20 фактов, которые должны знать мужчины старше 40 лет
icindekiler
- 20 важных фактов, которые должен знать каждый мужчина старше 40 лет
Годы после 40 лет могут стать лучшими годами в вашей жизни. Вспомните о том, как быстро течет время после 30 лет.
Всю мудрость, которую вы приобрели, людей, которых вы повстречали, и опыт, который вы получили в своей жизни, нельзя променять ни на что другое. Однако реальность такова, что нравится вам это или нет, но с возрастом в вашем теле происходят определенные изменения. Например, у вас начинает меняться гормональный фон. И вы замечаете, что упражнения, которые вы без труда выполняли в 20 лет, сейчас уже немного утомительны для вас.
Не волнуйтесь! Впереди вас ждут гораздо лучшие годы. Вы же хотите прожить эти годы с как можно меньшим количеством проблем, верно? Когда вы замените некоторые нездоровые привычки здоровыми, вы сделаете первый шаг к этой цели.
Необходимо внести некоторые изменения в свой образ жизни с учетом рисков для здоровья и предотвращения определенных ситуаций.
Мы готовим книгу-путеводитель, которая будет сопровождать вас на этом пути. Наша книга «Мужчина 40 с плюсом» выйдет совсем скоро. В этой книге вы найдете ответы на такие вопросы, как: «Как следует жить мужчине после 40 лет, как правильно питаться, как заниматься спортом».
1- У вас более высокий риск заболеть гипертонией
В возрасте после 40 лет риск повышенного артериального давления увеличивается. Мужчины в молодом возрасте также заболевают гипертонией, но намного реже. Чтобы предотвратить высокое кровяное давление, важно придерживаться здорового образа жизни, например, регулярно заниматься спортом. Ваше питание также играет роль в повышении риска артериального давления. Рекомендуется снизить потребление соли (натрия) и употреблять продукты, богатые питательными веществами, что помогает снизить кровяное давление. Кроме того, не забывайте регулярно измерять артериальное давление.
2- Вам следует бросить курить
Если вы курите, вам обязательно стоит отказаться от этой привычки. Бросить курить никогда не поздно. Исследования показывают, что отказ от курения приносит пользу в любом возрасте. Отказ от курения снижает риск сердечных заболеваний, инсульта, сужения кровеносных сосудов, рака, респираторной недостаточности и смертельных заболеваний легких.
3- Вы подвержены более высокому риску заболеваний простаты
В возрасте после 40 лет повышается риск возникновения проблем с заболеваний простаты, таких как увеличение предстательной железы или рак простаты. С возрастом у мужчин часто наблюдается доброкачественное увеличение простаты (ДГПЖ). На ранних стадиях ДГПЖ обычно протекает бессимптомно. Поэтому вам следует регулярно посещать уролога. Если не лечить доброкачественное увеличение простаты, помимо проблем с мочеиспусканием это может вызвать риск развития рака.
4- У вас может возникнуть эректильная дисфункция
Мужчины любого возраста могут испытывать эректильную дисфункцию.
Но после 40 лет риск значительно возрастает. Согласно исследованиям, эректильная дисфункция является наиболее частой сексуальной проблемой у мужчин. Это заболевание имеет множество факторов риска от вредных привычек до заболеваний сердца. Поддержание здорового образа жизни может помочь снизить риск эректильной дисфункции.
5- Вы подвержены риску образования камней в почках
Пиковый возраст человека для образования камней составляет от 30 лет. Но если у вас камень в почках, в ближайшие 5-7 лет у вас гораздо выше риск образования второго камня в почках. Камни в почках могут быть причиной болезненных приступов и возникать без какой-либо особой причины.
6- Профилактика бесплодия
Думая о рождении детей, не только женщинам следует помнить о возрасте. Возраст мужчин также влияет на способность пар иметь детей. После того, как мужчине исполняется 40 лет, его партнерше требуется больше времени, чтобы забеременеть. Здоровый образ жизни и диетические привычки могут увеличить ваши шансы на зачатие ребенка в будущем.
Сокращение употребления алкоголя, правильное питание и отказ от химикатов — вот несколько примеров. Возможно, вы захотите отказаться от привычек, которые могут серьезно повлиять на количество сперматозоидов.
7- С возрастом повышается риск заболеваний сердца
По данным Национального института здоровья, старение может вызвать некоторые изменения в сердце и кровеносных сосудах. Некоторые из этих изменений, такие как жировые отложения на стенках артерий, могут повышать риск заболеваний сердца. Для поддержания здоровья сердца вы должны употреблять в пищу продукты с высокой питательной ценностью, регулярно заниматься спортом и избегать стрессовых ситуаций.
8- Вы можете облысеть
У каждого волосяного фолликула есть свой жизненный цикл, и с возрастом некоторые из фолликулов могут погибнуть или перестать выполнять свои функции. В зависимости от множества факторов, включая генетическую предрасположенность и состояние здоровья, у некоторых людей наблюдается более резкое замедление роста волос.
Или же рост волос полностью прекращается.
9- Большая вероятность развития заболеваний суставов
Хотя некоторые люди болеют артритом в возрасте 30 лет, заболевание становится гораздо более распространенным в возрасте 40-50 лет. Артрит — это воспалительное заболевание суставов. Есть два типа артрита: ревматоидный артрит, который вызывается воспалением суставов и сопровождается опуханием и остеоартрит (кальциноз), вызванный износом хряща.
10- Физические упражнения помогают сохранить здоровье мозга
Когда вы думаете о том, почему вам следует заниматься спортом, возможно, в первую очередь вам и не приходит на ум здоровье мозга. Но физическая активность играет большую роль в предотвращении снижения когнитивных функций. По мнению неврологов, это один из лучших способов предотвратить болезнь Альцгеймера и деменцию.
11- Вам не следует отказываться от употребления молочных продуктов
Если вам за 40, сокращение молочных продуктов может принести больше вреда, чем пользы.
К 30 годам ваша костная масса достигает своего пика. Если вы едите меньше молочных продуктов, таких как сыр и йогурт, у вас может возникнуть дефицит кальция, который необходим для поддержания костей. Это увеличивает риск остеопороза и болей в суставах. В молоке также содержится большое количество витамина D, который с возрастом поддерживает вашу кожу и волосы в здоровом состоянии и влияет на хорошее настроение и самочувствие.
12- Вам следует больше читать
Чтение — это не только приятный и полноценный досуг, но и полезное для здоровья занятие. Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Neurology», чтение помогает замедлить снижение когнитивных функций. Другое исследование показывает, что такие занятия, как чтение, решение головоломок или игра в шахматы, снижают вероятность появления болезни Альцгеймера в 2,5 раза.
13- Значение здорового сна неоспоримо
Сон очень важен, когда речь идет о здоровье человека. Бессонница влияет на все, начиная от вашего психического здоровья и заканчивая здоровьем сердца.
Чем старше вы становитесь, тем больше внимание уделяйте здоровому сну, старайтесь высыпаться каждую ночь. По мере того, как вы стареете, ваш режим сна естественным образом меняется. Пожилые люди более склонны к бессоннице, апноэ во сне и неспособности чувствовать себя отдохнувшими после сна.
14- Вы должны знать симптомы сердечного приступа
Вы, наверное, слышали о таком симптоме, как боль в груди, но как насчет других симптомов? Симптомы сердечного приступа могут быть выражены слабо и не сразу проявиться. У мужчин и женщин разные симптомы сердечного приступа. Но некоторые вещи, на которые стоит обратить внимание, — это одышка, тошнота, учащенное сердцебиение и повышенная потливость. Если вы внезапно испытаете все или некоторые из этих симптомов, особенно, если они сопровождаются болью в груди, это должно быть поводом обратиться к врачу.
15- По возможности вы должны придерживаться сбалансированной диеты
Это верно для всех возрастов, но чем старше вы становитесь, здоровое питание приобретает все большее значение.
Для нормального функционирования вашего организма необходимы такие питательные вещества, как белки, жиры и углеводы. Сбалансированное питание — это питание, включающее все три типа питательных веществ. Обязательно употребляйте в пищу достаточно белка, чтобы поддерживать здоровый рост клеток, и жиров для подпитки вашего мозга. Сочетание углеводов с другими питательными веществами помогает поддерживать баланс сахара в крови.
16- Используйте зубную нить
Заболевания десен чаще всего встречается у людей в возрасте от 30 до 40 лет. И хотя доказательств недостаточно, некоторые исследования показывают, что использование зубной нити может помочь снизить риск возникновения этих заболеваний.
17- Ваше зрение может ухудшиться
У некоторых людей с возрастом может наблюдаться снижение зрения. Признаки возрастного ухудшения зрения включают дегенерацию желтого пятна, катаракту, диабетическую ретинопатию, сухость глаз, глаукому и слабое зрение. Все эти признаки можно обнаружить на ранней стадии при проверке зрения.
Когда ваш возраст приблизится к 50, подумайте о том, чтобы обратиться к офтальмологу, для проверки зрения.
18- У вас повышенный риск инсульта
Согласно некоторым исследованиям, риск инсульта повышается после 45 лет и удваивается каждые десять лет. Чтобы снизить риск инсульта, превратите регулярные физические упражнения в привычку и придерживайтесь сбалансированной диеты.
19- Избегайте стрессовых ситуаций
Подумайте о том, чтобы добавить в свой распорядок дня какой-нибудь способ снятия стресса или тактику управления стрессом. Стресс со временем может оказывать изнурительное воздействие, что приводит к повышенному риску заболеваний сердца и других проблем со здоровьем. Длительный стресс может способствовать развитию диабета, высокого кровяного давления, депрессии и тревожности.
20- Почему антиоксиданты важны
Антиоксиданты — ваши главные союзники в предотвращении негативного влияния старения на ваше здоровье. Профилактика рака и других заболеваний может быть поддержана добавлением в ваш рацион антиоксидантов.
Эти вещества защищают и поддерживают клетки в здоровом состоянии. Многие фрукты и овощи богаты антиоксидантами.
в 40 лет жизнь только начинается
Мужской кризис среднего возраста, выпадающий приблизительно на 40-летний рубеж, часто сравнивают с женским климаксом. Последний, правда, наступает позже – после 46 лет, но проходит, по мнению специалистов, не так тяжело.
У женщин утрата фертильности сопровождается неконтролируемым эмоциональным накалом и нестабильностью, гневливостью, раздражительностью, плаксивостью, нервозностью. У мужчин происходит примерно то же самое – гормональная перестройка, поясняет психиатр, психотерапевт, гипнотерапевт, кандидат медицинских наук Евгений Фомин.
«Физиологически во время кризиса среднего возраста у мужчин происходит гормональный сдвиг, падает тестостерон, а вместе с ним и уверенность в себе, ощущение собственной силы, значимости, подвергаются сомнениям личные достижения. В этом возрасте мужчине кажется, что он многое в жизни не успел, начинаются красные спортивные машины, шмотки не по возрасту, уход из семьи, молодые девки, клубы, бары и так далее.
В общем, седина в бороду, бес в ребро. Таких мужчин видно: они молодятся, хорохорятся и выглядят при этом очень забавно. С определенной долей условностей это можно назвать «мужским климаксом». С медицинской точки зрения он как патологическое состояние не рассматривается, а зря. Это реально проблемный для мужчин этап», – говорит врач.
Казалось бы, 40 лет – не повод заворачиваться в саван и ползти на кладбище. В современных реалиях 40-летние часто ведут активный, спортивный образ жизни и не выглядят ни «дядьками», ни «тетками». Опять же, недавно прошедший в России мундиаль показал, что следящие за собой, подтянутые, ухоженные 40-летние европейцы дадут фору некоторым 30-летним россиянам с пивным брюхом и тройным подбородком.
Но это разные вещи, поясняет эксперт. «Одни подтянуты потому, что любят спорт, а другие «подтягиваются», чтобы влезть со своим брюхом в молодежные джинсы и отправиться к 18-летним девушкам. Спорт как образ жизни, диета, отсутствие алкоголя делает человека здоровым и уверенным в себе в любом возрасте.
А когда всего этого нет, а желание вернуться на 20 лет назад присутствует, получается совсем другая история. Человек считает, что он что-то не успел, недотусовался, недогулял и пускается во все тяжкие», – говорит психотерапевт.
А когда всего этого нет, а желание вернуться на 20 лет назад присутствует, получается совсем другая история. Человек считает, что он что-то не успел, недотусовался, недогулял и пускается во все тяжкие», – говорит психотерапевт.С одной стороны, броская атрибутика вроде спорткаров и молодых любовниц призвана облегчить переходный период в старость, с другой, отрицание реальности помогает далеко не всегда. Наивно рассчитывая исправить дело молодыми любовницами, возрастные мужчины все же в глубине души отдают себе отчет в том, что их поезд ушел, и кроме их денег и ресурсов, партнерш вдвое младше ничего особо не интересует.
В этот период возможен глобальный пересмотр жизненных ценностей: человек может захотеть сменить род деятельности, вспоминает о мечтах далекой юности. Ему начинает казаться, что жизнь прошла впустую – даже если это и не так. Иными словами, происходит обесценивание своей личности и жизни.
При этом «старые климактерички» гораздо безопаснее «климактеричек» мужского пола, поясняет врач.
«Мужчины в этом состоянии страшнее, и башню у них сносит гораздо серьезнее. Они подвергают сомнению всю свою жизнь, все свои достижения. У женщин такого глобального обесценивания не происходит, у них идет чисто физиологическое реагирование на гормональную перестройку, но они не говорят, что прожили жизнь неправильно. За год-два это состояние у женщин проходит, и дальше они живут спокойно, а у мужчин это длится несколько лет, в течение которых они могут наломать дров и испортить жизнь себе и окружающим, развалить семью, бизнес, набрать кредитов», – поясняет эксперт.Такие категоричные эпитеты, как невменяемость и неадекватность, к мужчинам в кризисе среднего возраста, конечно, не подходят, но психозом это состояние назвать все же можно. Некоторые, вместо того, чтобы обратиться к врачу и попринимать грамотные препараты, начинают принимать водку – причем удвоенными дозами, чем лишь усугубляют ситуацию. «Но надо понимать, что алкоголь – не выход, это уже не модно, хотя в старом советском варианте все именно так и происходило.
Но сейчас времена изменились, популярен спорт, а те, кто ведет спортивный образ жизни, вряд ли в 40 лет сорвутся и забухают, как никогда», – говорит врач.
Но все описанные возрастные эмоциональные всплески, опять же, проистекают из гормональных изменений, которые можно лечить медикаментозно. Чтобы пережить страшный период, мужчинам, во-первых, следует сходить к эндокринологу, проверить уровень гормонов.
«Если анализы покажут низкий тестостерон, его нужно поднимать, и сделать это довольно просто. Есть инъекционная форма, есть гель с тестостероном, который мажется на кожу. В общем, эндокринологи знают, как с этим работать, подскажут варианты. В этом смысле у женщин ситуация тяжелее: во время климакса «едут» все гормоны, меняется весь гормональный профиль, и одними уколами скомпенсировать его невозможно. В их случае акцент нужно сделать на коррекцию эмоционального состояния. Кроме того, в жизни мужчины обязательно должен присутствовать спорт, который сам по себе дает ощущения преодоления, нагрузки, усталости в мышцах, способствует увеличению тестостерона.
Третий вариант – попить антидепрессанты или пойти к психотерапевту», – подытожил врач.
Во славу 42-летних мужчин
Эта статья стала возможной благодаря щедрой поддержке членов DAME. Во время весеннего мероприятия нам срочно нужна ваша помощь, чтобы продолжить публикацию. Будете ли вы вносить всего 5 долларов в месяц на поддержку нашей журналистики?
Поддержите нас
Посмотрим правде в глаза: раньше даже в самом красивом 42-летнем мужчине было что-то трагичное. Половина его жизни была еще впереди, и он считался концом чего-то, а именно всего, что общество ценило в нем, кроме его успеха как человека. Если он оставался сексуальным, он не был ни хищником, ни отчаянным — он просто делал то, что было полностью принято и ожидаемо обществом; если он оставался красивым, то силу его мужественности придавал факт ее увядания. И Виагра. А если он остался один… ну, тогда бог с ним. Он навсегда останется холостяком, вынужденным заниматься сексом с кем захочет и когда захочет: A/S/L, NSA, DTF.
Джошу Чарльзу 42 года. Джареду Лето и его роскошным локонам 42 года. Джастину Теру 42 года. Итак, если вы хотите увидеть, что наше представление о мужчине раннего среднего возраста совсем не изменилось, просто представьте себе переделанных «Безумцев», с Теру в роли, прославленной Джоном Хэммом. Или Бен Аффлек. Или Джуд Лоу, которому в этом году исполняется золотой век. Или любой из 42-летних мужчин, украшающих нашу культуру. Результат может быть ошибочным, как и многие ремейки. Но он не превзошел бы оригинал с точки зрения тепла и не перевернул бы его полностью. В правильных руках это было бы забавно; но даже в чужих руках ему все равно могло сойти с рук то, что сошло с рук Мэтью Вайнеру и Джессике Паре: телешоу, которое никогда не касалось полного отсутствия вины Меган перед самой собой за горячий секс втроем с 42-летним мужчиной. мужчина. Трудно сочувствовать молодой женщине, которая ложится спать с мужчиной, с которым хотят спать все остальные в театре.
Причин апофеоза 42-летних мужчин много, и некоторые из них имеют мало общего с самими 42-летними мужчинами.
В обществе, в котором средний возраст продолжает расти, у нас нет иного выбора, кроме как продолжать переопределять молодость (особенно по мере того, как мы становимся старше и все меньше людей нашего возраста хотят спать с нами или выглядеть привлекательными для нас). Жизнь длится дольше; то же самое относится и к красоте, плодородию и сексу. И все же 42-летние мужчины наслаждаются не каким-то научным триумфом (кроме Виагры), а триумфом политической и личной воли — простым продолжением последних трехсот лет. Несколько поколений назад от мужчины, которому исполнилось 42 года, ожидалось, что он добровольно примет оковы социологии и условностей — женится, заведет детей — или, знаете ли, нет.
Кажется, в нашем обществе нет никого, кто был бы так настроен на свободу, как 42-летние мужчины. Феминистки до сих пор атакуют мужественность абсурдным представлением о том, что она делает своих приверженцев менее привлекательными для женщин; по правде говоря, именно мужественность делает 42-летних мужчин такими желанными.
Кроме того, они могут быть холостяками навсегда.
Идрис Эльба. Майкл Или, Пол Радд. Жан Дюжарден. Джейсон О’Мара. Эван МакГрегор. Ранний средний возраст, но все еще такой мужественный. Особенно после 20 часов в неделю в тренажерном зале. И Виагра.
Не случайно многие из мужчин, упомянутых здесь, имеют не только плотскую, но и комическую привлекательность, и соблазняют нас обещанием похоти со смехом. Все поколения американских мужчин вступили в свои сорок с откровенным отношением к сексу, и каждое поколение американских мужчин было настроено — или прощало — нет, полностью приветствовало — абсурдный театр женщин, пытающихся залезть к ним в штаны. У них так много было на пути за такое долгое время, что их превосходство над женщинами стало частью зерна американской жизни, особенно в кино и на телевидении, где они получают все, что хотят: деньги, славу и особенно , девушка; действительно, можно сказать, что лучшее, что есть у 42-летних американских мужчин, — это 22-летние американки, которые готовы не обращать внимания на разницу в возрасте и свои залысины в обмен на ужин и десять минут отдыха.
достойный секс.
Конечно, они должны работать в своих интересах; они вооружились виагрой и кроссфитом, даже когда шутят о зрелище. Тем не менее, что сделало их фигурами фантазии, так это не то, что они переосмыслили идеалы мужской силы, а скорее их собственная уязвимость. Сходить на вечеринку: просто нет никого более раздетого, чем 42-летний мужчина в льняном летнем костюме (кроме женщин в откровенных бикини). Несмотря на всю его жесткость, юмор и сообразительность, вы точно знаете, как он выглядит, даже не зная, кто он такой. Он выглядит как горячий парень, которого вы бы точно трахнули.
«Задумывались ли вы когда-нибудь, есть ли в жизни что-то еще, кроме того, чтобы быть очень, очень, смехотворно красивой?» Дерек Зуландер спросил нас давным-давно. Тогда вопрос был единственным, что имело значение. Женщины давно знают ответ.
Прежде чем вы уйдете, мы надеемся, что вы подумаете о поддержке журналистики DAME.
Сегодня лишь небольшое количество корпораций и миллиардеров контролируют новости, которые мы смотрим и читаем.
Это влияние формирует нашу культуру и наше понимание мира. Но в DAME мы выступаем в качестве противовеса, делая все по-другому. Мы финансируемся читателями, а это значит, что наша единственная цель — служить нашим читателям. Никаких двух сторон, никаких фальшивых эквивалентов, никаких интересов миллиардеров. Просто наша миссия — публиковать информацию и отчеты, которые помогут вам сориентироваться в самых сложных вопросах, с которыми мы сталкиваемся.
Но чтобы продолжать публиковаться, оставаться независимыми и бесплатным доступом для всех, нам срочно нужна дополнительная поддержка. Во время весенней кампании по членству мы надеемся, что вы присоединитесь к сообществу, помогающему создать более справедливый медиа-ландшафт с ежемесячным членством всего в 5 долларов США в месяц или разовым подарком на любую сумму.
Support Dame Today
50 вещей, которыми не должен владеть мужчина старше 40 лет — лучшая жизнь это с тобой». Хотя они говорят о жизни после смерти, это также относится и к вашим 40 годам.
Если вам за 40, у вас есть длинный список вещей, которые вы должны оставить в прошлом — от скутеров до одежды, которая не соответствует возрасту, до самой ужасной стрижки, которую может иметь любой мужчина. В вашем достойном положении в жизни это 50 вещей, с которыми вам, вероятно, следует попрощаться. ShutterstockТы больше не самый веселый парень на вечеринке братства. Пришло время получить лучший галстук.
ShutterstockЕсли вы когда-нибудь произносили фразу «У меня снова закончилось чистое нижнее белье», пришло время серьезно и серьезно взглянуть на свои жизненные приоритеты. Ни один 40-летний мужчина не должен доходить до того момента, когда к нему подкрадывается день без нижнего белья.
ShutterstockВы действительно делаете снимки так часто, что вам нужна собственная посуда для крепких напитков? Пришло время наполнить бар стеклянной посудой и ликером, чтобы приготовить более изысканный напиток.
Shutterstock Пришло время войти в 21 век с более современным адресом электронной почты.
Попрощайтесь с маленьким желтым парнем из AIM.
Извините, но старая заржавевшая футболка, которую вы отказываетесь стирать, — это не то же самое, что так называемые «счастливые шорты» Майкла Джордана. Пожалуйста, не заставляйте нас перечислять способы, которыми вы, вероятно, не являетесь Майклом Джорданом в своем офисе или в местных играх.
Если вы не можете вытащить наличные или кредитную карту без громкого треска, пришло время приобрести отличный красивый кошелек.
ShutterstockМы можем доказать вам, что скутер — ужасная идея, одним видео. Ничто в этой рекламе электрического скутера не основано на реальной жизни. Никто из тех, кто использует скутер в качестве основного средства передвижения, не носит костюм и не устраивает «встречу в 9 утра». Также этот скутер называется Swagtron Swagger. Серьезно? (Кроме того, само собой разумеется, что ховерборды также попадают в категорию запрещенных предметов для 40-летнего мужчины.)
Tuttle Publishing Есть так много лучших способов объявить миру, что вы кто-то который думает, что он «воин» в жизни.
Конечно, вы получили их бесплатно из химчистки, но ваша одежда заслуживает лучшего. Надеюсь, вы вложили средства во взрослый гардероб, который заслуживает большего, чем проволочные вешалки, на которых можно растянуть одежду. Обновите до чего-нибудь покрепче.
ShutterstockКак мы узнали из этого исследования 2012 года, опубликованного в Journal of Research in Personality , люди могут правильно определить ваш возраст, пол и доход, просто взглянув на вашу обувь. Знаешь, что обувь для боулинга расскажет о тебе? Что ты бедный подросток, который ворует свою обувь из боулинга. Или, по крайней мере, что тебе , а не , 40-летний мужчина.
ShutterstockТы слишком взрослая для этого образа. И если вы защищаете свою любимую толстовку с капюшоном: «Марк Цукерберг носит старую толстовку каждый день! Он генеральный директор», то вы правы. Ему еще нет и 40.
Shutterstock В вашей голове легко убедить себя, что все на вечеринке втайне надеются, что вы вытащите свою гитару и заиграете сольную акустическую версию «Марша муравьев».
Я знаю, это сложно. Что еще ты собираешься надеть, когда пытаешься сохранить прохладную атмосферу и болтаешься со своими лучшими братьями? Можем ли мы предложить настоящую обувь? И как мы уже установили: Бросай халтурный мешок!
ShutterstockRun DMC не очень хорошо смотрится на парне, достаточно старом, чтобы участвовать в Run DMC в 80-х.
ShutterstockNo.
ShutterstockЭта сумасшедшая история о том, как вы и ваши приятели совершили мелкое преступление еще в колледже, — это одно. Но если вы начнете рассказ о званом ужине со слов «Вы никогда не поверите, как я оказался в тюрьме на прошлых выходных», не ждите восторженного отклика.
Shutterstock Рядом всегда есть открывалка для бутылок. Если нет, возможно, вам нужно спросить себя: «Нахожусь ли я в настоящее время в месте, где уместно употреблять алкогольные напитки?» Shutterstock. и солнечный свет. Shutterstock Наличие друзей в Burning Man означает, что вы посетили достаточно фестивалей Burning Man, чтобы иметь круг общения Burning Man.
Это слишком много для Burning Man, чувак.
Если вас не зовут Аарон Джадж, у вас нет причин носить бейсболку.
ShutterstockХозяин Diners, Drive-Ins and Dives делает много хорошего в мире, но его прическа — это отдельная история.
ShutterstockХорошо жить с другими людьми. Они называются вашим супругом и детьми.
ShutterstockКак мы думаем, кого именно мы впечатляем нашей концертной футболкой Spoon?
ShutterstockНет хорошего объяснения цепочке кошельков. Если вы не едете на велосипеде по пересеченной горной местности, вам не стоит беспокоиться о потере кошелька.
Amazon В твоём возрасте тебя должно больше волновать количество ниток, чем наличие на листах классной иллюстрации Хана Соло. То, что вы можете купить их на Amazon, не означает, что вы должны это делать.
И пока мы говорим о кроватях…
Если вы только что закончили колледж и живете с тремя другими парнями в городской квартире, матрац на полу — это понятно. Но если ваша жизненная цель не состоит в том, чтобы быть героем песни Тома Уэйтса, вы слишком стары, чтобы не вкладывать деньги во всю кровать. Да ладно, вы 40-летний мужчина; у вас были десятилетия, чтобы понять всю эту приподнятую кровать.
ShutterstockНет, тебе больше не нужен твой шестифутовый бонг из колледжа, который ты прозвал Волшебником.
ShutterstockЕдинственным человеком, которому разрешено носить джинсы скинни старше 40 лет, является Игги Поп. Конец истории.
ShutterstockМорозильная камера, наполненная булочками для пиццы и другой нездоровой пищей, которую можно разогревать в микроволновой печи, — не вариант для современного человека.
ShutterstockВы ведь понимаете, что паспорт нужен не только для того, чтобы угрожать покинуть страну, когда дела идут не так, как вам хочется?
Miramax Films A Постер фильма «Криминальное чтиво» , приклеенный к стене, — это всего лишь одна ступенька выше магнитов на холодильник в иерархии домашнего декора.
Давайте проясним: нет, вы не «владеете» значимым другим — независимо от их возраста. Но если ваш С.О. могу только вспомнить трех последних лидеров свободного мира, ты официально встречаешься слишком молодым, приятель.
ShutterstockСвежая татуировка на 40-летнем не является крутой или опасной или символом вашей уникальной личности. Это «покупка спортивного автомобиля, потому что я боюсь стареть» нашего поколения.
ShutterstockОстрый соус Taco Bell — это время от времени вызывающее чувство вины, а не основной продукт домашней кухни.
ShutterstockВы даже не должны больше дружить с этим парнем на Facebook, не говоря уже о том, чтобы позволять ему «разбиваться» с вами, пока его развод не будет завершен, и он не сможет получить собственное жилье. (Вы знаете, что этого никогда не происходит, верно?)
Shutterstock Дело не в том, что вы не можете выдержать удар, а в том, что вы все еще оказываетесь в ситуациях , когда вам приходится принимать удары.
Нет причин, по которым вам нужно столько места внизу.
ShutterstockЭти пожирающие газ реликвии 90-х уже существуют глубоко в запретной территории. Но если вы добавите этот сногсшибательный цвет, вы сделаете единственное, что может его ухудшить. Но сказать: «Моя бабушка спала на этом диване в колледже», когда тебе 40, — это крик о помощи.
ShutterstockВзрослый мужчина знает, как вежливо попросить незнакомца сделать быструю фотографию.
ShutterstockТа миска из глазурованной глины, которую вы сделали в лагере, определенно не подходит для украшения гостиной.
ShutterstockПомещен. Карты. Вниз. И ходить. Прочь.
ShutterstockСохранить сотни пустых алюминиевых банок и бутылок из-под пива, которое вы выпили за эти годы, — это не то же самое, что обклеить чемодан наклейками из далеких мест. Это просто заставляет людей думать: «Вау, у этого чувака серьезные проблемы с алкоголем».
Пришло время инвестировать в серьезные заявления, чувак.
