Как уговорить мужа не пить алкоголь: 20 способов помочь супругу распрощаться с регулярным употреблением алкоголя

О высоком профессионализме Карра в данном вопросе говорит тот факт, что базовые принципы из его книги уже используются в западных наркологических клиниках. Самое главное преимущество методики состоит в ее простоте. Советы из данной книги подойдут широкому кругу читателей.

Супруга, ищущая способ избавить мужа от алкоголизма, узнает много полезной информации. Но все же данную книгу следует в первую очередь прочесть супругу, так как именно ему предстоит научиться управлять своей жизнью и получать от нее удовольствие без спиртного.

Мужчина должен постепенно прийти к мысли о том, что пора избавляться от влияния алкоголя. Жене же следует пересмотреть модель своего поведения и в первую очередь дать понять, что она не собирается жить с пьяницей.

Когда же муж согласился на лечение у нарколога, то на этом этапе ему потребуется поддержка любящей женщины, которая оценит его усилия, но при этом не станет потакать «срывам» и желанию вновь вернуться к употреблению спиртного.

Видео: методы для отвыкания мужа от пьянства

Двенадцать шагов жены во спасение мужа | Архив

У каждого из нас при слове «алкоголик» возникают вполне определенные ассоциации: опустившиеся на самое дно человекоподобные существа в неопрятной одежде, с нечесаными волосами, опухшими физиономиями, сизыми носами, пустым, бессмысленным взглядом, нарушенной координацией движений и бессвязной речью, соображающие «на троих» в подворотне, сквере или за стойкой маленькой закусочной.

Во время моей работы в психиатрической больнице в должности медицинского психолога мне часто приходилось общаться с пациентами, попавшими в больницу после алкогольного синдрома, а также консультировать их родственников. В результате моих наблюдений я убедился, что мужчинам-алкоголикам в одиночку свою беду почти невозможно одолеть. Необходима помощь жены. Особенность моей методики состоит в том, что главная роль в ней отведена женщине — думающей, умной, терпеливой, настойчивой, специально подготовленной, а главное — любящей, готовой спасти дорогого и близкого ей человека силой своего желания, энергии, воли. По аналогии с хорошо известным в Европе курсом лечения алкоголиков я назвал свой психотренинг «Двенадцать шагов жены».

ВОЗМОЖНО, кто-то мне возразит, но я убежден, что в каждом пьянстве мужа в какой-то степени повинна и его жена, даже если она не пьет вместе с ним и не бежит по его требованию в магазин за водкой. Именно поэтому моя главная задача заключается в том, чтобы научить жену правильному поведению с мужем-алкоголиком. Предлагаемый мною психотренинг направлен на перестройку личности женщины. Он помогает из властной, грубой, деспотичной, а порой и жестокой женщины сделать человека мягкого, уступчивого, деликатного, а из слабой, безвольной, излишне терпимой к пьянству мужа — человека сильного, волевого, настойчивого.

Врага надо знать в лицо

ПРЕЖДЕ чем убеждать мужа в необходимости лечения, женщина должна четко представлять, как это нужно делать правильно и грамотно. Ведь одного слова «надо» будет недостаточно. Потребуются какие-то более убедительные факты и мотивировки. Для этого женщине следует знать в лицо врага, с которым ей предстоит бороться. Чтобы доходчиво рассказать мужу о пагубных последствиях и вреде алкоголизма, ей необходимо вооружиться соответствующими знаниями. Приведу лишь несколько мотивировок.

Установлено, что алкоголь разрушительно действует на все системы и органы человека. Например, наблюдаемое при регулярном потреблении спиртного дрожание пальцев рук, век, кончика языка — не что иное, как проявление признаков, указывающих на поражение периферической нервной системы. Почти у всех пьющих отмечается расстройство вегетативной нервной системы, о чем свидетельствуют сильная потливость, похолодание кистей и другие симптомы. У длительно пьющих нередко снижается зрение, ослабляется реакция зрачков на свет, в отдельных случаях снижаются слух и обоняние.

Воздействие алкоголя на слизистую желудка выражается в нарушении всех его функций, развитии хронического гастрита. Особенно сильный удар алкоголь наносит по печени: при его длительном употреблении развиваются хронический гепатит и цирроз печени. Часто алкоголизм становится причиной заболеваний поджелудочной железы (панкреатита). Спиртное в чрезмерных дозах вызывает нарушение сердечного ритма, а также необратимые изменения, происходящие в клетках сердца и мозга. Следствием этого при очередном опьянении или без него (в результате волнения, физического напряжения, острого заболевания или хирургического вмешательства) могут быть остановка сердца или отек мозга, заканчивающиеся смертельным исходом.

Алкоголизм оказывает вредное влияние на железы внутренней секреции, и в первую очередь — на половые железы. Неслучайно примерно у трети злоупотребляющих алкоголем наблюдается снижение половой активности. Вследствие алкогольной импотенции у мужчин легко возникают различные функциональные нарушения центральной нервной системы.

Не менее серьезно, чем на тело, алкоголь действует и на психику человека, на его мозг. Уже после нескольких лет систематического употребления алкоголя происходят необратимые изменения в структуре головного мозга. В первую очередь этим изменениям подвергается кора головного мозга, где происходит мыслительная деятельность, осуществляются функции памяти. Зачастую у много пьющих людей довольно рано проявляется так называемое старческое слабоумие, вызванное нарушениями мозговой деятельности.

Специально проведенные научные исследования подтверждают, что за два десятилетия активного пьянства можно довести свой мозг до полной интеллектуальной нищеты и разрушения. По сути дела, где начинается алкоголизм, там исчезает творческое мышление, снижается уровень умственной деятельности. Поскольку алкоголь разрушает самые тонкие отделы и участки головного мозга, нарушает его функции и лишает человека возможности заниматься интеллектуальной работой, его можно определить как яд, концентрирующий в себе силу, которая ведет к деградации личности.

Линия обороны

ЖЕНЩИНА должна быть готова к тому, что ей не сразу удастся убедить мужа в необходимости лечения. Скорее всего, предстоит не одна беседа на эту тему. К тому же, как показывает практика, вряд ли муж будет пассивно внимать словам своей благоверной. Обычно, стараясь сохранить завоеванные позиции, он долго держит оборону, используя в качестве «тяжелой артиллерии» различные мифы.

Миф первый: «Я должен сам захотеть бросить пить». По большому счету он прав — без личного желания алкоголика вылечиться все усилия жены будут напрасны. Однако он заблуждается в том, что сможет захотеть порвать дружбу с Бахусом самостоятельно. Состояние привязанности к чему-либо само по себе не способствует рождению желания освободиться от этой привязанности. Вынудить его к этому могут лишь какие-то серьезные отрицательные последствия: развитие тяжелого заболевания, полученная в состоянии алкогольного опьянения травма, увольнение с работы. Если же этого не происходит, то алкоголик никогда добровольно не захочет бросить пить.

Миф второй: «Когда я захочу, тогда смогу бросить пить самостоятельно». В этот миф, так же как и в первый, верить нельзя. Даже если в какой-то период алкоголик временно откажется от спиртного, он не сможет долго удержаться в этом состоянии без посторонней продуманной и заранее спланированной помощи. Если оставить все так, как есть, жене очень долго придется ждать этого момента. Вероятнее всего, он вообще никогда не наступит, если она не вмешается в этот процесс.

Миф третий: «Я имею полное право выпить столько, сколько хочу». С одной стороны, мысль правильная — каждый человек достаточно свободен, чтобы поступать так, как он хочет. Но при этом, отстаивая свои права, алкоголик ущемляет права всех, кто его окружает. Ущемляется право жены на внимание и материальный достаток, поскольку при его загулах она не видит ни того, ни другого. Ущемляются права детей на счастливое детство без побоев, оскорблений и постоянных скандалов родителей. Ущемляются права сослуживцев на равноправие в обязанностях, систематически нарушаемых им во время пьяных прогулов. Ущемляются права соседей на тишину и вечерний отдых. Ущемляются права граждан на улице, нередко нарывающихся на угрозы и приставания пьяниц. Можно найти еще множество примеров, по сравнению с которыми неудобства, доставляемые алкоголику требованиями жены лечиться от алкоголизма, покажутся комариными укусами.

Миф четвертый: «Лечение от алкоголизма в любых видах и формах вредит здоровью и психике». Говоря об этом, алкоголик обычно приводит множество примеров по поводу того, что какой-то его собутыльник, поддавшись на уговоры жены и тещи, после лечения сделался дураком. Подобные разговоры относятся к типичным проявлениям деформированного алкоголем сознания, которое не желает ничего менять в привычном укладе жизни. Жене не следует поддаваться на такую провокацию. Предварительно изучив влияние алкоголя на организм, она должна понимать, что реальная угроза стать дураками стоит как раз перед теми, кто отказывается от лечения и продолжает пить до «победного конца».

Миф пятый: «Во всех моих бедах виновата семья, и потому я пью». Это обычная уловка алкоголика, основанная на принципе «лучший способ защиты — нападение». Нередко женщина бывает настолько слаба, настолько измотана своими взаимоотношениями с пьющим мужем, что она действительно готова признать свою вину. Женское сознание часто склонно к унижению и мазохизму. Женщина не только соглашается с совершенно необоснованными обвинениями в ее адрес, но даже сама старается убедить себя в том, что она погубила своего мужа. Правота в этом самоедстве одна: да, погубила, только не тем, что плохая, а тем, что позволила себя сломить. Если бы умела сопротивляться пьяному «Я» с самых первых дней знакомства еще до брака, может быть, и победила бы врага, убила бы его в зародыше.

Миф шестой: «Я брошу пить завтра». Одни обещают бросить пить завтра, другие — в понедельник, третьи — после своего дня рождения, четвертые — с нового года. Какую женщину муж-алкоголик в течение многих лет не кормил этими завтраками? Однако после очередного завтрака наступал ужин, где в качестве первого, второго и третьего он неизменно предлагал единственное «блюдо» — свой пьяный вид и образ.

Дорогие женщины! Если вы хотите, чтобы ваши мужья в конечном счете преодолели свой недуг, не позволяйте себя обманывать. Перестаньте верить этим мифам и приступайте к решительным действиям.

Правила поведения

ДОПУСТИМ, женщине удалось уговорить мужа начать лечение. Приступая к этому этапу, ей следует критически взглянуть на себя со стороны, объективно оценить свое поведение, понять, к какому типу жен она относится, и в зависимости от этого постараться избавиться от тех недостатков, которые, возможно, подталкивают мужа к пьянству.

Жена-раба. Пьяный муж, избивающий свою жену, и терпеливо сносящая побои жена, боящаяся возвысить голос. Такое может повторяться из года в год, изо дня в день. При этом каждое утро после очередного побоя жена заботливо ухаживает за своим переживающим тяжелое похмелье мужем. Ценит ли муж жену-рабу? Боится ли он ее потерять? Интересна ли ему такая женщина? Есть ли у него стимул делать над собой усилия и отказываться от пьянства во имя такой рабыни? Мой опыт общения с подобными парами утверждает — нет, нет и еще раз нет! Чем покорнее жена, тем сильнее распоясывается сидящий в пьяном муже бес. Чем беззаветнее ее забота и ласка, тем наглее и неблагодарнее муж ведет себя по отношению к жене. Если вы хотите покончить с этим, постарайтесь как можно скорее пробудить в себе чувство собственного достоинства. Найдите в себе силы освободиться от рабства!

