Компульсивное поведение примеры: Компульсивное поведение

Компульсивное поведение | Клинический центр «Психиатрия – наркология»

Режим работы
Пн.-Пт.: 8:00-17:00

Телефоны
колл-центра

+375 (17) 311-00-99
+375 (29) 899-04-01
+375 (29) 101-73-73

Задать вопрос Задать вопрос

1. О нас
2. Новости
3. Компульсивное поведение

Компульсивное поведение можно назвать нехимическим видом зависимости — это такой вид поведения, который человек использует для изменения своего психофизического состояния. Изменяющее настроение поведение — это действия, которые создают короткое по времени интенсивное возбуждение или расслабление, но за которыми следует более длительный по времени дискомфорт.

Компульсивное поведение

– это действие, которое совершаешь, часто чтобы убрать боль, тревогу, снять напряжение. это попытка уйти от реальности, получить кайф, чтобы не испытывать боль. Зависимое поведение имеет различную форму выраженности – от практически нормальной до тяжелой формы. В большей мере это определяется глубинной личностной предрасположенностью, склонность к зависимости.

формула компульсивного поведения

БОЛЬ + КОМПУЛЬСИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ = КРАТКОСРОЧНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ + ДОЛГОСРОЧНАЯ БОЛЬ.

Последние исследования показали, что изменяющее настроение поведение воздействует на мозг очень похожим образом на то, как это происходит под воздействием алкоголя или наркотиков. Изменения чувств и настроения происходит потому, что такое поведение воздействует на биохимию мозга.

Есть различие между зависимым (компульсивным) поведением и продуктивной деятельностью. Продуктивная деятельность

— это деятельность, которая приносит удовлетворение без долговременных болезненных последствий. Здоровые физические упражнения — это продуктивная деятельность. Они позволяют высвободить энергию так, что это принесет радость и удовлетворение. Но это в том случае, когда этими упражнениями занимаются некомпульсивно и рационально. В результате таких действий никаких долгосрочных проблем не возникает. В этом случае целью является изменение настроения, поворот в уме, бегство от реальности. Поведение становится опасным, когда оно используется для преодоления проблем, возникших от взаимодействия с реальностью. Поведение представляет собой продуктивную деятельность, если оно усиливает реальность и помогает человеку эффективно преодолеть реальные проблемы. Не каждое навязчивое поведение требует лечения. Если оно не мешает человеку жить, успокаивает и является безобидным , то можно его оставить.

Компульсивное поведение преодолеваются через групповую или индивидуальную работу с психотерапевтом или психологом. Используются техники различных направлений психотерапии, а также группы взаимопощи: Ал-Анон, Анонимные игроки, Анонимные Сексоголики, Анонимные Пищевые зависимые.

Психолог Александр Литвинович.

Компульсивное поведение

«Компульсивное» перенаправляет сюда. Для использования в других целях см. Принуждение (значения).

Дерматофагия — сильное обкусывание ногтей / кожи, что может указывать на обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или другое состояние, ведущее к самоуничтожению, например расстройства аутистического спектра (как в этом примере) или Синдром Леша-Нихана.^{[нужна цитата ]}

Компульсивное поведение определяется как постоянное и повторяющееся выполнение действия, которое не обязательно приводит к реальной награде или удовольствию.^{[нужна цитата ]} Компульсивное поведение может быть попыткой избавиться от навязчивых идей.^[1] Действие обычно представляет собой незначительное, ограниченное и повторяющееся поведение, которое, тем не менее, не является патологическим.^{[нужна цитата ]} Компульсивное поведение — это потребность уменьшить опасения, вызванные внутренними чувствами, от которых человек хочет воздерживаться или контролировать их. ^[2] Говорят, что основной причиной компульсивного поведения является обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).^[1][3] «Основная идея компульсивного поведения состоит в том, что вероятная чрезмерная активность не связана с той целью, на которую она кажется направленной».^{[нужна цитата ]} Кроме того, существует множество различных типов компульсивного поведения, включая поход по магазинам, накопление, принимать пищу, играть в азартные игры, трихотилломания и сбор кожи, зуд, проверка, подсчет, мойка, секс, и больше. Кроме того, существуют культурные примеры компульсивного поведения.

