Как стать взрослей: Как повзрослеть? Как стать взрослым человеком?. Статья. Психология. Самопознание.ру

Как повзрослеть? Как стать взрослым человеком?. Статья. Психология. Самопознание.ру

Приветствую дорогих читателей сайта. В этой статье мы поговорим о том, кто такие взрослые люди, какими качествами они обладают и, отталкиваясь от этого, мы с вами рассмотрим способы, которые позволят нам стать абсолютно взрослым человеком.

Наверное, вам не раз говорили, что вы ведёте себя, как ребёнок. И, возможно, вас это задевало. Если честно, то кого как. Потому что у людей всегда есть свои потребности. Кому-то очень хочется почувствовать себя самостоятельным и взрослым человеком. Потому что это вроде как уже своего рода «имидж». Другая категория людей всячески пытаются скрыться от возможности повзрослеть, потому что находят взрослую жизнь скучной, серой и уж слишком серьёзной. Ведь взрослым не дано веселиться, как принято у нас сейчас это считать. Собственно, у всех на этот счёт своё мнение.

Что обычно делают взрослые люди?

Естественное, все взрослые люди живут отдельно от своих родителей и всё делают сами. Всё делают самостоятельно. Все взрослые люди ходят на работу и там занимаются взрослыми делами. А если сказать шутливо, то взрослые люди отличаются от людей-детей ростом. Уж они куда выше, чем человек-ребёнок.

Если вспомнить своё детство, то именно так я и считал. Я думал, что взрослые люди — это люди, которые ходят именно на работу, а не в школу или университет. Я считал, что взрослые люди — это те люди, которые ни во что не могут играть, даже если им этого хочется. Они просто должны держать в себе это желание (поиграть в игру). Взрослые всё сами делают, что это отнюдь верно, и рожают детей. Больше разницы человека-ребёнка от человека взрослого — нет.

Со временем, я стал считать, что взрослый человек — это тот, кто занимается сексом. Это тот, кто курит и пьёт алкоголь. Уж извините, но штампы тогда давали о себе знать. Совсем недавно я запутался, кто такие взрослые люди, а кто до сих пор ещё остались в глубоком детстве. Поразмышляв над этим вопросом: кто такие взрослые люди, я сделал уже другие выводы. У всех свои версии на этот счёт, но волей-неволей, некоторые взрослые люди предпочитают оставаться ребёнком. Но остаться ребёнком — это не значит не в состоянии справляться «со взрослыми» делами и работой. Потому что многие сейчас оценивают взрослых людей по их характеру, манере поведения и, в конечном счёте, что и как они делают.

Я бы хотел взломать немного стереотипы и различные думы о взрослости человека. Дело в том, что я знаю женщину, которой уже сорок лет, и дочь уже взрослая (относительно), и она, к сожалению, пока вынуждена жить с родителями. Она домохозяйка и воспитывает маленького сына.

Разговаривая с ней, я вижу, что она взрослый человек. Она рассуждает, как взрослая мама, и никакие внешние «невзрослые» штампованные обстоятельства ей в этом не помешали. Поэтому важно сделать вывод, что взрослый человек — это не тот, кто живёт во «взрослых» условиях. Взрослый человек — это мы сейчас, как раз-таки, и рассмотрим.

Кто такие взрослые люди?

Взрослые люди, это, прежде всего, те люди, которые пришли к осознанию, что они взрослые!! То есть они имеют желание стать взрослым человеком и признают себя таковым, несмотря на то, что им там говорят. Они знают свои плюсы и минусы, и делают всё для того, чтобы стать взрослым и самостоятельным. Здесь даже не зависит от условий, в которых они сейчас живут: например, с родителями. Или пока полностью не могут себя обеспечить.

Факт состоит в том, что они стараются стать самостоятельными. Стать уверенными в себе личностями. Ведь уверенность — это качество взрослого человека. Взрослый человек понимает, что всю ответственность он должен брать на себя. Он не спихивает все проблемы на других. Он их решает сам, потому что ему это интересно. Потому что он сам жаждет разобраться в своей ситуации.

Взрослый человек — это тот, кто знает свои цели и следует им. Он знает себе цену. Он знает, что он хочет, с кем ему можно общаться, а с кем нет. За него не решают это другие. Он сам принимает решения и все его последствия.

Взрослый человек наделён самодисциплиной. То есть, это человек, который принял решение и тут же сделал. Его манера держать себя отличается от человека-ребёнка, а внутренняя свобода — это достойное качество взрослого человека.

