Рукой прикрывает лицо: Особенности невербального общения

Оскорбление

11 жестов, которые выдают лжеца

Отводит глаза

Многие ученые утверждают: если вы хотите понять, лгут ли вам — надо сосредоточить на верхней части лица, а именно — на глазах, бровях и лбу оппонента. Как правило, взгляд собеседника бывает весьма «красноречив». Кстати, если в ходе беседы человек то смотрит на вас, то уводит глаза в сторону — это совсем не означает, что он лжет. Возможно, он просто не может одновременно развивать свою мысль и наблюдать за происходящим. Прикиньте, как долго это длится. Если он на вас не смотрит, по крайней мере, половину времени диалога, — это недобрый знак, стоит начать сомневаться в его искренности. Как правило, если взгляд устремлен вниз, это означает, что человек испытывает грусть, в сторону — отвращение, вниз и в сторону — вину и стыд.

Закатывает глаза

Глаза — зеркало души. Еще одно подтверждение этому — движения глазных яблок в момент разговора. Оно практически не поддается сознательному контролю. Прежде, чем пытаться определить по глазам: врет или не врет партнер, неплохо бы знать его привычную манеру вести себя при общении. Для начала можно устроить простую проверку. Задайте ему нейтральный вопрос, на который он наверняка ответит без лукавства. Скажем, что он сегодня ел на завтрак? Когда вы поймете, куда смотрит человек, произнося правду, перейдите к той теме, которая вас интересует. Если при ответе на простой вопрос собеседник смотрел вверх и влево (воспроизводил ответ из памяти), а при ответе на интересующий вас — вверх и вправо, то это возможный признак того, что правду вы не услышали.

Часто моргает

Обычно любой человек моргает с частотой 6–8 раз в минуту, что не вызывает никаких неприятных ощущений у собеседников. Если мы пытаемся скрыть свои мысли и чувства от других, то начинаем моргать чаще. Это непроизвольная реакция, которая всегда сопровождает всякое эмоциональное возбуждение.

Расслабляет ворот рубашки

Абсолютно киношная зарисовка: ком в горле и расстегнутый ворот рубашки. Ученые выяснили, любой человек, и в особенности мужчина, чувствует ложь на физическом уровне. Она вызывает зуд и неприятные ощущения в мимических мышцах, и мы автоматически стараемся почесать беспокоящее место, чтобы успокоить нервы. Чаще всего это происходит в ситуации, когда врунишка неопытный и уверен, что его обман быстро раскусят. Другая предательская реакция организма — его «бросает в жар». У обманщика выступают капельки пота на шее, когда он чувствует, что вы заподозрили неладное. Будьте начеку. Тот же самый жест может указывать и на подступающую агрессию. Когда собеседник чем-то сильно раздосадован и при этом оттягивает воротничок от шеи, чтобы охладить ее свежим воздухом, и подавить гнев. Смотрите по ситуации.

Чешет ухо

Еще одна зудящая подсказка — потирание мочки уха, сгибание ушной раковины или легкие почесывания. Так непроизвольно делают люди, которые вынуждены говорить неправду, но им самим — это не доставляет никакого удовольствия. Эта модификация жеста маленького ребенка, который затыкает уши, чтобы не выслушивать упреков родителей.

Когда руки говорят о человеке больше, чем его язык. Часть 3

Как увеличить прибыль, сократив налоги?

Узнайте 45 способов снижения налогов — бесплатно!

Сегодня мы продолжим учиться сканированию подсознания — дистанционной психодиагностики через анализ непроизвольных жестов (кинетики) рук Вашего собеседника и дадим психологическую интерпретацию положений «Рук захватчика», а также связки «Рука у рта» и «Рука у головы».

«Руки захватчика»

Прежде: речь будет идти о жесте, когда руки, вытянутые от тела — вперед или в стороны…

Рис.1

На рис. 1 художник изобразил человека, который «ведет себя неприлично»: сидя в общественном транспорте, раскинул руки в стороны. А сущность «неприличия» его поведения заключается в том, что он, раскинув руки, таким образом как бы увиличивает «свое» пространство за счет пространства других, проявив тем самым агрессивное отношение к окружающим его людям. Так, вероятно, воспитан человек.

Рис.2

И тот, который сидит за столом (см. рис 2 ), его руки тоже направлены в сторону от тела, в пространство — «хозяин положения», он также может позволить себе (как и его «коллега» в метро) отхватить кусок пространства. И тоже проявляет агрессию, только, скорее всего, это пан-агрессивность, агрессивность в характере, ибо сидит себе человек вроде как спокойно, никаких врагов не клеймит… В этой связи весьма интересна картина М. Нестерова «И.П. Павлов», (см. рис. 3)

Рис. 3

где великий физиолог изображен почти как на рис. 2: руки вытянуты на столе, пальцы сжаты в кулак. (Кстати, автор этих строк разговаривал с сотрудниками И.П. Павлова, и они характеризовали того не только как великого ученого, но и как, увы, достаточно деспотичную личность.)

Рис. 4

Вот еще один «захватчик» (см. рис.4) — на трибуне, и у него руки тоже вытянуты в сторону от тела. И хотя про него, скорее всего, не скажут, что он «ведет себя неприлично», но психологическая суть та же — захватить пространство. Но если в первом случае (рис.1) человек проявлял агрессию непосредственно против конкретных людей — пассажиров, то в этом случае раскинутые в стороны руки проявили пан-агрессивный настрой (против всего и вся), который мог быть детерминирован либо содержанием его выступления («беспощадно клеймит врагов…»), либо — его характером, если таково положение его рук и тогда, когда он выступает на вполне миролюбивую тему.

Итак, руки, направленные в сторону окружения, даже если данная поза не оценивается как «неприличная», свидетельствуют о властности, напористости, агрессивности — либо ситуативной, либо более фундаментальной, проявляя характер человека.

А теперь, с учетом представленной выше информации и аргументации:

Резюме для психодиагностики. Скорее всего, общаясь с интеллигентными людьми, Вы не увидите у них такой кинетический знак — руки в стороны. А если и увидите, есть все основания полагать, что психическое состояние этого человека можно описать как склонность к агрессивности (если таковое достаточно часто и почти везде), а также самоуверенность (точно как при «голове властелина»), либо этот человек в данный момент испытывает агрессивный настрой.

Обратите внимание на связку: «Рука у рта»

Рассмотрим психодиагностическую роль этой связки на примере известной скульптуры Родена «Мыслитель» (рис. 5).

Рис.5. «Мыслитель» Родена

Почему Роден назвал эту скульптуру (сущностью которой

является жест «рука у рта») «Мыслитель», а не, допустим, «Отрешенность»?

Известно, что когда человек говорит (говорит, разумеется, не «на автопилоте», а обдумывая свои слова), он в этот момент не мыслит о чем-то ином, не может решать какие-либо другие проблемы; а наоборот, мыслит, или решает какие-то проблемы, то, значит, не может о чем-то другом говорить (не на автомате), ибо два эти действия — размышление (на такую-то тему) и говорение (на другую тему) можно осуществлять только попеременно. И тогда рука роденовского «Мыслителя», прикрывающая рот, — это как бы самозапрет на говорение — «чтобы слова не мешали мыслям» (ибо говорить — значит, открывать рот). Вот почему именно — «Мыслитель».

Рис.6

Подтверждение подобной интерпретации: рука у рта (как запрет на самоговорение) индикатор мыслительной активности мы находим не только в теории, но и в повседневной практике.

Посмотрите на на фрагмент «а» рисунка 6 — там изображен очевидный для всех запретный жест: человек кому-то говорит, чтобы тот молчал, не открывал рта. На фрагменте «б» того же рисунка 6 тоже стремление не издавать звуки, только как бы запрет уже самому себе (чтобы не закричать: «Господи, какой ужас! Когда же это…»). На фрагменте «в» тот же запрет на самоговорение в ситуации, когда хотелось сказать: «Господи, какую же я глупость сморозил!» И еще две подобные ситуации на фрагменте «г» «Где же это находится… ?» (опять рука прикрывает рот, чтобы слова не мешали мыслям) и фрагменте «д» (решение задачки).

Он потирает переносицу? — Для вас это хорошо.

Следующая группа жестов «рука у головы» — это жесты связанные с потиранием лба, переносицы, массирование (в виде почесывания) затылка или кончика носа (см. рис.7).

Рис. 7. … Чтобы вспомнить, а может и придумать…

Все эти действия (жесты, кинетические знаки) имеют одну и ту же природу (этиологию, сказали бы физиологи), проистекающую из особенностей анатомии человека.

Дело в том, что кровеносные сосуды, питающие кровью кожу головы, имеют прямую связь с сосудами, питающими кровью мозг человека. А мозг человека работает тем интенсивнее, чем лучше он снабжается кровью. Следовательно, для успешного решения какой-либо трудной задачи необходимо усилить приток крови к мозгу; и сделать это можно, например, через массирование кожи головы в виде потирания лба, переносицы, затылка и т.п..

А теперь, с учетом представленной выше информации и аргументации:

Резюме для психодиагностики. Если у Вашего собеседника рука часто находится у рта, подумайте, а не родственник ли он роденовскому «Мыслителю». И оставьте на минуту в покое того, кто при решении какого-то вопроса, проблемы невольно потирает переносицу или массирует затылок, — пусть улучшает кровоснабжение своего мозга (Вам, как его собеседнику, это, скорее всего, выгодно).

Но на этом наше обучение психодиагностике собеседника, сканированию его подсознания не заканчивается. Предполагается, что следующий цикл статей будет посвящен психофизиономике (только не путайте ни с физиономикой, ни с физиогномикой, ни психофизиогномикой…))). Но об этом — в следующий раз.

Ваш автор.

Взгляды и жесты. Невербалика | Ресурсы НЛП

Подчеркивая определенную связь внутреннего, психологического содержания личности с внешними, морфологическими особенностями строения лица, следует помнить, что лицо любого человека не является чем-то застывшим, а представляет собой целую гамму различных движений, что выражается в мимике.

Например, полностью поднятая голова указывает на уверенность в себе, выраженное самосознание, полную открытость и внимание к окружающее миру из-за интенсивных отношений с ним. Подчеркнуто поднятая голова обнаруживает отсутствие близости, самопревознесение или высокомерие. Запрокидывание головы назад демонстрирует) большое желание деятельности, вызов. И, напротив, склоненная набок голова указывает на отказ от собственной активности, полную открытость собеседнику «стремление идти навстречу вплоть до покорности. Расслабленно свисающая вниз голова — признак всеобщей нехватки готовности к напряжению, безволие.