Содержание

• 1 Расстройства, при которых это проявляется
• 2 Вхождение
• 3 Типы
  • 3.1 покупка товаров
  • 3.2 Накопление
  • 3.3 принимать пищу
  • 3.4 Играть в азартные игры
  • 3.5 Трихотилломания и сбор кожи
  • 3.6 Проверка, подсчет, стирка и повторение
  • 3.7 Сексуальное поведение
  • 3. 8 Говорить
• 4 Смотрите также
• 5 Рекомендации
• 6 дальнейшее чтение
• 7 внешняя ссылка

Расстройства, при которых это проявляется

Зависимость и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) компульсивное поведение является основным признаком. Зависимость просто принуждение к вознаграждающий стимул. В то время как при ОКР принуждение является одним из аспектов расстройства.^[4] Наиболее частыми побуждениями для людей, страдающих ОКР, являются умывание и проверка.^[3]

Хотя не все компульсивные формы поведения являются зависимостями, некоторые, например, компульсивное сексуальное поведение, были определены как поведенческие зависимости.

Вхождение

Около 50 миллионов человек в мире сегодня страдают каким-либо типом обсессивно-компульсивное расстройство. Больные часто более скрытны, чем другие люди с психологическими проблемами, поэтому более серьезные психологические расстройства диагностируются чаще. Многие, кто демонстрирует компульсивное поведение, утверждают, что это не проблема, и могут годами терпеть это состояние, прежде чем обратиться за помощью.^[5]

Типы

покупка товаров

Навязчивые покупки характеризуются чрезмерным покупательством, которое вызывает ухудшение в жизни человека, например, финансовые проблемы или невозможность связывать себя обязательствами с семьей. Распространенность этого компульсивного поведения составляет 5,8% во всем мире, и большинство людей, страдающих этим типом поведения, составляют женщины (примерно 80%). Доказанного лечения этого типа компульсивного поведения не существует.^[6]

Накопление

Основная статья: Компульсивное накопление

Компульсивное накопление

Накопление характеризуется чрезмерной экономией вещей и проблемами при их выбрасывании. Основные особенности накопления включают невозможность использовать жилые помещения в качестве которых оно предназначено, трудности с перемещением по дому из-за большого количества вещей, а также наличие заблокированных выходов, которые могут представлять опасность для накопителя и их семья и гости. Предметы, которые обычно сохраняют накопители, включают одежду, газеты, контейнеры, нежелательную почту, книги и поделки. Хранители полагают, что эти предметы пригодятся в будущем, или они слишком сентиментальны, чтобы их выбросить. Среди других причин — боязнь потерять важные документы, информацию и характеристики объекта.^[7]

принимать пищу

Компульсивное переедание — это неспособность контролировать количество потребляемой пищи, что приводит к чрезмерному увеличению веса. Это переедание обычно сканер для решения проблем в жизни человека, таких как стресс. Большинство компульсивных переедателей знают, что то, что они делают, им не хорошо. Компульсивное поведение обычно развивается в раннем детстве. Люди, которые борются с компульсивным перееданием, обычно не обладают надлежащими навыками справляться с эмоциональными проблемами, которые вызывают их чрезмерное увлечение едой. Они предаются перееданиям, периодам различной продолжительности, в течение которых они едят и / или пьют без перерыва, пока принуждение не пройдет или они не смогут больше потреблять. Эти запои обычно сопровождаются чувством чувство вины и стыд об употреблении пищи во избежание эмоционального стресса. Это компульсивное поведение может иметь смертельные побочные эффекты, включая, помимо прочего, переедание, депрессия, отказ от занятий из-за веса и спонтанная диета. Хотя это очень серьезное компульсивное поведение, лечение и правильный план диеты могут помочь людям преодолеть такое поведение.^[8]

