Какие у вас отношения с любовником
Какие у вас отношения …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 627 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
469 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
17 414 ответов
Как распознать альфонса?
4 221 ответ
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 711 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 922 ответа
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 630 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 511 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 242 ответа
..16 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
Гость
Начало было как у подростков, любовь-морковь, каждый день после работы задерживались, секс в машине, он в любви признавался постоянно, на работе при любой возможности обнимались, целовались. Отношения напоминали отношения 16 ти летних подростков. Так продолжалось более года, потом постепенно секс становился реже, я хотела его заполучить себе, страдала, ждала его звонка. Так не заметив прошло почти три года, и тут он заявляет, что нам надо расстаться.
#4
#5
Гость
А у Вас есть семья?
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
Наташа
Сначала были дружеские .
#13
Ололошеньки
Я не шаболда, у меня нет любовника и даже будь я свободна, я бы не стала обсасывать член после другой дырки.
#14
#15
#16
Ололошеньки
Я не шаболда, у меня нет любовника и даже будь я свободна, я бы не стала обсасывать член после другой дырки.
#17
Новые темы за сутки:
Чем старше женщина, тем проще!
4 ответа
Белый и пушистый мужчина
Нет ответов
Рассталась с парнем сегодня, он просит вернуть моющее средство и губки
3 ответа
Хочу помириться
12 ответов
Любовь — зло
5 ответов
Очень интересно. Если вы смотрите на девушку,а сами в отношениях?
6 ответов
Стыдно, что бегала за бывшим
9 ответов
Парень намного моложе меня
21 ответ
Стоит ли спасать эти отношения ?
8 ответов
Слабая инициатива у мужиков
11 ответов
Популярные темы за сутки:
Почему мужчины не могут обеспечивать девушку?
529 ответов
Кому за 37 и нет детей и мужа, как вы держитесь?
518 ответов
Почему мужики так цепляются за миф, что их мало?
302 ответа
Отношения с девушкой с детьми, смогу ли.
..271 ответ
Мужчины из предмета роскоши превратились в обузу
169 ответов
Это унижение по-вашему, или просто у меня много тараканов?
120 ответов
Мужчина старше, как быть?
104 ответа
Где искать нетакусика?
103 ответа
Мужчина изменил, это конец любви?
98 ответов
Для чего нужно содержать женщину?
98 ответов
..Следующая тема
Женат…
40 ответов
Предыдущая тема
Расстались с любимым парнем по моей глупости.
16 ответов
Какие у вас требования к любовнику?
#1
#2
#3
#4
Гость
Типично женская ситуация.
#5
#6
Гость
ну ведь сама сказала что решила просто с ним пока парня не встретит. Обоюдное же удовольствие. Чтобы окупалась пусть папика ищет и не факт что будет кайфово. Сама себе противоречит.
#8
#9
Гость
ну ведь сама сказала что решила просто с ним пока парня не встретит. Обоюдное же удовольствие. Чтобы окупалась пусть папика ищет и не факт что будет кайфово. Сама себе противоречит.
#10
Надежда
Все равно,ну хоть какой то джентельменский набор должен присутствовать…Например бутылка вина и фрукты или хороший кофе,чай,сладости,маленькие презенты,духи….А то как то не по людски…Фиг с ними,с эмоциями,но флирт,секс,совместное расслабление должно быть.
#11
Гость
Да, подношения за секс. Чтобы было по людски.
#13
#14
#15
Гость
Требования к любовнику? Симпатичное лицо, отсутствие бороды и седины Спортивное тело, эпиляция и обрезание обязательно Чистоплотность и чтобы не курил Ну и куни само собой
#16
Гость
а причем здесь деньги?просто погулять и без денег можно, пообщаться по телефону, съездить куда-то, я даже у коллег спрашиваю, как у них дела, хотя мне пох, так для поддержания отношений
#17
Надежда
Все равно,ну хоть какой то джентельменский набор должен присутствовать.
#18
Гость
Не, нормально. Вы сказали что секс с ним хороший. Вы же получаете удовольствие от секса. И он и вы на равных. Не нужно вам больше ничего, иначе получается опять отношения. Любовник он и есть для любви. А там вам видней.
#19
Гость
Вино с фруктами, кофе, чай, конфетки))))))) *** бабы вы дешевки и дуроччки))
#20
#20
Гость
Перед сексом — накорми! Ну хоть так, спасибо что не забесплатно
#21
Гость
Блин ну зачем вам с любовником гулять да еще без денег то есть по подворотням шариться?! Ну вы что?! Общаться по телефону и пр?! Я вот бросила такого.
Меня устраивают чисто встречи. А все эти гулянки, трепотня по телефону, вайберу, бесконечные сообщения зачем это все?! Убийство времени.
#22
Гость
Ну для поддержания дружеских отношений хотя бы нужно общаться. А так как к простигосподи приехал, кончил, уехал.
#23
Гость
Ну для поддержания дружеских отношений хотя бы нужно общаться. А так как к простигосподи приехал, кончил, уехал.
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
222 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
36 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
112 ответов
Психолог
350 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…100 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,…
13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..26 ответов
…
..#24
Гость
Какая простигосподи?! А лучше чтоб общением задалбывал?! Вот встречалась с таким: с 9 утра уже шпарит сообщения в вайбере, потом примерно раз в час написывает, зовет то гулять, то в парк,то в кафе, то в кино. Так потом стал беситься что сразу не отвечала, спрашивать где была, с кем, что делала, чем занималась, откуда деньги на такую дорогую шубу и пр. Далее на фоне что у нас типа отношения же решил денег меньше давать. Зато куча контроля. Ну и куда это годится?! Не надо близко подпускать.
#25
Гость
Ну это перебор уже, даже если любовь-морковь, это быстро задолбает.
#26
Гость
Я тоже по молодости так тупила.
.потом увидела что шалавам дарят и такая злость взяла, что я свое время и молодость раздаю..стала деньги просить, поездки, вещи, внаглую..работает! Даром за амбаром!
#27
Гость
В отношениях или просто секс?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 511 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 158 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
760 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 017 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
207 ответов
#28
#29
#30
#31
Гость
В отношениях или просто секс?
#32
#33
#34
#35
гостья
автор да вы ду ра,вот такие как вы и расслабляют мужиков ,они потом думают что и напрягаться не надо и так даст
#36
Приличный мужчина
так любовник и отличается от МЧ тем, что любовник только приходит, жахает и уходит) А МЧ приходит, жахает и не уходит, а ведет куда-то на гламур)
#37
Новые темы
с какими парнями не стоит общаться?
Нет ответов
Парень не отпускает на отдых
Нет ответов
как знакомиться с парнями ?
1 ответ
Бывшие.
Никак не могу забыть бывших парнейНет ответов
Чем старше женщина, тем проще!
14 ответов
Никак не могу забыть бывших парней#38
Нина
Ну некоторым любовники шубы и айфоны дарят, я слышала такое))) Даже любовники замужних женщин…
#39
алексей
это уже проституция .
#40
алексей
так определись что нужно ? секс ? или отношения ? парень готов только на секс.
#41
#42
#43
Гостья
Мне вот надо секаса хорошего безопасного 1-2раза в неделю.
И все. Не надо тупых киношек, совместных поездок, выслушиваний историй, переписок по ночам, подарков даже не особо хочется.Не хочу тратить время. У меня есть дела поважнее. А не получается. Мужик сразу становится собственником и хочет «отношений». А с чего бы? У меня налаженная жизнь, замуж не надо. Звонки сто раз в день, наезды, почему не отвечала, а чего, а с кем, а поехали, а пошли…и даже слежка, что особенно неприятно. Определилась, что он для секаса, так и используй для этого. А отношения заводи романтические новые. А то жуют-жуют, выплюнут, потом опять нехотя пожуют…неромантично и бесперспективно.
#44
#45
Советы по построению здоровых отношений
Построение здоровых отношений
Все романтические отношения проходят через взлеты и падения, и все они требуют работы, приверженности и готовности адаптироваться и меняться вместе с вашим партнером.
Но независимо от того, только начинаются ли ваши отношения или вы вместе уже много лет, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы построить здоровые отношения. Даже если вы пережили много неудачных отношений в прошлом или раньше изо всех сил пытались разжечь огонь романтики в ваших нынешних отношениях, вы можете найти способы оставаться на связи, находить удовлетворение и наслаждаться прочным счастьем.
Что такое здоровые отношения?
Каждые отношения уникальны, и люди собираются вместе по разным причинам. Часть того, что определяет здоровые отношения, — это разделять общую цель — то, какими именно вы хотите видеть отношения и куда вы хотите, чтобы они шли. И это то, что вы узнаете, только глубоко и честно поговорив со своим партнером.
Однако есть и некоторые общие черты, присущие большинству здоровых отношений. Знание этих основных принципов может помочь сохранить ваши отношения значимыми, удовлетворяющими и захватывающими, независимо от целей, над которыми вы работаете, или проблем, с которыми вы вместе сталкиваетесь.
