28.03.2024

Как заставить течь девушку: 4 способа заставить её сказать «Вау!» в постели

Содержание

Как заставить её захотеть? — Архив Тульских новостей

Приятель! Твоя женщина постоянно отлынивает от секса, ссылаясь на головную боль или домашние дела? Ты не знаешь, как расшевелить ее? Я подскажу! С любовью, ваша Ева.


Естественно, я не имею в виду грубое насилие! Ни Боже мой — только добровольно! Вооружайся нашим списком несложных манипуляций и… в койку! Возможно, ты их уже знаешь и даже когда-то применял на деле, вернее, на теле. Просто иногда надо освежать все это в памяти. И на деле, то бишь теле! Она оценит.

1. В ДУШ! И дело тут вовсе не в чистоплотности (это обязательное упражнение для тебя, я надеюсь). Душ перед сексом должен быть горячим, таким же, как и сам секс. Горячая вода стимулирует желания, поскольку усиливает кровообращение в нужной области женского тела. Только предварительно проверь температуру душа сам: кипяток мало кого доводит до оргазма.
2. ВЕЧЕР У ЭКРАНА? ДА! Только желательно не у голубого. У нормального. Короче, покажи ей порнофильм. Пусть она когда-то говорила, что ее нисколько не заводит эта похабень. Все равно покажи. Уверяю — захочет. Хотя бы из женской солидарности.

3. НА НОВОМ МЕСТЕ. Освой новое помещение своей квартиры. Забей на диван, на котором прошла вся ваша бурная с нею юность, на котором вы так долго и безуспешно в позапрошлую субботу пытались получить удовольствие. Пусть будет все, что угодно, кроме этого чертового дивана: стул, стол, ванна, пол, подоконник. Да хоть унитаз — лишь бы место было новым, желательно неосвоенным ранее.
4. МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ. Все, что ты начинаешь делать сегодня, ты начинаешь делать руками. Договорились? Исследуй ее вдоль и поперек, даже если твои руки уже все давно знают наизусть. Попробуй «войти» двумя пальцами — средним и указательным — в ее «недра». Увидишь — первый тайм закончится со счетом 1:0 в ее пользу!
5. НО-НО, ПОЛЕГЧЕ! Если трогаешь ее (неважно, какую часть тела), трогай легко, едва касаясь.
Ее организм сразу отреагирует ярче, чем если бы ты мял ее, как ватную подушку. Только уговор — не щекотать!
6. К НОГЕ! Древние китайцы были народцем многочисленным и мудрым. В разных там точках и кочках на теле человека толк знали. Так вот, они утверждают, что под сгибом большого пальца на женской ступне находится секретная точка, при несильном надавливании на которую обладательница ноги возбуждается. Хитрые азиаты называли это место «точкой дамской похотливости». Так что жми, не стесняйся. А вообще начни ласки с разогрева ее ступней. Помассируй их, помни, нам это нравится!
7. НУ ЖЕ! Попробуй еще такой вот метод: поглаживая тело своей возлюбленной, внезапно… перестань его касаться. Проводи рукой в миллиметре от тела. В это время ты будешь цеплять мельчайшие волоски на ее коже, это воздействует на нервные окончания и возбуждает. А предвкушение настоящих, «хозяйских» прикосновений подстегнет воображение партнерши. Но помни: не щекотать!
8. А-ЛЯ ВЫСОЦКИЙ. Попробуй в постели говорить низким голосом. Женщины это любят, считая сексуальный голос с хрипотцой вторым по эротичности после крепких мужских ягодиц. И вообще — говори с нею! Мягкий, возбуждающий шепоток на ушко во время предварительных ласк и секса поможет ей прийти к финишу раньше тебя.9. ГОЛОВОЙ ВНИЗ! Попробуй во время занятий любовью (в миссионерской позиции) подвинуть ее к краю кровати так, чтобы она свесила свою прелестную головку вниз. Кровь прильет к голове — ощущения будут сильнее.
10. КРЕСТ-НАКРЕСТ. Оказывается, можно попробовать и так. Если ты — сверху, а она на спине(естественно, снизу), повернись так, чтобы твое тело было по отношению к ней перпендикулярно. Твой пенис покажется ей просто огромным!
11. СТАНЬ БАРАБАНЩИКОМ! Рваный ритм добавляет шарма не только музыке, но и сексу. Так что долой монотонные поскрипывания кровати. Рви темп, чередуй, разделяй и властвуй.
12. МНЕ ТОЖЕ ХОРОШО. Согласись, тебе приятно, когда женщина постанывает и охает-ахает? Ты понимаешь, что ей с тобой здорово, и от этого тебе тоже здорово. А теперь подумай, как чувствует себя твоя партнерша, когда за все время секса ты не издал ни звука?! Конечно, плохо. Она разочарована и раздавлена. Так что не топчи ее эдельвейсы: дыши, постанывай, покажи, что она ого-го!
13. ВЕТЕР С МОРЯ ДУЛ. Хочешь утонченного разогрева? Подуй на партнершу, вернее, на определенные участки ее кожи. Например, в промежности или на сосок. Сначала лизни, а потом — дуй. Приятный холодок возбудит и заманит ее согреться в твоих объятьях! Только помни: ветер должен быть только свежим.
14. УКУС, ЕЩЕ УКУС! Лаская свою ненаглядную, не забывай о том, что ты — тот еще волк. Покусай ее. Только не до боли и крови, конечно. Слегка покусывай, особенно в эрогенных зонах (шея, ушки, соски и т.п.).
15. АНТРАКТ. Делай паузы в сексе. Но не для того, чтобы поспать или покурить (попить чайку, скушать бутербродик), а для того, чтобы страстно поцеловать партнершу или продолжить мануальную терапию (см. пункт 4). Тогда даже очень короткий секс станет длинным и прекрасным.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ…
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ЗАСЫПАЮТ ПОСЛЕ СЕКСА?

Ученые объяснили, почему мужикам так сладко спится сразу после того, как они закончат акт любви. «Люди — это тоже животные, у которых сон и секс тесно связаны», — говорят исследователи.
80% мужчин чувствуют себя совершенно измотанными после секса и сразу после оргазма могут заснуть без проблем и очень крепко. Женщины выносливее: меньше половины из них хочет спать после секса.
Причина этой закономерности в том, что после оргазма в крови резко понижается запас гликогена — животного крахмала, который питает мышцы. Когда гликогена не хватает, человек чувствует себя разбитым. У мужчин мышечная масса больше, чем у женщин, поэтому и устают они сильнее.

Эту статью обсуждают на форуме
http://forum. myslo.ru/index.php?showtopic=2068

ИЗ ДНЕВНИКА ЕВЫ АДАМС
Знаешь, дневничок, сколько эрогенных зон на кончиках пальцев? Представляешь, как далеко может завести одно лишь их легкое соприкосновение?.. И я не представляла…
На прошлой неделе была по делам в Питере. После трехдневного заседалова — банкет в одном пафосном заведении. Моим соседом по столу оказался весьма представительный молодой человек по имени Тимофей. Как услышала его имя, сразу захотелось выдвинуть вперед нижнюю челюсть на манер Александра А. Реввы и проскрипеть: «Ну, Тимофей, доставай свою писюльку!» Но не позволила себе такой дерзости: Тимофей был важным и надутым, при костюме и галстуке, вещал о фьючерсных контрактах на нефть, причинах казни Хусейна и проч…

В какой момент мы почувствовали друг к другу взаимный интерес?..
Продолжение…

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%82%d0%b5%d1%87%d1%8c — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%82%d0%b5%d1%87%d1%8c

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%82%d0%b5%d1%87%d1%8c — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%82%d0%b5%d1%87%d1%8c — порно видео на PornoHype.Cc

Pornogids.net — HD Porn Videos

HD порно %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%82%d0%b5%d1%87%d1%8c невероятно сложно найти, но наши работники постаралась и подобрали 0 HD порно. Но, к счастью, вам не требуется искать по всему интернету желаемое видео. Ниже представлены самые сексуальные порно ролики c %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%82%d0%b5%d1%87%d1%8c в высоком качестве.

Исключительно на нашем сайте вы сможете увидеть реальное порево где в сюжете есть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%82%d0%b5%d1%87%d1%8c. Более того, вы можете выбрать в каком качестве смотреть ваше любимое порно видео, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас низка скорость подключения вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%82%d0%b5%d1%87%d1%8c. И мы не рекомендуем пробовать искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые ебливые девушки в порнухе с %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%82%d0%b5%d1%87%d1%8c у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш порно сайт себе в избранное или закладки.

Данный список пуст.

Как быстро возбудить девушку и понять, что она возбуждена

Не знаете, как быстро возбудить девушку до предела? Вы по адресу!

Кадр из фильма «Волк с Уолл-стрит»

Есть много разных способов сильно возбудить девушку, большинство из которых мы перечислим в этом материале.

Что лучше запомнить сразу?

Все очень разные

Невозможно научиться раз и навсегда правильно возбуждать девушку. У всех по-разному распределены эрогенные зоны и сформированы разные сексуальные предпочтения, поэтому на вопрос «как правильно» просто не может быть однозначного ответа.

Если какой-то способ возбуждения нравился вашей предыдущей партнерше (или даже всем вашим предыдущим партнершам) — не факт, что он будет приятен девушке, которая рядом с вами прямо сейчас.

Если вы возбуждены — это не показатель

Если вы возбуждены и у вас эрекция, это еще не значит, что девушка тоже возбуждена. Ей нужно гораздо больше времени, чтобы завестись. Наберитесь терпения и не торопитесь. Если у вас получится, она будет в возбужденном состоянии дольше и сможет получить более мощный оргазм, чем вы (а то и несколько).

Спроси ее как

Лучший способ узнать о предпочтениях партнерши — спросить ее. Не бойтесь задавать вопросы, подойдут формулировки: «Как ты относишься к … (сексуальная практика, определенная техника)? Приятно ли тебе это?», «У тебя есть любимые движения снаружи (внутри)? Можешь показать?», «А есть какие-то ограничения — что-то, чего ты точно не любишь?»

Главные преимущества прелюдий для мужчин

  • чем больше времени вы тратите на прелюдию, тем меньше шансов на преждевременную эякуляцию;

  • вы будете знать, что не были эгоистом, и ваша девушка получила такое же удовольствие, как и вы;

  • это невероятно приятный процесс сам по себе, в процессе вы сможете завестись еще сильнее, глядя на то, как девушка возбуждается на ваших глазах.

12 подсказок, как можно возбудить девушку

Эти лайфхаки вы можете брать на вооружение, миксовать между собой и придумывать свои варианты.

Внимание: убедитесь в том, что ваши действия уместны. Если вы не состоите с девушкой в отношениях и точно не уверены, нравитесь ли ей, не нужно следовать нашим советам. Для начала стоит наладить с ней контакт, уделите больше внимания вашему общению.

Итак, поехали!

1. Сядьте рядом с ней

Если вы находитесь в публичном месте с девушкой, которая вам нравится, сядьте рядом с ней буквально на несколько минут. Вы можете сесть чуть-чуть ближе обычного, чтобы ваши плечи случайно соприкоснулись.

2. Используйте шепот

Это универсальный совет. Вы можете прошептать ей что-то по телефону, а можете лежа вместе с ней в одной кровати. Шепот обладает особой магией. Усильте эффект зрительным контактом — смотрите ей в глаза, когда шепчете комплимент.

Если ваши отношения позволяют, расскажите ей на ушко, что хотели бы сделать, если бы были сейчас в подходящем для этого месте.

3. Флирт через сообщения и смс

Да, возбудить можно словами, причем написанными. Пишите ей все, о чем вы думаете, чего хотите, о чем мечтаете. Особенно пикантно получать подобные сообщения на совещаниях в рабочее время.

Если фантазия позволяет, можно писать в жанре старого доброго виртуального секса: «Подхожу к тебе, беру на руки и долго целую. Затем сажаю на стол и начинаю расстегивать блузку…» В процессе нужно задавать ей вопросы, вовлекая в игру.

Также в течение дня можно попробовать обмениваться фотографиями, разжигающими фантазию (но мы не про дикпик).

4. Сыграйте с ней в «Правду или действие»

Вас может быть много, и тогда это будет скорее весело, может быть четверо (с другой влюбленной парой), и тогда это будет чуть более интимно, а может и вовсе двое. Будьте смелее, задавайте друг другу по очереди откровенные вопросы и честно выполняйте задания.

5. Спросите, что ей нравится (и сразу пробуйте это на ней)

Пусть она станет вашим учителем и экскурсоводом собственного тела.

Многие мужчины уверены, что точно знают, что любит женщина, основываясь на своем прошлом опыте и порнофильмах. Но, как мы уже говорили, все очень и очень разные. Прежде чем вступать в сексуальную связь, дайте возможность партнерше рассказать вам, что она любит. Сам разговор об этом уже может сильно возбудить вас обоих.

6. Нанесите на ее тело увлажняющий лосьон после душа

Когда ваша девушка выйдет из душа и соберется нанести себе на тело увлажняющий лосьон, предложите ей помочь. Встаньте сзади, не выдавливайте слишком много жидкости, двигайтесь сверху вниз, не торопясь, постепенно целуя во все стратегически важные места.

Кадр из фильма «Матч Поинт»

7. Осуществите ее фантазию (или просто напомните о ней)

Если вы уже давно встречаетесь, вы наверняка знаете о сексуальных фантазиях своей девушки. Перед тем, как начать заниматься сексом, выключите свет, проведите руками по ее телу и в красках расскажите о ее фантазии.

Если вы не уверены, что ей нравится, начните рассказывать свои тайные мысли, вспомните, что возбуждает вас. Чем больше «грязных» подробностей будет упомянуто, тем больше вероятность, что она возбудится (нет, мы не шутим).

8. Не забывайте про поцелуи в губы

Поцелуям зачастую уделяется мало времени, а, между тем, это очень возбуждающая практика, которой можно заниматься как угодно долго.

Не нужно стараться сделать поцелуй быстрым и динамичным, как в кино. Не нужно агрессивно заталкивать свой язык в рот партнерше. Меньше экспрессии, больше чувственности и нежности.

Чтобы полностью прочувствовать все прелести поцелуев, можно просто лежать и целоваться под музыку, нежно и медленно, меняя позы, пробуя различные техники, никуда не торопясь. Возможно, за это время вы оба возбудитесь так сильно, что решите перейти к чему-то большему.

Кадр из фильма «Страсти Дон Жуана»

9. Уделите время предварительным ласкам

В прелюдию входит все то, что в свое время называли петтингом, а теперь принято считать вполне полноценным сексом. Это и взаимная мастурбация, и фингеринг, и оральные ласки.

Обратите внимание, что любую сексуальную практику следует начинать с вопроса о том, хочет ли ее ваша партнерша.

Некоторые женщины вообще исключают пенетрацию (или же могут быть не готовы к ней в тот день, когда вы оказались вместе), обладательницам клитора с высокой чувствительностью могут не нравиться ощущения от языка, они бы с большим удовольствием предпочли стимуляцию пальцами.

Как бы там ни было, важно не забывать о принципе активного согласия. Подойдут вопросы: «Хочешь, я потрогаю. ..», «Хочешь, я войду…».

Постарайтесь уделить пристальное внимание ее клитору. Про то, как правильно делать куннилингус и довести девушку до оргазма мы уже подробно рассказывали в отдельном материале. Советуем также не забывать про руки и не пренебрегать вибрирующими или вакуумными секс-игрушками.

Важно понять, что секс не сводится к оргазму. Если девушка закончила раньше вас, еще во время прелюдии, — прекрасно, чаще всего это помогает расслабиться, довериться и только еще больше возбудиться.

10. Сделайте что-то непривычное, разрушьте рутину

Попробуйте что-то новое, не так давно мы писали про различные сексуальные практики, возможно, вам приглянется что-то из них?

Или купите секс-игрушку, в последние годы появилось так много любопытных девайсов, в том числе подходящих для парных игр, что игнорировать их существование просто нельзя.

