05.05.2024

Как оригинально ответить на вопрос как настроение: На вопрос как настроение что ответить: Что вы доброжелательно отвечаете на вопрос «Как настроение»? Как настроение как ответить

Содержание

самые оригинальные и прикольные варианты

Главная » Психология человека » Общение с другими людьми

Автор Doctor Feel На чтение 5 мин Просмотров 132 Опубликовано

На вопрос «как настроение?» можно ответить смешно и оригинально, но писать шуточные фразы стоит не каждому собеседнику. Нужно учитывать возраст, характер и личные особенности. Нестандартные ответы на вопрос «как настроение?» или «как дела?» могут быть такими: «Не дождетесь, рано радуетесь», «Дела у прокурора, а я человек маленький, поэтому у меня просто делишки», «Дела стабильно и цивильно», «Все пучком, как у укропа», «Относительно плохо или хорошо, смотря с какой стороны посмотреть».

На вопрос «как настроение?» можно ответить смешно и оригинально, но писать шуточные фразы стоит не каждому собеседнику.

Нужно учитывать возраст, характер и личные особенности. Нестандартные ответы на вопрос «как настроение?» или «как дела?» могут быть такими: «Не дождетесь, рано радуетесь», «Дела у прокурора, а я человек маленький, поэтому у меня просто делишки», «Дела стабильно и цивильно», «Все пучком, как у укропа», «Относительно плохо или хорошо, смотря с какой стороны посмотреть».

Лучшие ответы на банальные вопросы

Как красиво и смешно ответить на вопрос собеседнику «как настроение?» или другой подобный при личной встрече или на сайте знакомств:

ВопросыОригинальный ответ для девушкиОтвет с юмором для парня
Как настроение?
  • У меня потрясающее настроение, чего и тебе желаю!
  • Сплошное одурение!
  • Все в шоколаде!
  • С эротично-клубнично-ванильным привкусом.
  • Как в ювелирном бутике — дарю восторг всем людям.
  • Отличное, ведь я приличная и очень даже симпатичная!
  • Фейерверочное и фееричное! Чувствую себя героиней сказочной истории — от меня веет добром и я помогаю людям, осчастливлю каждого, кто попадется на моем пути, так что готовься.
  • Восхитительное. Могу даже одолжить тебе, только ты должен будешь мне вернуть его в троекратном размере с огромными процентами!
  • Лучше всех, не поверишь!
  • Как у кошки пищеварение.
  • Все в ажуре.
  • Сладкое мгновенье ловлю, но оно скоро закончится, ведь все бренно в этом мире…
  • Я сейчас похож на Карлсона — пошалить все время хочу и чего-нибудь сладенького.
  • Я болен и тебя могу заразить… своим прекрасным настроением

Как дела?

  • Банально — еще не родила, когда разрожусь — тебе в первую очередь отпишусь.
  • Маме за меня не стыдно.
  • С чего такая заинтересованность моими интимными подробностями? Идут регулярно.
  • Как обычно, все клубнично!
  • Все было бы классно, да ночью спать не могу, с матраса сползаю — деньги уже не помещаются в него!
  • Как у сосиски в тесте — сердито, но зато весело
  • Как в такси — чем дольше едешь, тем дороже выйдет.
  • Сказочно и загадочно — чем дальше, тем страшнее и таинственнее.
  • У прокурора подшиваются.
  • Как сажа бела.
  • Хорошо, жаль, что мимо.
  • Все пучком, как у петрушки.
  • Не деловой я

Как жизнь?

  • Да ничего нового, вчера премию Нобелевскую получила за научный вклад в развитие изучения риаринга и грумминга лабораторной крысы, а еще за открытие нанотехнологий, которые смогут помочь пингвинам избежать глобального потепления или преодолеть его в секретном бункере одной очень известной личности.
  • Да так себе. Если сравнить с Марксом — замечательно, если с миллиардером — не очень удачно.
  • Фонтанирует. Совершенствуюсь по всем направлениям.
  • Тянущий живот, резкие перепады настроения, нервы, как струна, натянуты и другие симптомы ПМС. А у тебя как?
  • Ушла в нирвану, буду нескоро
  • Ключом бьет и каждый раз по голове.
  • На букву Х, но не хорошо.
  • Хорошо, прекрасная маркиза, все хорошо (из детской песни).
  • Самокопанием занимаюсь

Что делаешь?