Играть в азартные игры

Основная статья: Игровые приставки

Компульсивная азартная игра характеризуется желанием играть и неспособностью противостоять указанным желаниям. Азартные игры приводят к серьезным личным и социальным проблемам в жизни человека. Это компульсивное поведение обычно начинается в раннем подростковом возрасте у мужчин и в возрасте 20-40 лет у женщин. Людям, у которых есть проблемы с контролем принуждения к игре, обычно еще труднее сопротивляться, когда они переживают стрессовые времена в жизни. Люди, которые навязчиво играют в азартные игры, обычно сталкиваются с проблемами с членами семьи, законом, местами и людьми, с которыми они играют. Большинство проблем с этим компульсивным поведением связано с нехваткой денег для продолжения игры или погашения долга от предыдущей игры. Компульсивному пристрастию к азартным играм можно помочь с помощью различных форм лечения, таких как Когнитивно-поведенческая терапия, Самопомощь или же Двенадцать шагов программы, и, возможно, лекарства.^[9]

Трихотилломания и сбор кожи

Основная статья: Трихотилломания

Трихотилломания классифицируется как навязчивое выщипывание волос на теле. Это может быть из любого места на теле, где есть волосы. Это приводит к появлению проплешин. Большинство людей с трихотилломанией в легкой форме могут преодолеть ее с помощью концентрации и большего самосознания.^[10]

У тех, кто страдает от навязчивого щипания кожи, возникают проблемы с ее щипанием, трением, копанием или царапанием. Эти действия обычно предназначены для избавления от нежелательных пятен или пятен на коже. Эти компульсии также имеют тенденцию оставлять на коже ссадины и раздражение. Это может привести к инфекции или другим проблемам с заживлением. Эти действия, как правило, преобладают во время тревоги, скуки или стресса.^[11]

Проверка, подсчет, стирка и повторение

Компульсивная проверка может включать принудительную проверку таких предметов, как замки, переключатели и приборы. Этот тип принуждения обычно связан с проверкой возможности причинения вреда себе или другим. Обычно большинство проверяющих действий происходит из-за желания защитить других и человека.^[12]

Люди, страдающие от навязчивого подсчета, имеют тенденцию иметь конкретное число, которое важно в ситуации, в которой они находятся. Когда число считается значимым, у человека возникает желание поступить так, как вытирать лицо столько раз, сколько имеет значение. Компульсивный счет может включать в себя примеры подсчета таких вещей, как шаги, предметы, поведение и мысленный счет.^[13]

Компульсивное мытье обычно встречается у людей, которые боятся заражения. Люди, у которых наблюдается компульсивное мытье рук, мыть руки неоднократно в течение дня. Эти ручные стирки могут быть ритуальными и следовать определенной схеме. Люди, у которых есть проблемы с компульсивным мытьем рук, как правило, имеют проблемы с потрескавшимися или красными руками из-за чрезмерного мытья, выполняемого каждый день.^[14]

Компульсивное повторение характеризуется выполнением одного и того же действия несколько раз. Эти действия могут включать в себя перечитывание части книги несколько раз, переписывание чего-либо несколько раз, повторение обычных действий или повторение одной и той же фразы снова и снова.^[15]

Сексуальное поведение

Этот тип компульсивного поведения характеризуется чувствами, мыслями и поведением по поводу всего, что связано с сексом. Эти мысли должны быть повсеместными и вызывать проблемы со здоровьем, профессией, социализацией или в других сферах жизни. Эти чувства, мысли и поведение могут включать нормальное сексуальное поведение или поведение, которое считается незаконным и / или морально и культурно неприемлемым. Это расстройство также известно как гиперсексуальность, гиперсексуальное расстройство, нимфомания или сексуальная зависимость.^[16] Спорно, некоторые ученые характеризуют компульсивное сексуальное поведение, как сексуальная зависимость, хотя в основных медицинских диагностических руководствах такое состояние не признается.^{[нужна цитата ]}