Только обязательно разговаривайте, будьте «на связи» с партнершей, когда пробуете новые техники, чтобы понимать, нравится ли ей происходящее, нужно ли что-то скорректировать — или, наоборот, следует продолжать, ничего не меняя.

Кадр из фильма «Девять с половиной недель»

11. Попробуйте секс вне дома или ролевые игры

Даже если вы только начали встречаться, подобные игры могут добавить перчинки в отношения. Как подготовиться к ролевым играм и сделать так, чтобы все прошло успешно — мы уже рассказывали, про секс на природе тоже.

Сексуальные приключения помогут вам создать совместные воспоминания, которые обязательно пригодятся, когда вы оба захотите поговорить о чем-то пикантном, лежа в постели.

12 Массаж — отличный способ возбудить девушку

Идеальный вариант, как ни крути. Массаж расслабляет, разогревает и повышает чувствительность. Кроме того, вам не обязательно быть профессиональным массажистом. Просто попробуйте следовать нашей инструкции.

С чего начать?

Массаж лучше всего делать в постели, причем заранее подготовившись.  Создайте интимную атмосферу со свечами и музыкой, убедитесь, что в комнате тепло.

Лучше всего заранее купить массажное масло с приятным запахом (или без запаха). В секс-шопах можно найти съедобные массажные масла, сладковатые на вкус, с возбуждающим (согревающим) эффектом. Только обратите внимание, наносить их на гениталии можно, а вот использовать в качестве смазки — нет, для этого лучше купить лубрикант.

Еще отличный вариант — массажные свечи. Они делаются на основе соевого воска, в них добавляют масла и ароматизаторы. Свеча при горении благоухает, а расплавившаяся смесь работает как массажное масло. Главное, не купить случайно обычную ароматическую свечу вместо массажной: капать ей на кожу опасно, можно получить ожог, а размазать все равно не удастся — на коже воск сразу застынет. Отличить массажную свечу легко по емкости с носиком или специальной выемке для аккуратного выливания.

Кстати, существуют еще так называемые массажные плитки. Работают аналогично свечам, только их достаточно согреть в ладонях, чтобы начали плавиться.

Как делать массаж?

Главное правило — не начинать с эротического массажа. Сначала немного разомните девушке шею и плечи, не торопитесь. Затем уделите время рукам (каждой по отдельности), не забудьте про кисти рук, пальцы и ладони.

Переходите к спине, а после — к ногам. Можете сделать ей массаж стоп. Если девушка не боится щекотки, скорее всего, ей очень понравится этот массаж. Уделите внимание каждому пальчику, можете поцеловать их, а затем двигайтесь выше и выше, разомните бедра и ягодицы. Прислушивайтесь к девушке и ее реакциям на ваши действия, если ей что-то не понравится — не делайте. Не бойтесь спрашивать, все ли в порядке.

Настало время для более нежных, поглаживающих движений, легких поцелуев, пощипываний и других элементов эротического массажа. Для большей пикантности можно воспользоваться кисточкой для рисования или кубиками льда. В секс-шопах бывают специальные краски для тела, которые не вредно слизывать.

В процессе сексуальной игры девушке можно надеть на глаза повязку (маску для сна, легкий шарф или галстук).

Избегайте стимулирования наиболее очевидных зон, чтобы создать сексуальное напряжение и томительное ожидание.

Ласкайте ее эрогенные зоны

Помимо основных (грудь, ягодицы, вульва, губы), есть и другие, не менее эффективные, когда речь идет о возбуждении.

Внутренняя сторона бедер, стопы, живот, сгибы рук, затылок, шея, уши, ладони, места под коленями — зоны удовольствия, которые можно нежно гладить, целовать, пощипывать, лизать. Потратьте время, чтобы исследовать тело женщины перед сексом.

Что возбуждает девушек в мужчинах?

1. Внешний вид (да, это важно)

Не забивайте на свой внешний вид, следите за чистотой, задумайтесь, как от вас пахнет, научитесь стильно одеваться.

2. Интересные мысли

Часто девушек возбуждают совершенно неожиданные вещи, которые имеют мало общего с сексом. Это может быть какая-то прогрессивная мысль, которую вы высказали в процессе разговора, трогательная реплика или даже вскользь брошенный комментарий, случайно совпавший с ее мнением.

3. Девушка должна знать, что возбуждает вас

Воспользуйтесь всеми предыдущими пунктами, чтобы сказать и показать ей, как сильно она вам нравится такая, какая есть.

Как понять, что девушка возбуждена?

Как узнать, что она возбуждена? Не поверите, самое лучшее — тактично спросить в процессе: «Ты возбуждена?» Сам вопрос только добавит возбуждения (и ей, и вам).

Мы уже говорили, но повторим: не бойтесь коммуницировать с партнершей в процессе предварительных ласк, поцелуев и секса. Вопросы: «Тебе нравится?», «А так?», «Покажи, как нужно», «Хочешь попробуем … (повернуться/лечь на кровать/заняться сексом/название какой-то определенной техники)?» — сделают ваше сексуальное взаимодействие более интимным, возбуждающим, доверительным, комфортным, а значит — ярким и запоминающимся.

Не сравнить с молчаливыми неловкими движениями, чаще невпопад, мучительными попытками угадать, что нравится, изображением возбуждения в ответ на чужие действия, чтобы не обидеть.

Есть и еще один серьезный аргумент в пользу диалога во время предварительных ласк и секса. Дело в том, что существует явление под названием нонконкордантность (да-да, выговорить это невозможно).

Заключается оно в том, что реакция гениталий (эрекция, выделение смазки, набухание половых губ, увеличение чувствительности клитора и многое другое, что происходит с девушкой, когда она возбуждена) часто не совпадает с тем, что на самом деле человек хочет.

Согласно немногочисленным исследованиям (можете погуглить эксперимент канадки Мередит Чиверс), у мужчин несовпадение «генитального ответа» достигает 10%, а у женщин — 50%. Это процент случаев, когда реакция гениталий и ощущаемое человеком возбуждение не совпадают. То есть гениталии могут быть готовы, а человек нет. И наоборот — человек хочет, а гениталии делают вид, что ничего не знают, не понимают и вообще мимо проходили.

Всем нам известны случаи, когда возбуждение есть, а эрекция не наступает (и это нормально, если, конечно, не происходит постоянно). Или утренняя эрекция, которая, как правило, — просто эрекция, и никаким вожделением не сопровождается. У женщин, как вы уже поняли, подобное случается гораздо чаще — в половине случаев.

В связи с этим важно понять: судить о человеке и его желаниях по так называемому генитальному ответу не стоит. Когда гениталии человека показывают, что они «готовы», — это лишь означает, что у человека функционируют гениталии, не более.

Идея «ага, намокла, значит хочешь» или, другими словами, «на самом деле хочешь, но подавляешь свои желания, мы их сейчас выпустим наружу, хоть ты и сопротивляешься» — очень распространенная и очень вредная. Это приводит к принуждениям и насилию.

Мы никогда не можем достоверно знать, что у другого в голове, и даже если тела стопроцентно готовы к сексу, в первую очередь должна быть готова личность, только ее желание и активное согласие имеет значение.

Как заставить девушку переспать с тобой

Мы знаем, что ты кликнул на статью лишь затем, чтобы тебе поэтапно рассказали, как проникнуть в трусики к той шикарной девушке, о которой ты мечтаешь. Но здесь этого не будет. Правда заключается в том, что большинство девушек никогда с тобой не переспят. Некоторым ты просто не понравишься внешне, другим не понравится твой голос, а третьим — финансовое положение. Однако шансы многократно повышаются, если ты правильно подойдешь к знакомству, нацеленному на секс.

Признай: то, что ты делал раньше — не работало


Если ты задаешься вопросом о том, как затащить в кровать подругу, — значит, с прежними методами у тебя ничего не получалось. Что это значит? То, что ты должен о них забыть. Сделал это? Отлично, теперь сосредоточимся на новой тактике.

Это проблема для многих мужиков. Мы торопимся, потому что не умеем растягивать удовольствие знакомства, а ведь именно эти минуты важнейшим образом влияют на возможность секса. Если прыгать на женщин как на добычу, то они, скорее всего, пошлют тебя в задницу (не в прямом смысле, дружище). Так что попробуй сначала заинтересовать подругу, а уж потом намекать на интим — не спугни.

Научись связывать предложения

Понимаешь, если ты будешь самым горячем парнем в городе, то тебе не пригодится знание русского языка, как и не пригодится эта статья, — на тебя и так все будут вешаться. Но для остальных 99,9% мужского населения планеты, куда входим и мы, справедливо то, что нужно научиться правильно излагать свои мысли. Даже не просто правильно, а интересно, литературно, красиво. Одно дело переписываться с девушкой в чате, и совсем другое — говорить с ней в реале.

Доверие — ключ к успеху

Не стоит злиться, что девушка не отвечает тебе взаимностью при первом знакомстве. Она не может доверять незнакомцу, поэтому важно повысить градус доверия до степени комфорта — она должна чувствовать себя в безопасности рядом с тобой. Единственный способ сделать это — поговорить по душам. Это должен быть длинный разговор, который поможет девушке прочитать тебя. Она должна понимать, кем ты работаешь, что из себя представляешь, насколько добр или зол. Она должна понимать, что ты не представляешь опасности, и ты всегда можешь ей помочь.

Никто не хочет слышать историю о становлении Византийской империи в баре. Да, даже девушка, которая учится на историческом факультете, быстренько уснет от такой темы. Поэтому старайся перевести разговор в русло флирта — ненавязчивого, мягкого, стильного флирта. Это создаст сексуальное напряжение. Все остальные разговоры его убьют.

Дай понять, что ты заинтересован в ней

Просто сообщи, что ты хочешь иметь с ней связь. В первые минуты разговора говори только о дружеской связи. Если девушка тебя не оттолкнет, то можешь двигаться дальше. Только, пожалуйста, сильно не напирай — большинство девушек ненавидят это.

Используй прикосновения


Опять же, ты должен быть достаточно умен и нежен, чтобы использовать прикосновения. Можно легко отпугнуть подругу грубым касанием, но без прикосновений вообще обойтись будет трудно. Поэтому начни с чего-то нейтрального, например, легкого касания руки во время разговора. Когда сексуальное напряжение будет нарастать, то можешь приступать к более сексуализированным касаниям. Посмотри, как она реагирует. Если ей это не нравится, то перестань трогать подругу. Если она не против, то продолжай.

Поддерживай общение

Это только в фильмах на первом свидании парня ожидает бурный секс. В реальной жизни большая часть женщин никогда не дает на первом свидании, но это не значит, что они вообще никогда не дают. Тебе просто нужно набраться терпения. Поддерживай общение с подругой: через интернет, телефонные звонки, оффлайн. Флиртуй с помощью текста, флиртуй с помощью картинок, фотографий, голосовых сообщений. Не будь сильно напорист, но позиций не сдавай, и у тебя всё получится!

Это просто. Будь чистым, ухоженным, с постриженными ногтями, гладко выбритым (или с постриженной бородой), а также с минимумом одеколона. Тебе не нужно выглядеть метросексуалом, но лучше быть им, чем грязной и потной свиньей. Уж с женской точки зрения это абсолютная истина.

Работай над техникой поцелуя

А ты думал, что уже в школе научился целоваться? Круто, если это так, но мы тебе не верим. Поцелуй — это тоже искусство, о котором мы, мужчины, забываем слишком часто. Прокачай технику поцелуя, чтобы сделать подругу мокрой до того, как она узнает, что у тебя в штанах, и ты будешь на высоте. Парочка советов: а) не нужно сильно использовать язык; б) не нужно торопиться; в) не нужно растягивать это дело на часы.

Держись бодро

Во-первых, ты не должен своей физиономией показывать, что являешься унылым дерьмом. Старайся улыбаться, дарить радость своей спутнице, кем бы она ни была. Во-вторых, не нужно смотреть в землю, горбиться, «закрываться телом» от подруги — это показывает, что ты далек от титула «альфы». Держись бодро и уверенно.

Это наш последний совет, самый важный. Твое неуемное желание затащить подругу в постель может обернуться тем, что девушка никогда с тобой больше не заговорит, посчитав тебя полным придурком. Всё дело в этикете, который не может базироваться только на животных инстинктах. Да, если подруга будет под кайфом или алкоголем, то всё может быть, но если она трезва, то ей не понравится, когда ты будешь тереться о ее коленку членом, даже не назвав своего имени. Так что прежде всего будь джентльменом.

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

В своих видео и статьях я учу, как вести себя с девушками. Что делать, чтобы их быстро завоевывать, соблазнять, правильно с ними общаться, строить отношения. 

Что, если у тебя возникло желание, чтобы женщины сами тебя добивались? Знакомились, возбуждали, вкладывали в тебя время, силы и эмоции?

Конечно, лучше, если всей ситуацией будешь управлять ты сам. Почему?

Во-первых, ты — мужик, и все в этой жизни должно идти по-твоему. Как тебе хочется, где тебе хочется, и в какой позе тебе хочется. Во-вторых, ты быстрее добьешься своих целей, если знаешь правила игры. И будешь действовать самостоятельно, а не ждать, пока женщина сообразит и начнет делать шаги навстречу.

Хочешь поиграть в марионеток и добиться, чтобы дама сама липла к  тебе? Окей, я научу тебя. Сегодня мы разберем эту тему, и я помогу тебе понять, что сделать сейчас, чтобы делать меньше потом.

Содержание статьи: «Как заставить девушку вкладываться в тебя?»

  1. Почему девушки не вкладываются в тебя
  2. Что же делать, чтобы приучить девушку вкладывать в тебя

Почему девушки не вкладываются в тебя?

Подумай, почему получается так, что девушки не вкладываются в тебя? Может быть несколько вариантов:

  1. Ты не являешься их целью. Тем самцом, которого хочется приручить и одомашнить. Которым хочется обладать, и рядом с которым хочется быть. В этом случае вся проблема — в тебе. Прокачивай себя. Становись желанным.
  2. Девушка слишком привыкла, что инициативу проявляют мужчины. Потому она строит тебе глазки и ничего большего делать не умеет. Перевоспитывай.
  3. Ты уже делаешь предостаточно для того, чтобы ей хватало внимания, и от нее ничего не требуется. Попридержи коней.

Увидел себя? Если да, то быстро исправляйся и будет тебе секс счастье.

Что же делать, чтобы приучить девушку вкладывать в тебя?

Итак, братан, я научу тебя модели поведения, которая поможет тебе стать для девушек более желанным. Что нужно делать:

  1. Занизь ее значимость.
  2. Вызови желание завоевать тебя.
  3. Дай возможность самой развлекать тебя.
  4. Будь недоступным.
  5. Умей говорить «нет».

1. Занизь ее значимость для тебя.

Я прекрасно знаю, что это за чувство, когда ты познакомился с девушкой, и у тебя встал. Кровь отливает от головы, и ты можешь превратиться в сплошной ходячий член. Думать, как правильно действовать, совершенно не получается. Я таким тоже когда-то был.

Еще тебя могут посещать бредовые мысли, что нужно сделать все, чтобы добиться ее. Она — богиня, и я дам ей, что она пожелает. Буду плавать с ней на облачках и кататься на единорогах. Смотреть сопливые кино, лишь бы побыть в ее обществе. И о боги какой смельчак потрогать. Платить за все, чтобы ей не пришлось. Звонить почаще, чтобы проявить внимание. Бывало такое?Важно делать не больше, а делать правильно, братан.

И если ты хочешь, чтобы уже не ты, а девушка вкладывалась в общение с тобой, то действовать надо совершенно иначе.

Не воспринимай ее, как лучшую на свете или свою великую цель. Вокруг сотни красивых девушек, и ты в силах присунуть добиться любую из них.

Помни, что ты — главный, твои интересы — важнее, твои цели — значимее. Потому перестань действовать так, как ей приспичит, и во всем потакать. Снизь ее значимость в своей жизни. Оглядись и увидишь, что вокруг масса интересного и прекрасного, помимо этой конкретной мадам.

2. Вызвови желание обладать тобой.

