Как вернуть внимание мужа к себе психолог: 7 простых вещей, которые я сделала, чтобы вернуть интерес своего мужа / AdMe

7 простых вещей, которые я сделала, чтобы вернуть интерес своего мужа / AdMe

Мы прожили с мужем 7 лет. У нас все хорошо, мы любим друг друга, нам тяжело порознь. Но однажды я осознала, что рутина и быт берут свое: наши отношения далеки от того, что было раньше. Муж уже давно перестал смотреть на меня влюбленными глазами. Стало казаться, что он воспринимает меня просто как старого друга. Мне же все чаще хотелось снова увидеть тот взгляд, которым он смотрел на меня когда-то.

И я решила изменить сложившееся положение вещей. Чтобы внести в нашу с мужем жизнь немного остроты, я решила испробовать некоторые техники, о которых читала в интернете или слышала от подруг.

Меня зовут Ирина, мне 33 года. Думаю, многие читатели ADME сталкивались с такой же проблемой. Преодолев свое смущение, я расскажу вам, что у меня получилось.

Устроила романтический ужин

© Peter Li / Unsplash

Во всех женских журналах предлагался стандарт: встретить мужчину в вызывающем белье и романтично накормить ужином при свечах. Я купила красивое белье и экзотические продукты. Отпросилась с работы. Приготовила ужин и пошла в ванну, чтобы при свечах настроиться на романтичный лад. Расслабиться было трудно, я нервничала: вдруг что-то пойдет не так.

К счастью, все сложилось хорошо. Я открыла мужу дверь в атласном халатике, который еле отыскала в шкафу, поцеловала его и повела к столу со свечами. А он сначала хихикал и язвил, но потом очень воодушевился. В результате вечер прошел по заявленному сценарию. Еда была вкусной, вино — ароматным, полумрак — интимным.

Муж был впечатлен, хоть и пытался ехидничать. Но потом спросил, что это было и когда следующая серия.

Вывод: работает, но периодически. Несколько следующих дней прошли в приподнятом настроении, но потом пыл стал угасать. Ясно, что одного раза недостаточно. А делать такие вечера часто нет смысла, иначе они превратятся в рутину.

Стала романтичной и заботливой кошечкой

В интернете пишут, что нужно подсовывать любимому милые записочки с заверениями в любви. И я все сделала. Положила ему открытку-сердечко с признанием в любви в карман куртки. С очень откровенным признанием. Выяснилось, что он носил его с собой две недели, но так и не обнаружил.

Тогда я купила печенье с пожеланиями и вечером предложила ему их к чаю. Не успела я опомниться, как он запихнул целое печенье в рот. Вместе с романтичным посланием на бумажке внутри печенья. Потом долго выплевывал бумагу и ругался. Остаток вечера мы провели, ломая печеньки, читая послания из них и корча рожи друг другу.

Вывод: у меня не сработало. Мой партнер не особо наблюдателен, слегка циничен и любит посмеяться. Я тоже люблю, поэтому мы вволю насмеялись над сердечками и довольно дурацкими и нелогичными пожеланиями.

Хвалила и соглашалась

© JESHOOTS.com / Pexels

Говорят, жена с мужем должны смотреть в одну сторону. Я решила проверить это утверждение и в буквальном смысле стала тенью своего мужа. Перестала спорить, отвешивала комплименты и соглашалась с каждым его заявлением, попутно восхищаясь недюжинным умом. Даже смотрела футбол, а также пила пиво и ела чипсы (эта часть у меня шла лучше всего).

Мужу нравилось, и он с удовольствием рассказывал мне о футболистах и тренерах. Я улыбалась, задавала вопросы и старалась сдержать зевоту.

Наши отношения стали доверительнее, но не как у мужа и жены, а как у парней, болеющих за одну команду. А мы ведь все же не товарищи, вместе снимающие квартиру. Так что постепенно из этой роли пришлось выходить и возвращаться в привычную роль жены со своим мнением.

Вывод: работает, но не так, как хочется. Все тут хорошо, но постепенно из-за этого муж начал воспринимать меня как одного из своих пацанов.

Вызвала ревность

© Johnny Garcia / Pexels

Подруги подсказали, что заставить мужа ревновать — метод, который всегда работает. Примерно раз в неделю я стала уходить в неизвестном направлении, предварительно приняв душ, тщательно выбрав одежду и заново накрасившись. В первый и второй раз муж не обратил внимания. В третий поинтересовался, куда это я зачастила. В четвертый был явно озадачен.

Но я продолжала: стала немного выразительнее краситься, приобрела несколько ярких нарядов, а еще купила новую спортивную одежду и записалась в спортклуб. Кроме того, иногда звонила с работы и просила не заезжать за мной, т. к. задержусь из-за совещания или корпоративной вечеринки.

Месяца через 1,5-2 муж начал тоже заниматься спортом, причем почему-то в том же спортклубе, что и я. Стал готов подъехать и забрать с работы, если я задерживалась. А когда вечером я уходила выпить кофе с подругой, то каждые полчаса писал мне СМС. И да, наша интимная жизнь существенно оживилась. Особенно после посещений тренажерки: он не мог не замечать, как некоторые парни регулярно пытаются помочь мне с упражнениями.

Вывод: работает. Но стало тяжеловато от слишком пристального внимания мужа.

Поменяла образ

Все шло неплохо, однако для большего эффекта я решила кардинально сменить имидж: подстригла свои волосы ниже лопаток до каре, немного осветлила тон, а классический стиль одежды сменила на более современный и кэжуальный.

Не скажу, что это произвело большое впечатление. Конечно, муж заметил перемены с волосами, но изменение стиля в одежде явно прошло мимо него. Зато наши друзья отметили разницу, сказав, что я выгляжу более современно и стильно. Слова посторонних людей вдохновили мужа больше, чем сами перемены: именно после вечера с друзьями он стал смотреть на меня по-другому и словно гордиться тем, что у него современная и продвинутая жена. Однозначно это внесло оживление в нашу жизнь.

Вывод: работает на 50 %. Зависит от наблюдательности и восприимчивости мужчины.

Попробовала смотреть на мужа с другой стороны

© Malte luk / Pexels

Я прочитала много статей и несколько книг по семейной психологии. И мне запал в душу один нехитрый прием: нужно стараться воспринимать мужа не как соседа по квартире, а как мужчину, с которым могут быть отношения. Для этого нужно смотреть на него со стороны и отмечать не вытянутую домашнюю футболку, а атлетичную фигуру. Или красивые сильные руки, если уж фигура не особо атлетична.

Сначала было трудно: взгляд привычно цеплялся за мелочи. Но потом дело пошло на лад. Я научилась смотреть на него заново — внимательно, с интересом. Оказалось, что он все так же хорош, как и в день знакомства. Или даже лучше. Его тело изменилась: из худощавого парня он превратился в красивого мужчину. Я и не заметила. Каждый день я украдкой рассматривала его и всякий раз находила что-то новое. Это было словно второе знакомство — он опять нравился мне, причем все больше и больше.

Вывод: это работает. Муж заметил мой интерес и спросил, почему я разглядываю его, что с ним не так. Я честно рассказала. И удивилась: он не стал привычно отшучиваться, а серьезно ответил, что ему дорого то, как я отношусь к нему и к нашему браку. В этот день мы словно перешагнули какой-то рубеж и стали еще ближе друг к другу.

Мы перестали все делать вместе

Мы с мужем немного по-разному смотрим на отношения: он считает, что раз мы поженились, то должны все делать вместе. Мне же нужно иногда чувствовать себя отдельным человеком, а не составляющей частью пары. Например, на выходных я люблю поспать, а он всегда встает рано. И вместо того, чтобы заняться чем-то интересным, он сидит все утро, ждет, когда я проснусь, и злится. Казалось бы, приятно, что тебя ждут. Но вообще-то напрягает: вечно чувствуешь себя человеком, который не оправдывает ожиданий.

В его семье всегда было только так, и он не представлял, что бывает иначе. Я рассказала мужу, что быть в отношениях и при этом получать удовольствие от самого себя или от компании другого человека нормально. Сначала муж мне не верил. К счастью, он любит читать и признает авторитеты. Поэтому, прочитав несколько статей о том, как важно иногда проводить время отдельно друг от друга, он, кажется, неосознанно вздохнул с облегчением.

У меня было чувство, будто он разрешил себе чаще получать удовольствие не только от семейной жизни, но и от окружающего мира: например, от встреч с друзьями в баре или от поездок на горном велосипеде по труднопроходимым местам — тот вид отдыха, от которого я всячески открещивалась много лет.

Вывод: это работает. С тех пор, как мой муж стал позволять себе отдых по своему вкусу, а не ждать, что я полюблю что-то противное моей природе, у нас возрос интерес друг к другу. Снова появились какие-то вещи, которые интересно узнавать.

Через полгода я мысленно оглянулась назад и смогла увидеть, что из вышеперечисленного оказалось реально стоящим, а что не сработало и не могло сработать

1. Любая тактика хороша, если она в первую очередь нравится вам. Когда я сменила имидж, то это было в первую очередь для себя. И мне было хорошо так. А вот когда я решила перекраситься, просто потому что надо удивлять мужа, то неделю чувствовала себя не в своей тарелке и в конце концов пошла перекрашиваться.

2. Раньше я думала, что если есть любовь, то само все разрулится. Но вышло наоборот: нужно потрудиться, чтобы сберечь ее. Если через 10 лет хочешь видеть себя в отношениях с любимым человеком, а не просто сожительствовать с соседом по квартире, то нужно постоянно думать над тем, как разнообразить отношения.

3. Через полгода я посмотрела на себя со стороны и поняла, что изменилась. Внешне — из-за спорта и смены имиджа, а внутренне — благодаря удачным и неудачным экспериментам, из-за которых мне приходилось делать выводы. Например, тот раз, когда я решила во всем соглашаться с мужем: в целом эксперимент не сработал, но я увидела, что в некоторых ситуациях лучше промолчать и сберечь свои силы и время. Эти внутренние перемены мне нравятся, тем более что они играют в пользу нашего брака.

Знаю, все люди разные и то, что работает в одном случае, может не работать в другом. Но знаю я и то, что двери открываются тем, кто стучит в них. Я получила то, за что боролась: мой муж снова смотрит на меня так же, как раньше. Неизвестно, надолго ли это. Но теперь я точно знаю, что это возможно.

Бывали ли вы в подобной ситуации? Пытались ли изменить что-то и каков был результат?

AdMe/Психология/7 простых вещей, которые я сделала, чтобы вернуть интерес своего мужа

Как вернуть внимание мужа | 7 проверенных способов

Спустя много лет совместной жизни интерес к друг другу угасает. Жена уже не кажется такой красоткой, недостатки становятся более заметны и как следствие внимание со стороны мужа снижается. Цветы в день рождения, совместные походы в театры и рестораны в прошлом, как и комплименты мужа.

Кто-то готов так жить и дальше, смирившись с отсутствием внимания. Многие женщины списывают угасший интерес на долгие годы совместной жизни, на то, что отношения вышли на другой уровень. И вообще, подумаешь, живём как соседи. Не страшно.

А кто-то пытается выяснять отношения хлопая дверьми и скандаля. И тогда ссоры становятся привычным делом. Тут и развод не за горами.

И то и другое в корне не верно.

Признаки того, что муж охладел

• Наедине с вами он практически всегда холоден и весь в своих мыслях, тогда как в компании друзей и на людях он весел и в прекрасном настроении.
• Если раньше вы не успевали выбрасывать старый букет, как муж тут же приносил новый, а теперь он может вообще не принести ни цветочка даже на 8 марта. Что уж говорить о подарках.
• Ваша сексуальная жизнь стала редкой и похожей на отдачу супружеского долга, а не на занятие любовью. Муж избегает интима, предпочитая посмотреть кино или почитать книгу.
• Вы уже давно не слышали комплиментов от своего мужа. Он все реже стал звонить вам, разве что только по делу. И все ваше общение сводится к бытовым разговорам.

Почему же мужчина может потерять интерес смотрите в видео

Если каждый пункт про поведение вашего мужчины, и вам не хочется, чтобы, ваша семья рухнула, то давайте разберёмся, что же можно сделать для того, чтобы вернуть внимание мужа и возродить ваши отношения.

Мужская точка зрения на причины охлаждения и что все это значит.

Проверенные способы того как вернуть внимание мужа

Естественно, лучше всего начать с разговора по душам. Без скандалов и упрёков. Расскажите ему о своих чувствах и мыслях. Если у вас доверительные и открытые отношения, то, возможно, вы выясните причину охлаждения мужа. Но, если вам не удалось понять истинных причин или он не говорит, то начните действовать самостоятельно. Возьмите инициативу на себя. Ведь вам тоже нужны эти отношения.

• Начните с себя. Да, именно так. Посмотрите на себя сначала в зеркало, а потом со стороны. Интересны вы как личность? Есть ли у вас увлечения и хобби помимо готовки и уборки. Давно вы были у парикмахера, давно ли делали маникюр? А, может, вы ходите дома в старом засаленном халате и резиновых тапочках с пучком на голове.
• Поставьте себя на место мужа. Вы бы хотели делать подарки такой женщине? Возможно, вы прекрасно выглядите и ухоженны, но совсем потеряли себя как личность. Растворились в детях, быте и стали просто неинтересной.

Что делать? Начать ухаживать за собой. Тут все просто. Сделайте новую причёску, маникюр, запишитесь на спорт, в конце концов.
Если же вы стали не интересны внутренне, то здесь надо абстрагироваться от всего и понять, что вы хотите. Что вам было бы интересно изучать, чем заниматься. Наверняка, кроме готовки, уборки и уроков с детьми вам интересно познать ещё что-то. Начнёте меняться вы, начнёт меняться отношение вашего мужа.

• Заведите правило: встречать и провожать мужа с улыбкой и пожеланием хорошего дня. Что бы ни случилось. Даже если вы поссорились. Ещё лучше, если вы будете встречать его с работы всем семейством, с детьми и собакой. Не надо ничего ему рассказывать, просто спросите, как прошёл день и скажите, что рады его видеть. Этого будет достаточно.
• Не ждите сюрпризов и подарков, начните делать их сами. Подарите вашему мужу то, что может его порадовать. Например, любимый шоколад, новый галстук, новый станок для бритья, да даже новая пара носков может его порадовать. Мужчины- народ практичный и всякими мимишные подарки его вряд ли приведут в восторг.
• Записочки. Напишите ему записку с пожеланием хорошего дня, с признанием в любви. Не нужно писать письмо Татьяны к Онегину. Это должна быть короткая записка: уже жду вечера, люблю.
• Никаких обвинений и упрёков. Вы пришли домой после работы и дома сам черт ногу сломит. При этом муж выходной. Да, обидно, вы разозлены и вам хочется ругаться. Но! Вдох-выдох и спокойным тоном просите помочь вам в уборке. Не надо ссор и скандалов с обвинениями. После спокойно скажите, что вам было бы приятно, если б больше так он не делал.
• Измените свое отношение к интимной близости с мужем. Для мужчин физическая близость крайне важна, даже больше, чем для женщины. Ложась вечером в постель оставьте все бытовые проблемы за порогом спальни. Пробудите в себе сексуальность, станьте той, в которую хочется влюбляться и узнавать заново. Красивое и сексуальное нижнее белье, лёгкая музыка и приглушенный свет создадут романтическую обстановку и настрой на нужный лад. Наверняка, это понравится и вашему мужу. Сделайте ему эротический массаж, спросите о его сексуальных фантазиях. Будьте смелее и инициативнее.

Ещё несколько советов как вернуть внимание мужа

Самое важное и главное в такой ситуации не ждать от мужа ответных действий. Вы это делаете, прежде всего, для себя. Получайте удовольствие от приготовления его любимого блюда, от ухода за собой и от всего что делаете. Когда все возможное чтобы вернуть внимание мужа будет сделано, вы увидите как изменится ваша жизнь. Вы больше не будете эмоционально зависимы от его настроения. Вам все будет в удовольствие. И тогда настанет его черёд. После того как вы изменитесь сама и поменяете свое отношение к вашим проблемам, внимание вашего мужа станет ещё больше, чем прежде.

Верните своего мужа / Верните свою жену, выполнив эти 10 вещей.

Если ваш супруг не заинтересован в работе над браком или хочет развестись, вы, вероятно, испытываете широкий спектр эмоций от гнева до печали и страха. Это болезненное место. Это сбивает с толку и пугает, потому что ты боишься потерять его/ее. Хотя это может показаться безнадежным делом, вы можете многое сделать, чтобы изменить ситуацию, даже если ваш партнер кажется незаинтересованным. Вот как вернуть мужа или жену, даже если вы единственная, кто пытается это сделать.

Верните мужа или жену – примите вызов из 10 шагов!

1. Дайте ему пространство

Возможно, первым вашим побуждением будет умолять и умолять вашего супруга работать над отношениями. Если его выписали, это, вероятно, наименее эффективное решение. Дайте вашему супругу пространство и дайте ему время все обдумать и во всем разобраться. Хотя было бы идеально получить профессиональную помощь вместе, чтобы получить ясность, это может быть не вариант в данный момент. Когда вы даете ему пространство, вы показываете, что уважаете его право на собственные чувства, даже если вы смотрите на вещи по-другому. Чем больше вы нажимаете, тем больше вероятность того, что он отступит и выйдет из боя.

Если вы муж, чья жена «в одностороннем порядке» решила развестись и не желает обращаться за помощью к специалисту по вопросам брака или обращаться за консультацией по вопросам брака, вам придется самостоятельно научиться остановить развод и вернуть ее.

Возможно, вы даже не подозревали, что ваша жена даже подумывала о разводе с вами, и, возможно, вы почувствовали это очень неожиданно.

Часто женщины чувствуют себя подавленными и физически «выбитыми» из-за детей, готовки, уборки и всех потребностей в уходе, которые она обеспечивает во всех своих близких семейных отношениях.

Кроме того, если вы не были самым благосклонным мужем в этих областях (даже если вы самый замечательный кормилец), она, вероятно, давно чувствовала себя лишенной поддержки, и вы узнаете об этом, если она жаловалась на в то время как обо всем, что ей нужно сделать и о чем позаботиться. Однако проблема с ее жалобами заключается в том, что, скорее всего, это отталкивало вас все дальше и дальше от нее, и вы отступали в другие «выходы», просто чтобы уйти от нытья.

Когда нытье прекратилось и ваша жена вдруг замолчала, тогда она и начала планировать развод. И вы понятия не имели, что она была даже несчастна.

Итак, что вы можете сделать, чтобы не допустить развода и вернуть ее?

Даже если ваша жена полностью разочаровалась в вас, вам придется работать СВЕРХВРЕМЯ, чтобы стать более внимательным и гармоничным мужчиной. Продолжайте читать 10 шагов.

2. Возьмите на себя ответственность за свою роль

Единственное, что вы можете сделать с не желающим супругом, это изменить себя. Это означает признание своей роли в крахе отношений. Вы оба в равной степени ответственны за то, чтобы ваши отношения достигли этой точки. Даже если вы ничего не сделали, но позволили ему двигаться на автопилоте, энтропия вступает в силу, и разрыв увеличивается, если только вы активно не вкладываете энергию. Узнайте, что вы делали, что привело к среде, которая побудила вашего супруга отстраниться. Осознайте, что вы могли бы делать больше, чтобы оставаться на связи. По мере того, как вы будете лучше осознавать свою роль в отношениях, вы сможете начать вносить позитивные изменения. Когда ваш супруг увидит, что вы меняетесь, он/она может отреагировать тем же.

3. Перестаньте ворчать

Одна ужасная привычка, которая может оттолкнуть супруга, — это ворчание. Если вы делаете это, прекратите это сейчас. Имеет смысл, что вы хотели бы пилить. Ведь ваш супруг не откликается на ваши просьбы. Изучите, как вы просите то, что вам нужно, и научитесь просить более позитивно. Когда вы продолжите ворчать и настаивать, ваш супруг захочет убежать в другую сторону.

Даже если ваша жена полностью разочаровалась в вас, вам придется работать СВЕРХВРЕМЯ, чтобы стать более внимательным и гармоничным мужчиной. Стань ее другом. Будь рядом с ней, когда она больна, помоги ей, даже если она ушла от тебя к другому мужчине!

Мы слышали историю о человеке, который решил стать другом для их жены (его конечной целью было остановить их развод и вернуть ее), помогая ей даже переехать из дома в другую жизненную ситуацию. с другим мужчиной! Очень экстремальная ситуация, но в конце концов жена вернулась, потому что чувствовала, что может обратиться к мужу за чем угодно, и видела, что их дружба выдержит все, что угодно.

Мужчины. Никакой критики, нытья, чрезмерных звонков, просьб, умолений, покупки подарков, поиска помощи у членов ее семьи или друзей, следования за ней или притворства нуждающимся. Это похоже на то, что вам нужно полностью свести на нет себя и просто быть настоящим другом, чутким, не пытаясь что-то исправить или дать совет, и совершать последовательный бескорыстный акт без осуждения по отношению к ней, быть веселым и сильным, как будто у вас нет забот и забот. будет преуспевать в жизни, несмотря на любые невзгоды, которые встречаются на вашем пути.

4. Ноль негатива

Помимо придирок, регулярная старая критика может стать убийцей отношений. Хотя может показаться нормальным критиковать, обвинять или стыдить супруга, такое поведение может сильно отталкивать. Никто не хочет быть на стороне негатива. Если вы чем-то расстроены, крайне важно научиться делиться этим, выражая свои чувства, не унижая других. В противном случае это токсично и отравляет отношения. Снятие негатива покажет супругу, что ваши отношения могут быть другими.

5. Языки любви

Узнайте, как любить свою вторую половинку так, как она должна чувствовать себя любимой. Хотя вы можете чувствовать, что на протяжении многих лет проявляли любовь к своей супруге, если вы не говорите на ее языке, многие ваши усилия окажутся напрасными. Если вы проявляете свою любовь посредством служения, например, готовите ей кофе по утрам, моете посуду или укладываете детей спать, а ее язык любви — это слова одобрения, если вы не выражаете свою любовь и признательность словами, все ваши усилия работа не обязательно перерастет в любовь. Начни любить ее так, как ей нужно, даже если это не то, как ты обычно выражаешь любовь. Она начнет чувствовать, что вы действительно заботитесь о ней, и это определенно то, что вы должны сделать, если хотите вернуть свою жену.

Чтобы получить более интенсивную помощь по возвращению незаинтересованного супруга, примите участие в конкурсе «10 шагов, чтобы вернуть супруга» за 17 долларов.

Нажмите, чтобы купить здесь:

6. Заметьте, что ваш супруг делает что-то правильно

Так легко увидеть, когда ваш супруг делает что-то неправильно. Гораздо труднее поймать, когда он делает что-то правильно. Будьте внимательны к такому доброму поступку или слову и дайте ему понять, как сильно вы это цените. Вместо того, чтобы чувствовать, что он ничего не может сделать правильно в этих отношениях до такой степени, что сдался, он начнет чувствовать признание и признательность за все усилия, которые он прилагает. Если вы заметите и оцените его усилия, это устранит обиду и беспомощность и пробудит надежду.

7. Научитесь слушать

Если ваша супруга отстранилась, она, вероятно, думает: «Зачем беспокоиться?» Часто кажется, что нет смысла вступать в отношения, когда один из партнеров чувствует себя неуслышанным и/или неправильно понятым. Разговоры прекращаются, чувства закупориваются, а гнев и обида бурлят. Когда вы научитесь слушать свою супругу, действительно сосредоточившись на ней, не отвечая и не реагируя, она, вероятно, наконец почувствует, что вы действительно заботитесь о том, что она хочет сказать, больше, чем о том, что вы должны сказать. Она может излагать свои слова, не опасаясь возражений или обесценивания. Наконец-то она чувствует себя услышанной и понятой. Научиться слушать, даже если вы не согласны, — это огромный шаг к дифференциации и признанию непохожести вашего супруга. Когда ваш супруг начинает чувствовать, что вы действительно цените его как личность, он более склонен хотеть быть частью таких отношений.

8. Проявите сострадание

Тяжело жить с супругом, который не занят или собирается уйти. Вы хотите, чтобы он остался, но вам также трудно справляться с собственными обидами. Это, в свою очередь, часто будет провоцировать вас на контрпродуктивное поведение. Прервите эту динамику, проявив сострадание к своему супругу. Насколько ваши чувства верны, у вашего супруга есть собственный опыт. Ни правильно, ни неправильно. Когда вы представляете боль, которую испытывает ваш супруг, или думаете о том, что может мотивировать его поведение, пробудите в своем сердце сострадание. Представьте себе маленького мальчика, который просто хочет, чтобы его любили и ценили. Глубоко внутри этой взрослой внешности скрывается невинный маленький мальчик. Почувствуйте его боль и поймите, почему он может действовать из-за обиды. Это поможет вам изменить то, как вы его видите, заменив осуждение любопытством.

9. Остановите драму

Когда вы чувствуете себя совершенно одиноким в своих отношениях, возникает соблазн привлечь других, особенно если ваш супруг не заинтересован в совместной работе с вами. Остерегайтесь, так как чем больше вы вовлечены, тем больше драмы. Это часто имеет неприятные последствия и еще больше отталкивает вашего супруга. Хотя вы можете захотеть, чтобы близкий друг помог вам в этом, привлекать членов семьи или звонить его друзьям, чтобы убедить его вступить в брак, не всегда лучшая идея. Получите необходимую поддержку, но не создавайте цирк с тремя аренами.

10. Отдайте это Б-гу

В конечном счете, вы не можете контролировать другого человека, его мысли, чувства или решения. Вы можете сделать все возможное, чтобы быть здоровым и любящим партнером, и это может исправить многие прошлые ошибки. Однако в какой-то момент мы должны отпустить ситуацию и позволить Б-гу открыть сердце нашего партнера, чтобы позволить нашим позитивным жестам проникнуть в его/ее сердце. Молитва поможет нашим усилиям возыметь большее влияние, а вера позволит нам почувствовать мир с приложенными усилиями.

Жить с супругом, который не желает работать над отношениями или даже угрожает разводом, одиноко, страшно и болезненно. Довольно легко отказаться от надежды, поскольку может показаться невозможным изменить чье-то мнение. Удивительно, но со своей стороны вы еще многое можете сделать, чтобы дать вашим отношениям еще один шанс.

Короче говоря: станьте человеком, преданным своему браку, даже если она этого не делает, и запечатайте любую энергию, которая утекает из вашего брака. Иногда есть и другие вещи, на которые вы обращаете свое внимание, пытаясь «уйти» от своего супруга. Определите их и перестаньте повторять избегающий паттерн.

Станьте человеком, который никоим образом не будет критичен или негативен, даже если он/она говорит плохие или неприятные вещи. Вероятно, он/она обижается и говорит эти вещи, чтобы посмотреть, как вы отреагируете. Ваш партнер, вероятно, проверяет вас, чтобы узнать, та ли вы та самая старая супруга, которую он/она впервые решил полюбить.

Узнайте больше о том, как слушать, не пытаясь исправить или оправдать свое поведение, взять на себя ПОЛНУЮ ответственность и снова научиться ухаживать за своим партнером. Работая над собой, мы можем показать нашему супругу потенциал и надежду на что-то лучшее, а также создать безопасное пространство, в котором любовь и связь могут снова процветать.

Marriage of One БОЛЬШЕ НЕТ Повтор урока вебинара

Вам также может понравиться этот бесплатный урок, записанный пару лет назад. Информация по-прежнему актуальна и полезна. Дайте нам знать, что вы думаете об этом, и если вы заинтересованы в получении дополнительной информации из наших полезных ресурсов. Заполните форму ниже, чтобы быть на связи.

 

Абсолютно лучший способ вернуть свою вторую половинку — это поработать вместе в интенсивном семейном уединении. Свяжитесь с нами или закажите бесплатный 30-минутный звонок Шломо Слаткина для прояснения отношений сегодня. за помощью, и мы свяжемся с вами, чтобы назначить время для выступления в течение 24-48 часов. Мы также научим вас, как попросить вашего супруга присоединиться к вам, поскольку в настоящее время он / она может быть не заинтересован.

Свяжитесь с нами

Новая форма для интенсивов Страница 6/2018

Как сделать так, чтобы мой муж снова заметил меня

Вы состоите в браке, и вам кажется, что ваш муж изменился?

У вас есть ощущение, что ваш муж отказался от отношений?

Возможно, вы и ваш бывший муж расстались, и все указывает на то, что он больше не заботится о вас. Возможно, это было тяжелое расставание, и эмоции все еще сохраняются.

Или это может быть ситуация, в которой вы двое расстались. Возможно, вы официально не расстались или не развелись, но, возможно, вы двое действительно переживаете тяжелые времена.

Или даже не то, что вы и ваш супруг вцепились друг другу в глотки, проклиная тот день, когда вы оба поженились.

Скорее всего, ваш муж постепенно снижает уровень внимания и привязанности, которые он проявляет к вам каждый день.

Любовь, которую вы привыкли чувствовать от своего мужа, кажется, разрушается. Я также написал об этом и о том, что вы можете с этим поделать, в статье, указанной ниже…

https://www.marriagerecovery.com/how-do-you-make-your-husband-fall-in-love-with-you-again/

Это ощущение того, что ваш муж переключается на другую передачу, так что вы больше не являетесь его главным приоритетом, может быть чем-то, что просто медленно обретает форму.

Вы смотрите на своего мужа, который каждый вечер устраивает суд, смотрит свои любимые шоу или участвует в любимых мероприятиях, и видите, как он все дальше ускользает от вас.

Как бы вы ни пытались наладить с ним контакт, вы терпите неудачу, поскольку он, кажется, все меньше и меньше интересуется вами или тем, о чем вы хотите поговорить.

На самом деле иногда возникает ощущение, что вы уже не муж и не жена, а просто две души, живущие в одном доме, проходящие мимо друг друга.

Вы когда-нибудь чувствовали себя так?

Ваш муж дает вам ощущение, что он отстраняется или живет в другом моменте?

Вы чувствуете, что все, что он замечал в вас раньше и о чем хвалил сейчас, кажется, отсутствует в повседневном разговоре.

Что такое с мужьями, из-за которых они игнорируют вас или перестают делать вам комплименты?

Почему мужчины лучше не проявляют к вам любящую заботу и доброту, которых вы так заслуживаете?

Сегодня мы рассмотрим некоторые причины, по которым муж может предпочесть уделять вам меньше внимания. Мы собираемся снять слои, чтобы узнать, почему вашему мужчине, кажется, не нравится ваша компания, как раньше.

Это ощущение, что ваш муж (или бывший муж) только что ушел, может относиться ко многим различным ситуациям, независимо от того, вместе ли вы двое.

Сегодня мы сосредоточимся на продолжающихся браках, в которых муж, кажется, отодвинул жену на второй план.

Если ваш брак кажется распавшимся, что вы собираетесь с этим делать? Что ж, продолжайте читать, пока мы узнаем обо всем этом. Но также взгляните на этот пост, который я написал, когда я погружаюсь в то, что вы можете сделать, чтобы восстановить свой брак.

https://www.marriagerecovery.com/my-marriage-is-broken-how-do-i-start-over/

Когда вы и ваш парень поженились, вы ожидали получить примерно такой же уровень внимания, как и до того, как поженились. В конце концов, вы и ваш муж должны жить вместе долго и счастливо.

Давайте рассмотрим типичную семейную ситуацию, о которой я слышал.

Это может быть несколько лет вашего брака или много лет ваших отношений. Но по причинам, которые вы не можете полностью понять, ваш муж, кажется, отступает.

Похоже, он даже отказался от попыток устроить брак.

Все, что вы хотите, это быть любимым и любить.

Вы хотите, чтобы брак был ярким, веселым и многообещающим. Но все, что вы знаете, это то, что то, что вам обещали у алтаря, и то, что на самом деле существует между вами двумя, далеко от идеала.

В любой обычный день вы бросаете взгляд на своего мужа, и кажется, что он просто не занят вами.

Он ведет себя так, будто вы ему докучаете или досаждаете. У всех пар бывают периоды, когда они злятся и раздражаются друг на друга. В хороших браках это должно происходить нечасто.

Но предположим, что дела ухудшились до такой степени, что ваш муж, кажется, заперся от вас. Как будто ему наплевать на то, что происходит, или на то, как вы относитесь к рушащимся отношениям.

Этот тип поведения часто называют «проверкой».

Как вы справляетесь с таким поведением, когда отношения с мужем доходят до такого? Если вы чувствуете, что ваш парень обращается с вами так, как будто вы не имеете большого значения, вам нужно добраться до основной причины.

Но как? Ссоритесь ли вы со своим мужем по поводу его обращения с вами? Вы игнорируете его поведение и надеетесь, что оно исчезнет?

Это основной брачный сценарий, который мы собираемся исследовать.

Дело в том, что вы имеете значение, и даже в случае с бывшим мужем есть некоторые практические причины для восстановления отношений.

Итак, нам нужно обсудить два типа дел. Тот, в котором вы все еще женаты, и ваш муж едва замечает вас. Другой случай, если у вас есть бывший муж, который исключил вас из своей жизни.

Как его перевернуть? Должны ли вы устроить полный прессинг на корте и потребовать, чтобы вам уделили внимание, которое вы должны получать?

А почему некоторые мужчины так себя ведут и что вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию так, чтобы мужчина в вашей жизни проявлял к вам внимание, уважение и внимание?

Почему ваш муж отказался от вас?

Прежде всего, просто знайте, что маловероятно, что ваш муж разочаровался в вас и хочет разрушить все, что вы вдвоем построили.

Но при этом понятно, когда что-то не так.

Женщина может чувствовать, когда ее муж проявляет признаки отчуждения. Когда ваш парень начинает замолкать или вести себя «тихо», вы обычно понимаете, что что-то не так.

Не могу с уверенностью сказать, почему ваш муж ведет себя так, чтобы вы чувствовали себя маленькой и незаметной.

Откровенно говоря, причин может быть много.

Часто поведение вашего мужа не обусловлено одной причиной или несколькими событиями.

Обычно это намного сложнее, и, как вы, наверное, уже знаете, как только ваш муж доходит до точки, когда он, кажется, «двигается дальше», многое уже произошло, чтобы «смазать» эмоциональные заносы.

Вот некоторые из основных причин, по которым мужья могут закрыть его в «отделе по уходу».

1. Появляется Эгоистичный Человек. Ваш муж принимает вас как должное, потому что он поленился показать вам, насколько вы важны для него. Он любит вас и действительно заботится о вас, но в его жизнь вошли другие приоритеты, и вместо того, чтобы ставить вас на первое место, как он должен, на первый план вышли его эгоистичные потребности.
2. Ваш парень отвлекся.  Может быть масса причин, из-за которых ваш муж может отвлечься и забыть связаться с вами и сообщить, что он на самом деле чувствует. Ваш муж может испытывать дополнительный стресс на рабочем месте, и это поглощает все его внимание. Он может быть обеспокоен состоянием своего здоровья. Мужчины иногда могут впадать в период сильного беспокойства из-за самых безумных вещей. Позже может показаться несущественным и совершенно нелепым, что он запаникует и расстроится, но при нажатии на определенные кнопки ваш парень может немного сходить с ума. Возможно, он был одержим своей спортивной командой. Может быть, он с приятелями собирается на рыбалку или охоту, и все, о чем он может думать, это прогулка и все, что ему нужно сделать, чтобы подготовиться. Что бы ни заставило его отвернуться от вас, чаще всего это не имеет ничего общего с вами и его любовью к вам, а связано с его одержимостью или чрезмерно сосредоточенным вниманием на вещах, на которые ему действительно не следует тратить так много времени.
   Теперь, хотя я не хочу вас тревожить, возможно, ваш муж отвлечен эмоциональным или физическим романом, который у него есть или он думает о том, чтобы завести его с другой женщиной. Такая динамика может привести к тому, что ваш муж будет избегать вас из-за чувства вины. Но я упоминаю об этом в последнюю очередь, потому что такого рода события обычно должны быть в конце вашего списка беспокойства.
3. Ваш муж может быть несчастлив. Ваш мужчина может быть чем-то недоволен, и это может даже не иметь к вам никакого отношения. Конечно, возможно, он и вы отдалялись друг от друга, и это является причиной того, что он отказывается проявлять к вам привязанность и внимание. И мы поговорим об этом позже. Но рассмотрите возможность того, что ваш муж несчастлив по другим причинам, не имеющим прямого отношения к тому, что вы делаете. Некоторые парни могут оказаться в тисках депрессии не из-за того, что вы что-то делаете не так, а в основном из-за химии их мозга. Они могут быть склонны страдать от депрессии или перепадов настроения и выражать свои чувства таким образом, что вы можете неправильно их истолковать, поскольку вы виноваты и не можете угодить своему мужу.
   Правда в том, что люди, страдающие психическими расстройствами, такими как биполярное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и формы депрессии, могут, как реакция на их болезнь, отдалиться от вас и уйти в себя, пытаясь сразиться со своими ментальными демонами.
4. Y Ожидания нашего мужа от брака не оправдались. Хотя это может быть тяжело слышать, вполне возможно, что ваш муж недоволен отношениями. Его эмоциональные и/или физические потребности могут не удовлетворяться в соответствии с его взглядом на вещи. Конечно, иногда у мужей могут быть очень нереалистичные взгляды на то, каким должен быть брак. Если ваш мужчина попадает в эту категорию, неудивительно, если он ведет себя так, как будто он недоволен. Если он тратит слишком много времени на жалобы на брак или, что еще хуже, начинает намекать на то, что нужно положить конец отношениям, вы можете быть уверены, что что-то действительно не так. Важно помнить, что иногда то, что парень думает, что хочет, и то, что он в конечном итоге действительно понимает, может быть двумя разными вещами. Используйте это время, чтобы посмотреть на себя и честно спросить, что вы можете сделать, чтобы стать лучшим «я». Может быть, это ничего. Возможно, вы уже прекрасная жена, и большая часть проблем связана с вашим мужем. Не бойтесь этого разговора с мужем. Но, как вы увидите, есть стратегии, которые вы должны использовать, чтобы максимизировать успех такого разговора. Иногда общение между парами настолько извращено, что они никогда по-настоящему не разговаривают друг с другом. Многие пары заканчивают тем, что спорят и разговаривают друг с другом, вместо того, чтобы по очереди поговорить друг с другом. Часто пары никогда не понимают сути того, что их беспокоит. И если это так, то обычно это что-то значимое и, вероятно, трудно обсуждать. Следовательно, это приводит к тому, что пары часто скрывают свои проблемы от других. Правда может быть трудной, а открытый и честный разговор может быть очень трудным. Но когда честность льется из каждого из вас, шансы на успешное примирение возрастают.

Что вы можете сделать, чтобы ваш муж заметил вас больше?

Хотя это может показаться противоречащим вашему первому порыву, иногда лучший способ привлечь внимание мужа — меньше делать.

У меня есть теория, что во многих ситуациях «меньше значит больше ».

Ваш муж может ожидать, что вы будете умолять, умолять, спорить или жаловаться на то, что он не уделяет вам достаточно внимания.

Многих мужей это отталкивает, и он просто будет больше избегать и игнорировать вас.

При непосредственном подходе к теме может возникнуть запутанная смесь сигналов и результатов.

Пока вы пытаетесь изменить его поведение, вызывая его, он, в свою очередь, может обидеться на вас еще больше за указание на то, что он делает недостаточно, чтобы вы чувствовали себя любимым.

Правда в том, что он, вероятно, виновен в предъявленном обвинении. Ваш муж, вероятно, не делает маленьких или больших вещей, чтобы показать, как сильно он любит и ценит вас.

Ваш парень может не делать того, что ему нужно, чтобы восстановить доверие и заставить вас чувствовать, что вы самый важный человек в его жизни. Возможно, он не проявляет к вам достаточно доброты. Это важный момент в моей книге.

Брак без частого обмена добротой — это отношения, построенные на слабом фундаменте.

Весьма вероятно, что ваш муж принимает вас как должное.

На одном уровне он может даже не осознавать этого.

Возможно, он отрицает.

Но в глубине души ваш муж наверняка знает, что вас обманывает.

Чтобы усложнить ситуацию, ваш муж не очень хочет, чтобы ему напоминали о его собственных недостатках и неудачах.

Да, правда может освободить. Но некоторых может деморализовать, если они получат слишком большую дозу правды об отношениях.

Так что вместо того, чтобы обращать внимание на очевидное и еще больше отталкивать мужа, просто сделайте прямо противоположное тому, что он ожидает.

Но делайте это в меру.

Итак, что именно вы должны сделать, чтобы переломить ситуацию так, чтобы ваш муж уделял вам больше внимания?

В конечном итоге вы хотите выяснить, каковы основные причины его поведения.

Конечно, это тоже непросто.

Некоторым мужчинам может быть трудно рассказать об этом. Так что вам нужно мыслить с точки зрения маленьких шагов.

Когда ваш муж участвует в обсуждении, которое в основном сосредоточено вокруг его недостатков, это неизменно заставит его почувствовать себя неполноценным или низшим человеком.

Возможно, ваш муж не хочет признаваться в своей слабости.

Он также не хочет, чтобы ему напоминали о его вине. Как я уже сказал, на каком-то уровне ваш мужчина, вероятно, знает, что он вас не удовлетворяет

Возможно, он не готов говорить о проблеме. Его нужно загрунтовать.

Итак, как заставить мужа открыться?

Выяснение того, что вы можете сделать, чтобы ваш муж открылся и заговорил, — это первый коммуникационный мост, который вам нужно пересечь. Выяснение того, почему он отказывается от своей привязанности, является действительно важным элементом всей проблемы.

Вы не можете перейти к решению проблемы, если ваш муж не готов признать проблему.

Так как же подойти к этому деликатному вопросу?

Что ж, как я упоминала ранее, лучше всего заставить мужа прийти к вам вместо того, чтобы поднимать этот вопрос и трясти его клетку.

Для этого попробуйте перейти в «тихий режим».

Скорее всего, он заметит, что что-то не так или не так. Если вы обычно болтливый или экстравертный тип, разница между вашим обычным поведением и вашим тихим, замкнутым поведением будет заметна.

И, как и большинству парней, ему не терпится узнать, что происходит. И это то, что вы хотите. Вы хотите, чтобы ваш муж подходил к вам и спрашивал, «все ли в порядке».

Поначалу ваш ответ должен быть загадочным. Вы можете сказать что-то вроде:

« Я решаю некоторые личные проблемы» . Скажите это с уверенностью и позитивизмом.

Заметьте, пока вы ни в чем его прямо не обвиняете и не жалуетесь на его невнимательность к вам, вашему мужу, скорее всего, будет трудно остановиться на этом. В конце концов, он захочет узнать, о каких личных проблемах вы говорите.

Большинство парней не хотят сталкиваться с проблемами и жалобами.

Мужья, как правило, уходят и избегают дискуссий, которые, по их мнению, могут втянуть их в долгие и затяжные дискуссии об отношениях. Мужчины обычно не умеют это делать.

Но когда вы с уверенностью заявляете, что работаете над проблемой, любопытство вашего мужа, скорее всего, возрастет. Ваша уверенность вызовет у него положительный отклик. Скорее всего, он не испугается и у него возникнет соблазн начать диалог, который вам нужен.

Поскольку он не будет защищаться, ваш мужчина может просто сделать то, что вы хотите, а именно попросить вас объяснить больше о том, что происходит.

Это когда вы можете вести разговор от третьего лица.

Еще раз напомните ему, что, по-вашему, у вас есть хорошее представление о том, как решить проблему. Ему понравится это слышать. Защита вашего мужа будет ослаблена.

Он, скорее всего, не будет убегать от разговора.

Вы можете сказать ему что-то вроде себя» замужем за красивым и сексуальным мужчиной, но вы не уверены, нравитесь ли вы ему так сильно, как раньше, потому что он, кажется, не замечает вас так сильно».

В приведенном выше предложении много чего происходит.

Во-первых, вы пытаетесь сосредоточить внимание на проблеме, не опасаясь и не отталкивая ее от мужа. Вы привнесли в этот краткий обмен тонкую сексуальность, которая почти всегда активирует определенные рецепторы в уме вашего мужа, заставляя его думать о чем-то, что доставит ему удовольствие.

Вы также хвалили его такими словами, как «красивый» и «сексуальный», что укрепляет его эго. И говоря в 3-м лице, вы не подняли проблему до уровня, который кажется угрожающим.

Обычно человек более склонен к разговору о личной проблеме, когда он находится в восприимчивом настроении. Если ваш муж ведет себя спорно или обиженно, он вряд ли откроется и расскажет вам, что на самом деле у него на уме.

Так что полезно выбрать точки, когда вы хотите обсудить именно то, что так долго было у вас на уме.

Речь идет о выборе правильных моментов.

Одна моя клиентка сказала мне, что добилась большого успеха, когда попробовала подобную тактику.

На ней было что-то провокационное, и когда ее муж спросил, почему она ведет себя так тихо, она сказала ему, что была очень возбуждена, когда ее муж делал это, и говорила всякие мелочи, чтобы заставить ее чувствовать себя любимой.

Затем она сказала своему мужу, что хочет, чтобы он услышал об этом больше, но сначала она хотела бы заняться с ним любовью.

После того, как они занялись любовью и после того, как весь окситоцин (то есть гормон объятий) был выпущен, она и ее муж долго обсуждали в постели, как он заставляет ее себя чувствовать, когда говорит ей всякие мелочи, которые заставляют ее чувствовать себя драгоценной. .

Когда она поверила, что он понял, и собиралась добросовестно приложить усилия, чтобы оказать ей больше внимания, позже той же ночью, прямо перед тем, как он заснул, она снова застала его в постели врасплох, чтобы подкрепить то, что она сказала ему.

Мужчины возбуждаются, когда возбуждаются их жены. Но иногда муж не осознает, насколько важно показать своей жене, как сильно он ее любит и ценит.