Ломкие ногти на руках: причины и лечение
- Главная
- Услуги
- Подология
- Ломкие ногти
Постоянное обламывание и расслаивание ногтевых пластин, сопровождающееся появлением трещин, говорит о повышенной хрупкости тканей. Сухие, ломкие ногти на руках и ногах могут быть индивидуальной особенностью человека, но чаще всего это вызвано совокупностью воздействия внешних и внутренних факторов.
- ПРИЧИНЫ ТОНКИХ И ЛОМКИХ НОГТЕЙ
- ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТИПА ПАТОЛОГИИ
- ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НОГТИ НА РУКАХ ОЧЕНЬ ТОНКИЕ, МЯГКИЕ И ЛОМКИЕ
- ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ СУХИХ, ЛОМКИХ НОГТЯХ НА РУКАХ ИЛИ НОГАХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
- ПРОФИЛАКТИКА, ЧТОБЫ НОГТИ НЕ СТАЛИ СУХИМИ, ТОНКИМИ И ЛОМКИМ
- ФОТО ДО И ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ В КЛИНИКЕ ПОДОЛОГИИ
Причины тонких и ломких ногтей
Ногтевая пластина в основном состоит из кератина, цистеина и небольшой жировой прослойки.
В здоровых ногтях также содержатся различные минералы: цинк, фосфор, хром, селен, кальций. Недостаток этих веществ вызывает истончение тканей, и пластина становится хрупкой.
Причины ломких ногтей на руках или ногах можно разделить на три группы:
- внешние;
- внутренние;
- психологические.
Внешние факторы:
- постоянный контакт с агрессивными химическими соединениями: бытовыми средствами, удобрениями, щелочью;
- слишком частое наращивание;
- неправильный уход за руками;
- использование ацетона и некачественной жидкости для удаления лака с высокой концентрацией формальдегида;
- регулярное переохлаждение;
- механические повреждения: травмы, ушибы, сдавливания.
Тонкие, мягкие, ломкие ногти часто встречаются у музыкантов, спортсменов, а также у людей, работающих с химикатами и иными агрессивными веществами.
К внутренним факторам относятся:
- железодефицитная анемия;
- нарушения в работе ЖКТ, эндокринной системы;
- скудное питание с недостатком потребления белков и жиров;
- грибковые и бактериальные инфекции;
- кожные заболевания;
- отравления химическими соединениями, лекарствами, тяжелыми металлами.
Часто ломкие ногти на руках и ногах встречаются у беременных, организм которых отдает все поступающие минералы и элементы на развитие ребенка.
Психологическими факторами являются:
- привычка грызть ногти;
- депрессия;
- постоянное нервное перенапряжение;
- психические заболевания.
Без достоверного знания причин ломких ногтей на руках лечение будет неэффективным, поэтому специалисты в первую очередь проводят диагностику.
Определение типа патологии
Выявить причину появления ломкости помогают инструментальные и лабораторные методики:
- дерматоскопия;
- гистология;
- микроскопия;
- культуральное исследование;
- общий анализ крови и биохимия.
При подозрении на заболевания ЖКТ дополнительно проводятся УЗИ органов брюшной полости, печени или другие варианты сканирования.
Что делать, если ногти на руках очень тонкие, мягкие и ломкие
Основная задача терапии – устранение первопричины состояния. Для лечения ломких ногтей в Клинике Подологии используются:
- лазерное оборудование PinPointe Footlaser для восстановления микроциркуляции и улучшения трофики ногтевой пластины;
- медицинский маникюр и педикюр;
- моделирование пластины;
- PACT-терапия;
- модификация образа жизни с восполнением дефицитов макро и микронутриентов;
- назначение и использование наружных препаратов, улучшающих структуру ногтевых пластин.
Если ломкие ногти – последствие инфекции, применяются противогрибковые и антибактериальные лекарственные препараты. Для восполнения дефицита микроэлементов назначаются витаминные комплексы, антиоксиданты и другие медикаменты.
Что делать при сухих, ломких ногтях на руках или ногах в домашних условиях
В случае незначительного расслаивания ногтевой пластины можно:
- делать ванночки с маслами и морской солью;
- использовать лечебные концентраты, лаки, воски, укрепители;
- проводить укрепляющие обертывания, парафинотерапию.
Важно понимать, что подобные методы сработают только при небольших дефектах. В отношении инфекционного поражения и выраженной патологии домашние способы неэффективны, нужна профессиональная помощь.
Профилактика, чтобы ногти не стали сухими, тонкими и ломкими
Основа профилактики – грамотный уход за руками и контроль здоровья. Для этого необходимо:
- ежедневно пользоваться защитными и питательными кремами, особенно в холодное время года;
- питаться сбалансированно, употреблять больше свежих плодов и полезных продуктов;
- использовать перчатки при работе с бытовой и садовой химией;
- избегать резких перепадов температуры и защищать руки зимой.
Своевременно обращайтесь к врачам при любых заболеваниях, выполняйте маникюр и педикюр в профессиональных салонах, следите за здоровьем, и тогда ваши ноготки будут в идеальном состоянии!
Читать далее
Прайс-лист Ломкие ногти
- Консультация первичная Главного подолога Полецкой Х.Н.6000
- Консультация повторная Главного подолога Полецкой Х.Н.4000
- Консультация специалиста-подолога (первичная) 4000
- Консультация специалиста-подолога (повторная) 3000
- Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога (первичный) 5000
- Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога (повторный) 3500
- Консультация расширенная первичная (с участием 2 специалистов / включая главного подолога)7000/9000
- Консультация расширенная повторная (с участием 2 специалистов / включая главного подолога)5000/6500
Смотреть полностью
Специалисты
Полецкая Христина НиколаевнаГлавный подолог, стаж — 23 годаЗаписаться на приемКарточка специалиста
Николенко Юлиана АльбертовнаВрач-дерматовенеролог, стаж — 36 летЗаписаться на приемКарточка специалиста
Полецкая Мария НиколаевнаВедущий подолог, стаж — 17 летЗаписаться на приемКарточка специалиста
Садохина Ирина АлександровнаВедущий подолог, стаж — 8 летЗаписаться на приемКарточка специалиста
Шуманов Владимир АртуровичВрач травматолог-ортопед, подолог, стаж — 8 летЗаписаться на приемКарточка специалиста
Чипашвили Анастасия АнатольевнаПодолог, стаж — 13 летЗаписаться на приемКарточка специалиста
Корзунина Анна СергеевнаВрач-дерматовенеролог, косметолог, стаж — 9 летЗаписаться на приемКарточка специалиста
Королева Татьяна ВасильевнаВрач-дерматовенеролог, стаж — 4 годаЗаписаться на приемКарточка специалиста
Кадакова Ольга ВладимировнаВрач-дерматовенеролог, стаж — 7 летЗаписаться на приемКарточка специалиста
Сулейманова Динара ИршатовнаВрач-дерматовенеролог, стаж — 6 летЗаписаться на приемКарточка специалиста
Часто задаваемые вопросы
01.Симптомами псориаза ногтей могут быть точечные углубления, белые пятна и точки, красные точки на лунке, крошащиеся ногти, а также отслоение, утолщение ногтевой пластины с рыхлыми подногтевыми массами и продольные кровоизлияния под ногтевой пластиной.
Конечно, псориаз ногтей можно заподозрить, если у больного имеются выраженные симптомы вульгарного псориаза. Иногда поражение ногтей может быть единственным проявлением псориаза. В пользу диагноза говорит наличие нескольких симптомов псориаза ногтей, также может понадобиться проведение дополнительных исследований (дерматоскопия, соскоб на грибковую инфекцию, в редких случаях — гистологическое исследование).
Часто псориаз ногтей сопровождает грибковая инфекция, поэтому необходимо обратиться к микологу для ее исключения.
02. В чем отличие карбокситерапии от мезотерапии, если речь идет о восстановлении ногтей?Каждая из процедур данных манипуляций обладает определенными характеристиками. Мезотерапия – процедура введения минерально-витаминных коктейлей подкожно, карбокситерапия — введение углекислого газа подкожно.
Мезотерапия за счет входящих в состав комплексов положительным образом влияют на эпидермис. Аскорбат натрия (витамин C), улучшающий состояние кожи, запускающий процессы регенерации, биотин участвует в синтезе коллагеновых волокон; а также множество других веществ входящих в состав мезо-препаратов так или иначе действуют на репарацию кожи и ее придатков (волосы, ногти).
Эффективность карбокситерапии основывается на воздействии углекислого газа на кожу, что опосредовано увеличивает метаболические процессы клетки, стимулируя ее регенерацию. Основное преимущество карбокситерапии в отсутствие побочных эффектов! Карбокситерапию можно назвать наиболее безопасной и экологичной процедурой, подходящей для любого типа кожи. Углекислый газ является естественной составляющей происходящих в организме биохимических процессов и не вызывает аллергических реакций, в отличие от некоторых составляющих мезококтейлей.
Следует также отметить, что процедуры карбокситерапии и мезотерапии могут сочетаться друг с другом, поэтому для достижения оптимального результата порой рекомендуют применять сразу оба вида манипуляций.
03. Во время лечения онкологического заболевания начались серьезные проблемы с ногтями. Следует ли обращаться уже сейчас или можно дождаться окончания курса лечения?Именно ногтевые пластины становятся «второй мишенью» во время противоопухолевого лечения. Токсичные препараты подавляют деление и рост клеток матрикса ногтей, в результате чего ногтевые пластины могут поменять цвет, изменить структуру и форму или полностью отслоиться. Обычно врач-онколог назначает профилактические меры по уходу за ногтями рук и ног: наносить на ногти рук и ног увлажняющий крем, исключить обрезной маникюр/педикюр и наращивание ногтей, избегать воздействия на ногтевые пластины химических средств.
Если произошло отслоение ногтей, ни в коем случае не стоит ждать, когда ногтевые пластины сами отпадут. Под ними начинает скапливаться влага и бактерии, может присоединиться грибковая инфекция. Лечение таких ногтей – длительный и хлопотный процесс, не всегда приводящий к желаемому результату. Не менее важно отслеживать состояние ногтей на ногах. Часто во время лечения онкологии они темнеют, трескаются, слоятся, врастают в ногтевой валик, что так же чревато инфицированием мягких тканей пальцев ног.
Поэтому, при возникновении малейшей проблемы с ногтями лучше сразу обратиться к подологу, пока не развились такие опасные заболевания ногтей как ониходистрофия (изменение структуры, формы и цвета ногтевых пластин), онихолиз (отслоение ногтей), меланонихия (изменение окраски ногтей с образованием черных или коричневых полосок), паронихия (воспаление тканей околоногтевого валика). Врач оценит ситуацию, назначит комплексную терапию и лечебные процедуры, которые будут способствовать восстановлению ногтей.
04. На ногтях появились точки, поверхность стала мутной, ногти истончились. Что это может быть?В связи с клинической картиной, нужно провести дифференциальную диагностику с такими заболеваниями как: псориаз, алопеция, экзема, микоз, ониходистрофия и др. Необходима очная консультация специалистов врача-дерматолога и подолога, проведение необходимых исследований для подбора тактики лечения и наблюдение за клинической картиной в динамике.
05. На ногтях рук уже несколько лет появляются волны, неровности, похоже на поверхность стиральной доски — очень некрасиво, невозможно скрыть никаким покрытием. Можно это исправить?В первую очередь, нужно выявить причину, из-за которой происходит деформация ногтевых пластин. Это может быть:
-
травма матрикса ногтя;
-
неграмотно сделанный педикюр или маникюр, когда мастер снимает верхний слой ногтевой пластины;
-
воздействие едких чистящих и бытовых средств;
-
грибок ногтя;
-
инфекционное поражение ногтевой пластины;
-
гормональный сбой;
-
дефицит витаминов и микроэлементов;
-
хронические заболевания дыхательной, выделительной и сердечно-сосудистой систем;
-
кожные патологии;
-
хронический стресс.
Лечение начинается со сдачи анализов, позволяющих выявить причину деформации ногтей и разработать индивидуальную терапевтическую схему. Помимо этого, пациенту дают ряд рекомендаций по правильному уходу за ногтями, нормализации рациона, повышению иммунитета. В сложных ситуациях привлекают других профильных специалистов.
Если форма ваших ногтевых пластин изменилась, специалисты Клиники Подологии помогут вернуть им здоровье и красоту!
06. На пальцах рук ногти указательных пальцев загибаются вниз крючком, приходится коротко стричь. Из-за чего это происходит и как можно их выпрямить?Данная особенность строения ногтевого органа встречается редко и обусловлена она наследственным фактором. Не рекомендуется коротко подрезать ногтевую пластину, чтобы не травмировать удлиненное ногтевое ложе. Специалисты нашей клиники помогут вам справится с данной проблемой.
07. Нужно ли ногтевым пластинам «отдыхать» от декоративного покрытия?Все современные декоративные покрытия имеют сложное химическое соединение — пленкообразователь, фотоинициатор, формальдегид, метакриловая кислота, красящие пигменты, разбавители, толуол и другие вещества.
Входящие компоненты при полимеризации проникают в верхние слои ногтевой пластины. Некачественные материалы, непрофессиональное снятие полимера с ногтей могут способствовать иссушению, истончению ногтевой пластины, расслоению, ожогам.
Выбирайте современные, качественные полимеры, зарекомендовавших себя производителей. Максимальное количество декоративных покрытий не должно превышать 4-6 в год.
08. Почему деформируются ногти и что с этим делать?Деформация ногтей происходит по различным причинам: нехватка микроэлементов и витаминов, травма матрикса (зоны роста) ногтевой пластины, нарушение обмена веществ, грибковые и инфекционные заболевания, неграмотно сделанный маникюр и педикюр, частое наращивание гелем, использование агрессивных моющих средств.
Если наблюдается отслоение, растрескивание или изменение цвета, формы и структуры ногтевой пластины, не стоит заниматься самолечением, а лучше сразу обратиться к дерматологу. Врач проведет первичную диагностику, назначит ряд лабораторных исследований и на основе полученных результатов анализов составит индивидуальную схему лечения.
09. Почему желтеют ногти на руках?Выраженную желтизну ногтей на руках не стоит воспринимать как всего лишь косметический недостаток, который можно исправить нанесением непрозрачного маникюрного лака. Если ногтевые пластины заметно поменяли цвет, обратите внимание на собственное здоровье. Рассмотрим распространенные причины пожелтения ногтей на руках.
Причина: заболевания внутренних органов
Грибок ногтей рук (онихомикоз) приводит к потемнению ногтевых пластин, их избыточной ломкости, зуду и шелушению кожи пальцев. Желтизна также может рассматриваться как симптом заболеваний печени и желчного пузыря. Также потемнение ногтевых пластин наблюдают у себя люди, у которых нарушено кровоснабжение кистей рук, что наблюдается при болезни Рейно, атеросклерозе. В таком случае желтизна сочетается с повышенной хрупкостью ногтей. Онихогрифоз – еще одна распространенная причина. Это заболевание, сопровождающееся деформацией и потемнением ногтевых пластин, за счет чего последние приобретают вид птичьих когтей. Пожелтение и онихолизис (полное отслаивание) часто отмечаются при псориазе.
Продолжительный прием антибиотиков и авитаминоз также могут привести к резкому ухудшению состояния ногтей.
Другие причины
В большинстве случаев пожелтение ногтей на руках связывают с:
Ногтевые пластины истончаются и меняют цвет при постоянном контакте с формальдегидами, содержащимися в некачественных маникюрных лаках, ацетоне, хлорсодержащих средствах для чистки сантехники, уборки и т.д. Что касается курения, оно тоже провоцирует заметное пожелтение ногтей и кожи пальцев. Это связано с наружным воздействием никотинового дыма.
Как вернуть ногтям нормальный цвет?
В первую очередь нужно разобраться в истинных причинах потемнения ногтевых пластин. Если изменение оттенка связано со слишком частым окрашиванием ногтей и использованием ацетона, постарайтесь всегда наносить восстанавливающую базу под маникюрный лак. При работе с бытовой химией обязательно защищайте руки латексными перчатками. Избавиться от желтизны помогут специальные средства для ухода за ногтями, содержащие питательные компоненты и неагрессивные отбеливающие вещества.
Если вы следуете приведенным выше рекомендациям, а состояние ногтей не улучшается, не занимайтесь самолечением и не экспериментируйте с народными средствами. Обращайтесь к опытному врачу подологу, который проявит индивидуальный подход к вашей проблеме.
10. Почему крошатся, слоятся ногти на руках?Расслоение ногтей может происходить по самым разным причинам. Интересно, что столкнуться с этой проблемой можно и в разном возрасте. Ниже буду рассмотрены самые частые причины данного недуга.
- Недостаток поступления минералов.
- Несбалансированное питание — еще один из факторов, которые могут привести к развитию данной патологии.
- Хронические кожные заболевания например: экзема; псориаз, алопеция.
- К повышенной ломкости ногтей могут приводить даже психологические причины. Врачи отмечают, что люди, которые плохо переносят различные стрессы и подвержены неврозам, обычно сталкиваются с данной проблемой. При этом данная проблема нередко встречается при различных депрессивных расстройствах.
- У детей частой причиной расслоения ногтей у детей является онихофагия. Данное состояние характеризуется тем, что ребенок, нервничая, начинает кусать ногти. Интересно, что данная привычка довольно стойкая. Если с малышом в детстве не поработал психолог, то привычка кусать ногти у него может сохраниться на всю оставшуюся жизнь. Причем проявляется она, как правило, непроизвольно.
- Еще одной вредной привычкой, которая может проявляться уже с детства, является сильное постукивание ногтями по твердым предметам.
- Довольно часто к расслоению ногтевых пластин приводят внешние воздействия: бытовая химия; вода, особенно горячая; щелочные вещества; мыло, содержащее химические красители и другие добавки.
- Ногти могут также расслаиваться и вследствие маникюра с использованием декоративных лаков, содержащих в составе опасные химические компоненты. Так, к сильному расслаиванию ногтевых пластин может привести формальдегид, который часто добавляют в дешевые лаки.
- Температура дополнительно оказывает воздействие на ногти. Часто проблема расслаивания ногтей появляется у женщин, которые не носят перчатки на морозе. Также к появлению данной проблемы может привести пребывание в условиях слишком сухого воздуха. В ногтевых пластинках содержится определенное количество воды, а слишком сухой воздух может способствовать иссушению ноготков, что и приводит к тому, что они начинают сильно крошиться.
- Некачественно проведенный маникюр или педикюр вполне может стать причиной появления данной проблемы. Например сильное истончение ногтевой пластины во время снятия покрытия, грубая работа с тканями ногтя.
Здесь перечислены наиболее частые причины данной патологи. Для правильной постановки диагноза и подбора лечения при любых изменениях ногтей следует обратиться к специалисту.
11. Почему крошатся, слоятся ногти на руках? Каковы методы лечения?Чаще всего данное явление связано с наследственной предрасположенностью, так же как и разрез глаз, длина пальцев и цвет волос. Но иногда такое состояние ногтей вызвано частым контактом с агрессивными химическими растворами (к данному разряду веществ относят и лаки для ногтей, а также жидкости для их снятия), неправильным питанием, некорректной обработкой свободного края ногтя и его шлифовкой либо серьезными соматическими заболеваниями.
При назначении лечения специалист Клиники Подологии руководствуется состоянием ногтевых пластин пациента. При сильных патологиях ему может быть предложена корректировка питания или гормонального фона в зависимости от наличия у него различных заболеваний. В любом случае необходимо исключить применение лаков, контакты с агрессивными моющими средствами, а также задуматься о некорректном маникюре. Кроме того, наша Клиника Подологии оказывает услуги скульптурного маникюра, прибегнув к которому вы можете восстановить природную форму ногтевой пластины, тем самым вернув ей жизненные силы.
12. Почему после гель-лака слоятся ногти?Основной вред гель-лаковых покрытий обусловлен едким химическим составом этих материалов.
Главные компоненты, входящие в состав:
- пленкообразователи
- фотоинициаторы (бензоиновые эфиры, фенолы, которые являются облигатными аллергенами)
- активные разбавители (это мономеры, эфиры акриловой кислоты, чаще всего – метакрилаты. Они обеспечивают прочность сцепления материала с ногтем за счет разрыхления поверхности ногтевой пластинки)
Ещё важным этапом является подготовка ногтевой пластины к нанесению гель-лака. И он тоже наносит вред. Перед нанесением базы ногтевую пластину обрабатывают абразивными бафами, пилочкой, ставя чешуйки «дыбом», для лучшей сцепки материла с ногтем. Далее поверхность обезжиривают, дегидрируют, наносят кислотные праймеры…
Все это приводит к тому, что ноготь истончается, становится сухим, обезвоженным, хрупким, ломким, теряет упругость и эластичность, чувствительность ногтевого ложа повышается. Пациенты отмечают, что без покрытия кончики ногтей болезненные.
Для восстановления нормальной структуры ногтевой пластины чаще всего достаточно отказаться от данных полимеров, и дать ногтевым пластинам полностью срасти. Без регулярной механической и химической травматизации это происходит за 3-4 месяца.
13. Почему утолщаются, скручиваются, крошатся, желтеют ногти на ногах? Каковы методы лечения? Как предотвратить появление данных патологий?Существует множество причин для возникновения патологий ногтей на ногах: давление, оказываемое на пальцы стоп обувью, травмы ногтя в прошлом, генетическая предрасположенность, грибковые заболевания (онихомикоз), некорректный педикюр. Если пациент носит узкую обувь, то давление на боковые валики пальца передается на боковой край ногтя, и он постепенно скручивается.
Вернуть изначальную форму ногтю возможно в нашей Клинике Подологии с помощью передовых методов ортониксии — установки специальных пластин и скоб на деформированный ноготь, а также скульптурного педикюра. Если причиной является микоз, специалист Клиники Подологии после первичного осмотра и составления анамнеза назначит соответствующее лечение. Если причиной изменения ногтя является травма, то необходима личная консультация у ведущего специалиста Клиники Подологии.
Рекомендаций по предупреждению данных отклонений множество. В каждом конкретном случае вы можете обратиться к ведущему специалисту Клинике Подологии для проведения консультации, где вы получите всю интересующую вас информацию.
Перейти в раздел «Вопрос-ответ»
Возврат к списку
Интерактивная запись на прием к специалисту
По техническим причинам временно недоступна онлайн оплата заказов, а также цены на сайте могут быть неактуальны. Просьба уточнять цены и наличие по телефону. Приносим извинения за временные неудобства
Заказать звонок
Уход за тонкими и ломкими ногтями
- Общая информация
- Почему ногти тонкие и ломкие
- Тонкие и ломкие ногти: что делать, как ухаживать
Общая информация
Наверное, не стоит объяснять, насколько большое значение для женщины имеют красивые и ухоженные ногти. Да и у представителей сильного пола состояние ногтей значительно влияет на уровень самооценки и восприятие окружающими. Но как быть человеку, если у него тонкие и ломкие ногти, возможно ли вообще поддерживать их в нормальном состоянии?
Виникли питання — проконсультуйтеся з лікарем
Для запису на консультацію телефонуйте або заповніть форму зворотнього зв’язку:
(050) 301-99-26 (067) 446-11-79
В норме средняя толщина ногтевой пластины на пальцах рук составляет 0,5 мм, а на пальцах ног — около 1 мм. Снижение этих показателей принято считать и диагностируется в медицинской практике как истончение. Оно может наблюдаться у представителей обоих полов в любом возрасте.
Что касается ломкости ногтей, то это одно из наиболее распространенных дистрофических отклонений, затрагивающих ногтевые пластины. Встречается преимущественно у женщин. Для него характерно обламывание свободного края ногтя и разрушение всех слоев. Иногда повреждается только поверхностный слой с образованием неровного бахромчатого края.
Важно понимать, если у вас тонкие и ломкие ногти, что делать в домашних условиях какие-либо процедуры или посещать косметические салоны стоит только после прохождения врачебной консультации. Иначе удастся достичь лишь временного улучшения внешнего вида ногтей, а не полного избавления от проблемы. Лучший способ решить ее — обратиться к врачу-дерматологу.
Почему ногти тонкие и ломкие
Для эффективного устранения патологии необходимо определить причину ее возникновения. Сделать это быстро, учитывая широкий спектр причинных факторов недуга, не всегда удается даже в условиях дерматологического отделения. Иногда требуется провести ряд консультаций специалистов — терапевта, эндокринолога, инфекциониста.
Главные причины ломких и тонких ногтей следующие.
- Частый контакт с горячей водой, моющими средствами и химическими раздражителями, вызывающими истончение, образование трещин.
- Травматизм, механическое повреждение ногтей вследствие некачественных косметических манипуляций при выполнении маникюра, педикюра.
- Регулярное воздействие лака, ацетона, спирта и других химических соединений на ногтевую пластину в ходе косметических мероприятий.
- Изменение ногтей вследствие основного заболевания (сифилис, лепра, псориаз, красный плоский лишай).
- Эндокринные заболевания (в первую очередь гипотиреоз).
- Поражение ногтей грибками (онихомикоз).
- Увлечение диетами, голоданием.
- Обезвоживание (дегидратация) организма.
- Дистрофическое поражение ногтей в виде расщепления (онихошизис).
- Врожденные тонкость и ломкость.
- Побочный эффект приема отдельных лекарственных средств (например, синтетических ретиноидов).
Для объективного определения факторов, способствующих патологическим изменениям ногтевых пластин, в некоторых случаях пациенту рекомендуется пройти комплексное обследование. Оно осуществляется после сбора анамнеза и осмотра врачом. Включает клинический и биохимический анализ крови, лабораторные исследования (микробиологические, культуральные тесты).
Тонкие и ломкие ногти: что делать, как ухаживать
Для того, чтобы усилия по приведению ногтей в порядок не оказались напрасными, необходимо устранить причину возникновения патологии. Если ею стала основная болезнь, пациенту следует пройти лечебный курс под наблюдением профильного специалиста.
Кроме того, из повседневной жизни устраняются все травмирующие, провоцирующие факторы и раздражители. При работе с моющими и химическими веществами бытового и профессионального назначения обязательно нужно пользоваться перчатками. По возможности употребление отдельных фармпрепаратов следует заменить приемом гомеопатических средств, настоев трав и т.д.
Возможно, некоторое время придется воздержаться от посещения косметологических кабинетов. Питание должно быть регулярным и сбалансированным. В рацион полезно ввести абрикосы, ягоды, семечки, морепродукты, салаты с оливковым и льняным маслом. По усмотрению лечащего врача дополнительно могут быть назначены препараты с содержанием витамина А, кальция и желатина.
Хороший эффект достигается применением укрепляющих, питательных ванночек и масок на основе натуральных компонентов. Подойдет, например, такая смесь: оливковое масло и сок лимона плюс морская или йодированная соль. В нее окунают пальцы и держат их 15-20 минут. Подобные процедуры должны выполняться ежедневно.
Важно помнить, что самолечение способно принести вред. Даже использование народных средств или растительных препаратов должно осуществляться с одобрения курирующего врача-дерматолога. Только в этом случае можно достичь должного терапевтического эффекта, избежать осложнений и не потратить время и средства на лечение впустую.
Вопросы и ответы клиники Майо: уход за собой может укрепить слабые ногти
By
Лиза Торборг
УВАЖАЕМАЯ КЛИНИКА МЭЙО: Мои ногти тонкие, легко рвутся и ломаются. Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы сделать их сильнее?
ОТВЕТ: Слабые ногти часто можно укрепить с помощью некоторых простых шагов по уходу за собой. Если вы попробуете эти методы и не увидите никаких улучшений примерно через месяц, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом или посетить дерматолога.
Ваши ногти являются частью вашей кожи. Они состоят из слоев белкового кератина и растут из области основания ногтя под кутикулой. По мере роста новых клеток старые клетки становятся твердыми и уплотняются и в конечном итоге выталкиваются к кончикам пальцев. Здоровые ногти гладкие, без валиков, бороздок, пятен или изменения цвета.
Ногти могут стать слабыми или ломкими из-за суровых условий. Например, регулярное использование жидкости для снятия лака, содержащей ацетон, со временем может стирать ногти. Многократное воздействие очень высоких или очень низких температур также может негативно сказаться на ваших ногтях. Частый контакт с химическими веществами, которые содержатся во многих чистящих средствах, может ослабить ногти. Если ваши ногти погружаются в воду в течение длительного периода времени, это может сделать их более склонными к расслаиванию.
Чтобы ваши ногти стали крепче, обращайтесь с ними как можно бережнее. Надевайте перчатки, когда моете посуду или работаете с чистящими средствами. Если вы пользуетесь жидкостью для снятия лака, выбирайте ту, которая не содержит ацетона. Используйте ежедневный увлажняющий крем для ногтей и кутикулы. Применение продукта, предназначенного для укрепления ногтей, также может помочь им противостоять разрывам и расслаиванию и может сделать их сильнее.
Слабые ногти иногда могут быть результатом инфекции. Чтобы бактерии не размножались под ногтями, держите их чистыми и сухими. Не грызите ногти и не ковыряйте кутикулу. Эти привычки могут повредить ногтевое ложе, позволяя бактериям или грибкам проникнуть внутрь и вызвать инфекцию. Если у вас есть заусенец, аккуратно обрежьте его. Не снимайте это. Вы можете разорвать живую ткань вместе с заусенцем, что приведет к повреждению и повышению риска заражения.
Держите ногти аккуратно подстриженными и аккуратно закругляйте кончики. Если хотите маникюр, выбирайте салон с действующей государственной лицензией. Работайте только с техником, лицензированным государственным советом. Не удаляйте кутикулу во время маникюра. Это может привести к инфекции ногтей. Кроме того, убедитесь, что ваш мастер маникюра должным образом стерилизует все инструменты, используемые во время маникюра, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Если ваши усилия по укреплению ногтей не помогают или если проблемы с ногтями кажутся связанными с другими симптомами, обратитесь к врачу или дерматологу. Он или она может порекомендовать пищевую добавку биотин. Некоторые исследования показывают, что это может помочь укрепить слабые или ломкие ногти.
В зависимости от вашей истории болезни и общего состояния здоровья, среди прочих факторов, ваш врач также может провести более комплексную оценку, чтобы выяснить, не связаны ли слабые ногти с другой основной проблемой. Например, некоторые изменения ногтей могут указывать на кожное заболевание, которое может повлиять на ногти. К ним могут относиться, среди прочего: псориаз, распространенное кожное заболевание, вызывающее быстрое разрастание клеток кожи; красный плоский лишай, воспалительное состояние, которое может повлиять на вашу кожу; и дерматит, другое воспалительное заболевание кожи. Все это может проявиться на ваших ногтях.
Ваш врач может осмотреть ваши ногти и помочь вам решить, подходит ли вам дополнительное обследование. — Доктор Дон Дэвис, дерматолог, клиника Майо, Рочестер, Миннесота
Статьи по теме
Всемирный день борьбы с бронхоэктазами посвящен хроническому прогрессирующему заболеванию легких
Хроническое прогрессирующее заболевание легких привлекает внимание всего мира. Сегодня отмечается первый Всемирный день борьбы с бронхоэктазами, день осведомленности, который отмечается 1 июля каждого […]
By Sharon Theimer • 1 июля 2022 г.
¿Pueden los fibromas uterinos afectar el embarazo? Эксперт в клинике Майо по телефону
Феникс, Аризона. Un фиброма матки является доброкачественной опухолью, но не раковой, en la parte Muscle del útero. Aunque los fibromas sean frecuentes, en algunas […]
By Sharon Theimer • 2 июня 2022 г.
Жизнь с раком: кровотечения и синяки во время химиотерапии
Есть над чем подумать ~ Прощай, одиночество
Картинки о том, что вызывает ломкость ногтей и как за ними ухаживать
Медицинское заключение Пунам Сачдев от 23 июня 2022 г.
Все, от старения до плохого питания, может сделать ваши ногти сухими, тонкими и легко ломающимися. Есть также некоторые методы лечения и медицинские условия, которые могут сделать их ломкими. Но не нужно мириться с проблемой. Правильный уход может иметь большое значение для сохранения здоровья и силы ногтей.
Когда ваши ногти намокают, они набухают. При высыхании они сжимаются. Если ваши руки часто находятся в воде, особенно если вы также используете жесткое мыло или моющие средства, это постоянное изменение может высушить ногти и сделать их мягкими и легко очищаемыми.
Когда вы становитесь старше, ваши ногти могут пересыхать и расти медленнее. Ногти на ногах обычно становятся толще и тверже, а ногти на руках истончаются и их легче сломать. Нет определенного возраста, когда это происходит, и это случается не со всеми, но это может быть причиной ваших ломких ногтей.
Это заболевание, при котором поражаются кровеносные сосуды и из-за чего ваши руки и ноги не получают достаточного количества крови. Это мешает вашим ногтям получать то, что им нужно, чтобы оставаться здоровыми. Ломкие ногти являются распространенным симптомом синдрома Рейно.
Пот — естественный увлажнитель вашего тела. Низкий уровень гормона щитовидной железы, называемый «гипотиреозом», уменьшает количество пота, выделяемого вашим телом. Результат – более сухие волосы, кожа и ногти. Наряду с ломкостью ногтей у вас могут быть и другие симптомы, такие как боли, усталость, увеличение веса и проблемы с памятью.
Наиболее распространенной причиной анемии или низкого количества эритроцитов является недостаток железа в крови. Это может произойти, когда вы теряете слишком много крови. Вы также можете получить его, если не получаете достаточного количества железа с пищей или имеете заболевание, препятствующее его усвоению. Анемия может сделать ваши ногти ломкими или прогибаться внутрь в форме ложки.
Ломкость ногтей может быть побочным эффектом некоторых видов лечения рака, таких как химиотерапия. Сухость кожи и ногтей является обычным явлением. Они могут стать тонкими, легко ломаться и расти медленнее, чем обычно.
В редких случаях ломкие ногти могут означать, что вы не получаете витамины и минералы, необходимые вашему организму. Например, низкий уровень кальция (гипокальциемия) может вызвать шелушение кожи, сухость волос и ломкость ногтей, а также мышечные спазмы.
Простой способ защитить ногти от слишком большого количества влаги или агрессивных химикатов — надевать перчатки, когда моете посуду или убираете в доме. Выбирайте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой, чтобы меньше потеть.
Несколько небольших исследований показывают, что ежедневный прием биотина может утолщать и укреплять ногти. Большие количества могут изменить некоторые результаты лабораторных исследований или повлиять на лекарства от эпилепсии. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, можно ли вам попробовать это.
Акриловые ногти, которые мастер приклеивает к вашим натуральным ногтям, могут причинить большой вред. Мастер ногтевого сервиса должен подпилить поверхность, чтобы они приклеились, что делает их тонкими. Химические вещества в клее делают их слабыми. Избегайте этой процедуры красоты, если вы имеете дело с ломкими ногтями.
Когда вы получаете достаточно белка, увеличивается количество кератина, вырабатываемого вашим телом. Кератин — это белок, который укрепляет волосы и ногти. Чтобы узнать, сколько граммов вам нужно в день, умножьте свой вес в фунтах на 0,36.
Регулярно обрезайте и подпиливайте ногти, чтобы избежать зацепов и исправить их. Вы должны срезать их прямо поперек острыми кусачками или маникюрными ножницами. Подпилите их в небольшую кривую на концах.
Некоторые лаки с нейлоновыми волокнами могут укрепить ногти и предотвратить их расслоение и расслоение. Попробуйте наносить средство раз в неделю, но избегайте средств для удаления на основе ацетона, которые могут повредить ваши ногти.
Лосьоны с альфа-гидроксикислотами или ланолином могут помочь при ломкости ногтей, вызванной сухостью. Перед нанесением замочите ногти в воде на 5 минут.
Вам нравится открывать банки с газировкой или другие контейнеры ногтями? Дайте ему отдохнуть. Вместо этого хватайтесь за другие предметы, чтобы не потерять прочность своих ногтей.
ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
- Getty Images
ИСТОЧНИКИ:
Канадская ассоциация дерматологов: «Хрупкие ногти».
Гарвардская медицинская школа: «Кстати, доктор: кривые и расщепленные ногти означают, что я нездоров?» «Подробности о замедлении работы щитовидной железы», «Сколько белка вам нужно каждый день?»
UPMC Health Beat: «Что вызывает ломкость ногтей? Как лечить ослабленные ногти».
Национальный институт сердца, легких и крови: «Железодефицитная анемия».
Breastcancer.org: «Изменения ногтей».
Клиника Кливленда: «Ваша кожа и ногти страдают от рака? 9 советов».