Далай лама о любви: Цитаты Далай-Ламы о любви, доброте и счастье

Цитаты Далай-Ламы о любви, доброте и счастье

Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.

Когда человеку кажется, что все идет наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное.

Люди были созданы, чтобы быть любимыми. Вещи были созданы, чтобы ими пользовались. Но наш мир объят хаосом… Потому что, вещи любят, а людей используют.

Цель нашей жизни — стать счастливыми.

Сохраняя положительное отношение к жизни, можно быть счастливым даже в самых неблагоприятных условиях.

Я считаю, что действительно настоящая религия — это доброе сердце.

Счастье — это отсутствие страданий.

Любовь в ее самом чистом и возвышенном виде — это сильнейшее, абсолютное и безусловное желание счастья для другого человека. Это исходящее от сердца желание, не зависящее от того, как этот человек относится к нам.

Eсли проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.

Сохраняя положительное отношение к жизни, можно быть счастливым даже в самых неблагоприятных условиях.

Оптимистический настрой — это ключ к успеху. Сложно достичь даже небольших целей, если вы с самого начала настроены пессимистично. Именно поэтому важно всегда сохранять оптимизм.

Человек сам выбирает, страдать ему или нет, выбирая свою реакцию на ту или иную ситуацию.

Чем больше вы движимы любовью, тем бесстрашнее и свободнее будут ваши действия.

Мы можем жить без религии и медитации, но не можем жить без любви и сострадания.

Тепло и любовь, которые мы отдаем, гораздо важнее тепла и любви, которые мы получаем. Лишь когда мы делимся теплом и любовью, ощущаем подлинную заботу о других, иными словами, проявляем сострадание, мы обретаем условия для подлинного счастья. Из этого следует, что любить самому важнее, чем быть любимым.

Люди – общественные существа. Мы появляемся на свет благодаря другим людям. Мы выживаем с помощью окружающих. Хотим мы того или нет, но в нашей жизни едва ли удастся отыскать моменты, когда мы не зависим от других. Поэтому не стоит удивляться, что и человеческое счастье – это результат наших взаимоотношений с окружающими. 

Мы никогда не установим гармонию с окружающим миром, пока не примиримся с собой.

В тяжелых личных обстоятельствах лучшее средство — пытаться, насколько это возможно, сохранять честность и открытость. Ответив грубо или эгоистично, вы только ухудшите положение.

Помни, что лучшие отношения — это те, в которых ваша любовь друг к другу превышает вашу потребность друг в друге.

Мы связаны подлинной дружбой, если в ее основе лежит истинное человеческое чувство — чувство близости, в котором есть место ощущению внутренней связи с другим и стремлению разделить его радость и боль. Я бы назвал такую дружбу подлинной, потому что на нее не оказывают влияния рост или падение материального благополучия, статуса и влиятельности.

Я — профессиональный хохотун. Я сталкивался с немалым количеством трудностей в своей жизни, а моя страна и сейчас находится в своем критическом периоде. Тем не менее я часто смеюсь и смех мой заразителен. Когда люди меня спрашивают, как я нахожу силы для смеха в такой ситуации, я отвечаю: я профессиональный хохотун.

Что ты ищешь? Счастья, любви, спокойствия духа. Не ходи искать их на другой край земли, ты вернешься разочарованным, огорченным, лишенным надежд. Поищи их на другом краю самого себя, в глубине своего сердца.

7 глубоких цитат Далай-Ламы о человеке, счастье и любви | Книжная лавка

Далай-Лама — это невероятно сильный человек, которому пришлось выдержать тяжелые испытания судьбы. Тем не менее, это сделало его только сильнее и мудрее. Далай-Лама подарил миру множество мудрых высказываний, лучшие из которых мы собрали в этой статье.

Помимо цитат, мы подготовили краткую историю жизни Далай-Ламы. Если вас интересуют только цитаты, вы можете перейти к ним в конец статьи 🙂

Детство

Лхамо Тхондул родился в глухой тибетской деревне Такцер, в крестьянской семье. Всего у него было 16-ть братьев и сестер, но выжило только 7. Лхамо был самым крепким, не по годам развитым ребенком и из-за этого к нему начали присматриваться монахи.

В Тибете верят в реинкарнацию предыдущих Далай-Лам, и по многим приметам и специальным тестам, Лхамо Тхондула выбрали новым Далай-Ламой

Когда мальчику исполнилось всего 4 года, его навсегда оторвали от семьи и увезли в столицу Тибета. А когда Лхамо исполнилось 5 лет, его официально воздвигли на престол. С такого маленького возраста его начали ежедневно тренировать и духовно обучать лучшие учителя Тибета. Лхамо пришлось очень тяжело, у него не было детства, как у всех других детей. Он писал душераздирающие письма своей семье в деревню, но, увы, помочь мальчику ничем не могли.

Война

Был 1950 год и ровно в 15 лет Далай-Лама стал уже полноправным правителем и на его плечах лежало будущее всего Тибета. Ему пришлось очень тяжело: китайские войска оккупировали Тибет и началось угнетение мирных жителей. Целых девять лет Далай-Лама пытался урегулировать конфликт мирно, без насилия, но китайская армия подавляла все попытки.

Тогда Далай-Лама решил просить помощи у других стран: Великобритании и Америки, но его просьбы были проигнорированы. В 1959 году жители Тибета подняли бунт, но были жестоко пресечены китайцами и потеряли в бою множество людей.

Побег и дальнейшая жизнь

После тщетных попыток установить мир, но приносящих только обратный результат, Далай-Лама был вынужден оставить престол, отказаться от политического лидерства и 17 марта 1959, ночью, ему пришлось бежать в Индию, где власти предоставили ему убежище.

Там он живет до сих пор, но политикой больше не занимается. Теперь он духовный лидер Буддизма, имеет множество последователей по всему миру, автор нескольких десятков книг.

В России очень популярна его книга «Искусство быть счастливым«, где он рассказывает, как сохранить радость в сердце и приумножить ее не смотря ни на что.
Прямая ссылка на книгу

7 лучших цитат Далай-Ламы

Дорогие читатели! Вы поможете нам развиваться дальше, если

поставите ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИШЕТЕСЬ НА КАНАЛ.

Мы действительно ценим каждого читателя. Спасибо!

Далай-лама — Куда важнее тепла и любви, которые мы…

Далай-лама прочитал лекцию о сочувствии и сострадании в работе полиции

Тхекчен Чолинг, Дхарамсала, штат Химачал-Прадеш, Индия, 17 февраля 2021 г. – Сегодня утром в начале онлайн беседы Его Святейшество Далай-лама оглядел лица слушателей на экранах, помахал им рукой и поприветствовал: «Доброе утро. Намасте».

Пракаш Сингх, председатель Фонда индийской полиции (IPF), поприветствовал Его Святейшество от имени членов фонда и всей индийской полиции в целом. Он отметил, что индийская полиция была первоначально создана британцами для поддержания господства над страной. Однако, по его словам, в наши дни полиция призвана отражать демократические ценности независимой Индии и быть гуманной, сострадательной, честной и справедливой. Сингх заявил, что им хотелось бы преобразовать индийскую полицию в соответствии с этими ценностями, и процитировал совет Его Святейшества о том, что любовь и сострадание отнюдь не роскошь – они нужны нам, чтобы выжить.

Представив Далай-ламу слушателям, Пракаш Сингх передал слово духовному лидеру.

«Спасибо, – ответил Его Святейшество, – я очень рад возможности обменяться мнениями с представителями индийской полиции. Почти всю жизнь меня окружают сотрудники службы безопасности. Девять лет в Тибете я провел в присутствии китайской полиции, а с 1959 года меня повсюду сопровождают индийские полицейские. И те, и другие должны были меня защищать, но китайская полиция, помимо прочего, выступала и в роли моего надзирателя».

«Китай – крупнейшее по численности населения государство мира. Это традиционно буддийская страна с богатейшей древней культурой, но там нет свободы. В Китае царит тоталитарный режим. В Индии же подлинная свобода и демократия. Здесь процветают все основные мировые религии. Встречаясь с индийскими мусульманами, я всякий раз убеждаюсь, что между местными шиитами и суннитами нет разногласий. Тысячелетиями индийцы следуют традициям ахимсы и каруны, ненасилия и сострадания. Это принципы, по которым живет вся страна и которым созвучны принципы демократии».

«Религиозные традиции, различные языки и системы письменности получают здесь равное признание и народы, которым они принадлежат, рады быть частью Индии. Это пример для всего мира. Носители разных культур и языков могут жить в гармонии друг с другом, а индийская полиция защищает ахимсу и каруну, которые лежат в основе этого чувства общности».

«Я люблю индийских полицейских. Я их не боюсь. Каждое утро, выходя из дома, я вижу полицейских, которые охраняют меня днем и ночью. Мы здороваемся и частенько подтруниваем друг над другом».

«Я хотел бы донести до вас, что молодому поколению индийцев следует уделять больше внимания ахимсе и каруне, принципам, в которых нуждается весь мир. Вот что я хочу вам сказать. Британцы учредили здесь современную образовательную систему и внедрили технологические разработки, которые весьма полезны. Но у вас, индийцев, есть свои тысячелетние традиции, и вы должны их беречь».

Его Святейшество отметил, что пример жившего в прошлом веке Махатмы Ганди, который боролся за независимость Индии ненасильственными методами, впечатлил миллионы людей на планете, от Нельсона Манделы в Южной Африке до Мартина Лютера Кинга-младшего в США. Индия, страна, где мирно живут люди, говорящие на разных языках, исповедующие разные религии и так далее, может и в нынешнем веке подать пример другим государствам. В нашем мире слишком много внимания уделяют различиям в цвете кожи, национальности и религии, но Индия может поспособствовать гармонии между всеми народами и странами».

«Все семь миллиардов человек одинаковы по своей сути, – заявил Далай-лама. – Все мы должны жить на этой планете вместе. Мы живем в условиях глобальной экономики. Мы сталкиваемся с такими проблемами, как глобальное потепление, которые затрагивают всех нас. Различия между нами второстепенны. Важно осознать единство всего человечества. Благодаря тому, что я стараюсь помнить о нашем единстве, в любой точке земного шара я чувствую себя как дома».

«Я искренне ценю индийскую полицию, которая защищает не только интересы государства, но и принципы ненасилия, сострадания и гармонии, которые нужны нашему миру».

Отвечая на вопросы слушателей – полицейских их разных уголков Индии, – Его Святейшество подчеркнул, что качество действия зависит от лежащей в его основе мотивации. Иногда ради благой цели можно прибегнуть к жестким мерам. Далай-лама рассмеялся и сказал, что среди множества божеств, изображенных в тибетских храмах, встречаются свирепые и гневные. Однако все они олицетворяют сострадание. Действуя в тех или иных обстоятельствах, важно зародить положительную мотивацию и смотреть на цель с более широкой точки зрения.

Его Святейшество упомянул, что полицейские и солдаты, охраняющие границы, защищают не только землю, но также культуру и ценности, которые здесь сложились. Они жертвуют собой во имя высоких принципов. Поэтому чтобы нести свою службу, они должны быть смелыми и решительными.

Поскольку индийская полиция твердо стоит на защите свободы и демократии, в некоторых случаях ей могут потребоваться жесткие меры. Духовный лидер повторил, что важно анализировать свою мотивацию и напоминать себе о принципах, которых они придерживаются.

Его Святейшество признал, что работа в полиции может вызывать стресс, и посоветовал смотреть на вещи с разных сторон. Иногда нужно проявлять строгость. Он привел пример из своего детства. Один из его наставников отмечал, что юный Далай-лама умен и энергичен, но при этом любит проказничать. Он посоветовал другому наставнику быть с мальчиком посуровее, чтобы развить в нем дисциплину и тем самым поспособствовать его благополучию в будущем.

«Когда мы смотрим на вещи с разных сторон, – объяснил Его Святейшество, – мы понимаем, что люди – это общественные существа. Отдельно взятый человек может выжить лишь благодаря сообществу, окружающим людям. Это значит, что сострадание к другим членам нашего сообщества и забота о них в конечном итоге принесут пользу и нам самим. Если вместо этого мы печемся только о себе, счастья нам не видать».

Читать далее: https://ru.dalailama.com/news/2021/empathy-and-compassion-in-policing

Далай-лама. Укрепление… | The 14th Dalai Lama

Скачать

Выступление Его Святейшества Далай-ламы в Гавайском университете, США. 15 апреля 2012 года.
Синхронный перевод: Юлия Жиронкина
Техническая поддержка: Максим Брежестовский

О содержании лекции:

Его Святейшество начал свою лекцию, подчеркнув тот факт, что все собравшиеся в зале в умственном, эмоциональном и физическом отношении – одинаковые человеческие существа. Он сказал, что такой умственный настрой помогает объединить людей.

Хотя Его Святейшество был на Гавайях несколько раз, только теперь он получил возможность выступать перед таким большим количеством людей. Он заметил, что его вчерашняя программа общения со студентами была очень значимой.

Его Святейшество признался, что до того, как ему объяснили глубокое значение термина алоха, он не очень хорошо понимал его идею. И хотя термин кажется довольно простым, вся сложность заключается в воплощении подлинного смысла этой идеи.

Практически каждый хочет быть счастливым и имеет на это право. Всё живое, включая деревья и растения, имеет право на жизнь. После этого Далай-лама объяснил свою мысль, рассказом о счастье и радости, как о результатах, зависящих от определенных причин. На человеческом уровне, сказал он, радость и счастье полностью зависят от собственных поступков, совершаемых на физическом уровне, на уровне слов и на уровне ментальном. Причем ментальные поступки играют ключевую роль.

Для того чтобы жизнь была успешной, продолжил Его Святейшество, необходимо уделять внимание образованию или практике. Но образование – не цель, а лишь средство ее достижения. Так, если наша цель – здоровье, то мы принимаем лекарства или витамины, и это становится причиной положительных результатов.

Следовательно, подвел итог Далай-лама, не стоит ждать положительного результата, порождая неправильные причины. Говоря о своём собственном опыте, Его Святейшество рассказал, что хотя он начал обучение в возрасте шести или семи лет, он не питал к нему интереса вплоть до тринадцати лет. И только со временем он понял, что знание, получаемое в процессе обучения чрезвычайно полезно для взращивания спокойствия ума.

Его Святейшество сказал, что очень важно ставить перед собой реалистичные цели. Он припомнил случай, произошедший в индийском штате Бихар, где во время торжественной церемонии главный министр штата выразил надежду, что его штат будет развиваться благодаря благословению Будды. В ответной речи Далай-лама возразил главному министру, которого хорошо знал, что если бы процветание штата зависело только от благословения Будды, то это произошло бы давным-давно, во времена Будды, более двух тысяч лет назад. Необходимо чтобы действия самого главного министра служили каналом благословения Будды. Процветание приходит благодаря действиям, а не благодаря молитвам.

Поэтому мир во всем мире, продолжил Его Святейшество, должен прийти через мир внутри каждого человека. И добавил, что на индивидуальном уровне физическое здоровье напрямую зависит от психического здоровья. Он вспомнил о встрече с американским ученым, состоявшейся в Стокгольме, в Швеции несколько лет назад. Тот рассказал Его Святейшеству, что если мы даем власть своему гневу, то объект, послуживший причиной его появления, выглядит очень негативно. Ученый добавил, что девяносто процентов такой негативности это умственные проекции, качества, приписываемые объекту нами самими. То же самое говорит о подобном состоянии и буддизм, сказал Далай-лама.

Его Святейшество посоветовал людям развивать правильное внутреннее отношение при помощи тренировки ума. Любые решения, принятые под влиянием сильных эмоций, часто оказываются неверными, поскольку эмоции необъективны.

Его Святейшество привел в пример причины мирового экономического кризиса. По его словам, он просил многих людей объяснить, как такое могло случиться, если предпринимательской деятельностью, как это предполагается, занимаются специалисты. И получил ответ, что это произошло вследствие чрезмерной жадности. Он отметил, что чрезмерная жадность – следствие нереалистичного взгляда. Многочисленные биржевые спекуляции и отсутствие целостного подхода в той же степени ответственны за этот кризис. Всё это имеет отношение к сфере ума, добавил он.

Здесь Его Святейшество упомянул о своих взаимоотношениях с президентом Джорджем Бушем. Он признался, что по-настоящему любит его и что Джордж Буш действительно прекрасный человек. Во время церемонии награждения Золотой медалью Конгресса США вместе с президентом Бушем и спикером Нэнси Пелоси они даже ходили рука об руку. Президент Буш упомянул тогда о том, что они (демократы) всегда были для него источником проблем, но в тот день они были настроены миролюбиво. И хотя, по его словам, Его Святейшество любит и уважает президента Буша, это не значит, что он полностью согласен с его политикой. Его Святейшество лично говорил об этом Джорджу Бушу. Намерения американского президента относительно Ирака – принести туда мир и власть закона – были хорошими. Однако методы оказались нереалистичными и не привели к достижению этой благородной цели.

Его Святейшество сказал, что добросердечие это реальная основа внутреннего мира. Если мы обладаем добросердечием, то такое отношение автоматически развивает уважение. Страх приносит недоверие, а любовь и сострадание помогают его рассеять. Ослабив тревогу и недоверие, человек в большей степени развивает чувство сострадания по отношению к другим.

Он заметил, что любовь, сострадание, симпатия бывают двух уровней. Первый уровень биологический, он необъективен. Сострадание такого типа можно взять как зерно и затем, при помощи разума, здравого смысла и, самое главное, с опорой на научные исследования, начать работать над своим внутренним миром. Появляется реальное сострадание, оно беспристрастно и тоже приносит хорошее здоровье. Начать можно на уровне семьи, а затем перейти на уровень сообщества.

По мнению Его Святейшества, все крупные религиозные традиции владеют этой практикой, но нам необходимо найти универсальный подход. Далай-лама рассказал о своем друге, Ричарде Муре, который потерял зрение в результате выстрела резиновой пулей, произведенного британским солдатом. Тем не менее, в нём нет ни капли гнева или ненависти по отношению к совершившему это преступление и он даже смог подружиться с этим солдатом. Ричард Мур не был по-настоящему религиозным, но это не помешало ему развить в себе такого рода отношение. Его Святейшество всегда говорит о нем как о герое. Люди наделены такими способностями. Такое позитивное внутреннее отношение базируется не на религиозной вере, а на том, что Далай-лама обычно называет секулярной, светской, этикой. Многие люди по своей сути неверующие. И поэтому нам необходим универсальный путь, чтобы приблизиться к этой универсальной ценности. Если мы будем полагаться на какую-то определённую религиозную веру, она никогда не станет универсальной.

Далай-лама сказал, что двадцатый век принес огромный прогресс, но в то же время был веком кровопролития. Нам нужно постараться построить новый век как век диалога и мира. Это не значит, что в этом веке не возникнет никаких проблем. Прикоснувшись к своему затылку, Его Святейшество сказал, что пока человеческий мозг активен, в мире будут возникать проблемы. И добавил, что мы должны найти способ решения этих проблем, не прибегая к помощи силы, а используя уважительный диалог и прислушиваясь к точке зрения другой стороны.

По мнению Его Святейшества, небольшое гавайское сообщество могло бы внести свой вклад в этот процесс, используя дух алоха, дух любви. Можно было бы начать с экспериментального проекта в одной из школ, включив в учебный план программу воспитания, пропагандирующую ценность ненасилия. Через пять лет можно было бы изучить результаты этого эксперимента и соответствующим образом его расширить. Так можно изменить образ мысли в нашем обществе, сказал Далай-лама. Так вы можете построить счастливое, миролюбивое общество. Но нужно проявлять личную инициативу, добавил он.

Люди сами создают проблемы в этом мире, сказал Его Святейшество, поэтому они сами должны искать пути их решения. Он призвал не поддаваться чувству беспомощности, помогать другим развивать внутреннее спокойствие и делиться опытом с как можно большим количеством людей, включая друзей и врагов. Так можно изменить наш мир, закончил Далай-лама.

Затем Его Святейшество ответил на некоторые вопросы, отобранные организаторами. Был задан вопрос о том, как вести себя в ситуации, когда одна из сторон не отвечает взаимностью на усилия другой наладить мирные отношения. Его Святейшество ответил, что важно помнить, что усилия прикладываются, потому что существует проблема. Не стоит терять надежду, нужно продолжать прикладывать усилия. Таким способом человек может оказать влияние на других людей. Его Святейшество рассказал, о том, как он перенёс операцию на желчном пузыре, которая из-за осложнений заняла больше времени, чем предполагалось. Не смотря на это, он шёл на поправку очень быстро, и доктор прозвал его «молодым пациентом». Доктор рассказал ему, что его физические кондиции соответствовали человеку более молодого возраста. Его Святейшество полагает, что причиной этого может быть его внутреннее спокойствие.

На вопрос о раскаянии и прощении, Далай-лама ответил, что не следует проводить различия между прощением и «забывчивостью». Если человек забывает обиду, ему нечего и прощать. Однако прощение не означает приятие проступков. Здесь Его Святейшество призвал людей проводить различие между деянием и тем, кто его совершает.

Следующий вопрос был о том, какую линию поведения стоит избрать аборигенным сообществам, которые стали чужестранцами на своей собственной земле и со всех сторон окружены притеснителями. Его Святейшество ответил, что у людей есть право сохранять свои индивидуальные особенности. Но нужно также учитывать реальную ситуацию. Тибетцы, привёл пример Далай-лама, придерживаются срединного пути, свободного от крайностей, практичного и реалистичного. Нужно мыслить широко. Современный мир стал таким, что не стоит и думать, что в нем можно жить обособленно.

На вопрос о том, насколько счастливым может быть человек, Его Святейшество ответил, что счастье может быть разного уровня, один человек может испытывать счастье на уровне, доступном даже животным, а другой на более высоком уровне.

Его Святейшество отметил, что на любое событие нужно смотреть с нескольких точек зрения, чтобы увидеть полную картину происходящего. Он привел в пример тибетцев. По его мнению, несмотря на то, что он потерял свою страну и его народ претерпевает несчастья, в этом есть и позитивные моменты, способствующие развитию. Эти события открыли тибетцам глаза. Его лично они привели в Индию, где он провел пятьдесят три года в эмиграции. И за это время он получил свой самый ценный опыт.

То же самое произошло с тибетцами, проживающими в данное время в Тибетском автономном регионе, а также в провинциях Юньнань, Сычуань, Ганьсу и Цинхай. Благодаря политике китайских властей, все они, проживающие в этих регионах, смогли развить в себе чувство единения, отметил Далай-лама.

Подробнее о визите на Гавайи

Мудрейшие цитаты великого Далай-ламы XIV

В Сети много мудрых цитат духовного лидера последователей тибетского буддизма — Далай-ламы. Предлагаем лучшие высказывания духовного лидера многих людей во всем мире, доброте и любви.

Далай-лама — один из наиболее значимых фигур современной цивилизации и духовный лидер буддистов. Нынешнего 14-го Далай-ламу (Лхамо Тхондруб) тибетские монахи нашли, когда мальчику было два года. После проведения ряда экзаменов ему даровали честь представить реинкарнацию предыдущего 13-го Далай-ламы. Когда Лхамо исполнилось четыре года, монахи провели церемонию интронизации и признали его 14-й реинкарнацией Далай-ламы, 74-й реинкарнацией Авалокитешвары Бодхисаттвы, который служит людям Тибета своими перевоплощениями с XIV века.

Тибетцы считают его духовным лидером, наставником. К его советам прислушиваются не только миллионы последователей тибетского буддизма. Цитаты Далай-ламы могут помочь многим из нас разобраться в том, как устроен мир и обрести гармонию с ним.

Духовный лидер тибетских буддистов часто делится своими мыслями в своем Twitter-аккаунте. Попав в сеть, высказывания Далай-ламы тут же становятся популярными.

В этом материале собраны мудрые и глубокие цитаты Далай-ламы о жизни, любви, доброте, мире.

Мудрые цитаты Далай-ламы о доброте

Иногда я сомневаюсь, способен ли комар испытывать любовь: бывает, когда на меня садится комар, я его не прогоняю, а из чувства сострадания даю напиться крови, и потом он улетает, никак не выказав свою благодарность.

Будь добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.

#шоУИцхака: Подписывайся на инстаграм Ицхака Пинтосевича

Смотри эфиры каждый день с понедельника по четверг в 18-00 (UTC+3) и получи возможность стать соавтором новой книги «Стратегии успеха»

Подробнее

Если можешь помочь, помоги. Если нет, хотя бы не вреди.

Цитаты Далай-ламы о жизни

В терпимости враг — лучший учитель.

Когда человеку кажется, что всё идёт наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное.

Помни, что не всегда то, что ты хочешь, действительно тебе нужно.

Будь готов изменить свои цели, но никогда не изменяй свои ценности.

Сохраняя положительное отношение к жизни, можно быть счастливым даже в самых неблагоприятных условиях.

Человек с огромным запасом терпения и толерантности идет по жизни с особой долей спокойствия и умиротворенности. Такой человек не только счастлив и эмоционально уравновешен, но он, к тому же, крепче здоровьем и меньше подвержен болезням. У него сильная воля, хороший аппетит, и ему легче заснуть, ведь совесть его чиста.

Помни, тишина — иногда самый лучший ответ на вопросы.

Вначале человек жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая сожалеет о том, что не жил.

Что ты ищешь? Счастья, любви, спокойствия духа. Не ходи искать их на другой край земли, ты вернешься разочарованным, огорченным, лишенным надежд. Поищи их на другом краю самого себя, в глубине своего сердца.

Оценивай свою победу тем, чем тебе пришлось пожертвовать ради неё.

Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались… Мир в хаосе потому, что все наоборот…

Люди принимают терпимость за проявление слабости. Мне представляется, что это не так. Гнев имеет своим источником страх, а вот страх возникает от слабости. Таким образом, если ты силен, то в тебе будет больше мужества. И именно здесь возникает терпимость.

Это полезно знать:

Как сохранить мотивацию в любой ситуации: 7 секретов на каждый день

Далай-Лама: мудрые высказывания духовного лидера

Далай-Лама — духовный лидер буддистов. Предлагаем вам его мудрые и глубокие цитаты о жизни, доброте и любви.

• Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.
• В терпимости враг — лучший учитель.
• Иногда я сомневаюсь, способен ли комар испытывать любовь: бывает, когда на меня садится комар, я его не прогоняю, а из чувства сострадания даю напиться крови, и потом он улетает, никак не выказав свою благодарность.
• Когда человеку кажется, что всё идёт наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное.
• Помните, что не всегда то, что вы хотите, действительно вам нужно.
• Если можешь помочь, помоги. Если нет, хотя бы не вреди.
• Если есть лекарство, то вам не о чем беспокоиться. Вам достаточно принять его. Если же лекарства нет, то к чему беспокойство? Беспокойство лишь усугубляет страдания.
• Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боль. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори, что ты знаешь — как правильно жить
• Будь готов изменить свои цели, но никогда не изменяй свои ценности.
• Сохраняя положительное отношение к жизни, можно быть счастливым даже в самых неблагоприятных условиях.
• Помни, что лучшие отношения — те, в которых ваша любовь друг к другу превышает потребность друг в друге.
• Человек с огромным запасом терпения и толерантности идет по жизни с особой долей спокойствия и умиротворенности. Такой человек не только счастлив и эмоционально уравновешен, но он, к тому же, крепче здоровьем и меньше подвержен болезням. У него сильная воля, хороший аппетит, и ему легче заснуть, ведь совесть его чиста.
• Что бы ни произошло – никогда не сдавайся! Развивай своё сердце. Слишком много энергии тратится на развитие ума, а не сердца. Развивай своё сердце, будь сострадательным не только к своим друзьям, но к каждому. Будь сострадательным, трудись ради мира в своём сердце и во всём мире. Работай во имя мира, и я повторю снова: никогда не сдавайся. Не важно, что происходит вокруг тебя, не важно, что произошло с тобой, – никогда не сдавайся!
• Наши враги дают нам прекрасную возможность практиковать терпение, стойкость и сострадание.

• Если проблему решить можно — не стоит о ней беспокоиться. Если проблему решить нельзя — беспокоиться бесполезно.
• Помните, тишина — иногда самый лучший ответ на вопросы.
• Вначале человек жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая сожалеет о том, что не жил.
• Следуйте трем правилам: Уважайте себя, Уважайте других и несите ответственность за все свои действия.
• Ни при каких обстоятельствах не следует терять надежду. Чувство отчаяния — вот истинная причина неудач. Помните: вы можете преодолеть любую трудность. Будьте спокойны, даже оказавшись в сложной и запутанной ситуации: это мало повлияет на вас, если ваш ум невозмутим. Напротив, если ум позволяет вам гневаться, то вы утратите покой, даже если окружающий мир будет безмятежным и уютным.
• Что ты ищешь? Счастья, любви, спокойствия духа. Не ходи искать их на другой край земли, ты вернешься разочарованным, огорченным, лишенным надежд. Поищи их на другом краю самого себя, в глубине своего сердца.
• Оценивай свою победу тем, чем тебе пришлось пожертвовать ради неё
• Вместо того чтобы сердиться, следует проявить глубокую заботу о тех, кто создал для вас проблемы, и уважение к ним, потому что, создав такую трудную ситуацию, они предоставили вам неоценимую возможность практиковать стойкость и терпение.
• Любовь в ее самом чистом и возвышенном виде — это сильнейшее, абсолютное и безусловное желание счастья для другого человека. Это исходящее от сердца желание, не зависящее от того, как этот человек относится к нам.
• Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались… Мир в хаосе потому, что все наоборот…
• Тепло и любовь, которые мы отдаем, гораздо важнее тепла и любви, которые мы получаем. Лишь когда мы делимся теплом и любовью, ощущаем подлинную заботу о других, иными словами, проявляем сострадание, мы обретаем условия для подлинного счастья. Из этого следует, что любить самому важнее, чем быть любимым.
• Люди принимают терпимость за проявление слабости. Мне представляется, что это не так. Гнев имеет своим источником страх, а вот страх возникает от слабости. Таким образом, если вы сильны, то в вас будет больше мужества. И именно здесь возникает терпимость.
• Мы никогда не установим гармонию с окружающим миром, пока не примиримся с собой.

Цитаты Далай-ламы об отношениях

Помни, что лучшие отношения — те, в которых ваша любовь друг к другу превышает потребность друг в друге.

Любовь в ее самом чистом и возвышенном виде — это сильнейшее, абсолютное и безусловное желание счастья для другого человека. Это исходящее от сердца желание, не зависящее от того, как этот человек относится к нам.

Тепло и любовь, которые мы отдаем, гораздо важнее тепла и любви, которые мы получаем. Лишь когда мы делимся теплом и любовью, ощущаем подлинную заботу о других. Иными словами, проявляем сострадание, мы обретаем условия для подлинного счастья. Из этого следует, что любить самому важнее, чем быть любимым.

Мы никогда не установим гармонию с окружающим миром, пока не примиримся с собой.

Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боль. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори, что ты знаешь — как правильно жить.

Наши враги дают нам прекрасную возможность практиковать терпение, стойкость и сострадание.

Следуй трем правилам: Уважай себя, Уважай других и неси ответственность за все свои действия.

Вместо того чтобы сердиться, следует проявить глубокую заботу о тех, кто создал для вас проблемы, и уважение к ним, потому что, создав такую трудную ситуацию, они предоставили тебе неоценимую возможность практиковать стойкость и терпение.

Еще вдохновения

Грустный гений Том Йорк. Лучшие цитаты музыканта

Невероятно мудрые высказывания и цитаты Далай-Ламы

Чем этот человек так интересен для многих из нас? Почему люди во всем мире прислушиваются к словам этого простого буддийского монаха, возглавляющего непризнанное правительство в изгнании и нацию числом в шесть миллионов человек? Этот человек – дипломат. Он – лауреат нобелевской премии. Он апостол отказа от насилия. Он представитель другой цивилизации, находящийся на высоком уровне духовного развития. Он – пример того, как нужно соблюдать спокойствие в критическом положении. Он – бесстрашный оптимист, обладающий великолепным чувством юмора. Вот несколько ценных уроков от Далай-ламы, которые пригодятся вам во все времена.

Прежде чем осуждать кого-то возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори, что ты знаешь- как правильно жить.

Помните, тишина — иногда самый лучший ответ на вопросы.

Человек с огромным запасом терпения и толерантности идет по жизни с особой долей спокойствия и умиротворенности. Такой человек не только счастлив и эмоционально уравновешен, но он, к тому же, крепче здоровьем и меньше подвержен болезням. У него сильная воля, хороший аппетит, и ему легче заснуть, ведь совесть его чиста.

Наши враги дают нам прекрасную возможность практиковать терпение, стойкость и сострадание.

Следуйте трем правилам: Уважайте себя, Уважайте других и несите ответственность за все свои действия.

Мир несовершенен, поскольку мы несовершенны.

Люди – общественные существа. Мы появляемся на свет благодаря другим людям. Мы выживаем с помощью окружающих. Хотим мы того или нет, но в нашей жизни едва ли удастся отыскать моменты, когда мы не зависим от других. Поэтому не стоит удивляться, что и человеческое счастье – это результат наших взаимоотношений с окружающими.

Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.

Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать.

Проживите достойную жизнь, чтобы потом, в старости вам было что вспомнить.

Любящая атмосфера является основой для вашей жизни. В спорах говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое. Делитесь своими знаниями — это способ достичь бессмертия. Будьте нежны с Землей, любите её. Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.

Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

Сохраняя положительное отношение к жизни, можно быть счастливым даже в самых неблагоприятных условиях.

Мы часто усиливаем собственную боль и страдания, проявляя чрезмерную восприимчивость и излишнее внимание мелочам, а также принимая вещи слишком близко к сердцу.

Я не отмечаю дни рождения. Мне кажется, что это пустая трата времени. Для меня этот день ничем не отличается от других. В некотором роде каждый день — день рождения. Вы просыпаетесь утром, все свежо и ново, и главное, чтобы этот новый день принес вам что-то важное.

Лучшие отношения — те, в которых ваша любовь друг к другу превышает потребность друг в друге.

Я всегда верю, — что гораздо лучше, если у нас будет широкое разнообразие религий, широкое разнообразие философий, нежели одна религия или философия. Это необходимо в силу того, что у людей разные ментальные наклонности. У каждой религии есть свои уникальные идеи и методы. Изучая их, мы обогатим собственную веру.

Высокомерие никогда не оправданно. Оно происходит из низкой самооценки или временных, поверхностных достижений. Запомним эти отрицательные черты. Будем же сознательно относиться к нашим собственным недостаткам, к оценке наших реальных возможностей, осознавая, что, в общем, мы ничем не отличаемся от тех, над кем утверждаем свое превосходство.

Вместо того чтобы сердиться, следует проявить глубокую заботу о тех, кто создал для вас проблемы, и уважение к ним, потому что, создав такую трудную ситуацию, они предоставили вам неоценимую возможность практиковать стойкость и терпение.

Парадокс нашего времени: Наши дома всё больше, а семьи всё меньше. У нас больше удобств, но меньше времени. Больше ученых степеней, но меньше здравого смысла. Больше знаний, но меньше способности к трезвому суждению. Больше специалистов, но еще больше проблем. Больше лекарств, но меньше здоровья. Мы проделали долгий путь до луны и обратно, но нам сложно перейти улицу, чтоб встретиться с новым соседом. Мы создали множество компьютеров для хранения и копирования огромных объёмов информации, но стали меньше общаться друг с другом. Мы выиграли в количестве, но проиграли в качестве. Это время быстрого питания, но медленного усвоения. Людей высокого роста, но низкой нравственности. Высоких доходов, но мелочных отношений. Это время, когда так много за окном, но ничего в комнате.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Цитаты Далай-ламы о преодолении трудностей

Что бы ни произошло — никогда не сдавайся! Развивай своё сердце. Слишком много энергии тратится на развитие ума, а не сердца. Развивай своё сердце, будь сострадательным не только к своим друзьям, но к каждому. Будь сострадательным, трудись ради мира в своём сердце и во всём мире. Работай во имя мира, и я повторю снова: никогда не сдавайся. Не важно, что происходит вокруг тебя, не важно, что произошло с тобой, — никогда не сдавайся!

Если есть лекарство, то тебе не о чем беспокоиться. Тебе достаточно принять его. Если же лекарства нет, то к чему беспокойство? Беспокойство лишь усугубляет страдания.

Ни при каких обстоятельствах не следует терять надежду. Чувство отчаяния — вот истинная причина неудач. Помни: ты можешь преодолеть любую трудность. Будь спокоен, даже оказавшись в сложной и запутанной ситуации: она мало повлияет на тебя, если твой ум невозмутим. Напротив, если ум позволяет тебе гневаться, то ты утратишь покой, даже если окружающий мир будет безмятежным и уютным.

Найди гармонию со своим миром!

Лама и коуч Ицхак Пинтосевич

Ламы (прим.ред — тибетский учитель) — очень хорошо знают секрет счастья. И об этом очень хорошо пишет Пелевин.

Ицхак Пинтосевич

Автор книг и уникальных тренинговых программ по самосовершенствованию Ицхак Пинтосевич рекомендует к прочтению книгу Виктора Пелевина: «Тайные виды на гору Фудзи».

XIV Далай-лама — цитаты и высказывания

Тема выпуска: Далай-лама — цитаты и высказывания, а именно духовного лидера, которого зовут Нгагванг Ловзанг Тэнцзин Гьямцхо:

Я считаю, что действительно настоящая религия — это Доброе Сердце.

«Я — всего лишь простой буддийский монах, ни больше, ни меньше»

Что бы ни произошло – никогда не сдавайся! Развивай своё сердце. Слишком много энергии в вашей стране тратится на развитие ума, а не сердца. Развивай своё сердце, будь сострадательным не только к своим друзьям, но к каждому. Будь сострадательным, трудись ради мира в своём сердце и во всём мире. Работай во имя мира, и я повторю снова: никогда не сдавайся.

Будь готов изменить свои цели, но никогда не изменяй свои ценности.

Сохраняя положительное отношение к жизни, можно быть счастливым даже в самых неблагоприятных условиях.

Все мировые религии, придавая особое значение любви, состраданию, терпимости и прощению, могут способствовать развитию духовных ценностей, и делают это. Но реальность такова, что привязывание этики к религии более не имеет смысла. Поэтому я всё больше убеждаюсь в том, что пришло время найти способ в вопросах духовности и этики обходиться без религий вообще.

Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори ему, что ты знаешь, как правильно жить.

Господин Путин был сначала президентом, потом премьер-министром, потом снова президентом. Это многовато. Это демонстрирует, что он имеет эгоцентричную установку: я, я, я!

Помните, тишина — иногда самый лучший ответ на вопросы.

Если можешь помочь, помоги. Если нет, хотя бы не вреди.

Нередко, описывая свои обязанности и задачи, я говорю, что вижу их в том, чтобы защищать Тибет, его культуру, природу и духовность. В этом контексте актуальным представляется лозунг «Save Tibet! — Сохраним Тибет!», ибо он охватывает всё: природу Тибета, его религию и культуру, автономию и права человека…

Если проблему решить нельзя — беспокоиться бесполезно.

Наши враги дают нам прекрасную возможность практиковать терпение, стойкость и сострадание.

Иногда я сомневаюсь, способен ли комар испытывать любовь: бывает, когда на меня садится комар, я его не прогоняю, а из чувства сострадания даю напиться крови, и потом он улетает, никак не выказав свою благодарность.

Мировая реальность сегодня такова, что базирование этики на религии более не соответствует ей. Поэтому я всё больше убеждаюсь, что пришло время найти способ в вопросах духовности и этики обходиться вообще без религии.

Когда человеку кажется, что всё идёт наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное.

Люди – общественные существа. Мы появляемся на свет благодаря другим людям. Мы выживаем с помощью окружающих. Хотим мы того или нет, но в нашей жизни едва ли удастся отыскать моменты, когда мы не зависим от других. Поэтому не стоит удивляться, что и человеческое счастье – это результат наших взаимоотношений с окружающими.

Если есть лекарство, то вам не о чем беспокоиться. Вам достаточно принять его. Если же лекарства нет, то к чему беспокойство? Беспокойство лишь усугубляет страдания.

Мир несовершенен, поскольку мы несовершенны.

Можно с уверенностью сказать, что следующая цитата — это правило счастливой жизни… К счастью можно прийти двумя путями. Первый путь — внешний. Приобретая лучшее жилище, лучшую одежду, более приятных друзей, мы можем в той или иной степени обрести счастье и удовлетворение. Второй путь — это путь духовного развития, и он позволяет достичь счастья внутреннего. Однако эти два подхода не равноценны. Внешнее счастье без внутреннего не может длиться долго. Если жизнь рисуется вам в чёрных красках, если вашему сердцу чего-то недостает, вы не будете счастливы, какой бы роскошью себя ни окружили. Но если вы достигли внутреннего спокойствия, то можете обрести счастье даже в самых тяжелых условиях. Материальное благополучие само по себе иногда способно помочь решить какую-то проблему, но взамен оно создаёт другую. Скажем, человек может быть богат, хорошо образован, занимать высокое положение в обществе, но счастье обходит его стороной, и вот уже он начинает принимать успокоительное и злоупотреблять спиртным. Ему всё время чего-то недостаёт, он по-прежнему чем-то не удовлетворён и находит спасение в наркотиках или в бутылке. С другой стороны, встречаются люди, у которых не так много денег, чтобы за них волноваться, — и они наслаждаются покоем. Бедные в материальном плане, такие люди всё же довольны и счастливы. Вот что значит правильный умственный настрой. Материальный достаток сам по себе никогда не сможет полностью решить проблему человеческого страдания.

Мы – часть человечества, поэтому нам следует заботиться о человечестве. А если это не в наших силах, то мы должны хотя бы не причинять вреда.

Изучай правила, чтобы знать, как правильно их нарушить.

Не важно, что происходит вокруг тебя, не важно, что произошло с тобой, – никогда не сдавайся!

Если проблему решить можно — не стоит о ней беспокоиться,

Помни, что лучшие отношения — те, в которых ваша любовь друг к другу превышает потребность друг в друге.

Помните, что не всегда то, что вы хотите, действительно вам нужно.

Высокомерие никогда неоправданно. Оно происходит из низкой самооценки или временных, поверхностных достижений. Запомним эти отрицательные черты. Будем же сознательно относиться к нашим собственным недостаткам, к оценке наших реальных возможностей, осознавая, что, в общем, мы ничем не отличаемся от тех, над кем утверждаем своё превосходство.

Процветание приходит благодаря действиям, а не благодаря молитвам.

Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.

Человек с огромным запасом терпения и толерантности идет по жизни с особой долей спокойствия и умиротворенности. Такой человек не только счастлив и эмоционально уравновешен, но он, к тому же, крепче здоровьем и меньше подвержен болезням. У него сильная воля, хороший аппетит, и ему легче заснуть, ведь совесть его чиста.

«Я всегда верю, — что гораздо лучше, если у нас будет широкое разнообразие религий, широкое разнообразие философий, нежели одна религия или философия. Это необходимо в силу того, что у людей разные ментальные наклонности. У каждой религии есть свои уникальные идеи и методы. Изучая их, мы обогатим собственную веру».

Я — профессиональный хохотун. Я сталкивался с немалым количеством трудностей в своей жизни, а моя страна и сейчас находится в своем критическом периоде. Тем не менее я часто смеюсь и смех мой заразителен. Когда люди меня спрашивают, как я нахожу силы для смеха в такой ситуации, я отвечаю: я профессиональный хохотун.

«Мы – часть человечества, поэтому нам следует заботиться о человечестве. А если это не в наших силах, то мы должны хотя бы не причинять вреда».

Тема коллекции: Далай-лама цитаты, фразы, афоризмы, изречения и высказывания четырнадцатого духовного лидера тибетских буддистов…

Читать «Как дарить любовь. О расширении круга взаимоотношений, основанных на любви» — Гьямцхо́ Нгагва́нг Ловза́нг Тэнцзи́н «Далай-лама XIV» — Страница 1

Его Святейшество Далай Лама XIV

КАК ДАРИТЬ ЛЮБОВЬ

О расширении круга взаимоотношений, основанных на любви

Перевод на английский язык и редакция Джеффри Хопкинса

Предисловие

Своего первого наставника по тибетскому буддизму я встретил где-то в конце 1962 г. в Нью-Джерси. Он был калмыком из города Астрахани, расположенного в месте впадения Волги в Каспийское море, и звали его Геше Вангьял. Подобно многим его соплеменникам, ещё в юности он уехал в Тибет и поступил в монастырскую школу, где провёл сорок пять лет своей жизни. Он видел, что сделала с буддийскими храмами и монастырями советская власть, и, когда в 1950 г. в Тибет вторглись китайские коммунистические войска, понял, что ожидает эту страну, и бежал в Индию. Тремя годами позже он с помощью Всемирной церковной службы переправился морем в Соединённые Штаты Америки.

Почти сразу же по прибытии в Америку Геше Вангьял начал преподавать тибетский буддизм всем, кто желал этого. В 1960 г. он основал монастырь и образовательный центр и пригласил своих коллег-монахов присоединиться к нему. Через этот центр прошло множество американцев, в том числе и я. Волею судьбы многие из них впоследствии обрели вес в политике, академической науке, медицине, религии, издательском деле и других областях.

Массовый исход тибетцев из своей страны, начавшийся в 1959 г., когда Далай Лама вынужден был бежать в Индию, привёл к образованию множества тибетских школ и институтов — как для духовенства, так и для мирян — в Индии, Сиккиме и Непале. Среди них была и первая школа для монахов, основанная в стенах бывшей тюрьмы в жарком индийском городе Баксадваре, где тибетцы с трудом адаптировались к совершенно непривычному климату и пренебрежительному отношению местного населения. К счастью, все основные институты тибетского буддизма в изгнании были восстановлены, хотя и не в полном масштабе. Основные монашеские школы воспользовались ситуацией, чтобы провести внутренние реформы и избавиться от некоторых организационных аспектов, тормозивших общее развитие. Так был упразднён институт монашеской полиции, призванный поддерживать дисциплину, а на самом деле служивший средством запугивания монахов в старом Тибете. Были даже созданы религиозные образовательные учреждения нового типа, неподконтрольные монастырям. Кроме того, светское образование в начальной и средней школе включило ряд предметов, ранее доступных лишь духовенству.

Тем временем за пределами Тибета монашествующие и светские наставники пытались адаптировать древние методы обучения и практики к новому, куда более мирскому окружению. Медленно, но верно продвигаясь по избранному пути, они организовывали тысячи образовательных центров по всему миру и наконец вплотную подошли к тому, чтобы основать действительно крупные институты изучения тибетского буддизма за пределами этнического сообщества. Широко распространившаяся по всему миру тибетская диаспора дала некоторым элементам древнейшей, насчитывающей более тысячелетия духовной традиции возможность перешагнуть географические границы региона, в котором она зародилась. В западном мире существуют огромная потребность в знаниях подобного толка и почтение к древним, проверенным временем моделям обучения, и ищущих нимало не смущает даже тот факт, что воспринимать эти учения в отрыве от их тибетского и монгольского контекста может быть довольно затруднительно.

Иногда кажется, что в мире сейчас довлеют силы, препятствующие этим тенденциям, — всё возрастающая эксплуатация человека человеком; похоть и алчность; неистовая жажда потребления; бесконечные манипуляции общественным мнением на основе самых примитивных импульсов и желаний; вездесущие и, увы, не приносящие никакого удовлетворения развлечения; постоянно увеличивающаяся пропасть между богатыми и бедными; упрощённые объяснения самых сложных явлений человеческого бытия; приводящее к ожирению переедание, уже принявшее масштабы эпидемии; попытки низвести права рабочих на уровень XIX века; нелепая сосредоточенность на получении экономической выгоды, как будто это единственное, ради чего мы дышим.

К счастью, налицо все признаки того, что действие этих тёмных сил дало обратный эффект, породив разочарование людей в происходящем и стремление отыскать иные пути развития человечества.

Сейчас многие люди в самых разных регионах планеты оказались лицом к лицу с противостоянием своей местной и глобальной культур и неожиданно для себя осознали, насколько первая из них важна и уникальна. Духовная открытость предполагает готовность воспринять новые точки зрения, но, с другой стороны, она может означать и нарушенное чувство времени, могущее оказаться помехой тому глубокому погружению, которого требуют практики тибетского буддизма.

Тибетское правительство в изгнании приняло решение воплотить демократический принцип отделения религиозных институтов от государства и вывести их из-под политического контроля, оставаясь при этом в русле буддийской духовной традиции. На уровне тенденции это повторяет процессы, разворачивающиеся в тибетской образовательной системе, в которой сочетаются светские и религиозные черты.

Тибетцы, живущие за пределами своей страны, пытаются понять, какие из исконных традиций стоит бережно сохранить для потомков и как это сделать. Примером может служить тибетская медицина, получившая самое широкое признание. Изыскания сотен целителей и знахарей на протяжении веков привели к созданию весьма эффективной медицинской системы, основанной на растительных и минеральных средствах. Глядя на многие другие части света, где современная наука уничтожила традиции прошлого, а мудрость народного целительства оказалась утраченной навсегда, мы тем более высоко ценим знание, сохранённое в древних культурах Тибета и Китая.

Можно сохранить леса посредством тщательно распланированных вырубок и посадок, которые позволят спасти всё потрясающее многообразие животного и растительного мира планеты, но все усилия пойдут прахом, если местное население будет вытесняться со своих земель под давлением экономических и политических факторов, обрекающих его на нищету. Тибетцы тоже оказались между двух огней: с одной стороны, необходимость кормить население, а с другой — жёсткие законы рынка, которые со временем опустошат кладовую национальных сокровищ. Неконтролируемый рынок ещё нельзя назвать свободным; беспорядочное развитие необязательно означает прогресс. Весь мир сталкивается сейчас с серьёзными проблемами, и простых решений, увы, не существует.

Будущее Тибета зависит от доброй воли китайского правительства и его согласия, отринув былые опасения, вступить в открытые и честные переговоры с тибетским правительством в изгнании. Свидетельствуют ли недавние призывы Китая начать переговоры о его искренней заинтересованности в урегулировании конфликта или это всего лишь новая уловка? До сих пор пекинский кабинет придерживался тактики обмана и проволочек. Примером служит его требование, чтобы Тибет отказался от претензий на независимость, — в то время как всему миру известно, что Далай Лама официально сделал это ещё в 1978 году. Стратегия китайского правительства свидетельствует о фатальном недостатке любви и сострадания, который — как нам, увы, известно из нашего собственного жизненного опыта — неизбежно ведёт к саморазрушению.

Во всём мире любовь должна победить нетерпимость; знание — рассеять мрак неведения; объединённые и скоординированные усилия — занять место пассивного приятия своей судьбы и отчаяния; диалог должен прийти на смену взаимным обвинениям; прогрессивная правовая система — мести и запугиванию; высокая мораль — обращению к низменным инстинктам; признание мировых гуманистических законов — повсеместному попранию прав человека. Только наши объединённые усилия и время смогут превозмочь эскалацию глупости и алчности.

Я очень надеюсь, что эта книга о любви, в которой Его Святейшество Далай Лама повествует о древнейших техниках, позволяющих преобразить сердце и ум, поможет нам преуспеть в главном — обретении любви и сострадания друг к другу.

Вдохновляющие цитаты Далай-ламы, которые изменят то, как вы видите мир

Далай-лама является духовным лидером Тибета — и его духовное присутствие высоко ценится во всем мире. Ему 83 года, и он 14-й по счету титул Далай-ламы. Его Святейшество Тензин Гьяцо является самым длинным правящим (и дольше всех живущим) Далай-ламой — и он может быть последним Далай-ламой.

Увеличение изображения BEN STANSALL / Getty Images

Хотя его график путешествий был значительно сокращен из-за возраста и истощения, Далай-лама путешествует по миру, предоставляя духовные советы с 1950-х годов. Его обширные духовные знания были в значительной степени основаны на времени, которое он провел с новыми культурами в других странах. И, возможно, поэтому цитаты Далай-ламы о жизни могут многому научить нас как путешественников. Цитаты Далай-ламы о сострадании могут помочь нам стать более добросовестными путешественниками, в то время как цитаты Далай-ламы о путешествиях могут вдохновить нас увидеть новые места и открыть для себя незнакомые способы мышления.

Связанный: цитаты Энтони Бурдена, которые вдохновят Вас путешествовать больше, есть лучше и наслаждаться жизнью

Ищете ли вы цитаты Далай-ламы о любви, чтобы поделиться с вашим партнером, или вы ищете смысл в одиночной поездке, вот 35 вдохновляющих цитат Далай-ламы, чтобы осветить ваши путешествия:

Цитаты Далай-ламы, о которых нужно думать во время путешествия

«Давайте попробуем распознать драгоценную природу каждого дня».

«Каждый день думайте, когда вы просыпаетесь: сегодня мне повезло, что я жив, у меня есть драгоценная человеческая жизнь, я не собираюсь тратить ее впустую».

«Цель не в том, чтобы быть лучше, чем в другом человеке, а в том, что ты был раньше».

«Подумайте внимательно: что мешает вам жить так, как вы хотите жить?»

«Когда ты дышишь, береги себя. Когда вы выдыхаете, дорожите всеми существами ».

Увеличение изображения Dima Viunnyk / Getty Images

Цитаты Далай Ламы о Сострадании

«Любовь и сострадание — это необходимость, а не роскошь. Без них человечество не сможет выжить ».

«Наша главная цель в этой жизни — помогать другим. И если ты не можешь им помочь, по крайней мере, не делай им больно.

«Мир не означает отсутствие конфликтов; различия всегда будут. Мир означает разрешение этих различий мирными средствами; через диалог, образование, знания; и гуманным путем ».

«Целью религии является содействие любви и состраданию, терпению, терпимости, смирению и прощению».

«Только развитие сострадания и понимания для других может принести нам спокойствие и счастье, к которым мы все стремимся».

«Сострадание — это радикализм нашего времени».

«Сострадание естественным образом создает позитивную атмосферу, и в результате вы чувствуете себя спокойным и довольным».

«Любовь и сострадание являются для меня настоящей религией. Но чтобы развивать это, нам не нужно верить ни в какую религию ».

«Тема сострадания вовсе не религиозный бизнес; важно знать, что это человеческое дело, это вопрос выживания человека ».

«Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание. Если хочешь быть счастливым, практикуй сострадание ».

Увеличение изображения Cavan Images / Getty Images

Далай Лама Цитаты о жизни

«Иногда кто-то создает динамическое впечатление, говоря что-то, а иногда он создает такое же значительное впечатление, молча».

«Где невежество — наш господин, там нет возможности для настоящего мира».

«Способ изменить мнение других людей — с любовью, а не с гневом».

«Помните, что иногда не получить то, что вы хотите, это прекрасная удача».

«Открытое сердце — это открытый разум».

«На тибетском языке есть поговорка:« Трагедия должна использоваться как источник силы ». Независимо от того, какие трудности, как болезненный опыт, если мы теряем надежду, это наша настоящая катастрофа ».

Увеличение изображения CARL DE SOUZA / Getty Images

Вдохновляющие цитаты Далай Ламы

«Это очень редко или почти невозможно, что событие может быть негативным со всех точек зрения».

«Поделитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия ».

«Счастье не готово. Это происходит от ваших собственных действий.

«Выберите, чтобы быть оптимистом, это чувствует себя лучше».

«Дисциплинированный ум ведет к счастью, а недисциплинированный ум ведет к страданию».

«Будьте добры, когда это возможно. Это всегда возможно ».

Далай Лама Цитаты о любви

«Дайте тем, кого вы любите, крылья, чтобы летать, корни, чтобы вернуться, и причины остаться».

«Чем больше вы мотивированы любовью, тем более бесстрашными и свободными будут ваши действия».

«Любовь — это отсутствие суда».

Учения Далай-ламы о любви, сексе и счастливых отношениях — документальные фильмы Далай-ламы

Можно ли использовать секс как духовную практику?

Каковы качества счастливых отношений?

В честь Дня святого Валентина, вот некоторые учения Далай-ламы о любви, отношениях и духовной сексуальности.

от штатного писателя — DalaiLamaFilm.com

Уместно, что в этом году День святого Валентина происходит примерно в то же время, что и тибетский Новый год (9 февраля).

Духовный лидер тибетского буддизма Его Святейшество Далай-лама часто говорит о доброте и сострадании.

Но что он говорит о любви в контексте отношений?

И что еще более неожиданно, что Далай-лама сказал о сексе и сексуальности?

На фундаментальном уровне Далай-лама часто учит этому:

«Суть любой религии — доброе сердце. Иногда я называю любовь и сострадание универсальной религией. Это моя религия.”

Как и следовало ожидать от «Будды Сострадания», Далай-лама поднимает стандарты любви за пределы основной культуры сборников рассказов и проводит различие между «любовью» и «потребностью»:

«Помните, что лучшие отношения — это такие, в которых ваша любовь друг к другу превышает вашу потребность друг в друге».

Когда мы кого-то любим, как узнать, даем ли мы слишком много, а не получаем взамен?

Далай-лама говорит, что «бескорыстную любовь часто понимают неправильно.Это не вопрос пренебрежения собой ради блага других. Фактически, когда вы приносите пользу другим, вы приносите пользу себе из-за принципа взаимозависимости. Я хочу подчеркнуть важность расширения своего ума и перенесения страданий других на себя ».

Величайшая и высшая любовь, как учил Далай-лама, приносит пользу как получателю, так и человеку, дающему любовь, поскольку все мы связаны и взаимозависимы.

Когда два человека впервые встречаются и начинают романтические отношения, они могут начаться с удовлетворения эмоциональной или физической потребности.Но углубление эмоциональных и духовных отношений приводит к более выгодной форме любви:

«Сострадание может быть смесью желания и привязанности; Например, любовь родителей к своему ребенку часто связана с их собственными эмоциональными потребностями и поэтому не является полностью сострадательной. Точно так же в браке любовь между мужем и женой — особенно вначале, когда один не полностью осознает характер другого — больше похожа на привязанность, чем на настоящую любовь. Наше желание может быть настолько сильным, что человек, к которому мы привязаны, кажется хорошим, даже если он на самом деле очень негативен.Более того, мы склонны преувеличивать малейшие качества. Поэтому, когда меняется отношение одного человека, другой часто разочаровывается, и в результате меняется его собственное отношение. Это признак того, что любовь была больше мотивирована личной потребностью, чем искренней заботой о любимом человеке. Настоящее сострадание — это не просто эмоциональный отклик; это твердое, продуманное обязательство. Следовательно, подлинное сострадание не меняется даже в случае негативного поведения другого человека.”

Для буддистов половой акт может использоваться на духовном пути, потому что он вызывает сильную фокусировку сознания, если у практикующего есть твердое сострадание и мудрость. Его цель — проявить и продлить более глубокие уровни ума. … С помощью специальных техник концентрации во время секса компетентные практикующие могут продлить очень глубокие, тонкие и мощные состояния и использовать их для осознания пустоты. Однако если вы вступаете в половую связь в обычном умственном контексте, пользы от этого нет.

Но, пожалуй, самое интересное и неожиданное учение Его Святейшества касается секса, о котором он говорил на удивление откровенно.

Далай-лама учит, что секс может помочь человеку на его духовном пути и может быть средством духовного роста и самопознания:

«Для буддистов половой акт может использоваться на духовном пути, потому что он вызывает сильную фокусировку сознания, если у практикующего есть твердое сострадание и мудрость. Его цель — проявить и продлить более глубокие уровни ума (описанные ранее в отношении процесса умирания), чтобы использовать их силу для усиления осознания пустоты.В противном случае простой половой акт не имеет ничего общего с духовным совершенствованием. Когда человек достиг высокого уровня практики в мотивации и мудрости, тогда даже соединение двух половых органов или так называемый половой акт не умаляет поддержания чистого поведения этого человека. Йоги, достигшие высокого уровня пути и обладающие полной квалификацией, могут заниматься сексом, а монах, обладающий этой способностью, может соблюдать все предписания ».

«Как половой акт помогает на пути?» — говорит Далай-лама.«Есть много разных уровней сознания. Потенциал более грубых уровней очень ограничен, но более глубокие и тонкие уровни намного мощнее. Нам нужно получить доступ к этим более тонким уровням разума. Но для этого нам нужно ослабить и временно остановить грубое сознание. Для этого необходимо произвести резкие изменения в потоке внутренних энергий. Несмотря на то, что краткие версии более глубоких уровней разума возникают во время чихания и зевоты, они, очевидно, не могут быть продолжены.Кроме того, требуется предыдущий опыт проявления более глубоких уровней, чтобы использовать их появление в глубоком сне. Именно здесь на помощь приходит секс. С помощью специальных техник концентрации во время секса компетентные практикующие могут продлить очень глубокие, тонкие и мощные состояния и использовать их для осознания пустоты. Однако, если вы вступаете в половую связь в обычном умственном контексте, пользы от этого нет ».

Как будда или просветленное существо переживают секс?

«Будде не нужны половые сношения.Божества, изображенные на мандале, часто находятся в союзе с супругой, но это не означает, что будды должны полагаться на половой акт для своего блаженства. В самих буддах есть полное блаженство ».

Далай-лама различает контролируемое и неконтролируемое желание:

«Сексуальное желание слепо, и это создает проблему. Когда вы говорите себе, что я хочу заняться сексом с этим человеком, вы выражаете желание, которое разум не направляет. С другой стороны, когда вы думаете, что я хочу искоренить бедность в мире, это интеллектуально управляемое желание.Более того, сексуальное удовлетворение представляет собой лишь эфемерное удовлетворение. Как сказал великий индийский мудрец Нагарджуна: «Когда у вас чешется, вы чешете себя. Но лучше вообще не чесаться, чем долго чесаться ».

Но в центре своего учения Далай-лама подчеркивает преобразующие качества любви и сострадания:

«В ТИБЕТЕ ГОВОРЯТ, что многие болезни можно вылечить исключительно с помощью лекарства любви и сострадания. Эти качества — высший источник счастья, и они нужны нам в глубине души.”

Цитаты и высказывания Далай-ламы XIV о любви

Фото: Кристофер Мишель, Википедия

Более 90

Цитаты Далай-ламы XIV о любви и другие высказывания

# 1 в маленькой капле чернил: сборник вдохновляющих и движущихся цитат времен, 2003, Линда Пендлтон

1. Любовь и сострадание — это необходимость, а не роскошь. Без них человечество не сможет выжить.

# 2 Нобелевская лекция, 11 декабря 1989 г.

2. Когда мы чувствуем любовь и доброту к другим, это не только заставляет других чувствовать себя любимыми и заботливыми, но также помогает нам развивать внутреннее счастье и покой.

# 3 Сострадательная жизнь

3. Никакой материальный объект, каким бы красивым или ценным он ни был, не может заставить нас чувствовать себя любимыми.

# 4 Существенный Далай-лама: его важные учения, Раджив Мехротра

4. Любовь к себе имеет решающее значение. Если мы не любим себя, как мы можем любить других?

# 5 Древняя мудрость, современный мир: этика нового тысячелетия

5. В конечном счете, важно помнить, что вся цель религии — способствовать любви и состраданию, терпению, терпимости, смирению, прощению и так далее.

# 6 Сострадательная жизнь

6. Мы все разделяем одинаковую потребность в любви, и на основе этой общности можно почувствовать, что любой, кого мы встречаем, при любых обстоятельствах, является братом или сестрой. Независимо от того, насколько новое лицо, насколько отличается одежда или поведение, между нами и другими людьми нет значительного различия.Глупо останавливаться на внешних различиях, потому что наша основная природа одинакова.

# 7 Сострадание и личность

7. Потребность в любви лежит в основе человеческого существования.

_____________________

Выдержка из Википедии: Далай-лама — это линия религиозных деятелей секты гелуг тибетского буддизма. «Лама» — это общий термин, относящийся к учителям тибетского буддизма. С религиозной точки зрения, его преданные считают Далай-ламу возрождением длинной линии тулку, которые происходят от бодхисаттвы Авалокитешвары.Традиционно Его Святейшество считают последним перевоплощением духовных лидеров, которые решили переродиться, чтобы просвещать других. Далай-лама часто считается директором школы гелуг, но официально эта должность принадлежит Ганден-трипе, которая является временной должностью, назначаемой Далай-ламой (который на практике оказывает большое влияние).
_____________________

Высказывания Далай-ламы XIV

# 1 Специально для христиан: мощные наводящие на размышления слова из прошлого, 2005, Марк Альтон Роуз

1. Все основные религиозные традиции несут в основном одно и то же послание, а именно любовь, сострадание и прощение… важно то, что они должны быть частью нашей повседневной жизни.

# 2 Twitter, 26 июня 2017

2. Сострадание приносит нам душевный покой. Это вызывает у нас улыбку, а искренние улыбки сближают нас.

# 3 Twitter, 08 мая 2017

3. Если в повседневной жизни вы будете вести хорошую жизнь, честно, с любовью, состраданием и меньшим эгоизмом, тогда вы автоматически обретете покой.

# 4 Twitter, 31 марта 2017 г.

4. Мы можем сделать этот век более мирным, если будем лелеять ненасилие и заботиться о благополучии других.

Далай-лама: «Если хочешь быть счастливым, практикуй сострадание». Фотография: Википедия

# 5 цитируется в книге «Медитации для жизни в равновесии: ежедневные решения для людей, которые делают слишком много», 2000, Энн Уилсон Шаеф

5. Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, проявляйте сострадание.Если вы хотите быть счастливыми, практикуйте сострадание.

# 6 Ваше эмоциональное состояние: все, что вам нужно знать, чтобы жить изобилующей жизнью. Balboa Press. стр.173

6. На тибетском есть поговорка, что «у дверей несчастного богача спит довольный нищий». Суть этого высказывания не в том, что бедность является добродетелью, а в том, что счастье приходит не с богатством, а в том, что оно устанавливает пределы своим желаниям и живет в этих пределах с удовлетворением.

# 7 Живой Будда Тибета, Пико Айер, стр. 32

7. Уходят старые друзья, появляются новые. Прямо как в дни. Проходит старый день, наступает новый день. Важно сделать это значимым: значимым другом или значимым днем.

# 8-9 Далай-лама: Политика доброты, 1990, Доброта и сострадание

8. Это моя простая религия. Нет нужды в храмах; нет необходимости в сложной философии.Наш собственный мозг, наше собственное сердце — это наш храм; философия — доброта. (стр.52)

9. Верит человек в религию или нет, верит ли он в перерождение или нет, нет никого, кто не ценил бы доброту и сострадание. (стр.47)

# 10 Далай-лама: Политика доброты, 1990, Разумная жизнь

10. Кроме того, если вы боитесь боли или страданий, вам следует проверить, что вы можете с этим поделать.Если можете, не беспокойтесь об этом; если ты ничего не можешь сделать, то и волноваться не о чем. (стр.99)

# 11 Путь к просветлению

11. Знать один недостаток внутри себя полезнее, чем знать тысячу в ком-то другом. Вместо того, чтобы говорить о людях плохо и так, что это вызовет трение и беспокойство в их жизни, мы должны практиковать чистое восприятие их, и когда мы говорим о других, говорим только об их хороших качествах.(стр.114)

# 12 Facebook, 31 марта 2017 г.

12. Сама цель нашей жизни — счастье, которое поддерживается надеждой. У нас нет никаких гарантий относительно будущего, но мы существуем в надежде на лучшее. Надежда означает продолжать действовать, думать: «Я могу это сделать». Она приносит внутреннюю силу, уверенность в себе, способность делать то, что вы делаете, честно, правдиво и прозрачно.

# 13 Искусство счастья в неспокойном мире

13. Итак, сострадание — это действительно стоящая вещь. Это не просто религиозный или духовный предмет, это не вопрос идеологии. Это не роскошь, это необходимость.

# 14 За пределами религии: этика для всего мира

14. Дарение материальных благ — это одна из форм щедрости, но можно распространить отношение щедрости на все свое поведение. Быть добрым, внимательным и честным в отношениях с другими, предлагать похвалу там, где это необходимо, утешать и давать советы там, где они необходимы, и просто делиться своим временем с кем-то — все это формы щедрости, и они не требуют особого внимания. уровень материального благополучия.

# 15 Google+, 6 апреля 2012 г.

15. Беспокоящие эмоции не только нарушают наше собственное состояние ума, они также беспокоят умы других. Эгоцентризм порождает страх и неуверенность, что, в свою очередь, порождает недоверие. Вот почему альтруистический настрой приносит большое чувство счастья и душевного спокойствия.

# 16 Сострадательная жизнь

16. Таким образом, мы обнаруживаем, что доброта и доброе сердце образуют фундамент, лежащий в основе нашего успеха в этой жизни, нашего прогресса на духовном пути и реализации наших конечных стремлений, достижения полного просветления.Следовательно, сострадание и доброе сердце важны не только в начале, но также в середине и в конце. Их необходимость и ценность не ограничиваются каким-либо конкретным временем, местом, обществом или культурой.

# 17 Фонд Далай-ламы, 20 мая 2014 г.

17. Не позволяйте поведению окружающих разрушить ваш внутренний мир.

# 18 Twitter, 09 февраля 2017

18. Будьте добрым и отзывчивым человеком. Это внутренняя красота, которая является ключевым фактором в улучшении мира.

# 19-20 Доброта, ясность и понимание, 1984

19. Моя религия очень проста. Моя религия — доброта.

20. Очень важно как можно больше генерировать хорошее отношение, доброе сердце. Это принесет счастье как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе как для вас, так и для других.

# 21 Драгоценная человеческая жизнь

21. Каждый день думайте, просыпаясь, сегодня мне повезло, что я жив, у меня драгоценная человеческая жизнь, я не собираюсь тратить ее зря.Я собираюсь использовать всю свою энергию, чтобы развить себя, чтобы раскрыть свое сердце другим; достичь просветления на благо всех существ. У меня будут добрые мысли по отношению к другим, я не буду злиться или плохо думать о других. Я собираюсь принести пользу другим настолько, насколько смогу.

# 22 Twitter, 27 января 2017 г.

22. Внутренний мир помогает поддерживать хорошее здоровье, дает начало счастливым людям, счастливым семьям, счастливым сообществам и, в конечном счете, счастливому человечеству.

# 23 The New York Times: За нашей тревогой стоит страх оказаться ненужным (Далай-лама и Артур С. Брукс), 4 ноября 2016 г.

23. У каждого есть чем поделиться. Мы должны начинать каждый день с осознанного вопроса: «Что я могу сделать сегодня, чтобы оценить дары, которые мне предлагают другие?»

# 24-25 «Западные люди слишком эгоцентричны», Элис Томсон, в The Daily Telegraph, 1 марта 2006 г.

24. Но нужно иметь мораль, чтобы стремиться к основным, хорошим человеческим качествам. Я не хочу обращать людей в буддизм — все основные религии при правильном понимании имеют одинаковый потенциал к благу.

25. Некоторые говорят, что я хороший человек, некоторые говорят, что я шарлатан — я просто монах. Я никогда не просил приехать таких людей, как Ричард Гир, но глупо их останавливать. У меня есть тибетцы, индийцы, туристы, больные СПИДом, религиозные люди, политики, актеры и принцессы. Я считаю, что уделяю каждому немного своего времени.Если я могу каким-либо образом способствовать их счастью, я буду счастлив.

# 26 Далай-лама: Политика доброты

26. Если проблема решаема, если ситуация такова, что вы можете что-то с ней сделать, то не о чем беспокоиться. Если это не поправимо, то и беспокоиться не о чем. Бесполезно беспокоиться. (стр.40)

# 27 Как проявить сострадание: руководство по созданию внутреннего мира и более счастливого мира

27. Это моя простая религия. Нет нужды в храмах. Нет необходимости в сложной философии. Ваш собственный разум, ваше собственное сердце — это храм; философия — простая доброта. (стр.120)

# 28 Twitter, 6 сентября 2016

28. Изменения начинаются с каждого отдельного человека. Если один человек станет более сострадательным, это повлияет на других, и поэтому мы изменим мир.

# 29-32 Нобелевская лекция 11 декабря 1989 г.

29. Поскольку все мы живем на этой маленькой планете Земля, мы должны научиться жить в гармонии и мире друг с другом и с природой. Это не просто мечта, а необходимость.

30. Сегодня мы действительно всемирная семья. То, что происходит в одной части мира, может затронуть всех нас. Это, конечно, верно не только в отношении происходящих негативных событий, но в равной степени справедливо и в отношении позитивных событий. Мы не только знаем, что происходит в других местах, благодаря выдающимся современным коммуникационным технологиям.На нас также напрямую влияют события, происходящие далеко.

31. Истинный мир с самим собой и с окружающим миром может быть достигнут только через развитие душевного покоя.

32. Ответственность лежит не только на лидерах наших стран или на тех, кто был назначен или избран для выполнения определенной работы. Это лежит на каждом из нас индивидуально.

# 33 Представьте себе всех людей: беседа с Далай-ламой о деньгах, политике и жизни, какой она могла бы быть

33. Посмотрите на детей. Конечно, они могут ссориться, но, вообще говоря, они не питают недобрых чувств так сильно и долго, как взрослые. Большинство взрослых имеют преимущество образования перед детьми, но какая польза от образования, если они широко улыбаются, скрывая свои негативные чувства глубоко внутри? Дети обычно так не поступают. Если они злятся на кого-то, они выражают это, и тогда с этим покончено. Они все еще могут играть с этим человеком на следующий день.

# 34 Далай-лама в Гарварде: лекции о буддийском пути к миру, 1988, Джеффри Хопкинс

34. Корень счастья — альтруизм — желание служить другим.

# 35 Интервью с Кэтрин Ингрэм, Дхарамсала, Индия, 2 ноября 1988 г.

35. Я чувствую, что суть духовной практики — это ваше отношение к другим. Когда у вас чистая, искренняя мотивация, у вас правильное отношение к другим, основанное на доброте, сострадании, любви и уважении.

# 36 Facebook, 6 марта 2010 г.

36. Истинное сострадание — это не просто эмоциональный отклик, а твердое обязательство, основанное на разуме. Поэтому по-настоящему сострадательное отношение к другим не меняется, даже если они ведут себя негативно.

# 37 Фонд Далай-ламы, 1 мая 2014 г.

37. Что бы ни происходило, никогда не сдавайся. Развивайте сердце; Слишком много энергии в вашей стране тратится на развитие ума, а не сердца. Развивайте сердце. Будьте сострадательны; Не только с друзьями, но и со всеми.Будьте сострадательны. Работайте во имя мира; В твоем сердце и в мире. Работайте во имя мира. И я еще раз говорю: никогда не сдавайся. Что бы ни происходило вокруг, никогда не сдавайся.

# 38 Как практиковать: путь к полноценной жизни

38. Трудные времена укрепляют решительность и внутреннюю силу. Благодаря им мы также можем понять бесполезность гнева. Вместо того чтобы сердиться, проявляйте глубокую заботу и уважение к нарушителям спокойствия, потому что, создавая такие тяжелые обстоятельства, они предоставляют нам бесценные возможности для практики терпимости и терпения.

# 39 Преобразованный разум

39. Положительные эмоции или душевное спокойствие — это положительное влияние на этот организм. Это основа моей веры. Это не значит, что в нашей природе нет отрицательных сторон. Отрицательные эмоции также являются частью нашего разума. Я думаю, что другое объяснение состоит в том, что самый эффективный способ изменить мнение других — это любовь, а не гнев.

# 40 Далай-лама: Политика доброты

40. Внутренний покой — это ключ: если у вас есть внутренний покой, внешние проблемы не влияют на ваше глубокое чувство покоя и умиротворения. В таком состоянии ума вы можете справляться с ситуациями спокойно и разумно, сохраняя при этом свое внутреннее счастье. Это очень важно. Без этого внутреннего покоя, независимо от того, насколько комфортна ваша жизнь в материальном плане, вы все равно можете беспокоиться, беспокоиться или быть несчастным из-за обстоятельств.

# 41 Фонд Далай-ламы, 5 ноября 2013 г.

41. Только развитие сострадания и понимания к другим может принести нам спокойствие и счастье, которых мы все ищем.

# 42 Twitter, 24 октября 2011 г.

42. По мере того, как растет наше душевное спокойствие, атмосфера вокруг нас становится более умиротворяющей.

# 43-44 Доброе сердце: буддийский взгляд на учение Иисуса, Далай-лама

43. Если вы можете развивать правильное отношение, ваши враги станут вашими лучшими духовными учителями, потому что их присутствие дает вам возможность укрепить и развить терпимость, терпение и понимание.

44. Я считаю, что цель всех основных религиозных традиций состоит не в том, чтобы строить большие храмы снаружи, а в том, чтобы создавать храмы добра и сострадания внутри, в наших сердцах.

# 45-46 Далай-лама о сострадании

45. Исходя из моего ограниченного опыта, я обнаружил, что наибольшая степень внутреннего спокойствия приходит от развития любви и сострадания.

46. Пока мы живем в этом мире, мы неизбежно сталкиваемся с проблемами.Если в такие моменты мы теряем надежду и впадаем в уныние, мы уменьшаем нашу способность противостоять трудностям. Если, с другой стороны, мы будем помнить, что не только мы, но и все должны претерпеть страдания, эта более реалистичная перспектива увеличит нашу решимость и способность преодолевать проблемы.

# 47-48 Речь в честь вручения Нобелевской премии, 10 декабря 1989 г.

47. Хотя я считаю, что моя собственная буддийская религия помогает пробуждать любовь и сострадание, даже для тех, кого мы считаем своими врагами, я убежден, что каждый может развить доброе сердце и чувство всеобщей ответственности с религией или без нее.

48. Тем не менее, истинное счастье исходит из чувства внутреннего покоя и удовлетворенности, которое, в свою очередь, должно быть достигнуто через культивирование альтруизма, любви и сострадания и устранения невежества, эгоизма и жадности.

# 49 Твиттер, 19 июня 2017 г.

49. Более мирный мир и более мирный век требуют, чтобы мы полагались не на оружие, а на развитие всеобщего внутреннего мира.

# 50 В списке лауреатов Нобелевской премии 1991 года Лизы Ф.Девитт

50. Я простой буддийский монах — ни больше, ни меньше.

# 51 Твиттер, 5 июня 2017 г.

51. Защита окружающей среды — это не роскошь, которой мы можем наслаждаться, а простой вопрос выживания.

# 52 Твиттер, 5 мая 2017 г.

52. Будущее может быть другим, если мы сделаем это так. Нет времени для самоуспокоения, надежда заключается в том, какие действия мы предпримем.

# 53 Facebook, 5 ноября 2013 г.

53. Нам необходимо укреплять такие внутренние ценности, как удовлетворенность, терпение и терпимость, а также сострадание к другим. Помня о том, что настоящих друзей привлекают не деньги и власть, а выражение привязанности, сострадание является ключом к обеспечению нашего собственного благополучия.

# 54 Google+, 19 ноября 2013 г.

54. Если мы деморализованы, грустим и только жалуемся, мы не решим своих проблем. Если мы будем молиться только о решении, мы не решим наших проблем.Нам нужно противостоять им, бороться с ними без насилия, но с уверенностью — и никогда не сдаваться. Если вы придерживаетесь ненасильственного подхода, но при этом колеблетесь внутри, у вас ничего не получится. Вы должны быть уверены в себе и продолжать свои усилия — другими словами, никогда не сдаваться.

# 55 Facebook, 6 января 2014 г.

55. Необходимо понимать, что гнев никогда не помогает решить проблему. Это разрушает наш душевный покой и ослепляет нашу способность ясно мыслить.Гнев и привязанность — это эмоции, искажающие наше представление о реальности.

# 56 Facebook, 13 января 2014 г.

56. Я считаю ненасилие состраданием в действии. Это не означает слабость, съеживание от страха или просто бездействие. Это значит действовать без насилия, из сострадания и признания прав других.

# 57 Twitter, 17 августа 2010 г.

57. Мир не приходит через молитву, мы, люди, должны творить мир.

# 58-59 Политика доброты: Антология писаний Далай-ламы и о нем

58. Я считаю, что счастье — это цель жизни.

59. Внутренняя сила — главный источник успеха.

# 60 Путь к спокойствию: ежедневная мудрость, 1998, Ренука Сингх

60. Человеческое счастье и человеческое удовлетворение в конечном итоге должны исходить изнутри человека.

# 61 Твиттер, 12 мая 2017 г.

61. Деньги и власть привлекают друзей. Но они дружат не с вами, а с вашими деньгами и властью. Только привязанность приносит настоящих друзей.

# 62 Twitter, 13 марта 2017 г.

62. Забота о других — лучший способ реализовать наши интересы. Мы социальные животные; нам нужно быть сердечными и заботиться о других.

# 63 Большая книга счастья Далай-ламы: как жить в свободе, сострадании и любви

63. Прощение не означает забыть. Или прощение не означает, что вы принимаете проступки другого. Я думаю, что суть прощения заключается в том, чтобы не вызывать негативных чувств, таких как гнев, по отношению к обидчику.

# 64 Твиттер, 20 февраля 2017 г.

64. Цель образования — построить более счастливое общество, нам нужен более целостный подход, который продвигает практику любви и сострадания.

14-й Далай-лама с бывшим президентом Бараком Обамой 18 февраля 2010 г. Фото: Википедия

# 65 Далай-лама: Политика доброты, 1990, Беседа с западными буддистами

65. Необходимо помогать другим не только в молитвах, но и в повседневной жизни. Если мы обнаруживаем, что не можем помочь другим, самое меньшее, что мы можем сделать, — это воздержаться от причинения им вреда. (стр.89)

# 66 Древняя мудрость, современный мир: этика нового тысячелетия

66. Учитывая любовь людей к миру, правде, справедливости и свободе, создание лучшего, более сострадательного мира — реальная возможность. Потенциал есть.

# 67 Twitter, 29 ноября 2016

67. Мы знаем, что каждый рожденный должен умереть, но важно то, что пока мы живы, мы должны наполнять нашу жизнь смыслом.

# 68 facebook, 12 марта 2010 г.

68. Чувство удовлетворенности — ключевой фактор для достижения счастья. Телесное здоровье, материальное благополучие, товарищи и друзья — три фактора счастья. Удовлетворенность — это ключ, который определит исход ваших отношений со всеми тремя из этих факторов.

# 69 Twitter, 30 сентября 2016

69. Когда у вас более сострадательный ум и вы развиваете сердечность, вся атмосфера вокруг вас становится более позитивной и дружелюбной.

# 70 Twitter, 2 августа 2016

70. Мы думаем, что если у нас есть здоровье и богатство, их достаточно, чтобы быть счастливыми, но на самом деле счастье зависит от состояния нашего ума.

# 71 Твиттер, 15 июля 2016

71. Иногда нам может казаться, что мы мало что можем сделать как индивидуумы, но человечество состоит из индивидуумов; мы можем изменить ситуацию.

# 72 Twitter, 2 ноября 2012 г.

72. Ум, желающий принести пользу другим людям и другим живым существам, является самой основой мира и счастья.

# 73 Твиттер, 1 июля 2016 г.

73. Подлинный мир во всем мире зависит от мира в наших сердцах. Если мы полны гнева, как мы можем ожидать установления мира?

# 74 Твиттер, 25 апреля 2016 г.

74. Если мы помним о единстве человечества и будем думать друг о друге как о братьях и сестрах, мы сможем преодолеть этот потенциал насилия.

# 75 Мир тибетского буддизма: обзор его философии и практики

75. Благословения должны исходить изнутри. Без ваших собственных усилий получить благословения невозможно.

# 76 Твиттер, 18 апреля 2016 г.

76. Пришло время серьезно задуматься о том, как изменить свой образ жизни не через молитву или религиозное обучение, а через образование.

# 77 Twitter, 29 октября 2012 г.

77. Мир во всем мире зависит от того, как люди обретают внутренний покой.

# 78 Фонд Далай-ламы, 23 ноября 2014 г.

78. Хорошие вещи не происходят сами по себе, мы должны их делать.

# 79 Twitter, 5 января 2015

79. Невозможно купить душевный покой или мудрость за деньги. Вы должны создать их внутри себя.

# 80 Facebook, 1 июля 2013 г.

80. Будьте хорошим человеком, сердечным ласковым человеком. Это мое основное убеждение. Чувство заботы, сострадания принесет счастье душевного спокойствия и автоматически создаст позитивную атмосферу.

# 81 Твиттер, 11 декабря 2015

81. Помогая другим, делайте это из уважения. Не смотри на них свысока. Служите другим людям из сострадания.

# 82 Твиттер, 25 ноября 2015

82. Не теряйте надежды, столкнувшись с проблемами. Сохраняйте уверенность в себе и не будьте слишком нетерпеливы, чтобы добиться быстрых результатов.

# 83 Сущность мудрости

83. Каждый из нас должен сыграть свою роль в создании атмосферы подлинного мира.

# 84 Твиттер, 28 сентября 2015 г.

84. Многие думают, что счастье можно найти вне нас самих, в материальных вещах, но на самом деле счастье — это то, что исходит изнутри.

# 85 Твиттер, 28 сентября 2015 г.

85. Изменить мир зависит от нас. Если каждый из нас попытается, следующее поколение станет свидетелем более счастливого и мирного мира.

# 86 Твиттер, 8 сентября 2015 г.

86. Нереально думать, что будущее человечества может быть достигнуто только с помощью молитвы или добрых пожеланий; нам нужно действовать.

# 87 Многие веры, одна истина, The New York Times, 24 мая 2010 г.

87. Гармония между основными конфессиями стала неотъемлемой частью мирного сосуществования в нашем мире. С этой точки зрения взаимопонимание между этими традициями — это не только дело верующих, оно имеет значение для благосостояния всего человечества.

# 88 Перелет из Улуру в Перт и беседа о мудрости отдавать и получать, 14 июня 2015 г.

88. Прежде всего нам нужно душевное спокойствие. Когда врач советует нам расслабиться, она имеет в виду быть спокойным, утихомирить свой возбужденный ум, избавиться от стресса.Здесь, в Перте, наверняка есть супермаркеты, но разве кто-нибудь из них продает душевное спокойствие? Если бы я вышел и крикнул, что хочу подкупить душевное спокойствие, люди подумали бы, что я сошел с ума. Ключ к душевному спокойствию находится внутри, но мы всегда ищем счастье и удовлетворение вне себя.

# 89 Twitter, 31 октября 2014 г.

89. Если вы делаете счастливыми других, вы будете счастливы. Если вы делаете других несчастными, вы будете несчастны.

# 90-91 Далай-лама проповедует мир и сострадание во время выступления в Бока-Ратон, 25 февраля 2010 г.

90. Из сострадания приносит внутренний мир, а из внутреннего мира приходит мир во всем мире. Без внутреннего мира у нас не может быть мира во всем мире.

91. Сострадание — это семя внутреннего покоя. У всех нас одинаковый потенциал.

# 92 Твиттер, 12 июня 2014 г.

92. Качество наших действий, будь то положительные или отрицательные, зависит от нашей мотивации. Вот почему мы должны изменить свой разум.

# 93 Twitter, 13 сентября 2017 г.

93. Я всего лишь один человек, но я верю, что каждый из нас несет ответственность за то, чтобы сделать человечество счастливее.

# 94 Twitter, 19 сентября 2017

94. Какой бы ни была наша религия, проявление любящей доброты к другим — лучший способ обрести душевный покой.

Цитаты Далай-ламы XIV без источника

1. Для меня истинными религиями являются Любовь и Сострадание. Но чтобы развить это, нам не нужно верить ни в какую религию.

2. Подарите тем, кого любите, крылья, чтобы они полетели, корни, чтобы они вернулись, и причины остаться.

3. Чем больше вас мотивирует любовь, тем бесстрашнее и свободнее будут ваши действия.

4. Мы можем жить без религии и медитации, но мы не можем выжить без человеческой привязанности.

5. По возможности будьте добры. Это всегда возможно.

6. Счастье — это не что-то готовое. Это происходит из ваших собственных действий.

7. Мы никогда не сможем достичь мира во внешнем мире, пока не заключим мир с самими собой.

8. Выбирайте оптимизм, так лучше.

9. Когда мы встречаем настоящую трагедию в жизни, мы можем отреагировать двумя способами — либо потеряв надежду и впадая в саморазрушительные привычки, либо используя вызов, чтобы найти нашу внутреннюю силу.

10. В вас заключена надежда на создание лучшего будущего для мира.

11. Я нахожу надежду в самые мрачные дни и сосредотачиваюсь в самых ярких. Я не сужу вселенную.

12. Убийство животных для занятий спортом, для удовольствия, для приключений, а также ради шкуры и меха — явление, которое одновременно отвратительно и тревожно. Нет оправдания таким актам жестокости.

13. Источником моего душевного счастья является душевное спокойствие. Ничто не может разрушить это, кроме моего гнева.

14. Чтобы осуществить позитивное действие, мы должны сначала развить позитивное видение.

15. Прошлое нельзя изменить, но будущее — в нашем распоряжении, которое мы можем сформировать, если мы приложим усилия.

16. На вдохе берегите себя. На выдохе цените всех существ.

70 цитат Далай-ламы о жизни, любви и сострадании (2021)

Ищете вдохновляющие цитаты Далай-ламы о том, как лучше всего прожить свою жизнь?

Нынешний Далай-лама — 14-й Далай-лама, а также самый долгоживущий действующий президент.Далай-лама — глава монахов тибетского буддизма.

Цитаты Далай-ламы полны вдохновения и практической мудрости, которые могут помочь людям изменить свою жизнь.

Далай-лама всегда преподает массу практических уроков жизни в своих беседах, интервью и в том, как он показывает пример. Но здесь мы резюмируем 3.

1. Живите с открытым сердцем.

Когда мы находимся в мире с самими собой, с миром и со своими отношениями — мы можем быть более открытыми для ВСЕГО, что может предложить жизнь, как хорошего, так и плохого.

Нам не нужно со всем соглашаться или принимать все, чтобы понять, что это именно то, что есть в данный момент. Что я могу с этим поделать? Как я могу сыграть свою роль наилучшим образом?

2. Чем вы более сострадательны, тем вы счастливее.

Как мы уже говорили о мире, сострадание — это мускул, который также можно развивать. Слишком легко, не нужно работать, судить себя, судить других и просто быть еще одним критиком.

Чтобы быть сочувствующим и сострадательным, нужна огромная сила. Сострадательные люди — лидеры, влиятельные лица и в целом более счастливые люди.

Практикуйте сострадание и посмотрите, какие чудеса оно сотворит для вас и людей, с которыми вы общаетесь.

3. Ставьте на первое место человечество.

Человечность — это не то, что приходит вопреки бизнесу, но является его неотъемлемой частью. Люди часто думают, что человечество и деньги находятся на противоположных концах спектра, но это не обязательно так.

Мы все должны играть свою роль, подавать пример и искренне подходить к нашим продуктам и услугам так, как будто они улучшают качество чьей-то жизни. Когда мы стоим за нашу работу на этом уровне, главное — не в долларах, а в том, чтобы сделать чей-то жизненный опыт немного лучше.

Которая полностью меняет цвет лица и сознание бизнеса

С учетом сказанного, вот некоторые из наших любимых цитат Далай-ламы и изречений Далай-ламы, собранные из различных источников на протяжении многих лет.

Вдохновляющие

Цитаты Далай-ламы о сострадании, жизни и любви

1. «Наша главная цель в этой жизни — помогать другим. И если вы не можете им помочь, по крайней мере, не причиняйте им вреда ». — Далай-лама

2. «Чем больше вас мотивирует любовь, тем бесстрашнее и свободнее будут ваши действия». — Далай-лама

3. «Дайте тем, кого любите, крылья, чтобы они полетели, корни, чтобы они вернулись, и причины, чтобы остаться». — Далай-лама

4.«Если проблема поддается устранению, если ситуация такова, что вы можете что-то с ней поделать, то не о чем беспокоиться. Если это не поправимо, то и беспокоиться не о чем. Бесполезно волноваться вообще ». — Далай-лама

5. «Это моя простая религия. Нет нужды в храмах. Нет необходимости в сложной философии. Ваш собственный разум, ваше собственное сердце — это храм. Ваша философия — простая доброта ». — Далай-лама

6.«Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание. Если хочешь быть счастливым, проявляй сострадание ». — Далай-лама

7. «Если вы можете развить правильное отношение, ваши враги станут вашими лучшими духовными учителями, потому что их присутствие дает вам возможность укрепить и развить терпимость, терпение и понимание». — Далай-лама

8. «По возможности будьте добры. Это всегда возможно ». — Далай-лама

9.«Планете не нужно больше« успешных людей ». Планете отчаянно нужно больше миротворцев, целителей, реставраторов, сказочников и всевозможных любовников. Ему нужно, чтобы люди хорошо жили на своих местах. Ему нужны люди, обладающие моральной отвагой, готовые присоединиться к борьбе за то, чтобы сделать мир пригодным для жизни и гуманным, и эти качества имеют мало общего с успехом, поскольку наша культура — это набор ». — Далай-лама

10. Цель жизни — цитата Далай-ламы

«ОДИН ВЕЛИКИЙ ВОПРОС лежит в основе нашего опыта, думаем мы об этом сознательно или нет: какова цель жизни? Я рассмотрел этот вопрос и хотел бы поделиться своими мыслями в надежде, что они принесут прямую практическую пользу тем, кто их читает.

Я считаю, что цель жизни — быть счастливым. С момента рождения каждый человек хочет счастья и не хочет страданий. На это не влияют ни социальные условия, ни образование, ни идеология. Из самой глубины нашего существа мы просто желаем удовлетворения.

Я не знаю, имеет ли вселенная с ее бесчисленными галактиками, звездами и планетами более глубокий смысл или нет, но, по крайней мере, ясно, что мы, люди, живущие на этой Земле, сталкиваемся с задачей сделать счастливыми жизнь для себя.Поэтому важно выяснить, что принесет наибольшее счастье ». -Далай-лама

Цитаты Далай-ламы о счастье и духовности

11. «Когда мы встречаем настоящую трагедию в жизни, мы можем отреагировать двумя способами — либо потеряв надежду и впадая в саморазрушительные привычки, либо используя вызов, чтобы найти нашу внутреннюю силу». — Далай-лама XIV

12. «Если вы можете развивать правильное отношение, ваши враги станут вашими лучшими духовными учителями, потому что их присутствие дает вам возможность укрепить и развить терпимость, терпение и понимание.»- Далай-лама XIV

13. «Мы можем жить без религии и медитации, но мы не можем выжить без человеческой привязанности». — Далай-лама XIV

14. «Дайте тем, кого любите, крылья, чтобы они полетели, корни, чтобы они вернулись, и причины, чтобы остаться». — Далай-лама XIV

15. «Цель всех основных религиозных традиций состоит не в том, чтобы строить большие храмы снаружи, а в том, чтобы создавать храмы добра и сострадания внутри, в наших сердцах». — Далай-лама XIV
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию религиозных цитат со всего мира.

16. «Я нахожу надежду в самые темные дни и сосредотачиваюсь на самых ярких. Я не сужу вселенную ». — Далай-лама XIV

17. «Не позволяйте поведению других разрушать ваш внутренний мир». — Далай-лама XIV

18. «Иногда, когда я встречаюсь со старыми друзьями, это напоминает мне, как быстро проходит время. И это заставляет меня задуматься, правильно ли мы использовали свое время или нет. Правильное использование времени так важно. Хотя у нас есть это тело, и особенно этот удивительный человеческий мозг, я думаю, что каждая минута — это нечто драгоценное.

Наша повседневная жизнь полна надежд, хотя нет никаких гарантий нашего будущего. Нет гарантии, что завтра в это время мы будем здесь. Но мы работаем для этого исключительно на надежде. Итак, нам нужно максимально использовать наше время.

Я считаю, что правильное использование времени таково: если можешь, служи другим людям, другим живым существам. Если нет, по крайней мере воздержитесь от причинения им вреда. Я думаю, что это вся основа моей философии.

Итак, давайте поразмышляем о том, что действительно ценно в жизни, что придает смысл нашей жизни, и на основе этого расставим наши приоритеты. Цель нашей жизни должна быть позитивной. Мы не были рождены для того, чтобы причинять неприятности, причинять вред другим.

Я считаю, что для того, чтобы наша жизнь была ценной, мы должны развить в себе основные хорошие человеческие качества — теплоту, доброту, сострадание. Тогда наша жизнь станет наполненной смыслом и более спокойной — более счастливой ».
— Цитата Далай-ламы XIV из Искусство счастья

19.«Я обнаружил, что наибольшая степень внутреннего спокойствия приходит от развития любви и сострадания. Чем больше мы заботимся о счастье других, тем сильнее наше собственное чувство благополучия.

Воспитание близких, сердечных чувств к другим автоматически успокаивает ум. Это высший источник успеха в жизни ». — Далай-лама XIV

20. «Счастье не всегда рождается из погони. Иногда это происходит тогда, когда мы меньше всего этого ожидаем ». — Далай-лама XIV

Цитаты Далай-ламы, которые вдохновят вас никогда не сдаваться

21.«Когда жизнь становится слишком сложной и мы чувствуем себя перегруженными, часто бывает полезно просто отойти в сторону и напомнить себе о нашей общей цели, нашей общей цели.

Столкнувшись с чувством застоя и замешательства, может быть полезно потратить час, день или даже несколько дней, чтобы просто подумать о том, что действительно принесет нам счастье, а затем переустановить наши приоритеты на основе который. Это может вернуть нашу жизнь в надлежащий контекст, позволить свежий взгляд и позволить нам увидеть, в каком направлении двигаться.”

— Далай-лама XIV
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию приоритетных цитат, которые помогут вам прояснить, что для вас важно в вашей жизни.

22. «В общем, если мы внимательно и беспристрастно и честно исследуем любую данную ситуацию, мы поймем, что в значительной степени мы также несем ответственность за развитие событий». — Далай-лама XIV

23. «Это то, что вы имеете в виду, — спросил я Далай-ламу, — когда вы говорите в учениях, что будды и бодхисаттвы мира — самые эгоистичные существа из всех, что, культивируя альтруизм, они действительно достигают высшего счастья. для себя? »

Да.- Это эгоистично, — ответил он. «Помощь другим не означает, что мы делаем это за свой счет. Не так. Будды и бодхисаттвы, эти люди очень мудрые. Всю жизнь они хотят одного: достичь абсолютного счастья. Как это сделать? Развивая сострадание, взращивая альтруизм ».

— Цитата Далай-ламы XIV из «Мудрости прощения»

24. «Если научное направление не руководствуется сознательно этической мотивацией, особенно состраданием, ее результаты могут не принести пользы.Они действительно могут причинить большой вред ».

— Цитата Далай-ламы XIV из книги «Вселенная в едином атоме: конвергенция науки и духовности»

25. «Итак, давайте поразмышляем о том, что действительно имеет ценность в жизни, что придает смысл нашей жизни, и на основе этого расставим наши приоритеты. Цель нашей жизни должна быть позитивной. Мы не были рождены для того, чтобы причинять неприятности, причинять вред другим.

Я считаю, что для того, чтобы наша жизнь была ценной, мы должны развить в себе основные хорошие человеческие качества — теплоту, доброту, сострадание.Тогда наша жизнь станет наполненной смыслом и более умиротворенной, более счастливой ».

— Цитата Далай-ламы XIV из «Искусства счастья»

26. «Каждый человек имеет одинаковый потенциал. Все, что заставляет вас чувствовать «я никчемный», неправильно. Совершенно неверно. Вы обманываете себя.

У всех нас есть сила мысли, так чего же вам может не хватать? Если у тебя есть сила воли, ты сможешь сделать что угодно ».

— Цитата Далай-ламы XIV из Маленькой книги Далай-ламы о внутреннем мире: основная жизнь и учения

27.«Мир также понял, что экономический рост сам по себе не может сократить разрыв между богатыми и бедными». — Далай-лама XIV цитата из Сострадание или соревнование ?

28. «Если в начале и в конце нашей жизни мы зависим от доброты других, почему в середине нашей жизни мы не должны проявлять доброту по отношению к ним? Это прагматичный выбор ».
— Цитата Далай-ламы XIV из книги «Как увидеть себя таким, какой вы есть на самом деле»

29. «В конечном итоге человечество едино, и эта маленькая планета — наш единственный дом.Если мы хотим защитить этот наш дом, каждый из нас должен испытать яркое чувство всеобщего альтруизма и сострадания ».
— Далай-лама XIV цитата из Сострадательная жизнь

30. «Если мы проанализируем или рассечем цветок, ища цветок среди его частей, мы не найдем его… И все же мы не можем отрицать существование цветов и их сладкий аромат».
— Далай-лама XIV цитата из Открытое сердце: практика сострадания в повседневной жизни

Цитаты Далай-ламы о любви и дружбе

31.«Мы обнаруживаем, что все люди такие же, как мы, поэтому нам легче общаться с ними. Это порождает дух дружбы, в котором меньше необходимости скрывать то, что мы чувствуем или что мы делаем ». — Далай-лама

32. «Я побеждаю своих врагов, когда делаю их своими друзьями». — Далай-лама

33. «Недостаток любви к себе препятствует нашему состраданию к другим. Если мы подружимся сами с собой, тогда нет препятствий для того, чтобы открывать свои сердца и умы другим.»- Далай-лама

34. «Уходят старые друзья, появляются новые. Прямо как в дни. Проходит старый день, наступает новый день. Важно сделать это значимым: значимым другом или значимым днем ​​». — Далай-лама

35. «Не позволяй маленькому спору испортить хорошие отношения». — Далай-лама

36. «Помните, что лучшие отношения — это такие, в которых ваша любовь друг к другу превышает вашу потребность друг в друге.»- Далай-лама

Цитаты Далай-ламы о том, как жить своей лучшей жизнью

37. «В практике терпимости наш враг — лучший учитель». — Далай-лама

38. «Выбирайте оптимизм, так лучше». — Далай-лама

39. «Корни всякой добродетели лежат в почве признательности за добро». — Далай-лама

40. «Взгляните на ситуации со всех сторон, и вы станете более открытыми». — Далай-лама

41.«Счастье — это не что-то готовое. Это происходит из-за ваших собственных действий ». — Далай-лама

42. «Нам нужно научиться хотеть того, что у нас есть, а не иметь то, что мы хотим, чтобы обрести стабильное и устойчивое счастье». — Далай-лама

43. «Сначала нужно начать отдавать и абсолютно ничего не ожидать». — Далай-лама

44. «Никогда не сдавайся. Что бы ни происходило, что бы ни происходило вокруг, никогда не сдавайся ». — Далай-лама

45.«Независимо от того, верит человек в религию или нет, нет никого, кто не ценил бы доброту и сострадание». — Далай-лама

46. «Когда проигрываешь, не упускай урок». — Далай-лама

47. «Учтите, что большая любовь и великие достижения сопряжены с большим риском». — Далай-лама

48. «Любовь и сострадание — столпы мира во всем мире». — Далай-лама

49. «Жизнь может быть приятной или несчастной.Чтобы вести плодотворную жизнь и сделать ее позитивной, практикуйте аналитическую медитацию ». — Далай-лама

50. «Некоторые желания положительны: желание счастья; для мира; для более гармоничного и дружелюбного мира ». — Далай-лама

Другие вдохновляющие цитаты Далай-ламы

51. «Высший авторитет всегда должен опираться на собственный разум и критический анализ». — Далай-лама

52. «Вы не должны ненавидеть тех, кто делает плохие или вредные поступки; но с состраданием вы должны сделать все, что в ваших силах, чтобы остановить их, потому что они вредят себе, а также тем, кто страдает от их действий.»- Далай-лама

53. «Давайте попробуем распознать драгоценную природу каждого дня». — Далай-лама

54. «Истинный герой — это тот, кто побеждает собственный гнев и ненависть». — Далай-лама

55. «Существа, населяющие эту Землю — будь то люди или животные — здесь, чтобы вносить свой вклад, каждое по-своему, в красоту и процветание мира». — Далай-лама

56. «Открытое сердце — это непредвзятость.»- Далай-лама

57. «Изменить мнение других можно с помощью любви, а не гнева». — Далай-лама

58. «Вдыхая, берегите себя. На выдохе цените все Существа ». — Далай-лама

59. «Поскольку все мы живем на этой планете Земля, мы должны научиться жить в гармонии и мире друг с другом и с природой. Это не просто мечта, а необходимость ». — Далай-лама

60. «Моя религия очень проста.Моя религия — доброта ». — Далай-лама

Чтобы получить больше вдохновения, ознакомьтесь с этими цитатами из сочувствия, которые побудят вас почаще их показывать.

Еще цитаты Далай-ламы

61. «Любовь — это отсутствие суждения». — Далай-лама

62. «Если вы думаете, что слишком малы, чтобы что-то изменить, попробуйте спать с комаром». — Далай-лама

63. «Молчание — иногда лучший ответ». — Далай-лама

64.«Люди идут разными дорогами в поисках удовлетворения и счастья. То, что они не на твоей дороге, не означает, что они заблудились. — Далай-лама

65. «Помните, что иногда не получить желаемое — это чудесная удача». — Далай-лама

66. «Оценивайте свой успех по тому, от чего вам пришлось отказаться, чтобы получить его». — Далай-лама

67. «Мы никогда не сможем достичь мира во внешнем мире, пока не примиримся с самими собой.»- Далай-лама

68. «Только развитие сострадания и понимания к другим может принести нам спокойствие и счастье, которых мы все ищем». — Далай-лама

69. «Все страдания вызваны невежеством. Люди причиняют боль другим в эгоистичном стремлении к собственному счастью или удовлетворению ». — Далай-лама

70. «Когда вы понимаете, что совершили ошибку, немедленно примите меры, чтобы исправить ее». — Далай-лама

Какие

цитаты Далай-ламы были вашими любимыми?

Нынешний Далай-лама был удостоен Нобелевской премии мира в 1989 году и путешествовал по миру, распространяя свои учения по различным вопросам, затрагивающим общество, таким как идеология борьбы с насилием, права женщин, сексуальность и окружающая среда.

Далай-лама известен своей мудрой мудростью, и его цитаты преподают важные жизненные уроки. Надеюсь, этот сборник цитат Далай-ламы вдохновил вас на лучшую жизнь.

Мы что-то пропустили? Поделиться Далай-лама цитирует в разделе комментариев. Кроме того, не стесняйтесь делиться с друзьями, поклонниками и другими близкими.

Вдохновляющие цитаты Далай-ламы о жизни, любви и здоровом уме

01 / 7Далай-лама продолжает вдохновлять

«Мы склонны думать, что счастье исходит от денег и власти, не осознавая роль разума или того, что ключ к счастье — это внутренний мир.Когда мы душевно расстроены, физический комфорт приносит мало облегчения, тогда как мы часто можем противостоять физической боли, если мы душевно спокойны », — пишет Далай-лама в книге, которая скоро будет выпущена. Сейчас, когда мы выходим из пандемии, слова Его Святейшества звучат правдоподобно, как никогда. Маленькая книга ободрения, (Penguin Random House India) , которая содержит , некоторые из его лучших слов мудрости за многие годы, может стать отличным источником помощи для многих из нас, кто справляется с утратой, стрессом. или пытаясь вернуться к подобию нормальной жизни.

Подробнее

02 / 7Далай-лама о любви

«Наша жизнь настолько зависит от других, что в основе нашего существования лежит фундаментальная потребность в любви. Вот почему полезно развивать подлинное чувство ответственности и заботы о людях. благополучие других «.

читать дальше

03 / 7Далай-лама об «эмоциональном разоружении»

«Согласно буддийской точке зрения, каждое живое существо знакомо со страданием и истинами болезни, старости и смерти. Но, как люди, мы можем использовать свой разум, чтобы побеждать гнев, панику и жадность.В последние годы я подчеркивал «эмоциональное разоружение»: видеть вещи реалистично и ясно, без замешательства страха или гнева. Если у проблемы есть решение, мы должны работать над его поиском; если это не так, нам не нужно тратить время на размышления об этом ».

readmore

04 / 7Далай-лама о психическом здоровье

« Что касается психического издевательства в Интернете, которое приводит молодых людей к самоповреждениям и самоубийству — как человеческие существа, мы умны, умеют оценивать и выбирать, к чему относиться серьезно.Даже Будда советовал своим последователям:

«Как мудрый проверяет золото, сжигая, разрезая и натирая его, так и бхикшу, вы должны принимать мои слова только после их проверки, а не просто из уважения ко мне». Как буддист и Будучи последователем традиции Наланды, я считаю очень полезным всегда спрашивать: «Почему?»

readmore

05 / 7Далай-лама о необходимости счастливого ума

«У ученых есть доказательства, доказывающие, что в основе человеческой природы лежит сострадание. Они также обнаружили обратное: постоянный гнев и ненависть ослабляют нашу иммунную систему.Следовательно, точно так же, как мы учим людей физической гигиене, чтобы помочь сохранить их физическое здоровье, для счастливого и умиротворенного ума, мы должны учить людей эмоциональной гигиене — тому, как бороться с их деструктивными эмоциями ».

readmore

06 / 7Далай-лама о политике

«В течение последнего столетия несколько стран находились в состоянии войны друг с другом. Однако я очень восхищаюсь духом Европейского Союза; страны Европейского Союза не воевали друг против друга. Семьдесят лет мира! Союз по праву был удостоен Нобелевской премии мира в 2012 году.Политика может меняться так же, как и люди. Европейский Союз — замечательный мирный проект, который вселяет в меня надежду ».

readmore

07 / 7Далай-лама об идее единства

« Мы должны признать, что мы не одиноки. Независимо от того, насколько богата ваша семья, без сообщества вы не сможете выжить. В прошлом слишком много внимания уделялось континенту, нации и религии. Сейчас такое мышление считается устаревшим.Что нам действительно нужно, так это чувство единства между семью миллиардами людей. Это может быть одним из положительных результатов кризиса с коронавирусом ».

подробнее {{if user.username || ID пользователя}} {{:имя пользователя}} {{еще}} {{:имя пользователя}} {{/если}} {{если user.points}} • {{: user.points}} {{: user.pointsNeeded}} Еще очков, необходимых для перехода на следующий уровень.Узнать больше о Times Points {{/если}} {{если user.badge}} • {{для user.badge}} {{if #index {{/если}} {{/для}} {{если user.badge.length> 3}} {{/если}} {{/если}} {{если parentusername}} • {{: parentusername}} {{/если}} {{если пользователь.расположение}} • {{: user.location}} {{/если}} • Прямо сейчас {{if user.username || ID пользователя}} •Следовать {{/если}} {{если user.rate}}

{{/если}}

{{: comment}}

{{если id! = — 1}} {{/если}}

110 Цитаты Далай-ламы о жизни, счастье и любви (обновление 2021 г.)

Ниже приведены популярные цитаты и высказывания Далай-ламы.Мы собрали лучшую коллекцию цитат Далай-ламы о жизни, любви, счастье, никогда не сдаваться и многом другом. Мы уверены, что все эти изречения будут очень полезны и станут величайшими уроками жизни. Каждая цитата полна мудрости.

Популярные цитаты Далай-ламы

1. «Сначала нужно начать отдавать и абсолютно ничего не ожидать».

Штифт

2. «Никогда не сдавайся. Что бы ни происходило, что бы ни происходило вокруг, никогда не сдавайся ».

3.«Благодаря трудным переживаниям жизнь иногда становится более значимой».

4. «Следуйте трем принципам: — Уважение к себе. — Уважение к другим. — Ответственность за все свои действия ».

5. «Если в вашем сердце мир, ничто не сможет вас побеспокоить».

6. «Источником моего душевного счастья является душевное спокойствие. Ничто не может разрушить это, кроме моего гнева ».

7. «Забудьте о неудачах. Сохраняйте уроки ».

8. «Всего одна маленькая положительная мысль утром может изменить весь ваш день.”

9. «Если ты не любишь себя, ты не можешь любить других. Вы не сможете любить других. Если у вас нет сострадания к себе, вы не сможете развить сострадание к другим ».

10. «Если у вас есть душевное спокойствие, когда вы встречаетесь с проблемами и трудностями, они не нарушат ваш внутренний мир. Вы сможете более эффективно использовать свой человеческий интеллект. Но, если ваше психическое состояние нарушено, полно эмоций, очень трудно справиться с проблемами, потому что ум, полный эмоций, предвзят, неспособен видеть реальность.Так что все, что вы сделаете, будет нереальным и, естественно, потерпит неудачу ».

11. «Когда мы охвачены деструктивными эмоциями, мы теряем одно из наших величайших активов: нашу независимость».

Штифт

12. «Если проблема может быть решена, не о чем беспокоиться, а если она не может быть решена, беспокойство бесполезно».

13. «Боль может изменить вас, но это не значит, что это должно быть плохое изменение. Возьмите эту боль и превратите ее в мудрость ».

14. «Не позволяйте поведению других разрушать ваш внутренний мир.”

15. «Если вы думаете, что вы слишком малы, чтобы что-то изменить, попробуйте спать с комаром».

16. «Помните, что лучшие отношения — это такие, в которых ваша любовь друг к другу превышает вашу потребность друг в друге».

17. «Период наибольшего обретения знаний и опыта — самый трудный период в жизни».

18. «Истинное счастье приходит от чувства внутреннего покоя и удовлетворения, которое, в свою очередь, должно быть достигнуто путем взращивания альтруизма, любви и сострадания, а также путем устранения гнева, эгоизма и жадности.”

19. «Счастье — это не что-то готовое. Это происходит из-за ваших собственных действий ».

20. «Все хотят счастливой жизни без трудностей и страданий. Мы создаем множество проблем, с которыми сталкиваемся. Никто намеренно не создает проблемы, но мы, как правило, становимся рабами таких сильных эмоций, как гнев, ненависть и привязанность, которые основаны на неверных представлениях о людях и вещах. Нам нужно найти способы уменьшить эти эмоции, устраняя лежащее в их основе невежество и применяя противостоящие силы.”

21. «Есть только два дня в году, когда ничего нельзя сделать. Один называется вчера, а другой — завтра. Сегодня подходящий день, чтобы любить, верить, делать и в основном жить ».

Штифт

22. «Дисциплинированный ум ведет к счастью, а недисциплинированный ум ведет к страданию».

23. «Когда вы говорите, вы повторяете только то, что уже знаете. Но если вы прислушаетесь, вы можете узнать что-то новое ».

24. «Цель не в том, чтобы быть лучше, чем другой мужчина, а в том, чтобы быть лучше себя.”

25. «Трудные времена укрепляют решимость и внутреннюю силу. Благодаря им мы также можем понять бесполезность гнева. Вместо того чтобы сердиться, проявляйте глубокую заботу и уважение к нарушителям спокойствия, потому что, создавая такие тяжелые обстоятельства, они предоставляют нам бесценные возможности для практики терпимости и терпения ».

26. «Улыбнись, если тебе нужна улыбка от другого лица».

27. «Планете не нужны более успешные люди. Планете отчаянно нужно больше миротворцев, целителей, реставраторов, сказочников и всевозможных любовников.”

28. «Тема сострадания вовсе не религиозное дело; важно знать, что это человеческое дело, это вопрос человеческого выживания ».

29. «Когда заканчивается разум, начинается гнев. Следовательно, гнев — признак слабости ».

30. «Никогда не принимайте мое молчание за невежество, мое спокойствие за принятие или мою доброту за слабость. Сострадание и терпимость — это не признак слабости, а признак силы ».

31. «Счастье не всегда рождается из погони.Иногда это происходит тогда, когда мы меньше всего этого ожидаем ».

Штифт

32. «Дайте тем, кого любите, крылья, чтобы они полетели, корни, чтобы они вернулись, и причины, чтобы остаться».

33. «Гнев — последний разрушитель вашего душевного спокойствия».

34. «Вся цель религии — способствовать любви и состраданию, терпению, терпимости, смирению и прощению».

35. «Выбирайте оптимизм, так лучше».

36. «Иногда кто-то создает динамичное впечатление, говоря что-то, а иногда он производит столь же значительное впечатление, молча.”

37. «Чтобы стать преуспевающим, человек должен сначала очень много работать, поэтому ему или ей приходится жертвовать большим количеством свободного времени».

38. «Мы можем жить без религии и медитации, но мы не можем выжить без человеческой привязанности».

39. «Уходят старые друзья, появляются новые. Прямо как в дни. Проходит старый день, наступает новый день. Важно сделать это значимым: значимым другом или значимым днем ​​».

40. «Каждый день, просыпаясь, думайте, что сегодня мне повезло, что я жив, у меня есть драгоценная человеческая жизнь, я не собираюсь тратить ее зря.Я собираюсь использовать всю свою энергию, чтобы развить себя, чтобы раскрыть свое сердце другим; достичь просветления на благо всех существ. У меня будут добрые мысли по отношению к другим, я не буду злиться или плохо думать о других. Я собираюсь принести пользу другим настолько, насколько смогу ».

41. «Источником счастья являются не деньги и власть, а сердечность».

Штифт

42. «Победить себя — большая победа, чем победить тысячи в битве.”

43. «Когда мы чувствуем любовь и доброту к другим, это не только заставляет других чувствовать себя любимыми и заботливыми, но и помогает нам развивать внутреннее счастье и покой».

44. «Очень важно как можно больше генерировать хорошее отношение, доброе сердце. Это принесет счастье как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе как для вас, так и для других ».

45. «Учтите, что большая любовь и великие достижения сопряжены с большим риском».

46. «Изменить мнение других можно с помощью любви, а не гнева.”

47. «На тибетском языке есть поговорка:« Трагедию следует использовать как источник силы ». Независимо от того, какие трудности, насколько болезненен опыт, если мы теряем надежду, это наша настоящая катастрофа».

48. «Помните, что иногда не получить желаемое — это чудесная удача».

49. «Сострадание — это не религиозное дело, это человеческое дело, это не роскошь, оно необходимо для нашего собственного мира и психической стабильности, оно необходимо для выживания человека.”

50. «Оценивайте свой успех по тому, от чего вам пришлось отказаться, чтобы его получить».

51. «Хорошего друга, который указывает на ошибки и недостатки и упрекает зло, следует уважать, как если бы он раскрыл секрет некоего спрятанного сокровища».

Штифт

52. «Молчание — иногда лучший ответ».

53. «Время идет беспрепятственно. Когда мы делаем ошибки, мы не можем повернуть время вспять и попробовать снова. Все, что мы можем сделать, это правильно использовать подарок ».

54. «Вдыхая, берегите себя.На выдохе цените все Существа ».

55. «Вместо того, чтобы задаваться вопросом, ПОЧЕМУ это происходит с вами, подумайте, почему это происходит с вами».

56. «Даже когда у нас есть физические трудности, мы можем быть очень счастливы».

57. «Люди идут разными дорогами в поисках удовлетворения и счастья. То, что они не на твоей дороге, не означает, что они заблудились.

58. «Настоящий герой — это тот, кто побеждает собственный гнев и ненависть».

59. «Главное, чтобы у мужчин была цель в жизни.Это должно быть что-то полезное, что-то хорошее ».

60. «Любовь и сострадание — это необходимость, а не роскошь. Без них человечество не сможет выжить ».

61. «Любовь — это отсутствие суждения».

Штифт

62. «Слишком много эгоистичного отношения, видите ли, приводит, видите ли, к изоляции. Результат: одиночество, страх, гнев. Чрезвычайно эгоцентричное отношение — источник страданий ».

63. «Если у вас есть определенная вера или религия, это хорошо. Но вы можете выжить и без него.”

64. «Когда вы понимаете, что совершили ошибку, немедленно примите меры, чтобы исправить ее».

65. «Я побеждаю своих врагов, когда делаю их своими друзьями».

66. «В нашей борьбе за свободу правда — единственное оружие, которым мы обладаем».

67. «Если вы можете развить правильное отношение, ваши враги станут вашими лучшими духовными учителями, потому что их присутствие дает вам возможность укрепить и развить терпимость, терпение и понимание».

68. «Даже животное, если вы проявляете искреннюю привязанность, постепенно развивается доверие … Если вы всегда показываете плохое лицо и бьетесь, как вы можете развить дружбу?»

69.«Только развитие сострадания и понимания к другим может принести нам спокойствие и счастье, которых мы все ищем».

70. «Спокойный ум приносит внутреннюю силу и уверенность в себе, а это очень важно для хорошего здоровья».

71. «Мы все должны жить вместе, так что с таким же успехом мы можем жить вместе счастливо».

Штифт

72. «Больше сострадания, больше заботы о благополучии других — это источник счастья».

73. «По возможности будьте добры.Это всегда возможно ».

74. «Наша главная цель в этой жизни — помогать другим. И если вы не можете им помочь, по крайней мере, не причиняйте им вреда ».

75. «Чужие действия не должны определять вашу реакцию».

76. «Оставаться равнодушным к проблемам, с которыми мы сталкиваемся, неоправданно. Если цель благородна, то независимо от того, будет ли она реализована в течение нашей жизни, в значительной степени не имеет значения. Поэтому мы должны стремиться и упорствовать и никогда не сдаваться ».

77. «Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, проявляйте сострадание.Если хочешь быть счастливым, проявляй сострадание ».

78. «Чтобы осуществить позитивные действия, мы должны развить здесь позитивное видение».

79. «Мир во всем мире должен развиваться из внутреннего мира. Мир — это не просто отсутствие насилия. Я думаю, что мир — это проявление человеческого сострадания ».

80. «Когда мы встречаем настоящую трагедию в жизни, мы можем отреагировать двумя способами — либо потеряв надежду и впадая в саморазрушительные привычки, либо используя вызов, чтобы найти нашу внутреннюю силу.”

81. «Это моя простая религия. Нет нужды в храмах; нет необходимости в сложной философии. Наш собственный мозг, наше собственное сердце — это наш храм; философия — доброта ».

Штифт

82. «Цель нашей жизни — быть счастливыми».

83. «Я считаю, что сострадание — одна из немногих вещей, которые мы можем практиковать, что принесет немедленное и долгосрочное счастье в нашу жизнь. Я не говорю о краткосрочном удовлетворении таких удовольствий, как секс, наркотики или азартные игры (хотя я их не сбиваю), а о чем-то, что принесет истинное и прочное счастье.Такой, который прилипает ».

84. «Если проблема решаема, если ситуация такова, что вы можете что-то с ней сделать, то не о чем беспокоиться. Если это не поправимо, то и беспокоиться не о чем. Бесполезно волноваться вообще ».

85. «Я нахожу надежду в самые темные дни и сосредотачиваюсь на самых ярких. Я не сужу вселенную ».

86. «Я верю, что цель нашей жизни — поиск счастья. Верит ли человек в религию или нет, верит ли он в ту или иную религию, мы все ищем в жизни чего-то лучшего.Так что, я думаю, само движение нашей жизни направлено к счастью ».

87. «Сон — лучшая медитация».

88. «Когда нами движут сострадание и мудрость, результаты наших действий приносят пользу каждому, а не только нам лично или какому-то непосредственному удобству. Когда мы способны распознать и простить невежественные действия прошлого, мы обретаем силу, чтобы конструктивно решать проблемы настоящего ».

89. «Все страдания вызваны невежеством. Люди причиняют боль другим в эгоистичном стремлении к собственному счастью или удовлетворению.”

90. «Ни космическая станция, ни просветленный разум не могут быть реализованы за один день».

91. «Моя религия очень проста. Моя религия — доброта ».

Штифт

92. «Будь то богатый или бедный, образованный или неграмотный, религиозный или неверующий, мужчина или женщина, черный, белый или смуглый, мы все одинаковы. Физически, эмоционально и умственно мы все равны. Все мы разделяем основные потребности в пище, жилье, безопасности и любви. Все мы стремимся к счастью и избегаем страданий.У каждого из нас есть надежды, беспокойства, страхи и мечты. Каждый из нас хочет самого лучшего для своей семьи и близких. Все мы испытываем боль, когда терпим потери, и радость, когда добиваемся того, чего ищем. На этом фундаментальном уровне религия, этническая принадлежность, культура и язык не имеют значения ».

93. «Когда вы практикуете благодарность, вы испытываете чувство уважения к другим».

94. «Из-за отсутствия моральных принципов человеческая жизнь становится бесполезной. Моральный принцип, правдивость — ключевой фактор.Если мы это потеряем, будущего нет ».

95. «Отсутствие прозрачности приводит к недоверию и глубокому чувству незащищенности».

96. «Всегда есть какие-то озорные люди. Последние несколько тысяч лет, всегда рядом. В будущем тоже.

97. «В практике терпимости лучший учитель — враг».

98. «Дом там, где ты чувствуешь себя как дома и с тобой хорошо обращаются».

99. «Существа, населяющие эту Землю — будь то люди или животные — здесь, чтобы вносить свой вклад, каждое по-своему, в красоту и процветание мира.”

100. «Взгляните на ситуации со всех сторон, и вы станете более открытыми».

101. «Внутренний покой — это ключ: если у вас есть внутренний покой, внешние проблемы не влияют на ваше глубокое чувство покоя и спокойствия… без этого внутреннего покоя, независимо от того, насколько комфортна ваша жизнь в материальном плане, вы все равно можете беспокоиться, обеспокоен или недоволен обстоятельствами ».

Штифт

102. «Мы никогда не сможем достичь мира во внешнем мире, пока не примиримся с самими собой.”

103. «Поделитесь своими знаниями. Это способ обрести бессмертие ».

104. «Лучший способ решить любую проблему в человеческом мире — это сесть и поговорить со всеми сторонами».

105. «Если у кого-то есть ружье и он пытается тебя убить, было бы разумно отстреливаться из твоего собственного ружья».

106. «Вообще говоря, если человек никогда не проявляет гнев, значит, я думаю, что-то не так. Он не прав в мозгу «.

107. «Моя вера помогает мне преодолеть такие негативные эмоции и обрести равновесие.”

108. «Смерть означает переодеться. Одежда стареет, значит, пора переодеваться. Итак, это тело стало старым, и тогда пришло время принять молодое тело ».

109. «Настоящая дружба развивается не в результате денег или власти, а на основе подлинной человеческой привязанности».

110. «По-настоящему сострадательное отношение к другим не меняется, даже если они ведут себя негативно или причиняют вам боль».

56 красивых цитат Далай-ламы о любви и счастье

• Facebook
• Твиттер
• Pinterest

Доброта.Сочувствие. Люблю. Сострадание. Простота. Счастье. Оптимизм.

Задолго до того, как я узнал, кем был Его Святейшество Далай-лама , я начал замечать простые, но наводящие на размышления цитаты вокруг.

И я начал их собирать.

Мне нравятся «здравые» цитаты Далай-ламы и милые слова мудрости.

Вот 56 цитат Далай-ламы о любви и счастье.

Прочтите их. Поглотите их. Поразмышляйте над ними.

Возможно, даже попытайтесь вспомнить те, которые особенно резонируют с вами в данный момент.

Наслаждайтесь.

“

Счастье — это не что-то готовое. Это происходит из ваших собственных действий.

Источником моего душевного счастья является душевное спокойствие. Ничто не может разрушить это, кроме моего гнева.

Помните, что иногда не получить желаемое — это большая удача.

Есть только два дня в году, когда ничего нельзя сделать.Один называется вчера, а другой — завтра. Сегодня подходящий день, чтобы любить, верить, делать и в основном жить.

Сначала нужно начать отдавать и абсолютно ничего не ожидать.

Любовь — это отсутствие суждения.

Если вы не любите себя, вы не сможете любить других. Вы не сможете любить других. Если у вас нет сострадания к себе, вы не сможете развить сострадание к другим.

Если в вашем сердце мир, ничто не сможет вам помешать.

Я считаю, что цель нашей жизни — поиск счастья. Верит ли человек в религию или нет, верит ли он в ту или иную религию, мы все ищем в жизни чего-то лучшего. Итак, я думаю, что само движение нашей жизни к счастью.

Улыбнись, если тебе нужна улыбка от другого лица.

Забудьте о неудачах.Сохраняйте уроки.

По-настоящему сострадательное отношение к другим не меняется, даже если они ведут себя негативно или причиняют вам боль.

Внутренний покой — это ключ: если у вас есть внутренний покой, внешние проблемы не влияют на ваше глубокое чувство покоя и умиротворения, без этого внутреннего покоя, независимо от того, насколько комфортна ваша жизнь в материальном плане, вы все равно можете беспокоиться, беспокоиться, или несчастный из-за обстоятельств.

Только развитие сострадания и понимания к другим может принести нам спокойствие и счастье, которых мы все ищем.

Если проблема поддается устранению, если ситуация такова, что вы можете что-то с ней поделать, то не о чем беспокоиться. Если это не поправимо, то и беспокоиться не о чем. Бесполезно беспокоиться.

Будьте оптимистами, так лучше.

Судите о своем успехе по тому, от чего вам пришлось отказаться, чтобы его получить.

Открытое сердце — это непредвзятость.

По возможности будьте добры. Это всегда возможно.

Если вы боитесь боли или страданий, вам следует выяснить, что вы можете с этим поделать. Если можете, не беспокойтесь об этом; если ты ничего не можешь сделать, то и волноваться не о чем.

В практике терпимости враг — лучший учитель.

Уходят старые друзья, появляются новые.Прямо как в дни. Проходит старый день, наступает новый день. Важно сделать это значимым: значимым другом или значимым днем.

Мы никогда не сможем достичь мира во внешнем мире, пока не примиримся с самими собой.

Дом — это место, где вы чувствуете себя как дома и с вами хорошо обращаются.

Когда вы практикуете благодарность, вы испытываете чувство уважения к другим.

Победить себя — большая победа, чем завоевать тысячи в битве.

Когда нами движут сострадание и мудрость, результаты наших действий приносят пользу всем, а не только нам лично или какому-то непосредственному удобству. Когда мы способны распознать и простить невежественные действия прошлого, мы обретаем силу, чтобы конструктивно решать проблемы настоящего.

Очень важно как можно больше генерировать хорошее отношение, доброе сердце. Это принесет счастье как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе как для вас, так и для других.

Дисциплинированный ум ведет к счастью, а недисциплинированный ум ведет к страданию.

Я нахожу надежду в самые темные дни и сосредотачиваюсь в самых ярких. Я не сужу вселенную.

Цель нашей жизни — быть счастливыми.

Спокойствие ума дает внутреннюю силу и уверенность в себе, что очень важно для хорошего здоровья.

Видите ли, слишком эгоцентричное отношение приводит к изоляции.Результат: одиночество, страх, гнев. Чрезвычайно эгоцентричное отношение — источник страданий.

Гнев — окончательный разрушитель вашего душевного спокойствия.

Счастье не всегда рождается из погони. Иногда это происходит тогда, когда мы меньше всего этого ожидаем.

Один большой вопрос лежит в основе нашего опыта, думаем мы об этом или нет: какова цель жизни? . . . С момента рождения каждый человек хочет счастья и не хочет страданий.На это не влияют ни социальные условия, ни образование, ни идеология. Из самой глубины нашего существа мы просто желаем удовлетворения. . . Поэтому важно выяснить, что принесет наибольшее счастье.

Что меня больше всего удивляет, так это «Человек», потому что он жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Затем он жертвует деньгами, чтобы поправить здоровье. А потом он так беспокоится о будущем, что ему не нравится настоящее; В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем; Он живет так, как будто никогда не умрет, а затем он умирает, никогда не живя по-настоящему.

Посмотрите на ситуации со всех сторон, и вы станете более открытыми.

Когда мы чувствуем любовь и доброту по отношению к другим, это не только заставляет других чувствовать себя любимыми и заботливыми, но также помогает нам развивать внутреннее счастье и покой.

Поделитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.

Цель не в том, чтобы быть лучше, чем другой мужчина, а в том, чтобы быть лучше себя.

Нам нужно научиться хотеть того, что у нас есть, а не иметь то, что мы хотим, чтобы обрести стабильное и устойчивое счастье.

Всего одна маленькая положительная мысль утром может изменить весь ваш день.

Давайте попробуем распознать драгоценную природу каждого дня.

Источником счастья являются не деньги и власть, а сердечность.

Посмотрите на детей.Конечно, они могут ссориться, но, вообще говоря, они не питают недобрых чувств так сильно и долго, как взрослые. Большинство взрослых имеют преимущество образования перед детьми, но какая польза от образования, если они широко улыбаются, скрывая свои негативные чувства глубоко внутри? Дети обычно так не поступают. Если они злятся на кого-то, они выражают это, и тогда с этим покончено. Они все еще могут играть с этим человеком на следующий день.

Любовь и сострадание — это необходимость, а не роскошь.Без них человечество не сможет выжить.

Наша главная цель в этой жизни — помогать другим. И если вы не можете им помочь, по крайней мере, не причиняйте им вреда.

Когда вы поймете, что сделали ошибку, немедленно примите меры, чтобы исправить ее.

