Нарастить самой себе ногти: Как Нарастить Ногти в Домашних Условиях? 3 Мастер Класса Наращивания Ногтей Гелем На Формы

Посоветуйте, стоит ли самой наращивать себе ногти гелем?Или лучше в салон сходить?

Посоветуйте, стоит ли …

28 сентября 2013, 08:04

15 ответов

Последний — 05 февраля 2016, 16:05 Перейти

28 сентября 2013, 11:58

#1

попробуйте нарастить, не получится пойдёте к мастеру исправлять

28 сентября 2013, 13:18

#2

28 сентября 2013, 13:33

#3

28 сентября 2013, 16:20

#4

28 сентября 2013, 18:14

#5

28 сентября 2013, 18:18

#6

28 сентября 2013, 18:34

#7

28 сентября 2013, 18:57

#8

29 сентября 2013, 11:44

#9

30 сентября 2013, 13:08

#10

http://formulaprofi. net/formula-profi/verhnie-formi

28 октября 2013, 14:20

#11

воистину, край непуганых идиотов…

30 октября 2013, 15:10

#12

первые блины были комом, даже ревела пару раз, а щас ниче, приловчилась. Так что все получится!

30 октября 2013, 21:05

#13

12 ноября 2013, 03:24

#14

05 февраля 2016, 16:05

#15

Новые темы за месяц:

• Вырастет ли ноготь?

  4 ответа

• Отличаются ли накладные ногти от наращенных?

  Нет ответов

• Как улучшить состояние ногтей?

  5 ответов

• Как относитесь к черному маникюру ?

  8 ответов

• Как делать маникюр в домашних условиях?

  5 ответов

• Разрушение ногтевой пластины

  11 ответов

• Думаю заняться маникюром

  5 ответов

• Я стесняюсь ходить с ярко розовыми ногтями

  6 ответов

• Мой родной ноготь оторвался

  8 ответов

• Стоит идти на педикюр?

  3 ответа

Популярные темы за месяц:

• Для вас маникюр это рутина или больше способ самовыражения?

  52 ответа

• Складываются ногти

  14 ответов

• Маникюр: салон или мастер на дому?

  14 ответов

• Разрушение ногтевой пластины

  11 ответов

• Мой родной ноготь оторвался

  8 ответов

• Как относитесь к черному маникюру ?

  8 ответов

• Я стесняюсь ходить с ярко розовыми ногтями

  6 ответов

• Как улучшить состояние ногтей?

  5 ответов

• Думаю заняться маникюром

  5 ответов

• Как делать маникюр в домашних условиях?

  5 ответов

Следующая тема

• Shellac сколько носите?

  199 ответов

Предыдущая тема

• Плохие ногти от природы

  33 ответа

Наращивание ногтей полигелем и укрепление: особенности процедуры

Красота является важной целью каждой женщины. Современные технологии позволяют людям с различной генетикой, исходными данными, типом фигуры, образом жизни выглядеть привлекательно. Также важна красота ногтей, для этого можно сделать наращивание ногей полигелем.

Что такое полигель

Один из совершенно новых материалов на рынке услуг красоты для наращивания и укрепления ногтей – полигель. Это натуральный акрилатик, позволяющий сделать красивейшие ногти в глянцевом или матовом исполнении, от которых все ваши подружки придут в восторг и зависть. Акригель сочетает в себе свойства двух ходовых материалов: акрила и геля. Высокий уровень плотности, надежность, долговечность – лишь некоторые его достоинства.

Акрил применяется в этих целях как самостоятельная единица для наращивания ногтей. Простые гели всевозможных составов выглядят привлекательно, но стираются быстрее, отличаются меньшей надежностью.

Полигель – это смесь, где акрил выступает одним из ключевых компонентов. Работать со смесью просто, она не требует особых навыков, подготовки или условия для нанесения и укрепления. Полигель отличается рядом преимуществ, среди которых важно отметить:

• Наращивание ногтей полигелем отличается прочностью поверхности. Выглядит он естественно, при этом для наведения красоты с ногтями требуются меньшие количества вещества, нежели, к примеру, одного акрила;
• Вещество не имеет неприятного запаха, никакого химического духа, поэтому после работы с ним не придется устраивать проветривания и тщательно отмываться от постороннего «аромата»;
• Такие средства для наращивания ногтей не отвердевают без специального воздействия ультрафиолетового излучения, поэтому можно не спешить и придавать ногтям любую понравившуюся форму и вид;
• Кленсер – жидкость, упрощающая нанесение. Она не позволяет полигелю растекаться по ногтям, застывать и делает процесс нанесения вещества равномерным;
• Кожа вокруг ногтей не страдает, так как высокая вязкость вещества не позволяет ему попадать туда, куда не нужно. Полигель в затвердевшем состоянии отличается прочностью, поэтому повредить наращенные ногти полигелем.

Как происходит процесс наращивания

Чтобы сделать хорошее наращивание ногтей полигелем, необходимо для начала подготовить рассматриваемые выполнить следующие действия:

• Ногтевые пластины подготавливаются для обработки, на них накладываются обычные формы. На этом этапе возможно использование небольшого количества базового вещества;
• Необходимо умеренно смочить кисточку в клинсере, выдавить из тюбика умеренное количество полигеля и начать растирать его по поверхности равномерным слоем. Толщина покрытия по краям должна быть минимальной, в центре допускается немного больше. Если одной порции материала, выдавленной из тюбика изначально, недостаточно, то можно добавлять его по мере надобности;
• После нанесения полигеля на ногти, они просушиваются под ультрафиолетовой лампой приблизительно полминуты. Остается снять форму и произвести опилку затвердевшей массы.

На готовую поверхность наносится обычный гель-лак или топ.

Дополнительное укрепление

Процесс укрепления ногтей полигелем отличается простотой и включает такие этапы:

• Необходимо провести чистый маникюр, протереть ногти дегидратором;
• Нанести базу и просушить под лампой;
• Увлажнить кисточку и распределить акригель тончайшим слоем по поверхности ногтя. Просушить под УФ-лампой.

Остается только обработать ногти пилочкой и придать им желаемый вид.

Как снять полигель

Когда новые ногти превратились в старые и хочется их снять, то с полигелем не возникнет никаких проблем. Снимаются ногти легко с помощью самой обыкновенной пилочки на 160-200 грит либо специального фрезера для маникюра.

Если Вы желаете всегда выглядеть привлекательно и иметь роскошный маникюр – обязательно сделайте наращивание ногтей полигелем!

Задать вопрос

Домашние средства, диета и мифы

Не существует проверенного способа ускорить рост ногтей. Тем не менее, многие средства могут укрепить ногти и предотвратить их ломкость, давая им наилучшие шансы на здоровый рост и внешний вид.

Более длинные и здоровые ногти могут улучшить внешний вид рук. Однако они не только обеспечивают косметические преимущества, но и облегчают выполнение различных повседневных задач. Кроме того, они защищают пальцы, улучшают сцепление при удерживании предметов и являются удобным способом почесаться.

Согласно исследованию 2010 года, ногти растут в среднем на 3,47 миллиметра (мм) в месяц.

В этой статье мы объясним некоторые домашние средства и советы по питанию для укрепления ногтей, а также развенчаем мифы о росте ногтей.

Следующие домашние средства могут улучшить здоровье ногтей и защитить их от ломкости. Эти средства не заставят ногти расти быстрее, но могут помочь улучшить общее состояние ногтей и добиться оптимальной скорости роста:

Профилактика и лечение сухости кожи

Поделиться на PinterestУвлажнение рук и ногтей может помочь ногтям расти быстрее.

Сухая кожа часто означает, что ногти также сухие. Очень сухая кожа может даже трескаться и кровоточить, подвергая ногти грибковым и бактериальным инфекциям.

Если кожа вокруг ногтевого ложа или матрикса ногтя сухая, это может привести к повреждению ногтей по мере их роста.

Чтобы предотвратить сухость кожи, увлажняйте руки и ногти в зимние месяцы и наносите лосьон после мытья рук. Людям, страдающим экземой, следует выбирать кремы для экземы, которые хорошо увлажняют кожу.

Сохранение ногтей сухими

Вода может ослабить ногти, сделав их мягкими и ломкими. Всегда тщательно сушите ногти после купания или душа.

При мытье посуды, одежды и поверхностей рекомендуется надевать перчатки. Это может помочь им предотвратить попадание воды или чистящих средств на поверхность ногтей.

Подпиливание и уход за ногтями

Подпиливание ногтей слегка закругленной или квадратной формы может предотвратить их заедание и поломку.

Хороший уход за когтями может также препятствовать кусанию и ковырянию. Зацепление, поломка и кусание могут повлиять на рост ногтей.

Массаж

Заболевания, такие как диабет, могут уменьшить кровообращение в ногтях, что сделает их более слабыми.

Вероятность поражения ногтей на ногах выше, чем на ногтях рук. Тем не менее, легкий массаж может улучшить кровообращение в ногтях, компенсируя последствия диабета и других проблем с кровообращением.

Защита кутикулы

Кутикулы представляют собой тонкие кусочки кожи, защищающие матрикс ногтя. Очень короткая стрижка может обнажить матрицу ногтя или ногтевое ложе. Это может привести к повреждению ногтей и инфицированию.

Вместо этого следует регулярно увлажнять кутикулу и избегать ее обрезания.

Будьте осторожны с маникюром

Некоторые маникюрные салоны могут способствовать заражению ногтей. Агрессивные техники маникюра, такие как очень короткое обрезание кутикулы, могут позволить бактериям проникнуть в ногтевое ложе и ослабить ногти.

Возьмите личные инструменты в маникюрный салон или убедитесь, что салон использует должным образом продезинфицированное оборудование, чтобы свести к минимуму риск заражения. Также лучше проверить репутацию салона, прочитав отзывы, прежде чем записаться на прием. Если маникюр начинает болеть, попросите мастера остановиться, так как маникюр не должен быть болезненным.

Избегайте агрессивных средств для снятия лака

Избегайте использования ацетонового средства для снятия лака, так как оно может высушить и ослабить ногти. Держитесь подальше от лаков для ногтей, которые требуют его использования.

Однако, если ацетон является единственным вариантом, не замачивайте ногти в ацетоне. Вместо этого протрите их жидкостью для снятия лака, затем тщательно вымойте и увлажните руки.

Лечение заболеваний

Некоторые заболевания могут поражать кожу и ногти, например псориаз и диабет. Любой человек с этими состояниями должен обратиться к врачу для лечения. Соблюдение рекомендаций врача по лечению может помочь улучшить здоровье кожи и ногтей.

При изменении или ухудшении симптомов необходимо обратиться к врачу. Это также применимо, если у человека есть хроническое заболевание, которое начинает вызывать проблемы с ногтями.

Ногти, как и остальные части тела, нуждаются в сбалансированном питании для здорового роста. Разнообразная, здоровая диета должна включать белок, воду, фрукты, овощи и широкий спектр витаминов и минералов.

Например, люди, которые не получают достаточного количества железа, могут иметь ломкие или вдавленные ногти.

Определенные диетические изменения могут укрепить ногти и ускорить их рост. Добавление следующих питательных веществ в рацион может улучшить здоровье ногтей.

Кальций

Некоторые безрецептурные добавки для ногтей содержат кальций. Некоторые люди думают, что поскольку кальций укрепляет кости, он также может укреплять ногти.

Некоторые исследования показали, что женщины в период менопаузы, страдающие остеопорозом, могут заметить изменения ногтей. Остеопороз — это состояние, которое приводит к слабости костей, которые легко ломаются, и часто возникает из-за низкого потребления кальция и витамина D.

Тем не менее, несколько исследований убедительно доказали, улучшает ли кальций здоровье ногтей. Людям, подверженным риску дефицита кальция, следует рассмотреть возможность добавления в свой рацион этого важного минерала. Добавки кальция, содержащие витамин D, предпочтительнее.

Белок

Ногти состоят из белка, и из-за этого некоторые люди считают, что потребление слишком малого количества белка в рационе неблагоприятно влияет на здоровье ногтей.

Авторы исследования 2019 года считают, что существует связь между здоровьем ногтей и определенными аминокислотами, называемыми коллагеновыми пептидами, которые содержатся в некоторых белках.

Для увеличения количества белка в рационе выбирайте яйца, курицу или индейку, нежирную говядину и свинину, рыбу. Вегетарианские и веганские источники белка включают чечевицу, арахис, орехи и молочные продукты, такие как сыр и молоко.

Биотин

Биотин представляет собой комплекс витаминов группы В, который может способствовать здоровому росту волос и ногтей. Он также может укрепить ломкие ногти и предотвратить их ломкость, но мало доказательств того, что добавки с биотином помогают ногтям расти быстрее.

Стремясь улучшить здоровье и внешний вид ногтей, лучше сосредоточиться на ограничении повреждений, а не на более быстром росте. Сбалансированное питание сделает кожу и ногти крепкими.

Ткань ногтя уже мертва к тому времени, когда ее можно будет красить, поэтому покраска не повлияет на рост.

Это также миф, что нанесение витаминов непосредственно на ногти может помочь им расти. Эти средства вряд ли помогут. В лучшем случае они укрепляют ноготь и не дают ему сломаться.

Никакой специальный лак для ногтей, такой как гель или порошок, не может улучшить здоровье ногтей. На самом деле, некоторые продукты, особенно те, которые требуют жестких методов удаления, могут оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье ногтей. Ацетон, который люди используют для снятия гелевых ногтей, может ослабить ногти, несмотря на то, что гель-лак делает их крепкими и здоровыми.

Помимо улучшения состояния ногтей, биотин обладает многими другими преимуществами для здоровья. Узнайте больше о них здесь.

Понимание того, как растут ногти, поможет изменить образ жизни, который укрепит здоровье ногтей.

Ногтевая пластина

Твердая часть ногтя называется ногтевой пластиной. Ногтевая пластина, как и волосы, состоит в основном из белка, называемого кератином.

Ногтевая пластина не состоит из живой ткани, поэтому улучшить здоровье ногтевой пластины невозможно. Хотя там можно предотвратить ломкость, ключ к хорошему здоровью ногтей начинается в ногтевом ложе.

Ногтевое ложе

Ногтевое ложе представляет собой ткань под ногтем. Если ноготь ломается ниже кончика пальца, это может обнажить ногтевое ложе.

В основании ногтя находится структура, называемая матриксом ногтя, где начинается рост ногтя.

Долгосрочные подходы к здоровью ногтей поддерживают ногтевое ложе, матрикс и окружающую кожу. Если эти области здоровы, ногти становятся длиннее и крепче.

Слабые или ломкие ногти могут служить ранним предупреждением о некоторых проблемах со здоровьем, таких как дефицит питательных веществ и диабет.

Если домашние средства не улучшают внешний вид ногтей, следует обратиться к дерматологу. Лечение основного заболевания может стать путем к более последовательному росту ногтей.

Q:

Связан ли рост ногтей с ростом волос?

A:

Диета, вероятно, действительно улучшает здоровье ногтей и волос. Как и в случае с ногтями, включая высококачественный белок, разнообразные фрукты и овощи, наряду с хорошими источниками железа, кальция и витаминов А и D, обеспечивают строительные блоки, необходимые для здоровых волос.

Определенные факторы и состояния, в том числе генетика, заболевания щитовидной железы, некоторые аутоиммунные состояния, метаболический синдром, СПКЯ (синдром поликистозных яичников), железодефицитная анемия или дисбаланс андрогенных гормонов, могут вызывать истончение волос.

Продукты или процедуры, которые люди используют для своих волос, не влияют на рост волос, но могут улучшить их внешний вид, увлажнить или ограничить ломкость.

Kathy W. Warwick, RD, CDE

Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Как получить длинные, крепкие и красивые ногти – InstaNatural

Акриловые и гелевые ногти могут выглядеть уместно, но они не заменят настоящего дела. Накладные ногти также могут повредить ваши ногти, сделать их ломкими и склонными к поломке. Так что же делать девушке? Эти советы и рекомендации помогут вам избавиться от накладных ногтей и отрастить собственные длинные, крепкие и великолепно выглядящие ногти.

Избавьтесь от вредных привычек к ногтям

Первый шаг к тому, чтобы получить длинные и крепкие ногти, о которых вы мечтаете, — это избавиться от всех вредных привычек, которые годами делали их слабыми и короткими.

Основной причиной является онихофагия, широко известная как обкусывание ногтей. Исследования показывают, что 45% подростков, 25% молодых людей и 5% пожилых людей грызут ногти. Вы никогда не получите длинные и крепкие ногти, если будете грызть их, и есть несколько способов избавиться от этой привычки. Может быть полезно занять руки, поэтому попробуйте занять себя новым хобби, например, вязанием спицами или крючком. Вы также можете попробовать обернуть ногти лейкопластырем или покрыть их неприятным веществом, таким как острый соус, уксус или коммерческий раствор против укусов.

Однако грызть ногти — не единственная вредная привычка. Пощипывание пальцев может удалить слои ногтевого ложа и сделать их намного слабее. Поскольку ногти пористые, сосание пальцев сделает ваши ногти мягкими и склонными к ломкости. Даже регулярно проводя пальцами по кончикам ногтей, вы можете повредить их.

Принимайте биотин в добавках или продуктах питания

Большинству людей не нужны добавки для роста здоровых и крепких ногтей, но не все так генетически благословлены. Если вы регулярно замечаете ломкость, вам может помочь прием биотина, витамина B. Этот витамин был одобрен медицинскими работниками и показал отличные результаты.

Немецкое исследование оценило влияние биотина на людей с серьезными проблемами с ногтями. 45 испытуемых принимали по 2,5 миллиграмма биотина ежедневно в течение нескольких месяцев. Каждый человек в исследовании сказал, что добавка улучшила их ногти, и 91% участников заметили значительное улучшение. Доктор Сумайя Джамал, дерматолог из Нью-Йоркского университета. сказал WebMD, что люди должны убедиться, что они принимают рецептурную пищевую добавку в 2,5 миллиграмма в день, чтобы увидеть результаты. Многие добавки также содержат питательные вещества кремний и МСМ, которые связаны с хорошим здоровьем ногтей.

Существует также ряд продуктов, богатых биотином , включая помидоры, тунец, индейку и грибы, если вы предпочитаете более натуральные источники.

Используйте масла для увлажнения

Ногти очень пористые и могут стать ломкими, если их не увлажнять. Когда на них оказывается давление, сухие ногти ломаются и расслаиваются, а не гнутся, как должны. Хорошее натуральное масло может дать вашим ногтям дополнительное увлажнение, в котором они нуждаются, чтобы выглядеть лучше.

Органическая аргана 9Отличными вариантами являются масла семян шиповника 0144 и . Сорта холодного отжима являются хорошим выбором, так как этот процесс сохраняет натуральные витамины масла и незаменимые жирные кислоты. Просто втирайте пару капель в ногти и кутикулу каждый вечер, чтобы сохранить увлажнение ногтей. Потратьте минуту, чтобы помассировать масло, чтобы стимулировать кровоснабжение и улучшить рост ногтей.

Питание изнутри наружу

Важно увлажнять ногти снаружи, но не забывайте также увлажнять и питать их изнутри.

Разнообразные продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, помогут сохранить ваши ногти увлажненными. Такие продукты, как лосось и другая жирная рыба, говядина и молочные продукты травяного откорма, грецкие орехи и миндаль, содержат большое количество омега-жирных кислот. Конечно, вода — лучший увлажнитель. Выпивайте не менее восьми стаканов в день, чтобы ваши ногти были здоровыми, и ешьте много фруктов и овощей, так как они богаты водой. И наоборот, скажите «нет» напиткам, вызывающим обезвоживание, таким как чай, кофе, газированные напитки с кофеином и алкоголь.

Организм превращает антиоксидант бета-каротин в витамин А, необходимый для роста клеток и здорового развития ногтей. Оранжевые овощи, такие как сладкий картофель, тыква и морковь, богаты этим антиоксидантом.

Исследования показывают, что 10 мг кремния могут помочь укрепить ногти за 20 недель. Вы получите это, съедая чашку зеленой фасоли каждый день. Органические сорта дают наилучшие результаты, поэтому избегайте опрыскивания бобов химическими гадостями.

Кальций полезен не только для здоровья костей; это также отлично подходит для здоровья ногтей. Выбирайте продукты и напитки, богатые кальцием, чтобы превратить сухие, ломкие ногти в длинные и крепкие. Молоко, йогурт, сыр и шпинат — отличные источники.

 

Не пренебрегайте своими кутикулами

Уделив столько внимания ногтям, легко забыть о кутикулах. Это основа ваших ногтей, поэтому они заслуживают вашего внимания. Аккуратно отодвиньте кутикулы пушером, чтобы увеличить длину ногтевого ложа и сделать ногти более длинными.

Не поддавайтесь желанию срезать кутикулы, потому что это мешает им выполнять свою работу по защите основания вашего ногтя. Удаление кутикулы оставляет открытое пространство для проникновения бактерий и других неприятностей в ваше тело. Известно, что бактериальные инфекции подавляют рост ногтей, поэтому не стоит рисковать. Покраснение, отек, гной и боль — все это признаки инфекции кутикулы, поэтому, если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу для лечения. Обрезание кутикулы также может привести к эстетическим проблемам, включая неприглядные выступы, белые пятна и линии на ногтях.

Поддерживайте правильную длину ногтей

Может показаться нелогичным пытаться подстричь ногти, если вы хотите, чтобы они были длинными, но лучший способ сохранить ваши ногти красивыми — поддерживать правильную форму и длину. Выберите из пять распространенных форм ногтей : овальную, квадратную, круглую, заостренную (иногда называемую миндалевидной) и комбинацию овальной и квадратной формы, называемую «squoval». Форма, которую вы выберете, вероятно, будет зависеть от ваших вкусов и того, что подходит вашим ногтевым пластинам. Тем не менее, многие женщины предпочитают круглые и овальные формы, потому что они смягчают руку и не так легко зацепляются, как другие стили.

Вы можете подпилить ноготь до желаемой формы с помощью полировального бруска, наждачной доски или хрустальной пилки. Пилка с зернистостью 180 или 240 идеальна, потому что она достаточно прочная, чтобы подпилить ногти, но недостаточно прочная, чтобы их порвать. Низкие значения зернистости слишком грубы для натуральных ногтей, и их следует использовать только для опиливания акриловых материалов. Более высокие номера зернистости будут работать, но, поскольку они очень мелкие, вам нужно будет потратить больше времени на шлифовку. Металлические напильники очень распространены, но они имеют тенденцию ломать ногти, а не подпиливать их. Кроме того, положите в сумочку запасной файл, чтобы убедиться, что вы можете принять меры в чрезвычайной ситуации. В противном случае зацепившийся ноготь может довольно быстро превратиться в проблему.

Если вы никогда раньше не придавали ногтям форму, обрежьте их кусачками или маникюрными ножницами, чтобы придать желаемую форму, а затем используйте пилку для более мелких деталей. Кусачки для ногтей просты в использовании, но некоторые женщины предпочитают маникюрные ножницы. Они невероятно острые, поэтому будьте осторожны, если вы никогда не использовали их раньше. Плавными, равномерными движениями пилите от внешней стороны ногтя к центру. Всегда подпиливайте в одном направлении, так как пиление может привести к разрыву. Напилите в горизонтальном положении, чтобы получился квадратный край, и изогните напильник, чтобы края были более закругленными. Будьте тверды при подпиливании, но не настолько сильно, чтобы повредить ногтевую стенку.

Ногти растут неравномерно, поэтому подстригите их так, чтобы они соответствовали размеру самого короткого ногтя. Ногти также могут стать слишком длинными для вашего вкуса или вашего образа жизни, поэтому вы можете регулярно подстригать их, чтобы поддерживать желаемую длину. Люди с маленьким и средним ногтевым ложем также, как правило, лучше выглядят с короткими ногтями. И помните, никто не выглядит хорошо с ногтями, достойными Книги рекордов Гиннеса !

Добавить немного цвета

Несколько слоев лака для ногтей могут превратить ваши длинные ногти из обычных в привлекательные. Но лак имеет не только эстетическую привлекательность. Ваш любимый лак на самом деле образует отличный защитный барьер. Нанесите базовое покрытие, как минимум два слоя цветного лака и верхний слой для глянцевого покрытия, и вы получите четыре слоя лака, защищающих и укрепляющих ваши ногти. Для дополнительной прочности используйте укрепитель для ногтей в качестве основы. Любители лака для ногтей клянутся, что их привычка делает ногти длинными и крепкими. Многие даже говорят, что открытие лака для ногтей помогло им избавиться от привычки кусаться!

Будьте осторожны с лаками для ногтей, содержащими такие химические вещества, как формальдегид, толуол и дибутилфталаты, которые могут ослабить ногти. Многие косметические бренды выпускают веганские и не содержащие химикатов лаки, которые не портят состояние ваших ногтей.

Когда вы устанете от цвета, не поддавайтесь желанию сорвать его, потому что это удалит верхний слой ногтевого ложа и ослабит ваши ногти. Вместо этого возьмите ватный тампон, добавьте немного жидкости для снятия лака без ацетона и протрите лак. Хотя ацетон является распространенным ингредиентом в средствах для снятия лака с ногтей, это химическое вещество может удалить натуральные масла, которые защищают ваши ногти, делая их более слабыми и уязвимыми для повреждений. Жидкости для снятия лака без ацетона становятся все более распространенными и доступны в большинстве аптек.

Limit Professional Manicures

Вы можете подумать, что мастера маникюра лучше накрасят ваши ногти, чем ваши нетвердые руки, но есть научные данные, свидетельствующие о том, что лучше держаться подальше от салона. Исследования под руководством доктора Даны Стерн, дерматолога из Медицинского центра Mount Sinai в Нью-Йорке, показали, что люди, которые регулярно делают маникюр, с большей вероятностью будут иметь сухие и ломкие ногти. Врачи полагали, что ногти этих женщин страдают из-за того, что они подвергаются воздействию более агрессивных химикатов. У них также больше шансов иметь хронические инфекции ногтевого ложа, которые препятствуют росту ногтей.

Вы беспокоитесь, что у вас может быть инфекция? Посмотрите на свой палец сбоку. Область вокруг ногтевого ложа должна выглядеть плоской. Если он опухший и воспаленный, у вас может быть хроническая инфекция. Запишитесь на прием к врачу, чтобы подтвердить состояние и получить лечение, если это необходимо.

Правильный уход за ногтями

Вам не нужно становиться принцессой, но правильный уход за ногтями поможет им оставаться длинными и выглядеть лучше.

Ваши ногти могут быть буквально на кончиках ваших пальцев, но не поддавайтесь искушению использовать их в качестве инструментов. Гвозди не предназначены для того, чтобы сдирать этикетки, открывать упаковку, расстегивать брелоки или выполнять другие задачи, которые подвергают их риску.

Защита от такого рода повреждений — единственный способ сохранить их в первозданном виде. Убедившись, что вы всегда носите с собой небольшую складную пару ножниц, вы сможете противостоять желанию использовать ногти таким образом, чтобы повредить их.

Забудьте, что Мэрилин Монро говорила о бриллиантах; перчатки могут быть лучшим другом женщины. Они защитят ваши ногти от агрессивных химикатов, когда вы моете посуду или убираетесь в доме, а также от почвы, когда вы работаете в саду. Убедитесь, что вы всегда надеваете перчатки, когда выполняете любую работу по дому, которая может повредить ваши ногти.