Вы поддерживаете значимую эмоциональную связь друг с другом. Каждый из вас заставляет другого чувствовать себя любимым и эмоционально удовлетворенным. Есть разница между тем, чтобы быть любимым, и чувствовать себя любимым. Когда вы чувствуете себя любимым, это заставляет вас чувствовать, что ваш партнер принимает и ценит вас, как будто кто-то действительно получает вас. Некоторые отношения застревают в мирном сосуществовании, но без того, чтобы партнеры действительно эмоционально относились друг к другу. Хотя на первый взгляд союз может казаться стабильным, отсутствие постоянной вовлеченности и эмоциональной связи только увеличивает дистанцию между двумя людьми.
Вы не боитесь (уважительного) несогласия. Некоторые пары тихо обсуждают вещи, в то время как другие могут повышать голос и страстно не соглашаться. Однако ключ к крепким отношениям заключается в том, чтобы не бояться конфликтов. Вы должны чувствовать себя в безопасности, чтобы выражать то, что вас беспокоит, не опасаясь возмездия, и иметь возможность разрешать конфликты без унижения, унижения или настаивания на своей правоте.
Вы поддерживаете внешние связи и интересы. Несмотря на утверждения романтической фантастики или фильмов, ни один человек не может удовлетворить все ваши потребности. На самом деле, ожидание слишком многого от своего партнера может оказать нездоровое давление на отношения. Чтобы стимулировать и обогатить ваши романтические отношения, важно поддерживать свою личность вне отношений, поддерживать связи с семьей и друзьями, а также поддерживать свои увлечения и интересы.
[Читать: Заводить хороших друзей]
Вы общаетесь открыто и честно. Хорошее общение является ключевой частью любых отношений. Когда оба человека знают, чего хотят от отношений, и чувствуют себя комфортно, выражая свои потребности, страхи и желания, это может повысить доверие и укрепить связь между вами.
Поговорите с лицензированным терапевтом
Крупнейшая в мире служба терапии. 100% онлайн. Получите консультацию профессионального, лицензированного и проверенного терапевта менее чем за 48 часов.
Скидка 20%
Раскрытие партнерской информации
Влюбиться или остаться влюбленным
Для большинства людей влюбиться, как правило, просто случается. Оставаться влюбленным — или сохранять этот опыт «влюбленности» — требует приверженности и работы. Однако, учитывая его награды, это стоит затраченных усилий. Здоровые, безопасные романтические отношения могут служить постоянным источником поддержки и счастья в вашей жизни, в хорошие и плохие времена, укрепляя все аспекты вашего благополучия. Приняв меры сейчас, чтобы сохранить или возродить свой опыт влюбленности, вы сможете построить значимые отношения, которые будут длиться даже всю жизнь.
Многие пары сосредотачиваются на своих отношениях только тогда, когда есть определенные, неизбежные проблемы, которые нужно преодолеть. После того, как проблемы были решены, они часто переключают свое внимание на свою карьеру, детей или другие интересы. Однако романтические отношения требуют постоянного внимания и преданности делу, чтобы любовь процветала.
Пока здоровье романтических отношений остается важным для вас, оно будет требовать вашего внимания и усилий. И выявление и устранение небольшой проблемы в ваших отношениях сейчас может помочь предотвратить ее перерастание в гораздо большую проблему в будущем.
Следующие советы помогут вам сохранить этот опыт влюбленности и сохранить ваши романтические отношения здоровыми.
Совет 1: Проводите время лицом к лицу с пользой
Вы влюбляетесь, глядя и слушая друг друга. Если вы продолжите смотреть и слушать так же внимательно, вы сможете сохранить опыт влюбленности в долгосрочной перспективе. Вероятно, у вас остались приятные воспоминания о том, как вы впервые встретились с любимым человеком. Все казалось новым и захватывающим, и вы, вероятно, часами просто болтали вместе или придумывали новые интересные вещи, которые можно было бы попробовать. Однако со временем требования работы, семьи, другие обязанности и потребность во времени для себя могут затруднить нахождение времени вместе.
