Как девушке поднять настроения: У девушки плохое настроение что написать. Как поднять настроение девушке быстро и легко

Как поднять настроение девушке: 16 советов

Отношения между парнем и девушкой не могут быть гладкими на 100 процентов. Иногда будут возникать некоторые шероховатости, которые настигнут вас без предупреждения.

Одной из причин такого положения вещей может послужить психоэмоциональное состояние вашей второй половины, когда девушка становится грустной и поглощенной отрицательной энергией.

Это может произойти, если ваши отношения переживают масштабные перемены, такие как изменение условий жизни, работы или какое-нибудь серьезное событие.

Иногда причиной этому выступают гормональные всплески вашей избранницы.

Грустная девушка — тяжелое бремя, но вы можете переломить ситуацию, для этого вам следует знать, как поднять настроение девушке.

К счастью, имеются простые способы, которые помогут вам превратить грустную падчерицу в жизнерадостную Золушку.

1. Сюрприз или подарок

Незначительные сюрпризы или сделанные подарки могут показаться на первый взгляд не очень важными. И действительно, чтобы они оказали необходимое воздействие, может пройти некоторое время.

Несмотря на это, сюрприз показывает, что вы думали о девушке в течение дня, и заботитесь о ней. Этот жест является источником повышения самооценки вашей спутнице и проявления привязанности.

Вы можете подарить девушке шоколадные конфеты, розы или маленькую милую безделушку. Сработает все, что вы посчитаете нужным.

2. Сделайте ей массаж

Массаж может действительно помочь снять стресс с девушки, поскольку обладает сильным расслабляющим эффектом.

Ваша подруга, скорее всего, будет очень благодарна за это, и настроение ее поднимется. И кто знает, возможно чувственный массаж станет первой ступенькой к более интимным процедурам.

3. Романтическое свидание

Устройте для вашей девушки романтическое свидание. Пригласив подругу в интересное место, вы окутаете ее особым отношением и заботой.

Возможно, все, что ей нужно — это хорошее развлечение и ужин при свечах.

Большинство женщин приветствуют любой повод, чтобы одеться в вечерний наряд. Чтобы поднять настроение девушке, позвольте ей выглядеть великолепно.

4. Узнайте, что ее беспокоит

Внутри девушки может содержаться огромный ком эмоциональной энергии, который требует выхода.

Вам не обязательно решать все ее проблемы. Всё, что нужно сделать, это выслушать и понять.

5. Обнимите девушку

Девушки любят и нуждаются в мужских объятиях, а в моменты, когда настроение на нуле, тяга к кинестетике повышается.

Объятия — отличное средство, чтобы нивелировать негативные эмоции, стресс и даже усталость. Обнимите девушку крепко-крепко, и в ее душе зажжется весна.

6. Сделайте то, что она любит

Задайте себе вопрос: существуют ли вещи, о которых ваша подруга периодически просит, но вы относитесь к ее желаниям с негативом?

Это может быть покупка какого-нибудь платья, выбор нового оттенка помады или необычный способ провести выходные?

Покиньте ради девушки свою зону комфорта, и в ответ на ее лице обязательно появится улыбка.

7. Рассмешите девушку

За время ваших отношений вы не могли не выяснить, что способно заставить девушку рассмеяться.

Это может быть ваше первое впечатление от ее сестры, какая-нибудь забавная история, или даже бородатый анекдот, который подруга всегда находила забавным.

Если она начинает смеяться, значит важный шаг по улучшении настроения девушки уже позади.

8. Будьте ласковы с ней

Держите девушку за руку и целуйте ее чаще, чем обычно. Проявление физической привязанности обязательно обеспечит эмоциональную поддержку, и это может быть именно то, что вашей подруге необходимо.

9. Приготовьте ей ужин

Потратить время на приготовление вкусной еды — это еще один способ показать девушке, как вы заботитесь о ней, и что она много значит для вас.

10. Совместная поездка

Порой очень хочется просто сбежать от всех на некоторое время. Даже отправившись в однодневную поездку по ближайшим окрестностям, вы сможете поднять настроение девушке.

Это похоже на небольшой отпуск. Вы наблюдаете новые достопримечательности и прекрасно проводите время вместе, наслаждаясь новыми и захватывающими местами.

11. Шопинг

Большинство девушек любят ходить по магазинам, так почему не использовать эту женскую слабость в качестве лекарства от плохого настроения?

Когда вы гуляете по магазину, держите ее за руку, «случайно» обнимите ее, разговаривайте о приятных вещах.

12. Танец

Музыка способна заставить девушку двигаться и почувствовать, что она находится на вершине мира.

Одевайтесь и отправляйтесь на танцпол, где вы сможете проявить все свои танцевальные навыки.

Удостоверьтесь, что девушке весело, и она наслаждается окружающей обстановкой.

13. Будьте позитивны

Не имеет значения, что творится у девушки на душе, постарайтесь оставаться позитивным.

Спокойно и уверенно говорите ей, что все разрешится. Даже если она не верит, ей важно знать, что вы убеждены в этом.

14. Скажите ей, как она красива

Это один из лучших способов поднять настроение девушке. Скажите ей, как прекрасно она выглядит, или отправьте сообщение в том момент, когда она меньше всего этого ожидает.

15. Будьте терпеливы

Девушке может понадобиться время, чтобы справиться с тем, что ее беспокоит. Дайте ей необходимое пространство и будьте уверены, что все утрясется.

16. Скажите девушке, что любите ее

Обязательно сделайте это, если хотите помочь девушке поднять настроение.

Все предыдущие способы заложат фундамент улучшения эмоционального состояния, но вы не сможете достичь конечной цели, не напомнив о своих чувствах к вашей избраннице.

То, как вы преодолеваете трудности, возникающие между вами и девушкой, является индикатором здоровья ваших отношений.

И хотя грустная подруга — не такая уж и вселенская проблема, способность поднять настроение девушке станет для нее показателем, что на вас можно положиться, что вы «тот самый парень».

extraMan.ru рекомендует свой мужской форум: задавайте вопросы и общайтесь на различные темы без регистрации.
Перейти на форум →

60+ способов, Как поднять настроение девушке

Частая перемена настроения и эмоционального состояния свойственна многим девушкам, если в данный момент она радуется чему-то и смеется, то через пять минут вполне может загрустить или даже заплакать. При этом парням чаще всего остается только гадать что стало причиной этой резкой перемены и как поднять настроение девушке в такой ситуации, вернуть на ее лицо улыбку.

Поводов для изменения эмоционального фона у прекрасной половины человечества существует очень много. Это могут быть какие-то внешние обстоятельства, вполне объяснимые и понятные для мужчин, а могут быть лунные циклы или гормоны, влияние которых сложно проследить и обосновать логически.

Тем не менее, для построения гармоничных отношений со своей второй половинкой, каждому мужчине не помешает знать как быстро поднять настроение девушке, а также помнить о том, что подобные колебания и всплески эмоций являются нормой. Своевременная реакция, забота и поддержка очень важны для женщины и, чаще всего, также быстро возвращают ее в прекрасное расположение духа.

Немного сложнее будет разобраться в ситуации, когда любимая далеко. Понять причины нахлынувшей грусти на расстоянии не просто, но можно поднять настроение девушке своими словами и по телефону, сделать комплимент, подбодрить или рассказать забавную историю. Для этого не обязательно углубляться в проблему, нужно просто сместить акцент на что-то приятное.

