Как помириться с мужчиной после ссоры: Как помириться после ссоры? — Департамент образования Еврейской автономной области

Как помириться после ссоры? — Департамент образования Еврейской автономной области

Бывают ли счастливые семьи без ссор? Такого, как вы понимаете, не бывает. Не бывает, чтобы мужчина и женщина, проживающие вместе, никогда не ссорились. Даже не настраивайтесь на то, что можно вообще избежать ссор. Поэтому если вы хотите сохранить семью, то нужно научиться мириться после ссоры. Это очень важный навык в семейной жизни, даже если ссоры у вас относительно редкие. Здесь вопрос стоит так. Или вы учитесь и сохраняете семью, или вы не учитесь и семью не сохраняете. В конце концов, именно ссоры чаще всего разрушают семью. Конечно, у ссор есть свои причины (об этом ниже), но при том же количестве ссор некоторые пары живут вместе, а некоторые – расстаются, так как не умеют мириться. Несколько сильных ссор в паре даже самых любящих друг друга мужчины и женщины могут разрушить семью. Но поскольку вопрос не об этом, то всё-таки как помириться с мужем? (или как помириться с женой, неважно).

Во-первых, мужчины и женщины мирятся немного по-разному. Первое, если вы хотите помириться с мужем, то нужно учитывать разницу в психологии мужчин и психологии женщин. После ссоры мужчину лучше оставить одного, дать ему помолчать, а еще лучше отправить на небольшую прогулку. Если возможно, то перед прогулкой попросить прощения. Прогулявшись пару часов мужчина, особенно если женщина попросила прощения, может вернуться таким, как будто ссоры и не было. Даже если мужчина никуда не «отправился» гулять и молчит, то не воспринимайте это как продолжение ссоры. Как правило – это совершенно не так. В одиночестве мужчина обычно приходит в себя и в своём уме постепенно мирится с вами. Это, конечно, дело не пяти минут, но процесс идет. Особенность женской психики в том, что она воспринимает молчащего мужчину после ссоры как человека, который специально молчит, чтобы манипулировать женщиной, чтобы показать какой он и т.д. Но мужчины очень и очень редко так делают. Еще раз повторюсь, что молчание мужчины ничего не значит и не говорит о том, что он хочет на вас как-то нехорошо воздействовать.

Второе. Если женщина наговорила каких-то слов вроде «Давай разведемся» и т.д., то обязательно через какое-то время нужно сказать, что она сказала это не всерьез, а просто хотела «достучаться» до мужчины, чтобы он понял что-то, хоть как-то привлечь его внимание к себе и к проблеме. Мужчины совершенно по-другому относятся к таким фразам как «Давай разведемся» и воспринимают их всерьез. И если им не объяснить, что вы имели в виду, то не удивляйтесь, если через несколько дней разговор о разводе начнет уже сам мужчина.

Как помириться с женой — совет для мужчин. Если мужчина хочет помириться с женой, оставлять женщину после ссоры одну – это не очень хорошая идея. Если вы пару часов помолчите или погуляете где-то, подумав, как обычный мужчина, что «пускай женщина успокоится немного», то через эти два часа вы можете увидеть свою любимую в таком состоянии, что и вас и её нужно будет успокаивать еще пару недель. Поэтому совет для мужчин: «Если вы поссорились, то не оставляйте свою любимую одну, чтобы она вам ни говорила» (в смысле «отойди от меня», «пошел подальше» и т. д.). Есть, конечно, исключения, когда женщина на самом деле, оставаясь одна после ссоры, успокаивается, но это скорее исключение. Соответственно, кто в момент ссоры наиболее вменяем, тот и должен брать на себя ответственность по «тушению пожара». Иногда пусть мужчина погуляет и побудет один, а женщина сама успокоится. А иногда и мужчине нужно вначале успокоить любимую, а уже потом отправляться успокаиваться самому.

Во-вторых, совет, как мужчине, так и женщине. Как только ссора немного утихнет, обнимите друг друга. Наше тело и наше настроение очень сильно взаимосвязаны. Невозможно долго обниматься и ссориться. Конечно, в первую минуту-две будет казаться, что обнимание искусственно и даже неприятно, но буквально через пару минут обиды и ссоры начнут уходить из вас, и вы почувствуете, как же глупо было ссориться и делать друг другу больно. Повторяю, что обниматься можно, только если ссора уже перешла свой пик. Если еще женщина и мужчина кидаются тарелками, то обниматься еще явно рановато. И конечно, не обязательно только обниматься. Любое совместное действие, несовместимое с ссорой, может привести к её окончанию. Для кого-то это может быть совместный ужин, для кого-то прогулка, для кого-то еще что-то.

В-третьих, научитесь себя контролировать хотя бы немного во время ссоры. Этот совет больше не о том, как мириться, а о том, как правильно ссориться. Контролируйте себя во время ссоры хотя бы немного. В семейной жизни ссоры будут периодически возникать, чтобы вы ни говорили друг другу после них (никогда, последний раз и т.д.). Соответственно, нужно научиться, хотя бы немного, контролировать своё поведение во время ссоры. Некоторые говорят мне, что не могут этого делать, что во время ссоры совершенно себя не контролируют. Мне даже кажется, что они произносят это с гордостью. В своё время я с гордостью говорил, что не знаю, как обращаться с компьютером, но сейчас не понимаю, чем я особенно гордился. Поэтому если не умеете себя контролировать во время ссоры, то это нормально для начала семейной жизни, но в тоже время особенно гордиться здесь нечем. Визуализируйте ссору, где вы ведете себя совершенно по-другому, намного спокойнее. Старайтесь во время конфликта, все-таки, не говорить того, о чем в дальнейшем сильно пожалеете. У вас обязательно рано или поздно будет понемногу получаться. Почему это так важно? Одно-два лишних слова во время ссоры могут стоить вам нескольких дней, недель или даже месяцев испорченных отношений (я уже не говорю о разрыве отношений). Соответственно, это одно-два лишних слова во время ссоры нужно научиться не говорить. Тогда помириться с мужем (женой) будет намного проще. Написал, что помириться будет намного проще, но как это мало отражает истины. Намного проще, так может быть будет понятней.                  В-четвертых, никому не рассказывайте о том, что поссорились. Достаточно важный совет для семейных пар, который я сам прожил на своём опыте несколько раз, и вам мой опыт в этой сфере повторять не советую. Допустим, вы поссорились, а потом помирились. Всё достаточно просто. Ни с кем не нужно ничего согласовывать, не нужно задумываться о чьём-то мнении о вас, не нужно думать о каких-то последствиях. Ну, поссорились, потом помирились, обычное дело в семье. (Ну, может и не сильно обычное, но бывает). Теперь допустим, что о вашей ссоре знает несколько подруг женщины, несколько друзей мужчины, родственники женщины, родственники мужчины, соседи, коллеги по работе у мужа и жены, собаки, кошки и другие домашние животные. Как теперь мириться? Это только кажется, что ничего не поменялось. На самом деле всё изменилось и очень сильно. Больше или меньше, но окружающие теперь воздействуют на ваше поведение. Допустим, друзья и родственники узнали, что женщина (или мужчина, не важно) в порыве ссоры сказал(а) своей половине, что уходит, разводится и т.д. Теперь-то и помириться не так просто. Если мужчина сказал такое, а потом передумал, тогда что о нём могут подумать друзья? Что он «трепло», разбрасывается словами направо и налево и т.д. (им, скорее всего все равно, но подобные мысли будут давить на мужчину и женщину). Я не говорю, что супруги не помирятся, но это будет несколько сложнее. А иногда судьбу отношений решает это очень маленькое «несколько сложнее». И еще маленький момент. Если о вашей ссоре знают родители, то они заведомо будут после неё относиться к вашей половине уже немного хуже, чем раньше. Возможно, что они уже будут думать, что это уже и не совсем ваша половина, а один из возможных мужей (жен). Возможно, что они уже будут не очень приветливы к вашей половине, возможно, что уже будут замечать больше недостатков, чем достоинств, возможно, сами будут говорить о необходимости разойтись, даже когда вы уже на сто раз помирились и т.д. Это также довольно сильно сказывается на отношениях в семье не самым лучшим образом, поверьте мне. Поэтому, если вы хотите быстрее помириться с мужем (женой), то не рассказывайте о своих ссорах окружающим.

        В-пятых, в примирении может проявлять инициативу, как женщина, так и мужчина. Я всё время говорю о том, что женщина не должна проявлять инициативу в отношениях с мужчинами, но в примирении это правило действует не до конца. Ссора для молодого (не имеющего опыта семейной жизни) мужчины — это и не совсем выяснение отношений как для женщины, а практически «война». Он может и не пойти на примирение сам, если не понимает, что для женщин ссора – это обычное дело. Тогда очень хорошим действием будет со стороны женщины попросить прощение, даже если она права. Но это, конечно, не значит, что нужно бегать за мужчиной и вымаливать прощение. Я имел в виду «прости, я была не права» словами, СМС-кой и т.д., чем быстрее, тем лучше. А потом, когда мужчина начинает говорить о своей правоте, то согласитесь с ним еще несколько раз и на этом ссора закончена. Не нужно теперь извиняться две недели подряд. Ну а по мере развития отношений, нужно понемногу эту «приятную» обязанность просить прощение перекладывать на мужчину. Это не так уж сложно, как кажется. По крайней мере, у моей жены это легко получилось.

В-шестых, не спорьте с мужчиной. Споры – это стратегия мужчин в отношениях с мужчинами. Если женщина начинает спорить, то это в меру женственно, редко эффективно и даже если даёт какой-то эффект, то кратковременный. Но счастливая семейная жизнь невозможна при постоянных спорах. Кроме того, сами споры часто являются причиной ссор и усиливают их, если они возникли по другим причинам. Умению меньше спорить, вполне можно научиться. Женщинам этот навык обычно даётся намного проще, чем мужчинам. Это очень полезный навык не только в семье, но и в жизни. Поэтому научитесь не спорить без необходимости, и ваши отношения в семье и с окружающими (клиентами, родственниками и т.д.) значительно улучшатся.     Научитесь не спорить с мужчиной, и вы станете более женственной, проще будет помириться с мужем и, возможно, улучшатся ваши отношения и с другими людьми.

В-седьмых, поработайте над своей обидчивостью. В некоторых семьях вроде и не так уж часто ссорятся. Но если поссорятся, то муссируют эти обиды по много лет. (Или один из супругов). Парадокс, но муссировать обиды, которые вам нанесли – это доставляет какое-то удовлетворение. Однако для счастливой семейной жизни, просто счастья, здоровья и т.д. эта привычка действует совершенно разрушающе. Ведь очень сложно вашей половине жить с вами счастливо, если вы постоянно вспоминаете обиды, нанесенные вам много недель, месяцев или даже лет назад. При этом совершенно неважно, были ли эти обиды в действительности, справедливо ли вы обижаетесь и т.д. Я не говорю, что нельзя немного пообижаться. Но много лет? Не надо.

Итого, ссоры – это то, что приводит к разрушению отношений. Ссоры, их частота и сила – это очень хороший индикатор семейной жизни. Если ссор много, и они сильные, то отношения в семье плохие. Знание того, как помириться с мужем (женой) после ссор очень важно для семейной жизни, но всё-таки они вторичны. Ведь миримся мы уже после ссоры. Но не разумнее ли сделать так, чтобы ссоры были реже и меньше по интенсивности? Ведь чаще всего ссоры – это всего лишь симптом того, что в семье что-то не так. Что есть какая-то причина конфликтов, не убрав которую они будут постоянно повторяться, усиливаться и разрушать отношения. Эти причины обычно не всегда очевидны и не стоит их путать с поводами. Например, если причиной ссоры является сексуальная неудовлетворенность супругов, то поводом для конфликта может быть всё, что угодно. Это может быть неправильно поставленный ботинок, плохо завязанный мешок с мусором, то, как кто-то из супругов ест, спит, двигается и т.д. Если не убрать причину (в данном примере сексуальную неудовлетворенность), то ссоры будут повторяться и повторяться в разных вариантах. И работа над следствием, например, выработка привычки аккуратно завязывать мешок с мусором, ни к чему хорошему не приведет. Завтра будет другой повод, а послезавтра еще другой. Значит приёмы примирения – это здорово, но нужно научиться устранять причины ссор.