«Язык взгляда» очень разнообразен. Так, полностью открытые глаза характеризуют высокую восприимчивость чувств и рассудка, общую живость. Слишком же широко открытые /»вытаращенные»/ глаза свидетельствуют об усилении оптической привязанности к окружающему миру. Прикрытые, «занавешенные» глаза — зачастую признак инертности, равнодушия, высокомерия, скуки или сильного утомления. Суженный или прищуренный взгляд означает либо сконцентрированное пристальное внимание /наблюдение/, либо /в сочетании со взглядом сбоку/ коварство, хитрость. Прямой взгляд, с лицом, полностью обращенным к партнеру, демонстрирует интерес, доверие, открытость, готовность к прямому взаимодействию. Взгляд сбоку, углами глаз, свидетельствует об отсутствии полной отдачи, скепсисе, недоверии. Взгляд снизу /при склоненной голове/ указывает либо на агрессивную готовность к действиям, либо /при согнутой спине/ на подчиненность, покорность, услужливость. Взгляд сверху вниз /при откинутой голове/ обнаруживает чувство превосходства, высокомерие, презрение, поиски господства. Уклоняющиеся взгляд указывает на неуверенность, скромность или робость, возможно чувство вины.

Оттянутые вниз уголки рта символизируют в целом негативное отношение к жизни, общее невеселое выражение лица. Приподнятые уголки рта отражают позитивное отношение к жизни, оживленное и веселое выражение лица. Если рот выглядит пухлым, то его указывает на увеличенную жизненность чувств; мягким — на чувствительность; острым, точно вырезанным — на интеллектуальность; твердым — на определенность воли.

Немецкий антрополог Карстен Нимиц, исследуя о помощью видеомагнитофона улыбку в ее динамике, установил, что впечатление об искренности или притворности улыбки возникает в зависимости от скорости, с которой поднимаются уголки рта, и от одновременного расширения глаз с последующим кратким смещением век. Исследователь подчеркивает, что слишком длительное расширение глаз без их кратковременного закрывания в сочетании с улыбкой рассматривается как угроза. Напротив, кратковременно закрывание глаз — умиротворяющий элемент мимики. Улыбающийся как бы дает понять: «Я не жду от вас ничего плохого, видите, я даже закрываю глаза». К средствам невербальной коммуникации принадлежат кроме мимики и жесты. «Чтение» языка рук и в целом жестов все больше становится предметом исследований, особенно за рубежом /например, Г. Калеро, Д. Ньюренберг, А. Штангль, С. Данкелл и др./.

А. Штангль в своих работах описывает множество жестов, в особенности рук и кисти, «чтение» которых позволяет лучше пою мать собеседнике. Вяло свисающие вдоль тела руки — пассивность, отсутствие готовности к действии, недостаток воли.

Скрещенные на груди руки — защитная реакция, известная изоляция «некоторое выжидание. Руки заложены за спину — отсутствие готовности к действию, а также скрытые с ношение, робость, затруднительное положение. ладонь, открытая кверху — жест объяснения, убеждения, открытого представления, отдавания. Одна или обе руки спрятаны в карманах — скрывание затруднений, неуверенности, потеря непосредственности. Рука сжимается в кулак — концентрация, овладение волнением, стремление к самоутверждению. Потирание рук — человеком овладели приятные, удовлетворяющие его мысли.

Рука что-то берет или делает движение в определенном направлении — непосредственно телесное, материальное захватывание, что признак жадного слишком много думающего о материальном обладании человека.

Движения рук, закрывающие лицо или часть его — желание скрыть, спрятать, утаить свое состояние; задумчивость иди затруднение. Стирающее движение рук по лбу — стирание нехороших мыслей, плохих представлений или концентрация на размышлениях.

Раскрытая ладонь гладит что-нибудь приятное на ощупь /например, другую руку/ — мягкий нрав, благодушное настроение.

Напряженно выпрямленный указательный палец — знак концентрации на внутреннем состоянии, безотносительно к другим людям. Указательный палец, прямой, касается края губ — чувство неуверенности, поиск причин, помощи.

Палец засунут в рот — наивность, состояние рассеянности, непонимания.

Палец касается глаз или ушей — знак некоторой неловкости, известная робость, желание убежать.

Кончики указательного я большого пальцев соприкасаются, в то время как остальные, особенно мизинец, оттопырены — высокая степень концентрации внимания к тончайшим деталям.

Руки упираются в бедра — потребность в усиления я, упрочении, демонстрация своей твердости и превосходства, вызов, бравада — от наивной до злобной формы. Часто сверхкомпенсация скрываемого чувства слабости или смущения.

Руки поддерживают верхнюю часть туловища, опираясь на что-то /например, о стол, спинку стула, низкую трибуну и т.д./ — стремление к духовной опоре или внутренняя неуверенность.

Каждый жест человека — это как слово в языке. Читая жесты, мы осуществляем обратную связь, которая играет главную роль в процессе взаимодействия, а тестовые группы — важная составляющая обратной связи.

«Бессловесная» обратная связь может предупредит о том, что вам нужно изменить поведение, сделать что-либо, чтобы достичь нужного вам результата в общении с воспитанниками или о конкретным собеседником.

Приведем некоторые группы жестов, описанные американскими специалистами в области коммуникации Д. Ньюренбергом и Г. Калеро.

Жесты открытости. Среди них можно выделить следующие: раскрытые руки ладонями вверх /жест, с вязанный с искренностью и открытостью/, пожимание плечами, сопровождающееся жестом открытых рук /обозначает открытость натуры/, расстегивание пиджака /люди открытые и дружески расположенные к вам часто расстегивает пиджак во время разговора и даже снимают его в вашей присутствии/. Например, когда дети гордятся своими достижениями, они открыто показывают руки, а когда чувствуют свою вину или насторожены, прячут руки либо в карманы, либо за спину. Специалисты заметили также, что во время успешно идущих переговоров их участники расстегивают пиджаки, распрямляют ноги, передвигаются на край стула блике к столу, который отделяет их от собеседника.

Жесты защиты /оборонительные/. Ими реагируют на возможные угрозы, конфликтные ситуации. Когда мы видим, что собеседник скрестил на груди руки, следует пересмотреть то, чти мы делаем или говорим, ибо он начинает уходить от обсуждения. Руки, сжатые в кулаки также означают защитную реакцию говорящего.

Жесты оценки. Они выражают задумчивость и мечтательность. Например, жест «рука у щеки» — люди, опирающиеся щекой на руку, обычно погружены в глубокое раздумье. Жест критической оценки — подбородок опирается на ладонь. указательный палец вытягивается вдоль щеки, остальные пальцы — ниже рта /позиция «подождем-посмотрим»/. Человек сидит на краешке стула, локти на бедрах, руки свободно свисают /позиция «это замечательно!»/. Наклоненная голова — жест внимательного слушания. Так, если у большинства слушателей в аудитории головы не наклонены — значит группа в целом не заинтересована тем материалом, который излагает учитель. Почесывание подбородка /жест «хорошо, давайте подумаем»/ используется, когда человек занят принятием решения. Жесты о очками /протирает очки, берет в рот дужку очков к т. п./ — это пауза для размышления. обдумывания своего положения перед тем как оказать более решительное сопротивление, требуя пояснений или ставя вопрос.

Расхаживание — жест, обозначающий попытку разрешить сложную проблему или принять трудное решение. Пощипывание переносицы — жест, обычно сочетающийся с закрытыми глазами, и говорящий о глубокой сосредоточенности «напряженной мысли.

Жесты скуки. Они выражаются в постукивании ногой о пол или щелкании колпачком авторучки. Голова в ладони. Машинальное рисование на бумаге. Пустой взгляд /»Я смотрю на вас, но не слушаю»/.

Жесты ухаживания, «прихорашивания». У женщин они выглядят как приглаживание волос, поправление прически, одежды, рассматривание себя в зеркале и повороты перед ним; покачивание бедрами, медленное скрещивание и разведение ног на глазах у мужчины, поглаживание себя по икрам, коленям, бедрам; балансирование туфли на кончиках пальцев /»в вашем присутствии я чувствую себя уютно»/, у мужчин — поправление галстука, запонок, пиджака, выпрямление всего тела, движение подбородком вверх-вниз к др.

Жесты подозрения и скрытности. Рука прикрывает рот — собеседник старательно скрывает свою позицию по обсуждаемому вопросу. Взгляд в сторону — показатель скрытности. Ноги или все тело обращены к выходу — верный признак того, что человек хочет закончить разговор или встречу. Потрагивание или потирание носа указательным пальцем — знак сомнения /другие разновидности этого жеста — потирание указательным пальцем за ухом или перед ухом, потирание глаз/

Жесты доминантности-подчиненности. Превосходство может быть выражено в приветственном рукопожатия. Когда человек крепко пожимает вам руку и поворачивает ее так, что ладонь лежит поверх вашей, он пытается выразить нечто вроде физического превосходства. И, наоборот, когда он протягивает руку ладонью вверх, значит он готов принять подчиненную роль. Когда рука собеседника при разговоре небрежно засунута в карман пиджака, а большой палец при этом снаружи — это выражает уверенность человеке в своем превосходстве.

Жесты готовности. Руки на бедрах — первый признак готовности /его часто можно наблюдать у спортсменов, ожидающих своей очереди выступать/. Вариация этой позы в положении сидя — человек сидит на краешке стула, локоть одной руки и ладонь другой опираются о колени /так сидят непосредственно перед заключением соглашения или. наоборот, перед тем, как встать и уйти/.

Жесты перестраховки. Различные движения пальцев отражают различные ощущения: неуверенность, внутренний конфликт, опасения. Ребенок в этом случае сосет палец, подросток грызет ногти, а взрослый часто заменяет палец авторучкой или карандашом и грызет их. Другие жесты этой группы — переплетенные пальцы рук, когда большие пальцы потирают друг друга; пощипывание кожи; трогание спинки стула перед тем как сесть, при собрании других людей.

Для женщин типичный жест придания внутренней уверенности — медленное и изящное поднятие руки к шее.

Жесты фрустрации. Их характеризует короткое прерывистое дыхание, нередко сопровождающееся неясными звуками вроде стона, мычания и т. п./ тот, кто не замечает момента, когда его оппонент начинает часто дышать, и продолжает доказывать свое, может столкнуться с неприятностями/; тесно оплетенные, напряженные руки — жест недоверия и подозрения /тот, кто пытается, сцепив руки, уверить окружающих в своей искренности, обычно не имеет успеха/, руки тесно схимают одна другую — значит человек попал в «переделку» /например, должен отвечать на вопрос. содержащий серьезное обвинение против него/; поглаживание шеи ладонью /во многих случаях, когда человек защищается/ — женщины, обычно в этих ситуациях поправляют прическу.

Жесты доверчивости. Пальцы соединены наподобие купола храма /жест «купол»/, что означает доверительность и некоторое сам довольство, эгоистичность или гордость /очень распространенный жест в отношениях начальник-подчиненный/.