Говорить

Основная статья: Компульсивное говорение

Компульсивные разговоры выходят за рамки того, что считается социально приемлемым количеством разговоров.^[17] Два основных фактора, определяющих, является ли кто-то компульсивным собеседником, — это непрерывный разговор, прекращающийся только тогда, когда другой человек начинает говорить, а другие воспринимают его разговор как проблему. Черты характера, которые были положительно связаны с этим принуждением, включают: напористость, готовность к общению, самооценка коммуникативной компетенции и невротизм.^[18] Исследования показали, что большинство людей, которые болтают, осознают, сколько они говорят, не могут остановиться и не видят в этом проблемы. Вальтер, Джозеф Б. (август 1999 г.). «Расстройство коммуникативной зависимости: беспокойство по поводу средств массовой информации, поведения и последствий». Psych Central. Получено 21 октября 2012.

дальнейшее чтение

• Шандор Ференци, «Принуждение к симметричному прикосновению», Дальнейший вклад в теорию и технику психоанализа (1926)
• А. Дж. Льюис, «Навязчивая болезнь», в Запросы в психиатрию (1967)
• Роб Лонг, Обсессивно-компульсивное расстройство (2005)
• Леннард Дж. Дэвис, Навязчивая идея; История (2008)

внешняя ссылка

• Компульсии
• Компульсивное поведение

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – Симптомы и причины

Обзор

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) характеризуется набором нежелательных мыслей и страхов (навязчивых идей), которые заставляют вас выполнять повторяющиеся действия (компульсии). Эти навязчивые идеи и компульсии мешают повседневной деятельности и вызывают значительные страдания.

Вы можете попытаться игнорировать или остановить свои навязчивые идеи, но это только усилит ваши страдания и тревогу. В конечном счете, вы чувствуете необходимость совершать навязчивые действия, пытаясь снять стресс. Несмотря на попытки игнорировать надоедливые мысли или побуждения или избавиться от них, они продолжают возвращаться. Это приводит к более ритуальному поведению — порочному кругу 9.0007 ОКР .

Обсессивно-компульсивное расстройство часто сосредоточено вокруг определенных тем — например, чрезмерный страх заражения микробами. Чтобы уменьшить страх заражения, вы можете навязчиво мыть руки до тех пор, пока они не станут болезненными и не потрескаются.

Если у вас ОКР , вам может быть стыдно и стыдно за свое состояние, но лечение может быть эффективным.

Симптомы

Обсессивно-компульсивное расстройство обычно включает как обсессии, так и компульсии. Но также возможно иметь только симптомы обсессии или только симптомы компульсии. Вы можете осознавать или не осознавать, что ваши навязчивые идеи и компульсии чрезмерны или необоснованны, но они отнимают много времени и мешают вашей повседневной жизни, а также социальной, школьной или рабочей деятельности.

Симптомы обсессий

ОКР обсессии – это повторяющиеся, стойкие и нежелательные мысли, побуждения или образы, которые навязчивы и вызывают дистресс или тревогу. Вы можете попытаться игнорировать их или избавиться от них, выполнив навязчивое поведение или ритуал. Эти навязчивые идеи обычно вторгаются, когда вы пытаетесь думать или делать что-то еще.

Навязчивые идеи часто связаны с такими темами, как:

• Страх заражения или грязи
• Сомнения и трудности с переносимостью неопределенности
• Нужен порядок и симметрия
• Агрессивные или ужасающие мысли о потере контроля и причинении вреда себе или другим
• Нежелательные мысли, включая агрессию, сексуальные или религиозные темы

Примеры признаков и симптомов обсессии включают:

• Страх быть зараженным прикосновением к предметам, к которым прикасались другие
• Сомневаетесь, что вы заперли дверь или выключили плиту
• Интенсивный стресс, когда объекты расположены не по порядку или не повернуты определенным образом
• Изображения вождения автомобиля в толпу людей
• Мысли о непристойностях или неподобающем поведении на публике
• Неприятные сексуальные изображения
• Избегание ситуаций, которые могут спровоцировать навязчивые идеи, например, рукопожатие

Симптомы навязчивых состояний

ОКР Навязчивые действия — это повторяющиеся действия, к которым вы чувствуете побуждение. Эти повторяющиеся действия или умственные действия предназначены для уменьшения беспокойства, связанного с вашими навязчивыми идеями, или предотвращения чего-то плохого. Однако участие в навязчивых действиях не приносит удовольствия и может дать лишь временное облегчение от беспокойства.

Вы можете составить правила или ритуалы, которым нужно следовать, чтобы контролировать свое беспокойство, когда у вас возникают навязчивые мысли. Эти компульсии чрезмерны и часто не имеют реального отношения к проблеме, которую они призваны решить.

Как и в случае навязчивых идей, навязчивые действия обычно имеют такие темы, как:

• Мытье и уборка
• Проверка
• Подсчет
• Порядок
• Следуя строгому распорядку
• Требование подтверждения

Примеры признаков и симптомов принуждения включают:

• Мытье рук до тех пор, пока кожа не станет сырой
• Многократная проверка дверей, чтобы убедиться, что они заперты
• Многократная проверка печи, чтобы убедиться, что она выключена
• Подсчет по определенным шаблонам
• Тихое повторение молитвы, слова или фразы
• Размещение консервов лицом друг к другу

Серьезность варьируется

OCD обычно начинается в подростковом или молодом возрасте, но может начаться и в детстве. Симптомы обычно начинаются постепенно и имеют тенденцию меняться по тяжести на протяжении всей жизни. Типы навязчивых идей и компульсий, которые вы испытываете, также могут меняться со временем. Симптомы обычно ухудшаются, когда вы испытываете больший стресс. ОКР , обычно считающееся пожизненным расстройством, может иметь симптомы от легкой до умеренной степени или быть настолько тяжелым и длительным, что становится инвалидизирующим.

Когда обратиться к врачу

Есть разница между перфекционистом — например, тем, кто требует безупречных результатов или работы — и тем, у кого ОКР . Обсессивно-компульсивное расстройство Мысли — это не просто чрезмерное беспокойство о реальных проблемах в вашей жизни или желание, чтобы все было чисто или организовано определенным образом.

Если ваши навязчивые идеи и компульсии влияют на качество вашей жизни, обратитесь к врачу или специалисту по психическому здоровью.

Записаться на прием в клинику Майо

Из клиники Майо на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности.

Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Причины

Причина обсессивно-компульсивного расстройства до конца не изучена. Основные теории включают:

• Биология. Обсессивно-компульсивное расстройство может быть результатом изменений в естественной химии вашего тела или функций мозга.
• Генетика. OCD может иметь генетический компонент, но конкретные гены еще предстоит идентифицировать.
• Обучение. О навязчивых страхах и компульсивном поведении можно узнать, наблюдая за членами семьи, или научиться этому постепенно с течением времени.

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск развития или запуска обсессивно-компульсивного расстройства, включают:

• Семейный анамнез. Наличие у родителей или других членов семьи расстройства может увеличить риск развития ОКР .
• Стрессовые события жизни. Если вы пережили травмирующие или стрессовые события, ваш риск может увеличиться. Эта реакция может по какой-то причине вызвать навязчивые мысли, ритуалы и эмоциональные переживания, характерные для 9.0007 ОКР
  .
• Другие психические расстройства. ОКР может быть связано с другими психическими расстройствами, такими как тревожные расстройства, депрессия, злоупотребление психоактивными веществами или тиковые расстройства.

