Как увлажнить кожу рук в домашних условиях
Как увлажнить кожу рук в домашних условиях | Бархатные ручкиГлавная / Советы экспертов /
Увлажнение кожи рук в домашних условиях: средства на каждый день
Содержание
Сухость кожи может доставлять дискомфорт: она сопровождается чувством стянутости, покраснением, шелушением или неприятным зудом. Эксперты «Бархатные Ручки» подробно расскажут о причинах сухой кожи на руках, как подобрать эффективные средства для увлажнения в домашних условиях.
Причины сухости
Кожа становится сухой и шероховатой, если присутствует недостаток влаги, нарушен защитный барьер на поверхности эпидермиса. Неприятная сухость возникает под влиянием внешних и внутренних причин:
- Загар. Прямые солнечные лучи негативно действуют на кожу, вызывают сухость, покраснение и другие признаки раздражения, значительно ускоряют процесс старения.
- Неправильный уход. Частое мытье рук, антибактериальные средства на основе спирта нарушают защитный барьер из липидов. В результате кожа быстро теряет необходимую влагу, становится более уязвимой. Если не использовать подходящий крем с увлажняющими и питательными компонентами, состояние рук значительно ухудшается.
- Обезвоживание организма. Ежедневно нам нужна чистая вода: она регулирует обменные процессы внутри тела и способна увлажнять кожу изнутри. Если баланс жидкости нарушен, часто возникают симптомы сухости, кожа лица и тела выглядит дряблой и безжизненной.
- Погодные условия. Резкие колебания температуры и влажности воздуха, порывы ветра могут провоцировать сильную сухость. Также на состояние рук влияет микроклимат в помещении: слишком сухой воздух в квартире во время отопительного сезона – частая причина шелушения кожи.
Увлажнение кожи рук в домашних условиях
Грамотный уход в домашних условиях помогает увлажнить сухую кожу, делает ее более мягкой и нежной, устраняет шелушение и чувство стянутости.
- Деликатное очищение. Для гладких и ухоженных рук важно использовать только теплую воду и бережные очищающие средства. Выбирайте мыло с ухаживающими компонентами в составе и аккуратно промакивайте руки полотенцем после мытья. Для деликатного мытья отлично подойдет Крем-мыло Бархатные Ручки SOS интенсивное увлажнение. Специальная формула с экстрактом артемии обеспечивает эффективное очищение, интенсивно увлажняет и защищает от появления неприятной сухости. Кремовая текстура мыла превращает ежедневное мытье в приятную СПА-процедуру.
- Ухаживающий крем. Выбирайте эффективные кремы для борьбы с шелушением и сухостью кожи, используйте их на постоянной основе. Ухаживающие средства с натуральными маслами, витаминами и экстрактами в составе обеспечат комплексный уход. Важно: наносите крем не менее 2 раз в день – утром и вечером. Такой уход поможет защитить руки от обезвоживания и сохранить ухоженный вид кутикулы.
- Перчатки для защиты. В процессе уборки не забывайте о защитных перчатках. Постоянный контакт с водой и агрессивными моющими средствами быстро ухудшает состояние кожи. Перчатки препятствуют попаданию различных загрязнений на поверхность рук, негативному влиянию бытовой химии и воды. Лучший вариант: надевать сначала перчатки из хлопка, а сверху – из латекса или резины. Это обеспечит оптимальную защиту кожи при любой работе дома или в саду.
- Наносите средства от ультрафиолета. В жаркий сезон косметика с SPF-фильтрами помогает защитить руки от негативного влияния ультрафиолета. При регулярном использовании специальные кремы позволяют избежать сухости и шелушения, защищают от раннего старения кожи.
Неприятная сухость рук может появляться внезапно или быть природной особенностью кожи.
Негативные внешние факторы (ультрафиолет, ветер, перепады температуры и недостаточный уход) ослабляют защитные возможности кожи и делают ее более уязвимой, провоцируют чувство стянутости и общую сухость. Чтобы избавиться от неприятных последствий, понадобится регулярное увлажнение кожи рук в домашних условиях. Эффективные кремы с растительными маслами, экстрактами и витаминами насыщают клетки необходимой влагой, дарят гладкость и ухоженный вид.