Жесты авторитарности. Руки соединены за спиной, подбородок поднят /так часто стоят армейские командиры, милиционеры, а также высшие руководители/. Вообще, если вы хотите дать понять свое превосходство, надо всего лишь физически подняться над оппонентом — сесть выше него, если вы разговариваете сидя, а, может быть, я встать перед ним.

Жесты нервозности. Покашливание, прочищение горла /тот, кто часто делает это, ощущает неуверенность, беспокойство/, локти ставятся на стол, образуя пирамиду, вершина которой — кисти рук, расположенные прямо перед ртом /такие люди играют с партнерами в «кошки-мышки», пока те не дают им возможности «раскрыть карты», указанием на что служит убирание рук от рта на стол/, позванивание монетами в кармане, указывающее на озабоченность по поводу наличия или нехватки денег; подергивание себя за ухо — признак того, что собеседник хочет прервать разговор, но сдерживает себя.

Жесты самоконтроля. Руки, заведенные за спину и сильно сжаты. Другая поза — сидя в кресле, человек скрестил лодыжки и вцепился руками в подлокотники /типична для ожидания приема у зубного врача/. Жесты этой группы сигнализируют о желании справиться С СИЛЬНЫМИ ЧУВСТВАМИ И ЭМОЦИЯМИ /16/.

Общие и специфические характеристики осанки и походки человека тоже могут многое рассказать внимательному наблюдателю. Хорошая, непринужденная осанка свидетельствует о высокой восприимчивости и открытости, способности к немедленному использованию внутренних сил и о свободе от какого-либо ограничения. Неподвижность или напряженность тела указывают на реакцию самозащиты, избегание контактов, закрытость, часто чувствительность, а также на неловкое старание быть корректным. Плохая, вялая осанка, сутулая спина, обнаруживают покорность, смирение, угодничество. Позы конвенциального рода /одна или две руки в карманах, руки заложены за спину или скрещены на груди и т. д./ свидетельствуют о недостатке самостоятельности я о потребности в незаметном включении себя в общий порядок.

Весьма информативна верхняя часть тела человека. Например, высоко поднятые плечи со слегка сутулой спиной и втянутым подбородком «говорят» о беспомощности, нервозности, хроническом страхе, неуверенности и боязливости, плечи, спадающие вперед, указывают на чувство слабости и подавленности, комплекс неполноценности.

Свободное опускание плеч свидетельствует о наступившем чувстве уверенности, о внутренней свободе, владении ситуацией. Отведение плеч назад означает решимость действовать, чувство силы, активность, предприимчивость, нередко переоценку собственных возможностей.

Выпяченная грудная клетка наблюдается у людей активных, с развитым ощущением собственной значимости, потребностью в социальных контактах, впалая грудная клетка часто указывает на известное равнодушие, замкнутость, пассивность, покорность и угнетенность.

Положение ног и ступней также может предоставить определенную информации о состоянии и психологических качествах человека, Так, уверенно стоящий на ногах человек /ноги расставлены не более, чем на две ширины ладони/, с равномерным распределением веса тела, свидетельствует, что это человек сильный «уравновешенный, спокойный, твердого характера, умеющий применяться к обстоятельствам. Неподвижная, застывшая поза, при сильном напряжении, указывает на плохую приспособляемость, упрямство, негибкое самоутверждение.

Изменчивая поза стоя, при недостатке напряжения, о частой сменой опорной ноги и позиции ступней, обнаруживает недостаток твердости и дисциплинированности, ненадежность и боязливость. Покачивание на носках означает либо подготовку к активному движению, либо агрессивную установку, либо свидетельствует о заносчивости. Стойка «широко расставив ноги» указывает на потребность в самоутверждении, широкие притязания, завышенную самооценку к часто — на чувство неполноценности.

Если походка или стойка характеризуются заметной повернутостью носков ног наружу, то это говорит «о чванливой походке», самомнении и самодовольстве /»выступает павой»/. Если же носки загнуты вовнутрь, то это указывает на известную внутреннюю слабость, относительный недостаток напряжения, сомнение в своих силах.

Различают несколько типов походки:

— ритмичная — расслабленная форма приподнятого, но уравновешенного настроения) типична для гуляющих;

— равномерная /по типу армейского маршевого шага/ — волевая деятельность или стремление к цели;

— широкие шаги — часто экстраверсия, целеустремленность, предприимчивость, непринужденность абстрагирующее мышление;

— короткие, маленькие шаги — чаще интроверсия, осторожность расчет, быстрое мышление и реакция, сдержанность, тип мышления, скорее, конкретный;

— ритмически сильная /с усиленными движениями бедер/ — наивно- инстинктивные и самоуверенные натуры, раскачивание плеч | в резонанс — в основном, эффектные, самовлюбленные индивиды;

— шаркающая, «провисающая» — отказ от волевых усилие, и стремлений, вялость, медлительность, леность;

— твердая, угловатая, «ходульная», «деревянная» — зажатость, недостаток контактов, робость, неспособность к свободному проявлению.

— постоянное приподнимание на напряженных носках ног — стремление вверх, ведомое сильной потребностью а чувстве превосходства, особенно интеллектуального.

Различаются несколько способов посадки человека:

— закрытая /ноги и ступни сомкнуты/ — боязнь контакта, недостаток уверенности в себе;

— беззаботно-открытая /ноги или бедра широко расставлены/ — недостаток дисциплины, леность, равнодушно-примитивная бесцеремонность;

— ноги замкнуты одна за другую — естественная самоуверенность, благодушное настроение, нет готовности к деятельности или защите;

— посадка на краешке стула, с выпрямленной спиной — высокая степень заинтересованности в предмете разговора;

— посадка при постоянной готовности вскочить /например, одна ступня — под сидением стоит полностью. другая — позади нее на носке/ — типичная для неуверенно-боязливых или злобно-недоверчивых натур;

По мнению Д. Ньюренберга и Г. Калеро, люди, которые ходят быстро, размахивая руками, имеют ясную цель и готовы немедленно ее реализовать, а люди, обычно держащие руки в карманах, скорее всего критичны и скрытны, им очень нравится подавлять других.

Те, что находятся в угнетенном состоянии духа, тоже часто при ходьбе держат руки в карманах, волочат ноги и редко глядят вверх или в том направлении, куда идут.

Таким образом, характер отношений, а также некоторые личностные особенности могут отражаться не осанке, посадке, походке и другой, типичной для данного человека позе.

Высокомерные люди откидывают корпус назад, выпячивают грудь и вскидывают голову — скромные пытаются быть незаметными, поэтому сутулятся, втягивают голову в плечи, которые слегка приподнимают. Типичный подхалим наклоняет весь корпус вперед, при этом устремляя взгляд на собеседника и широко, подобострастно улыбаясь.

Определение характера человека по его внешности — дело, безусловно непростое. Всегда необходимо учитывать, что некоторые люди стремятся замаскировать свое внутреннее содержание внешней игрой. Однако определенную информации об индивидуально-психологических особенностях личности и поведения человека его типичные позы все же содержат.

Представляют интерес данные о типичных лозах во время сна. Поза спящего — ночной язык человека» — так назвал свою книгу американский специалист в этой области С. Данкелл /Нью-Йорк, 1978/. Приведем описанные в книге некоторые позы спящих и их интерпретацию.

Если человек спит на боку, свернувшись «калачиком» и прижимая подушку руками к животу, то в жизни он слаб и беззащитен, постоянно нуждается в помощи и покровительстве.

Данкелл образно называет таких людей «бутонами», не желающими «расцвести». По его мнению, они подсознательно не желают расставаться с детством, испытывая потребность в покровительстве человека с сильным характером. Им приятно, когда о них заботятся. Нерешительные, не уверенные в себе они избегают ответственности и в равное мере подвержены как хорошему, так и плохому влиянию. По сути, это чувствительные, импульсивные натуры, которые руководствуются в своих поступках больше минутным настроением, нежели здравым смыслом.

Если спящий просто лежит на боку, свернувшись «калачиком» лишь наполовину и слегка разбросав ноги и руки, то он человек уравновешенный, хорошо умеющий приспосабливаться к обстановке.

Тем, кто спит на животе, раскинув руки по всю ширину кровати и подогнув одну ногу, обычно уверены в себе, пунктуальны, последовательны в своих рассуждениях, любят порядок и не терпят неожиданностей; расчетливы, предусмотрительны. Их часто обвиняют в педантичности, отсутствии воображения. Они любят навязывать свое мнение, командовать, руководить.

На спине спит тот, кто в повседневной жизни уверен в себе, силен, спокоен, ощущает себя лидером в той среде, в которой живет. Чаше всего так спят балованные дети.

Спящие на спине, заложив руки за голову, обычно общительны и сердечны, знают о своих недостатках, но предпочитают не думать о них. Это люди светлого ума, дружески настроенные к окружающим.

Они принимают мир таким, каков он есть — правда, последнее обусловлено желанием не усложнять себе жизнь.

Те, кто спит на боку, лишь слегка согнув колени, — уравновешенные, покладистые люди. Они редко вступают в конфликты, склонны к разумным компромиссам и без особого труда приспосабливаются к различным житейским условиям и ситуациям. Однако им не хватает смелости, энергии и настойчивости в достижении своих целей. Им не свойственно честолюбие или стремление быть лидерами» блистать в обществе — они предпочитают оставаться в тени, особенно, если это тень человека любимого ими и уважаемого.

Некоторые спят, свесив одну или обе ноги с кровати, словно они собрались куда-то бежать. Эти люди и в жизни находятся постоянно в бегах. Другие спят, заложив одну ногу за другую, что говорит об их беспокойном характере, не способном уяснить, осмыслить происходящие вокруг события. Тот, кто с пит, завернувшись в одеяло — так, что торчит только кончик носа, — и в жизни прячется в угол, застенчив и боится столкновений в жизни. Спящий ничком на животе не любит всяческих житейских неожиданностей, всегда точен и аккуратен, никогда и никуда не опаздывает. В позе «сфинкс» обычно спят люди, у которых плохой сон, кого жизнь не балует и кто готов в любую минуту вернуться к действительности о ее невзгодами.

Очень характерная черта, позволяющая составить более общее впечатление о человеке — его голос. Вот некоторые характеристики человеческого голоса:

— скорость речи: оживленная, бойкая манера говорить, быстрый темп свидетельствуют об импульсивности собеседника, его уверенности в себе, спокойная, медленная манера указывает на невозмутимость, рассудительность, основательность; заметные колебания скорости речи обнаруживают недостаток уравновешенности, неуверенность, легкую возбудимость;

— громкость: сильный голос, как правило, присущ истинной силе побуждений /жизненной силе/ либо кичливости; тихий, слабый голос указывает на сдержанность, скромность, такт или нехватку жизненной силы, слабость человека; резкие изменения громкости свидетельствуют об эмоциональности и волнении;

— артикуляция: ясное и четкое произношение указывает на внутреннюю дисциплину, потребность в ясности и недостаток живости; расплывчатое произношение, как правило, свойственно уступчивости, неуверенности, мягкости, вялости воли;

— высота: фальцет /дословно — «головной голос»/ присущ человеку, у которого мышление и речь больше исходят из интеллекта, грудной голос — мышление и речь эмоциональны, естественны, не созданы сознательно; высокий пронзительный голос — признак страха и волнения, а низкий означает покой, расслабленность и достоинство;

— режим и течение речи: ритмичное говорение/ровное перетекание слов с легкими периодическими колебаниями/ говорит о богатстве чувств, уравновешенности, скорее, хорошем основном настроении; строго цикличное, правильное говорение означает сильное осознание переживаемого, напряжение воли, дисциплину, педантичность, холодность чувств; округло- текучая манера говорить /типична для общения на пикниках/ свойственна людям, живущим глубоко, полно, эмоционально, угловато-отрывистая манера /типичная для шизотимиков/ характеризует трезвое, целесообразное мышление /33/.

Интересы наблюдения А.Штангля за особенностями смеха.

Так, смех на -а /ха-ха/ — совершенно открытый, идущий от сердца, облегчающий и беззаботный.

Смех на -е /хе-хе/ — не слишком приятный, а, скорее, дерзкий, завистливый.

Смех на -и /хи-хи/ — одновременно скрытный и хитрый, смесь иронии и злорадства.

Смех на -о /хо-хо/ звучит хвастливо-угождающее и в основе своей издевательский и протестующий.

Смех на -у /ху-ху/ указывает на скрытый страх, боязливость.
 

Язык тела — Когда мы судим или пытаемся обмануть

Глава 7

КОГДА МЫ ПЫТАЕМСЯ ОБМАТЬ ИЛИ ОЦЕНИТЬ ДРУГИХ

Жесты обмана

Проблема с доверием языку тела как единственному источнику информации в том, что люди — сложные существа. Один жест не может и не раскрывает всю историю больше, чем может содержать сообщение книги одним словом.Контекст является ключевым, и даже судебно-медицинские эксперты могут быть в тупике, когда дело доходит до определения розыгрыша призов. При этом осторожно наблюдая за теми неконтролируемыми жестами, которые появляются, когда меньше всего Ожидается, что вы просто сможете обнаружить обманщика.

Распознать обман ужасно сложно. Если знаешь человека проще, но не надежный. Вы можете сравнить поведение между тем, как он действует, когда говорит известную правду и когда вы думаете, что он пытается сбить вас с пути.Сосредоточьтесь на большом количестве подсказок. Если вы думаете, что только один один-единственный жест выдаст игру, вы просто обманываете себя.

Если бы вы сказали абсолютную правду всем, с кем общались, каков был бы результат? Если бы вы произнесли именно те слова, которые приходили вам в голову, как вы их думали, к каким последствиям это привело бы? Большая часть лжи, которую рассказывают люди, не является большой продажной ложью, созданной из злого умысла, это разновидность «маленькой белой лжи», которая часто используется в качестве социальной смазки для других и помогает нам поддерживать дружеские отношения.Люди будут преувеличивать, чтобы подняться («Я когда-то участвовал в Нью-Йоркском марафоне») или запутывать, чтобы не разорвать другого человека («Ты выглядишь потрясающе в этом платье»). Если бы вы все время говорили всем полную правду, вы не только остались бы одинокими, но и могли бы оказаться в больнице.

Что еще удивительно, учитывая количество летающих взад и вперед лжи, так это то, что люди, кажется, не умеют их распознавать. Отчасти это просто проще поверить в правдоподобную историю, чем постоянно проверять ее.Кажется, что люди автоматически настроены на «предубеждение правды», когда практически человеческая природа желает верить тому, что говорят другие люди. Социальные лжецы также, как указывается в исследованиях, более популярны, чем те, кто постоянно говорит правду … даже если мы знаем, что социальный лжец нам лжет.

Исследование лжи

Наименее надежные признаки лжи — это те, над которыми человек имеет наибольший контроль, например, слова, потому что человек может репетировать свою ложь.Согласно результатам исследования исследователя Роберта Фельдмана из Массачусетского университета в Амхерсте, люди, встречающиеся впервые, лгут друг другу по два или три раза на каждые 10 минут разговора. Джеймс Паттерсон, автор книги «День, когда Америка рассказала правду», опросил более 2000 американцев и обнаружил, что 91% признались, что регулярно лгут как дома, так и на работе. Самый надежный ключ к разгадке лжи — это жесты, которые человек делает автоматически, потому что он практически не может их контролировать.Эти реакции чаще всего возникают во время лжи, потому что они эмоционально наиболее важны для лжеца.

Так как же узнать, когда кто-то лжет, тормозит или просто обдумывает это? Распознавание обмана, промедления, скуки и оценочных жестов может быть одним из самых важных навыков наблюдения, которым вы можете научиться. В этом разделе мы постараемся помочь вам изучить сигналы языка тела, которые выдают людей, когда они обманывают.

Три мудрых обезьяны

Эти обезьяны символизируют тех, кто не слышит зла, не видит зла ​​и не говорит зла.Их простые жесты лицом к лицу составляют основу человеческих жестов обмана. Проще говоря, когда мы видим, говорим и слышим ложь или обман, мы, вероятно, попытаемся закрыть руками рот, глаза или уши.

Люди, которые слышат плохие новости или становятся свидетелями ужасной аварии, часто закрывают все лицо руками, чтобы символически не видеть или слышать ужасные новости. Это был жест, который больше всего наблюдался во всем мире, когда люди слышали о самолетах, влетающих в башни-близнецы в Нью-Йорке 11 сентября 2001 года.

Дети часто открыто жестикулируют, когда лгут. Если ребенок лжет, он часто прикрывает рот одной или двумя руками, пытаясь не дать лживым словам выйти наружу. Если он не хочет слушать выговор родителя, он просто закрывает уши руками, чтобы заглушить шум. Когда он видит то, на что не хочет смотреть, он закрывает глаза руками или руками. По мере того, как он становится старше, эти жесты рукопашного боя становятся более быстрыми и менее очевидными, но они все еще происходят, когда он лжет, скрывает или становится свидетелем обмана.

Эти жесты также ассоциируются с сомнением, неуверенностью или преувеличением. Десмонд Моррис провел исследование, в ходе которого медсестрам было рекомендовано лгать своим пациентам о своем здоровье в ролевой игре. Медсестры, которые лгали, чаще жестикулировали лицом к лицу, чем те, кто говорил правду пациентам. Мужчины и женщины также увеличивают количество глотков слюны, когда они лежат, но обычно это заметно только у мужчин, так как у них адамово яблоко увеличено.

Мы будем обсуждать жесты индивидуально и изолированно, но в реальной жизни они обычно не встречаются. Они являются частью более крупного кластера жестов, и их следует изучать так же, как и слова в предложении, то есть выяснять, насколько каждое слово соответствует другим словам и общему контексту, в котором они используются. Когда кто-то использует жест рукой к лицу, это не всегда означает, что он или она лжет. Однако это указывает на то, что человек может скрывать информацию, и дальнейшее наблюдение за другими группами жестов может подтвердить или опровергнуть ваши подозрения.Важно избегать изолированной интерпретации отдельного жеста рукопожатия.

Хотя нет ни одного гарантированного движения, выражения лица или подергивания, подтверждающих, что кто-то лжет, вы можете научиться распознавать несколько групп, которые значительно увеличивают ваши шансы обнаружить ложь.

Изменение и подавление мимики

Лицо используется больше, чем какая-либо другая часть тела, чтобы скрыть ложь. Мы используем улыбки, кивки и подмигивания, пытаясь прикрыться, но, к сожалению для нас, сигналы нашего тела говорят правду, и между жестами нашего тела и сигналами лица нет согласованности.Наши отношения и эмоции постоянно проявляются на наших лицах, и большую часть времени мы совершенно не осознаем этого.

Когда мы собираемся скрыть ложь или какая-то мысль вспыхивает в нашем сознании, ее можно на долю секунды показать на нашем лице. Мы обычно интерпретируем чье-то быстрое прикосновение к носу как зуд или как то, что когда они кладут руку на лицо, они глубоко интересуются нами, даже не подозревая, что мы утомляем их до смерти.

Сдержанное лицо без выражения — это лицо, которое может маскировать эмоции.Это техника, известная как «покерное лицо», и она является наиболее простой и успешной. способ скрыть то, что вы не хотите показывать. Суженные глаза, лоб напряженный, и напряженные мышцы челюсти — маленькие, тонкие признаки того, что эмоция подавляется.

Допустим, вы на похоронах дорогого друга. Хотя то, что вы действительно можете захотеть делать — это бесконтрольно плакать; вы чувствуете, что неуместно раскрывать свои эмоции. открыто. Вы добровольно сочиняете выражение лица, заменяя свое инстинкт плакать в позе со сжатыми губами или даже с легкой улыбкой, когда люди платят свои соболезнования.Признаки раздачи заключаются в том, что ваши глаза полны в трауре, ваш лоб держит в напряжении, а ваша улыбка слегка искажена. Ваши губы вполне могут дрожать, как вы боретесь, чтобы сдержать свои эмоции, и обманываете других, заставляя думать, что вы выдерживают хорошо.

У женщин больше талантов

Женщины лучше читают эмоции и, следовательно, лучше манипулируют другими с помощью соответствующей лжи. Эта черта наблюдается у маленьких девочек, которые плачут в знак сочувствия к другим младенцам, а затем могут заставить их плакать, просто расплакавшись по своему желанию.Санджида О’Коннелл, доктор философии, автор книги Mindreading, провела пятимесячное исследование того, как мы лжем, а также пришла к выводу, что женщины лгут намного лучше, чем мужчины. Она обнаружила, что женщины лгут сложнее, чем мужчины, тогда как мужчины лгут простую ложь, например: «В моей машине кончился бензин» или «У меня разрядился аккумулятор мобильного телефона — поэтому я не могла вам позвонить». Она также обнаружила, что привлекательным людям больше верят, чем непривлекательным, объясняя, почему такие лидеры, как Джон Ф. Кеннеди и Билл Клинтон, смогли избежать наказания за то, что они сделали.

Почему трудно лгать

Сложность лжи в том, что подсознание действует автоматически и независимо от нашей словесной лжи, поэтому язык тела выдает нас. Вот почему людей, которые редко лгут, легко поймать, независимо от того, насколько убедительно они звучат. В тот момент, когда они начинают лгать, их тело посылает противоречивые сигналы, и это дает нам ощущение, что они говорят неправду. Во время лжи подсознание излучает нервную энергию, которая проявляется как жест, который может противоречить сказанному.Профессиональные лжецы, такие как политики, юристы, актеры и телеведущие, усовершенствовали свои телодвижения до такой степени, что стало трудно «увидеть» ложь, и люди попадаются на нее, ловя на крючок, на веревку и грузило.

Они делают это одним из двух способов. Во-первых, они практикуют то, что «ощущается» как правильные жесты, когда лгут, но это работает только тогда, когда они практикуют много лжи в течение длительного периода времени. Во-вторых, они могут уменьшить количество жестов, чтобы не использовать какие-либо положительные или отрицательные жесты во время лжи, но это тоже сложно сделать.

Попробуйте этот простой тест — сознательно солгайте кому-нибудь лицом к лицу и сделайте сознательное усилие, чтобы подавить все телесные жесты. Даже когда ваши основные телесные жесты сознательно подавляются, многочисленные мелкие микровыражения все равно будут передаваться. К ним относятся подергивание мышц лица, расширение и сужение зрачков, потоотделение, покраснение щек, увеличение скорости моргания глаз с 10 до 50 морганий в минуту и ​​многие другие микросигналы, указывающие на обман.Исследования с использованием камер замедленной съемки показывают, что эти микрожесты могут происходить за доли секунды, и их могут прочитать только такие люди, как профессиональные интервьюеры, продавцы и очень проницательные люди.

Очевидно, что для того, чтобы успешно лгать, нужно, чтобы ваше тело было спрятано или вне поля зрения. Допрос включает в себя помещение человека на стул на открытом воздухе или помещение его под свет, чтобы его тело было на виду у следователей; его ложь гораздо легче увидеть в таких обстоятельствах.Лежать легче, если вы сидите за столом, где ваше тело частично скрыто, глядя через забор или из-за закрытой двери. Лучше всего солгать по телефону, по электронной почте или, наконец, по телефону.

Распространенные жесты лежа

1. Прикрытие рта

Рука прикрывает рот, поскольку мозг подсознательно дает ему команду попытаться подавить лживые или, в других случаях, непреднамеренные слова, которые произносятся. Иногда этим жестом может быть только несколько пальцев по рту или даже сжатый кулак, но его значение остается прежним.

Некоторые люди пытаются замаскировать жест прикрытия рта, имитируя кашель. Когда актеры играют гангстеров или преступников, они часто используют этот жест при обсуждении преступной деятельности с другими гангстерами или при допросе в полиции, чтобы аудитория знала, что они скрытны или нечестны.

Если говорящий использует этот жест, это означает, что он может лгать.Если они прикрывают рот, пока вы говорите, это может показать, что они могут чувствовать, что вы что-то скрываете. Одно из самых тревожных зрелищ, которое может увидеть спикер конференции, — это то, что его аудитория использует этот жест во время выступления. Оратор должен остановиться и спросить: «Кто-нибудь хочет задать вопрос?» или «Я вижу, что некоторые люди не согласны. Возьмем вопросы. Это позволяет высказывать возражения аудитории, давая выступающему возможность уточнить утверждения и ответить на вопросы, как если бы они скрестили руки.

Прикрытие рта может проявляться в форме нижнего ключа как жест «Шшш», когда один палец помещается вертикально над губами. Это могло быть результатом того, что родители использовали этот жест, когда он был ребенком. Став взрослым, человек использует его, пытаясь убедить себя не говорить то, что он чувствует. Дело в том, что он предупреждает вас о том, что утаивают.

2.Касаясь носа

Иногда прикосновение к носу может представлять собой несколько быстрых потираний под носом или одно быстрое, почти незаметное прикосновение к носу. Женщины выполняют этот жест более мелкими движениями, чем мужчины, возможно, чтобы не испачкать свой макияж.

Важно помнить, что действия этого типа следует читать в кластерах и в контексте; у человека могла быть сенная лихорадка или простуда.

Ученые из Чикагского фонда изучения запаха и вкуса обнаружили, что когда вы лжете, выделяются химические вещества, известные как катехоламины, вызывая опухание тканей внутри носа.Они использовали специальные камеры для визуализации, которые показывают кровоток в теле, чтобы выявить, что намеренная ложь также вызывает повышение кровяного давления. Эта технология показывает, что человеческий нос фактически расширяется кровью во время лжи и известен как «эффект Пиноккио». Повышенное кровяное давление раздувает нос и вызывает покалывание нервных окончаний в носу, что приводит к быстрому растиранию носа рукой, чтобы утолить «зуд».

Вы не можете увидеть опухоль невооруженным глазом, но это то, что, по-видимому, вызывает жест «Прикосновение к носу».То же самое происходит, когда человек расстроен, обеспокоен или зол.

Американский невролог Алан Хирш и психиатр Чарльз Вольф провели обширный анализ показаний Билла Клинтона перед Большим жюри по поводу его романа с Моникой Левински и обнаружили, что, когда он говорил правду, он редко касался своего носа. Однако, когда он солгал, он на долю секунды нахмурился, прежде чем ответить, и коснулся своего носа каждые четыре минуты, в общей сложности 26 касаний носом. И наоборот, Билл Клинтон вообще не прикоснулся к своему носу, когда отвечал правдиво, сказали они.

3. Как насчет зуда в носу?

Зуд в носу обычно устраняется преднамеренным трением или расчесыванием, в отличие от легкого прикосновения к носу. Как и в случае с крышкой для рта, прикосновение к носу может использоваться как говорящим, чтобы замаскировать свой обман, так и слушателем, сомневающимся в словах говорящего. Зуд обычно представляет собой единичный повторяющийся жест, который не соответствует общему разговору человека или не соответствует его контексту.

4. Средство для глаз

Протирание глаз — это попытка мозга заблокировать обман, сомнения или неприятные вещи, которые он видит, или избежать необходимости смотреть в лицо человеку, которому лгут. Мужчины обычно энергично протирают глаза, и если ложь — настоящая громадина, они часто отворачиваются.Женщины реже используют средство для протирания глаз — вместо этого они будут использовать небольшие нежные прикосновения чуть ниже глаза, потому что в детстве они были приучены к тому, чтобы избегать жестких жестов или не размазывать макияж. Они также избегают взгляда слушателя, отводя взгляд.

«Лежать сквозь зубы» — это часто употребляемая фраза.Это относится к группе жестов стиснутых зубов и фальшивой улыбки в сочетании с протиранием глаз. Актеры часто используют этот жест, чтобы изобразить неискренность.

5. Ушной буксир

Представьте, что вы говорите кому-то: «Это стоит всего 900 долларов, а человек дергает его за ухо, смотрит в сторону и говорит:« Мне кажется, это выгодная сделка ». Это символическая попытка слушателя «не слышать зла»: попытка заблокировать слова, которые он слышит, положив руку на ухо или зажав его, или потянув за мочку уха.Это взрослая версия жеста, прикрывающего уши, используемого детьми, которые хотят заблокировать лекции своих родителей. Другие варианты дергания за ухо включают растирание задней части уха, потирание кончика пальца взад и вперед внутри уха, натяжение мочки уха или сгибание всего уха вперед, чтобы закрыть отверстие для уха.

Дергание за ухо также может быть сигналом того, что человек достаточно услышал или может захотеть что-то сказать.Как и прикосновение к носу, дергание за ухо используется человеком, который испытывает беспокойство. В Италии, однако, этот жест используется, чтобы указать на то, что кто-то женоподобен или гей.

6. Царапина на шее

Указательный палец — обычно пишущей руки — царапает сторону шеи ниже мочки уха. Наши наблюдения за этим жестом показывают, что человек царапает в среднем пять раз. Этот жест является сигналом сомнения или неуверенности и характерен для человека, который говорит: «Я не уверен, что согласен.«Это очень заметно, когда словесный язык ему противоречит; Например, когда человек говорит что-то вроде: «Я понимаю, что вы чувствуете», но Царапина на шее указывает на то, что он этого не делает.

7. Как натянуть воротник

Десмонд Моррис был одним из первых, кто обнаружил, что ложь вызывает покалывание в нежных тканях лица и шеи, и для этого требовалось потирать или царапать. Это не только объясняет, почему сомневающиеся люди будут чесать шею, но и дает хорошее объяснение тому, почему некоторые люди используют тягу за воротник, когда лгут и подозревают, что их поймали.Повышенное кровяное давление из-за обмана вызывает образование пота на шее, когда обманщик чувствует, что вы подозреваете, что он говорит неправду.

Это также происходит, когда человек злится или расстроен и ему нужно снять воротник со своей шеи, чтобы дать возможность прохладному воздуху циркулировать. Когда вы видите, что кто-то использует этот жест, спросите: «Не могли бы вы повторить это, пожалуйста?» или: «Не могли бы вы прояснить этот момент, пожалуйста?» Это может привести к тому, что потенциальный обманщик выдаст игру.

8. Пальцы во рту

Это неосознанная попытка человека вернуться к безопасности, когда ребенок сосет грудь своей матери, и происходит, когда человек чувствует давление. Маленький ребенок подставляет материнскую грудь большим пальцем или одеялом, а взрослый прикладывает пальцы ко рту, сосет сигареты, трубки, ручки и очки и жует жевательную резинку.

Большинство жестов «рука в рот» может быть связано с ложью или обманом, но жест «пальцы в рот» является внешним признаком внутренней потребности в утешении, поэтому предоставление человеку гарантий и заверений является положительным шагом.

Оценка и откладывание дела

Хороший оратор — это тот, кто «инстинктивно» знает, когда его аудитория интересуется тем, что он говорит, а также может сказать, когда его слушателям достаточно. Хороший продавец чувствует, когда он нажимает на «горячие кнопки» своего клиента и выясняет, в чем заключается интерес покупателя. Каждому докладчику знакомо чувство пустоты, которое возникает, когда он или она дает презентацию тому, кто говорит очень мало и просто сидит и смотрит.К счастью, есть несколько жестов «Рука к щеке» и «Рука к подбородку», которые можно использовать в качестве термометра, чтобы проверить, насколько горячо или холодно отношение собеседника, и сказать говорящему, насколько хорошо он себя чувствует.

Скука

Когда слушатель начинает использовать руку для поддержки своей головы, это сигнал о том, что наступила скука, а его поддерживающая рука — это попытка поднять голову, чтобы не дать ему заснуть. Степень скуки слушателя зависит от того, насколько его рука и кисть поддерживают его голову.Обычно это начинается с поддержки подбородка большим пальцем, а затем кулаком, когда интерес ослабевает. Крайнее отсутствие интереса проявляется, когда голова полностью поддерживается рукой (см. Иллюстрацию), а окончательный сигнал скуки возникает, когда голова полностью поддерживается руками и слышны звуки храпа.

Барабан пальцами по столу и постоянное постукивание ногами по полу часто неверно интерпретируются профессиональными ораторами как сигналы скуки, но на самом деле они сигнализируют о нетерпении.Если вы обращаетесь к группе людей и видите эти сигналы, необходимо предпринять стратегический шаг, чтобы вовлечь в разговор пальчикового или ножного барабанщика, чтобы избежать его негативного воздействия на других слушателей. Любая аудитория, которая одновременно демонстрирует сигналы скуки и нетерпения, говорит оратору, что ему пора заканчивать.

Скорость постукивания пальцем или ногой зависит от степени нетерпения человека — чем быстрее постукивает, тем нетерпеливее становится слушатель.

Оценочные жесты

Оценка проявляется закрытой рукой, лежащей на подбородке или щеке, часто указательным пальцем вверх. Когда человек начинает терять интерес, но все еще хочет проявить интерес из вежливости, положение изменится так, что пятка ладони будет поддерживать голову, когда наступит скука.

Менеджеры среднего звена часто используют этот жест, чтобы симулировать интерес к президенту компании, который произносит скучную и скучную речь.К несчастью для них, однако, как только рука начинает каким-либо образом поддерживать голову, это выдает игру, и президент, вероятно, почувствует, что некоторые менеджеры неискренни или используют ложную лесть.

Подлинный интерес проявляется, когда рука слегка опирается на щеку и не используется в качестве опоры для головы. Когда указательный палец указывает вертикально вверх по щеке, а большой палец поддерживает подбородок, у слушателя возникают негативные или критические мысли о говорящем или его предмете.Иногда указательный палец может тереть или тянуть глаз, поскольку негативные мысли продолжаются.

Этот жест часто принимают за знак интереса, но большой палец, поддерживающий подбородок, говорит правду о критическом отношении. Удерживание кластера жестов влияет на отношение человека, поэтому чем дольше человек держит его, тем дольше сохраняется его критическое отношение. Эта группа жестов является сигналом о том, что говорящий требует немедленных действий, либо вовлекая слушателя в то, что он говорит, либо завершая встречу.Простое движение, например, передача слушателю чего-либо для изменения его позы, может вызвать изменение отношения.

Лживый интервьюируемый

Однажды мы взяли интервью у человека, ищущего работу, который приехал в страну из-за границы. На протяжении всего интервью он держал руки и ноги скрещенными, использовал группы критической оценки, очень мало пользовался ладонями и часто отворачивался.Его явно что-то беспокоило, но на ранних этапах интервью не было достаточной информации, чтобы точно оценить его негативные жесты. Были заданы вопросы о его предыдущих работодателях на его родине. Его ответы включали серию жестов, потирающих глаза и касания носа, и он продолжал смотреть в сторону. Было принято решение не нанимать его, основываясь на том, что мы видели, а не на том, что он сказал. Заинтересовавшись его очевидными жестами обмана, мы сверились с его зарубежными ссылками, обнаружив, что он лгал по нескольким аспектам своей прошлой работы.Он, вероятно, предполагал, что потенциальный работодатель не станет проверять зарубежные рекомендации. Без знания реплик и сигналов языка тела можно было бы легко нанять плохой помощник.

Поглаживание подбородка

В следующий раз, когда у вас будет возможность представить идею группе людей, внимательно наблюдайте за ними, когда вы излагаете свою идею, и вы можете заметить, что большинство из них поднимет руку к лицу и воспользуется оценочным жестом. Когда вы подходите к концу презентации и просите группу высказать свое мнение или предложения по поводу ваших идей, оценочные жесты обычно прекращаются и начинается жест поглаживания подбородка .Этот взмах подбородка — сигнал о том, что слушатель принимает решение.

Когда вы спросите слушателей об их решении, и они начнут поглаживать подбородок, их следующие жесты укажут, является ли их решение отрицательным или положительным. Лучшая стратегия — молчать и следить за их следующими жестами, которые укажут на принятое решение. Например, если за взмахом подбородка последовали скрещенные руки и ноги, и человек откинулся на спинку стула, ответ будет отрицательным.Это дает вам возможность на раннем этапе перепродать льготы до того, как другой человек скажет «нет», и затрудняет достижение соглашения.

Если после взятия подбородка следует наклониться вперед с распростертыми руками или взять ваше предложение или образец, скорее всего, у вас есть «да», и вы можете действовать так, как если бы у вас есть согласие.

Кластеры

Кто-то, кто носит очки, иногда следует за оценочной группой, снимая очки и помещая одну руку с оправой в рот вместо того, чтобы использовать взмах подбородка при принятии решения.Курильщик закурит. Когда человек кладет ручку или палец в рот после того, как вы попросили о решении, это сигнал о том, что он не уверен, и ему нужно подбодрить. Предмет во рту позволяет ему остановиться и не чувствовать необходимости немедленно отреагировать.

Иногда скука, оценка и жесты принятия решений сочетаются друг с другом, и каждый из них показывает разные элементы отношения человека.

На следующем изображении показан оценочный жест, перемещенный к подбородку, и рука также может поглаживать подбородок.Этот человек одновременно оценивает предложение и делает выводы.

Когда слушатель начинает терять интерес к говорящему, голова начинает опираться на руку. На следующем изображении показана оценка с опорой на пальцы, когда слушатель становится менее заинтересованным.

Жесты трения и похлопывания по голове

Когда вы говорите, что кто-то «причиняет вам боль в шее», вы имеете в виду древнюю реакцию крошечных мускулов, выпрямляющих сосочки на шее — часто называемые мурашками по коже, — которые пытаются заставить вашу несуществующую меховую шкуру встать дыбом, чтобы заставить ее встать дыбом. вы кажетесь более устрашающим, потому что чувствуете угрозу или злость.Это такая же реакция, как злая собака, когда она сталкивается с другой потенциально враждебной собакой. Эта реакция вызывает ощущение покалывания в задней части шеи, когда вы чувствуете разочарование или страх. Обычно вы потираете эту область рукой, чтобы удовлетворить ощущения.

Предположим, например, что вы попросили кого-то сделать вам небольшое одолжение, а он забыл это сделать. символически избивая себя.Хотя хлопанье по голове используется для сообщения о забывчивости, важно следить за тем, бьют ли они по лбу или по шее. Если они хлопают себя по лбу, они сигнализируют о том, что их не пугает ваше упоминание об их забывчивости. Однако, когда они хлопают заднюю часть шеи, чтобы удовлетворить приподнятые мышцы, выпрямляющие сосочки, это говорит вам, что вы буквально «заноза в шее», упомянув об этом. Однако если человек хлопает себя задним концом …

Джерард Ниренберг из Института переговоров в Нью-Йорке обнаружил, что те, кто обычно потирает шею сзади, имеют тенденцию быть негативными или критическими, тогда как те, кто обычно трет лоб, чтобы невербализировать ошибку, как правило, более открыты. и спокойный.

Чтобы научиться точно интерпретировать жесты рукопашного боя в заданных обстоятельствах, требуется время и наблюдение. Когда человек использует любой из жестов, описанных в этой главе, разумно предположить, что ему в голову пришла негативная мысль. Однако вопрос в том, что такое отрицательная мысль? Это могут быть сомнения, обман, неуверенность, преувеличение, опасения или откровенная ложь. Настоящий навык — это способность интерпретировать, какой из негативных моментов является правильным.Лучше всего это можно сделать путем анализа жестов, предшествующих жесту рукопожатия, и их интерпретации в контексте.

Почему Адам всегда проигрывал в шахматы

Друг, Адам, любит играть в шахматы. Мы вызвали его на игру и тайно сняли видео для последующего анализа языка его тела. Видео показало, что Адам часто тер ухо или касался носа во время игры, но только тогда, когда он не был уверен в своем следующем шаге. Когда мы сигнализировали о намерении переместить шахматную фигуру, прикоснувшись к ней, язык тела Адама сигнализировал о том, что он думает о предлагаемом движении.Если бы он чувствовал, что может обыграть ход, и, вероятно, уже придумал ответный ход, он бы выразил свою уверенность Стиплингом; когда он был неуверен или недоволен, он использовал прикрытие для рта, вытягивание ушей или царапину на шее. Это произошло с такой предсказуемостью, что ради спорта мы тайно объяснили жесты Адама другим членам шахматной группы. Вскоре большинство в группе могло победить бедного Адама, предвосхищая его мысли по языку тела. Адам не был счастливым парнем, он был озадачен внезапной потерей шахматного мастерства.

Двойное значение

Во время интервью с имитацией ролевой игры респондент внезапно прикрыл рот и потер нос после того, как интервьюер задал ему вопрос. Он использовал прикрытие для рта в течение нескольких секунд, прежде чем ответить, затем вернулся в свою открытую позу. До этого момента в ролевой игре собеседник сохранял открытую позу, ладони были видны, кивал головой и наклонялся вперед, отвечая на вопросы, поэтому мы думали, что жесты могли быть изолированными или вырванными из контекста.При просмотре видео, снятого во время интервью, мы спросили его о жесте «рука в рот», и он сказал, что когда ему задали вопрос, он подумал, что мог бы ответить двумя способами: отрицательно и положительно. Подумав об отрицательном ответе и о том, как интервьюер может на него отреагировать, он прикрыл рот. Однако, когда он подумал о положительном ответе, его рука отпала ото рта, и он вернулся в открытую позу. Его неуверенность в возможной реакции интервьюера на отрицательный ответ привела к внезапному прикрытию рта.

Это показывает, насколько легко можно неверно истолковать жест рукой к лицу и прийти к неверным выводам.

Это самая большая ошибка, которую делают люди, надевая лицевую маску.

Прикрывайте нос.

Возможно, самая большая ошибка, которую делают многие люди с масками для лица — помимо того, что они вообще не носят их на публике — это стягивание лицевых покрытий вниз, так что обнажается нос.

В условиях продолжающихся споров о том, когда и где людям следует носить маски, и стоящих за этим неоднозначных сообщений, то, что, возможно, потерялось в грохоте, — это правильный способ надеть маску, который действительно поможет предотвратить распространение COVID-19 в мире. первое место.

Рекомендации CDC требуют ношения маски, закрывающей нос и рот, при этом маска должна быть закреплена под подбородком. Он должен плотно прилегать к лицу. Вокруг носа, рта и по бокам лица не должно быть больших отверстий или щелей.

Но поскольку летние температуры опалили США — и, давайте посмотрим правде в глаза, по мере продолжения пандемии наступила некоторая социальная усталость от дистанцирования — чиновникам здравоохранения пришлось напоминать людям, что натягивание масок ниже их носа или подбородка фактически делает маску. бесполезный.

Это потому, что вы все еще можете вдыхать вирус через нос или выдыхать вирусные частицы и передавать их другим людям через нос, даже если вы не чувствуете себя плохо. Фактически, недавнее исследование, проведенное в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл, показало, что SARS-CoV-2 — коронавирус, вызывающий COVID-19 — гораздо легче заражает клетки вашего носа, чем клетки горла или легких. . Как только вирус поселился в вашем носу, он может попасть в легкие и вызвать более серьезные проблемы.

Более того, исследование предполагает, что люди, вероятно, выделяют более высокую концентрацию вируса COVID-19 при дыхании через нос, а не при выдохе через рот.

«Если нос является доминирующим исходным местом, откуда засеваются легочные инфекции, то широкое использование масок для защиты носовых ходов, а также любые терапевтические стратегии, которые уменьшают вирус в носу, такие как орошение носа или противовирусное средство для носа. спреи, могут быть полезны », — сказал соавтор исследования д-р.Ричард Баучер в заявлении.

Ношение масок «на самом деле двойка», — пояснил он News & Observer. «Вы защищаете себя, и вы защищаете кого-то еще от передачи чего-либо в бессимптомной фазе».

Но маску надо носить правильно.

Губернатор Нью-Йорка Эндрю Куомо недавно взял на себя ответственность за небрежное поведение маски, одновременно предупредив протестующих и полицию о необходимости надевать защитную одежду должным образом в прошлом месяце.

«Это маска», — сказал он, натягивая одну, чтобы прикрыть нос, рот и подбородок.

Затем он опустил ее ниже подбородка. «Это защита подбородка», — сказал он, отметив, что такое ношение маски «ничего не дает».

«Никто не говорил вам носить защиту подбородка. Наденьте маску », — сказал он.

Более 4 миллионов американцев дали положительный результат на COVID-19, и 143967 человек умерли по состоянию на утро пятницы. Доктор Энтони Фаучи говорит: «Я определенно не думаю, что мы подошли к концу» в новом интервью MarketWatch. Президент Дональд Трамп иногда также высказывал более мрачный тон в связи с пандемией, от которой заразились более 15 человек.3 миллиона человек во всем мире — и на этой неделе даже начали призывать американцев носить маски.

« «Никто не говорил вам носить защиту подбородка. Носить маску.» ”

Но люди могут существенно повлиять на борьбу с этим глобальным кризисом, сделав три простых шага: регулярно мыть руки, держаться подальше от других людей и носить маски.Это согласно исследованию из Нидерландов, опубликованному во вторник. «Крупную эпидемию можно предотвратить, если эффективность этих мер превышает 50%», — пишут исследователи. Другими словами, «SARS-CoV-2 не вызовет крупной вспышки в стране, где 90% населения применяют мытье рук и социальное дистанцирование, которые являются эффективными на 25% (т. Е. Снижают восприимчивость и частоту контактов на 25% соответственно). ”

Действительно, согласно недавнему исследованию двух профессоров Университета Айовы, по крайней мере, 230000 случаев коронавируса могли быть предотвращены благодаря правительственным постановлениям, требующим использования масок в 15 штатах и ​​округе Колумбия в период с апреля по середину мая.Другое исследование показывает, что к ноябрю можно было бы предотвратить почти 45000 смертей от коронавируса в США, если бы 95% населения носило маски.

Подробнее: По мере роста числа случаев коронавируса Калифорния является последним штатом, требующим масок для лица — почему другие штаты могут захотеть последовать его примеру

Но пол, политическая принадлежность, раса, доход и география, похоже, играют роль когда дело доходит до того, носят ли люди маску или нет.

Существует также множество мифов и заблуждений, связанных с масками, например, что людям нужно носить только одну, если у них проявляются симптомы, или что ношение маски снижает уровень кислорода.Ни то, ни другое не соответствует действительности.

Подробнее: Вот 5 самых больших мифов о масках

Помимо того, что ваша маска закрывает нос и рот, убедитесь, что она состоит из двух или трех слоев, что лучше всего предотвращает распространение вирусных капель из носа и рот. Наблюдательное исследование, опубликованное в медицинском журнале Thorax в четверг, показало, что двухслойное покрытие лица уменьшает количество капель, распространяющихся при кашле и чихании, лучше, чем один слой ткани.Трехслойная хирургическая маска оказалась наиболее эффективной. Тем не менее, даже один слой лучше, чем ничего.

Связано: После просмотра видео главного хирурга в Твиттере о масках для лица, врач отправил ему исследование о лучших материалах для использования.

И пока вы не забываете мыть руки, не забывайте мыть многоразовые маски для лица. ежедневно. Вы также должны хранить их в бумажном пакете или повторно закрывающемся пластиковом пакете, чтобы предотвратить их загрязнение, а не бросать их на комод или в машину.Вот лучший способ очистить маску для лица.

Следите за более подробной информацией MarketWatch о коронавирусе здесь.

Младенческие поведенческие сигналы

Как мне узнать, что нужно моему ребенку?

Поведение всех младенцев говорит вам, что им нужно. То же самое делают и недоношенные или больные дети. Следите за подсказками (признаками) того, что нужно делать, чтобы помочь вашему ребенку расти и развиваться. Наблюдая за цветом кожи, дыханием, выражением лица и движениями вашего ребенка, вы сможете определить, насколько он удовлетворен, когда он хочет, чтобы вы с ним общались, а когда ему нужен отдых.

Признаки того, что ваш ребенок доволен и готов взаимодействовать с вами:

• нормальный цвет кожи
• руки и ноги согнуты или подведены
• рука касается его лица
• из рук в рот или в рот
• сосать
• смотрит на тебя
• улыбается и выглядит расслабленным
• Обычная частота дыхания
• , если ваш ребенок сидит на мониторе, сердцебиение нормальное

Признаки стресса — признаки того, что ваш ребенок получает слишком много стимуляции:

• икота
• зевая
• чихание
• хмурясь
• глядя в сторону
• извивается
• безумная, неорганизованная деятельность
• отталкивание рук и ног
• руки и ноги вялые и вялые
• изменения цвета кожи

Как я могу помочь своему ребенку?

• Избегайте яркого света и громкого шума.
• Говорите с малышом мягким тихим голосом.
• Держите ребенка на руках медленно и осторожно.
• Перемещая или держа ребенка, держите его руки и ноги близко к его телу.
• Помогите ребенку поднести руки к лицу.
• Помогите вашему ребенку сохранять расслабленное, подобранное положение.
• Избегайте слишком большого количества стимуляции или активности одновременно.
• Дайте ребенку поспать. Сон помогает младенцам расти.

Особые указания

___________________________________________

___________________________________________

___________________________________________

Вопросы?

Этот лист не предназначен специально для вашего ребенка, но содержит общую информацию.Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к своему врачу, медсестре или эрготерапевту.

Детский Миннесота

Отзыв: 7/2021 © Авторское право

Вернуться к началу

Доктор Энтони Фаучи сделал фейспалм во время брифинга Трампа по коронавирусу

• Доктор Энтони Фаучи, директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, был одним из наиболее заметных представителей здравоохранения в ответных мерах федерального правительства на вспышку коронавируса.
• Обычно стойкий и уравновешенный, Фаучи ненадолго сломал свое покерное лицо во время пятничного брифинга для прессы.
• Когда президент Дональд Трамп пошутил по поводу Государственного департамента, назвав его «Глубинным государственным департаментом», намекая на необоснованный заговор против него со стороны государственных служащих, Фаучи закрыл лицо.
• Момент не остался незамеченным в социальных сетях — практически сразу после этого клипы были опубликованы в Твиттере.
• Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

Доктор Энтони Фаучи был стойким и уравновешенным публичным чиновником в ответ на вспышку коронавируса, но одно замечание президента Дональда Трампа во время пятничной пресс-конференции сломало его покерное лицо.

79-летний Фаучи, директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний с 1984 года, стал нарицательным после того, как COVID-19 — заболевание, вызванное коронавирусом, — стало доминировать в новостном цикле по мере его распространения по всему миру.

Эксперт по инфекционным заболеваниям отвечал на несколько вопросов во время брифинга и оставался неизменным на стороне Трампа. За исключением тех случаев, когда президент высказался по поводу Госдепартамента.

— Брэндон Уолл (@Walldo) 20 марта 2020 г.

Когда Трамп назвал это «Глубинным государственным департаментом», Фаучи взглянул вправо и, казалось, усмехнулся про себя, прежде чем закрыть лицо ладонью.

Вскоре после этого в Твиттере появились пользователи, взвешивающие «фейспалм Фаучи».

Многие поделились изображением или видео с некоторыми вариациями на тему «Доктор Фаучи — это все мы прямо сейчас», поскольку этот момент стал мемом.

Другие высмеивали Фаучи за прикосновение к его лицу, что противоречило самым ранним рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний относительно вируса.

— Эд Соломон (@ed_solomon) 20 марта 2020 г.

Некоторые, казалось, думали, что Фаучи был замешан в шутке Трампа с госсекретарем Майком Помпео, который во время пресс-конференции отвечал на вопросы журналистов о его склонности к нападкам на журналистов.

Ранее на пресс-конференции Фаучи был недоволен Трампом относительно того, безопасно ли несанкционированное лечение COVID-19.

Врач был одним из основных телетрансляторов федеральных ответов на вспышку болезни и обнаружил, что ему приходится соблюдать грань между передачей точной информации и недопущением подрыва деятельности президента, чье послание часто отличалось от мнения экспертов в области общественного здравоохранения.

Обеспокоенный мужчина закрывает лицо рукой Stock Photo 1566-1291561: Superstock

Детали

Номер изображения: 1566-1291561
Права управляемого
Кредит: Lluís Real / age fotostock
Разрешение модели: Да
Разрешение собственности: Нет
Детали: 5120 x 3417px | 17.07 «x 11,39» | 52,49MB | 300 точек на дюйм

ЛИЦЕНЗИРОВАНИЕ EASY RM

$ 250

Издательское дело / образование

400

Прямой маркетинг — внутреннее использование

$ 1600

Продлить лицензию

Для индивидуальных тарифных планов со скидкой, без водяных знаков или пакетов изображений для частных лиц или корпораций нажмите кнопку
НУЖНЫ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОПЦИИ ниже.

Добавить в корзину Нужны дополнительные параметры?

×

Свяжитесь с нами

Мы готовы помочь! Свяжитесь с нами, если вам нужны более гибкие варианты лицензирования.

Позвоните нам по телефону 866-236-0087
. Представители доступны с 9:00 до 18:00 EST.

Ключевые слова

Пожалуйста, свяжитесь с

Отдел продаж и исследований SuperStock
Эл. Почта: [email protected]
Телефон: 1-866-236-0087

Не могу перестать прикасаться к вашему лицу? В науке есть теории, почему

К настоящему времени сообщение должно быть ясным: ваши руки — не ваши друзья.Представители общественного здравоохранения неоднократно заявляли нам, что поднесение пальцев к глазам и рту обеспечивает легкий доступ к новому коронавирусу. Но они знают, что следовать этому совету непросто. (Они даже не могут следить за этим сами.) Одно небольшое исследование показало, что студенты-медики, которые действительно должны знать лучше, касались своего лица в среднем 23 раза в час во время лекции или каждые 2,5 минуты. Это открытие, как и многие другие, которые можно найти в медицинских журналах, дает простой и предписывающий аргумент: он говорит нам, что мы все — кучка грязных самокуляторов в надежде заставить нас остановиться.Но есть еще одно исследование этого же поведения, которое пытается затронуть более глубокие вопросы его происхождения: может ли существовать эволюционная основа среди людей (и наших родственных ему видов) для этой антисанитарной причуды? Может быть, потирание лица зародышевыми пальцами вызвано первобытными побуждениями, которые расцвели на нашей ветке древа жизни?

Мы знаем, что, вероятно, вы лапали свое лицо еще до вашего рождения. Твердо установленный факт, что в утробе матери зародыши будут касаться руками зародыша лица зародыша, привел к научным исследованиям.В одном из недавних исследований было проведено ультразвуковое исследование 15 женщин с 24 по 36 неделю беременности, и было обнаружено, что плоды с большей вероятностью касались своего лица левой рукой, когда женщины сообщали о стрессе. Те же исследователи опубликовали еще одно небольшое исследование, намекающее на то, что зародыши курящих сигарет женщин могут с большей вероятностью дотронуться до своих лиц, чем зародыши некурящих женщин, хотя это открытие не было статистически значимым.

Ознакомьтесь со всем нашим обзором коронавируса здесь.

Идея о том, что стресс подпитывает желание прикоснуться к лицу, имеет некоторую поддержку в исследованиях взрослых. В исследовании, проведенном в Германии, была проанализирована электрическая мозговая активность 10 молодых людей, которые проходили тест на память, когда в них доносились неприятные звуки из громкоговорителя. Связь между стрессовыми звуками и захватом добровольцами (любой рукой) носа, щек или подбородка, а также последующими изменениями в их мозговой деятельности, привела авторов исследования к предположению, что «спонтанное прикосновение к лицу» помогает люди, чтобы регулировать эмоции.Как эти результаты могут сочетаться с приведенными выше, где зародыши с напряженными матерями, в частности, касались лица левой рукой? Это остается головной болью. (Пожалуйста, не чешите затылок.)

Очевидно, что такое поведение не ограничивается людьми. Если вы никогда не видели, чтобы собака закрывала нос передней конечностью или спящую кошку, закрывающую глаза лапами, перейдите к ближайшему онлайн-потоку очаровательных мемов о животных. Однако, как и в случае с людьми, остается трудно понять, почему именно наши пушистые друзья-млекопитающие прикасаются к своим лицам.В одном подробном исследовании самообслуживания сусликов, опубликованном в 1970-х годах, утверждалось, что «мытье лица» животных могло быть связано с запахом. Автор заметил, что белки «умывали» лицо передними лапами, и что самцы часто делали это, прежде чем наброситься на других самцов в драке. Он подумал, что это может помочь грызунам распространять запахи секреторных желез по всему телу.

Мы не думаем о том, что люди передают друг другу запахи, не говоря уже о том, чтобы для этой цели протирали свои лица, но предварительное исследование показывает, что прикосновение к лицу может служить и для нас социальной.В статье 2015 года, опубликованной в журнале eLife , израильские ученые подключили добровольцев к устройствам, которые измеряли поток воздуха через нос. Они не сказали участникам причину этого и тайно засняли, как волонтеры встречают людей и пожимают друг другу руки. Эксперимент показал, что добровольцы часто подносили руки к носу после рукопожатия с людьми того же пола. И когда они это сделали, поток воздуха через их носы увеличился вдвое. По словам ученых, это говорит о том, что испытуемые не чесали зуд, а вместо этого пробовали запахи людей, которых они встречали.Конечно, в наши дни сделать то же самое может быть труднее, поскольку нам совсем не рекомендуют рукопожатие.

Эволюция прикосновения к лицу — не новая загадка, но ее трудно разгадать. В одной широко цитируемой статье 1984 года было высказано предположение, что у приматов, включая людей, левая рука была более склонна касаться лица, чем правая. Они довольно дико догадались, что это было сделано для того, чтобы левая рука могла служить указателем на эмоции на левой стороне лица, которые возникают в правом полушарии мозга.В этой статье пытались соединить множество нечетких точек, но ее основные выводы (не говоря уже о ее теориях) не подтвердились. Показательный пример: авторы статьи 1984 года предположили, что гориллы, орангутаны и шимпанзе касались своих лиц так же часто, как и люди, в то время как обезьяны «почти не демонстрируют прикосновения к лицу». Последующие исследования не согласились с этим: макаки, ​​кажется, тоже касаются своего лица — и они делают это часто. (Более позднее исследование также оспаривало идею о том, что прикосновение к лицу у приматов в первую очередь является левосторонним.)

Развитие младенцев: вехи от 4 до 6 месяцев

Развитие ребенка: вехи от 4 до 6 месяцев

Дни новорожденных остались позади. По мере того, как ваш ребенок становится более подвижным и подвижным, каждый день будет приносить новые захватывающие приключения. Каждый опыт — от объятий перед сном до разговора братьев и сестер — поможет вашему ребенку больше узнать об окружающем мире.

Ожидайте, что ваш ребенок будет расти и развиваться в своем уникальном темпе. Рассмотрите эти общие вехи развития ребенка, когда начнут проявляться сильные стороны и предпочтения вашего ребенка.

Чего ожидать

По мере того, как ваш ребенок больше узнает об окружающем мире, он или она начнет исследовать. В возрасте от 4 до 6 месяцев вашему ребенку наверняка понравится:

• Развитие моторики. Ручки и ножки вашего ребенка, вероятно, теперь более целеустремленно шевелятся и пинаются.Вскоре вы можете заметить, что ваш ребенок качается на животе и, в конце концов, переворачивается. По мере того, как ваш ребенок набирает силу, он или она будет лучше контролировать голову. Большинство младенцев этого возраста поднимают голову, лежа лицом вниз. Они могут даже попытаться оттолкнуться или перенести вес на ноги. Примерно в возрасте 6 месяцев многие дети начинают сидеть одни после того, как их принимают вертикальное положение.
• Улучшение зрительно-моторной координации. Ваш ребенок, вероятно, возьмется за ваш палец, погремушку или мягкий предмет.Все, что находится в пределах досягаемости, может оказаться во рту вашего ребенка. Вы можете заметить, что ваш ребенок подтягивает предметы ближе сгребающими движениями рук.
• Более четкое зрение. Ваш ребенок начинает различать едва различимые оттенки красного, синего и желтого. Ему или ей могут нравиться более сложные узоры и формы. Вы можете заметить, что ваш ребенок концентрируется на игрушке или смотрит на свое отражение. Если вы катите мяч по полу, ваш ребенок, вероятно, повернет голову, чтобы следить за действием.
• лепет и другие новые звуки. Младенцы этого возраста часто начинают лепетать цепочки согласных. Ваш ребенок может реагировать на звук, издавая звуки, и использовать свой голос, чтобы выразить радость. Он или она также может различать эмоции по тону голоса и начинать отвечать на «нет». Ваш ребенок может даже узнать свое имя.

Содействие развитию вашего ребенка

В этом возрасте обучение и игра неразделимы. Однако для того, чтобы привлечь внимание ребенка, не требуются дорогие развивающие игрушки или большие усилия.Для содействия развитию младенцев:

• Поговорите с малышом. Задавайте вопросы и отвечайте на воркование и бульканье вашего ребенка. Опишите, что вы видите, слышите и чувствуете запахи в доме, на улице и когда вы находитесь вне дома. Используйте простые слова, такие как «ребенок», «кошка», «иди», «гуляй», «жарко» и «холодно». Помните, что ваш тон голоса и выражение лица могут передавать идеи и эмоции.
• Изменить позиции. Положите ребенка на животик на несколько минут под присмотром.Держите красочную игрушку или шумите, чтобы побудить ребенка поднять голову или попрактиковаться в переворачивании. Держите ребенка за руки, пока он или она лежит, и скажите: «Вы готовы встать? Сосчитайте до трех, осторожно подтягивая ребенка в положение стоя. Когда ваш ребенок будет готов, попробуйте сесть. Держите ребенка или используйте подушки для поддержки.
• Предлагаю простые игрушки. Детям этого возраста часто нравятся красочные игрушки, особенно те, которые издают звуки.Попробуйте музыкальную игрушку, погремушку с ручкой, мягкий мяч или деревянную ложку. Чтобы помочь ребенку сосредоточиться, кладите только одну или две игрушки за раз. Поместите одну игрушку немного вне досягаемости, чтобы ваш ребенок начал растягиваться и ползать. Встряхните погремушку за головой ребенка, дайте ему или ей повернуться и схватить ее. Позвольте вашему ребенку наблюдать за своими движениями в зеркале.
• Читайте своему малышу. Чтение младенцу способствует развитию речи и мышления. Ваш ребенок будет впитывать ваши слова и даже может имитировать издаваемые вами звуки.Начните с книг с большими яркими картинками. Опишите, что происходит на каждой странице. Укажите на общие объекты и назовите их.
• Играйте в любимые игры. Закройте лицо руками, затем уберите руки и скажите: «Пикабу, я вижу тебя!» Поиграйте в пирожное. Спросите: «Где пальцы на ногах?» Затем прикоснитесь к пальцам ног вашего ребенка и скажите: «Вот ваши пальцы ног!» Спрячьте одну из игрушек вашего ребенка уголком одеяла и предложите ему или ей найти ее.
• Найдите время, чтобы пообниматься. Сбалансируйте стимуляцию и проведите много времени в тишине. Нежные ласки и нежные поцелуи помогут вашему малышу почувствовать себя в безопасности, в безопасности и в любви. Когда вы держите или качаете ребенка, говорите тихо или спойте успокаивающие песни.
• Включите мелодии. Музыка может помочь успокоить, развлечь и научить вашего ребенка. Спойте или сыграйте колыбельные, веселые детские песни или свои любимые песни.
• Позвольте вашему ребенку задавать темп. Когда ваш ребенок отворачивается, закрывает глаза или становится беспокойным, сделайте перерыв.Даже младенцам нужно место. Узнайте об уникальной личности вашего ребенка, его темпераменте, симпатиях и антипатиях. Удовлетворение потребностей вашего ребенка поможет вам и дальше укреплять в нем доверие к вам.

Когда что-то не так

Ваш ребенок может достичь некоторых этапов развития раньше запланированного срока и немного отстать от других. Это нормально. Тем не менее, неплохо знать признаки или симптомы проблемы.

Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, если вы беспокоитесь о его развитии или его развитии:

• Имеет очень жесткие или напряженные мышцы
• Кажется очень гибким
• Досягаемость одной рукой
• Не показал улучшений в управлении головой
• Не реагирует на звуки, например, на внезапные громкие звуки
• Не тянется и не подносит предметы ко рту
• Не пытается перевернуться или сесть
• Имеет глаз или глаза, которые постоянно поворачиваются или опускаются
• Не бормочет
• Кажется, мне не нравится быть среди людей или спонтанно улыбаться

Доверяйте своим инстинктам.