Как развить в себе мужское обаяние: Мужская харизма. Секрет мужского обаяния и харизмы

Несмотря на то, что перечисленные признаки могут относиться к двум полам сразу, всё же есть некоторые различия.

К женской харизме можно отнести:

• обаятельность;
• мягкость;
• женственность;
• сексуальность.

Мужская же харизма включает в себя другие характерные особенности:

• сила;
• смелость;
• выносливость;
• целеустремлённость;
• терпеливость.

Как развить харизму

Итак, если вы поставили цель стать душой компании, то вам нужно определиться с задачами. Они будут следующими.

Шаг 1 – развиваем эмоциональный интеллект

Чтобы прокачать это качество, нужно научиться обращать внимание на чувства собеседника, понимать его состояние. Сделать это несложно, достаточно лишь представить себя на его месте в определённой ситуации. И если вы обладаете хоть малейшими навыками эмпатии, то проблем у вас не возникнет.

Шаг 2 – повышаем самооценку и уверенность себе

Любовь к себе – это мощное оружие, которое позволяет достигать практически любых целей. К тому же, неуверенного человека легко распознать в процессе общения. Если вы хотите привлекать внимание людей и быть им интересными, то своей самооценке стоит уделить особое внимание.

Харизматичный человек обязательно должен обладать адекватной самооценкой

Шаг 3 – развиваем речь

У уверенного человека она всегда чёткая, грамотная, в меру громкая. Его речь наполнена глубоким смыслом, логическими акцентами, эмоциями, цепляющими словосочетаниями. Чтобы научиться всему этому, можно начать хотя бы с чтения вслух художественной литературы и избавления от слов-паразитов. Если вы хотите подняться на более высокий уровень, то можно пройти курсы по ораторскому мастерству.

Шаг 4 –чаще улыбаемся

Если вы ни разу не обращали внимание, то к улыбчивому человеку люди тянутся гораздо сильнее, чем к серьёзному. Объяснить это очень просто, ведь каждый из нас любит испытывать положительные эмоции. Для этого нужно учиться смотреть на жизнь с оптимизмом и заряжать этим чувством окружающих. К тому же таким способом вам будет легче добиться расположения людей. Именно позитивное мышление является секретом как мужского обаяния, так и женского.

Шаг 5 – всегда держим слово

Человек, который выполняет свои обещания, сразу становится надёжным в глазах своего окружения. Так люди всегда будут относиться к нему с уважением и расценивать его как лидера, за которым они готовы пойти.

Упражнения

Для развития харизмы можно применять специальные упражнения.

Зеркало

Для этого задания вам пригодится зеркало, в котором вы будете видеть себя в полный рост. В течение 20 минут вам нужно представлять себя на публичном выступлении, где вы ведёте монолог перед аудиторией. В процессе понаблюдайте за собой. Обратите внимание на свою речь, мимику, жесты, позу. Если что-то из этого не создаёт впечатление уверенного в себе человека – смело это меняйте.

Чтобы закрепить привычку, упражнения стоит повторять как минимум 3 недели

Копируем речь

Для этого упражнения вам следует найти выступление человека, которого вы считаете харизматичным. Теперь повторите его речь, записывая это на видео. Далее проанализируйте своё выступление и определите, над чем ещё стоит поработать.

Стоп словам-паразитам

Чтобы избавиться от слов, которые портят нашу речь, их для начала нужно выписать на листок. Затем предупреждаем всех членов семьи, чтобы при произнесении этих слов они вам отвечали в ответ что-то смешное в рифму.

Аффирмации

Это задание стоит выполнять перед зеркалом каждое утро. Аффирмации предполагают перечисление самому себе в течение пары минут своих ценных качеств и позитивных утверждений. Это поможет настроить вас на будущий день и поднять самооценку.

В заключение можно сделать вывод о том, что мужчине вполне реально развить харизму, если он действительно этого хочет. Для этого нужно ежедневно улучшать качество речи, делать упражнения и повышать уверенность в себе. Также стоит уделить особое внимание развитию навыков публичного выступления, и тогда вы сможете с лёгкостью завоевать сердца своих слушателей.

Дополнительные советы о том, как развить харизму, можно увидеть в этом видео:

Мужское обаяние. Как поиметь мир [Настоящие техники подчинения, влияния, манипулирования]

Мужское обаяние

Мужское обаяние заключается в одновременной презентации двух вещей:

а) полной сексуальной готовности;

б) отсутствии сексуальной инициативы.

Вы должны показывать женской особи, что вы до предела ею очарованы. Но при этом вы не должны пытаться ухватить ее за выступающие части туловища, назначить ей встречу и тому подобное.

– Выньте руки из карманов. Сделайте глубокий вдох грудной клеткой, расправьте плечи. Смотрите на женщину с умным, мужественным выражением лица. Расширьте глаза, потом сузьте и медленно опустите взгляд на уровень бюста собеседницы. Потом медленно и неохотно поднимите глаза вверх. Переспросите: «Простите, о чем мы говорили?», – делая вид, что вы прослушали или потеряли нить разговора.

– Теперь еще раз вдохните, расправьте плечи, слегка потянитесь и опустите взгляд на уровень нижних конечностей дамы, опять неохотно поднимите глаза вверх, попутно вытирая слюну с подбородка. И продолжайте беседовать, о чем вам угодно – о природе, о погоде, о политике, о наросте прироста…

Техника этого упражнения очень проста. Это модель обаяния. Вы вроде бы не выполняете никаких действий, но вы воздействуете, и очень сильно. Вы просто разглядываете женщину и при этом периодически сбиваетесь в общении. Помните – женщины прощают мужчинам тупость, но не отсутствие внимания.