Жена-пила. А вот другая, не менее типичная пара: тихий пьяница-муж, с удовольствием выполняющий работу по дому в свободное от пьянства время и готовый уступать жене, и занудливо-ворчливая жена, которая постоянно по поводу и без повода пилит мужа независимо от того, трезв он или пьян. Пытаясь до предела загрузить мужа домашней работой, жена не оставляет ему ни минуты свободного времени, при этом не проявляя никакой благодарности, воспринимая все как должное. Нетрудно догадаться, куда пойдет такой муж с большим удовольствием после работы: к друзьям, которые предлагают ему снять накопившийся стресс за бутылкой, или к жене, от которой он не ждет ни доброго слова, ни улыбки, ни ласки. Чтобы изменить этот привычный маршрут, старайтесь не только ругать мужа за его недостатки, но и замечать достоинства, которыми он обладает. Попробуйте хвалить его хотя бы в два раза больше, чем ругать, если он того заслуживает, и посмотрите, насколько изменится его поведение.

Жена-скандалистка. Этот тип очень сходен с предыдущим. Но если пиление — это холодное давление на психику мужа, то скандал — воздействие горячее, взрывчатое. Вообще скандал сам по себе является сильнодействующим лекарством, но если применять его слишком часто, то оно превращается в средство, набивающее оскомину. Жена-скандалистка может добиться от пьющего мужа двух вещей: или отчуждения, скрытого под маской покорности на словах и пустых обещаний «завязать», даваемых исключительно ради того, чтобы скандал поскорее прекратился, или развода, возникающего на почве частых скандалов. В обоих случаях скандал никогда не отобьет у алкоголика привязанности к спиртному. А раз так, то стоит ли закатывать скандалы? Если уж это делать, то «по-умному», «по-научному», продвигаясь после каждого скандала к поставленной перед собой цели. Как этого достичь, зависит от конкретной ситуации.

Жена, равнодушная к своему мужу. «Скандалить и бороться — себе дороже. Лучше экономить свои душевные силы, не тратить зря нервы. Будем жить автономно, каждый сам по себе», — примерно так рассуждает каждая четвертая женщина, живущая под одной крышей с крепко пьющим мужем. Так когда-то близкие, любящие друг друга люди превращаются почти в посторонних. Мало того что жена, равнодушная к мужу, ни на йоту не помогает ему исцелиться от болезненного пристрастия к Бахусу, она лишает и его всякого стимула к совершению усилий, направленных на преодоление вредной привычки. Такое поведение жены — тупик для семьи.

Жена в халате и домашних тапочках. Сразу замечу, что за этой формулировкой стоят не только внешний вид женщины, ее повседневная домашняя одежда, но и поведение, ее отношение к себе и к мужу. Как правило, такая женщина, приняв на себя роль домохозяйки, во многом перестала быть женщиной, подругой, любовницей. Она становится мужу неинтересной. В их отношениях нет игры, изюминки. Семейная жизнь таких пар похожа на пресную кашу. Неудивительно, что муж ищет острых ощущений на стороне. Ну а если природа не дала ему особых талантов по части успеха у женщин, он вполне может найти утеху в пьяных застольях. Примечательно, что опрашиваемые мной пациенты-мужчины признавались, что, даже привыкнув к водке, они с удовольствием вернулись бы к жене, если бы вместо «пресной каши» она начала угощать их «изысканными фруктами», сумела бы пробудить в них погасший огонь желаний.

Жена-изменница. Нередко именно по причине неверности жены муж запивает. Иногда процесс женских измен и мужского пьянства принимает характер цепной реакции, где одно следует за другим и очень трудно выявить первопричину: то ли мужчина начал пить, потому что ему изменила жена, то ли жена начала изменять мужу и продолжает это делать из-за его непрекращающегося пьянства. Женщина, оказавшаяся в таком положении, должна подумать и решить, что же для нее лучше — жить с алкоголиком, постоянно ему изменяя, или остановить поток измен и попытаться спасти его и свою семью.

Жена-диктатор. Этот тип отличается от жены-пилы и жены-скандалистки тем, что он проявляется в менее агрессивной форме: в молчании, холодных взглядах, постоянных насмешках, иронии и критических высказываниях в адрес мужа. Испытывая дискомфорт, связанный с подобным к себе отношением, многие мужчины либо с головой уходят в работу, чтобы как можно меньше времени проводить дома, либо начинают пить. В последнем случае времяпрепровождение в компании собутыльников становится для них единственной отдушиной: там можно пожаловаться на свою тяжелую жизнь, с удовольствием назвать жену стервой и хотя бы на короткое время почувствовать себя настоящим мужчиной. Женщине, привыкшей держать своего мужа под каблуком, надо как можно скорее смягчить свою позицию и сделать все возможное, чтобы он чувствовал себя мужчиной не только в рюмочной, а в первую очередь дома.

Осознайте, к какому типу относится ваше поведение, и постарайтесь его скорректировать.

Штрафные санкции

СЛУЧАЕТСЯ, что женщина сделала все от нее зависящее, чтобы муж не пил, — изменила стиль своего поведения, превратилась в исключительно обаятельную и привлекательную особу, привела в образцовый порядок свой дом, выстроила новую стратегию взаимоотношений с мужем, предложила ему массу вариантов по устройству нового трезвого образа жизни, постаралась обновить чувства. Однако чуда не произошло. Не желающее сдаваться пьяное «Я» мужа, собравшись с силами, смогло подавить зарождающееся трезвое «Я», и муж снова запил. А это значит, настало время вводить штрафные санкции.

Но, прежде чем начать новый этап борьбы с Зеленым Змием, надо тщательно продумать тактику и выбрать из предлагаемых штрафных санкций те, которые, по вашему мнению, будут на данном этапе наиболее результативными для вашего мужа. Приготовление к штрафным санкциям начинается с изучения самых слабых мест, которые есть у мужчины. Для кого-то это страх лишиться создаваемого женой комфорта, для кого-то — прекращение интимных отношений, для кого-то — боязнь развода.

Итак, женщина, желающая заставить пьющего мужа пойти на лечение к специалисту, может прибегнуть к следующим мерам:

• прекратить ему готовить еду;
• прекратить стирать его белье и одежду;
• перестать с ним разговаривать, оставив только самые необходимые односложные фразы для бытового общения, без которых невозможно обойтись;
• начать усиленно заниматься собой, провоцируя его на здоровое чувство ревности;
• прекратить интимные отношения;
• вынудить его порвать с друзьями-собутыльниками;
• напугать его возможностью своей серьезной болезни, причиной которой является якобы его пьянство;
• заснять его в пьяном виде на видеопленку, а когда протрезвеет — показать ему этот спектакль;
• рассказать о его пьянстве тем, кто об этом не знают и чьим мнением он дорожит;
• уйти из дома;
• выгнать его из дома;
• подать на развод через суд, а также на размен жилой площади, показав ему эти документы;
• договориться с участковым, во время одного из очередных пьяных дебошей мужа вызвать милицию и осуществить устрашающее его задержание с последующей продуманной системой угроз со стороны милиции;
• быть готовой при применении физической силы и побоев вызвать специальную психиатрическую службу.

Выбрав ту или иную штрафную санкцию, обязательно поставьте об этом мужа в известность. Для разговора на эту тему выберите подходящий момент. Никогда не применяйте штрафные санкции и не затевайте разговора о них, когда муж находится в запое. Лучше всего делать это сразу после запоя, когда он находится в стадии мучительного похмелья и страдает либо когда он уже вышел из запоя и чувствует себя максимально хорошо.

Шаг за шагом

СОГЛАСНО моей методике последовательность действий, направленных на возврат мужа к трезвой жизни, можно представить в виде 12 основных шагов.

Шаг первый. Жена осознает, что в своих попытках сохранить прежнее состояние семьи, когда муж пьет, она дошла до края пропасти, признает, что все ее самостоятельные попытки наладить в семье гармонию пока потерпели крах, и проникается страстным желанием исцелить мужа от пьянства.

Шаг второй. Ощущая ответственность не только за себя, но и за детей, жена принимает абсолютное решение — сделать для излечения мужа все необходимое, что только в ее силах. Она делает этот выбор совершенно осознанно, понимая, что отступать ей некуда и что всякое половинчатое решение в лучшем случае даст половинчатый эффект.

Шаг третий. Жена стремится получить все необходимые знания для своей борьбы и победы.

Шаг четвертый. На основании полученных знаний жена пересматривает свое поведение с мужем, приходит к выводу о собственных ошибках и ставит сама себе диагноз, относя себя к какому-то конкретному типу ошибающейся жены.

Шаг пятый. Жена перестает оказывать мужу поддержку во всех делах, смягчающую возмездие за пьянство и мешающую ему прочувствовать, что он — алкоголик, она вырабатывает в себе качество независимости и привычку опираться на собственные силы.

Шаг шестой. Жена начинает менять себя внутренне (отношение к себе, к мужу, к людям) и внешне на уровне имиджа (открытие в себе королевы), стремясь стать интересной и с точки зрения работы, занятий, увлечений, знаний, и с точки зрения времяпрепровождения, досуга, отдыха, и с точки зрения общения (расширение круга друзей и знакомых, поиск новых контактов, нахождение новых привлекательных способов знакомства). При этом она всеми силами стремится вовлечь мужа в новый, интересный для него отрезвляющий проект, занятия, начинания.

Шаг седьмой. Жена формирует группу поддержки, состоящую из близких семье людей, и таким образом укрепляет свои позиции для дальнейшей борьбы.

Шаг восьмой. Жена пробует говорить с мужем о его планах и взаимоотношениях со спиртным, выясняет, хочет ли он в принципе освободиться от алкоголизма или нет, согласен ли лечиться, как будет реагировать на давление с ее стороны.

Шаг девятый. Жена собирает группу поддержки и в один прекрасный день (лучше в субботнее или воскресное утро) приводит ее в свою квартиру и здесь вместе с ней объявляет мужу ультиматум: или лечение, или штрафные санкции.

Шаг десятый. Жена начинает осуществление штрафных санкций, имеющих цель преодолеть его упрямство и нежелание лечиться.

Шаг одиннадцатый. Жена совместно со специалистом выбирает необходимый вид воздействия (госпитализация, кодирование, гипноз, сеансы психотерапии) и помогает мужу во время лечения самыми разнообразными способами.

Шаг двенадцатый. Жена оказывает вместе со специалистом социальную поддержку мужу после воздействия, преследующую цель как можно быстрее вернуть мужа к нормальной трезвой жизни и не допустить рецидива.

Весь путь, состоящий из 12 шагов, можно пройти как в жесткой, так и в мягкой манере. Как лучше поступить — решать конкретно вам, женам. Можно лишь предполагать, что жесткая манера обычно бывает эффективной в том случае, если жена до этого была слабой и послушной и если муж настолько толстокож, что с ним возможно говорить лишь на языке силы. Мягкая манера 12-шаговой терапии, напротив, более применима, если жена была слишком жесткой и если муж изголодался по нормальному, доброму отношению, человеческому языку, взаимопониманию. Возможно также чередование жесткой и мягкой манеры поведения. На каком этапе поменять тактику, придерживаясь прежней стратегии, решается в индивидуальном порядке.

Как стать сильной

БЕЗУСЛОВНО, чтобы женщина смогла до конца пройти этот нелегкий путь, не растеряв свое собственное здоровье, она должна научиться защищать себя от неизбежных в данной ситуации стрессов и психических расстройств. Сформировать в себе бойцовские качества, стать сильной, мобилизовать свои внутренние ресурсы ей поможет следующий психотренинг.

Мышечная релаксация. Это упражнение необходимо выполнять каждый вечер в течение 10-15 минут для того, чтобы восстановить силы и снять накопившееся за день напряжение. Примите удобную позу, сидя в кресле или лежа на диване. Успокойте дыхание, затем представьте как можно ярче, что приятный поток живой, расслабляющей энергии стремится сверху вниз от макушки головы через все ваше тело. Постарайтесь почувствовать, как при этом расслабляются все мышечные зажимы и ваше тело освобождается от усталости. Если вы чувствуете, что какой-то участок тела не расслабился, напрягите его, а потом плавно отпустите, повторив это несколько раз до достижения полной релаксации.

Психическая релаксация. После того как вы научитесь снимать напряжение на мышечном уровне, примените этот метод для релаксации психики. Пронаблюдайте за своим телом и настроением и попробуйте обнаружить напряженный психофизиологический участок или узел. После этого вызовите образ приятной расслабляющей энергии и направьте его на этот узел, опуская вниз по телу тяжкую энергию беспокоящей вас проблемы. Делайте так до тех пор, пока не успокоится не только ваше тело, но и душа.

Концентрация внимания. Для того чтобы управлять собой и противостоять любым видам насилия со стороны пьяного мужа, необходимо тренировать волю, что невозможно без воспитания способности к концентрации. Выберите объект для концентрации внимания и поместите его перед глазами. Можете взять спичечный коробок, книгу, картину. Смотрите на него в течение нескольких минут, не мигая, и думайте в это время только о нем, не допуская никаких посторонних мыслей. Затем закройте глаза и попытайтесь вызвать в воображении выбранный вами объект с такой яркостью, чтобы он не дрожал. Держите его в сознании как можно дольше, как бы сливаясь с ним. Постепенно добейтесь управления своим вниманием так, чтобы удерживать его на воображаемом объекте в течение длительного времени.

Психологическая устойчивость. Поищите своим сосредоточенным вниманием центр своего духовного совершенства. Как правило, он находится где-то в середине груди. Сосредоточьте свое внимание на этом центре и сконцентрируйте в нем все свои силы. Проникнитесь чувством, что здесь сосредоточены все ваши силы и способности — интуиция, воля, совесть, энергетические ресурсы, чувство справедливости. Оставайтесь в таком состоянии в течение нескольких минут. Всякий раз в случае психологического давления, грубости, хамства со стороны мужа сосредотачивайтесь на центре своего духовного существа и отвечайте на подобное давление только из этого состояния. Ваш ответ может быть любым (резкое слово, ирония, молчание, взгляд), но главное, чтобы он содержал в себе силу, мощь, уверенность в себе.

Постарайтесь выполнять эти упражнения регулярно, по возможности каждый день; настойчиво, с верой в положительный результат; поэтапно, постепенно осваивая их одно за другим; комбинированно, выбирая из предложенных упражнений те, которые в данный момент более всего вам необходимы.

Если вы будете упорны и настойчивы, вас ждет блестящий результат, который поможет вам более эффективно вести борьбу с пьяным «Я» вашего мужа.

Когда я представляю всю сложность задачи, стоящей перед женщиной, дерзнувшей искоренить пристрастие мужа к алкоголю, мне приходит образ миниатюрной российской амазонки с мечом в руках, вышедшей во чисто поле против огромного чудища — Зеленого Змия о двенадцати головах. Впереди — жестокая и долгая схватка, во время которой предстоит последовательно отрубить эти головы. Какое неравное сражение вам придется выдержать, дорогие женщины! Перед вами коварный и мощный враг. Но надо собраться с силами, чтобы его победить: ради себя, ради своих детей, ради того, чтобы в ваш дом вернулись мир и согласие. А потому — в бой!

Контактные телефоны: (095) 173-07-12, 267-73-09

Народные рецепты

Для того чтобы вызвать отвращение к алкоголю, необходимо собрать в апреле — мае, в период цветения, копытень (корневище с корнями), высушить, залить 5 г сухого сырья стаканом воды, отварить и процедить. Непосредственно перед приемом смешать 1 ст. ложку приготовленного отвара со 100 мл водки и дать выпить больному. Срок лечения — несколько дней, до появления стойкого отвращения к алкоголю. Точно соблюдайте дозировку, так как растение ядовито.

Залить 15 г чабреца 2 стаканами кипятка, греть на водяной бане 15 минут, процедить и довести кипяченой водой до первоначального объема. Принимать ежедневно или через день по 50 мл 2 раза в день в сочетании с приемом 10-15 мл водки. Провести 7-10 сеансов. Без сочетания с алкоголем срок лечения — от 2 недель до 1 месяца. Принимать только свежий отвар. Противопоказания: заболевания щитовидной железы, диабет, гипертония, бронхиальная астма, язва желудка, туберкулез легких.

Смех сквозь слезы

Жена пьяному мужу:

— Пообещай, что больше пить не будешь!

— Хорошо, обещаю.

Вечером он снова приходит пьяным.

— Ты же обещал!

— Я обещал больше не пить. Но сегодня я выпил меньше обычного.

Доктор пациенту:

— Спиртное употребляете?

— Только по торжественным случаям.

— А что вы считаете такими случаями?

— Когда у меня есть что выпить.

Смотрите также:

как заставить бросить и отучить пить алкоголь

Проблема алкоголизма широко распространена в современном обществе. Что делать, если муж пьет? Как помочь? К кому обратиться за помощью? Поможет ли кодирование? И как долго продлиться период трезвости? Возможно ли вообще, вылечить алкоголика?

Суть проблемы и ошибки

При первых симптомах развивающегося алкоголизма у супруга, женщина начинает переживать и беспокоиться. Важно не упустить момент, когда человек еще способен адекватно мыслить и может пойти на контакт, и согласиться на лечение. Часто малопьющие женщины с уверенностью диагностируют у мужа алкоголизм и начинают давить на него, что вызывает прямо противоположный эффект.

Симптомы алкоголизма:

• Человек не может обходиться без алкоголя. С любого праздника или корпоратива муж приходит пьяный, или его привозят друзья.
• Употребление спиртного становится неотъемлемой частью жизни.
• Супруг употребляет алкоголь ежедневно и в больших дозах. Не может остановиться до тех пор, пока не уснет.
• Человек неспособен засыпать трезвым. Появляются проблемы со сменой фазы сна. Недосып и бессонница.
• Муж пьет алкогольные напитки каждый день, не разбирая дни недели: праздники, выходные и будни.
• Часто встречается агрессивное поведение.
• Болезненно реагирует на разговоры о лечении.

Пить пиво с друзьями по выходным еще не значит быть алкоголиком. Часто для мужчин это единственный способ расслабиться. Мужчины, вообще говоря, не считают пиво – опасным напитком. Для них ежедневное употребление его норма жизни – так они оправдывают свою болезнь. Пивной алкоголизм страшен тем, что зависимость вызывается не только этанолом, но и продуктами, содержащимися в пиве: хмель и солод сами по себе вызывают привыкание.

Убедить мужа бросить пить на ранней стадии значительно легче, чем бороться с пьянством впоследствии. Разговоры и доводы не всегда действенны. Часто может помочь человек со стороны, который является авторитетом для супруга.

Ошибки, которые допускают женщины в борьбе с алкоголизмом мужа:

• Навязчивое поведение. Ежедневные скандалы и споры ни к чему хорошему не приведут. Если жена позволяет себе капать на психику мужа, то это приведет к тому, что супруг будет напиваться в другом месте, приходя домой уже в неадекватном состоянии. Чтобы муж не пил, не стоит ежедневно напоминать ему об этом.
• Уговорить мужа не пить с помощью слез тоже не получится. К женским слезам мужчины относятся крайне неоднозначно. Они просто не знают, что с ними делать. Мужская психология устроена иначе. Мужчина видит проблему и решает ее. Эмоциональное поведение жены вызывает у мужчины агрессию и неприятие.
• Подмешивать в напитки или еду препараты, которые вызывают отвращение к алкоголю – опасно для здоровья и для сохранения семьи. Мужчину трудно провести или обмануть. Они обладают аналитическим умом и очень скоро осознают причины рвотного рефлекса после очередной порции спиртного. Это чревато скандалами.
• Еще одна ошибка – ставить условия, которые невозможно выполнить. «Или ты бросаешь пить или я ухожу». Редкий муж поверит таким словам. Женщины не склонны уходить из семьи, особенно если есть дети. Такая угроза считается пустой. Самое важное – если такое условие имеет место, то его нужно обязательно выполнить. В противном случае мужчина поймет, что все это пустые страхи и не будет предпринимать никаких действий.

Особенности кодирования в молодом возрасте

Алкоголик, который употребляет пиво ежедневно и тот, кто уходит в запой на две недели каждый месяц – не одно и то же. Чтобы избавить супруга от вредной привычки важно осознать истинную причину его беды. Исходя из этого, подбирать лечение. Если супруг не может отказаться от ежедневной выпивки, то это, скорее всего, страх, неудовлетворённость жизнью и собственными достижениями.

Особенности кодирования мужчин в возрасте до 40 лет:

• В этом возрасте алкоголизм еще не настолько запущен, чтобы не поддаваться терапии. Поэтому следует обратить внимание на психологическую сторону проблемы. Беседы с психологом, наркологом, психиатром могут способствовать убеждению мужчины, что жизнь без алкоголя реальна.
• Необходимо помочь супругу подобрать занятие, которое будет ему интересно, чтобы отвлечь его мозг от тяжелых дум и абстинентного синдрома.
• Гипноз и методы психологического кодирования наиболее действенны в этом возрасте.
• Медикаментозное кодирование используют, если человек вообще отказывается от любого лечения и не признает факт алкоголизма.

Если мужчина недоволен тем, что происходит дома, он не будет говорить об этом или искать помощь психолога. Он просто уйдет в запой. Как вывести мужа из запоя? Если проблема именно психологического климата в семье, то можно предложить супругу вечером пойти в гости или в театр. Можно придумать любую развлекательную программу на несколько дней вперед. Это поможет ему сдержаться, если ситуация еще не слишком запущена.

Когда отношения налажены и есть контакт с человеком, можно обсудить проблему спокойно. Важна сама форма, как это делать. Ни в коем случае нельзя говорить мужу: «Ты – алкоголик». Важны факт. Например: «Мне не нравится, что ты каждый день пьешь пиво». С такой формулировкой трудно спорить, если это действительно так. И, отталкиваясь от признанного факта обоими супругами, строить разговор дальше.

Отучить мужа от пива можно, предложив ему иную, более здоровую альтернативу. Необходимы новые цели и их достижение. Чтобы жить стало интересно и комфортно. Ни один мужчина, добиваясь расположения женщины, не будет пить. Если муж уходит в запой, значит, супружеская жизнь ему не интересна. Она для него не имеет ценности. Важно выяснить причину, которая не устраивает мужчину в совместной жизни.

Чтобы справиться с проблемой вместе, то необходимо полное взаимопонимание и доверие. Возможно, женщина запустила себя, и ее внешность оставляет желать лучшего. Возможно, в семье нет взаимопонимания. Возможно, мужчина считает, что его права ущемлены, что его используют. Он не ощущает удовлетворения, ему жизнь кажется беспросветной. Кредиты, ипотеки, долги, проблемы детей и полное отсутствие личной жизни – так начинаются проблемы алкоголизма в семье.

Медикаментозное кодирование молодых мужчин:

• Для начала необходимо установить контакт с супругом. Если он любит детей, которые есть в семье, ценит домашний уют, то угроза потерять близких людей станет серьезным стимулом, чтобы изменить свою жизнь.
• После того как договоренность достигнута, с мужем нужно обсудить условия лечения. Домашнее или в больнице.
• Пройти обследование у врача все равно придется. Это необходимо, чтобы прояснить состояние здоровья организма. При наличии серьезных повреждений врач пропишет необходимые препараты.
• Лечение дома в любом случае должно включать психологическую помощь грамотного специалиста, супруги и близкого круга друзей и родственников.

Молодые мужчины амбициозны и честолюбивы. Необходимо пробудить в них стремление к достижениям целей, показать им, насколько интересной может быть жизнь. Эти люди нуждаются в поддержке и вере в свои силы со стороны супруги.

Советы

Закодировать мужа – звучит, как приговор. Что сделать с запойными алкоголиками, которые не желают лечиться? Ждать прецедента, когда появиться возможность положить человека в стационар и лечить его насильно. Кодирование таким путем решает проблему ровно настолько, сколько действует препарат.

В больницах после вывода человека из запоя вшивают под кожу препараты, которые вызывают сильное отвращение к спиртному. Человек не может пить. Этанол, попадая в организм, вызывает рвотный рефлекс. Такое обращение с алкоголиками раздражает их еще больше. После того как действие препарата заканчивается, они возвращаются к прежним привычкам с удвоенной силой. И проблема усугубляется.

Подобные медикаменты для кодирования, как правило, не работают больше года. Отучить от пьянства насильственным путем не получается. Этот период затишья можно использовать, как подспорье для построения диалога о полном излечении. Ведь речь идет о психологической зависимости. Спустя год воздержания организм очищается от алкоголя и уже в нем не нуждается. Алкоголик возвращается к своим привычкам в связи с психологической зависимостью.

В течение этого года необходимо настоятельно рекомендовать общаться с психологом, который создаст верные установки, чтобы помочь человеку не вернуться к своим проблемам. Когда муж в запое, женщина готова на крайние меры. Насильственная госпитализация – частое явление. Нужно помнить, что при любых обстоятельствах, если нет согласия и готовности к лечению, результат будет временным.

Лечение алкоголизма супруга

Когда причина установлена, когда проблема ясна обоим супругам, следует договориться о лечении. Заставить мужа бросить пить можно угрозами, но это ненадолго. В лечении алкоголизма, как говорят врачи, самое важное – согласие больного. Осознание проблемы. Желание остановить порочный круг. Как помочь мужу бросить пить, если он осознал проблему и предпринимает первые шаги к достижению цели?

Женщине нужно набраться терпения и подбадривать супруга. Постоянно говорить ему, что она в него верит. Такие банальные слова несут огромную пользу. У мужчины должна сохраняться мотивация. В помощь борющимся с алкоголизмом:

• Чай с ромашкой поможет снять абстинентный синдром. Цветки ромашки заваривают. И свежий чай пьют по вечерам.
• Настои с целебными травами: мелиса, зверобой, иван-чай, душица. Травяной сбор заливают кипятком и оставляют напариваться. Можно заваривать в термос. Настой должен получиться крутым. Полученную жидкость пьет по столовой ложке 7–8 раз в день. Травы снимают абстинентный синдром и вырабатывают устойчивое отвращение к алкоголю.
• Для избавления от алкоголизма поможет мед. Этот продукт полон витаминами и фитонутриентами растительного происхождения. Здоровый организм способен отвергать этанол.

Отучить мужа пить алкоголь с помощью препаратов, которые вызывают отвращение к спиртному, – хороший вариант. Но следует проконсультироваться с врачом. Методика лечения:

• Провести полный осмотр больного и сделать диагностику. Необходимо выяснить состояние здоровья человека перед тем, как начинать прием препаратов.
• Врач после получения результатов анализа сможет выписать адекватные препараты и назначить курс их приема. Не стоит заниматься самолечением, покупая в аптеке по совету соседке неизвестное чудодейственное средство. Регулярно выпивающий человек может получить сильное отравление, несовместимое с жизнью.
• Помощь психотерапевта. Не стоит отказываться от психологической помощи. Как выяснили доктора, именно регулярное наблюдение у психолога дает максимально устойчивые результаты. Освобождаясь от алкогольной зависимости, необходимо менять не только привычки и образ жизни, но и образ мышления. Одному такое часто не под силу, поэтому помощь квалифицированного специалиста будет как нельзя кстати.

При лечении в домашних условиях или в стационаре следует помнить, что алкоголик, даже не употребляющий спиртное, остается алкоголиком. Период воздержания может равняться его жизни, но алкоголизм и наркомания – такие болезни, от которых нет абсолютного лечения. Человеку всю свою жизнь придется помнить о своей проблеме и быть осторожным. При сильном опьянении, необходимо как можно скорее очистить организм от токсинов и продолжить терапию.

Психологическое кодирование

Множество объявление специалистов, избавляющих от алкогольной зависимости быстро и навсегда, встречается в любой прессе. Не стоит бросаться на первое объявление и вверять в руки неизвестного человека супруга. Привычка пить спиртное не пропадет только от того, что кому-то было за это заплачено. Нет такой панацеи от алкоголизма, приняв которую человек стал бы свободным от вредной привычки.

Что делать, если муж алкоголик? Если он отрицает такую проблему? Необходимо любыми путями вынудить его говорить со специалистом. Можно вызвать такого человека на дом, чтобы он попытался убедить зависимого в необходимости лечения и в том, что это реально. Часто для алкоголика есть проблема неверия в собственные силы. Он просто не представляет себе иной жизни. Не может вообразить, что существует жизнь без спиртного, в которой можно быть счастливым.

Элементы психологического кодирования:

• Подготовленный грамотный специалист, разговаривая с больным, создает установки на неприемлемость употребления спиртного. Алкоголик со временем формирует убеждение, что он не может пить.
• Создаются установки на вызывание рвотного рефлекса от одного запаха этанола. Эти меры необходимы для психологического кодирования.

Бросить пить супругу в домашних условиях поможет специалист, который за солидную плату, выезжает к пациенту в ночное время суток. Такое кодирование происходит во время фазы глубокого сна. Как выяснилось, мозг усваивает информацию в состоянии сна даже лучше, чем в состоянии бодрствования. Пока человек спит, психиатр поставленным голосом создает в его мозгу барьеры, которые алкоголик впоследствии не может преодолеть. Прием спиртного становится невозможным.

Часто используют элементы НЛП – нейролингвистическое программирование. Подобные способы в ряде стран считаются незаконными, так как влияют на незащищенный и открытый мозг человека. Но такая методика эффективна. Достаточно 7–12 сеансов для создания мощных установок на абсолютную трезвость.

Гипноз

Кодирование с помощью гипноза стало входить в моду. В развитых странах гипноз используют по многим причинам. Так, врачи могут добраться до подсознания больного и выяснить то, что скрыто сознанием то, что человек сам не осознает. Кодирование с помощью гипноза действует, как программирование на тонком уровне подсознания. Человек не знает причин, но перестает пить. Этот мощный эффект могут обеспечить грамотные специалисты, к выбору которых стоит тщательно подходить.

Гипноз от алкоголизма должен проводить только квалифицированный специалист. Неверные установки могут повлечь за собой реакции, которые не были предусмотрены. Перед гипнозом врач выясняет, насколько человек податлив и способен ли вообще на внушение. Кодирование супруга – ответственный шаг. Чтобы не было неприятных последствий лучше заручиться согласием больного. Медикаментозное кодирование может быть недолговечным. Обязательно нужна психологическая поддержка. Гипноз действует глубоко и надолго, но для этого нужен подходящий склад психики и хороший доктор.

Как отучить пить алкоголь мужа без его ведома в домашних условиях

Довольно часто женщина страдает из-за пристрастия благоверного к бутылке. Если мужчина пьет время от времени и сохраняет самоконтроль, то причин для паники нет. Если же запои продолжаются неделями, вызывают агрессию, которую в трезвом состоянии супруг не помнит, то справедливо задаться вопросом, как отучить пить алкоголь мужа.

Причины алкоголизма у мужчин

Прежде чем вступить в бой с негативной привычкой, проанализируйте ситуацию и поймите, что именно подталкивает супруга к веселящей жидкости. Основными причинами являются:

• Генетика (например, родители были пьющими).
• В жизни нет цели.
• Отсутствует сила воли.
• Провокации друзей, которые любят выпить.
• Побег от проблем с помощью бутылки.
• Напряженная атмосфера в семье. В данном случае улучшите атмосферу, и, возможно, вопрос, как отучить пить алкоголь, отпадет.

Стильная одежда для вас здесь

Как вести себя с пьяным мужем

Чтобы избежать усугубления обстановки и не допустить беды, примите во внимание несколько советов:

1. Не унижайте нетрезвого человека. В данном состоянии его психика нестабильна, поэтому он может ответить агрессией, вплоть до рукоприкладства.
2. Не привлекайте третьих лиц (например, родителей). Это будет расценено как вторжение в семью и приведет к тому, что муж будет пить вне дома с приятелями-собутыльниками.
3. Не поднимайте тему развода, если в действительности расходиться не намерены. Подобные угрозы дадут кратковременный эффект, а в долгосрочной перспективе только испортят отношения.

Как определить стадию алкоголизма

Хотите знать, как отучить пить алкоголь? Тогда определите, насколько запущено заболевание. Выделяют 3 стадии:

1. Непреодолимой тяги к бутылке нет, но при застолье человек не может остановиться. В пьяном состоянии он ведет себя неадекватно. Утром испытывает отвращение при воспоминании о выпивке.
2. Рюмка становится методом избавления от стыда, плохого настроения и депрессии. В первое время больной дожидается выходных, чтобы выпить. Впоследствии тяга пропустить стаканчик появляется, например, в обеденный перерыв на работе. При отсутствии возможности употребить спиртное наблюдается агрессия.
3. Происходят изменения в психике, нарушения в работе органов, случаются приступы агрессивного поведения. Смерть наступает из-за отказа работы органа (печень, сердце, почки) либо в результате суицида. На данной стадии помочь заболевшему практически нереально.

Существует ли пивной алкоголизм

Многим кажется, что пиво – напиток безобидный, но это заблуждение. Любитель пропустить одну-другую бутылочку после работы находится не в меньшей опасности, чем тот, кто предпочитает водку.

Поскольку алкоголя в пиве немного, любитель этого напитка даже не замечает, как его организм приучается каждый день получать порцию спирта. Отказаться от привычки пить пиво часто оказывается сложней, чем отказаться от крепких напитков.

Как отучить пить алкоголь в домашних условиях

Прежде всего прислушайтесь к советам психологов:

• Помогите супругу осознать, что у него имеется зависимость от спиртного.
• Не покупайте алкоголь и не присоединяйтесь к посиделкам.
• Откажитесь от спиртного в принципе, то есть не должно быть исключений для пива или по праздникам.
• Не занимайтесь нравоучениями, когда человек под градусом. Это вызовет только раздражение и злость.
• Не приглашайте в дом друзей, которые любят выпить.
• В ситуации, когда муж пьет по пути с работы, постарайтесь встречать его и идти вместе с ним до дома.

Как заставить алкоголика бросить пить без ведома

Наиболее сложная форма заболевания – осознанный алкоголизм, когда пьющий не считает, что у него имеется проблема. Принудительное лечение в данной ситуации нерезультативно, так как человек не хочет выздоравливать.

Читайте также: Почему муж оскорбляет и унижает жену. Психология

Использование средств без ведома больного не всегда приносит желаемый результат, но подобные средства имеются:

• Медикаменты, которые вызывают негативную реакцию на алкоголь и, соответственно, снижение тяги к нему. Однако предсказать возможные реакции организма на лекарство невозможно, поэтому предварительно следует проконсультироваться со специалистом.
• Настойки и отвары.

Как отучить пить алкоголь. Народные средства

Размышляя, как отучить человека пить алкоголь, близкие часто обращаются к народной медицине. Несколько рецептов, которые помогут:

• Если проблема в злоупотреблении пивом, то сварите раков. Порошок их панциря остановит запой. Добавьте 2 чайные ложки в бокал, и на ближайшее время о пиве можно забыть.
• Если речь о водке, то добавляйте мужу в еду гриб белый навозник (3 гр. в сутки). При взаимодействии с этилом гриб вызывает ощущение слабого отравления.
• Добавьте 30 капель настойки из корня чемерицы в рюмку водки. Результатом станет отвращение к спиртному, которое продлится долго.
• Смешайте измельченный красный перец и пол-литра водки, позвольте настояться 14 дней. Добавляйте 3 капли на 1 литр алкоголя.

Как отучить женщину пить алкоголь

Случается так, что недуг затрагивает не мужа, а жену. Развитие заболевания и способы излечения не отличаются от тех, которые применяются в случае мужского алкоголизма. Разница только в том, что зависимость от спиртного в данном случае выражена сильней.

Чтобы справиться с бедой, следует понимать, почему она случилась. Наиболее частые причины:

1. Постоянные волнения, приводящие к депрессии.
2. Одиночество, отсутствие близких людей и поддержки.
3. Желание поднять настроение, избавиться от скуки.
4. Генетика.
5. Неблагополучная обстановка дома.
6. Гормоны (особенно актуально при климаксе).

Теперь вы знаете, как отучить пить алкоголь, какие способы существуют и что вызывает пагубную тягу к спиртному. Желание помочь близкому человеку вполне понятно и достойно уважения. При этом помните, что помочь тому, кто не желает помощи, очень трудно.

Возможно, вам будет интересно видео «Как отучить пить алкоголь»

Как заставить мужа бросить пить: советы помогут убедить близкого сделать правильный выбор и навсегда отказаться от алкоголя

Алкоголик в семье – большое горе. Особенно тяжело это переносится, когда выпивать начинает глава и опора – муж и отец. Любая женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, будет искать возможности вылечить своего супруга от опасной зависимости.

Только вот не всегда традиционные способы лечения имеют успех – без искреннего желания бросить пить ни один человек не откажется от очередной рюмки. Как сделать так, чтобы муж бросил пить навсегда, учитывая наличие или отсутствие его желания распрощаться с вредной привычкой?

Поведение в семье

Женщины часто давят на своих пьющих мужей, ругая их, устраивая скандалы и пичкая многочисленными препаратами. Только вот без установления определенной атмосферы в доме все эти попытки едва ли дадут положительный результат.

Основные советы психологов, которые помогут убедить мужа отказаться от алкоголя:

1. Поощрять пьянство не следует, но устраивать скандалы не нужно. Мужа-алкоголика нужно пристыдить и спокойным тоном высказать ему все претензии.
2. Нужно понять, что алкоголизм – болезнь, хоть и связанная с распущенностью. Это нужно объяснить остальным членам семьи, особенно детям.
3. Все члены семьи должны отказаться от употребления алкоголя, хотя бы в присутствии пьющего мужа.
4. Если есть возможность, то из дома следует убрать даже лекарства, которые содержат спирт.
5. В доме не должно быть напряженной атмосферы. Старайтесь не повышать голос ни в каких ситуациях, даже если нужно отругать ребенка за провинность.
6. Если вы решили лечить мужа от алкоголизма скрытыми способами, то все члены семьи должны держать этот процесс в тайне.

Важно! Терпимость – вот что главное в лечении мужа-алкоголика, но прощать ему пьянки не следует. Нужно высказывать претензии и стыдить его, но спокойно, без истерик!

Взаимодействие с зависимым

Некоторые женщины демонстративно отворачиваются от своих мужей после каждой выпивки. Это большая ошибка – чаще всего мужчины понимают, что больны, они ищут поддержки. Кроме того, пристрастие к спиртному делает их ранимыми и мнительными.

Агрессивное поведение жены усугубляет проблему, мужчина будет пытаться «утопить» свои переживания в алкоголе. Особенность алкоголизма у мужчин в том, что они пьют, находясь в своем узком пространстве, в нем есть только сам больной и спиртные напитки.

Чтобы вытащить его из этого круга, следует:

• почаще устраивать совместные прогулки;
• просить мужа позаниматься с ребенком;
• устраивать совместные выходы «в свет» – театр, кино;
• разговаривать на волнующие его темы.

Как только мужчина почувствует внимание и заботу со стороны жены, то у него сразу появится стимул отказаться от спиртного. Та ниша, которую занимает алкоголь, будет заполняться семейным счастьем и уютом. Но такое развитие событий возможно лишь в том случае, если муж-алкоголик осознает свою проблему и действительно хочет бросить пить.

Смена образа жизни

Просто так люди не спиваются. Всегда есть провоцирующий фактор, даже если алкоголик сам по себе – очень мягкий и чувствительный человек.

Один из основных факторов – компания:

• посиделки в гараже;
• употребление спиртного с коллегами после работы;
• воскресная рыбалка по воскресеньям.

Все это способствует развитию зависимости. Когда алкоголизм уже очевиден, компания, как правило, если и меняется, то в худшую сторону – муж будет подсознательно искать «людей по интересам», то есть таких же любителей выпить. И вот в этот момент нужно мягко пресечь подобные контакты.

Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и … побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день — опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила — терять нечего вообще. И что думаете?!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика, и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма здесь.

Хороший способ – почаще «вытаскивать» супруга для общения с вашими друзьями и знакомыми. Но их нужно заранее мягко предупредить о проблеме, чтобы не вели разговоры на тему алкоголя, и, тем более, не предложили выпить.

Вряд ли муж откажется от встречи с новыми людьми – алкоголики любят знакомства. Постепенно, если новые контакты заладятся, сменится весь образ жизни, так как мужчина примет на себя правила и интересы новой компании. Это не избавит от алкоголизма в один момент, но позволит сделать большой шаг на пути к исцелению.

Мотивация

Можно познакомить мужа со всеми своими друзьями, можно постоянно проводить с ним профилактические беседы, но если он не будет чувствовать уверенности в правильности выбора жизни без спиртного, все усилия будут тщетными.

Для начала подумайте, чего хочет мужчина:

• денег;
• уважения;
• личного счастья;
• здоровья.

Алкоголь отдаляет все эти блага, но пока муж пьет, у него не будет никакого стимула к их приближению – слишком много места в его душе занимают спиртные напитки.

Для изменения взглядов супруга нужно почаще вспоминать о том, как хорошо жилось до его знакомства с «зеленым змием». Вполне логично, что заработки были больше, карьерные перспективы радовали, а семья всегда жила сыто и весело.

Что случилось теперь:

• бедность;
• постоянные ссоры и слезы;
• никаких перспектив развития ни для него самого, ни для близких людей;
• постоянные проблемы со здоровьем.

Опять же никаких претензий – все спокойно и с сочувствием. Но подействует такая беседа только в том случае, если муж не спился окончательно. На последних стадиях алкоголизма теряются практически все человеческие чувства.

В этой ситуации пьющему мужу можно помочь только очисткой организма у нарколога и последующим кодированием. Причем уговорить его на эти процедуры будет очень сложно.

Советы

Заставить мужчину отказаться от алкоголя могут помочь следующие рекомендации:

1. Включите в рацион мужа как можно больше фруктов и овощей. Во время отказа от спиртного организм испытывает сильный стресс, иммунитет нуждается в защите. Кроме того, растительная пища помогает выводить токсины.
2. Почаще слушайте вместе с мужем классическую музыку. Научно доказано, что такие произведения снижают тягу к алкогольным напиткам.
3. Постарайтесь сделать так, чтобы муж мог часто видеться с родителями. Они окажут ему дополнительную поддержку. Кроме того, они смогут дать рекомендации, как бросить пить.
4. Держите дом в чистоте. Бардак создает печальное настроение – так и тянет выпить стопку-другую!

Дополнительное средство, которым пользуются некоторые женщины – молитвы. Избавиться от страшных зависимостей помогает православная икона Богородицы «Неупиваемая Чаша».

Важно! Молитвы и заговоры ни в коем случае не должны использоваться в качестве основного средства лечения.

Вера, терпение и забота – то, что необходимо мужу, попавшему в алкогольную зависимость. Помогите ему, он нуждается в вашей поддержке!

Выводы

Алкоголизм мужа накладывает отпечаток на всю семью. Женщина может помочь своему супругу справиться с зависимостью, но только если он сам осознает свою проблему, хотя бы в глубине души. В остальных случаях помогут только радикальные меры.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Как заставить мужа бросить пить в домашних условиях и без его ведома?

Как заставить мужа бросить пить: 5 неочевидных рекомендаций + народные или медикаментозные средства, кодирование или заговоры, врачи или маги.

Согласно официальной статистике, в нашей стране каждый 5-й представитель сильного пола страдает от алкогольной зависимости. Пьянство служит причиной развития хронических и тяжелейших недугов, становится виновником разрушения судеб людей и семейных уз.

Не удивительно, что многих беспокоит вопрос, как заставить мужа бросить пить.

Существует ряд методик избавления от привычки злоупотребления спиртным в домашних условиях. Чтобы вы могли остановиться на одном из вариантов, для начала ознакомьтесь со всеми топовыми способами.

5 неочевидных рекомендаций, как заставить мужа бросить пить

Вначале бывает достаточно предпринять 5 следующих шагов:

1. Прекратить игнорировать проблему.
2. Перестать каждый раз прощать своего мужа.
3. Самой необходимо полностью прекратить пить, даже в меру (если это имеет место быть).
4. Донести до второй половины конструктивно и спокойно серьезность причин, почему он должен прекратить употреблять алкоголь.
5. Создать все условия для желаемого образа жизни. Оцените, насколько опрятны и приятны вы внешне для своего мужа, соблюдается ли чистота в доме, часто ли вы “пилите” вторую половинку…

Это первые шаги, как заставить мужа бросить пить. После того, как они выполнены, есть шанс приступить к рассмотрению более серьезных методов избавления родного человека от алкогольной зависимости.

Какой вред и почему наносит организму привычка пить?

В четвертом пункте предыдущего раздела мы упомянули о том, почему важно бросить пить алкогольные напитки. Если вы лишь вскользь осведомлены о негативном влиянии спиртных напитков на человеческий организм, информация ниже будет вам очень полезна.

Алкоголизм делится на 2 вида: физиологический и психологический. Последний вариант поддается лечебному процессу гораздо труднее, чем первый.

Зависимость предполагает избыточную выработку в пьющем организме опиатов эндогенного характера, что приводит к сильнейшей эйфории. Не мудрено, что для того, чтобы вызвать больше радостных и других схожих чувств, человек стремится увеличить дозу алкоголя и начинает пить еще больше, чаще.

Однако за этими ощущениями скрывается совсем не радужная картинка.

Содержащийся в спиртных настойках ацетальдегид вызывают сильную интоксикацию и становится виновником развития таких недугов, как:

• атеросклероз;
• энцефалопатия;
• гепатит;
• в целом, постепенно разрушаются все органы.

Поэтому с решением задачи, как заставить мужа бросить пить, медлить нельзя.

Как заставить человека бросить пить народными средствами?

Наиболее действенными способами борьбы со страстью пить алкоголь считаются лекарственные растения. Для быстрого очищения организма наиболее актуальны желчегонные, также мочегонные травы.

1. Используем сыворотку на травах.

Лечебная сыворотка из них необходима не только для конкретной цели – чтобы заставить мужа бросить пить. Напиток также отвечает за полную очистку всего организма, повышение настроения. И, конечно, непосредственно помогает отбить охоту употреблять спиртосодержащие настои.

Итак, чтобы заставить человека бросить пить, берут 8-литровую тару из эмали и заливают в нее литр самого жирного кефира (3,2%). Также добавляют пшеничную, непременно ячменную, а также обязательно овсяную муку. Дополнительный компонент – манка, также гречка, которые измельчаются в кофемолке и засыпаются туда же. Каждая сыпучая составляющая не должна превышать объем в 40 гр.

Далее, тара заполняется доверху обычной водой. Закрыв марлевой тканью, все настаивают не менее 3-х суток, при этом соблюдая температурного режима до +24 градусов Цельсия.

Готовый напиток процеживают и по 3 ст. ежедневно предлагают пить страдающему от злоупотребления спиртосодержащих напитков.

2. Как заставить бросить пить с помощью сладкого сиропа?

Напиток помогает не только заставить мужа бросить пить (без предупреждения), но и снимает сильнейшие желудочные, также печеночные боли после злоупотребления спиртных настоек.

Чтобы приготовить лечебное питье, потребуется взять и настоять за сутки в двух литрах непременно холодной воды два стакана цветков тысячелистника, а также добавить туда не менее 80 г лепестков пижмы.

Готовый настой ставят на огонь и снимают за 3 минуты до самого кипения. Процедуру повторяют по истечению пяти часов. Далее, отвар процеживают.

В получившийся эликсир важно добавить (в расчете на литр) 3 стакана сахара и 2 ст. л. меда. На протяжении 6-ти минут все кипятят и перемешивают. Потом настой опять процеживают, снимают пену и обязательно охлаждают.

Желательно хранить сироп в холодильнике, пока он не израсходуется. Максимальный период «годности» — в течение 9-ти недель.

Ежедневный курс предполагает, что муж будет пить напиток до завтрака и перед сном. Доза — 25 мл. После двухнедельного курса вопрос, волнующий многих, «как заставить бросить пить человека», отпадет сам собой.

3. Как человека заставить бросить пить с использованием чабреца?

Для выполнения поставленной задачи берут 3 столовых ложки высушенного растения, заливают в стакан с кипятком, накрывают крышкой и настаивают не менее 40 минут. Получившийся эликсир тщательно процеживают, полностью охлаждают и дают каждый день алкоголику пить по одной столовой ложке в любое удобное время.

Когда не обойтись без кодирования зависимости?

Если вы перепробовали все народные средства, как человека заставить бросить пить, но все они оказались бессильны, на помощь приходит кодирование. Данный способ на психологическом уровне оказывает сильнейшее влияние на больного.

Как кодируют от алкоголизма: 5 методик

Алкоголику внушают категорический запрет на злоупотребление любыми спиртосодержащими напитками. Процедуру проводят как с согласия пьющего, так и непосредственно без его ведома.

Кодирования предполагает использование одного из двух эффективных вариантов, как заставить вашего мужа бросить пить:

• манипуляции психотерапевтического вида;
• задействование химических средств.

За основу лечебного процесса берется страх пить алкоголь после прохождения процедур. Больному для этого гарантируют получение психических расстройств и даже уход их жизни в случае, если он нарушит предписания специалиста.

Прежде, чем заставить человека бросить пить, необходимо определиться на одном из видов кодирования:

• проведение лечения согласно методике Довженко;
• восточная блокировка;
• внедрение непосредственно под кожу больного ампулы либо спиралей с определенным лекарством согласно установленному режиму.

Есть возможность использовать эти и другие методы, чтобы заставить вашего мужа бросить пить, когда тот даже не подозревает об этом.

Главное в этом случае – после лечебного процесса уделить особое внимание больному, чтобы уберечь его от желания пить (даже рюмочку-другую). В большинстве случаев даже рекомендуется поставить алкоголика в известность (что он был подвержен определенным процедурам) для достижения поставленной задачи.

Из вышесказанного понятно, что лучше убедить своего близкого, что у него действительно есть зависимость от спиртосодержащих жидкостей. Тогда есть шанс, что муж сам начнет прилагать особые усилия, чтобы больше не пить, и в дальнейшем станет контролировать себя от несанкционированных «срывов».

Медикаментозные препараты для избавления от желания пить

Для определения дозы и видов капель фармакологического характера, добавляемых в еду, важно проконсультироваться со специалистом в данном вопросе.

Обычно показаны от 15-ти до 30-ти капель определенной группы лекарств (по несколько раз ежедневно). Традиционно курс приема длится 3 месяца. Побочными эффектами от приема прописанных медикаментов могут быть сонливость, сильная головная боль.

Наиболее часто употребляют такие капли, как:

• Пропротен 100;
• также Колме;
• Лавиталь.

Удобство использования данных средств заключается в том, что они доступны по стоимости. Кроме того, довольно просто скрыть факт того, что вы добавляете такое лекарство в пищу мужа или другого близкого для себя человека.

Данные препараты противопоказано пить тому, кто страдает от:

• приступов эпилепсии;
• любого типа сахарного диабета;
• сердечной недостаточности;
• болезни желудка, кишечника или почек.

Стоит помнить, что капли могут действительно заставить бросить мужа пить, если он был склонен пить без меры не так долго. В противном случае все затраты и труды могут оказаться бесполезны. В этом случае разумнее обратиться к наркологу и врачу-психологу.

Заговор, как заставить человека бросить пить

Порядок подготовки такой:

• берется бутылка водки или другого спиртного напитка, употребляемого близким;
• также следует побеспокоиться о дарах кладбищенскому Хозяину.

Необходимо на ближайшем кладбище подождать «подвезенного» покойника, дождаться завершения церемонии, когда уйдет последний присутствующий. Далее, важно подойти к данной могиле, уважительно поклониться, положить ранее подготовленную бутылку в ногах захороненного и прочитать мощный заговор:

Оказание помощи алкоголику. Как помочь мужу бросить пить?

Как спасти пьющему мужу? Советы специалиста.

Как не заставить, а уговорить близкого человека бросить пить?

Чтобы человек не воспринял в штыки то, что ему говорят о его проблемах, связанных со спиртным, важно продумать дальнейшие шаги.

В первую очередь, вы должны позаботиться о доказательной базе того, что у человека действительно есть определенные трудности со спиртным. Очень действенно фиксировать на видео самые неприглядные и шокирующие моменты пьянства и показать потом любителю пить его поведение «со стороны».

Кроме того, для разговора необходимо выбирать правильное время — когда близкий трезв. Еще один ключевой момент – вы должны быть важны для алкоголика. Только тогда вы уговорите его бросить пить, если он прислушивается к вашему мнению.

Чтобы заставить мужа бросить без меры пить, важно не только указать на существование проблемы, но и показать пути их решения. Расскажите про те медикаменты, народные средства, заговоры и прочие пути, о которых вы узнали из статьи. Найдите вместе наиболее подходящее решение.

И помните: важно не только найти способ, как заставить мужа бросить пить. Не менее серьезно — помочь родному начать вести полностью здоровый и полноценный образ жизни. Вы должны ему всяческую поддержку, вплоть до непосредственного участия в новом хобби, смене окружения, привычек. Нередко требуется подсобить в поисках работы.

Алкоголику требуется не только бросить регулярно пить, но и в будущем не сорваться. В данном вопросе также должны «подставить сильное плечо» родные люди: жена, родственники, друзья, коллеги.

Никогда не заставляйте бросившего употреблять алкогольные напитки поднять рюмку с вами за компанию, иначе это грозит более длительным и серьезным запоем последнего.

Лучшей поддержкой для мужа будет пример трезвости со стороны его жены! Тогда не потребуется в дальнейшем вновь искать пути решения, как заставить человека бросить пить.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как пить, но не напиться | Алкоголь

Может быть очень легко превратить несколько напитков в слишком много. Но независимо от того, что делают ваши товарищи, вам не нужно выкладываться на все сто. Вот несколько советов, которые помогут вам выпить несколько напитков, не поддаваясь давлению, чтобы полностью расслабиться.

Установите свои пределы

Перед тем, как начать пить, решите, сколько напитков вы выпьете, и придерживайтесь этого числа. Группа умных ученых рекомендовала употреблять не более четырех спиртных напитков в день.У всех разная толерантность, поэтому выберите число, которое подходит вам, а не вашим товарищам.

Возможно, вы захотите подумать о том, насколько дорогие напитки. Перед тем, как отправиться на ночлег, проверьте, сколько у вас денег, и примите трезвое и разумное решение о том, что вы можете себе позволить потратить.

Также необходимо помнить, что не все алкогольные напитки содержат одинаковое количество алкоголя. Ниже показано, как выглядит «стандартный напиток» для разных типов напитков.

Не пить слишком быстро

Разнесение напитков поможет вам не напиться. Попробуйте оставлять определенное время между напитками (например, час) и убедитесь, что время прошло, прежде чем вы получите новый напиток.

Вы только что купили вкусное крафтовое пиво? Наслаждайтесь этим, выпивая медленнее. Так вы получите больше удовольствия и получите больше прибыли за свои деньги. Также может помочь замена воды или безалкогольного напитка между выпивкой (и медленным употреблением алкогольных напитков).

Попробуйте сказать «нет»

Давлению со стороны сверстников трудно сопротивляться, но если с вас достаточно, скажите: «Нет, спасибо», когда кто-то предлагает вам выпить. Вы можете сказать им, что у вас все в порядке, а затем сменить тему. Следить за тем, сколько вы пьете, важнее, чем идти в ногу с другими людьми.

Понятно, что друзья будут смеяться над вами за то, что вы не пьете, но на самом деле такое случается редко. Большинство друзей (хороших) не перестанут общаться с вами только потому, что вы не пьете так быстро, как они.

Избегайте запоев и выстрелов

Нет ничего плохого в том, чтобы угостить своих товарищей выпивкой, но если вы собираетесь с группой из семи человек, это может быстро превратиться в полноценную дорогостоящую выпивку. Это может сорвать ваши планы не напиваться и обанкротить ваш банк.

Также рекомендуется придерживаться напитков, которые можно выпить, а не шотов, так как их легче распределить. Скажите товарищам, что не хотите снимать, или просто исчезните, когда они направляются к бару.

Вода и еда — твои друзья

На каждый алкогольный напиток выпивайте стакан воды или безалкогольный напиток (никому не нужно говорить, что это не алкогольный напиток). Не забудьте также поесть, если вы пьете. Это помогает замедлить действие алкоголя и (надеюсь) также вкусно.

Сосредоточьтесь на другом

Попробуйте заняться чем-нибудь, пока вы пьете, например, поиграть в бильярд. Помните, что если вы уже в плохом настроении, употребление алкоголя не поможет.Попробуйте заняться чем-нибудь другим, что расслабляет, или поговорите с кем-нибудь о том, что у вас на уме.

Есть план B

Найдите помощника, который будет следить за тем, как вы пьете, и напоминать вам не торопиться и не делать глупостей. Если у вас ничего не получится, то помощник позаботится о вас, если вы слишком много пьете.

Прежде чем начать пить, составьте план, где вы будете спать в эту ночь. Откладывайте деньги на такси или Uber на случай, если вам нужно быстро добраться домой.

Хорошо провести время

Вы все еще можете хорошо провести время, даже если мало пьете.Сосредоточьтесь на людях, с которыми вы разговариваете, и на разговоре, который у вас есть (или на танцах, которые вы делаете). Одна из лучших составляющих того, чтобы не напиваться, — это то, что на следующее утро у вас меньше шансов пожалеть об этом. К тому же вероятность похмелья меньше, а это всегда выигрыш!

Похмелье: лечение и причины

Похмелье — это симптомы, которые возникают в результате употребления алкоголя, обычно на следующий день. Абсолютного излечения не существует, но люди могут предпринять шаги для облегчения многих симптомов.

Употребление алкоголя вызывает похмелье по ряду причин, включая обезвоживание, нарушение электролитного баланса, плохой сон и воспаление.

Тяжесть похмелья тесно связана с тем, сколько алкоголя выпил человек и сколько он спал.

Невозможно сделать общий прогноз относительно того, какое количество алкоголя приводит к похмелью. Связь зависит от индивидуальных и ситуационных факторов, включая сон, гидратацию и ритм приема алкогольных напитков.

В этой статье мы исследуем причины похмелья и способы уменьшения симптомов. Мы также смотрим на факторы, влияющие на их серьезность.

Хотя абсолютного лекарства от похмелья не существует, люди могут уменьшить симптомы, высыпаясь, выпивая воду, употребляя питательную пищу и восстанавливая электролиты.

Прием безрецептурных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) может помочь уменьшить воспаление. Это может помочь при головных болях, дискомфорте при пищеварении и болях в теле.

Похмелье должно пройти. Это связано с тем, что организм регулирует себя, когда алкоголь покидает кровоток.

В подавляющем большинстве случаев симптомы похмелья проходят примерно через 24 часа.

Следующее может помочь уменьшить симптомы:

• Питьевая вода: Алкоголь заставляет человека чаще мочиться, что часто приводит к обезвоживанию, и в этом случае крайне важно восстановить водный баланс организма.
• Употребление питательной пищи: Здоровая пища дает организму топливо, питательные вещества и антиоксиданты, которые могут помочь выздоровлению.
• Употребление безвкусной пищи: Когда похмелье вызывает проблемы с желудком, попробуйте мягкую пищу, повышающую уровень сахара в крови, например хлеб.
• Есть фрукты: Фруктоза во фруктах может помочь организму расщеплять алкоголь.
• Отдых: Сон может ускорить выздоровление.
• Прием лекарств: НПВП, антациды и некоторые обезболивающие могут облегчить симптомы похмелья.

Человек с похмельем не должен принимать обезболивающие или другие препараты, содержащие ацетаминофен.Этот ингредиент может перенапрягать печень, как и алкоголь, поэтому важно избегать их сочетания.

Многие так называемые лекарства от похмелья неэффективны. Среди них метод «собачьей шерсти», который предполагает употребление большего количества алкоголя для облегчения похмелья. Медицинские работники не рекомендуют этот метод, поскольку он может только продлить симптомы.

Узнайте больше о продуктах, которые следует есть и которых следует избегать при похмелье, и об эффективных домашних средствах от похмелья.

Симптомы похмелья обычно начинаются при значительном снижении уровня алкоголя в крови.Обычно это происходит на следующее утро после питья.

Симптомы похмелья включают:

• налитые кровью глаза
• чрезмерная жажда
• головная боль
• ломота в теле
• чувствительность к свету и звуку
• неприятный запах изо рта, известный как галитоз
• избыток слюны, известный как гиперсаливация
• проблемы с концентрацией внимания
• усталость
• беспокойство
• плохое настроение
• учащенное сердцебиение
• головокружение
• тошнота, рвота или диарея
• дрожь или дрожь

Если симптомы похмелья тяжелые — во время или после запоя — у человека может быть алкогольное отравление.Это неотложная медицинская помощь.

Если у кого-то наблюдаются следующие симптомы отравления алкоголем, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью:

• нерегулярное дыхание
• медленное дыхание или менее 8 вдохов в минуту
• низкая температура тела
• очень бледный или синий- окрашенная кожа
• непрерывная рвота
• спутанность сознания
• припадки или припадки
• потеря сознания

Симптомы отравления алкоголем могут различаться по степени тяжести.Некоторые люди испытывают одни симптомы более серьезно, чем другие.

Употребление алкоголя вызывает похмелье по следующим причинам:

• Обезвоживание: Алкоголь является мочегонным средством — он заставляет человека чаще мочиться, что может вызвать жажду, головокружение и другие симптомы обезвоживания.

• Реакция иммунной системы: Алкоголь может вызвать воспалительную реакцию иммунной системы, что может повлиять на аппетит, концентрацию внимания и память.

• Раздражение желудка: Алкоголь увеличивает выработку желудочной кислоты и замедляет скорость его опорожнения — комбинация, которая может вызвать тошноту, рвоту и другие проблемы с пищеварением.

• Падение сахара в крови: Когда человек употребляет алкоголь, его уровень сахара в крови может резко упасть, что в некоторых случаях приводит к шаткости, капризности, утомляемости, общей слабости и даже судорогам.

• Расширенные кровеносные сосуды: Употребление алкоголя может вызвать расширение кровеносных сосудов, что может вызвать головные боли.

• Плохой сон: Алкоголь может вызвать нарушение сна или его неглубокий сон, что может усилить симптомы похмелья и способствовать утомляемости, затуманенности мозга и плохому настроению.

• Родственники: Эти побочные продукты брожения ответственны за большую часть вкуса и аромата дистиллированных напитков, таких как виски и джин, и способствуют появлению симптомов похмелья.

• Токсичные побочные продукты: Когда организм расщепляет алкоголь, он производит токсины, которые могут вызвать или усугубить многие симптомы похмелья.

Организму нужно время, чтобы переработать алкоголь. Употребление большего количества алкоголя до того, как организм сможет переработать уже присутствующий алкоголь, увеличивает вероятность похмелья.

Единственный способ предотвратить похмелье — полностью отказаться от алкоголя или пить в умеренных количествах, давая организму достаточно времени, чтобы обработать алкоголь, прежде чем потреблять больше.

Уровень толерантности каждого человека разный, поэтому «умеренность», вероятно, несколько отличается от человека к человеку. Толерантность зависит от генетики, телосложения, пола и других факторов.

Кроме того, человек может снизить риск похмелья, выпив много воды вместе с любыми алкогольными напитками или приняв пищу после употребления алкоголя.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предостерегают от употребления более:

• один напиток в день для женщин
• два напитка в день для мужчин

Что квалифицируется как один напиток, может быть:

• a Бутылка пива объемом 12 унций
• бокал вина объемом 5 унций
• 8 унций солодового ликера
• 1.5 унций спирта или ликера

Хотя от похмелья нет лекарства, есть много способов уменьшить или облегчить симптомы.

Важно поддерживать водный баланс, есть полноценную пищу и много отдыхать. Большинство похмелья проходит в течение 24 часов.

Стоит ли пить воду перед сном?

Гидратация необходима для здоровья, но каковы преимущества и недостатки питьевой воды перед сном?

Человеческое тело нуждается в воде для выполнения нормальных функций организма.Поэтому человеку жизненно важно пить воду каждый день. Тем не менее, есть некоторые споры о том, следует ли людям пить воду перед сном.

В этой статье мы рассмотрим преимущества питьевой воды, количество питья каждый день, а также плюсы и минусы питьевой воды перед сном.

Краткая информация о питьевой воде перед сном:

• Питьевая вода имеет жизненно важное значение для поддержания гидратации и общего состояния здоровья.
• Существует мало доказательств того, что питьевая вода перед сном приносит пользу.
• Если человек теряет больше воды, чем потребляет, он рискует обезвожиться.

Если кто-то чувствует обезвоживание по ночам или у него есть риск обезвоживания, ему следует выпить немного воды. Помимо этого, есть несколько особых преимуществ питьевой воды перед сном.

Однако питьевая вода перед сном может увеличить риск никтурии.

Что такое никтурия?

Ноктурия — это повышенная потребность в мочеиспускании в ночное время. Во время сна человеческий организм вырабатывает больше гормонов, которые замедляют работу почек и уменьшают выработку мочи.

Эта комбинация снижает потребность людей в мочеиспускании в ночное время и помогает им спать без перерыва. Повторное вставание может сократить как продолжительность, так и качество сна.

Риски никтурии

Когда ноктурия нарушает сон, это может существенно повлиять на качество их жизни.

Недосыпание может негативно повлиять на память, концентрацию и настроение человека. Также может быть увеличен риск ряда заболеваний, включая ожирение, сердечные заболевания, диабет и депрессию.

Ноктурия может возникнуть у любого человека в любом возрасте, но чаще встречается у пожилых людей. Следующие факторы также могут увеличить риск никтурии:

• доброкачественная гипертрофия простаты
• гиперактивный мочевой пузырь
• диабет
• Инфекции мочевого пузыря
• болезни сердца
• запор
• некоторые лекарства

Избавление от никтурии

Люди с никтурией

следует избегать употребления воды поздно вечером. Человек может попробовать выпить свой последний стакан на несколько часов раньше обычного.

По-прежнему важно пить достаточное количество воды в течение дня. Если человек не пьет слишком много, сокращение общего потребления обычно не помогает.

Однако перед сном люди должны уменьшить или избегать:

• алкоголя
• чая
• кофе
• какао или горячего шоколада
• колы или газированных напитков

Потребность в мочеиспускании увеличивается из-за кофеина и алкоголя. Кофеин также может затруднить засыпание.

Люди должны обратиться к врачу, чтобы исключить другие возможные основные заболевания, если они испытывают стойкую никтурию.

Человек должен пить жидкость всякий раз, когда он чувствует обезвоживание или есть высокая вероятность обезвоживания. Признаки обезвоживания включают:

• жажда
• сухость во рту, губах, носовых ходах и глазах
• выделение лишь небольшого количества мочи
• мочеиспускание менее четырех раз в день
• моча темного цвета с сильным запахом

Следующие факторы повышают риск обезвоживания:

• жаркая среда или слишком долгое пребывание на солнце
• интенсивная физическая активность или что-либо, вызывающее чрезмерное потоотделение
• диабет
• диарея или рвота
• чрезмерное употребление алкоголя
• лихорадка

По данным Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), если человек теряет более 10 процентов воды в организме, это может привести к летальному исходу.

Нет единого мнения о том, сколько воды люди должны пить каждый день. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Совет по пищевым продуктам и питанию (FNB) говорят, что одной только жажды достаточно, чтобы подсказать большинству людей, сколько пить.

Однако FNB предлагает женщинам выпивать около 2,7 литров воды в день, а мужчинам — около 3,7 литров.

Эти количества включают воду, полученную во время еды, которая, по оценкам, составляет от 19 до 20 процентов ежедневного потребления.

Вода — дешевый и эффективный способ утолить жажду и восполнить потерю жидкости.Помимо того, что питьевая вода важна для общего состояния здоровья, она имеет несколько других потенциальных преимуществ:

Одно небольшое исследование показывает, что увеличение ежедневного потребления воды на 1,5 литра у людей с мигренью может уменьшить головные боли. Тем не менее, он показал лишь ограниченный эффект в плане их полного предотвращения.

Алкоголь увеличивает потребность в мочеиспускании.Это может привести к обезвоживанию, которое вызывает некоторые симптомы похмелья.

Лучший способ избежать похмелья — умеренно употреблять алкоголь. Однако следующие советы также могут помочь предотвратить или уменьшить последствия похмелья:

• отказ от алкоголя натощак
• запивать стаканом воды или негазированного безалкогольного напитка между алкогольными напитками
• запивать стаканом воды или два перед сном

Получение достаточного количества воды необходимо для здоровья.У большинства здоровых людей жажды достаточно, чтобы они знали, сколько пить.

Вода — это дешевая бескалорийная альтернатива сладким напиткам, которая может помочь улучшить настроение и умственную работоспособность. Это также может помочь предотвратить головные боли и похмелье.

Однако, если человек пьет воду перед сном, это может усилить потребность в мочеиспускании ночью и существенно повлиять на его сон.

Мужчина продолжал напиваться, не употребляя алкоголь. Оказывается, его кишка варит себе выпивку.

В течение долгих шести лет мужчина переживал таинственные приступы опьянения, даже не выпив ни капли алкоголя.

В конце концов, у него обнаружили редкое заболевание, от которого его кишечник наполнился выпивкой.

У 46-летнего мужчины был синдром автопивоварни (ABS), состояние, при котором бактерий в кишечнике превращают углеводы в опьяняющий алкоголь, согласно отчету о случае этого человека, опубликованному 5 августа в журнал BMJ Открытая гастроэнтерология .Состояние обостряется, когда люди потребляют сладкую или богатую углеводами пищу и напитки, и погружает их в пьяный туман, как если бы они выпили слишком много пива, писали врачи этого человека.

Этот человек был «неспособен функционировать, и это происходило в основном после еды», — сказал соавтор отчета доктор Фахад Малик. Симптомы мужчины проявились после того, как он получил антибиотики в 2011 году после «сложной травмы большого пальца», говорится в сообщении. Лекарство, вероятно, нарушило микробиом его кишечника или сообщество микроорганизмов, таких как бактерии и грибы, живущие там.«Никто ему не поверил», когда мужчина сказал, что не пил, сказал Малик.

Связано: 7 способов, которыми алкоголь влияет на ваше здоровье

Пациент испытал «туман в мозгу », проявил нехарактерно агрессивное поведение и был даже арестован за вождение в нетрезвом виде. В тот раз концентрация алкоголя в крови мужчины была вдвое выше установленной законом нормы, но он настаивал, что не пил. В сообщении отмечается, что персонал больницы и полиция на это не поверили.

После ареста тетя этого человека наткнулась на отчет о пациенте в Огайо, который лечился от аналогичного заболевания. Она и мужчина отправились в клинику Огайо, где врачи обыскали в корме мужчины пьяных микробов . В образцах стула они обнаружили штаммы Saccharomyces boulardii и Saccharomyces cerevisiae , иначе известные как пивные дрожжи. В этот момент они заподозрили, что у этого человека синдром автопивоварни, но попросили его съесть немного углеводов, чтобы убедиться.

Восемь часов спустя концентрация алкоголя в крови этого мужчины выросла до более чем 0,05% (близко к допустимому пределу содержания алкоголя в крови для вождения), что подтверждает его необычный диагноз.

Несмотря на то, что он получил противогрибковое лечение и был переведен на безуглеводную диету , у мужчины все же были обострения. Он видел терапевтов, психиатров, неврологов и гастроэнтерологов в попытках взять под контроль свое спонтанное опьянение. За это время в результате одного экстремального эпизода мужчина получил опасную травму головы и потенциально смертельную концентрацию алкоголя в крови 0.4%. «Здесь также медицинский персонал отказался поверить, что он не употреблял алкоголь, несмотря на его настойчивые отрицания», — говорится в сообщении.

Затем мужчина обратился за помощью в медицинский центр Ричмондского университета в Стейтен-Айленде, штат Нью-Йорк, где врачи прописали ему антибиотики и внимательно наблюдали за ним около двух месяцев. Терапия успешно избавила кишечник пациента от пьяных микробов, хотя в какой-то момент мужчина «ел пиццу и пил газировку во время этого лечения, что привело к серьезному рецидиву [синдрома автопивоварни]», — говорится в отчете.Затем пациенту прописали пробиотики, чтобы способствовать росту полезных кишечных бактерий. Постепенно,

Опасности «пьянящей»: что происходит, когда вы пропускаете приемы пищи, чтобы выпить алкоголь

Вот расстройство пищевого поведения, о котором вы, возможно, не слышали раньше: пьянкорексия. На самом деле, это расстройство пищевого поведения не классифицируется с медицинской точки зрения. Но многие эксперты заметили, что люди, соблюдающие свой вес, склонны к нарушению пищевых привычек.

Хотя это и не является общепринятой медицинской терминологией, у «пьянкорексии» есть несколько идентифицируемых характеристик.

МАЛЕНЬКИЙ МАЛЬЧИК, РОЖДЕННЫЙ МАТЕРИ В РАСТИТЕЛЬНОМ СОСТОЯНИИ, СЕМЬЯ «БУДЕТ ХОРОШО УХОДИТ»: АДВОКАТ

Согласно обзору, опубликованному Drs. Адам Э. Барри и Анна Кей Пьяцца-Гарднер, эти характеристики: 1) пропуск приема пищи для экономии калорий, 2) чрезмерные упражнения для компенсации потребляемого алкоголя и 3) употребление алкоголя для очищения от еды.

Цель этого обзора заключалась в изучении привычек студентов колледжей в отношении физических упражнений и питания в зависимости от количества потребляемого ими алкоголя.Он был опубликован в журнале American College Health в 2012 году.

Интересно, что исследователи обнаружили, что очень активные студенты колледжей и те, кто демонстрирует расстройство пищевого поведения, чаще пьют запой, чем их сверстники.

По словам Барри, мужчины и женщины из колледжей по-разному демонстрируют это расстройство пищевого поведения. Барри сказал Los Angeles Times, что мужчины склонны к чрезмерным упражнениям, а женщины, как правило, пропускают приемы пищи, прежде чем употреблять алкоголь.

«ТРАДИЦИОННАЯ МАСКУЛИННОСТЬ» СЧИТАЕТСЯ ВРЕДНЫМ, МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К СЕКСУАЛЬНЫМ ПРИНЦЕССАМ, СЧИТАЕТ МЕДИЦИНСКАЯ ГРУППА

Dr.Дэвид Хербер, директор Центра питания человека Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, также подтвердил тенденцию молодых женщин пропускать приемы пищи. Женщины делают это для того, чтобы посещать коктейльные вечеринки, где они, вероятно, будут употреблять высококалорийные напитки, — также сказал Хербер газете Los Angeles Times.

«Drunkorexia» тоже не ограничивается Соединенными Штатами. Согласно Global News, британское исследование показало, что 40 процентов молодых людей в возрасте от 25 до 34 лет пропускали приемы пищи, чтобы сэкономить калории на алкоголь. Аналогичным образом, итальянское исследование показало, что 34 процента взрослых в возрасте от 18 до 24 лет ограничивают пищу с той же целью.

Эксперты в области здравоохранения согласны с тем, что такое поведение вредно для здоровья и сопряжено со многими рисками.

Во-первых, пропуск приема пищи и ограничение калорий имеют противоположный эффект на вес, чем думают люди, — сказала доктор Кэролайн Седерквист в журнале Women’s Health Magazine.

Седерквист — эксперт по контролю веса и соучредитель bistroMD. По ее словам, пропуск даже одного приема пищи может замедлить ваш метаболизм и привести к тому, что любая еда, которую вы едите с алкоголем, откладывается в виде жира.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS

Кроме того, эти люди с ограниченным весом, вероятно, позже начнут переедать алкоголь и даже еду.Это связано с падением уровня сахара в крови, вызванным пропуском или ограничением еды, сообщает Los Angeles Times.

Однако проблема не только в весе. Алкоголь, употребляемый без еды, может привести к более быстрому опьянению, сказала Global News Сьюзен Макфарлейн, Р. Макфарлейн также указал, что замена питательной пищи алкоголем может привести к дефициту питательных веществ.

Несмотря на эти риски, многие молодые женщины и мужчины чувствуют необходимость продолжать эту практику. Многие не знают, в какую опасность они сами себя подвергают.

В обзоре Барри говорится, что на молодых людей ежегодно приходится 1700 смертей, связанных с алкоголем. Кроме того, сотни тысяч страдают от связанных с алкоголем травм, физического и сексуального насилия.

Выпивая натощак, молодые люди только увеличивают вероятность того, что подобные ситуации могут с ними случиться. Вы даже можете подумать, что пьете безответственно.

Ни капли, чтобы выпить (Not a Drop to Drink, # 1), Минди МакГиннис