7 признаков легких отношений
Легкость, невесомость, «бабочки в животе», ощущение полета… Эти приятные состояния обычно связывают с первой стадией отношений, а дальше начинается… жизнь. Но, возможно, это неправильный подход? Возможно, именно легкости нам и стоит искать?
«Как-то ко мне на прием пришел молодой мужчина, — вспоминает клинический психолог Карен Ниммо. — Он только что расстался с девушкой, отношения с которой его измотали. Она полностью зависела от него эмоционально, манипулировала им, и при этом он никогда не знал, какой она будет через пять минут, как отреагирует на его слова или поступок. Эти отношения сильно его травмировали, а главное — такое случалось не в первый раз: он постоянно встречался с непредсказуемыми партнершами».
Мужчина был готов сдаться: казалось, ему просто не везет с девушками. И на пару лет он действительно закрыл для себя романтическую сторону жизни, параллельно проходя терапию. И вдруг встретил «ту самую».
Когда Карен Ниммо спросила клиента, чем отличаются его нынешние отношения от всех предыдущих, он ответил: легкостью.
Отношения действительно требуют определенных усилий, не всегда можно просто плыть по течению, да и сложности возникают чаще, чем хотелось бы. Но просыпаться каждое утро с мыслью, что вам предстоит еще один день провести в угольном забое (или бежать марафон, или карабкаться на скалу), как минимум странно.
В отношениях и вам, и партнеру должно быть легко друг с другом. Как понять, что в вашей паре все именно так?
Семь признаков легких отношений
1. Вы довольны собой
Все потому, что партнеру вы нравитесь и он не забывает вам об этом говорить. Как результат, и вы нравитесь себе в этих отношениях, да и вне их тоже.
2. Вы в безопасности
Конечно, физическая безопасность предполагается по умолчанию, но кроме того, вы можете спокойно завести разговор на любую тему, не боясь, что партнер отреагирует неадекватно, взорвется или вспылит.
Вы знаете: даже если партнер с вами не согласится, он уважает вашу позицию.3. Вам комфортно молчать вместе
Помолчать вдвоем так же приятно, как и поболтать друг с другом. Это значит, что вместе вы полностью расслабляетесь.
4. Вы не волнуетесь о том, каким он будет сегодня
Вам не приходится напряженно ждать вечера, гадая, в каком настроении партнер вернется с работы. Вы рады ему любому, не боитесь перепадов его настроения, а он — ваших.
5. Вы быстро разрешаете любой конфликт
Вовремя признать свою ошибку и немедленно за нее извиниться — целое искусство, которым в вашей паре владеют в совершенстве. Вы не копите обиды неделями и месяцами, не уходите из дома, громко хлопнув дверью, не играете в молчанку и не используете секс как инструмент наказания и поощрения.
6. Партнер одобряет ваши встречи с друзьями
Невероятно, но факт: не обязательно накрепко привязываться друг к другу, так, чтобы и шагу ступить было нельзя. Адекватный и любящий партнер понимает, что у вас должна быть и своя жизнь вне отношений, а вы отвечаете ему тем же.
7. Вам нравится проводить время вместе
Конечно, речь не о том, чтобы быть вместе с момента пробуждения и до отхода ко сну, но вам на самом деле хорошо друг с другом и вы всегда найдете для этого время и придумаете массу занятий, интересных обоим.
Поделитесь с нами своим мнением
Читайте также
Отношения должны быть легкими | Irina Çaliş
Я думаю, что у многих моих друзей и читателей накопилось много вопросов на тему как и почему я согласилась на отношения с женатым турецким мужчиной?
Вы знаете. Сейчас я уже могу точно сформулировать ответ на этот вопрос. Все просто — с первой минуты знакомства я знала, я была на 100% уверена, что это — мой Мужчина. Моя половинка.
У нас не было недомолвок, не было общепринятого выстраивания отношений. Не было.
Нам было легко с самого начала. С первых минут. Человек, который сразу же чувствует себя, как старые знакомые, подходит вам больше того, которого нужно обхаживать годами и пытаться-стараться понимать…
Просто — значит хорошо. Сложно — значит плохо. Поверьте, это аксиома. Прожив многое, понимаешь, что ничего не надо в отношениях доказывать за свой счет, постоянно доказывая свою правоту, чувства, намерения и так далее.
Если сразу, в первый день, в первую встречу — не заладилось, не заискрило, не закрепилось — не стоит оно того.
Сложные отношения, когда надо постоянно понимать, выстраивать какие-то схемы, планы и в одного приводить к нужному только тебе результату — это только для тех, кому скучно, много свободного времени и не нужны чувства.
Всем остальным такие отношения только портят и усложняют жизнь.
Разве не так? Только честно признайтесь самим себе?
У нас было невероятно трудное время, мы пережили 2 банкротства и потерю имущества в очень приличном денежном эквиваленте — но кризиса чувств и отношений у нас не было.
И когда меня спрашивают — КАК? Неужели так сильно любила, что все проблемы прошли мимо отношений? Да, всегда на первом месте были отношения, взаимоуважение и любовь.
Даже я, что для меня совершенно не свойственно, поверьте!) как-то незаметно перестроилась и расставила новые приоритеты в нашей жизни — сначала МЫ (наша любовь, наши заботы, наши проблемы), а потом дети. И да, я понимаю, как это звучит. Но я также понимаю, что это, именно это, нас спасло. Если бы я подчинилась в начале нашего пути моему Мужчине, мы бы не выплыли. Причем все, вместе с нашими детьми…
А так — сейчас все счастливы!
И еще. Отношения должны приносить радость. Это утверждение тоже не нуждается в доказательствах. Как только отношения перестали приносить радость, а стали приносить гадость, переживания и слезы — прекращайте их на корню!
Все эти разговоры до утра, разборки, упреки и взаимные обвинения — это путь в никуда. Это путь в ваш личный ад.
Чуть только из отношений уходит радость — они становятся бесполезными. Казалось бы — чего проще.
Уходите! Отношения нужны для радости. Все остальные отношения «ради детей», «потому, что все так живут», «по привычке», «потому, что без нее еще хуже» можно просто взять и отнести на помойку.
Я сама так жила в первом браке… Много лет жизни ради сына, потом ради бизнеса, потом ради имущества ну и т.д…
Сейчас иногда жалею, что я потеряла столько лет на какой-то выдуманный миф… И слава Богу, что мне хватило ума и силы, чтобы все начать сначала, уехать и увезти с собой сына.
Друзья мои, вы согласны со мной?
Ирина Чалыш бросила все и переехала жить в Турцию, город Фетхие. Ведет блог о жизни как она есть на самом деле, пишет про соседей-англичан, про местных турков-фермеров, про туризм и все на свете.
Всего 2 правила в любви, которые помогут вам оставаться вместе всегда ⋆
Автор TatkaВремя чтения 3 мин.Просмотры 1.3k.Опубликовано
Многие ошибочно думают, что для того, чтобы быть счастливым в паре нужно соответствовать каким-то высоким идеалам. Это далеко не так.
В личной жизни работают всего два важных и простых правила.
Правило № 1. Легкость и комфорт во взаимоотношениях.
Слишком сложные проблемные союзы рано или поздно обречены на провал. Если партнерам сложно с самого начала отношений, то вряд ли спустя время они придут к согласию и комфорту. Люди, которые созданы друг для друга вместе чувствуют свободу и легкость в общении с первых дней. И здесь нет ничего общего с легкомысленными взаимоотношениями. Просто людям хорошо и легко друг с другом.
Но легкие и простые отношения не значит лишенные красок и драйва. Сегодня очень популярны драмы в союзе двух влюбленных и чем чаще и громче они выясняют отношения, тем больше в их сердцах страсти.
ПОЭТОМУ ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ И ЖИТЬ СПОКОЙНО, СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛО НОМЕР 1 – СТРЕМИТЕСЬ К ЛЕГКОСТИ В ПАРЕ!
Правило № 2. Много тепла, радости и нежных минут в отношениях двоих.
Если отношения приносят счастье и радость, они будут наполняться день ото дня светом, теплом и любовью. И здесь не нужно искать доказательств. Влюбленные, которые ищут любой повод порадовать свою половинку в ответ получают двойную, а то и тройную порцию внимания, любви и заботы. Эти двое счастливцев живут и дышат друг другом.
А там, где часто бьется посуда, проходят скандалы и драки, невозможно говорить об истинных чувствах. Не будет счастья и там, где партнеры предъявляют друг к другу повышенные требования и претензии. Только любящие всем сердцем и беззаветно могут быть счастливы от того, что встретили друг друга. Желания любимой или любимого для них закон.
Если вы чувствуете, что в вашей паре все чаще случаются разборки и ссоры, бегите от таких отношений подальше или сделайте паузу. Испорченные нервы вам обеспечены. Как правило в кризисные периоды многие пары сталкиваются с проблемами и охлаждением в чувствах, но если теряется грань дозволенного, то отношения вернуть на новый уровень уже невозможно. Отношения нужны для радости. Все остальное (дети, привычка и прочее) отговорки.
НА САМОМ ДЕЛЕ МОЖНО ПРИДУМАТЬ ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ПРАВИЛ И ВСЕ ОНИ БУДУТ ОТЧАСТИ ВАЖНЫ. ОДНАКО САМОЕ ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО В СОЮЗЕ ДВУХ ЛЮДЕЙ – ЭТО УВАЖЕНИЕ И ПРЕДАННАЯ ЛЮБОВЬ СО СТОРОНЫ КАЖДОГО ИЗ ПАРТНЕРОВ.
Как закончить отношения легко и правильно
- «Как пережить расставание»,
- «Он(а) ушёл (ушла), я постоянно плачу, можно ли вернуть отношения»,
- «Отношения не складываются, а хочется семью»,
- «Не могу найти своего человека»,
- «Снова ничего не получилось, снова расставание, сколько можно?!»
С такими вопросами в своей практике я встречаюсь часто.
Одной из причин того, что отношения не складываются, складываются «не так» или не получается встретить свою пару, являются незаконченные отношения. Если уж так сложилось, и вы расстались, в Вашей психике (во внутренней картине мира) эти отношения должны быть завершены. Вы можете не осознавать, что прошлые отношения не завершены, что вы находитесь в отношениях не с нынешним партнером, а с прошлым.
Чтобы убедиться, что у вас все в порядке, читайте продолжение о том, как закончить отношения правильно. Если история о незавершенности про вас, вы найдете полезные приемы для выхода из нее.
Навигация по статье «Как закончить отношения легко и правильно»:
Признаки незаконченных отношений
Незаконченные отношения влияют на настоящее негативно. Фактически такой человек находится в своем прошлом. Поэтому он не может создавать новые отношения. Он чувствами, сердцем, душой и разумом находится с каким-то прежним партнёром. Иногда этот факт осознается. Выглядит это так:
- Мысли о нем (о ней): «как он там, что происходит в его жизни, счастлив ли, вспоминает ли обо мне». Или же: «он мне жизнь сломал! Чтоб ему было также плохо, как мне!»
- Периодически вспоминаем то время, когда были вместе: где были, что делали, как смеялись вместе или наоборот, бессонные ночи, страх, злость, скандалы.
- Регулярный «мысленный анализ»: «Что было бы, если бы…». Далее следуют варианты: «если бы он изменился, перестал пить, был бы внимательным, слышал бы меня…»; «если бы я была терпеливее», «если бы она следила за собой», «больше гуляли бы вместе».
Однако чаще встречаются ситуации, когда незавершённость отношений не осознается. Человек общается, работает, ходит на свидания, живет с кем-то — все как обычно, но что-то не то: отношения не такие, партнер тоже не такой — бесит, и вообще, счастья не хватает, а жизнь плачевна. И причиной такого состояния вполне может быть незавершенность отношений прошлого. Как понять, что вы в зоне риска и для вас актуален вопрос о том, как закончить отношения?
Итак, признаки того, что в прошлом есть незавершенные отношения:
- Раздражительность в отношении нынешнего партнёра (бесит, нервирует, раздражает) — все в нем как-то не так.
- Бесконечные свидания и встречи, которые не переходят в длительные отношения.
- Закрытая эмоциональность — все ровно (или все равно, безразличие), живём разумом, события жизни не раздражают, но и не радуют.
- Эпизодические выпадения из настоящего момента: поймал себя на том, что куда-то мыслями уплыл, но куда — не получается вспомнить.
- Повторяющиеся сценарии отношений, которые несут в себе разрушительный момент (расставания через 1,5-2 года отношений, скандалы через 5-6 месяцев отношений, измены партнеров и др.).
Для чего нужно завершать отношения?
Старые отношения из прошлого отнимают очень много сил. Вы не здесь и не там. Более того, если отношения не завершены, значит, они будут повторяться снова и снова с разными партнерами в какой-то одинаковой особенности.
Например, если когда-то молодой человек (ваш парень или просто одноклассник, первый мужчина) относился к вам пренебрежительно, оскорблял, игнорировал, унижал, то очень высока вероятность того, что подобное поведение будут демонстрировать все последующие мужчины в вашей жизни.
При этом вы, возможно, уже поработали со своей самооценкой, относитесь к себе бережно, на работе вас ценят и уважают. Но начинаете встречаться с мужчиной, и через какое-то время он меняется, становится как будто другим человеком — «как подменили». Он начинает вести себя также как тот, который нанёс вам рану в подростковом возрасте.
Вы забыли о том событии, а оно влияет на настоящее. Это происходит, потому что вы внутренне остались связанной с тем парнем.
Кроме этого, эмоционально вы становитесь уставшей(им): все меньше каких-то событий находят отклик у вас в сердце, эмоции становятся тусклее, требуется нечто из ряда вон или супер-вау! – иначе событие не трогает.
Например, если гнев — то в форме сильной вспышки с битьем чего-нибудь; если радость — то эйфорическая или, как говорят, истерическая. В целом либо все безразлично, либо эмоции чрезмерны. А разве в кайф жить с фоновым режимом «все бесит»?
Сил много уходит в прошлое, когда гештальт не завершен. Как думаете, что будет при этом в настоящем? Да мало чего. Потому что, чтобы сейчас было все Ок (счастье, успех, семья, здоровье), силы нужны.
Поэтому, мои дорогие, переходим к главному вопросу повестки дня – как закончить отношения. И сделать это надо так, чтобы в результате прошлое нашло свое место в вашей жизни, воспоминания приносили благодарность, легкую радость или, в крайнем случае, светлую грусть, а энергия направлялась бы в настоящее.
Как закончить отношения правильно
Очень важно, чтобы опыт прежних отношений был освоен, выводы были сделаны верные, было понимание того, что «все люди в нашей жизни — учителя». Тогда обиды нет, потому что прощать некого и не за что – это мой жизненный опыт, он во многом зависит от меня, как и мое отношение к нему.
Вы можете со мной соглашаться или нет — ваше дело. Это работает вне зависимости от вашей веры. Можно попробовать допустить эту мысль и посмотреть, что изменится в вашей жизни. От этого эксперимента вы точно ничего не потеряете.
Итак, про правильное завершение. Оно содержит несколько пунктов:
- Уважительное отношение к партнеру (полезно для всех, даже как профилактика).
- Опыт. Его надо увидеть и признать. Любые отношения несут в себе полезность. Другой человек отражает нам наши комплексы, наше скрытое отношение к себе, провоцирует проявление наших теневых сторон личности. Это позволяет нам узнавать себя, развиваться, менять отношение к другим (бывает, когда это необходимо). Мы чему-то учимся в отношениях. Это очень ценно.
- Благодарность. В отношениях было все: и хорошее, и плохое. Благодарность должна быть не только за хорошее, но и за опыт — за то, чему вы научились или за то, что узнали о себе, других и мире в целом.
- Найти место этому человеку в своём сердце и своей памяти. Он уже случился в вашей жизни, он уже часть жизни. Его нельзя вычеркнуть, но можно сказать, например, внутри себя: «Ты был моей первой любовью (первым мужчиной, мужем). Я это принимаю с уважением. И ты навсегда останешься в моем сердце и в моей жизни как моя первая любовь».
Если сейчас вы находитесь на пороге расставания, сделайте это осознанно и без претензий.
Как закончить отношения, которые есть сейчас:
- Напишите список того, за что вы благодарны в этих отношениях, что было хорошего в них.
- Напишите о том, что причинило вам боль.
- Возьмите на себя свою часть ответственности за то, что отношения не сложились: напишите, в чем вы были не правы.
- Ответственность за отношения лежит на обоих партнерах. Поэтому вторую часть ответственности оставьте партнёру (мысленно, конечно, давите в зародыше мысли «это все яаааааа…»).
- Поблагодарите партнёра за все, чему вы научились в реальном диалоге. Скажите о своём сожалении о том, что все случилось так.
- Искренне пожелайте своему партнёру счастья в новых отношениях. Дайте себе право (разрешение) на счастье.
Упражнение для легкого завершения отношений
Представьте перед мысленным взором своего бывшего партнера.
Обратитесь к нему с фразой: «Прости за то, что встретился(-ась) на твоем жизненном пути и не оправдал(-а) твоих ожиданий». Повторите эту фразу несколько раз.
Затем на выдохе отпустите образ партнера со словами: «теперь я готов(-а) тебя отпустить».
Если самостоятельно у вас не получается закончить отношения и отпустить бывшего партнера, обращайтесь, я помогу вам разобраться с этим вопросом.
Форма записи к психологу Янине Золотовой:
Если у вас возникли вопросы к психологу по статье:
«Как закончить отношения легко и правильно»
Вы можете задать их онлайн нашему психологу в скайпе:
Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум.
«Как закончить отношения легко и правильно»
https://PsyHelp24.org/kak-zakonchit-otnosheniya/
Что должно быть в отношениях. В отношениях должно быть легко.
Что должно быть в отношениях. В отношениях должно быть легко.
Легко должно быть с самого начала. С первых минут. Человек, сразу же чувствуете себя, как старые знакомые, подходит вам больше того, которого надо обхаживать годами. Девушка, которая сразу проявляет к вам интерес лучше неприступной красавицы, которую надо свозить на Багамы. Просто — значит хорошо. Сложно — значит плохо.
Не надо никого добиваться, ни под кого подстраиваться и ни за кем бегать. Сделав это один раз, вы будете делать это каждый день, а в ответ видеть только капризную недовольную морду. Только в том случае, если сразу не заладилось, не загорелось, не раскурилось — не тяните кота за хвост. Значит — не ваш человек. Сложные отношения годятся только для тех, кому скучно, и у кого много свободного времени. Всем остальным эти страдания только портят нервы.
Не стоит вывозить сложные отношения на себе. Отношения, в которых вы только и делаете, что выплясываете под чью-то дудку — унизительны. Рано или поздно лимит иссякнет вашего терпения. Не давайте себя втянуть в сложные отношения.
Правило второе, но от этого не менее важное. Отношения должны приносить радость.
Это утверждение тоже не нуждается в доказательствах. Как только отношения перестали приносить радость, а стали приносить гадость, прекращайте это явление на корню.
Не привыкайте к разборкам, слезам и битью посуды. Оставьте долгие разговоры, упреки, взаимные обвинения. Это не нормально! Это путь в ад! Чуть только из отношений уходит радость — они становятся бесполезными. Казалось бы — чего проще.
Но ведь многие люди годами жуют жеванное — пережеванное сено своих обид! Они свой мозг ненужными разборками занимают! Не нужно этого делать! Как только вы понимаете, что ваши слова отнимают радость — закройте рот. Начинается разборка — уходите. Человек хочет только обвинять и упрекать — не позволяйте подсадить вам чувство вины. Уходите! Отношения для радости нужны. Все остальные отношения «Ради Детей», «потому, что все так живут», «по привычке», «потому, что без нее еще хуже» можно просто взять и отнести на помойку.
Какими должны быть настоящие отношения. Признаки того, что вы идеальная пара
Вы делитесь друг с другом планами на будущее
Доводилось ли вам когда-нибудь знакомиться с человеком противоположного пола, которого абсолютно не интересует то, что ждет его в будущем? Если вы начнете встречаться с таким человеком, то окажете себе плохую услугу!
В идеальных взаимоотношениях оба партнера полны энтузиазма насчет того, что ожидает их обоих в будущем , даже если они просто витают в облаках! И пусть не всегда даже такие отношения, как показывает практика, длятся вечно.
Однако отношения, в которых оба партнера делятся своими взглядами на будущее, имеют гораздо больше шансов на это будущее, чем те отношения, где подобный диалог между партнерами даже не ставится на повестку дня.
Вас в вашем партнере привлекаем ум, тело и дух. И это чувство взаимно
Конечно, вас что-то привлекает в вашем партнере. Это базовое чувство, которое, очевидно, должно возникнуть, чтобы мотивировать вас на дальнейшее развитие отношений. Но является ли вас привлекательным ум партнера?
Значат ли ваши отношения, что ваш партнер близок вам по духу, или вас интересует только физическая привлекательность? Является ли ваш партнер тем человеком, с которым вы всегда найдете общие темы для разговоров, даже спустя годы, когда вы оба станете старыми и испещренными морщинами?
Взгляните на свою вторую половину: воодушевит ли вас радость, которую излучает лицо вашего партнера , если это лицо станет старым и морщинистым? Ваши отношения являются идеальными, если вас воодушевляет не только то, что творится между вами в постели, но и те диалоги, которые вы ведете далеко за полночь.
Вы в состоянии хранить секреты друг друга
Знаете ли вы какие-либо секреты вашего партнера? В курсе ли он каких-либо ваших тайн? Если это так, тогда в состоянии ли вы хранить эти секреты от других, уважая личное пространство своего партнера?
Быть может, это кажется мелочью, но, на самом деле, умение хранить секреты своего партнера – это признак того, что ваши отношения находятся на определенном уровне уважения ; вы цените вашего партнера, а он отвечает вам взаимностью.
Примерно то же самое можно сказать о ситуации, когда у вас появляются общие секреты. Умение хранить их и не выносить ссор из избы – это еще один признак идеальных взаимоотношений, доказывающих, что вы оба сделали правильный выбор.
Вы оба – это одна прекрасная команда
Как узнать, что вы и ваш партнер – действительно одна команда, не только объединенная общностью целей, но и умеющая действовать слаженно в критической ситуации? Отправляйтесь вдвоем в путешествие вплавь на байдарке!
Если вам обоим ваше путешествие покажется пыткой, если вы будете двигаться чрезвычайно медленно, постоянно ссориться на тему, как правильно рулить или грести, это означает… это всего лишь означает, что вы не умеете управлять байдаркой!
Также это может означать, что вам есть в каком направлении поработать над вашими взаимоотношениями. Значит ли это, что вы ошиблись при выборе партнера? Как сказать! Ведь вы оба согласились сесть в одну лодку, не умея управлять ею.
Это означает, что вы доверили свою жизнь своему партнеру, а он доверил свою – вам. Возможно, пример с байдаркой не самый удачный… Однако главная идея в том, чтобы НАУЧИТЬСЯ действовать слаженно спустя годы! И тогда вы – идеальная пара и команда.
Что должно быть в отношениях кроме любви. 1 500 влюбленных рассказали, в чем главный секрет счастливых отношений
Известный писатель и блогер Марк Мэнсон ( Mark Manson ) провел невероятный эксперимент. Он опросил 1 500 влюбленных, чтобы выяснить, в чем секрет их крепких и долгих отношений. И то, что он обнаружил, поразило его.
Редакция AdMe.ru предлагает сокращенную версию величайшего пособия по отношениям и делам сердечным на основе исследований Марка.
«Ромео и Джульетта» — это не история любви. Это трехдневные отношения между 13-летней девушкой и 17-летним парнем, из-за которых умерли 6 человек.
Настоящая любовь — это выбор. Это постоянная преданность человеку вне зависимости от мгновенных обстоятельств. Многие люди вместо этого пристрастились к взлетам и падениям романтической любви. Когда чувства заканчиваются, они уходят из отношений.
Многие начинают отношения, чтобы компенсировать что-то, чего им не хватает или что они ненавидят в себе. Это билет в один конец. Любовь становится условной: вы вместе, пока даете нужное друг другу.
Марк спросил у людей, которые были в браке уже не первый раз, о том, что они до этого делали не так. С огромным отрывом победил ответ «встречался с человеком по неправильным причинам».
Например:
Много сказано о жертвах в отношениях. Вам нужно сохранять отношения счастливыми, постоянно принося себя в жертву вашему партнеру, его желаниям и нуждам. Но проблемы начинаются тогда, когда все счастье отношений зависит от другого человека, а оба партнера находятся в постоянном состоянии жертвования.
Для здоровых и счастливых отношений нужны две здоровые и счастливые личности. Ключевое слово — личности. То есть два человека, каждый из которых сохраняет собственную индивидуальность, собственные интересы, стремления и то, чем он занимается в свое личное время.
Люди, которые прошли через развод и были со своими партнерами 10–15 лет, почти всегда утверждали, что общение — важнейшее условие того, чтобы все работало. Но люди, которые были в браке уже 20, 30 или даже 40 лет, говорили об уважении.
Конфликты неизбежны. Лишь одно может спасти ваши отношения — неизменное уважение друг к другу, вера друг в друга.
Кроме того, вы должны уважать самого себя. Без самоуважения вы будете постоянно чувствовать необходимость доказывать себе, что достойны любви, а это дает лишь обратный эффект.
Вот примеры правильного поведения, приведенные многими влюбленными:
- давление со стороны друзей или семьи;
- кто-то чувствовал себя неудачником, будучи одиноким, и согласился на первого встречного;
- отношения ради образа — потому что отношения хорошо выглядели на бумаге или на фотографиях, а не потому что два человека восхищались друг другом;
- были молодыми и наивными, по уши в любви, думали, что любовь решит все проблемы;
- желание исправить себя за счет другого человека.
- Никогда не говорите плохо о своем партнере и не жалуйтесь на него друзьям. Если у вас есть проблемы, вам стоит поговорить об этом с ним.
- Относитесь с уважением к тому, что у партнера есть хобби, интересы и перспективы, отличные от ваших.
- Уважайте право голоса в отношениях. Помните, что вы команда, и если один из участников этой команды несчастен, то союз неуспешен.
- Никаких секретов. Если вы вместе и уважаете друг друга, все должно быть по-честному.
Что должно быть главным в отношениях. Что главное в отношениях?
Современные отношения разнообразны и можно попросту запутаться, копаясь в себе и своих мыслях, долго размышляя о том, что все-таки в них главное…
Большинство людей считает, что в отношениях самый важный аспект — любовь. Любовь, конечно, неотъемлемая часть нашей жизни, но первоочередно идет понимание и доверие. Это основа самых мощных долгих союзов. Когда между мужчиной и женщиной царит полное понимание, здесь нет места спорам, ругани и выяснению отношений. Чем чаще выяснять отношения, тем быстрее они закончатся.
Отношениями важно наслаждаться. Какой бы сильной не была любовь, она попросту улетучится, если в паре много проблем. Партнеры должны иметь общую цель, поддерживать друг друга и со временем они станут одним целым. Мы не замечаем множество мелочей, которые помогают сохранить отношения теплыми и соответственно долговечными.
Важно попробовать следовать некоторым принципам:
Всегда прислушивайтесь к близкому человеку. Это очень влияет на развитие отношений. Основа отношений — слушать и слышать. Никогда не забывайте об этом. Всегда дарите подарки. Они могут быть символическими, но важно таким образом выражать свои чувства и оказывать человеку внимание. Дарите любимым комплименты, ищите друг в друге только положительные стороны, ведь недостатки есть у всех. Относитесь уважительно к чувствам своего партнера. Если он расстроен не наскучайте с расспросами и не обижайтесь на отсутствие внимания. Когда вы нуждаетесь в уединении, не молчите об этом. Важно озвучивать свои чувства и учиться брать под контроль свои эмоции. Не переставайте веселиться вместе и смеяться над шутками друг друга.
Когда женщине уделяют знаки внимания, заботятся о ней и выражают уважение, она ощущает себя спокойной, уверенной и хочет больше времени проводить со своим любимым. Мужчина при подобных знаках внимания чувствует себя мужественным и необходимым. Прислушивайтесь исключительно к собственным чувствам, советы в отношениях от друзей и родственников — это то, что вам может только навредить.
Доверие
Отношения обязательно закончатся, если вы таите в душе сомнения по поводу своего близкого человека. Не сомневайтесь в его словах, действиях, не ведите двойную игру. Важно чтобы человек рядом с вами чувствовал легкость и никогда не испытывал напряжения. Ведь по истечению времени напряжение может перерасти в депрессивное состояние. Не переусердствуйте с проверками и допросами. Часто бывают ситуации, ввиду предыдущих душевных травм, когда человеку безосновательно кажется что его обманывают, изменяют и т. д. Психически здоровому человеку ничего не может казаться (сходите к психологу).
Не забывайте что любовь бескорыстна. Формирует отношения, в первую очередь, отсутствие корысти. Учитесь безвозмездно что-то отдавать, дарить заботу и не обижаться когда в ответ не получили взаимности. Взаимность наступит обязательно. Всему своё время. Но настоящая любовь ничего не требует взамен. Здесь нет места ссорам и выяснению отношений.
Любите и будьте любимы! Банальная фраза, но сколько в ней счастья…
Что должно быть в отношениях на первом месте. 5 основных приоритетов в жизни каждого…
Главное, это правильно расставить приоритеты! 5 основных приоритетов в жизни каждого…
Конечно же всем известно, что такое «приоритет»… Это понятие, определяющее важность, первенство. Так вот, попробуйте расположить в приоритетном порядке следующие 5 категорий: ваша работа, вы сами, ваши дети, ваш партнер (любимый мужчина или любимая женщина) и ваши близкие ( родственники, друзья).
Для удобства целесообразно представить эти категории в виде таблицы и напротив каждого критерия указать цифру от 1 до 5 в порядке очередности:
Я сам (сама) __________ место
Работа ________________ место
Дети (ребенок) ________ место
Муж (Жена) ____________ место
Родители, друзья ______ место
Если на сегодняшний день у вас нет детей, то это не означает, что вы не отводите им какое-то место в вашей жизни. Тоже самое если вы одиноки, потому что гипотетически вы все равно представляете какое место займет в вашей жизни близкий человек, когда он появится. Отвечать нужно искренне и честно.
А теперь давайте разберемся как это выглядит на самом деле.
На первом месте: Независимо от пола всегда должны находится вы сами ( и у мужчин и у женщин). Если человек в порядке, то и другому рядом с ним будет неплохо. В противном же случае – это психология жертвы ставить кого-то выше себя. Проявляется как правило «зависимостью» в отношениях и характерно такое состояние больше женщинам.
На втором месте: У женщины должен быть любимый мужчина или муж. Как только между женщиной и мужчиной встанет кто-то еще готовьтесь к тому, что сразу же могут появиться проблемы. Если вы, милые дамы, действительно хотите близости и теплых отношений, то между вами и мужчиной не должно быть никого, даже детей! Если же ваш муж ставит между вами, например, свою маму, то необходимо правильно и терпеливо, с любовью, объяснить ему, что это не конструктивно для ваших отношений.
У мужчины на втором месте должна быть работа. Да, только так и никак иначе. Не должна быть женщина или дети для мужчины важнее работы. А если женщине не хватает его внимания, то нужно заняться собой и сделать свою жизнь интереснее, соответственно она сразу же станет интересна своему мужчине. В природе же мужчины стремление к достижениям и получению результата. И на самом деле он старается для своей семьи, чтобы семья ни в чем не нуждалась и им гордилась. Гордиться мужчиной очень важно!
На третьем месте: У мужчины конечно же любимая женщина. Не его мама, не его дети от первого брака. Если это место занято кем-то другим, то необходимо мягко и терпеливо объяснить, что рядом с мужчиной может быть только один взрослый. В противном случае гармоничные отношения не получатся.
У женщины на третьем месте дети. Если у женщины правильно расставлены приоритеты и дети не являются приоритетной ценностью по сравнению с мужчиной, то детям в такой гармоничной атмосфере будет легко и уютно.
На четвертом месте: А здесь у мужчины дети занимают почетной четвертое место. И дети от предыдущего брака тоже. Очень часто мужчины вообще не делят детей на своих и не своих. Они все его.
У женщины же на четвертом месте близкие. Это, в первую очередь, родители и родители мужа тоже. Важной обязанностью женщины является строить добрые и уважительные отношения с родителями супруга, а также по возможности сглаживать все конфликты.
На пятом месте: У мужчины друзья и родственники. Если друзья приобретают первостепенную важность – ищите неполадки и проблемы в ваших отношениях. Потому что обязанность женщины по отношению к своему мужчине – стать ему самым близким другом.
У женщины на пятом месте работа. На работу женщина в идеале должна ходить отдыхать, так как самая ее большая загруженность и основная работа в семье. И если рядом с ней есть мужчина, который о ней заботится, то работа приобретает скорее всего вид хобби. Если же работа необходима для пополнения семейного бюджета следовательно женщина плохо работает в семье и недостаточно вдохновляет своего мужчину на достижения, чтобы он мог о ней качественно позаботится.
Что должно быть в отношениях кроме любви. Совет 3: Какими должны быть отношения между мужчиной и женщиной
Отношения между мужчиной и женщиной — это очень непросто. Все мы очень разные, и наделать ошибок, о которых потом приходится жалеть, очень легко. Но ведь можно эти ошибки и не допускать. Что же для этого нужно? Достаточно соблюдать некоторые правила, и ошибки, если и будут, то их будет гораздо меньше.
Инструкция
1
Надо учиться уважать друг друга. Уважение должно быть основным принципом отношений между мужчиной и женщиной. Даже наличие различных интересов и разных уровней заработка не должно препятствовать взаимному уважению.
2
Важно понимать, что компромисс — это не проигрыш, а совсем наоборот… Поэтому компромисса не нужно бояться, зачастую компромиссное решение — самое верное решение. Не надо слишком рьяно настаивать на своем. Это касается как мужчин, так и женщин. Необходимо уступать друг другу. Только с помощью взаимных уступок можно добиться решения, которое в конечном счете устроит всех.
3
Доверие — это очень важно. В некоторых случаях можно и поревновать. Если с ревностью не перебарщивать, то она дает человеку, которого ревнуют, чувство нужности. Но следует помнить, что ревность хороша только в малых дозах, иначе постоянные придирки и преследования выведут из себя любого, и ни к чему хорошему это не приведет. Кстати, замечено, что больше изменяют там, где ревность — неизменная спутница жизни.
4
В отношениях между супругами всегда должна присутствовать взаимопомощь. В помощи и поддержке нуждается как слабый, так и сильный пол. Мужчины — представители сильного пола, и часто от мужчин можно слышать, что ни в какой поддержке они не нуждаются, но это не так, доброе слово поддержки важно для всех. Вот только женщине не нужно быть слишком навязчивой в этом вопросе, иначе навязчивость может только навредить.
5
Свою половинку нужно любить за то, что она из себя представляет, а не за то, чем она могла бы стать. В самом начале супружеской жизни молодожены строят радужные планы, которым не всегда суждено сбыться. Реальность все расставит на свои места. Не нужно свою половину подделывать под себя. Мы такие, какие мы есть, и именно это делает нас уникальными.
Что должно быть в отношениях между парнем и девушкой. Правильные отношения между парнем и девушкой
Основой любых взаимоотношений между парнем и девушкой является — любовь. Любовь чувство приходящее и самое красивое, какое может быть между людьми. Тесная взаимосвязь парень-девушка может сталкиваться с периодическими сложностями. Некоторые люди, к сожалению, не дорожат отношениями. Это ведет к их ухудшению, и только в случае расставания, мы начинаем проводить анализ и задумываться над тем, что послужило причиной.
Поэтому вам нужно задуматься над тем, какие аспекты связывают вас. Если вы состоите в любовных отношениях, то вас смело можно назвать парой. Нужно принимать во внимание, что отношения между парнем и девушкой имеют свои особенности. Чтобы ваши взаимоотношения приносили вам духовное удовлетворение и радость, вам нужно построение «правильных» отношений.
Вот некоторые аспекты таких отношений:
1. Всегда будьте рядом с вашим парнем (девушкой) в сложных жизненных ситуациях. Он (она) должны чувствовать поддержку.
2. Не игнорируйте требования и просьбы вашего партнера (это касается и интимной сферы ваших отношений).
3. Никогда не прибегайте ко лжи, даже если вам кажется это малозначительным и даже во благо. Помните, ложь может вскрыться, а доверие вернуть будет непосильно сложно.
4. Проявляйте уважение «на людях» друг к другу. Даже если вы конфликтуете, не позволяйте себе оскорбления, тем более, если вы не наедине.
5. Поддерживайте друг друга, проявляя веру. Вы должны показать, что верите в силы своей любви.
6. Решайте спорные вопросы без скандалов — используйте диалог.
7. Четко разделите свои обязанности ( если проживаете совместно).
И главное, будьте честны с собой. Если у вас есть любовь, то ваши отношения переживут любые трудности. Если же чувств нет, то их сложно сделать «правильными», поэтому чтобы стремиться к ним — определитесь хотите ли вы их с данным человеком.
«Легкие отношения» — две жизненных истории от Эвы Пи
Всем приветы! Как и обещала, сегодня поговорим о легких отношениях. За и против?! Насколько полезно отвлекаться от повседневных жизненных тягот на ничего не значащие, кратковременные связи?
Или значимые, но краткие мгновения страсти. Кто-то сейчас, вероятно возмутился, какая польза может быть от таких мимолетных романов или хождений «налево»?
На самом деле, вопрос не однозначный. Я переслушала столько историй от женщин и мужчин, о случайных встречах, и в каждой есть какой то смысл!
Если рассматривать такие мини романы с моральной точки зрения, возможно, найдутся те, кто осудит и выразит свой протест. Но давайте, не будем спешить с выводами… Жизнь наша слишком витиевата и сложна, чтобы ставить порочащее клеймо на людях, которым, порой случается сталкиваться с этим на своем жизненном пути..
Возможно, когда мы молоды и полны оптимизма сил и энергии, для нас такие встречи приносят вспышки влюбленности, опыт общения и их длительность не имеет особого значения, за исключением единичных случаев.
Но, позже, когда возраст приносит мудрость, надеюсь, что это случается.., такие встречи имеют несколько другой смысл. И смысл мужской совершенно разнится с женским смыслом. Особенно, если уже есть опыт таких отношений.
Женщины в меньшей мере стремятся к ним, т.к. более болезненно переживают обман и бояться быть покинутыми. А мужчины, наоборот, в возрасте, кратковременные романы приносят им молодость и энергию, их не тревожит кратковременность, скорее наоборот, она их радует, т.к. они научились жить для себя! Очень важный момент, девушки, обратите внимание.
Ведь женщины всю свою жизнь живут для кого-то… муж, дети, родители…
Нам так необходимо научиться у мужчин этому состоянию – кратковременного удовольствия, маленького счастья, для себя! Выбор, конечно, за каждой из вас…
А я могу только предложить почитать рассказы по этому поводу, их два, оба, одной темы, но точка зрения различная, мужская и женская. Приятного чтения!
«Случайное знакомство»
Кира шла по дорожке. Накрапывал дождь. Достать зонтик не было возможности, обе руки были заняты, в них было по пакету, девушка шла домой, после рабочего дня и как обычно зашла в супермаркет за продуктами. Неожиданно, за плечами послышались шаги.
— Можно, я Вам помогу, — услышала Кира.
Она повернулась и увидела обаятельного молодого человека. Он улыбался, и все в нем говорило, что он несет с собой счастье. Кира улыбнулась в ответ, и протянула ему пакеты, а сама достала зонтик и сделала маленький домик над головами.
Разговор складывался легко и непринужденно, болтали обо всем, о работе, погоде, литературе, кино… Темы появлялись сами собой и когда Кира остановилась у подъезда, совсем не было желания расставаться.
И тогда, Марк, предложил продолжить разговор, встретившись позже, в кафе. Кира согласилась, без промедления, так понравился ей парень.
Двумя часами позже они сидели в уютном кафе, в центре Москвы. Играла музыка, приятная и дружеская атмосфера ощущалась за каждым столиком. Кира и Марк пили чай и искренние взгляды говорили о симпатии друг к другу.
Иногда Марк невзначай прикасался к руке Киры, и она не отстранялась, ей нравились эти прикосновения, она чувствовала, что влюбляется. Когда темы разговоров были исчерпаны, а чай допит, Марк предложил поехать на дачу, на следующий день.
Так как следующий день был субботой, Кира, конечно согласилась, настолько она была очарована Марком. Его интеллект так гармонично сочетался с внешностью и чудесным характером. Девушка была счастлива, «как мне повезло», думала она, такой парень! «Вот, наконец-то и мне повезло!».
Утро субботы было чудесным, солнце говорило, что день будет неповторимым.. Марк заехал, как и договорились, в 8 утра, и они отправились в путь. Всю дорогу они пели под включенное радио Европы плюс, смеялись, шутили.
Настроение было прекрасное и казалось, ничто его не омрачит. Приехав, первым делом, Марк подготовил мангал и поставил в холодильник напитки. Кира взяла покрывало и полотенце и они отправились на реку.
Вода была освежающая, ее прикосновения давали поток энергии, хотелось резвиться, как в детстве. Марк был более подвижен, он прыгал в воду с мостика, нырял и подолгу не появлялся на поверхности воды. Кира с переживанием следила за его чудачествами.
Но стоять в стороне у нее не получилось, Марк вовлек и ее в эту замечательную водную игру. Напрыгавшись вдоволь, немного подустав, Кира и Марк решили полежать у берега, погреться на утреннем солнышке. Они лежали рядом, прикасаясь телами, Марк на спине, а Кира на животе.
Марк проводил рукой по распущенным волосам Киры, ему нравились эти ощущения. Он перевернулся и половиной своего тела накрыл тело Киры. Прикосновение было теплым и приятным. Марк обнял Киру, она не сопротивлялась, скорее наоборот, давала понять, что хочет этого. Они целовались, медленно, наслаждаясь каждым вдохом.
Место было безлюдным и можно было позволить себе вольности. Первый порыв был настолько сильным, что оба погрузились в неповторимое состояние блаженства, не задумываясь ни о чем. Придя в себя, долго лежали и смотрели друг на друга, каждый думая о своем.
Кира, уже мечтала о свадебном платье, а Марк немного грустил. Он понимал, что большего он не сможет дать Кире, дома его ждала жена и маленький сын Егорка.
День пролетел быстро. Кира была счастлива, все произошло, как в сказке…, могла ли она мечтать о большем. На обратной дороге она говорила без умолку, а Марк молчал и только улыбался ей в ответ. Подъехав к дому Киры, Марк поцеловал ее в лоб, и сказал:
— Ты само совершенство, как жаль, что мы не сможем увидеться на неделе, — в его глазах была печаль.
— Почему не сможем? – в глазах Киры было удивление.
— Я уезжаю в командировку, контракт новый, — следующие слова были привычными для Марка.
— Ну, мы же увидимся, когда ты вернешься? – какая-то тревога закрадывалась внутри.
— Созвонимся…,- Марк утвердительно махнул головой.
Кира вышла из авто и еще долго стояла, провожая взглядом машину. Что-то ей подсказывало, что они с Марком больше не увидятся.
Прошла неделя. Звонки Киры на мобильный телефон Марка уходили в пустоту, а смс сообщения – канули без ответа. Было обидно и больно, «почему, почему он так поступил с ней»?
А Марк уже ехал на дачу с другой …
«Любимая…»
Знакомство в интернете. Кого сейчас удивишь этим? Удобно, быстро, без лишних хлопот. Давид нашел ее на просторах сайта. Валерия, показалась ему самой достойной, из числа претенденток, присутствующих на странице. Все в ней казалось ему совершенным.
В его возрасте, а ему без малого было 50, подход к выбору девушки обязан быть щепетильным. Опыт и мудрость говорили, что это она, та самая и неповторимая: красивая, умная и интеллигентная.
Встреча была немного волнительной. Ведь Лера была младше Давида на 20 лет. Но Давид держался достойно. Вручив цветы девушке, он поцеловал ей руку и обнял, как давнего друга.
В объятиях, было, что то доверительное и девушка заулыбалась. Они отправились в парк, погода располагала, летний вечер шептал …
И Давид, решив форсировать события, активно приступил к делу. Такое количество комплиментов заправленных в нежные поцелуи, нежные объятия, Лера уже давно не встречала. Столько галантности и участия было в поведении Давида, и он все время говорил о чувствах, о любви с первого взгляда, о «химии», которая возникла между ними. Девушка внимала, особо не реагируя, была податлива, отвечала на поцелуи и соглашалась со сказанным Давидом.
Периодически, Лере приходилось сдерживать пыл Давида, т.к. его домогательства на первом свидании выглядели, по меньшей мере, как хамство и неуважение, в ее понимании.
— Ты чувствуешь, это притяжение между нами? – Давид не сдавался.
Лера улыбалась в ответ. Что могла она ответить…
Видя, что девушка стала слегка отгораживаться, Давид сделал последнюю попытку и предложил поехать к нему домой.
— Я к сожалению не могу. Встреча была спонтанной, а у меня работа накопилась, нужно пораньше вернуться.- защищалась Лера.
— Ну, ты скажи мне, мы пара? Ты согласна быть моей? – не унимался Давид.
— Ммм, возможно… Прошло так мало времени, я еще ничего не поняла…, — легко лавировала Лера.
— Ты не представляешь, какой мы будем чудесной парой! Все будут нам завидовать! – с темпераментом добавил Давид. – Давай, я завтра заеду за тобой, скажи, во сколько?
— Я точно не могу сказать, лучше созвониться ближе к вечеру,- Лера мило улыбалась.
— Ну, если я буду занят, ничего, если наша встреча будет поздней? – он пытался расставить ловушки.
Лера лишь повела бровями в ответ. Она уже знала, как поступит.
Утро следующего дня пришло с смс сообщениями от Давида. Он писал о своих чувствах, называл Леру любимой и что ждет встречи с ней сегодня вечером.
Лера написала, что у нее некоторые затруднения и ей необходима помощь Давида.
— Что случилось, любимая? – он сразу же набрал ее.
— Давид, ты говорил, что у тебя лучший друг руководит рекламным агентством. У меня возникла большая проблема, наш проект срочно нужно реанимировать и для этого нужно хорошее рекламное агентство.
Большими деньгами мы не обладаем, но с твоей помощью мы можем спасти труд стольких людей! А после, наша компания могла бы возместить услугу, сотрудничеством.
В трубке повисло молчание.
— Знаешь, любимая, я позвоню своему другу и передам, что есть такая девушка, которая хочет предложить сотрудничество и дам тебе номер его мобильного, а ты уже сама решишь этот вопрос.
— А ты мог бы попросить у него помощи для нас? Он же твой друг. – Лера нарочито провоцировала Давида.
— Ну, милая, я же не настолько тебя знаю хорошо, чтобы ручаться за тебя, — Давид пасовал.
— Но, ведь я твоя любимая! И вчера ты сказал, что мы пара, вместе навсегда. – Лера улыбалась в трубку.
— Давай, это обсудим вечером… Я заеду за тобой, после 23ч.
— А что так поздно? – Лере было понятно, для чего была вся эта бравада Давида.
— Работа, милая, работа…
Вечером Давид написал смс Валерии, что заедет за ней через час. Лера понимала, что ехать в ночь с мужчиной, это значит дать согласие на секс, чего ей совершенно не хотелось.
Зачем ей это, она не ищет развлечений. И она ответила: « Давид, мне не очень нравится такое начало общения. Ты не пытаешься за мной ухаживать, а предлагаешь заехать попозже вечером.
В твоем понимании — быть парой, значит встречаться для секса и только? Где же забота, внимание? Я хочу видеть тебя днем, общаться, иметь общие интересы, увлечения. И только после этого я поеду к тебе домой на ночь, потому что я буду уверена в том, что я тебе нужна как человек, а не только как тело для секса».
В ответ она получила короткое смс сообщение : «Удачи»!
Любовь Давида была так коротка, а расставание еще короче…
Читать все истории любви от Эвы Пи
_
Автор: Эва Пи — сайт www.Korolevnam.ru – Женский онлайн-журнал.
Копирование этой статьи запрещено!
женщин, вступающих в жестокое обращение
Тема оскорбительных отношений обычно не поднимается в большинстве обычных разговоров. Это как маленький грязный секрет, о котором никто не хочет говорить. Сосед, который слышит крики и крики, не хочет разговаривать с жертвой, опасаясь показаться любопытным. Сотрудник, который видит синяки, с готовностью соглашается с историей «несчастного случая», хотя кажется, что эти «несчастные случаи» случаются довольно часто. И жертва молчит, опасаясь, что ее сочтут слабой или, что еще хуже, заслуживающей оскорбления.
К сожалению, жертва часто молча страдает; боится расправы, если выскажется. Еще хуже, когда она все-таки высказывается, а друзья преуменьшают значение ситуации, полагая, что она просто слишком реагирует. И друзья и семья, которые действительно осознают серьезность насилия, часто теряют терпение, когда жертва продолжает оставаться со своим обидчиком.
Эти люди не могут понять, как продолжающееся оскорбительное и контролирующее поведение меняет жертву. Их самооценка постепенно разрушается, пока в них не остается достаточно борьбы, чтобы уйти.Хотя для этой ситуации нет простого решения, понимание различных динамик оскорбительных отношений может помочь жертве и тем, кто о ней заботится, понять, что происходит.
Следующие статьи предлагают информацию, которая поможет вам распознать и понять различные типы жестокого обращения, а также дать советы по уходу от жестокого супруга и восстановлению после насилия:
Предупреждающие признаки обидчика — пора перестать рационализировать определенное поведение как обычно».Узнайте, как распознать первые признаки жестокого обращения и типичного оскорбительного поведения.
Понимание психологического насилия. Эта форма насилия происходит медленно, с течением времени, поскольку обидчик принижает мысли, чувства, потребности и предпочтения жертвы, пока жертва не оказывается в эмоциональном плену.
Развод и эмоциональное насилие. Многие женщины годами терпят эмоциональное насилие и поведение, которое шокировало бы посторонних. Некоторые остаются в надежде, что их муж изменится, а другие остаются из-за детей или по финансовым причинам.В какой-то момент большинство задумывается о разводе и борется с решением. Если это похоже на вашу ситуацию, этот совет лайф-коуча может помочь вам примирить свои чувства.
Распознавание эмоционального насилия — Понимание того, как эмоциональное насилие причиняется и его длительные последствия для жертвы
Когда слова причиняют боль — Для любой женщины, выдерживающей постоянный натиск критических комментариев и унижающих достоинство оскорблений, нанесенный ущерб может быть столь же серьезным, как и попадание.
Эмоционально оскорбительные отношения и восстановление своей силы — Изучите методы совладания, которые помогут справиться со словесными оскорблениями в вашем браке, справиться с контролирующим поведением и, в конечном итоге, вернуть себе власть.
Оставив жестокого мужа — Когда женщина решает уйти, она сталкивается с угрозой реакции своего мужа. Эти советы помогут вам подготовиться.
Развод с жестоким мужем — Информация и советы по составлению плана выхода, прежде чем сообщать мужу, что вы хотите развода.
Развод при насильственных отношениях. Если вы находитесь в жестоких отношениях и хотите развестись со своим партнером, вам необходимо подготовиться к судебной тяжбе и принять меры, чтобы защитить себя.
Развод с нарциссом — по самой своей природе нарциссы склонны к манипуляциям и эгоцентричны. А развод с одним из них может оказаться одной из самых сложных вещей, которые вам придется вынести. Эти советы по выживанию могут помочь.
Влияние домашнего насилия на детей. Хотя жертвы домашнего насилия часто несут на себе физические и эмоциональные шрамы жестокого обращения, их дети также страдают от того, что живут в одной семье. Узнайте, как насилие может иметь длительные последствия для такого ребенка, часто даже во взрослой жизни.
Когда сохраняется контроль над поведением — Даже после окончательного развода обидчик может продолжать попытки контролировать свою жертву или, по крайней мере, следить за тем, чтобы она никогда его не забывала. Вот несколько советов, которые помогут справиться с «игрой» после вашего отъезда.
Восстановление для переживших насилие — Как вы восстанавливаете нормальную жизнь после развода с жестоким мужем? Узнайте, как начать исцелять и любить себя, когда вы перестанете подвергаться насилию.
Запретительные судебные приказы — Если вам и вашим детям угрожает опасность или угроза со стороны супруга, узнайте, чем может помочь запретительный судебный приказ, и многое другое.
Военный приказ о запрете контактов — Узнайте, как запрет на контакты может повлиять на военнослужащих, находящихся в процессе развода.
Project HopeLine — Узнайте об этой инновационной программе, которая превращает старые сотовые телефоны в спасательный круг для жертв и помогает финансировать программы домашнего насилия.
- Расторжение брака ›
- Оскорбительные отношения
Продажа через отношения: определение, методы и примеры
Продажа через отношения — это, как следует из названия, техника продаж, основанная на использовании отношений для закрытия продаж.Обычно он используется для продажи дорогостоящих товаров и таких вещей, как настраиваемое программное обеспечение — покупок с длинным циклом продаж.
Он используется, потому что:
- Немногие клиенты покупают дорогостоящее или настраиваемое программное обеспечение, не задумываясь о своих возможностях. Проявление инициативности в построении отношений с потенциальными клиентами может значительно повысить ваши шансы на успешную продажу.
- Легче сохранить существующего клиента, чем обеспечить нового, и отношения играют ключевую роль в том, чтобы помочь клиентам остаться.
На противоположном конце шкалы находятся транзакционные продажи — подход, обычно используемый для продажи недорогих товаров с коротким циклом продаж. В центре внимания транзакционной продажи находится сам продукт, а не покупатель и его потребности.
Транзакционные продажи — это, как правило, все, что требуется для продажи недорогих товаров, просто потому, что чем меньше товар нам стоит, тем меньше у нас, вероятно, вопросов. Обычно все, что нам нужно знать, — это то, что делает продукт и сколько он стоит.
Дорогие вещи — это совсем другое дело. Решение о покупке может занять недели или даже месяцы. Те из нас, кому поручено продавать дорогостоящие товары, должны делать гораздо больше, чем просто продвигать наш продукт, его функции и преимущества — нам нужно тесно сотрудничать с нашими потенциальными клиентами, чтобы узнать о них и их потребностях, а также о том, как наш продукт может им удовлетворить. .
Нам нужно практиковать продажи для взаимоотношений.
Продажа во взаимоотношениях — лишь один из многих навыков, которыми вы должны владеть в своем арсенале продаж.Чтобы получить дополнительные навыки продаж, которые необходимо освоить каждому продавцу, ознакомьтесь со всеми нашими ресурсами по навыкам продаж, которые вам следует развить.
Методы продаж через отношения
Чтобы придумать несколько методов, над которыми можно поработать, если вы хотите начать продавать отношения — или улучшить свои существующие навыки продаж через отношения, — я сел с Эми Волас, основателем и генеральным директором Avenue Talent Partners. в поле зрения.
Посмотрите видео ниже, чтобы увидеть весь наш разговор, и читайте основные выводы.
Найдите точки соприкосновения
Чтобы построить отношения с кем-либо — с кем угодно — вам нужно узнать его на личном уровне. Самый простой способ сделать это — найти общий язык.
Элли Пелле однажды написала о методах, которые она использовала для установления общности, когда работала в отделе продаж в HubSpot, например:
- Когда вы разговариваете по телефону, слушайте то, что находится в фоновом режиме. Вы слышите лай детей или собачий лай? Используйте эти вещи, чтобы начать разговор.
- Посмотрите на профиль вашего потенциального клиента в LinkedIn — изучали ли вы тот же предмет? Поступить в тот же колледж? Может вы знаете кого-нибудь, кто знал?
- Проверьте, где они живут. Вы знаете кого-нибудь, кто там живет? Вы сами там бывали? Вы думаете о том, чтобы посетить (или, может быть, вы сейчас?) Попробуйте спросить их, что они порекомендуют вам сделать, когда вы приедете.
Элли также предлагает несколько вещей , а не , о которых стоит поговорить, особенно выделяя одну тему: погода .
На самом деле, старайтесь держаться подальше от светской беседы. Обычно это тупиковый разговор, который мало способствует дальнейшим отношениям.
Умейте слушать лучше
Я часто вижу, как неопытные продавцы делают ошибку, слишком много говорят. Это может быть связано с тем, что они думают, что чем больше они говорят о продукте, тем больше он будет хотеться покупателю, либо просто не умеют слушать.
В любом случае данные, собранные Sales Hacker из тысяч торговых звонков, сигнализируют о том, что на самом деле, вероятно, не , а неопытных представителя, которые виноваты в том, что слишком много говорят.
Они обнаружили, что средний торговый представитель говорит 75% времени и позволяет своим потенциальным клиентам говорить только 25% времени:
Тем не менее, данные показывают, что умение слушать напрямую коррелирует с успехом, с коэффициентом «выигрыша». 43% питчинга, 57% слушания:
Улучшите свои навыки слушания, и это не только понравится вашим потенциальным клиентам, но и поможет вам понять их потребности, чтобы у вас было больше возможностей для продажи им нужного продукта.
«Исследования показывают, что мы запоминаем только 25% -50% того, что слышим — это означает, что мы пропускаем до 75% того, что говорит клиент.”Дэвид Джейкоби, Группа по обеспечению готовности к продажам
Добавьте ценность
Увеличьте ценность, используя возможности, чтобы помочь своим потенциальным клиентам. Возможно, вы пытаетесь продать им продукт, который, как вы знаете, решит для них проблему x, и можете отправить им ресурс, который, как вы знаете, поможет им тем временем. Возможно, вы предложите им консультационный звонок. Может быть, вы можете подарить им бесплатные билеты на мероприятие.
В статье для HBR Фред Райхельд приводит отличный пример того, как сотрудник Rackspace обеспечивает дополнительную ценность для клиента.
Во время продолжительного разговора по устранению неполадок сотрудник услышал, как клиент сказал кому-то в фоновом режиме, что он голоден. Сотрудник задержал клиента и заказал ему пиццу. Когда через полчаса раздался звонок в дверь, сотрудник сказал им открыть дверь, потому что это была пицца. Понятно, что заказчик был одновременно удивлен и взволнован.
Хотя это пример добавленной стоимости с фактором «вау», небольшие жесты могут иметь большое значение.
Что бы это ни было, предложение потенциальным клиентам реальной ценности, превышающей то, что вы пытаетесь продать, делает вас достойным разговора с .Излишне говорить, что вам будет намного легче построить отношения и, в конечном итоге, продавать потенциальным клиентам, которые хотят, чтобы поговорил с вами, чем тем, кто этого не делает.
Знай (и люби) свою тему
Скорее всего, вы регулярно — или всегда — продаете одним и тем же людям. Может быть, они являются руководителями технических компаний, руководителями отделов маркетинга цифровых агентств или вице-президентами по фармацевтике. В любом случае, если вы часто общаетесь с людьми из определенной отрасли, вам действительно нет оправдания, чтобы не знал об этой отрасли.
Не поймите меня неправильно. Я не говорю, что вам нужны энциклопедические знания о двигателе внутреннего сгорания, чтобы продавать их производителю автомобилей. Но если вы собираетесь построить прочные отношения со своими потенциальными клиентами — отношения, которые позволят вам представить их как надежного эксперта, а не продавца, стремящегося быстро заработать, — тогда вам абсолютно необходимо понимать, что происходит в свой сектор.
Взгляните на Марка Кубана. Инвестор Shark Tank — самопровозглашенный ненасытный читатель, который любит погружаться в новые темы и рынки.Его жажда знаний делает его чрезвычайно ценным, потому что его слова несут в себе подлинное содержание. Это дает ему возможность создавать значимые узы, выходящие за рамки традиционных отношений продавец-клиент.
Если вы готовы делать домашнее задание, нет причин, по которым вы не можете взять листок из книги Марка. Но это может потребовать изменения мышления с «Мне нужно связаться с как можно большим количеством потенциальных клиентов ПРЯМО СЕЙЧАС» на «Я собираюсь замедлить работу, сосредоточиться на изучении одной отрасли в течение следующих двух часов, а затем охватить людям в этой отрасли ».
Эми Волас твердо верит в этот подход. Вот что она говорит о своем процессе:
«Допустим, у меня есть 10 учетных записей, ориентированных на здравоохранение, и все эти учетные записи принадлежат брендам Fortune, и они будут проходить через некоторые из тех же вещей. Может быть, мы приближаемся к году выборов, и здравоохранение будет частью этого, как они к этому относятся? Я собираюсь прочитать об этом, и когда я свяжусь с ними, у меня действительно получится очень продуктивный разговор, чтобы понять, как это влияет на них, каковы их цели в результате этого, как они к этому готовятся? Вы не задаете им стандартные вопросы для прочтения, полоскания и повторения.У вас деловой разговор ».
Будьте предельно честны с перспективами
Это выходит за рамки того, чтобы не рассказывать небылицы о возможностях вашего продукта или пытаться скрыть мелким шрифтом вещи, которые, как вы опасаетесь, отпугнут потенциального клиента (хотя вы, конечно, должны быть откровенны об этом тоже прочее).
«Всегда говори правду. Тогда тебе никогда не придется ничего помнить ». Марк Твен
Если продукт не подходит потенциальному клиенту, сообщите об этом. Если продукт конкурента больше соответствует их потребностям, скажите им.Это принесет вам их уважение и потенциально может принести вам реферала — даже если вы потеряете эту конкретную продажу.
Хотя кажется, что многие торговые представители борются с идеей быть настолько честными с потенциальными покупателями, что они охотно теряют сделку, в этой концепции нет ничего нового. Фактически, Мэри Энн Уэмплер и Тереза Гейл коснулись этого в своей книге 2006 года «Проснись и продавай». Они заявили, что их клиенты и потенциальные клиенты доверяют им в результате их искренней честности — особенно тот факт, что они будут говорить, если не верят, что их услуги подходят им:
«Перспективы и клиенты доверяют мне, потому что я» Я не боюсь сказать им правду и не обещаю того, чего не смогу выполнить.Я также сообщу потенциальному клиенту, если мой продукт или услуга им не подходят ».
Будьте надежны
Если вы говорите, что позвоните потенциальному клиенту в 15:00. или отправите им что-нибудь по электронной почте сразу после звонка — обязательно сделайте это.
Намеренно или нет, но если вы скажете, что сделаете что-то, а вы этого не сделаете, вы потеряете их доверие и не сможете построить эти отношения или, в свою очередь, продать им.
Будьте реальными
Потенциальные клиенты могут сказать, когда вы «притворяетесь», поэтому не делайте этого.У вас возникнут серьезные проблемы с общением с потенциальными клиентами, если вы не будете искренними, поэтому постарайтесь расслабиться и оставаться самим собой (в разумных пределах, конечно). Если вам нравится то, что вы делаете, и вы верите в свой продукт, это должно происходить естественно.
Пишущий для Huffington Post Брайан Эйнсли Хорн называет «быть собой» волшебной пулей продаж — и он прав:
Никто не ожидает, что вы станете «идеальным» продавцом и все будете знать — по крайней мере, если вы поступаете так же, как и вы.Будьте собой, и вам не только будет намного легче строить отношения, но и будут считать вас более «человечным» — и, следовательно, ваши потенциальные клиенты будут более снисходительными, когда вы будете совершать ошибки, как и все люди.
«Вам не обязательно быть лучшим оратором, и вам не нужны все ответы. Однако вы должны оставаться верными своим ценностям и иметь индивидуальность в своем коммерческом сообщении ».
Будьте терпеливы
Продажи для взаимоотношений редко происходят в одночасье, особенно если вы, вероятно, продаете дорогостоящие товары.
Обычно это требует времени и включает в себя много обсуждений и последующих действий, поэтому вам нужно быть очень терпеливыми в отношении потенциальных клиентов. Чем выше цена того, что вы продаете, тем дольше вы можете ждать между первым контактом и закрытием. Возможно, вам придется подумать о стратегии ценообразования, чтобы глубже вникнуть в предмет.
Продажа через отношения: примеры из практики
Существует большая вероятность, что на протяжении всей своей жизни вы совершали много покупок в результате продажи через отношения, даже если ни вы, ни продавец вам не знали об этом.
Многие из нас часто посещают одного и того же парикмахера или парикмахера — не только , потому что нам нравится, как они делают наши прически, а потому, что нам нравятся они и мы хотим быть верными им и их бизнесу.
Многим из нас нравится возвращаться в одно и то же место, когда мы уезжаем в отпуск и останавливаемся в том же отеле. Когда мы это делаем, персонал обычно узнает наше имя и наши предпочтения; такие вещи, как наш любимый номер и какой напиток мы заказываем в баре. Усилия, которые сотрудники отеля прилагают для изучения этих вещей, являются формой продажи отношений, даже если мы склонны думать об этом как о просто хорошем сервисе.
Конечно, вы, вероятно, не управляете гостиницей или парикмахерской — вы, вероятно, здесь, потому что хотите узнать больше о том, как продажи через взаимоотношения могут применяться в среде B2B.
Возьмите «Алекс» (имя изменено). Алекс возглавляет фирму по управлению активами. Хотя его бизнес основан на том, чтобы помогать клиентам управлять своими деньгами, на самом деле он делает гораздо больше:
«Время от времени они нуждаются в помощи в различных аспектах своей жизни. Я узнаю об этих проблемах, потому что они имеют финансовые последствия.Брак, Дети, Колледж, Развод, Страхование, Болезнь — я слышал обо всех них. Важно связать все аспекты жизни клиента с его финансовыми делами, ничего личного не происходит изолированно ».
Алекс приводит один пример, в котором он провел час, разговаривая с 19-летней дочерью клиента о том, как распорядиться ее 3000 долларов.
Хотя дочь не была его клиенткой, и Алекс не получил прямой финансовой выгоды от разговора с ней, это сделало клиента счастливым и открыло возможность того, что дочь тоже станет клиентом в будущем.Так как наши усилия могут окупиться очень долго, дальновидность — важная часть продаж отношений.
Apollo Angco объясняет свой успех в качестве торгового представителя на август 99 тем фактом, что он уделял первоочередное внимание построению отношений с потенциальными клиентами, которые им перепродавали. Он сделал это в значительной степени за счет того, что уделял больше внимания своим потенциальным клиентам, чем говорил с ними:
«Я считаю, что ключ к продажам — это не говорить, а что говорить — это слушать.”
Он также упомянул, что предпочитает снимать трубку (вместо отправки электронной почты) и делать подробные записи разговоров с потенциальными клиентами и клиентами. Это отличный совет. Наладить отношения с помощью электронной почты действительно сложно — используйте это экономно. Делать заметки бесценно, так как это поможет впечатлить потенциального клиента тем, насколько внимательно вы его слушали и насколько вы помните то, что он вам сказал.
Марк Резник, вице-президент по продажам в The Artcraft Company, получил заказ на 116 000 долларов в результате продажи отношений.Рассматриваемый клиент был существующим клиентом, с которым тесно работал другой член команды, пока Резник не вступил во владение.
Отношения, которые коллега Резника установил с клиентом, дали ему «вход», который упростил ему реализацию шестизначной продажи — что, возможно, было бы невозможным, если бы не были предприняты усилия по развитию этих отношений, когда клиент стоил намного меньше.
Другой пример: Эми Волас в течение двух лет наладила отношения с старшим вице-президентом по продажам, который соответствовал ее идеальному профилю покупателя.Она внимательно следила за его карьерой и тенденциями в его отрасли, обращаясь к нему каждый раз, когда происходило что-то важное.
Через год он начал работать с контентом Эми. Это открыло ей совершенно новый путь, позволяя ей задавать вопросы. Какие статьи он читал? Какой был его любимый? Какие уроки он извлек из них и реализовал ли в результате какие-либо изменения? Если да, то какова была реакция его команды? У них не было процесса продажи — у них был настоящий деловой разговор.
Эми и старший вице-президент так и не стали вести совместный бизнес, но он стал одним из ее главных источников рекомендаций, завоевав для нее массу новых клиентов. Все потому, что она была готова потратить время. Эми сказала мне:
«Люди смотрят на свои возможности как на« закрытые, готовые ». Но все они несут много возможностей для подобных отношений. Это не всегда должно быть немедленным, с быстрым способом дать мне бизнес ».
Урок здесь в том, чтобы не различать и снова смотреть вперед.Клиент, который сейчас для вас очень мало, может стоить на гораздо больше на в будущем, особенно если вы потратите время на построение отношений, которые гарантируют, что он останется лояльным к вам по мере роста его бизнеса и роста их потребностей.
Связанные
Угловые отношения — Easy Peasy All-in-One Homeschool
В этом уроке вы расширите свои знания о различных типах углов, чтобы узнать о взаимосвязях между парами углов.Вы также научитесь писать и решать уравнения, которые позволят вам найти меру неизвестных углов в различных фигурах, составленных из углов.
Начнем с краткого обзора основных углов. Помните, что углы образованы двумя лучами с общим концом (вершиной). Конгруэнтные углы — это углы одинаковой меры. Важно помнить, что при именовании углов вершина всегда идет посередине. Если вам нужно немного подробнее рассмотреть классификацию углов, посмотрите следующее видео.Как только вы узнали, как давать названия и классифицировать углы, мы перейдем к парам углов.
Посмотрите видео о классификации углов.
Раньше вы научились распознавать прямые, тупые, острые и прямые углы. Мы знаем, что прямой угол равен 90 °, а прямой угол всегда равен 180 °.
Острый угол — это угол менее 90 °. Как вы можете использовать идею прямого угла, чтобы определить острый угол? Если раскрытие угла меньше, чем открытие прямого угла, оно острое.
То же самое и с тупым углом. Это угол, который имеет размер больше 90, но меньше 180. Если отверстие угла больше, чем отверстие прямого угла, но меньше, чем отверстие прямого угла, угол тупой.
Давайте посмотрим на некоторые отношения, которые являются общими для углов .
Смежные углы — это пары углов, которые имеют общую вершину и одну сторону, но не перекрываются.