Чем заняться подростку в свободное время – tren-kot.ru
Автор: Виктория Шиян
Оглавление:
- Почему помогать создавать личное расписание нужно?
- Чем занимаются мои дети-подростки?
- На все про все у подростка всего 24 часа
- Как научить подростка таким богатством, как время?
- Как начать таким образом меняться?
- Как помочь подростку распланировать выходной день?
- Что нужно учитывать в планировании времени на выходных?
Для современного человека очень важно найти «свое» занятие. Это что-то, чем будешь заниматься всю жизнь. Что-то, что заставляет просыпаться по утрам. От этого зависит и будущая профессия, и благосостояние, и даже здоровье.
Часто родители жалуются: «Мой ребенок ничем не занимается. Сидит постоянно в интернете, с дивана не встаёт!». А как это исправить? Наша статья как раз об этом.
Чтобы начать планирование свободного времени подростков, нужно для начала понять, что Вы подразумеваете под словосочетанием «заняться делом».
Общение играет ведущую роль в жизни подростка, его значение невозможно переоценить. НО, несмотря на это, многие их них испытывают недостаток общения, друзей, и людей, которые их понимают. Есть просто решение этого вопроса — психологи тренинг центра КОТ разработали ОНЛАЙН ИГРУ КТО ТЫ — она поможет познакомится с интересными людьми, найти друзей и улучшить навыки коммуникации! Играть легко и интересно — попробовать точно стоит каждому!
Почему помогать создавать личное расписание нужно?
Нужно ли учить планированию? Вспомните себя в подростковом возрасте.
Умение правильного планирования времени – это, во-первых, больше половины успешно проделанной работы, а во-вторых, то, что может понадобиться и во взрослой жизни.
Если составлять список того, чему нужно научить ребенка, этот пункт был бы на первом месте.Самостоятельно составлять режим дня и придерживаться его – вещь, требующая силы воли, терпения и сознательности. Одна из обязанностей родителя – научить этому своего ребенка.
Подростковый возраст – это время, когда ребенок учится пониманию того, чем он хочет заниматься в жизни, кем хочет стать и как этого достигнуть.
Каждый успешный человек тщательно планирует свое свободное время.
Итак, как помочь ребенку с составлением личного расписания дня? Что нужно учесть?
- Не заставляйте, а подталкивайте
Обнаружили, что у ребенка склонность к фотографии? Подарите фотоаппарат, если есть возможность. Если нет – найдите хорошие курсы по фотографии или книгу.
- Помните об учебе и домашних заданиях
Ребенок должен сделать домашнее задание, выучить стихотворение или подучить правила. Потом что школа – это главная обязанность ребенка.
- Позволяйте ребенку отдохнуть
Никто не может заниматься чем-то без отдыха. Даже самые вдохновленные люди нуждаются в перерывах. А уж подросток тем более!
- Самостоятельно составьте список секций (кружков/клубов)
Очень полезно, когда такой список прямо перед глазами. Вы легко выберете из различных вариантов и отметете неудачные.
- Интересуйтесь мнением ребенка после каждой новой вещи, которую он попробовал
Занимать свободное время делами, которыми заниматься не хочется – худшая идея на свете. Просто один раз спросите.
- Не забывайте про общение со сверстниками
Потому что свободное время – это, прежде всего, изучение нового. Обзавестись новыми друзьями и поддерживать отношения со старыми – одинаково нужные вещи.
- Семейные мероприятия
Частенько для подростков этот пункт – самый нежелательный. Но общаться с семьёй – то, чему нужно учиться. Если у Вас есть семейные традиции, то ребенок, как член семьи, должен им следовать или, хотя бы, поддерживать. От этого зависит то, как в будущем будет выглядеть его семья.
-
Проводите выходные на свежем воздухе Кстати говоря, помогает лучше думать.
Чем занимаются мои дети-подростки?
Этот вопрос нередко задает себе заботливый родитель. Это волнение появляется от разных новостей по телевизору или в интернете, о детях, попавших в «плохие компании».
Самое главное, не переживать.
То, чем занимается подросток в свободное время – не менее важно для него, как то, чем занимается взрослый – для взрослого. Учитесь уважать личное время ребенка, и он ответит Вам тем же.
В большинстве случаев, подростки:
- Сидят в интернете
Потому что это неотъемлемая часть жизни современных детей. Здесь социальная часть развития, здесь полезная информация. В большинстве случаев, интернет просто заменяет телевизор и библиотеки и помогает с экономией времени.
- Гуляют
Такое времяпрепровождение имеет большое значение для социализации подростка. Походы в кино, в кафе, поиски временной работы с друзьями или самостоятельно – все это важная часть взросления.
- Занимаются спортом Потому что в подростковом возрасте уже появляется желание укрепить здоровье, поправить фигуру и все остальное. Самое главное, не переборщить, потому что именно в этом возрасте тело только начинает развиваться. Можно выбрать теннис, волейбол, футбол или бег трусцой, вместо ежедневных изматывающих тренировок в залах для взрослых.
- Занимаются самообразованием
Это по поводу интернета. Потому что есть много сайтов по любой теме, которую нужно изучить.
Например: ALISON (тут Вы можете пройти любой курс и получить бесплатный виртуальный сертификат) или TED (здесь своими мыслями делятся ведущие предприниматели, художники и т.д. - Учатся строить отношения
Нет смысла запрещать подростку дружить с кем-либо (только если это не люди, которые могут угрожать ментальному или физическому здоровью ребенка), потому что пока он сам не наступит на грабли, Ваш запрет будет означать только то, что Вы постоянно что-то запрещаете.
Важная заметка: не обязательно, чтобы подросток занимался всем этим всем и сразу. Этот список работает по правилу «или …, или…».
На все про все у подростка всего 24 часа
И ни минутой больше. Каждому человеку в сутки выделено 24 часа. Если отнять из этого сон и учебу, то подростку на свои собственные дела остаётся не так много свободного времени. Предприимчивые мамочки обычно «напихивают» в него кучу всяких кружков и секций. Но это не совсем правильно. Сейчас объясним, почему.
«Начни с главного!», Гари Келлер и Джей Папазан
Начать с главного призывает нас название книги об успехе, рекомендованной многими предпринимателями. Пересказывать содержание мы, конечно, не будем, но суть обрисуем. Вся книга занимается вопросом о том, почему у нас у всех есть одинаковое количество времени, но некоторые успевают больше, чем другие?
Ошибочно было бы предположить, что это потому, что те, кто успевают больше, и работают, соответственно, больше.
Наоборот. Авторы советуют нам сфокусироваться на чем-то одном. Потому что, действительно, все успешные бренды мы любим за какую-то одну вещь. Просто задумайтесь, почему Макдональдс, помимо самого прямого предназначения, не выпускает коллекции туфель, Диор не готовит кофе, а Старбакс не организовывает летние лагеря?
Так что, если до 12 лет ребенок ещё пробует себя в разных вещах, то подросток, в принципе, уже знает, что его не интересует спорт, а вот журналистикой, например, он бы хотел заняться. Идея уже есть. Осталось только начать в этом развиваться. Потому что журналистика – это не только интервью у каких-нибудь звёзд. Это и новостные колонки, это и стихи, это и обозрения, и письма. Нужно попробовать каждую из этих вещей, чтобы понять, чем одним человек хочет заниматься. Вести колонку про животных или давать советы в рубрике типа: «Спроси у…».
Потому что в одном направлении уже есть много разных занятий.
Как научить подростка таким богатством, как время?
Всегда приходить вовремя, быстро справляться с важными делами и становиться более ответственным – всего этого мы ожидаем от наших маленьких «взрослых».
К тому же, как нам кажется, подросток уже достаточно понимает, что нужно делать. На деле же, это главная проблема в подростковом возрасте.
Но, кажется, что учить детей быть пунктуальными мы закончили тогда, когда показали, как пользоваться часами «со стрелками». На самом же деле, для этого нужно сделать кое-что ещё.
- Объясните ребенку, что опаздывать – неприлично
- Покажите на собственном примере, что Вы всегда приходите вовремя
- Поясните также, что приходить слишком рано – тоже признак дурного тона
Такие уроки бережного отношения к каждой минутке – отличный билет во взрослую жизнь.
Если Вы хотите научить ребенка ценить и беречь время – подарите ему часы. Это кажется мелочью, но так он всегда будет знать, когда у него заканчиваются уроки, сколько он тратит времени на то, чтобы собрать портфель, когда ему будет пора спать и многое другое. Не зря, люди пользуются часами уже много-много лет.
Как начать таким образом меняться?
Саморазвитие – штука модная, но, самое главное, полезная. Можно качественно показать ребенку, что учить новые языки, посещать интересные мастер-классы и читать полезную литературу – это классно. Главное в воспитании – собственный пример. Интересная информация очень легко запоминается в подростковом возрасте.
Кто же не пытался измениться в лучшую сторону? Не хватает терпения, интереса и вдохновения. Как помочь ребенку поставить цель и идти к ней?
- Составляем план действий
То есть:
«Я хочу стать художницей.
Что именно я хочу рисовать? Пейзажи.
Где я смогу их рисовать? На даче/на пикнике/сидя у окна и т.д.
Что мне для этого нужно? Акварельные краски/кисти/палитра/чай и т.п.
Но что, если я не умею рисовать? Практика.
Какая практика? Рисую по одному пейзажу в день/неделю/месяц.» - Ведём дневник
Записывать изменения, вести статистику и сравнивать – это все 50% процентов успеха, серьезно.
- Обустраиваем рабочее место
Это означает не только вовремя вытереть пыль со стола или убрать весь мусор. Нужно оставлять на своем рабочем месте только самое необходимое. Это поможет не отвлекаться и очень вдохновляет.
- Делаем домашние задания
И речь тут не о школе. Используя вышеперечисленный пример, чтобы научиться рисовать действительно достойные пейзажи, нужно очень много читать о том, как сделать правильно; смотреть на чужие работы, набираясь опыта. Может быть, что-то можно сделать по-другому и получится лучше?
- Учимся на ошибках
Залог хорошей работы.
Как помочь подростку распланировать выходной день?
Целых 48 свободных часов, если не вычитать сон, у нас всегда есть по выходным. Казалось бы, распланировать выходной день проще некуда. Но что можно придумать с таким огромным количеством свободного времени? Как заставить себя быть продуктивнее?
Выходной день, по мнению многих людей, это день, когда можно отоспаться за всю неделю, целые сутки есть, валяться перед телевизором и просто не отказывать себе в «ничегонеделании».
Но, во-первых, отсыпаться за всю неделю – вредно для здоровья. Полезнее, конечно, просто ложиться спать вовремя.
А во-вторых, отдых – это не обязательно вести попросту нездоровый образ жизни раз в неделю.
О том, что существует активный отдых и том, что можно проводить время с пользой, все почему-то забывают.
Но подростки, естественно, перенимают мнение относительно «ленивого» выходного у родителей.
Что нужно учитывать в планировании времени на выходных?
- Первое: желание подростка общаться с друзьями. Если на один из выходных запланированы семейные посиделки или мероприятия, то второй ребенку,
конечно же, хочется провести со сверстниками. В таком случае лучше уступить.
- Второе: домашние задания.
Во многих школах до сих пор осталось старомодное правило: задавать домашние задания на выходные. Никому не хочется приходить домой в пятницу и сразу делать домашку. Но и растягивать до вечера воскресенья не очень правильно.
- Третье: возможность остаться в одиночестве.
Пока подросток развивается, ему не всегда приятно, когда вокруг много людей. Как и любой взрослый, он нуждается во времени только для себя.
- Четвертое: предпочтения ребенка.
То есть, опять же, идти с подростком на мероприятие, которое ему не интересно – все-равно, что пытаться поговорить с кошкой об искусстве. Все-равно толку не будет.
- Пятое: наслаждение.
И конечно же, выходные дни нужно проводить с наслаждением, потому что это самое главное.
Ну вот и все. Главное помнить:
Свободное время предназначено для личного развития, для того, чтобы разобраться в себе, понять, чего ты хочешь, научиться не сидеть на месте. Каждый человек сам выбирает, чем он хочет заняться это время, поэтому учитывать мнение подростка по поводу его собственного времени – это просто обязательно.
Автор статьи: Виктория Шиян
Чем заняться в пятницу вечером? 7 вариантов времяпрепровождения
Ура, наступил долгожданный конец рабочей недели! Чем заняться в пятницу этим восхитительным вечером, свободный от работы и других забот? Тем более впереди не менее прекрасные выходные.
Ловите нашу подборку с интересными вариантами времяпрепровождения.
1. Настолки
Вы можете пригласить друзей к себе или собраться у кого-нибудь другого из компании и поиграть в настольные игры. Это всегда весело, смешно, задорно. Не лишней на вашем пятничном столе будет сырная нарезка, орешки, снеки (и другие закуски) и бутылочка красного – игра пойдет еще жарче. Во что поиграть:
«Первый контакт»
В игре может участвовать от 2 до 7 человек, длительность одного тура — 45 минут. Участники делятся на 2 команды (инопланетяне и земляне). Пришельцы спустились на землю со своими целями, и им нужно договориться с местными. Но как это сделать? Инопланетяне буду учить землян своему языку – игра на ассоциации и дедуктивное мышление.
«Детектор правды»
Игра для 3-10 участников, длительность тура – 30 минут. В ходе игры один из участников берёт карточку и читает вслух вопрос. Все игроки должны ответить «да» или «нет» и бросить в специальный мешочек кубик определенного цвета. Потом по цепочке игроки угадывают, сколько человек ответило на вопрос положительно. Узнать это можно только после извлечения кубиков из мешка. Этот момент оказывается самым волнительным. Вопросы можно (и интересно) задавать самые провокационные: занимались ли вы любовью в общественных местах, целовались ли вы с человеком вашего пола, феминист/нацист/анархист ли вы и др.
«Нечто»
Не очень известная игра, но по принципу схожа с популярной «Мафией». Играть могут от 4 до 12 человек, длительность 15-60 минут. В «Нечто» тоже нужно вычислить своего врага, иначе он убьет всех остальных. «Чистые» люди в игре – это поисково-спасательная группа, которая ищет потерявшегося зараженного археолога.
2. Активный отдых
Организуйте с друзьями, парнем, мужем, детьми, родителями или со всеми вместе поездку в загородный клуб. В пятницу вечером и тем более зимой это очень актуально. Вместо того, чтобы прятаться от мороза в душных квартирах, выйдете на этот самый мороз. В загородном клубе можно снять любой домик или коттедж по душе, покататься на сноуборде, лыжах, санках, ватрушках или зимних скутерах. Да даже просто походить по снежному лесу или поиграть в снежки – одно удовольствие! А поздним вечером для закрепления удовольствия можно отправиться всей большой компанией в сауну.
3. Культурный отдых
Если вы предпочитаете более спокойный отдых, посмотрите культурную афишу города. В компании или без (в этом деле она не обязательна) можете сходить в кино, театр, на концерт, на выставку или лекцию. Выберите то мероприятие, о котором давно мечтали и хотели посетить. Такой вариант отдыха расслабит вас после тяжелой недели и настроит на приятный уикенд.
4. Мини-путешествие
Очень здорово совместить вечер пятницы с надвигающимися выходными и отправиться в мини-путешествие. Новые впечатления, эмоции, знакомства подарят вам долгий и положительный заряд энергии. Не обязательно (да и нелогично на 2 дня) ехать за экзотикой на дальние расстояния, поездка даже в соседние города принесет вам массу удовольствия и открытий. Такой вариант отдыха можно также устроить себе самостоятельно или позвать близких людей – в путешествие важно отправляться с проверенными спутниками.
5. Тусовка
Можно остаться в городе и хорошо повеселиться в пятницу вечером, переходя на субботу, – долой усталость и грусть. Сходите с друзьями в любимый пивной бар или винный погреб, обсудите накопившиеся вопросы или проблемы, посмейтесь, попейте и попойте. Хоть, возможно, в субботу вы не будете готовы лететь в космос, но хорошее настроение и подборка забавных фото не заставят долго расстраиваться по этому поводу.
Вместо бара можно выбрать какую-нибудь вечеринку или концерт – отдых не слишком будет отличаться (алкоголь и разговоры, скорее всего, будут рядом), но добавятся активные танцы и выступление любимой группы/ди-джеев.
Вариант для любителей игр – сходите в боулинг или бильярд. И в баре посидите, и мышцы разомнете.
6. Компьютерный клуб
Никто не отменял совместные компьютерные игры (потому что вместе всегда веселее). Можете, например, поиграть в недавно вышедшую Monster Hunter с незнакомыми людьми из интернета или объединившись с другом. Атакующие монстры заставляют вас сотрудничать и постоянно быть настороже, а сражения проходят намного лучше, когда вы и ваш напарник владеете разным видом оружия. Играть интереснее, общаясь с друзьями в дискорде.
7. Расслабьтесь
Но! Вы не обязаны поддаваться общему импульсу и беспрекословно идти или ехать развлекаться, если вам того не хочется. Думайте в первую очередь о себе и своих желаниях (конечно, если вы не давали никому клятвенных обещаний провести вечер/ночь вместе). Останьтесь дома и проведите вечер в полном спокойствии и, может быть, тишине (как угодно). Примите релаксирующую ванну, зажгите в комнате свечи и просто расслабьтесь.
Можно посмотреть какой-нибудь фильм, обучающую программу, порисовать или поиграть на гитаре. Займитесь любыми вещами, на которые у вас так не хватает времени в будние дни.
Секрет: в пятницу вечером можно вообще ничего не делать, а просто лечь спать. Но этот вариант для самых стойких к соблазнам.
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
Популярные настольные игры для отличного отдыха в компании друзей
Поделитесь постом с друзьями!
53 бесплатных (и дешевых) развлечения ночью
10 акции
ЭТОТ ПОСТ МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ ПАРТНЕРСКИЕ ССЫЛКИ. ПОЖАЛУЙСТА, СМОТРИТЕ МОИ РАСКРЫТИЯ ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Несколько лет назад я вышел с работы в пятницу и был рад провести время с друзьями.
Я поужинал, принял душ, оделся и направился к дому своего приятеля, чтобы со всеми познакомиться.
Оказавшись там, мы немного поговорили, а потом решили придумать, что будем делать.
Тишина.
Никто ничего не мог придумать.
Итак, мы оказались в местном баре и выпили, как обычно.
Было приятно пообщаться, но делать одно и то же надоедает.
Мне надоела рутина, поэтому однажды вечером я села и составила список развлечений рядом со мной.
Я включил вещи, которые были бесплатными, и вещи, которые стоили денег. Я пытался экономить на вещах, потому что мой единственный друг копил деньги на дом.
В конце концов, я составил список из более чем 53 забавных вещей, которыми можно заняться ночью.
Большинство из этих вещей мы делали в пятницу или субботу вечером, но вы можете делать это в любой другой вечер по вашему выбору.
Этот список охватывает все, в том числе:
- дела рядом со мной
- чем заняться ночью с друзьями
- развлечения ночью на улице
- чем заняться вечером дома
- веселые вечерние мероприятия для всей семьи
- Чем заняться ночью одному
- приключения ночью
Суть в том, что после того, как вы просмотрите этот список, вы не должны теряться, чем бы заняться.
Содержание
Я разбиваю идеи в этом посте по категориям, чтобы вы могли легко найти идеальное занятие.
Но не пропускайте!
Некоторые идеи для семейного отдыха можно использовать и в компании друзей. А некоторые идеи с друзьями можно реализовать в одиночку.
Ночные развлечения с друзьями
#1. Game Night
Это мое любимое развлечение с друзьями.
Мы собираемся и всю ночь играем в настольные игры.
Это экономит нам деньги, потому что мы не выходим на улицу, и это позволяет нам смеяться и наверстывать упущенное одновременно.
- Связанные: Щелкните здесь, чтобы найти более 75 способов сэкономить деньги
И регулярно что-то в игре будет напоминать нам о старых воспоминаниях, которые мы будем пересказывать и над которыми смеемся.
Вот наши любимые игры. Лучшие цены на эти игры на Amazon.
- Карты против человечества
- Тривиальная погоня
- Яблоки К яблокам
- Пиктограмма
- Монополия
Есть и другие, но это наш выбор.
#2. Ночь кино
Ходить в кино дорого!
Один только билет обойдется вам почти в 20 долларов, а если вы осмелитесь купить попкорн и газировку, вам придется потратить целую зарплату!
Более скромный вариант — устроить вечер кино.
Выберите дом, где можно встретиться, а затем выберите фильм.
Вы можете найти бесплатный фильм по кабельному или купить его по запросу. Обычно аренда одного будет стоить всего несколько долларов.
В качестве альтернативы, кто-то может зайти в RedBox по дороге или принести фильм, который у него есть.
Когда мы делаем это, мы иногда просто встречаемся и вместе придумываем фильм.
В других случаях за выбор фильма отвечает один человек.
Обычно это работает хорошо, так как я смотрю фильмы, которые иначе не стал бы смотреть.
Единственная загвоздка здесь в том, что если вы выбираете фильм, измените его. Не всегда выбирайте спортивный фильм или фильм ужасов.
Добавьте разнообразия, чтобы всем было весело.
№3. Притворись, что делаешь покупки
Этот творческий способ развлечься — один из моих любимых.
В детстве я любил смотреть «Зачистку супермаркетов».
Это было игровое шоу, в котором у участников была пара минут, чтобы пробежаться по продуктовому магазину и положить продукты в свою тележку.
Команда с наибольшей суммой должна побороться за 5000 долларов.
Вы можете сделать то же самое, но просто притворитесь.
Отправляйтесь в продуктовый магазин или универмаг и разделитесь на команды.
Затем в течение 5 минут пройдитесь по магазину и сфотографируйте ценники товаров.
Встретьтесь в конце и подсчитайте свои ценники, чтобы узнать, кто потратил больше всего денег.
Вы можете сделать это даже онлайн.
Выберите веб-сайт и несколько минут пролистайте его, поместив товары в корзину. Выигрывает тот, у кого больше всего.
Хотите изменить?
Вместо того, чтобы победитель получил наибольшую сумму, найдите человека, который больше всего сэкономил, купив товары со скидкой и распродажей.
Или вытащите свою любимую кредитную карту и узнайте, кто может заработать больше всего наличных денег или вознаграждений за поездки в зависимости от того, что вы покупаете.
№4. Binge Watch With Friends
Это наше новое развлечение ночью.
Вместо того, чтобы выбирать фильм, мы выбираем сериал, который мы все любим, и смотрим его.
Иногда мы будем смотреть серии по порядку. В других случаях каждый выберет своих фаворитов, и мы будем смотреть только их.
С таким количеством вариантов потоковой передачи найти несколько телешоу для просмотра не составит труда.
#5. Календарь местного сообщества
Если вы ищете, чем заняться бесплатно, загляните в календарь местного сообщества.
Там вы найдете множество вариантов, которые охватывают все области. От торжественных открытий до фильмов в парке и концертов обычно что-то происходит.
В прошлом вам обычно приходилось просматривать местные газеты, чтобы узнать об этих событиях.
Хотя вы все еще можете это сделать, местные группы Facebook и веб-сайт вашего онлайн-сообщества должны иметь все подробности.
#6. Charity Event
Благотворительные мероприятия — это весело не только потому, что вы поддерживаете великое дело, но и потому, что на них обычно проводятся розыгрыши и тихие аукционы.
Последним, куда мы пошли, я сделал ставку на подарочную корзину с предметами личной гигиены. Большинство людей делают ставки на корзину лотерейных билетов со скидкой.
Я выиграл свою корзину, и мне не нужно было тратить деньги на мыло или шампунь в течение нескольких месяцев!
#7. Поездка вокруг
Это забавная вещь, которую многие не замечают.
Запрыгните в машину и покатайтесь по городу.
Вы можете оказаться на дорогах, по которым вы обычно не ездите, и обнаружить отличный ресторан или дайв-бар, чтобы проверить.
Еще лучше, если вы и ваши друзья из одного города, вернитесь туда, если он находится поблизости.
На вас нахлынут воспоминания, когда вы проедете по родному городу и увидите, как он изменился за эти годы.
#8. Боулинг
Боулинг не только для детей. Это весело для всех.
Особенно в субботу вечером.
Это потому, что во многих кегельбанах есть Glow and Bowl.
Обычно он начинается в 23:00 или в полночь, и в течение нескольких часов вы играете в боулинг по установленной цене.
Они выключают свет и обычно включают черный свет и включают веселую музыку.
В некоторых переулках даже предлагаются скидки на еду и напитки. А если повезет, в боулинге рядом с вами подают пиво!
#9. Бассейн
Я тут не о плавании говорю, а о бильярде.
Игра в бильярд, даже если вы никогда не играли, доставляет массу удовольствия.
В большинстве бильярдных столы сдаются почасово, так что если у вас четверо друзей, вы можете разделить стоимость.
Обратите внимание, что в некоторых случаях взимается плата за человека, а не за стол. Так что обязательно спрашивайте!
Мы можем пойти и заблудиться на пару часов.
И никто из нас не годится.
Думаю, именно поэтому это так весело. Мы пропускаем легкие удары и попадаем в те, которые кажутся невозможными.
Ночные развлечения на улице
#10. Концерт под открытым небом
В летние месяцы местные жители устраивают бесплатные концерты под открытым небом.
Просто зайдите на сайт своего сообщества, чтобы узнать, какие там концерты.
Во многих барах и заведениях также проводятся концерты под открытым небом, и плата за них не такая большая, как за обычный концерт.
Наконец, во время праздничных фестивалей могут быть бесплатные концерты, например, 4 июля th .
№11. Карнавалы и ярмарки
На улице весело ходить на карнавалы и ярмарки.
В моем районе местные пожарные устраивают карнавалы для сбора денег.
Помимо аттракционов и еды, есть игры и музыка.
Самое приятное то, что вам не нужно ничего покупать, если вы не хотите.
Можно просто прогуляться.
Но если вы хотите повеселиться, попробуйте бинго. Обычно это 0,25 доллара за игру, и если вам повезет, вы можете выиграть несколько долларов.
#12. Геокешинг
Геокэшинг — это круто.
Если вы не знакомы с этим, люди прячут маленькие сокровища, и вы должны найти их.
Это современная версия охоты за мусором.
Просто скачайте бесплатное приложение и создайте учетную запись. Затем вы можете увидеть тайники, скрывающиеся вокруг вашей области.
Вы получите общее представление о том, где находится сокровище, но вам еще предстоит его найти.
Как только вы найдете все в своем районе, вы сможете расширить охоту на другие города.
#13. Лазертаг
Вы в детстве играли в лазертаг?
Я любил бегать и стрелять в другую команду.
У них есть более новое лазертаг-оружие, к которому вы можете подключиться, чтобы играть с большой группой людей.
Вот те, что у нас есть.
Просто разделитесь на команды и начните игру.
Самое замечательное в этой игре то, что вы можете играть на улице летом и дома зимой!
№14. Устройте бой водяными шарами
Жаркой летней ночью нет ничего веселее, чем сражение на воздушных шарах.
Просто наполните несколько шариков водой и начните бой.
У вас может быть специальное место, где вы будете играть, или превратить его в игру в пятнашки.
Просто включите свое воображение, и вы сможете превратить обычный бой с водяным шаром в нечто эпическое.
#15. Костер
Нет ничего лучше, чем посидеть ночью у костра, поговорить и выпить с друзьями.
Конечно, нужно иметь площадь, чтобы развести большой костер.
Если вы живете по соседству и костры не вариант, надежда не потеряна.
Вы можете построить или даже купить место для костра.
Установите вокруг нее несколько складных стульев или просто постелите одеяла, и все готово.
#16. Наблюдение за звездами
В ясную ночь смотреть на звезды невероятно.
Чтобы увидеть как можно больше звезд, нужно уехать как можно дальше от городских огней.
Тогда возьмите стул и просто начните смотреть вверх.
Если вам повезет, вы можете увидеть падающие звезды или пролетающие мимо спутники.
Вы даже можете посетить этот сайт, чтобы узнать, какие планеты видны на вашем небе.
Хотя телескоп и не нужен, чтобы увидеть планету, его наличие поднимет удовольствие на новый уровень.
Вот тот, который мы используем, полученный от Amazon.
#17. Кемпинг
Когда я был маленьким, мне нравилось ходить в походы.
Летом я устанавливал палатку на заднем дворе и спал там почти всю ночь.
Вы можете сделать то же самое или даже посетить местный кемпинг.
Я просто рекомендую вам оставить свой телефон дома или в машине, чтобы вы могли насладиться ночью без технологий.
А в качестве бонуса вы даже сможете смотреть на звезды во время кемпинга!
Чем заняться ночью дома
#18. Собери пазл
Пазлы — это здорово. Они заставляют ваш ум работать, и в то же время вы расслабляетесь.
Мне нравится выпить пива, посидеть несколько часов в пятницу вечером и собрать пазл.
Это помогает мне расслабиться после недели.
Пазлы можно купить повсюду.
Но я рекомендую вам выбрать те, которые выглядят как изображение, которое не выглядит слишком сложным.
Это особенно актуально для новичков.
Собирать сложную головоломку в первый раз может быть неприятно.
И хотя вы можете собрать пазл самостоятельно, вы также можете сделать это с друзьями.
#19. Карточные игры
Игра в карты — классический способ развлечься дома.
Есть так много игр, в которые можно играть с колодой карт:
- Блэкджек
- Пасьянс
- Рыбалка
- Сердца
- Сумасшедшие восьмерки
- Покер
Конечно, есть и другие.
Самое приятное то, что во многие из них вы можете играть в одиночку или с друзьями.
#20. Общий обед
Мы начинаем устраивать ежемесячный общий обед, и это очень весело.
Сначала мы решаем, чей дом принимает гостей, а затем каждый приносит блюдо.
Потом мы сидим, разговариваем и едим потрясающую еду.
Если останутся остатки, мы раздадим их всем, кто захочет.
Много раз обед заканчивался, и мы начинали играть в настольные игры до конца ночи.
#21. Интернациональный ужин
Это вариант идеи выше.
Вместо того, чтобы каждый приносил случайное блюдо, сосредоточьтесь на конкретной кухне.
Может быть, в эти выходные мексиканская ночь, поэтому все приносят мексиканское блюдо.
Это добавит веселья вечеру, так как вы будете готовить что-то новое и, возможно, даже обнаружите новое блюдо, которое захотите начать есть.
#22. Устройте бой подушками
Лучше всего драться подушками. Соберите горсть подушек и разделитесь на команды.
Убедитесь, что вы убрали все хрупкие предметы из комнаты, в которой вы планируете устроить бой подушками, чтобы ничего не сломалось.
Вы можете сделать его бесплатным для всех, где все сражаются одновременно, или устраивать сражения один на один с другими людьми, определяющими победителя через определенное время.
#23. Играть Одевалки
Наряжаться очень весело.
И в коробку влезать тоже не надо.
Вы можете устроить маскарадный вечер, когда мужчины носят костюмы, а женщины — платья.
Или вы можете сделать это забавным нарядом и надеть топ от костюма только со спортивными шортами.
Или вы можете переключить его и заставить парней носить платья, а женщин — костюмы.
Может быть, надеть костюмы на Хэллоуин?
Варианты бесконечны, и вам будет веселее, если вы позволите своему разуму придумать несколько сумасшедших идей.
#24. Сделать сморы
Приготовить сморы — это простое занятие, которое понравится всем.
А для приготовления сморов костер не нужен.
Можно использовать тостер.
Просто используйте его, чтобы разогреть зефир и шоколад, и все готово.
#25. Шарады
Игра в шарады — это вечный способ развлечься на выходных.
Просто пусть все запишут несколько идей на бумаге и поместят их в шапку.
Затем вы можете разделиться на команды или позволить каждому соревноваться самостоятельно.
Веселые семейные ночные развлечения
#26. Посетите друзей или родственников
Вспомните, когда вы в последний раз видели своих друзей или родственников. Теперь поставьте перед собой задачу запланировать ночь, чтобы увидеть их.
Вы можете встретиться и вспомнить тех, кого любите.
И хорошие чувства, которые вы получите, перенесутся и в грядущие дни.
#27. Играйте в любимые детские игры
Помните все те игры, в которые вы играли в детстве?
Пришло время передать эти игры своим детям.
Вы можете играть на улице или в помещении, просто научите правила и приступайте к делу.
И если у вас не очень хорошая память, вот те, которые я любил в детстве.
- Красный вездеход
- Статуя
- Красный свет, зеленый свет
- Захват флага
- Заморозить тег
Надеюсь, этот краткий список пробудит в вас воспоминания о забавных вещах, которые вы делали в детстве.
#28. Cook For The Week
Если вы любите готовить и хотите сэкономить, вы можете провести вечер субботы, готовя еду на неделю.
Совершайте покупки в продуктовом магазине и составьте список приготовления еды.
- Связанный: Нажмите здесь, чтобы узнать о простых приемах планирования питания
Затем приступайте к приготовлению еды и разделяйте ее на порции.
Продукты, которые вы планируете съесть в ближайшие дни, можно оставить в холодильнике. Для всего остального положите в морозилку.
За одну ночь вы можете приготовить еду на неделю, что сделает ужин намного менее напряженным.
Чтобы сделать процесс еще более приятным, вы можете готовить еду, выпивая бокал вина и слушая музыку.
И если у вас есть дети, не забудьте включить их в игру.
#29. Посетите блошиные рынки
В детстве я любил ходить на блошиные рынки.
Мне нравилось смотреть на разные вещи, выставленные на продажу, и просто гулять.
Конечно, мне также понравилось, что мы остановились у единственной палатки, где продавалась лакрица, и купили несколько пакетов!
Так что найдите блошиный рынок рядом с вами и испытайте что-то новое.
#30. Scavenger Hunt
Охота за мусором — это очень весело с семьей или друзьями.
Вы можете придумать подсказки, чтобы быть в вашем доме или в вашем городе.
Затем разделите всех на команды и дайте им список подсказок, которые нужно найти.
Просто меняйте игроков, чтобы один и тот же человек не всегда создавал подсказки.
#31. Посмотрите на старые фотографии
Еще одно семейное вечернее занятие — достать старые фотоальбомы или фотографии из телефона и просмотреть их.
По мере того, как вы сканируете, вас накроют воспоминания и темы для разговора.
Вы даже можете пометить избранное, чтобы создать фотокнигу или альбом для будущего использования.
#32. Мини-гольф
Игра в мини-гольф, а для некоторых и патт-патт, — отличная идея для всей семьи.
Маленьким детям будет весело, как и взрослым.
Вы даже можете создавать команды, чтобы сделать их более конкурентоспособными.
После этого возьмите рожок мороженого, чтобы завершить веселье.
#33. Go Karts
Езда на картинге — это сплошное удовольствие. Вокруг нас есть как крытые, так и открытые дорожки.
И в обоих есть карты, которые позволяют детям сидеть с родителями, чтобы объехать трассу.
Признаюсь, даже в свои 20 мы с друзьями выходили на трассу субботним вечером и участвовали в гонках, это было очень весело.
#34. Аркада
Поход в зал игровых автоматов — еще одно увлекательное занятие. У большинства есть новые видеоигры, а также некоторые старые классические игры.
Добавьте автоматы для игры в пинбол, скибол и многое другое, и ночь будет полна веселья.
Чем заняться ночью в одиночку
#35. Binge Watch
Если вы одни на выходных, вам не нужно хандрить.
Найдите ту телепередачу, которую вы всегда хотели посмотреть, или придумайте 2-3 фильма, которые вы хотите посмотреть, и смотрите их запоем.
Когда я был одинок, если у меня не было планов на выходные, я заказывал пиццу на ужин и начинал смотреть фильмы около 18:00.
Обычно я выдерживал 2 часа и все еще был в постели в приличный час.
#36. Заработай немного наличными
Еще один вариант, чем заняться, это подзаработать.
Может быть, вы пытаетесь накопить на дом, расплатиться с долгами или просто хотите увеличить свой ежемесячный бюджет.
- Связанный: Нажмите здесь, чтобы узнать о лучших способах заработка
Есть много способов заработать дополнительные деньги.
- Диск для Uber
- Принимать участие в опросах
- Смотреть видео
- Играть в игры
Хотя вы не разбогатеете на этих вещах, они кладут в ваш карман дополнительные деньги, которые можно использовать для продвижения вперед в финансовом отношении.
#37. Приведи свои финансы в порядок
Говоря о своих финансах, еще один отличный вариант — начать приводить свои финансы в порядок.
Для многих людей это означает создание бюджета, чтобы вы знали, на что идут ваши деньги.
Но это не обязательно.
Может быть, вы только что организовали ежемесячный перевод на сберегательный счет, так что запаситесь деньгами, если они вам понадобятся.
Или вы можете просто просмотреть свои расходы и посмотреть, на что вы тратите слишком много денег.
Например, когда вы смотрите на сводку своих расходов на веб-сайте кредитной карты, вы видите, что потратили кучу денег на еду вне дома.
- Связанный: Нажмите здесь, чтобы узнать, как вы тратите деньги впустую
Постарайтесь упаковать больше обедов или приготовить ужин и сэкономить немного денег.
#38. Научитесь новому хобби
Чем вы давно хотели заняться, но всегда откладывали?
Сейчас самое время окунуться в мир и освоить новый навык или хобби.
Вы можете выделить одну ночь или целые выходные и заняться самообразованием.
Для меня это была фотография. Астрофотография, если быть точным.
Я люблю смотреть на ночное небо, и меня всегда интересовали потрясающие фотографии.
Так что я выделил несколько субботних вечеров, чтобы научиться фотографировать.
Это было здорово, и я так благодарен, что наконец научился этому новому навыку.
#39. Волонтер
Это самый недооцененный пункт в списке.
Большинство читателей пропустят эту идею, думая, что это не очень весело.
И хотя вы можете подумать, что это не будет весело, реальность такова, что вы получите удовольствие и в результате станете лучше.
Это потому, что когда мы занимаемся волонтерством, мы что-то получаем от этого.
Внутри нас возникает чувство гордости и достижения, которое переносится на многие дни вперед.
И это поможет вам не только стать лучше, но и лучше обращаться с деньгами.
#40. Read
Чтение — это то, чем я люблю заниматься, но, похоже, редко нахожу на это время.
Поэтому, когда у меня есть свободная ночь, и я ищу сдержанное занятие, я люблю читать книгу.
Это помогает мне думать и укрепляет мой разум.
Чтобы чтение было увлекательным, выбирайте книги на темы, которые вам нравятся.
Возможно, вам нравится Гражданская война. Подберите книги по этой теме.
Может быть, вам нравятся загадки. Выберите несколько мистических романов.
Чем больше вы интересуетесь темой, тем больше вероятность того, что вы прочитаете.
#41. Расхламление
Если вы похожи на меня, у вас, вероятно, повсюду куча вещей.
Поставьте перед собой цель очистить часть этого за одну ночь. Включите любимую музыку и займитесь кучей.
Ваша цель не в том, чтобы убрать все кучи в доме.
Ваша цель — собрать 1-2 стопки и пройти их полностью.
Собравшись в кучу, вы либо выбрасываете ее в мусор, либо перерабатываете, отдаете в дар, оставляете себе или продаете.
Последний вариант для всех ваших стопок — сохранить предметы. Обычно, если предмет лежит в куче, это не имеет для вас большого значения.
Так что постарайтесь сначала очистить место, прежде чем что-то оставить.
После того, как вы очистите свою кучу, убедитесь, что вы пожертвовали что-нибудь из этой кучи, чтобы освободиться от нее.
Обязательно сохраните квитанцию о пожертвовании, чтобы ее можно было списать на налоги.
Если у вас есть вещи в хорошем состоянии, рассмотрите возможность их продажи. Вы можете продавать на Craigslist, eBay или Facebook, чтобы заработать несколько долларов.
Если у вас есть старая электроника, например сотовые телефоны, рассмотрите возможность продажи их компании Decluttr. Они платят самую высокую цену за вашу старую технику.
#42. Сон
Когда мне скучно на выходных, я люблю помечтать.
Я думаю о том, чего хочу в жизни.
Затем я начинаю думать, как их достичь.
Нужно ли мне зарабатывать больше денег? Сократить мои расходы? Сделать точку, чтобы сэкономить больше денег?
Может, попрактиковаться в новом навыке?
Обычно это вдохновляет меня бросать себе вызов и пытаться воплотить свои мечты в реальность.
#43. Собрать фотокниги
У моей жены в телефоне тысячи фотографий.
Обидно, потому что есть отличные фотографии, которые она редко видит.
Итак, однажды ночью мы решили начать просматривать их и создавать фотокниги.
Теперь у нас на журнальном столике есть несколько отличных альбомов, которые можно прокручивать в любое время.
Поначалу это занятие может быть скорее рутинным, но если вы постараетесь получать от этого удовольствие, оно действительно доставляет удовольствие.
Сумасшедшие ночные развлечения
#44. Экскурсия с привидениями
Если вы увлекаетесь сверхъестественным, посмотрите, нет ли поблизости туров с привидениями.
Во время этих туров вы остановитесь в нескольких местных домах с привидениями и расскажете, почему в них обитают привидения.
Это очень весело, даже если вы не верите в призраков.
#45. Играть в прятки в темноте
Это одна из моих самых любимых игр.
Мы с друзьями собирались сразу после захода солнца и играли в прятки.
Все, что нам было нужно, это фонарик и площадка для игр.
Страшно и весело бродить по ночам в поисках друзей.
#46. Играть в «Правда или действие» в темноте
Если прятки в темноте не для вас, попробуйте сыграть в «Правду или действие» ночью.
Я не знаю, что такого особенного в ночи, что делает эту игру намного веселее.
Может быть, ты сможешь подбодрить своих друзей на более дикие поступки из-за ночи и меньшей вероятности быть замеченным.
В любом случае, если вы ищете, чем бы заняться ночью, не ищите ничего, кроме правды или действия.
#47. Езди и заблудись
С GPS на наших телефонах почти невозможно по-настоящему заблудиться.
Но вы все равно можете испытать острые ощущения от потери.
Просто отправляйтесь в место, где вы никогда не были, и попросите друзей провести вас. Когда вы доберетесь до перекрестка, они могут сказать вам, повернуть или идти прямо.
Через некоторое время вы не будете знать, где находитесь. Вы даже можете наткнуться на новое место, чтобы проверить тоже.
Когда вы закончите, включите GPS, чтобы выяснить, как вернуться домой.
Прежде чем потеряться, убедитесь, что у вас в машине полный бак бензина.
А еще смотри прогноз погоды! Вы же не хотите попасть в метель!
#48. Измени свой внешний вид
Ты можешь зайти с этой безумной штукой так далеко, как захочешь.
Может быть, вы просто найдете несколько цветов, которые обычно не носите, и начнете их носить.
Или, может быть, вы измените прическу или макияж.
Решение за вами.
Просто изучите, что вы хотите попробовать, а затем действуйте.
Для нанесения макияжа есть множество видео на YouTube, которые помогут вам.
Если вы думаете о смене прически, я найду пару, которая вам нравится, и запишусь на прием.
Последнее, что вы хотели бы попробовать, — подстричься и сделать так, чтобы они выглядели неряшливо!
#49. Возьмите урок импровизации
Публичное выступление и выход на сцену перед людьми — наш самый большой страх.
Итак, боритесь со своим страхом, приняв участие в уроке импровизации.
Вы придумаете и отрепетируете короткую сценку, а затем разыграете ее перед классом.
Это отличный способ побороть страх и в то же время повеселиться.
#50. Отправиться на стрельбище
Вы когда-нибудь хотели выстрелить из пистолета, но боялись?
Подготовьтесь к выходным, чтобы пойти на стрельбище с друзьями.
Можно сдать на час будку, а так же оружие и патроны.
Попросите инструктора научить вас основам и оставайтесь с вами, пока вы узнаете, как трудно стрелять из пистолета и в то же время быть точным!
#51. Skinny Dip
Для любителей приключений есть купание нагишом.
Вы можете сделать это в собственном бассейне или даже в озере или океане.
Я не знаю, что это за идея, но трель купания в обнаженном виде вызывает прилив эндорфинов.
#52. Побить мировой рекорд Гиннесса
Существуют тысячи мировых рекордов. И я уверен, что есть некоторые, которые у вас есть шанс взломать.
Пробегитесь по ним и найдите те, которые, по вашему мнению, можно сломать.
Тогда зарегистрируйтесь на сайте Guinness и заполните заявку.
#53. Dumpster Dive
Вот вам еще одна сумасшедшая идея.
Займитесь дайвингом.
Это очень весело, и вы никогда не знаете, какие сокровища вы можете найти.
- Связанный: Нажмите здесь, чтобы узнать советы по погружению в мусорный контейнер для начинающих
Вопреки мнению многих, погружение в мусорные баки не везде запрещено законом.
Пока вы соблюдаете закон, есть много мест, где вы можете на законных основаниях прыгнуть в мусорный бак и взять все ценное, что найдете.
#54. Go Streaking
Это похоже на купание нагишом.
Стрижка доставляет удовольствие.
Если вы решите это сделать, я рекомендую вам иметь план, и вы делаете это ночью.
Сделав это, у вас будет больше шансов, что вас не опознают и не поймают власти.
Подведение итогов
Есть более 53 бесплатных и дешевых занятий ночью.
Просмотрите список и отметьте свои любимые, а затем используйте их в качестве руководства, когда захотите найти что-нибудь интересное.
Самое приятное то, что многие из них можно делать в течение года и даже в течение недели.
Не думайте, что делать нечего.
Есть много дел, вам просто нужен этот список, чтобы пробудить ваше воображение.
10 акции
70 Идеи для свиданий — Веселые идеи для свиданий для пар
Как давно вы и ваш любимый ходили на настоящее свидание?
Даже самым крепким романтическим отношениям время от времени нужно немного энергии , чтобы поддерживать искру. И если вы не можете вспомнить, когда вы в последний раз ходили на подходящее свидание, пришло время взглянуть на календарь и составить план (да, даже в разгар зимы).
«Пары должны встречаться друг с другом на протяжении всех своих отношений», — говорит Стефани Минц, лицензированный брачный и семейный терапевт, TODAY.com. «Но то, как и почему мы встречаемся, может меняться на разных этапах отношений».
Однако не стоит слишком сильно на себя давить, пытаясь придумать идеальный сценарий «вечернего свидания». Свидание не всегда должно включать в себя переодевание и покупку билетов или столик в ресторане. «[Такие свидания] отлично подходят для празднования или отдыха, но они не должны стать основной частью ваших свиданий», — говорит Минц.
Вместо этого попробуйте метод «беззаботной связи» Минца. Она предлагает подумать об идеях случайных свиданий, которые позволят вам воссоединиться и насладиться обществом друг друга «легко и непринужденно». «Нет речи ни о чем, что является стрессором, негативным или может быть триггером для любого человека», — говорит она.
И поскольку ваше первое свидание уже давно позади, не оставляйте планирование одному человеку. Минц любит, когда партнеры по очереди планируют свидания. «Будьте открыты для выхода из зоны комфорта, сохраняя и уважая границы», — говорит она.
Регулярные свидания принесут пользу вашим отношениям в долгосрочной перспективе. «Продолжая встречаться друг с другом на протяжении всех ваших отношений, занимаясь совместными делами, вы продолжаете узнавать друг друга».
Нужно вдохновение для следующего свидания? Вот список забавных идей для свиданий от Минца и других экспертов по свиданиям и отношениям. Найдите сочетание домашних свиданий, которые не опустошат банк, романтических планов, которые заставят вашего партнера упасть в обморок, и других нестандартных идей.
Вот предложения Минца для свиданий:
- Посетите временный музей. Выполняйте обещание увидеть его до того, как он закроется.
- Посетите местный фестиваль искусства или музыки. Окунитесь в местную культуру вдвоем.
- Запишитесь на курсы кулинарии или выпечки. Совместное приготовление блюд или десертов может сблизить вас как пару.
- Сходите на вечер вина и рисования. Повесьте свою работу где-нибудь на память.
- Устроить пикник. Наполните корзину или купите предварительно собранную доску для мясных закусок, которая идеально подходит для свиданий.
- Возьмите урок парусного спорта, если вы живете у воды. Парусный спорт — это коллективный вид спорта.
- Попробуйте поиграть в виртуальную реальность. Играйте в команде или друг против друга в беззаботном соревновании.
«Планирование свидания — это инвестиция в долговечность и качество ваших отношений», — говорит психиатр доктор Ронда Маттокс TODAY.com. «Думайте о свидании как о подарке, который продолжает дарить».
Вот ее предложения:
- Получите билеты на комедийное шоу. «Ничто так не разрушает барьеры и не объединяет людей, как смех», — говорит Маттокс.
- Совместите активный отдых с пикником. Покатайтесь на лошадях, поплавайте под парусом, отправьтесь в поход или покатайтесь на каяках, а затем возьмите с собой легкий обед.
- Прогуляйтесь по дикой стороне. Поднимите ставку своей активностью и займитесь банджи-джампингом, снорклингом или чем-то еще, что было в ваших списках желаний.
«Создание веселых и значимых свиданий не означает, что вам нужно тратить много денег или получать щедрые впечатления», — Элизабет Эрншоу, LMFT, эксперт по отношениям и соучредитель OURS, добрачная консультационная платформа, сообщает TODAY.com.
Вот несколько простых идей Эрншоу для свиданий:
- Запланируйте новое свидание на основе прошлых замечательных дат. Подумайте о лучших хитах ваших прошлых свиданий, а затем запланируйте новые, которые объединят лучшие части из них для создания новых воспоминаний.
- Запланируйте свидание в установленных рамках. Используйте параметры, чтобы сузить план следующего свидания. Например, выберите мероприятие, которое стоит менее 50 долларов США или проводится в радиусе 5 миль от вашего дома.
- Поделитесь своим видением идеального свидания. Эрншоу предлагает такую подсказку: «До того, как я встретил тебя, идеальным свиданием я представлял себе…» Планируйте свидания своей мечты по очереди.
Шерил Грейс — коуч по отношениям и стилю жизни, а также основатель Powerful Penny, бренда трансформирующего образа жизни. Она считает, что важно найти то, что вам обоим нравится делать, даже если это означает совместное изучение чего-то нового. Бонусные баллы, если занятие заставляет вас смеяться и чувствовать себя энергичным.
«Мне нравится встречаться с моим мужем! Мы достигли возраста, когда мы оба ценим новый опыт, который превращается в приятные воспоминания», — говорит Грейс TODAY.com. «Мы поздно открыли друг друга и ценим время, проведенное друг с другом». Она отмечает, что одно из их любимых стоячих свиданий — раннее утреннее занятие по велоспорту, за которым следует совместный завтрак.
Вот некоторые из ее предложений для свиданий:
- Возьмите портативный динамик на улицу. Грейс и ее муж наслаждаются закатом над озером и слушают музыку.
- Читайте друг другу книгу вслух. Грейс хихикает, когда ее муж берет любовный роман, который она читает, и рассказывает ей разными голосами. Попробуйте это с одним из ваших собственных чтений.
- Вместе отправляйтесь на прогулку пешком или на велосипеде. Грейс предлагает сделать селфи, чтобы показать смену времен года на вашем пути.
«Самые счастливые пары, которых я знаю, — это те, которые поддерживают роман, те, которые прилагают усилия, чтобы вносить депозиты на счет отношений, когда жизнь так часто снимает деньги со счета», — Андреа Диндингер. , лицензированный семейный терапевт из Сан-Франциско, рассказывает TODAY. com.
Вот ее идеи для свиданий:
- Прогуляйтесь рука об руку. Уберите эти телефоны и поговорите друг с другом на пляже, в парке или в любом другом месте на природе.
- Проведите конкурс домашней кулинарии. Диндингер предлагает «Железный повар», но вы можете выбрать любое кулинарное шоу, которое вам нравится, и попробовать его дома.
- Пойдем танцевать. Даже если у вас обоих две левые ноги, Диндингер говорит, что совместная игра — отличный способ наладить контакт. «Танцы заставляют вас смеяться, играть и трогать друг друга», — говорит она TODAY.com. «Это один из самых быстрых способов влюбиться».
- Отправляйтесь на ролевое свидание. Оденьтесь как персонаж, дайте себе новое имя, придумайте свой фон и снова встретитесь друг с другом для веселого свидания. «Постарайтесь оставаться в образе как можно дольше, но самое главное — слушать, делиться и присутствовать», — говорит Диндингер.
Эмбер Ли, генеральный директор и соучредитель Select Date Society, говорит, что свидания — это ключ к поддержанию химии сверхурочно. «Я видела пары, переживавшие трудный период в своих отношениях, которые смогли вернуться в прекрасное состояние, просто сделав приоритетом встречаться друг с другом, как они это делали, когда впервые встретились», — рассказывает она TODAY.com.
Вот некоторые из ее лучших идей для свиданий:
- Устройте дегустацию дома. Завяжите партнеру глаза и попробуйте несколько разных вин, ликеров или любого другого напитка, который вам нравится, а затем сравните свои любимые.
- Отправляйтесь в поход или на велосипедную прогулку. Упражнения высвобождают эндорфины, а с кем лучше чувствовать себя хорошо, как не с любимым человеком?
- Забронируйте ночлег в своем городе. Забронируйте номер в отеле и отправляйтесь на приятный ужин или закажите обслуживание номеров. Вы почувствуете себя далеко от повседневной домашней рутины, даже если вы находитесь совсем рядом.
«Независимо от того, сколько лет вы прожили со своим партнером, поддерживать искру жизни — это тяжелая и необходимая работа», — говорит Лора Дойл, автор и коуч по отношениям, TODAY.com. Дойл рекомендует, чтобы еженедельные свидания помогали парам оставаться на связи, создавая «более глубокую связь и большую близость».
Вот ее предложения для свиданий:
- Посетите приют для животных Душите друг друга и некоторых очаровательных пушистых малышей с любовью
- Исследуйте свой город как турист Садитесь в поезд или садитесь в машину и исследуйте окрестности. Бонусные баллы, если вы заблудились — иногда так веселее.
- Воссоздайте свое первое свидание с изюминкой. Наслаждайтесь путешествием по закоулкам памяти, но добавьте немного дурачества, отправившись в комиссионный магазин и выбирая одежду и аксессуары друг друга.
«Пары, которые регулярно проводят свидания, больше ценят друг друга, что позволяет им веселиться и смеяться вместе», — говорит Сэм Уиттакер, редактор отдела отношений и стиля в Mantelligence, TODAY.com. «Свидания помогают парам вспомнить хорошие воспоминания в начале отношений».
Его главная идея для свиданий:
- Сыграйте в игру «камень-ножницы-бумага» для свиданий. Тот, кто выигрывает каждый раунд, может выбрать, что делать дальше, всего три в один день.
«Человек, с которым вы были в течение двух, пяти или 10 лет, уже не тот человек, которым он был год назад», — доктор Джон Делони, автор, эксперт в области психического здоровья и ведущий Шоу доктора Джона Делони, сообщает TODAY.com. «Люди постоянно растут и развиваются, и это означает, что моя жена в основном получает новую версию меня, когда мы становимся старше, и наоборот».
Вот два его предложения для свиданий:
- Отправляйтесь на поиски мусора по соседству.
- Одевайтесь как суперфанаты и отправляйтесь в игру.
Хилари Сильвер, терапевт и генеральный директор Ready for Love, рекомендует активные даты, особенно если один из партнеров преуспевает в этом конкретном деле. «Это помогает другому партнеру вспомнить и вернуться к чувству влюбленности, которое они испытывают, видя, что кто-то, кого они любят, находится в зоне их гения», — говорит она.
Вот ее предложения:
- Научите друг друга чему-то новому. Выберите занятие, в котором один из вас преуспеет, и поделитесь своими навыками.
- Брать уроки танцев. Выберите жанр, в котором вы оба изучаете его одновременно.
- Отправляйтесь на зиплайн. Выберите что-нибудь веселое и за пределами вашей зоны комфорта.
- Наслаждайтесь опытом Groupon или Airbnb. Местные предприятия предлагают массу развлечений, от гастрономических туров до экскурсий по бурным рекам.
«Свидания важны, потому что они позволяют паре сосредоточиться друг на друге, не отвлекаясь, и помогают построить близость», — говорит Джессика Алдерсон , соучредитель и эксперт по отношениям в So Syncd. . «Для обоих людей в отношениях важно чувствовать себя желанными, понятыми и услышанными».
Вот ее предложения:
- Сходить на свидание по алфавиту. Например, начните с «А» для аквариума и запланируйте свидание. Каждая неделя — это новая буква и, следовательно, новая соответствующая дата.
- Попробуйте пройти квест. Это веселая и захватывающая задача, поощряющая сотрудничество.
- Пройди тест личности. Задайте друг другу вопросы, возможно, во время романтического ужина на двоих, и попытайтесь угадать ответы друг друга. Вы можете думать, что хорошо знаете своего партнера, но обсуждение ваших личностей друг с другом может углубить вашу связь.
«Постоянные пары легко впадают в рутину и забывают уделять время друг другу, поэтому свидания особенно важны», — говорит Тали Матитеяху, основатель Blink Date. «То, что пара делает в это время, не так важно, как тот факт, что они что-то делают вместе».
Вот ее предложения:
- Покупайте друг друга. Отправляйтесь в крупный магазин с бюджетом и таймером. Найдите несколько небольших подарков друг для друга и проведите остаток дня, наслаждаясь ими.
- Будьте хитрее. Если ночи рисования и глотка не для вас, выберите другое ремесло. Вы оба уйдете со свидания с сувениром!
Одно можно сказать наверняка: эксперты согласны с тем, что даты всегда хорошая идея. Хотите еще больше дешевых идей для свиданий? Мы вас прикрыли.
- Волонтер. Приятно отдавать долг обществу.
- Пробеги или пройди благотворительную дистанцию 5 км. Разомни ноги ради благого дела.
- Посетите книжный магазин или библиотеку. Напомните друг другу об авторах, которых вы любите, и прочитайте пару отрывков из ваших любимых книг.
- Посадить сад. Наслаждайтесь плодами (или овощами, или цветами) своего труда и любви.
- Устройте танцевальную вечеринку. Составьте плейлист из своих любимых или выберите мелодии из разных эпох — бонусные баллы за соответствующий наряд — и наслаждайтесь буги-вуги.
- Запишитесь на дневной спа-процедур. Наслаждайтесь ритуалом ухода за собой, например, массажем для двоих вместе.
- Посетите фермерский рынок. Соберите другие свежие ингредиенты и идите домой, чтобы вместе приготовить еду.
- Посетите местную винодельню или пивоварню. Расслабьтесь, выпейте и насладитесь обществом друг друга.
- Попробуйте мороженое или десерт . Мы не скажем, если вы пропустите ужин.
- Поиграйте в шахматы в парке. Или возьмите с собой настольную игру по вашему выбору.
- Спой веселый дуэт в караоке. Кого волнует, что ты не можешь удерживать мелодию?
- Готовьте суши дома. Вы можете приобрести наборы со всеми ингредиентами и инструкциями.
- Сходите в независимый кинотеатр. Пересмотрите классический фильм на большом экране.
- Аренда каноэ или каяка. Спокойная вода — это хорошо, но если хотите, прыгайте на пороги.
- Посмотрите на звезды. Возьмите одеяло и смотрите в изумлении.
- Поболтать в кафе. На этот раз не берите с собой кофе или чай — просто посидите и поговорите.
- Посетите любимое место из детства. Даже если это означает просто сидеть на качелях в парке.
- Просмотреть музыкальный магазин. Откройте для себя новую музыку или найдите несколько старых, но хороших вещей, чтобы насладиться вместе.
- Покатайтесь на коньках или роликах. Навыки олимпийского уровня не требуются.
- Попробуйте свои силы в стрельбе из лука. Научитесь стрелять из лука, как Купидон.
- Посетите зал игровых автоматов и сыграйте в игру на двоих. Воздушный хоккей или настольный футбол?
- Наслаждайтесь концертом под открытым небом. Загляните в фургон с едой до или после, чтобы перекусить на свежем воздухе.
- Перейти из на пиццу. Доставка — это круто, но так же приятно сидеть и наслаждаться кусочком. Попробуйте новую начинку, пока вы на ней!
- Играйте в баскетбол один на один. Отправляйтесь на площадку и бросьте несколько мячей.
- Занимайтесь йогой или медитируйте. Сохраняйте спокойствие и баланс в ваших отношениях.
- Займите место на пляже. Летом лучше всего, но пляж прекрасен, даже если вам нужно собраться, чтобы насладиться им.
- Построить снеговика или снежную крепость. Освободите своих внутренних детей и поиграйте со снегом.
- Посетите парк развлечений. Проведите вместе веселый день, будь то американские горки или сладкая вата.
- Сходить на государственную ярмарку. Держитесь за руки, пока вы идете на полпути вместе.
- Посетите художественную галерею. Откройте для себя новый вид искусства вместе.
- Наслаждайтесь любимым ситкомом. Пара, которая смеется вместе, остается вместе.
- Наблюдайте за восходом или закатом солнца. Если ваш партнер отмечает его красоту, не игнорируйте его. «Ваш партнер не просто комментирует солнце, но и просит ответа, знака интереса или поддержки, надеясь на связь в общем опыте», — говорит TODAY.