Как это сделать? Быть крутым мужиком, во-первых! А ты что думал? Да, быть охуенным. Я уже много раз говорил о внешнем виде, об уверенности в себе, о мимике, целях, личности. О том, как ты себя подаешь. Надеюсь, ты помнишь, как все это делается.

Также не забывай о других женщинах. Да, да, чем больше качественных женщин вокруг тебя, тем лучше! Конкуренция всегда подогревает желание обладать. Открыто говори о том, что ты общаешься с другими девушками (я не о постельных подвигах сейчас).

Тот факт, что на тебя есть спрос среди женщин, повышает твой авторитет в ее глазах. Это добавляет опасения тебя просрать и подталкивает ее к более активным действиям.

К тому же, твое упоминание о других девушках напоминает ей, что она не одна на планете, и на ней свет клином не сошелся.

3. Пускай она организовывает ваш досуг.

Конечно, вы должны делать то, что хочешь ты. Это нормальное мужское поведение. Но если тебя интересует, чтобы она реально продолжала вкладывать в тебя свои силы, то иногда можно схитрить.

Предоставь пару раз ей самой организовать вашу встречу.

Зачем? Она привыкла, что ты все решаешь, и это правильно. Но в этой ситуации можно переложить заботы на нее и посмотреть, как она будет с ними справляться. Она и сама не заметит, что уже вкладывает в тебя время и усилия.

Пускай сама выберет развлечения, программу, ресторан. А ты только придешь скушать сливки с пирога ее трудов. Только не преподноси это в таком ключе: «Мы пойдем, куда скажешь, и будем делать, что захочешь, дорогая. Можешь сама все организовать». Правильно так: «Я занят, если хочешь встретиться, организуй все сама».

Или вообще пускай заинтересует тебя встречей.

Предложила увидеться? Отлично! Но ты не бежишь к ней с распростертыми объятиями, веником роз и стоячим членом. Не будь доступным и на все согласным. Дай понять, что за твое внимание нужно побороться. Например: «Не знаю, посмотрим, а чем ты предлагаешь заняться? Смогу ли я отложить свои дела ради такого вечера». Будь менее заинтересованным во встрече, чем она.

4. Будь недоступным.

Да, об этом я тоже уже говорил. Но что, по-твоему, больше разогреет ее желание? Если ты отвечаешь на сообщения за 5 секунд. Если ты звонишь 43 раза на день. Если ты назначаешь встречи несколько раз в неделю.

Или если, чтобы добиться твоего внимания, ей нужно самой прилагать усилия? Нужно начать разговор по переписке. Позвонить, потому что ты молчишь, а она уже соскучилась. Спросить, когда же вы наконец увидитесь или самой назначить свидание.

Да, если ты будешь навязываться или ужас выпрашивать встречи, то желания вкладывать в тебя у нее не появится. Что же делать? Найти золотую середину между заинтересованностью ею и безразличием. Она должна видеть, что ты отвечаешь взаимностью, общаешься с радостью. Но при этом ей нужно самой добиваться твоего внимания. Оно само по себе уже — награда.

Не назначай встречу в конце свидания, попрощайся и оставь ее теряться в догадках. Когда вы увидитесь? Увидитесь ли вообще? Какой у тебя след остался после встречи? Заставь ее думать о тебе. Это очень хороший способ.

5. Умей говорить «нет».

Научись отказывать ей, если не хочешь что-то делать: выполнять ее просьбу, заниматься предложенным ею делом, вообще встречаться сегодня. Отстаивай свои принципы, взгляды, вкусы. Не надо подстраиваться под нее.

Она любит оливки, а тебя от них воротит? Скажи, что это гадость, тебе не нравится. Пускай помнит, что перед ней — мужчина со своим мнением и яйцами. С ним нужно считаться, а не тыкать в лицо вилкой с просьбами попробовать.

Правильно используй слово «нет». Твои отказы должны быть аргументированы, а не похожи на капризы принцесски в розовой юбочке. Ты должен объяснить ей свой отказ так, чтобы она не почувствовала себя безразличной. Например:

  • Я не буду выполнять твою просьбу, потому что мне некогда, а не потому что не хочу.
  • Я не буду кататься с тобой на лошадях, потому что у меня после этого болят яйца. А не потому что вообще не хочу с тобой ходить куда-то.
  • Я не хочу сегодня встретиться, потому что устал на работе, а не потому что собираюсь трахать другую.

Не подстраивайся и не прогибайся ни под кого (не только о женщинах речь), и будет тебе счастье. При этом давай понять свои принципы и взгляды, объясняй свой отказ.

Если ты правильно будешь выполнять все мои советы, то женщина захочет обладать тобой. Она начнет сама вкладывать себя, свои силы, фантазию, даже деньги в то, чтобы добиться твоего внимания и времени.

Итак, что нужно делать, чтобы девушка вкладывалась в тебя:

  1. Занизь ее значимость для тебя. Не воспринимай ее как центр вселенной и главную цель твоей жизни!
  2. Вызови желание обладать тобой. Помни о здравой конкуренции.
  3. Не будь все время доступным. Разогревай ее желание обладать.
  4. Иногда давай инициативу баловать тебя.
  5. Умей правильно говорить «нет».

Вот тебе правила поведения, которые помогут заставить девушку вкладываться в тебя и ценить твое время и внимание.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;
2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 3 бесплатных видеоурока — https://bit.ly/2NcKccs 

Прочитал статью? Но как же все это внедрить на практике? Как получить пошаговую инструкцию, чтобы добиться конкретную девушку?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».

Получи БЕСПЛАТНО 3 видеоурока из этого курса:

Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs 

Твои изменения после просмотра видеуроков:

1. Осознаешь, откуда растут твои ограничивающие убеждения в отношении девушек;
2. Усилишь внутреннее состояние — станешь увереннее в себе;
3. Научишься правильно себя вести с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs 

ПОЛУЧИ 3 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕОУРОКА

получить

#мотивация , #психология отношений , #настоящий мужчина

Как с первых фраз в переписке заставить девочку тебя захотеть

Собственно, пока разъезжал по странам и весям, а также сталкивался с отбытием в отпуска самих девочек (конечно не таким жестким, как в прошлом году, но все же) придумал одну интересную, а главное эффективную рутинку. Ее действенность уже проверена, работает отлично. К чему на картинке панда — поймете когда до конца дочитаете пост!

А теперь собственно сама последовательность фраз:

Открываем девочку чем-нибудь нейтральным, приглашающим к диалогу. Жесткий фрейм (блин, а все знают, что это такое? Может пора обновить понятийный аппарат???) не задаем в открывашке, просто здороваемся так, чтобы она захотела ответить.

Она отвечает: «Привет, бла-бла-бла». Смотрит анкету. Клюнула.

Дальше пишем примерно такую фразу: предлагаю нам с тобой начать интересную беседу, тем более что сейчас я могу тебе предложить только поболтать.

Любая нормальная девочка из чистого любопытства отвечает: «Почему только поболтать? В чем дело?»

Мы ей: «Дело в том, что я сейчас не в России и возвращаюсь только через [тут ставим нужное число] дней»

Она: «А где ты? А что ты там делаешь…?» etc

Если вы реально в отъезде – пишите как есть, если же нет – ничего страшного, придумываем историю, на которой вас нельзя будет поймать. Т.е не надо писать, что вы в Нью-Йорке на неделе высокой моды, всегда есть шанс, что девочка там тоже была и знает об этом не понаслышке.

Дальше вы пишите: «Тут конечно здорово, но в Москву тоже уже хочется. Скучаю по ее шумным улицам. Кстати, раз уж мы сейчас пока даже по телефону поболтать не можем, предлагаю перейти к обсуждению подробностей нашей встречи, а именно назначить время, место, дресс-код и повестку дня!

Девочка: «Давай-))» Если случилось так, что девочка решила вас проверить и написала в ответ: «А с чего ты взял, что встреча обязательно будет?», не врубаем заднего, а очень конгруэнтно отвечаем: «Я вчера перед сном читал Книгу Наших Судеб, там эта встреча как раз назначена на [планируемая дата]. Давай ближе к делу: во сколько у тебя заканчивается рабочий день бла-бла-бла…»

Тут уже действуйте сами: удобное время я и место – вопросов быть не должно, справитесь.

Дресс-код – вообще суперская тема, девочки всегда предлагают первыми начать выдвигать варианты, т.е. можно выбирать в чем она придет на свидание. Я пишу, например: хочу что-нибудь легкое и воздушное, платье в стиле 60-х, или же, узкие джинсы с низкой талией, чтобы красиво обтягивали попку и проч и проч… Уже только само обсуждение ее и вашего внешнего вида будет сильно заводить девочку. К тому же можно удачно попасть в кассу с выбором одежды по ее вкусу – она сама скажет, предпочитает ли она классику или широкие штаны на парнях a la 50 Cent.

Остается только повестка дня, вот вам готовый шаблон:

«На повестке дня предлагаю обсудить:

1) проблему продвижения НАТО на восток,

2) существующую методологию исследования темы „Поцелуи на первом свидании: анахронизм или актуальный тренд?“ и если еще останется время — поговорим про

3) основные принципы стратегии спасения бамбуковых панд от вымирания на ближайшую пятилетку!»

Тут у нас понятное дело бредогенератор должен быть в режиме «Активен», самое интересное что пункт №2 уже автоматически будет подразумевать, что с девочкой вы будете целоваться на первом свидании гарантированно, все остальное будет зависит от личного опыта каждого.

Настоятельно рекомендую все-таки не дословно копировать пункты повестки, а придумать по аналогии несколько своих – любые шаблоны в открытом доступе нынче по сайтам знакомств разлетаются очень быстро и перестают работать с прежней эффективностью.

Подводя итог, хочу сказать что шаблон хорош как в случаях, когда вы действительно отсутствуете в городе, так и когда вы просто сильно чем-то заняты и хотите свидания, но раньше чем через несколько дней встретиться не сможете. Ведь вместо того, чтобы мариновать девочку ожиданием, вы заранее активируете у нее в голове процесс соблазнения этой рутинкой, а дальше – осталось только встретиться!

За сим на сегодня все, буду рад в комментариях узнать о том, у кого и как эта рутина сработала.

Кстати, если ты хочешь действительно БЫСТРО и ЛЕГКО  получить сверхвысокие результаты в знакомстве и соблазнении девушек в интернете, то первым делом тебе нужно воспользоваться секретными техниками, о которых я рассказываю в своей книге «Знакомства на автопилоте»

Получить книгу БЕСПЛАТНО:

Сексдилер. Как стать лучшим любовником в её жизни, чтобы она возвращалась вновь и вновь и просила еще. | by Антон Грифонов

​Лучшая на мой взгляд статья по сексу, которая еще 2005 году была переведена на русский язык в сообщество,
где коллекционировали статьи западных PUA.

Потом этот ресурс был удален.

Просто написана и вбирает в себя огромное количество фишек.

Единственное, что я могу сказать об этой статье, это WOW. Если ты хочешь доставить своей девочке величайшее сексуальное удовольствие (после которого она к тебе будет возвращаться, как наркоман за дозой, и ты будешь единственным дилером в городе), то ты просто обязан прочитать эту статью.

Итак, откинься на спинку, держи ОБЕ руки на клавиатуре и мыши и наслаждайся чтением.

1. Очень качественный секс способен объединить мужчину и женщину как ничто другое.

2. Женщины любят секс, они просто не хотят казаться шлюхами.

3. За мужчиной большая инициатива привносить разнообразие в сексуальные отношения.

Исключения: Первое — если у женщины не всё в порядке с головой. В этом случае, что бы ты ни делал, удовлетворен никогда не будешь. Это относится и к другим сферам жизни, не только к сексу. Второе — если женщине за 30. К этому периоду своей жизни в них уже укрепилась сексуальная личность, и им нужно больше экспериментов и разнообразия, чем молодым женщинам.

Начнем:

1. Разнообразие

Они не выносят предсказуемости в постели.

Женщины возбуждаются, когда не знают точно, что ты собираешься с ними сделать.

Это привносит тайну, драматичность, предвкушение, интригу и еще кучу всего другого, что заставляет женщину течь. Разнообразие бывает таким: высоко\низко, мякго\твердо, мокро\сухо, быстро\медленно, грубо\нежно, резко\медленно, вверх\вниз\в сторону, светло\темно, весело\серьезно\чувственно\страстно. Разнообразие также подразумевает различные комбинации этих качеств.

Обязательно будь разнообразным в использовании всех описанных ниже техник.

2. Прелюдия

Женщины смотрят на секс иначе, нежели мужчины. Для мужчины вся соль секса в оргазме. Для женщины же, это всё то, что происходит до, во время и после оргазма. Иными словами, для женщины секс, это весь процесс. Им нужно испытать всё. Всё, что происходит до того момента, как ты в нее вошел — прелюдия.

Вот несколько техник для хорошей прелюдии.

-Одна из моих любимых техник, это гладить ее рукой, и как только она начинает думать, что сейчас я ее потрогаю ТАМ, я убираю руку. Слово ТАМ может относиться к любой части тела, но наиболее эффективно движение к груди, попке и влагалищу. Ох уж это предвкушение. Ты поймешь, что делаешь всё правильно, если при твоем приближении к нужному месту она судорожно вздохнет. Если ты делаешь это ОЧЕНЬ правильно, то она сама подастся этой частью тела к твоей руке, губам…

-После того, как ты некоторое время так с нею поиграл, «случайно» задень эту часть тела, потянувшись куда-то в другом направлении. Отличный пример — это соски. Если массажировать ее грудь достаточно долго, то соски будут просто зудеть от желания, чтобы к ним прикоснулись. «Случайно» задень ее сосок предплечьем, потянувшись к ее шейке, чтобы погладить, например. Это сводит их с ума. Ты можешь повторить это 3–4 раза, прежде чем она поймет, что ты делаешь это специально.

-Еще один любимый прием. Оттяни какой-нибудь из предметов ее одежды, поцелуй, поласкай ее там, и затем ВЕРНИ ЭТУ ОДЕЖДУ НА МЕСТО. Не знаю почему, но это очень возбуждает женщин. Например, когда целуешь ее шейку, оттяни воротник и лямку лифчика, поцелуй, поласкай ее плечико, и верни всё на место.

-Не забывай о местах, о которых другие мужчины обычно не вспоминают, или не считают их важными. Это такие зоны как обратная сторона шеи, лицо (щеки), локоть, и его внутренняя сторона, запястья (еще ни разу не встречал женщину, которая не обожала бы, когда я покусываю ее запястья), лодыжки, коленки, иногда стопы и пальцы на ногах, подмышки (да-да.

Ты думаешь, я с ума сошел. Поверь, я стал бы ее там лизать, только если она только что из душа, и не наносила дезодорант/антиперспирант. Целовать можно и без этого). Еще хорошее местечко внизу спины, немного выше попки. Раз уж зашла речь о попках, не забывай целовать ей задницу, в буквальном смысле этого слова.

-Есть одна вещь, которую любят все, почти без исключения, женщины. Это когда ты пропускаешь ее волосы сквозь свои пальцы. Не веришь? Попробуй провернуть такое со стриптизершей, которая вытанцовывает у тебя на коленках, и следи за признаками сексуального возбуждения. Они просто не могут устоять.

-Вот полноценная техника прелюдии, которую можно использовать. Начни петтинг, и разгорячи ее. Пусть она думает, что у вас сейчас будет секс. Я имею в виду, доведи ее до такого состояния, в котором она почти молила бы о сексе. Потом встань и скажи: «Нам надо сходить в кино\ресторан\на вечеринку\куда-то еще, и нам нельзя опаздывать. Нам надо привести себя в порядок и отправляться прямо сейчас». Она уже готова была кончить, а ты продлил игру. ЧЕМ ДОЛЬШЕ ТЫ СМОЖЕШЬ ПОДДЕРЖИВАТЬ СЕКСУАЛЬНОЕ ПРЕДВКУШЕНИЕ, ПЕРЕД ТЕМ КАК УБЛАЖИТЬ ЕЕ, ТЕМ СИЛЬНЕЕ БУДЕТ ЕЕ ОРГАЗМ. Продолжай изысканные предварительные ласки на всем протяжении вашего «свидания».(ведь ты купил билеты, заказал места, ведь так?!)

