Необычный Средний мир — это обычно то место, куда шаман впервые входит, покидая свое физическое тело. Именно в этом мире они могут общаться с духами, живущими в этой физической реальности, такими как духи луны, растений, животных и живых людей.

Однако это также мир, в котором часто пребывают «заблудшие души» — души, которые еще не смогли пройти (обычно называемые призраками). Фактически, из-за этих потерянных душ существует целый сектор шаманской тренировки, называемой «работа психопомп», цель которой — помочь этим душам завершить процесс перехода.

Путешествовать по Среднему миру непросто. Духов, с которыми встречались и общались в этом мире, не следует воспринимать всерьез, поскольку на самом деле нет никаких моральных оснований или стандартов.

Тем не менее, как правило, шамана отправляются в Средний мир, чтобы пообщаться с природой (где они обычно открывают новые растительные лекарства), вернуть потерянные и украденные предметы или провести исцеление на расстоянии.

Этот мир считается местом нашего эго или нашего сознательного ума .

Верхний мир

Верхний мир, в отличие от Земных Нижнего и Среднего миров, является абстрактным, образным, другим, — мирским. Его часто называют «небом». Он состоит из фракталов, призм и всего геометрического и калейдоскопического. Можно окунуться в изумрудно-зеленый мир с пирамидами, построенными на облаках, и нитями, похожими на ДНК, вьющимися по спирали в звезды в небе и из них — на переднем плане можно найти духовного наставника.

В этом мире духовные наставники появляются всех форм и размеров: молодые, древние, богоподобные, животные и смесь животных и гуманоидов .Здесь можно найти звездные нации, небесные и планетные существа, ангелы и архетипы. Этот мир состоит из всего, что можно — и нельзя — вообразить.

Основная цель шамана посетить Верхний мир — пообщаться с духовными наставниками или духовными учителями. Эти учителя помогают шаманам как в гадании, так и в исцелении. Их мудрость учит нас самому глубокому и истинному «я» и позволяет нам расцветать в гармонии внутри себя и в целом.

Шаманы отправляются в Верхний мир, чтобы обрести эту мудрость. Здесь обитает чистый Дух, и, в отличие от Среднего мира, этих духов можно — и , если — принимать всерьез.

Эти духовные учителя Верхнего мира должны давать шаманам образование. С точки зрения духа, это важное общение, поскольку иначе они не могут достичь физической или обычной реальности.

Говорят, что Верхний мир является местом нашего высшего «я» — нашего сверхсознательного , пронизывающего все пространство и время.

Как шаманы воспринимают болезнь?

---

В жизни есть страдание в форме болезни. Мы считаем, что именно микробы, вирусы, бактерии и травмы вызывают болезни нашего физического тела. В том же отношении мы считаем, что прежде всего нарушение химического баланса мозга вызывает психические и эмоциональные заболевания, такие как депрессия, зависимость и так далее.

Шаманы, с другой стороны, воспринимают это как эффекты . Они считают, что для истинного исцеления нельзя просто замаскировать и подавить эти эффекты или симптомы с помощью лекарств. Они считают, что мы должны устранить первопричину. Основная причина лежит далеко за пределами вирусов, бактерий и химии мозга. Основная причина исходит из внутренней, нефизической области: дух .

3 Причины болезней

С шаманской точки зрения, имеет 3 классических причины психических, эмоциональных и физических заболеваний:

1.Дисгармония (или потеря мощности)

Дисгармония или потеря силы часто возникает, когда кто-то теряет важную связь с жизнью или когда кажется, что жизнь теряет свой смысл. Это может произойти незаметно или катастрофически.

В любом случае, мы теряем средства к существованию и смысл, а также лишаемся прав и возможностей. Эта потеря воли или жизненной силы сильно и напрямую влияет на нашу энергетическую матрицу, и может сделать нас довольно уязвимыми для болезней.

Распространенный, но трагический пример этого — когда пожилая пара прожила большую часть своей жизни вместе, и одна из них умирает. Выживший часто попадает в жизненный кризис после утраты, а вскоре после этого заболевает (например, раком) и умирает — это дисгармония.

2. Страх

Страх — самая частая причина болезней. Он отвечает за такие эмоции, как беспокойство, стресс, гнев, ревность и т. Д.

Ученые и исследователи также полностью согласны с тем, что когда присутствуют эти гормоны, вызывающие стресс, они быстро начинают разрушать защитную мантию иммунной системы организма, а также его общую энергетическую матрицу. Болезнь в результате неизбежна.