Каждый день думайте, просыпаясь, сегодня мне повезло, что я жив, у меня драгоценная человеческая жизнь, я не собираюсь тратить ее зря. Я собираюсь использовать всю свою энергию, чтобы развить себя, чтобы раскрыть свое сердце другим; достичь просветления на благо всех существ.У меня будут добрые мысли по отношению к другим, я не буду злиться или плохо думать о других. Я собираюсь принести пользу другим настолько, насколько смогу.

Победить себя — большая победа, чем завоевать тысячи в битве.

Моя религия очень проста. Моя религия — доброта.

Люди идут разными дорогами в поисках удовлетворения и счастья. То, что они не на вашей дороге, не означает, что они заблудились.

Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, проявляйте сострадание. Если вы хотите быть счастливыми, практикуйте сострадание.

Чем больше вас мотивирует любовь, тем бесстрашнее и свободнее будут ваши действия.

Подарите любимым крылья, чтобы они полетели, корни, чтобы они вернулись, и причины, чтобы остаться.

“

Связанный:

100 цитат Далай-ламы, которые изменят вашу жизнь

Далай-лама, его Святейшество, является мировым лидером, который привержен продвижению таких позитивных ценностей, как прощение, самодисциплина, терпимость, сострадание и удовлетворение.Он как никто другой духовный лидер и подчеркивает важность счастья и мира во всем мире каждую минуту дня.

Цитаты и высказывания Далай-ламы распространены по всему миру и принимаются во внимание многими, кто хочет жить позитивной и полноценной жизнью.

Нам в Addicted2Success нравятся вдохновляющие послания Далай-ламы, поэтому мы решили составить в Интернете 100 лучших цитат Далай-ламы, чтобы вы могли вдохновиться ими и поделиться с кем-нибудь, кому, по вашему мнению, понравится его послание.

Вот цитаты, которые изменили его жизнь:

100 цитат Далай-ламы, которые изменят вашу жизнь

1. «Дайте тем, кого вы любите, крылья, чтобы летать, корни, чтобы вернуться, и причины, чтобы остаться». — Далай-лама

2. «Время идет беспрепятственно. Когда мы делаем ошибки, мы не можем повернуть время вспять и попробовать снова. Все, что мы можем сделать, это правильно использовать подарок ». — Далай-лама

3. «Открытое сердце — это открытый ум.- Далай-лама

4. «Мы никогда не сможем достичь мира во внешнем мире, пока не заключим мир с самими собой» — Далай-лама

5. «Цель не должна быть лучше, чем другой мужчина, но ты прежнее «я». — Далай-лама

6. «Око за око… мы все слепы» — Далай-лама

7. «Ложка не может вкус пищи, которую она несет. Точно так же глупый человек не может понять мудрость мудрого человека, даже если он общается с мудрецом.»- Далай-лама

8. « На тибетском есть поговорка: «Трагедию следует использовать как источник силы». , это наша настоящая катастрофа ». — Далай-лама

9. «Помните, что лучшие отношения — это такие, в которых ваша любовь друг к другу превышает вашу потребность друг в друге». — Далай-лама

10. «Каждый день думайте, просыпаясь, сегодня мне повезло, что я жив, у меня есть драгоценная человеческая жизнь, я не собираюсь тратить ее зря.Я собираюсь использовать всю свою энергию, чтобы развить себя, чтобы раскрыть свое сердце другим; достичь просветления на благо всех существ. У меня будут добрые мысли по отношению к другим, я не буду злиться или плохо думать о других. Я собираюсь принести пользу другим настолько, насколько смогу ». — Далай-лама

11. «Корни всего доброго лежат в почве признательности». — Далай-лама

12. «Иногда молчание — лучший ответ» — Далай-лама

13. «Настоящий герой — это тот, кто побеждает собственный гнев и ненависть». — Далай-лама

14. «В нашей борьбе за свободу правда — единственное оружие, которым мы обладаем». — Далай-лама

15. «Хорошо знай правила, чтобы эффективно их нарушать». — Далай-лама

16. «Любовь и сострадание — это предметы первой необходимости, а не роскошь. Без них человечество не сможет выжить ». — Далай-лама

17. «Выбирайте оптимизм, так лучше». — Далай-лама

18. «Оставаться безразличным к проблемам, с которыми мы сталкиваемся, не имеет оправдания. Если цель благородна, то независимо от того, будет ли она реализована в течение нашей жизни, в значительной степени не имеет значения. Поэтому мы должны стремиться и упорствовать и никогда не сдаваться ». — Далай-лама

19. «Наша главная цель в этой жизни — помогать другим. И если вы не можете им помочь, по крайней мере, не причиняйте им вреда.- Далай-лама

20. «Если проблема решаема, если ситуация такова, что вы можете что-то с ней сделать, то не о чем беспокоиться. Если это не поправимо, то и беспокоиться не о чем. Бесполезно волноваться вообще ». — Далай-лама

21. «Источником счастья являются не деньги и сила, а сердечность» — Далай-лама

22. «Это моя простая религия.Нет нужды в храмах. Нет необходимости в сложной философии. Ваш собственный разум, ваше собственное сердце — это храм. Ваша философия — простая доброта ». — Далай-лама

23. «Оценивайте свой успех по тому, от чего вам пришлось отказаться, чтобы получить его». — Далай-лама

24. «Очень редко или почти невозможно, чтобы событие могло быть негативным со всех точек зрения». — Далай-лама

Цитата Далай-ламы 25-го — « Когда вы вдыхаете, берегите себя.На выдохе цените все Существа ». — Далай-лама

26. «Люди идут разными дорогами в поисках удовлетворения и счастья. То, что они не на твоей дороге, не означает, что они заблудились. — Далай-лама

27. «Вся цель религии — способствовать любви и состраданию, терпению, терпимости, смирению и прощению». — Далай-лама

28. «Если вы можете развивать правильное отношение, ваши враги станут вашими лучшими духовными учителями, потому что их присутствие дает вам возможность укрепить и развить терпимость, терпение и понимание.»- Далай-лама

29. « Один большой вопрос лежит в основе нашего опыта, думаем мы об этом или нет: какова цель жизни? . . . С момента рождения каждый человек хочет счастья и не хочет страданий. На это не влияют ни социальные условия, ни образование, ни идеология. Из самой глубины нашего существа мы просто желаем удовлетворения. . . Поэтому важно выяснить, что принесет наибольшее счастье ». — Далай-лама

30. «Только развитие сострадания и понимания к другим может принести нам спокойствие и счастье, которых мы все ищем». — Далай-лама

31. «Учтите, что большая любовь и великие достижения сопряжены с большим риском». — Далай-лама

32. «Посмотрите на детей. Конечно, они могут ссориться, но, вообще говоря, они не питают недобрых чувств так сильно и долго, как взрослые. Большинство взрослых имеют преимущество образования перед детьми, но какая польза от образования, если они широко улыбаются, скрывая свои негативные чувства глубоко внутри? Дети обычно так не поступают.Если они злятся на кого-то, они выражают это, и тогда с этим покончено. Они все еще могут играть с этим человеком на следующий день ». — Далай-лама

33. «Высший авторитет всегда должен опираться на собственный разум и критический анализ». — Далай-лама

34. «Учитывая масштабы жизни в космосе, одна человеческая жизнь — не более чем крошечная точка. Каждый из нас — справедливый гость на этой планете, гость, который останется там лишь на ограниченное время.Что может быть большей глупостью, чем провести это короткое время в одиночестве, несчастным или в конфликте с нашими товарищами? Конечно, гораздо лучше использовать наше короткое время здесь, чтобы жить осмысленной жизнью, обогащенной нашим чувством связи с другими и служением им ». — Далай-лама XIV

35. «Поделитесь своими знаниями. Это способ обрести бессмертие ». — Далай-лама

36. «Когда вы понимаете, что совершили ошибку, немедленно примите меры, чтобы исправить ее.»- Далай-лама

37. « Давайте попробуем познать драгоценную природу каждого дня ». — Далай-лама

38. «Мир во всем мире должен развиваться из внутреннего мира. Мир — это не просто отсутствие насилия. Я думаю, что мир — это проявление человеческого сострадания ». — Далай-лама

39. «Все страдания вызваны невежеством. Люди причиняют боль другим в эгоистичном стремлении к собственному счастью или удовлетворению »- Далай-лама

40. «Сострадание — это не религиозное дело, это человеческое дело, это не роскошь, оно необходимо для нашего собственного мира и психической стабильности, оно необходимо для выживания человечества». — Далай-лама

41. «Цель всех основных религиозных традиций состоит не в том, чтобы строить большие храмы снаружи, а в том, чтобы создавать храмы добра и сострадания внутри, в наших сердцах». — Далай-лама

42. «Одна из проблем нашего нынешнего общества состоит в том, что мы относимся к образованию так, будто оно просто делает вас умнее, изобретательнее … Таким образом, наиболее важное использование знаний и образования состоит в том, чтобы помочь нам понять важность более полезных действий и воспитания дисциплины в нашем уме.Правильное использование нашего интеллекта и знаний должно вызвать изменения изнутри и развить доброе сердце ». — Далай-лама

43. «Существа, населяющие эту Землю, будь то люди или животные, здесь, чтобы вносить свой вклад, каждое по-своему, в красоту и процветание мира». — Далай-лама

44. «Счастье — это не что-то готовое. Это происходит из-за ваших собственных действий ». — Далай-лама

45. «По-настоящему сострадательное отношение к другим не меняется, даже если они ведут себя негативно или причиняют вам боль». — Далай-лама

46. «Я не знаю, имеет ли вселенная с ее бесчисленными галактиками, звездами и планетами более глубокий смысл, но, по крайней мере, ясно, что мы, люди, живем на этой земле перед задачей сделать свою жизнь счастливой. Поэтому важно выяснить, что принесет наибольшее счастье.»- Далай-лама

47. « Чем больше вас мотивирует любовь, тем бесстрашнее и свободнее будут ваши действия ». — Далай-лама

48. «Человеческий потенциал одинаков для всех. Ваше чувство «я не представляю никакой ценности» неверно. Совершенно неверно. Вы обманываете себя. У всех нас есть сила мысли — так чего же вам не хватает? Если у вас есть сила воли, то вы можете все изменить. Обычно говорят, что ты сам себе хозяин ». — Далай-лама

49. «Ни космическая станция, ни просветленный разум не могут быть реализованы за один день». — Далай-лама

Цитата 50-го Далай-ламы — «Старые друзья уходят, появляются новые. Прямо как в дни. Проходит старый день, наступает новый день. Важно сделать это значимым: значимым другом или значимым днем ​​». — Далай-лама

51. «Трудные времена укрепляют решимость и внутреннюю силу. Благодаря им мы также можем понять бесполезность гнева.Вместо того чтобы сердиться, проявляйте глубокую заботу и уважение к нарушителям спокойствия, потому что, создавая такие тяжелые обстоятельства, они предоставляют нам бесценные возможности для практики терпимости и терпения ». — Далай-лама

52. «Будьте добры, когда это возможно. Это всегда возможно ». — Далай-лама

53. «Победить себя — большая победа, чем победить тысячи людей в битве». — Далай-лама

54. «Хороший друг, который указывает на ошибки и недостатки и упрекает зло, заслуживает уважения, как если бы он раскрыл секрет некоего спрятанного сокровища». — Далай-лама

55. «Я не буду предлагать вам мой лучший путь. Решение остается за вами. Если вы найдете какую-то точку, которая может вам подойти, то вы можете провести эксперименты на себе. Если вы обнаружите, что он бесполезен, вы можете выбросить его ». — Далай-лама

56. «Изменить мнение других можно с помощью любви, а не гнева.- Далай-лама

57. «Если вы боитесь боли или страдания, вам следует подумать, что вы можете с этим поделать. Если можете, не беспокойтесь об этом; если ты ничего не можешь сделать, то и волноваться не о чем ». — Далай-лама

58. «Вместо того, чтобы задаваться вопросом, ПОЧЕМУ это происходит с вами, подумайте, почему это происходит с ВАМИ». — Далай-лама XIV

59. «Дисциплинированный ум ведет к счастью, а недисциплинированный ум ведет к страданию.- Далай-лама

60. «В практике терпимости лучший учитель — враг». — Далай-лама

61. «Поскольку все мы живем на этой планете Земля, мы должны научиться жить в гармонии и мире друг с другом и с природой. Это не просто мечта, а необходимость ». — Далай-лама

62. «Гнев или ненависть подобны крючку рыбака. Для нас очень важно убедиться, что это нас не поймает.- D алай-лама

63. «Независимо от того, верующие мы или агностики, верим ли мы в Бога или карму, моральная этика — это кодекс, который каждый может следовать». — Далай-лама

64. «Счастье не всегда рождается из погони. Иногда это происходит тогда, когда мы меньше всего этого ожидаем ». — Далай-лама

65. «Когда мы движимы состраданием и мудростью, результаты наших действий приносят пользу всем, а не только нам лично или какому-то непосредственному удобству.Когда мы способны распознать и простить невежественные действия прошлого, мы обретаем силу, чтобы конструктивно решать проблемы настоящего ». — Далай-лама

66. «Я верю, что цель нашей жизни — поиск счастья. Верит ли человек в религию или нет, верит ли он в ту или иную религию, мы все ищем в жизни чего-то лучшего. Итак, я думаю, что само движение нашей жизни к счастью. — Далай-лама

67. «Сострадание — это радикализм нашего времени». — Далай-лама

68. «Если у кого-то есть оружие и он пытается убить вас, было бы разумно отстреливаться из вашего собственного оружия». — Далай-лама

69. «Мир не означает отсутствие конфликтов; различия всегда будут. Мир означает разрешение этих разногласий мирными средствами; через диалог, образование, знания; и гуманными способами ». — Далай-лама

70. «Нам нужно научиться желать того, чего мы НЕ имеем, чтобы иметь то, что мы хотим, чтобы обрести устойчивое и стабильное Счастье» — Далай-лама

71. «С помощью насилия вы можете« решить »одну проблему, но вы сеете семена для другого ». — Далай-лама

72. «Там, где невежество является нашим хозяином, нет возможности настоящего мира». — Далай-лама

73. «Внутренний покой — это ключ: если у вас есть внутренний покой, внешние проблемы не влияют на ваше глубокое чувство покоя и спокойствия… без этого внутреннего покоя, независимо от того, насколько комфортна ваша жизнь. в материальном плане вы все равно можете беспокоиться, беспокоиться или быть несчастным из-за обстоятельств.»- Далай-лама

74. « Вы не должны ненавидеть тех, кто делает плохие или вредные поступки; но с состраданием вы должны сделать все, что в ваших силах, чтобы остановить их, потому что они вредят себе, а также тем, кто страдает от их действий ». — Далай-лама

Цитата Далай-ламы 75-го — «Те, кто мало интересуется духовностью, не должны думать, что человеческие внутренние ценности неприменимы к вам. Внутренний мир бдительного и спокойного ума — источник настоящего счастья и крепкого здоровья.Наш человеческий интеллект подсказывает нам, какие из наших эмоций положительны и полезны, а какие вредны, и их следует сдерживать или избегать ». — Далай-лама

76. «Гнев — окончательный разрушитель вашего душевного покоя» — Далай-лама

77. «Есть только один важный момент, который вы должны помнить и позволять это будет вашим проводником. Независимо от того, как вас зовут, вы такой, какой вы есть. Придерживайтесь этой истины. Вы должны спросить себя, как вы хотите прожить свою жизнь.Мы живем и умираем, это правда, с которой мы можем столкнуться только в одиночку. Никто не может нам помочь, даже Будда. Так что подумайте внимательно, что мешает вам жить так, как вы хотите? » — Далай-лама

78. «Сострадание естественным образом создает позитивную атмосферу, и в результате вы чувствуете умиротворение и удовлетворение». — Далай-лама XIV

79. «Помните, что иногда не получить желаемое — это чудесная удача.»- Далай-лама

80. « Если вы думаете, что слишком малы, чтобы что-то изменить, попробуйте спать с комаром ». — Далай-лама

81. «Любовь — это отсутствие суждения». — Далай-лама

82. «Именно в величайших невзгодах существует величайший потенциал для добрых дел как для себя, так и для других». — Далай-лама

83. «Я побеждаю своих врагов, когда делаю их своими друзьями.- Далай-лама

84. «Наш древний опыт во всех отношениях подтверждает, что все взаимосвязано, все неразделимо». — Далай-лама

85. «Что меня больше всего удивляет, так это« Человек », потому что он жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Затем он жертвует деньгами, чтобы поправить здоровье. А потом он так беспокоится о будущем, что ему не нравится настоящее; В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем; Он живет так, как будто никогда не умрет, а затем он умирает, никогда не живя по-настоящему.»- Далай-лама

86. « Любовь и Сострадание — для меня истинные религии. Но чтобы развить это, нам не нужно верить ни в какую религию ». — Далай-лама

87. «Чужие действия не должны определять вашу реакцию». — Далай-лама

88. «Когда мы сталкиваемся с реальной трагедией в жизни, мы можем отреагировать двумя способами — либо теряя надежду и впадая в саморазрушительные привычки, либо используя вызов, чтобы найти нашу внутреннюю силу.»- Далай-лама

89. « Воспитание близких, сердечных чувств к другим автоматически успокаивает ум. Это помогает избавиться от любых страхов и неуверенности, которые у нас могут быть, и дает нам силы справляться с любыми препятствиями, с которыми мы сталкиваемся. Это главный источник успеха в жизни. Поскольку мы не только материальные создания, было бы ошибкой возлагать все свои надежды на счастье только на внешнее развитие. Ключ — обрести душевный покой ». — Далай-лама

90. «Я считаю, что сострадание — одна из немногих вещей, которые мы можем практиковать, что принесет немедленное и долгосрочное счастье в нашу жизнь. Я не говорю о краткосрочном удовлетворении таких удовольствий, как секс, наркотики или азартные игры (хотя я их не сбиваю), а о чем-то, что принесет истинное и прочное счастье. Такой, который прилипает ». — Далай-лама

91. «Моя религия очень проста. Моя религия — доброта ». — Далай-лама

92. «Как люди, живущие сегодня, мы должны учитывать будущие поколения: чистая окружающая среда — это право человека, как и любое другое. Поэтому часть нашей ответственности перед другими заключается в том, чтобы мир, который мы передаем, был таким же здоровым, если не более здоровым, чем мы его нашли ». — Далай-лама

93. «Мы начинаем с признания того, что все существа лелеют счастье и не хотят страданий. Тогда становится как морально неправильным, так и прагматически неблагоразумным стремиться только к собственному счастью, не обращая внимания на чувства и стремления всех других, которые окружают нас как членов одной и той же человеческой семьи.Разумнее думать о других в поисках собственного счастья ». — Далай-лама

94. «Тема сострадания — это вовсе не религиозное дело; важно знать, что это человеческое дело, это вопрос человеческого выживания ». — Далай-лама

95. «Будь то богатый или бедный, образованный или неграмотный, религиозный или неверующий, мужчина или женщина, черный, белый или смуглый, мы все одинаковы. Физически, эмоционально и умственно мы все равны.Все мы разделяем основные потребности в пище, жилье, безопасности и любви. Все мы стремимся к счастью и избегаем страданий. У каждого из нас есть надежды, беспокойства, страхи и мечты. Каждый из нас хочет самого лучшего для своей семьи и близких.