Осложнения

Проблемы, возникающие в результате обсессивно-компульсивного расстройства, могут включать, среди прочего:

• Чрезмерное время, затрачиваемое на ритуальное поведение
• Проблемы со здоровьем, такие как контактный дерматит из-за частого мытья рук
• Трудности при посещении работы, учебы или общественных мероприятий
• Проблемные отношения
• Общее низкое качество жизни
• Суицидальные мысли и поведение

Профилактика

Не существует надежного способа предотвратить обсессивно-компульсивное расстройство. Тем не менее, лечение как можно скорее может помочь предотвратить ухудшение состояния и нарушение повседневной деятельности и распорядка дня.

Персонал клиники Майо

Связанные

Связанные процедуры

Что такое распространенные навязчивые идеи и принуждения?

Здоровье на каждый день: Каковы наиболее распространенные навязчивые идеи и принуждения людей, живущих с ОКР?

Джефф Шимански, доктор философии ( ocfoundation.org )

Навязчивые идеи: Мысли, образы или импульсы, возникающие снова и снова и выходящие из-под контроля человека. Человек не хочет иметь эти идеи. Он или она находит их тревожными и нежелательными и обычно знает, что они не имеют смысла. Они приходят с неприятными чувствами, такими как страх, отвращение, сомнение или чувство, что все должно быть сделано так, как «в самый раз». Они отнимают много времени и мешают важной деятельности, которую человек ценит. Компульсии: повторяющиеся действия или мысли, которыми человек занимается, чтобы нейтрализовать, противодействовать или избавиться от своих навязчивых идей. Люди с обсессивно-компульсивным расстройством понимают, что это лишь временное решение, но не имея лучшего способа справиться с этим, они полагаются на принуждение как на временное спасение. Компульсии также могут включать в себя избегание ситуаций, которые вызывают навязчивые идеи. Компульсии отнимают много времени и мешают важной деятельности, которую человек ценит.

Обычные навязчивые идеи в ОКР

Загрязнение:

• Жидкости тела (Примеры: моча, фекалия)
• Зародыши/болезнь (Примеры: герпес, ВИЧ)
• Скорочные контакты (Примеры: Asbestos, Radiatiap)
• . Скорящие средства. химикаты (примеры: чистящие средства, растворители)
• Грязь

Потеря контроля:

• Страх действовать под влиянием импульса причинить вред себе
• Страх действовать под влиянием импульса причинить вред другим
• Страх перед мысленными образами насилия или ужаса
• Страх выпалить непристойности или оскорбления
• Страх украсть вещи

Вред:

• Страх быть ответственным за что-то ужасное (примеры: пожар, кража со взломом)22 Страх причинить вред другим из-за недостаточной осторожности (пример: уронить что-то на землю, что может привести к тому, что кто-то поскользнется и поранится)

Перфекционизм:

• Забота о ровности или точности
• Беспокойство, связанное с потребностью знать или помнить
• Страх потерять или забыть важную информацию при выбрасывании чего-либо
• Неспособность решить, сохранить или выбросить вещи
• Страх потерять вещи

Нежелательные сексуальные мысли:

• Запрещенные или извращенные сексуальные мысли или образы
• Запрещенные или извращенные сексуальные импульсы в отношении других
• Навязчивые идеи о гомосексуализме
• Сексуальные навязчивые идеи, связанные с детьми или инцестом
• Обашники об агрессивном сексуальном поведении по отношению к другим

Религиозные навязчивые идеи (Скрупаемость):

• Озабоченность Богом, или озабоченность по поводу богохульства
• чрезмерная озабоченность правой/неправильной или моралью

. Другие одержимы:

• . с получением физического заболевания или заболевания (не путем заражения, например, раком)
• Суеверные представления о счастливых/неудачных числах, определенных цветах

Общие компульсии при ОКР

Мытье и уборка:

• Чрезмерное мытье рук или определенным образом другие вещи для предотвращения или устранения контакта с загрязняющими веществами

Проверка:

• Проверка того, что вы не причинили/не причините вреда другим
• Проверка того, что вы не причинили/не причините вреда себе
• Проверка того, что не произошло ничего страшного
• Проверка того, что вы не ошиблись
• Проверка некоторых частей вашего физического состояния или тела

Повторение:

• Перечитывание или переписывание на улице, вставая или опускаясь со стульев)
• Повторяющиеся движения тела (пример: постукивание, прикосновение, моргание)
• Повторяющиеся действия «многократно» (примеры: выполнение задачи три раза, потому что три раза — «хорошо», «правильно»). , «безопасный» номер)

Психические побуждения:

• Мысленный обзор событий для предотвращения вреда (себе, другим, для предотвращения ужасных последствий)
• Молитва для предотвращения вреда (себе, другим, для предотвращения ужасных последствий)
• Счет при выполнении задача заканчивается на «хорошем», «правильном» или «безопасном» номере
• «Отмена» или «Отмена» (пример: замена «плохого» слова на «хорошее» для отмены)

Другие принуждения:

• Сбор предметов, создающих значительный беспорядок в доме (также называется накоплением)
• Приведение вещей в порядок или расстановка вещей до тех пор, пока это не «почувствуется правильным»
• Говорить, спрашивать или признаваться, чтобы получить уверенность навязчивые идеи

Джонатан Абрамовиц, доктор философии (jabramowitz.com)

Общие навязчивые идеи включают в себя: дверь не заперта), бедствия (вызывающие пожар), определенные числа (например, 13 и 666), нежелательные мысли о насилии (мысли о причинении вреда близкому человеку), богохульные мысли (проклинание Бога), сексуальные мысли (что, если я растлитель малолетних, гей или хочу заняться сексом с мамой?), потребность в симметрии и точности, мысли о том, что с вашим телом что-то ужасно не так (а вдруг у меня рак?). Общая тема заключается в том, что навязчивые идеи связаны с ситуациями, в которых существует некоторая степень неопределенности (что, если произойдет «Х», а я недостаточно сделал, чтобы предотвратить это?). Компульсивные ритуалы связаны с попыткой обрести уверенность и уверенность. Например, умывание для удаления микробов, молитва, чтобы противостоять богохульным или кощунственным мыслям, которые могут привести к попаданию в ад, проверка уверенности в том, что двери заперты или с людьми все в порядке, наведение порядка (приведение в порядок), повторение других действий, чтобы избавиться от мысль (включение и выключение света, пока плохая мысль не исчезнет). Также распространены ментальные ритуалы, которые происходят исключительно в уме человека.

Стивен Дж. Бродски, PsyD (OCDHotline.com)

Существуют тысячи форм ОКР, столь же уникальных, как и каждый человек. Они не ограничиваются теми, что вы видите по телевизору с темами проверки, гермафобной уборки, упорядоченности, перфекционизма, накопительства, ипохондрии и т. д. Они также могут включать телесные дисморфические расстройства, скрупулёзность, религиозное ОКР, ОКР отношений (РОКР), при котором люди задаются вопросом, любят ли они своего партнера или наоборот, ГОКР (гомосексуальное ОКР), при котором страдающий сомневается в своей сексуальной ориентации. Обсессивно-компульсивное расстройство может даже принимать бессмысленную форму, с неразрешимыми метафизическими вопросами, песней, которая застревает в вашем уме, мыслями о глотании или моргании и т. д.

Charles H. Elliott, PhD, и Laura L. Smith, PhD (psychology4people.com)

Общие навязчивые идеи включают в себя боязнь заражения, беспокойство по поводу того, что приборы оставлены включенными или двери незапертыми, боязнь постыдных или унизительных действий , дискомфорт из-за того, что вещи не в порядке, крайняя озабоченность по поводу суеверий, таких как несчастливые числа или цвета, и чрезмерная забота о сохранении предметов всех видов. Общие компульсии включают чрезмерную уборку и мытье рук; многократная проверка дверей, замков, приборов и т. п.; ритуалы, призванные предотвратить контакт с суеверными объектами; использование молитв или песнопений, чтобы предотвратить плохие вещи; расстановка и перестановка предметов; и накопление огромного количества обычных предметов.