Полвека назад врач эпохи Возрождения Парацельс с честью отметил, что «страх перед болезнью опаснее самой болезни». Шаман несомненно согласится с выводами Парацельса.

3. Потеря души

Потеря души — самая серьезная, но, к сожалению, все еще распространенная причина болезней. Фактически, это наиболее серьезный диагноз и основная причина тяжелых заболеваний и даже преждевременной смерти.

Потеря души чаще всего возникает после травмирующего события, такого как сражение на войне (слишком частый триггер посттравматического стрессового расстройства), горький развод или жестокое издевательство. В некоторых случаях эти переживания могут быть настолько разрушительными, что душа может начать дробиться и разъединяться. В самых крайних и подавляющих случаях эти части души теряются слишком далеко и не могут вернуться.

Мы слышали, как люди говорили что-то вроде: «Я не был прежним с тех пор, как произошел этот инцидент» или «часть меня умерла в тот день.Эти замечания — тревожный сигнал к потере души.

Также обычно присутствуют следующие симптомы:

• Ощущение «здесь не все» или фрагментированность
• Блокировка памяти
• Эмоциональная дистанция или полная апатия
• Отсутствие радости, мотивации или энтузиазма
• Зависимость
• Суицидальные наклонности
• Хроническая депрессия и негатив

Все это может показаться тяжелым, это нормально. Смысл всех этих разговоров о страдании состоит в том, чтобы рассказать о возможных методах исцеления.И не традиционные методы «исцеления» в виде таблеток, которые только маскируют симптомы, а настоящих методов исцеления, которые лелеют и лечат корень проблемы: раненый дух.

Что такое шаманское исцеление?

---

С шаманской точки зрения истинное исцеление — духовное исцеление — невозможно осуществить на физическом уровне. Исцеление означает возвращение к целостности, а возвращение к целостности — это просто работа внутри . Духовное исцеление обращается к коренным — духовным — проблемам, которые вызывают недомогание.

Важно отметить, что шаманы верят, что, несмотря на их большой доступ к духовному царству, все исцеление — это самоисцеление, — исцеление. Шаманский целитель знает, как двигать и манипулировать энергией другого тела, и может передавать мудрость из царства духов, но истинное исцеление должно происходить внутри духа индивидуума.

Другими словами, человек должен иметь желание и готовность взять на себя полную ответственность за свое собственное исцеление — нет волшебной пилюли, лежащей вне его духовного тела.Шаман может быть прекрасным наставником, но не даст всех ответов. Также важно отметить, что шаманское исцеление не должно заменять обычные медицинские или психологические услуги, а должно работать с дополнением к ним.

С учетом всего сказанного, существует два основных типа шаманских практик исцеления: шаманских лечебных сеанса и шаманских церемоний исцеления растительной медициной .

Основное различие между этими двумя типами исцеления состоит в том, что в последней лечебной практике клиенты отправляются в путешествие вместе с шаманом.

Сеансы шаманского исцеления

Несмотря на то, что это древняя практика, все больше людей в настоящее время обращаются к шаманам, чтобы поддержать свое благополучие.

Поскольку шаманские целители существуют почти во всех культурах, их точные обычаи могут различаться, но суть того, что они делают, остается неизменной. Они действуют как своего рода «полая кость» или посредник, сливаясь с духовным царством и соединяясь с духами-помощниками, направляя энергии и мудрость, чтобы помочь в исцелении внутри людей в этом измерении.

Духи-помощники шаманов способны диагностировать причину (поскольку они являются духами, они могут легко видеть все, что происходит на духовном уровне) болезни, дать понимание, а затем помочь облегчить необходимое лечение для исцеления.

Для этого во время шаманской церемонии исцеления шаман должен отправиться в шаманское путешествие, чтобы получить эту энергию и информацию — это суть сеанса исцеления. Кроме того, многие шаманы выполняют небольшую энергетическую работу, чтобы интегрировать эффекты путешествия, определять местонахождение и устранять блокировки, а также повышать способность организма к исцелению.

Что обычно происходит во время сеанса шаманского исцеления?

* Имейте в виду, что, поскольку это мирская практика, конкретные обычаи могут отличаться. Каждый шаман уникален, но есть несколько элементов, которые в целом остаются неизменными.

Настройка

Типичный сеанс исцеления может проводиться внутри или на открытом воздухе, это по желанию клиента. Как бы то ни было, место должно быть тихим, безопасным и расслабляющим. Создается «священное пространство».Это пространство посвящено открытию, освобождению и исцелению.

Эффекты, такие как свеча, сжигание благовоний или пало-санто (священного дерева), алтарь с кристаллами или особыми камнями, успокаивающая музыка и удобное место для отдыха, обычно включаются.

Открытый разговор с шаманом

Первое, что произойдет — это открытая дискуссия между клиентом и шаманом. Для этого шаман будет занимать респектабельное пространство без осуждения.Они могут обсудить историю клиента и / или то, что его душа чувствует в настоящий момент. Шаман вдохновит и побудит клиента глубже изучить свою историю и по-настоящему раскрыться, поскольку они оба ищут истину и исцеляющий потенциал.

Эти беседы обычно проходят без усилий и продуктивны, поскольку шаман обучен воспитанию и воспитанию этого безопасного пространства, а клиент желает быть прозрачным, чтобы исцелять.

Энергетическая работа

Затем они переходят к церемониальной работе.В это время клиент может лечь на спину в свободной и удобной одежде. Затем шаман оценит их различные энергетические центры (обычно расположенные вдоль 7 чакр тела). В этот момент, шаман может почувствовать, где хранится ненужная энергия, где можно высвободить застойную энергию и где можно разместить энергию усиления.

Шаманское путешествие

Когда энергетическая работа будет завершена, шаман затем опишет клиенту, что он может испытать во время следующей части сеанса: покалывание и согревающие ощущения, медитативные состояния сознания, эмоциональное освобождение и / или энергия само духовное общение.

Затем шаман готов получить доступ к необычной реальности и приступает к введению транса (состояние тета-волны мозга) с помощью ритмической перкуссии (обычно с использованием барабана и / или погремушки).

Затем идут шаманские путешествия.

В рамках этого шаманского путешествия шаман соединяется со своими духовными помощниками / наставниками и путешествует по 3 различным мирам (как упоминалось ранее) в поисках мудрости и исцеления для клиента.

Находясь в нефизическом трансе, шаман может также выполнять энергетическую работу руками или руками, направляя энергию из духовного мира и соответственно перемещая ее по телу клиента.

Эта часть церемонии обычно длится около часа.

Возвращение

Как только шаманы вернулись из своего путешествия, они снова готовы к обсуждению. Здесь они обсудят с клиентом, что было пережито (с обеих сторон), какие мудрости и советы были даны им из духовного царства, и что клиент может затем начать применять по-другому в своей жизни, чтобы исцелить.

Интеграция: важный шаг

После сеанса шаманского исцеления происходит сдвиг многих глубоко укоренившихся энергий.Итак, в дни, недели и месяцы после сеанса клиента должны обратить внимание на то, что они чувствуют.

Люди часто чувствуют изменения и сдвиги в своей энергии. Но все это часть процесса исцеления. Высвобождаются токсины, которые долгое время накапливались в физическом, умственном, эмоциональном и духовном теле.

Это величайший совет шамана — прислушиваться к энергетическим изменениям, которые можно почувствовать после сеанса, и принять их. Любой дискомфорт пройдет, и его место займет новая яркая жизненная энергия.

В течение следующих месяцев после сеанса шаман будет часто проверять клиента, чтобы увидеть, как все складывается для него, и предложить любое утешение и / или дополнительное руководство, которое может потребоваться.

Церемонии исцеления шаманских растений

---

Вторая практика исцеления сильно отличается от типичного сеанса исцеления, когда клиент отправляется в духовное путешествие.

С помощью техник глубокой медитации можно получить доступ к необычным сферам, используя шаманские методы, вызывающие транс .Таким образом, можно полностью присутствовать и контролировать.

Однако есть еще один путь, по которому можно достичь этого исцеления и получить доступ к этим необычным состояниям: растительных лекарств. Разница в том, что завод — это транспортное средство, в котором едешь, и у каждого завода есть свой уникальный способ путешествовать по этим мирам.

Заблуждения о растительных лекарствах

В последние годы интерес многих людей в западном мире к культуре коренных народов и их растительным лекарствам достиг своего пика.Это недавнее внимание, однако, сопровождалось неправильным представлением о лекарстве, полученном опыте и его огромных целебных свойствах.

В шаманской культуре эти растения не являются наркотиками. Скорее, это очень уважаемые священные лекарства.

Шаманы верят, что эти растительные лекарства глубоко связаны с Духом. Они верят, что растения могут показать нам необычные области, в которых можно получить знания, ускорить рост и произойти истинное исцеление.

Как традиционно используются растительные лекарства?

Эти растительные лекарства нужно испытать в церемониальном контексте с обученным шаманом. Работа шамана во время одной из этих церемоний — присоединиться к клиенту в его или ее путешествии, удерживать безопасное место, направлять, защищать и при необходимости вмешиваться. Шаман также помогает клиенту позже интерпретировать, понимать и интегрировать свой опыт.

Чтобы принять участие в церемонии медицины растений, нужно почувствовать, что называют — а не давлением.Вы должны быть готовы к физическим, эмоциональным, ментальным и духовным изменениям.

Также нужно быть готовым полностью отдаться растению и позволить ему увести их туда, куда им нужно. Дух растений всегда точно знает, что больше всего нужно увидеть, почувствовать, услышать, испытать и, таким образом, узнать.

Поскольку эти растения настолько могущественны, они часто рассматриваются шаманскими культурами как духовные сущности или боги и богини.

Многие распространенные шаманские растительные лекарства включают, помимо прочего, аяуаску, ибогу, кактус Сан-Педро, психоделические грибы (хотя и не совсем растение), шалфей и кактус пейот.

Чтобы дать краткий обзор и пример того, что такое церемония растительной медицины, мы кратко рассмотрим (в настоящее время) самое популярное из этих растительных лекарств, аяуаска.

Аяуаска

В отличие от других священных растительных лекарств, аяуаска состоит из двух отдельных растений: листа чакруны ( Psychotria viridis ) и лозы аяхуаски ( Banisteriopsis caapi ). По отдельности ни одно из этих растений не обладает лечебными или энтеогенными свойствами.Однако в сочетании они работают вместе и становятся очень мощным и священным лекарством.

Оба эти растения растут в тропических лесах Амазонки в Южной Америке. И в этом конкретном тропическом лесу есть более 80 000 видов листовых растений.

Тем не менее, каким-то образом психофармакологи Амазонки (шаманские лекари) точно знали, какие два ничего не подозревающих вида растений вместе создадут такое волшебное и психоактивное лекарство.

История Аяуаски

История использования аяуаски началась так давно, что антропологи и исследователи еще не смогли проследить ее происхождение. Однако шаманы утверждают, что сами растения сказали им об этом во время шаманского путешествия по Среднему миру.

Растения собраны в джунглях и сварены в священный чай. Чай, когда его принимают церемониально, распахивает врата в царство духов и открывает мистические, необычные миры, которые невозможно постичь обычным сознанием.

Традиционно отвар аяхуаски пил только шаман. Они будут делать это, чтобы побудить их шаманские путешествия во время сеанса исцеления и вернуть мудрость и руководство, чтобы помочь в исцелении людей и общества.

Современное использование аяуаски

В настоящее время использование этого напитка значительно расширилось, чтобы охватить все больше и больше людей. Теперь любой желающий (не только опытный шаман) может ощутить необычайную целительную силу Аяуаски.

К сожалению, многие западные культуры еще не смогли полностью понять целебные свойства этого уникального растительного вещества. Это незаконно во многих странах.

Тем не менее, в странах Амазонии, таких как Перу, Эквадор, Колумбия, Боливия и Бразилия, аяуаска является законной и широко известной. В этих странах иностранцы имеют возможность принять участие в церемонии аяуаски с уважаемым шаманом.

Именно во время этих церемоний участника могут встретиться лицом к лицу с первопричинами своих физических, умственных, эмоциональных и духовных заболеваний, и углубиться в процесс исцеления, позволяя духу Аяуаски взять их в путешествие в эти области необычного сознания.

В этих сферах раскрываются проблемы, которые долгое время были скрыты в подсознании.

Мать Аяуаска всегда будет учить участников именно тому, что им больше всего нужно узнать, чтобы полностью, по-настоящему исцелить себя.

Церемония аяуаски

Поскольку особые традиции церемоний Аяуаски варьируются от шамана к шаману, следующие обычаи обычно остаются неизменными:

Приготовление — Диета Аяуаски

Аяуаска — это полное очищение духа, разума и тела . Чтобы подготовиться к опыту, настоятельно рекомендуется специальная диета (или dieta, , как ее обычно называют в Южной Америке).

Обычно во время первой половины церемонии происходит изрядное очищение с одного или обоих концов. Это потому, что Аяуаска очищает физическое тело от токсинов, прежде чем оно перейдет к очищению ментального, эмоционального и духовного тела.

Отличный способ усвоить урок или, в некоторых случаях, полностью избежать процесса очищения — это начать процесс очищения за неделю до церемонии. Конкретные диеты различаются, но обычно требуют воздержания от наркотиков, алкоголя и полуфабрикатов.В некоторых случаях диета даже требует отсутствия секса, соли, мяса, специй и сахара.

Во многих культурах уважение и соблюдение диеты — это дань уважения Матери Аяуаске.

Церемония

У каждого шамана есть свой собственный способ обустройства церемониальной зоны. Большинство церемоний проводится после захода солнца в безопасной, расслабляющей и комфортной обстановке. На самом деле, многие из них происходят в высокоэнергетических пределах тропических лесов Амазонки.

Обычно во время церемонии присутствует около 7 участников и один шаман, и все они глотают напиток. Шаманы создают очень открытое и безопасное пространство, зажигая благовония и свечи, устанавливая алтари и играя на успокаивающих перкуссиях. Он или она также очистит и защитит энергию пространства, наполняя комнату и дуя на корону каждого участника священным табаком под названием «Мапачо», как показано выше.

Затем шаман предлагает каждому человеку определить намерение в своем путешествии, будь то всплытие прошлых ран или обучение любви к себе. Затем группа вместе молится и благодарит Мать Аяуаску.

Наконец, один за другим, каждый участник выпивает варево и отправляется в путь.

Как только лекарство подействует, шаман начинает петь икаро, или шаманские песни, которые помогают усилить лекарство и дополнительно защитить энергию комнаты.

Возвращение

Аяуаска обычно длится около 5 часов. Когда все участники церемонии начинают возвращаться в бодрствующую, сознательную реальность, шаман снова использует Мапачо, чтобы очистить энергию пространства и заземлить каждого человека.

Затем зал будет открыт для обмена и сердечного общения.

После этого каждый участник может лично обсудить свой опыт с шаманом. Затем шаман поможет интегрировать свой опыт с физической реальностью и даст совет о том, как включить недавно открытую мудрость в свою жизнь для оптимального исцеления.

Следующие дни, недели и месяцы будут включать процесс интеграции, идентичный сеансу шаманского исцеления.

Подходит ли вам шаманское исцеление?

---

Мы узнали больше о шаманизме и шаманском исцелении. Теперь пора обсудить, подходит ли вам шаманское исцеление.

Ниже приведены характеристики человека, который может счесть совершенно подходящим изучение шаманского исцеления:

• Обладает сильным желанием создавать более значимые отношения с собой, другими, природой и духовным миром.
• Готов выйти за рамки старых моделей мышления, ограничивающих систем убеждений и нездоровых привычек, которые им больше не служат.
• Готов копать глубоко и желает искать подлинное самоисследование, чтобы перейти к большему я.
• Хочет добиться устойчивых изменений, но чувствует себя «заблокированным» и желает совета.
• Готов полностью отдаться опыту.
• Готов приложить усилия, необходимые для полной интеграции новой мудрости и исцеления.
• Готов потратить время, необходимое для исцеления.

Если вы считаете, что шаманское исцеление может быть тем ответом, который вы так долго искали, то продолжайте читать.

Как мне найти подходящего шамана?

---

Шаманы — это люди. Для этого, как и все остальные, они бывают разных форм, размеров, позиций и вкусов.

Чтобы найти подходящего шамана, следуйте этим рекомендациям:

Методы и специальности

Шаманы имеют свои уникальные предпочтения и стили лечения. И у каждого человека, ищущего исцеления, тоже есть свои предпочтения.

Один шаман может быть идеальным для одного человека, но не лучшим для другого.

Некоторые шаманы много работают с камнями и кристаллами, а другие сосредотачиваются на ритме и пении. Другие шаманы лично обучают клиентов отправляться в свои шаманские путешествия, а другие путешествуют в одиночку. Одни работают один на один, другие — в группе. Есть также шаманы, которые специализируются в определенных областях, таких как зависимости, посттравматическое стрессовое расстройство, восстановление души и энергетический баланс.

Чтобы получить максимальную отдачу от шаманского исцеления, вам нужно найти подходящего шамана.

Качества

Тот факт, что кто-то носит титул «шаман», не делает его автоматически святым покровителем этики или сверхъестественным. Кто-то может утверждать, что он шаман, но это не всегда означает, что у него самые лучшие намерения.