3. Боль

Я не могу этого понять, но женщины возбуждаются от легкой боли в своей сексуальной жизни. Ты, например, можешь разок-другой укусить ее посильнее. Ее это возбудит. Время от времени двигайся очень резко внутри нее. Не бойся стать на секунду грубым. Кстати, о садомазохизме здесь речи не идет. Речь идет о том, чтобы дать ей того разнообразия, которым ее могут порадовать лишь единицы. Она может немного повизжать, она может говорить, что ты делаешь ей больно. НЕ ОБРАЩАЙ ВНИМАНИЯ НА СЛОВА. ОБРАЩАЙ ВНИМАНИЕ НА РЕАКЦИЮ ЕЕ ТЕЛА. Не переборщи с болью, главное применяй это, когда она меньше всего этого ждет.

Есть еще кое-что, что все женщины обожают, а большинство мужчин делать не будут. Это отшлепать ее. И я говорю про пару шлепков по попке. Я говорю о том, чтобы выпороть ее как следует, как если бы она натворила что-то очень плохое. Шлепни ее по заднице СО ВСЕЙ СИЛЫ раз 5–6. Если на ней не остался красный отпечаток твоей руки, то ты недостаточно сильно шлепал. Женщины могут прочитать эти строки и сказать «мне бы не хотелось такого и т.д. и т.п.». Враньё. Почти всем женщинам нравится, когда их шлепают. Уверяю тебя, если ты найдешь в себе смелость сделать это, то ты будешь просто ПОРАЖЕН ее реакцией. И снова, не переборщи. Разнообразие. Пусть она гадает, когда же ты это сделаешь.

4. Доминирование

Женщины любят, когда мужчина доминирует. Это их заводит. Иногда они, бывает, хотят доминировать над мужчиной. Это естественно. Если всё сделаешь правильно, то подаришь ей то, что еще ни один мужчина не смог ей подарить. Если ты в постели не способен доминировать над женщиной, то ты не способен полностью удовлетворить ее сексуальные желания. Это не имеет никакого отношения к игнорированию ее потребностей, это имеет САМОЕ ПРЯМОЕ отношение к выражению своих желаний по-мужски. Настоящий мужчина не извиняется за свои сексуальные желания. Это часть его сущности. Если женщина этого не признает, то от женщины в ней одно название. Настоящие женщины возбуждаются от способного доминировать мужчины.

Доминирование подразумевает много вещей.

-Самая изящная форма доминирования — это не «спрашивать» нравится ли ей то или это, а ЗНАТЬ, что ей это нравится, судя по реакции. Чтобы стать мастером в этой области, нужно очень много опыта. Доминирование может быть и очень прямолинейным. Не проси ее сделать тебе минет. ТРЕБУЙ. «На колени, сука, соси мой член!» Я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую говорить подобное ТОЛЬКО после того, как ты ее действительно очень возбудил. Опять же, не будь предсказуемым, будь разнообразным.

-Женщины любят, когда время от времени к ним относятся как к шлюхам, или как к собственности. Не многим мужчинам по силам так доминировать над женщиной. И ты СМОЖЕШЬ дать ей то, что остальные боятся ей дать.

— Можно договориться об оплате за тот или иной вид секса. (ВНИМАНИЕ! Это, по сути, проституция, пользуйтесь этим только с женой или в очень долгом ЛТР). Позвони ей с работы и скажи «Я заплачу тебе 50 баксов за одно из твоих чудесных [то, что она делает очень хорошо] сегодня вечером.» Для того, чтобы это сработало, она должна думать, что делает то, что ты попросил настолько мастерски, что ты готов ей даже заплатить за это. Поверь, если у вас действительно хорошие отношения, ей эта идея придется по вкусу.

Используй позы в сексе, которые делают женщину беспомощной. Это их очень заводит. Один из вариантов, это классическая миссионерская поза, но с небольшой изюминкой. Пусть она держит ноги в воздухе, а ты, вместо того, чтобы опираться на локти, заставь ее вытянуть руки в стороны и согнуть их в локтях. Ты будешь эти руки держать своими. С вытянутыми руками и ногами, она полностью в твоей власти. Ей это понравится.

Противоположностью этому служит твое полное подчинение женщине. Опять же, я не говорю о садомазохизме, я имею в виду психологический компонент доминирования. Во время петтинга скажи ей «Даже не знаю, хочу ли я продолжать, тебе придется меня соблазнить, чтобы мы занялись сексом». Ты очень изящно поменялся с нею ролями, но сделал ты это, по своей воле, то есть, по сути, доминируя.

— Один из лучших способов доминирования над женщиной, это связать ее. Это тоже делает ее беззащитной. Ей это понравится. Не спрашивай. Предполагай, что она хочет. Это сверх-сексуально, когда ты привязываешь ее своим собственным предметом одежды, сняв его с себя. Например, можешь своим галстуком связать ей руки за спиной. Быть может, ты разведешь ей ноги и привяжешь их к ножкам стола. Снова, будь разнообразным.

— Еще один способ доминирования, это «изнасиловать» ее.Не будь идиотом, я не говорю о реальном изнасиловании. (По моему мнению, насильников нужно казнить, но это уже тебя для другой статьи). Ты даешь ей ФАНТАЗИЮ, иллюзию того, что она обязана подчиниться твоим решительным действиям. Для многих женщин это очень захватывающе. Ее вдвойне захватывает, если она тебя не видит, но при этом слышит твой голос. Неплохой сценарий таков: Ты возвращаешься с работы чуть пораньше и незаметно проникаешь в дом. Не дай ей себя заметить. Подкрадись к ней сзади и закрой ее рот ладонью (ей нельзя кричать, помни, она еще не знает, что это ты), другой рукой схвати за талию.

Затем начни говорить с ней угрожающим тоном. Ты можешь сказать «Я видел, как ты проходила мимо меня и дразнила своей офигенной грудью\задницей\ногами. Ты думаешь, что можешь меня вот так возбудить, а я так ничего не сделаю с тобой?» Обращайся с ней грубо, но не нанеси увечий, жестко тискай все ее прелести. Тут не время для прелюдий. Если она будет вести себя в стиле «отвали нахрен, блин», то значит ей это не нравится. Она будет протестовать и отбиваться, поддаваясь фантазии. Если у тебя появилось хоть МАЛЕЙШЕЕ СОМНЕНИЕ что ее протесты это часть игры, спроси «ты хочешь чтобы я прекратил?» Если она скажет «да», а ты НЕ прекратишь, то из импровизированного изнасилования всё это дело превратится в настоящее насилие, со всеми вытекающими последствиями (которые обычно заключаются в знакомстве с изнасилованием на собственной заднице, при активной помощи сокамерников). В любом случае, не давай ей себя увидеть. Заставь ее снять брюки\юбку\трусики\шорты, наклони ее и трахни. ЗАТЕМ УЙДИ на некоторое время. (дай ей возможность самой довести себя до кондиции). ОЧЕНЬ необычно и ОЧЕНЬ захватывающе для некоторых женщин.

— Вот еще одна штука, которую немногие мужчины решаются провернуть. Скажи ей (не проси) связать тебя.В основном, женщины ОЧЕНЬ возбуждаются, когда мужчина связан и беспомощен. Для того, чтобы провернуть это, ты должен очень доверять женщине. Я имею в виду доверие в стиле «вот моя кредитка и пин-код». Еще вариант, позвонить ей, когда она вне дома, и сказать, что когда она вернется, ты уже будешь раздет и связан. Незадолго до ее прихода свяжи себя (да, это возможно), но сделай это так, чтобы ты мог высвободить хотя бы одну руку. (ты только представь, если она задержится, а ты не сможешь высвободиться). Это для нее втройне захватывающе

5. Грязные разговоры

В этой области женщины подразделяются на две категории. Я называю их «романтическими» и «шлюховатыми». Романтический грязный разговор звучит как любовный роман. Грязный разговор «шлюх» звучит как порно. Узнай, что любит твоя девушка, и говори с нею.

Для женщины услышать грязный разговор с нею от мужчины все равно, что для мужчины смотреть на свою женщину в сексуальном нижнем белье. Соблазнитель должен всегда иметь это в виду.

Когда ты хорошо натренируешься говорить грязно со своей девушкой, ты сможешь довести ее до оргазма одними словами. Это ОЧЕНЬ круто. Немногие могут такого добиться.

6. Места для секса

Экспериментируйте с местами для секса. Хорошие места для этого: диван, кухонный стол (всегда остается популярным), лестница, гараж, перегнув ее через письменный стол, в кладовой или даже на улице. Ключевая фишка в том, чтобы заставить ее гадать, если вы начнете в спальне, то где же вы кончите.

-У женщин всегда есть небольшая склонность к эксгибиционизму. И именно на этом ты и сыграешь. Пусть она наденет платье, когда вы отправитесь в ресторан. Ты закажешь не обычный столик, а кабинку в углу. В ресторане должны быть длинные скатерти. Начни с нею грязно говорить, опусти руку под стол, залезь ей под платье и поработай пальцами. Ты доведешь ее до оргазма в общественном месте. Она постарается не подавать виду, но именно тот факт, что она так старается свой оргазм скрыть, сделает его гораздо более интенсивным и неконтролируемым. Ты сделаешь то, о чем многие мужчины даже мечтать не смеют, не говоря уже о том, что ты нашел в себе смелость это сделать. Второй по крутости их подобных оргазмов я доставил девушке во время концерта симфонической музыки. Было очень темно, и на шесть кресел в любую сторону никого не было. (Ты спросишь и какой же первый по крутости оргазм? Да ладно тебе, неужели ты думаешь, что я выдам ВСЕ свои секреты).

-В качестве реванша сходите на утренний сеанс в кино в будний день. На такой сеанс обычно приходят всего пару человек. Усядьтесь где-нибудь на заднем ряду, и пусть она сделает тебе минет

7. Продвинутые технки полового акта

У вас будет любимая позиция, но не забывайте и ее разнообразить. Ноги вверху\внизу\разведены\вместе и т.д. Варьируйте саму позицию, и положение отдельных частей тела.

— Хорошим примером может послужить миссионерская поза, когда она ПЛОТНО ПРИЖИМАЕТ СВОИ НОГИ ОДНУ К ДРУГОЙ. (Я люблю миссионерскую позу, поэтому знаю очень много ее вариаций. Нет ничего лучше смотреть женщине в глаза, когда ее трахаешь). Ее сжатые ноги находятся МЕЖДУ твоими. Если ты будешь двигаться вперед, в сторону ее головы дальше, чем обычно, то своим членом попадешь ей во влагалище. Эту позу очень трудно удержать, так как твой член постоянно норовит выскочить из нее. Если сделать всё правильно, она испытает удивительный оргазм, такой, какого у нее еще не было.

— Еще одна уникальная методика, которая преобразит ее оргазм. Заставь ее смотреть тебе прямо в глаза, когда ты доводишь ее до оргазма. Это неплохо срабатывает, когда ты работаешь пальцами. Пусть она смотрит тебе прямо в глаза она начала и до конца. Если она закроет глаза, ТУТ ЖЕ прекрати двигаться и скажи ей «смотри мне в глаза, я хочу видеть твои глаза когда ты кончаешь». Это преображает ее оргазм. Так или иначе, он становится более интенсивным.

— Когда ты вылизываешь ее, намочи свой указательный палец. Пока ты лижешь клитор, начни нежно поглаживать указательным пальцем чуть выше своего языка. Так она почувствует, будто над ее клитором трудятся два языка. Очень сильный оргазм.

— Еще можно завести, разогреть ее, и затем приступить к оральному сексу, но ТАК ЛЕГОНЬКО, ЧТОБЫ ОНА ЕЛЕ ЧУВСТВОВАЛА ТЕБЯ. Иными словами, ты едва прикасаешься к ее клитору. Чтобы довести ее до оргазма потребуется МНОГО ВРЕМЕНИ, но когда ты закончишь, я гарантирую, она скажет, что такого еще никогда не было. А это значит, всё было великолепно.

— Доведи ее до оргазма, когда она в положении вверх ногами. Доведи ее до оргазма на заднем сидении машины, когда вы на свидании «двое на двое», а за рулем ваши друзья. Подведи ее к грани оргазма 4–5 раз, а затем отступи, сделай с нею что-нибудь другое, или просто дай остыть. Вот оно, разнообразие!

— Когда ты ее ОЧЕНЬ разгорячил и возбудил, можно поработать над точкой G. Чтобы не вдаваться в долгие объяснения, что за точка такая, я предлагаю тебе самому ее найти. А я же перейду к сути дела. Если не знаешь, что такое точка G, поищи на www.google.com . Если у тебя средний размер члена, то настал твой звездный час. Имея большой член, это гораздо труднее сделать. Ты войдешь в нее в миссионерской позе.

— Обычно в миссионерской позе твой член движется вниз, внутрь ее. В этой позе тебе нужно будет ПОДНЯТЬ ЕЕ ЗА ПОПКУ С КРОВАТИ. Ты будешь двигать свой член вверх. Если только ты не акробат, тебе нужно будет встать на колени и держать ее за верхнюю часть бедра. Главное отличие в том, что головка твоего члена будет соприкасаться с передней частью влагалища, вместо того чтобы нырять сразу внутрь. Ты поймешь, когда поймаешь правильную точку. Она начнем мяукать, как котенок. Этот оргазм будет НАМНОГО отличаться от обычного оргазма. Достаточно сказать, что ты ТОЧНО узнаешь этот звук, когда его услышишь. Его иногда даже можно принять за звук боли. Когда она начинает издавать такие звуки, она очень близка к оргазму, а ты даже не притронулся к ее клитору. Я уверен, что немногие мужчины были способны доставить ей такое удовольствие. Если ей больно или неудобно, значит, ты еще недостаточно ее возбудил.

8. Как довести женщину до оргазма, даже не прикасаясь к ней ниже пояса.

Если у нее задрожали ноги, то ей ОЧЕНЬ ХОРОШО.

Ребята, это просто высший класс. Для этого нужно усердие, но оно с лихвой окупится. Можно начать с сосков, но затем можешь переместиться в любую другую часть тела. Итак, начинай с сосков, так как кроме клитора, они чаще других частей тела ассоциируются с оргазмом. Вот как работает эта техника.

— Во-первых, нужно купить смазку. Нужно подвести девушку к грани оргазма 2–3 раза. Лучше работать одной рукой на клиторе, другой — на соске. После этого нужно хорошенько смазать пальцы на одной руке. Не жалей смазки, если недоберешь, то вместо удовольствия получится раздражение. Вот что надо делать. Начни массировать ее сосок ТОЧНО ТАК ЖЕ, как ты массируешь ее клитор. Обычно, легче всего начать с кругового движения по или против часовой стрелки. В обоих местах должно быть ОДИНАКОВОЕ ДАВЛЕНИЕ, ОДИНАКОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ, ОДИНАКОВАЯ СКОРОСТЬ. Когда она будет близка к оргазму, убирай руку с клитора и продолжай массировать сосок. Она начнет немного остывать. Когда она успокоится секунд на 5, возвращай свободную руку обратно на клитор. Помни ОДИНАКОВОЕ ДАВЛЕНИЕ, ОДИНАКОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ, ОДИНАКОВАЯ СКОРОСТЬ. Опять подведи ее к грани оргазма, оторвись от клитора, но продолжай работать с соском. В конце концов, когда ты в очередной раз уберешь руку с клитора, она продолжит свой путь к оргазму. Обычно для этого нужно повторить процедуру 3–4 раза. Только не делай всё одинаково 4 раза подряд. Помни про разнообразие. После 3–4 раз подряд работай с ее сосками. но больше не прикасайся к клитору. Теперь она кончит даже без каких-либо прикосновений к промежности. Я гарантирую, она ответит «Вот это было нечто новое». Обязательно попробуй проделать это же, только задействовав оба соска.

— После того, как ты научился проделывать такой трюк с сосками, наступает время переходить к другой части тела. Неплохо это получается с мочками уха. Здесь вместо рук можно пользоваться языком. Работай точно так же, как когда ты учил ее кончать от прикосновений к соскам. Одновременно массируй ее клитор и лижи мочку уха. В конце концов, она кончит от прикосновений к одним ушкам.

Кстати, гораздо легче всё получается, если при этом еще с нею разговаривать. Говори ей «Представь, что пока я массирую твой сосок\ушко, это на самом деле твой клитор. Представь что между ними есть связь, и то, что чувствует твой клитор, чувствует и сосок. » Она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО почувствует эту связь, потому что ты массируешь их абсолютно одинаково. Научить делать это очень хорошо, и она начнет ассоциировать твой голос с оргазмом. Так ты сможешь заставить ее кончить одним лишь своим голосом. Тогда ты действительно станешь мастером соблазнения.

9. Еще мысли по поводу полового акта

Вот секрет, которые многие мужчины не знают. ИНОГДА ЖЕНЩИНАМ НЕ НУЖЕН ОРГАЗМ

Не доводи ее до оргазма каждый раз. Дай ей возможность погадать, доставишь ты ей сегодня оргазм, или нет. Вот тебе пару примеров, когда ты НЕ доставишь/получаешь оргазм, а она будет сходить с ума.

-Есть кое-что, что сведет ее с ума. Когда занимаешься с ней сексом, удостоверься, что довел ее до оргазма. Но ты остановишься незадолго до своего собственного оргазма. Она спросит, почему ты остановился. Скажи ей, что просто не хочешь сегодня кончать. На первый раз она ничего необычного не подумает. Проделай такое 3–4 раза подряд, и она начнет ломать голову. Почему это ты не хочешь кончать? Она станет твоим сексуальным маньяком, пока не заставит тебя кончить. (Да, я знаю, что это трудно, я ведь САМ, в конце концов, мужчина)

— А вот еще то, на что обычно не хватает смелости. Помастурбируй перед нею. Да, именно так, ты будешь дрочить, а она будет смотреть. Если она попытается тебе помочь, не позволяй. Заставь ее наблюдать. Не многим женщинам удается на такое посмотреть, и это ее неимоверно возбудит. Продолжай дрочить до победного конца. С вероятностью 75% она начнет тоже себя ублажать, прежде чем ты успеешь закончить.

— Еще одна штука, которая требует высокого уровня самоконтроля. У вас не будет «секса» неделю. Всё что справедливо для тебя, справедливо и для нее. В первую ночь вы будете только целоваться. На вторую ночь позволительны только поцелуи и ласки выше пояса, КРОМЕ ее груди (через рубашку). На третью ночь можно снять рубашку и ласкать ее везде выше пояса, но через лифчик.

На четвертую ночь снимаешь лифчик и целуешь и ласкаешь везде, даже ниже пояса. Нельзя трогать промежность, и никаких оргазмов. На пятую ночь снимаешь брюки, целуешь и ласкаешь везде, но через трусики. Снова никаких оргазмов. На шестую ночь можно раздеться полностью и заниматься любым видом секса, но БЕЗ оргазма. На седьмую ночь — полная свобода. (осторожно, не покалечь ее, когда наконец будешь кончать)

— Еще веселая штука. Погоня за оргазмом. Кто из ваз быстрее доведет партнера\партнершу до оргазма, выигрывает какой-нибудь приз.

Мой рекорд от первого прикосновения до оргазма? Три минуты. Попробуй превзойди меня.

— Научитесь контролировать свой оргазм чтобы кончать одновременно. Это называется обоюдный оргазм. Не говори ей об этом. Это случается не особо часто, но за то когда случается…. WOW

— Поводи своим возбужденным членом по всему ее телу. И я действительно имею ввиду ПО ВСЕМУ ТЕЛУ, включая лицо, Шансы велики, что так с ней еще никто не обращался.

— Когда она тебе отсасывает, говори ей как тебе хорошо. Давай ей указания (сильнее\слабее\быстрее\медленне\ и т.д.). Некоторым женщинам нравится, чтобы их брали за голову и двигали ею вниз-вверх. Некоторым не нравится. Это можно довольно быстро узнать опытным путем.

— Вот еще кое-что, что поначалу может показаться трудным, если ты еще этого не делал. Стонать во время секса. Многих женщин это заводит. Не нужно репетировать или особо стараться, просто НЕ МОЛЧИ. Ты бы хотел, чтобы ОНА постоянно молчала? Не хочешь, я так и думал. Во время оргазма можешь немного порычать. Это и ее сведет с ума.

— Как-нибудь приди домой, и не говори ни слова. Схвати ее, взвали себе на плечи. Отнеси ее в спальню и раздень. Оттрахай ее до беспамятства, не произнося ни слова. Когда кончишь, скажи: «Я весь день так хотел это сделать». Затем иди на кухню, возьми пивка, колы или чего-нибудь перекусить. Иногда женщине нравится, когда ее вот так неистово трахают, что аж ноги отваливаются, ПРОСТО ПОТОМУ ЧТО ОН ОЧЕНЬ ЗАХОТЕЛ ЕЕ ТРАХНУТЬ. Это дает ей почувствовать себя СВЕРХ-женственной. Женщинам нравится романтика, прелюдии, нежность и ласка. Однако иногда им просто хочется хорошего жесткого траха.

— Когда увидишь, что она носит старую одежду, СОРВИ с нее это тряпье, в прямом смысле этого слова. А потом трахни. И обязательно сорви и трусики тоже.

— Никогда не давай женщине понять, сколько будет длиться ваш секс. Можешь один раз организовать многочасовой марафон, а в следующий раз закончить всё по-быстрому. Сделай всё очень по-быстрому, а потом не очень по-быстрому. Сделай короткий марафон, а потом длинный. Ключ к успеху — разнообразие. Они не должны знать, сколько будет длиться секс.

— Разбуди ее своим язычком между ее ног. Очень вероятно, что она ответит тебе тем же, рано или поздно. Прежде чем она проснется, смажь свой возбужденный член и войди в нее как можно глубже. Скорее всего, ей это очень понравится, но делай это, ТОЛЬКО если ваши отношения протекают очень хорошо.

— Если ты достаточно смел… однажды, во время бурной ссоры, когда она НЕПРАВА (я имею в виду когда она очевидно неправа, но слишком упряма, чтобы это признать) скажи ей, что если она не извинится, ты ее отшлепаешь по заднице. Она, скорее всего, отвесит какой-нибудь едкий комментарий. Приводи приговор в исполнение. Повали ее на пол, и отшлепай как младенца. Шансы 50/50 что за этим последует СОВЕРШЕННО безумный секс. Даю такой прогноз 50/50, потому как я уже сказал.. всё это ЕСЛИ ты достаточно смел.

— Спроси ее о ее фантазии. Попытайся ее исполнить. (ВНИМАНИЕ! Приводить кого-нибудь для группового секса может повлечь очень РАЗРУШИТЕЛЬНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ, Можешь это сделать, если точно уверен, что из этого ЛТР уже ничего не выйдет. И даже в таком случае я бы не рекомендовал подобное.) Если она хочет, чтобы ты нарядился клоуном, обул огромные ботинки, нацепил красный нос, и постоянно говорил «Тебе ведь нравится ЭТОТ Биг-мак, детка» — СДЕЛАЙ ЭТО. Черт возьми. Вы можете неплохо посмеяться. Если в своей фантазии она танцует стриптиз перед отрядом моряков, найди форму моряка и пусть танцует для тебя. Дело в том, что может быть ты и не воплотишь полностью ее мечту (и многие женщины хотят, чтобы их мечты оставались мечтами), то ты дашь ей нечто очень близкое к ней. Не многие настолько уверены в себе, чтобы это сделать. Но она будет тебя за это любить.

— Не будь постоянно серьезным в постели. Научить смеяться, веселиться и играть во время секса. Научись быть чувственным, иногда развратным, иногда шумным, иногда тихим. Главное не относиться ко всему серьезно.

— Вот еще веселая штука. Пусть женщина сядет не тебя верхом, и попытается угадать, когда у тебя будет оргазм. А ты держись и не выдавай себя. Если она угадает, она выигрывает что-нибудь. Если нет — ты выигрываешь. Можно играть и наоборот. Ты доводишь ее до оргазма, а она пытается не выдать его подход. Для женщины это гораздо труднее, чем ты думаешь.

— Скажи ей, что ты всегда мечтал завести роман с блондинкой/брюнеткой/рыжей. Дай ей денег, чтобы она купила парик. Попроси ее неожиданно удивить тебя в какой-нибудь день. В парике она должна вести себя АБСОЛЮТНО иначе, чем она ведет себя обычно. И приветствовать тебя она тоже должна «играя роль». Многие женщины считают, что это очень забавная игра.

10. Что делать после секса

Итак, ребята, женщине нужно ГОРАЗДО больше времени, чтобы отойти от оргазма, чем мужчине. ГОРАЗДО БОЛЬШЕ. То, что ты будешь делать в это время, может повысить тебя из ранга хорошего любовника в ОТЛИЧНОГО любовника. Говори с нею и ласкай ее некоторое время. Скажи ей, какой она была сексуальной. Скажи ей, как сильно она тебя возбуждала, и т.п. Поверь, немногие мужчины действительно ведут себя должным образом. Сделай это правильно, и тебе будут прощены многие другие ошибки. Можно сделать ей очень приятно, если спрятать пот подушкой или под кроватью цветок розы. Через некоторое время, после ее оргазма, подари ей цветок. Да, именно так, я даю тебе право нарушить правило «никаких цветов» в этом исключительном случае.

Есть еще секреты, которые я еще не изложил, так что не думайте, что старый мастер выложил вам все свои трюки. Далеко не все.

Теперь ты понял, как важно разнообразия в сексе для женщины. И это самое главное. Однако хочу предупредить. Время от времени делай одно и то же по нескольку раз подряд.

Если ты никогда не будешь повторяться в постели, то, как риз, и станешь предсказуемым, потому что известно то, что ты делал вчера, сегодня уже не сделаешь. Ты только что стал предсказуем своей непредсказуемостью. Странно, но факт.

Помни, никогда НЕ извиняйся за свои сексуальные желания. Если она жалуется и говорит «всё что тебе нужно это только секс», ты ей отвечай «я не могу с этим бороться, ты меня слишком сильно возбуждаешь. » Когда она говорит. «всё что тебе нужно это только секс», на языке женщин это значит, что ты уделяешь ей недостаточно внимания ВНЕ спальни. Удели это, нужное ей, внимание и жалобы прекратятся.

Как создать сексуальное напряжение с женщиной (входя в состояние «потока») —

Как создать сексуальное напряжение с женщиной (входя в состояние «потока»)

В предыдущей статье мы обнаружили, что самое привлекательное качество мужчины — это уверенность. Это оставляет нам два важных вопроса:

  1. Как стать уверенным?
  2. Можно ли за короткое время обрести уверенность в себе?

Ответ на оба вопроса — да.

Уверенность обычно рассматривается как характеристика (например, интеллект), которая остается относительно неизменной с течением времени. Это правда только наполовину.

Да, у всех разный базовый уровень уверенности. Однако степень вашей уверенности в себе — это еще и эмоциональное состояние (или настроение), которое может измениться в любой момент.

Даже если вы не уверены в своей способности привлекать женщин, вы можете стать невероятно уверенным в себе (и вы можете сделать это в течение одного дня).

В этой статье вы узнаете, как войти в состояние потока, чтобы резко повысить свою уверенность в себе. Если вы это сделаете, вы создадите сильное сексуальное напряжение с любой встречной женщиной.

В потоке часть вашего мозга, которая заставляет вас чувствовать неуверенность в себе и неуверенность, буквально отключается. Обычно вы можете увидеть привлекательную девушку и подумать:

  • «Она, наверное, меня отвергнет».
  • «Она со своими друзьями, я не хочу ее беспокоить.”
  • «Она слишком горячая, мне нужно« разогреться »с меньшим количеством устрашающих девушек».
  • и т. Д.

Но когда вы находитесь в состоянии потока, вид привлекательной женщины вызывает совершенно другие мысли:

  • «Она хочет, чтобы к ней подошел такой парень, как я».
  • «Этот парень, вероятно, ее друг-гей».
  • «Она выглядит скучающей, я должен скрасить ее день, встретившись с ней».

Эти позитивные мысли побудят вас к позитивным действиям (например, приблизиться к девушке или пригласить ее к себе домой), и поскольку вы производите впечатление в высшей степени самоуверенного мужчины, у нее гораздо больше шансов испытать нарастающую сексуальность. напряжение во время разговора с вами.

За тысячи часов экспериментов я обнаружил, что есть три ключевых правила, которым вы должны следовать, чтобы постоянно входить в состояние потока. Следуйте этим правилам, и полная уверенность в себе станет состоянием, которое вы можете вызвать, когда захотите.

Психологи обнаружили, что первое и самое важное условие для входа в состояние потока — это сделать что-то сложное (но не слишком сложное).

Например, если бы вы играли в баскетбол с учениками средней школы, вы бы не попали в поток, потому что там не было бы достаточно проблем (надеюсь).С другой стороны, если бы вы играли в баскетбол против профессионалов НБА, вы бы не попали в поток, потому что это было бы слишком сложно. Однако, если вы играете в баскетбол против соперников примерно на уровне своего мастерства, вы войдете в состояние потока.

Вот список сложных действий, которые вы можете предпринять, чтобы войти в состояние потока, встречаясь с женщинами:

Чтобы войти в поток, вам нужно определить, какое из этих действий является достаточно сложным, чтобы зарядить вас энергией, но не настолько сложным, чтобы вы чувствовали себя подавленным.

Лично я часто начинаю свои вечера вне дома, совсем не чувствуя себя общительным. Итак, я начинаю вводить себя в зону, приветствуя некоторых людей или делая комплименты женщинам, когда прохожу мимо них (например, «Мне нравится твое платье»).

Когда мне становится комфортно делать комплименты, я поднимаюсь на ступеньку выше, приближаясь к женщинам и заводя настоящий разговор. Первые несколько подходов я редко делаю больше минуты или двух (на данный момент я все еще немного нестабилен), но каждый подход, который я делаю, заставляет меня чувствовать себя немного увереннее.

Как только я научусь подходить к делу, я поставлю себе цель продвигать свое взаимодействие дальше. Это означает, что:

  • Я поговорю подольше.
  • Я приведу девушек, которых я подхожу к танцполу или целоваюсь с ними.
  • И в конце концов, если я встречу девушку, с которой у меня хорошие отношения, я отвезу ее домой.

Когда я вхожу в клуб, я обычно нахожусь в логическом, несоциальном состоянии, но следуя описанному выше процессу, я становлюсь невероятно уверенным в себе в течение 30 минут.Мои обычные социальные страхи полностью исчезают, и я могу делать вещи (например, приводить с собой домой красивую девушку), о которых раньше никогда не считал возможным.

Ваш процесс продвижения каждого взаимодействия дальше предыдущего может отличаться от моего. Возможно, вам не понадобится разогреваться, делая комплименты или поприветствуя людей, как я (поэкспериментируйте с тем, что вам больше подходит).

Независимо от вашего точного процесса, основной принцип этого правила состоит в том, что вы не должны ожидать от себя слишком многого в начале ночи (или дня) — ваши первые попытки вряд ли приведут к чему-либо сексуальному.

Однако по мере того, как вы приближаетесь к большему количеству женщин, ваша уверенность будет быстро расти. И по мере того, как вы будете чувствовать себя все более уверенно, вы сможете постепенно расширять свое взаимодействие — до тех пор, пока вы не потянете за собой девушку домой.

Я не должен подходить к ней, она выглядит слишком занятой …

Flow — это состояние, в котором ваши оправдания и страхи больше не имеют над вами власти. Чтобы войти в это состояние, вы должны предпринять столько действий, чтобы ваш разум не успевал за ним (чтобы в конце концов он отказался от попыток контролировать вас. )

Если вы подойдете к девушке, а она уйдет, чтобы «найти своих друзей», не стойте и не думайте, почему вас отвергли — вы просто начнете слишком много думать и нервничать.