  • На опрос отвечаю, угадай чей!
  • Нос пытаюсь поднять, но он вниз крючком смотрит.
  • Сижу лежа и стою сидя.
  • Если скажу — обзавидуешься, поэтому мучайся в неведении.
  • Американских президентов вырисовываю.
  • Ауру своей телефонной книжки очищаю от нечистой силы и духов злых.
  • Цвету и пахну.
  • Молодею с каждым днем.
  • Смотрю первую серию «Санта-Барбары». Решила заново пересмотреть все сезоны
  • Попробуй угадать — с меня печенька, если догадаешься!
  • Думаю, как поработить Вселенную.
  • Наслаждаюсь пятизвездочным… настроением. Можно еще спросить собеседника: «Хочешь бутылочку с шикарным настроением?»
  • Над собой расту

Как на личном фронте?

  • Штиль, причем полный…
  • На личном все безразлично.
  • До неприличия прилично.
  • Все отлично, как обычно.
  • Держу оборону.
  • Прикрываю тыл, чтобы враг не проскользнул незамеченным.
  • Прорвали линию обороны, попала в плен.
  • Ваших много полегло
  • Глухо и тихо, как в танке.
  • Люблю и ревную, паникую и кайфую.
  • В наступление скоро пойду.
  • Бои вялотекущие с редкими артобстрелами.
  • Прорываюсь, скоро одержу победу

Отвечать оригинально на стандартные вопросы нужно только тому, кто обладает незаурядным чувством юмора и может положительно отреагировать на такие фразы.

Интересные вопросы и темы для разговора

Вместо занудного «как дела?» можно спросить у собеседника:

  • Что планируешь на ближайшую неделю (день, месяц, сезон)?
  • Какой спектакль или фильм смотрел в последнее время?
  • Что необычного происходит в твоей жизни?
  • Как самочувствие, давление, сердцебиение, пищеварение, потоотделение, настроение, поведение? Как сам?

При общении нужно учитывать возраст собеседника, черты его характера, увлечения и другие факторы. Учащемуся можно задавать вопросы и разговаривать на тему образования, спрашивать про интересные случаи и приколы из студенческой или школьной жизни. При разговоре с семейным человеком, у которого есть дети, следует поинтересоваться их здоровьем.

Беседа о домашних питомцах будет увлекательной, если собеседник любит животных и не представляет своей жизни без них. Для интеллигентных людей существуют неисчерпаемые темы: литература, театр, кино, музыка, фотография, наука, спорт, автомобили, путешествия.

почему спрашивают и как отвечать?

Чаще всего, «как настроение?» спрашивают в случае, когда видно, что оно не очень. И действительно, если на лице человека «сияет» улыбка, подобные вопросы не возникнут. Но в случае, когда «цвет» настроения серый, каждый считает своим долгом поинтересоваться о душевном состоянии. Что делать в таком случае? Стоит ли обращать на подобные вопросы внимание? Бывает так, что вроде все нормально, а окружающие считают, что с настроением что-то не так. О чем это свидетельствует? Как улучшить настроение, чтобы подобные вопросы прекратились? Внесем ясность в эту тему.

Почему спрашивают «как настроение?»

Известная фраза «со стороны виднее» не теряет своей актуальности. При этом, бок о бок с ней идет другая поговорка «чужая душа – потемки». Какое высказывание более справедливо? Все зависит от конкретной ситуации. Порой навязчивый вопрос «как настроение?» может дополнительно испортить и без того плохой настрой.

Во-первых, внешний вид далеко не всегда отображает то, что происходит у человека на душе. Мрачный вид может быть естественным для кого-то, даже когда он выиграет в лотерею. При этом, «голливудская» улыбка зачастую входит в комплект эмоциональной «маски». Многое зависит от типа темперамента. У сангвиника радости хоть отбавляй. Из флегматика эмоции не вытащишь и клещами. Холерики сами объяснят, что думают, даже не дожидаясь вопроса. Для меланхолика же кислая мина – нормальное явление.

Во-вторых, стоит понимать, кто задает вопрос «как настроение?», чтобы правильно интерпретировать его значимость для себя. Если спрашивает друг или родственник, который хорошо знает нормальное состояние, стоит призадуматься, возможно, с настроением действительно что-то не так. Если же вопрос задан мимолетным знакомым, то, скорее всего, это либо праздный интерес, либо провокация. Подобно ситуации с недостающей массой тела.