Многие пары обнаруживают, что личный контакт в первые дни знакомства постепенно заменяется поспешными сообщениями, электронной почтой и мгновенными сообщениями. Хотя цифровое общение отлично подходит для некоторых целей, оно не оказывает положительного влияния на ваш мозг и нервную систему так, как общение лицом к лицу. Отправить текстовое или голосовое сообщение своему партнеру со словами «Я люблю тебя» — это здорово, но если вы редко смотрите на него или у вас есть время, чтобы сесть вместе, он все равно будет чувствовать, что вы его не понимаете или не цените. И вы станете более отстраненными или разъединенными как пара. Эмоциональные сигналы, необходимые вам обоим, чтобы чувствовать себя любимыми, могут быть переданы только лично, поэтому независимо от того, насколько насыщенной становится жизнь, важно выкроить время, чтобы провести его вместе.
Старайтесь регулярно проводить время вместе. Независимо от того, насколько вы заняты, выделяйте несколько минут каждый день, чтобы отложить свои электронные устройства, перестать думать о других вещах и по-настоящему сосредоточиться на своем партнере и установить с ним связь.
Найдите то, что вам нравится делать вместе, будь то общее хобби, урок танцев, ежедневная прогулка или посиделки за чашечкой кофе по утрам.
Попробуйте что-нибудь новое вместе. Совместное занятие новыми делами может быть интересным способом наладить общение и поддерживать интерес. Это может быть так же просто, как посетить новый ресторан или отправиться на однодневную поездку в место, где вы никогда раньше не были.
Сосредоточьтесь на совместном веселье. Пары часто более веселые и игривые на ранних стадиях отношений. Однако об этом игривом отношении иногда можно забыть, когда жизненные проблемы начинают мешать или начинают накапливаться старые обиды. Сохранение чувства юмора на самом деле может помочь вам пережить трудные времена, уменьшить стресс и легче решать проблемы. Подумайте об игривых способах удивить своего партнера, например, принести домой цветы или неожиданно заказать столик в его любимом ресторане.
Игра с домашними животными или маленькими детьми также может помочь вам восстановить связь со своей игривой стороной.
Вместе делайте то, что приносит пользу другим
Один из самых действенных способов оставаться рядом и оставаться на связи — это совместно сосредоточиться на том, что вы и ваш партнер цените вне отношений. Волонтерство для дела, проекта или общественной работы, которая имеет значение для вас обоих, может сохранить отношения свежими и интересными. Это также может познакомить вас с новыми людьми и идеями, дать возможность вместе решать новые задачи и предоставить новые способы взаимодействия друг с другом.
Делая что-то на благо других, вы не только снимаете стресс, тревогу и депрессию, но и доставляете огромное удовольствие. Люди запрограммированы помогать другим. Чем больше вы помогаете, тем счастливее вы будете себя чувствовать — как в отдельности, так и в паре.
Совет 2. Оставайтесь на связи благодаря общению
Хорошее общение является фундаментальной частью здоровых отношений.
Когда вы испытываете положительную эмоциональную связь со своим партнером, вы чувствуете себя в безопасности и счастливы. Когда люди перестают хорошо общаться, они перестают хорошо общаться, а времена перемен или стрессы действительно могут привести к разрыву. Это может показаться упрощением, но пока вы общаетесь, вы обычно можете решить любые проблемы, с которыми сталкиваетесь.
Скажите своему партнеру, что вам нужно, не заставляйте его гадать.
Не всегда легко говорить о том, что тебе нужно. Во-первых, многие из нас не тратят достаточно времени на размышления о том, что действительно важно для нас в отношениях. И даже если вы знаете, что вам нужно, разговор об этом может заставить вас почувствовать себя уязвимым, смущенным или даже стыдным. Но посмотрите на это с точки зрения вашего партнера. Обеспечить утешение и понимание тому, кого вы любите, — это удовольствие, а не бремя.
[Читать: эффективное общение]
Если вы знаете друг друга некоторое время, вы можете предположить, что ваш партнер имеет довольно хорошее представление о том, что вы думаете и что вам нужно.
Однако ваш партнер не умеет читать мысли. Хотя у вашего партнера могут быть какие-то идеи, гораздо полезнее прямо выразить свои потребности, чтобы избежать путаницы.
Ваш партнер может что-то почувствовать, но это может быть не то, что вам нужно. Более того, люди меняются, и то, что вам было нужно и хотелось, например, пять лет назад, сейчас может быть совсем другим. Поэтому вместо того, чтобы позволять обиде, непониманию или гневу расти, когда ваш партнер постоянно ошибается, выработайте привычку говорить ему именно то, что вам нужно.
Обратите внимание на невербальные сигналы вашего партнера.
Очень многое в нашем общении передается через то, что мы не говорим. Невербальные сигналы, в том числе зрительный контакт, тон голоса, поза и жесты, такие как наклон вперед, скрещивание рук или прикосновение к чьей-либо руке, сообщают гораздо больше, чем слова.
Когда вы сможете улавливать невербальные сигналы или «язык тела» вашего партнера, вы сможете сказать, что он на самом деле чувствует, и сможете реагировать соответствующим образом.
Чтобы отношения работали хорошо, каждый человек должен понимать свои собственные и невербальные сигналы своего партнера. Реакции вашего партнера могут отличаться от ваших. Например, один человек может счесть объятия после напряженного дня любящим способом общения, а другой может просто захотеть вместе прогуляться или посидеть и поболтать.
Также важно убедиться, что то, что вы говорите, соответствует языку вашего тела. Если вы говорите: «Я в порядке», но стискиваете зубы и отводите взгляд, значит, ваше тело ясно сигнализирует, что вы совсем не «в порядке».
Когда вы получаете положительные эмоциональные сигналы от своего партнера, вы чувствуете себя любимыми и счастливыми, и когда вы посылаете положительные эмоциональные сигналы, ваш партнер чувствует то же самое. Когда вы перестанете интересоваться своими эмоциями или эмоциями своего партнера, вы повредите связь между вами, и ваша способность общаться пострадает, особенно в стрессовые периоды.
Будьте хорошим слушателем
Хотя в нашем обществе большое внимание уделяется разговору, если вы научитесь слушать так, чтобы другой человек почувствовал, что его ценят и понимают, вы сможете построить более глубокую и крепкую связь между вами.
.
Есть большая разница между таким способом слушать и просто слушать. Когда вы действительно слушаете — когда вы увлечены тем, что говорится, — вы услышите тонкие интонации в голосе вашего партнера, которые расскажут вам, что он на самом деле чувствует, и какие эмоции он пытается передать. Быть хорошим слушателем не означает, что вы должны соглашаться со своим партнером или передумать. Но это поможет вам найти общие точки зрения, которые помогут вам разрешить конфликт.
Справляйтесь со стрессом
Когда вы находитесь в состоянии стресса или перегружены эмоциями, вы, скорее всего, неверно истолковаете своего романтического партнера, пошлете сбивающие с толку или отталкивающие невербальные сигналы или впадете в нездоровый коленный рефлекс поведения. Как часто вы подвергались стрессу и выходили из себя на любимого человека и говорили или делали что-то, о чем позже сожалели?
Если вы научитесь быстро справляться со стрессом и возвращаться в спокойное состояние, вы не только избежите таких сожалений, но и поможете избежать конфликтов и недопонимания — и даже поможете успокоить своего партнера, когда он нарастает.
Совет 3: Сохраняйте физическую близость
Прикосновения являются фундаментальной частью человеческого существования. Исследования младенцев показали важность регулярных ласковых контактов для развития мозга. И преимущества не заканчиваются в детстве. Нежный контакт повышает уровень окситоцина в организме, гормона, влияющего на привязанность.
Хотя секс часто является краеугольным камнем серьезных отношений, он не должен быть единственным методом физической близости. Не менее важны частые ласковые прикосновения — держание за руки, объятия, поцелуи.
[Читайте: лучше секс с возрастом]
Конечно, важно быть чувствительным к тому, что нравится вашему партнеру. Нежелательные прикосновения или неуместные предложения могут заставить другого человека напрячься и отступить — именно то, чего вы не хотите. Как и во многих других аспектах здоровых отношений, это может зависеть от того, насколько хорошо вы сообщаете о своих потребностях и намерениях своему партнеру.
Даже если у вас есть неотложная рабочая нагрузка или маленькие дети, о которых нужно беспокоиться, вы можете помочь сохранить физическую близость, регулярно выделяя время для пары, будь то свидание или просто час в конце дня. когда вы можете сидеть и говорить или держаться за руки.
Совет 4. Учитесь давать и брать в отношениях
Если вы ожидаете получать то, что хотите, в 100% случаев в отношениях, вы настраиваете себя на разочарование. Здоровые отношения строятся на компромиссе. Однако со стороны каждого человека требуется работа, чтобы обеспечить разумный обмен.
Знайте, что важно для вашего партнера
Знание того, что действительно важно для вашего партнера, может иметь большое значение для создания доброй воли и атмосферы компромисса. С другой стороны, важно, чтобы ваш партнер осознавал ваши желания, а вы четко их формулировали. Если вы будете постоянно отдавать другим за счет собственных нужд, это только вызовет негодование и гнев.
Не ставьте своей целью «победу».
Если вы подходите к своему партнеру с убеждением, что все должно быть по-вашему, иначе будет трудно достичь компромисса. Иногда такое отношение возникает из-за того, что ваши потребности не удовлетворялись в молодости, или это может быть годами накопившейся обиды в отношениях, достигшей точки кипения. Это нормально иметь твердые убеждения в чем-то, но ваш партнер тоже заслуживает того, чтобы его услышали. Уважайте другого человека и его точку зрения.
Научитесь уважительно разрешать конфликты
Конфликт неизбежен в любых отношениях, но чтобы отношения оставались крепкими, оба человека должны чувствовать, что их услышали. Цель состоит не в том, чтобы победить, а в том, чтобы сохранить и укрепить отношения.
Убедитесь, что вы сражаетесь честно . Сосредоточьтесь на обсуждаемом вопросе и уважайте другого человека. Не начинайте споры о вещах, которые нельзя изменить.
Не нападайте на кого-то напрямую , но используйте «я»-утверждения, чтобы сообщить о своих чувствах.
Например, вместо того, чтобы говорить: «Мне плохо из-за тебя», скажи: «Мне плохо, когда ты это делаешь».
Не вмешивайте старые аргументы . Вместо того, чтобы искать прошлые конфликты или обиды и обвинять их, сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать здесь и сейчас, чтобы решить проблему.
Будьте готовы прощать. Разрешение конфликта невозможно, если вы не хотите или не можете прощать других.
Если вспыхнет ярость, сделайте перерыв . Потратьте несколько минут, чтобы снять стресс и успокоиться, прежде чем сказать или сделать что-то, о чем вы пожалеете. Всегда помните, что вы спорите с любимым человеком.
Знайте, когда что-то отпустить. Если вы не можете прийти к соглашению, соглашайтесь не соглашаться. Для продолжения спора нужны два человека. Если конфликт заходит в тупик, вы можете выйти из него и двигаться дальше.
Совет 5. Будьте готовы к взлетам и падениям
Важно понимать, что в любых отношениях бывают взлеты и падения.
Вы не всегда будете на одной волне. Иногда один из партнеров может бороться с проблемой, которая вызывает у него стресс, например, со смертью близкого члена семьи. Другие события, такие как потеря работы или серьезные проблемы со здоровьем, могут повлиять на обоих партнеров и затруднить отношения друг с другом. У вас могут быть разные представления об управлении финансами или воспитании детей.
Разные люди по-разному справляются со стрессом, и непонимание может быстро перерасти в разочарование и гнев.
[Читать: Пережить трудные времена, развивая устойчивость]
Не перекладывайте свои проблемы на партнера. Жизненные стрессы могут сделать нас вспыльчивыми. Если вы справляетесь с сильным стрессом, вам может показаться, что вам легче выразить свое недовольство партнером, и даже безопаснее срываться на него. Поначалу такие ссоры могут казаться облегчением, но постепенно они отравляют ваши отношения. Найдите другие более здоровые способы справиться со стрессом, гневом и разочарованием.
Попытка навязать решение может привести к еще большим проблемам . Каждый человек справляется с проблемами и проблемами по-своему. Помните, что вы — команда. Продолжая двигаться вперед вместе, вы сможете преодолеть трудные моменты.
Вспомните ранние этапы ваших отношений. Расскажите о моментах, которые свели вас вместе, изучите момент, когда вы начали отдаляться друг от друга, и решите, как вы можете работать вместе, чтобы возродить этот опыт влюбленности.
Будьте открыты для изменений. Перемены в жизни неизбежны, и они произойдут независимо от того, пойдете ли вы с ними или будете бороться с ними. Гибкость необходима для адаптации к изменениям, которые всегда происходят в любых отношениях, и позволяет вам расти вместе как в хорошие, так и в плохие времена.
Если вам нужна посторонняя помощь для ваших отношений, обратитесь вместе . Иногда проблемы в отношениях могут казаться слишком сложными или непосильными для вас как пары.
Может помочь парная терапия или совместный разговор с надежным другом или религиозным деятелем.
Последнее обновление или проверка от 28 февраля 2023 г.
9 признаков того, что у вас здоровые отношения
Великолепный союз — это нечто большее, чем сексуальное влечение и общие интересы. Вот как узнать, здорово ли ваше партнерство.
Автор: Джессика Мигала. Медицинское заключение Сета Гиллихана, доктора философии.
Рассмотрение:
