Как узнать отношение к себе мужчины: Как понять отношение к себе. Как определить, что мужчина скрывает свои чувства

Как в начале отношений понять, что мужчина вас просто использует: психолог назвала 7 признаков

• Образ жизни

Влюбленной женщине не всегда легко определить, насколько мужчина заинтересован в ней и какие у него реальные планы на отношения. Тем более что мужчины сами по себе часто сдержанны в проявлении чувств.

6 декабря 2022

Источник:

iStockphoto

По словам поведенческого психолога Людмилы Головиной, в самом начале отношений женщины часто смотрят на избранника через розовые очки своих ожиданий. И чем сильнее нравится мужчина, тем менее критично они будут воспринимать его поведение. Даже если уже на первых порах почувствуют эмоциональный дискомфорт от его действий.

— Поэтому в этот период крайне важно сохранять бдительность и прислушиваться к своим ощущениям. Иначе можно потратить много душевных сил и времени на людей, чьи намерения далеки от серьезных, а иногда и просто могут сводиться к получению выгоды, — советует Людмила Головина.

Как женщине понять, что мужчина, даже если и говорит о любви, на самом деле не настроен на серьезные отношения, а возможно, и вовсе просто пользуется женщиной? Психолог рассказала, как обычно ведут себя такие мужчины. Присмотритесь и вы внимательнее к своему возлюбленному.

1. Он появляется только в удобное для него время

Партнер рассматривает заинтересованную в отношениях женщину как инструмент для удовлетворения своих нужд: физических, эмоциональных, бытовых или финансовых. Он знает, что его появление — ценный подарок. Его всегда готовы выслушать и дать поддержку, которая нужна именно в этот момент его нелегкой жизни.

2. Он вас высмеивает, обесценивает

То есть мужчина использует газлайтинг — одну из форм манипуляции. Его поступки и слова ставят под сомнение вашу способность адекватно воспринимать происходящее, создают ощущение «со мной что-то не так».

Кроме этого от манипуляторов часто можно услышать такие фразы, как:

Такая замаскированная агрессия причиняет сильную боль и не может исходить от человека с подлинными чувствами.

Читайте также

3. Он часами не отвечает на сообщения

Или часто переносит время встречи, не соблюдает договоренности. Другими словами, в его графике есть время для тысячи разных дел, гораздо более важных, чем возможность проявить к вам уважение.

4. Он не проявляет сочувствия

Вы можете рассказывать ему о происходящем в вашей жизни, о каких-то переживаниях, но он больше говорит о себе, не демонстрирует эмпатию и интерес к вашим радостям и невзгодам, а также не предлагает поддержку. Это означает, что для такого человека общение и отношения с вами в отрыве от своих нужд ценности не представляют.

5. Он моментально возносит вас на пьедестал

Он может восхищаться вами, окружать заботой и уже через три дня готов жениться. Конечно, такое сахарное шоу будет приятным, только вот, скорее всего, недолгим. Восхищение быстро сменится разочарованием.

Падать в омут любви и совершать импульсивные поступки — это свойство не сказочных принцев, а эмоционально незрелых мужчин, в личности которых может преобладать нарциссизм. Поэтому им необходимо идеализировать партнера и создать видимость тесной связи, которая со временем будет держаться на контроле и манипуляциях. Таких отношений стоит опасаться — они могут нанести серьезный вред психике.

6. Он не пускает вас в свою жизнь

Мужчина может сколько угодно жаловаться на бывшую девушку, маму или начальника. Вы знаете о его трудностях на работе, заболевшем коте и соседях с пятого этажа. Но вас нет в его планах, он не знакомит со своим окружением и не зовет на вечеринки с друзьями. Какой в этом смысл, если есть вероятность, что вы только новый «проходной вариант»?

7. Он просит помочь материально

В начале он восхищается и осыпает вас комплиментами, но довольно быстро начинает жаловаться и просить о помощи — в этот раз материальной. То кошелек забыл и не может расплатиться в ресторане, то зарплату задержали и просит дать в долг. И вообще — лучше переехать к вам, чтобы больше времени проводить вместе. И вот он уже живет у вас в квартире и ест из вашего холодильника.

Читайте также

Как же вести себя на начальных этапах отношений, чтобы не стать жертвой альфонса, манипулятора или банального любителя «хорошо провести время»?

Как объясняет психолог, женщин, которые попадают и иногда подолгу остаются в таких дискомфортных отношениях, объединяет ряд характерных особенностей. Прежде всего они:

• склонны к созависимым отношениям;

• берут ответственность за чувства партнера на себя;

• часто находятся в роли жертвы или спасателя;

• имеют смутное представление о своих потребностях и границах дозволенного в отношениях с другими людьми. То есть они для себя четко не определили, как с ними можно обращаться, а как нельзя, на что они готовы закрыть глаза, а что категорически недопустимо.

Поэтому, по мнению Людмилы Головиной, лучшим противоядием от «ненужных» отношений может стать понимание своих ценностей и определение личных границ.

— После этого остается наблюдать за поведением избранника, прислушиваться к своим ощущениям, не пропускать тревожные сигналы и вести открытую игру — всегда говорить мужчине о том, что не нравится, вызывает вопросы или тревогу, а не строить гипотезы или ждать, что ваши мысли прочтут. Такое поведение будет говорить о вас как об уверенном в себе человеке, который знает себе цену, следует своим интересам и не позволит другим недостойно с собой обходиться. А такая женщина манипуляторам и аферистам будет просто не по зубам, — заключила психолог.

Автор текста:Анастасия Романова

11 странных причин, почему мужчина влюбляется в женщину

В процессе изучения влюбленности с точки зрения психологии эксперты выяснили несколько любопытных фактов. Некоторые распространенные мифы о том, что привлекает нас в других людях, были развенчаны, другие же — напротив, оказались чистой правдой. Рассказываем о самых интересных причинах, почему мужчины влюбляются в женщин. 

Вы кажетесь труднодоступной

В 2014 году был проведен эксперимент, который подтвердил распространенное мнение, что мужчин привлекают «труднодоступные» женщины. На серии быстрых свиданий представители сильного пола проявляли гораздо больший интерес к тем, кто демонстрировал абсолютное равнодушие, отвечая на их вопросы. Однако эти выводы не универсальны и имеют свои оговорки.

В частности, мужчины хотят ощущать связь с женщиной — в контексте эксперимента это означало, что они сами выбирали такую женщину своей партнершей и этот выбор не был навязанным кем-то другим.

Однако исследователи сделали еще одно неожиданное заключение: несмотря на то, что самыми притягательными для мужчин оказались отстраненные и холодные женщины, именно они понравились представителям сильного пола меньше всего. Любовь — воистину очень запутанная и странная штука.

У вас «правильное» выражение лица

Когда женщина излучает счастье и улыбается — мужчинам это нравится. Вот только в обратном случае такая схема не работает.

В 2011 году ученые решили провести масштабное исследование, в котором приняли участие больше тысячи человек. Всем испытуемым показывали фотографии представителей противоположного пола и просили оценить степень привлекательности этих людей. В результате мужчины дали самые высокие оценки тем женщинам, которые выглядели счастливыми, а самые низкие — тем, которые казались высокомерными. Мнение женщин, относительно привлекательности партнеров, оказалось абсолютно противоположным: гордые мужчины покорили их сердца, а вот счастливые совсем не впечатлили.

Вы много жестикулируете

Ищете свою любовь? Все просто — будьте открытыми и не сковывайте себя в движениях.

Заполните физическое пространство вокруг вас: используйте яркие жесты и выразительную позу тела. Исследователи наблюдали за тем, как ведут себя люди на быстрых свиданиях, и пришли к выводу, что в два раза больший успех имели те, кто активно жестикулировал по сравнению с теми, кто сидел скованно.

Это подтвердилось еще одним экспериментом. Одних и тех же людей сфотографировали дважды: на первом кадре каждый принял зажатую позу, а на втором их попросили максимально расслабиться и быть открытыми. Затем эти фотографии загрузили в приложение быстрых свиданий. Любопытно, что восприятие человека в целом даже по фотографии менялось в зависимости от его позы. Фотографии, на которых люди были в уверенных и открытых позах, получали больше откликов, чем те, где они были зажатыми.

Внешне вы напоминаете его бывшую

Некоторые считают, что у каждого из нас есть «свой тип» партнера. Именно женщины склонны полагаться на эту теорию. Вот только и тут есть свои нюансы.

Так, например, согласно результатам все того же исследования 2011 года, о котором мы говорили выше, женщины и мужчины сошлись в том, что лица людей противоположного пола, которые чем-то напоминали их предыдущих партнеров, казались им привлекательнее остальных. И все же, мужчины дали более низкие оценки тем женщинам, которые были похожи на партнерш, с которыми они были в отношениях на момент участия в исследовании.

Вы отвечаете на его «просьбы о внимании», а он — на ваши

Начало и развитие отношений очень сильно зависит от реакции партнеров друг на друга и на «просьбы о внимании». Этой точки зрения придерживается психолог Джон Готтман, который на протяжении 40 лет изучает отношения между людьми в парах. Представьте себе ситуацию: жена, которая увлекается орнитологией, замечает красивую птицу с пестрым оперением за окном. Она любуется этим маленьким чудом, пытаясь разглядеть окрас получше и угадать породу. Она предлагает взглянуть на эту птичку мужу, который находится рядом с ней. Как отреагирует на это он? Вариантов множество. Мужчина может проигнорировать слова супруги или равнодушно кивнуть ей в ответ, не отрываясь от просмотра утренних новостей по телевизору. Или, например, он может действительно обратить внимание на объект, который так понравился его женщине, разделив ее энтузиазм. Не сложно угадать, какая реакция партнера в подобной ситуации сблизит пару, а какая отдалит супругов друг от друга.

Эмили Эсфахани Смит, автор книг по психологии, убеждена, что влияние этих (пусть даже небольших) реакций на отношения действительно огромно. В своих выводах она опирается на результаты исследований Джона Готтмана. Он наблюдал за парами несколько лет и анализировал то, какой эффект на отношения оказывали подобные реакции. В тех парах, которые развелись спустя 6 лет после заключения брака, партнеры откликались на «просьбы о внимании» всего в 33% случаев. А в парах, которые продолжили жить вместе, этот показатель составлял 87%.

Вы очень похожи на него самого

Десятки лет исследований абсолютно точно доказали, что уже укоренившийся стереотип, что «противоположности притягиваются» — полная чушь. «Партнеры, которые схожи по многим критериям, таким как тип личности, с большей долей вероятности смогут ужиться вместе. Это облегчает взаимопонимание в совместной жизни», — говорит Джан Гонзага, автор исследования пар, которые встретились на «eHarmony».

Вы долго смотрите в его глаза

Джоан Келлерман, психолог Университета штата Массачусетс, провел такой эксперимент: 72 незнакомых друг с другом старшекурсника разбились на пары и смотрели друг другу в глаза по две минуты. «Позже они сказали, что за это время у них нарастало влечение к человеку, стоящему напротив, — рассказывает он. — Это говорит о том, что длительный зрительный контакт может связать вас с кем-то и разжечь чувства к человеку, которого вы видите впервые в жизни».

У вас «правильный» запах

Исследование Университета Юной Калифорнии показало, что женщинам, которые находятся в стадии овуляции, импонирует запах футболок, которые надевали мужчины с высоким уровнем тестостерона. Это сполна объясняется инстинктами продолжения рода: такой запах привлекает нас, потому что если у представителей сильного пола вырабатывается большое количество мужского гормона, это свидетельствует о хорошей генетике.

Мужчинам тоже важно, как пахнет их партнерша, вот только они отдают предпочтение тем запахам, которые гармонируют с женщиной. Идеальным считается запах тела после душа, а парфюм должен лишь только мягко дополнять этот приятный, чистый и натуральный аромат.

По некоторым параметрам вы похожи на его родителей

Психолог из Сент-Эндрюсского университета Дэвид Перрет и его коллеги обнаружили, что нас привлекают партнеры, которые имеют тот же самый цвет глаз и волос, который имеют наши родители. Возрастной диапазон людей, которые нам нравятся, тоже нередко уходит корнями в наше детство. Во взрослом возрасте мы влюбляемся в людей того возраста, какого были люди из нашего окружения, когда мы были детьми.

«Нам удалось выяснить, что женщин, чьим родителям на момент их рождения было больше 30 лет, гораздо меньше привлекали молодые люди, чем зрелые мужчины, — заключили авторы исследования. — Предпочтения мужчин в возрастном диапазоне женщин были ориентированы на возраст их собственной матери, но не отца — и это имело значение только в длительных серьезных отношениях».

Вы выглядите так же или чуть менее привлекательно, чем он сам

В 1996 году был проведен эксперимент, в ходе которого сначала всем участникам давали оценку их физической привлекательности, а потом в случайном порядке подбирали каждому пару. Затем всех участников спросили, насколько они были удовлетворены тем, как прошли их свидания. Те люди, которые имели высокую оценку привлекательности, были более резкими и строгими в своих суждениях (даже если их партнер имел одинаковую с ними оценку). Чем лучше выглядел их собеседник на свидании, тем меньше они были довольны тем, как все прошло.

Но это относилось только к по-настоящему очень привлекательным людям. Для большинства из нас все-таки важнее, чтобы мы со своим партнером были красивы в одинаковой степени.

Мария Тюмерина

Фото: Getty Images

5 советов, чтобы узнать истинное отношение человека

5 советов, чтобы узнать истинное отношение человека | Привет, Любовь

Тебя разыгрывали с первого дня, и вот как мы это знаем. Опубликовано в

·

Чтение: 8 мин.

·

17 июля 2022 г. Онлайн-знакомства сделали любовь настолько доступной, что это так же просто, как заполнить тест на совместимость или провести пальцем влево, чтобы выбрать дату.

Но прежде чем вступать с кем-то в отношения, он должен соответствовать некоторым критериям…

Автор: Джесси Энтони

3,5 тыс. подписчиков

· Писатель для

Мотивационный спикер, энтузиаст фитнеса и ботаник, занимающийся самосовершенствованием . Нажмите здесь, чтобы связаться: bit.ly/36Wxk4s

Еще от Джесси Энтони и Hello, Love

Джесси Энтони

в

Бездетные женщины токсичны, и это проблема каждого

Правда, о которой никто не говорит.

·7 min read·Apr 15

Проект «Хорошие мужчины»

в

Мой 9-летний сын случайно объяснил, почему его мама развелась со мной

Правда всегда парил чуть выше моей головы .

·8 min read·3 сентября 2020 г.

в

Тревожная правда о бездетных женщинах и их влиянии на общество

После отцовства

·8 min read·May 19

Jessey Anthony

in

Одинокие женщины несчастны, но это не имеет ничего общего с отсутствием детей или мужа

Быть женщина и незамужняя — двойная опасность для современных женщин.

·7 min read·May 22

Просмотреть все от Jessey Anthony

Рекомендовано Medium

Crystal Jackson

в

Как найти девушку: 15 практических советов от бывший терапевт

Обновите ваш статус отношений, попробовав это Разговор о женоненавистничестве в браке.

Как обычный ужин превратился в тревожный звонок — и почему я решил заговорить.

·5 минут чтения·17 мая

Списки

Как оставлять сложные отзывы

7 историй·49 сохранений

Как стать успешным менеджером

14 рассказов·49 сохранений

Самосовершенствование 101

20 рассказов·103 сохранения

Некоторые из моих любимых личных эссе

16 рассказов·47 сохранений 9 0007

Проект «Хорошие люди»

в

Откуда мне знать, что я не жестокий?

Как газлайтинг и проекция заставляют выживших подвергать сомнению свой опыт.

·чтение через 6 мин·17 апреля

в

Тревожная правда о бездетных женщинах и их влиянии на общество

Не только родительство

·Чтение через 8 минут·19 мая

Ник Уигналл

7 даже очень эмоциональных ошибок Умные люди делают

#2: Попытка контролировать свои эмоции

·8 мин чтения·3 дня назад

Мэй Панг

в

Настоящий ключ к влиянию на поведение других людей

Почему доверия недостаточно и зачем вам нужен эмоциональный банковский счет.

·9 минут чтения·22 мая

См. другие рекомендации

Статус

Карьера

Преобразование текста в речь

Активная позиция; узнать 14 качеств инициативных людей

Вы когда-нибудь слышали, чтобы эти слова активная позиция были написаны не в резюме? Нет? Это нормально, мы тоже! Но это термин, который обычно привлекает внимание всех, кто его читает, и немногие на самом деле знают, что он означает.

Проактивность – это действия, предвосхищающие будущую ситуацию, а не просто реагирование. Это означает взять под свой контроль и заставить все происходить, а не просто приспосабливаться к ситуации или ждать, пока что-то произойдет .

Хорошо, теперь вы знаете, что означает это слово и почему многие люди добавляют это слово в свой учебный план. Именно причина, по которой так много людей делают это, заключается в том, что это качество высоко ценится компаниями . Если у вас есть работник с активной позицией, вы ожидаете, что он сможет столкнуться с проблемами и предотвратить их возникновение или, по крайней мере, будет знать, как решить их более эффективно.

Но активная позиция выходит за рамки этого. Проактивные люди, как правило, обладают качествами , которые делают их особенно продуктивными и ценными в работе. Вы хотите быть более активным? Давайте посмотрим на некоторые из них.

— Активные люди.

Это основное качество инициативного человека. Если вы не активный человек, вы не сможете достичь проактивности. Проактивные люди ищут действия, любят решать проблемы и делают все возможное, чтобы предотвратить их возникновение. это люди любят делать дела и не зацикливаются на рутине, а ищут новые вызовы, которые дают выход их энергии.

-Они знают себя.

Проактивность подразумевает самопознание . Быть проактивным не означает быть «слепым» активным, но означает смотреть на себя и знать доступные ограничения и возможности. Какие качества отличают вас от других? Как вы могли бы улучшить? Каковы ваши слабые стороны на личном или профессиональном уровне? Это вопросы, которые задают себе активные люди, чтобы лучше узнать себя, свое положение и обрести большую уверенность в своих возможностях.

-У них есть уверенность в себе.

Чтобы двигаться по миру с динамичным настроем, который демонстрируют активные люди, необходимо иметь уверенность в себе . Проактивные люди размышляют, планируют и, будучи убеждены, что делают все правильно, действуют. Кроме того, такая манера поведения укрепляет вашу самооценку.

— Они креативны и ищут разные решения.

Активный человек так просто не сдается. Если обычное решение не дает результатов, они ищут новые альтернативы. Вы видели классический телесериал 9?0201 МакГайвер ? Вы помните, что он смог построить 6-осный грузовик из коробки спичек и 4 вешалок? Он был активным чемпионом .

-Позитивно выражают себя, имеют активную позицию.

Вы уже знаете, что инициативные люди всегда ищут решения проблем, и для этого позитивный язык может открыть закрытые двери . Если вы выражаете себя с оптимизмом, вы обнаружите, что люди с большей вероятностью будут искать решения вместе с вами.

-Они думают не только о краткосрочной перспективе.

Еще одно очень специфическое качество активных людей. Большинство людей склонны сосредотачиваться на своих непосредственных задачах, не обращая особого внимания на эволюцию вещей в среднесрочной и долгосрочной перспективе. Проактивный человек старается предвидеть будущие потребности и проблемы: эти люди знают, насколько эффективным может быть планирование . Поэтому проактивность очень важна для руководящих должностей.

-У них есть самообладание.

Инициативные люди знают, что для решения проблемы нельзя увлекаться эмоциями. В определенных ситуациях стресс может сыграть с нами злую шутку. Проактивные люди знают, как получить ситуация под контролем , а также умеет успокаивать окружающих , успокаивая их и проявляя уважение к их мнению и образу мыслей.

— Они сосредоточены.

Как вы думаете, лучший способ решить проблему на работе — это поговорить о том, как прекрасна Бейонсе или о том, какая сейчас плохая погода ? Проактивные люди хотят быть эффективными, а это значит устранять ненужные проблемы. У них будет время поговорить об этих вещах после работы…

-Они постоянны.

Эти люди руководствуются своей уверенностью в себе и планированием, инициативные люди знают, что они на правильном пути, и осознают, что часто необходимо немного подождать, прежде чем увидеть результаты. Поэтому так просто не сдаются .

– Они дисциплинированы.

Качества проактивности ведут к дисциплине . Если человек сосредоточен, то он знает, что делать, постоянен, обладает самообладанием, активен… Дисциплинированная личность возникает сама собой.

– Они убедительны.

Мало кто способен устоять перед привлекательностью активной личности . Ваша уверенность в себе, ваш самоконтроль и ваша способность проявлять уважение к идеям других помогут вашим идеям быть услышанными.

— Они общительны.

Это еще одно качество, происходящее от других. Активный человек, с чувством собственного достоинства, позитивный и творческий, обычно находит удовлетворение в социальных отношениях , что, в свою очередь, положительно скажется на работе.

-Они учатся на критике.

Отмечаете ли вы красным крестиком фотографии людей, которые вас критикуют? И затем вы отправляете его этому человеку? В коробке, как в кино? Ты хочешь оказаться в тюрьме? Расслабляться! Для инициативного человека критика — это возможность учиться и совершенствовать , они не принимают ее на свой счет и учатся на ней.

— Гибкие.

Помните: проактивные люди креативны, хотят находить решения проблем и предвосхищать их, а это предполагает большую способность к адаптации и гибкость. Если вы не одумаетесь и не адаптируетесь, вы вряд ли придете к новым решениям .