Содержание:

• Быстрые способы поднять настроение девушке
• Как подбодрить девушку по телефону
• Идеи для СМС
• Как поднять настроение девушке в ВК
• Способы поднять настроение своими словами
• Примеры фраз, чтобы рассмешить девушку
• Комплименты
• Что говорят психологи

Ниже мы приведем простые и действенные способы, которые помогут поднять настроение любимой девушке. Кроме того, в статье вы найдете примеры сообщений, которые можно отправить по смс или в вк, они наверняка заставят улыбнуться вашу вторую половинку и, хотя бы на время, забыть свои печали и невзгоды.

Положительные эмоции заразительны, поэтому, чтоб поднять настроение девушке постарайтесь сами оставаться в хорошем расположении духа. Говорите ей приятные слова, попробуйте рассмешить возлюбленную в переписке или расскажите забавную историю по телефону.

Проявите заботу. Любому человеку приятно, когда по отношению к нему проявляют внимание, участие и готовы выслушать. Тем более если речь идет о женщине. Заварите ей горячий чай, укутайте пледом и предложите рассказать о том, что произошло.

Соберите друзей. Очень часто хорошая компания из близких людей и единомышленников быстро развеивает хандру и плохое настроение. Друзья не дадут заскучать и почувствовать себя одиноко, позаботятся и поддержат в трудной ситуации. Чаще всего достаточно просто попросить приехать самых близких людей, объяснив им всю ситуацию.

Сделайте ей сюрприз. Это поможет переключить внимание с негатива на что-то приятное и неожиданное. Можно сделать небольшой подарок без особого повода, отправиться с ней в памятное место, не сказав об этом заранее или устроить ужин при свечах. Проявите фантазию, устройте что-то необычное и она наверняка быстро забудет о плохом настроении.

Устройте совместный шоппинг. Это еще один беспроигрышный вариант как можно поднять настроение девушке. На большинство женщин покупка новых вещей действует магически, мелкие неудачи в делах и раздражение сразу испаряются, будто их и не было вовсе. Позвольте ей купить пару обновок, восхищайтесь ее внешним видом и вкусом, тогда к концу для она и думать забудет о проблемах.

Экстремальные виды спорта. Вот что помогает полностью изменить не только настроение, но и в принципе, взгляд на мелкие неурядицы в жизни. Сталкиваясь с опасностью, мы моментально забываем все текущие проблемы, которые могут портить настроение. Выбирайте то, что больше подходит вам обоим, от прыжка с парашютом до полета в аэротрубе.

Сделайте ей расслабляющий массаж. Если ваша девушка на работе сильно устает и из-за этого постоянно бывает не в духе, то предложите ей массаж вечером или с утра перед завтраком. Массаж помогает снять стресс физически. Кроме того, возможно в течение дня на работе она меньше будет думать о проблемах, а больше вспоминать о ваших руках.

Романтическое свидание. Это еще одна беспроигрышная идея, чем можно поднять настроение девушке. Пригласите свою подругу в хороший ресторан, где готовят ее любимые блюда или попробуйте это сделать сами в домашней обстановке. При этом пусть она видит как вы готовите, стараетесь сделать ей приятное, это наверняка поднимет настроение грустной девушке.

Поговорите по душам. Если вашей женщине тоскливо и она сама не понимает в чем причина этой грусти, может помочь разговор по душам. Расспросите девушку о том, что расстраивает ее в последнее время и сами немного расскажите о похожих трудностях. Все это не только вызовет у нее положительные эмоции, но и сделает вас чуточку ближе друг другу. Не всегда нужно решать проблему, иногда ее достаточно просто проговорить.

Обнимите ее. А порой если девушка грустит, то и слов не нужно. Достаточно будет долгих и искренних объятий. Благодаря им возлюбленная почувствует вашу внутреннюю силу, поймет, что вы рядом и готовы поддержать ее в любой сложной жизненной ситуации.

Расскажите забавную историю. Задача простая — рассмешить ее и перевести мысли в позитивное русло. Это может быть актуальная шутка для девушки чтобы поднять настроение или история в тему, которая приключилась с вами или вашими друзьями. Особенно хорошо будет, если ваш рассказ перекликается с текущими проблемами в жизни девушки.

Проявляйте нежность. Если вы не знаете как себя вести и что делать если девушка не в настроении, попробуйте просто взять ее за руку, посмотреть в глаза и поцеловать. Подобное отношение обеспечит ей психологическую поддержку в трудный период, а часто именно ее женщинам и не хватает.

Выполните одно из ее желаний. Один из самых результативных способов как повысить настроение девушке заключается в том, чтобы сделать то, что она давно хотела. Подумайте, о чем она в последнее время говорит или о чем просила вас недавно. Возможно она мечтает о новом платье или о поездке на выходных на пикник.

Излучайте позитив. Вне зависимости от того, что творится у нее на душе, вы не должны поддаваться этому настроению и тоже впадать в хандру. Оставайтесь позитивным и настраивайте ее на свою волну. Объясните ей, что все со временем разрешится, даже если сейчас кажется, что это не так.

Танцы. Отправляйтесь на танцпол или устройте небольшую дискотеку у себя дома. Танцы под любимую музыку очень быстро прогоняют негативные мысли из головы и настраивают на позитивный лад.

Расскажите о своих чувствах. Здесь можно рассказать о каких-то частных случаях когда мысли о ней не давали вам уснуть. Или вспомните ситуацию когда вы впервые увидели свою возлюбленную и какой красивой она вам показалась. А можно признаться в любви, сказать о самом важном в ваших отношениях. Как бы то ни было, это наверняка принесет ей массу положительных эмоций.

Приготовьте ее любимое блюдо. Порой повысить настроение девушки после трудного рабочего дня может обычная тарелка с любимым салатом, который приготовил ее мужчина. Вроде бы и слишком просто, по-домашнему, но в то же время такая забота заменит тысячу слов.

Займитесь любовью. Известно, что при этом вырабатываются эндорфины, их еще называют гормонами радости. В итоге настроение повысится автоматически. Естественно, это уместно только если девушка настроена на интимную близость в данный момент.

Смена обстановки. Иногда проще сбежать от проблем на некоторое время и развеяться. Предложите ей уехать за город на выходные или, если есть возможность, отправляйтесь в небольшой отпуск вместе. Новые места, достопримечательности и впечатления быстро развеют тоску и заставят забыть о проблемах.

Символический подарок. Подарите возлюбленной букет ее любимых цветов просто так или распечатайте совместное фото и преподнесите девушке в красивой рамке. Подобное внимание с вашей стороны не оставит ее равнодушной, а плохое настроение быстро улетучится.

Говорите ей приятные вещи. Иногда можно поднять настроение любимой девушке своими словами, говоря о ее достоинствах. Не забывайте о том, что женщины любят ушами и ей очень важно знать, что вы считаете ее красавицей и умницей. А еще лучше, если вы говорите об этом в компании друзей.

Культурные мероприятия. Купите билет на концерт ее любимого исполнителя или посетите вместе ночной сеанс в кинотеатре. Выбирайте легкий и вдохновляющий фильм. Такой досуг заставит вашу женщину забыть все свои текущие проблемы.

Абонемент в Спа-салон. Люди, которые работают в таких местах, умеют профессионально снимать стресс различными расслабляющими процедурами. Преподнесите ей такой абонемент и вскоре вы увидите перед собой совершенно обновленного и радостного человека.

Посетите парк развлечений. Покатайтесь на «американских горках» и «свободном падении», а также на других интересных аттракционах. В развлекательных центрах всегда царит атмосфера беззаботности и радости, которая очень заразительна и вскоре наверняка захватит вас обоих. Обязательно купите мороженое или сахарную вату, почувствуйте себя на время детьми снова.

Наберите ей теплую ванную. После долгого изнурительного дня один из лучших способов снять стресс — полежать в теплой ванной. Взбейте пену, поставьте свечи и налейте ей бокал вина. Все это расслабит вашу девушку и быстро поднимет ей настроение. К тому же, такая забота наверняка не останется незамеченной.

Проявите свое творческое начало. Попробуйте спеть для нее песню, если вы обладатель хорошего голоса, напишите стихотворение или нарисуйте ее портрет, если у вас есть художественный талант. Главное здесь искренность и внимание, которые помогут девушке забыть обо всех невзгодах.

Займитесь спортом. Можно организовать совместный поход в спортзал, бассейн или просто покататься вместе на велосипедах. Физическая активность вызывает прилив эндорфинов, это поможет сместить акцент с мыслей о неприятностях на выполнение поставленной задачи и повысит настроение.

Под окнами ее дома. Можно написать мелом на асфальте несколько приятных слов для любимой, она будет как минимум очень удивлена и обрадована такому сюрпризу. Романтические поступки способны растопить сердце практически любой девушки, а уж настроение повысится обязательно.

Любимые сладости. А иногда избавить от хандры может и простая шоколадка или любимый торт. Просто и банально, но действенно. Сладкое всегда повышает настроение, поэтому если проблема незначительная, девушка быстро о ней забудет, распечатав любимую шоколадку.

Пойте вместе. Предложите сходить в караоке или сыграйте на гитаре ее любимые песни, если умеете. Вместе с песнями уходит и печаль. Главное петь от души и в полный голос. После этого чаще всего на душе бывает тихо и спокойно, как в природе после грозы.

Отправляйтесь на пикник. Солнце, воздух, деревья всегда помогают развеяться и забыть о неприятностях. Возьмите с собой плед, еду и бутылку вина и просто побудьте вместе с ней на лоне природы.

Займитесь уборкой вместе. Предложите ей выбросить старые ненужные вещи, чтобы освободить место для нового. Сделайте небольшую перестановку дома и наведите порядок. Впоследствии это может быть началом чего-то большего, перемен в жизни.

Делайте глупости. Можно хотя бы иногда позволять себе поступать иррационально и делать то, что обычно запрещено. Вы можете устроить с ней бой подушками, как в детстве, отправиться на ночную дискотеку или просто гулять всю ночь по городу до утра. Что бы вы ни придумали, это наверняка поднимет вам обоим настроение. В ее глазах снова зажгутся огоньки, а на губах заиграет улыбка.

Как подбодрить девушку по телефону

Иногда обстоятельства разлучают влюбленных и фразы которые поднимут настроение девушке приходится говорить по телефону. Здесь все немного сложнее, исключен тактильный контакт, вы не можете видеть жесты, мимику, эмоции возлюбленной и придумать совместное занятие, которое отвлечет ее от плохих мыслей не получится.

Остается только подобрать правильные слова для девушки чтобы она растаяла.

1. Сделайте упор на голос. Постарайтесь, чтобы он был живым и выразительным. Вспомните какой-то забавный случай из вашей жизни и расскажите о нем. Ваша задача рассмешить ее, заставить улыбаться. Если среди ваших талантов есть умение пародировать голоса, воспользуйтесь им, это прекрасная идея как поднять настроение девушке на расстоянии. Вы можете рассказывать историю голосом персонажа из мультика или передразнивать общих знакомых.
2. Кроме того, можно предложить ей поиграть по телефону в «ассоциации» или в «города». Это, как минимум, отвлечет ее от грустных мыслей. Если в игре есть победитель, немного поддайтесь ей, пусть почувствует вкус победы.
3. Скажите своей избраннице о том, что очень скучаете по ней и с нетерпением ждете встречи, подберите простые, но приятные слова женщине чтобы ей было приятно и поднять настроение ей таким образом. Можно рассказать о том, что вам приходится обнимать только подушку пока ее нет рядом. Так вы убиваете сразу двух зайцев.
4. Попробуйте исполнить для нее романс. Даже если вы поете откровенно плохо, это наверняка рассмешит девушку и цель будет достигнута. В ином случае вы очаруете ее своим красивым голосом.
5. Кроме того, можно напомнить девушке о ваших памятных датах, когда вы впервые встретились или поцеловались. Это заставить ее перенестись мысленно в то время и прогонит плохие мысли из головы.
6. Дайте ей понять, что вы готовы полностью выслушать ее, постараетесь понять и помочь. Для любой женщины важно чувствовать поддержку своего мужчины. Если она сможет полностью выговориться, даже по телефону, то настроение поднимется само собой.
7. В процессе разговора старайтесь улыбаться, хоть ее и не видно, улыбка будет чувствоваться в вашем голосе и покажет любимой, что вы на ее стороне. Сначала не старайтесь узнать мелкие подробности обстоятельств, которые расстроили девушку, просто слушайте и задавайте наводящие вопросы. Когда она закончит рассказ, можно привести в пример похожую ситуацию из собственной жизни и сказать, что все в итоге обернулось к лучшему.

Идеи для СМС

Иногда даже одним коротким сообщением можно рассеять плохое самочувствие своей избранницы. Но далеко не все парни знают как поднять настроение девушке по переписке.

На самом деле это вовсе не сложно. Улучшить ее эмоциональное состояние может забавный стишок, удачный комплимент или анекдот в тему.

Вот несколько хороших примеров, что написать девушке чтобы поднять настроение:

• Привет дорогая, пока ты грустишь, я общаюсь с чайником и завтракаю с кружкой.
• Абонент просит вас сейчас же улыбнуться, в случае невыполнения этой просьбы, он будет вынужден повторить ее еще раз!
• Проснулся, а на улице идет дождь, дома стало холодно, но меня согревают мысли о тебе. Ты мой маленький лучик солнца.
• Думаешь ты самая лучшая и все мои мысли только о тебе? Ну и правильно думаешь!
• Позвонили из рая и сказали, что от них сбежал ангел, но я тебя не выдавал!
• Ты похитила мое сердце, не удивляйся, если тебя скоро арестуют за кражу.
• Не пиши мне и не звони. Нам нельзя больше встречаться, мой доктор запретил мне сладкое!
• Ты окружена любовью, предлагаю сдаться без сопротивления.

Как поднять настроение девушке в ВК

Социальные сети помогают постоянно быть на связи с любимой, даже если в данный момент вы далеко друг от друга.

Несколько советов, которые помогут вам улучшить настроение избранницы при общении в социальной сети:

• Пришлите ей забавный стикер или виртуальный подарок с пожеланиями.
• Пока она еще спит, пожелайте ей доброго утра и удачного дня в сообщении.
• А вечером скажите, что вам очень грустно отпускать ее одну к Морфею (греческому богу сновидений).
• Поделитесь с ней позитивной музыкой, которая в последнее время вдохновляет вас, можно отправить запись прямо на стену ВК.
• Также можно поделиться смешной комедией. Вы можете смотреть фильм одновременно, а после обсудить его с девушкой в чате.
• Отправьте ей забавное видео с котиком, собачкой или другим животным, чтобы рассмешить.
• Поделитесь свежим анекдотом в личке. Особенно хорошо, если он будет в тему того, что ее сейчас волнует.
• Напишите любимой несколько приятных слов о ее новом аватаре. Поставьте ей лайк под фото и оставьте приятный комментарий.
• Подбодрите ее веселой картинкой с мотивирующей фразой.
• Пришлите ей совместное старое фото, где вы вместе и радуетесь происходящему. Это отвлечет от плохих мыслей. А можно на такой фотографии нарисовать забавные рожицы, это наверняка рассмешит ее.
• Поменяйте свой аватар и поставьте совместное фото с ней. Это непременно повысит настроение девушки.

Способы поднять настроение своими словами

Зачастую мужчинам сложно понять, что сказать девушке чтобы поднять настроение. Тем не менее, это совсем не сложно.

Достаточно следовать некоторым советам:

1. Старайтесь чувствовать себя непринужденно, будьте открытым. Заготовленный фразы и приколы не всегда работают. Расслабьтесь и с этим ощущением начинайте разговор с девушкой. Не забывайте про улыбку, тембр голоса и зрительный контакт.
2. Используйте окружение. Постарайтесь заметить в вашем окружении что-то, что может ее развеселить. Это может быть мужчина в нелепой шляпе или дама с похожей на нее собачкой. Элементы в интерьере или названия блюд, можно использовать что угодно. Задача — заставить ее улыбнуться.
3. Включите самоиронию. Попробуйте посмеяться над самим собой, расскажите о каких-то своих недостатках в шутливой форме. Это наверняка развеселит девушку. Главное соблюсти тонкую грань, где ваши шутки выглядят смешно и забавно, а не напоминают самоуничижение.
4. А можно подразнить и девушку. Например можно сказать о том, что у нее настолько хорошая фигура, что даже это платье сидит на ней великолепно. Такие шутки актуальны только если она тоже обладает известной долей самоиронии. Если так, то это наверняка взбодрит ее. Но здесь грань куда более тонкая, нужно выбирать слова осторожно.
5. Задай ей необычный вопрос и предложи порассуждать на эту тему. Например можно спросить, если бы ты смогла выбрать одно единственное правило, которому следовали бы все люди, что бы это было? Или хотела бы ты прожить другую жизнь и если да, то какую именно? Рассуждение на заданную тему может увлечь вас обоих, а девушка вскоре и думать забудет о своих проблемах.

Примеры фраз, чтобы рассмешить девушку

Известно, что многие женщины ценят мужчин, обладающих хорошим чувством юмора. Поэтому важно уметь рассмешить свою девушку, особенно когда она в плохом настроении и подавлена. Вот примеры фраз, которые наверняка заставят ее улыбаться:

• Минуточку внимания, была замечена грусть! К вам уже выехал отряд Воздушных Поцелуев.
• Мужчины никогда не угадывают правильный ответ на вопрос «Что бы ты хотел сегодня на ужин?».
• Ты должна сделать фотографию с улыбкой на лице в течение 10 секунд. Время прошло, теперь ты должна мне 10 поцелуев.

Комплименты

Стоит всегда помнить и о том, что женщины любят ушами, поэтому нужно чаще говорить приятные слова и комплименты поднимающие настроение девушке. Они действительно способны рассеять даже самый плохой эмоциональный настрой, если попадут в цель. При этом старайтесь избегать шаблонных фраз.

Похвалите ее за последние достижения, скажите о том, что она очень талантлива или хороша в своей профессии. Если человек подавлен, то скорее всего еще и жалеет себя, ощущает свое бессилие. Подобные слова помогут поднять самооценку.

Комплимент можно сделать и о внешности, но постарайтесь избегать банальностей. Обращайте внимание на мелочи, новый маникюр, прическу, украшение. Скажите ей, что они подчеркивают ее красоту. А лучше всего говорить о том, что вам действительно нравится в вашей женщине.

Можно также поделиться с ней мыслями о том, что без нее в вашей жизни все идет наперекосяк. Дайте любимой понять как она важна для вас. Посоветуйтесь с ней по важному для вас вопросу, скажите, что никак не можете решиться на что-то, не узнав ее мнения. Такое внимание приятно любому человеку, ваша девушка наверняка почувствует себя лучше когда поймет как важна и нужна вам.

Что говорят психологи

Если любимая загрустила, то чтобы вернуть на ее лицо улыбку, необходимо понимать причины перемен в настроении.

Начните разговор издалека, задавайте наводящие вопросы, чтобы понять, что случилось. Причин для грусти может быть множество, например:

• Проблемы на работе или учебе.
• Ухудшение здоровья самой девушки или ее близких родственников.
• Проблемы с внешним видом. Ей может с утра показаться, что лицо после сна опухло, а настроение в итоге испортилось на весь день.
• Ссора с родственниками.
• Моральная усталость, отсутствие перемен в жизни.

Это одни из самых часто встречающихся причин, которые могут испортить настроение девушки. С этим разобрались, но не менее важна и ваша реакция. Нужно дать ей понять, что вы разделяете ее мнение и поддерживаете любимую.

А вот список того, что делать не стоит:

• Критиковать. Если девушка в подавленном настроении, то критика только усугубит ситуацию. В данном случае она расстроится еще сильнее. Оставьте эти замечания до лучших времен.
• Допрашивать. Если она не хочет говорить о причине грусти, не настаивайте, просто будьте рядом. Скорее всего позже она сама все расскажет, а пока не докучайте расспросами.
• Упоминать о женских гормонах, списывая на это ее нервный срыв. Это прозвучит очень обидно и скорее всего только усугубит ее состояние.
• Делать вид, что все хорошо когда это не так. Женщина может стараться не показывать, что ей плохо. Но игнорировать этот факт и вести себя как ни в чем не бывало — плохая идея.
• Говорить, что ее переживания надуманы, что проблемы на самом деле нет. Так вы обесцениваете ее чувства и эмоции.
• Сравнивать ее проблемы с проблемами других людей, у которых они гораздо серьезнее.

На самом деле девушки существа достаточно сильные и стойкие, но переменчивость настроения заложена в них самой природой. И женщины особенно ценят мужчин, которые умеют выводить их из состояния уныния с улыбкой на лице.

Поэтому так важно замечать перепады настроения у своей дамы сердца. Это помогает избежать огромного количества проблем, которые обычно возникают в отношениях мужчины и женщины.

Ну и самое главное, покажите делами и подтвердите словами, что вы любите свою вторую половинку, готовы помочь ей и поддержать в любой сложной ситуации.

В заключении

Думая о том как вернуть улыбку на лицо любимой женщины, нужно помнить главное, что для нее важнее всего ваши внимание, забота и сильное мужское плечо рядом, на которое всегда можно опереться в трудную минуту. Все остальное частности.

Не важно каким именно способом из вышеперечисленных вы воспользуетесь, ваша главная задача — показать свое участие, тогда и улыбка непременно вернется на лицо вашей девушки.

41 способ поднять настроение своей девушке

Ваша девушка чувствует себя подавленной ?

Не всегда легко узнать, что подбодрит вашу девушку, что она признает любящей и милой.

Если вы хотите узнать, как подбодрить девушку, когда ей плохо, вам может понадобиться заранее придумать идеи.

А еще лучше, спроси у своей девушки, что поднимает ей настроение, и вспомни, что она скажет, когда придет время.

Ваша избранница оценит, что вы приложил усилия и усилия , чтобы дать ей толчок.

Если вы искренне хотите узнать, как сделать девушку счастливой, когда ей грустно, уделите минутку прямо сейчас, чтобы обсудить эти идеи со своей девушкой.

Она даст вам много баллов за то, что вы достаточно заботливы, чтобы попросить.

Если вы ищете самые трогательные слова, чтобы подбодрить свою девушку, или другие любящие и приятные слова, чтобы сказать ей, вам повезло.

1. Поговорите с ней.

Спросив возлюбленную, не беспокоит ли ее что-нибудь, вы сможете выслушать ее сочувственно. Если она не решит сказать вам прямо сейчас, она сможет позже, потому что помнит, что вам было интересно это узнать. Будьте готовы активно слушать.

2. Займитесь чем-нибудь вместе.

Классический способ поднять настроение девушке — попробовать что-то новое или даже вернуться к старому любимому хобби, которое нравится вам обоим. Это помешает ей зацикливаться на негативных мыслях о том, что ее беспокоит.

3. Выразите ей свою благодарность.

Каждый день находите время, чтобы сказать ей, что вы благодарны ей за то, что она делает, независимо от того, комментируете ли вы что-то большое или маленькое. Сделайте акцент на ней, заменив «спасибо» на комплимент о ее действиях или навыках.

4. Сделайте ей приятный подарок.

Почти все любят подарки, а если ваша девушка любит подарки, то особенный подарок будет еще лучше. Сообщите ей, что вы задумали подарок, и добавьте к нему заметку или какую-нибудь персонализацию.

5. Помогите ей расслабиться.

Расстройство вызывает стресс, поэтому помощь девушке в расслаблении позволит ей расслабиться. Есть так много возможностей, включая ванну с пеной или массаж. Вы можете предложить совместную медитацию или прогулку.

6. Занимайтесь физическими упражнениями вместе

Дайте вашей девушке выброс эндорфинов — это отличный способ помочь ей снять стресс и улучшить настроение.

Кардио-упражнения или походы являются хорошими примерами этого. Если она готова к этому, секс — прекрасное развлечение, которое может изменить ее отношение.

7. Обнимите ее.

Знаете ли вы, что взрослые нуждаются в человеческом прикосновении, чтобы процветать? Даже если вы обнимаетесь и целуетесь каждый день, ваша девушка оценит продолжительный сеанс объятий.

8. Помоги ей по хозяйству.

Когда вашей девочке грустно, у нее будет меньше энергии для работы по дому, и она быстро почувствует себя разбитой. Даже помогая ей с обычными ежедневными задачами, такими как уборка пылесосом, она покажет ей, что можно сделать перерыв для себя.

9. Проводите время вместе с животными.

Если ваша любимая любит животных, есть несколько лучших способов поднять ей настроение, чем отвести ее в кошачье кафе, приют для животных или контактный зоопарк.

Когда она гладит животных, она автоматически расслабится благодаря химическим веществам, вызывающим хорошее самочувствие, окситоцину, серотонину и пролактину.

10. Удиви ее.

Сюрприз для особенной женщины, когда она расстроена, может помочь разбавить хмурый день или просто повседневную монотонность.

Пригласить ее на обед, купить билеты на концерт группы или спланировать поездку на выходные — все это отличные примеры.

11. Приготовь ей еду.

Если ваша женщина больше всего или полностью готовит, она будет признательна, если вы позволите ей поднять ноги во время обеда. Если вы уже готовите, приготовьте ее любимое блюдо или что-нибудь новое и интересное.

12. Попробуйте что-нибудь необычное.

Ваша девушка любит танцевать, а вы не умеете или стесняетесь танцевать на публике? Есть ли что-то, что ей нравится делать, но не нравится вам? Подумайте о том, чтобы сделать это только для нее.

13. Будьте беззаботны.

В то время как некоторые люди могут интерпретировать беззаботность как поверхностность или шутки обо всем, это означает быть оптимистичным. Покажите девушке положительные моменты и заставьте ее думать на позитивной ноте.

14. Поддержите ее во время стрессовых ситуаций.

Боится ли она семейного собрания, важного экзамена, операции или какого-либо другого стрессового события, вы можете быть рядом с ней.

Она будет признательна, что вы будете сопровождать ее и сделаете ее менее напряженной. Ваше присутствие будет поддерживать и успокаивать ее.

15. Сочувствуй ей.

Вам не нужно вести дискуссию или заставлять ее говорить с вами, чтобы дать ей понять, что вы понимаете. Достаточно просто соответствовать ее темпу и отвечать без слов.

16. Отнеситесь серьезно к ее расстройствам.

Женщины ненавидят в отношениях больше всего, чем быть уволенными. Даже если вы не увольняете ее, она может быть чувствительной, когда расстроена, и ей нужна поддержка. Приложите дополнительные усилия, чтобы подтвердить ее эмоции.

17. Не перебивай ее.

Когда она расстроена и вы двое разговариваете, вы должны приложить все усилия, чтобы показать ей, что вы ее слушаете. Дайте ей закончить свои предложения и мысли. Постарайтесь отразить ей то, что вы слышали от нее.

18. Будьте бескорыстны, когда она говорит.

Обычен сценарий, когда кто-то упоминает о неприятном опыте, а слушатель сразу же рассказывает о своем собственном опыте, но это эгоистично. Когда она расскажет вам о своем расстройстве, ответьте на ее уникальную ситуацию и чувства.

19. Помогите ей разработать стратегию.

Если она особенно подавлена ​​или часто грустит, пришло время для стратегических действий. Объедините усилия, помогая ей спланировать курс действий, чтобы изменить ситуацию. Помогите ей найти врача или терапевта и, если возможно, отведите ее на первый прием.

20. Дайте ей понять, что вы ее заметили.

Всем известен популярный вопрос: «Заметили во мне что-то другое?» Сделайте так, чтобы ей даже не пришлось спрашивать, прокомментировав ее внешний вид в положительном ключе.

Обратите внимание на новую прическу, другой наряд или преднамеренное похудение.

21. Поддержите ее небольшими действиями.

Мелочи могут иметь значение, и вы можете заставить их иметь значение для вашей девушки. Она заметит, добавите ли вы ее любимую закуску, заправите ли ее машину бензином или сделаете какой-нибудь другой маленький акт доброты.

22. Поддержите ее тайно.

Вам не всегда нужно, чтобы она сразу замечала ваше поведение, чтобы она знала, что вам не все равно. Делать маленькие дела исподтишка будет для нее приятным сюрпризом.

23. Выяснить, что ее расстраивает.

Может, она тебе и не нужна, чтобы говорить тебе, что не так. Конечно, вам не нужно уметь читать мысли, но просто наблюдая за тем, расстраивает ли ее конкретный человек или ситуация, и сообщая ей, что вы это заметили, может иметь большое значение.

24. Помогите ей стать счастливее.

Чтобы сделать что-то менее напряженным, нужно найти лучший способ сделать это. Если у нее сложная поездка на работу или разочаровывающая дружба, вы можете предложить альтернативу, которая сделает ее счастливой.

25. Покажите ей новый способ мышления.

Иногда все, что нужно девушке, это свежий взгляд на вещи. Другие люди служат резонаторами и источниками новой информации, так что воспользуйтесь возможностью, чтобы дать ей другой взгляд на ситуацию.

26. Помогите ей создать новый распорядок дня.

Ваша девушка может чувствовать скуку и депрессию из-за одной и той же старой рутины. Поощряйте ее сломать монотонность, внеся изменения. Поощряйте это, предлагая новые вещи, которые вы могли бы делать вместе.

27. Подтвердите ее.

Ни один мужчина не является островом, и ни одна девушка не живет в замке из слоновой кости. Скажите своей даме, что она важна, украсьте ее день поддерживающими и любящими комментариями.

28. Уважайте ее решения.

«Он пьет сок уважения женщин» — это не просто мем; это стиль жизни, особенно когда речь идет о твоем возлюбленном. Постарайтесь дать ей понять, что вы цените ее выбор, даже если вы не всегда с ним согласны.

---

Другие статьи по теме

37 лучших способов сказать кому-то, как сильно вы по нему скучаете

Что такое платоническая родственная душа? 13 признаков того, что вы нашли свое

31 мощный комплимент из одного слова, который заставит людей почувствовать, что их ценят

---

29.

Попробуйте пообщаться с ее друзьями.

Легко забыть о ее друзьях, когда вы увлечены созданием особого маленького мира для вас двоих. Приложите усилия, чтобы поладить с ними, и она будет чувствовать себя с вами еще комфортнее.

30. Поощряйте ее оптимизм.

Ваша девушка настроена пессимистично в отношении будущего, поэтому естественно быть оптимистичным в реальности. Поощряйте ее позитивно думать о предстоящих возможностях, и она войдет в привычку. Ваше собственное позитивное отношение окажет хорошее влияние.

31. Познакомить ее с медитацией.

Это такая простая практика, но медитация действительно может помочь людям обрести внутренний покой и увидеть более широкую картину.

Помочь своей девушке научиться медитации, просто сидя и слушая звук ее дыхания в течение одной минуты на каждый год ее возраста, невероятно полезно.

32. Поощряйте ее вносить изменения.

Возможно, весь распорядок вашей женщины нуждается в корректировке. Две головы лучше, чем одна, поэтому скажите что-нибудь об этом, если увидите что-то, что она могла бы улучшить.

33. Поощряйте ее ставить реалистичные цели.

Нам всем нравится ставить перед собой цели, особенно цели на Новый год, которые никогда не достигаются. Но в этом нет смысла, если они не достижимы, поэтому помогите ей установить реалистичные, выполнимые задачи.

34. Оживите время, проведенное вместе.

Ваши отношения немного устарели? Если это так, то это отсутствие блеска может вызвать у нее печаль, даже если она этого не осознает. Это может быть той искрой, которая ей нужна, чтобы вырваться из облаков, если вы сделаете ее более захватывающей спонтанными действиями.

35. Подумайте о серьезности отношений

Женщины могут быть сложными. Если вы думаете, что ваша женщина недовольна тем, что отношения остаются такими, какие они есть, и вы готовы двигаться вперед, возможно, пришло время перейти на следующий уровень.

Если вы не готовы, просто дайте ей понять, насколько вы цените ее и ваши отношения, и это может изменить ситуацию.

36. Будьте с ней полностью рядом.

Людям нравится чувствовать, что другие слушают их, но действительно ли вы присутствуете со своей девушкой? Удостоверьтесь, что вы уделяете ей все свое внимание и внимание, когда разговариваете вместе.

37. Будьте лучше в общении.

Когда твоя возлюбленная расстроена, самое время поговорить откровенно. Улучшите свои коммуникативные навыки, и ей будет легче делиться с вами своим внутренним миром. И вам будет легче узнать, что нужно говорить и делать.

38. Подарите ей подарок ручной работы.

Подарить продуманный подарок — это одно, а подарок, сделанный своими руками, — еще один шаг вперед. Если вы хитры, она будет дорожить подарком, который вы создали, даже если вы не считаете его очень хорошим.

Написание для нее стихотворения или песни, рисование чего-либо для нее или даже изготовление цветочного браслета тронет ее сердце и поднимет настроение.

39. Назначить двойное свидание.

Двойное свидание — отличный способ разжечь химию в ваших отношениях, и это может быть именно то, что ей нужно, чтобы выйти из депрессии. Особенно хорошо, если у вас есть общие друзья, веселые и беззаботные.

40. Будьте с ней терпеливы.

Понятно, что вашей девушке нужно некоторое время погрустить. Ей просто нужно пережить это. Позвольте ей быть и попытайтесь найти баланс между тем, чтобы отступить и быть рядом с ней. Вы можете спросить ее конкретно, что ей нужно от вас.

41. Смените обстановку.

Временный побег из одного и того же места — это хорошо. Когда вы с ней в другом окружении, вы сможете испытать друг друга, не беспокоя ее. Однодневная поездка или отдых на выходных могут стать тем изменением, которое ей нужно.

Как видите, есть много способов сделать девушку счастливой, когда ей грустно. Поскольку вы знаете ее лучше, чем кто-либо другой, вы можете выбрать лучшие вещи, чтобы поднять настроение вашей девушке с вдохновением из приведенного выше списка.

18 простых способов подбодрить свою девушку и заставить ее улыбнуться 🙂

Распространите любовь

Справляться с дождливыми днями и вспышками гнева вашей подруги — дело обычное. И именно поэтому понимание того, как подбодрить свою девушку, когда она грустит, подавлена ​​или обеспокоена, является важной главой в руководстве для партнеров. Если вы попытаетесь подбодрить свою девушку, когда она грустит, сказав что-то вроде «Все в порядке, чувак, просто успокойся», вы получите в ответ только «К» и радиомолчание.

Как видите, очень важно сделать это правильно. Один неверный шаг, и вы можете просто заставить ее чувствовать себя еще хуже, чем она уже есть. Будьте готовы услышать насмешки о том, как вы не смогли развеселить ее и пренебрегли ее чувствами через неделю, когда ей стало лучше.

Неважно, злится ли она на коллегу, поссорилась ли со старым другом или переживает болезненный самоанализ, ваша задача — держать ее за руку и вести через трудную полосу. У всех бывают такие дни, у вас тоже. Как ее партнер, вы должны сделать все возможное, чтобы помочь ей победить хандру. Итак, как же поднять настроение девушке? Давайте познакомим вас с этой главой сегодня.

22 способа поднять настроение своей девушке 

Содержание

Чтобы поднять настроение своей девушке, нужно знать ее изнутри. Отношения требуют много работы, и подбодрить того, кого любишь, не всегда так просто, как купить ему десерт. Вам действительно нужно знать, что они из себя представляют, чтобы быть в состоянии помочь им. Как заполучить девушку — это одно, а удержать ее — совсем другое. Вы должны знать, что ее отвлекает, волнует и приводит в восторг. Более того, с опытом вы будете знать, как справляться с ее плохими днями.

Если вы только начали встречаться друг с другом и хотите подбодрить свою девушку во время месячных, не относитесь к этому легкомысленно. Она доверяет вам поднять ей настроение, когда она испытывает физическую боль, и вам нужно знать, что для нее сделать. Если вы вернетесь с темным шоколадом вместо ее любимого молочного шоколада, мы не можем гарантировать, что произойдет!

Даже если вы не с ней физически и задаетесь вопросом: «Как я могу подбодрить свою девушку текстом?», мы вас прикроем. Вот 18 вещей, которые можно попробовать, если вы растерялись и хотите узнать, как поднять настроение своей девушке и изменить ее день.

1. Напишите ей милую записку 

Как подбодрить свою девушку, когда ей грустно, нужно ценить ее и показывать ей, что она нужна. Что бы ее ни беспокоило, небольшая любовная записка, написанная от руки, может помочь. Это отличный способ показать свою привязанность к партнеру.

Найдите милую бумажку и напишите ей что-нибудь милое. Оно может быть коротким и милым или длинным и душевным. Добавьте немного юмора, и вы только что сделали ей день. Это одна из лучших милых вещей, чтобы поднять настроение вашей девушке, все, что вам нужно сделать, это записать отличные воспоминания, которые у вас были вместе. Буйство эмоций, которое вы увидите на ее лице, будет того стоить. Смотрите, как она улыбается, когда вы передаете ей подарок.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик

2. Приготовьте ей успокаивающий напиток

Это одна из милых вещей, которые можно сделать, чтобы поднять настроение своей девушке. Это работает не только с подругами, это действительно сработает с кем угодно.

Теплый чай, холодный кофе со льдом или капелька крепкого алкоголя со льдом — все это разрешено, когда нужно взбодриться. Если вы особенно беспокоитесь о том, как поднять настроение своей девушке, когда у нее месячные, это то, что вам нужно. Иногда, когда вы действительно злы или обеспокоены, вам просто нужен успокаивающий напиток, чтобы успокоить нервы, и на какое-то время все становится хорошо. Ответ на вопрос, как поднять настроение девушке, заключается в создании для нее спокойной и счастливой атмосферы. И ее любимый ромашковый чай может сделать именно это.

Хорошая порция еды и приятный напиток могут очень помочь вашей девушке

3. «Что я могу сделать, чтобы подбодрить свою девушку?»

– Пригласить ее на мороженое 

Это клише, которое мы знаем, но клише существуют не просто так. Как поднять настроение девушке? Каждая девушка любит хорошее свидание с мороженым с партнером, которого она обожает. Если у нее что-то на уме и это сводит ее с ума, пригласите ее на что-нибудь освежающее.

Когда вы выведете ее, вы можете спросить ее, что у нее на уме, и дать ей высказаться. Даже воспоминания о плохих днях или любых ссорах на работе не будут слишком неприятными, когда вы оба наслаждаетесь мороженым с посыпкой. Кто может оставаться грустным, поедая мороженое с шоколадными чипсами Oreo?

Похожие чтения: 30 потрясающих идей для первого свидания, которые вам обязательно понравятся

4. Запланируйте двойное свидание 

Если ваша девушка общительный человек, возможно, ей просто нужно больше энергии счастья, чтобы избавиться от негативных эмоций. Если у вас есть хорошая компания для двойного свидания, вы все должны пойти на ночь, чтобы отвлечь ее от мыслей. Чтобы подбодрить грустную девушку, которой просто нужно выйти и почувствовать себя лучше, это может помочь.

Выпейте немного, сыграйте в «Я никогда не был» и наблюдайте, как ее печаль исчезает, как будто ее никогда не существовало. Однако не пейте слишком много, ведь вы же не хотите помогать своей девушке лечить похмелье на следующее утро!

5. Обнимашки, чтобы подбодрить девушку

Как развеселить девушку, спросите вы? Ну, ты пробовал ложку? Ложка кого-то на самом деле может успокоить его организм и успокоить нервы. Подарите ей немного любви, тепло обняв ее в постели. Этот комфорт заставит ее чувствовать, что о ней заботятся, и она будет чувствовать себя в большей безопасности с вами. Ложка также культивирует эмоциональную безопасность в отношениях.

Вы можете заснуть, рассказать ей о своих проблемах или вспомнить забавные истории, чтобы отвлечь ее. Просто погрузитесь в поток момента и проведите с ней некоторое время. Мы сомневаемся, что есть лучший способ подбодрить вашу девушку, когда ей грустно.

6. Посмотреть стендап 

«Что мне сделать, чтобы подбодрить свою девушку?» Если вам повезло и рядом с вами есть стендап-шоу, вы можете взять ее туда или посмотреть несколько хороших стендап-выступлений на Netflix или YouTube. Небольшое комическое облегчение может на несколько мгновений сделать любой скучный день лучше.

Если вы чувствуете себя достаточно уверенно, вы всегда можете попробовать рассмешить ее. Даже если вы не с ней, отправьте ей несколько забавных сообщений, так вы поднимете настроение своей девушке, когда она переживает из-за сообщений. Стань ее личным комиком на ночь. Даже если вы бомбите и начинаете потеть, по крайней мере, она оценит ваши усилия. И если вы в конечном итоге заставите ее подавиться напитком от смеха, вы только что нашли себе новую карьеру!

Связанное Чтение: Самые смешные вопросы онлайн-знакомств

7. Милые вещи, которые можно сделать, чтобы поднять настроение своей девушке

– приготовить для нее

«Детка, я приготовлю тебе ужин сегодня вечером» – одна из самых романтичных фраз, которые любит слышать каждая девушка. Женщины любят, когда их партнеры проявляют инициативу, чтобы они чувствовали себя особенными. Чтобы подбодрить свою девушку, нужно сделать все возможное, чтобы показать ей, что вы ее любите.

Отправляйтесь в продуктовый магазин, чтобы купить нужные ингредиенты для ее любимого блюда, приготовьте, а затем налейте немного розы, чтобы превратить это в домашнее свидание. Уверяем вас, она будет на девятом небе. Блюз? Какой блюз?

8. Сходите на стриптиз 

Хотите, чтобы вещи были непристойными, но при этом беззаботными и веселыми? Небольшой стриптиз пойдет на пользу вам обоим. Это может быть сексуальным и игривым способом отвлечь девушку и показать ей, как хорошо она проводит время. Один из самых сексуальных способов поднять настроение вашей девушке, вы вдвоем проведете веселую ночь.

Это одна из вещей, которые нужно сделать, чтобы сделать вашу девушку счастливой. Вы можете добавить в него элемент покера, чтобы еще больше оживить обстановку, или включить приятную музыку. Когда ваша девушка находится в состоянии стресса, это может стать лучшим средством от стресса, а также укрепить физическую близость между вами.

9. Подарите ей щенка 

Если ваша девушка любит собак, небольшая терапия лапами поможет ей поднять настроение. Отличный способ сделать ей сюрприз! Вы можете одолжить щенка у своей подруги на несколько часов и отвести маленькую собачку к ней домой.

Это также одно из безошибочных решений, если вы задаетесь вопросом, как поднять настроение своей девушке после долгой ссоры. Маленький щенок и сердечное «Извини» могут мгновенно развеять все ваши споры в отношениях.

10. Сделай ей приятный массаж 

Чтобы поднять настроение своей девушке, нужно немного побаловать ее и сделать этот момент полностью посвященным ей и ее потребностям. Если ваша девушка испытывает стресс, сделайте что-нибудь, чтобы помочь ей избавиться от него и расслабить мышцы. Может быть, вам двоим следует попробовать иглоукалывание для сна, чтобы успокоить ее чувства, или сделать друг другу сексуальный массаж.

Приятный массаж дома — это то, от чего не сможет отказаться ни одна девушка. Несколько поглаживаний по спине и множество игривых поцелуев вернут ваш вечер и ее настроение в прежнее русло. Когда вы пытаетесь найти милые вещи, чтобы поднять настроение вашей девушке, массаж должен быть главным приоритетом.

11. Возьмите ее на прогулку

Сделайте это долго. Это также один из идеальных способов, если вам интересно, как подбодрить свою девушку, когда она злится на вас. Когда она в машине, у нее нет другого выбора, кроме как открыто высказаться и сказать вам, что именно ее беспокоит. Выезжайте на шоссе и уходите туда, где вы только вдвоем, чтобы вы могли решить свои проблемы. Таким образом, у вас будет все время, чтобы помириться с ней.

Похожие чтения:

51 Впечатляющие идеи для второго свидания

12. Включите веселую музыку 

Если ваша девушка наденет джем, она определенно заставит ее стучать ногами. Известно, что прослушивание музыки облегчает любую обиду или гнев, которые человек может испытывать. Один из самых здоровых способов поднять настроение своей девушке, вы тоже немного повеселитесь! Это также одна из милых вещей, которые можно сделать с вашей девушкой дома. Олдскульный рок или мягкий лоу-фай, просто погрузитесь в ритм, если вы серьезно относитесь к тому, чтобы понять, как поднять настроение своей девушке.

13. Принесите карточные игры 

Если ваша девушка испытывает стресс перед важным собеседованием или беспокоится о какой-то надвигающейся ситуации, вам нужно что-то, что поможет ей снять стресс. Для этого вы можете достать колоду карт и запустить ее любимую игру в карты. Это будет держать ее занятой и увлеченной, и она сможет перестать беспокоиться о других вещах и сосредоточиться на чем-то другом.

14. Как поднять настроение девушке, когда она в стрессе, с помощью сообщения? Смешные видео

Хотите узнать, как поднять настроение девушке в отношениях на расстоянии? Юмор действительно может быть ответом на ваши проблемы. Постоянно быть рядом с ней, пусть и виртуально, — лучший вариант, когда вы не вместе физически.

Но в таких ситуациях также высок риск не сказать ничего нужного. Так что не ограничивайтесь постоянными сообщениями ей. Это одно из правил текстовых сообщений во время знакомства. Продолжайте посылать ей вещи, чтобы она улыбалась. Как подбодрить девушку с помощью смс? Отправьте ей что-нибудь веселое. Смешные видео с собаками обычно помогают мне.

15. Вывести ее на длительную прогулку 

Как развеселить девушку, когда ей грустно? Уединение на природе может быть чрезвычайно вдохновляющим. И это не обязательно должен быть полноценный поход в гору или кемпинг в лесу.

Просто отведите ее в ближайший парк для спокойной прогулки. Дай ей подышать и возьми с ней немного времени. Эта смена обстановки пойдет ей на пользу и заставит ее чувствовать себя немного лучше. Возвращаясь к вопросу о том, как подбодрить свою девушку в отношениях на расстоянии, скажем, что это не так сложно, когда на вашей стороне сила социальных сетей и Интернета. Вы можете продолжать делиться вдохновляющими цитатами или причудливыми креативными цитатами, чтобы поддержать ее в течение дня.

16. Отправьте ей позитивные цитаты, чтобы поднять настроение вашей девушке в чате 

Отношения на расстоянии могут быть трудными, и может быть очень сложно быть рядом с вашим партнером, когда дела идут плохо. Но попробуйте этот метод, и он может немного облегчить ситуацию. Чтобы было смешно, включите что-нибудь смешное, что она сказала, и ведите себя так, будто это цитата века. Есть ли что-нибудь лучше, чем заставить девушку твоей мечты улыбаться?

17. Помогите ей по хозяйству

Это один из тех способов поднять настроение вашей девушке, который ей очень понравится. Звучит обыденно и даже наполовину не так захватывающе, как другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы подбодрить свою девушку. Но иногда просто присутствие рядом с ней помогает. Если она подавлена, расстроена и не хочет говорить, вы можете просто побыть с ней лично, не прилагая особых усилий.

Если ей не хватает энергии, ей определенно может понадобиться помощь. Итак, приберитесь в доме, помойте за нее посуду и символически покажите ей, что вы всегда получаете ее обратно. Она будет так благодарна, что ты рядом.

18. Включите романтическую комедию 

Дрянная романтическая комедия или повтор Дрянные девчонки могут изменить день любой девушки. Иногда все, что ей нужно, — это миска чипсов, одеяло и старый фильм, чтобы разобраться в своих мыслях и отпустить стресс, тревогу и печаль.

Это может оказаться особенно эффективным, если вы пытаетесь найти ответ на вопрос, как поднять настроение своей девушке, когда у нее менструация. Создайте для нее максимально комфортное пространство и не отходите от нее.

19. Делитесь забавными видео и роликами

Прокрутка нескольких хороших роликов может стать отличным средством против стресса, вы это уже знаете. Поэтому, когда ваша девушка расстроена, иногда все, что вы можете сделать, это поделиться с ней несколькими забавными видео. Это не решит ее проблемы, но, по крайней мере, на несколько минут ей станет легче. Если она борется с чем-то серьезным и нуждается в настоящем подъеме, вы можете подумать о том, чтобы подарить ей персональный видеоподарок, в котором вы напомните ей, какая она прекрасная и удивительная.

Как напарник, вы не можете решить ее проблемы за нее, вы можете только помочь ей справиться с ними. Это один из способов стать лучшим парнем или девушкой, согласны? Так что, если вы хотите понять, как подбодрить свою девушку, когда она в стрессе, с помощью текстового сообщения, попробуйте это. Она может просто забыть о своих заботах на некоторое время.

20. Активно слушай ее

Но не подглядывай. Если она постоянно ходит по комнате и сильно переживает, не бейте ее и не спрашивайте, что случилось. Подождите, пока она успокоится, переведет дух, а затем придет к вам со своей проблемой. И тут начинается ваша работа. Когда она, наконец, будет готова поделиться с вами тем, что происходит, вы должны быть лучшим доверенным лицом, каким только можете быть.

Независимо от того, насколько они велики или малы, не преуменьшайте ее проблемы, говоря: «Это не имеет большого значения» или говоря ей, чтобы она смирилась с этим. Для нее это огромно, и поэтому она расстраивается. Уступайте ее эмоциональным потребностям и будьте активным слушателем. Вы не обязаны высказывать свое мнение обо всем, что она говорит. Ты можешь просто держать ее за руку и слушать.

21. Чтобы развеселить грустную девушку, займитесь с ней чем-нибудь

Поплавайте с ней или прокатитесь на теннисных кортах рядом с вашим домом. Вашей девушке сейчас не хватает эндорфинов, а для поднятия настроения это именно то, что ей нужно. Вы даже можете подумать о том, чтобы взять ее на арену для скалолазания, чтобы по-настоящему получить адреналин.

Иногда хорошее отвлечение и гормоны хорошего самочувствия могут мгновенно изменить ваш день, заставить вас перестать думать и помочь вам увидеть вещи более ясно. Если у нее мало энергии, то сделайте что-нибудь легкое. Но это, несмотря ни на что, отличный способ помочь ей выбраться из собственной головы.

22. Как поднять настроение девушке? Побалуйте себя тем, что она любит

Тащите ее в торговый центр, чтобы сделать маникюр, принесите ей книгу, чтобы она прочитала, потому что она давно не читала, или позанимайтесь вместе с ней. В зависимости от ее личности и ее предпочтений, было бы неплохо, если бы вы могли дать ей возможность сменить обстановку, помогая ей делать то, что ей нравится. Даже если это банановый молочный коктейль с орео из ее любимого кафе.

Надеемся, у вас не закончились милые вещицы, чтобы поднять настроение вашей девушке, когда она в стрессе. На самом деле это не ракетостроение и не так сложно, как кажется. Если честно, достаточно просто принести ей немного мороженого. Вам больше не нужно будет гуглить «как поднять настроение вашей девушке во время месячных», просто прижмитесь к ней, сделайте ей массаж и скажите ей, что вы ее любите.

Часто задаваемые вопросы

1. Что ты скажешь грустной девушке?

Если девушке грустно, скажи ей, что любишь ее и не покинешь ее. Более того, скажите ей, что вы верите в нее и знаете, что она сильная девушка, способная преодолеть все.

2.