Ниже приведены некоторые положительные шаманские качества, на которые следует обратить внимание:

• Шаманы скромны — настоящий шаман не ходит, как рок-звезда.
• Они заслуживают доверия.
• Они не раздвигают личные границы.
• Шаманы позволяют вам приходить к ним.
• Они принимают вас таким, какой вы есть, без малейшего намека на осуждение.
• У них игривое, мирное поведение.
• Шаманы чистого духа.

Однако в первую очередь речь идет о том, чувствует ли человек хорошо и комфортно рядом с шаманом.

Квалификация и подготовка

Поскольку не существует официальных стандартов для того, чтобы стать шаманским целителем, шаманы должны давать положительные отзывы от других клиентов.Они также должны быть в состоянии объяснить, как они стали шаманами и как они учатся в царстве духов.

Например, если шаман хочет вернуть душу, но не может объяснить, как он научился этому навыку, он, скорее всего, не обучен выполнению этой задачи.

Личная интуиция

Прежде всего рекомендуется прислушиваться к своей интуиции. Если что-то чувствует себя не в духе шамана, вероятно, так оно и есть — послушайте. Если в глубине вашего существа все кажется правильным, вы нашли своего шамана.

Пусть путешествие — и самое глубокое, исцеление — начнется.

Для обучающихся шаманов

Мы надеемся, что эта статья поучила вас! Если вы чувствуете, что вас призвали отправиться в собственное шаманское / межпространственное / энергетическое путешествие и хотите исследовать свое духовное развитие , вы находитесь в хорошей компании.

В Mindvalley мы знаем, что личный рост любого рода иногда может показаться пугающим, особенно если вы трансформируетесь в одиночку, без поддержки окружающих.А когда дело доходит до вашей духовности , она может казаться еще более изолированной! Духовность заключается в том, чтобы принять вызов, чтобы найти ответы, которые мы ищем, в самих себе, поэтому часто это одиночное путешествие .

Вот почему мы связались с лучшими, наиболее прославленными духовными учителями на планете, чтобы помочь направить их путь и предоставить бесплатного контента для поддержки всех наших читателей Mindvalley, заинтересованных в духовном мире .

Если вы начинаете свой собственный путь к самопознанию и хотите, чтобы ваш духовный рост поддерживался наилучшим образом, просмотрите 3 лучших бесплатных мастер-класса по духовному росту Mindvalley.

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, а также тем, у кого есть хронические заболевания, поражающие дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем.Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирают 4,2 миллиона человек. Курение сигарет — причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего состояния здоровья человека. Легкие — это самоочищающиеся органы, которые начнут излечивать себя, как только прекратится воздействие загрязняющих веществ, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись воздействию загрязняющих веществ, таких как сигаретный дым, в груди человека может возникнуть ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что усиливает ощущение тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения в образе жизни, которые могут помочь удалить лишнюю слизь из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким дренировать слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе. Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких.Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойком улучшении их дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель — это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает излишки слизи в легких, отправляя ее через дыхательные пути.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить легкие от излишков слизи, люди могут выполнить следующие действия:

• сесть на стул, расслабив плечи, удерживая обе ступни на полу
• сложите руки на животе
• медленно вдохните через нос
• медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
• кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, слегка приоткрыв рот
• медленно вдохните через нос
• отдохните и повторите при необходимости

3.Отвод слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях для удаления слизи из легких с помощью силы тяжести. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

• Лягте на пол или на кровать.
• Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
• Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
• Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

• Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
• Подложите подушки под бедра.
• Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
• Продолжайте в течение нескольких минут.
• Повторить с другой стороны.

3. На животе

• Положите стопку подушек на пол.
• Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
• Сложите руки под головой для поддержки.
• Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
• Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Физические упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье людей и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении избытка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и вырабатывать меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких упражнения могут быть труднее, этим людям также может быть полезно регулярное выполнение упражнений. Людям, страдающим ХОБЛ, кистозным фиброзом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить ткань легких от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, выпивавшие не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

К продуктам, которые помогают бороться с воспалением, относятся:

• куркума
• листовая зелень
• вишня
• черника
• оливки
• грецкие орехи
• фасоль
• чечевица

Узнайте больше о противовоспалительных диетах здесь.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия — еще один эффективный способ удаления излишков слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонь ладони, чтобы ритмично постукивать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее респираторное здоровье зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям с повреждением легких может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Техники очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей.