После алкоголя депрессивное состояние: почему с похмелья тревога, симптомы и сколько длится угнетённое состояние, что делать, чтобы избавиться, помогает ли спиртное

Депрессия после пьянки: причины, признаки, лечение

Почему с похмелья депрессия и тревога: причины страха, как избавиться

Посталкогольная депрессия — психическое расстройство, вызванное нарушением аффективных состояний после запоя или разгульной пьянки, характеризуется мрачным настроением и неспособностью переживать радость, внутренним чувством неудовольствия, пессимистическим настроем, двигательной заторможенностью. После длительного запоя наблюдается снижение самооценки и интереса к жизни во всех ее проявлениях.

В повседневной жизни люди применяют слово — депрессия для обозначения угнетенного душевного состояния, с проявлениями которого знаком каждый.

В медицине же алкогольная депрессия определяется как тяжёлая психическая патология, которая сопровождается снижением активности и наступлением тяжелых переживаний.

Внимание!

Человек, после выхода из запоя или после особенно бурно прошедшей пьянки, испытывает мучительные эмоции — подавленность, отчаяние.

Сломленный психическим заболеванием, он может сутками не вставать с постели, отказываться разговаривать и принимать пищу. В конце концов, разочарование в жизни может привести к самоубийству.

Алкогольная депрессия — это проявление алкоголизма и возникает она после резкого прекращения приема алкоголя или уменьшения его доз, когда избыточный прием спиртных напитков принимал форму запоя. И конечно же, возникает вопрос: почему приходится платить столь высокой ценой за минуты радостного возбуждения? Почему возникает депрессия после пьянки?

К сожалению, спиртные напитки могут вызвать зависимость и привести к состоянию запоя, после выхода из которого чаще всего возникает депрессия, сулящая всевозможные беды в виде:

• подавленного настроения;
• безучастности к собственным делам;
• бессонницы или повышенной сонливости;
• перемены активности от летаргии до ажитации;
• нервных изменений в приеме пищи от необычайной прожорливости до полной потери аппетита;
• постоянной усталости и полной вялости;
• чувства собственной никчемности и бесполезности,
• снижения когнитивных способностей;
• неотступных мыслей о смерти и самоубийстве.

Почему же психика подвержена столь серьезным испытаниям после вдохновенно проведенной пьянки или после трудного выхода из запоя.

Желанные состояния эйфории во время пьянки вызываются выработкой под влиянием хмельных напитков гормонов серотонина, эндорфина и норадреналина. Что же это за вещества и почему они приводят к радостному настроению и восторженности?

Серотонин

Серотонин – выполняет роль нейромедиатора, то есть передает импульсы между нейронами. Он вырабатывается в эпифизе, который расположен в головном мозге. Попадая в кровь, серотонин воздействует на настроение человека. Второе название чудо вещества – гормон счастья. Помимо функции вызывать приподнятое настроение, серотонин облегчает движение, влияет на артериальное давление.

При депрессии серотонин становится не в состоянии дойти до рецепторов и выполнит свою работу. Клетки головного мозга после пьянки не в состоянии восстановиться и поддерживать должный гормональный уровень. В результате этого плачевного состояния появляется чувство тревожности и беспокойства, доходящие до гнева и паники.

Эндорфин — вещество, сходное с опиатами, которое вырабатываются в нейронах мозга. Оно способно уменьшить боль и вызвать состояние эйфории, поэтому эндорфины называют гормонами радости.

Они вырабатываются из произведенного гипофизом вещества и контролируют работу эндокринных желез. Секреция гормонов радости увеличивается, когда необходима защитная реакция на стресс.

При критических ситуациях, на соревнованиях или боевых действиях, эндорфин помогает мобилизовать силы и игнорировать боль.

Важно!

Пьянки и запои вносят существенный дисбаланс в процесс образования эндорфинов, что также способствует появлению депрессии.

Природа создала механизм, предупреждающий проникновение токсичных веществ в головной мозг с помощью избирательной проницаемости клеточных мембран. Но алкоголь способен преодолеть клеточный барьер и увеличить количество морфиноподобный веществ, извлекая их из разрушенных алкоголем нейронов мозга. В данном случае человек платит за ощущения счастья во время пьянки своим интеллектом.

Когда уровень серотонина и эндорфина снижается, у организма появляется мотив вернуть ощущение эйфории путем увеличения количества горячительных напитков.

Норадреналин

Одновременно увеличивается выработка норадреналина.

Норадреналин является передатчиком импульса между нейронами. Он производится в слое мозга управляющего надпочечниками. Среди структур мозга особое значение для настроения играет отдел, пробуждающий эмоции. Оттуда импульсы расходятся по всем структурам организма. Основная задача норадреналина — приспособление к постоянным стрессам.

У людей, покончивших с собой во время депрессии, был выявлен недостаток норадреналина и серотонина. Дефицит норадреналина способствует возникновению тоскливого настроения и тревожного состояния. У людей, находящиеся в состоянии напряжения, уровень норадреналина намного больше, чем в норме. Человек с недостатком норадреналина отличаются сильной мнительностью.

Избыток этого гормона гнева вызывает агрессивность и подозрительность. Также он вполне может привести к психическому срыву и сердечно-сосудистой патологии. Сильные колебания выбросов норадреналина во время пьянки и по завершении запоя приводят к нервным срывам. Депрессия не упустить возможность вступить в свои права.

Опасности депрессии

Минута счастья превращается в часы тоскливой хандры. Проходит совсем немного времени и придется платить по счетам.

Необходимо остановится и подумать прежде, чем приступать к бесконтрольному употреблению хмельных напитков: не слишком ли высокой ценой придется заплатить за эйфорию, которую можно даже не запомнить, так как при алкогольной интоксикации могут наступить значительные провалы в памяти. Депрессия может пройти через неделю, а может мучить несколько месяцев.

В процессе детоксикации напряжение ослабевает. Затяжная депрессия встречается реже, но протекает очень тяжело. В похмельном синдроме возникают мысли о безысходности и виновности, происходит снижение оценки прошлого опыта. При абстинентном синдроме депрессия является знаком, что пациент может уйти в новый запой.

Депрессия после очередной пьянки – многим знакомое состояние. Не редко чтобы отвлечься от проблем, заглушить душевные переживания или просто расслабиться человек выпивает. Но после пьянки очень часто настроение не становится лучше, временное облегчение сменяет глубокая депрессия.

Эмоциональное и психическое настроение человека зависит от гормонального фона.

Алкоголь влияет наоло гормоны, в результате человек может ощущать радость или горе, расслабление и

Алкогольная депрессия — причины, симптомы, методы лечения

На фоне злоупотребления спиртными напитками у многих развиваются тяжёлые патологии. Страдают все системы органов, но одной из наиболее уязвимых традиционно считается центральная нервная. Человека могут беспокоить различные расстройства психики. У некоторых появляется особое состояние – депрессия, которое характеризуется потерей интереса к происходящему вокруг.

Игнорировать это нельзя, но и помочь собственными силами вряд ли получится. Именно по этой причине крайне важно своевременно обратиться к психотерапевту. Только совместно с таким специалистом реально решить проблему и предотвратить необратимые последствия.

Что такое алкогольная депрессия

Специалисты рассматривают ее как общее подавленное состояние. Она может возникать по разным причинам, в число которых входит и чрезмерное употребление алкоголя. Определённой статистики нет, но, как показывает практика, чаще всего от неё страдают люди в возрасте, хотя и молодежь входит в группу риска.

Считается, что молодым проще преодолевать трудности. Они могут без труда отыскать новое увлечение и всегда окружены другими людьми. Совсем иная ситуация складывается у одиноких. Такие мужчины и женщины нередко остаются наедине с собственными проблемами.

Депрессия после алкоголя – это состояние апатии и равнодушия к жизни. Этанол, присутствующий в напитках, пагубно влияет на нервную систему и затрагивает психику. Изначально человеку кажется, что его проблемы не такие важные, какими он считал их прежде. Однако позже алкоголь выветривается, либо этиловый спирт подавляет активность нервной системы. Именно по этой причине люди сначала становятся энергичными и весёлыми, а позже чувствуют усталость и раздражительность.

На фоне алкогольной интоксикации происходит угнетение ЦНС. Она не может работать в прежнем режиме, так как внутри тела присутствует большое количество ядовитых соединений – этанола, ацетальдегида и их производных. Данные вещества перемещаются вместе с кровью по всем сосудам и быстро достигают центра нервной системы – головного мозга. Негативное воздействие на психику и будет заключаться в развитии депрессивных состояний.

Важно! Внешне человек может выглядеть абсолютно здоровым. Употребление спиртного иногда вызывает головные боли и пищеварительные расстройства, но они проходят самостоятельно после выведения всех продуктов окисления этанола. Зафиксировать депрессию гораздо сложнее, так как длительное время она может никак себя не проявлять.

Психологи отмечают, что алкогольную депрессию нужно уметь отличать от банальной усталости и подавленности. В определённые периоды жизни каждый человек склонен к ухудшению настроения, но при серьёзном расстройстве проблемы носят затяжной характер. Люди, страдающие от такой патологии, отказываются общаться с другими, они угнетены и апатичны. Это своего рода психологический кризис, выйти из которого без помощи специалиста бывает непросто.

Почему алкоголизм провоцирует депрессию

Разобраться в истинных причинах подавленного состояния сложно. Для этого может потребоваться целый курс занятий с опытным психотерапевтом. Если такая возможность есть, пренебрегать ею не стоит. Полное представление о провоцирующих факторах позволит понять, как избежать их влияния на дальнейшую жизнь.

Некоторые люди пытаются решить проблемы при помощи употребления алкоголя. Это провальный путь, как утверждают специалисты. Да, спиртное расслабляет, позволяет на время отпустить ситуацию, подумать о более приятных, чем ежедневные проблемы, вещах. Однако ключевое значение отводится именно продолжительности действия. Иными словами, человек чувствует себя комфортно лишь при опьянении. Далее он трезвеет, а все проблемы остаются нерешёнными.

Психологи поясняют, что изначально у человека может вовсе не быть депрессии. За чувством апатии иногда скрывается банальная усталость. Решить проблему можно непродолжительным отдыхом или сменой рода деятельности, но люди склонны прибегать к помощи алкогольной продукции.

Важно! Однократный приём спиртного не грозит здоровью нервной системы, особенно если человек строго соблюдает правила употребления и не превышает допустимую норму. Если же пьянство входит в привычку, пора бить тревогу.

Выходя из длительного запоя, алкоголики чувствуют себя подавленными и разбитыми. Такое состояние может длиться довольно долго, причём прогресс заметен не всегда. Если улучшения не наступают, стоит получить консультацию врача. Возможно, что на фоне распития спиртного развилась депрессия, требующая особого подхода.

Основные причины патологии

Рассказать о том, почему постоянно выпивающий человек чувствует себя разбитым, сможет опытный психолог. К специалистам нередко обращаются с подобными проблемами. Истинные причины всегда индивидуальны и зависят от конкретного пациента, но алкоголь играет далеко не последнюю роль.

Медики называют несколько вероятных механизмов развития проблемы:

1. Известно, что этиловый спирт оказывает угнетающее действие на ЦНС, но происходит это не сразу. Изначально наблюдается противоположная картина. Выпивающий активен и энергичен, он готов на самые разные поступки, много общается, легко идёт на контакт. Но при превышении дозы до опасных значений его нервная система ингибируется. Как следствие, у пьяного развиваются апатия, подавленность, депрессия.
2. Угнетённое состояние возникает и с похмелья. Внутри организма скапливается большое количество опасного ацетальдегида. Это вещество токсично, поэтому многие системы отравляются. Так, пищеварительный тракт реагирует тошнотой, рвотой и кишечными расстройствами, а деятельность ЦНС угнетается.
3. Есть и более сложные психологические механизмы, связанные с нервной деятельностью, а не с физиологией. Так, если при помощи алкоголя человек пытается бороться с проблемами, в будущем его ждёт разочарование. Трудности не исчезнут, а лишь временно отодвинутся на второй план. Позже он осознает, что попытки были тщетными. Разумеется, это наносит удар по психике. Многие впадают в уныние и отчаяние, на базе которых развивается настоящая депрессия.
4. Безразличие к жизни может появиться и в том случае, если человек осознаёт, что алкоголь заметно испортит отношения с близкими, спровоцировал сложности на работе. Далеко не каждый имеет достаточную силу воли, чтобы самостоятельно бросить пить. У некоторых расстройство развивается на фоне непродуктивных попыток побороть зависимость.

Специалисты убеждены, что механизм развития депрессии на фоне алкоголизма крайне важен для определения дальнейшей тактики терапии. Лечение проводят разными способами, но ведущая роль отводится различным психотерапевтическим методикам. Врач постарается выяснить, что спровоцировало проблему, и устранит негативное воздействие фактора.

Основные признаки патологии

Чем глубже пациент погружается в состояние депрессии, тем тяжелее с ней бороться. В домашних условиях сделать это практически невозможно, за исключением лёгких и поверхностных случаев, однако и они требуют повышенного внимания. Шансы избавиться от проблемы в кратчайшие сроки выше, если она вовремя идентифицирована.

Обычно люди принимают за депрессию любое подавленное состояние, но это изначально ошибочная стратегия. Для нее действительно характерны такие симптомы, как ухудшение настроения, вялость, отсутствие интереса к жизни, но на этом список не заканчивается.

Если организм не может справиться с избытком этилового спирта, нарушается работа каждой его структуры. Нейроны, образующие ткани нервной системы, гибнут, а психика расшатывается из-за серьёзных колебаний. Сначала люди испытывают приступы агрессии, вспышки гнева, которые затем сменяют паника и страх за жизнь и здоровье. В итоге ЦНС блокируется, что влечёт за собой изменение восприятия окружающего мира.

Далее начинает ярко проявляться депрессивное состояние. О его приходе свидетельствуют не только потеря интереса к происходящему, подавленность и угнетённость. Ответная физиологическая реакция тела – ещё один важный признак. Обычно пациенты жалуются на такие симптомы, как:

• бессонница;
• замедленность движений;
• сложности с координацией;
• ослабление мимики.

В это время нужно задумываться, как помочь пострадавшему и что делать, чтобы его самочувствие нормализовалось. Если тревога или приступы паники приобретают хронический характер, а сам больной отмечает снижение интеллектуальных способностей и замедление мыслительных процессов, высока вероятность осложнений, развивающихся на фоне депрессивных состояний.

Если время упущено и психика травмирована достаточно сильно, человек может смириться со своим текущим состоянием. Он начнет употреблять всё больше алкоголя, погружаясь в глубокий запой, выйти из которого без посторонней помощи нереально. Медики в таком случае диагностируют хроническую зависимость и рекомендуют обратиться к наркологу для выбора оптимальной схемы терапии.

Виды депрессивных состояний после алкоголя

Точно сказать, сколько длится подавленное состояние и что поможет от него избавиться, не в силах ни один специалист. Оно может развиваться во время застолья при превышении разумной дозы, на следующее утро после пьянки или же после отказа от спиртного вслед за длительным его употреблением. Существует классификация депрессивных состояний. Так, в основу деления может быть положен сам механизм возникновения патологии. Варианта всего два.

В первой ситуации тревожное состояние, плавно перерастающее в апатию, появляется на фоне острой интоксикации. Этанол за счёт ферментов клеток печени превращается в ацетальдегид. Эта железа способна справиться с небольшим количеством спирта, однако если человек выпивает много, развиваются проблемы. Токсичный ацетальдегид не успевает окислиться до уксусной кислоты и накапливается в тканях. Это и провоцирует торможение процессов высшей нервной деятельности.

Несколько иная ситуация складывается при лечении зависимости. По сути, это своеобразный посталкогольный синдром. Тело привыкает постоянно получать серьёзные дозы этилового спирта, ему сложно функционировать без них. Человек имеет сильнейшие головные боли, тошноту, рвоту, тахикардию. Состояние может становиться невыносимым. Проще всего принять ещё одну дозу спиртного, однако это сразу сведёт на нет все предыдущие усилия пациента, направленные на борьбу с зависимостью.

Тем не менее терпеть сильный дискомфорт, справиться с которым полностью нельзя, крайне тяжело. Это и провоцирует нервозность, раздражительность, а иногда и вспышки гнева. Позже человек успокаивается, но вести речь об улучшении ещё рано. Вполне вероятно, что он просто смирился с ситуацией, потерял к ней интерес и готов прекратить борьбу. Депрессия будет следующим этапом.

Некоторые специалисты в основу классификации ставят интенсивность признаков и частоту их проявления. Здесь возможны две формы патологии: лёгкая и тяжёлая. Первая диагностируется при однократном возникновении проблемы. Симптомы, как правило, выражаются слабо и проходят самостоятельно при условии полного отказа от алкогольной продукции.

Тяжёлый вариант развития проблемы – это длительный период депрессии, сопровождающийся заметными соматическими расстройствами. Иными словами, угнетение психики будет находить отражение в функционировании организма. Люди, страдающие от тяжёлой формы алкогольной депрессии, медленно передвигаются, часто сутулятся, мало общаются с окружающими, говорят очень тихо. Такая проблема может встречаться довольно часто среди лиц, постоянно употребляющих спиртное.

Посталкогольная депрессия: причины и симптомы

Это частое явление, развивается оно на фоне резкого отказа от алкоголя после регулярного его употребления. Оно имеет симптомы, сходные с признаками стандартной депрессии. Человек обычно находится в подавленном настроении, ему сложно найти повод для радости, и он даже не пытается изменить свою жизнь.

Посталкогольная депрессия имеет свои причины. Зависимость от спиртного – это заболевание, являющееся предшествующей стадией данной проблемы. Изначально у пациента развивается типичная психологическая привязанность. Он привыкает каждый день принимать напиток на основе спирта. Только в пьяном виде он способен совершать привычные действия и контактировать с другими людьми.

Ситуация опасна тем, что это достаточно быстро трансформируется в физическую зависимость. В таком случае организм, привыкший к циркуляции в нем этилового спирта, даёт сбои в функционировании. Если он однажды не получит привычного объёма, то человек испытает все симптомы абстинентного синдрома, или ломки, основными среди которых являются:

• головокружение;
• мигрень;
• тахикардия;
• озноб;
• тремор конечностей;
• тошнота;
• рвота;
• боль в желудке;
• расстройства стула.

Неудивительно, что комбинация сразу нескольких неприятных симптомов провоцирует реакцию нервной системы. Человек становится раздражительным и агрессивным, срывается на своих близких из-за того, что не может облегчить своё состояние. Далее у него развивается типичная посталкогольная депрессия.

Важно! Подобное состояние может беспокоить и после лечения алкогольной зависимости с помощью медикаментозной кодировки. Пить спиртное строго запрещено, поэтому лучше всего при появлении первых тревожных симптомов срыва обратиться к психотерапевту. Специалист поможет снять излишнее перенапряжение и стресс, успокоит и заверит, что терапия обязательно приведёт к успеху.

Методы избавления от проблемы

Подавленное состояние – распространённая проблема, возникающая на следующий день после распития алкогольных напитков. Но иногда она развивается непосредственно по ходу застолья. Лучшее решение в подобной ситуации – прекратить пить. Идеально, если человек оправится домой, примет расслабляющую ванну и ляжет в постель. Перед сном допускается выпить зелёный или травяной чай.

Ни один врач не ответит, сколько времени займёт процесс избавления от депрессии. Если она лёгкая, то, вполне вероятно, что симптомы исчезнут самостоятельно, но и для этого может потребоваться несколько дней.

Чтобы снять дискомфорт и излишнюю раздражительность, требуется обеспечить больному полный покой. Не стоит отказываться от возможности отдохнуть, сменить окружающую обстановку, расслабиться. Единственное правило – полный запрет на любой, даже слабый, алкоголь. Его употребление лишь усугубит ситуацию.

Если за два или три дня состояние не нормализуется, лучше посетить психотерапевта. Депрессия – опасное состояние, которое иногда приводит к тяжелым последствиям вплоть до попыток суицида. Только врач поможет найти истинную причину кризиса и устранить её. Возможны как индивидуальные, так и групповые занятия, где участники с похожими проблемами делятся собственным опытом и мнениями.

Медиков часто спрашивают, что можно попить дома для облегчения состояния. Таблетки и настойки выписываются строго по показаниям, назначать их себе самостоятельно категорически запрещено. Но это не повод не принимать никаких мер. Так, для восстановления нервной системы будут полезны травяные чаи и отвары. Идеальный вариант – напиток на основе чабреца, мяты и шалфея.

Если ситуация тяжёлая и пациент не может справиться с проблемой самостоятельно, ему назначают специализированные лекарства. Это так называемые антидепрессанты, роль которых заключается в нормализации высшей нервной деятельности. Все подобные медикаменты обладают мощным действием и назначаются индивидуально для каждого пациента. Продаются они строго по рецептам.

Такие ограничения связаны с высокими рисками развития побочных эффектов. В первую очередь медики ведут речь о полной несовместимости антидепрессантов с алкоголем. Если же подавленное состояние спровоцировано именно употреблением спиртного, ситуация усугубляется. Мешать эти вещества нельзя, поэтому человек вынужден ждать, пока этанол полностью покинет его тело. Это может занять от одного дня до нескольких суток. В это время уместно пить травяные настои, которые ускоряют выведение продуктов метаболизма этанола и очищают печень от токсинов.

Алкогольная депрессия – тяжёлое состояние, но развивается оно далеко не всегда. Чаще всего человек страдает от общей подавленности, связанной с интоксикацией ядовитыми соединениями. Серьёзное угнетение деятельности ЦНС происходит при употреблении слишком больших доз. Это действительно опасно, поэтому без помощи нарколога и психотерапевта не обойтись.

Депрессия после алкоголя что делать

Депрессия после алкоголя: причины, симптомы, лечение

Алкоголь вызывает чувство расслабленности, приятные ощущения, лёгкую эйфорию. Но часто случается так, что в состоянии похмелья человек ощущает тревогу, становится апатичным. Это состояние может пройти по мере того, как выводятся из организма токсичные метаболиты этанола. А в некоторых случаях депрессия не только сохраняется, но и начинает усиливаться.

Разберемся, почему это происходит, сколько длится депрессивное состояние, и что делать в таких случаях.

Причины алкогольной депрессии

Тяжёлая депрессия после отказа от алкоголя тесно связана с зависимостью от спиртного, и, как правило, может начать развиваться у алкоголиков второй или третьей стадии. Наиболее часто такой диагноз ставят людям среднего возраста, у молодых людей это происходит редко.

Женщины страдают чаще, но у мужчин депрессия и тревожность длятся дольше и излечиваются труднее. Это связано с тем, что мужчины менее склонны признавать себя зависимыми от алкоголя и начинать необходимое лечение. Отказ от медицинской помощи приводит к усугублению течения заболеваний, как депрессии, так и алкоголизма.

Определим, почему употребление спиртного приводит к депрессии. Этанол воздействует на клетки головного мозга, нарушая нормальное течение биохимических реакций. В результате нарушается функционирование некоторых мозговых центров.

Если человек употребляет изредка, то эти процессы вполне обратимы. Но если токсическое воздействие этилового спирта не прекращается из-за длительной пьянки, то негативные изменения затрагивают состояние психики.

У алкоголиков происходят значительные личностные изменения, снижается уровень интеллекта, расстраиваются когнитивные функции мозга. На этом фоне формируется психологическая зависимость от спиртного, начинаются социальные и бытовые проблемы.

Наркологи часто отмечают у пациентов признаки депрессии во время прохождения лечения. Такие состояния, как правило, возникают периодически, волнообразно. Также может наблюдаться подавленность и тревога после окончания лечения, когда человек возвращается в те же условия, которые и подтолкнули его к пьянству.

За период запоя эти трудности, как правило, ещё более усугубляются, а у человека нет душевных сил и поддержки со стороны близких, отчего и происходят срывы. Пациент снова начинает искать утешения в спиртном.

Депрессия возникает у человека при сочетанном действии нескольких факторов. Необходимы определенные условия. Такие состояния развиваются не у всех алкоголиков, а только у тех, кто изначально обладает некоторыми психическими особенностями.

Если у человека изначально лабильная психика, он склонен к неожиданным перепадам настроения, раздражителен и нетерпелив, то когда он начинает неумеренно употреблять алкоголь, эти качества значительно усиливаются.

Разновидности алкогольной депрессии

Похмелье — это целый комплекс дискомфортных ощущений, физиологических и психологических. С похмелья у человека может быть депрессия из-за совершённых в состоянии опьянения поступков или сказанных слов. Может также присутствовать беспричинный страх, апатия, тревога.

Если человек употребляет алкоголь постоянно, то подобные симптомы с каждым разом усиливаются.

Депрессия после отказа от алкоголя

Такое состояние называется посталкогольной депрессией, и довольно часто наблюдается после отказа от алкоголя. Оно провоцируется страхом человека, который не понимает, как ему жить дальше, не употребляя алкоголь.

Пациента «ломает», он боится утраченной возможности принимать спиртное, не представляет, как ему теперь избавляться от тоски и страха, справляться с проблемами. Это ощущение может продолжаться от одного до трёх дней, как правило, пока человека мучает абстинентный синдром.

Если абстиненция закончилась, а депрессия продолжается, это намного серьёзнее. Таким пациентам необходима квалифицированная психотерапевтическая помощь. Вернувшись к обыденной жизни, такие люди не находят себе места, не знают, как справиться с собой, утратив привычный способ уходить от трудностей.

Пациенту в этом случае требуется длительная терапия. Даже если пациент навсегда прекращает приём алкоголя, в его жизни образуется некая пустота, которую необходимо заполнить.

Многие люди после терапевтического курса находят себе какие-то занятия, отвлекающие их от мыслей о спиртных напитках. Если это безобидное хобби, увлечение, то ничего страшного не происходит. Однако нередко люди начинают употреблять наркотики, играть в азартные игры или становятся сексуально распущенными.

Иногда они начинают увлекаться экстремальным спортом или проявляют чрезмерное рвение к работе, становятся неуправляемыми трудоголиками.

Такое явление психотерапевты называют синдромом замены: человеку необходимо найти какое-то занятие, чтобы не употреблять алкоголь. Однако те занятия, которые он находит, нередко несут не менее страшную угрозу здоровью, чем алкоголь.

Признаки посталкогольного депрессивного состояния

В клинике посталкогольной депрессии, как правило, не наблюдается аффективных расстройств или ярко выраженной симптоматики. Человек находится в подавленном состоянии, не испытывает сильных эмоций, его настроение всегда понижено. Такие состояния длятся от нескольких недель до нескольких месяцев.

Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей психики человека. На фоне депрессивного состояния у пациентов нередко развивается ангедония, то есть неспособность испытывать радость, позитивную эмоцию.

Внешне такие пациенты выглядят заторможенными, у них минимальная мимика, скупая жестикуляция, тихая и часто невнятная речь.

Отмечается снижение интеллекта, пациенту трудно общаться, он отвечает на вопросы с задержкой, как будто неохотно. Функции мозга занижены, почему ему и трудно подбирать слова, не хочется вступать в диалог.

Подавленное состояние также проявляется отсутствием каких-либо желаний. Пациент не хочет удовлетворять даже базовые потребности. Он не ест, не проявляет физической активности, плохо спит.

Когда депрессия развивается в постабстинентном периоде, острые состояния не наблюдаются у пациентов почти никогда.

Они не бредят и не галлюцинируют, однако у них могут появляться идеи, связанные с ложными представлениями об их бесполезности.

Часто под давлением таких мыслей человек приходит к выводу, что его существование никому не нужно, почему и совершаются попытки суицида. К таким проявлениям более склонны представители мужского пола, так как женщины чаще чувствуют себя обязанными, например, заботиться о ребенке.

Помощь при депрессивном состоянии

Умеренные тревожные аффективные состояния, возникающие у человека в состоянии похмелья, как правило, проходят, когда алкоголь и его метаболиты покидают организм. Если же депрессия не проходит в течение длительного времени, это говорит о серьёзных нарушениях в работе головного мозга вследствие продолжительного воздействия токсинов.

Выйти из этого состояния самостоятельно не получится, так как причина лежит в области органических изменений, функциональных сбоях нервной системы. Вот почему лечение алкоголизма проводит не только нарколог, но и психотерапевт.

Врачи применяют медикаментозную терапию, сеансы психоанализа или психотерапии. Эффективны и некоторые физиотерапевтические методы. При назначении адекватного лечения и желании алкоголика справиться с проблемой, прогноз достаточно благоприятный. Терапия будет долгой, существует постоянная опасность срыва.

Человеческая психика имеет очень сложную организацию, и длительное употребление алкоголя оставляет на ней свои следы. Поэтому лечение зависимости от спиртного без участия специалистов по психологии, психотерапевтов, а иногда и психиатров, редко бывает успешным.

Оно требуется даже тем, у кого не наблюдается признаков классической алкогольной депрессии. Справиться с зависимостью от алкоголя чрезвычайно трудно, а самостоятельно — почти невозможно.

Сколько длится депрессия после запоя и как из неё выйти

Что представляет собой посталкогольная депрессия и ее симптомы

Причины депрессии после пьянки

Причины депрессии, развивающейся на фоне регулярной выпивки, могут быть самыми разными:

1. накопившиеся стрессы и проблемы бытового и личного характера, неудовлетворенность жизнью;
2. возрастные кризисы;
3. кратковременные психические расстройства, вызванные постоянной алкогольной интоксикацией организма;
4. нарушения работы нервной системы;
5. нарушения работы некоторых органов, обмена веществ и пр.

Депрессия после алкоголя обычно явление временное, и длится совсем не долго. В такие моменты, человек ощущает психологический дискомфорт, чувство вины наутро после приема спиртных напитков.

Но такое состояние довольно быстро проходит, даже без соответствующего лечения. Другое дело, когда депрессия вызвана сильными запоями.

И проявляется такое состояние, как правило, после отказа от алкоголя. Посталкогольная депрессия может проявиться как у мужчин, так и у женщин, которые злоупотребляют алкоголем.

Что же происходит в организме после употребления спиртных напитков? Этанол способен влиять на гормональный фон человека. За хорошее настроение и эмоциональную устойчивость в человеческом организме отвечают три гормона: серотонин, норадреналин и эндорфин.

Серотонин, именуемый также гормоном счастья, способствует приливу сил и энергии, дарит ощущение счастья и блаженства. Под воздействием алкогольных напитков происходит всплеск серотонина и выброс большого его количества в кровь.

В результате все перечисленные выше состояния многократно усиливаются. Но на похмелье уровень серотонина падает, нарушается гормональный баланс, итогом чего часто является подавленное настроение и упадок сил.

Эндорфин – гормон, который часто называют гормоном радости. Эти нейромедиаторы способны снижать болевые синдромы, подобно наркотическим препаратам, и вызывать чувство эйфории.

Выброс этого гормона происходит в стрессовых ситуациях, как защитная реакция организма, чтобы избежать возможных психологических и физических последствий с ним связанных.

Алкоголь значительно повышает выработку эндорфинов, а впоследствии при гормональном дисбалансе нарушается и синтез этих нейромедиаторов. Как результат – апатия, безразличие к самому себе и ко всему происходящему, стресс и депрессия.

Часто нехватка эндорфинов влечет к алкогольной и наркотической зависимости, так как дабы вновь пережить чувство эйфории, человек тянется к вызывающим ее веществам.

Причины появления алкогольной депрессии

Депрессия после очередной пьянки – многим знакомое состояние. Не редко чтобы отвлечься от проблем, заглушить душевные переживания или просто расслабиться человек выпивает. Но после пьянки очень часто настроение не становится лучше, временное облегчение сменяет глубокая депрессия.

Влияние алкоголя на настроение

Эмоциональное и психическое настроение человека зависит от гормонального фона.

Депрессия от алкоголя – расстройство настроения, сопровождающее алкоголизм в периоды абстинентного синдрома, запоев и алкогольных психозов.

Большинство людей употребляет алкогольные жидкости для поднятия настроения, чтобы расслабиться и снять стресс.

Дело в том, что спиртное — это наркотическое средство (не путать с коноплей, морфием, ибупроморфином, синтетическим метадолом), которое способно вызвать состояние эйфории.

Алкоголь влияет на рецепторы головного мозга, которые выбрасывают в кровь гормоны «счастья». Но, как и у любого другого наркотика — есть обратная сторона употребления. Выброшенные в момент принятия спиртного ферменты не могут восстановиться достаточно быстро.

Организм не получает стандартного ферментативного набора, по той причине, что вчера они были принудительно извлечены из клеток головного мозга в избыточном количестве.

Отсюда и жуткое настроение, страхи, боязнь улицы (при тяжелых алкогольных отравлениях).

Правда о вредном воздействии алкоголя на настроение

Давайте на простой схеме, понятной для всех, рассмотрим механизм изменения психо-эмоционального состояния человека, после принятия энного количества алкоголя.

Как воздействует спирт на центральную нервную систему?

В первую очередь, попадая в кровь человека, спирт стремится выполнить свою главную задачу — заставить клетки головного мозга освободить большое число гормонов, отвечающих за настроение (дофомин, серотонин и пр. ). Вот и освобождаются они в бесконтрольном количестве.

В результате получается эффект счастья, эфория, состояние «я все могу», проблемы отходят на задний план. Организм хочет еще гормонов счастья, но их нет. Их запас ограничен. Без алкоголя человеческих организм их тратит рационально и восстанавливает постепенно.

Перечислим гормоны «счастья»:

• Дофомин;
• Серотонин;
• Эндорфин;
• Норадреналин и адреналин.

Виды лечения алкогольной депрессии

Многие мужчины и женщины уверены, что депрессия приводит к алкоголизму, а не наоборот. Однако это совершенно не так.

Именно пагубное влияние этилового спирта запускает патологический процесс. Чтобы вылечить алкогольный депрессивный синдром, необходимо начать с полного отказа от алкоголя.

Нельзя допускать, чтобы человек снова выпивал – это будет лишь усугублять его состояние. При необходимости алкоголика можно закодировать.

Легкая форма болезни проходит самостоятельно и не требует каких-либо диагностических или лечебных мероприятий. А вот лечение тяжелого депрессивного синдрома должно быть комплексным, то есть включать медикаментозную, физио- и психотерапию.

Лишь одновременное применение нескольких методов позволяет выйти из удручающего состояния и вернуться к нормальной жизни.

Медикаментозное лечение

Для устранения тревожности, являющейся типичным симптомом абстинентного синдрома, применяют транквилизаторы. Врачи могут приписать таблетки или вводить лекарства парентерально.

Антидепрессанты используют с целью улучшения настроения, устранения меланхолии и апатии. Препараты этой группы помогают быстро устранить неприятные проявления болезни.

Транквилизаторы и антидепрессанты можно использовать как в стационаре, так и в домашних условиях. Однако начинать прием этих препаратов можно только с разрешения врача.

Специалист должен обследовать пациента и назначить ему наиболее подходящие средства. Следует отметить, что все фармпрепараты из группы транквилизаторов продаются только по рецепту.

Антидепрессанты, помогающие выйти из депрессии:

Транквилизаторы для борьбы с депрессивным синдромом:

Для медикаментозного кодирования человека используют так называемые препараты-блокаторы. В их состав входит дисульфирам – вещество, способное вызывать у алкоголика стойкое отвращение к спиртным напиткам.

Дисульфирамсодержащие средства выпускаются в форме таблеток, растворов для внутривенного или внутримышечного введения и имплантов для подшивания.

Психотерапевтическое лечение

Посталкогольная депрессия требует полноценного психотерапевтического лечения, оно не менее важно, чем лечение медикаментозное. Человек может посещать групповые занятия или ходить к психотерапевту на индивидуальные сеансы.

Бывшего алкоголика учат жизнь трезвой жизнью, бороться с плохим настроением, меланхолией и отчаянием. Благодаря этому человек чувствует себя намного лучше.

Он осознает всю опасность алкоголизма, сознательно отказывается от него и учится снимать стресс другими, менее опасными способами.

Что представляет собой посталкогольная депрессия и ее симптомы

Алкогольная депрессия явление довольно распространенное при продолжительном употреблении алкоголя. Практически у половины людей, страдающих алкоголизмом, случались приступы посталкогольного расстройства.

В запущенных формах без помощи специалиста справиться с проблемой весьма затруднительно. Существует ошибочное мнение, то спиртные напитки помогают избавиться от плохого настроения, снять стресс и наладить контакт.

История каждого пьющего человека начинается с одной рюмки. На первых порах спиртное в малых дозах возбуждает мозговые центры, вызывает эйфорию. Чтобы поддерживать ложное удовольствие, порции приходиться постепенно увеличивать.

Виды лечения алкогольной депрессии

После запоя очень часто снижается эмоциональный фон, но обычно человек может выйти из положения самостоятельно. Сложнее в ситуации длительного злоупотребления алкоголем, когда отсутствие выпивки вызывает раздражительность, агрессию или наоборот полную апатию и потерю интереса к жизни.

Почему так происходит? У выпившего человека повышается уровень гормонов отвечающих за хорошее настроение, появляется ощущение эйфории. После запоя проявляется абстинентный синдром, который сопровождается плохим самочувствием и угнетенным психоэмоциональным состоянием.

Чтобы исправить положение опять употребляется алкоголь. Получается замкнутый круг, вырваться из которого самостоятельно достаточно сложно.

Лечение депрессии нужно начинать с полного отказа от спиртных напитков.

Для этого потребуется помощь нарколога. Есть масса способов лечения алкогольной зависимости. Врач оценит состояние здоровья больного, и с учетом возраста и стажа злоупотребления спиртным назначит курс лечения. Для людей уверенных в своем желании бросить пить подойдет кодирование или гипноз.

Лечение депрессивного состояния проходит три основных этапа.

1. Применение медикаментозных препаратов. Чаще всего это антидепрессанты помогающие справиться с подавленностью.
2. Психотерапия. Индивидуальные или групповые сеансы помогут вернуться к полноценной жизни.
3. Физиотерапевтические процедуры. Разумно подобранный комплекс позволит приобрести уравновешенность и позитивный настрой. Кроме этого физиотерапия повышает иммунитет и улучшает общее самочувствие.

Во время употребления спиртных напитков нарушение гормонального и эмоционального фона – явление достаточно частое. Именно благодаря этому и развиваются депрессивные настроения.

Но если малопьющему человеку достаточно просто выйти из такого состояния, то более серьезно дело обстоит с людьми длительно употребляющими алкоголь в больших количествах.

Как избавиться от плохого настроения

Можно сколько угодно пытаться самостоятельно выйти из этого патологического состояния, искать и пробовать на себе всевозможные способы борьбы с депрессией, но если вы действительно заинтересованы в результате и улучшении собственной жизни – обратитесь к специалисту.

Именно он сможет выявить истинные причины запоев и депрессий, проведет правильную диагностику и назначит адекватную состоянию пациента терапию.

Классическое лечение заключается в:

1. дезинтоксикации организма;
2. лекарственной терапии антидепрессантами;
3. психотерапии, целью которой является повышение мотивации, гармонизация отношений в семье, формирование и повышение стрессоустойчивости, подъем самооценки и др.
4. физиотерапии – индивидуальном подборе комплекса физиотерапевтических занятий и процедур, призванных улучшить работу нервной системы, снять хроническую усталость, поднять иммунитет и жизненный тонус и т. д.

Последствия депрессии после запоя и как из неё выйти

Бывают разные жизненные ситуации, иногда нельзя избежать плохих последствий. Но это не значит, что с ними не нужно бороться и стоит сдаваться.

Выйти из депрессивного состояния вполне реально, хоть и понадобится помощь окружающих. Ответить на то, сколько длится депрессия после запоя однозначно невозможно, так как это сугубо индивидуально.

Затянуться весь процесс может от двух дней, до нескольких недель, на это влияют особенности человека. К примеру, является ли он зависимым от алкоголя, какое у него состояние здоровья и т.д..

Как бороться с депрессией после алкоголя?

Депрессивное состояние после веселого застолья с обильным употреблением спиртных напитков – многим знакомо не понаслышке. В стремлении отвлечься от проблем, заглушить душевные тревоги или же попросту расслабиться человек нередко прибегает к помощи алкоголя. Безусловно, такой способ от проблем и тревог не избавляет, наступает лишь временное облегчение, которое сменяется глубокой депрессией. Что такое посталкогольная депрессия и как с ней бороться – далее в статье.

За удовольствие приходится платить интеллектом

Еще в древности представители разных культур сознательно использовали всякого рода интоксиканты, чтобы достичь ощущения радости, благополучия, уверенности и успокоения. Алкоголь, один из популярнейших отравляющих веществ, способен творить чудеса, делая человека более раскованным, более общительным. Этот яд улучшает настроение и увеличивает половое влечение. Все эти «положительные» стороны воздействия спирта на человека являются серьёзным мотивом для его употребления. При этом вспоминать о цене такого «счастья» не очень хочется.

А между тем, эйфория достигается искусственным путем благодаря введению в организм извне двух гормонов: серотонина и эндорфина. Гематоэнцефалический барьер, созданный природой, препятствует их проникновению в мозг, но «проблему» можно быстро решить с помощью спирта. Алкоголь действует разрушающе на вышеупомянутый барьер и, растворяя нейроны мозга, увеличивает в крови процент опиатов – морфиноподобных веществ. Говоря иными словами, удовольствие стоит человеку собственного интеллекта.

Уровень серотонина в гипоталамусе постепенно снижается, что вызывает у человека желание восполнить концентрацию гормона, и он начинает увеличивать дозы спиртного, параллельно увеличивая содержание норадреналина. Это гормон также называют «гормоном ярости». При уменьшении его количества в организме человек впадает в депрессивное состояние. Поэтому любой алкогольный напиток, в сущности, является сильнейшим депрессантом.

Непродолжительное ощущение счастья после приёма спиртного очень быстро сменяет снижение настроения и умственной деятельности. Также появляется заторможенность реакций и двигательной активности. Через некоторое время наступает депрессия после алкоголя, в большинстве случаев, прогрессирующая.

Воздействие алкоголя на психоэмоциональный фон

За секрецию и синтез гормонов, как говорилось выше, отвечают эпифиз, гипофиз и гипоталамус. Активно задействована в этом процессе и эндокринная система. Пагубное воздействие алкоголя распространяется на все органы и системы человеческого организма, в том числе и на эмоциональное состояние.

Алкогольные напитки вне зависимости от вида усваиваются организмом значительно быстрее, чем выводятся. Этанол концентрируется в наибольшей степени в месте интенсивного кровообращения, т.е. в мозге. Алкоголь препятствует нормальному питанию нейронов головного мозга кислородом. Так, чувство даже легкого опьянения ведет к отмиранию участков коры мозга. А при регулярном злоупотреблении спиртными напитками появляются психические расстройства, происходит снижение умственных способностей и в целом нарушается нормальное функционирование головного мозга.

Учеными было установлено: чем больше человек пьет, тем дольше длится посталкогольная депрессия. Особого вреда для психоэмоционального состояния не нанесет употребление не более 30-35 г спирта из расчета на 70 кг массы тела. Этанол в такой дозировке не опасен для организма. Данные выводы основаны на результатах квалифицированных медицинских исследований.

Но это вовсе не значит, что можно потреблять алкоголь можно ежедневно, не беспокоясь о здоровье. При употреблении алкоголя даже в минимальных дозах алкоголизм неизбежен. Развитие зависимости у среднестатистического мужчины происходит в течение 2-3 месяцев, женщина алкоголиком может стать за 4-6 недель, тогда как подросток – уже через 2 недели. За этот период могут возникнуть последствия более серьезные, чем депрессия.

Причины алкогольной депрессии

Из ряда причин для развития алкогольной депрессии специалисты следующие:

• метаболические нарушения;
• сбои в работе нервной системы;
• нарушение работы внутренних органов;
• психические расстройства непродолжительного характера, обусловленные токсическим влиянием спиртного на органические структуры.

Также развитию алкогольной депрессии предшествуют скопившиеся неприятности и определенные жизненные трудности, которые люди со слабым характером предпочитают «устранять» с помощью алкоголя. Алкогольным депрессиям особенно подвержены представительницы слабого пола.

Регулярное употребление спиртного даже в умеренном количестве расшатывает здоровье нервной системы, разлаживает ее деятельность, в результате человек становится чрезмерно раздражительным и агрессивным. В его жизни появляется круговорот таких последовательных факторов, как недовольство собственной жизнью, затем нарастающая раздражительность и агрессия, употребление спиртного и снова недовольство жизнью…

Послеалкогольная депрессия: симптомы

После полного отказа от алкоголя появляются нарушения системы пищеварения и работы печени, также возможны тошнота и сильная рвота. Отказ от спиртного затрагивает и психоэмоциональный фон: человек впадает в депрессию, степень тяжести которой зависит от количества выпитого. Симптомы такой депрессии обычно выражены:

• печальным выражением лица;
• чувством тревоги;
• бессонницей;
• заторможенностью движений;
• заторможенным мышлением;
• медлительной походкой.

У алкоголика могут быть мысли суицидального характера и даже попытки самоубийства. При этом больной испытывает безысходность и отчаяние. Нередко пациенты совершают самоубийства именно в состоянии алкогольной депрессии.

Сколько длится посталкогольная депрессия? Такое состояние может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель. В отдельных случаях заболевание длится около года и более. У многих пациентов случаются рецидивы алкогольной депрессии. Иногда симптомы депрессии проявляются при абстинентном синдроме.

Проведение диагностики алкогольной депрессии связано с проявлениями заболевания. Недуг постепенно проходит либо становится слабее при полном отказе от спиртного уже через несколько дней.

Как поднять настроение после пьянки?

Симптомы депрессии после употребления алкогольных напитков многие люди испытали на себе. Психологическое недомогание сопровождается плохим самочувствием. Чтобы избавиться от этой проблемы навсегда, следует полностью отказаться от употребления спиртного и развлекаться либо снимать напряжение другими способами. Спустя некоторое время после отказа от алкоголя у человека улучшается сон, появляется жизненная энергия и новые идеи.

Если вы не готовы к такому категоричному решению, а после весело проведенного вечера мучает депрессия, нужно искать действенные способы борьбы с этим неприятным явлением. Первое, что нужно сделать, восстановить уровень гормонов в организме. Так, например, серотонин можно восстановить во время купания, пребывания на солнце, употребления различных сладостей и т.д. Чтобы привести в норму свое эмоциональное состояние, займитесь спортом или йогой, пешими прогулками.

Гормон дофамина, известный как «гормон удовольствия», вырабатывается во время употребления вкусных продуктов, подвижных и спокойных игр, шопинга. Чтобы повысить содержание эндорфинов в крови, надо заняться чем-нибудь творческим, сделать физзарядку. Самым эффективным способом активировать выработку эндорфинов является смех. Поэтому если нет настроения общаться в компании, и нет аппетита из-за плохого самочувствия, посмотрите любимую комедию и победите, таким образом, депрессию в одиночестве. Если же еда не вызывает отвращения, отдайте предпочтение в это время шоколаду, брокколи, сахару, жирной рыбе, бананам.

Лечение депрессивного состояния при алкоголизме

Как выйти из алкогольной депрессии? В первую очередь необходимо желание самого человека избавиться от алкогольной зависимости и всех неприятных последствий. Лечение алкогольной депрессии предусматривает назначение (исключительно врачом!) лекарственных средств и осуществление психологической помощи.

Медикаментозная терапия включает в себя назначение больному антидепрессантов. Для того, чтобы лечение было максимально эффективным, пациенту необходимо пройти курс психологической реабилитации. Задача врача-психотерапевта – научить пациента снова радоваться жизни, смотреть на мир трезвыми глазами и решать жизненные проблемы без алкоголя.

Депрессия после приема и отказа от алкоголя

Часто понятия алкоголизм и депрессия стоят рядом и тесно взаимосвязаны. Некоторые начинают злоупотреблять спиртными напитками на фоне подавленного состояния, а у кого-то оно формируется вследствие алкоголизма. Также может развиваться депрессия после отказа от алкоголя.

Многочисленные медицинские исследования подтверждают наличие разнообразных связей между алкогольной зависимостью и сплином. Наиболее часто депрессия от алкоголя или отказа от его употребления диагностируется у пациентов старше сорока лет. А сложность и частота ее появления напрямую зависит от стадии зависимости.

Общая инфомрация

По статистическим данным от алкогольных депрессий чаще страдают женщины, но у мужчин такого рода расстройства протекают более тяжело и длительно. Они чаще совершают суицидальные попытки.

Следует отметить, что в силу эмоциональных особенностей, мужчины в принципе реже признают наличие у них как алкоголизма, так и депрессии, и гораздо реже обращаются за профессиональной помощью, чем женщины.

Отказ от лечения существенно усугубляет течение обоих заболеваний.

Следует понимать, что и алкоголизм, и депрессия — это именно заболевания, а не вредные привычки и особенности мировосприятия. Их нужно лечить, и лечить у специалистов. Помогают в таких ситуациях наркологи, психотерапевты, в крайнем случае может понадобиться помощь психиатра.

Причины развития алкогольной депрессии

Чтобы разобраться, почему алкоголь вызывает депрессию, нужно понять его действие на нервную систему. Этиловый спирт воспринимается организмом как нервнопаралитический яд, оказывающий негативное влияние на все органы. Нарушаются обменные процессы, работа многих мозговых центров и рецепторных механизмов. Этанол, проникая в клетки головного мозга, вступает в различные биохимические реакции, которые, в свою очередь, вызывают негативные процессы в различных отделах центральной нервной системы.

При однократном или редком употреблении спиртных напитков эти процессы, в подавляющем большинстве случаев, имеют обратимый характер. При постоянном воздействии этанола начинаются проявления личностных изменений, психические нарушения. Развивается зависимость от алкоголя, начинаются острые социальные и бытовые проблемы.

Причин развития депрессивных расстройств может быть несколько:

• Депрессия после прекращения приёма алкоголя может развиваться на фоне абстинентного синдрома (отмены алкоголя)
• Процесс лечения от алкогольной зависимости может сопровождаться несколькими всплесками такого состояния.
• Также возможно развитие депрессии после лечения, когда человек возвращается к повседневной жизни, наполненной проблемами. Чаще всего это те же самые ситуации, от которых больной пытался уйти, употребляя алкоголь. Плюс ко всему, они усугубляются новыми трудностями, возникшими в период пьянства. Человек, оказавшийся в таком положении, часто не располагает внутренними резервами и наличием внешней поддержки от близких людей, отчего срывы происходят довольно часто.
• Алкоголь и депрессия чаще всего сочетаются у людей, обладающих некоторыми особенностями психики. Они имеют врождённую склонность к перепадам настроения, развитию пограничных и астенических состояний, лабильную психику.
• Депрессивный невроз может быть диагностирован ещё до того, как человек начал топить проблемы в алкоголе. В результате чрезмерного и постоянного приёма спиртного врождённые особенности психики усугубляются вторичными изменениями психоэмоциональных и психических характеристик больного.

Клиническая картина

Депрессия, которая вызвана употреблением алкоголя, в большинстве случаев имеет умеренную симптоматику и протекает в отсутствии аффективных расстройств. Человек апатичен, его настроение постоянно понижено, эмоции отсутствуют. Продолжаться такое состояние может от двух недель до месяца.

Однако сроки всегда индивидуальны, некоторые люди могут испытывать депрессию годами. Часто у людей с депрессивными расстройствами развивается ангедония — состояние, при котором человек не способен испытывать радость вообще, от чего бы то ни было.

Наркологи отмечают, что депрессия в большинстве случаев сопровождается снижением интеллектуальной и моторной функций. Пациент разговаривает тихо, ходит и жестикулирует медленно, не сразу отвечает, мимика его однообразна.

Наблюдается также снижение интеллектуальных способностей. Больному тяжело продумывать ответы на вопросы и составлять связные предложения. Он не испытывает потребности ни в еде, ни в физической нагрузке, пребывает в состоянии бездеятельности, часто страдает нарушениями сна.

Острые психические отклонения у людей, подверженных депрессивным состояниям, вызванных влиянием алкоголя, не наблюдаются почти никогда. Им не свойственны бредовые идеи и галлюцинации. Чаще встречаются состояния, при которых больной придаёт сверхценность идеям собственной бесполезности, несоответствия чужим и собственным ожиданиям, необоснованной виновности в чём-либо.

Характерным признаком депрессии является потеря жизненного ориентира, утрата веры в будущее. Именно вследствие этого часто возникают суицидальные мысли. Признаки депрессивных расстройств могут наблюдаться у пациентов, находящихся в состоянии абстиненции. От истинной депрессии такие состояния отличаются краткой продолжительностью. В период абстинентного синдрома проявления, характерные для депрессивных расстройств, проходят уже на вторые или третьи сутки после отказа от употребления спиртного.

Разновидности

Связь алкоголя и депрессии бывает двух типов:

Человек начинает пить в тяжелое для себя время.

Депрессия возникает после употребления спиртного или отказа от него.

Депрессия после алкоголя

В состоянии похмелья человек испытывает целый комплекс неприятных симптомов, одним из которых является нарушение психического равновесия.

• муки совести за совершённые в состоянии алкогольного опьянения действия,
• необъяснимый страх,
• тоску,
• безысходность.

Длительность такого состояния зависит от психических особенностей человека и количества выпитого алкоголя. В тяжёлых случаях наблюдается чрезмерная тревожность и даже панические атаки. При постоянном распитии спиртного признаки депрессивного расстройства становятся всё более выраженными раз за разом.

Депрессия после отказа от алкоголя

При злоупотреблении спиртным часто развивается абстинентный синдром (обычно на второй стадии алкоголизма). Абстиненция заключается в отказе от алкоголя и часто сопровождается депрессией. Это довольно сложное с медицинской точки зрения состояние, которое нуждается в постоянном контроле специалистов.

На начальных стадиях лечения депрессивное расстройство проявляется страхом перед отсутствием возможности принимать алкоголь, своеобразной ломкой. Человек не представляет, как ему жить без спиртного, как поступать, что делать в трезвом состоянии и как избавиться от тоски. Такие проявления длятся от одного до трёх дней. Они сопровождаются симптомами абстинентного синдрома, поэтому протекают достаточно выражено, но проходят быстро.

Намного страшнее депрессия, развивающаяся в постабстинентном состоянии. Человека вылечили, избавили от проявлений абстиненции, он вернулся к повседневной жизни. Утратив возможность снять напряжение привычным способом, оказавшись лицом к лицу с проблемами, человек погружается в депрессию. Он не проявляет радости к жизни, не видит способа избавиться от груза проблем. Нередко подавленная тяга к алкоголю формирует синдром замены. Человек начинает искать способы заменить алкоголь хоть чем-нибудь и, как правило, находит. Очень часто на смену употреблению спиртного приходят наркотики, азартные игр, сексуальная распущенность в поиске новых ощущений и экстремальные виды спорта, несущие непосредственную угрозу жизни. Иногда люди находят замену алкоголю даже в работе, становясь неуправляемыми трудоголиками, и подвергая своё здоровье опасности.

Алкоголь как средство от депрессии

Нередко встречаются ситуации, когда под грузом навалившихся проблем человек начинает употреблять спиртное. Алкоголь известен, как прекрасное седативное средство, расслабляющее и позволяющее на время забыть о проблемах. Снимать напряжение спиртным изредка не вредно, пока процесс находится под контролем человека.

Проблема в том, что привыкая к расслаблению при помощи спиртного, человек довольно быстро утрачивает контроль над ситуацией, и у него развивается зависимость. Ситуация усугубляется еще и из-за того, что проблемы, от которых убегал человек, употребляя алкоголь, никуда не деваются и все еще требуют решения. Кроме того, состояние похмелья усиливает тревожность по поводу нерешённых ситуаций, ощущение безысходности, и, в результате, человек оказывается в замкнутом круге. Это, пожалуй, исчерпывающий ответ на вопрос, помогает ли алкоголь справиться с проблемами.

Терапия клинических случаев депрессивных расстройств проводится в условиях психонаркологического диспансера.

Для лечения применяются:

• медикаментозные препараты,
• психотерапия,
• нелекарственные методики.

Медикаменты

При депрессия врачи назначают группы антидепрессантов. При необходимости лечение проводится психиатром и наркологом совместно. Нарколог подбирает препараты, снижающие патологическую тягу к алкоголю, а психиатр лечит депрессию.

Для избавления от признаков депрессивного расстройства, спровоцированного алкоголизмом, необходим целый комплекс медикаментов. Для восстановления нормальной работы мозговых центров, продуцирующих подавленное состояние, необходимо наладить кровоснабжение мозга кислородом и питательными веществами. Чтобы обеспечить организм глюкозой, витаминами и прочими питательными веществами назначаются витаминно-минеральные курсы.

Витамин Б12

Для улучшения мозговой активности назначаются ноотропные препараты. Для пробуждения эмоций и устранения подавленности применяются медикаменты из группы транквилизаторов.

Психотерапия

Сеансы психотерапевтического лечения чрезвычайно важны для пациентов с депрессивными расстройствами, спровоцированными алкоголизмом.

Чтобы бороться с проявлениями депрессии пациенту необходимо разобраться в происходящем, осознать свою зависимость и справиться с ней. Психотерапевт, во время сеансов, даёт ему возможность разобраться с истинными причинами зависимости, понять, что употребление спиртного не избавляет от проблем, а лишь усугубляет их.

Проходить сеансы психотерапевтического лечения показано всем пациентам с алкогольной зависимостью вне зависимости от наличия у них признаков клинической депрессии. Особенно важна психотерапия пациентам со склонностью к суициду.

Своевременное выявление депрессивных состояний на фоне алкоголизма даёт положительный прогноз при назначении лечения.

Следует отметить, что ругань и увещевания имеют мало смысла в подобной ситуации и никак не помогают решению проблемы.

И алкоголизм, и депрессивное состояние — это болезни, нуждающиеся в лечении под контролем специалистов. Проявления депрессии успешно купируются современными методами лечения, мысли о самоубийстве исчезают, восстанавливается трудоспособность. Крайне необходимой является поддержка со стороны близких людей, это благоприятствует социализации больного после прохождения терапевтического курса. Родные также должны контролировать пациента для предотвращения возобновления употребления спиртного. Только так можно избежать возвращения депрессии.

Депрессия после алкоголя

Алкогольная депрессия явление довольно распространенное при продолжительном употреблении алкоголя. Практически у половины людей, страдающих алкоголизмом, случались приступы посталкогольного расстройства. В запущенных формах без помощи специалиста справиться с проблемой весьма затруднительно. Существует ошибочное мнение, то спиртные напитки помогают избавиться от плохого настроения, снять стресс и наладить контакт. Депрессия возникает при длительном употреблении горячительного и является осложнением заболевания алкоголизм.

Чем опасна алкогольная депрессия

Посталкогольная депрессия по своей значимости занимает одно из главных мест в иерархии психологических расстройств. Аффективное состояние является наиболее частой причиной попыток суицида. Психическое неуравновешенное состояние накаляет и так нестабильную обстановку в семье, где живет алкоголик. Алкоголизм и депрессия в совокупности провоцируют рецидивы заболевания, так как после отказа от алкоголя у человека проявляется невроз, резкая смена настроения, раздражительность. Все эти симптомы толкают снова взяться за стакан в надежде избавиться от неприятных ощущений.

С научной точки зрения доказано, что под влиянием этанола, в организме наступает дефицит гормона серотонина, необходимого для нормального функционирования головного мозга и нервной системы. Так же этанол, поступая в организм, провоцирует повышенную выработку гормона норадреналина, известного как «гормон агрессии». Через некоторое время после алкоголя в больших количествах наступает апатия, слабость, безразличие. Чем дольше длятся эти процессы, тем большая вероятность возникновения депрессивного состояния.

Любые спиртные напитки являются провоцирующим фактором возникновения многих психических заболеваний: после недолгого состояния эйфории наступает посталкогольная депрессия. По статистике депрессия после запоя чаще всего возникает у людей после 35 лет, когда происходит интоксикация этиловым спиртом организма. Врачи отмечают у пациентов наркологических клиник мысли о ненужности обществу, идеи самоуничтожения и суицида. Как выйти из алкогольной депрессии, поможет разобраться только опытный психотерапевт.

Виды и симптомы алкогольной депрессии

Аффективное расстройство развивается довольно медленно. В начале, наблюдаются кратковременные перепады настроения и незначительный упадок физического состояния. Основными симптомами алкогольной депрессии являются:

• Постоянное подавленное состояние, плохое настроение;
• Снижение двигательной активности;
• Заторможенность реакции;
• Снижение умственной деятельности.

Условно алкогольное расстройство можно разделить на два вида:

• Депрессия после пьянки возникает уже на следующий день после застолья. Человек испытывает стыд за прошедший день, его одолевает подавленность, угрюмость. Лечение алкогольной депрессии в этом случае не требуется и через пару дней все проходит само по себе.
• Второй вариант уже не кажется таким простым. Посталкогольная депрессия развивается после продолжительного употребления спиртных напитков. Обычно она возникает после того, как алкоголик решил раз и навсегда прекратить пить. Родственники и не подозревают, что у физически здорового человека внутри происходит трагедия, он глубоко несчастен и не может справиться с так называемой «мягкой» депрессией. Симптомы у больного в этом случае следующие: отсутствие интереса к жизни, вялость, однообразие и пресность происходящего вокруг.

Симптомы и лечение посталкогольного расстройства во много схожи с признаками невротической депрессии. Кроме физической вялости, заторможенности и плохого настроения, у больных наблюдается частая слезливость, подавленность, необоснованная тревога. Таким людям еще сложнее бросить пить, чем обычным алкоголикам. Ведь именно горячительные напитки позволяют хоть на время улучшить свое настроение. Депрессия при отказе от алкоголя первый признак возобновления запоя.

Возникновению посталкогольного психического расстройства способствуют следующие факторы:

• В результате длительного применения алкоголь вызывает негативное воздействие токсинов на головной мозг;
• Ухудшение метаболизма;
• Сбой в работе центральной нервной системы;
• Депрессия возникает на фоне скопившихся проблем, вызванных употреблением спиртных напитков.

Как показывает практика, регулярное употребление горячительного постепенно расшатывает нервную систему, при этом, не снимая груза проблем, а лишь увеличивая их. Постоянные возлияния подготавливают почву для нервных заболеваний, таких как посталкогольная депрессия. Даже небольшая ссора способна вызвать неадекватную реакцию, ухудшение настроения и агрессию. Человек в таком случае старается заглушить весь негатив очередной дозой спиртного, что в свою очередь вызывает еще большее раздражение, недовольство собой и окружающими. Возникает порочный круг. Таким образом, связь между регулярным употреблением алкоголя и алкогольным расстройством очевидна.

Способы избавления от посталкогольного расстройства

Что делать, чтобы избавиться от гнетущего состояния после очередного застолья? Этот вопрос наиболее часто звучит на приеме у нарколога и психолога. Резкое прекращение употребления алкоголя при депрессии – это не выход, в этом случае возможны нежелательные последствия для психики. Из подобного состояния нужно выходить плавно, с минимальными потерями, и желательно под контролем специалиста.

Лечить алкогольное расстройство необходимо комплексным методом, который включает в себя:

• Медикаментозная терапия. С помощью антидепрессантов больного выводят из подавленного состояния, процедура продолжается до первых положительных результатов лечения.
• Немедикаментозное лечение. По окончании курса приема антидепрессантов, больному назначаются индивидуальные или групповые занятия с психологом. С их помощью пациент должен научиться заново получать удовольствие от жизни без алкоголя. Сколько продлятся такие занятия, решает лечащий врач, исходя из результатов психологической помощи.
• Физиопроцедуры. Ослабленный алкоголем организм требуется в восстановительных процедурах. Укрепляющий массаж, лечебные ванны и другие физиопроцедуры способствуют повышению иммунитета, укреплению нервной системы и общего состояния организма.

Не всегда человек, злоупотребляющий спиртными напитками, признает у себя присутствие заболевания. В этом случае так важна помощь и поддержка близких, которые должны помочь больному справиться с недугом. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов выйти из ситуации с наименьшими потерями. Обычно курс лечения расстройства проводится в стационаре под наблюдением врачей, и занимает не менее трех недель. Избавиться от алкогольной депрессии возможно только при личном желании пациента, действуя против силы больного, результата добиться невозможно.

Как самостоятельно выйти из подобного состояния

Психологи дают несколько советов, как без помощи врачей избавиться от посталкогольного расстройства:

• В первую очередь должно присутствовать желание полностью изменить свою жизнь. До тех пор, пока человек не решит для себя, что жить в таком состоянии дальше невозможно и нужно что-то менять, о самостоятельном избавлении от недуга не может быть и речи.
• Полностью поменять рацион питания. Нужно попробовать новые блюда, напитки, возможно, они внесут разнообразие в повседневный прием пищи и помогут вкусовым рецепторам постепенно забыть вкус спиртных напитков.
• Использование рецептов народной медицины в качестве успокаивающих средств. Отвары и настойки из валерьяны, пустырника, боярышника помогут успокоить нервную систему, наладить ночной сон.
• Занятия спортом. Регулярные физические упражнения помогут отвлечься от мыслей об алкоголе и привести свое тело в порядок.
• Прогулки на свежем воздухе. Нужно совершать постоянные прогулки в парках, скверах или лесу в любую погоду. Свежий воздух активирует работу головного мозга и улучшает настроение.
• Новые увлечения и занятия просто не оставят времени на размышления о спиртных напитках.
• Четкий распорядок дня. Каждая минута будет проведена с пользой и времени мысли о времяпровождении в компании с бутылкой просто не останется.

Для того, чтобы появилась алкогольная депрессия не обязательно пить каждый день по бутылке водки или уходить в недельные запои. Иногда чтобы возникло подобное состояние, достаточно ежедневно принимать алкоголь в небольших, казалось бы, безопасных количествах. Появление любого провоцирующего фактора может вызвать посталкогольного расстройство.

Вопрос, почему после пьянки депрессия, не дает покоя многим людям, ведь алкоголь наоборот повышает настроение и раскрепощает. Это одно из заблуждений о свойстве алкоголя. Длительные запои вызывают раздражительность, ненависть к окружающим за попытки осуждения, подавленность. Бороться с этим состоянием нужно обязательно, и чем раньше приступить, тем больше шансов полностью избавиться от подобного состояния.

Лечение лучше проводить под наблюдением врача в стационаре, при этом поддержка родственников только ускорит процесс. Смена обстановки, появление новых занятий и увлечений помогут избавиться от тягостных мыслей и желания вновь прикоснуться к спиртному.

Алкогольная депрессия: причины, симптомы — Alkostop+24

Алкогольная депрессия: причины, симптомы, диагностика, лечение, особенности

Алкогольная зависимость сопровождается массой осложнений и провоцирует множество заболеваний у пьющих людей. Страдают внутренние органы, мозг, сердечно-сосудистая система.

Не менее опасен алкоголизм и для психоэмоционального состояния алкоголика, потому как способен вызвать состояние алкогольного делирия (иначе – белая горячка), шизофрении, разного рода неврозов и пр.

Примерно половины алкоголезависимых хоть раз за весь алкогольный стаж сталкивались с алкогольной депрессией.

Депрессивное состояние на фоне алкогольной зависимости в наркологической и психиатрической практике встречается довольно часто. Поэтому люди, считающие, что спиртное спасает от депрессии, глубоко ошибаются.

Депрессивное состояние может легко возникнуть в результате злоупотребления спиртным.

Почти у всех алкоголиков имеются различные депрессивные осложнения, интенсивность которых обуславливается количеством употребляемого алкоголя и стажем зависимости.

Внимание!

Обычно депрессивное состояние алкогольного происхождения возникает у алкозависимого пациента вскоре после отказа от употребления спиртных напитков. Внешне подобное состояние практически никак не проявляется, а поведение алкозависимого ничем не отличается от обычного. Подобный фактор нередко становится причиной, по которой домочадцы даже не подозревают о развитии болезни у алкоголика.

С точки зрения самого алкозависимого, в его состоянии появляются проявления психологического кризиса, которые заключаются в видении окружающего в серых тонах, отсутствии радости жизни и яркости эмоциональных ощущений. Жизнь алкоголика начинает течь по законам инерции, его ничего не интересует и не радует (даже профессия, хобби, дети).

Сколько алкоголик может пребывать в депрессии? Подобное состояние может длиться пару дней или полмесяца, однако, встречаются случаи, когда депрессия алкогольного происхождения растягивается на годы. В результате такого психоэмоционального состояния многие алкозависимые люди снова берутся за бутылку, особенно часто подобное происходит вследствие отсутствия лечения.

Такие пациенты хотят опять почувствовать радости жизни, ощутить свою значимость и личностный вес, а имеющие проблемы задвинуть дальше хоть ненадолго. Подобные желания еще больше усугубляют ситуацию и усиливают тягу к спиртному.

В результате развивается стойкое ощущение безысходности.

Самостоятельного исчезновения алкогольной депрессии ждать нельзя, потому как она не исчезнет самопроизвольно, поэтому пациентам необходима срочная и квалифицированная медико-психологическая помощь специалистов.

Причины

Специалисты выделяют немало причин для развития алкогольной депрессии:

• Метаболические нарушения;
• Нервносистемные функциональные сбои;
• Нарушения внутриорганической деятельности;
• Недолговременные психические расстройства, обусловленные токсическим влиянием спиртного на органические структуры.

Развитие алкогольной депрессии активируют скопившиеся неприятности и жизненные трудности, которые слабые люди предпочитают решать только с помощью алкоголя. Особенно алкогольным депрессиям подвержены представительницы слабого пола.

Даже употребление спиртного в умеренной формерасшатывает нервносистемные структуры, разлаживает их деятельность, в результате чего алкоголики становятся чрезмерно раздражительными и агрессивными. Появляется круговорот последовательных факторов: недовольство собственной жизнью → нарастающая раздражительность и агрессия → употребление спиртного → недовольство жизнью…

Симптомы и признаки

Развивается депрессия алкогольного происхождения после резкого прекращения употребления спиртного. Сначала алкоголика беспокоит непродолжительное отсутствие настроения, после очередной пьянки могут возникнуть симптомы кратковременной депрессии.

Поначалу подобная симптоматика не представляется для алкоголика пугающей либо опасной.

Характерным отличием таких состояний является присутствие резкой заторможенности психических и умственных процессов, также падает настроение и желание двигаться и что-то делать.

Специалисты подразделяют депрессивное состояние алкогольного происхождения на две типовых разновидности:

• Краткосрочная депрессия – для этой разновидности характерно развитие сразу после перепития и длительность в несколько суток.
• Матовая депрессия – является более тревожным и даже опасным состоянием, возникающем вследствие отказа от алкоголя и характеризуется сильнейшими психоэмоциональными расстройствами вроде утраты жизненного смысла, пресной и серой однообразной жизни, отсутствие интереса, радости в жизни, скучность происходящих в жизни событий.

Для алкогольной депрессии часто характерно наличие ярко выраженных нарушений в деятельности печени и органов ЖКТ. Попытки самоубийства не являются чем-то особенно редким, потому как под влиянием алкогольной депрессии у человека возникает ощущение собственной ненужности и никчемности или бесполезности.

Нередко кратковременная депрессия повторяется неоднократно, тогда она симптомами напоминает состояние маниакально-депрессивного психоза и проявляется:

• Ощущением тревожности;
• Апатическим состоянием;
• Печальными мимическими движениями;
• Заторможенностью движений и походки;
• Земедленной умственной деятельностью;
• Тихим, приглушенным голосом и пр.

Состояние матовой депрессии опасно возникновением суицидальных мыслей, поэтому при наличии в семье алкоголика домочадцам следует внимательней относиться к нему, особенно в периоды, когда он пытается отказаться от алкоголя.
На видео о видах, признаках, последствиях алкогольной депрессии:

Характерные особенности

От прочих разновидностей депрессивных состояний алкогольное психическое расстройство отличается примерно через неделю-две после запойного пьянства даже без приема специализированных медикаментов, в т. ч. антидепрессантного действия.

Однако если патология протекает в тяжелой матовой форме, то применение специализированных терапевтических мер медикаментозного и немедикаментозного характера становится необходимым.

На фоне подобной депрессии нередко развиваются маниакально-депрессивные психозы, реактивные состояния и прочие психические нарушения, требующие обязательной терапии.

Опасность

Иногда алкоголик пытается самостоятельно выбраться из запойного состояния без квалифицированной помощи. С этой целью пациенты сами назначают себе разного рода психотропные средства вроде транквилизаторов и успокоительных препаратов. В результате состояние алкоголика ухудшается, и он впадает в очередное пьянство.

На фоне подобного самолечения при депрессии алкогольного происхождения могут возникнуть такие проявления, как:

• Беспричинная суетливость, нервозность и беспокойство;
• Замедленность движений;
• Проблемы с мозговой, умственной работой, памятью;
• Нарушения сна, проявляющиеся чуткостью и беспокойством, метаниями во сне и пр.

Если у вашего близкого человека, страдающего алкоголизмом, возникли подобные проявления, то крайне важно в кратчайшие сроки вызвать на дом психотерапевта с наркологической практикой. В противном случае подобное психоэмоциональное состояние может привести к суициду алкоголика.

Ждать, что алкозависимый самостоятельно обратиться за помощью, бессмысленно, поскольку таких пациентов часто распирает гордыня и нежелание признавать факт алкогольной зависимости и соответствующей депрессии. Поэтому своевременное обращение домочадцев может спасти алкоголику жизнь.

Диагностика

Диагностика подобного состояния носит обычно дифференциальный характер, потому как патология имеет массу общих проявлений с другими психическими расстройствами. Подобное заболевание дифференцируют с синдромом «нравственного похмелья» либо «пьяного горя», а также с формами инволюционного или реактивного депрессивного расстройства.

Лечение

Основой эффективности терапии алкогольной депрессии выступает наличие у самого алкоголика стойкого желания избавиться от зависимости к спиртному, потому как при отсутствии подобного настроя избавиться от патологии будет весьма сложно.

Чем лечить заболевание определяет врач. Обычно пациенту назначается медикаментозное лечение, а именно антидепрессанты вроде Тофранила или Триптизола и пр.

По окончании курса этих препаратов с закрепляющей целью алкоголику назначаются психотерапевтические сеансы.

Назначением подобного лечения является:

• Научить алкоголика радоваться жизни и полноценно жить без спиртного;
• Научить пациента справляться и выходить из сложных ситуаций и жизненных проблем без выпивки.

Специалисты считают, что таких пациентов предпочтительнее лечить в закрытых стационарных условиях, где больной пройдет дезинтоксикацию и курсы лечения последствий многолетнего алкогольного отравления. Также не будет соблазнов и возможностей снова принять алкоголь.

Самостоятельно выйти из алкогольной депрессии практически невозможно.

Только психотерапевт-нарколог сможет определить необходимость лечения для избавления от такого состояния, подобрать нужные препараты и скорректировать дозу лекарств.

А самостоятельный прием антидепрессантов и психотропных медикаментов может спровоцировать развитие маниакально-депрессивного состояния, шизофрении либо довести алкоголика до самоубийства.

Источник: http://gidmed.com/narkologiya/alcogolizm/alkoholnaja-depressija.html

Алкогольная депрессия

Алкогольная депрессия – аффективное расстройство, возникающее у людей, страдающих алкоголизмом. Обычно продолжается от 2 недель до 1 месяца. Максимальная выраженность симптоматики обычно наблюдается в период развития абстинентного синдрома.

Данное состояние нередко возникает после выхода из алкогольного психоза, может также развиваться в периоды запоев и ремиссий. Сопровождается снижением настроения, тоской, ощущением виновности, ненужности и бесполезности. Возможны суицидальные мысли и действия.

Диагноз выставляется на основании анамнеза и клинических проявлений. Лечение – медикаментозная терапия в сочетании с психотерапией.

Депрессия при алкоголизме была описана Блейлером в 1920 году под названием «алкогольная меланхолия».

Последующие исследования подтвердили как наличие особых депрессивных и субдепрессивных состояний у алкоголиков, так и сложные, многообразные связи между алкоголизмом и депрессивными расстройствами.

Частота развития болезни и выраженность симптоматики напрямую коррелирует с длительностью и тяжестью алкоголизма. Пациенты среднего и пожилого возраста страдают от депрессивного расстройства чаще молодых. Большинство больных – люди старше 40 лет.

Средняя продолжительность депрессии при алкоголизме колеблется от 2 недель до 1 месяца. В тяжелых случаях симптомы могут сохраняться в течение года и более. Длительность заболевания зависит от психоэмоциональных особенностей, черт характера, особенностей конституции и состояния организма пациентов.

Важно!

Женщины страдают чаще мужчин, однако у мужчин депрессия протекает тяжелее и чаще осложняется попытками суицида. Усугублению мужской депрессии способствует то, что представители сильного пола при развитии болезни редко обращаются за медицинской помощью.

Лечением депрессии при алкоголизме занимаются специалисты в области наркологии, психотерапии и психиатрии.

Причины развития алкогольной депрессии

Депрессия при алкоголизме – мультифакторное заболевание.

К ее развитию приводит целый комплекс обстоятельств, в числе которых – изменения общего метаболизма, нарушение работы рецепторов головного мозга, изменения личности, характерные психические и соматические расстройства, неконтролируемая тяга к алкоголю, явления абстиненции при прекращении приема спиртных напитков, социальные и бытовые проблемы. Врачам-наркологам постоянно приходится сталкиваться с алкогольной депрессией, развивающейся в разных клинических ситуациях.

Алкогольная депрессия является частью симптомокомплекса синдрома лишения, острой алкогольной интоксикации, запоя и неконтролируемой тяги к алкоголю.

Самой распространенной причиной возникновения депрессивного расстройства становится абстинентный синдром.

Душевные страдания пациентов провоцируются выраженным физическим и психологическим дискомфортом и социальными проблемами в сочетании с патологической потребностью в спиртном.

Несколько приступов депрессии возникает у больных, проходящих лечение от алкоголизма в специализированных клиниках. На начальных стадиях терапии у таких пациентов развивается «фобия трезвости» — выраженный страх перед возможностью жизни без спиртного.

Этот этап сопровождается своеобразным гореванием, обусловленным утратой алкоголя. Вторая волна депрессии обычно наблюдается перед выпиской пациентов из стационара, на этапе, когда человек уже не страдает от последствий интоксикации.

На первый план выступает тоска по алкоголю и психологические проблемы.

Иногда депрессивные расстройства развиваются на фоне ремиссии, когда человек чувствует себя потерянным, неспособным вписаться, «выпавшим» из нормального ритма жизни и социального окружения, страдающим от изменения привычных паттернов поведения, вынужденным решать многочисленные проблемы, возникшие в период алкоголизма, не имея для этого достаточно внешней поддержки и внутренних резервов. Такие депрессии могут стать причиной срыва и дальнейшей алкоголизации пациента.

Совет!

Следует учитывать, что в развитии алкоголизма определенное значение имеет преморбидный фон.

Еще до начала употребления спиртных напитков многие больные имеют повышенную склонность к колебаниям настроения, развитию астенических состояний, депрессивного невроза, субдепрессии и всевозможных пограничных расстройств.

По мере развития алкоголизма эта склонность усугубляется и утяжеляется из-за вторичных психоэмоциональных и личностных изменений.

Симптомы депрессии при алкоголизме обычно выражены умеренно. Тяжелые аффективные расстройства наблюдаются относительно редко. Настроение постоянно снижено, пациент страдает от ощущения пустоты и бессмысленности существования.

Возникает характерное для депрессивных расстройств ощущение потери красок, эмоциональной бесцветности мира. Такое восприятие вызывает подавленность и тревогу.

Развивается ангедония – человек теряет способность радоваться, не может получать удовольствие.

Психологические изменения сочетаются с моторной и интеллектуальной заторможенностью. Походка и движения замедляются, голос становится тихим, монотонным.

Мимическое разнообразие исчезает, на лице пациента практически постоянно сохраняется печальное выражение.

Внимание!

Больной значительную часть времени пребывает в состоянии бездеятельности, с задержкой отвечает на вопросы, испытывает затруднения при попытке понять чужую мысль или инструкцию. Ему тяжело думать и формулировать высказывания.

Галлюцинации и бред обычно отсутствуют. Часто возникают сверхценные идеи собственной виновности, бесполезности, ненужности, фатальной неприспособленности и несоответствия. Наблюдается склонность к самоуничижению и самообвинению.

Будущее представляется унылым, безнадежным, бесперспективным. Некоторые пациенты рассматривают какие-то собственные предыдущие действия, как тяжелое преступление. У многих больных появляются мысли о самоубийстве, возможны попытки суицида.

Иногда (преимущественно у пожилых пациентов) алкогольная депрессия сочетается с повышенной тревожностью.

Алкогольную депрессию дифференцируют с другими депрессивными расстройствами и состояниями, включающими в себя отдельные симптомы депрессии.

В отличие от депрессивного расстройства, «пьяное горе» не сопровождается ощущением бесцветности мира и утратой способности чувствовать разнообразные эмоции.

Это состояние возникает на «эмоциональной волне» и проходит в течение нескольких часов, изредка – нескольких дней.

Отдельные элементы депрессии нередко наблюдаются при абстинентном синдроме, но, в отличие от настоящей алкогольной депрессии, исчезают после воздержания от приема спиртного в течение 1-3 суток. Реактивная депрессия у алкоголиков развивается на фоне тяжелых травмирующих событий (смерти родственника, развода и т. д.

), при алкогольной депрессии подобные события в недавнем прошлом больных отсутствуют.

Прием алкоголя может провоцировать обострение других психических заболеваний (психогенной депрессии, депрессивной фазы биполярного аффективного расстройства), поэтому при появлении аффективной симптоматики у больных алкоголизмом необходим тщательный сбор анамнеза.

Лечение депрессии при алкоголизме осуществляется в условиях наркологического стационара. В процессе лечения используют лекарственные препараты, психотерапию и немедикаментозные методики.

Важно!

Пациентам назначают антидепрессанты (обычно – СИОЗС, трициклические антидепрессанты или ингибиторы МАО). При повышенной тревожности и нарушениях сна проводят краткосрочные курсы медикаментозной терапии с использованием снотворных и транквилизаторов (диазепама, феназепама, тазепама и т.

д.). Параллельно осуществляют дезинтоксикационную терапию и оказывают психологическую помощь.

При раннем выявлении и своевременной госпитализации прогноз при алкогольной депрессии в большинстве случаев относительно благоприятный.

Единичные депрессивные эпизоды, как правило, быстро купируются, суицидальные намерения исчезают, трудоспособность восстанавливается (если она не была нарушена вследствие других заболеваний).

Однако, если пациент продолжит употреблять алкоголь, подобные состояния могут повторяться и усугубляться по мере развития алкоголизма.

Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/narcologic/alcohol-depression

Что такое алкогольная депрессия?

Что такое алкогольная депрессия? Алкоголизм – это заболевание, развивающееся после длительного употребления спиртных напитков или употребления алкоголя в больших количествах. Постоянное употребление алкоголя для человека становится необходимым. У алкоголика появляется зависимость от спиртного.

Почему алкоголизм вызывает депрессию?

Если алкоголик резко прекращает принимать спиртное, то после отказа от алкоголя у него может начаться депрессия. У больного алкоголизмом, длительно принимающего спиртное, начинается постепенная деградация личности.

У него возникают сложности в общении с окружающими людьми, изменяется его характер. Постепенно он становится раздражительным, озлобленным. В состоянии делирия он может стать агрессивным и представлять угрозу для окружающих.

Главными причинами, которые толкают человека к пьянству, обычно бывают неблагополучная атмосфера в семье, неустроенность личной жизни, проблемы на работе и многие другие причины.

Совет!

Заболевание алкоголизмом может наблюдаться у человека, относящегося к любой социальной группе. Заболевание нарушает правильный ритм жизни человека и вредит его здоровью.

Алкоголизм способствует возникновению заболеваний пищевода, сердца, печени, почек и других органов.

Признаки развития алкогольной зависимости:

• пациент принимает алкоголь, даже когда находится один;
• принимает алкоголь по утрам;
• алкоголь помогает ему избавиться от проблем в семье и в трудовом коллективе;
• во время запоя алкоголик утрачивает самоконтроль;
• постепенно принимает все большие дозы алкоголя;
• не может самостоятельно выйти из запоя;
• появляется тошнота и рвота после отказа от алкоголя;
• после приема алкоголя становится раздражительным, вспыльчивым;
• после употребления алкоголя наблюдается утреннее похмелье, отходняк;
• иногда он не помнит, что происходило, когда он находился в состоянии опьянения;
• у человека бывают частые запои.

В начале развития алкоголизма у человека возникает желание выпить. Он начинает употреблять алкоголь в больших пропорциях. У него исчезает рвотный рефлекс, который обычно здоровому человеку помогает избавиться от лишнего количества алкоголя в организме.

Ухудшается память, он забывает некоторые моменты, которые происходили в состоянии опьянения. После пьянки утром бывает отходняк. Таким образом, у алкоголика развивается первая стадия алкогольной зависимости.

Если человек не бросит пить, а будет продолжать употреблять спиртные напитки, то это приведет к еще более тяжелым последствиям. Тяга к спиртному приобретет более устойчивый характер, появится похмельный синдром. Алкоголик постепенно утрачивает самоконтроль, начинаются частые запои.

Появляются вегетативные нарушения и психические расстройства. Запои вызывают колебания артериального давления.

У человека ухудшается аппетит, дрожат руки, появляется ощущение жажды, увеличивается потливость, появляется шум в голове, бессонница, ухудшается память, снижается физическая и умственная работоспособность.

Постепенно происходит деградация личности. Эти признаки характеризуют вторую стадию алкоголизма.

На третьей стадии алкоголизма развиваются патологические процессы:

• алкогольный психоз;
• белая горячка;
• депрессия.

Алкоголизм и частые запои могут вызвать серьезные нарушения в организме человека. При алкоголизме могут произойти следующие осложнения: заболевания печени, панкреатит, язва желудка, депрессия, психоз.

Если человек длительно употребляет алкоголь, то у него может развиться депрессия. Она является одним из осложнений алкоголизма.

Алкогольная депрессия может возникнуть после длительного злоупотребления алкоголем у человека в любом возрасте. Чаще это заболевание встречается у людей более пожилого возраста. У пациента наблюдаются депрессивные явления различной степени.

Внимание!

Чем дольше продолжался период злоупотребления спиртным, тем сильнее у пациента проявляется алкогольная депрессия. Она появляется после отказа от алкоголя.

Внешне депрессия не проявляется, и алкоголик ведет себя как здоровый человек. Поэтому даже родные и близкие люди из его семьи не знают, что у него депрессия. Человек испытывает состояние апатии, психологический кризис.

Он все видит в черных тонах, его ничто не интересует. Человек продолжает жить по инерции, не испытывает удовлетворение от работы. Больной испытывает постоянное чувство апатии.

Во время алкогольной депрессии многие больные не могут выдержать это состояние и снова начинают пить. Прибегая к спиртному, они желают вернуть радость жизни, повысить самооценку, избавиться от проблем.

Но такое улучшение носит мимолетный характер и усугубляет депрессивное состояние. У пациента появляется чувство безысходности, отчаяния. Патология сама пройти не может, поэтому пациенту нужно обратиться за помощью в медицинский реабилитационный центр.

Какие бывают симптомы алкогольной депрессии?

Такое состояние возникает после отказа от алкоголя. У пациентов появляются нарушения систем пищеварения и печени, может появиться тошнота и сильная рвота.

Состояние депрессии выражается в различной степени тяжести. Это зависит от общего самочувствия больного. Обычно в таком состоянии у пациента наблюдается психическая заторможенность. У алкоголика бывают суицидальные мысли и даже могут быть попытки самоубийства.

Важно!

Часто самоубийства совершаются больными в состоянии алкогольной депрессии. При этом пациент испытывает безысходность и отчаяние.

Сколько длится депрессия после отказа от алкоголя? Продолжаться такое состояние может от нескольких дней до нескольких недель. В редких случаях заболевание может продолжаться около года и больше.

У многих пациентов бывают рецидивы алкогольной депрессии.

Когда у человека появляется депрессия, симптомы бывают следующими:

• печальное выражение лица;
• чувство тревоги;
• бессонница;
• заторможенность движений;
• медлительная походка;
• заторможенное мышление.

Диагностика алкогольной депрессии проводится на основании ее проявлений. При полном запрете на спиртное патология постепенно проходит или ослабевает.

Вызвать приступ депрессии может алкогольная интоксикация. Иногда признаки депрессии проявляются при абстинентном синдроме. При отказе от спиртных напитков несколько дней подряд депрессия проходит самостоятельно.

Такое состояние может повлечь за собой:

• травмы;
• несчастные случаи;
• суицидальные попытки;
• хронический алкоголизм.

Человек не может отказаться от алкоголя, так как только в состоянии опьянения он чувствует себя комфортно. У алкоголика изменяется характер, он становится злым, теряет самоконтроль. Снова начинаются запои. В результате могут возникнуть семейные ссоры. Чтобы избавиться от депрессии, он начинает принимать алкоголь.

Лечение депрессивного состояния

Без его желания вылечить его будет сложно. Для лечения врач назначает лекарственные средства и психологическую помощь. Лечение может назначить только врач!

Из лекарственных средств врач выписывает больному антидепрессанты. Для эффективности лечения пациент должен пройти курс психологической реабилитации. Врач-психотерапевт должен научить пациента заново радоваться жизни, решать жизненные проблемы без принятия спиртного.

Желательно проводить лечение депрессии в наркологической клинике под наблюдением врача. Там пациент может пройти поддерживающую терапию, ему помогут избавиться от последствий алкогольной интоксикации.

Во время прохождения такого лечения очень важна поддержка родных и близких больного. Необходимо, чтобы пациент понял, что его любят, о нем заботятся. Близкие должны помочь ему поверить в позитивный исход лечения.

http://youtu.be/mxEWx2BhkEU

Своевременно проведенное лечение депрессии по рекомендации врача поможет человеку вновь почувствовать радость жизни, обрести гармонию и избавиться от пагубного влияния алкоголя.

Оцените

80

Источник: http://alko03.ru/vliyanie-na-zdorove/posledstviya-upotrebleniya/depressiya-alkogolnaya.html

Алкогольная депрессия — почему наступает после запоя, с похмелья или при отказе от алкоголя и как лечат

Выражение «вино веселит сердце человека» можно найти даже в Библии, однако неумеренное употребление спиртосодержащих напитков вызывает противоположный эффект.

Алкогольная депрессия возникает в результате запоев, тяжелого похмелья, считается одним из симптомов алкоголизма.

С абстинентным синдромом, сопутствующими неприятными проявлениями, может столкнуться тот, кто не знает меры в потреблении крепких напитков.

Что такое алкогольная депрессия

Дурное самочувствие «на утро» знакомо почти каждому взрослому человеку, однако ничего не имеет общего с клиническим заболеванием.

Депрессия после алкоголя возникает как химическая реакция, поскольку спиртосодержащие вещества сначала стимулируют, а затем тормозят выработку гормона «радости» — серотонина. В норме неприятное душевное состояние проходит за несколько часов.

Депрессия и алкоголь связаны, поэтому даже здоровому человеку после излишеств свойственно испытывать тоску, усугубляющуюся тревожностью, плохим настроением.

Симптомы алкогольной меланхолии появляются из-за нарушения химического баланса в мозгу, нехватки серотонина. Похмельная депрессия считается вариантом нормы даже при однократном злоупотреблении этанолсодержащими напитками. Врачи не рекомендуют употреблять вино-водочные изделия лицам, принимающим антидепрессанты, транквилизаторы, седативные и иные психотропные препараты.

При отказе от алкоголя

Продолжительная интоксикация спиртосодержащими продуктами негативно влияет на нервную систему человека.

Депрессия после запоя — один из самых распространенных алкогольных психозов наряду с делирием («белой горячкой»), приступами отчаяния, подавленности либо ярости.

При аффективных расстройствах, связанных с запоями, возможны приступы депрессии, чередующиеся периодами аномальной активности и деятельности. Делирий проявляется на третьи-четвертые сутки после выхода из запоя. Он может сочетаться с депрессивным синдромом.

Совет!

Негативные проявления свойственны хроническому алкоголизму на поздних стадиях. При депрессивных расстройствах на фоне зависимости от спиртного, с одной стороны, человеку свойственно болезненное влечение к «бутылке», с другой — чувство вины, если ранее пытался «завязать», а затем «сорвался». Встречаются затяжные депрессии, основными симптомами которых являются:

1. Тревожные мысли, страх.
2. Нарушения пищевого поведения.
3. Порывы к самоубийству.
4. Симптоматика, сходная с биполярным расстройством — от эйфории во время опьянения до глубокой депрессии после исчезновения эффекта.
5. Иногда отмечают невротическую симптоматику, проблемы с общением, в половой сфере.
6. На поздних стадиях диагностируют инволюционную депрессию, деградация наступает на фоне утраты всех жизненных интересов, кроме очередной дозы спиртного.

Лечение­

Терапия при заболевании должна сочетать психологическое и фармакологическое воздействие. Основой профилактики заболевания является борьба с непосредственно зависимостью от спиртного.

Рецидивы алкогольной болезни с депрессивным проявлением встречаются на фоне срывов, нарушения режима абсолютной трезвости, поэтому человек, проходящий лечение, должен помнить о важности соблюдения главного условия выздоровления.

Методы борьбы с заболеванием сочетают психотерапию, использование нейролептиков, антидепрессантов, восстановление организма с помощью витаминов.

Медикаментозное

Для лечения заболевания назначается комплексная терапия. Ее основой являются антидепрессанты, нейролептики, бензодиазепины, ноотропные препараты.

Дополнительно назначается курс витаминов с целью стимулировать здоровье, улучшить состояние организма. Конкретная комбинация препаратов, дозировки регулируются врачом.

Основные препараты, используемые против алкогольного депрессивного состояния:

Препарат	Описание
Реланиум	Относится к группе бензодиазепинов, считается докторами препаратом «первого выбора» для коррекции подавленного настроения на фоне алкогольной интоксикации. Вызывает сонливость. 7 из 10.
Пенфлуридол	Нейролептик мягкого действия, назначаемый пациентам с высокой тревожностью, нарушением эмоционально-волевой сферы. Помогает легче переносить отказ от алкоголя. 8 из 10.
Тианептин	Антидепрессант нового поколения, специально разработанный для клинических случаев подавленных состояний на фоне алкоголизма, отличается тем, что усиливает захват серотонина. Почти не обладает побочными эффектами. 9 из 10.

Психотерапевтическое

Психотерапия назначается в сочетании с психотипом, особенностями пациента. Хорошо зарекомендовала себя поведенческая, гештальт-методики.

Основная цель такой помощи — избавиться от психологической зависимости от спиртных напитков, найти другие источники приятных эмоций, удовольствий, восстановить социальные связи, нормальное восприятие своего «я».

Плохое настроение уходит, когда у больного появляется смысл жизни помимо употребления алкоголя.

Физиотерапевтическое

Больным с подавленным состоянием на фоне пьянства рекомендуются занятия спортом. Хорошо подойдут плавание, йога.

В зависимости от характера, психотипа пациента могут быть назначены силовые тренировки, особенно выражено-агрессивным пациентам.

Прогулки на свежем воздухе, пешие походы должны занять свободное время, освободившееся после отказа от спиртных напитков, а все вместе позволяет улучшить состояние организма, восстановить душевное равновесие.

Профилактические меры

Лучшая профилактика пессимистичного настроя, провоцируемого алкоголем, — отказ от употребления этанолсодержащих веществ. В небольших дозах здоровому человеку спиртное не противопоказано, но лицам, склонным к меланхолии, дурному расположению духа, не рекомендовано увлекаться вино-водочными изделиями. Нельзя использовать алкоголь как средство решения проблем, «пить с горя».

Как выйти­

Самостоятельное преодоление негативно

депрессия после алкоголя,симптомы и лечение

Алкогольная депрессия является достаточно частым и очень неприятным состоянием, которое своей клинической структурой схоже с фазой биполярной депрессии.

Алкогольную зависимость сопровождает большое количество осложнений, провоцирующих невероятное количество заболеваний у выпивающих людей.

Чаще всего страдают внутренние органы, клетки мозга и деятельность сердечнососудистой системы. Также достаточно опасное влияние оказывает алкоголь на психоэмоциональную сферу злоупотребляющего, вызывая алкогольный делирий (белую горячку), шизофрению, различного рода неврозы. В среднем 50% зависимых от алкоголя минимум один раз испытывали алкогольную депрессию.

Состояние депрессии при алкогольной зависимости достаточно частое явление, поэтому люди, считающие алкоголь спасением, глубоко заблуждаются. Состояние депрессии легко возникает при злоупотреблении алкогольными напитками. Практически все алкоголики обладают разной степени депрессивными осложнениями, интенсивность которых обусловлена объемами употребляемого алкоголя, а также стажем зависимости.

Алкогольная депрессия обычно проявляется у пациента спустя короткий временной промежуток после отказа от употребления алкоголя.

Внешних проявлений практически не бывает, поведение алкозависимого остается обычным. Именно по этой причине близкие люди порой даже не замечают развития заболевания. Сам же алкозависимый испытывает, по его мнению, проявление психологического кризиса, который проявляется в видении всего окружения в серых тонах, отсутствует жизнерадостность, яркость эмоциональных ощущений.

Жизнь алкоголика начинает протекать в одном русле, ничего не вызывает у него интереса, профессия, увлечения, дети — все остается вне зоны интересов.

В таком состоянии алкоголик может проживать от нескольких дней до полумесяца, хотя иногда бывают запущенные случаи, длящиеся годами. В результате подобного состояния большое количество алкозависимых вновь начинают выпивать, чаще всего это происходит при отсутствии лечения. Пациенты желают вновь испытывать радость жизни, ощущать свою значимость, а имеющиеся проблемы позабыть хотя бы ненадолго.

Такие желания оказывают только негативное влияние, усиливая тягу к спиртным напиткам. Как следствие, начинается развитие стойкого ощущения безысходности. Самостоятельное исчезновение патологии невозможно, поэтому пациент нуждается в срочной и квалифицированной помощи специалиста.

Клиническая картина

Ученые установили, что эмоции человека подвержены управлению нейромедиаторов — химических веществ, обеспечивающих передачу нервных импульсов между нейронами.

Под токсическим влиянием спиртного замедляется процесс выработки серотонина. Дефицит этого вещества вызывает различные психические нарушения, приводя, в том числе и к депрессии. В это же время находящийся в организме этанол повышает выделение норадреналина — гормона агрессии. Если его уровень резко снизиться, человек начнет испытывать слабость, подавленность и апатию.

Спирт в крови распадается и усваивается намного быстрее, чем происходит выведение токсинов. При этом большая часть продуктов окисления наблюдается в мозге, что приводит к дефициту питания нейронных клеток, поэтому происходит их дальнейшее отмирание. Злоупотребление алкоголем — достаточно сильный провоцирующий фактор, вызывающий множество психических расстройств. В первое время алкоголь приводит к непродолжительному возбуждению и эйфории, но спустя некоторое время патологическое состояние усугубляется. Также замечена прямая зависимость между расстройством настроения и пристрастием к алкоголю.

Депрессия усугубляет зависимость, а прием алкоголя при этом приводит к тревожным, меланхоличным или апатическим состояниям. Патология проявляется не сразу. В первую очередь человек привыкает к «снятию стрессу» при помощи спиртных напитков.

В дальнейшем, как абстинентный синдром, так и похмелье являются основными причинами плохого психологического самочувствия, которое исчезает после последующего приема алкоголя.

Алкогольная депрессия приводит к следующим последствиям:

• усиление алкогольной зависимости;
• появление мыслей о суициде;
• несчастные случаи в связи с неосмотрительностью;
• деградация личности;
• развивается алкогольный эпилептический психоз;
• развивается девиантное или социально опасное поведение.

Формы патологии

Специалистами выделяются два типа алкогольной депрессии, которые зависят от длительности приема спиртных напитков:

1. Кратковременная форма проявляется при отравлении организма этанолом, чаще всего сочетается с похмельем. Человек страдает от головной боли и тошноты, а также испытывает чувство вины, обладает плохим настроением. Ввиду недостатка глюкозы наступает усталость и невнимательность. Степень, с которой проявляет алкогольная депрессия, часто обладает зависимостью от предрасположенности человека — кто-то переносит ее легко, а кому-то приходится мучиться после каждого принятия спиртного. Чаще всего такая депрессия сама быстро проходит без необходимости серьезных лечебных вмешательств.
2. Тяжелая форма является состоянием, требующим безотлагательного вмешательства со стороны специалиста. Проявление наблюдается у людей, страдающих тяжелым алкоголизмом. Мощное угнетенное состояние может возникнуть спустя несколько дней после выхода из запойного состояния. Человеку приходят мысли об утрате последней радости жизни, под которой подразумевается состояние эйфории, наступающее вследствие принятия алкогольного напитка. После возвращения к ежедневным проблемам он испытывает лишь негативные эмоции. В очень редких случаях человеку удается самому выйти из этого состояния, чаще всего необходимо вмешательство специалиста. При попытках замены состояния опьянения, человек может пристраститься к наркотическим препаратам, азартным играм или экстремальным видам спорта. В таком состоянии человек может пробыть от месяца до года.

Причины

Специалистами выделяются следующие причины, предшествующие развитию рассматриваемого расстройства:

• нарушение метаболических процессов;
• сбои функций нервной системы;
• нарушение деятельности внутренних органов;
• краткосрочные психические расстройства, вызванные влиянием спиртного на органическую структуру.

Прогрессирование происходит под влиянием скопившихся жизненных неприятностей и жизненных трудностей, которые слабыми людьми чаще всего решаются при помощи алкоголя. Более подверженными к заболеванию считаются представительницы слабого пола.

Даже при употреблении спиртного в умеренных количествах он расшатывает структуру нервной системы, ухудшая ее деятельность. По этой причине алкозависимые люди становятся слишком агрессивными и легко раздражительными.
Таким образом, замыкается круг факторов: неудовлетворенность жизнью → проявление раздражительности и агрессии → употребление алкоголя → неудовлетворенность жизнью.

Симптоматика

Временные сроки недуга варьируются от суток до года. Существует высокая вероятность рецидива, выражено протекающего по пути маниакально-депрессивного психоза.

Депрессия, которая возникла из-за чрезмерного потребления отравляющих веществ, сопровождается соматической и психологической симптоматикой, а также когнитивными и поведенческими эффектами.

Чаще всего доминируют следующие симптомы:

• существенно понижается социальная активность;
• регулярные эмоциональные перепады: от сильной тоски до маниакальной эйфории;
• сильное замедление психической реакции;
• замедление двигательных функций чередуется с высокой активностью моторных функций;
• ухудшение когнитивных функций;
• яркая выраженность проблем со сном;
• ощущаются нарушение системы пищеварения, работы печени, поджелудочной железы;
• появляется чувство незначительности;
• склонность к поведению суицидального характера;
• тревога без причины;
• желание «покинуть» мрачную действительность;
• появление чувства безысходности, безнадежности;
• сознательный выбор человеком социальной изоляции;
• отсутствие аппетита или сильное обжорство;
• снижение интереса к происходящему;
• отсутствие сексуального желания;
• неспособность заниматься привычной деятельностью;
• беспричинные вспышки раздражения и агрессии.

Такое состояние диагностируется дифференциально, поскольку патология обладает массой проявлений, общих с иными психическими расстройствами. Данное заболевание может быть дифференцировано с синдромом «пьяного горя» или «нравственного похмелья», а также различными формами инволюционного либо реактивного депрессивного расстройства.

Лечение

Самой большой сложностью в процессе терапии и при подборе ее схемы является не осознание пациентами того факта, что депрессия является не первопричиной алкозависимости: именно злоупотребление алкоголем в течение длительного периода времени и резкий отказ становятся причинами, запускающими развитие заболевания.

В данном случае необходимо лечить пациента от алкоголизма. Чтобы преодолеть расстройство требуется желание самого больного покончить с зависимостью, уверенность в собственных силах, четкое осознание того, что принимается правильное решение и регулярная работа над самим собой. Также больному необходимо осознать, что полный отказ от приема спиртного на первоначальном этапе может обострить заболевание, усилив пагубные симптомы. Часто для победы над болезнью приходят к помощи реабилитационных центров — специальных заведений, которые используют сбалансированные методики адаптации в обществе.

При легкой форме депрессии, которая развивается на фоне абстинентного синдрома, она может пройти самостоятельно, без необходимости в лечении лекарственными средствами. В настоящее время, комплексный подход с последовательной медицинской помощью при средних степенях выраженности расстройства обладает большими шансами на успех. Тяжелое депрессивное состояние после долгого запоя лечению поддается довольно сложно и требует ответственного подхода.

Современное лечение алкогольной депрессии с использованием индивидуального подхода заключается в следующем:

• принятие фармакологических средств;
• психотерапия;
• процедуры физиотерапии.

Фармакологическое лечение

В первую очередь при лечении медикаментами требуется провести детоксикацию организма пациента для обеспечения полного удаления отравляющих продуктов распада спирта. Чтобы купировать тревогу, которая характерна в период абстиненции, применяется кратковременный курс сильных транквилизаторов.

Чтобы преодолеть меланхолию используются антидепрессанты, которые позволяет в минимальные сроки уменьшить симптомы болезни и по окончании курса терапии избавиться полностью от состояния депрессии. Также требуется проводить лечение, которое будет направленно на уменьшение тяги к принятию алкоголя препаратами, которые подбираются отдельно для каждого зависимого. Пациент должен также принимать препараты, ликвидирующие нарушения обмена веществ и восстанавливающие водно-электролитный баланс. При алкогольной депрессии незаменимой будет помощь витаминами В1, В6, PP и C, которые вводятся внутримышечно.

При таком расстройстве применяются препараты, которые будут оказывать восстанавливающее действие на пораженное алкоголем кровообращение головного мозга и мелких сосудов. Кроме того, рекомендуется прием фосфолипидов, которые повысят способность печени к детоксикации и нормализуют ее нормальное функционирование. Алкогольный делирий (белая горячка), выраженный бредом, ознобом, проявляющийся различного рода галлюцинациями, требует немедленной госпитализации больного в психиатрических стационар, поскольку подобная ситуация может привести к летальным последствиям.

Психотерапия

Психотерапия, проводимая индивидуально или с группой, позволит пациенту найти настоящий смысл жизни, научит испытывать радость от каждого мгновения, поможет обрести независимость от алкогольных напитков. При работе с пациентом лечение нацелено на его просвещение о том, что стремление забыться при помощи спиртного является ложным путем, и устранение заболевания требуется проводить совершенно иными методами, не приносящими вреда.

Физиотерапия

Физиотерапия оказывает хорошее восстанавливающее действие. Применение искусственного сна, иглорефлексотерапии, электростимуляции, индуктотермии положительно влияет на состояние пациента. Высокий лечебный эффект процедур и их безопасность позволяют пробудить собственные ресурсы организма, активируя иммунную систему, стимулируя биохимические процессы и инициируя естественную регенерацию поврежденных систем.

Видео на тему: «Клинический случай: органическое поражение мозга и алкогольная депрессия».

Депрессия после алкоголя – почему и что делать, сколько длится

Первое очевидное действие алкоголя – веселость, общительность, хорошее настроение. Но после этого может наступить период плохих мыслей, вины, стыда… Если вам знакома депрессия после алкоголя, что делать, пояснит сайт sympaty.net.

Вопрос, почему после алкоголя депрессия,

может стать актуален просто наутро после пьянки, а может – спустя несколько дней после длительного запойного эпизода.

Ответ таков: алкоголь нарушает процесс выработки и транспортирования серотонина – «гормона радости». И то, насколько вероятна посталкогольная депрессия для конкретного человека, зависит от его генетических способностей к расщеплению алкоголя в организме и от уровня выработки серотонина в трезвом состоянии.

«Шеймовер»: краткосрочный эпизод депрессии во время похмелья

На следующий день после употребления алкогольных напитков у большей части людей наступает похмелье, которое имеет не только физиологические симптомы, но и эмоциональные. Человек переживает как бы «депрессию в миниатюре» — его мучает стыд за свое поведение (даже если ничего особо позорного он натворить не успел), мысли о собственной никчемности, неудачливости, бесталанности и т.д.

Все это сопровождается апатией, сложностями с концентрацией внимания, иногда тревожностью.

Такое состояние называется «шеймовер».

То, сколько длится это состояние, примерно соотносится с длительностью «бодуна». То есть, когда человек выходит из состояния похмелья, и начинает чувствовать себя физически лучше – проходит головная боль, тошнота, возвращается аппетит, то и депрессивное настроение уходит.

В зависимости от количества выпитого и индивидуальной восприимчивости к алкоголю, похмельный синдром может уйти как за пару часов после хмельного пробуждения, так и за сутки после выпивки.

Есть люди, которым описываемое состояние вообще незнакомо. И это не их личная заслуга, какое-то особое «умение пить», а просто «генетический подарок», доставшийся их организму – хорошая способность к переработке алкоголя и нормальный уровень выработки серотонина.

Пьете за любовь — знайте меру

Как перестать пить за компанию, Красивая и Успешная рассказывала >>

Другие люди, напротив, впадают в «шеймовер» даже после незначительного количества выпитого и не испытывая выраженного бодуна – а все дело в том, что у них изначально был низкий уровень серотонина. Например, те, кто склонны к депрессиям, зачастую боятся пить спиртное именно из-за того, что наутро их ожидает сильнейшая паника, беспричинный страх, суицидальные мысли и т.д.

Что делать, если вы уже столкнулись с этим состоянием?

Постараться побыстрее избавиться от похмелья и ни в коем случае не опохмеляться.

Пейте минеральную воду, чай или старый-добрый рассол, поговорите с кем-нибудь, кто может вас успокоить, обнимите близкого человека или кота, посмотрите какое-нибудь неизменно радующее вас кино – и вскоре печаль отступит.

Депрессия после выхода из запоя

Совсем другое дело – когда у человека запущенный алкоголизм, и он пьет постоянно, то есть запоями. В запое алкоголик фактически не трезвеет полностью, а если и чувствует себя подозрительно трезвым, то это состояние ему не нравится, и он выпивает еще. Кстати, похмельный «шеймовер» с длительно пьющими людьми практически не случается.

Но депрессия после отказа от алкоголя запойному пьянице практически гарантирована – потому что самостоятельно поддерживать нормальное эмоциональное состояние мозг «разучивается».

У пьющего человека может даже сложиться впечатление, что именно отказ от возлияний ему вреден – ведь пока он пил, все было не так уж грустно.

Но после «завязки» или кодировки неизбежен период восстановления, когда у многих алкоголиков возникает то, что в народе называют «алкогольный психоз». Он сопровождается упадком настроения, перепадами эмоций от гневливости до апатии, паническими атаками, тревожностью, склонностью к самобичеванию, расстройствами сна и аппетита, невозможностью сконцентрироваться вплоть до полной неработоспособности.

А так ли важен алкоголь, чтобы переживать его последствия?

Из этого состояния людей выводят наркологи, психотерапевты и психиатры. Сильная депрессия лечится медикаментозно после того, как человек прекратил пить. Но, конечно, должна подключится и его собственная сила воли – послезапойную депрессию алкоголикам приходиться пережить хотя бы для того, чтобы впоследствии не захотеть вновь вернуться к «зеленому змию».

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор – Дарья Блинова. Статья проверена практикующим семейным врачом, Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта

причин и как справиться

Нередко употребляют алкоголь, чтобы справиться с трудными чувствами и переживаниями.

Вы можете выпить или два, когда захотите:

• расслабиться после тяжелого дня
• успокоить тревогу перед свиданием
• ослабить чувство одиночества или печали
• отвлечься от разочарования

в умеренных количествах алкоголь может временно поднять вам настроение и улучшить настроение.

Однако чем больше вы пьете, тем больше вероятность того, что ваше эмоциональное состояние снова начнет падать. Иногда алкоголь может заставить вас чувствовать себя еще хуже, чем раньше.

Алкоголь влияет на людей по-разному. Некоторые люди никогда не замечают чувства депрессии или каких-либо негативных последствий после умеренного употребления алкоголя. Другие могут начать чувствовать депрессию или тревогу после всего лишь одного напитка.

Понимание связи между алкоголем и депрессией может помочь вам лучше справиться с депрессией после употребления алкоголя или, еще лучше, предотвратить ее возникновение.

Хотя употребление алкоголя может напрямую вызывать чувство депрессии, оно также может способствовать возникновению симптомов более косвенным образом.

Алкоголь действует как депрессант

Вы можете чувствовать депрессию после употребления алкоголя, потому что алкоголь сам по себе является депрессантом.

Выпивка активирует систему вознаграждения в вашем мозгу и вызывает выброс дофамина, поэтому алкоголь часто кажется стимулирующим действием — сначала.

Дофамин вызывает положительные эмоции, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо и помогают усилить ваше желание пить, но алкоголь влияет на вашу центральную нервную систему и другими способами.

А именно, он препятствует высвобождению нейромедиаторов, связанных с регуляцией настроения, включая серотонин и норэпинефрин.

Уровни этих важных химических посредников ниже нормы могут временно повлиять на вашу речь, координацию и энергию.

Однако долгосрочное воздействие может быть более серьезным: стойкие изменения химического состава мозга со временем могут привести к депрессии и тревоге.

Исследования связывают развитие симптомов депрессии у подростков с регулярным или тяжелым употреблением алкоголя.Взрослые, которые соответствовали критериям расстройств, связанных с употреблением алкоголя, также имели более высокий риск депрессии.

Подводя итог: даже если кажется, что в данный момент он улучшает ваше настроение, на самом деле алкоголь может вас расстроить, особенно при длительном употреблении.

Алкоголь нарушает ваш сон

Вы когда-нибудь плохо спали после питья? Может быть, вы ворочались, видели странные сны или проснулись с учащенным сердцебиением.

Все эти неприятные переживания вполне нормальны. Нарушение сна может быть связано с изменениями химического состава мозга, связанными с употреблением алкоголя.

Алкоголь также может нарушить цикл сна и бодрствования и помешать вам получить достаточно быстрого сна.

Не забывайте: употребление алкоголя также может иметь физические последствия — тошнота и обезвоживание могут мешать вам спать спокойно.

Плохой сон может легко повлиять на ваше настроение на следующий день, поскольку истощение и сохраняющиеся физические симптомы могут затруднить концентрацию внимания. Это может сильно расстроить вас.

Алкоголь может усугубить негативные эмоции

Плохое настроение после ночной выпивки может вызывать ужасные ощущения.Если у вас уже есть депрессия, вы можете почувствовать себя еще хуже, так как алкоголь может усилить ваши эмоции.

Алкоголь может влиять на области вашего мозга, которые помогают регулировать эмоции. Вы можете начать пить, чтобы забыть о том, что у вас на уме, но как только первоначальный импульс начнет исчезать, вы можете вместо этого погрязнуть в этих чувствах.

Так как алкоголь может затуманивать ваш мозг, он может мешать вам находить полезные решения проблем.

Он также снижает запреты, поэтому, если вы пытались скрыть некоторые сложные эмоции, такие как грусть или гнев, они могут нахлынуть, когда вы пьете.

Это может привести к сложному циклу. Вы можете начать пить более регулярно, чтобы почувствовать себя лучше или забыть о нежелательных эмоциях и воспоминаниях.

Однако повышенное употребление алкоголя обычно не помогает. Это с большей вероятностью ухудшит состояние плохого настроения наряду с физическим здоровьем.

Употребление алкоголя, чтобы справиться, может стать закономерностью

Если вы регулярно обращаетесь к алкоголю, чтобы справиться с проблемами и негативными чувствами, вы можете не предпринимать других действий, которые могли бы помочь вам эффективно решить эти проблемы.

В результате любые проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, от стресса на работе до проблем в отношениях, могут усугубиться.

Если вы, например, склонны полагаться на алкоголь для облегчения беспокойства в социальных ситуациях, вы никогда не сможете устранить основные причины вашего дискомфорта.

А те пониженные запреты, о которых говорилось выше? Они могут побудить вас принять решения, которых вы обычно не принимали бы. В сочетании с приподнятым настроением это может иметь неприятные последствия.

Повышенный гнев может привести к драке с любимым человеком, например, в то время как крайняя грусть или ненависть к себе могут привести к сильным симптомам депрессии.

Если вы просыпаетесь несчастным после ночной пьянки, вам не нужно ждать. Вот несколько стратегий, которые помогут вам поднять настроение в данный момент.

Во-первых, постарайтесь не обижаться на себя

Если вы уже чувствуете себя немного подавленным, то переборщить с алкоголем, вероятно, не поможет.

Часто кажется очень заманчивым (и легким) продолжать пить, пока не почувствуете себя лучше, особенно когда у вас меньше доступа, чем обычно, к более полезным методам выживания.

Постарайтесь не винить себя за свое текущее настроение. Вместо этого напомните себе, что в следующий раз вы можете поступить иначе. Затем попробуйте отвлечься, чтобы отвлечься от своих чувств.

Пейте много воды

Алкоголь может обезвоживать вас, вызывать головную боль и в целом усугублять ваши страдания.

Питьевая вода может не оказывать прямого воздействия на чувство депрессии, но регидратация может абсолютно помочь вам начать чувствовать себя лучше физически. По мере того как симптомы похмелья начинают стихать, могут возникнуть эмоциональные эффекты.

Даже если они не улучшатся сразу, вам, вероятно, будет легче что-то с ними сделать, когда вам не придется иметь дело с физическими симптомами.

Прогуляйтесь

Вы можете почувствовать себя немного нездоровым физически, но если комната не вращается, когда вы встаете, попробуйте выйти на небольшую прогулку — или на более длительную прогулку, если вам это удастся.

Физические упражнения часто обеспечивают естественный подъем настроения, поэтому вы, вероятно, почувствуете себя лучше, когда начнете двигаться.

Проведение времени на природе также полезно для здоровья, в том числе улучшает настроение. Даже лучше, если солнце не светит — солнечный свет может вызвать выброс серотонина, который помогает облегчить депрессию.

Делайте то, что вам нравится

Если вы потратите время на продуктивное расслабление, это также поможет облегчить чувство депрессии.

Когда вы чувствуете себя подавленным, любимое занятие может улучшить ваше настроение.

Если вы не чувствуете себя слишком напряженным, вы можете подумать:

• садоводство
• простые домашние проекты
• приготовление или выпечка
• йога
• изготовление
• головоломок

Даже если у вас нет много свободного времени, потратить 15 минут на чтение хорошей книги, рисование или рисование или даже просмотр видеороликов с милыми животными — это может отвлечь вас.

Разговор с близким человеком также может помочь справиться с чувствами, связанными с тревогой и депрессией после алкоголя, вызванной похмельем. Вы можете позвонить другу или прогуляться с партнером.

Единственный надежный способ предотвратить депрессию после употребления алкоголя — это полностью отказаться от алкоголя. Однако вы можете предпринять шаги, чтобы снизить вероятность эмоциональных побочных эффектов при употреблении алкоголя.

Придерживайтесь умеренного употребления алкоголя

По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, умеренное употребление алкоголя означает один напиток в день для женщин и два напитка в день для мужчин.

Выпивка изредка лишней порции напитка не означает автоматического употребления алкоголя.

Но регулярное употребление большего количества алкоголя, чем рекомендуется в этих рекомендациях, может представлять ряд рисков для здоровья, включая депрессию.

Пейте безопасно

Ответственное употребление алкоголя — это не просто воздержание от дороги. Соблюдая правила безопасного употребления алкоголя, вы можете снизить риск депрессии и других симптомов похмелья.

Помните эти советы по безопасному употреблению алкоголя:

• Пейте медленно. Ограничьтесь одним напитком каждый час.
• Ешьте перед тем, как пить. Полноценная еда может помочь снизить некоторые вредные эффекты алкоголя, включая обезвоживание и депрессию.
• Не забывайте про воду. После каждого алкогольного напитка запивайте стаканом воды, чтобы сохранить водный баланс.
• Не употребляйте алкоголь, когда вы уже чувствуете себя подавленным. Вместо того, чтобы пить, чтобы забыть плохой день, подумайте о том, чтобы поговорить с другом, посмотреть любимый фильм или попробовать тихую медитацию.

Прекратите пить, если вы почувствуете себя плохо

Если вы начнете замечать какие-либо нежелательные побочные эффекты — физические или эмоциональные — во время употребления алкоголя, возможно, лучше будет прекратить пить.

Не много ел и не пил, кроме алкоголя? Стакан воды и легкий перекус помогут избежать похмелья.

Это также может помочь расслабиться в теплой ванне, под тихую музыку и выполнить другие успокаивающие или успокаивающие действия перед тем, как лечь спать.

Избавьтесь от негативных эмоций, когда они возникают.

Принятие мер по управлению негативными эмоциями, когда вы их испытываете, может помочь предотвратить их чрезмерное подавление.

Если у вас есть здоровые привычки справляться с нежелательными чувствами, вам, вероятно, будет легче использовать эти стратегии, чтобы противостоять неприятным эмоциям, которые вы можете испытать во время употребления алкоголя.

Полезные стратегии для преодоления трудных эмоциональных переживаний включают:

Довольно часто бывает, что после употребления алкоголя чувствуется слабость. Однако эта хандра обычно не сохраняется, поэтому вы, вероятно, почувствуете себя лучше через день или около того.

Однако, когда на ваше настроение влияют другие факторы, помимо алкоголя, чувство депрессии может сохраняться даже после того, как ваше похмелье улучшится.

Возможно, пришло время обратиться за поддержкой, когда чувство депрессии:

• длится более недели или двух
• влияет на вашу способность работать или выполнять повседневные обязанности
• мешает вам проводить время с близкими
• связаны с мыслями о самоубийстве или членовредительстве
• влияют на сон или аппетит

Депрессия обычно не проходит без лечения. Со временем состояние может ухудшиться, особенно в сочетании с регулярным или сильным употреблением алкоголя.

Если вы чувствуете депрессию, даже когда не пьете, или пьете из-за депрессии, лучше всего обратиться к специалисту по психическому здоровью.

Терапевт может помочь вам:

• определить основные причины депрессии
• изучить более полезные стратегии для управления симптомами в данный момент
• найти эффективные методы лечения, включая лекарства и поведенческие стратегии

Употребление алкоголя может иногда осложнять лечение депрессии.Если вы регулярно пьете для облегчения симптомов депрессии, может быть полезно поработать с терапевтом, который специализируется на лечении сопутствующей депрессии и употребления алкоголя.

Алкоголь может показаться простым способом справиться со сложными эмоциями в данный момент, но, как правило, в долгосрочной перспективе это неэффективно.

Если вы обеспокоены тем, что алкоголь стал вашим способом справиться с негативными чувствами, такими как депрессия, нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за поддержкой.

Ваш основной лечащий врач может направить вас к терапевту, но вы также можете попробовать справочники, например, этот через Psychology Today.

Управление по лечению наркозависимости и психического здоровья также предлагает конфиденциальные бесплатные инструкции по обращению за лечением. Звоните по телефону 1-800-662-4357 в любое время и в любой день года.

---

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. Сферы ее интересов включают азиатские языки и литературу, перевод на японский язык, кулинарию, естественные науки, сексуальную позитивность и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь снизить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Связь алкоголя и депрессии: симптомы, лечение и многое другое

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, и депрессия — это два состояния, которые часто встречаются вместе. Более того, одно может усугубить другое в круговороте, который является повсеместным и проблематичным, если его не исправить и не лечить.

Употребление алкоголя может вызывать или усугублять симптомы расстройства настроения. Депрессия может даже заставить людей начать употреблять большое количество алкоголя.

Хорошая новость заключается в том, что лечение злоупотребления алкоголем и депрессии может улучшить оба состояния.По мере улучшения одного могут улучшиться и симптомы другого.

Однако это не быстрый и легкий процесс. Часто это обязательство на всю жизнь, но оно может улучшить вашу жизнь, здоровье и благополучие в долгосрочной перспективе.

Депрессия — это расстройство настроения. Это может вызвать чувство печали, гнева, потери и пустоты.

Люди с депрессией часто теряют интерес к занятиям, которые когда-то приносили им радость, например к хобби и общественным мероприятиям. Им может быть сложно выполнять повседневные задачи.

Депрессия — довольно распространенное явление. Более 300 миллионов человек во всем мире страдают депрессией.

Люди с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, могут употреблять слишком много алкоголя слишком часто. Они могут быть не в состоянии бросить пить, как только начнут.

Если не лечить, алкогольное расстройство может стать проблемой на всю жизнь. Почти 30 процентов американцев в какой-то момент своей жизни испытают расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

Алкоголь может быть формой самолечения для людей, страдающих депрессией.«Прилив» энергии от алкоголя может стать долгожданным облегчением при некоторых симптомах. Например, алкоголь может временно уменьшить беспокойство и снизить сдержанность.

Однако обратная сторона медали состоит в том, что люди, часто употребляющие алкоголь, более склонны к депрессии. Употребление большого количества алкоголя может ухудшить эти чувства, что на самом деле может привести к дальнейшему употреблению алкоголя.

Лица с психическими расстройствами могут с большей вероятностью использовать алкоголь в качестве лечения. Несколько исследований показывают, что ветераны вооруженных сил чаще страдают депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и злоупотребляют алкоголем.

Большая депрессия и расстройство, связанное с употреблением алкоголя, также взаимозависимы у женщин, как показывают исследования. Женщины с депрессией также чаще употребляют алкоголь.

Предыдущая травма также является фактором риска злоупотребления алкоголем и депрессии. Это верно как для взрослых, так и для детей и молодежи. Согласно одному исследованию, дети, у которых в детстве была тяжелая депрессия, могут пить раньше.

Симптомы депрессии могут включать:

• чувство бесполезности
• печаль
• усталость
• потеря интереса к хобби и деятельности
• недостаток энергии для выполнения повседневных задач
• трудности с концентрацией внимания
• чувство вины
• 0007 употребление психоактивных веществ мысли о самоубийстве

Симптомы расстройства, связанного с употреблением алкоголя, могут включать:

• чрезмерное употребление алкоголя в одном эпизоде ​​
• частое употребление алкоголя, даже ежедневно
• постоянное желание алкоголя
• тайное употребление алкоголя, чтобы другие не наблюдали его
• продолжая пить, несмотря на негативные последствия, как для физического здоровья, так и для личных отношений
• отказ от выпивки
• продолжение употребления алкоголя, несмотря на симптомы депрессии или расстройства настроения

Неясно, что первично: депрессия или злоупотребление алкоголем.У каждого человека свой опыт, но наличие одного из условий увеличивает риск для другого.

Например, человек с частыми эпизодами тяжелой депрессии может обратиться к алкоголю для самолечения. Это может усугубить злоупотребление алкоголем. Люди, которые часто пьют, с большей вероятностью будут испытывать эпизоды депрессии и могут пить больше, чтобы почувствовать себя лучше.

Некоторые элементы, которые могут способствовать одному или обоим из этих состояний, включают:

• Генетика. Люди с семейным анамнезом любого состояния могут иметь более высокий риск. Исследования показывают, что генетическая предрасположенность может повысить вероятность депрессии или алкогольного расстройства.
• Личность. Считается, что люди с «негативным» взглядом на жизнь с большей вероятностью заболеют любым из этих состояний. Точно так же люди, у которых низкая самооценка или трудности с социальными ситуациями, могут с большей вероятностью заболеть депрессией или расстройством, связанным с употреблением алкоголя.
• Личный анамнез. Люди, которые испытали жестокое обращение, травмы и проблемы в отношениях, могут с большей вероятностью впасть в депрессию или злоупотреблять алкоголем.

Ваш врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр и психологическую оценку. Эти тесты помогают им рассчитать ваши факторы риска для любого состояния. Такой подход с несколькими тестами поможет им исключить другие состояния, которые могут быть причиной ваших симптомов.

Точно так же, если у вас диагностировано одно из этих состояний, ваш врач может спросить о симптомах другого.Это обычная часть диагностики, потому что и то и другое часто встречается вместе.

помощь при депрессии или алкоголе MISuse

Звоните 1-800-662-HELP (4357) 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Управление служб наркологической и психиатрической помощи (SAMHSA) может помочь вам найти лечебные учреждения, группы поддержки и общественные организации в вашем районе.

Лечение одного из этих состояний может улучшить симптомы обоих. Однако для достижения наилучших результатов ваш врач, скорее всего, будет лечить их вместе.

Наиболее распространенные методы лечения злоупотребления алкоголем и депрессии включают:

Лекарства

Алкоголь может значительно повлиять на уровень нейротрансмиттеров в вашем мозгу, усугубляя депрессию. Антидепрессанты могут снизить уровень этих химических веществ и облегчить симптомы депрессии.

Кроме того, ваш врач может назначить лекарства, предназначенные для снижения тяги к алкоголю, которые могут уменьшить ваше желание пить.

Реабилитация

Лица с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, часто развивают физическую зависимость от алкоголя.Внезапный отказ от курения может вызвать симптомы отмены. Эти симптомы могут быть серьезными и даже опасными для жизни.

Многие врачи рекомендуют пациентам записываться в реабилитационные учреждения. Эти клиники могут помочь кому-то пройти процесс отмены под наблюдением врача.

Вы можете пройти курс лечения и от депрессии. Во время терапии вы можете изучить механизмы преодоления, которые помогут вам вернуться к жизни без употребления алкоголя.

Терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это вид психотерапии.Это помогает людям понять события и мыслительные процессы, которые приводят к депрессии и злоупотреблению психоактивными веществами.

КПТ научит вас, как изменить свои мысли и поведение, чтобы чувствовать себя лучше, и поможет избежать злоупотребления алкоголем.

Группы поддержки

Анонимные алкоголики (AA) и центры лечения алкоголизма предлагают занятия и собрания групп поддержки. В них вы также можете найти поддержку со стороны других в той же ситуации.

Вы также можете регулярно получать поддержку за изменения, которые вы вносите, чтобы оставаться трезвыми и здоровыми.

когда обращаться за помощью

Эти признаки большой депрессии или расстройства, связанного с употреблением алкоголя, могут указывать на то, что вам нужна помощь врача или другого медицинского работника:

• суицидальные мысли
• неспособность выполнять повседневные задачи из-за недостатка энергии или пить слишком много
• постоянно пить или тянуть к алкоголю
• продолжать пить, несмотря на потерю работы, разрыв отношений, потерю денег или другие негативные последствия

Если у вас возникли мысли о самоубийстве или вы хотите причинить себе вред, позвоните в службу 911 или обратитесь в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 800-273-8255, чтобы получить немедленную помощь.

Депрессия и алкогольное расстройство — обычное дело. Проблемы с употреблением алкоголя могут вызвать или усугубить симптомы депрессии. В то же время люди с депрессией могут пытаться заниматься самолечением с помощью алкоголя.

Лечение обоих поможет облегчить симптомы обоих. Однако отсутствие лечения обоих может ухудшить состояние. Вот почему ваш врач или психолог вместе с вами разработают подход к лечению, который решит обе проблемы.

Хотя на это может потребоваться время, лечение поможет изменить это поведение и облегчить симптомы, чтобы вы могли вести более здоровый образ жизни.

Депрессия после употребления алкоголя: может ли алкоголь вызвать депрессию?

Позвоните нам сейчас: 01721 728118

• Терапия
  • Обзор терапии
  • Групповая терапия при зависимостях
    • Терапия только для женщин
    • Терапия тяжелой утраты
  • Лечение травм
    • КПТ-терапия
    • EMDR терапия
    • Терапия посттравматического стрессового расстройства
  • Специализированная терапия
    • Терапия расстройств пищевого поведения
    • Отказ от курения
    • Индивидуальная реабилитационная терапия
  • Экспериментальная терапия
    • Art Group
    • Группа творческого письма
    • Терапия на барабанах
    • Психотерапия с помощью лошадей
  • Дополнительные методы лечения
    • Иглоукалывание
    • Ароматерапевтический массаж
    • Медитация осознанности и расслабление
    • Тайский / индийский массаж головы
    • Гипербарическая оксигенотерапия
  • Семейная терапия
• Лечение
  • Обзор лечения
  • Лечение Модель
  • Детокс от алкоголя и наркотиков
  • Лечение в стационаре
  • Программа расширенного лечения
  • PRO Pathway
  • Реабилитация и лечение для руководителей
  • Алкогольная зависимость
  • Отказ от лекарств, отпускаемых по рецепту
  • Зависимость от марихуаны
  • Опиатная зависимость
    • Фентанил
    • Героин
    • Морфин
    • Оксикодон
  • Бензодиазепиновая зависимость
    • Лоразепам (ативан) Зависимость
    • Ксанакс (алпразолам) Зависимость
  • Стимулятор зависимости
    • Adderall Addiction
    • Кокаиновая зависимость
    • Метозависимость
    • Риталиновая зависимость
  • Седативная зависимость
    • Золпидем (Амбиен) Зависимость
  • Поведенческая зависимость
    • Двойная диагностика
    • Игровая зависимость
    • Биткойн-зависимость
  • Опции программы
• О нас
  • О нас Обзор
  • История
  • Показатели успеха
  • Исследования
  • Окружающая среда
  • Медиа
  • Команда
  • Фонд
• Опыт CC
  • Опыт CC
  • Фото и видео
  • Почему выбирают Castle Craig?
  • Уединение на 50 сотках
  • Зоны обслуживания в Великобритании
  • Gatehouse Lodges
  • Посещение замка Крейг
  • Касл Крейг Друзья и выпускники
• поступлений
  • Общие сведения о приеме
  • Записаться на прием онлайн
  • Вопросы и ответы о приеме
  • Затраты и финансирование

Алкоголь и депрессия

ОПИСАНИЕ СТАТЬИ: Депрессия и алкоголь связаны причинно-следственной связью, и одно условие удваивает риск развития другого.В этой статье мы рассмотрим варианты подключения и лечения.

СОДЕРЖАНИЕ:

---

Депрессия — это расстройство настроения.

---

Что такое депрессия

Депрессия — это заболевание мозга, которое влияет на ваше настроение. Эта психическая проблема вызывает неприятные симптомы, которые влияют на то, как вы чувствуете, думаете и как вы справляетесь с повседневной деятельностью.

В США более 20 миллионов человек могут быть диагностированы с депрессией.

По данным Американской психиатрической ассоциации, депрессия поражает каждого 15 взрослого в любой год, в то время как каждый шестой человек будет испытывать депрессию в какой-то момент своей жизни. [1] Депрессия — это больше, чем просто ощущение «синевы» или «непогоды». Вместо этого это постоянные печали, которые никуда не денутся.

Но как поставить диагноз?

Чтобы получить диагноз «депрессия…». симптомы должны присутствовать большую часть дня, почти каждый день, по крайней мере, 2 недели. Есть несколько распространенных форм депрессии.К ним относятся:

1. Большая депрессия: Симптомы депрессии будут длиться большую часть дня, почти каждый день в течение как минимум 2 недель. Эти симптомы повлияют на вашу повседневную деятельность, и вы не сможете наслаждаться жизнью. Этот эпизод может происходить один раз в жизни, но у большинства людей бывает несколько эпизодов.

2. Стойкое депрессивное расстройство: Симптомы депрессии могут длиться не менее 2 лет. Человек с этим диагнозом может испытывать эпизоды большой депрессии с менее серьезными симптомами.

3. Другие формы депрессии: Тем не менее, существуют и другие формы депрессии, которые могут развиваться при определенных обстоятельствах. К этим типам депрессии относятся:

Перинатальная депрессия или послеродовая депрессия: Женщины с этим типом депрессии испытывают полномасштабную депрессию во время беременности и / или после родов. Причины этой депрессии — огромные гормональные и психические изменения, а также ответственность за заботу о ребенке.Примерно от 10% до 15% женщин после родов испытывают послеродовую депрессию.

Психотическая депрессия: Человек с этим диагнозом страдает тяжелой депрессией и некоторыми формами психоза, такими как бред или галлюцинации.

Сезонное аффективное расстройство: Этот тип депрессии приходит и уходит в зависимости от времени года. Начало САР происходит в зимние месяцы, когда меньше солнечного света. Обычно оно начинается поздней осенью или ранней зимой, а весной и летом уменьшается.САР обычно сопровождается увеличением сна, увеличением веса и социальной изоляцией.

Деструктивное нарушение регуляции настроения : Этот тип депрессии диагностируется у детей и подростков. Депрессия также может быть одной из фаз биполярного расстройства.

Цикл алкогольной депрессии

Между алкоголем и депрессией существует огромная взаимосвязь. Алкоголь может вызвать депрессию, а депрессия может вызвать злоупотребление алкоголем. Более того, вы можете попасть в постоянный цикл движения вперед и назад.В этих случаях необходима профессиональная помощь, которая поможет вам справиться с этим вязким кругом сопутствующих расстройств.

Как выглядит цикл алкогольной депрессии?

С одной стороны, люди, страдающие депрессией, могут употреблять алкоголь как способ справиться с ситуацией. Около трети людей, страдающих депрессией, имеют проблемы с алкоголем. Они пьют алкоголь, чтобы «заглушить свои печали» и надеяться на лучшее. Воздействие алкоголя меняет их печальное настроение на счастливое.

С другой стороны, у людей, у которых диагностировано расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD), может развиться депрессия.Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA) сообщает, что депрессия чаще развивается во время лечения алкоголизма. Некоторые пациенты могут даже увеличить потребление алкоголя, чтобы справиться с перепадами настроения. [2]

ПРИМЕЧАНИЕ. Если депрессия возникает как симптом отмены алкоголя, вероятно, она исчезнет после того, как вы перестанете пить.

Но наличие недиагностированной депрессии в сочетании с употреблением алкоголя подвергает нас риску развития проблемы с алкоголем.Фактически, исследование, опубликованное в медицинском журнале BioMed Central, показало, что более 25% людей с большой депрессией могут иметь проблемы с алкоголем. [3] Наконец, исследование под названием «Алкоголь и депрессия» сообщает, что наличие проблемы с алкоголем удваивает риск развития депрессии и наоборот. Одно условие удваивает риск другого состояния. [4]

---

Злоупотребление алкоголем и депрессия имеют причинно-следственную связь. Одно может вызвать другое.

---

Может ли алкоголь усугубить депрессию?

ДА!

Важно понимать, что употребление алкоголя ухудшает любое психическое расстройство.

Алкоголь подавляет нервную систему. Он блокирует гормоны стресса, и если вы страдаете депрессией, в состоянии алкогольного опьянения вы можете становиться все более раздражительными. Кроме того, алкоголь снижает уровень серотонина и норэпинефрина, химических веществ, регулирующих настроение, в мозге. Итак, когда вы находитесь под влиянием, тело пытается достичь баланса, что приводит к подавленному настроению.

Кроме того, если вы в депрессии, у вас могут быть нарушения сна. Питье также мешает спать, поэтому вы можете усугубить расстройство сна, если употребляете алкоголь.Наконец, чрезмерное употребление алкоголя может усилить ваше беспокойство.

В общем, пьянство усугубляет депрессию.

Симптомы депрессии

Депрессия по-разному влияет на людей. Не все будут испытывать все симптомы: у некоторых может быть немного, в то время как у других могут быть разные и более симптомы. Кроме того, симптомы будут различаться в зависимости от стадии заболевания.

К наиболее частым признакам депрессии относятся:

• Изменения аппетита
• Беспокойство
• Пониженная энергия
• Проблемы с концентрацией
• Усталость
• Чувство безнадежности
• Чувство вины
• Чувство никчемности
• Раздражительность
• Потеря интереса к хобби и занятиям
• Проблемы с принятием решений
• Беспокойство
• Печаль
• Нарушения сна
• Суицидальные мысли

Более того, депрессия характеризуется набором физических симптомов, которые возникают без четкой физической причины и / или они не возникают или не исчезают даже при лечении.Эти физические симптомы включают:

• Болезнь
• Головные боли
• Судороги
• Проблемы с пищеварением

Чтобы получить диагноз депрессии, помимо «синего» настроения, должны присутствовать несколько стойких симптомов в течение как минимум двух недель почти каждый день.

---

Алкоголь — НЕ лекарство от депрессии. Пьянство ухудшает положение.

---

Пойдет ли алкогольная депрессия?

Многие люди задаются вопросом, пройдет ли депрессия сама по себе.

Ответ: НЕТ.

В этом случае время не залечит все раны. На самом деле ожидание может усугубить вашу депрессию. Чем дольше вы ждете, тем хуже может стать. Если вы пьете, чтобы облегчить депрессию, надеясь, что вам станет лучше, вы ошибаетесь. Алкоголь только сделает вашу депрессию еще более безнадежной.

Правильное лечение расстройства, связанного с употреблением алкоголя, и депрессии — ключ к выздоровлению. Лечение эффективное. Так что перестаньте думать, что пьянство и депрессия уйдут.Возьмите свою судьбу в свои руки и сделайте призыв: обратитесь за помощью.

---

Позвоните нам, чтобы поговорить о депрессии и алкоголе. Операторы нашей конфиденциальной горячей линии ждут вашего звонка.

---

Алкогольная зависимость, детоксикация и депрессия

Алкогольная зависимость — это серьезное состояние употребления алкоголя, которое может нанести серьезный вред вашему здоровью. В исследовании Neurobiology of Alcohol Dependence, опубликованном в журнале Alcohol Research: Current Reviews, говорится, что

Алкогольная зависимость … прогрессирует и имеет серьезные пагубные последствия для здоровья.[5]

Но как вы можете узнать, что у вас алкогольная зависимость?

Зависимость возникает, когда мозг адаптируется к алкоголю. Когда вы зависимы от алкоголя и перестаете бросать курить, вы переживаете абстинентный синдром. Но это не должно быть так уж плохо, чтобы стать проблемой. В «Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам» (DSM – 5) перечислены 11 критериев, которые необходимы человеку, чтобы поставить диагноз «проблема с алкоголем». [6]

Если вы страдаете алкогольной зависимостью и страдаете депрессией, процесс реабилитации может оказаться трудным.Но не волнуйтесь … любое заболевание излечимо! Не рискуйте, просто сделайте первый шаг к лечению.

Обратитесь в клинику детоксикации, если у вас алкогольная зависимость.

Детокс — это процесс выведения алкоголя из организма под круглосуточным медицинским наблюдением. Может помочь любая хорошая детоксикация от алкоголя:

• Легкие симптомы отмены.
• Управляйте любым серьезным заболеванием, которое может возникнуть.
• Предотвратить развитие более серьезных симптомов.
• Обеспечивает самый безопасный путь для каждого пациента, чтобы справиться с трудным периодом дискомфорта.

Поскольку алкогольная абстиненция может быть очень непредсказуемой и неприятной, и даже хуже для людей, страдающих депрессией, самый безопасный способ начать лечение — в стационаре с постоянной медицинской помощью. Более того, судороги возникают примерно в 25% всех случаев отмены алкоголя [7], и если эти симптомы не лечить вовремя, они могут не только поставить под угрозу ваше общее состояние здоровья, но и усугубить вашу депрессию.

---

Не ждите, когда вам понадобится детоксикация, обратитесь за помощью!

---

Лекарства от алкоголя и депрессии

Хотя антидепрессанты считаются безопасными лекарствами, никогда не рекомендуется употреблять алкоголь во время их приема.Шансы на ухудшение симптомов депрессии при смешивании их с алкоголем огромны. Некоторые из негативных эффектов при смешивании этих двух веществ включают:

• Головокружение
• Сонливость
• Повышенное артериальное давление
• Повышенная вероятность передозировки
• Повышенная депрессия
• Нарушение работы двигателя
• Повреждение печени
• Осложнения памяти
• Замедленное дыхание
• Странное поведение

Никогда не прекращайте прием антидепрессантов только для того, чтобы выпить.Внезапное прекращение приема антидепрессантов может вызвать симптомы отмены. Поэтому перед прекращением приема антидепрессантов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Варианты лечения депрессии

Излечима даже самая тяжелая депрессия. Так что не теряйте надежды! Всегда есть способ с этим справиться. Чем раньше вы начнете лечение, тем оно лучше и эффективнее. Лекарства, психотерапия или их комбинация — самые эффективные методы лечения депрессии.

ВАРИАНТ ЛЕЧЕНИЯ 1: Лекарства

Лекарства, применяемые для лечения депрессии, называются антидепрессантами.Антидепрессанты помогают улучшить использование мозгом определенных химических веществ, контролирующих настроение. Чтобы лекарство начало действовать, требуется от 2 до 4 недель. Есть несколько типов антидепрессантов:

• Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
• Ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина (ИОЗСН)
• Трициклические антидепрессанты (ТСА)
• Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)

Кроме того, есть другие антидепрессанты, такие как миртазапин и бупропион, которые не попадают в эти категории.

ВАРИАНТ 2 ЛЕЧЕНИЯ: Психотерапия

Психотерапия или «разговорная терапия» очень помогает в лечении депрессии. Наиболее часто используемые психотерапевтические методы включают:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• Межличностная терапия (ИПТ)
• Терапия, решающая проблемы (PST)

Кроме того, существует множество приложений, которые могут помочь вам справиться с ситуацией после завершения лечения. Однако, если эти методы лечения не помогают, вы можете подумать о терапии стимуляцией мозга.Поговорите с квалифицированным медицинским работником, чтобы узнать больше. Или позвоните на нашу горячую линию, чтобы поговорить с оператором о реабилитации.

Получить помощь

Алкоголь и депрессия могут заставить вас чувствовать, что вы застряли в лабиринте и не можете найти выход. Но есть способ … единственное, что вам нужно сделать, это обратиться за помощью.

Позвоните на нашу горячую линию, чтобы узнать о вариантах реабилитации.

Двойная диагностика — это эффективно! А сочетание лекарств и разговорной терапии может помочь вам вести здоровую и счастливую жизнь.Узнайте больше о том, как профессионалы вместе лечат алкогольную зависимость и депрессию. Вам нужно будет решить оба вопроса одновременно.

Остались вопросы об употреблении алкоголя и депрессии? Не стесняйтесь размещать их ниже. Мы с нетерпением ждем отзывов наших читателей. И мы стараемся отвечать на все жизненные вопросы лично и оперативно.

Справочные источники: [1] APA: Что такое депрессия?
[2] NIAAA: алкоголизм и сопутствующие расстройства
[3] NCBI: распространенность и значение расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, при биполярном расстройстве типа I и II
[4] Research Gate: Alcohol and Depression
[5] NCBI: Neurobiology алкогольной зависимости
[6] Американская психиатрическая ассоциация: Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM – 5)
[7] NIAAA: Лечение отмены алкоголя
Блог о зависимости: Злоупотребление алкоголем
Блог о зависимости: Алкогольная детоксикация
NIH: Депрессия : Что вам нужно знать

Связь между алкогольной зависимостью и депрессией до и после лечения от алкогольной зависимости

Наличие депрессии у лиц с алкогольной зависимостью может повлиять на процесс и результаты лечения.Выявление депрессии важно, хотя не каждому человеку, страдающему алкогольной зависимостью, требуется лечение антидепрессантами. Понимание связи между депрессией и алкогольной зависимостью необходимо для правильного лечения алкогольной зависимости. Цели . Определить распространенность депрессии среди алкоголиков до и после алкогольной детоксикации и реабилитации. Дизайн . Клиническое испытание с предварительными и пост-измерениями. Метод .CIDI и WHO-ASSIST были назначены 188 лицам с алкогольной зависимостью при поступлении и через шесть месяцев. Социально-демографический опросник, разработанный исследователем, также вводился при приеме. Результатов . Распространенность депрессии среди лиц с алкогольной зависимостью высока (63,8%) со значительной ассоциацией между депрессией и средним показателем AUDIT. По результатам заключительного тестирования у депрессивных участников была статистически значимая тяга к алкоголю. Заключение . Алкогольная зависимость связана с большой депрессией.

1. Введение

Распространенность коморбидности депрессии и расстройств, связанных с употреблением алкоголя (AUD), была продемонстрирована в ряде исследований [1–4]. Сообщалось, что депрессия у алкоголиков не только снижает решимость сопротивляться употреблению алкоголя, но также может привести к употреблению алкоголя для повторного облегчения депрессивных симптомов [5, 6]. Важно понимать значение сочетания депрессии и расстройств, связанных с употреблением алкоголя, поскольку это может объяснить, почему в большинстве случаев рецидивы возникают после лечения алкогольной зависимости [5, 6].Кроме того, это может объяснить, почему антидепрессанты оказывают умеренную пользу пациентам с депрессией и расстройствами, связанными с употреблением алкоголя [7].

В Кении исследование Ndetei et al. показали, что существует положительная корреляция между тяжелым депрессивным заболеванием, паническим расстройством и злоупотреблением алкоголем среди пациентов, поступивших в основную психиатрическую больницу [8]. Хотя совместное возникновение депрессии и расстройств, связанных с употреблением алкоголя, было подтверждено несколькими исследованиями, связь между этими двумя расстройствами описать сложно [9].Это сочетание составляет 16–68% [10]. В исследованиях была предпринята попытка провести различие между депрессивными и недепрессивными алкоголезависимыми людьми с особым акцентом на уровне алкогольной зависимости участника, демографических характеристиках или переменных, связанных с заболеванием. Было показано, что депрессия больше связана с текущим эпизодом употребления алкоголя, чем с пожизненным диагнозом депрессии [11]. Депрессия, диагностированная в текущем эпизоде ​​алкогольной зависимости, обычно проходит через 2 недели детоксикации и воздержания и возвращается к норме в течение 3 недель [11, 12].Быстрое выздоровление отличается от более медленного (17 недель) восстановления после большой депрессии [13]. Это может означать, что депрессия при алкогольной зависимости является результатом последствий хронической алкогольной интоксикации и связана с недавним эпизодом употребления алкоголя.

Есть два возможных объяснения связи между расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, и большой депрессией; во-первых, возможно, что оба расстройства имеют общие лежащие в основе генетические факторы и факторы окружающей среды, которые вместе увеличивают риск обоих расстройств.Во-вторых, эти два расстройства могут иметь причинный эффект, когда каждое расстройство увеличивает риск развития другого.

В ряде исследований были обнаружены доказательства устойчивой связи между расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, и большой депрессией, даже после учета вмешивающихся факторов [14, 15].

Flensborg-Madsen et al. в проспективном исследовании было показано, что причинная роль расстройств, связанных с употреблением алкоголя, в большой депрессии была сильнее, чем причинная роль большой депрессии в расстройствах, связанных с употреблением алкоголя [16].

Литература предполагает, что чем больше человек пьет, тем больше у него может развиться большая депрессия [17]. Наличие алкогольного расстройства или большой депрессии связано с двойным риском возникновения любого расстройства. Между ними существует умеренная связь [18]. Причинно-следственная связь между расстройством, вызванным употреблением алкоголя, и депрессией объясняется тем, что AUD вызывает депрессию или депрессию, вызывающую AUD [19]; в последнем случае человек употребляет алкоголь для облегчения симптомов депрессии. Кроме того, может существовать взаимная причинно-следственная связь, когда употребление алкоголя повышает вероятность развития другого расстройства [2, 5, 14, 20–25].Люди, употребляющие алкоголь для снижения эмоционального стресса, могут заниматься самолечением с помощью алкоголя [26–28], и была показана связь, когда депрессия предсказывала расстройство, связанное с употреблением алкоголя, а расстройство, связанное с употреблением алкоголя, предсказывала депрессию [29].

Причинный эффект AUD, приводящий к депрессии, означает, что некоторые случаи депрессии проходят после лечения алкогольной зависимости [12, 30–33]. Людям, употребляющим алкоголь для облегчения симптомов депрессии, может потребоваться лечение депрессии для достижения полной ремиссии после лечения расстройства, связанного с употреблением алкоголя [18].

Различные исследования показали метаболическую и нейрофизиологическую связь между употреблением алкоголя и депрессией [34–42]. В то время как в некоторых исследованиях сообщается о гендерных различиях в связи между расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, и депрессией [43–46], в других — нет [47].

В Кении нет опубликованных данных о связи между расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, и депрессией. Доказательства, основанные на исследованиях, побудили бы врачей обратиться к

Alcohol — Alcohol and Drug Foundation

Если вы потребляете много алкоголя, вы можете испытать:

• спутанность сознания
• помутнение зрения
• неуклюжесть
• потеря памяти
• тошнота, рвота
• отключение
• кома
• смерть. ^1,2

Похмелье

На следующий день у вас может быть похмелье, а именно:

• головная боль
• диарея и тошнота
• усталость и дрожь
• учащение пульса и артериальное давление
• сухость во рту
• проблемы с концентрацией внимания
• беспокойство
• плохой или недостаточный сон. ^3,4

Отрезвление

Чтобы протрезветь, нужно время. Печень избавляется примерно от одного стандартного напитка в час.Выпотевание с помощью упражнений, холодного душа, кофе, свежего воздуха или рвоты не ускорит процесс. Они могут облегчить симптомы, но не выводят алкоголь из кровотока быстрее. Это означает, что на следующий день может быть небезопасно водить машину или работать. ^3,4

Долгосрочные эффекты

Регулярное употребление алкоголя может в конечном итоге вызвать:

• трудности с эрекцией
• депрессия
• плохая память и повреждение головного мозга
• трудности с рождением детей, алкоголь и беременность
• печень болезнь
• рак
• высокое кровяное давление и болезни сердца
• необходимость пить больше, чтобы получить тот же эффект
• физическая зависимость от алкоголя.

Употребление алкоголя вместе с другими наркотиками

Последствия употребления алкоголя и других наркотиков, в том числе безрецептурных или прописанных лекарств, могут быть непредсказуемыми и опасными и могут вызвать:

Алкоголь + каннабис : тошнота, рвота, паника, беспокойство и паранойя. ⁶

Алкоголь + энергетические напитки (с кофеином ), лед , скорость или экстази : более рискованное поведение, более опасное поведение тела, больше стресса .

Алкоголь + GHB или бензодиазепины : снижение частоты сердечных сокращений, передозировка более вероятна. ⁵

Отказ от алкоголя

Отказаться от алкоголя после долгого употребления его сложно, потому что организм должен привыкнуть функционировать без него. Обратитесь за советом к профессиональному врачу

Симптомы абстиненции могут проявиться в течение нескольких часов после последнего приема напитков и могут длиться 2-7 дней.