Как помириться с мужчиной после ссоры: эффективные советы

Как правильно мириться с любимым: Pixabay

Как помириться с мужчиной после ссоры? Анна Иотко, Михаил Лабковский и другие известные психологи считают, что ни одна пара не обходится без конфликтов. Но если выбрать правильную стратегию примирения, то размолвки укрепят отношения и поднимут их на новый уровень.

Как помириться с мужчиной: советы

Все люди ссорятся. По статистике, счастливые семейные пары конфликтуют в среднем 300 раз в год. Профессор, доктор философских наук Б. Павлов в статье рассказал, что 52% респондентов на вопрос «Можно ли избежать ссор в семейной жизни?» ответили, что ссоры необходимы, а 25% — что жизнь в паре без них невозможна.

Интересно, что при этом одни продолжают счастливо жить вместе, а другие расходятся. Это происходит не потому, что двое не любят друг друга. Просто они не умеют правильно ссориться и мириться. Известный психолог Михаил Лабковский рассказывает, как ссориться с любимым человеком, чтобы конфликт принес пользу, а не стал последней каплей перед расставанием.

Учитывайте особенности мужской психологии

Мужчины и женщины отличаются не только физически, но и психологически. Известный психолог с 15-летним стажем практической работы Анна Иотко объясняет, что для женщины важно говорить с партнером о чувствах и видеть, что они для него важны.

Но представители сильного пола менее эмоциональны и не сильны в задушевных беседах, поэтому им сложно слушать и воспринимать эмоциональный рассказ подруги о том, что накопилось в ее душе. Если отношения превращаются в психотерапию, у мужчин начинает активно выделяться пролактин — гормон, который ухудшает репродуктивную функцию.

Под его воздействием мужчина:

• становится пассивным;
• утрачивает смелость, амбициозность;
• теряет уверенность в себе.

Если в отношениях ничего не меняется, он либо ищет себе другую партнершу, либо отстраняется и закрывается.

Правильно воспринимайте молчание

После ссоры мужчины молчат. Не нужно воспринимать их отстраненность как продолжение ссоры. Каждому человеку нужно время, чтобы все принять и обдумать.

Как правильно мириться после ссоры: Pixabay

Наедине партнер:

• приходит в себя;
• успокаивается, обдумывает ситуации;
• мысленно примиряется с любимой.

Это продолжительный процесс, не торопите события.

Конечно, случается, что мужчины перестают разговаривать специально, чтобы манипулировать девушкой, но это редкий случай.

Вот как вести себя после ссоры с мужчиной:

1. Отправьте его прогуляться или оставьте одного.
2. Если сможете, извинитесь за сказанные в горячке слова, попросите прощения. Чаще всего через пару часов в этом случае мужчина возвратится домой таким, будто размолвки и не было.
3. Запаситесь терпением, дайте эмоциям улечься, подождите, пока страсти утихнут, а затем спокойным тоном предложите поговорить.
4. Если конфликт получился острым, перенесите разговор в общественное место, например в ресторан, и проведите конструктивный диалог.

Будьте искренними

Примирение после ссоры должно быть искренним. Если чувствуете вину и понимаете, что допустили промах, скажите об этом откровенно. Дайте партнеру понять, что задели его чувства и сожалеете об этом, вам важно, как далее будут развиваться отношения. Объясните возлюбленному, чего вам недостает, попросите его помочь разобраться в ситуации.

Если сделать первый шаг сложно, напишите откровенное примирительное письмо. Это поможет:

• обдумать ситуацию;
• изложить собственные соображения в спокойном размеренном тоне;
• найти новое решение проблемы.

Психотерапевт, автор тридцати книг по психологии Михаил Литвак разработал собственный метод избегания конфликтов.

Как правильно помириться после ссоры с мужчиной: Pixabay

В книге «Психологическое айкидо» эксперт:

• излагает собственный метод налаживания отношений;
• дает уникальные советы предотвращения конфликта;
• рассказывает о способах примирения после ссор.

Если решились просить прощения, обдумайте ситуацию и убедитесь, что действительно ощущаете вину. Сказать «Прости», а затем добавить «но …» — это манипуляция, ведь вместо доброй воли женщины мужчина увидит завуалированное обвинение, что лишь обострит натянутые отношения.

Обнимитесь

Тело и настроение человека взаимосвязаны. Поэтому, как только ссора утихнет, обнимитесь. Вероятно, в первые минуты объятия будут казаться искусственными и даже неприятными. Но всего через пару минут обида отступит, и оба почувствуете, что проблема не стоит того, чтобы доставлять друг другу боль.

Объятия — один из лучших способов примирения, но можно заняться любым совместным действием, которое несовместимо с конфликтом. Например, можно пойти на прогулку или на ужин в ресторан.

В мягкой форме донесите до любимого, почему решение проблемы сделает вас счастливой. И он сделает все, чтобы вам было комфортно.

Как помириться с мужчиной: чего нельзя делать

Доктор психологических наук, автор книг и статей по психологии Н. Гришина в работе «Психология конфликта» пишет, что у каждого человека на уровне ощущений существует собственная истинная реальность, которую он защищает. Поэтому, если решили помириться с парнем, нужно знать, что запрещено при примирении, что вызовет у него конфронтацию и может спровоцировать новый скандал.

Не предъявляйте ультиматумы

Вне зависимости от причины ссоры, даже если это подозрения в измене, избегайте ультимативных форм. В данном случае женщина демонстрирует мужчине, что он зависим, а он воспринимает такой подход как унижение.

Как помириться с мужчиной после ссоры: Pixabay

Женщина должна осознавать, что давление на сильного духом мужчину вызовет у него исключительно раздражение и злость, а у слабого отнимет последние силы и мотивацию для борьбы за эти непростые отношения.

Как избежать ультиматумов? Прежде всего разберитесь в себе. Искренне ответьте на такие вопросы:

1. Почему и зачем я это делаю?
2. Стоит ли оно потери отношений?
3. Я пытаюсь доказать ему или себе?

Ультиматум в процессе примирения вызывает потерю самоконтроля, а это проигрыш для обоих партнеров и шаг к тому, чтобы сжечь мосты.

Не требуйте мгновенного решения проблемы

«Прямо при мне позвони маме и скажи, что на выходные мы не приедем». «Удали ее номер сейчас же. Почему она пишет тебе СМС?» Подобные требования загоняют мужчину в угол. Он перестает контролировать ситуацию и не может понять, какие последствия она принесет. Естественно, мужчина пытается уйти от сложившейся ситуации и вряд ли пойдет на примирение.

В любом конфликте, если женщина что-то озвучивает, то должна дать мужчине время на осмысление. Часто партнер даже не догадывается о существующей проблеме и не предполагает, каких серьезных масштабов она достигла в ее воображении.

В такой ситуации озвучьте волнующий вопрос и возьмите паузу. Когда ощутите, что страсти улеглись, спокойно вернитесь к проблеме, решите ее и мирно поставьте точку.

Не рассказывайте о ссоре посторонним

В конфликте всегда участвуют оба — мужчина и женщина. Ссора — событие, которое вызывает у партнеров стресс. Женщина часто испытывает желание поделиться перенесенными переживаниями с подругами или родными людьми.

Не согласовывайте решения с посторонними, ведь конфликт касается только вас двоих. Решение, подсказанное подругой, сестрой или матерью, может не помочь помириться, а поспособствует обострению конфликта.

Психолог Анна Иотко рассказала, как справиться с желанием «поплакаться в жилетку» без ущерба для будущего пары.

Предложенный ею метод позволит не только сохранить доброе расположение окружающих к мужчине, но и проработать женщине вопросы, которые вызвали размолвку.

Не отказывайтесь от подарков

У женщин и мужчин разница ожиданий и поведения носят специфический характер. Для женщины в примирении важны:

• разговоры;
• совместное времяпрепровождение;
• извинения;
• эмоциональная близость.

Для мужчины примирение сопряжено с подарками, широкими жестами, сексом. Это генетика. Так современный мужчина реализовывает функцию добытчика, становится героем для избранницы.

Не отказывайтесь от подарков, а принимайте их бурно, эмоционально. Гордитесь ими, выражайте радость. Это принесет обоим партнерам облегчение после ссоры.

Ссор никому не избежать, ведь у любой пары бывают сложные времена. Воспользуйтесь советами психологов и миритесь правильно, чтобы конфликты помогали находить компромисс, а не становились шагом к расставанию.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1724261-kak-pomiritsya-s-muzhchinoy-posle-ssory-effektivnyye-sovety/

10 замечательных способов помириться после ссоры

Распространить любовь

Воссоединение после ссоры может быть райским опытом. Доверься нам. Ссора может очень сильно сблизить двух людей. Поцелуи, объятия и извинения, которые приходят после ссоры, имеют большую силу для укрепления отношений. Вот почему важно серьезно подумать о том, как помириться после ссоры. То, как вы миритесь после ссоры с парнем или девушкой, многое говорит о том, как вы хотите, чтобы ваши отношения развивались.

Некоторые пары после ссоры отдаляются друг от друга. Другие дуются целыми днями, а некоторые даже уходят, чтобы найти облегчение от криков и ссор. Хотя реакция каждого человека на неприятное выяснение отношений с его партнером может быть разной, факт остается фактом: ссоры неизбежны в любых отношениях. Но то, как вы помиритесь после ссоры, действительно определяет направление ваших отношений после конфликта. В этой статье мы обсудим творческие способы помириться после ссоры с вашим партнером.

Table of Contents

Посмотрим правде в глаза, в отношениях участвуют два человека, которые выросли с разными ценностями и мировоззрением, поэтому столкновения неизбежны. Это не значит, что вы будете каждый божий день ссориться из-за самых тривиальных вещей, но иногда существует вероятность того, что споры перерастут в большой конфликт. Именно тогда воссоединение после большого боя становится чрезвычайно важным, и то, как вы это делаете, действительно имеет значение.

Как помириться после ссоры? Что делают пары после ссоры? Как сделать девушку счастливой после ссоры? Как помириться после ссоры с парнем? Если вы думаете, что бросить извинения в воздух и ожидать, что ваш партнер растает, — это правильный способ помириться после ссоры в отношениях, вы ошибаетесь, мой друг. Воссоединение после ссоры требует усилий, и, возможно, вам следует прочитать дальше, чтобы узнать, как лучше всего справиться с этой ситуацией. Чтобы понять, как вернуться к нормальной жизни после боя, выполните следующие действия:

Связанное чтение: 5 советов для отличного секса с макияжем после неприятной ссоры

1.  Способы помириться после ссоры – секс с макияжем

Он возглавляет список, без сомнений. Если накануне вечером у вас двоих была неприятная ссора, дайте себе время успокоиться и продолжить страстный секс с макияжем. Что безумно в этом, так это то, что секс может быть даже лучше, чем горячий и тяжелый быстрый секс, который вы двое разделили на кухне на днях утром. Гнев и напряжение действительно выявляют вашу сырую и уязвимую сторону, что может привести к прекрасному времяпрепровождению в постели.

Секс по примирению — один из самых романтичных способов помириться после ссоры. Более того, сближение с партнером после ссоры поможет вам преодолеть разногласия. Это сблизит вас двоих и укрепит ваши отношения. Кто знал, что ответ на вопрос, как помириться после ссоры, будет заключаться в приятном сексе?

Рози, читательница из Бофорта, рассказала Бонологии, что у нее была первая большая ссора с мужем в ночь ее свадьбы, и пока они были в разгаре ссоры, он просто заткнул ее, крепко поцеловав. Можно догадаться, что могло последовать за таким страстным поцелуем. Она говорит, что после 10 лет брака до сих пор помнит, как они помирились, но забыла, о чем они спорили. Поверьте нам, еще? Попробуйте, если хотите. Это заставит вашего партнера любить вас больше после ссоры.

2. Посмеяться вместе

Если ссора связана с тем, что вы двое хотите разного, то переговоры с вашим партнером — самый эффективный способ разрешить напряжение. Если он хочет посмотреть тестовый матч по крикету в воскресенье, пока вы хотите посмотреть фильм, идите навстречу партнеру. Так вы сможете избежать банального разногласия, перерастающего в жаркий спор в отношениях. Как только вы рассеете напряжение, попытайтесь разрядить ситуацию юмором.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик

Что делают пары после ссоры, спросите вы? Один из креативных способов помириться после ссоры — это, может быть, вместе посмеяться. Большинство ссор происходит из-за мелких проблем.

Если вы можете использовать силу юмора, чтобы посмеяться над собой и понять, насколько вы были глупы, то это действительно может помочь вам восстановить отношения после ссоры.

Если вы спрашиваете себя: «О, чувак, как мне помириться со своим парнем после ссоры?» или «Как сделать свою девушку счастливой после ссоры?», это может быть так же просто, как отпустить дурацкую шутку или даже отправить ей забавный мем, если вы ищете способы помириться после ссоры из-за сообщения. Облегчение ситуации — отличный способ напомнить себе, что вы просто раздражительны и вам, вероятно, следует прекратить спор.

Вот несколько способов помириться после ссоры

3. Произнести три волшебных слова, а не «Я люблю тебя»

«Прости» имеет большое значение для разрешения споров в отношениях. Однако вам может быть неудобно повторять это часто, говоря, что вы сожалеете, и имея в виду, что это не только смело, но и лучший способ истощить негатив после ссоры. Поскольку ни один из вас не может быть прав во всех сценариях, признание своих ошибок — это первый и самый эффективный шаг к построению здоровых отношений. Вы также можете подарить своему партнеру один из этих милых подарков, чтобы он помирился после ссоры.

Поймите, что извиняться и осознавать свои действия сейчас считается сексуальным. Особенно, если вы хотите помириться после ссоры в отношениях на расстоянии, извиниться — это лучшее, что вы можете сделать. В LDR ваши слова делают всю работу за вас, и вы должны быть честными и настоящими со своим партнером, чтобы он мог доверять вам и любить вас. Если вы ищете способы помириться после ссоры, вы знаете, что вам нужно делать.

Похожие чтения: Первая ссора в отношениях – чего ожидать

4. Напишите друг другу

Руби рассказывает, как одного сообщения от ее партнера было достаточно, чтобы разрешить одну из самых ужасных ссор в их отношениях. Она помнит, что за завтраком они сильно поссорились. Затем, когда они приступили к работе, драка продолжилась из-за текста. Внезапно, когда Руби лихорадочно печатала сообщение, чтобы поразмыслить над своим парнем, она получила от него сообщение, в котором говорилось: «Я люблю тебя. Оставь это. Это того не стоит».

Она почувствовала внезапный прилив эмоций и безумно влюбилась в него за то, что их любовь важнее мелкой ссоры. Руби стерла все, что она напечатала до сих пор, и вместо этого написала: «Хочу пригласить тебя сегодня пообедать». Вы можете понять, почему это отличная идея — помириться после ссоры из-за текста. Это один из самых романтичных способов осчастливить свою девушку после ссоры или заставить парня влюбиться в вас еще больше.

Бывают случаи, когда вы можете решать вопросы по тексту, которые вы не можете сделать при общении лицом к лицу. Правильные слова в текстовых сообщениях после ссоры могут успокоить атмосферу. Отправка милых смайликов или GIF-файлов — это бонус, который принесет вам очки брауни. Итак, используйте возможности обмена сообщениями, чтобы восстановить связь после ссоры.

5. Как помириться после ссоры? Дайте им остыть

Бывают моменты, когда никакой примирительный секс, переговоры, смех или извинения не имеют смысла, если один из вас все время зацикливается на этом вопросе. В такой ситуации лучше всего дать партнеру время остыть, если вы хотите правильно наладить отношения. Дайте им время обдумать свои мысли и очистить голову, прежде чем они придут с мирным предложением.

Иногда, чтобы помириться после ссоры в отношениях, нужно просто дать другому человеку побыть некоторое время. Предоставление пространства в отношениях после ссоры поможет вашему партнеру остыть. Это может показаться контрпродуктивным, и вы можете просто сбежать к ним и все обсудить. Но иногда время врозь может исцелить вас. Подумайте о том, чтобы дать им и себе немного времени наедине, чтобы взглянуть на вещи в перспективе. Мы обещаем, что вы двое вернетесь гораздо более уравновешенными.

6. Дайте вашему партнеру возможность прийти в себя после ссоры

Некоторые люди злятся, а затем остывают за считанные минуты, в то время как другие не могут легко потерять хладнокровие, но когда они это сделают, они могут серьезно пострадать. долго успокаиваться. В это время им нужно собственное пространство. Дать им. Не беспокойте их стуками в дверь и постоянными мирными предложениями. Если они на работе или не дома, не продолжайте писать сообщения и спрашивать, все ли с ними в порядке.

Чтобы помириться после ссоры, иногда нужно просто оставить ее в покое. Уступая место в отношениях после ссоры, вы можете творить чудеса, поверьте нам. Вы должны понимать, что вашему партнеру нужно личное пространство, чтобы вернуться к своему прежнему «я». Приставать к ним, чтобы они улыбались и целовали вас в этот момент, было бы неправильно. Просто позвольте им быть. Они придут, когда будут готовы.

7. Чашка чая творит чудеса

Это определенно одна из приятных вещей, которую можно сделать для своего парня после ссоры. Честно говоря, это один из самых романтичных способов помириться после ссоры. Это горячий напиток, но он действительно помогает вам остыть и мыслить рационально. Вы можете сделать это дома или лучше посетить ближайшую или вашу любимую кофейню.

Либо сделай ему один, либо сбегай и принеси ему его любимый заказ из Starbucks. Добавьте в смесь немного печенья с шоколадной крошкой, и наполовину выпив чашку, вы можете забыть, о чем был спор. Как помириться с парнем после ссоры, спросите вы? Протяните оливковую ветвь над чашкой кофе. Вы также можете подарить им симпатичную кофейную кружку — это один из самых продуманных подарков, которые можно помирить после ссоры.

8. Докопаться до сути проблемы

Докопаться до первопричины проблемы — один из самых важных советов о том, как помириться после ссоры. Иногда то, что на первый взгляд кажется глупой проблемой, может иметь более глубокие последствия. Если у партнера есть проблемы с тем, что вы смотрите телевизор весь вечер, возможно, он хочет внимания от вас. Если они жалуются на оплату счетов каждый раз, когда вы ходите по магазинам, возможно, это ваши непомерные покупки вызывают у них стресс. Они не ведут антишопинговую кампанию, но, может быть, если бы вы взяли менее дорогие вещи, они были бы счастливее.

Она всегда может придираться к вам за работу по дому, но на самом деле она просто хочет, чтобы ее ценили за то, что она делает для семьи весь день. Итак, вместо того, чтобы спорить, кричать и бороться из-за этих проблем, возможно, вы могли бы заглянуть глубже и разрешить конфликт. Глубоко подумать и найти решение — хороший способ воссоединиться после ссоры. Это также заставит ее любить вас больше после ссоры или заставит его больше ценить вас за вашу заботу.

Связанное чтение: 9 лучших советов для укрепления доверия в отношениях

9. Не бойтесь возвращаться к теме

Как вернуться к нормальной жизни после ссоры? Некоторые пары настолько зациклены на идее восстановления нормальности в своих отношениях, что боятся вернуться к теме, которая в первую очередь вызвала ссору. Они извиняются, заметают проблему под ковер и пытаются двигаться дальше, не понимая, что нерешенная проблема подобна незаживающей ране в отношениях.

Через несколько месяцев он обязательно поднимет свою уродливую голову, как чудовище. Все ваши предыдущие усилия по выяснению того, как помириться после ссоры, также оказываются напрасными, потому что проблема просто подкрадывается, когда вы меньше всего этого ожидаете, и вы продолжаете ссориться снова и снова. Хороший способ восстановить связь после ссоры — вернуться к теме, вызвавшей ссору. Избегание этого никуда не приведет.

Расскажите об этом. Возможно, вам не удастся сразу разрешить конфликт, но спокойное начало диалога — хороший первый шаг. Мы знаем, что это не один из творческих способов помириться после ссоры, а скучный и долгий, которого вы, возможно, захотите избежать. Но вы должны сделать это ради ваших отношений.

10. Признайте, что были неправы, чтобы помириться после ссоры

Это действительно помогает паре воссоединиться после большой ссоры. Чтобы помириться после ссоры с партнером, люди часто извиняются, но не всегда готовы признать свою неправоту и использовать этот инцидент, чтобы попытаться стать лучше в будущем. Постарайтесь заглянуть глубоко внутрь себя и выяснить, где вы ошибаетесь. Какова была ваша роль в начале драки и продолжении словесного матча?

Если у вас есть возможность понять, в чем вы ошиблись, то нет ничего плохого в том, чтобы признать это. Короче говоря, не сосредотачивайтесь на ссорах и спорах больше, чем на любви, которую вы разделяете. Гнев преходящ, любовь вечна. Это может быть особенно полезно, если вы находитесь в отношениях на расстоянии.

Хотя есть способы сделать вашу девушку счастливой, или вы можете найти милые вещи, которые можно сделать для своего парня после ссоры, например, удивить своего мужчину лично цветами или заказать ему его любимую еду и доставить ее на дом, нет ничего лучше, чем мило, как искреннее извинение с обещанием стать лучше в будущем.

Основные подсказки

• Признайте свою ошибку и извинитесь перед партнером – это один из лучших советов, как помириться после ссоры
• Предоставление места в отношениях после ссоры может творить чудеса
• Дайте вашему партнеру время успокоиться, а затем вернитесь к теме, из-за которой вы поссорились
.
• Секс с макияжем также является одним из самых романтичных способов помириться после ссоры

От искренних извинений до смеха и честного разговора о своих проблемах — есть так много способов помириться после ссоры. Выберите наиболее подходящий, в зависимости от динамики ваших отношений, а также серьезности проблемы, и вы сможете преодолеть напряжение и неприятности. Есть ли какие-то особые приемы, как помириться после ссоры, которые ты используешь со своим СО? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.

Что такое прощение в отношениях и почему оно важно

Эти главные героини доказывают, что возраст в Болливуде — всего лишь цифра

Распространяйте любовь

9 важных шагов, которые вы ДОЛЖНЫ предпринять

Получите квалифицированную помощь, чтобы помириться с вашим партнером. Нажмите здесь, чтобы пообщаться в онлайн-чате с кем-то прямо сейчас.

Помириться после ссоры в ваших отношениях часто бывает сложно.

Это может привести к более серьезным вопросам о том, почему вы спорите со своим партнером.

Если вы обнаружите, что часто ссоритесь в своих отношениях, это может быть основная проблема, которую вам нужно решить.

Хотя важно иметь что-то общее с этим особенным человеком в вашей жизни, никому не нужен партнер, который все время соглашается с ним во всем.

Но есть большая разница между здоровой дискуссией и неприятным спором.

Если последнее часто встречается в ваших отношениях, и вы не знаете, как перестать ссориться, вам нужно взглянуть на картину шире.

Мы дадим совет, как помириться и остаться таким…

1. Подождите немного

Попытка помириться с кем-то сразу после ссоры никогда не сработает.

Если вы оба чувствуете обиду или гнев, быстрое примирение может облегчить первоначальное расстройство, но не решит никаких долгосрочных проблем.

Вы будете только утешать друг друга и убеждать себя, что все в порядке и что эта ссора не конец света или ваших отношений!

Чтобы на самом деле помириться с кем-то после ссоры, вам нужно время, чтобы остыть и осознать, что произошло.

Наши мысли и чувства после конфликта не всегда отражают наши истинные эмоции, и мы часто можем усугубить ситуацию, пытаясь решить спор слишком быстро.

Если вы все еще чувствуете себя уязвимым, вы можете слишком быстро сдаться и извиниться за то, в чем вы не виноваты.

Если вы чувствуете себя оскорбленным или злым, вы не будете достаточно открытыми, чтобы выслушать оправдания или извинения другого человека.

Неправильный настрой после ссоры может сильно повлиять на то, как вы оба от нее отойдете, поэтому важно подойти друг к другу, когда у вас обоих будет время успокоиться.

Тем не менее, не оставляйте это слишком долго!

Нет ничего хуже, чем чувствовать, что ссора — это «конец», потому что вы ничего не слышали от другого человека.

Не заставляйте другого человека ждать намеренно — несправедливо заставлять кого-то сидеть и потеть, пока вы играете с его эмоциями.

Все мы когда-то делали это: «Я отвечу завтра, чтобы они знали, что я раздражен», — но это мелкое поведение, которое приводит к нездоровым отношениям.

Вместо этого сообщите партнеру, что вы хотите поговорить, но еще не совсем готовы.

Вам решать, как долго вы будете ждать, чтобы сделать это. Вы будете знать, что кажется правильным.

Помните, вы оба будете чувствовать себя довольно болезненно после спора, независимо от того, кто прав, а кто нет.

2. Извинитесь – если нужно

Извинение — один из лучших способов загладить свою вину.

Принятие на себя ответственности за то, что вы сделали, является ключевым моментом, когда речь идет о здоровых отношениях.

Возможно, вы сделали что-то «неправильное», о чем вам следует сожалеть — в этом случае ясно дайте понять, что вы понимаете, как ваши действия расстроили вашего партнера, и полны решимости больше не делать того, что было.

Если вы не чувствуете, что сделали что-то не так, важно понять, почему ваш партнер так себя чувствует, и постараться либо изменить ваше поведение, либо помочь ему избавиться от неуверенности в своих действиях.

Например, если у вас есть друзья, которые угрожают вашему партнеру, вам не нужно извиняться за это.

Вы можете извиниться за то, что не понимаете, как то, что вы проводите с ними время, может расстроить вашего партнера, но вам нужно найти способ, чтобы ему было комфортно с этим.

На самом деле вы не сделали ничего плохого, но явно есть проблема, если она вызывает много драк.

Подробнее о решении подобных проблем мы поговорим позже.

3. Не держите зла!

Очевидно, что легче сказать, чем сделать, но не таить обиду — это самый честный способ разрешить спор с вашим партнером.

Держась за что-то, из-за чего вы расстроены, вы даете своему партнеру понять, что, по сути, не простили его за это.

Это может привести к более серьезным проблемам, связанным с неуверенностью в себе, которые могут быстро перерасти в гораздо большее.

Соглашаясь отпустить и двигаться дальше, вы проявляете друг к другу уважение и показываете, что цените отношения.

Если вы обнаружите, что не можете отпустить то, что произошло, это может быть признаком того, что это не самые лучшие отношения для вас. Не могу избавиться от этого чувства, возможно, вам придется жить с этим между вами вечно.

Подумайте, подходит ли вам этот партнер. Если это так, вы сможете решить проблемы и решить их в целом, даже если это не произойдет за одну ночь.

4. Найти выход

Итак, вы поспорили, дали друг другу немного места и извинились, что дальше?

Мы знаем, что говорили, что вы не должны держать обиду на своего партнера, но вы все еще можете чувствовать некоторое остаточное расстройство или гнев.

Это вполне естественно, так как мы склонны раздражаться в спорах, независимо от того, о чем они на самом деле.

Приходилось ли вам когда-нибудь впадать в ярость после ссоры из-за такой пустяковой вещи, как вынос мусора?

Конечно, вы продвинулись вперед в том смысле, что больше не раздражаетесь на своего партнера, но вы не можете полностью избавиться от гнева из-за простого действия по ссоре.

Именно в этот момент вам нужен здоровый выход для любых оставшихся, немного неуместных эмоций.

Вы можете выбрать то, что подходит именно вам.

Некоторым людям очень полезно записать свои чувства. Это дает вам более глубокое чувство ясности при виде записанных вещей, поскольку вы можете смотреть на них более объективно.

Другим необходимо физическое освобождение, чтобы окончательно обработать и избавиться от чувства напряжения или гнева, которые остались позади.

Отправляйтесь в спортзал, на пробежку или на занятия йогой — это действительно поможет вам избавиться от головной боли, а эндорфины, выделяемые вашим телом во время упражнений, естественным образом улучшат ваше настроение.

Чем лучше вы себя чувствуете физически, тем лучше будет ваше психическое состояние и намного улучшится ваше мышление.

Говоря о мышлении, вы можете попробовать практиковать осознанность.

Существует множество приложений или видеороликов на YouTube, предлагающих сеансы медитации с гидом.

Вы можете выбрать, какой тип медитации вы хотели бы попробовать, от советов по отношениям до общих успокаивающих.

Если вы по-настоящему остынете, то избавитесь от негативных эмоций и мыслей из своего мозга, почувствуете себя намного лучше и помиритесь быстрее и дольше!

5. Слушайте друг друга

Разрешение спора — это работа для двоих, поэтому вы оба должны работать над этим.

Некоторые ссоры могут быть полезны для укрепления ваших отношений, так что не предполагайте худшее и не думайте, что вы обречены!

Обсудив все вместе, вы узнаете, почему вы или ваш партнер так расстроились.

Слушать здесь ключевое слово!

Не просто говорите о том, что вы чувствуете, но будьте готовы услышать точку зрения вашего партнера.

Этим вы покажете им, что вы заботитесь о них и понимаете их чувства.

Возможно, вы узнаете о них больше.

Обращайте внимание и оказывайте им необходимое уважение посредством зрительного контакта и соответствующих ответов.

Спросите их, как они относятся к вещам, почему, по их мнению, это произошло и т. д.

Если вы постоянно спорите об одном и том же, сейчас самое время по-настоящему копнуть глубже и вникнуть в реальную проблему, стоящую за предметом ваших ссор.

Не занимайте оборонительную позицию…

Они могут говорить вещи, с которыми вы не обязательно согласны, но это упражнение доказывает, что вы слушаете их и понимаете, что они чувствуют.

Поначалу это может показаться трудным, но не вмешивайтесь, чтобы защитить свои действия. Спокойно подождите, пока они закончат, и посмотрите, чувствуете ли вы все еще необходимость оправдать то, что вы сказали или сделали.

Вы, вероятно, будете смотреть на вещи по-другому, так что идите непредвзято.

Помните, что это не испытание — это два человека, которые любят друг друга и хотят, чтобы их отношения сложились.

Это командная работа.

6. Ставьте цели

После того, как вы все обсудите, вам следует поработать над постановкой целей для ваших отношений.

Они могут быть довольно общими, с точки зрения предоставления друг другу немного большего пространства, если это необходимо, или они могут конкретно касаться поведения одного или обоих из вас.

Соберите их вместе и найдите время, чтобы пройти их должным образом.

Будьте реалистами – ни один из вас никогда не будет «идеальным» человеком, который никогда не сделает ничего, что может расстроить другого.

Важно учитывать как ваши типы личности, так и стиль отношений.

Стремитесь к новым, более здоровым способам выражения своих чувств, а не к борьбе.

Вы можете начать использовать кодовое слово, когда ситуация станет слишком напряженной, давая знать своему партнеру, что вам нужен тайм-аут, прежде чем ситуация станет еще более огорчительной.

Найдите способы, которые работают для вас, и не бойтесь говорить о том, работают они или нет.

Весь смысл постановки этих целей в том, что они помогают вам работать над достижением решений и улучшением отношений в целом.

7. Довести дело до конца

Сказать, что вы собираетесь загладить свою вину, это хорошо, но вы оба должны убедиться, что вы привержены этому.

Поддерживайте друг друга в этом путешествии, и вы обнаружите, что стали ближе, и ваши отношения станут крепче.

Даже если у вас есть отдельные задачи, вы все равно можете работать вместе.

Любить кого-то означает принимать его и желать, чтобы он преуспел, так что это отличный способ продолжать проявлять эти чувства любви.

Конечно, также важно нести ответственность за свои обещания.

Помните, над чем вы работаете, и продолжайте говорить себе, что оно того стоит.

Если вы привыкли к большому количеству споров, вам может показаться странным и даже хуже, когда нет больших скандалов или драматизма!

Не волнуйтесь.

Вы довольно быстро привыкнете к этой новой, более здоровой динамике, и в конечном итоге она вам понравится.

Сохраняйте непредубежденность, работая над любыми проблемами нового подхода.

Важно помнить, что все, что вы делали раньше, не работало, поэтому сейчас вы работаете по другому методу.

Если вы хотите получить новый результат (например, меньше аргументов и споров!), вам нужно попробовать новый подход и придерживаться его.

8. Общение имеет ключевое значение

Сообщите, что вы чувствуете, так как вы оба, вероятно, боретесь с похожими проблемами.

Это поможет вам обоим избежать повторения ситуации.

Вместо того, чтобы сдерживать стресс, связанный с самими отношениями или новыми целями, которые вы поставили, вы должны обсудить их.

Это здоровый способ добиться результатов, которых вы оба хотите.

Опять же, напомните себе, что вы настаиваете на этом, потому что любите друг друга и сможете пройти через трудности.

Расставьте приоритеты в отношениях в том смысле, что избегайте поведения, которое, как вы знаете, может начать драку.

Но не становитесь мучеником, который никогда не видит своих друзей или постоянно наступает на яичную скорлупу, так как от этого будет еще хуже, и вы станете несчастным!

Важно не делать ничего слишком экстремального, чтобы улучшить ситуацию, так как в конечном итоге вы можете обидеться на своего партнера.

Представьте, что вы на диете. Сокращение нездоровой пищи и больше физических упражнений эквивалентно тому, что вы избегаете ситуаций, которые могут привести к ссоре, и проводите больше времени вместе.

Если вы решили полностью отказаться от углеводов (например, провести время с друзьями), вы в конечном итоге станете ворчливым, разочарованным и обиженным на того, кто предложил вам это сделать!

9. Держись

Настойчивость действительно является ключевым фактором, если вы хотите перестать ссориться в отношениях.

Некоторые вещи могут быть решены очень быстро (например, если драки сосредоточены вокруг поведения, которое легко и безвредно изменить), но для некоторых потребуется некоторое время.

Во время этого процесса важно проявлять уважение к партнеру и давать понять, что вы готовы и очень рады этому.

Это неизведанная территория, и вы оба, вероятно, нервничаете из-за того, что ваши отношения потенциально в опасности.

Вы оба участвуете в этом вместе, и вы получите от до вместе.