Чтобы не слишком много думать, я сразу же перескакиваю с одного взаимодействия на другое. Чем меньше времени провожу между подходами, тем быстрее вхожу в поток.

Чтобы сделать это практичным, вы можете начать мысленный подсчет после того, как закончите общение с девушкой. Как вы считаете [1,2,3,4 и т. Д.] вы почувствуете растущее давление, чтобы подойти к другой девушке. Это поможет вам не тратить слишком много времени между взаимодействиями.

Как правило, вы должны стремиться проводить около 80% своего времени в клубе (или занимаясь дневными играми), общаясь с женщинами. Если вы проводите большую часть своего времени стоя, наблюдая за окружающей средой, вы не войдете в состояние потока (и вы упустите бесчисленные возможности с красивыми женщинами).

Подход Все

Я часто обращаюсь к женщинам, которые мне не нравятся физически.Если я трачу слишком много времени на поиски девушки, которая «достаточно горячая», чтобы подойти, я предлагаю себе начать извиняться.

Итак, я подойду к кому угодно. Я в клубе, чтобы повеселиться и пообщаться, я могу делать это с кем угодно, а не только с привлекательными женщинами. Развлекаясь с девушкой, к которой у меня нет сексуального интереса, я буду в более уверенном и беззаботном настроении, когда подойду к девушке, которая потрясающе красива.

(PS: если вы обращаетесь только к женщинам, с которыми хотите переспать, это может укрепить ваше представление о том, что вы разговариваете только с девушками, от которых хотите «получить» секс.Такой образ мышления по своей сути непривлекателен, потому что он предполагает ценить женщин. Подходя ко всем и весело проводя время с ними, вы приближаетесь к предложению ценности, что намного привлекательнее.)

Когда вас нет дома, чем больше времени вы тратите на действия, тем меньше ваш разум будет мешать вам. Я не призываю вас агрессивно нападать на каждую встреченную вами женщину. Вместо этого я предлагаю вам пообщаться с как можно большим количеством людей. Поступая так, вы войдете в такое состояние ума, в котором сможете без особых усилий подходить к красивым женщинам и привлекать их.

Единственный способ отказа, избегайте, чтобы остаться дома и смотреть порно. Отказ — неизбежная часть игры: то, как вы на него ответите, будет определять результаты, которые вы получите. Если вы считаете, что отказ — это плохо, вам будет очень сложно повеселиться, встречаясь с женщинами.

Меня часто отказывали, наверное, тысячи раз. И это нормально — пройдя через эти отказы, я также смогла встречаться с некоторыми невероятными женщинами. Более того, каждый отказ заставлял меня немного меньше бояться отказов в будущем.

Не останавливайтесь на отказе

Суровая правда: большинство ваших взаимодействий с женщинами закончится отказом. Эти отказы безвредны, ЕСЛИ вы не думаете, что они означают, что с вами что-то не так.

Если вы подойдете к девушке, и она скажет: «Извини, ты просто не в моем вкусе». Вы можете начать думать: «Это из-за моей расы, азиатки не привлекают женщин». Или вы можете подумать: «Это несправедливо из-за того, что я слишком маленький». И если вы начнете размышлять об этом, вы в конечном итоге почувствуете горечь и жертву — и такое отношение делает вас гораздо менее привлекательными для женщин.

Когда меня отвергают, иногда мне все равно это горько. Но как только я замечаю это чувство, я перехожу к другому взаимодействию. Я не даю себе возможности зацикливаться на негативных мыслях. Кроме того, я делаю иммунитет к отказу, находя в этом юмор.

Найди юмор в отвержении

Послушайте, если вы не являетесь существом без эго, отказы иногда влияют на ваше эмоциональное состояние. Однако отказы не испортят вам ночь. , если вы им не позволите .Отказ — это возможность относиться к себе менее серьезно. Если вам удастся найти юмор в отвержении, он перестанет иметь над вами власть.

Фактически, вы можете превратить отказы в шутку, сделав их абсурдными. Например, если девушка говорит: «Извините, мне это не интересно», вы можете сказать: «Позвони мне!» когда она уходит. Очевидно, она не станет вам звонить, но вы превращаете отказ в нечто игривое и беззаботное.

Другие вещи, которые вы можете сказать, чтобы сделать отказ игривой:

  • Подождите! Я зарабатываю много денег, если это помогает.
  • Вы уверены, что не хотите встречаться со мной? Моя мама говорит, что я ловушка!
  • Или любой другой подобный вариант, который вы придумаете сами.

Вы также можете сделать себе иммунитет к отвержению, воспользовавшись моментом после того, как вас отвергли, чтобы сказать себе: «Черт возьми, у меня хватило смелости выставить себя, и ничего такого плохого не произошло». Если вы скажете себе такую ​​фразу, это поможет вам на подсознательном уровне понять, что быть отвергнутым на самом деле — это хорошо.

Первые несколько отказов, которые вы получите на вечеринке, могут быть болезненными, но если вы упорствуете, вы достигнете точки, в которой вас больше не будет беспокоить отказ, и отказ больше не будет отрицательно влиять на ваше эмоциональное состояние.

Когда вы приближаетесь к женщине в уверенном, напористом состоянии, между вами двумя естественным образом нарастает сексуальное напряжение. Идея о том, что нужно сказать девушке особую строчку или «нег», чтобы создать сексуальное напряжение, полностью ложна.

Сексуальное напряжение — это биологический процесс, который происходит автоматически, когда женщина взаимодействует с мужчиной, который проявляет привлекательные качества. Следуя описанному выше процессу перехода в состояние потока, вы сможете заставить женщин почувствовать (на подсознательном, эмоциональном уровне), что вы очень привлекательный мужчина.

Теперь вы можете и должны развить общий уровень уверенности в себе (это то, чему я научу вас делать в следующей статье). Но изучение того, как войти в поток, позволяет вам взломать собственное эмоциональное состояние, так что, даже если вы обычно застенчивы и неуверенны, вы можете стать в высшей степени уверенным в себе, когда захотите.

Я понимаю, что вы можете скептически относиться к идее, что вы можете (довольно легко) войти в состояние, в котором ваш уровень уверенности радикально повысится. Я сам был бы скептически настроен, если бы не испытал это состояние бесчисленное количество раз (и помог многим другим ребятам сделать то же самое).Вы должны быть настроены скептически, но как только вы попробуете описанный выше процесс, вы сами убедитесь, что состояния потока не только реальны, но и способны изменить вашу жизнь на свиданиях.

Подпишитесь на меня в Snapchat, чтобы смотреть ежедневные кадры на территории (подходы, взгляды, рывки). Имя пользователя: AveryGHayden.

Как сделать владелец вульвы влажным

Для многих людей с вульвой чрезмерное возбуждение часто приводит к смазыванию влагалища, более известному как намокание.Влажность влагалища может быть признаком того, что вашему партнеру нравится то, что вы делаете, но важно не предполагать, что кто-то включил только , потому что он мокрый или что он не включен только потому, что его киска не капает. Влажность не заменяет восторженное словесное согласие; всегда находите время, чтобы пообщаться со своим партнером, и, если сомневаетесь, спросите !

Делясь ли вы интимными отношениями с кем-то лично или издалека — возможно, сексом — знание того, что он исходит от возбуждения, может сильно возбудить! Так как же намочить партнера? Читайте несколько советов!

Что такое влажность?

Влажность возникает при увеличении выделений из влагалища, часто в ответ на сексуальное возбуждение. Когда у кого-то включается влагалище, приток крови к тканям вульвы увеличивается, стимулируя железы рядом с входом во влагалище для производства жидкости; небольшое количество жидкости также может поступать из самих стенок влагалища. Эти жидкости помогают защитить нежные ткани половых органов от трения и смазывают влагалищный канал, чтобы облегчить проникновение. Влажность также может увеличить удовольствие для обоих партнеров, обеспечивая смазку для пенисов, рук, кисок (или других частей тела!), Чтобы плавно скользить по вульве.

Все промокают?

Не все, у кого есть влагалище, обязательно промокнут в ответ на возбуждение. Некоторые транс-женщины, а также люди с более низким уровнем гормона эстрогена могут производить более низкий уровень смазки или вообще не промокать. И чье-то тело может непроизвольно реагировать на определенное ощущение (например, стимуляцию клитора), даже если в данный момент он не заинтересован в сексе. Секс-терапевт доктор Том Мюррей говорит O.school, что люди «могут испытывать несоответствие между тем, что актуально с сексуальной точки зрения , а что сексуально привлекательно .Наши гениталии говорят нам о том, что имеет сексуальное значение; наш мозг сообщает нам, что сексуально привлекательно. Следовательно […] сухая киска не означает отсутствие интереса, а мокрая киска не означает сексуальный интерес в 100% случаев ».

Важно отметить, что каждый человек уникален: то, что заставляет течь сок одного человека, может абсолютно ничего не сделать для другого. Кроме того, мытье кого-то обычно не происходит мгновенно. Доктор Мюррей напоминает читателям O.school, что «возбуждение требует времени. Достаточная [игра] важна для увеличения смазки влагалища.Кроме того, психическое и эмоциональное состояние людей может играть большую роль в определении того, насколько они намокнут. Хотя стресс и тревога могут помешать чьей-то способности возбудиться, доктор Том Мюррей подчеркивает, что «уважительные, заботливые, заботливые отношения способствуют сексуальному возбуждению».

Как сделать девушку мокрой

множество способов намочить вашего партнера.

Используйте свои руки.

Руки уникально подходят для того, чтобы вызывать самые разные ощущения вульвы, от нежных поглаживаний до твердого растирания и т. Д. Глубокое проникновение.Попробуйте начать за пределами нижнего белья вашего партнера, деликатными, легкими движениями, начиная с верхней части половых губ и поглаживая вниз по его клитору. Легкие, дразнящие движения, вызывающие предвкушение, — один из лучших способов намокнуть. Как только ваш партнер разогреется — вы можете определить, стал ли его клитор твердым и опухшим, или, еще лучше, спросив , спросив , что вам нравится — вы можете поэкспериментировать с более сильным давлением.

Попробуйте немного поиграть языком.

Людям с особо чувствительной вульвой, которые любят очень нежные прикосновения, ваш язык может оказать нужное давление.Естественная влажность рта также может способствовать намоканию киски. Секс-терапевт доктор Джанет Брито рекомендует использовать рот на других чувствительных частях тела, говоря O.school: «Если ваша малышка позволяет, сосание сосков будет способствовать смазке». Также стоит упомянуть, что добрые, старомодные поцелуи — это отличный способ возбудить партнера — многие люди промокают в результате отличного поцелуя.

Используйте свои слова.

Разум часто называют самой большой эрогенной зоной: просто представить, что вы влюблены голым, или вспомнить свой последний сексуальный контакт, может быть достаточно, чтобы у вас закружилась голова от похоти.Если вы пытаетесь понять, как намочить партнера, особенно с помощью текстовых сообщений, ваши слова могут быть столь же сильными, как и ваши руки. Сказать партнеру, что вы хотите с ним сделать, описать ваши любимые части его тела и даже описать, насколько намокли вы хотите, чтобы он намок, — все это может быть отличным способом заставить его сок течь. Чтобы промочить вашего партнера на расстоянии, доктор Джанет Брито призывает читателей «… быть максимально откровенными; чем описательнее, тем лучше. Визуальные эффекты тоже полезны. Если ваш партнер с энтузиазмом согласился получать секс-сообщения и картинки, проявите творческий подход и сделайте все возможное! » (Дополнительные советы о том, как улучшить свою секстинг-игру, можно найти в этом удобном руководстве.)

Еще один важный фактор, о котором следует помнить, если вы хотите замочить своего партнера: общение — это горячо! Если вы хотите знать, как намочить партнера, спросите. Это не только может дать вам четкое представление о том, что им нравится (в конце концов, каждый человек и, следовательно, каждая киска, индивидуален), это может стать отличным выходом для грязных разговоров, поскольку вы поощряете их описывать, что их заводит. Тем, кто стесняется или неуверенно поднимает эту тему, доктор Брито предлагает следующие сценарии, чтобы сломать лед: «Мне очень нравится, когда вы нежно ласкаете мои [гениталии], мне действительно любопытно узнать больше о том, как вам нравится, когда к вашим [гениталиям] прикасаются.Какой тип давления вы предпочитаете? Поглаживаешь? » или «Мне любопытно узнать, какие прикосновения вас заводят. Вы бы хотели показать мне? »

Смазка!

Смазка — это фантастический способ повысить влажность, как для тех, кто не выделяет много собственных вагинальных выделений, так и для тех, кто это делает! Использование небольшого количества смазки, когда вы доставляете удовольствие своему партнеру руками, может запустить его собственный естественный процесс смазки. Он также может служить заменой для тех, у кого в противном случае могут возникнуть проблемы с промоканием.Смазки на водной или силиконовой основе часто являются отличным выбором: они скользкие, как вагинальные выделения, они не портят латексные презервативы или перчатки и безопасны для многих типов кожи. Экспериментируйте, чтобы найти смазку, которая вам больше всего подходит!

Хорошее развлечение на мокрой дороге.

Хотя это важно для проникновения — будь то пенисом, пальцами или игрушкой, у скользкого материала есть много других забавных применений: поднесите немного ко рту, чтобы попробовать, и опишите его вкус и текстуру партнеру, чтобы он понял. их дополнительно включили.Как только вы научитесь намочить партнера, сексуальное растирание — также известное как поглаживание — станет еще более горячим. Кто-то с супервлажной киской может растереть ею все ваше тело: лицо, живот, спину, ягодицы, даже предплечья или бедра. Для многих людей с кисками этот тип ощущений чрезвычайно приятен, поскольку он обеспечивает стимуляцию всей вульвы, включая глубокие структуры клитора под кожей, позволяя им контролировать скорость и давление.

Что делать, если вы или ваш партнер не можете промокнуть?

У некоторых людей состояние здоровья, гормональное лечение или возраст могут влиять на способность влагалища спонтанно смазываться в ответ на стимуляцию.Если это касается вашего партнера, важно не принимать это на свой счет! Неспособность промокнуть для кого-то с вагиной может сопровождаться стыдом и стигматизацией, как и люди с пенисами, которые не могут достичь или поддерживать эрекцию. Если ваш партнер изо всех сил пытается промокнуть, подойдите к теме чутко и тактично: может быть хорошей идеей побудить его обратиться за медицинским заключением в случае, если есть основная проблема. Как только вы узнаете, что происходит, или если они просто не производят много жидкости, есть много способов убедиться, что они все еще могут наслаждаться сладкими ощущениями скользкости, которые дает супервлажная киска.Помните: lube — ваш друг!

5 надежных способов добиться многократного оргазма у женщины

Довести женщину до оргазма — непростая задача. Мужчина должен знать правильное место, чтобы гарантировать, что она получит оргазм. А есть женщины, которые даже не достигают оргазма, как бы ни старались их партнеры, что весьма прискорбно. Если вы мужчина, который заботится об удовольствии и удовлетворении своей девушки, то вам следует прочитать эту статью.Мы дадим вам список из 5 способов довести девушку до оргазма не один, а несколько раз. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Лучшие позы для секса для женского оргазма: 6 позиций для гарантированного оргазма! Также читал — По крайней мере 26 погибших, поскольку старт опрокидывается после столкновения с грузовым судном в Бангладеш

Также читайте — IPL 2021 поражен COVID-19: 14 участников IPL Broadcast Bio Bubble Test положительные на коронавирус

Прогноз на долгое время

Один из лучших способов довести женщину до оргазма — это прелюдия.Некоторые мужчины почти не занимаются прелюдией и прямо хотят заняться сексом. Это то, что делают большинство эгоистичных мужчин. Однако, если вы одинаково цените удовольствие своей девушки, вам придется потратить некоторое время на прелюдию. Включите ее как можно сильнее. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ «Сексуальные цели на 2017 год»: 8 целей для лучшей и здоровой сексуальной жизни! Также читайте — Набор военно-воздушных сил Индии в 2021 году: объявления о вакансиях на indianairforce.nic.in, подайте заявку на получение 1524 гражданских должностей группы C

Расслабьтесь

Вам и вашей девушке нужно расслабиться.Вы можете просто сесть на кровать и поговорить о чем-нибудь сексуальном, прежде чем приступить к сексу. Настройте настроение. Вы также можете зажечь ароматические свечи в комнате и приглушить свет. Расслабьтесь и дышите. Сделайте так, чтобы ей было комфортно. Женщин заводят, когда они настроены правильно, и они не находятся под каким-либо давлением.

Сосредоточьтесь на точках, которые ее возбуждают больше всего

Если вы действительно хотите, чтобы она испытывала оргазм несколько раз, убедитесь, что вы сосредоточились на всех тех точках, которые ее возбуждают. К настоящему времени мы уверены, что вы знаете об этих слабых местах. Обычно слабыми местами женщины являются ее уши, шея, спина и, очевидно, клитор. Так что используйте наш язык и пальцы с пользой. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Спорим, вы не знали этих 5 вещей о женском оргазме!

Используйте смазку

Используйте достаточное количество смазки. У женщин часто возникают болезненные ощущения во влагалище. Поэтому после того, как она однажды испытала оргазм, обязательно используйте смазку, чтобы во второй раз она не высохла и не почувствовала боли. Лубриканты — лучшая вещь, особенно когда вы собираетесь заниматься сексом в течение длительного времени. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Чего женщины хотят в постели: 5 советов, как дать вашей женщине лучший секс в ее жизни!

Сделайте перерыв после первого оргазма

Как только ваша девушка достигнет оргазма, дайте ей небольшой перерыв. После того, как девушка достигнет оргазма, она обязательно почувствует себя немного истощенной и потерявшей энергию. Оргазмы приводят к резкому увеличению кровотока, и женщина чувствует усталость. Используйте это время, чтобы обниматься, дарить милые поцелуи и объятия. Просто нежно ласкайте ее и побалуйте себя романтическими беседами.Это не убьет настроение полностью, и вы двое сможете вернуться к сексу в течение нескольких минут. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Это 5 самых горячих позы для лесбийского секса для интенсивного оргазма!

Это 5 надежных способов заставить вашу девушку достичь оргазма. Удовольствие для женщины так же важно, как и для мужчин. Некоторым женщинам может потребоваться некоторое время, чтобы достичь оргазма, однако с помощью этих простых шагов это станет легче.

Эта история показалась интересной? Поставьте лайк на нашей странице в Facebook, чтобы читать больше таких статей.Также поделитесь своими комментариями ниже. Мы были бы рады получить известия от вас!

6 способов быть замечательным парнем, когда у вашей девушки месячные [СТАТЬЯ]

Это печально, потому что, как парню, вы не можете вечно прятаться от этой темы, особенно если вы собираетесь жениться на женщине или если вы уже состоите с ней в отношениях. Известно, что во время месячного течения у женщин бывают перепады настроения [это не ограничивается пятью днями в месяце. Не спите, ребята.]

Также известно, что они чувствуют раздражительность, дискомфорт [особенно те, кто страдает ужасными судорогами], гормональными сдвигами, некоторые становятся гиперактивными, некоторые становятся такими вялыми, очень возбужденными, злыми, неподвижными и так далее.

Хотя вы должны быть отличным парнем / мужем во всех отношениях, эти пять [или меньше или больше] дней требуют немного дополнительных усилий, чтобы она чувствовала себя комфортно и счастливо.

Некоторые женщины становятся слишком эмоциональными во время менструации.Это лучшее время, чтобы побаловать ее [Источник: xoNecole]

Итак, ниже, с помощью и рекомендациями женщин, мы перечисляем шесть отличных способов побаловать свою жену / девушку и стать ее чемпионом, когда у нее спазмы.

1. Купить прокладки гигиенические

Или тампоны, или менструальные чаши, или что-нибудь еще, что она использует.Знайте размер, бренд, который нравится вашей девушке. Купите для нее раньше этого времени месяца, не спрашивая.

Вы действительно не можете испортить это. Это часто показывает, что вы заботитесь обо всех аспектах ее жизни.

Будьте здоровы, когда у вашей женщины месячные.Вы просто должны быть.

2.

Успокойтесь с идеей

Если вы парень, который все еще нервничает или выражает отвращение на лице, когда женщины говорят о менструации, вам нужно найти способ привыкнуть к этой идее.

Это все естественно, и меньше всего ваш ребенок хочет, чтобы вы так по-детски вели себя.

Будьте с ней комфортны.Вам действительно стоит за нее беспокоиться, если она этого не сделает. Вот насколько это необходимо.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Что делать, если вашему партнеру нравятся услуги

3.Еда

Ага, братан, еда.

И в Twitter, и в Instagram, где был проведен небольшой опрос, почти все прокомментированные женщины просили принести им еду.

«Купи мне мороженое, купи мне шаурму, готовь для меня и заставляй меня есть, даже если я не хочу», — говорит пользователь Twitter, Omotola .

«Много-много еды…» запрашивает Наоми , еще один пользователь Twitter.

«Купи мне еды», добавляет Лола, июнь .

Принеси ей еду. [Предоставлено: Shutterstock]

Итак, вот и все, ребята, не забывайте кормить девушку, когда у нее месячные. Вы можете подумать о том, чтобы не покупать ей сладкие продукты, за исключением случаев, когда она специально просит.Говорят, что употребление сладкого во время менструации ухудшает судороги.

4. Физический контакт

Женщинам нравится растирать живот во время менструации. Аану в Instagram, среди многих других, говорит «Погладьте ее по спине, потрите ей животик, если можете»

Лола Джун добавляет в Твиттере, что во время менструации она хотела бы, чтобы ее мужчина «растер мне живот и спину» , но он должен «немедленно прекратить, я прошу его.”

Кроме того, вы должны узнать, когда с ней разговаривать, а когда оставить в покое.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Стали бы вы заниматься менструальным сексом?

Если ей нравится менструальный секс, вам стоит подумать об этом.[Кредит: суета]

5. Период пол

Независимо от того, чувствуете ли вы себя странным по этому поводу или нет, менструальный секс — это вещь, и на самом деле, некоторые женщины, как известно, становятся настолько возбужденными (без каламбура) во время менструации, как в обычные дни.

Это деликатный вопрос, и вам обоим придется поработать над тем, чтобы баловать ее в этот период.

«Если парень не в восторге, почему бы и нет?» спрашивает Кехинде .

От вас потребуется быть чутким к ее настроению, ее потребностям и желаниям.[Источник: LovePanky]

6. Будьте внимательны

«Проверяйся каждый раз, чтобы убедиться, что боли нет, просто будь нежней.« Tola , — говорит пользователь Instagram.

«Знайте подробности ее периода. Например, уметь определять, когда у нее будут следующие месячные, что она делает, чтобы облегчить свою боль, и все такое », — добавляет Тосин .

«Он просто должен быть доступен. Оставайтесь рядом с ней, чтобы составить ей компанию (хотя без лишних разговоров), это бесит. Просто позвольте ей чувствовать себя спокойно даже в ее женском шторме », — пишет Pheyi .

В общем, ребята, хотя большинство вещей, перечисленных здесь, применимы почти к каждой женщине, все еще есть небольшие вариации и умеренность, адаптированные к вашему малышу, которые вам нужно спросить и поучиться у нее.

Обращайтесь с этими царицами хорошо, короли!

Женское либидо — как повысить низкое сексуальное влечение

Вы все настроены на какое-то время в одиночестве со своим бу, но когда приходит время действительно заняться чем-то, вы чувствуете. ..мех. (Серьезно, снова? Wtf, вагина ?!)

Прежде всего: не волнуйтесь, вы далеко не единственная женщина, которая испытывает это. Энн Барбьери, доктор медицины, акушер-гинеколог из Медицинского центра Mount Sinai, говорит, что люди всех возрастов приходят к ней в офис с остановившимся половым влечением, независимо от того, от двадцати до шестидесяти лет.

«У некоторых людей это происходит из-за гормонального дисбаланса, но это не всегда так», — говорит она. «Вы должны вникнуть в сложный вопрос [с каждым пациентом], что означает разговор о гормонах, физическом здоровье, их эмоциональном состоянии, их образе жизни в целом и их отношениях.”

«Сексуальное желание и аппетит женщины начинается в этом огромном органе выше плеч».

Но обо всем по порядку: чтобы поговорить о причинах низкого либидо, вы должны понять, как работает ваше половое влечение.

Что вообще контролирует женское либидо?

Итак, что заряжает вашу любовную машину? Ключевой компонент — тестостерон. Женщине не хватает гормона, чтобы вырастить козлиную бородку; но количество, которое у вас есть, играет роль в вашем половом влечении, особенно непосредственно перед овуляцией (когда вы, скорее всего, забеременеете).

Каждый месяц в середине цикла ваш мозг подает сигнал яичникам, которые вырабатывают 50 процентов тестостерона в организме, чтобы произвести выброс вещества, стимулирующего похоть. По сути, ваше тело хочет, чтобы вы были заняты в оптимальное время для зачатия ребенка.

Тестостерон также инициирует кровоток, в результате чего влагалище и клитор становятся пухлыми и чувствительными. Это приводит к смазке и, если повезет, к адскому оргазму.

Почему ты не возбуждаешься?

Что касается того, что может приостановить вашу страсть, то здесь все может пойти в нескольких разных направлениях.

Шерри Росс, доктор медицины, эксперт по женскому здоровью и автор книги She-ology , объясняет: «Сексуальное желание и аппетит женщины начинается в этом огромном органе над плечами , , а не в органе ниже талии», — говорит она. «Ежедневные стрессы, связанные с работой, деньгами, детьми, отношениями и пониженной энергией — общие проблемы, способствующие снижению либидо у женщин».

Это потому, что, когда ваш организм производит больше кортизола (гормона стресса), он снижает выработку тестостерона (womp, womp).

Вот почему Барбьери часто сначала спрашивает пациентов о факторах образа жизни — например, привязан ли ее пациент к кому-то, общается со своим партнером и чувствует себя счастливым. И она также будет искать признаки эмоционального или физического насилия.

Далее следует образ жизни и распорядок дня. «Если кто-то физически и морально истощен, это может привести к снижению либидо», — говорит Барбьери.

Помимо всего этого, Барбьери говорит, что она также затронет гормональные проблемы, такие как менопауза и контроль рождаемости.

Некоторые противозачаточные средства изменяют выработку тестостерона в организме — и не лучшим образом. Гормональные противозачаточные средства часто усыпляют яичники, останавливая овуляцию. Выработанные яичники не могут производить тестостерон. А более низкий уровень тестостерона часто означает снижение либидо.

«Самый здоровый и естественный способ улучшить женское половое влечение — это тесная связь».

Несколько других физических факторов, которые могут вывести ваши гормоны из строя: депрессия (некоторые антидепрессанты могут ослабить ваше половое влечение), высокое кровяное давление, высокий ИМТ, избыточный вес и такие заболевания, как эндометриоз, артрит и менопауза.

Как усилить половое влечение

Если вы просто никогда не хотите этим заниматься, Барбьери говорит, что стоит попробовать хотя бы несколько из них:

1. Расскажите о той ролевой фантазии, которую вы питали.

Или подумайте о том, чтобы представить ту секс-игрушку, которая вам всегда была любопытна. Потому что настоящий разговор: если вы не общаетесь со своим партнером, вы, скорее всего, не получите того, что вам нужно — во всех аспектах отношений.

«Самый здоровый и естественный способ улучшить женское половое влечение — это иметь тесную эмоциональную, ментальную и физическую связь со своим партнером», — говорит Росс.«Хорошее общение с партнером — лучшая прелюдия, о которой только может мечтать женщина».

2. Ешьте авокадо и занимайтесь спортом.

Вы знаете, что для питания своего тела вам нужно от семи до девяти часов сна, регулярных физических упражнений и полезной еды.

Ну, все это тоже поможет подогреть ваш сексуальный аппетит. «Придерживайтесь диеты, основанной на цельных продуктах и ​​богатых полезными жирами, такими как авокадо, оливковое масло и орехи», — говорит Барбьери, снижая при этом потребление рафинированных углеводов, трансжиров и сахара

Эти улучшающие настроение эндорфины, которые вы чувствуете во время или после тренировки? Это также поможет вам взбодриться в постели.«У женщин, которые выполняют аэробные упражнения средней и высокой интенсивности, наблюдается повышение либидо и сексуальной активности», — говорит Росс.

3. Наденьте маску на лицо, наблюдая за Queer Eye.

Стресс — главный убийца либидо. Но если вы уделите немного времени себе, это может помочь, — говорит Барбьери. Выделите время в течение недели, чтобы побаловать себя заботой о себе. Сходите в кино, сделайте мани, возьмите уроки йоги — все, что дает вам чувство блаженства.

4. Накормите устриц.Да, действительно.

Наука не является окончательной, но эй, афродизиаки, такие как устрицы, яйца, икра, спаржа, сельдерей, лук и моллюски, стоят того. «Считается, что некоторые улучшают половое влечение, визуально выглядя как гениталии (яйца и икра), в то время как другие имеют форму и текстуру (моллюски и устрицы) гениталий», — объясняет Росс. «Другие продукты (устрицы) богаты цинком, которого у многих людей не хватает, и он может вызвать снижение полового влечения».

5. Призывайте большие силы.

Похудание, работа с врачом для устранения побочных эффектов лекарств или посещение физиотерапевтических процедур по поводу боли в области таза — все это может помочь усилить ваше сексуальное влечение.

Заместительная гормональная терапия также подойдет, если вы пробовали другие методы, — говорит Барбьери. В этих случаях самое важное — поговорить со своим врачом, чтобы выяснить, что для вас наиболее целесообразно, прежде чем предпринимать какие-либо радикальные меры.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Разговор с ребенком о менструации

Разговор с ребенком о менструации

Подготовка к первому периоду

Начало менструации — важное событие в жизни девушки. Некоторые девушки встречают эти первые капли крови с радостью или облегчением, а другие растеряны и напуганы. Какова бы ни была реакция, начало первых месячных имеет одно и то же значение для каждой девушки: это доказательство того, что она становится женщиной.

В среднем у большинства девочек менструация начинается в возрасте 12 или 13 лет (хотя у некоторых она начинается раньше или позже). Но если вы подождете, пока у вашей дочери начнутся месячные, чтобы поговорить с ней о менструации, это будет слишком поздно.

Итак, как вы обсуждаете менструацию и предлагаете образование, а также руководство и поддержку до наступления важного дня? Или что вы скажете своему сыну? (У мальчиков тоже есть вопросы.) Прежде чем обсуждать менструацию, важно хорошо понять, как этот процесс протекает.

О менструации

В начале 1900-х годов у девочек обычно наступала менархе (медицинский термин, обозначающий первые месячные или начало менструации) в возрасте 14-15 лет. По ряду причин, включая лучшее питание, у девочек теперь обычно начинается менструация в возрасте 10 и 16. Но менструация — это не просто менструация. Это признак того, что девушка физически способна забеременеть.

Во время менструального цикла гормоны выделяются из разных частей тела, чтобы помочь контролировать и подготовить организм к беременности. Эта подготовка начинается, когда яичники (два органа овальной формы, расположенные вверху справа и слева от матки или матки) производят гормоны эстроген и прогестерон. Эти гормоны вызывают определенные изменения в эндометрии (слизистой оболочке матки). Затем другие гормоны гипофиза стимулируют созревание и высвобождение яйцеклетки или яйцеклетки из яичника.

Выход яйцеклетки называется овуляцией и происходит в середине цикла, например, обычно на 14-й день 28-дневного цикла.Из яичника яйцеклетка попадает в одну из маточных труб (две трубы, которые ведут от яичников к матке).

Если яйцеклетка оплодотворена спермой, оплодотворенной яйцеклетке потребуется от 2 до 4 дней, чтобы пройти по фаллопиевой трубе. Затем он прикрепится к толстой, богатой кровью слизистой оболочке матки. Если она не оплодотворена, яйцеклетка начинает распадаться, уровни эстрогена и прогестерона падают, слизистая оболочка матки разрушается и теряется — это кровотечение называется менструацией.

Менструальный цикл длится с первого дня одной менструации до первого дня следующей. Типичный цикл взрослой женщины составляет 28 дней, хотя некоторые из них всего 22 дня, а другие — 45. Периоды обычно длятся около 5 дней, хотя и это может варьироваться. Во время менструации у женщины выделяется около 2-4 столовых ложек (30-59 миллилитров) менструальной жидкости.

В течение первых нескольких лет после начала менструации циклы часто бывают нерегулярными. Они могут быть короче (3 недели) или длиннее (6 недель), или у молодой женщины могут быть только три или четыре менструации в год.Отсутствие менструации называется аменореей. Девочке следует обратиться к врачу, если у нее не начались менструации к 15 годам или через 3 года после появления первых признаков полового созревания.

Итак, как вы узнаете, когда у вашей дочери может начаться менструация? Вы, вероятно, сможете увидеть физические изменения, которые сигнализируют, что она приближается к началу. Развитие груди обычно является первым признаком того, что девочка вступила в период полового созревания. Обычно за этим следует рост волос на лобке.

Примерно через год после начала развития груди большинство девочек вступают в фазу быстрого роста.Они станут выше и пышнее, а ноги у них вырастут. Затем, примерно через год после начала скачка роста и примерно через 2 с половиной года после начала развития груди, наступает первая менструация.

Время решает все

Вероятно, лучше избегать «разговоров» о менструации. Вместо этого постарайтесь разбить это на множество небольших бесед — обучение тому, как работает человеческое тело, должно быть непрерывным. В противном случае отдельному обсуждению придается слишком большое значение, и информация может оказаться огромной.Дети, достигшие половой зрелости, уже должны знать, что будет с их телом.

Даже малыши начинают задавать вопросы о своем теле, и родители должны отвечать на них честно. Но то, насколько вы конкретны в деталях, должно зависеть от зрелости вашего ребенка и его способности понимать.

В детстве дети задают много вопросов, и каждый из них дает родителям возможность расширить свои знания. Это не только дает детям информацию, которая им нужна, когда они ее просят, но и дает им понять, что их родители готовы участвовать в этих обсуждениях.

Но не обязательно ждать их вопросов, чтобы поговорить о половом созревании и менструации. В идеале к моменту достижения половой зрелости и девочки, и мальчики должны полностью знать изменения, которые произойдут в их организме. Почему? Дети действительно хотят узнать о большинстве вещей от своих родителей. И вы можете быть уверены, что они также услышат, как их друзья обсуждают эти изменения.

Предоставляя детям полезную информацию, родители будут знать, что они хорошо информированы и способны отследить любую дезинформацию.Дети часто могут заставить некоторые аспекты полового созревания — особенно менструацию — казаться плохой и пугающей; И если это единственная информация, дети, то они и поверят именно в это.

Также важно, чтобы родители изображали процесс менструации в позитивном свете. Если мать называет свои месячные «проклятием», у ее дочери может сложиться негативное впечатление обо всем этом. Вместо этого матери могут объяснить, что месячные — естественная и прекрасная часть жизни женщины. В конце концов, без них женщины не могли бы стать матерями.

Объяснение того, что все люди разные, также является ключевым моментом. Например, ваша дочь может быть обеспокоена тем, что ее тело меняется быстрее или медленнее, чем тела ее друзей.

В дополнение к пониманию того, как работает менструация, девочки должны быть знакомы с предметами женской гигиены (гигиеническими прокладками и тампонами), и они должны знать, что иногда менструация может вызывать судороги, когда сокращаются мышцы матки.

Еще одна причина, по которой детям нужно знать о менструации в раннем возрасте, заключается в том, что сексуально активные девушки могут забеременеть еще до того, как у них начнется менструация.Иногда овуляция (выход яйцеклетки из яичника) может произойти незадолго до того, как у девочки вот-вот начнутся первые месячные. Это означает, что она может быть фертильной и забеременеть, даже если у нее еще не было менструации.

Общие вопросы о периодах

Дети — девочки и мальчиков — часто задают много вопросов о менструации, например:

  • Почему месячные бывают только у девочек? Объясните, что в период полового созревания мальчики меняются по-разному, например, из-за того, что их голоса становятся громче и растет волосы на лице.Начало менструации означает, что девочка может иметь ребенка. Менструации возникают из-за изменений в матке — части тела, которая есть у девочек, а у мальчиков — нет.
  • У девочек бывают месячные на всю оставшуюся жизнь? Нет, у женщины обычно прекращается менструация в возрасте от 45 до 51 года, а это значит, что она больше не сможет забеременеть (по крайней мере, не без помощи какой-нибудь модной репродуктивной технологии!).
  • Сколько длится менструация и сколько в ней крови? Это зависит от каждой девочки, но у некоторых менструация длится 3 дня, а у других — неделю. Менструации могут быть легкими, умеренными или тяжелыми, и всего может быть 2-4 столовых ложки (30-59 миллилитров) крови. И это может меняться от периода к периоду у одной и той же девушки.
  • Прокладки или тампоны лучше? При выборе между ними важен физический и эмоциональный комфорт девушки. Тампон может быть неудобным в годы сразу после начала менструации, когда таз и влагалище еще растут. Обычно девочкам сначала удобнее пользоваться прокладками, но они могут захотеть начать использовать тампоны, когда станут старше (хотя им не нужно , чтобы дождаться использования тампонов до определенного возраста).Их друзья, возможно, начали их использовать, и свобода, которую дают тампоны, может быть привлекательной. В каждой упаковке тампонов есть инструкции, поэтому обязательно прочтите их вместе с дочерью.

    Хотя первые несколько раз использование тампона может быть неприятным, объясните своей дочери, что вскоре это будет легко, если немного потренироваться. Поскольку мышцы влагалища могут напрягаться, когда девушка нервничает, сначала может быть трудно ввести тампон. Важно максимально расслабиться. Лучше всего начать с тонкого тампона с аппликатором, потому что его легче вводить.Также может помочь сначала попробовать тампон в день с более сильным течением, чтобы его было легче вводить.

  • Должны ли девочки прекращать заниматься спортом или плавать во время месячных? Девочки должны понимать, что они могут делать все, что обычно, при условии, что им удобно. Например, девочки могут носить тампон, чтобы продолжать плавать во время менструации.
  • Что такое синдром токсического шока (СТШ)? TSS — это редкая, но серьезная бактериальная инфекция, которая может быть связана с использованием тампонов.К счастью, TSS, связанный с менструацией, почти всегда можно предотвратить, регулярно меняя тампоны и используя минимально необходимую абсорбцию (например, «тонкий обычный» вместо «супер плюс»). Разумная мера предосторожности — менять тампоны каждые 4 часа или чаще, если кровоток сильный.
  • Всегда ли у девочек спазмы при месячных? Беспокойство о судорогах — большая проблема для некоторых девочек. В то время как у большинства девочек в конечном итоге возникают судороги, у многих их не происходит в течение первого или двух лет после начала менструации.Важно сказать девочкам, что судороги обычно длятся всего несколько дней. Иногда грелка или горячая ванна могут облегчить дискомфорт. Некоторым помогает глубокое дыхание и упражнения. Если судороги становятся слишком неприятными, ваша дочь может принять безрецептурное лекарство, такое как ибупрофен (например, Адвил или Мотрин).

    Спазмы в течение одного или двух дней в месяц — обычное явление, но признаки дисменореи (очень болезненные менструации, которые мешают девочке посещать школу, учебу или сон) или другие проблемы менструального цикла следует обсудить с врачом.

  • Что такое ПМС? Предменструальный синдром (ПМС) включает физические и эмоциональные изменения (перепады настроения и раздражительность, напряжение, вздутие живота и болезненность груди), которые могут произойти в то время, когда у некоторых девочек начнутся месячные. Но у девочек симптомы, связанные с ПМС, обычно появляются только через несколько лет после начала менструации — если вообще когда-либо. Хотя не все девочки испытывают ПМС, тем, кто переживает, могут помочь достаточный отдых, упражнения и сбалансированное питание.
  • Нужно ли девочкам спринцеваться или использовать дезодорант-спрей во время месячных? №Фактически, спринцевание может увеличить вероятность инфицирования девочки из-за нарушения нормального баланса бактерий во влагалище.

Советы для разговора

Точно так же, как родители могут быть немного смущены, говоря со своими детьми о менструации, детям и подросткам может быть трудно дать маме и папе знать свои вопросы или проблемы. Если вам неловко говорить о менструации, вот несколько способов сделать обсуждение более простым и открытым:

  • Ищите хорошие книги, видео или DVD, которые помогут создать более комфортную и познавательную беседу.
  • Поговорите со своим семейным врачом о том, как поговорить о менструации и половом созревании.
  • Вспомните факты о менструации и сделайте так, чтобы ваш ребенок мог прочитать или просмотреть информацию.
  • Если есть вопрос, на который вы не знаете ответа, дайте знать ребенку, что вы найдете информацию.
  • Скоординируйте свои разговоры с уроками здоровья и половым воспитанием, которые ваш ребенок получает в школе. Спросите учителя вашего ребенка о его планах и советах.
  • Чтобы сломать лед, попробуйте задать ребенку несколько вопросов, которые помогут вам обоим легче начать обсуждение. Спросите, какие вопросы у него возникают, пока вы идете по проходу с товарами женской гигиены в продуктовом магазине или когда смотрите рекламу обезболивающих, рекламируемых для облегчения симптомов ПМС.
  • Если вы слышите, как ваш ребенок упоминает что-то, связанное с менструацией, подстегните разговор, спросив, откуда эта информация. Вопросы могут быть отличным способом исправить любые заблуждения, которые могут возникнуть у детей.
  • Прежде чем отвезти свою малолетнюю дочь на плановое обследование, дайте ей знать, что врач может спросить, нет ли у нее месячных. Затем вы можете спросить, есть ли у нее какие-либо опасения или вопросы по поводу первых месячных.

Важно рассказывать детям правду о менструации в соответствии с возрастом и быть уверенными в точности этой информации. Не откладывайте их вопросы — вероятно, это те же вопросы, что и у вас в том возрасте, и теперь вы можете на них ответить.

Автор отзыва: Стивен Доушен, MD
Дата проверки: октябрь 2014 г.

Все о менструации

Все о менструации

Люди (особенно девушки) много говорят о менструациях. Но что такое период и что заставляет его произойти?

Первые месячные у девочки, называемые менархе (скажем: MEH-nar-kee), сигнализируют о том, что она растет и ее тело готовится к тому, чтобы когда-нибудь у нее мог родиться ребенок. Период — это от 2 до 7 дней, когда у девушки или женщины наблюдаются менструальные выделения — кровь и ткань, которые покидают тело через влагалище.

Для большинства девочек это примерно 2 столовые ложки (30 миллилитров). Чтобы собрать кровь и предотвратить появление пятен на одежде, девушка может носить тампон, который прилипает к нижнему белью, или тампон, который вводится во влагалище.

Что происходит внутри?

Кровь и ткани покидают тело, потому что они больше не нужны. Он исходит из матки, органа женского тела, в котором растет ребенок. Каждый месяц в матке накапливается кровь и ткани на случай, если женщина забеременеет.Эта подкладка была бы необходима, если бы яйцеклетка женщины была оплодотворена сперматозоидом мужчины. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к этой мягкой подкладке и начинает превращаться в ребенка.

Но в большинстве случаев яйцеклетка не оплодотворяется, слизистая оболочка теряется, и у девушки или женщины идут месячные.

Давайте поговорим на минутку о яйцах. Они не из тех, что продаются в картонных коробках! У девочек и женщин по два яичника. Каждый из этих яичников содержит тысячи крошечных яиц (каждое не больше кончика булавки).Во время менструального цикла яйцеклетка выходит из одного из яичников и начинает свой путь по одной из фаллопиевых труб (скажем: fuh-LO-pee-un) к матке, также называемой маткой.

Если сперматозоид не оплодотворяет яйцеклетку, неоплодотворенная яйцеклетка и слизистая оболочка матки покидают тело. Другими словами, у девушки месячные. Затем цикл начинается снова. Выстилка матки начнет накапливаться, и примерно через 2 недели после последней менструации выйдет еще одна яйцеклетка.

Что такое цикл?

Когда люди говорят о менструальном цикле (скажем, MEN-strul), они обычно имеют в виду дни, когда кровь и ткани (менструальная жидкость) покидают тело через влагалище. Это наиболее заметная часть процесса, и та часть, которой должны управлять девушки и женщины.

Но именно таков месячный цикл — процесс, который занимает около месяца. Нормальный менструальный цикл у девочек и подростков составляет от 21 до 45 дней. Самое большее, что менструальная жидкость выходит из организма, только неделя цикла. В норме период длится от 2 до 7 дней.

В остальное время у девочки нет кровотечения, но происходят другие вещи, такие как нарастание слизистой оболочки и выход яйцеклетки.

Когда начинаются периоды

У большинства девочек менструация начинается в возрасте от 10 до 15 лет. Средний возраст — 12 лет, но у каждой девочки свой график.

Хотя нет единого возраста, в котором у девочки начнутся месячные, есть некоторые признаки того, что менструация скоро начнется. Обычно менструация у девочки наступает примерно через 2 года после начала роста груди. Еще один признак — выделения из влагалища (вроде слизи), которые девушка может увидеть или почувствовать на своем нижнем белье.Эти выделения обычно начинаются от 6 месяцев до года до того, как у девочки начнутся первые месячные.

Что нормально?

Особенно, когда менструальный цикл является новым для девушки, бывает сложно понять, что нормально, а что нет. Поговорить с мамой или другой взрослой женщиной — хорошая идея, поскольку они уже через это прошли.

Но при некоторых проблемах лучше поговорить с врачом. Вот некоторые из них:

  • Ваши месячные длятся дольше недели.
  • Подушку нужно менять очень часто (замачивать более одной подушечки каждые 1-2 часа).
  • Между менструациями у вас больше 3 месяцев.
  • У вас кровотечение между менструациями.
  • У вас необычно сильная боль до или во время менструации.
  • Ваши месячные были регулярными, но стали нерегулярными.

Вот некоторые дополнительные проблемы, которые возникают у многих девочек, когда у них только начинаются месячные.

Что делать, если у меня нерегулярные месячные?

У девочек и женщин старшего возраста менструация в значительной степени соответствует обычному графику.Весь цикл длится одинаковое количество дней (от 21 до 34), и кровотечение у них примерно такое же количество дней (менее недели). В течение первого года у девочек менструация бывает нерегулярной, и ее трудно предсказать.

Это хорошая идея, чтобы отслеживать свои месячные с помощью календаря. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит продолжительность менструации или цикла. Примерно через 6 лет после первой менструации у девочки циклы обычно становятся короче и регулярнее.

Что делать, если у меня судороги?

При незначительной боли можно принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, например ибупрофен.Также вы можете помочь при менструальных спазмах, которые вы можете предпринять:

  • регулярные упражнения
  • грелки на нижнюю часть живота
  • медитация или релаксация

Поговорите со своим врачом, если эти решения не работают для вас, особенно если из-за менструации вы не ходите в школу или не занимаетесь любимыми делами, например, занятиями или спортом.

Сколько кровотечения слишком много?

Менструальные выделения могут показаться обильными, но обычно это не так.Большинство девочек меняют подушечки от трех до шести раз в день в течение периода — с большим количеством изменений, когда поток наиболее сильный, и меньшим количеством изменений, когда поток более слабый — обычно в самом начале и в конце.

Сообщите своему врачу, если кровотечение кажется более сильным или длится более недели.

Что делать, если я получаю Moody около моего периода?

Гормональные изменения могут заставить девочек чувствовать себя более грустными или раздражительными перед началом менструации. Поговорите со своим врачом, если это произойдет с вами.Физическая активность улучшает настроение, поэтому часто помогают регулярные упражнения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *