Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° | Canpolbabies.com
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ — Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°, ΠΈ Π³Π½ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ, Π° ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ?
ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ — ΠΏΡΡΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ?
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ? ΠΠ»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
. ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ?
ΠΠ° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° — Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ. Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΈ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π» Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ
-Π°Π½ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΊΠ°Ρ
, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π° ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ?
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΡΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ³ΡΠ΅, Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ°. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ . ΠΠ΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°.
ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ.

ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊ, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ:
- Π»ΡΠ½ΠΊΠ° (Π»ΡΠ½ΡΠ»Π°) β ΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ;
- ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ°;
- ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ β Π² Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ°Ρ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ;
- Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ β Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ;
- ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π° β ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ — Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°.
- ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ .
- Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ 30 ΠΌΠΌ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠ³ΡΠ±ΠΎ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Π°Ρ . ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ 5 ΠΌΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ° . Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ: ΠΎΠ½Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, β ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ β Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π±ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅Π³Π»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½: ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Ρ .
- ΠΠ°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊ.
- ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ (ΡΠΈΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ).
- Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ: ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ
- Π ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ.
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅.
- ΠΠ½ΠΈΠΏΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 90ΒΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π· Π±ΡΠ» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ — ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ΅: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
- Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·Ρ.
ΠΠ°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ 2 ΠΌΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ β ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠΏΡΠ΅Ρ . ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π΅, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ
Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ , Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ .ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° Β«Π·Π°Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΒ» ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ½ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅:
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ — ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·Ρ: ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π°Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΡΡΠΏΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ± ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈ, Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ (Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ). ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π·Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ
ΡΡΠ°Π². ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΎΡ Π² ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ, Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π‘ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ?
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³, Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ Π² ΡΡΡ
ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΊ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΠ»Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡ
ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ β ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½ΠΈΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 0,5-1 ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠ³ΡΡΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. Π ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
, Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΡ
ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π²ΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ½ΡΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅Ρ
ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ?
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ: Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΡ (ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ) ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ: Π±ΡΠ°Π½ΡΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΌΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Β«ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΒ» Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° — Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ? ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ΅Π·Π²ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π·ΡΠ±ΡΠΈΠ½, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ.
Π£ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ². ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΡ
ΠΊΡΠΎΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² — ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠΏΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° — Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ ! ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ: Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π³ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2-3 ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Ρ? ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ
ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ! ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡ. Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅: Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ° — ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΌΡ — ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ? Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ? ΠΠ»Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΅Π»ΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΠ³ΡΡΠ±Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π² 2 ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ? Π Π°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ (Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ) ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ — Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π·ΡΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ΠΈ
Π§Π°ΡΡΡ 1
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ
β ΡΡΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ
. ΠΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ
Π»ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡ
ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π³ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°:
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ; Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΄Π°-ΡΠΎ ΠΎΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
Π§Π°ΡΡΡ 2
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2,5 ΠΌΠΌ. ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° 3-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ.
Π‘ΠΎΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π°Ρ — Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 1,5-2 ΠΌΠΌ. Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ. Π‘ΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π· Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π‘ΠΎΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΡΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ ΡΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ (Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ) Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π° Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ β ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ.
Π§Π°ΡΡΡ 3
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π² Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π².
- ΠΠ°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ². Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
- Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ.
- ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ .
- ΠΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊ. ΠΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ
ΠΎΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ (ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΡ.
- ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ
Shutterstock
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Jenna Cartusciello/ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ: 2 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 2023 Π³., 16:42 ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ (ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ). Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π³ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ? ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Β«Π ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ· ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡΒ», Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π£Ρ
ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ (AAD), Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ β Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΠ»Π°ΠΉΠ½Ρ ΠΈ ΠΡΠΈΠ½Ρ. AAD ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ» ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ , ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 70 Π΄ΠΎ 90% ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ .
Shutterstock
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. AAD ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄? ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ AAD, Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π·Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. Healthline, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. GQ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°Π³Π° ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ² Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ: Β«ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΒ». ΠΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏ InsiderΠ‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΠΠ½ΡΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΡΒ».Π ΡΠ½ΠΊΠΈ Π‘Π¨Π ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°… Π§ΠΠ‘ Π Π‘ Π Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π²ΡΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅/ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΠΠΠ¨ΠΠ―Π― Π‘Π’Π ΠΠΠΠ¦ΠΠΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΊ Β«Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΒ» ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΊ Β«ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Β» ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΊ Β«ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡΒ» ΠΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ.
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠΎΠ½Π°Π²Ρ ΠΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π° ΠΡΠΈΡ Π₯ΡΠ΄ΡΠΈΠ»Π΄ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ:
Β«[ΠΠ±Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ] Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ [Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅]. ΠΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎΒ».
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ₯ΡΠ΄ΡΠΈΠ»Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ:
Π₯ΡΠ΄ΡΠΈΠ»Π΄ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ:
ΠΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° YouTube, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅:
Π Π½Π°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅:
ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ, CSA ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° YouTube ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Insider! ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° push-ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
LoadingΠ§ΡΠΎ-ΡΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.