Поделиться
Продукты из статьи
Купить
Крем-бальзам для рук SOS-восстановление
Купить
Крем-мыло увлажнение и смягчение
Крем-мыло SOS интенсивное увлажнение
Крем для рук основной уход
Купить
Другие полезные советы
Профессиональный уход за руками в домашних условиях
Узнать больше
Базовый уход за кожей: простые шаги на каждый день
Узнать больше
Домашние ванночки для рук и ногтей
Узнать больше
Подписаться на новости
Скоро вы получите первое электронное письмо
Подпишитесь на новости, чтобы узнать об акциях первой!
Фамилия *
Телефон
Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь» и брендов группы компаний «Unilever»
Свяжитесь с нами
Ваше сообщение отпавлено.
Фамилия
Телефон
Сообщение
Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь» и брендов группы компаний «Unilever»
Увлажнение кожи рук в домашних условиях: ТОП-5 лучших средств
Тонкой, сухой, ничем не защищенной от ветра и солнца коже рук увлажняющий крем, пожалуй, нужнее всего. Как его выбрать, чем усилить его действие и, вообще, как правильно ухаживать за руками?
3 минуты
Обновлено:
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Содержание
- Профилактика сухости кожи рук
- Выбор средств для ухода за кожей рук
- Интенсивное увлажнение кожи рук
- Обзор увлажняющих средств для рук
Профилактика сухости кожи рук
Лучшая профилактика сухости — увлажнение и защита.
Для кожи рук этот универсальный совет особенно актуален.
-
Руки постоянно подвергаются воздействию негативных факторов окружающей среды: сухого воздуха, низких температур, ультрафиолета.
-
Частый контакт с водой ослабляет гидролипидную пленку.
-
Высок риск микротравм, поскольку руки постоянно работают.
Кожу рук нужно увлажнять по нескольку раз на дню © IStock
Кожа рук требует постоянного внимания и заботы. Как минимум — увлажнения с помощью крема несколько раз в день. Лучше — каждый раз после мытья.
Кожа рук — зеркало возраста и возрастных изменений, поэтому важно вовремя обратить внимание на повышенную сухость, чтобы предотвратить появление морщин», — говорит Марина Каманина, эксперт марки Garnier.
За что вам будет благодарна кожа? Чтобы ответить на этот вопрос, пройдите наш тест.
Getty Images
Пройти тест
Вернуться к оглавлению
Выбор средств для ухода за кожей рук
Кремы для кожи рук делятся на три типа.
- 1
Увлажняющие борются с сухостью, способствуют регенерации кожи.
- 2
Защитные создают на поверхности кожи барьер, который ограждает ее от негативных факторов.
- 3
Антивозрастные
Вернуться к оглавлению
Интенсивное увлажнение кожи рук
Кожа рук часто контактирует с агрессивной средой, и это не может не сказываться на ее состоянии, поэтому время от времени ей показан настоящий спа-уход. Записываться в салон необязательно: все, что нужно для процедуры, точно есть у вас дома.
Хлопоковые перчатки превращают крем в маску © iStock
Ванночка
Растворите в теплой воде столовую ложку морской соли, что обеспечит коже подпитку микроэлементами, регенерацию защитного барьера и восстановление уровня pH.
Если вместо водопроводной использовать минеральную воду, то и соль не понадобится.
Пилинг
«Пилинг для кожи рук помогает убрать с поверхности ороговевшие клетки, выровнять рельеф, сделать тон кожи более однородным», — уверена Марина Каманина.
В рамках домашнего спа-ухода для эксфолиации можно использовать:
Маска
В качестве маски подойдет крем для рук.
- 1
Нанесите его густым слоем.
- 2
Наденьте хлопчатобумажные перчатки.
- 3
Оставьте на 30 минут.
В крем можно добавить несколько капель растительного или косметического масла для дополнительного питания.
Вернуться к оглавлению
Обзор увлажняющих средств для рук
Крем для рук восстанавливающий для очень сухой кожи, Garnier
Вернет коже гладкость и мягкость, образуя защитный барьер. В составе — сок клена и аллантоин, восстанавливающие поврежденную кожу, а также глицерин для сохранения влаги.
Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук Lipikar Xerand, La Roche-Posay
Термальная вода и аллантоин реставрируют гидролипидный барьер, увлажняя и успокаивая сухую раздраженную кожу рук.
Крем-барьер для рук Cicaplast Barrier Repairing Cream, La Roche-Posay
Оптимальное решение для тех, кто много работает руками. Словно невидимые перчатки, этот крем защитит от агрессивного влияния извне. Барьерные функции укрепляет глицерин в концентрации 30%, а также 4%-ный ниацинамид, успокаивающий кожу.
Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme
Содержит масла карите, абрикоса, кукурузы, сои, риса и лесного ореха плюс гидрофиксаторы, удерживающие влагу. В состав также включен витамин Е — антиоксидант, который заботится о молодости кожи.
Крем для ухода за кожей рук и ногтями Biomains, Biotherm
Обладает водоустойчивой формулой и антивозрастным эффектом, не оставляет ощущения пленки.
Вернуться к оглавлению
Оцените статью
Вы уже оценили эту статью.
Профилактика и лечение сухих, потрескавшихся рук зимой
Сухие, потрескавшиеся руки — распространенная жалоба на холодную погоду. Вот как понять проблему.
Автор: Шелли Левитт
Зима суровая для вас. Гладкие, эластичные и мягкие в сентябре, руки могут стать красными, потрескавшимися и грубыми к февралю.
Главный виновник? Отсутствие влаги.
Зимой влажность наружного воздуха падает. Внутри все еще суше благодаря внутреннему отоплению. Если вы часто моете руки, чтобы не простудиться или не заболеть гриппом, вы можете смыть все натуральные масла, оставшиеся на вашей коже.
Это может сделать ваши руки настолько обезвоженными, что они будут трескаться, шелушиться и кровоточить.
«У людей будут трещины на руках, и они придут ко мне со словами, что не могут понять, что происходит», — говорит дерматолог из Нью-Йорка Эллен Мармур, доктор медицинских наук, автор книги « Простая красота кожи: руководство для каждой женщины».
Здоровая, великолепная кожа на всю жизнь. «Просто очень сухая кожа.»
Хорошая новость, по словам Мармура, «как только вы осознаете это, вы на полпути к решению проблемы».
Сильный или слабый барьер?
То, насколько хорошо ваши руки могут выдерживать суровые зимние условия, во многом зависит от прочности нашего кожного барьера, говорит Чарльз Кратчфилд III, доктор медицинских наук, профессор дерматологии в Медицинской школе Университета Миннесоты.
Кожный барьер представляет собой смесь белков, липидов и масел. Он защищает вашу кожу, и то, насколько хорошо он справляется со своей задачей, в основном зависит от ваших генов.
Если у вас слабый барьер, вы более склонны к симптомам чувствительной кожи, таким как зуд, воспаление и экзема. Ваши руки также с большей вероятностью станут очень сухими зимой.
Если в прошлом году у вас были трещины на руках, то, скорее всего, это повторится каждую зиму.
Увлажнение, Увлажнение, Увлажнение
Для лечения пересохших, шелушащихся рук вам необходимо восполнить недостаток влаги, которой не хватает вашей измученной жаждой коже.
Питьевая вода, отмечают эксперты, этого не сделает.
«Это увлажняющий крем, наносимый непосредственно на кожу, который предотвратит испарение воды и придаст вашей коже здоровый, влажный вид», — говорит дерматолог Эми Векслер, доктор медицинских наук, автор Связь разума и красоты: 9 дней, чтобы обратить вспять стресс, старение и сделать кожу более молодой и красивой .
Начинайте увлажнять до того, как возникнут проблемы. «Лучшая профилактика — начать использовать увлажняющий крем до того, как на ваших руках появятся признаки сухости», — говорит Мармур.
Наносить увлажняющий крем один раз в день недостаточно. «Вероятно, этой защиты хватит примерно на пять минут», — говорит Мармур.
Чем чаще вы наносите увлажняющее средство, тем дольше сохраняется его действие. По словам Мармура, пять-шесть приложений в день обеспечат круглосуточную защиту.
Чтобы достичь этой цели, Мармур предлагает практиковать то, что она называет «хорошее продакт-плейсмент».
Держите большую банку или тюбик вашего любимого безрецептурного увлажняющего крема в ванной комнате, храните меньшие размеры в сумочке, спортивной сумке и на столе, чтобы нанесение стало привычкой.
Не забудьте нанести крем или лосьон для рук на кутикулы и ногти. «Ногти могут стать сухими, как и кожа рук», — говорит Кратчфилд.
Правильный выбор увлажняющего средства
На полках аптек вы найдете множество кремов для рук и лосьонов для тела. Векслер советует избавиться от беспорядка, помня, что только два типа ингредиентов делают большую часть работы, когда речь идет о поддержании вашей кожи мягкой и увлажненной: смягчающие и увлажняющие средства.
Смягчающие вещества действуют как смазывающие вещества на поверхности кожи. Они заполняют щели между клетками, готовыми к отпадению, и помогают свободным краям оставшихся мертвых клеток кожи склеиваться.
«Ощущение скользкости после нанесения увлажняющего крема, скорее всего, вызвано смягчающими средствами», — говорит Векслер.
«Они помогают сохранить кожу мягкой, гладкой и податливой». Ищите такие ингредиенты, как ланолин, масло жожоба, изопропилпальмитат, линолеат пропиленгликоля, сквален и стеарат глицерина.
Увлажнители притягивают влагу из окружающей среды к поверхности кожи, увеличивая содержание воды во внешнем слое кожи. Отсканируйте этикетку с ингредиентами, чтобы найти распространенные увлажнители, такие как глицерин, гиалуроновая кислота, сорбит, пропиленглицерин, мочевина и молочная кислота.
Более толстые продукты для более поврежденной кожи
Если ваши руки из сухих и грубых превратились в небольшие трещины или трещины, а также стали нежными или кровоточащими, пришло время перейти к более терапевтическим увлажняющим средствам.
Вазелин — надежный запасной вариант. Или выберите густой, насыщенный увлажняющий крем, формула которого содержит более тяжелые ингредиенты, такие как диметикон, масло какао, масло ши или пчелиный воск.
Нанесите перед сном, наденьте пару хлопчатобумажных перчаток или носков и оставьте на ночь.
Как мыть руки
Чтобы защитить руки, защищая свое здоровье путем частого мытья рук, выберите мягкое мыло, используйте теплую, а не горячую воду, промокните руки насухо и сразу же нанесите увлажняющий крем.
Если у вас сильно сохнут руки или вы моете руки дюжину или более раз в день, замените некоторые сеансы мытья рук гелем или салфетками с мылом.
«Эти дезинфицирующие средства на спиртовой основе действительно сушат кожу, — говорит Мармур, — но для людей, которые много моют руки — будь то врачи, мамы или выгульщики собак — на самом деле они немного мягче. кожу, чем мыло и воду».
Подумайте об увлажнителе воздуха
Использование увлажнителя также может помочь вашей коже.
Повышенный уровень влажности не только спасет ваши суперсухие руки, но и уменьшит зуд кожи на всем теле (включая потрескавшиеся губы) и уменьшит заложенность носа.
Не забывайте регулярно обслуживать прибор (и чистить его), чтобы в воздух не попадали бактерии и плесень, говорит Мармур.
Наденьте перчатку
Наденьте перчатки или варежки, если вы собираетесь находиться на улице дольше, чем бежать к машине в холодные дни. Если ваши руки намокли, высушите их, а затем нанесите увлажняющий крем.
Если покраснение, шелушение и болезненность сохраняются, обратитесь к дерматологу. Они могут назначить стероидный крем для борьбы с воспалением, а также проверить, не вызвана ли сухость рук кожным заболеванием, таким как экзема или псориаз.
Если ваша кожа здорова, базовый уход — сопротивляйтесь желанию согреться в горячей воде и держите под рукой простые эффективные средства — вы сможете пережить зиму, пока не придет весеннее тепло.
5 Советы и средства от сухости рук, рекомендованные дерматологом
Не знаю, как у вас, но в этом году моя кожа стала суше, чем обычно, особенно руки. Независимо от того, сколько крема для рук я намазываю, его никогда не бывает достаточно, и мои кутикулы и ногти страдают от последствий. (Да, у меня отстойные ногтевые ложа.
) И хотя это происходит в какой-то степени каждую зиму, в этом году, похоже, хуже, чем когда-либо.
«Руки становятся более склонными к сухости зимой из-за недостатка влаги в воздухе», — объясняет Денди Энгельман, доктор медицинских наук, FACMS, FAAD, сертифицированный косметический дерматолог и хирург Мооса в клинике Шафера в Нью-Йорке. «Когда температура начинает падать, воздух становится суше и жестче, что, в свою очередь, ослабляет кожный барьер и вытягивает влагу из уязвимой кожи. Это часто приводит к сухости, шелушению и трещинам на руках». И благодаря всем дополнительным мерам безопасности, которые мы принимаем во время продолжающейся пандемии COVID-19.пандемии, наши руки теряют даже больше влаги, чем обычно. От более частого мытья рук до всего этого дезинфицирующего средства им нужно больше заботы, чем когда-либо.
Ниже Энгельман делится своими советами, которые помогут бороться со всеми этими факторами и сделать руки мягкими и увлажненными 365 дней в году.
Фото:
@oliveandjune
Совет №.
1: Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте.
Прежде всего, используйте все те кремы для рук, которыми вы запаслись. «Нанесение увлажняющего крема на руки в течение дня, особенно после мытья, не только поможет успокоить сухость, но и в первую очередь предотвратит ее появление», — объясняет Энгельман.
Лано
Золотая бальзам для сухой кожи
18 долларов
Если вам нужно средство от сильной сухости, Engelman называет это «идеальным увлажняющим средством» для сухой кожи рук. « Эта мазь содержит ланолин, мед манука и антиоксиданты, которые проникают в кожу, оставляя ее напитанной и увлажненной», — говорит дерматолог. «Доказано, что эта конкретная формула действует более 48 часов и не содержит парабенов, сульфатов и искусственные ароматизаторы».
Фото:
@самантеа
Kiehl’s с 1851 года
Невероятная сила мази для рук
24 доллара
Содержащая одни из лучших смягчающих компонентов (масло ши, масло авокадо, оливковое масло и т. д.), эта формула входит в Зал славы кремов для рук. Кроме того, при массе в пять унций тюбика хватает на вечность.
Пчелы Берта
Крем для рук Ultimate Care
13 долларов
В состав этого средства, купленного в аптеке, входят успокаивающие ингредиенты, такие как экстракт зеленого чая и арбузное масло, которые делают кожу мягкой и увлажненной.
Фото:
@harrietwestmoreland
Л’Окситан
Крем для рук с маслом ши
29 долларов
Этот культовый крем содержит огромное количество 20% масла ши, а также питательное кокосовое масло, мед и миндальный экстракт.
Скинфикс
Восстанавливающий крем для рук Экзема+
18 долларов
Сильная сухость и экзема требуют применения этого специально разработанного крема на основе коллоидной овсяной муки и аллантоина, мощного увлажнителя.
Фото:
@betina_goldstein
Джергенс
Экстра увлажняющее средство для мытья рук
10 долларов
Также полезно иметь мыло для рук, которое увлажняет, а не забирает его. Кроме того, эта формула имеет безошибочно узнаваемый аромат вишни и ванили.
Голубь
Питательное дезинфицирующее средство для рук Deep Moisture
$5
Найти дезинфицирующее средство для рук с увлажняющим эффектом непросто — в конце концов, они обычно изготавливаются с содержанием спирта не менее 60%, — но это средство от Dove оставляет руки потрясающе мягкими и увлажненными, при этом соблюдая строгие стандарты безопасности CDC.
Фото:
@browngirlhands
Совет №. 2: Попробуйте маску для рук.
Если крем для рук не подходит, подумайте о маске. «Ночные маски для рук — отличный способ вылечить сухость рук», — говорит дерматолог. «Вы можете сделать это дома, применяя богатые, более окклюзионные кремы или мази (ищите ингредиенты, такие как масло ши, гиалуроновая кислота и керамиды), а затем накрывая их перчатками или носками, пока вы спите».
Китч
Увлажняющие спа-перчатки
22 доллара
Эти перчатки имеют гелевую подкладку с маслом жожоба, оливковым маслом и витамином Е — надевайте их поверх крема для рук или вазелина для интенсивного увлажнения.
И да: они работают с вашим смартфоном!
Лапкос
Маска для рук
$7
Бренд, создавший одни из лучших тканевых масок для лица, также производит потрясающую маску для рук, в состав которой входят укрепляющие керамиды и кокосовое молоко.
Фото:
@целматик
Ле Мини Макарон
Маска для рук
$5
Эта увлажняющая маска пахнет десертом и имеет принт макарон, достойный Instagram.
Фото:
@thatsaleaf
Совет №. 3: Используйте увлажнитель.
Дерматолог также рекомендует использовать увлажнитель воздуха для контроля уровня влажности воздуха. «В зимние месяцы воздух очень сухой как снаружи, так и внутри ваших жилых помещений», — говорит Энгельман. «Использование чистого увлажнителя, такого как увлажнитель Canopy, улучшает качество вашей кожи и делает ваш дом более комфортным местом для проживания, добавляя влагу в воздух и поддерживая оптимальный уровень влажности в вашем помещении (от 40% до 60%)».
Навес
Стартовый набор увлажнителя
150 долларов
« Увлажнитель — отличный способ предотвратить сухость кожи не только на руках, но и на всем теле», — советует дерматолог.
«Увлажнитель Canopy особенный, потому что он использует технологию испарения (без тумана) для выпуска чистого увлажненного воздуха, а это означает, что вам не нужно беспокоиться о росте плесени или вдыхании загрязняющих веществ. Его также можно мыть в посудомоечной машине и очень легко чистить».
Эй, Дьюи
Беспроводной увлажнитель
50 долларов
Миниатюрный беспроводной увлажнитель также отлично подходит для путешествий или многочасовой работы за столом.
Фото:
@imarninails
Совет №.
4: Не забудьте перчатки.
В зависимости от того, насколько холодно там, где вы живете, вам может не понадобиться напоминание, но на всякий случай: «Поскольку мы всегда используем наши руки, кожа наших рук является одной из самых открытых на всем теле и, в результате больше всего страдает зимой», — говорит Энгельман. «Частое мытье рук также может лишить их натуральных масел, что усугубит сухость. Перчатки — отличный способ уменьшить урон».
Дж. Крю
Ребристые перчатки для сенсорного экрана из пряжи Supersoft
40 долларов
«Ношение теплых защитных перчаток всякий раз, когда вы выходите на улицу зимой, предотвращает вытягивание влаги из кожи и помогает сохранить ваш кожный барьер здоровым и увлажненным», — говорит Энгельман.
Нам нравится эта мягкая пара от J.Crew, которую можно использовать с сенсорным экраном.
Фото:
@jeannine.roxas
Уильямс Сонома
Кухонные перчатки
13 долларов
И не забывайте о защите рук в помещении. «Надевание резиновых перчаток всякий раз, когда ваши руки погружаются в воду — например, при мытье посуды — также может защитить ваш кожный барьер от ослабления», — говорит дерматолог. «Я рекомендую наносить лосьон перед тем, как надевать перчатки, чтобы удерживать влагу и дополнительно лечить и успокаивать сухие руки».
Фото:
@styleidealist
Совет №. 5: Регулярно делайте пилинг.
Как и кожа на других частях нашего тела, наши руки получают пользу от мягкого отшелушивания. Только будьте осторожны, чтобы не переусердствовать: если вы делаете регулярный маникюр, возможно, вы уже достаточно отшлифованы, поэтому прислушивайтесь к своей коже и отшелушивайте кожу только тогда, когда вам это нужно.0003
Отшелушивающее мытье рук
Сачахуан
35 долларов США
Это роскошное очищающее средство содержит микрочастицы пемзы, поэтому оно мягко отшелушивает руки каждый раз, когда вы моете руки, не будучи слишком жестким.