Кеннет Шварц, доктор философии (DutchessPsychology.com)

Некоторые распространенные навязчивые идеи связаны с заражением, чрезмерной или чрезмерной агрессией, постоянными сексуальными мыслями, восприимчивостью к травмам или болезням. Есть еще религиозная щепетильность, когда у человека возникают нежелательные, кощунственные мысли, которые он должен упорно трудиться, чтобы держать под контролем, и выбросить из головы, чтобы он их просто так не выпалил — вот что ее так беспокоит. Общим элементом всех этих навязчивых идей являются навязчивые нежелательные мысли, вызывающие у человека значительное беспокойство. Общие навязчивые действия, используемые для избавления от этих навязчивых идей, относятся к проверкам, очистке, ритуалам обеззараживания, подсчету и размещению или поддержанию вещей в определенном порядке.

Шарлотта М. Скотт (custommovesolutions.com)

Распространенные навязчивые идеи и компульсии, с которыми многие знакомы, включают боязнь микробов и болезней, постоянное мытье рук, использование отбеливающих салфеток для обработки предметов повседневного обихода, к которым прикасались другие люди, и непреодолимое желание убирать и, возможно, копить. Человек может испытывать тревогу, когда идет по футбольному полю и видит апельсиновые корки, фантики от конфет или пустые бутылки из-под воды, и отчаянно хочет избавить поле от мусора и беспорядка, но более сильная навязчивая идея не прикасаться к предметам из-за микробов и бактерии создают необходимость контролировать других, чтобы забрать предметы. Многие люди с обсессивно-компульсивным расстройством становятся накопителями, вызванными смертью любимого человека и чувством, что они должны сохранить все, чтобы защитить воспоминания.

Барбара Тако (clutterclearingchoices.com)

Человек с ОКР может бояться что-либо выбрасывать и иметь сильную эмоциональную привязанность ко многим вещам, которыми он владеет. С другой стороны, человек с обсессивно-компульсивным расстройством может отказаться от кофе-свидания или другой общественной деятельности, чтобы придерживаться своего графика уборки.

Allen H. Weg, EdD (stressandanxiety.com)

Наиболее распространенными навязчивыми идеями являются опасения, что что-то «загрязнено», что приводит к чрезмерному избеганию или чрезмерному мытью. Другой распространенной компульсией является проверка поведения, которая возникает, когда навязчивая идея человека заставляет его не чувствовать уверенности в чем-то (например, «Он заперт?», «Он выключен?», «Я оставил эту вещь позади?»). Другие навязчивые идеи могут иметь место. иметь отношение к сексуальной идентичности («Я гей?»), Что приводит к попыткам найти подтверждение того, что человек не гей. Кроме того, страх потери контроля над импульсами или чувство, что кто-то будет действовать и делать что-то «сумасшедшее», что приводит к навязчивым идеям, таким как «может быть, я схвачу нож и убью кого-нибудь, прежде чем осознаю, что делаю» или « может быть, я просто сброшу свое тело с высоты и убью себя». Эти навязчивые идеи приводят к тому, что люди избегают острых предметов или ножей, а также мест, где ощущается опасность, таких как кухня или высокие места. Помимо шашек, накопителей и агрессивного ОКР, как показано выше, есть также ОКР с упорядочением, ОКР со счетом, ОКР с симметрией и ОКР с накоплением (хотя исследования в последнее время показали, что эта последняя форма может быть совершенно другим расстройством).

Что такое обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)? Симптомы, причины, диагностика и лечение

Джозеф Беннингтон-Кастро 20 ноября 2020 г.

Когда это не просто ОКР

Обсессивно-компульсивное расстройство часто связано с другими заболеваниями. Узнайте, что они из себя представляют.

Нэнси Джордж 3 сентября 2014 г.

В каком возрасте обычно начинается ОКР?

ОКР может начаться в любом возрасте, но обычно оно начинается в детстве.