Взрослый человек сам обеспечивает себя и свою семью. Заботится о них и помогает им во всём. Взрослого человека можно найти по тому, что и как он говорит.

Как повзрослеть? Как стать взрослым человеком?

• Берите ответственность на себя. Этот мы уже вкратце обсудили. Дело в том, что пока человек не возьмёт все свои мысли, действия и поступки под свою ответственность, он не сможет повзрослеть. Потому что сами мы помним такое детское выражение: «Он первый начал…» Смешно, если такое скажет взрослый человек. Вы должны знать, что вы хотите и что должны сделать. Всё, что случается — это результат принятого вами взрослого решения. Беря ответственность на себя, за вас не решают другие, что и как вам нужно делать. Раньше это делали родители. Теперь ваше решение — это ваш выбор.
• Признайтесь себе, что вы взрослый человек. Это важно сделать, потому что есть люди, которых можно спросить: «Как ты считаешь, ты взрослый человек?» Тут можно услышать такой ответ: «Нет, ты что?! Я не хочу взрослеть». Поэтому важно сделать такой, казалось бы, маленький шаг. Зато он важный!
• Пересмотрите свои убеждения. Дело в том, что у всех своя теория взросления и свои ответы на то, кто такой взрослый человек. Здесь надо смотреть на своё мнение и на то, во что вы верите. Все люди разные, и как говорится: «Сколько людей — столько и мнений». Просто для кого-то вы считаетесь взрослым человеком, а для кого-то ещё совсем ребёнком. Поэтому важно считаться со своими убеждениями. Если вы убеждены, что вы взрослый человек и делаете правильные шаги к взрослению, значит, вы взрослый человек.
• Делайте всё сами. Взрослый человек — это тот, кто способен позаботиться о себе. Это факт, и это стоит принять. Необходимо приучать себя делать всё самостоятельно. Например, женщина в свои 18 лет уже должна уметь готовить. Мужчина тоже, но будет лучше, если он уже будет способен себя обеспечивать. Нельзя надеяться на других. Можно и нужно надеяться только на себя. Все мы знаем, как жизнь может дать «волшебного» пенделя. Женщина всю жизнь не работала, а только занималась детьми, и вдруг муж от неё уходит. И что остаётся делать женщине с детьми? Она вынуждена приспосабливаться и начать обеспечивать себя и своих детей. Поэтому я рекомендую вам не ждать, пока жизнь сделает вам такой пинок. Лучше готовьте себя ко всему прямо сейчас.
• Ваше окружение. Окружение очень влияет на вас: «С кем поведёшься, того и наберёшься». Вам стоит задуматься над своим окружением. Заставляют ли они вас мыслить и действовать, как взрослый человек?! Но я говорю не про то окружение, которое считает, что путь взросления лежит через дым табака и употребление алкоголя.
• Постоянство в условиях. Чем жёстче условия, тем взрослее вы станете. Вы наберётесь и ума, и мудрости, и сформируете в себе характер. Но и здесь нужно постоянство. Почему? Ничто не стоит на месте. Так же, как и наше развитие. Если вы поедете на велосипеде в горку и остановитесь, то что произойдёт? Вы покатитесь вниз!!!

Я помню, как с моим братом мы открыли бизнес (весовое мороженое). Нам тогда было по 19 лет. Те условия и люди сделали из меня взрослого человека. Потому что и окружение такое было и условия. Но, к сожалению, летом нам пришлось свернуть лавочку, и всё вернулось на круге «своя». Спустя время, я заметил, что веду себя так же по-детски, как и раньше. И я сделал выводы, что только постоянные условия способны сделать из нас взрослого человека.

На этом пока все способы и советы заканчиваются. Можно стать взрослым человеком и в 15 лет, а можно и в 25!!! У всех свой путь. Всё начинается с желания и осознания себя взрослым человеком. Рекомендую посмотреть видео!!!

В последнее время так часто сталкиваешься с безответственностью по отношению к себе. Такое чувство, что сплошь и рядом это находится, или у людей понимание другое про «ответственность».
Только и слышишь со всех сторон:

• Вот, кто-то другой виноват в моих чувствах!

• Вот, он от меня не отвяжется!

• Хочу… Читать дальше

Статьи автора

«Как полюбить себя» — тема, пожалуй, очень важная и актуальная. Не раз перестаю повторять, что прежде, чем чего-то желать, например, уважение окружающих, надо сначала начать с себя. То есть начать уважать самого себя. Мне часто приходиться слышать, наподобие: «Как ты можешь требовать любви от другого… Читать дальше	То, что человеку свойственно испытывать страх — останется фактом, а уж ребёнку и того тем более. Ведь мир для ребёнка в начале его жизни остаётся таким огромным и непредсказуемым и до конца им не исследуемым. Малыш может испугаться того, что для его родителя может казаться просто глупостью. Главной… Читать дальше
В этой статье мы снова рассмотрим концепцию исполнения желанийи узнаем о трёх причинах, почему желания не исполняются. Зная эти причину, Вы сможете приблизить себя к заветной мечте — исполнять все свои желания. А пока мы только учимся это делать и нам необходимо знать не только, что нам нужно… Читать дальше	В этой статье мы ещё раз коснёмся темы желаний и как правильно загадывать желание. Конечно, у всех людей свои ритуалы загадывать желание и некоторые знают свои методы, которые позволяют их желаниям исполняться. В этой статье я поделюсь своим методом воплощения желаний и общим ритуалом, которые в последнее… Читать дальше

Другие статьи автора

• ВКонтакте

Как стать взрослым? 10 цитат Джеймса Холлиса

27 160

Познать себяОдиночество

№1

«Задача освободить свою жизнь из-под власти тех многообразных сил, которые так или иначе оказывают на нее влияние, становится безотлагательной. И начинать нужно с принятия ответственности за свою жизнь. Если вам не нравится то, как вы живете, — сделайте все от вас зависящее, чтобы начать жить по-другому, но не обвиняйте других, даже если они неправильно поступили с вами. Вы — взрослый человек, и за вами остается право на взрослые поступки. С себя и ни с кого другого нужно спрашивать за то, какой жизнью вам приходится жить».

№2

«Испытывая страх, мы все ждем магической помощи: ищем истинную теологию, истинную психологию, правильную диету, настоящую мантру, подходящего партнера — то есть все, что может спасти нас от смерти. Желание магических решений отражает наше стремление к мгновенной трансформации, освобождению и защите. Это фантазия примитивного разума, мерцающего под личиной нашего цивилизованного «Я».

Мы не можем себе помочь и хотим чуда. При этом рано или поздно мы столкнемся с вызовом, требующим отказаться от магии и открыться вселенной во всей ее прелести и ужасе. Рано или поздно нам придется столкнуться с необходимостью повзрослеть. И когда мы станем взрослеть, нам придется это делать ежедневно, ибо преследующий нас страх будет каждый день становиться новым».

№3

«Мы должны сделать странствие более масштабным, стать взрослыми людьми, а не испуганными детьми. Одно дело, когда у человека внутри находится испуганный ребенок: он существует у всех нас, но нечто принципиально иное — повернуть свою жизнь и направить ее к этому ребенку. Моя подруга-терапевт как-то сказала мне, что на первой же сессии может определить, является ли человек, который к ней пришел, большим или маленьким ребенком. Первые хотят стать взрослыми, взять на себя ответственность, причем зачастую это происходит болезненно, а вторые все еще ищут маму с папой, чтобы успокоить свою боль и тоску».

№4

«Бремя смысла действительно ляжет на наши плечи. Очевидно, нам оно покажется очень тяжелым. Нам следует принять тот факт, что нет родителей, которые указали бы нам путь, нет гуру и идеологии, спасающей нас от сложности и неоднозначности жизни. Уровень нашего индивидуального развития зависит от двух факторов: от нашего желания принять на себя ответственность за собственный миф и от нашей способности сохранять неопределенность, которая всегда предшествует новому осмыслению. Эта задача является ключевой и с точки зрения здоровья отдельного человека, и общества в целом».

№5

«Чтобы сформировать зрелые отношения с окружающими, человек должен иметь возможность сказать себе: „Никто не может дать мне то, чего я больше всего хочу и что мне больше всего нужно. Это могу сделать только я сам. Но я могу приветствовать и поддерживать отношения, которые имеют позитивную основу“. Как правило, партнерские отношения между людьми характеризуются взаимным уважением, взаимной поддержкой и диалектикой противоположностей».

№6

«Очевидно, что психологическое или духовное развитие всегда будет требовать от нас того, чтобы мы с большей терпимостью относились к тревоге и неоднозначности. Способность принимать это непростое состояние, находиться в нем и не изменять своей жизни — вот нравственная мера нашей зрелости».

№7

«Обретение зрелой духовности можно считать делом решенным лишь в том случае, когда мы вполне осознаем тот факт, что наше Эго — лишь незначительная часть большой загадки. Она, эта загадка, продолжает свою работу вне нас, в космосе и природе, в других людях, но и в нас в том числе. И мы призваны задавать себе серьезные, смелые вопросы, ибо без этих испытующих вопросов мы попросту скатываемся к старым паттернам, которые не принесут пользы ни нам, ни нашей культуре».

№8

«Вторая половина жизни предоставляет прекрасную возможность для духовного роста. Теперь, как никогда прежде, мы в силах выбирать, делать выводы из личной истории. Мы эмоционально устойчивы. Мы с полуслова понимаем, что работает на нас, а что против, еще полны глубокой, порой даже отчаянной решимости отвоевать для себя свою жизнь. Мы успешно пережили ее первую половину, и одно это уже много значит. Тем более нам зачтется то, как будут приложены эти накопленные силы и будут ли использованы вообще для избавления нас от груза прошлого».

№9

«В конечном счете мы осознаем, что наше странствие — это наш дом, и комфорт в этом доме зависит от вопросов, которые мы задаем. Если наш основной вопрос связан с тем, как обрести безопасность и признание или как избежать странствия, то мы навсегда останемся потерянными детьми своих потерянных, напуганных родителей, бредущими по своей внутренней пустыне».

№10

«Перед каждым жизненно важным шагом вполне оправданно будет задать себе вопрос: „Приведет ли этот путь к росту или к ограничению?“ Обычно мы сразу же получаем на него ответ. Мы узнаем его интуитивно, инстинктивно, своим нутром. Выбор пути, который ведет к росту, однозначно будет означать выбор в пользу индивидуации. Боги хотят, чтобы мы взрослели, делая шаг за шагом к тому высшему призванию, которое каждая душа несет в себе как судьбу. Выбор, ведущий к росту личности, а не к откату в прошлое, сослужит хорошую службу, когда мы будем прокладывать свой путь через суетливое, поклоняющееся множеству идолов, но бесплодное время. Этот путь в свое время приведет нас к встрече с тем человеком, которым мы призваны быть».

Цитаты из книг «В поисках божественной обители» (Класс, 2008), «Жизнь как странствие» (Класс, 2009), «Перевал в середине пути» (Когито-Центр, 2011), «Обретение смысла во второй половине жизни. Как наконец стать по-настоящему взрослым» (Когито-Центр, 2013).

Текст:Алина НикольскаяИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Зевнуть, вздохнуть и хорошенько потянуться»: как просыпаться с удовольствием — 7 полезных приемов

«Ощущаю невероятную злость на весь мир. Как это исправить?»

«Боюсь сказать партнеру, что во время секса с ним ничего не чувствую»

Как определить, что отношения выгорели: 10 вопросов — проверьте свою пару

«Я люблю слишком сильно»: как уменьшить «громкость» чувств

У принца Гарри диагностировали СДВГ. Что это за заболевание и как оно проявляется у взрослых?

«Одни танцуют и веселятся, другие испытывают экзистенциальный кризис»: откровения вебкам-моделей комментирует психолог

Тот самый: ученые вывели формулу, которая помогает распознать родственную душу

Как вырасти и взять свою жизнь под контроль | Тодд Брайсон | Личностный рост

Туалет. Он спрашивал про туалет.

«Что написано на вывеске, ведущей в туалет?»

126 ребят из хора просто стояли, ошеломленные. Мы понятия не имели, о чем говорил наш проводник.

— Синий знак у двери, — продолжил он. «Кто может сказать мне, что там написано?»

Маленький голос из середины теноровой секции:

«Мужчины?»

Наш инквизитор улыбнулся. Мы собирались понять.

«Да. Это говорит мужчины. Здесь НЕ написано « мальчика ». В ту секунду, когда вы решили покинуть родительский дом и пойти в школу, вы стали мужчиной и женщиной.

Мне нужно, чтобы вы перестали вести себя как мальчики и девочки.

Каждый выпускной сезон я вспоминаю об этом моменте, о моменте, когда перчатка была брошена. — Вы примете вызов? — спросил мой профессор.

Да. Да, я согласен.

«Когда я был ребенком, я рассуждал как ребенок… но когда я стал мужчиной, я оставил пути детства позади себя».

Ваш язык доминирует над вашими мыслями. Ваши мысли доминируют над вашими убеждениями. Слова имеют силу. Честно говоря, как бы безумно это ни звучало, может быть полезно произнести эти слова перед зеркалом:

«Я взрослый».

«Я взрослый».

«Я взрослый».

Говорить такие вещи вслух очень странно. Лучшее, что я могу сказать, работает .

(См. также: 9 мантр, навсегда изменивших мою жизнь)

Каждая ситуация, в которой вы оказываетесь, начиная с того момента, как вам исполняется 18 лет, на 100% вызвана вами.

Возможно, это звучит пугающе, но есть и хорошая новость: чем больше вы готовы взять на себя ответственность, тем больше у вас будет свободы .

На работе — Дело не в том, чтобы не обещать и делать больше. Я вообще ненавижу эту философию. Это то, что люди говорят, если у них нет энергии, чтобы сделать больше.

На самом деле не имеет значения, какой уровень вы обещаете, главное, чтобы вы выполняли его.

В отношениях — Мы постоянно немного лжем. «Я бы хотел потусоваться!» — Думаю, я смогу это сделать. — Я так скучал по тебе.

Большая часть этой лжи из лучших побуждений. Мы стараемся быть вежливыми. В действительности, однако, мы не часто выделяем часы в день, чтобы догнать школьного друга, которого мы видели в продуктовом магазине.

На самом деле не имеет значения, согласны вы тусоваться или нет, главное, чтобы вы выполняли свои обязательства.

С собой — Раньше я был несчастен в этом. Детские шаги были единственным вариантом. Я бы буквально поздравил себя с публикацией поста из 300 слов.

Затем мой мозг сказал «Видишь, я же говорил тебе, что я жеребец! А теперь дай мне еще немного».

Я следовал инструкциям.

Самодисциплина, пожалуй, самая полезная дисциплина.

На самом деле не имеет значения, к чему вы стремитесь в жизни, главное, чтобы вы к этому стремились.

Студенческий долг — 100 % предотвращения

Забеременеть — 100 % предотвращение

DUI/DWI — 100 % предотвращение

«Гораздо легче идти вперед, чем вернуться назад. Каждый шаг в жизни может превратиться в цепочку, если он будет сделан не вовремя».

— Моя мама

Многие из нас в Америке променяли дружбу на карьеру. Это проблема.

Кажется, у нас есть странное правило, что вашей работы должно быть достаточно.

Вашей работы никогда не будет достаточно.

Вы можете очень много работать в жизни и все равно умереть разоренным. Во всех аспектах своей жизни найдите систему, которая работает для этого.

• В финансовом плане автоматически переводит определенный процент на сберегательный счет, как только приходит ваша зарплата.
• В духовном плане уделяйте особое время тому, чтобы быть благодарным за то, что у вас есть.
• Творчески , пишите новые идеи как можно чаще. Ваши идеи более ценны, чем ваше время.
• Физически , приготовьте еду, когда сможете, чтобы у вас было что-то под рукой, кроме Cheetos.

(см. также «Моя ежедневная практика ведения микрожурнала», в которой рассматриваются 2 из этих 4)

Честно говоря, раньше я относился к этому смутно. Затем я наткнулся на лекцию Джима Рона:

«Не говори: «Я просрочил платежи». Скажи: « Я не выполнил свои обещания». ’”

Тьфу.

Какими бы неэтичными или мошенническими ни были мои кредиторы, факт в том, что я подписался на их деньги. Они мой папа. Это подмножество правила 3. Ваши долги — это обещания.

Не отставай от своих обещаний.

Если вы каждый день будете делать всего на 30 секунд больше того, что вам нравится, к концу года вы, скорее всего, будете гораздо более удовлетворены.

Если вы проводите 30 дней подряд действуя ради интереса и не ненавидите это, вы, вероятно, нашли потенциальную карьеру. (Если вы ненавидите это, по крайней мере, вы изучили этот вариант.)

Если вы планируете 30 лет построить именно ту жизнь, которую хотите, у вас будет гораздо больше терпения к небольшим неровностям на этом пути.

Ваш опыт — он у вас и только у вас. Примите их.

Ваши мечты — они у вас и только у вас. Следуйте за ними.

Твоя семья — она у тебя и только у тебя. Люби их.

Ваш потенциал — он у вас и только у вас. Преследуй его.

Ваша история — она у вас и только у вас. Скажи это.

Если вам это понравилось, вам, вероятно, понравится и этот пост:

• Уважаемые молодые люди, ищущие работу: сделайте это

Вам также может понравиться моя книга, которую я отдаю по цене адреса электронной почты:

• Полное руководство по бесконечным идеям Растите и ведите себя как ребенок

  Вы можете быть подростком или уже во взрослой жизни. Но, тем не менее, вы все еще задаетесь вопросом, как быть взрослым. Вот все советы, необходимые для успеха.

  Разве ты не хотел бы ценить детство больше, чем раньше? Вы, вероятно, ненавидели вздремнуть, и теперь вы хотите, чтобы у вас было достаточно времени в вашем плотном графике, чтобы вздремнуть. А в подростковом возрасте вы не хотели, чтобы родители говорили вам, что делать, а теперь вы все время звоните им за советом. А теперь вы хотите знать, как быть взрослым.

  О, взрослость. Мы все когда-нибудь к этому придем, но это не всегда легко. Некоторые люди приспосабливаются к этому легче, чем другие, но это приспособление для всех.

  Почему важно научиться быть взрослым

  Мы все стареем в хронологическом порядке — это неизбежно. Итак, почти все мы достигнем совершеннолетия. Но это не значит, что все мы хороши в том, чтобы быть зрелыми, какими должны быть.

  Слишком много людей во взрослом возрасте ведут себя не так, как должны. И конечным результатом для них является несчастная жизнь. Никто не хочет быть несчастным, но многие из них таковы, потому что у них нет навыков, чтобы сделать свою взрослую жизнь успешной.

  Итак, вам нужно помнить о себе и о том, как вы живете. И когда вы это сделаете, вы будете счастливее и здоровее. Если ваши родители не научили вас быть взрослым, мы здесь, чтобы помочь вам в вашем путешествии по жизни. [Читать: 20 признаков эмоциональной зрелости и черт, свидетельствующих о зрелом уме]

  Как быть взрослым и вести себя как взрослый

  у нас были. Если наши родители не учат нас, то мы должны понять это сами. Итак, если вы в последнее время задаетесь вопросом, как быть взрослым, давайте посмотрим.

  1. Прекратите обвинять других людей

  Это очень важно. И мы имеем в виду ОГРОМНЫЙ!

  Конечно, большинство взрослых обвиняют других людей. Но это не по-взрослому. Эмоционально зрелые люди не указывают пальцем на других все время. Они признаются в своем поведении и поступках. [Читайте: Почему обвинять других на самом деле делает вашу жизнь намного хуже]

  2. Оплачивайте счета вовремя

  Это, вероятно, очевидно. Но знаете ли вы, у скольких людей плохая кредитная история? Или у скольких людей коллекторы стучат в дверь? Много. Слишком много.

  Значит, ты не хочешь быть одним из этих людей. Ваш кредитный рейтинг очень важен. Если вы когда-нибудь захотите купить машину, дом или сделать много других вещей, вам нужно будет иметь высокий кредитный рейтинг. И это происходит от оплаты ваших счетов… вовремя, каждый раз.

  3. Всегда старайтесь изо всех сил

  Да, легко быть ленивым и эгоистичным. Но это то, что делают дети. И родители должны постараться научить их думать о чувствах других людей, а не только о своих.

  Итак, если вы хотите знать, как быть взрослым, тогда вам следует делать все возможное в отношениях, на работе и практически во всех сферах жизни. [Читать: Как стать зрелым и 25 способов повзрослеть и встретить жизнь лицом к лицу]

  4. Возьмите на себя личную ответственность

  Это идет рука об руку с обвинением. Вы и только вы несете ответственность за каждый аспект своей жизни. Конечно, вы не можете контролировать поведение других людей, но вы можете контролировать свое собственное. Итак, вам нужно задуматься о себе и подумать о том, какую роль сыграли ваши действия в том или ином жизненном сценарии.

  5. Относитесь к другим с уважением

  Вы слышали о Золотом правиле… мы все слышали. Но сколько из нас на самом деле практикуют это? Относиться к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам… звучит просто, правда? Так почему же это так сложно для многих людей?

  Если вы хотите знать, как быть взрослым, вам нужно относиться ко всем — от генерального директора до уборщика — с уважением. [Читайте: 25 правдивых признаков того, что друг не уважает вас или недостаточно заботится о вас]

  6. Контролируйте свой гнев

  Зрелые взрослые знают, как контролировать свой гнев. Они не позволяют своим эмоциям взять над собой верх. Да, мы все чувствуем гнев.

  Но если вы действительно хотите знать, как быть взрослым, тогда вам нужно научиться уходить от ситуаций, прежде чем вы откроете рот и пожалеете об этом. Отдохните и посмотрите на перспективу.

  7. Составьте жизненный план

  Если вы просто идете туда, куда дует ветер, значит, вы не умеете быть взрослым. Зрелые люди знают, чего они хотят от жизни, куда они идут и как туда добраться. Итак, сядьте с собой и выясните, чего вы действительно хотите от жизни. [Читайте: Не оставайтесь на месте — 16 стратегий, которые помогут вам быстро собраться]

  8. Позаботьтесь о себе — умственно и физически

  Большинство взрослых людей в мире имеют избыточный вес и переутомляются. Но для того, чтобы быть счастливым, здоровым, продуктивным членом общества, вы обязаны позаботиться о себе и о мире. Питайся правильно. Упражнение. Возьмите отпуск для душевного здоровья.

  9. Не садитесь за руль в нетрезвом виде

  Это должно быть очевидно. Но сколько раз вы или ваши знакомые садились в машину после пьянки? У всех нас есть. Но зрелые, ответственные взрослые знают, что вождение в нетрезвом виде может привести к катастрофе. А так, не делают, или пьют дома. [Читать: 20 изменений в образе жизни, которые нужно внести в свои 20 лет, чтобы улучшить жизнь]

  10. Не откладывайте на потом

  Еще раз, мы знаем, что в мире полно взрослых прокрастинаторов. Однако прокрастинация ни на кого положительно не влияет.

  Это вызывает стресс у вас и может вызвать стресс у других людей. Таким образом, чтобы знать, как быть взрослым, вы должны планировать и не избегать делать то, что вы должны делать.

  11. Не оставляйте людей в подвешенном состоянии

  Вы кого-то охотились? Не зрелое дело. Вы всегда опаздываете и заставляете людей ждать вас постоянно? Нехорошее дело.

  Настоящие взрослые не бросают других людей в безвыходное положение. Они знают, что время других людей ценно, и поэтому действуют соответственно из уважения к ним. Всегда, всегда вовремя. [Читайте: Как быть хорошим человеком и 32 небольших изменения, которые изменят ваш мир]

  12. Не сплетничайте

  Сплетничать может быть весело. Тем не менее, это также может быть злым. Обычно люди делают это, чтобы чувствовать себя лучше в своей жизни. Но это нехорошо. Вам нравится, когда другие сплетничают о вас? Конечно, нет!

  Итак, если вы хотите знать, как быть взрослым, вам нужно перестать сплетничать о других людях.

  13. Составьте финансовый план и бюджет

  Помните, мы говорили о вашей кредитной истории? Да, ну, наличие бюджета и финансового плана тесно переплетены с вашим финансовым планированием.

  Вы не хотите использовать свои кредитные карты и жить не по средствам, потому что тогда вы никогда не попадете впросак. И вы, вероятно, в конечном итоге подать на банкротство. Итак, имейте план. [Читайте: Руководство по экономии денег для ленивых 20-летних]

  14. Научитесь готовить, убирать и чинить вещи

  Мама и папа не будут жить с вами, когда вы станете взрослыми * по крайней мере, им лучше не жить *. И вы больше не можете полагаться на них, чтобы они делали все то, что они делали для вас.

  Итак, сходите на кулинарные курсы, научитесь чинить машину и просто научитесь выполнять свои домашние обязанности. [Читайте: 14 вещей, которые вы ДОЛЖНЫ знать, когда живете в одиночестве]

  15. Будьте честны

  Это должно быть легко, но, как мы все знаем, в мире много лжецов. Но лгать не почетно. Это не зрело. И взрослые не должны этого делать. Так что, если у вас есть склонность приукрашивать правду, прекратите это делать! Будьте правдивы и увидите, как это сделает вашу жизнь лучше.

  16. Имейте сочувствие

  Если бы каждый был способен испытывать и выражать сочувствие, то, вероятно, у нас был бы мир во всем мире. Конечно, это звучит как экстремальное заявление, но подумайте об этом.

  Если бы каждый мог «чувствовать чужую боль», никто бы не причинял другим людям вреда. Настоящие взрослые могут видеть вещи с точки зрения других людей, а не только со своей. Они добрые, потому что сочувствуют всем. [Читать: Как проявить сочувствие и научиться понимать чужие чувства]

  17. Не будь эгоистом

  Если у тебя нет сочувствия, ты будешь эгоистом, потому что отказываешься видеть, чего хотят другие люди . Вместо этого вы сосредотачиваетесь только на своих собственных потребностях и желаниях за счет других людей. Но зрелые люди так не делают.

  Они понимают, что им необходимо сбалансировать свои потребности с потребностями других. В отношениях должна быть взаимопомощь. [Читайте: вы эгоистичны в отношениях? 19 признаков того, что вы являетесь пользователем]

  18. Измените свои негативные модели поведения

  У всех нас есть негативные модели поведения, которые мы выработали в своей жизни. Будь то то, как вы справляетесь с конфликтами, ваши привычки в еде, ваша лень или эгоизм, пришло время изменить это.

  Если вы хотите быть самым лучшим взрослым, каким вы можете быть, тогда посмотрите на все негативные модели вашей жизни, которые вызвали у вас проблемы. Затем измените их в лучшую сторону.

  19. Взгляните в лицо своим страхам

  Страх неизбежен в жизни, но мы все еще можем быть смелыми и противостоять им. Может быть, вы боитесь быть уязвимым в отношениях. Что ж, сразитесь с этим и начните открываться людям. Или, может быть, вы боитесь отказа. Тогда будь смелым и перестань убегать от него.

  Противостаньте своим страхам и столкнитесь с ними лицом к лицу, чтобы победить их. Вы будете счастливее, когда сделаете это.

  20. Поднимите свою самооценку

  Когда вы идете по жизни с низкой самооценкой, вы никогда не будете счастливы. Но если вы хотите знать, как быть взрослым — тем, кто живет радостной жизнью — тогда работайте над своей самооценкой.

  Если вы можете себе это позволить, обратитесь к терапевту, и пусть он вам поможет. Качество вашей жизни напрямую зависит от того, как вы относитесь к себе. Так что это одна из самых важных вещей, которые вы можете изменить, это ваша самооценка и самооценка. [Читайте: Как повысить самооценку и полюбить жизнь с помощью простых изменений]

  21. Перестаньте заботиться о том, что думают другие люди

  Хорошо, это не значит, что вы должны просто высказывать свое мнение без фильтров или вести себя способ причинить боль другим людям. Это означает, что вы должны жить своей жизнью по-настоящему.

  Будь самим собой. Оставайтесь верными своим принципам и ценностям. И если другим людям это не нравится, то перестаньте заботиться о том, что они думают. Будьте самим собой – без извинений.

  22. Познайте себя 

  Чтобы стать успешным взрослым, вам придется заняться самоанализом. Познай себя изнутри и снаружи.

  Хотите верьте, хотите нет, но многие люди понятия не имеют, кто они на самом деле. Они избегают смотреться в метафорическое зеркало. Но чтобы быть счастливым, нужно познать себя. [Читать: Как узнать себя и раскрыть истинную страсть своей жизни]

  23. Отношение решает все

  Еще один способ, которым вы должны быть во взрослой жизни, — это позитивное отношение к жизни. Если вы пессимист, то все будет делать вас несчастным. Отношение определяет, насколько вы счастливы.

  Итак, вместо того, чтобы смотреть на неудачи или другие плохие вещи, которые случаются, смотрите на них как на возможности для обучения. [Читать: Как стать более позитивным — 24 шага к счастливому и драматичному изменению жизни]

  24.

  Отпустите обиду

  Печальный факт жизни состоит в том, что люди причиняют нам боль. Намеренно или случайно, но это все равно происходит. И в результате многие люди держат обиду после того, как им причинили боль. Но это вредит только себе. Итак, отпустите обиду так  вы  можете быть счастливее и легче. Простите их для себя, а не для них.

  25. Изучите свои ожидания

  Мы все хотим, чтобы другие люди вели себя так, как мы того хотим. Но это нереально. Итак, зрелый взрослый изучает свои ожидания от других людей. Одни разумны, другие нет. Итак, если у вас есть ожидания, которые слишком высоки для других людей, вы можете переосмыслить их.

  26. Будь верным своему слову

  Зрелый человек верен своему слову. Если они что-то говорят, они следуют этому. Например, если они сказали, что помогут другу с переездом, но наступает день, а они очень не хотят, они все равно это делают.

  Почему? Потому что они сказали, что будут. Они не подводят людей. Они держат свое слово, и люди могут на них положиться. [Читайте: 5 уникальных черт, которые делают человека заслуживающим доверия]

  27. Не будьте угодливыми

  Мы все хотим, чтобы люди нас любили и любили. Это нормально. И здорово делать добро другим людям. Однако, когда вы доходите до того, что делаете что-то только для того, чтобы нравиться людям, тогда вы умеете угождать людям.

  Зрелый взрослый тоже заботится о своих потребностях. Они не тряпка и не позволяют людям использовать их в своих интересах. [Читайте: 21 признак того, что вы умеете угождать людям, и все надежные способы перестать терять себя, чтобы угодить кому-то другому]

  Быть взрослым нелегко, но это облегчает жизнь

  Для многих людей быть взрослым непросто. На самом деле, многие оглядываются на свое детство и удивляются, почему они не ценили его, потому что для большинства из нас оно было намного более беззаботным.

  Однако, если вы примените все эти советы в своей жизни, вы станете намного более зрелым и счастливым человеком.