Как девушке двигаться в постели: не стать бревном в пастели?

не стать бревном в пастели?

Лежать в постели без движения во время секса допустимо лишь девственницам. От остальных дам мужчины ждут какой-то активности, которая покажет, насколько они сами желают интимной близости и способны ли они доставить наслаждение своему партнёру. К хорошей и изобретательной любовнице мужчина будет возвращаться раз за разом, в то время как красивая девушка с хорошей фигурой не будет пользоваться успехом из-за того, что предпочитает в постели позу «бревна», а на лице у неё написано «сделай всё сам, дорогой». Поэтому, многих особ женского пола интересует вопрос о том, как двигаться девушке во время секса.

Содержание статьи

• 1 Движения девушки во время секса
• 2 Как разнообразить секс
• 3 Не привлекай к себе бобров

Движения девушки во время секса

Чаще всего во время секса девушке приходится совершать поступательные движения. В процессе соития их ритм должен понемногу увеличиваться. Обычно большую активность проявляет мужчина, в то время как дама производит аналогичные движения, но не так активно и быстро.

Если партнёр делает прогиб вперёд, то девушка слегка выдвигается в ту же сторону. Так можно совершать более глубокие проникновения и пара двигается более слажено.

Поступательные движения партнёры могут осуществлять и в противоположные стороны. При этом оба любовника как бы устремляются друг к другу. В такие моменты происходят очень глубокое соитие. Как правило такие движения долго не совершают, однако, когда страсти накаляются они делают секс более интересным.

Девушка может свободно совершать движения, находясь в верхней позиции. При этом можно не ограничиваться движениям верх-вниз, мужчины очень хорошо реагируют, если партнёрша начинает проявлять разнообразие, двигаясь по окружности, аккуратно приподымаясь и опускаясь и т. д. Интенсивность будет зависеть от того ритма, который будет задан партнёрами. Если секс начинается с подобной позиции, то это действует очень возбуждающе.

Пикантные ощущения девушка может ощутить, изменяя угол вхождения полового члена. Движения дамы при этом должны совпадать с ритмом партнёра, но с лёгким отклонением вправо или влево.

В таком положении женщина может почувствовать очень разные приятные эмоции благодаря тому, что фаллос стимулирует те точки, которые ранее не были задействованы. При этом необходимо помнить, что нельзя двигаться резко, чтобы не травмировать половой член.

Не нужно забывать, что движения девушки во время секса могут быть и внутренними, для этого нужно использовать вагинальные мускулы. Во время секса их можно периодически сокращать, а затем расслаблять. Такое воздействие на половой член будит ощутим обоими любовниками, что только ещё сильнее из раззадорит. Можно устроить своеобразную игру: сначала зажимать мышцы так, чтобы мужчина не мог проникнуть внутрь влагалища, а затем, после проникновения, не позволять ему выйти наружу. Такие игры стимулируют женские половые органы, позволяя приблизить оргазм. Однако, в момент наивысшего сексуального напряжения лучше мышцы не напрягать, а наоборот, расслабить их.

Как разнообразить секс

Если дама проявляет в постели проявляет изобретательность, это не может не порадовать её партнёра. Так он будет понимать, что его дама не только «горячая штучка», но и испытывает к нему сексуальное влечение. Доставляя своему партнёру удовольствие, девушка показывает, как она им дорожит. Такое отношение вдохновляет мужчину в том числе и на то, чтобы удовлетворить свою даму по полной программе.

Чтобы добавить своим сексуальным утехам оригинальности, можно предложить партнёру заняться сексом в необычных местах: автомобиль, в гостях, на природе и проч. Необычность обстановки может повысить чувствительность.

Не нужно весь акт проводить в одной позе. Периодически нужно менять позиции, выбирая по очереди то стоячие, то сидячие, то лежачие позы. Экспериментируя с новыми положениями, можно отыскать новые эрогенные зоны, которые ранее не были задействованы.

Чтобы подарить мужчине незабываемые моменты, можно надеть на его глаза повязку и зафиксировать его руки к спинке кровати. Партнёр будет всё время стараться предугадать действия партнёрши и это будет будоражить его воображение.

Во время интимных прелюдий можно использовать самые разнообразные предметы. Например, кусочком льда, зажатым между губами, можно провести по телу любимого, а затем пройтись по этой же дорожке горячим языком. Такой температурный контраст способен вызвать острые ощущения.

Лучше если дама будет сообщать своему партнёру обо всех своих ощущениях от интимной близости. Откровенность поможет мужчине найти правильный подход к даме, а также усилит возбуждение.

Партнёрам стоит открыто говорить друг другу о своих сексуальных предпочтениях, чтобы получить от секса полное удовольствие и не идти к этой цели, совершая ошибки. Если партнёр испытывает смущение или зажатость, то для начала можно рассказать о своих ощущениях, а после поинтересоваться его ощущениями. В большинстве случаев такие разговоры заканчиваются бурным сексом, когда каждый партнёр желает воспользоваться полученными советами.

Проявляя активность во время секса, для девушки важно не переусердствовать, чтобы не показаться озабоченной или излишне опытной и развращённой особой.

Не привлекай к себе бобров

Мужчина, который не любит заниматься сексом – мёртвый мужчина. Интимная близость нацелена на то, чтобы получать и доставлять удовольствие. В идеале, чтобы всё закончилось оргазмом всех участников процесса. Но, иногда бывает так, что девушка, с которой мужчина решил разделить половой акт, настоящее бревно.

Бездействие и пассивное положение партнёрши – настоящая боль. Дамы же тоже не в восторге, когда они стараются в позе наездницы, а он с каменным лицом сверлит потолок глазами. На самом деле, чтобы не быть бревном достаточно показывать своё удовольствие с помощью языка тела. И обязательно издавать звуки.

Всё, ты великолепна! Теперь, как минимум, ты чиста перед собой и знаешь, что не лежала без движения. А если мужчина, всё же, нашёл причины назвать тебя бревном, то это значит, что ты больше не должна пускать его член в себя и свою жизнь. Говорить о сексе – важно для обоих партнёров. Но только для работы над ошибками и улучшения качества.

Если ты хочешь активно продемонстрировать своё желание и возбуждение, то можешь добавить больше огня. Совершай сексуальные движения тазом, ласкай своё тело, сжимай мышцы влагалища, клади его руки на свои бёдра и грудь, выгибай спину. В общем, показывай, как тебе хорошо и какой он потрясающий любовник.

Главное: не переигрывай. Если мужчина «еле-еле душа в теле», то твоя позиция женщины из фильмов для взрослых вряд ли ему понравится. Здесь будет два варианта: либо ты поднимешь мужскую самооценку, и он сам начнёт двигаться лучше; либо он поймёт, что тебе не так уж хорошо, и тогда дело может обернуться катастрофой.

В идеале, ты сама должна хотеть много стонать и извиваться во время полового акта. Твой партнёр должен возбуждать тебя настолько, чтобы глаза застилала пелена удовольствия. И зависит это именно от мужчины. Особенно от того, как он ласкает тебя, как двигается сам, и насколько готов менять позы, чтобы выгоднее стимулировать твои эрогенные зоны.

Когда процесс идёт именно так, то у тебя просто не будет выбора. Ты будешь способна испытать наивысшее наслаждение, активно показывать это и отвечать мужчине взаимностью. Но и сам «суровый мужчина» не должен молчать. Да, он сосредоточен на технике выполнения задачи. Он полностью контролирует ситуацию.

Но нужно помнить, что интимная близость – это участие обоих партнёров. И когда один показывает, насколько ему приятно, то это однозначно будет усиливать возбуждение в другом. Поэтому, парни, тоже издавайте хоть какие-нибудь звуки. Женщин вдохновляет, когда любимый доволен. А побыть бревном можно и просто лёжа на диване.

7000

как правильно двигаться и получить максимум удовольствия, советы

18+

Стоит перевернуть всем известную миссионерскую позицию, точнее поменять местами мужчину и женщину, как она уже превращается в позу наездницы. Несмотря на ее популярность, многие девушки не совсем знают, как вести себя в роли хозяйки положения. Умело распоряжаться подаренной властью вполне реально. Для этого нужно освоить правильные движения, в которых такая поза, как наездница, станет одной из самых любимых.

Теги:

Интимная жизнь

Оргазм

Советы специалистов

Запомни, а лучше запиши

Секс-уроки

Getty Images

Сексологи отмечают, что неумение поймать ритм, скованность и растерянность женщин начинаются с психологического дискомфорта. Девушка должна знать, что ее сексуальность – это в первую очередь то, что хочет и делает она сама. Советы, благодаря которым поза наездницы принесет удовольствие обоим, сводятся к следующему. Не нужно подстраиваться под его вкусы, втягивать живот каждую минуту и стремиться всячески ублажать. Стоит увидеть достоинства своего царского положения, как все получится.

1. В чем преимущество поз наездницы?

Чем меньше ты думаешь о том, как правильно двигаться в позе наездницы, тем проще становится процесс. Сосредоточься лишь на том, чтобы слушать свое тело и ощущения. Очевидные плюсы заключаются в том, что у тебя больше контроля за скоростью, углом, интенсивностью процесса. И проще следовать ритму, который больше всего тебе подходит.

В этих позах твой клитор доступен для ласк – собственноручных или принимаемых от него. Многим женщинам нравится эта дополнительная стимуляция. Но это касается не только влагалища. Для его ладоней открыты твоя грудь и ягодицы. Кому-то даже нравятся легкие шлепки. Ты поймешь, как правильно заниматься любовью в позе наездницы, когда примешь всю прелесть открывшегося для него ракурса. Мужчина любит глазами, и вид отдавшейся страсти женщины лучше той, что решает вопрос, куда ей теперь повернуть.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Добавь к этому мысленный контроль над достижением оргазма – и получится отличный коктейль из приятных ощущений.

2. А что делать, если сложно подобрать правильный угол проникновения?

Поза наездницы отличается тем, что как только ты правильно выберешь направление, так скоро наступает оргазм. Угол может быть трудно подбирать, пока не удастся приноровиться. Выбор угла проникновения имеет значение для стимуляции тех или иных частей влагалища.

К примеру, при позиции лицом к партнеру лучше наклоняться немного вперед. Поясница должна быть прогнута, таз отодвинут назад. И не нужно втягивать живот, прогибая спину, иначе эффекта не будет.

Попробуй медленно двигаться вперед, назад и вправо – влево, чтобы отмечать малейшую разницу в ощущениях. Для понимания того, как правильно заниматься сексом в позе наездницы, можно попробовать два варианта. Первый предполагает движение всем телом с упором на ноги. На них ложится основная работа.

Второй способ чуть сложнее из-за того, что верхняя часть корпуса остается на месте, а амплитуда вверх-вниз идет за счет движения таза. Он направлен только назад и вверх. В этом случае нагрузка ложится и на спину.

Слишком глубоко? К этому и сводится суть пояснений, как правильно вести себя в позе наездницы: ничего страшного. Ты сверху и в твоих силах вырулить ситуацию в свою пользу. Если тебе это проникновение не нравится, попробуй лечь и опереться на руки, согнутые в локтях.

Самое главное – не концентрируйся на том, что есть проблема, которую нужно решить. Думай о хорошем, ищи положения, в которых эмоции самые невероятные. Главное двигаться сверху вниз таким образом, чтобы влагалище выступало синхронно с пенисом, не меняя ориентацию резко. Зная, как правильно надо делать, ты не причинишь партнеру боль, и поза наездницы не запомнится походом в травмпункт.

К слову о смене направления. Кроме того, что ты можешь довериться инстинктам, есть виды движений, способных доставить тебе огромное удовольствие. И либо продлить процесс, либо ускорить наступление кульминации. Итак, как правильно двигаться девушке в позе наездницы.

Вертикальный маневр нравится мужчинам, но довольно хлопотный для девушки из-за большой физической активности. Для его реализации нужно твердо стоять на коленях или даже упереться в ступни (ножки лучше подкачать). Регулируй скорость и углы наклона. А если при этом выполнять упражнение Кегеля, сжимая и разжимая интимные мышцы, вхождение станет более плотным.
Горизонтальные направления выгодны тем, что дают меньше шансов «потерять» член, что иногда происходить при вертикальных.

Например, из-за того, что ты действуешь слишком интенсивно. А колебания вперед-назад дают ответ на вопрос, как правильно девушке в позе наездницы достичь оргазма. Конечно, за счет трения клитора о тело партнера. Усилий меньше, трудятся лишь ягодицы.
Вращения, судя по названию, происходят по кругу. Таким способом хорошо стимулируется головка пениса, который касается всех стенок влагалища. Часто подобный сексуальный танец действует на мужчин возбуждающе.

Выбирать, как правильно использовать позу наездницы для получения заветной цели, тебе. Но ты можешь прибегнуть к смешанному варианту, попеременно меняя описанные движения. Ты быстро определишь, что нравится тебе и ему. Только обращайся с его достоинством бережно.

3. Как быть, если наездница устала скакать?

Не секрет, что такие позы требуют немного больше энергии, чем когда просто лежишь и изучаешь потолок. Секс-поза «наездница» тем и хороша, что заменяет фитнес, особенно если ты знаешь, как правильно двигаться, и не ленишься. В данном случае отлично подготавливает ноги ходьба по лестнице, приседания, выпады, легкий бег, плавание. Либо частые встречи с избранником и ваши интимные тренировки.

Всегда можно замедлить движения и отдохнуть. Руками опереться на кровать или плечи партнера, наклониться к нему и ненадолго замереть в поцелуе. Во время соития важно глубоко дышать, а не переживать о том, как правильно делать позу наездницы, чтобы усталость наступала позже и ты могла сосредоточиться на ощущениях.

Если в постижении позиции ты новичок, всегда выручит медленное и томное занятие сексом. Не обязательно активно скакать, чтобы продемонстрировать ему свои способности. С каждой попыткой ты будешь вести себя увереннее. Главное в вопросе, как правильно находиться в позе наездницы, желание доставить друг другу наслаждение и терпение. В крайнем случае, если ты изнемогаешь, попроси его перевернуться, пока ты восстанавливаешь силы. Или пусть поработает руками, направляя твое тело за бедра.

4. А необычные варианты есть?

Их немало. И тебе следует определиться, как правильно сесть в позу наездницы, чтобы не так сильно уставать и не отвлекаться. Особенно если ты практикуешь ее в первые разы.

Например, можно сесть или «полулечь», повернувшись к партнеру спиной, это «наездница-наоборот». Так ты продлишь половой акт, отсрочив наступление финала. Можно опираться на локти, а можно делать все на весу. Интересный вариант — отклониться в сторону и опереться на руку, тогда увеличивается амплитуда движений вверх-вниз. Потом сменить руку.

Впрочем, правильно сидеть в позе наездницы можно как с поддержкой партнера, так и в свободе телодвижений. Если ты достаточно подготовлена физически, испытай такой вариант. Он ляжет на спину, приподняв согнутые в коленях ноги вверх и поджав их к груди. А девушка садится на мужчину, упираясь коленями в пол. Часть нагрузки уходит на бедра мужчины, поэтому есть шанс не так сильно утомиться.

5. Что делать, если нет оргазма?

Меньше сосредотачиваться на том, что предлагает мозг, больше отдаваться процессу. Изучая вопрос, как правильно выполнять позу наездницы, важно не загружать в голову лишнего. К примеру, как ты смотришься, не трясется ли у тебя что-то и в порядке ли прическа. Сидящая на своем парне девушка не может выглядеть плохо, а нюансы для мужчин не имеют значения. Они беспокоят только тебя, и то напрасно.

Для некоторых контроль над ситуацией сам по себе является отличным стимулом к оргазму, а кому-то так сложнее. В любом случае секс состоит не только из оргазма и физической нагрузки. В стремлении сделать все правильно и идеально поза «наездница» превращается в гонку, как будто твоя задача быть первой у финиша. Но в первую очередь она дарит женщине простор действий и воображения, здесь больше важны и психологическая составляющая, и радость от процесса.

Woman on Top Sex Position

Есть буквально множество причин, по которым быть сверху во время секса для вас просто фантастика. «Быть ​​сверху доставляет больше удовольствия, чем другие позы для секса, потому что позволяет вам чувствовать себя ближе к партнеру и дает вам возможность управлять собственным удовольствием», — объясняет Беверли Уиппл, доктор философии, сексолог и почетный профессор сестринского дела в Университете Рутгерса. «Вы сами решаете, насколько быстрым будет темп и насколько глубоко ваш партнер войдет в вас, что повышает вероятность того, что вы достигнете оргазма».

Чтобы добавить женщину на вершину в свой список беззаботных секс-позиций, вот четыре способа освоить это движение.

Приведите свое тело в порядок

«Пока вы целуетесь в постели, перекатитесь на него сверху и сядьте, поставив колени по обе стороны от его бедер», — советует Лу Пэджет, автор книги The Big O. Удерживая одной рукой кровать или его грудь для поддержки, поднимите свое тело вверх и вперед, затем направьте его на себя другой рукой, медленно опускаясь. Когда вы находитесь сверху, поиграйте с разными позами, чтобы понять, какая из них лучше. Вы можете попробовать поставить свои руки или локти над его головой и наклониться к нему туловищем, что приблизит вас достаточно близко, чтобы поцеловать. Чтобы встряхнуться, оседлайте его лицом вперед и откиньтесь назад, положив руки на его голени или на кровать для равновесия. «Многие женщины избегают этой позы, потому что в ней они чувствуют себя незащищенными, — говорит Пэджет. — Но это сильно возбуждает вас обоих.

Если вы предпочитаете быть менее откровенным, потяните плечи своего парня к себе, чтобы вы оба сидели прямо, ноги обхватили друг друга, а ваши туловища слились воедино. Эта позиция может быть очень интимной, так как ваши лица соприкасаются, и вы можете обнимать друг друга руками, так что вы находитесь очень близко. Это также отличный способ компенсировать слишком ранний оргазм. Когда вы сидите, ваши тела практически слились воедино, вы почти не двигаетесь, что удерживает вашу (или его) кульминацию в горячем паттерне ожидания, пока вы оба не будете готовы.

Найди свою канавку

Как только ты устроишься поудобнее, самое время войти в ритм, который поможет тебе достичь оргазма, потому что, я думаю, в этом и заключается смысл секса, не считая младенцев. «Попробуйте двигать бедрами ровными круговыми движениями», — советует Уиппл. «Таким образом, вы почувствуете, как ваш мужчина трется о стенки вашего влагалища со всех сторон, и вы сможете поэкспериментировать, чтобы найти проникновение и положение, которые вам больше всего нравятся». Или медленно покачивайтесь взад и вперед вместо того, чтобы подпрыгивать вверх и вниз, двигая телом вперед, пока ваш клитор не упрется в его лобковую кость. Сочетание ощущения его внутри себя во время стимуляции клитора может заставить вас потерять его. Говорит Синди, 24 года: «Мы с парнем открыли для себя этот прием однажды ночью, когда я наклонялась полностью вперед. Для нас он лучше всего работает, когда он находится глубоко внутри меня, с подушкой под задницей, чтобы слегка приподнять его таз, чтобы я могла тереться о него. Я получаю дополнительное удовольствие от возбуждения внутри и снаружи». Вы также можете отрегулировать свою технику: сядьте прямо, и он будет более плотно прилегать к вам, обеспечивая более глубокое и полное ощущение. Если вы держите ноги вместе, это усиливает хватку и усиливает ощущения для вас обоих, а разведение их в стороны — согнутые в коленях или вытянутые — позволяет вам баловаться, а не углубляться.

Не делайте всю работу самостоятельно

То, что вы сидите за рулем, не означает, что ваш партнер должен просто зевнуть и сказать: «Разбуди меня, когда мы приедем». Попросите его вмешаться, если ваши колени начнут болеть или когда дополнительное движение с его стороны сделает занятия любовью вдвое приятнее. «Если это означает сделать секс более интенсивным для вас обоих, скорее всего, он захочет протянуть руку помощи», — говорит Уиппл. 26-летняя Кейша признается: «Мне нравится контролировать темп, когда я катаюсь на своем парне, но приятно, когда он так часто берет на себя управление, что я могу отдышаться. бедрами и задницей, мягко подтягивая меня вперед и отталкивая назад». Еще один совет для ~равного разделения труда~: попробуйте тереть свои пахи в тандеме, чтобы вы питались его инерцией без необходимости создавать все волны самостоятельно. Думайте об этом как о качелях с рейтингом R, когда он толкает свой таз вверх и к вам, в то время как вы толкаетесь вниз и назад. Трение повысит ваше возбуждение и обеспечит сенсационную стимуляцию клитора. И не волнуйтесь, если ваши тела не двигаются идеально синхронно — вы не в музыкальном клипе.

Будьте начеку

Есть еще одна важная причина, по которой вы находитесь на вершине скалы: «Никакое другое положение не оставляет ваше тело таким открытым для исследования», — говорит Уиппл. Воспользуйтесь своей доступностью, заставив партнера прикасаться к вам. Когда он гладит ваш клитор, пока вы толкаетесь и тренируетесь, это дает вам вдвое больше стимуляции, что может вызвать несколько очень горячих оргазмов. Простой способ сделать это: «Возьмите его руку и сделайте движения, которые вы хотите, чтобы он использовал, чтобы он знал, что вас заводит, и мог закончить сам», — советует Пейджет. Как обнаружила 28-летняя Меган, результаты могут быть поразительными: «Я никогда не могла достичь оргазма во время полового акта, но одно маленькое изменение в образе женщины сверху сделало это для меня — его рука!» она вспоминает. «Эта дополнительная стимуляция делает секс лучше, чем когда-либо».

Или позвонить

Другой вариант? Включение вибратора в смесь. Вы можете подумать, что в таком положении вам будет труднее втиснуть игрушку туда, где она вам нужна, и вы наполовину правы. Если вы сверху наклоняетесь к нему, да, у вас может не быть необходимого доступа. Но если вы откинетесь на спинку кресла или повернетесь в образе Обратной Наездницы, вам будет очень легко довести до максимума его внутреннюю стимуляцию дружеским урчанием вашей любимой игрушки.

Этот пост был первоначально опубликован в 2011 году и был обновлен.

Легких сексуальных движений, тонких, но сногсшибательных – SheKnows

Все, мы заняты. Каждый из нас. И, к сожалению, иногда это означает, что наша сексуальная жизнь отходит на второй план. Это не преднамеренно. Это просто происходит — и когда мы, наконец, понимаем, что занимаемся сексом с нашим партнером не так часто, как должны, и начинаем искать горячие советы по сексу, чтобы снова начать все, мы немного менее гибки в получении -это на кафедре.

Мы никак не сможем провернуть все сумасшедшие выходки и сексуальные позы, которые предлагаются во многих статьях.

Вот почему мы возвращаемся к основам.

Если вы охотитесь за утраченным оргазмом, несколько простых и совершенно незаметных сексуальных движений — это все, что нужно вам и вашему партнеру, чтобы вернуться в игру. И вам даже не нужно быть акробатом, чтобы вытащить этих щенков.

Наслаждайтесь, чтобы погладить

Сексуальные моменты могут случиться, когда вы меньше всего их ожидаете. Так что не упустите шанс оживить ночь на диване. Сексопатолог Глория Брэйм, доктор философии, предлагает вашему партнеру медленно и нежно ласкать вашу кожу кончиками пальцев. Связанная история 6 поз, которые делают анальный секс проще и менее пугающим для начинающих

«Легкое, чувственное прикосновение вызывает покалывание, которое разбудит ваше тело, а также расслабит вас для секса», — говорит доктор Брэйм.

Держите трусики

Еще в старшей школе у ​​вас, вероятно, были правила относительно того, как далеко вы должны заходить: под рубашкой, поверх брюк и так далее. Ну, в подростковом возрасте ты был на чем-то замешан. «Играть друг с другом через нижнее белье, дразнить и гладить сквозь ткань, может быть приятной пыткой», — говорит секс-тренер Патти Бриттон, доктор философии. «Вы создаете предвкушение, поэтому, когда у вас, наконец, будет контакт кожа к коже, это будет намного более взрывоопасно и захватывающе».

Делайте круги

Давайте будем честными: большинство людей просто благодарны за то, что они получают оральный секс. Но это не повод почивать на лаврах. Вместо того, чтобы просто двигаться вверх и вниз, используйте свой язык, чтобы медленно обвивать его член или ее клитор.

«Вращайте ствол кончиком языка. Когда вы окажетесь наверху, скользите всем ртом вниз, а затем вверх, совершая всасывающие движения», — предлагает сексопатолог Кэрол Альтман, доктор философии, автор книги «Не занимайся сексом снова, пока не прочитаешь эту книгу».

Подарите едва заметные поцелуи

Вместо того, чтобы просто мчаться прямо к области ниже пояса вашего партнера, создайте медленный ожог легкими поцелуями. Начните с поцелуев ресниц, затем уголков рта, челюсти и ключицы. Затем целуйте соски вашего партнера, грудь, вниз по тропе сокровищ и к одной бедренной кости, затем к другой.

«В этом медленном и соблазнительном ползании у вас накапливается предвкушение», — говорит Альтман. «И случайность твоих поцелуев держит нервы в напряжении, пока его/ее мозг и тело пытаются понять, куда ты идешь дальше».

Согнись лучше

Для большей стимуляции в миссионерской позе попробуйте следующее: «Заведите колени за плечи партнера», — предлагает Бриттон. «Угол оказывает большее давление на клитор, что дает вам больше шансов достичь оргазма». Сожмите ягодицы и поднимите таз, чтобы усилить трение и сделать кульминационный момент еще более умопомрачительным.

Немножко грубости

Встряхните во время секса, нежно покусывая партнершу за плечи или мочку уха. «Когда вы в пылу страсти, вы можете больше погрузиться в свою голову, чем в свое тело», — объясняет Брэйм. «Легкая боль возвращает вас обоих к моменту».

Сядьте прямо

Вам нравится быть наверху, потому что вы можете контролировать скорость, угол и движение; ваш партнер любит вас сверху, потому что он/она может просто лежать и смотреть. Но чего лентяи могут не понимать, так это того, что сидение может еще больше увеличить удовольствие. «Мало того, что вы оба можете делать больше руками и кистями, секс также становится более интимным, когда ваши туловища прижаты друг к другу», — говорит Бриттон.

Угадай, что будет дальше

Небольшая непредсказуемость во время секса может сделать его еще более интенсивным. «Находясь в миссионерской позе, пусть ваш партнер дразнит вас, смешивая движения: чуть-чуть проскальзывает, входит наполовину и глубоко вставляется в случайном порядке», — предлагает Бриттон. Два коротких поглаживания, за которыми следует длинный, три глубоких подряд, за которыми следуют два быстрых поддразнивания… ну, вы поняли.

Хвастовство

Хотя вашей внутренней плохой девочке может понравиться мысль о том, что вас поймают на месте преступления, на самом деле вы можете чувствовать себя нехорошо, улизнув в туалет в баре. Но вы можете удовлетворить любые тайные эксгибиционистские аппетиты, занимаясь этим перед окном при выключенном свете. «Встаньте лицом к окну, — говорит Бриттон. Вы получите удовольствие только от возможности наблюдения.

Обдув горячим воздухом

Независимо от того, в каком положении вы находитесь, вы можете усилить ощущения, мягко выдыхая друг другу кожу. «Вы уже чувствуете удовольствие в своих гениталиях, но это движение добавляет мягкое, парящее тепло другим чувствительным областям, таким как шея, соски или внутренняя часть запястий, вызывая покалывание с головы до ног», — говорит Бриттон.

Найди новый ракурс

«Чтобы испытать оргазм от орального секса, вам нужно, чтобы он/она использовал последовательные, уверенные движения», — объясняет Бриттон. «Самый простой способ сделать это — лизать вверх и вниз». Но у вас больше шансов испытать оргазм, когда его/ее язык пробегает по вашему клитору. Решение: ваш партнер должен стоять перпендикулярно вам (в форме буквы «Т») и лежать на боку. Работать языком будет легче, и этот угол оптимален для вашего удовольствия.

Buzzaway

Сделайте оральный секс еще интереснее, вовлекая в действие третье лицо — секс-игрушку.

«Пока ваш партнер доставляет вам удовольствие, попросите его/ее приложить к щеке вибрирующую пулю», — предлагает Оливия Сент-Клер, автор книги 302 «Продвинутые методы доведения мужчины до безумия в постели». «Это создает не слишком интенсивный гул».

Тренируйте мышцы

Вы можете придать половому акту особую изюминку, просто сжимая лобково-копчиковую мышцу (та же мышца, которую вы используете, чтобы остановить и запустить поток, когда вы мочитесь).

«Напрягите мышцы вокруг него, а затем расслабьте, когда часть его тела войдет внутрь», — говорит Сент-Клер. «Нажми еще раз, когда он почти вырвется. Затем повторяйте с каждым толчком».

Это создает плотное давление вокруг пениса, как будто вы массируете его. Польза для вас: ваши сжимающие движения создают приятное напряжение в точке G и клиторе, облегчая достижение оргазма и делая его более взрывным.

Не снимай все это

Кто не любит раздеваться? Тем не менее, есть что-то такое первобытное в сексе в одежде. Надев юбку или платье, встаньте на край кровати.

«Это спонтанный шаг, который нужно сделать прямо сейчас», — говорит Бриттон.

Прикрепите его к якорю

Попробуйте этот практический подход к усилению ощущений во время полового акта: сложите два пальца и большой палец в кольцо и аккуратно прижмите кожу у основания его пениса.

«Натягивание дряблой кожи приводит к тому, что нервные окончания приближаются к поверхности, что делает его более чувствительным», — объясняет Сент-Клер.

Присядьте вместо разведения

Вот еще один способ сделать вас более интересным: приседайте над своим партнером, а не садитесь на него.

«Поддерживая себя на ногах, вы получаете большую свободу движений», — объясняет Сент-Клер. «Вы можете подпрыгивать выше и лучше контролировать свои движения, поэтому ваше удовольствие усиливается».

Подтянуть (или ослабить)

Существует миллион способов регулировки для достижения идеальной, э-э, посадки.

«Если вы хотите больше трения во время миссионерской работы, сдвиньте ноги вместе так, чтобы они оказались между ногами вашего партнера», — предлагает Брэйм. «Вы должны начать с того, что ваши ноги лежат на кровати, за пределами их ног».

Для более глубокого проникновения расставьте ноги шире, подняв колени.

Потяните

Когда дело доходит до его области ниже пояса, вы, вероятно, больше сосредоточены на звезде, чем на игроках поддержки. Но вы можете сделать секс для него более насыщенным, поглаживая его яички. «Мягкий массаж этой области увеличивает приток крови к области таза, повышая его возбуждение и чувствительность», — говорит Брэйм. «Затем, когда он вот-вот достигнет оргазма, осторожно потяните за дряблую кожу вокруг «мальчиков», чтобы усилить его большой конец».

Держи

Назови его/ее своим узником любви, и они будут смеяться. Но прикрепите его/ее к кровати, и они поймут, что вы настроены серьезно.

«Вы можете использовать веселый и игривый подход ко всему доминированию, прижимая руки вниз, пока вы находитесь сверху», — говорит Брэйм. «Это восхитительно дразнить, потому что все, что он/она хочет сделать, это прикоснуться к тебе, а ты не позволяешь». Конечно, если вы предпочитаете, чтобы ваш партнер взял на себя управление, просто спросите!

Идут ноздря в ноздрю

Вы уже знаете, что шея является чувствительным местом — небольшая дрожь и стоны, когда вы покусываете горло вашего партнера, должны указать вам на это. Тем не менее, есть несколько уголков, которые вызовут еще большее «йоуза!» реакция.

«Линия, идущая от его/ее уха вниз к изгибу, где его/ее шея встречается с плечом, особенно чувствительна», – говорит Бриттон. «Вы также можете слегка поцеловать другие менее известные горячие точки, например, вдоль челюсти и даже задней части его/ее шеи».

Щекотка

Ваш партнер может думать, что он видел все трюки в книге, но покажите, что вы все еще полны сюрпризов с помощью этого приема орального секса: находясь на юге, просуньте палец в рот и погладьте его.