Читать книгу целиком

Следующая глава >

Как развить харизму интроверта

Однажды девушка сказала обо мне общему другу следующее:

«Знаешь, самое лучшее в Дариусе — его глубокие порезы и харизма».

Сразу скажу, немного удивился. Не о глубоких разрезах — еще со времен колледжа я носил рубашки с пуговицами и дополнительной открытой пуговицей, и я всегда предпочитал V-образный вырез воротнику на футболке.

Быстрый совет не по теме: это работает, и это здорово.Если вы невысокого роста, будьте осторожны, так как это может испортить пропорции верхней части тела и визуально сделать вас короче.

Меня удивило то, что она назвала меня харизматичным. Понимаете, я никогда не был болтливым, общительным парнем из тусовочного типа, а когда говорили, это было даже более очевидно, чем сейчас.

Тем не менее, в ее глазах я был харизматичным.

Что интересно, после этого разговора я действительно начал работать, сначала косвенно, над дальнейшим развитием этого качества — хотя «качество», возможно, не лучшее слово для описания харизмы.Как вы увидите в этой статье, было бы правильнее назвать это навыком, чем качеством вашего персонажа.

Когда я стал лучше управлять своей харизмой, начали происходить интересные вещи:

• Я относительно легко нашел бы новые группы и друзей во время своих вечеров (это не редкость к концу ночи, чтобы понять, что группа, с которой я сейчас развлекаюсь, которые приглашают меня на афтерпати и т.п., состоят только из людей, которых я действительно не знаю)

• Парни часто покупают мне уколы и просят выпить с ними (с женщинами бывает реже, но это ожидаемо)

• И люди в целом, кажется, хотят открыться и поделиться своими историями.

Например, в прошлый раз, когда я отсутствовал, после заказа напитка подошел неизвестный парень и попросил меня присоединиться к его компании из четырех женщин на танцполе.

Я уверен, что мне не нужно объяснять, что это не только делает ночи более приятными в целом и настраивает вас в очень позитивное состояние, но также облегчает последующие шаги соблазнения (но не быть обманутым, вам все равно нужно заставить вещи происходить).

В этом введении я сначала хотел бы отослать вас к другой статье, написанной Рикардусом, 3 вещи, которые нужно знать, если вы хотите быть харизматичным , в которой он блестяще раскрывает основные аспекты того, что делает мужчину харизматичным, и как Будь один.

Я хотел бы убедить вас сначала прочитать эту статью, а затем вернуться сюда, так как в моей статье я хотел бы сосредоточить больше на специфике и стратегиях, которые вы можете использовать для развития своей харизмы и сделать это, даже если вы Он не особо общительный парень.

Практическое руководство, чтобы стать более мужественным

Часто ли вы говорите одно из следующего или его варианты?

• «Я не могу понять женщин, я не знаю, почему они не могут вести себя нормально».
• «У меня не складываются хорошие отношения, я даже не могу привлекать женщин».
• «Меня не уважают мои друзья или коллеги. Я чувствую себя слабым человеком ».

Такие люди могут подумать: « Мне нужно больше денег ». Так что они делают? Они выходят и устраиваются на новую работу или начинают зарабатывать больше денег.

Восемнадцать месяцев спустя … они все еще на том же месте, что и раньше.

Тогда они думают: « Мне нужна новая машина ».

Они выходят и забирают машину. Восемнадцать месяцев спустя где они? Все еще на том же месте.

Привлечение людей, привлечение женщин, привлечение возможностей — это не то, что вы водите или как вы одеваетесь.

Дело в том, как вы действуете.

Скорее, речь идет о создании ауры авторитета и подлинности, которая составляет мужскую энергию для большинства мужчин.

В этой статье вы узнаете:

• Что отличает мужскую энергию от женской
• Почему мужская и женская энергетическая полярность является ключом к динамитным отношениям
• Почему вы не являетесь мужчиной прямо сейчас
• Способы повысить свою мужественность и доминирующие мужские качества

Давайте начнем.

Что такое мужская и женская энергии?

Я хочу, чтобы вы подумали о самой привлекательной, самой женственной женщине, которую вы знаете.Как она выглядит? Как вы, , чувствуете себя , когда вы рядом с ней?

Я хочу, чтобы вы подумали о самом мужественном мужчине, которого вы знаете. Как выглядит he ? Как ты себя чувствуешь рядом с ним?

Если вы обратите внимание, вы заметите, что оба они имеют различных энергий, окружающих их.

Эта особая энергия, этот диссонанс — это искра , которая вызывает фейерверк. Это грубое влечение между полами.

Думайте об этом как о магнитах.

Чем больше вы мужественны, тем больше вы будете естественно привлекать женское . Visa-Versa также верна.

Монета состоит из двух сторон. Не существует такой вещи, как «односторонняя монета».

Мужественность и женственность — это одно и то же. Без одного нет другого. Это игра контрастов.

Это не обязательно соответствует полу.

Мужская энергия и женская энергия присутствуют во всем и во все времена. Если вы мужчина, читающий это, у вас есть обе эти энергии, составляющие вашу психику, и вы обнаруживаете, что большую часть времени склоняетесь к одной или другой.

Большинство мужчин естественным образом склоняются к мужской энергии благодаря тестостерону (который в 15-17 раз выше, чем у женщин).

Женщина может быть мужчиной и вести себя по-мужски, но в ее распоряжении никогда не будет ресурсов, чтобы задействовать все это полностью, как это делает мужчина. То же самое и с мужчиной. Он никогда не сможет быть полностью женственным, как женщина, потому что его физиология не позволит ему.

Характеристики мужской и женской энергии

Несмотря на то, что многие люди говорят о гендере, есть причина, по которой мужчины и женщины разные.

Это уходит корнями в наше происхождение как вида и вряд ли исчезнет в ближайшее время.

В те времена, когда человечество было относительно небольшим и когда нам нужно было выжить любыми необходимыми средствами, мы разделились на уровни или группы, в основном на основе компетентности и способностей. Это называется иерархией доминирования.

Мужчины, в частности, отличались большим физическим размером и большей физической силой в среднем по сравнению с женщинами (из-за влияния тестостерона).

Таким образом, мужчины взяли на себя роль охотников и всего, что с этим связано (борьба, агрессия, настойчивость, напористость), а женщины взяли на себя роль собирателей (собирателей, воспитателей, социальные взаимодействия) и всего, что с этим связано.

Это «разделение труда» обеспечивало бесперебойную работу племени, поскольку все его базы были прикрыты.

В своей физической форме мужская и женская энергия находятся под влиянием гормонов и взаимодействия тестостерона, эстрогена и кортизола (подавляющее действие тестостерона).

В частности, тестостерон оказывает большое влияние на психологию человека. Здесь начинается разделение мужской и женской энергии.

Вот некоторые основные различия между мужской и женской энергией:

• Физические характеристики — Мужская энергия связана с силой и заземленностью. Женская энергия более воздушная, тонкая, свободная, восприимчивая.
• Социальное влияние — Мужская энергия хочет двигаться в определенном, часто неизведанном направлении.Это может означать изоляцию и остракизм со стороны группы. Женская энергия хочет скрепить социальные связи, хочет, чтобы каждый был обеспечен.
• Фокус — Мужская энергия очень сосредоточена на достижении определенной, однонаправленной цели. Склонен к туннельному зрению. Женская энергия очень «большая картина» и видит всю панораму. Склонен к недостаточной концентрации внимания.
• Основные желания — Мужская энергия хочет толкать, покорять, доминировать. Женская энергия хочет сотрудничать, она хочет сосредоточиться на «здесь и сейчас».
• Стили мышления — Мужская энергия очень логична и четкая. Думает линиями и углами. Женская энергия более творческая, более обширная. Мыслит в терминах кривых и кругов.

Вместе мужская и женская энергия работают как одна команда. Вот почему хорошие отношения могут быть преимуществом, если вы принадлежите к своему мужскому началу, а она — к женскому.

У каждого есть поток этих энергий, соревнующихся в любой момент времени. Никто не является на 100% женским или мужским.

Вот почему так легко носить маски и получать энергию, которая вам от природы чужда.

Почему трудно выразить мужскую / женскую полярность

Кризис зрелой мужественности очень близок. Не имея адекватных моделей зрелых мужчин, социальной сплоченности и институциональных структур для реализации ритуального процесса, он «каждый сам за себя». И большинство из нас падают на обочину, не понимая, что было целью нашего гендерного влечения или что пошло не так в наших стремлениях.Мы просто знаем, что мы тревожимся, на грани ощущения бессилия, беспомощности, разочарования, подавленности, нелюбимости и недооценки, часто стыдимся быть мужественными ». — Роберт Л. Мур, Король, Воин, Маг, Любовник: заново открывая архетипы мужского мужчины

Мы все носим маски в любой момент времени.

Мы носим маску, потому что наши естественные личности не полностью противоречат «приемлемому кодексу поведения», которого от нас ждут.

В какой-то момент жизни бывшему мальчику прямо или косвенно сказали: « Ты не должен так себя вести.Быть агрессивным — это плохо ».

В какой-то момент своей жизни бывшей девушке прямо или косвенно сказали: « Перестань вести себя так эмоционально. Тебе нужно ужесточиться ».

Итак, мальчик становится «маменькиным мальчиком», а девочка — «крутой девочкой».

Проявляется во взрослой жизни, поэтому многие мужчины не могут получить желаемую жизнь, а многие женщины чувствуют, что «чего-то не хватает», несмотря на то, что у них прекрасная жизнь на бумаге.

Это тоже p

Четыре тактических добродетели мужчин

Многие мужчины борются с тем, что значит быть мужчиной, и их трудно винить. В эпоху, когда маскулинность вытесняется из мальчиков в молодом возрасте, когда на напористость и силу смотрят свысока массы слабых полчищ, и где токсичная политкорректность запихивается нам в глотку, нам трудно связаться с нашей мужественностью.

В нашем обществе нет ритуалов совершеннолетия, у него нет сильных мужских ролевых моделей, и у него нет традиционной гендерной роли, которой мужчины должны придерживаться.

Другими словами, современный человек потерян и изо всех сил пытается определить себя; он изо всех сил пытается понять свою мужественность.

Следовательно, бесчисленное количество философов и авторов писали на тему мужественности. Некоторые говорят, что мужественность заключается в большом количестве волос на теле. Другие говорят, что дело в том, сколько девушек вы спите. А может дело в том, сколько вы зарабатываете или насколько хороша ваша машина?

Ничего из этого не соответствует действительности. Это побочные продукты капиталистического общества потребления, которое хочет, чтобы мужчины покупали новейшие автомобили, часы или другой символ статуса.Вот как определить мужественность на первичном уровне.

Кодекс мужественности

Как я уже говорил, многие люди (включая мужчин и женщин) имеют свое мнение о том, что значит быть мужчиной … о том, что значит быть «мужским». Некоторые из них поднимают хорошие вопросы, а другие просто ошибаются.

Когда вы пытаетесь определить мужественность, вы должны обратиться к корню. Вы должны пойти к источнику. Мы потеряли связь с источником.

Это то, что нас построило, сформировало и сформировало нас… без этого мы не существовали бы.Мы должны уйти дальше философии — дальше Платона, Сократа и даже Фалеса.

Вы видите проблеск этого «кода мужественности», о котором я говорю в древних текстах. Гильгамеш, Беовульф, даже Одиссея… но код только упоминается. Это не говорится открыто.

Мужественность в своей простейшей, первобытной форме — это способность защищать племя или группу. Это способность и готовность, защищать тех, кого вы любите, в рукопашной схватке.Хотя это не предел маскулинности, нельзя отрицать, что это ее неотъемлемый компонент.

Происхождение мужских добродетелей

«Мужчины не могут быть мужчинами — тем более хорошими или героическими мужчинами, — если их действия не имеют значимых последствий для людей, которые им действительно небезразличны. Сила требует противодействующей силы, мужество требует риски, мастерство требует напряженной работы, честь требует подотчетности других мужчин. Без этого мы не более чем мальчики, играющие в мужчин, и нет ретрита на выходных, мантры или полусмысленного обряда посвящения, которые могли бы это изменить.Обряд посвящения должен отражать реальное изменение статуса и ответственности, чтобы он стал чем-то большим, чем театр. Никакое переосмысленное и удобное мужское достоинство не сможет удержать голову, пока земля остается могилой наших предков ».

— Джек Донован,« Путь мужчин »

В своей книге« Путь людей »Джек Донован утверждает, что весь этот современный кризис мужской идентичности связан с полным отсутствием опасности в нашем обществе.

На протяжении тысячелетий мужчин и женщин отделяла опасность.Именно мужчины столкнулись с опасностью. Их цель состояла в том, чтобы обезопасить группу, противодействуя и устраняя опасность.

Мужественность означала вашу способность защитить своих близких от опасности. Не больше, не меньше. Однако без опасности мужчины стали практически бесполезными — и мы чувствуем это на очень интимном уровне; духовный уровень. Возможно, поэтому так много мужчин сегодня переживают экзистенциальные кризисы.

Женщинам больше не нужна мужская защита — для этого у них есть государственные пособия и полиция.Им тоже не нужен мужчина, чтобы их обеспечивать, они могут сами устроиться на работу или просить алименты. Им даже не нужны мужчины, чтобы забеременеть! У нас есть экстракорпоральное оплодотворение.

Итак, что делать мужчине? Где мужчина может найти свою мужественность в мире, где она не нужна?

Войдите в путь мужчин

У Джека Донована есть серьезное решение. Он утверждает, что быть мужчиной очень просто: быть мужчиной — значит иметь силу, мужество, мастерство и честь. В течение многих лет это был кодекс мужчин, и он до сих пор встроен в нашу биологию.

В «Пути мужчин» говорится, что есть 4 основных достоинства мужественности, которые высоко ценятся всеми культурами и племенами во всем мире:

1. Сила
2. Смелость
3. Мастерство
4. Честь

Без них четыре черты, не было бы даже никакого философствования о том, что значит быть мужчиной. Вы думаете, что наши предки размышляли о своей цели или своей мужественности, когда сражались бок о бок друг с другом, чтобы защитить женщин и детей от резни?

Конечно, нет — они знали, в чем заключалась их цель, и знали, что такое мужественность.Это было для защиты группы. Это было для защиты тех, кого они любили. Все это стало возможным только благодаря силе, мужеству, мастерству и чести.

Все остальные добродетели вспомогательные. Приятно поговорить о том, что значит быть «хорошим человеком» и каким моральным кодексам должен следовать хороший человек, но без четырех «Тактических добродетелей», как их называет Джек, мы бы даже не выжили.

«Но вы же сказали, что сейчас опасности нет! Тогда почему это так важно? Я слышу твой вопрос.

Даже если мы никогда не используем эти черты для защиты нашей племенной группы от шерстистого мамонта или для защиты наших близких от вторжения монголов, мы все равно можем проявлять эти черты в нашей повседневной жизни и, таким образом, обретать смысл.

Сила

«Иногда люди вступают в драки только из-за того, что им нужно сделать — просто чтобы почувствовать что-то вроде угрозы вреда и возможности триумфа».

-Джек Донован, «Путь мужчин»

Сила — неотъемлемая часть того, чтобы быть мужчиной, это одно из самых фундаментальных биологических различий между нами и женщинами. Без силы все остальное не имеет значения; без силы не было бы цивилизации.Путь людей должен быть сильным.

Блага цивилизации, которыми мы наслаждаемся, существуют просто потому, что люди до нас были сильны — они были сильны физически. Они могли владеть топором, копьем или дубиной и защищать свою территорию. Если бы не их сила, нас бы не было.

Сила может относиться к внутренней силе, однако без внешней силы она бесполезна. Лучший способ развивать внутреннюю силу — это сначала развивать внешнюю силу.

Я знаю, что здесь со мной многие не согласятся.Я понимаю это — мы живем в феминизированном обществе, которое боготворят эмоции и «внутренние ценности», но суть в том, что ваше тело является проявлением вашего разума.

Развитие физической силы, в свою очередь, сделает вас сильным умственно, и оба эти фактора придадут вашей жизни смысл. Возможно, поэтому в наши дни так много мужчин занимаются спортом — они понимают, что физическая сила — одна из немногих вещей, которые больше отличает их от женщин.

Но не будь на них похожим.Не тренируйтесь в тщетных попытках избавиться от неуверенности.

Развитие силы

Найдите хороший режим тренировок, придерживайтесь его и станьте сильнее, потому что это сделает вас лучше. Ваша физическая сила будет влиять на другие области вашей жизни — у вас будет сила в романтических отношениях, сила в дружбе и сила в достижении ваших личных целей.

Обладать силой, чтобы поднять 500 фунтов от земли, — немалый подвиг — это требует дисциплины, сосредоточенности и определенного мышления; это требует силы тела и силы духа.

Когда вы день за днем ​​заставляете себя развивать свою мужественность больше, чем раньше, у вас также разовьется очень глубокое чувство любви к себе и цели. То, что раньше было туманным, теперь станет ясным, и вы начнете четко осознавать, что вы цените, а что нет.

Это то, что путешествие делает с вами. Путешествие к развитию внешней силы прояснит ваши внутренние ценности, а уроки, которые вы усвоите на этом пути, будут направлять вас на всю жизнь.

Смелость

«Сила, отвага, мастерство и честь — альфа-добродетели людей во всем мире.Они являются основными добродетелями человека, потому что без них невозможно развить «высшие» добродетели. Чтобы философствовать, нужно быть живым. Вы можете добавить к этим добродетелям, и вы можете создать правила и моральные кодексы, чтобы управлять ими, но если вы полностью удалите их из уравнения, вы не просто откажетесь от добродетелей, присущих мужчинам, вы откажетесь от добродетелей, которые создают цивилизацию. возможное.»

-Джек Донован, «Путь мужчин»

Без храбрости сила не имела бы значения.Какая польза от силы 10 000 человек, если вам не хватает смелости использовать ее? Смелость — это то, что побуждает действовать перед лицом невзгод; это движущая сила, которая защищала цивилизацию на протяжении тысячелетий. Путь людей — быть храбрым.

Раньше храбрость принимала форму встречи со смертью. Раньше мужество означало быть достаточно мужественным, чтобы броситься в бой, несмотря на свой страх, и побеждать врагов. Раньше это означало борьбу с угрозами для вашей семьи и вашей группы — убийство огромного зверя, которое легко могло пронзить вас своим клыком или поглотить вас зубами.

У нас больше нет этих угроз. Мы живем в комфорте цивилизации, потому что люди до нас преодолели эти угрозы. Из-за этого наша мужественность уменьшилась. Я вижу мужчин, которые слишком боятся разговаривать с девушками, слишком боятся просить работу и слишком боятся стремиться к лучшей жизни. Боже мой, к чему мы пришли?

Теперь храбрость принимает другую форму — гораздо более тонкую форму. Теперь смелость противостоит социальному давлению и высказывает свое мнение, оно перемещается в новое место, чтобы следовать за своими мечтами, даже если вы не уверены в том, что может случиться, и осмеливается признаться себе, что вы можете добиться большего успеха , и прилагая усилия, чтобы измениться.

Несмотря на то, что мужество сейчас принимает иную форму, чем у наших предков, мужчины все же могут обрести чувство мужественности и цели, преодолевая страх и развивая храбрость.

Развитие смелости

Смелость нельзя развить, сидя дома и читая об этом. Его нужно развивать на ринге — только действующий мужчина развивает смелость. Никакие размышления не помогут.

Может быть, вы боитесь бросить девушку, потому что не знаете, сможете ли вы заполучить такую ​​же привлекательную девушку, как она, поэтому из страха вы остаетесь в отношениях, которые вам не нравятся.Или, может быть, вы давно не занимались сексом, но боитесь выйти и попытаться познакомиться с женщинами и начать новые отношения.

Я понимаю, что страх бывает трудно преодолеть. Однако вы должны понимать, что ничего не изменится, если у вас смелости не действовать .

Как только вы начнете действовать и победите свои страхи, это превратится в зависимость. Вы поймете, что у ВАС есть сила изменить свою жизнь, и смелость станет вашим союзником, а не страхом стать вашим врагом.

Возможно, вы решите расстаться со своей девушкой, потому что она играет в мелкие игры и расстраивает вас. Поначалу это будет болезненно — возможно, вы несколько дней, недель или даже месяцев не будете заниматься сексом. Но этот маленький поступок смелости подтолкнет вас на новый уровень. Это разовьет вашу мужественность.

И поскольку вы отказываетесь мириться с чепухой в своей сексуальной жизни, вскоре она распространится на все другие области вашей жизни.

Когда человек развивает смелость в одной сфере своей жизни, она распространяется и на все остальные — это хорошо, и именно поэтому развитие характера так важно в современной культуре и современном мире.

Скоро вы перестанете воспринимать чушь в своей финансовой жизни — у вас хватит смелости противостоять своему боссу, если он назначит вам несправедливый срок или откажется от своего слова. У вас хватит смелости оставить старых друзей, если они вас сдерживают. У вас хватит смелости признаться себе в том, что вам нужно измениться. И ты изменишься.

Все начинается с этого маленького шага. Одно маленькое проявление мужества сделает более масштабные и сложные акты смелости более легкими, пока вы не обнаружите, что живете такой жизнью, о которой вы даже не мечтали.Это сила храбрости.

Мастерство

«Быть ​​мужчиной — это не стремление к нравственному совершенству, это борьба за выживание. Хорошие люди восхищаются или уважают плохих людей, когда они демонстрируют силу, храбрость, мастерство или приверженность мужчинам из своих собственных племен отступников. Забота о том, чтобы быть мужчиной, — это то, что объединяет хороших парней и плохих парней ».

-Джек Донован, Путь мужчин

Мастерство было решающим для выживания племени.Если человек не сможет овладеть ремеслом охоты или если он не сможет использовать копье с грубой силой, но при этом с ловкой грацией, его близкие не выживут. Путь людей — это мастерство.

Мастерство принимает множество различных форм — это может быть мастерство охоты, владения мечом и щитом … или это может быть мастерство компьютерного программирования, ремонта автомобилей или самообладания … но общая идея заключается в том, что мужчина должен гордитесь его навыками и оттачивайте их.

Мастерство, пожалуй, самая легкая из трех характеристик для практики сегодня.Как вы думаете, почему у мужчин есть хобби? У мужчин есть хобби, потому что они дают нам возможность подтолкнуть себя к самосовершенствованию, борьбе, развитию мужественности и овладению навыками.

Достижение мастерства в любом ремесле, будь то игра на гитаре, ведение блога, актерское мастерство или охота, очень полезно для человека.

Развитие мастерства

Я призываю вас взглянуть на свою жизнь и спросить себя: использую ли я свои навыки в максимальной степени? Если вы любите готовить, вы всегда улучшаете это ремесло? Вы постоянно ищете новые специи, рецепты и стили приготовления, чтобы включить их в свое искусство? Если вы являетесь врачом скорой помощи, постоянно ли вы улучшаете свои медицинские знания? Вы стремитесь стать фельдшером?

Для человека важно овладеть своими навыками — как только он перестанет совершенствоваться, он может быть мертв.Это, пожалуй, самый большой источник экзистенциальной тревоги в современном обществе. Когда мужчины перестают расти, они переживают тяжелые кризисы.

Мужчины перестали расти — они довольны обычной работой, обычным домом и средней женой. Затем, чтобы заглушить боль, они смотрят телевизор по 4 часа каждый день и заглушают свои чувства кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы и обработанными продуктами.

Как красноречиво выразился Фридрих Ницше, фундаментальная часть жизни — это развитие своих навыков.Он так много говорит о «воле к власти».

Честь

«Уважайте разнообразие» — интересный слоган, потому что он, по сути, означает «уважать всех и все». Если все уважают одинаково и образ жизни всех уважают одинаково, честь не имеет иерархии, и поэтому честь не имеет большого значения. согласно экономике спроса и предложения. «Уважайте разнообразие» не значит больше, чем «будьте милы».

-Джек Донован, «Путь мужчин»

Честь, которую иногда называют честью, является, пожалуй, самой неуловимой и постоянно меняющейся чертой из четырех, и, что усложняет ситуацию, у нее есть целый ряд различных значения в зависимости от культуры или социального положения тех, кого вы спрашиваете. Поэтому я сделаю все возможное, чтобы упростить его.

Честь означает, что вы заботитесь о мнении других мужчин о вас и придерживаетесь определенных стандартов. Честь означает, что вы держите свое слово, вы живете верным своим ценностям и всегда делаете то, что считаете правильным.

Мужчины хотели, чтобы другие мужчины в группе уважали их — они хотели, чтобы их считали активом. Они хотели внести свой вклад. Вот почему, когда общество перестает ценить честь, оно начинает рушиться. Если общество не чтит людей, пожертвовавших своей жизнью, принявших трудные решения и работавших, чтобы помочь другим, какая у них мотивация для этого?

Возможно, поэтому честь в наши дни так редка. Наше общество прославляет знаменитостей и никчемных светских людей, позволяя ветеранам становиться бездомными и игнорируя мужчин, которые выдержали пожары и разрушенные здания, чтобы спасти других.

Развитие чести

Однако, несмотря на трудности в развитии чести, вы должны сделать это, если хотите, чтобы вас реализовали. Мужчины биологически запрограммированы жаждать чести. Мы хотим, чтобы нас уважали и уважали наши сверстники, друзья и члены нашей семьи.

К счастью, Джек Донован дает несколько отличных советов о том, как добиться чести в сегодняшнем мире, свободном от агрессии и риска.

Все начинается с создания группы единомышленников; группа мужчин, которые могут помочь вам в достижении ваших целей и каждый день поднимать себя к более высоким высотам.

Таких людей сейчас очень трудно найти, но Джек Донован все еще дает конкретные советы о том, как это сделать в своей книге «Путь мужчин». Я настоятельно рекомендую вам изучить это, если вы пытаетесь развить свою мужественность.

Резюме

Если вы хотите научиться создавать племя, я предлагаю вам проверить «Путь людей». Это одна из лучших книг для мужчин, которую вы прочитаете за всю свою жизнь.

Джек Донован предлагает очень простые и применимые советы каждому мужчине, стремящемуся обрести чувство цели и вернуть утраченное чувство мужественности.Конечно, это будет непросто — развить мужественность, когда средства массовой информации и их сторонники пытаются феминизировать нас с тех пор, как мы были мальчиками, — задача не из легких.

Но я обещаю вам, что это можно сделать. Приложив некоторые усилия, вы тоже можете стать сильным. Вы можете развить силу тела, вы можете развить храбрость, вы можете отточить свое мастерство и можете достичь чести. Вам просто нужно приложить усилия.

Если у вас есть какие-либо вопросы, комментарии или проблемы, оставьте комментарий ниже. Мне нравится слышать от моих читателей, и я надеюсь, что вам всем понравилась статья.

9 способов пробудить в себе божественное мужское начало ⋆ LonerWolf

Если какое-либо человеческое существо должно достичь полной зрелости, то и мужская, и женская стороны личности должны быть доведены до сознания. — М. Эстер Хардинг

В наши дни мы много слышим о диких женщинах, женском духовном вознесении и пробуждении священного женского начала. Зайдите в любую форму социальных сетей, и вы обязательно найдете дискуссию о сестринстве, женском мистицизме, магии матки и контактах с внутренней богиней или поклонении ей.

Хотя важно, чтобы мы почитали божественное женское начало, мы не должны забывать, что божественное мужское начало живо внутри каждого из нас также.

Единственный способ по-настоящему сбалансировать наше духовное пробуждение — это объединить обе стороны нашей природы как мужчин и женщин, а не просто одно над другим.

Почему игнорируется божественное мужское начало?

Как часто вы видели, как божественное мужское начало обсуждается или почитается (в отличие от божественного женского начала)? Скажу честно: не много.Возможно, кое-кто затронул эту тему… но в целом люди не уделяют этой теме особого внимания.

Посмотрим правде в глаза. Существует не так уж много положительных примеров для подражания божественного мужского начала. На самом деле, встретить по-настоящему зрелого и цельного самца — все равно что наткнуться на редкий деликатес или мифического единорога.

Почему это так?

К сожалению, реальность такова, что до этого момента истории нам в основном представляли теневую сторону мужского начала.Мы видели, насколько кровожадной, высокомерной, властной и деструктивной может быть мужская энергия. Поэтому большинство из нас потеряли интерес и, смею сказать, уважение к этому фундаментальному аспекту существования.

Трагическая правда заключается в том, что большинство крупномасштабных страданий в истории было спровоцировано, причинено и / или осуществлено мужчинами. И по сей день «Человек» (фраза, относящаяся к правительствам / властям) продолжает сеять угнетение и сеять жадность, предубеждения и коррупцию.

Крестовые походы и охота на ведьм, две крупные мировые войны, геноцид, межплеменные войны, диктаторы, террористические группы, фундаменталистские религии / культы, а также массовые изнасилования и убийства, совершаемые по всему миру … Я мог бы продолжать и говорить о зверствах, совершаемых в основном мужчинами. Неудивительно, что у многих людей неприятный привкус во рту, а божественное мужское начало игнорируется.

Преимущества пробуждения божественного мужского начала

Вот что вы можете ожидать, когда начнете этот вид работы:

• Больше уверенности в себе
• Повышение способности быть объективным
• Улучшение критического мышления / аналитических навыков
• Эмоциональное равновесие
• Связь с воином внутри
• Повышение способности устанавливать жесткие границы
• Повышение самоутверждения
• Повышение воли -Сила
• Улучшенная самодисциплина
• Ясность ума

9 способов пробудить божественное мужское начало внутри вас

Как я сказал ранее, духовная зрелость заключается в воспитании, уважении и уравновешивании обеих сторон вашей природы.И ВСЕ мужчины, женщины и небинарные / трансгендерные люди обладают внутри как мужским, так и женским аспектом.

Игнорирование, подавление, демонизация или обращение с одним типом энергии как «меньшим, чем» другой является незрелым и в конечном итоге создает страдание. Не давай топлива своему теневому я. Не увековечивайте новые разделения в этом мире. Узнайте, как здоровым образом пробудить в себе оба типа энергии. Вот как:

1. Осмотрите свои раны вокруг Мужского

Как мужчина или женщина (или небинарная группа), как вы относились к мужчинам? Были ли у вас в жизни поддерживающие мужчины (например,г. ваш отец и / или братья)? Были ли у вас в основном оскорбительные отношения / связи с мужчинами? Или вы испытали и то, и другое?

Осмотр своих ран поможет вам изучить любые бессознательные убеждения, предубеждения или предубеждения, которые у вас есть по отношению к мужчинам. Эти ментальные и эмоциональные блокировки очень показательны и помогут вам развить и укрепить здоровую связь с вашим внутренним божественным мужским началом. Запишите свой опыт и поразмышляйте над возникающими темами, такими как брошенность, дружба, отчуждение, любовь / ненависть, эмоциональная связь / расстояние и т. Д.

2. Возьмите на себя ответственность

Берегите себя. Управляйте своими действиями. Возьмите на себя ответственность за свое счастье. Не позволяйте себе стать жертвой, которую нужно «спасти». Чтобы пробудить божественное мужское начало, вам нужно нести ответственность за свои мысли, чувства и выбор. Не вините других, когда что-то идет не так; это бессмысленно и пустая трата энергии. Уважайте себя, будьте зрелыми и восстановите свою воинскую энергию.

3. Свяжитесь со своим внутренним Отцом

У всех нас есть много сторон нашей природы.Психолог Карл Юнг назвал разные стороны нашей психики «архетипами». Отец — это универсальный архетип, который мы все несем внутри, независимо от того, мужчина мы или женщина. Один из мощных способов пробудить ваше божественное мужское начало — связаться с этим внутренним Отцом и развить с ним отношения. Я рекомендую такие практики, как ведение дневника, различные формы художественного самовыражения, такие как рисование, автоматическое письмо и даже использование Таро как способа контакта со своим внутренним Отцом. Узнайте, чем он хочет с вами поделиться.Помните, что ваш внутренний Отец добр и великодушен. Каким образом вы можете стать лучшим отцом или стать отцом, которого у вас никогда не было?

4. Разберите кондиционер

Во что вас приучили верить в том, «что значит быть мужчиной»? Когда дело доходит до определения мужественности, мы коллективно и индивидуально несем такой большой багаж. Распространенные формы обусловленности, которые многие из нас получили в отношении мужчин, включают, например:

• Мужчины не должны плакать (потому что это делает вас «слабаком / неженкой»)
• Мужчины должны быть стойкими и не выражать свои эмоции
• Мужчины должны делать успешную карьеру
• Мужчины должны быть главой семьи
• Мужчины в первую очередь логичны и ориентированы на левое полушарие
• Мужчины должны интересоваться спортом
• Мужчины — защитники женщин и детей
• Мужчины должны «доминировать» над женщинами в физическом, сексуальном и карьерном отношении
• От мужчин ожидается быть агрессивно самоуверенным
• Мужчины должны выглядеть сильными и иметь мускулы

Можете ли вы вспомнить какие-либо другие формы кондиционирования, которые я упустил?

Как только вы откроете для себя то, чему вас научила ваша культура в отношении мужчин, вы сможете осознанно пересмотреть то, что означает для вас мужественность.Это позволит вам развить здоровые отношения со своим внутренним божественным мужским началом. Спросите себя: «Как мне кажется зрелая и сбалансированная мужественность?»

5. Найдите мужского учителя / гида / фигуру, которой вы восхищаетесь

К счастью, есть несколько замечательных примеров воплощенной божественной мужской энергии. Эти мужчины могут быть среди вашего ближайшего круга друзей или членов семьи (и если да, то почувствуйте себя счастливыми!). Если вы не знаете никого, кто бы отражал божественное мужское начало в вашей жизни, не волнуйтесь.У вас немало вариантов!

Сегодня живы многие учителя, такие как Адьяшанти, Экхарт Толле, Муджи и Далай-лама, которые олицетворяют божественное мужское начало. Есть также умершие учителя из прошлого, такие как Кришнамурти, Лао-цзы и Будда, которые зрелым образом выражают мужскую энергию. Не бойтесь использовать в качестве наставников вымышленных героев или мифических богов. Просто убедитесь, что вы не идеализируете и не поклоняетесь этим фигурам — просто восхищайтесь ими, уважайте их и учитесь у них.В конечном итоге важно то, что вы извлекаете уроки из этих образцов для подражания и воплощаете + выражаете свое собственное внутреннее божественное мужское начало.

6. Связь со своим внутренним воином

Внутренний Воин — это другое лицо или выражение божественного мужского начала. Но, пожалуйста, не путайте то, что я говорю, с тем, как в наше время изображают воинов. Ваш внутренний воин не заинтересован в доминировании, убийстве других или «борьбе за мир». Ваш внутренний воин поддерживает и защищает вас.Он не терпит ерунды. Он будет защищать ваши права мирно, но настойчиво. Он прорежет ложь и увидит ясно. Он ценит правду, отвагу и внутреннюю силу.

Когда вы привносите в свою жизнь больше энергии Воина, вы пробуждаете божественное мужское начало. Вы воссоединяетесь с Целостностью глубоко внутри себя. Чтобы построить прочную связь с этой энергией, вы можете исследовать внешний вид вашего внутреннего Воина. Какая у него личность? Что ему нравится делать? Когда он уже появляется в твоей жизни? И в каких сферах вы могли бы получить больше от его присутствия? Примеры способов связи со своим внутренним Воином включают занятия боевыми искусствами, боксом, энергичные упражнения, управляемую визуализацию, становление активистом, ян-йогу, художественное самовыражение… и этот список можно продолжить.

7. Будьте напористы и постоять за себя

Напористость — это не гнев или конфронтация, и это не значит бросаться в лицо другому человеку. Быть напористым — значит уважать себя и свои потребности. Если вы тихий человек или интроверт, скорее всего, вам сложно напористость.

Один из лучших способов начать напористо — это определить свои потребности. Какая потребность не удовлетворяется? Что вы чувствуете, когда переходите ваши границы? Напористость требует смелости, поэтому важно делать маленькие шаги.Прежде всего, всегда помните, что ваши потребности и мнения так же важны, как и все остальные.

8. Стань уверенно

Язык нашего тела сильно влияет на то, как мы себя чувствуем (и наоборот). Попробуйте на мгновение этот эксперимент: позвольте вашим плечам опускаться вперед, сгорбиться и скрестить руки, чтобы вы приняли форму буквы C. Как вы себя чувствуете? Теперь выпрямите спину и плечи и позвольте груди обнажиться, чтобы вы приняли l-образную форму. Как вы себя чувствуете?

Хотя поначалу это может показаться неудобным и чуждым, улучшение вашей осанки поможет послать бессознательный сигнал о том, что вы уверены в себе, спокойны и уверены в себе.Это удивительно простой способ войти в контакт со своей божественной мужской стороной.

9. Перестань быть пассивным, начни быть активным

Будьте вдохновителем, инициатором и дарителем в ваших отношениях (и в жизни в целом). Проявите инициативу и постарайтесь изо всех сил ставить цели, строить планы и работать над тем, о чем вы мечтаете. Не позволяйте пассивности сделать вас апатичным и ленивым. Накормите свой внутренний огонь и сделайте что-нибудь с ним.

***

Журнал теневой работы:

Если вы работаете с эфирными маслами или травами, вы можете изучить травы, такие как корень солодки, дамиана, ашваганда, и эфирные масла, такие как кипарис, кедр, сандал и ветивер, в дополнение к советам, приведенным в этой статье.

Если вы работаете с кристаллами, вы можете включить в свои ритуалы следующие камни: шива лингам, красную яшму, зеленый турмалин, тигровый глаз, пирит, малахит и лабрадорит.

В конце концов, в жизни нет разделения — это человеческий разум любит маркировать и разделять вещи. Таким образом, мужское и женское начало — две стороны одной медали. Я надеюсь, что эта статья вдохновила вас на создание большего баланса и целостности в своей жизни.

***

Обратите внимание, что в этой статье есть партнерские ссылки. Если вы решите купить что-либо, на что мы ссылаемся, мы получаем небольшой процент, чтобы помочь в нашей работе. Спасибо!