Как пережить смерть питомца — расскажем в нашей статье
Осознание того, что наступают последние дни жизни пушистого друга, является одним из самых непростых периодов для хозяина. Умирает ваш ли домашний любимец от старости, либо ему был поставлен диагноз неизлечимой болезни, важно окружить пса любовью, вниманием и заботой, свести к минимуму какой-либо дискомфорт и скрасить оставшиеся дни его жизни.
По мере снижения здоровья питомца и ухудшения его состояния перед владельцем становится сложный выбор: ухаживать за животным до последнего его вздоха или положить конец его мучениям усыплением. Очень тяжело отпустить своего друга, но в данной ситуации нельзя поддаваться эмоциям и думать только о своих чувствах, важно осознать, как физически тяжело собаке в ее последние дни.
Требуется громадное мужество, чтобы взять на себя эту последнюю обязанность и в то же время ответственность за любимого питомца, который столько лет дарил безусловную любовь и ласку.
Перед принятием решения надо проконсультироваться с ветеринаром, узнать об альтернативных методах облегчения боли и страданий питомца. Не сваливайте проблему только на свои плечи, поделитесь с друзьями, своей семьей и найдите единственно правильное решение для создавшейся ситуации. Горькая правда заключается в том, что если ваш питомец неизлечимо болен и страдает, тогда он, скорее всего, и умрет в мучениях.
Об эвтаназии для животных
Каждый хозяин надеется, что умирающего питомца ждет легкий уход, в идеале во сне. Эвтаназия животных обеспечивает безболезненную гуманную смерть путем внутривенной инъекции специального вещества. Во время процедуры ветеринар вколет питомцу седативное средство. Животное ничего не почувствует, процесс схож с введением наркоза и занимает менее полминуты.
Можно вызвать ветеринара для проведения процедуры домой или отвезти собаку в клинику. Присутствовать в сам момент введения инъекции рядом с животным или нет, это каждый решает для себя лично. Если очень тяжело эмоционально смотреть, как на твоих глазах уходит любимый питомец, можно попрощаться с ним и подождать в соседней комнате.
Ни в коем случае не показывайте псу своих эмоций, ведь для него это обычная поездка с хозяином, и он не знает, что назад вам придется возвращаться одному.
Как пережить утрату питомца?
Каждый по-разному переносит утрату любимого животного: кто-то приходит быстрее в себя, другим приходится выходить из затяжной депрессии. Важно помнить, что ваши чувства вполне нормальны. Горе и гнев – естественная реакция на гибель любимца. Не стоит винить себя в том, что помогли животному избавиться от боли и мучений. Совершая акт милосердия, не стоит корить себя за это.
Облегчение душевных страданий наступит, с каждым днем боль становится меньше. Нет универсальных советов, чтобы помочь справиться с чувством утраты, но можно постараться облегчить душевные муки.
1. Заполнить пустоту
Вы каждое утро вставали пораньше, чтобы выгулять пса, проводили с ним много времени. Найдите себе на это время серьезное занятие: можно отправиться на пробежку в парке, сходить в спортзал, записаться в школу танцев, устроиться на дополнительную работу. Это поможет вам отвлечься.
2. Помнить о смерти
Пока вы оплакиваете вашего питомца, жизнь проходит мимо, вы не замечаете радостных событий вокруг. Смерть – это естественная часть существования, и никто не застрахован от нее. Неизвестно, сколько отпущено каждому, и не стоит тратить время на скорбь.
3. Поговорить о своих чувствах
Не держите эмоции в себе, расскажите о своих чувствах близким, друзьям. Не надо стараться казаться сильнее, дайте выход своей боли. Если не с кем поговорить, напишите письмо своему ушедшему другу, на бумаге можно выразить все, что накопилось в вашей душе.
4. Сохранить воспоминания
Сложите в коробку миски, игрушки, подстилку, фотографии собаки и уберите в дальний угол. Когда-нибудь вы будете готовы достать ее оттуда и предаться приятным воспоминаниям с небольшим оттенком грусти.
5. Завести нового питомца
В первые дни скорби вы даже думать не сможете о замене любимого друга. Не надо расценивать этот шаг как предательство. Просто подарите мягкому пушистому комочку немного любви и заботы. Этим вы сможете заполнить гигантскую дыру в своей жизни.
Как похоронить домашнего питомца?
В крупных городах есть специально выделенные места для захоронения домашних животных, можно даже установить небольшой памятник. В этом нет ничего противоестественного, в цивилизованных странах такая услуга существует очень давно. Ненормально как раз – завернуть труп питомца в пакет и выбросить в ближайший мусорный бак.
Можно предать животное кремации и похоронить урну с прахом. Если вы живете в местности, где такие услуги не оказываются, надо помнить, что законом запрещено хоронить животных в черте населенных пунктов.
Если депрессия, связанная с потерей домашнего питомца, затянулась, и со временем боль от утраты не уменьшается, можно обратиться за поддержкой к специалисту.
Всегда помните, что в мире очень много живых существ, которым нужна ваша забота и ласка, именно они и помогут вам пережить одиночество.
Как пережить смерть кошки — Православный журнал «Фома»
Приблизительное время чтения: 11 мин.
—
100%
+
Код для вставки
Код скопирован
Смерть любимого кота или кошки — настоящее горе и сильнейший стресс. Особенно тяжело, если питомец перед смертью страдал из-за болезни или если вы чувствуете долю своей вины в том, что его не стало. В этой статье мы собрали советы психолога, священника и людей, потерявших любимых кошек, которые помогут вам справиться с потерей любимого животного.
Как пережить смерть кошки: советы психологаМногие люди очень привязываются к своим кошкам, и это неудивительно. Кошка, по сравнению с собакой, более независима, но она 100 % времени находится в доме и как бы «наполняет» его собой — ходит по квартире, мяукает и так далее. «Урчание кота — заслуженно один из самых популярных релаксационных звуков, — говорит психолог, кандидат психологических наук Дарья Савченко. — Многие любят погладить кошку, чтобы расслабиться, да и сама возможность наблюдать за этими животными как будто снимает стресс. Часто после смерти кошки квартира кажется пустой, холодной.
Конечно, для всего этого можно подобрать альтернативу, но не спешите: делать это нужно, когда вы продвинулись в проживании горя.
Очень важно дать себе время, тосковать столько, сколько нужно. Когда время пройдет, нам будет проще найти новые способы утешения и создания уюта. Может быть, это будут свечи или музыка, может быть — новый ритуал: погладить какую-то тактильно-приятную вещь (подушку, плед), принять ванну, помять игрушку-антистресс… Отлично помогает свежий воздух (иногда бывает невыносимо тоскливо именно дома), движения, где задействованы поочередно правая и левая сторона тела (бег, занятия на эллипсе и подобное). Можно сесть перед открытым окном, заварить чай и подумать о том, что я сейчас чувствую, как это отзывается в теле. Наблюдая за собой, мы начнем лучше понимать, что для нас работает.
Конечно, очень важно не создавать сверхценности чего-либо в своей жизни, — предупреждает психолог, — будь то человек, рабочий проект или животное. Это не полезно ни для кого, а в случае потери нам гораздо сложнее найти для себя новые опоры. Если животное было важной, но все-таки частью нашей жизни, при утрате у нас останется все остальное. Мы сможем на это опереться, прожить эту боль и быть полезными кому-то в будущем».
Как пережить смерть любимого кота и чувство вины«Чувство вины всегда присутствует в процессе горевания, — подчеркивает Дарья Савченко. — Обычно оно проявляется на стадии гнева, когда мы ищем виноватых в своем горе и часто находим… себя.
Конечно, бывают случаи преступной халатности или умышленного причинения вреда, но вопрос «как пережить смерть кошки» обычно задают люди, которые очень любили питомца и старались заботиться о нем. Возможно, они за чем-то не уследили, недосмотрели. Если ошибка конкретна, мы делаем выводы: например, ставим решетки на окна, прежде чем взять нового котенка, если наша прежняя кошка выпала из окна, и так далее.
Стоит отметить, что чувство вины мы можем ощущать, даже когда кошка выпала потому, что окно оставили открытым не мы, а человек, с которым ее оставили, допустим, на время отпуска. «Зачем мы вообще поехали отдыхать без нее!» — сокрушаются хозяева. С другой стороны, если бы кошку взяли с собой, она могла бы убежать и потеряться в незнакомом месте… То есть чувство вины будет присутствовать всегда, и я думала бы о способах, как с этим чувством обойтись.
Мы можем сделать что-то в память о животном: собрать альбом с фотографиями, написать о нем рассказ. Другой вариант (скорее, для стадии принятия, когда мы прожили потерю, подсобрали свои ресурсы) — помочь кому-то, поделиться не горем, а опытом его проживания или опытом, который мы получили благодаря потере. Может быть это будет забота о животных в приюте, может быть, волонтерская деятельность для людей, забота о родственниках и так далее. Мы можем создать в Интернете сайт, где будут собраны данные о ветеринарных службах города с рейтингом и так далее.
Интересно, что проблема вины чаще стоит у владельцев кошек, чем собак. Именно потому, что собаку нужно больше контролировать (и собаке от этого хорошо), а кошка более независима, и соблюсти грань между свободой и безопасностью бывает непросто.
При этом человек должен заботиться и о своих потребностях (в том числе ради того, чтобы быть способным заботиться о животном): например, приходится открывать окно, пусть на нем и нет решетки, из-за дикой жары, чтобы не упасть в обморок. Любой наш выбор потенциально может привести к ошибке, поэтому нужно «легализовать» чувство вины как один из элементов проживания потери, сделать выводы и найти способ принести пользу тому, кому нужно».
Как подготовить ребенка к смерти питомца?Заводя животное, мы принимаем ответственность и за его жизнь и за его смерть. Это опыт не из простых, но он делает нас теми, кто мы есть.
«Если питомец болеет, если он очень стар, конечно, желательно подготовить ребенка к скорой разлуке, — говорит Дарья Савченко, — так мы помогаем дозировать нагрузку на психику. Даже если кошка (или собака) вполне здорова, стоит поговорить о том, что после жизни бывает смерть так же, как после лета наступает осень.
Что можно сделать конкретно? Ребенку может быть сложно понять количество лет, которое проживет питомец, но мы можем обращать внимание на седину усов у кошки, смотреть фотографии, где наша кошка — маленький котенок, и сравнивать с тем, что есть сейчас. При этом можем говорить и о том, что когда-нибудь животное умрет.
Сама по себе эта тема обычно не вызывает у детей запредельного страха, если его не испытываем мы, взрослые. Это очень важный момент. Если мы чувствуем, что эта тема для нас самих почему-то очень болезненна, что мы начинаем плакать, когда об этом думаем, лучше этот разговор отложить, разобраться, что с нами происходит. Разговор отложить или делегировать его другому взрослому, который сохраняет устойчивость.
Необязательно это должна быть «тематическая беседа», это могут быть реплики, встроенные в ход нашей обычной жизни. Например, когда мы обсуждаем переезд в другое место через несколько лет, можно сказать: «Наверное, нашего Мурзика уже не будет с нами». — «А куда же он денется?» — «Он будет совсем-совсем старенький к тому времени и, наверное, уже умрет. Но он проживет долгую счастливую жизнь, мы о нем хорошо заботимся». Важно заканчивать на светлой ноте, не сгущать краски, вдаваясь в детали, но и не убегать от существенных моментов.
Понимание, что ничего не вечно (кроме Вечного) — важный элемент развития ребенка. Жизнь конечна, и радоваться жизни, несмотря на то, что она закончится, — выбор, который мы, люди, делаем. Животные помогают нам принять это.
«Когда животное находится при смерти, в терминальной стадии, мы стараемся прожить это вместе с ним, но и нашим детям тоже может понадобиться некоторое экстра-внимание, — предупреждает психолог. — Потребность в нем может проявляться не так, как мы ожидаем: плохим поведением, нарушением сна, аппетита, агрессией и так далее. Все это косвенно может указывать на то, что ребенку требуется помощь в том, чтобы пережить эту ситуацию. Очень важно в это время не перегружать его познавательной активностью, дать время погоревать, прожить свои переживания».
Как пережить смерть кошки — личный опыт«У меня была кошка Минька, которая погибла, выпав из окна, и здесь полностью моя вина, — рассказывает Мария Т. — Эту смерть я переживала очень остро — и из-за чувства вины, и потому, что кошка была совсем молодая и могла бы прожить еще много-много лет. Конечно, я сделала выводы, и теперь слежу за окнами (у меня сейчас живут две кошки).
В переживании ее смерти очень помогла старая детская книжка — повесть Пола Гэллико „Томасина“. Одна из сюжетных линий в ней — отношения девочки и кошки. Я читала ее в детстве, а после гибели Миньки перечитала впервые за много лет, плакала, но после этого меня отпустило.
Мне нравится, что эта повесть дает почву для христианского осмысления отношения к животным. Там есть еще очень интересные персонажи — священник и ветеринар, которые постоянно спорят о существовании души, Бога и так далее. Однажды ветеринар усыпляет старенькую собачку одной своей пожилой клиентки и грубо обесценивает ее страдания, говоря „купите другую“. Священник возражает: как ты не понимаешь, собака была ей утешением в одиночестве, вдовстве и старости, у животных есть личность и характер. А потом ветеринару приходится усыпить кошку своей дочери, и девочка впадает в тяжелейшую депрессию вплоть до того, что не встает с постели, не ест и начинает фактически медленно умирать. Он пытается ей принести новую кошку, но у нее случается истерика. То есть с ним самим происходит ситуация, которую он раньше не понимал».
Мария говорит, что окончательно прожить потерю кошки помогла и забота о новом котенке, хотя брала она его не как замену погибшей кошке. «Когда у тебя есть новый питомец, маленький, глупенький, смешной и трогательный, ты на него отвлекаешься, — вспоминает Мария. — Кроме того, у него оказался лишай, и первые месяцы было много хлопот с лечением. В общем, было даже весело».
У Аллы Л. не было никакого опыта с животными, и смерть первого кота ее шокировала. Самое горькое было чувство вины за то, что не возила его регулярно к ветеринару, ведь кот казался совершенно здоровым. В итоге врожденная почечная недостаточность обнаружилась слишком поздно, и уже ничего нельзя было поделать. «Я советую все же проходить медосмотры каждые полгода или хотя бы год, — говорит Алла. — Да, вы потратите деньги, но вам будет спокойнее. И еще я жалею, что у нас с Тимом почти не осталось совместных фото».
Как пережить смерть кота: советы священникаКогда умирает или болеет любимое животное, люди часто ищут утешения в храме. «Меня часто спрашивают, можно ли молиться о здравии кота или собаки, — рассказывает священник Сергий Круглов. — Я знаю православные приходы, при которых существуют приюты для бездомных животных, где совершаются специальные молебны. Но конечно, вовсе необязательно, если ваш питомец заболел, ехать именно в такой храм. Нашу молитву Бог слышит везде. И о здравии питомцев можно и нужно молиться своими словами, дома ли, придя ли в храм и став у иконы любимого святого. Главное, чтобы слова эти были от сердца, Бог всегда примет эту молитву, это будет частью заботы о животном».
«В записках, подаваемых в храме, имена животных писать не стоит, — уточняет отец Сергий, — но вот, например, подойти к знакомому священнику, рассказать о своей беде, о болящем любимце, попросить помолиться и о себе и о нем — вполне можно».
Есть один болезненный вопрос: если животное неизлечимо, можно ли его усыплять? «Я считаю, можно, — говорит иерей Сергий Круглов. — Для человека предсмертные мучения в болезни бывают особым духовным испытанием, а для животных — нет, они устроены Богом по-другому. Если кот или пёс неизлечимо больны и мучаются, то милосерднее их усыпить, прекратить их мучения. Тяжесть этой ответственности, собственные страдания — все это мы, их хозяева и попечители, берем на себя.
Помню моего кота Лукаса, он прожил с нами 20 лет, перед смертью у него отнялись ноги, он страдал болями в почках и мочеполовой системе, болезнь была неизлечима. Его усыпили. Мне было очень тяжело, но сомнений в правильности того, что делаю, не было. У меня осталась светлая память о нем», — вспоминает священник.
Еще один вопрос, которым задаются многие: будут ли животные с нами в раю? «Есть много вещей, которые мы точно не знаем, но на которые, руководствуясь в том поддержкой Божией, надеемся, — считает отец Сергий. — Вряд ли стоит искать точную цитату из Библии или из творений святых отцов на эту тему, чтобы ссылаться на нее как на авторитет. Но есть наши надежда, вера и любовь, есть жертвенность и ответственность любви, и через них Господь подскажет нашему сердцу верный ответ.
Вообще, глядя на наших домашних питомцев, можно предположить, что они — потомки именно тех животных, которые жили с Адамом в Эдемском саду и из верности отправились вместе с ним, после изгнания из рая, в многотрудный путь по жизни, полный скорбей и тягот, чтобы поддерживать человека.
Глядя на простоту, смирение, послушание, любовь наших домашних животных, мы должны подумать, есть ли эти качества в нас самих, и в чем-то поучиться у них. А когда они нас не слушаются, впору задуматься, а почему и в чем именно, и подумать: если я не слушаюсь своего Отца Небесного, чего же я жду от тех, кого взялся воспитывать?.. Словом, самый важный момент в вопросе, будут ли наши питомцы с нами в раю, это задаться другим вопросом: а буду ли там я сам, хочу ли там быть.
И еще один важный момент стоит упомянуть. Когда умирает или тяжело болеет кошка (кот), очень важна поддержка. К сожалению, вместо сочувствия в церковной среде можно встретить непонимание. Есть целая область досужих домыслов, говорящая о «нечистоте» собак и кошек. Но никаких канонов в церковных уставах на сей счет нет, это именно домыслы, граничащие с суеверием.
Грубо и жестоко транслировать такие мысли хозяину, переживающему о своем питомце, равно как и упрекать его в излишней привязанности к животному. Единственное, что может испортить любовь — к животному ли, к людям ли, любовь ли к Богу, — грех самости, эгоизма, когда любовь перерастает в желание обладать, когда в том, кого любишь, видишь не отдельную личность, не отдельное существо, а лишь проекцию своих собственных желаний, похотей, представлений… Во всех остальных случаях привязанность к кошке или коту — благо и скорбь от разлуки с животным естественна».
Как пережить потерю кошки
К
Адриенн Крузер
Адриенн Крузер
Адриенн Крузер — ветеринарный техник с более чем 15-летним опытом оказания медицинской помощи домашним и экзотическим животным. Она прошла обучение в качестве сертифицированного специалиста Fear Free по предотвращению и облегчению страха, беспокойства и стресса у домашних животных.
Узнайте больше о The Spruce Pets’ Редакционный процесс
Обновлено 27.02.22
Рассмотрено
Алисия Вашингтон
Рассмотрено Алисия Вашингтон
Алисия Вашингтон — доктор ветеринарной медицины (DVM) с почти десятилетним опытом работы ветеринарным врачом скорой помощи для мелких животных. В настоящее время она работает ветеринарным врачом в различных больницах скорой помощи и специализированных больницах. Доктор Вашингтон признает важность образования, а также работает внештатным ветеринарным писателем.
Узнайте больше о The Spruce Pets’ Ветеринарный наблюдательный совет
Мануэль Брева Колмейро / Getty Images
В этой статье
Стадии скорби
Отказ
Гнев
Торг
Депрессия
Приемка
Обработка горя
Кошки являются неотъемлемой частью наших семей и компаньонами, как никто другой. Они являются источником развлечения, эмоциональной поддержки и индивидуальности. Кроме того, кошки часто доживают до позднего подросткового или двадцатилетнего возраста, поэтому они присутствуют в нашей жизни очень долгое время. Из-за этого, когда они уходят, естественно чувствовать, что внутри вас есть пустота.
Знать, когда отпустить кошку
Тяжело терять любимого человека
Потеря любого любимого человека, будь то человек или животное, болезненна. Смерть и эмоции, которые она приносит, никогда не бывают легкими. Когда умершая кошка была постоянным явлением в вашей повседневной жизни, вам может быть очень трудно прожить день без нее. Но научиться распознавать ситуацию и справляться с ней — важная часть управления потерей вашей кошки. Как бы тяжело это ни было, к счастью, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе пройти через процесс скорби. Процесс огорчения домашнего кота ничем не отличается от процесса огорчения члена семьи человека или любого другого домашнего животного. Вы пройдете те же этапы горя, что и любой другой человек.
Стадии скорби
Согласно модели Кублера-Росса, человек может пройти пять стадий, чтобы справиться с горем.
5 стадий горя
- Отрицание
- Гнев
- Торг
- Депрессия
- Принятие
Эти этапы не обязательно происходят в определенном порядке, но могут возникнуть у кого-то, кто скорбит о потере своей кошки.
Отрицание потери вашей кошки
Отрицание, как правило, является одной из первых стадий горя, через которые вам предстоит пройти. Этот этап, как и любой другой этап горя, у всех разный, и вы даже можете его вообще пропустить. В конце концов вы смиритесь с потерей кошки, но нет ничего плохого в том, чтобы признать, что то, что вы чувствуете, нормально и нормально.
Гнев из-за потери вашего кота
Еще одна стадия горя – гнев. Вы можете злиться на свою кошку, на себя, на болезнь, на кого-то или на что-то еще, но помните, что так себя чувствовать нормально, потому что чувства всегда обоснованы. Важно то, как вы реагируете на свои чувства. Кричите в подушку, плачьте, записывайте свои эмоции, занимайтесь в спортзале или отправляйтесь на пробежку и позвольте своему разуму и телу обработать этот гнев.
Помните, что злиться — это нормально, но не злитесь дольше, чем необходимо, и не вымещайте гнев на окружающих. Может быть легко наброситься или обвинить того, кто находится поблизости, включая вашего ветеринара, но постарайтесь понять, что ваш ветеринарный персонал готов помочь и часто также опечален потерей.
Торг по поводу потери вашей кошки
Вы можете обнаружить, что пытаетесь понять, что вы могли бы сделать по-другому, чтобы предотвратить смерть вашей кошки. Некоторые люди будут выражать чувства «если бы только» и «что, если бы» или попытаются заключить сделку с высшей силой через молитву, чтобы вернуть свою кошку.
Депрессия от потери кошки
Почти каждый переживает стадию горя, известную как депрессия. Плач, много сна, отсутствие желания что-либо делать, чувство одиночества, отсутствие желания есть и другие симптомы грусти — вполне нормальное явление для вас после смерти вашей кошки. Уважайте эти эмоции, но напоминайте себе, что с течением времени ими будет легче управлять, и вы не будете вечно чувствовать эту депрессию.
Принятие потери вашей кошки
Это может занять некоторое время, но принятие является обязательным для каждого, кто потерял любимого человека. Если ваша кошка умерла, вам неизбежно придется приспосабливаться к жизни без нее. То, как вы это делаете, может отличаться от того, как кто-то другой делает это, но вы должны найти способ принять это. Вы всегда будете скучать по своей кошке, но как только вы признаете, что она ушла, вам будет постепенно легче продолжать свою жизнь без кошки.
Способы справиться с горем
Разные вещи помогут разным людям справиться с потерей кошки. Некоторым людям нужно побыть одному, в то время как другие почувствуют необходимость как можно скорее завести новую кошку. Попробуйте воспользоваться некоторыми из следующих советов, если вы не знаете, как справиться со своим горем:
Хорошо прочитайте популярное стихотворение «Радужный мост». Плачь, если нужно.- Окружите себя людьми, которые знали и любили вашу кошку. Не бойтесь сказать, что вам грустно или сердито, и признайте боль, которую вы все вместе чувствуете.
- Если у вас есть еще один питомец, проводите с ним время. Домашние животные тоже скорбят, поэтому, если у вас был питомец, который был особенно близок с вашей кошкой, это может помочь вам обоим проводить время вместе.
- Попробуйте посмотреть фотографии своего питомца или отсортируйте его любимые вещи. Подумайте о том, чтобы сделать фотоальбом, альбом для вырезок или ящик с тенями, чтобы помнить о своей кошке и напоминать вам о более счастливых временах.
- Перенаправьте свое внимание и сосредоточьтесь. Не забывайте, что в жизни есть еще много прекрасного, даже несмотря на то, что вашего кота больше нет. Проводите время, занимаясь тем, что вам нравится.
- Позвоните чутким друзьям, которые любят кошек, и поговорите с ними. Если вы не можете придумать, кому позвонить, попробуйте зайти на онлайн-форум или в группу поддержки для людей, переживающих потерю питомца. Расскажите о своей кошке и расскажите кому-нибудь, что вам нравилось в ней и почему она была такой особенной.
- Подумайте о том, чтобы когда-нибудь завести новую кошку. Это может быть совершенно исключено для некоторых людей, но для других им нужно это материальное, физическое существо, чтобы держать и гладить. Вы никогда не сможете по-настоящему заменить свою кошку, но вы можете помочь заполнить пустоту в своем сердце новой.
- Напомните себе, что время нельзя замедлить или ускорить, но вам будет легче справляться с каждым днем.
- Обратитесь к психологу или психотерапевту. Разговорная терапия эффективна и часто необходима. Нет ничего постыдного в том, чтобы нуждаться в помощи, чтобы справиться с трудной ситуацией.
Если вы подозреваете, что ваш питомец болен, немедленно позвоните своему ветеринару. По вопросам, связанным со здоровьем, всегда консультируйтесь со своим ветеринаром, так как он осмотрел вашего питомца, знает историю его здоровья и может дать наилучшие рекомендации для вашего питомца.
Смотрите сейчас: Как долго живут кошки?
Скорбя о потере вашего кота
Потеря кошки может изменить всю жизнь, и она может быть такой же тяжелой, как и потеря человека-компаньона. Боль, связанная с такой потерей, может быть разрушительной, вне зависимости от того, внезапна ли потеря или давно ожидаема. Даже когда мы понимаем, что жизнь нашей кошки подходит к концу, наша реакция может быть значительной, когда это время придет.
Наши кошки – наши спутники и постоянное присутствие в нашей повседневной жизни. Мы испытываем любовь, которую они дарят, восхищаемся их поведением и делимся жизненными событиями. Неудивительно, что когда их больше нет с нами, мы часто остаемся со значительной пустотой, которая может повлиять на нашу повседневную жизнь.
Скорбь — это здоровая, естественная реакция на утрату. Может быть полезно знать, что другие поделились этим опытом; однако этот процесс уникален для каждого человека, который любил и потерял кошачьего друга. Не существует «нормального» графика для горя. «Это займет столько времени, сколько потребуется» может быть полезной мантрой. Кроме того, каждый опыт потери уникален и может привести к различным эмоциям. Если вы чувствуете грусть, тревогу, усталость, вину или облегчение, это нормально. Не существует «правильного» способа оплакивать потерю кошки.
Понимание горя
Горе может проходить поэтапно, включая отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. Не каждый проходит все эти стадии, и они не переживаются в определенном порядке или в течение какого-либо предписанного периода времени.
Сначала нам может быть трудно поверить, что наша кошка действительно ушла (отрицание), а когда мы признаем реальность, мы можем злиться. «Несправедливо, что мой кот попал в такую аварию или в ту болезнь. Другие кошки того же возраста в порядке. Почему мой должен был умереть?
Мы торгуемся, задавая вопрос «а что, если?» — вопросы типа, полагая, что если бы мы только раньше распознали болезнь, давали лекарства по более четкому графику или не выпускали кошку на улицу, она все равно была бы с нами. Может возникнуть грусть, проявляющаяся в низкой мотивации, плаче или проблемах со сном. Это чувство может варьироваться по интенсивности и может со временем ослабевать или сохраняться.
В конце концов, мы признаем, что наша кошка ушла. Скорбя, мы можем продолжать грустить, вспоминая о своей утрате, но, как правило, со временем к нам возвращается чувство нормальности. Мы способны справляться с жизненными стрессами, смотреть в будущее и получать удовольствие от привычных занятий.
Если наши повседневные функции (такие как сон, прием пищи, способность выполнять обычные задачи или общаться с семьей и друзьями) по-прежнему нарушаются, мы, вероятно, выиграем от профессиональной поддержки.
Горе после эвтаназии
Слово эвтаназия происходит от греческого euthanatos , что переводится как «хорошая смерть». Вариант эвтаназии часто рассматривается как сострадательная и разумная альтернатива длительным страданиям. Даже когда эвтаназия кажется проявлением доброты, принять решение об эвтаназии может быть очень сложно.
Когда следует обратиться к специалисту
Вы заслуживаете всей необходимой поддержки после потери вашей кошки. Некоторым людям всю необходимую поддержку могут оказать семья и друзья. Другие люди находят профессиональную поддержку более полезной.
Люди обращаются за профессиональной консультацией по поводу горя (с социальным работником, психологом, семейным терапевтом или другим поставщиком услуг) по многим причинам, включая чувство дискомфорта из-за того, что они делятся своей потерей с людьми, которых они знают, не чувствуют подтверждения своего горя, имеют ранее существовавшие опасения. всплывают на поверхность после потери кошки, испытывают стресс в отношениях после потери или начинают беспокоиться о нарушениях в повседневной жизни. Если у человека проблемы со сном, едой, общением с друзьями и семьей, выполнением повседневных дел или есть какие-либо другие проблемы, связанные с повседневной деятельностью, консультация со специалистом в области психического здоровья может оказаться полезной поддержкой.
Как справиться с потерей
Существует ряд стратегий, которые помогут справиться с потерей, в том числе:
Выбор символов памяти:
- Организуйте поминальную встречу
- Если была выбрана кремация, развейте прах в значимом месте.
- Сохранить обрезки меха
- Посадить дерево или цветы
- Создайте фотокнигу или видео
- Сделайте пожертвование от имени вашей кошки важной для вас организации
В Интернете можно найти сотни вариантов увековечения памяти, включая украшения, урны, садовые камни и другие предметы. Эти предметы имеют значение для некоторых людей; другие предпочитают хранить свои воспоминания в покое. Вы должны найти то, что резонирует с вами.
Организации и другие ресурсы
- Колледж ветеринарной медицины Корнельского университета
Горячая линия поддержки при потере домашних животных - Горячая линия ASPCA для консультирования по вопросам горя: 877.