Например, кто-то пытается увеличить свой вес. Все близкие обращают внимание на то, что он действительно становится массивнее. Потом этот человек случайно встречает шляпочного знакомого, и слышит в свою сторону «Почему ты такой худой?», на ровном месте. С чего он вообще решил так? Зачем такую глупость озвучил? Просто не подумав, либо, наоборот, хорошо даже подумав, как лучше задеть.

В-третьих, не важно, сколько раз спросят «как настроение?», куда важнее, что человек ощущает внутри. Если считаете, что все нормально, то нет смысла и задумываться по поводу вопроса. Подойдет банальный ответ – «все ок». В случае, когда и сами понимаете, что что-то не так, лучше подумать, как повысить себе настроение. О том, как это можно сделать, поговорим далее.

Пройти тест на темперамент

Как улучшить настроение?

Если на вопрос «как настроение?», ответ не добавляет оптимизма, следует немедленно приступить к его улучшению. Не обязательно изливать душу спросившему. Чаще всего, подобно вопросу «как дела?», о настроении спрашивают из-за приличия. Тут важнее быть честным с самим собой. Примерный алгоритм действий следующий:

  • Попытаться самому понять, все ли в порядке;
  • Разобраться в причинах плохого настроения;
  • Устранить факторы, негативно влияющие на эмоциональный фон;
  • Переключиться на приятные моменты;
  • Получить эмоциональную подзарядку.

А теперь рассмотрим эти шаги по-отдельности.

1. Попытаться самому понять, все ли в порядке.

Как только прозвучал вопрос «как настроение?», следует взглянуть на себя со стороны и понять, уместно ли он задан. Ситуации бывают разные. Например, кто-то ведет себя, как юморист, а потом резко пытается стать серьезным человеком. Не удивительно, если всем вокруг покажется, что у него началось плохое настроение. Хотя, на самом деле, это будет абсолютно не так. Но иногда вопрос «как настроение?» оказывается к месту. Тогда лучше призадуматься и попытаться понять, почему эмоции негативные.

2. Разобраться в причинах плохого настроения.

Способность анализировать – одно из важнейших эволюционных приспособлений, поднявших человека над другими животными. Следовательно, нужно применять этот навык всегда и везде. Даст он подсказку и, как улучшить настроение.

Причин этого явления множество, от проблем со здоровьем, до трудностей на работе или в личной жизни. Достаточно быть честным перед самим собой и все станет на свои места.

3. Устранить факторы, негативно влияющие на эмоциональный фон.

В зависимости от причин, вызвавших кислую мину, способы борьбы с ней могут заметно отличаться. Если человек заболел, ему следует обратиться к врачу. Если причина в усталости, необходимо отдохнуть и выспаться. Когда настроение портиться из-за ссоры, лучше помириться. В случае неудач на работе, следует либо поменять работу, либо свое отношение к ней. Если настрой понижен от общения с парнем / девушкой, можно поступить так же, как и с работой. Главное запомнить, пока не устраниться причина плохого настроения, значительно сложнее будет его улучшить.

4. Переключиться на приятные моменты.

Надежный прием, как повысить настроение – научиться переключать свое внимание. Допустим, у кого-то начался насморк. Человеку стало плохо, эмоции негативные. Он пошел в аптеку, купил капли, закапал нос. Вроде полегчало, но, как говориться, «осадок на душе остался». Для того чтобы настроение улучшилось как можно быстрее, желательно переключиться на что-нибудь другое. Что-то, что вызывает прилив позитивных эмоций. Что именно? У каждого свой секрет. Самые универсальные способы рассмотрим далее.

5. Получить эмоциональную подзарядку.

Эффективные способы – это юмор и приятная музыка. Чтение анекдотов, просмотр развлекательных передач, либо прослушивание правильных аудиозаписей – универсальное средство от тоски и депрессии. Стоило только услышать жизнеутверждающие мотивы, и настроение улучшилось. Для кого-то лучшим антидепресантом станет чашечка кофе, другому необходимо пироженное, а третий с радостью поиграет на компьютере. Не важно, что человек будет делать. Главное, какой эффект на него это окажет.

Что ответить на вопрос «как настроение?» – дело каждого. Куда важнее, для самого себя определить актуальность этого вопроса. Если он задан «в точку», следует разобраться из-за чего невеселый вид. Тогда станет легче исправить причину негатива и быстрее настроиться на нужный лад. Арсенал приемов для этого многообразен, что позволяет найти подходящий достаточно легко.

Пройти тест: оптимист или пессимист

личных вопросов | Приемная комиссия Калифорнийского университета

Представьте, что UC был человеком. Если бы мы встретились лицом к лицу, что бы вы хотели, чтобы мы узнали о вас? Эти личные проницательные вопросы позволяют вам рассказать нам. Вы можете написать о своей творческой стороне. Ваши мысли о лидерстве. Вызов, с которым вы столкнулись. На какие бы вопросы вы ни отвечали, убедитесь, что вы показываете нам свою личность — так же, как в реальной жизни.

Как добраться

  • У вас будет 8 вопросов на выбор. Вы должны ответить только на 4 из 8 вопросов.
  • Каждый ответ может содержать не более 350 слов.
  • На какие вопросы вы решите ответить, зависит только от вас. Однако вам следует выбирать вопросы, наиболее соответствующие вашему опыту и наилучшим образом отражающие ваши индивидуальные обстоятельства.

Имейте в виду

  • Все вопросы равны. Все вопросы рассматриваются в равной степени в процессе рассмотрения заявок, а это означает, что нет никаких преимуществ или недостатков в выборе одних вопросов по сравнению с другими.
  • Нет правильного или неправильного ответа на эти вопросы. Речь идет о том, чтобы узнать свою личность, прошлое, интересы и достижения своим уникальным голосом.
  • Используйте поле дополнительных комментариев, если есть проблемы, которые вы хотели бы решить, но у вас не было возможности обсудить их где-либо еще в приложении. Это не должно быть эссе, а скорее место, чтобы отметить необычные обстоятельства или что-то, что может быть неясным в других частях заявки. Вы можете использовать дополнительное поле для комментариев, чтобы отметить чрезвычайные обстоятельства, связанные с COVID-19., если необходимо.

Вопросы и рекомендации

Помните, что вопросы о личном понимании носят именно личный характер. Это означает, что вы должны использовать наше руководство по каждому вопросу просто как совет на случай, если вам понадобится помощь. Важно выразить, кто вы есть, что для вас важно и чем вы хотите поделиться с UC.

1. Опишите пример вашего опыта руководства, когда вы оказывали положительное влияние на других, помогали разрешать споры или содействовали групповым усилиям.

На что следует обратить внимание: Роль лидера может означать больше, чем просто титул. Это может означать быть наставником для других, действовать в качестве человека, ответственного за конкретную задачу, или брать на себя ведущую роль в организации мероприятия или проекта. Подумайте о том, чего вы достигли и чему научились на этом опыте. Каковы были ваши обязанности?

Вы руководили командой? Как ваш опыт изменил ваш взгляд на руководство другими? Вы помогли решить важный спор в вашей школе, церкви, в вашем сообществе или организации? И ваша руководящая роль не обязательно должна ограничиваться школьной деятельностью. Например, вы помогаете или заботитесь о своей семье?

2. У каждого человека есть творческая сторона, и она может проявляться по-разному: решение проблем, оригинальное и новаторское мышление, художественное творчество и многое другое. Опишите, как вы выражаете свою творческую сторону.  

На что следует обратить внимание:  Что для вас значит творчество? Есть ли у вас творческий навык, который важен для вас? Что вы смогли сделать с этим умением? Если вы использовали творческий подход для решения проблемы, каким было ваше решение? Какие шаги вы предприняли для решения проблемы?

Как ваша креативность влияет на ваши решения в классе или за его пределами? Твоё творчество связано с твоей специальностью или будущей карьерой?

3. Что бы вы назвали своим самым большим талантом или умением? Как вы развили и продемонстрировали этот талант с течением времени?

На что обратить внимание: Если у вас есть талант или умение, которыми вы гордитесь, пришло время поделиться ими. Вы не обязательно должны быть признаны или получать награды за свой талант (хотя, если вы это сделали и хотите поговорить об этом, не стесняйтесь делать это). Почему этот талант или навык важен для вас?

Талант приходит сам собой или вы много работали, чтобы развить этот навык или талант? Предоставляет ли ваш талант или навыки возможности в классе или за его пределами? Если да, то какие они и как они вписываются в ваш график?

4. Опишите, как вы воспользовались важной образовательной возможностью или работали над преодолением образовательного барьера, с которым вы столкнулись.

На что следует обратить внимание: Возможностью получения образования может быть все, что повышает ценность вашего образования и лучше готовит вас к поступлению в колледж. Например, участие в программе с отличием или программе повышения квалификации, или зачисление в академию, ориентированную на профессию или специальность, или посещение курсов повышения квалификации, которые вас интересуют, — и это лишь некоторые из них.

Если вы решите написать о барьерах в образовании, с которыми вы столкнулись, как вы их преодолели или стремились преодолеть? Какие личные качества или навыки вы использовали для преодоления этой проблемы? Как преодоление этого барьера помогло сформировать вас сегодня?

5. Опишите самую серьезную проблему, с которой вы столкнулись, и шаги, которые вы предприняли для ее преодоления. Как этот вызов повлиял на ваши успехи в учебе?

На что обратить внимание: Проблема может быть личной или с чем-то, с чем вы столкнулись в своем сообществе или школе. Почему вызов был важен для вас? Это хорошая возможность поговорить о любых препятствиях, с которыми вы столкнулись, и о том, что вы узнали из этого опыта. Была ли у вас поддержка от кого-то еще или вы справились с этим в одиночку?

Если вы в настоящее время работаете над решением проблемы, что вы делаете сейчас и влияет ли это на различные аспекты вашей жизни? Например, спросите себя: «Как изменилась моя жизнь дома, в школе, с друзьями или семьей?»

6. Подумайте об учебном предмете, который вас вдохновляет. Опишите, как вы способствовали развитию этого интереса в классе и/или за его пределами.

На что следует обратить внимание:   Многие студенты страстно увлечены одной конкретной академической областью, которой они просто не могут насытиться. Если это относится к вам, что вы сделали для развития этого интереса? Обсудите, как развился ваш интерес к предмету, и опишите любой опыт, который у вас был в классе и за его пределами, например, волонтерская работа, стажировки, трудоустройство, летние программы, участие в студенческих организациях и/или клубах, и что вы получили от своего участия. .

Повлиял ли Ваш интерес к предмету на выбор специальности и/или будущей карьеры? Удалось ли вам продолжить курсовую работу на более высоком уровне по этому предмету (с отличием, AP, IB, работа в колледже или университете)? Вдохновлены ли вы продолжить изучение этой темы в Калифорнийском университете и как вы могли бы это сделать?


7. Что вы сделали, чтобы ваша школа или ваш район стали лучше?

На что следует обратить внимание: Думайте о сообществе как о термине, который может охватывать группу, команду или место — например, вашу среднюю школу, родной город или дом. Вы можете определить сообщество по своему усмотрению, просто убедитесь, что вы говорите о своей роли в этом сообществе. Была ли проблема, которую вы хотели решить в вашем сообществе?

Почему вас вдохновило действовать? Чему вы научились благодаря своим усилиям? Как ваши действия принесли пользу другим, более широкому сообществу или обоим? Вы работали в одиночку или с другими, чтобы инициировать изменения в вашем сообществе?

8.  Помимо того, что уже было указано в вашем заявлении, что, по вашему мнению, делает вас сильным кандидатом на поступление в Калифорнийский университет?

На что следует обратить внимание:   Если вы хотите, чтобы мы знали о вас, но не нашли вопрос или место в приложении, чтобы сообщить нам, это ваш шанс. Чем вы не поделились с нами, чтобы подчеркнуть навык, талант, вызов или возможность, которые, по вашему мнению, помогут нам узнать вас лучше?

Что, по вашему мнению, делает вас отличным выбором для UC? Не бойтесь немного похвастаться.

Начать рано.

Дайте себе достаточно времени для подготовки, тщательного составления и редактирования.

Пишите убедительно.

Составление списка достижений, мероприятий, наград или работ уменьшит влияние ваших слов. Расширьте тему, используя конкретные конкретные примеры, подтверждающие то, что вы хотите сделать.

Используйте «Я»-предложения.

Расскажите о себе, чтобы мы могли узнать о вашей личности, талантах, достижениях и потенциале успеха в кампусе Калифорнийского университета. Используйте в своих ответах утверждения «я» и «мой».

Вычитка и редактирование.

Хотя вас не будут оценивать по грамматике, правописанию или структуре предложений, вам следует вычитывать свою работу и следить за тем, чтобы ваш текст был четким. Грамматические и орфографические ошибки могут отвлекать читателя и мешать тому, что вы пытаетесь донести.

Запросить отзыв.

Ваши ответы должны отражать ваши собственные идеи и быть написаны только вами, но другие — семья, учителя и друзья — могут предложить ценные предложения. Спрашивайте совета у кого хотите, но не занимайтесь плагиатом из источников в печати или в Интернете и не используйте ничьих слов, опубликованных или неопубликованных, кроме своих собственных.

Скопируйте и вставьте.

Если вы удовлетворены своими ответами, сохраните их в виде простого текста (ASCII) и вставьте в отведенное место в приложении. Проверьте еще раз, чтобы убедиться, что не появились нечетные символы или разрывы строк.

Расслабься.

Это одна из многих частей информации, которую мы учитываем при рассмотрении вашего заявления. Ваши ответы могут только повысить ценность приложения. Решение о приеме не будет основываться только на этом разделе.

Как мы ответим на вопрос «Кто ты?» с личного и философского уровня

Перейти к основному содержанию

Роберт Лю

Роберт Лю

Главный инженер конструкций — Сиднейские поезда

Опубликовано 10 июня 2018 г.

+ Подписаться

Что, если вас спросят: «Кто вы?» Автоматический ответ — назвать свое имя. Назвав свое имя, вы чувствуете, что ответили на этот вопрос . Но в очередной раз ответ неверный. Ваше имя не вы. Это ярлык, данный вам другими и с которым вы себя отождествляете. Люди могут и меняют свои имена. Но они остаются одним и тем же человеком.

Мы можем начать отвечать на вопрос:

  1. Расшифровка Ваша личность и основные ценности . Спросите себя, что для вас важнее всего. Что делает тебя счастливым? Чтобы выяснить свои ценности, вам нужно подумать о том, что является самым важным в вашей жизни. Пусть ваши ценности определяют вас. Кто вы как личность и какие у вас ценности определяют ваши действия.
  2. Открытие Ваши увлечения . Что вами движет? Вдохновляет вас? Мотивирует вас?
  3. Открытие Ваши навыки . В чем ты хорош?
  4. Подведите итог личным высказыванием в качестве примера

«Я Роберт Лю, инженер-строитель по профессии, а также по совместительству артист/философ. Моя цель — оказывать положительное влияние на людей, которых я встречаю, и оставлять после себя неизгладимое наследие с помощью юмора. Я считаю, что смех — лучшее лекарство, смех скрасит чей-то день. Умение смеяться над собой и своими ошибками — это добродетель. Я родился в этом Мире ни с чем, и я хочу оставить после себя что-то положительное в своей жизни».

«Смех освобождает дух даже в самых трагических обстоятельствах. Он помогает нам ясно качать головой, ставить ноги под себя и восстанавливать чувство равновесия. Юмор является неотъемлемой частью нашего душевного спокойствия и нашей способности двигаться вперед. выше выживания». — Капитан Джеральд Коффи (военнопленный в течение семи лет во время войны во Вьетнаме. Он утверждает, что он и другие американские солдаты, вместе с которыми он находился в заключении, нашли утешение в смехе, и это помогло им пережить мучительные испытания)

Итак, вам есть над чем подумать. Я оставлю вас с моей любимой сценой из Час пик 3 — Еще одна классика Криса Такера «Ю, Ми, Хим»

Всего наилучшего и благослови вас Бог,

Роберт Лю 😊😊😊

  • «Единственное, на чем мы должны сосредоточиться, — это улучшить свои личные качества и игнорировать все остальное».

    10 декабря 2018 г.

  • Что бы вы ни делали, безопасность начинается с ВАС!!!

    1 августа 2018 г.

  • Важно жить упрощенно

    23 мая 2018 г.

  • Так что за суета с шириной колеи в Австралии?

    15 февраля 2018 г.

  • Что значит быть австралийцем?

    25 января 2018 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *