04.03.2024

Ненавижу мать: «Я ненавижу маму: она разрушила не только свою жизнь, но и мою»

«Я ненавижу маму: она разрушила не только свою жизнь, но и мою»

61 213

Вопрос к экспертуКризис отношенийСтаршее поколение

Мне 40 лет, маме 61 год. В 14 родители решили развестись. Нас с братом считали детьми, поэтому никто не объяснил нам, почему мама и папа пошли на этот шаг. Я долго была зла на отца, думая, что это его вина.

После развода мама сошлась с другим мужчиной, я была не против, даже поощряла ее выбор. Но спустя несколько лет увидела, что за все это время ее кавалер ни одного дня не работал.

Когда я вышла замуж и родила, мы начали жить все вместе в одной квартире. Мама пыталась расстаться со своим мужчиной, но ему некуда было идти, он возвращался, давил на жалость, и она его прощала.

Он по-прежнему не работал, сидел у нее на шее. Любил выпить, был крайне эмоционален, даже руку мог поднять.

В итоге лет через 15 после начала их отношений я осмелела и после их очередной ссоры сама не пустила его в дом — выкинула все его вещи на лестницу. Но мама снова его простила, правда, жить с нами он больше не стал, только изредка появлялся.

Позже у мамы случился инсульт. Я бросила работу, выходила ее, но она стала сама не своя. Не следовала указаниям врачей, не соблюдала диету, постоянно раздражалась на меня.

И сейчас наше общение выглядит так: мы не здороваемся, живя в одной квартире, я даже не смотрю в ее сторону. Когда она критикует меня, я уже открыто желаю ей смерти…

Иногда мне кажется, что моя мать — очень глупая женщина, с которой я не хочу иметь ничего общего.

Не помню, чтобы она заботилась обо мне. Просто все на автомате делала — чтобы соседи не осудили. Не знаю, как мне избавиться от своей ненависти.

Ева, 41 год

Ева, вы попали в «воронку» негативных чувств и переживаний. Из нее трудно вырваться, но это необходимо, иначе ваша жизнь превратится в постоянное выяснение отношений и поиска истины. Ненависть к матери — деликатная тема, найти первопричину не так-то легко. Давайте попробуем вместе разобраться и найти выход из вашей сложной ситуации.

Хоть эта тема и табуированная в обществе, к психологу часто приходят с таким запросом. Корни проблемы лежат в детстве, с возрастом они становятся лишь более отчетливыми. У ненависти могут быть следующие причины:

1. Эмоциональный холод мамы

Так бывает, что женщина не готова к рождению ребенка — из-за эмоциональной незрелости, недостатка опыта, неумения заботиться о себе и, как следствие, о других. Эмоциональная холодность выражается в обеспечении потребностей ребенка в пище, одежде, социальном обеспечении, но только не в нежности и ласке. Ребенок страдает из-за этого и видит причину такого поведения матери в себе. Это выливается в низкую самооценку.

2. Насилие в семье

Если в семье ребенка обижают (неважно, эмоционально или физически), отношение к матери с возрастом у него становится все более нетерпимым. Трудно любить человека, который должен тебя защищать и любить, а вместо этого приносит лишь боль.

3. Конфликты между родителями

Если мать не умеет принимать зрелые решения, если она находится в состоянии жертвы, то и ребенку трудно научиться брать ответственность за свою жизнь. В будущем он не будет уметь отстаивать свои границы.

4. Контроль со стороны матери

Если интересы и чувства ребенка не учитываются, он вырастает инфантильным и сам разрушает свою жизнь.

5. Психические заболевания

Думаю, этот пункт не нуждается в пояснении. Тяжело находиться с человеком, который болен и неспособен к здоровым отношениям.

Ева, если вы увидели в этих причинах свою историю, то можно начинать работу

Я могу предложить вам план. Но сразу отмечу, что это настоящий длительный труд.

Вам необходимо отделиться физически. Редко представителям разных поколений удается сохранить близкие отношения, живя на одной территории. В наш век можно найти много возможностей для этого. Но надо понимать, что, скорее всего, вам придется заплатить за спокойствие.

Перестать контролировать жизнь матери. В вашем рассказе много эпизодов про это. Вы пытались наладить ее личную жизнь, ее здоровье, ее образ жизни… Но ничего не поменялось. Поэтому я предлагаю вам теперь поступать по-другому — разрешить маме жить так, как она хочет.

Займитесь собой. Своими отношениями, физической формой, духовным развитием и психологическим состоянием. Похоже, вы так погрузились в эмоциональные переживания, что перестали заботиться о себе.

Пойдите к психологу. Он поможет вам пройти путь изменений быстрее и легче.

Найдите сообщество, в котором вы получите поддержку. Есть большое количество групп в социальных сетях, где собрались люди с похожей проблемой токсичных отношений.

И последнее: отпустите ожидания. Пока мы ждем от наших близких определенных поступков, мы всегда будем испытывать разочарование и злость. К сожалению, так бывает, что наши родители оказываются не хорошими людьми. И это надо признать. В этом нет нашей вины, просто так получилось. Искать причину не имеет смысла. Необходимо перестать ждать понимания и поддержки со стороны мамы. Все это вы можете дать себе сами, вы способны построить жизнь своей мечты.

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Свобода в отношениях: каковы ее границы

«Я начала карьеру заново в 45 лет»: личный опыт — 5 советов коуча

«Почему я постоянно выбираю то, что причинит мне боль?»

«Мама мной совсем не интересуется. Как это исправить?»

Эгоистичные, бездушные и коварные: кто они — любители кэтфишинга

«Боюсь делать минет»: 4 главных принципа орального секса — советы эксперта

«Не давайте отношениям с абьюзером второго шанса»: история одного расставания, рассказанная год спустя

Как заботиться о коже зимой: 5 советов от дерматолога

«Почему я ненавижу свою маму? Но и жалко ее (и люблю и ненавижу).» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ЛюбовьСемья+4

Molly Lions

  ·

10,7 K

ОтветитьУточнить

Евгений Яковлев

Психология

61,3 K

психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/  · 2 окт 2020  ·

id186672748

Не знаю, есть много причин и поводов для ненависти.

Похоже, мама каким-то вашим ожиданиям не соответствует, а уж каким? Бьёт по вечерам ремнём, обзывает по утрам матом, — или не позволяет сидеть в телефоне столько, сколько хотелось бы? Морит голодом, или упрекает за беспорядок в комнате?

Всё это вполне себе может вызывать ненависть.

Странно, что ВЫ спрашиваете, почему именно ненавидите маму. Давайте уж я ВАС спрошу, — как-то логичнее: вы примерно на 100% больше знаете о своей ситуации, чем читатели ресурса о вашей.

А любить и злиться на человека одновременно — это совсем нормально. Это друг другу не противоречит.

Психологическая консультация 5000 р. в час, гештальт-терапия 3000 р.

Перейти на vk.com/id186672748

11,8 K

Сергей Лебедев

3 октября 2020

МАМА ЭТО СВЯТОЕ!!! какая бы Она не была!!!

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Виутор Сухорруков

4

Депрессия, родители  · 2 авг 2021

Может быть она тоесичный человнк? Моя иама кричит на меня и исрользует ради оаботы, и всегда жадунтся на свои проблемы т говорит что я думаю только о себе( изза эього я себя ненавижу, живу ради других) она токсичный чедовек сори за ошибки

Комментировать ответ…Комментировать…

Юлия Ильина

32

Психолог. Практикую в Гештальт подходе Люблю и ценю всё, где есть жизнь Природу…  · 5 окт 2020

Потому что она не уважает себя.

И не любит.

Работает много, забывает о себе, не тратит на себя деньги, не позволяет себе носить красивые вещи.

Не счастлива

И тоска в её глазах

Комментировать ответ…Комментировать…

Давид Оганесян

31

Фрилансер  · 8 нояб 2020

Может быть, она в возрасте 6-12 часто наказывала за плохие оценки в школе или еще за что-то? Ударяла в качестве наказания? А еще постоянно критиковала (и критикует)? Если так, то вот часть ответа. Это не отменяет того, что она Вас любит, но только «по-особенному». Возможно, по той причине, что ее родители тоже так любили ее. Посмотрите пару интервью с Михаилом… Читать далее

Виутор Сухорруков

2 августа 2021

Спасибо

Комментировать ответ…Комментировать…

Я человек с многолетней депрессией, раньше я была моушн дизайнером. Сейчас не работаю…  · 1 дек 2022

Меня вымораживают люди, которые стыдят других людей за их чувства. Все чувства нормальны. Все ваши чувства нормальны и имеют право на существование. Ненависть к матери это нормально. Даже если она ничего вопиюще плохого не сделала. На сайте Ножа есть одна очень хорошая статья, в которой объясняются причины, по которым ребенок (взрослый ребенок тоже) может испытывать… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

SofL

-45

5 февр 2021

Если Вы своей грязью на маму ожидаете получить поддержки, то Вы ее не получите. Про маму никогда нельзя наговаривать, и нельзя давать повод другим плохо о ней говорить или думать. Потому, что мама – этосвятое. Это только Ваше личное дело любите Вы её или ненавидете. Вы не имеете право принижать её в глазах других. Потому, что позоря свою маму, Вы позорите и себя. .. Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

2 ответа скрыто(Почему?)

Признания супруга: Я ненавижу свою свекровь

Мы с мужем женаты почти 17 лет. Мы поженились сразу после того, как он закончил колледж и получил комиссию. У нас был хороший брак. Мы пережили бурю болезни ребенка, разные мнения о нашем операционном бюджете и множество стрессовых разлук. Однако первое, что нас разлучает, — это его мать.

Я должен был знать, когда моя мама отвела меня в сторону за несколько месяцев до того, как мы собирались пожениться, после того как моя свекровь не появлялась на всех наших девичниках. Она сказала мне не меньше слов: «У тебя будут проблемы с его мамой».

Я наивно думал, что любовь может победить всех, даже свекровь из ада. Сначала это были мелочи тут и там. Она хотела приколоть его, когда он получит заказ. Я обязан, в конце концов, я был его невестой, а она была его матерью.  Но потом она начала закатывать истерики, делать крайне пассивно-агрессивные выпады и даже тщетно пыталась свести моего мужа с троюродной сестрой, в какой-то степени удаленной, когда у нас были какие-то семейные проблемы.

Первая истерика случилась накануне нашей свадьбы, когда она отказалась сидеть на одной скамье со всеми остальными. Мои свекровь и свекор в тяжелом разводе, и она решила, что не хочет сидеть рядом с семьей свекра, поэтому вместо того, чтобы сидеть с моей семьей, она и ее семья были собирается занять скамьи на другой стороне церкви. Священник заступился, и в итоге она села на скамью перед бывшим мужем.

Уколы были худшими. Я постоянно жаловалась на них мужу, а он просто игнорировал мои жалобы или тихо говорил ей, чтобы она прекратила. Она восприняла его молчание как согласие. Это были не просто жалобы на то, как я убираю дом, готовлю или воспитываю детей. Однажды после большой ссоры она даже позвонила моей маме и сказала маме, что ей должно быть стыдно за то, как меня воспитали. Удары были ужасны. Когда мы впервые попытались завести детей, потребовалось 3 года, чтобы зачать ребенка. Свекровь предложила заморозить сперму мужа. Мы сказали ей спасибо, но нет. Когда мы приехали домой с визитом, она дала нам чек на 12 000 долларов на сумму, которую можно заморозить и хранить сперму в течение многих лет. Во время одной из наших ссор она предложила двоюродному брату замороженную сперму.

Когда мы забеременели и родили ребенка, мы взяли деньги, которые она нам дала, и вложили в фонд образования. Моему сыну поставили диагноз «инвалидность в развитии», и у нее случился припадок, что мы просто «потратили деньги на его образование». Она также намекнула, что я выдумал диагноз, чтобы привлечь внимание. Пока я была беременна, она без конца говорила о выкидышах и о том, как она надеялась, что у нее случился выкидыш у всех ее детей — при своих детях. Когда родился мой сын, он не был похож ни на кого из нас (мы с мужем внешне очень похожи). Свекровь рассказала всем своим братьям и сестрам, что я изменила мужу, и потребовала сделать тест на отцовство. Когда его отправили в Ирак, она потребовала, чтобы ее поставили на его волю. Она громко воскликнула, что не может понять, зачем мне страховка жизни, и зачем моему ребенку столько денег. Она жаловалась на то, что я остаюсь дома мамой.

В течение 17 лет, в свой день рождения, мой муж получал свою открытку на день рождения, и в ней всегда были деньги, и всегда было что-то сказано об использовании денег на него, а не на «нас» (имея в виду меня или Дети). Она всегда забывала дни рождения моих детей. Она говорила при детях, что они ее ненавидят, а маму любят больше. Меня почти забыли на Рождество, а когда мой шурин женился и его жена тоже была забыта, я наконец почувствовал себя оправданным. К сожалению, после его женитьбы я также узнала, какие ужасные вещи она рассказывала обо мне кому-то. Она начала звонить мне и жаловаться на мою новую невестку. Сколько денег потратила моя невестка, как она была груба с моим зятем и как она испортила отношения между собой и моим зятем. Именно тогда я понял, что она, вероятно, говорила то же самое обо мне.

Мой муж всегда был разочарован тем, что у меня не сложились хорошие отношения с его мамой. В прошлом году он пытался форсировать отношения, и когда это имело неприятные последствия, он понял, насколько дисфункциональной она была по отношению к нему. Мой муж стал для нее навязчивой идеей. Мой свекор — подлый человек, и они развелись, когда мой муж был совсем маленьким. Она снова вышла замуж за другого мужчину, который скончался в 2001 году. После этого она стала все больше и больше зацикливаться на моем муже в несколько романтическом смысле. Я думаю, что мой муж был таким, каким она хотела видеть своего мужа. Так что ко мне относились как к конкуренту. При каждой возможности она пыталась сломить меня и разлучить нас. Я не знаю точно, чего бы она добилась, если бы мы расстались, но мы этого не сделали.

Мой муж наконец осознал, какой катастрофой были наши отношения во время его последней командировки. Мы начали ходить к брачным консультантам, чтобы справиться с постоянным нападением на наш брак со стороны моей свекрови, военных и состояния моего сына. Он и консультант по вопросам брака ополчились на меня и заставили меня согласиться на то, чтобы моя свекровь вышла и «помогала». Уколы в последние годы поутихли, и мы фактически были в дружеских отношениях. Я согласился, потому что во мне не было особой борьбы. Поездка была катастрофой. Это завершилось моим 16 -я годовщина свадьбы. Я пришел домой с занятий по фитнесу и обнаружил, что моя дочь сидит в собачьей моче, собачьих какашках и собачьей рвоте и кричит о помощи, а моя свекровь крепко спит в гостевой комнате наверху, игнорируя крики моей дочери. Он до сих пор извиняется за этот эпизод.

Потребовалось, чтобы моя дочь была обижена, чтобы мой муж понял, что у нас со свекровью никогда не будет отношений, о которых он мечтал. Кроме того, мне потребовалось около года консультирования, чтобы усвоить несколько ценных уроков. Мне не следовало тратить столько времени и усилий на то, чтобы понравиться кому-то. Я бы избавил себя от многих потраченных впустую эмоций, если бы просто принял тот факт, что моя свекровь не такая, как я. Кроме того, я понял, что не должен позволять кому-то, кто так негативно ко мне относится, жить бесплатно в моей голове.

К сожалению, нам предстоит еще одно сражение. Мой муж хочет переехать поближе к моей свекрови. В глубине души я знаю, что произойдет, если это произойдет, с ее слабым здоровьем мы должны будем позаботиться о ней. Я не могу этого сделать. У меня нет сил заботиться о ком-то, кто не обращался со мной хорошо 17 лет. Я настаиваю на том, чтобы жить через несколько штатов, когда мы, наконец, выберем дом навсегда. Достаточно близко, чтобы посетить, и достаточно далеко, чтобы уменьшить число посещений. Я никогда не был так счастлив, что в штате, который он выбрал, нет хороших услуг для моего сына и налогов на военную пенсию. Похоже, мы все-таки будем держаться на безопасном расстоянии.

Присоединяйтесь к нам на Facebook!

Что делать, если моя мама живет со мной, а я ее ненавижу

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Моя мама живет со мной, и я ее ненавижу!» от безысходности? Не волнуйтесь, вы не одиноки.

Когда пожилые родители становятся трудными, это может быть сильным стрессом для взрослых детей. Вы должны не только заботиться о здоровье своих стареющих родителей, но и справляться с эмоциями, видя, как ваши родители изо всех сил пытаются сохранить качество своей жизни и независимость.

Когда взрослые дети становятся главными опекунами своих родителей, обстановка может быстро превратиться из приятной в напряженную.

Независимо от того, ухаживаете ли вы за родителями в своем доме или вам нужна помощь со стареющими матерью или отцом, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить стресс и облегчить переход.

В этой статье мы расскажем, что делать, если ваш пожилой родитель нуждается в помощи и живет с вами. Мы делимся советами по телефону:

  • Как вести себя с пожилым родителем, который требует
  •  Что делать, если пожилые родители становятся трудными
  • Куда обратиться за поддержкой, если вы ухаживаете за родителями на дому
  • Что делать с пожилыми родителями, если вы не можете обеспечить надлежащий уход в одиночку 

Сегодня мы расскажем вам, как работать со стареющими родителями и куда обращаться, когда вы, наконец, скажете: «Мне нужна помощь в уходе за моими пожилыми родителями».

 

«Помогите! Моя мать живет со мной, и я ненавижу это!

Работа с пожилыми родителями может быть сложной. По мере старения родителей вы можете естественным образом перейти от роли ребенка к основному опекуну в их жизни.

Часто пожилые родители становятся властными или требовательными, что может вызвать стресс у их детей. Когда у взрослых детей есть собственная работа на полную ставку или дети зависят от них, это еще больше усложняет ситуацию. Тем не менее, для многих пожилых людей их дети — единственные люди, которым они доверяют.

К счастью, есть способы снять напряжение и установить здоровые границы, когда у вас есть требовательный пожилой родитель.

Продолжайте читать, чтобы получить советы экспертов по уходу за родителями в вашем доме без стресса.

 

Решения по уходу за пожилыми людьми на дому в Шарлоттсвилле, Ричмонде, Вильямсбурге, Вирджиния и Чарльстоне, Южная Каролина.

Как вести себя с пожилым родителем, который требует ухода процесс.

Вот пять способов облегчить бремя общения со стареющими родителями в вашем доме.

 

1. Сообщите о своих ограничениях

Это может показаться очевидным, но простое объяснение ваших ограничений может значительно повлиять на то, как вы общаетесь со своим пожилым родителем дома.

Ваши родители могут не всегда понимать, насколько вы заняты. Четко сообщая о своих ограничениях и фиксированных временных обязательствах (например, работе), ваши родители будут лучше осведомлены о своих требованиях или просьбах.

Попробуйте использовать положительное подкрепление. Дайте им знать, что вы рады помочь им; однако в определенные моменты вы можете быть связаны или недоступны. Всегда давайте им альтернативу для тех времен.

 

2. Составьте постоянный распорядок дня 

При изучении того, как вести себя с пожилым родителем, который требует, важно создать постоянный распорядок дня и распорядок дня.

Ежедневное расписание поможет вашим пожилым родителям узнать, где вы находитесь, когда вас нет дома. Это также поможет придать привычность и структуру дням вашего близкого человека.

Режим дня приносит огромную пользу как пожилым людям, так и членам семьи, осуществляющим уход, по:

  • Снижение стресса как у родителей, так и у детей
  • Заставить родителей чувствовать себя в безопасности
  • Снижение беспокойства родителей перед неизвестностью
  • Помощь родителям и опекунам в достижении цели

При составлении расписания занятий с пожилыми родителями учитывайте их уникальные потребности.

Например, может быть, они быстро утомляются или в послеполуденные часы у них повышается спутанность сознания. Хотя это может показаться очевидным, не забывайте планировать время для отдыха, физических упражнений и гигиены. Ваши родители всегда будут чувствовать себя комфортно и хорошо заботятся, зная, какие мероприятия будут следующими.

Повесьте расписание на холодильник или на видное место, чтобы ваши родители могли обращаться к нему в течение дня.

 

3. Выясните их интересы и опирайтесь на них

Если вам интересно, что делать с пожилыми родителями, попробуйте спросить их. Возможно, вашим родителям будет легче развлекать себя, чем вы изначально думали, если вы предоставите им правильные занятия.

Узнайте, что их интересует и как они любят проводить время. Хотя они, возможно, больше не смогут делать все на полную мощность, создание модифицированной версии принесет вашим родителям радость и цель. Работа с пожилыми родителями также может быть интересной, если вы выберете правильный подход.

Вот несколько примеров для развития вашего творчества: 

  • Ваша мама любит читать, поэтому, возможно, вы помогаете ей каждый день просматривать газеты, чтобы найти интересные статьи о книгах или писателях.
  • Ваш отец умеет работать, поэтому вы покупаете ему инструменты для небольшого домашнего проекта или знакомите его с популярным шоу по благоустройству дома, которое может ему понравиться.
  • Ваша мама любит готовить, поэтому, возможно, вы водите ее на кулинарные курсы для старших классов или даете ей задание готовить пару блюд каждую неделю.
  • Твой родитель любит заниматься искусством, поэтому ты покупаешь холсты и краски или набор для изготовления украшений, чтобы они могли следовать своей страсти к искусству.

Иногда все, что нужно, — это подбодрить родителей и дать им возможность заняться хобби или делом, которое им нравится.

 

4. Получите совет от квалифицированного специалиста

Когда пожилым родителям становится трудно, это может быть невероятно изолированным. Попытка совмещать все свои обязанности и необходимость помогать родителям жить полной жизнью может показаться невозможной. Можно сказать: «Мне нужна помощь по уходу за моими пожилыми родителями» или «Моя мама живет со мной, и я ненавижу это!» Квалифицированный специалист по уходу за пожилыми людьми точно знает, что делать, когда вашему пожилому родителю нужна помощь, чтобы справиться со всем этим.

Если вам сложно ухаживать за пожилым родителем, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту по уходу за пожилыми людьми. Во многих штатах есть группы поддержки и тренинги по уходу за членами семьи, которые помогут вам чувствовать себя спокойнее и увереннее в уходе за пожилыми родителями.

Если это все еще кажется слишком сильным или вы заметили ухудшение здоровья и памяти ваших родителей, возможно, пришло время заручиться помощью сочувствующего специалиста по уходу на дому.

 

5. Наймите профессионально подготовленного сиделку

Иметь дело со стареющими родителями в одиночку – непростая задача.

После ухода за родителями в вашем доме в течение некоторого времени вы можете даже говорить себе: «Мне нужно найти моей маме дом в доме престарелых».

Прежде чем перевезти пожилого родителя в незнакомое место, знайте, что у вас есть варианты оставить его дома и найти облегчение. Часто лучшее, что можно сделать для улучшения качества их жизни (и вашей), — это нанять профессионально подготовленного опекуна, который специализируется на уходе за пожилыми людьми, в котором вы нуждаетесь.

У найма помощи на дому есть множество преимуществ, в том числе:

  • Сотрудничество
  • Душевное спокойствие
  •  Независимость
  • Профессиональная поддержка
  • Физическое и психическое здоровье

От полного ухода за пациентами до специализированной помощи при деменции или памяти, сострадательный опекун протянет руку и сердце, когда вы и ваш близкий нуждаетесь в этом больше всего.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *